球赛论文范文检索

在学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。你所见过的作文是什么样的呢？以下是我为大家整理的踢足球优秀作文，欢迎大家分享。

我有许多爱好：爱骑车、爱下棋、爱钓鱼、爱打台球、爱打三国杀等等，但我有一个最大的爱好——踢球。

踢球，在生活中到处都有我的身影，用滑板踢、用头球顶、在电子游戏中用手踢，可我最喜欢踢现场球赛。

有一次小学足球比赛，我分到B组，当了队长。上场十分钟对方A队状态很好，势如破竹，轻松渗透了我军防线，虽然我方顽强反动，进行阻拦，但还是不敌A队的猛攻，最终被A队一脚凌空抽射以子弹一样的速度迅猛地冲破了我家的球门。

仅仅十分钟我队就失了一分，我顿时吃了一惊，心想：“这么快对方就得分了，那整场40分钟可不3：0、4：0了。”我虽十分惊讶，但马上醒了醒神提醒自己：“一定不要被打倒，要坚持下去！”我立刻从对方半场飞奔回自己的半场，赶忙大喊：“快来”。我们讨论了一下，决定以攻为守。我们立刻重整旗鼓，卷土重来，在上半场，我们很快扭转了局势，逐渐占了上风。转机出现在下半场第二分钟，下半场刚上场，我军势力正盛，我们打起了三角配合，打得对方团团转，使他们成了无头苍蝇，追着球我们乱跑，阵形一下子乱了。我们步步紧逼，让对方堵死在小禁区里，最终，我拿出了天天练的射门招式——雷霆吊射，轻松地攻破了对方的球门。我们终于又站在了同一起跑线上。进球后的我们欢呼雀跃，手舞足蹈，我们开心地满场乱跑，可对方说：“一个球，值得吗？”我们心理不服，加强进攻，很快又得了一分。我那时立马跑到对方半场喊：“值！”我们以2：1小胜A队。下课后，我们再次欢呼雀跃，一起有说有笑，回家途中，有个同学买了饮料，我们为了庆功，一饮而尽！一位同学满嘴残料地说：“这次多亏了马润宇，我们胜利了，那脚太酷了！”我得意洋洋地说：“那是我练了几个月的效果，太轻松了，小菜一碟！”“哈哈，你就吹吧。”我们个个满面春风，月芽似的嘴好像合不笼。

我爱踢足球，因为足球给我带来了无限的欢乐。哥踢的不是球，是快乐！

今天的体育课上，我、邬弘珂等几人跳远过关后就去足球场踢足球了。

开球了，邬弘珂一马当先，冲了上去，我也追了上去，眼看球快被带到球门了，可又被一个同学“铲”了出去，我们对沮丧不以，而他们呢？个个拍手称快。紧接着，我抢到了球，传给了邬弘珂，并希望他替我们得一分。对方也不是省油的灯，球还是被守住了。

只见对方守门员一个“飞铲”，球落到了他们对的章玉龙“手”里，章玉龙又把球传给了赵翌丞，赵翌丞是他们对里的虎将，球一下就被带到了中场，我与邬弘珂上前拦劫，差点让他过去，多亏邬弘珂把球踢到了他们那边。我一边计算着球会不会出线，一边飞奔过去，看能不能把拦下来，终于在球离线五分米处拦了下来。这时，我听见邬弘珂的呼声，连忙把球向了他。他以高超的技术冲出了一个又一个的拦劫，最后轻轻一射，“进啦”！，我们对欢呼、跳跃……

就这样，我们以1比0的优势，胜了。

第二场刚开始没到几分钟，球就被还了回去，我们准备解散时，徐兆鸿带着一个球来了。除我与邬弘珂以外，其他人都去他那里踢。“这些忘恩负义的家伙，等我有球时，我一定不与他们踢！”乌弘珂愤愤地骂道。

“那么，反正我们也没事，到那边去找找，幸运的话，还可以找到一个球呢！”我说。

“对呀，我怎没就没想到呢？走走走，快去找，不然要下课了！”他激动地回答。

其实我知道他也想到徐兆鸿那里踢的，只是先拒绝过他，很不好意思。而我是看不惯他这种人，整天骄傲自大，每次老实说他时，就转头就哭，我真怀疑不是男生。

真是“功不负有心人”，我们终于找到了一个球，是刘浩杰发现的。他原本想到徐兆鸿那踢的，可是徐兆鸿不让，他才走过来，正好发现了一个足球。

就这样，我们三个兴高采烈地，又去“干”了起来，直到下课。

暑假里，我和妈妈去上海旅游。

我们旅游的景点是：海洋世界、欢乐谷和野生动物园。其中，我最喜欢的就是野生动物园了。

我先在动物园坐观光车，看到了很多有趣的动物，有世博大熊猫、有优雅的长颈鹿、有传说中的第一神兽羊驼、还在野生动物放养区见识了老虎扑食的惊险一刻。

然后，我们又步行去了狐猴岛，跟着可爱的小狐猴玩了起来。

最后，我和妈妈来到表演馆，我很高兴地参与了其中的节目----与大象比赛踢足球。第一回合，大象守门我踢球。第一次，我把球踢偏了。第二次，我就差那么一点儿就进球了，可是大象灵敏地挥舞起大鼻子，球一下子就飞了起来！差点儿没砸到观众！第三次，我耐心地等待时机。果然，大象慢慢的走出了半个球门，机不可失，时不再来。我飞起一脚，使劲一踢，只听“嗖”的一声，“进球啦！”

第二回合，我守门，大象来踢球。一开始我还洋洋得意，正美滋滋地想：大象那么笨，一定踢不进我守的球门。第一次，大象踢的球正撞到我的小腿，弹了出去。让我出乎意料的是，后两球大象竟然都进了！我败下阵来。

经过这次失败，我明白了一个道理，我要告诉人们：“动物也是聪明的，他们也很灵敏，他们也会耍调皮。别以为人类才是最厉害的，动物可是人类的老师哦！”

有一个周末，我去小区里的超市买东西，回来时看到有两个跟我差不多大的小女孩在马路边踢足球。

当时我就想：她们在马路边踢足球很不安全呀，万一出事怎办呀！我该怎么办?去阻止她们吧.我又不认识她们，还是回家吧，不然妈妈要担心的。于是我往家里走，但心里还是想着刚才的事。老师经常教导我们，遇到这种事情，应当要提醒一下的。想着我转身向那两个小女孩跑过去，我看到她们后主动说话了：“嗨，你们好啊，我能跟你们一起玩吗？”两个小女孩异口同声地回答说：“好啊！”于是我加入到了她们的队伍中，此时，我又说了：“在这踢球不安全，我们去草坪上玩吧，那里地方大，又安全。”她们觉得我说的有道理，就答应了，我们一起去了草坪上踢球了。我看到她们在草坪上玩的开心的样子，我的任务也完成了。我借机说“时间不早了，我们以后再一起玩吧。”跟她们告别后，我迅速回了家。妈妈问我：“你去哪里了，怎么这么慢？”我就把刚才的事说给了妈妈听，妈妈夸我是个好孩子。

如今，在我们身边存在着许多安全隐患，当看到这种事情时，我们作为一名少先队员，应当主动站出来，动用自己的能力，用合理、友好的方式提醒他们。我觉得我用上述方法既阻止了两个小女孩的危险行为，又交到两个朋友，也得到妈妈的表扬，一举多得，真值！

假日到了，暑假到了，听到这个消息，我禁不住欢呼起来！来自烟台的表哥王立众也在这个时候回来了，我、王立众还有姑姑家的哥哥潘胜文弟兄三个终于有机会聚到一起了，这时我欢乐的心情是无法用语言表达的，我们准备在潘盛文欢度十天，藏猫猫、钓鱼、绿灯红灯小白灯、投沙包，能想到的游戏都玩了，但还是觉得不过瘾，于是潘盛文提了一个建议说：“我们一起踢足球好吗？”真是“一语惊醒梦中人”，我们不假思索地说：“好。”“可是我们三个人比赛人员太少”我说，话音未落，潘盛文急速去叫来了三个小区内的小伙伴，真是疾如风、掠如火、徐如林。

比赛正式开始了，“手心手背”我们分好了团队，我、王立众、杨未民一队，我当“红军司令”，潘胜文、刘畅、陈小晨一队，潘胜文当“蓝军司令”。

随着一声哨响，由我开球，我说：“我要拿出新招来杀败你们。”“嚓嚓”我打出了“火龙上关”球，潘胜文命刘畅在东南守着，但我的“火龙上关”球超过了他们的头顶，1：0进球了，我和队友欢呼起来，可是就在这千钧一发的时刻，潘胜文突如其来得飞起一脚，来了一个“飞沙脚球”，却被王立众的“不动如山”挡住了，我趁势展开攻击，踢了一个高球，我得意忘形得来了一招“旋风球”，却被反弹，站在一旁的杨未民不露声色地来了一招“杨式慢球”，我一会“蛟龙出水”，一会“猛虎下山”，击败了他们。我们队胜利了！

这次踢足球比赛我们玩得真高兴。

今天我和我的同学范文东约定到小区的足球场踢足球，我们一见面，就迫不及待地跑向足球场了。

比赛开始了，我和范文东一队，对手是我的我的爸爸。我一声令下，比赛就开始了。我是发球人，我把球传给范文东，待我爸去拦范文东的时候，范文东看到右边的我，就用右脚斜传给我，待我爸来拦我的时候，我有将球传给范文东，就这样我们配合默契，运球通过全场由我捅射，可惜将球射偏了。我爸带球通过中场，当他过了范文东的时候被我拦住了，弄到他无功而返，就这样你一来我一回在激烈的拼抢，结果我们上半场打成0：0。来到下半场，由我爸开球，很快他过了范文东，一看这情形我以超人的速度截走我爸的球，再传给范文东，范文东大脚抽射，球进龙门了！我们队1：0领先。之后，我爸的表现也毫不逊色，第36分钟的时候，把球一扣，球从我的裤档穿过，紧接着一脚抽射，皮球像装了卫星导航一样击我们的球门，就这样把比分扳平了。场上分数变成1：1。我和范文东加强进攻的力度，我把球用左脚传给范文东，范文东没有停顿直接一脚射门，球又进龙门了！我们的比分领先，比赛时间到了，我们以2：1的比分赢了我我的爸爸，我和范文东立刻欢呼起来。

我的爸爸过来，竖起大拇指，夸我和范文东踢球踢得好，会配合，进步大！踢得就像恒大的球员那么棒！我的爸爸的夸奖让我们心花怒放，就这样我们结束了开心的足球之战！

我喜欢的运动有很多，我喜欢游泳，我喜欢跑步，但是我最喜欢的是踢足球。

自从暑假，我狂爱上了踢足球，兴趣非常浓厚，经常让爸爸带着我去敔山湾练习踢球。后来，我在一次散步的时候，无意中发现小区里有一个专门练习射门的“基地”，所以最近只要一有空，我就一个人抱着足球去那里练习。

昨天，我又兴冲冲地奔到“基地”练习射门。我把球放在离球门大约9米的地方，先退后几步，再深深地吸一口气，接着快速助跑到球前，飞起一脚，只见足球像一条弧线划过半空，进了“球门”，“欧耶!”我高兴地欢呼起来。由于旗开得胜进了这个球，我就不免有点小骄傲了，得意洋洋地随意抬脚踢出第二个球，这回足球像一辆偏离了赛道、失去控制的赛车似的冲了出去，撞到了一根柱子上，唉，射门失败!有了这个小小的“教训”，我变得谦虚起来，不敢随随便便乱踢了，于是又开始认真练习，一次又一次，不断地摸索，不断地调整动作和力度，感觉越来越好......终于我练成了“大力射门”，只见我用力飞起一脚，“啪”的一声，足球像一枚导弹直直地飞向“球门”，不好!球死死地卡在了“球门”后面地下车库出口处的挡板上，我赶紧跑过去，用力把球取出来，看看四下无人，我抱着足球飞快地逃回了家，心里有几分害怕，万一被人发现后告诉物业怎么办呢?

踢足球不仅有趣还能锻炼身体，我喜欢踢足球，喜欢在球场上奔跑的感觉。

那是一个星期天的下午，阳光明媚，我写完作业，便要求爸爸带我去踢足球，爸爸爽快地答应。

我们穿好装备，带上足球出发了。来到附近的足球场，球场上的孩子你追我赶，早已踢得热火朝天。

踢球之前，爸爸告诉我：“踢足球千万不能用脚尖踢，这是很多新手常犯的错误，一定要踢球的下部并且要用力，记住了吗？”“记住了！”我大声回答。

爸爸让我踢点球，并告诉我：“踢点球时要先助跑，球才能出得快。”我猛地一踢，可球却走得很慢，没到球门前就停住了。爸爸提醒我：“你要踢球的下部。”于是我再踢，可球又踢偏了。再踢，没进，再踢还没进……我尽力按爸爸说的做，可这球根本不听我的，就是不进。我生气地把球踢了出去，坐在足球场上气愤地说：“我再也不踢了！”爸爸抚摸着我的头说：“做什么事不可能一帆风顺，要有耐心和坚持不懈的精神。梅西、C罗也不是一开始就进球，你只要按照我说的做，就一定能行。”听了爸爸的话，我站了起来，把球拿过来继续踢。经过刻苦练习，我终于尝到了成功的喜悦。

爸爸还教我怎样过人、断球、传球等技能，现在，离球门二十多米我都能踢进，大家都为我竖起了大拇指。

我爱足球，更感谢爸爸，是他教会我坚持不懈的精神，使我更加坚定了踢好足球的决心。

五边形和六边形构成了它的圆形“脸”，黑色和白色使它更加美丽可爱。这是每个人都知道的——足球。在广阔的足球场上，它以最快的速度奔跑，让它的球员高兴、悲伤、兴奋和自豪。

今天是星期五，因为放学很早，我和潘伟东、尼丽、梁凌峰、晨丽、夏鲁奇、张，还有我们七个人一起来到少林宫前的空地踢足球。我们一组有三个人，四个人。分发完后，两个学生开始玩球门。比赛一开始，我就走上前去准备开球。当我把球踢出去时，学生们都跳了起来。我们这边的同学都很勇敢，为了抢球而比赛。我们竭尽全力战斗。此时足球已在我的脚下。我把足球向前踢。趁我不注意，潘伟东从我后面跑过来，想抓住足球。我注意到。马上把球移到一边去。他猛扑过去，摔倒在地。尼利趁机铲起球飞向我们。我立刻转过身去，把足球截了下来。我一拿到球，就把球踢给了在罚球区站在我们这边的陈丽。陈丽停了球，立刻飞起来，把球踢进了对方的球门。“好！“球飞进了球门，我们从一开始就得了一分。这是一个好的开始！

