根据最新研究数据显示,研究生群体的抑郁焦虑问题尤为显著。其中,女性的抑郁和焦虑程度远高于男性,女性对对负面情绪和积极情绪更为敏感。结果显示,35.9%的女研究生有一定程度上的抑郁表现,有高抑郁风险的占12.7%,35.2%的男研究生有一定程度上的抑郁表现。并且在博士研究生群里中,抑郁和焦虑水平都要显著高于硕士生,可见学历越高,其抑郁和焦虑问题更为显著。很多人都认为研究生群体作为高学历代表应该不会有太多的问题困扰,但现实截然相反,研究生群体压力来自于多方面。
其一、学业压力。不少人认为研究生应该和大学一样,只要稍微认真对待,毕业就是顺其自然的事情。其实不然,研究生和大学填鸭式的教学不同,在研究生期间要学着做研究,面对的课题是有探索性和创新性的,既需要主动探索,也需要阅读大量的文献来拓展自己的研究。尤其是理工科、医学类的研究生,如果实验不符合自己的预期,既浪费时间,又要重新选择研究方向。并且研究的结果不可控和论文质量盲审面临困境,都让研究生倍感焦虑,因为一旦无法顺利如期毕业,势必会影响就业等后续问题。
其二、就业压力。对于理工咋科而言,研究生的含金量相对较高,但对于文科生而言,研究生与大学生并无太大差异,尤其是选择私企工作的话,学历优势并没有那么明显。并且研究生阶段,既要兼顾研究,又要兼顾实践赚钱等问题。尤其是就业问题,对于研究生来说,在学历优势不明显的情况下,年龄更加没有优势,对就业的烦忧反而又多了一份。尤其是对于社科类的学硕,如果未来不继续做研究,那么就业的竞争优势比较模糊。
其三、婚恋、家庭上的压力。随着年纪的增长,对于没有选择读书的同龄人而言,已经有了稳定的工作,或者是有了稳定的恋情。这时候进行横向对比会发现,作为研究生,除了每天看文献、学习,似乎人生还在原地踏步,并未踏出一步。这种来自于同辈的竞争压力,会让研究生群体在生活上更加的焦虑,但又无法改变目前的现状。于是焦虑和抑郁的程度不断加深。