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上周日开始参与齐妈的「The Artist's Way」的共读学习小组。全书一共十二章，整个学习也一共十二周，每周读一章，并完成相应的练习。除了每章的练习外，每周必做的事有两件：一是每天写三页晨间笔记，二是每周一次两小时的「艺术家之约」。 关于“ 晨间笔记 ”，书里说，“ 晨间笔记就是三页手稿……所谓的‘笔记’只不过是在纸上随手记下你脑中想到的东西。 ”也就是说，只需要坚持每天早上提前半小时起床，在笔记本上写满三页纸，无论是什么内容，无论事情多琐碎、多无聊、多愚蠢、多怪异，写下它们。如果没有什么想写的，可以在本子上写“我想不出任何要写的东西……”一直写满三页纸。 重要的是写满三页纸，而不管内容是什么。 这周我坚持写满了七天晨间笔记。刚开始时根本不知道写什么，脑子里念头转得太快，手里的笔根本跟不上，念头越多反而越不知道从哪里写起。加之最近生活一团乱，满心都是负能量。于是笔记本上写满了吐槽和抱怨，晨间笔记简直成了我的情绪垃圾桶。偶尔也有些得特别顺畅的时候，比如畅想我做“图书管理员”的生活。不过，每天早上花半个多小时在本子上吐槽完后，感觉心情确实好了很多，似乎把那些不满和抱怨写了出来，大脑里的垃圾也随之被清理掉了，又能生起面对生活的微薄勇气和希望。 关于“ 艺术家之约 ”，是指“ 每周腾出两小时，专门用来滋养你的创造意识和内心的艺术家 。艺术家之约最原始的形式是远足，预先安排好，轻松赴约，不受任何干扰。 除了你和你内心的艺术家，也就是那个创意小孩，这约会不欢迎任何其他人参加 。”上午，我把娃丢给先生，自己去了中大附近的学而优书店，在里面翻完了丰子恺的一本画册，又在书店二楼的咖啡馆坐了会儿，点了一份冰淇淋，坐在窗边发呆。尽管只有短短的两个小时，但能够从日常生活的琐碎和繁杂中跳出来的感觉真好，让忙乱的大脑可以偶尔放空，让繁杂的心灵得到片刻的休息。 晚上和共读的小伙伴一起讨论时，大家提到了“ 怪兽名人堂 ”，就是 瓦解创意自我价值的宿敌 。我的理解是， 写下曾经深深伤害过自己的人和事 。我是在今天下午才完成的，在那之前我甚至想不起任何伤害过自己的人和事。似乎身体里有个控制伤害记忆的开关被关掉了，我费了很大劲才想起一些，但随着笔下内容的增加，我能想起的细节就越多。整个过程并不愉悦，甚至可以说非常痛苦。或许这是大脑的一种保护性措施吧，让我对这些伤害选择了失忆。小伙伴们也有类似的感受，写下来的过程其实就是一个自我治愈的过程吧。并不是要去谴责过去的人和事，因为他们当时或许并不是刻意为之，但的确伤害到了我们，并持续到今天。我们写下它，描绘它，再放下它，才能完成对自我的治愈。 我发现自己是个很矛盾的人，对很多细节很敏感，尤其是言语方面。我很清楚哪些话会让自己不开心。但我却不会立即反驳，理智会告诉我，不能将这些情绪表达出来，而必须压抑下去，或者说不能在旁人面前表达出来。于是，在独处时，我有时会情绪失控而崩溃到嚎啕大哭。即使在独处时，宣泄的时间也很短，很快就会被理智制止。以前有个学心理学的朋友跟我提过，这样的性格对旁人而言是无害的，它只会造成我的“内伤”。 很想抱抱内心那个脆弱的小孩。我已经长大了，可以保护你不再受伤害。
买碟片呀，已经出来了，我们校门口都有卖的，但是我也是想到网上过段时间应该会有资源的，所以没有买。
picture和photo用法的区别：
1、指代不同：
picture： 广义的图像，可以指任何的图，比如画、艺术画；
photo ：指照片，就是拍摄下来的那种。
2、词性不同：
picture：可以做及物动词，用作“想象”和imagine一样；
photo：只有名词这一个词性。
3、使用范围不同：
picture：可以指在报纸、杂志等上登载的照片或图片，作动词用。
photo只能单纯作为客观物体。
picture广义的图像，可以指任何的图，比如画（＝paint；eg:idrewapicture.）、艺术画（＝artpicture；eg:theartistmadeafantasticpicture）、图形（＝shape；thepictureisconsistedbysquareandtriangle）、照片（＝photo；i'lltakeapicture,makeyourposition）、想象中的（＝image；icanimagineabeautifulpictureoffuture）picture可以做及物动词，用作“想象”（＝imagine），icanpictureabrightfulfuture.photo指照片，就是拍摄下来的那种
是。杂志铺隶属于成都邮征天下信息技术有限公司，它是经过国家工信部备案许可、认证合法的，持有正规合法经营文件，属于合法企业，所以杂志铺的杂志是正版。该公司是2009-11-09在中国（四川）自由贸易试验区注册成立的有限责任公司，注册地址位于中国（四川）自由贸易试验区。企业法人王玲，企业处于开业状态。经营范围是：研发计算机软硬件；计算机系统集成；销售电子器件等。