进球是靠运气，他们一次又一次地进球，因为他们比我们多一个人。过了一会儿，余家山和陈建新来了，他们加入了我们，我们比他们多了一个人，我们一次又一次地得分。

然后我们玩了一个多小时，但我们扯平了。我回到家的时候满身是汗。我今天很高兴。

在阳光午后，在落日黄昏，站立在绿茵地上，和朋友一起踢足球，最舒心的时候，莫过于此。

足球中有着无穷的乐趣，有着澎湃的激情。在无所事事的时候，步入绿色的海洋，全身便精神抖擞。在喜悦的时候，畅游足球的天下，会让自身欣喜若狂。

在漫长的日子里，难免会有寂寞与悲伤，躲在椅子下的足球，好似黑夜里的一根蜡烛，给我送来了生活的快乐。于是，我便在午后明媚的阳光下，迫不及待地与伙伴一起踢足球。

凑齐了人，一场足球对抗赛便开始了。球在空中不断的飞翔，西一脚东一脚，一会儿飞到草丛里，一会儿飞到水塘里……随着高手的加入，战争水平越来越高了，“大炮”式的射击比比皆是，“圆月弯刀”也不计其数。一段时间过去了，大比分3比0落后的我方终于找回了球感，接连不断地大力射门让对方胆战心惊。我们越踢越顺：进攻越来越犀利，防守越来越强悍，速度越来越迅速，配合如行云流水、天马行空般流畅。终于，一脚华丽的“圆月弯刀”飞入了对方的球门，我方终于打破了僵局。“中场休息时间到！”听到后，我们便直奔饮水处。

下半场开始了，“战场”上依然是“炮火连天”。上半场只进了一球的我方终于彻底觉醒了！“啊！好刁钻的弧线球呀！”话音刚落，我踢的这一球便飞入了球门，对方只能“望球兴叹”。尽管后来我方一度扳平比分，又一度反超比分，但是对方也连进两球，最终我方以4比5不敌对方。

此刻，不管胜负如何，都是我最舒心的时刻，在足球中创造天衣无缝的配合，在足球中寻找珍贵的友谊，在足球中享受快乐，在足球中感受澎湃的激情！

阳光明媚的一个下午，空旷的草地边传来一阵喧闹，出什么事了？大家急匆匆地赶过去。

哦！原来是在踢足球呀，他们脱下衣服，放下书包，垒成球门，站好队形，便开始了一场足球比赛，“啪”球腾空而起，刚传到一队队员脚下，二队马上把球抢了过去，一队队员紧紧追赶，争取抢到了球，坐在最边上的两个观众急得大叫起来：“快抢呀！快抢呀！”一队马上抢过球准备射门，二队马上又踢走了球，不一会儿，“啪”的一声响起，一个男孩够着头盯住球，他心里替一队焦急，情不自禁地大声叫：“快抢呀！”

一队的守门员两眼盯着前方，手扶在膝盖上，准备接球，一个穿红衣服的男孩马上跑到球门后面，生怕看不到这场球赛，“咚”的一声，守门员把球踢了回去，一队接过球，向二队守门员那边跑去。穿绿衣服的小男孩神情紧张起来，喃喃道：“接住！接住！”戴着红帽子的男孩站着看不到，只有坐下，低下头，看着那个足球。“啪”——一队队员射门了，二队守门员紧盯着，又听见“啪”的一声，球被接住了，二队松了口气，一队的教练在一旁看着，下个星期便是运动会了，一队教练见到队员如此优异，笑了起来，足球像个调皮的孩子，在草地上跑动着，一次次欢呼，一次次紧张，一次次失败，一次次收获，两三个小时过去了，两队居然打了个平手。

这场比赛是多么激烈呀！

朋友，你知道我平时最爱的一项运动是什么吗？来，让我告诉你吧，我最爱踢足球了。从我很小的时候起，就经常看见爸爸和他的朋友们在绿荫场上踢足球，他们一个个英姿飒爽，步伐稳健，灵活的双脚将那只黑白相间的小小足球带来传去，射门成功后大家都欢呼雀跃，这些都在我幼小的心灵里留下了深深的印象。慢慢的，我长大了，也热爱上了足球运动。

今年，我如愿以偿的加入了校足球队，每天下午下了第三节课，我就和队友们来到操场上，在韩老师的带领下进行练习，尽管我们每天都练的'满头大汗，但心里不知有多开心呢。通过跟韩老师的学习，我知道了要想踢好球，不但要有力量和速度，还要注意灵活性和协调性，最重要的是球队的团结，只有大家团结配合，球队才能取得最终的胜利。

前几天有一个好消息传来， 在“区长杯”中小学生足球比赛中，我校的小队员们凭借着扎实的功夫，精湛的技艺、坚定的信念、良好的心理素质夺得了冠军，明年，他们将代表黄岛区参加“市长杯”足球赛，这个好消息给我们这些新球员带来了巨大的鼓舞和信心，大家都暗下决心，一定要向大哥哥们学习，刻苦训练，为校争光。

有一天，北方大部分地区都降温了，天气很冷，街上的行人都穿着厚厚的棉袄，带着围巾、手套，把自己捂得严严实实的。下午下了课，我刚一出教学楼，就感到凛冽的寒风扑面而来，我不禁打个了冷战，心想：“真冷啊，要不还是回到教室里吧，那里暖和，今天就别练了，也不差这一天……”我转身就想往回走，但是，又有个声音在我耳边说：“你不是刚说过要向高年级的大哥哥们学习，刻苦锻炼，为校争光吗？才这点小困难你就克服不了了？” 我不再犹豫了，回过身，微笑着，迎着寒风，向球场上的小队友们冲去……同学们，希望你们也能加入到我们的队伍当中来，让我们一起为了祖国的足球事业好好训练，长大以后为国争光！

今天，我们来到了外婆家的老年活动室，进行了一场“大规模”的足球赛。参赛者有：我、哥哥、王聪星和胡流星，裁判是宋运雄。

比赛开始了，我和王聪星一队，哥哥和胡流星一队。敌方的哥哥是先锋，一下子就占了优势，带着球冲我而来了，我做为守门员，用力一跳，就接住了球。我把球传给了王聪星，可是哥哥和胡流星却趁机前后夹击，又把球抢了过去。我还没反应过来，哥哥的球就以迅雷不及掩耳的速度向着我的左侧方飞来，我连忙向左扑去，结果却扑了个空，球从我的胳肢窝下钻过去，进了！我沮丧地看着哥哥，第一局我们输了。

第二局开始了，我当上了先锋。这下我们“报仇雪恨”地机会到了。我飞快地跑到球的后方，带着球不停地向前推进。一用力，球好像子弹般飞了过去，强劲的力道使哥哥胆颤心惊，放慢了拦球的速度，下一秒，足球和哥哥擦肩而过，我们幸运地取得了胜利。

一比一！战斗进行到了白热化的程度。王聪星和胡流星都去做了守门员，而我和哥哥都做了前锋，生死成败在此一举了！我们俩毫不相让，如野狼一般飞快地冲了过去，哥哥领先我一步抢到了球，正在他得意洋洋的时候，没想到刚球就被我暗中夺走，哥哥连忙来追我，想在我射门之前抢断我的球，可是已经晚了，球已经被我大力射了出去，胡流星瞪大眼睛，飞快地跑过来，想要接住球，王聪星却像有如神助一般，从半路上窜出来，在球在空中飞的时候用头一摆，好漂亮的头球！球加速向敌方的球门飞去！而胡流星去扑了个空，在原来预计球的落点呆呆地看着球进入球门！哈哈哈！我跟王聪星击掌狂奔而庆，我们胜利了！

这次的比赛时间虽然很短，但是我们依然是累并快乐着！

小时候，我看见别人在踢足球时，我总是不由自主地走过去观看或和别人一起踢。

三年级下册期末考试完，我回到家后，我的爸爸对我说：“如果你这次考试总分是全班第一，而且要在二百九十七分以上或正好二百九十七分也行，要是考到了，我就买一个你想要的东西。”我听了既开心，又忧愁，开心的是我马上就可以得到属于自己的足球了，忧愁的是万一我考不到怎么办？过了几天，分数出来了，“YES ！真是太好了！”我在操场上大叫一声。回到家，我立马向我的爸爸报了喜讯，我的爸爸果真带我去了商场买足球。

买完后，我们就去广场上踢足球，我总是败给我的爸爸，有一局，我的爸爸用力一踢，因为用力过猛，球飞进了草丛里，我的爸爸跑过去，用手拨开草，找球。可是没有找到足球，我的爸爸一脸失望地走过来对我说：“球没了。”我听了，不觉一振，偏要我的爸爸去把球找回来，我的爸爸见天快黑了，便硬把我带回了家。

第二天一早，我的爸爸又去广场找球，我的爸爸拨开绿草，球到底哪儿去了呢？看见了足球，我兴奋得跳了起来，嘴里嘀咕着：昨天在这儿找你，没找到，可今天你怎么又在这里了呢？我的爸爸听了，管不了那么 多，急忙把足球带回了家，我重新获得它，有种失而复得喜悦。

通过这件事我明白：父母十分爱我们，我们想要的东西，父母会尽全力所能地给我们。

这个星期天下午，我叫我的一些同学去学校操场踢足球。

当我们到达球场时，我们把队伍分成两组，六个人一组。我们的小组是宝辰、周彬彬和我。六个人，占勇健和他们中的六个人。

比赛开始时，我们先开球。我从别人手里接过足球，用脚向前跑去。不久，我把足球带到对方的球门区。我正准备摆姿势射门，但我没有料到一个可恶的家伙会在我没有准备好的时候从后面把球接过来。我们的人会赶上并拦截。但是这个人动作敏捷，躲过了我们的拦截，拿着足球直奔我们的球门。“哦，不！”我哭了。然而，它不再有用了。因为他已经来到了我们的球门区，并且躲过了守门员抬脚射门。足球直接射入球门。就是这样。我们丢了一个球。对方进了一球！他们队高兴得跳来跳去。我们立刻聚在一起讨论了一会儿如何处理彼此之间的问题。然后我们立即采取了新的战术来互相竞争。

第二轮谈判已经开始。我把足球拿到左边，另一个人冲过去截住了它。在宝辰靠近之前，我给他踢了足球。宝辰立刻把足球踢给了周彬彬。周彬彬离球门很近。那个接到传球的足球迅速冲到球门旁边，扭动着身体，躲过了对方的拦截，并借机将足球踢向球门。“好枪！我喊道，同时继续往前赶。这时，足球竟然击中了门框，被挡出了。我一看见它，就飞快地冲过去，补上，把足球踢进了球门。终于，我们进了一球！现在双方打成平局。

然后我们继续踢足球。踢到三点。我们以九比一打败了对方。在回来的路上，我们一直在笑。然而，对方什么也没说。我说：“胜败是军人的家常便饭。这次，我输了下次再赢！他们改变了态度，有说有笑地回家了。

在生活、工作和学习中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。那么你有了解过作文吗？下面是我为大家整理的踢足球优秀作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 踢足球优秀作文1 假日到了，暑假到了，听到这个消息，我禁不住欢呼起来！来自烟台的表哥王立众也在这个时候回来了，我、王立众还有姑姑家的哥哥潘胜文弟兄三个终于有机会聚到一起了，这时我欢乐的心情是无法用语言表达的，我们准备在潘盛文欢度十天，藏猫猫、钓鱼、绿灯红灯小白灯、投沙包，能想到的游戏都玩了，但还是觉得不过瘾，于是潘盛文提了一个建议说：“我们一起踢足球好吗？”真是“一语惊醒梦中人”，我们不假思索地说：“好。”“可是我们三个人比赛人员太少”我说，话音未落，潘盛文急速去叫来了三个小区内的小伙伴，真是疾如风、掠如火、徐如林。 比赛正式开始了，“手心手背”我们分好了团队，我、王立众、杨未民一队，我当“红军司令”，潘胜文、刘畅、陈小晨一队，潘胜文当“蓝军司令”。 随着一声哨响，由我开球，我说：“我要拿出新招来杀败你们。”“嚓嚓”我打出了“火龙上关”球，潘胜文命刘畅在东南守着，但我的“火龙上关”球超过了他们的头顶，1：0进球了，我和队友欢呼起来，可是就在这千钧一发的时刻，潘胜文突如其来得飞起一脚，来了一个“飞沙脚球”，却被王立众的“不动如山”挡住了，我趁势展开攻击，踢了一个高球，我得意忘形得来了一招“旋风球”，却被反弹，站在一旁的杨未民不露声色地来了一招“杨式慢球”，我一会“蛟龙出水”，一会“猛虎下山”，击败了他们。我们队胜利了！ 这次踢足球比赛我们玩得真高兴。 踢足球优秀作文2 有一个周末，我去小区里的超市买东西，回来时看到有两个跟我差不多大的小女孩在马路边踢足球。 当时我就想：她们在马路边踢足球很不安全呀，万一出事怎办呀！我该怎么办?去阻止她们吧.我又不认识她们，还是回家吧，不然妈妈要担心的。于是我往家里走，但心里还是想着刚才的事。老师经常教导我们，遇到这种事情，应当要提醒一下的。想着我转身向那两个小女孩跑过去，我看到她们后主动说话了：“嗨，你们好啊，我能跟你们一起玩吗？”两个小女孩异口同声地回答说：“好啊！”于是我加入到了她们的队伍中，此时，我又说了：“在这踢球不安全，我们去草坪上玩吧，那里地方大，又安全。”她们觉得我说的有道理，就答应了，我们一起去了草坪上踢球了。我看到她们在草坪上玩的开心的样子，我的任务也完成了。我借机说“时间不早了，我们以后再一起玩吧。”跟她们告别后，我迅速回了家。妈妈问我：“你去哪里了，怎么这么慢？”我就把刚才的事说给了妈妈听，妈妈夸我是个好孩子。 如今，在我们身边存在着许多安全隐患，当看到这种事情时，我们作为一名少先队员，应当主动站出来，动用自己的能力，用合理、友好的方式提醒他们。我觉得我用上述方法既阻止了两个小女孩的危险行为，又交到两个朋友，也得到妈妈的表扬，一举多得，真值！ 踢足球优秀作文3 今天我和我的同学范文东约定到小区的足球场踢足球，我们一见面，就迫不及待地跑向足球场了。 比赛开始了，我和范文东一队，对手是我的我的爸爸。我一声令下，比赛就开始了。我是发球人，我把球传给范文东，待我爸去拦范文东的时候，范文东看到右边的我，就用右脚斜传给我，待我爸来拦我的时候，我有将球传给范文东，就这样我们配合默契，运球通过全场由我捅射，可惜将球射偏了。我爸带球通过中场，当他过了范文东的时候被我拦住了，弄到他无功而返，就这样你一来我一回在激烈的拼抢，结果我们上半场打成0：0。来到下半场，由我爸开球，很快他过了范文东，一看这情形我以超人的速度截走我爸的球，再传给范文东，范文东大脚抽射，球进龙门了！我们队1：0领先。之后，我爸的表现也毫不逊色，第36分钟的时候，把球一扣，球从我的裤档穿过，紧接着一脚抽射，皮球像装了卫星导航一样击我们的球门，就这样把比分扳平了。场上分数变成1：1。我和范文东加强进攻的力度，我把球用左脚传给范文东，范文东没有停顿直接一脚射门，球又进龙门了！我们的比分领先，比赛时间到了，我们以2：1的比分赢了我我的爸爸，我和范文东立刻欢呼起来。 我的爸爸过来，竖起大拇指，夸我和范文东踢球踢得好，会配合，进步大！踢得就像恒大的球员那么棒！我的爸爸的夸奖让我们心花怒放，就这样我们结束了开心的足球之战！ 踢足球优秀作文4 阳光明媚的一个下午，空旷的草地边传来一阵喧闹，出什么事了？大家急匆匆地赶过去。 哦！原来是在踢足球呀，他们脱下衣服，放下书包，垒成球门，站好队形，便开始了一场足球比赛，“啪”球腾空而起，刚传到一队队员脚下，二队马上把球抢了过去，一队队员紧紧追赶，争取抢到了球，坐在最边上的两个观众急得大叫起来：“快抢呀！快抢呀！”一队马上抢过球准备射门，二队马上又踢走了球，不一会儿，“啪”的一声响起，一个男孩够着头盯住球，他心里替一队焦急，情不自禁地大声叫：“快抢呀！” 一队的守门员两眼盯着前方，手扶在膝盖上，准备接球，一个穿红衣服的'男孩马上跑到球门后面，生怕看不到这场球赛，“咚”的一声，守门员把球踢了回去，一队接过球，向二队守门员那边跑去。穿绿衣服的小男孩神情紧张起来，喃喃道：“接住！接住！”戴着红帽子的男孩站着看不到，只有坐下，低下头，看着那个足球。“啪”——一队队员射门了，二队守门员紧盯着，又听见“啪”的一声，球被接住了，二队松了口气，一队的教练在一旁看着，下个星期便是运动会了，一队教练见到队员如此优异，笑了起来，足球像个调皮的孩子，在草地上跑动着，一次次欢呼，一次次紧张，一次次失败，一次次收获，两三个小时过去了，两队居然打了个平手。 这场比赛是多么激烈呀！ 踢足球优秀作文5 小时候，我看见别人在踢足球时，我总是不由自主地走过去观看或和别人一起踢。 三年级下册期末考试完，我回到家后，我的爸爸对我说：“如果你这次考试总分是全班第一，而且要在二百九十七分以上或正好二百九十七分也行，要是考到了，我就买一个你想要的东西。”我听了既开心，又忧愁，开心的是我马上就可以得到属于自己的足球了，忧愁的是万一我考不到怎么办？过了几天，分数出来了，“YES ！真是太好了！”我在操场上大叫一声。回到家，我立马向我的爸爸报了喜讯，我的爸爸果真带我去了商场买足球。 买完后，我们就去广场上踢足球，我总是败给我的爸爸，有一局，我的爸爸用力一踢，因为用力过猛，球飞进了草丛里，我的爸爸跑过去，用手拨开草，找球。可是没有找到足球，我的爸爸一脸失望地走过来对我说：“球没了。”我听了，不觉一振，偏要我的爸爸去把球找回来，我的爸爸见天快黑了，便硬把我带回了家。 第二天一早，我的爸爸又去广场找球，我的爸爸拨开绿草，球到底哪儿去了呢？看见了足球，我兴奋得跳了起来，嘴里嘀咕着：昨天在这儿找你，没找到，可今天你怎么又在这里了呢？我的爸爸听了，管不了那么 多，急忙把足球带回了家，我重新获得它，有种失而复得喜悦。 通过这件事我明白：父母十分爱我们，我们想要的东西，父母会尽全力所能地给我们。 踢足球优秀作文6 今天，我们来到了外婆家的老年活动室，进行了一场“大规模”的足球赛。参赛者有：我、哥哥、王聪星和胡流星，裁判是宋运雄。 比赛开始了，我和王聪星一队，哥哥和胡流星一队。敌方的哥哥是先锋，一下子就占了优势，带着球冲我而来了，我做为守门员，用力一跳，就接住了球。我把球传给了王聪星，可是哥哥和胡流星却趁机前后夹击，又把球抢了过去。我还没反应过来，哥哥的球就以迅雷不及掩耳的速度向着我的左侧方飞来，我连忙向左扑去，结果却扑了个空，球从我的胳肢窝下钻过去，进了！我沮丧地看着哥哥，第一局我们输了。 第二局开始了，我当上了先锋。这下我们“报仇雪恨”地机会到了。我飞快地跑到球的后方，带着球不停地向前推进。一用力，球好像子弹般飞了过去，强劲的力道使哥哥胆颤心惊，放慢了拦球的速度，下一秒，足球和哥哥擦肩而过，我们幸运地取得了胜利。 一比一！战斗进行到了白热化的程度。王聪星和胡流星都去做了守门员，而我和哥哥都做了前锋，生死成败在此一举了！我们俩毫不相让，如野狼一般飞快地冲了过去，哥哥领先我一步抢到了球，正在他得意洋洋的时候，没想到刚球就被我暗中夺走，哥哥连忙来追我，想在我射门之前抢断我的球，可是已经晚了，球已经被我大力射了出去，胡流星瞪大眼睛，飞快地跑过来，想要接住球，王聪星却像有如神助一般，从半路上窜出来，在球在空中飞的时候用头一摆，好漂亮的头球！球加速向敌方的球门飞去！而胡流星去扑了个空，在原来预计球的落点呆呆地看着球进入球门！哈哈哈！我跟王聪星击掌狂奔而庆，我们胜利了！ 这次的比赛时间虽然很短，但是我们依然是累并快乐着！ 踢足球优秀作文7 五边形和六边形构成了它的圆形“脸”，黑色和白色使它更加美丽可爱。这是每个人都知道的——足球。在广阔的足球场上，它以最快的速度奔跑，让它的球员高兴、悲伤、兴奋和自豪。 今天是星期五，因为放学很早，我和潘伟东、尼丽、梁凌峰、晨丽、夏鲁奇、张，还有我们七个人一起来到少林宫前的空地踢足球。我们一组有三个人，四个人。分发完后，两个学生开始玩球门。比赛一开始，我就走上前去准备开球。当我把球踢出去时，学生们都跳了起来。我们这边的同学都很勇敢，为了抢球而比赛。我们竭尽全力战斗。此时足球已在我的脚下。我把足球向前踢。趁我不注意，潘伟东从我后面跑过来，想抓住足球。我注意到。马上把球移到一边去。他猛扑过去，摔倒在地。尼利趁机铲起球飞向我们。我立刻转过身去，把足球截了下来。我一拿到球，就把球踢给了在罚球区站在我们这边的陈丽。陈丽停了球，立刻飞起来，把球踢进了对方的球门。“好！“球飞进了球门，我们从一开始就得了一分。这是一个好的开始！ 进球是靠运气，他们一次又一次地进球，因为他们比我们多一个人。过了一会儿，余家山和陈建新来了，他们加入了我们，我们比他们多了一个人，我们一次又一次地得分。 然后我们玩了一个多小时，但我们扯平了。我回到家的时候满身是汗。我今天很高兴。 踢足球优秀作文8 在阳光午后，在落日黄昏，站立在绿茵地上，和朋友一起踢足球，最舒心的时候，莫过于此。 足球中有着无穷的乐趣，有着澎湃的激情。在无所事事的时候，步入绿色的海洋，全身便精神抖擞。在喜悦的时候，畅游足球的天下，会让自身欣喜若狂。 在漫长的日子里，难免会有寂寞与悲伤，躲在椅子下的足球，好似黑夜里的一根蜡烛，给我送来了生活的快乐。于是，我便在午后明媚的阳光下，迫不及待地与伙伴一起踢足球。 凑齐了人，一场足球对抗赛便开始了。球在空中不断的飞翔，西一脚东一脚，一会儿飞到草丛里，一会儿飞到水塘里……随着高手的加入，战争水平越来越高了，“大炮”式的射击比比皆是，“圆月弯刀”也不计其数。一段时间过去了，大比分3比0落后的我方终于找回了球感，接连不断地大力射门让对方胆战心惊。我们越踢越顺：进攻越来越犀利，防守越来越强悍，速度越来越迅速，配合如行云流水、天马行空般流畅。终于，一脚华丽的“圆月弯刀”飞入了对方的球门，我方终于打破了僵局。“中场休息时间到！”听到后，我们便直奔饮水处。 下半场开始了，“战场”上依然是“炮火连天”。上半场只进了一球的我方终于彻底觉醒了！“啊！好刁钻的弧线球呀！”