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医学杂志期刊有：1、《中国社区医师》：国内发行量最大的国家级综合性医学期刊、中国知网收录期刊、旬刊。2、《医学信息》：国内发行速度最快的国家级综合性医学期刊、中国知网收录期刊、旬刊。3、《吉林医学》：创刊历史久远，综合性医学学术期刊、旬刊、中国知网收录期刊。4、《中国医药指南》：国家级科技期刊、半月刊、中国知网收录期刊。5、《中国中医药现代远程教育》：国家级科技期刊、半月刊、中国知网收录期刊。6、《内蒙古中医药》：综合性学术期刊、旬刊、万方收据库收录期刊，职称晋升认定期刊。7、《按摩与康复医学》：国家级优秀科技期刊、中华中医药学会系列、万方数据库收录、职称晋升认定期刊。8、《中国卫生产业》：国家级医药卫生期刊、月刊、中国核心期刊(遴选)数据库收录期刊。9、《中国当代医药》：国家级医药卫生专业刊物、旬刊、中国知网收录期刊。10、《中国美容医学》：中国科技核心期刊、月刊、中国知网收录期刊。11、《中国药业》：中国科技核心期刊、半月刊、中国知网收录期刊。12、《临床合理用药杂志》：综合性医药卫生类学术期刊、半月刊、中国知网收录期刊。
医学类学术期刊有：
一、中华医学杂志
《中华医学杂志》是1915年创办的双语学术期刊，周刊，中国科学技术协会主管，中华医学会主办。期刊主要反映中国医学最新的科研成果，积极推广医药卫生领域的新技术、新成果，及时交流防病治病的新经验。
期刊主要反映中国医学最新的科研成果，积极推广医药卫生领域的新技术、新成果，及时交流防病治病的新经验。期刊主要读者对象是广大医药卫生人员。
二、第四军医大学学报
《医学争鸣》刊载的内容主要是医学学术方面的各种看法和观点的交锋与辩论。英文刊名为《NEGATIVE》，以期经历“否定—否定之否定—肯定”的螺旋式上升，达到新的认识境界。
反映发明与创新、否定与假说、探索与发现等前沿医学思想，传播医学领域新观点、新方法和新成就，服务医学科学研究和我国卫生事业发展。。
三、第三军医大学学报
《第三军医大学学报》（Journal of Third Military Medical University）是由中国人民解放军陆军军医大学（第三军医大学）主管、主办中文版半月刊。
据2018年4月《第三军医大学学报》编辑部官网显示，《第三军医大学学报》第十届编辑委员会拥有常务委员49人，委员127人，特约编委5人，海外编委12人。 据2018年4月中国知网显示，《第三军医大学学报》共出版文献18690篇，总被下载1789818次、总被引87645次。
四、第二军医大学学报
《第二军医大学学报》是经中国人民解放军总政治部、国家新闻出版署批准，由第二军医大学主管、主办的综合性医药卫生类学术刊物。1980年6月创刊。
据2018年9月《第二军医大学学报》官网显示，《第二军医大学学报》编委会拥有委员67人，客座编委13人，2017年度共有368位审稿专家。
五、南方医科大学学报
《南方医科大学学报》(原第一军医大学学报)创刊于1981年，为国内外发行的高级综合性医药卫生期刊。是中国百种杰出学术期刊。
被美国Medline/PubMed、美国化学文摘(CA)、荷兰《医学文摘》（EMBASE）、中国科学引文数据库(CSCD)源期刊、中国科技论文统计源数据库、中文核心期刊要目总览(2011年版，北京大学图书馆)等国内外重要数据库收录。
这个很简单的，你找到一本你喜欢的杂志，有订阅方式说明。
.在手机中打开“微信”,点击“我”,点击“支付”。2.点击“城市服务”,点击“邮政服务”。3.选择一种报刊分类,选择需要订阅的书本,点击“立即购买”。
好，你是需要订阅什么杂志，你可以在网上选择购买就行了。
订杂志的网站有很多，让人不知道怎么选择。我之前因为大学在郊区里，买杂志实在是不方便，所以就开始从网上订杂志，用过很多网站订杂志，下面就来说说我的使用心得吧。
我第一次订杂志是在中国邮政的官网上，注册时很简单，用手机号就可以注册。你可以选择在网页上直接订阅，也可以选择下载中国邮政的app。我当时选择的是下载了app，是因为app上订阅更方便，而且可以查询订单的配送情况，相比于网页功能更多一些。而且在app上还有套餐，比较划算。
还有一个网站叫杂志铺，是同学推荐给我的，上面经常有打折和满减活动，非常划算。而且杂志种类很多，分类也很清晰，你可以根据自己喜欢的杂志种类尽情挑选。
最后一个推荐的是杂志云订阅商城，它和杂志铺的功能是一样的，都是网上书城的形式，平时也会有五折和限时包邮的活动。网站设计是简洁实用型的，没有很花哨的外观，但是功能和分类都是一目了然的。