话音刚落，我踢的这一球便飞入了球门，对方只能“望球兴叹”。尽管后来我方一度扳平比分，又一度反超比分，但是对方也连进两球，最终我方以4比5不敌对方。 此刻，不管胜负如何，都是我最舒心的时刻，在足球中创造天衣无缝的配合，在足球中寻找珍贵的友谊，在足球中享受快乐，在足球中感受澎湃的激情！ 踢足球优秀作文9 朋友，你知道我平时最爱的一项运动是什么吗？来，让我告诉你吧，我最爱踢足球了。从我很小的时候起，就经常看见爸爸和他的朋友们在绿荫场上踢足球，他们一个个英姿飒爽，步伐稳健，灵活的双脚将那只黑白相间的小小足球带来传去，射门成功后大家都欢呼雀跃，这些都在我幼小的心灵里留下了深深的印象。慢慢的，我长大了，也热爱上了足球运动。 今年，我如愿以偿的加入了校足球队，每天下午下了第三节课，我就和队友们来到操场上，在韩老师的带领下进行练习，尽管我们每天都练的满头大汗，但心里不知有多开心呢。通过跟韩老师的学习，我知道了要想踢好球，不但要有力量和速度，还要注意灵活性和协调性，最重要的是球队的团结，只有大家团结配合，球队才能取得最终的胜利。 前几天有一个好消息传来， 在“区长杯”中小学生足球比赛中，我校的小队员们凭借着扎实的功夫，精湛的技艺、坚定的信念、良好的心理素质夺得了冠军，明年，他们将代表黄岛区参加“市长杯”足球赛，这个好消息给我们这些新球员带来了巨大的鼓舞和信心，大家都暗下决心，一定要向大哥哥们学习，刻苦训练，为校争光。 有一天，北方大部分地区都降温了，天气很冷，街上的行人都穿着厚厚的棉袄，带着围巾、手套，把自己捂得严严实实的。下午下了课，我刚一出教学楼，就感到凛冽的寒风扑面而来，我不禁打个了冷战，心想：“真冷啊，要不还是回到教室里吧，那里暖和，今天就别练了，也不差这一天……”我转身就想往回走，但是，又有个声音在我耳边说：“你不是刚说过要向高年级的大哥哥们学习，刻苦锻炼，为校争光吗？才这点小困难你就克服不了了？” 我不再犹豫了，回过身，微笑着，迎着寒风，向球场上的小队友们冲去……同学们，希望你们也能加入到我们的队伍当中来，让我们一起为了祖国的足球事业好好训练，长大以后为国争光！ 踢足球优秀作文10 暑假里，我和妈妈去上海旅游。 我们旅游的景点是：海洋世界、欢乐谷和野生动物园。其中，我最喜欢的就是野生动物园了。 我先在动物园坐观光车，看到了很多有趣的动物，有世博大熊猫、有优雅的长颈鹿、有传说中的第一神兽羊驼、还在野生动物放养区见识了老虎扑食的惊险一刻。 然后，我们又步行去了狐猴岛，跟着可爱的小狐猴玩了起来。 最后，我和妈妈来到表演馆，我很高兴地参与了其中的节目----与大象比赛踢足球。第一回合，大象守门我踢球。第一次，我把球踢偏了。第二次，我就差那么一点儿就进球了，可是大象灵敏地挥舞起大鼻子，球一下子就飞了起来！差点儿没砸到观众！第三次，我耐心地等待时机。果然，大象慢慢的走出了半个球门，机不可失，时不再来。我飞起一脚，使劲一踢，只听“嗖”的一声，“进球啦！” 第二回合，我守门，大象来踢球。一开始我还洋洋得意，正美滋滋地想：大象那么笨，一定踢不进我守的球门。第一次，大象踢的球正撞到我的小腿，弹了出去。让我出乎意料的是，后两球大象竟然都进了！我败下阵来。 经过这次失败，我明白了一个道理，我要告诉人们：“动物也是聪明的，他们也很灵敏，他们也会耍调皮。别以为人类才是最厉害的，动物可是人类的老师哦！” 踢足球优秀作文11 这个星期天下午，我叫我的一些同学去学校操场踢足球。 当我们到达球场时，我们把队伍分成两组，六个人一组。我们的小组是宝辰、周彬彬和我。六个人，占勇健和他们中的六个人。 比赛开始时，我们先开球。我从别人手里接过足球，用脚向前跑去。不久，我把足球带到对方的球门区。我正准备摆姿势射门，但我没有料到一个可恶的家伙会在我没有准备好的时候从后面把球接过来。我们的人会赶上并拦截。但是这个人动作敏捷，躲过了我们的拦截，拿着足球直奔我们的球门。“哦，不！”我哭了。然而，它不再有用了。因为他已经来到了我们的球门区，并且躲过了守门员抬脚射门。足球直接射入球门。就是这样。我们丢了一个球。对方进了一球！他们队高兴得跳来跳去。我们立刻聚在一起讨论了一会儿如何处理彼此之间的问题。然后我们立即采取了新的战术来互相竞争。 第二轮谈判已经开始。我把足球拿到左边，另一个人冲过去截住了它。在宝辰靠近之前，我给他踢了足球。宝辰立刻把足球踢给了周彬彬。周彬彬离球门很近。那个接到传球的足球迅速冲到球门旁边，扭动着身体，躲过了对方的拦截，并借机将足球踢向球门。“好枪！我喊道，同时继续往前赶。这时，足球竟然击中了门框，被挡出了。我一看见它，就飞快地冲过去，补上，把足球踢进了球门。终于，我们进了一球！现在双方打成平局。 然后我们继续踢足球。踢到三点。我们以九比一打败了对方。在回来的路上，我们一直在笑。然而，对方什么也没说。我说：“胜败是军人的家常便饭。这次，我输了下次再赢！他们改变了态度，有说有笑地回家了。 踢足球优秀作文12 那是一个星期天的下午，阳光明媚，我写完作业，便要求爸爸带我去踢足球，爸爸爽快地答应。 我们穿好装备，带上足球出发了。来到附近的足球场，球场上的孩子你追我赶，早已踢得热火朝天。 踢球之前，爸爸告诉我：“踢足球千万不能用脚尖踢，这是很多新手常犯的错误，一定要踢球的下部并且要用力，记住了吗？”“记住了！”我大声回答。 爸爸让我踢点球，并告诉我：“踢点球时要先助跑，球才能出得快。”我猛地一踢，可球却走得很慢，没到球门前就停住了。爸爸提醒我：“你要踢球的下部。”于是我再踢，可球又踢偏了。再踢，没进，再踢还没进……我尽力按爸爸说的做，可这球根本不听我的，就是不进。我生气地把球踢了出去，坐在足球场上气愤地说：“我再也不踢了！”爸爸抚摸着我的头说：“做什么事不可能一帆风顺，要有耐心和坚持不懈的精神。梅西、C罗也不是一开始就进球，你只要按照我说的做，就一定能行。”听了爸爸的话，我站了起来，把球拿过来继续踢。经过刻苦练习，我终于尝到了成功的喜悦。 爸爸还教我怎样过人、断球、传球等技能，现在，离球门二十多米我都能踢进，大家都为我竖起了大拇指。 我爱足球，更感谢爸爸，是他教会我坚持不懈的精神，使我更加坚定了踢好足球的决心。 踢足球优秀作文13 我有许多爱好：爱骑车、爱下棋、爱钓鱼、爱打台球、爱打三国杀等等，但我有一个最大的爱好——踢球。 踢球，在生活中到处都有我的身影，用滑板踢、用头球顶、在电子游戏中用手踢，可我最喜欢踢现场球赛。 有一次小学足球比赛，我分到B组，当了队长。上场十分钟对方A队状态很好，势如破竹，轻松渗透了我军防线，虽然我方顽强反动，进行阻拦，但还是不敌A队的猛攻，最终被A队一脚凌空抽射以子弹一样的速度迅猛地冲破了我家的球门。 仅仅十分钟我队就失了一分，我顿时吃了一惊，心想：“这么快对方就得分了，那整场40分钟可不3：0、4：0了。”我虽十分惊讶，但马上醒了醒神提醒自己：“一定不要被打倒，要坚持下去！”我立刻从对方半场飞奔回自己的半场，赶忙大喊：“快来”。我们讨论了一下，决定以攻为守。我们立刻重整旗鼓，卷土重来，在上半场，我们很快扭转了局势，逐渐占了上风。转机出现在下半场第二分钟，下半场刚上场，我军势力正盛，我们打起了三角配合，打得对方团团转，使他们成了无头苍蝇，追着球我们乱跑，阵形一下子乱了。我们步步紧逼，让对方堵死在小禁区里，最终，我拿出了天天练的射门招式——雷霆吊射，轻松地攻破了对方的球门。我们终于又站在了同一起跑线上。进球后的我们欢呼雀跃，手舞足蹈，我们开心地满场乱跑，可对方说：“一个球，值得吗？”我们心理不服，加强进攻，很快又得了一分。我那时立马跑到对方半场喊：“值！”我们以2：1小胜A队。下课后，我们再次欢呼雀跃，一起有说有笑，回家途中，有个同学买了饮料，我们为了庆功，一饮而尽！一位同学满嘴残料地说：“这次多亏了马润宇，我们胜利了，那脚太酷了！”我得意洋洋地说：“那是我练了几个月的效果，太轻松了，小菜一碟！”“哈哈，你就吹吧。”我们个个满面春风，月芽似的嘴好像合不笼。 我爱踢足球，因为足球给我带来了无限的欢乐。哥踢的不是球，是快乐！ 踢足球优秀作文14 今天的体育课上，我、邬弘珂等几人跳远过关后就去足球场踢足球了。 开球了，邬弘珂一马当先，冲了上去，我也追了上去，眼看球快被带到球门了，可又被一个同学“铲”了出去，我们对沮丧不以，而他们呢？个个拍手称快。紧接着，我抢到了球，传给了邬弘珂，并希望他替我们得一分。对方也不是省油的灯，球还是被守住了。 只见对方守门员一个“飞铲”，球落到了他们对的章玉龙“手”里，章玉龙又把球传给了赵翌丞，赵翌丞是他们对里的虎将，球一下就被带到了中场，我与邬弘珂上前拦劫，差点让他过去，多亏邬弘珂把球踢到了他们那边。我一边计算着球会不会出线，一边飞奔过去，看能不能把拦下来，终于在球离线五分米处拦了下来。这时，我听见邬弘珂的呼声，连忙把球向了他。他以高超的技术冲出了一个又一个的拦劫，最后轻轻一射，“进啦”！，我们对欢呼、跳跃…… 就这样，我们以1比0的优势，胜了。 第二场刚开始没到几分钟，球就被还了回去，我们准备解散时，徐兆鸿带着一个球来了。除我与邬弘珂以外，其他人都去他那里踢。“这些忘恩负义的家伙，等我有球时，我一定不与他们踢！”乌弘珂愤愤地骂道。 “那么，反正我们也没事，到那边去找找，幸运的话，还可以找到一个球呢！”我说。 “对呀，我怎没就没想到呢？走走走，快去找，不然要下课了！”他激动地回答。 其实我知道他也想到徐兆鸿那里踢的，只是先拒绝过他，很不好意思。而我是看不惯他这种人，整天骄傲自大，每次老实说他时，就转头就哭，我真怀疑不是男生。 真是“功不负有心人”，我们终于找到了一个球，是刘浩杰发现的。他原本想到徐兆鸿那踢的，可是徐兆鸿不让，他才走过来，正好发现了一个足球。 就这样，我们三个兴高采烈地，又去“干”了起来，直到下课。 踢足球优秀作文15 我喜欢的运动有很多，我喜欢游泳，我喜欢跑步，但是我最喜欢的是踢足球。 自从暑假，我狂爱上了踢足球，兴趣非常浓厚，经常让爸爸带着我去敔山湾练习踢球。后来，我在一次散步的时候，无意中发现小区里有一个专门练习射门的“基地”，所以最近只要一有空，我就一个人抱着足球去那里练习。 昨天，我又兴冲冲地奔到“基地”练习射门。我把球放在离球门大约9米的地方，先退后几步，再深深地吸一口气，接着快速助跑到球前，飞起一脚，只见足球像一条弧线划过半空，进了“球门”，“欧耶!”我高兴地欢呼起来。由于旗开得胜进了这个球，我就不免有点小骄傲了，得意洋洋地随意抬脚踢出第二个球，这回足球像一辆偏离了赛道、失去控制的赛车似的冲了出去，撞到了一根柱子上，唉，射门失败!有了这个小小的“教训”，我变得谦虚起来，不敢随随便便乱踢了，于是又开始认真练习，一次又一次，不断地摸索，不断地调整动作和力度，感觉越来越好......终于我练成了“大力射门”，只见我用力飞起一脚，“啪”的一声，足球像一枚导弹直直地飞向“球门”，不好!球死死地卡在了“球门”后面地下车库出口处的挡板上，我赶紧跑过去，用力把球取出来，看看四下无人，我抱着足球飞快地逃回了家，心里有几分害怕，万一被人发现后告诉物业怎么办呢? 踢足球不仅有趣还能锻炼身体，我喜欢踢足球，喜欢在球场上奔跑的感觉。

在日常的学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是我收集整理的踢足球作文，希望对大家有所帮助。 踢足球作文1 我最喜欢的一项运动是踢足球了，它不仅可以锻炼身体，还可以在操场上展现男子汉的飒爽英姿，所以我对足球是情有独钟。 自从我五岁上幼儿园起，老师允许我们可以带足球，下课时候可以玩，从那时起，我就喜欢上足球了。 当我在电视上看到巴西的超级明星罗纳尔多的时候，羡慕极了。想有一天，自己也能和他一样，成为一名足球明星，飞驰在绿茵场上，所以我更爱足球了。也不知那时候哪来的力气，竟然一也不觉得累，越踢越起劲。 每当我放学写完作业，就会抱着足球兴高采烈找小伙伴踢足球，每次都玩得满头大汗。那泪珠就像断了线的珠子从脑袋上滴下来，十分“壮观”。我踢起球来经常废寝忘食，常常忘记了时间。为此还经常被妈妈数落，说我是名副其实的足球小子。改姓“足”算了。 有一次，我和伙伴们正在起劲地踢着，突然，球传到我脚下，我摆出罗式射门的姿势，猛踢一脚，进了。听到小伙伴的大声拍手叫好，我像吃了蜜糖似的，心里别提多高兴了。只要我一提起足球，所有的烦恼和疲劳都跑到九霄云外去了。足球给我带来无穷的乐趣。 踢足球作文2 最近的体育课，老师把我们放得比较松，每次都留半节课的时间让我们踢球。 今天的体育课，我们跑了一会儿步就“自由”了。只见体育委员祝江宇抱着球跑过来，一边跑一边挥手：“想踢球的，跟我来！”随着这一声简单的叫声，一大队人就跟在祝江宇的后面，可惜那一队人马里，只有我、胥雨佳和万合悦三个女生。 在分队时，还算公正。一个一个挨着石头剪刀布，赢了的加入祝江宇队，相反就加入杨柯文队。我幸运地加入了祝江宇队，胥雨佳也是。她被安排做后卫，没怎么和对方交战，而我却比她还差，是个守门员，踢球那边不管多么热闹，我这边也冷清得不能再冷清了。我实在忍耐不住了，把张德鹏拉过来守门，便兴冲冲地跑向了足球。 竞争非常激烈。虽然对方都是球技不好的队员，可是还有一个碍事的马俊豪。要知道，以前我和马俊豪在一队时，就是全靠我俩得分的，但是他有一个缺点：就是冒失。这次我们很好地利用了他这一点，迫使他把球出了踢出界好几次，（注：球出界就给对方加分）我们队因此得了好几分，再加上对方防守差，我们以9：0的分数，在这场比赛获胜了。 可不知什么原因，好多人都罢工不玩了。本来好好的球赛，怎么落了个这样的结果？唉，下一次分好队后要好好观察，根据队员强弱再进行调整，势均力敌才玩得长久，免得有人再不服气。 踢足球作文3 今天上午第三节课是体育课，本来老师想不让我们发烧和咳嗽的去上体育课，可是经过老师的谅解后，发高烧的不让去，低烧和咳嗽的不能疯跑，然后我就和同学们一起去了。 到了操场，就是做完“弟子规”和“七彩阳光”这两个操就开始活动了，女生大多数都玩羽毛球，我们男生大多数都踢足球，我呢，也不例外。我已选好要和谁玩了，王子轩、贾锦源和孟恒阳，给他们踢了踢，结果我感觉孟恒阳不会踢足球，他根本不听我的，因为和孟恒阳一组，王子轩和贾锦源一组，孟恒阳经过我和贾锦源、王子轩的同步，不和他玩了，他还真的不玩了，我只是开了个玩笑，他就走了，他还说：“切!不玩就不玩!”然后就跑向刘宇凡玩去了，就剩我和王子轩、贾锦源了。 我们自己守自己的门，贾锦源踢向我的时候我就知道他第一次踢的时候都用很多力气，想到这些，他的球已经滚到我后面好几米了，我跑了过去，就剩一米的时候我猛扑了过去，扑到了，可是我感觉我的腿有些疼。我躺在了草坪上，看见贾锦源想我跑过来，我就不让他抢球，可是他已经爬到我的身上，我宁死不给球，等王子轩过来以后我递给了他。因为他手脚太贱，自己都承认自己手脚都贱，然后他一直往南边踢，我就在北面跟着他，他踢过来以后我又接住，然后继续往北边踢，最后听见老师吹哨的声音，我们就集合去了。 最后我们走了，我全身是汗，热得不行，但是心里却美滋滋的，我从来没有踢过这样“疯”的球。 踢足球作文4 就在这个星期五，我和我的小伙伴们在踢足球。有一天我约了和他们一起踢足球。我有几个好朋友。我们分成两队。 比赛开始了，他们大概不知道我练过。刚开始玩了几个小把戏，被我的头晕翻了。我直奔球门，离球门还差一点。我准备开枪了。1号看到他脚下有一把铁锹，他却不知道我不想开枪，反而超过了他！1号，漂亮的铲球，我用了一个很有技巧的马赛式挥杆，然后我用我的大脚射门，球进了！然后对方开始发球，我立刻破了他们的传。没想到师傅在民间。2号回来抢。我脚下的球立刻不见了。队友看到这一幕，立刻又抢了过来。一言不发，前面有一只大脚。我接住了，灵活的做了几个假动作，立刻来到了对方禁区。守门员傻傻地站在那里，好像在等我射门，而我只是慢慢地靠近门。我早料到他会来，我把球拿回来，对方以为我害怕，这时我用力向前一带，立刻超过了他。对方是空的，我是个大脚，正好打中球门的角球。我们队欢呼雀跃，我就像场上的主角。他们用新的'眼光看着我，不停地把我拉到他们队里。 最后我们以4:2获胜。 我们的比赛是基于友谊第一，比赛第二的精神。想到这次比赛我很开心！ 踢足球作文5 我非常喜欢踢足球。 周二下午我写完作业，把辅导班的球拿出来踢。只见龙哥跑了过来，笑嘻嘻地问：“王彦彬，我可不可以和你一起踢？”我说：“当然可以。”我们俩于是一起玩起了踢足球。 我们决定比赛，看看谁的球技更好。比赛开始了，只见我一个飞球打进了龙哥的下部，也是成功地进了球。这时龙哥非常愤怒，气急败坏地大声喊道：“我不让你了！”我反驳道：“谁让你让了？闲的没事儿干。”这时他真的怒了，只见他和我一样，一个飞球打在了玻璃上。可惜一个非常好的球就是没能进球门儿。我看到这一幕哈哈大笑：“哈哈哈，就你这球技再练习半辈子吧！” 只见龙哥涨红了脸，趁我笑的时候一个球进了球门。顿时他高兴地手舞足蹈：“我进球没了？我进球门了！”我嚷嚷着：“什么嘛，这个不算！”他也毫不示弱：“这个就算！咱们大不了再来一局！” 只见我这次认真了起来，一个飞贴脚没有进球门儿，这时我变成了劣势，龙哥一步一步向我逼近。我着急地想道：怎么办呀，怎么办呀，这次他要进球了！他肯定会笑话我的。这样也太没有面子了，不行我要反攻！我气势汹汹地朝龙哥走了过来，龙哥趁我岔开腿直接从我腿下把球踢走了，这是我故意岔开的。显然龙哥已经上当了，只见我一合腿飞快地把球踢了出去。球进了！太好了，太好了！ 刚进球，爸爸就来接我回家，我们依依不舍地回家了。 踢足球作文6 今天，我代表文海小学来到中国季良大学参加足球比赛。天气不好，但我们心情很好，充满信心。 赛前，闫去抽签。谁会是对手？我们期待着它，因为我们想展示我们的才华。第一场对阵杭州绿城足球学校的比赛开始了，对手的实力出乎我们的意料。每当我抢到球，就有一种得分的感觉。我们打得很努力，最后以大比分输掉了比赛。接下来的两场比赛，我们失去的斗志更少了。 我们都很沮丧。明天是最后一场比赛。我们一定要赢！ 第二天，天空晴朗，可能会有好运。我们不能单靠运气。我们必须振作起来，展现最好的自己。这场比赛的对手是杭州谢赫。开场不久，四年级学生叶弘带球冲向球门，得了一分。队员们的士气似乎更高了。但是对手不服气，继续反击，但是他们的球总是被破，陈树洋贡献了第二个和第三个进球。我也想进球，但是没有机会。下半场，当我快要进球的时候，有人把球踢到了我面前。我抓住机会，直接一脚踢了过去。球击中了门柱。我差点叹了口气。我没想到球会弹进球门。比分是4比0。我太开心了。 比赛期间还“串门”过几次，偷偷成了二级“守门员”。 这个比赛真的很精彩。虽然没有得到理想的结果，但是我们尽力了。只要我们坚持训练，我们将来会取得好成绩。 踢足球作文7 上周，妈妈给我报了源深体育中心的足球班，我太高兴了！ 今天，又上足球课了，我早早地起床，快快吃完早餐，就迫不急待地和妈妈直奔体育中心。到了那边，已经有很多小朋友在等了。教我们的那个老师姓谢，非常的严格，他先让我绕着操场跑上两圈，再做十个俯卧撑。接着他在地上放了许多小圏圈当作障碍物，每个间距都很小，让我一个接一个地跳过去。我因跳得太快了，被老师罚了二次，因为我没有按照要求做，只能乖乖地重新来一遍…… 离结束还有二十分钟，谢老师让我们来一场友谊赛。我和另外三名同学为一组，比赛开始了，我先开球，等我把球踢出去以后，同学们就纷纷抢着踢了起来，这时足球在我的脚下，于是我就带着足球向前冲。不料，另外一组的同学乘我不注意时，从我身子后面跑上来把球抢飞了，我快速地冲上去把足球截了回来。我抢到球以后，立刻把球踢给我们这一边的同学，他对准球门就是一脚，哇，我们赢了一分。我们一组队员兴奋地抱在了一起…… 真是一场小有意思的比赛哦，我满头大汗地回到家，妈妈看到我脏兮兮的脸，不禁地笑了…… 踢足球作文8 今天，我代表文海小学来到中国季良大学参加足球比赛。天气不好，但我们心情很好，充满信心。 赛前，闫去抽签。谁会是对手？我们期待着它，因为我们想展示我们的才华。第一场对阵杭州绿城足球学校的比赛开始了，对手的实力出乎我们的意料。每当我抢到球，就有一种得分的感觉。我们打得很努力，最后以大比分输掉了比赛。接下来的两场比赛，我们失去的斗志更少了。 我们都很沮丧。明天是最后一场比赛。我们一定要赢！ 第二天，天空晴朗，可能会有好运。我们不能单靠运气。我们必须振作起来，展现最好的自己。这场比赛的对手是杭州谢赫。开场不久，四年级学生叶弘带球冲向球门，得了一分。队员们的士气似乎更高了。但是对手不服气，继续反击，但是他们的球总是被破，陈树洋贡献了第二个和第三个进球。我也想进球，但是没有机会。下半场，当我快要进球的时候，有人把球踢到了我面前。我抓住机会，直接一脚踢了过去。球击中了门柱。我差点叹了口气。我没想到球会弹进球门。比分是4比0。我太开心了。 比赛期间还“串门”过几次，偷偷成了二级“守门员”。 这个比赛真的很精彩。虽然没有得到理想的结果，但是我们尽力了。只要我们坚持训练，我们将来会取得好成绩。 踢足球作文9 当我们有空的时候，我们男孩总是踢足球。昨天准备活动结束后，于老师让我们自由活动。碰巧506班在踢足球，所以我们决定和他们比赛。 506班为了显示实力，只派了四个男生和我们一起玩。看到你能做什么，我暗暗高兴。比赛开始，我们班发球，一个没注意。球到达了对手的脚下。他左右转动，找到了一个好的角度。球穿过“墙”，打在对方主力球员的脚上。他一脚用力射门，球像离弦之箭一样飞向球门。守门员救球失误，球不偏不倚地入网。我们都叹了口气，责怪守门员。 过了一会儿，机会来了，球不知怎么就到了我的脚下。我一脚射门，球飞向了夏玄冥。他出手很顺手，我以为球会进。然而对方守门员扑向该位置，球飞出，进攻失败。 我们在场上僵持不下，大家都汗流浃背，面红耳赤，但我们还是坚持着，生怕让对方再进一球。大家齐心协力，终于停止了猛攻。每个人都在挥汗如雨，但心里都充满了一种满足感，夹杂着一些失落的感觉。满意是因为我们终于煞费苦心踢了一场足球赛，却输给了506班的四个男生，还是有点失望。 我真的希望我们能在下一场足球赛中赢得一场大胜！弥补这次失败带来的遗憾，增强我们对足球的热爱。快来看下一场足球赛。 踢足球作文10 今天下午，老师带我和同学James、Lee、leis，一起去中山大学踢足球。 我们来到球场，我和同学们先练球，才练了一会传球，就有四个高年级的学生想和我们在球场和跑道的交接处“斗球”，我们答应了。因我们的斗球场非常狭窄，在刚开始的时候，我率先拿到球，一脚攻门，球进了！！！我把比分变成1 ： 0，才过了45秒，我方再次头球攻门，把比分变成2 ：0。但是，在之后我们就被人家连进三球，胜强，我和James每个人进了一个，Lee一人进了三个。我我们暂时被反超 2 ： 3。不过，在比赛结束之前，我们又连进三球。最终以5 ： 3的胜利赢得比赛。踢完比赛，我们又去练习射点球，点球时老师做守门员。有一球，我一脚踢过去，老师扑了一下。不过，球改变了方向，但还是飞进了球门。还有一球，我打得很“刁转”，老师根本就扑不到球，使我万分高兴！我真正体会到了踢足球的快乐！最后，我们又和高中的大哥哥们比赛，我一个铲球，射进球门。比赛结束之前，我再次射进，一个倒挂，把场上比分改成2 ：0。之后我们就高高兴兴地去吃饭了。 以前我对足球一点都没兴趣，不过，现在我成天和爸爸到现场或在电视上看恒大的球赛。今天，我终于在现场真正地感受到足球的挑战性和乐趣。足球使我欢乐无比，在踢足球的同时，我还收获了许多知识和无比的欢乐。 踢足球真快乐！ 踢足球作文11 “终于赶上了。”我看着我那几个站在球门前的朋友们，我们终于胜利了。靠着努力我们终于胜利了。靠着团结我们胜利了，靠着友谊我们胜利了。 星期五——是我们向往的一天，因为在这一天我可以痛快地在球场上飞奔，仿佛像一匹骏马在无边无际的草原奔跑。奔向自由与快乐，还没上课，我们几个就开始摩拳擦掌了。狠不得马上就去球场上一展身手。 上课了，我们冲向球场，分完了队，我们几个人各自站在了自己的位置上。开踢了，我们如一支离弦的箭冲了出去。我们队先拿到了球，我们跑到对方的球门面前，刚想踢进去，不料对方守门员防住了。这时守门员来了一发大力远射，射到了对方的队员面前。对方开始直攻我们队球门，我心想：我要快点跑，现在我是跟时间赛跑。可惜我还是慢了一步，球进去了。 休息时间，我们几个队员聚在一起开始讨论计划，我们准备下一轮发动总攻。第二场开始了，我们又拿到了球，我们又打到对方的球门前，我们又射向球门，又被挡住了。这时他们队的人又打向我们的球门，我这一次二话不说地跑了过去，终于在他们面前赶到了球门，挡住了球。 我把球踢到了队友面前，队友直接踢了进去，后来我们又进了一球。 我赶上了，我与时间赛跑胜利了，我看着那几个站在球门前的队友们，我们胜利了，靠着努力我们胜利了，靠着团结我们胜利了，靠着坚不可摧的友谊我们胜利了。 踢足球作文12 xx年6月17日星期六天气：阵雨 外国人说中国足球差，中国人不是天生踢球的料，我觉得不是。我认为中国足球一定会提高水平。所以长大后我想成为一名国际球员，为中国而战，所以我年轻的时候就热爱足球。 所谓足球，一定要讲团队精神，不要玩“个人想法”。上次和人在院子里踢球，守门员踢了一个大脚丫，向我扑来。我想霸道一点，就直接拿球进了对方禁区。这时我发现“敌人”的老兵都在禁区内，我突破的人从后面“攻击”我。几次都没能突破。这时，我脑子里闪过一道电。我想以团队精神踢足球。我看到左边是守门员，右边门是空的，但是右边门有一个“敌人”，在“敌人”旁边有一个“友军”。我回头看到一个玩家站在那里，我大吼了一声。我身后的“敌人”被这吼声搞糊涂了。我站在那里，就趁机递了回去。后面的球员看到了，接球传给站在对方禁区右门口的球员。我看到队员们一只脚站在右门口，球进了。这不是团队合作的杰作吗？这也是我热爱踢足球的原因之一。 踢足球不仅能增强团队精神，还能锻炼身体。我以前是个脆弱的人，经常生病。自从我踢足球以来，我的体质逐渐改善，身体也变得强壮了。我一年很少生病两次。这不是让我喜欢踢足球吗？ 你喜欢踢足球吗？如果你爱，你会和我有同样的感觉吗？ 踢足球作文13 今天我和毛琮懿约定好准时到达球场，内心非常激动，因为我很少出去玩，过了一会儿十点半的钟声响了，我说：“出发了！” 我到了篮球场外面，猛然发现毛琮懿已经向我招手了，我心里一惊，心想：“每次都是我先来的，难道太阳打西边出来了。”到了篮球场里。球战开始了！我飞快地向前冲去，用力一踢，我想：“哈哈，我赢定了。”可没想到毛琮懿用力一顶，球飞了出去，他完全没了开始前的温吞，像一只敏捷的猎豹冲过来，球进了。毛琮懿开心的唱着歌，而我却在暗自伤心，不过下一球，我用力一踢，球以一个完美的弧线进入了球门。在接下来的比赛中我们不断徘徊在输赢之间，有一个球让我记忆犹新，我正在防守，可毛琮懿出人意外地使用飞球，我微微一笑想：“哼哼！飞球可不是谁都会的。”可毛琮懿用力一踢，球在空中划出一道完美的弧线，我跳起来想用头顶，可为时已晚，球进了，他赢，我们对视一眼，我流露出一丝遗憾，而毛琮懿流露出得意。 踢球虽然是运动，但却告诉我不要大意、轻敌。 踢足球作文14 今天风和日丽、万里无云，我就有一个想法，那就是找小伙伴踢足球。 等到小伙伴都叫到我家门口的时候，我就威风凛凛地分派着队伍，旁边还引来了不少观众呢！小鸟们这时也唱起歌来，好像在对我们说：你们要加油。我们都先做好了热身运动，各个都满面春光，准备开展一场激烈的足球赛了。 比赛开始了，队员们个个精神抖擞，毫不示弱，你踢我挡，我挡他踢，经过几次激烈的回合，双方队员都不分上下。我队的小丽是传球高手，他把手举起来，给我使了个颜色，快速追上球，一个大脚把球传给了我，我看准球的落点，用右脚把球停下，然后带球冲向对方球门，防守员过来阻拦，我看了他一眼，心想：硬冲不行，要过他。于是，我右脚向右边轻轻地晃了一晃，他立刻冲到右边，我却快速地把球推向左边，闪过了守门员，接着，我右脚将球向前一捅，猛跑几步，追上足球，向后摆开右腿，大力抽射，足球在空中划了一道漂亮的弧线后，落进了球门。 我高兴地跑了起来，双手高举过头，大喊到：耶，球进了！我们队的队员欢呼雀跃，大声喊道：我们胜利了！ 一场激烈的足球赛结束了，我和我的小伙伴玩的都很开心。 踢足球作文15 每个星期六，李老师总会带我们去黄龙体育中心，看那些职业联赛队足球比赛，让我们去学习他们脚法和射门，甚至那些巧妙的过人，配合动作。可这次不一样，这次我们还可以在他们中场休息时，去现场踢球比赛，听到这个消息，大伙们都高兴地一蹦三尺高。 “嘟——”只听裁判的哨声，一场激励的“战争”开打了。先是辽宁队发球，对方如猛虎般过了我们杭州队的前锋和中场，来到后卫了，我们队的后卫如一面坚韧的墙，不仅死守住了他们的进攻，还把他们的球给断了。现在该轮到我们杭州队反击了，中场和左前锋用了“二过一”把后卫都过掉了，再来个大脚传中，右前锋真接来了一个“凌空抽射，真是配合的天衣无缝阿! 终于，我们盼到了中场休息，该我们小队员登场了，来到足球场中间我一眼望过去，11人制的场地真大啊!都看不到场边了，再看看足球，有我脚的两倍那么大呢!比赛开始了，但我拿到了球，就找不着北了，不知道往哪里攻，只好急急忙忙把球一脚给了其他队友。后来天下起了大雨，可这雨没有给我们带来好运，因为我们一下子就被反攻了两球，输了比赛。短暂的十五分钟一下子就过去了，第一次踢11人制足球我们还没有爽够呢!真希望这样的机会能再多一点! 职业联赛的下半场又开始了，我们更加专心地看，学习着他们的球技，学习他们吃苦耐劳的精神，学习他们在雨中奋力拼搏的劲儿。最后他们在顽强的拼搏中赢得了比赛，也赢得了阵阵掌声。

在平凡的学习、工作、生活中，大家都跟作文打过交道吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是我为大家收集的踢足球作文400字，希望能够帮助到大家。 踢足球作文400字1 今天中午的时候，我到上面去找五楼的哥哥，他们正在吃饭，他们说吃完饭还要去买东西，结果他们吃完饭也没有去买东西，我觉得很奇怪！我们约好晚上一起去踢球。 我和哥哥一起下去踢球，五楼的哥哥踢球踢得蛮厉害，他一会儿踢到左边，一会儿踢到右边，一会儿踢偏了，一会没进洞，一会儿进洞的时候被我接住了，一会儿踢的太轻了，呵呵。。。我大吃一惊，原来我守门也会发生这种事情的，哈哈哈。。。 我踢的时候也是一会儿踢不着，一会踢歪了，呵呵。。。这是我和哥哥的弱点，哥哥的弱点是踢球踢得不准，我的弱点是看别人犯错误，不小心自己也犯同样的错误。嘿嘿嘿。。。 过了一会儿，朱玉成哥哥也来了。朱玉成哥哥是我认识的，他要和我一起踢球。 后来，又加入了一个哥哥，叫什么呢？他们告诉我了，可是，我忘记了，就给他起个绰号吧，就叫白牙。 我们一起踢球，五楼的哥哥总是踢错，还踢到旁边去了，可不是前面踢的那种哦，可不是谁攻谁的哦，是开大脚，就是看谁踢得高，看谁能踢到三楼，谁就获胜，结果，有人踢到二楼，有人踢到一楼，我呢，我连一楼都没踢到哇！ 五楼的哥哥一下踢到二楼，我们旁边有一个很高很高的，和二楼一样高的躲太阳的地方，哥哥踢到顶端了，然后滚下来。哇，我大吃一惊，怎么踢得这么高呀？ 踢足球作文400字2 盼望已久的“体育振兴梦”活动终于到来了，一大早7点多趁天气凉爽，我们小组和辛奇小组就急忙去了球场。 到了球场以猜拳的方式挑选了队友，开始了比赛。我方郑敏轩把球传给了我，此时我和飞在空中的足球都在前场，前面只有对方的守门员李杨昊蔚，可是球落到了他的身旁，我以最快的速度向球冲去，但球还是被他抱住了，唉！多么好的一次机会就这样浪费了！时间过得真快，到了下半场，先是王伯润带球往前冲，我和郑敏轩想抢断他的球，接着他轻轻跳了一下，一个凌空抽射，我方守门员尹俊欢判断错了方向，球从右边飞进了球门，我们队暂时0:1落后。对方又来了一次快速反击，陶子霂一个大脚把球踢向我们的球门，虽然被尹俊欢挡住了，但是因为力度太大，球弹了出去，王伯润跑过去又补射了一脚，他跑得飞快，还没等尹俊欢爬起来王伯润就踢进了…… 最后，我们队以0:2战败，我总结了经验这次我们主要是配合不到位，体格都比不过对方，以后要加强锻炼。 球场上有赢有输，就像最近的世界杯一样，猜的中开头却猜不到结尾，就像上一届的卫冕冠军德国铁骑竟在本届世界杯的小组赛中被OUT了。我想我们从小练球，总有一天中国的足球会变强大，在“世界杯”的比赛中获得冠军，冲呀！我激情的足球！ 踢足球作文400字3 我十分喜欢踢足球。踢足球是我最喜欢的体育运动。在我生日那天，爸爸给我买了一个漂亮的足球。这个足球黑白相间，有32块皮组成，其中有12块黑色的皮，五边形的，还有20块白色皮，六边形的。 星期六下午，我约好朋友乐乐一起去足球场踢足球，乐乐爽快地答应了。我和乐乐来到足球场，就发现足球场可真热闹啊！有练习顶球的、有练习颠球的、还有的带球跑步…… 乐乐也非常喜欢踢足球。他很擅长用头顶球。有一次，在打比赛的时候，乐乐用头将球顶进了球门，看的对手目瞪口呆。 我和乐乐找了一个合适的地方，开始踢足球。我率先抢到足球，乐乐冲了过来，想要抢足球。我绕过了乐乐，使劲一踢，将球向乐乐的球门踢去，只见乐乐像飞毛腿一般跑到球门处把球挡住了。我赶快跑过去抢球，但是我没抢着足球，而是让他成功绕过去了。乐乐对准我的球门，使劲一踢，球向球网飞去，只听见“砰”的一声，球撞到了球框，弹了回来，向球场的左边滚去，我和乐乐赶紧向左边跑去追球……几局下来，我和乐乐累得满头大汗，小脸红扑扑的，像涂了腮红一般。 太阳落山了，我和乐乐恋恋不舍地回家了。虽然踢足球很累，但是我们俩还是很开心的。 踢足球作文400字4 我很喜欢去妈妈上班的地方玩耍，应为那里有我的好朋友周宇轩、马金戈、葛天岳。 上个星期六的下午，我去找他们玩。我们把以前玩过的都玩了一遍，我们不知道玩什么了。我想起二年级上学期的时候，刘老师教过我踢足球，我说：“不如我们来玩踢足球吧。”我一说，马上遭到了他们的反驳，马金戈说：“没足球，怎么踢？难不成踢你？”葛天岳说：“好，就踢任子木。”他们都哈哈大笑。这时，周宇轩说：“我们用瓶子当足球踢吧，还可以保护环境。”大家都说好。 准备工作已做好，我和葛天岳一队，马金戈和周宇轩一队。我们采用三局两胜制。第一局，我当守门员，剩下的两局我当自由人。第一局，我奋力一踢，被马金戈挡着了，马金戈一踢，被我们队的葛天岳挡着了，经过了一场激烈的争斗，“球”落到了我的脚下，我急忙一踢，不好，我朝周宇轩踢干嘛？周宇轩抓住机会，直接朝我们队的球门射去，进球了！是我把方向弄反了，从而把球送到了对方脚下。我一定要扳回一局；第二局，我把希望全放在脚上，一开始就很激烈，葛天岳一个飞球，让我们进球了！现在的比分是1比1，最后一局，也是最短的一局，我闪开对方守门员，一踢；我们胜利了！我和葛天岳很开心，周宇轩和马金戈却在一边闷闷不乐。 即使我们是满头大汗，但我们玩得很尽兴，我们体会了奥运会获得金牌是多不容易，跟学习一样，只有付出，才有回报。 踢足球作文400字5 如果你想问我最喜欢玩什么，我会毫不犹豫地说：“我最喜欢踢足球。因为踢足球既能锻炼身体，又可以让一天紧张的学习生活得到放松，所以我喜欢踢足球。” 每天下无的大课间的时候，我都约朋友们到场地踢足球。当然足球不是我的而是我朋友的，我们每次打不能超过30分钟，因为大课间只有35分钟的时候给我们玩。 记得有一次我们我们一到一起到足球场就七嘴八舌地商量如何分组，很快蔡鹏程就抢先说：“他要和我一组，因为我的球技正好他的球技好，为了搭配平衡所以我就和蔡鹏程一组踢足球了。” 球赛开始了。蔡鹏程宛如一名真正的足球运动员，只见他认真地做了一下准备运动，然后左脚往前迈一步，右脚一抬再用力往前一踢，足球像火箭一样飞了过来。李淼想用脚把足球挡回去，可是，足球却从李淼脚下穿了过来，这时该我出击了，我学着蔡鹏程的样子跑向前去用右脚对准足球狠狠地一踢。足球快速地向对方飞去，蔡鹏程又轻松地把足球挡了过来。李淼不服气，他跑上前去把足球挡了回去。就这样，足球在我们脚下来来回回地跑着。我们都拍得满头大汗，但是我们依然在球场上不停的奔驰这。 不知过了多长时间，估计也到三十分钟了，所以我们只好回到教室里了，不过我们约好下次大课间再来玩。踢足球能让我们的课余生活变得丰富多彩。我爱踢足球！虽然我的球技不怎么厉害。 踢足球作文400字6 空气清新，草儿散发出清香的味道。这样的好天气，适合踢足球。于是，我和爸爸一起到旁边的`空地上踢足球。 比赛开始了，首先由我控球。我站在线外慢慢带球奔向球门，来到爸爸身边的时候，我把球轻轻往左一带，爸爸急忙向左拦截。我立即把球往右一]，往前一带，绕过了爸爸身侧。接着带球迅速往前疾奔，在爸爸转身赶上之前停住球，奋力往球门一踢，球直奔空门而进。1：0，我取得了首分。 接着是爸爸发球。爸爸从边线上慢慢带球前行，我跑上前去拦截，不时耍赖式的拉住爸爸的衣服，球终于被我踢出了底线。我依然领先。比赛继续进行，我又在爸爸半拦半放中进了一球。2：0。 又轮到爸爸发球了，我仍然站在罚球线附近等待拦截。没想到爸爸远远地就一脚起球，球从我头顶越过飞向球门。球进了，2：1。 我惊呆了。缓过神来马上跑向爸爸，耍赖着说这个不算。爸爸拉着我坐到草坪上，告诉我说：“儿子，这叫住弧线球。足球队员罚球大多都是采用这种方法来踢球的。”我羡慕地缠着爸爸告诉我踢球的诀窍。爸爸说：“这种球力度很大，采用踢搓结合的技术起脚，是难度很大的一种踢球技术。”我暗暗地下定决心一定要把这种技术学会！ 比赛继续在激励地进行着。暖暖的阳光洒在我们热力飞扬的身姿上，我们意气风发，挥汗如雨……在这个绿茵场上，洒下了我们的汗水，也洒下了我们的欢乐，生命的旋律在这里激荡……无论输赢。 踢足球作文400字7 我们和六班踢足球赛，六班先发球，作为前锋，我摆开手臂，向着守门员扔球的地方跑去。球飞过来了，我用胸一顶，球乖乖地停在了我脚下。 开始进攻，我用脚把球一拨再一转，看的对方球员眼花缭乱，紧接着我上演“帽子戏法”，直接连过五人，现在只剩下最后一道防线，那就是“门神”，一脚抽射，球向门的方向飞去，哼哼，我的回旋球没人接的住哦，不会吧！“门神”竟然一伸手就接到了我的球，我惊讶的下巴都快掉下来了。 他难道真的是“门神”吗？这种球也接的住，就在我愣神的时候，队长冲着我喊：“小岳，小！”我定睛一看，四面夹击，外面还有一个球朝我飞过来，躲是来不及了，我脚用力一蹬，跳了起来，脑袋一甩，把球顶了出去，然后继续带球，左闪右晃，过了对方两名队员的阻拦，来到了对方的近区，再来一个漂亮的“克鲁伊夫转身”轻松的甩掉对方的“门神”。 不妙！就在我起脚射门之时，守门员又跑到我的面前，挥舞着双手，又蹦又跳。我立刻做了个假动作，好想要踢出一个高高的弧圈球，他反应还真灵敏，立刻跳起来准备接球，接着，我迅速来了个“滚地球”，“门神”眼睁睁地看着足球穿裆而过，先是愣了一下，等到想要去抱球时，球已经滚进了球门。 太棒了，我进球了！ 踢足球作文400字8 今天下午，老师带我和同学James、Lee、leis，一起去中山大学踢足球。 我们来到球场，我和同学们先练球，才练了一会传球，就有四个高年级的学生想和我们在球场和跑道的交接处“斗球”，我们答应了。因我们的斗球场非常狭窄，在刚开始的时候，我率先拿到球，一脚攻门，球进了！！！我把比分变成1 ： 0，才过了45秒，我方再次头球攻门，把比分变成2 ：0。但是，在之后我们就被人家连进三球，胜强，我和James每个人进了一个，Lee一人进了三个。我我们暂时被反超 2 ： 3。不过，在比赛结束之前，我们又连进三球。最终以5 ： 3的胜利赢得比赛。踢完比赛，我们又去练习射点球，点球时老师做守门员。有一球，我一脚踢过去，老师扑了一下。不过，球改变了方向，但还是飞进了球门。还有一球，我打得很“刁转”，老师根本就扑不到球，使我万分高兴！我真正体会到了踢足球的快乐！最后，我们又和高中的大哥哥们比赛，我一个铲球，射进球门。比赛结束之前，我再次射进，一个倒挂，把场上比分改成2 ：0。之后我们就高高兴兴地去吃饭了。 以前我对足球一点都没兴趣，不过，现在我成天和爸爸到现场或在电视上看恒大的球赛。今天，我终于在现场真正地感受到足球的挑战性和乐趣。足球使我欢乐无比，在踢足球的同时，我还收获了许多知识和无比的欢乐。 踢足球真快乐！ 踢足球作文400字9 爸爸妈妈逛商店回来，买了许多东西，我看见爸爸手里拎着大包小包的东西，其中一个袋子圆圆的，我想一定是一个大西瓜吧。打开一看，嘿，原来是一只足球。我一把抓了过来，大声叫道：“太棒了”!我高兴得不得了，要知道，我最喜欢足球了。我立刻换上足球鞋拉着爸爸就下楼了。看着我兴高采烈的样子，爸爸忍不住也笑了。 来到楼下，爸爸说：“在这踢吧，这儿地平”。“好!看招。”说完，我便带球横冲直撞地朝爸爸的球门飞奔过去。“球呢”?我一边跑一边找，原来球早跑到爸爸脚底下去了。我这才恍然大悟，球已经在途中就被爸爸劫走了。“这次我来守!”看着爸爸一步步逼近，眼看就要进球了，我冲了上去，球被我踢走了，哈哈，我仰头大笑。可没想到刚笑一下，爸爸就进球了。“怎么这样快?刚才不是被踢出去了吗?难道又弹回来了?”听爸爸一讲我才知道，球没有被踢远，不偏不倚正好落在了爸爸的脚下，他以迅雷不及掩耳的闪电般的速度进球了!旁边的小朋友嘲笑说：球都进了，你还傻笑呢!开始我还不服气：“您只进四个球，算什么!看我下次进十个球!”可直到最后，我一个球也没进。我只得甘拜下风了。 爸爸说：“干什么事都要一心一意，不能骄傲。”今天，球虽然踢输了，但我过得很快乐! 踢足球作文400字10 今天晚上9点钟，爸爸边坐在沙发上看电视边喝酒，只听他一会儿喝彩：“好啊!射门！射门！”一会感叹：“唉，真是个坏球。” “又是足球，”妈妈生气地指着电视机，“还边看边喝酒。” “这场比赛非常重要，再说了，看球嘛，边喝酒边看才有意思。” “你熬夜看球，明天还上不上班了？” “我只是看球而已，不会耽误工作的。” “你们在干什么？”我被爸爸妈妈吵醒，走出了房间，“你们这样会把邻居吵醒的，知不知道？” 妈妈信誓旦旦的对爸爸说：“那好吧，明天我们比赛踢足球，咱儿闺女当裁判，我赢了你，你就不许看电视，不许喝酒。” 爸爸深吸了一口气，答应了。 比赛开始前，我拿着哨子，威风的走向爸爸妈妈，说：“这次比赛属三局两胜制。谁最先赢两局，就算赢。” 比赛第一场，爸爸首先占了上风。只见爸爸飞速的向球网跑去，像火箭一般。妈妈则在后面穷追不舍。突然，妈妈摔倒了，爸爸则像机灵的小老鼠，把球踢进球网。爸爸首先得了一分。 第二场比赛，爸爸又飞速的跑向球网，可妈妈也不甘示弱，飞速的把爸爸围了起来，就这样，纠缠了10分钟、30分钟、一个小时，最终爸爸妈妈决定握手言和，双方休战。 爸爸又继续跑向家看球，我和妈妈也跟着爸爸去看球了。这场球赛似乎额外的激烈。 踢足球作文400字11 一天清晨，我刚睁开双眼，就有一丝金灿灿的阳光照射了进来。今天真是个好天气，我准备和爸爸一起下楼踢足球。 下了楼，我开始宣布规则了。如果对方出了界，另一方就要发自由球，从南边数起第一条线的后面就是爸爸的球门，从北边数起第三条线的后面就是我的球门。这场比赛可和一般的不一样，因为一个人就要担任前锋、中场、后卫还有守门员。 比赛开始了，爸爸抢到了球，直冲我的球门奔去，我马上回防，可令我意想不到的是，爸爸从我的“小门”进去了。比分变成了一比零。我想，我一定要攻入爸爸的球门！ 我趁爸爸一不注意，一个大力射门，球进了！接着我又借着一个自由球，爸爸被晃了一下，球又进了！比分变成了二比一。上半场结束了。我在一边想下半场怎么踢。 下半场开始，爸爸几个假动作绕过了我，一脚打门，球进了。接着爸爸一个飞球从我的头上飞了过去，球又进了，三比二，爸爸暂时领先。就在接近尾声的时候，我一脚吊射，球进了！比分变为三比三打平收场。 我的课余生活多么快乐，多么精彩呀！ 踢足球作文400字12 内蒙古自治区阿拉善盟阿右旗一完小五（1)班 马驰 刚上体育课就听老师说：“今天去踢足球吧”。老师的话像一张神奇的通行证，使我们在去操场的途中畅通无阻；又像一根点石成金的魔棒，“大庇我班男生俱欢颜”。老师的话音还未落，我们便一阵风似的奔出了教室。 一声哨响，范阿龙立刻将跑步慢的刘金泉甩在后面。可他刚到球门前，陶如意便一堵墙似地挡在他面前。只见范阿龙灵机一动，向他的队友李鹏射去，谁知陶如意一挡，球飞向了界外。不愧是班级第一的飞毛腿，几秒钟后范阿龙就赶了回来，刚想飞起一脚射门，哪知在旁边守侯已久的我冷不丁蹿出来，以迅雷不及掩耳之速传给了段闯，段闯刚接到球，身边就云集了许多“敌友”，只有东边有个缺口。说时迟那时快，就在武阿民还有半秒就要赶来时，段闯将球传给了姜进超。此时，姜进超离球门很近，球门内又只剩守门员一人，真是进球的好机会呀！姜进超毫不犹豫地飞起一脚。只见球不偏不倚地碰到了铁杆上，啌地一声令人沮丧地折了回来。一直在观察着战情的我怎能拱手相让这个大好时机？于是我立即加速，跑到球前使劲一踢。没想到射歪了，径直向草坪飞去。正当我深深自责时，有一个白影擦身而过，原来他不是别人，正是我们队有名的足球小将李志洋！只见他不慌不忙地拦住球抬起右脚使劲向球门射去，球进了！ “叮零零”，下课铃响了。虽然我们踢得满头大汗、腰酸背痛，但是我们的心情是无比欢悦的。 踢足球作文400字13 今天，终于迎来本周最后一次体育课，作为体育委员的我，将全班同学分组安排好后，就和小林等人一起到足球场踢球。 我们先用黑白板分组，我和小青、小缘等人一组，小林分在了另外一组。小缘此人力大如牛，奔跑如风，无人能及；我和小青也是抢球高手。 足球赛开始了，我和小林分别是两个队的队长。我把球踢给小林说：“你先发球，因为我们队的人太强大了，先让你们一局。”小林不屑地白了我一眼：“谁强谁弱，要用实力证明！”一边说，一边用力一脚把球踢过“边防线”。还好我们有“王牌守门员”，飞身一跃，用身体把球压住了。守门员拿起球，四处观察了一下，轻轻地将球踢向我，我快速地把球传给小青，小青瞅准机会，一个向右的假动作，再向左一转、用力一踢，“进了！”我们欢呼着紧紧抱在一起又蹦又跳。 第二局，我们先发球。我把球传给小缘，小缘带球奔跑，一口气直接奔向对方球门，临近球门时，用力一踢，球撞在了门柱上。球反弹回来，“砰”的一声，正中跑过来扑球的小林头上，小林头上以肉眼可见的速度鼓起一个大包，捂着脑袋下场了。我们偷偷为小缘竖了一个大拇指。 对方的主力——小林下场后，我们更是如鱼得水，一连得了好几分。 “丁零零。”下课铃响了，我们依依不舍离开球场，排队集合。小林偷偷拉拉我，不服输地说：“下次体育课我们接着比！” 踢足球作文400字14 一切准备工作和游戏结束之后，我们开始了今天的主要任务——踢足球。 足球的数量还不是很少，一共有十个，我们所有的人一共六十左右，所以人人都可以玩足球。可是令人感到意外的是，大多数人都因为之前的锻炼而身体不支，所以放弃了这时的游戏。 有一些爱好足球的人，开始打比赛，这些人是我们之中最擅长的，所以他们在一起扎堆玩，足球还有九个，我们剩余的人也就十个左右吧！我们本来就不擅长，所以我们只能玩一些简单的游戏，互相传球！ 我们玩的时候还是很精彩的，因为所有人都是不擅长的，所以大家一起也没有什么规则，互相随便传球，不是人控制球，而是足球自己想去哪里就去哪里，方向四面八方，不一会儿，我们就开始大混战，各个方向都随时随地会有足球飞过，我们这时就要学会眼观六路，耳听八方。 混战时期人人都可以踢足球，可以显示自己所有的本领，我们不会在乎别人的看法，欢乐的时间很快就结束了，不是因为下课，而是因为我们的体力不支！ 走自己的路，让足球自己飞吧！ 踢足球作文400字15 足球一直是在欧洲特别重视的一项运动，可是在中国未必这样。但是这项并不太受国家重视的运动，在我和我最好的哥们心中则是最爱的，我们经常一起踢足球，我们有时放学做完作业也会上小区广场上踢一会儿，因为这事儿，我们家长还让我们两个一起去足球学校学习，当真是有趣。 那天下去，我们约好一起去踢足球，这种时候一般都是迫不及待的，因为我们热爱这个运动。拿上足球纷纷下楼，可是小区广场上却早已人满为患，想了想今天是七夕，大家可能都想出来玩一玩把，后来我们决定去足球学校踢，那里那天人也特别多，好像还有两个名队在比赛，我俩看的入迷，都忘了自己要踢足球了，他们踢的可真好，无论是脚上功夫还是奔跑速度都是一流的，还有他们团队的默契都让我们觉得很惊叹。 等他们玩儿之后，我们两个一个守门，一个踢玩了一会儿。我们两个一起学的足球，但是大家主练的不同，我是前锋他是守门，所以一个练习反应更多些，而我则要练习速度。这就样我们两个人度过了非常热又愉快的下午。

青少年排球运动员身体素质训练方法研究中文摘要：本文采用实验法、实地调查法和观察法等调查方法以某中学排球队员为研究对象，分析了青少年排球运动员身体素质训练方法的作用，希望通过科学的训练方法提高青少年排球运动员的身体素质。研究结果表明：力量素质、速度素质、耐力素质、灵活性素质、柔韧性素质是青少年排球运动员必备的心理素质，需要对这几个方面展开相应的身体素质训练。在开展身体素质训练时，需要注意结合青少年的生理、心理特点展开训练、训练时要循序渐进、全面发展、合理安排运动量，切勿超负荷训练、平衡发展，因材施教、预防不良影响，提高训练效率。实验结果表明，开展素质训练后，运动员的身体素质各项指标均得到了改善，为提高运动员的排球专项技术提供条件。关键词：青少年；排球运动员；身体素质；训练方法 Research on the Training Methods of Young Volleyball Players' Physical FitnessPhysical Education of Guangzhou Sports UniversityZhou ZiFeng Instructor Zheng ShiBin Abstract: This article uses experimental methods, field survey methods and observation methods to investigate the volleyball team members of Shenzhen Guanlan Second Middle School as a research object, and analyzes the role of physical fitness training methods for young volleyball players. physical fitness. The results of the study show that: strength, speed, endurance, flexibility, and flexibility are the necessary psychological qualities of young volleyball players, and corresponding physical quality training needs to be carried out in these aspects. When carrying out physical fitness training, it is necessary to pay attention to the training of young people in accordance with their physiological and psychological characteristics. The training should be carried out step by step, comprehensive development, and reasonable arrangement of exercise volume. The experimental results show that after the quality training, the athletes 'physical fitness indicators have been improved, providing conditions for improving athletes' special volleyball techniques.Key Word: Young People; Volleyball Players; Physical Fitness; Training Methods目 录中文摘要 IAbstract I前 言 11 研究对象方法 11.1 研究对象 11.2 研究方法 11.2.1 文献研究法 11.2.2 访谈法 11.2.3 实地观察法 21.2.4 实验法 22 调查结果与分析 32.1 青少年排球运动员身体素质训练主要方法 32.1.1 力量训练 32.1.2 速度训练 32.1.3 耐力训练 32.2.4 灵活性训练 42.1.5 柔韧性训练 42.2 青少年身体素质训练的实验结果分析 42.2.1 实验后青少年排球运动员一分钟仰卧起坐数据变化 42.2.2 实验后青少年排球运动员50m跑数据变化 42.3.3 实验后青少年排球运动员坐位体前屈数据变化 52.3.4 实验后青少年排球运动员1000米跑数据变化 52.3 青少年排球运动员身体素质训练的注意事项 62.3.1 结合青少年的生理、心理特点展开训练 62.3.2 训练时要循序渐进、全面发展 62.3.3 合理安排运动量，切勿超负荷训练 62.3.4 平衡发展，因材施教 72.3.5 预防不良影响，提高训练效率 73 结论与建议 73.1 结论 73.2 建议 7致谢 9前 言身体素质是排球运动员提高排球专项技术的关键，只有通过科学的训练，保证排运动员的身体素质水平，才能让运动员在比赛中获得好成绩。排球作为一项对抗性持球运动，需要在运动中实现快速接球的动作，这对于运动员的手臂力量、奔跑速度、耐力、身体协调能力和弹跳力都有一定的要求。因此，如果排球运动员想要提高自己的专项技术水平，除了要有身高、臂长等基本身体条件之外，还需要通过身体素质来维持自己的排球技术，只有提高排球运动员的身体素质，才能让运动员在比赛中脱颖而出。任何一项运动的开展都离不开技术要领和身体素质，身体素质是运动专项技术动作的基本保障，可以说，排球运动技术和运动员自身的身体素质是相互依存的关系，只有过硬的身体素质才能让运动员的技术动作得到最大程度的发挥。因此，提高青少年排球运动员的身体素质是运动员获得好成绩的保障。青少年正处于发育时期，其身体素质有较大的可塑性。对青少年排球运动员展开科学的身体素质训练，能够有效地提高运动员的让身体素质，身体素质是运动员能够高质量完成动作的保障，也是提高运动员技术水平的基础。开展有关青少年排球运动员的素质训练方法，旨在找出最有成效的训练方法，才能够更好地提高青少年排球运动员的身体素质。因此本文展开了有关青少年排球运动知识身体素质训练方法的相关研究。好的训练方法能够保证训练效果，通过了解青少年排球运动员身体素质训练的主要方法、训练原则、注意事项，能够为今后科学规划青少年排球运动员身体素质训练体系提供依据。 1 研究对象方法1.1 研究对象本文的研究对象青少年排球运动员身体素质的训练方法。1.2 研究方法1.2.1 文献研究法本文使用中国知网、学校的图书馆、互联网搜索引擎、报纸、杂志等工具检索有关青少年排球运动员身体素质训练的相关文献和资料，仔细阅读这些文章，对学者的观点进行归纳总结，为本文提供研究依据。。1.2.2 访谈法本文通过访谈某中学的体育老师，了解他们对青少年排球运动员身体素质训练的态度和看法，为本文提供定性资料。1.2.3 实地观察法笔者深入某中学的排球训练现场，在现场观察青少年排球运动员身体素质训练的基本情况，包括训练的方法、训练的内容、训练注意事项和训练成效等方面。1.2.4 实验法通过设计有关青少年排球运动员身体素质训练的相关实验，比较实验前后青少年排球运动员身体素质的变化情况，了解当前的训练方法所取得的效果。表1 青少年排球运动员身体素质训练实验设计项目 内容教师 笔者教学地点 某中学排球场实验对象 20名排球队员，其中10名队员为实验组，另外10名队员为对照组前测 实验前对队员的身体素质进行测试并且记录实验内容 对实验组的排球运动员展开力量训练、耐力训练、灵活性训练、速度训练、柔韧性训练，对对照组的运动员实施普通的训练模式实验时间 16周后测 实验后对队员的身体素质进行测试并且记录，并且与前测数据进行对比，分析实验效果在展开本次实验前，根据《国家学生体质健康标准》的考核标准，对某中学20名排球运动员的身体素质进行测量，将所测数据进行记录，在实验组和对照组研究对象身体素质各项指标差异不明显的前提下展开实验研究，成绩取男女生平均值。表2 实验前中学生身体素质表测试项目 实验组 对照组 P身高（m） 170±0.32 169±0.21 0.84体重（kg） 58±0.14 56±0.22 0.062肺活量（ml） 4000±37 3900±45 0.05650米跑（s） 8±0.12 8.1±0.11 0.754坐位体前屈（cm） 17.5±0.08 17.1±0.14 0.0521000米跑（s） 225±14 227±21 0.067一分钟仰卧起坐（min/个） 51±4 50±4 0.125通过表1得知，实验组与对照组的中学生的身体素质各项测试项目中的得分相当，平均数差距较小，P＞0.05，差异不显著，可以展开实验研究。 2 调查结果与分析2.1 青少年排球运动员身体素质训练主要方法2.1.1 力量训练有效的力量训练能够提高运动员肌肉的收缩性。在排球运动中，常见的力量训练有腰腹核心力量训练、上肢力量训练和下肢力量训练，通过力量训练能够与提高运动鞋身体的平衡性和柔韧性，运动过程中，排球运动员需要借助力量去完成弹跳动作。常见的力量训练有举哑铃、手指俯卧撑等，举哑铃锻炼的是运动员的上肢和手臂力量，手指俯卧撑锻炼的是运动员的腹部核心力量。下肢力量训练则可以通过仰卧起坐、仰卧体后屈的方式完成，除此之外，单脚跳和立定跳远也是提高青少年排球运动员下肢力量的重要方法。腰腹力量是核心力量的保障，在排球运动员空中击球的过程中需要通过腰腹来发动，腰腹力量主要是通过仰卧起坐、仰卧举腿等方式，同时还可以辅助腹卧体后屈、双手持实心球做仰卧起坐的方法来锻炼核心力量。2.1.2 速度训练排球的速度训练主要是通过提高运动员的移动步伐来完成的快速反应训练。在排球的速度训练中，需要通过听信号完成动作、看手势变化方向的方法来锻炼反应速度。同时，移动训练也能很好地锻炼运动员的反应能力，比如交叉步、滑步、后退步和前跨步都是比较科学的移动训练方法。在排球运动中，提高移动步伐的速度，需要从准备姿势开始，根据球的方向和性质以及落点做出正确的动作判断，迅速完成传、垫、扣球和拦网一些列动作。在排球的速度训练中，以不同方向不同路线和不同姿势启动。移动训练，或者小跑步和小碎步训练；反弹接球训练等都是比较好的训练方法。2.1.3 耐力训练耐力训练一般就是通过长跑实现，在有氧运动中锻炼青少年排球运动员的心肺功能，提高青少年的肺活量和耐力。同时，还可以结合其他有氧运动，比如杠铃操、力量耐力训练等，都可以有效地锻炼青少年排球运动员的耐力。耐力训练主要是通过有氧训练实现，可以丰富游泳运动的形式，比如借助辅助工具展开，结合开合跳、交叉跑等强度较大的动作激活运动员的心肺功能，达到耐力训练的目的。2.2.4 灵活性训练在排球运动当中，灵活性会对整场比赛都会有一定的影响，如果学生在运动时缺乏灵活性，则必然会使得反应时间增长，从而导致在实际的运动过程当中，无法跟得上正常比赛的节奏，因此在平时的教学过程当中，就需要加强学生的灵活性训练。在实际的教学过程当中，教师在进行相关战术的讲解时，可以向学生传输在不同情况下如何控制自己的的动作， 同时采用实际模拟的方式来增强学生对不同情况的反应灵活性。2.1.5 柔韧性训练排球运动的柔韧性训练主要是以拉伸为主，通过拉伸腿部、手臂、肩部的肌肉，让排球运动员在运动中更好地展开身体。从训练方法来看，拉伸可以借助辅助道具，如栏杆等，提高拉伸的程度，也可以队员之间相互拉伸，让拉伸动作更加深入。2.2 青少年身体素质训练的实验结果分析通过为期16周的身体素质训练，笔者对实验后20名青少年排球队员的身体素质进行测试，并且将实验前后队员身体素质各项指标的数据进行对比，分析本次身体素质训练的效果。2.2.1 实验后青少年排球运动员一分钟仰卧起坐数据变化力量素质主要是指排球运动员肌肉的收缩能力。在排球运动中，肌肉力量决定了动作是否能够有效有力的完成，肌肉收缩的力量保证了运动员的肌肉收缩能力，所以肌肉力量也是排球运动的原动力。青少年排球运动员的力量素质能够保证其肌肉在最快的速度持续收缩，通过肌肉的爆发了和耐久力能够帮助运动员更好地完成动作。肌肉的耐久力能够让运动员在运动过程中肌肉持续收缩，帮助运动员完成力量动作。表3 实验后青少年排球运动员一分钟仰卧起坐数据变化测试项目 实验组 对照组 P值一分钟仰卧起坐（个/min） 62±2 55±4 0.035仰卧起坐从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，一分钟仰卧起坐从实验前的51±4个/分钟变成了实验后的62±2个/分钟，比对照组实验后的平均成绩55±4个/分钟要好，且P小于0.05，说明实验后实验组和对照组一分钟仰卧起坐成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的力量素质。2.2.2 实验后青少年排球运动员50m跑数据变化速度素质是指排球运动员的持球跑动速度和反应速度。速度素质反映的是排球运动员从看到球到接到球的传递时间，这个时间越短表示运动员的速度越快，速度素质能够让运动员快速完成各个技术动作的操作。速度素质是排球运动员在赛场上能够掌握主动权的保障，只要敏捷的反应速度和跑动速度才能够提高运动员的控球率，掌握比赛的主动权。表4 实验后青少年排球运动员50m短跑数据变化测试项目 实验组 对照组 P值50米跑（s） 7.5±0.14 7.9±0.21 0.036从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，50米跑平均成绩从实验前的8±0.12s变成了实验后的7.5±0.14s，比对照组实验后的平均成绩7.9±0.21s要好，且P小于0.05，说明实验后实验组和对照组50m短跑成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的速度素质。2.3.3 实验后青少年排球运动员坐位体前屈数据变化柔韧素质代表的是运动员身体的柔韧程度，而柔韧性关联的是身体的关节韧带、肌肉的弹性和肌腱能够获得的范围。对运动员的身体结构来说。各个关节的活动范围是有限的，身体的活动范围和连接关节的肌肉以及韧带的伸展度相关。在排球运动中，运动员的柔韧性能够帮助其更好地发挥肌肉的力量，更好地掌握技术动作，并且有效地预防运动损伤，提高动作质量。表5 实验后青少年排球运动员坐位体前屈数据变化测试项目 实验组 对照组 P值坐位体前屈（cm） 19.6±0.08 17.9±0.12 0.042从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，平均坐位体前屈成绩从实验前的17.5±0.08cm变成了实验后的19.6±0.08cm。比对照组实验后的平均成绩17.9±0.12要好cm，且P小于0.05，说明实验后实验组和对照组坐位体前屈成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的柔韧性素质。2.3.4 实验后青少年排球运动员1000米跑数据变化耐力素质是指排球运动员能够让肌肉长时间运动的能力。对于排球运动来说，运动员需要的是全身的耐力，这个耐力能够保障运动员在长时间的比赛中有较好的体力去完成连续的比赛，耐力素质与运动员的呼吸和训练系统紧密联系。通过提高运动员的耐力素质，让运动员在比赛中能够保持较好的体力，在长时间的比赛中保障运动员的体力不被消耗，让运动员维持体力完成整场比赛。表6 实验后青少年排球运动员1000米跑数据变化测试项目 实验组 对照组 P值1000米跑（s） 213±11 220±15 0.0251000米耐力跑可以有效地测试青少年排球运动员的耐力素质，从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，平均1000米跑成绩从实验前的225±14s变成了实验后的213±11s，比对照组实验后的平均成绩220±15s要好，且P小于0.05，说明实验后实验组和对照组1000米跑成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的耐力素质。表7 实验后青少年排球运动员肺活量数据变化测试项目 实验组 对照组 P值肺活量（ml） 4400±12 4100±34 0.024从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，平均肺活量从实验前的4000±37ml变成了实验后的4400±12ml。比对照组实验后的平均成绩4100±34ml要好，且P小于0.05，说明实验后实验组和对照组肺活量成绩差异显著。整体来看，实验后实验组的青少年排球运动员各项身体素质指标均比对照组的要好，说明开展相关的身体素质训练对于实验组青少年排球运动员身体素质各项指标有影响，对青少年排球运动员展开科学的身体素质训练有利于提高运动员的身体素质。2.3 青少年排球运动员身体素质训练的注意事项2.3.1 结合青少年的生理、心理特点展开训练青少年排球运动员还处于发育期，其生理和心理都处于发展时期，有自身的特点，且青少年的主观意识比较强，在运动时有主观能动性。因此，在进行青少年排球运动员身体素质训练时需要因材施教，根据不同青少年的生理和心理特点展开训练，重视训练方法和内容的多样化，切勿使用单一的训练方法，否则会不适合青少年的个性发展。2.3.2 训练时要循序渐进、全面发展对于青少年排球运动员的身体素质训练，必须要以全面发展为原则，循序渐进，对于训练内容和训练量应当是一个递增的过程，因为所有事情都不是一蹴而就的。避免因为过度训练造成青少年排球运动员在训练中不适应影响训练效果。所以，身体素质训练必须要符合青少年身体素质的发展规律。2.3.3 合理安排运动量，切勿超负荷训练在设计青少年排球运动员的身体素质训练方案时，应该合理安排训练量，一次性训练的时间不宜太长，把握好训练的强度和密度，通过间歇次数让运动员能够在训练时及时调整呼吸，保证训练的节奏感。2.3.4 平衡发展，因材施教对于青少年排球运动员来说，每个运动员都是独立的个体，都有自己的想法和基础条件。在设计身体素质训练方案时，应该注重内容的平衡感，因材施教，设计与运动员自身相关的训练方案和方法，保证训练的内容和强度能够与运动员自身的条件相适应。2.3.5 预防不良影响，提高训练效率少年排球运动员的身体素质训练要防止产生不良影响的积累, 如做完速度较慢的练习后要安排速度较快的练习, 形成训练的良性转移。注重养成少年运动员在身体训练结束后进行放松与调整的习惯。3 结论与建议3.1 结论3.1.1 力量素质、速度素质、耐力素质、灵活性素质、柔韧性素质是青少年排球运动员必备的心理素质，需要对这几个方面展开相应的身体素质训练。3.1.2 实验结果表明，开展素质训练后，运动员的身体素质各项指标包括力量素质/速度素质、耐力素质、柔韧性素质均得到了改善，为提高运动员的排球专项技术提供条件。3.1.3 在开展身体素质训练时，需要注意结合青少年的生理、心理特点展开训练、训练时要循序渐进、全面发展、合理安排运动量，切勿超负荷训练、平衡发展，因材施教、预防不良影响，提高训练效率。3.2 建议3.2.1 针对力量素质、速度素质、耐力素质、灵活性素质、柔韧性素质设计青少年排球运动员身体素质的相关训练，提高排球运动员的各项身体素质指标，提高运动员的运动质量。3.2.2 坚持科学规划，科学安排训练时间和运动量，因材施教的原则进行青少年排球运动员的身体素质训练，时运动员在比赛中得到更好的发挥。3.2.3 针对不同青少年排球运动员身体条件的特点展开身体素质训练，设计有针对性的训练方案和训练内容，提高训练效果。参考文献[1]钟胜.我国青少年排球后备人才专项身体素质现状与训练模式开发研究[D].南昌:江西师范大学,2008.[2]吴军霞.我国优秀少年甲组男排运动员专项身体素质现状及其影响因素的研究[D].石家庄:河北师范大学,2009.[3]邵建伟.北京市高校男子高水平排球运动员身体素质训练情况研究[D].北京:北京体育大学,2016.[4]周静我国优秀青年女排运动员专项身体素质现状的分析研究[D].石家庄:河北师范大学,2010.[5]安洁.河北省青少年甲组女排运动队身体素质现状和技术运用的研究[D].石家庄:河北师范大学,2012.[6]严明.高校高水平女子排球运动员体能训练方法及其效果研究——以北京航空航天大学女排运动员为例[D].北京:首都体育学院,2014.[7]李谦;阿力木江·依米提·塔尔肯.排球运动员身体素质训练研究[J].西部体育研究,2011(3):11-14.[8]冷靖高校排球课如何做好学生的身体素质训练[J].宿州教育学院学报,2017(4):35-37.[9]朱爱君少年排球运动员身体素质训练[J].南京体育学院学报(自然科学版),2010(9)56-61.[10]张兴林.我国优秀排球运动员比赛负荷及专项身体素质的位置特征研究[J].中国体育科技,2010(9):15-17.

最快明晚出稿子 包过