服用番茄红素的男性,优质精子的比例却增加了。换句话说,这些男性的精子更大,形状也更好,最重要的是,它们比其他精子游得快,有更大的机会和卵子交配。另一方面,番茄红素是一种很强的抗氧化物质,它能清除自由基,防止自由基对前列腺造 成伤害,另外它还能抑制癌细胞生长,对预防前列腺癌有极大效果。番茄红素,堪称男性前列腺福音!大程度保留了营养成分,帮你改善体虚、补充精力,唤醒沉睡身体。
番茄红素是类胡萝卜素的一种,是一种很强的抗氧化剂,具有极强的清除自由基的能力:
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番茄红素的功效与作用
番茄红素的功效与作用,番茄红素是人类饮食中常见的类胡萝卜素,大量的动物和人体实验表明适当的补充番茄红素对人体健康有着重要的作用,那么番茄红素有哪些功效与作用呢,一起来了解一下吧!
番茄红素的功效与作用
1、番茄红素具有预防骨质疏松、降血压、减轻运动引起的哮喘等多种生理功能。
2、番茄红素可大大改善皮肤过敏症,消除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感,令人感觉轻松愉快。
3、番茄红素大量存在于体内各种黏膜组织,长期服用可以改善各种因体内黏膜组织破坏而引发的各种不适。如干咳、眼睛干涩,口腔溃疡,保护胃肠道黏膜组织等。
4、番茄红素还具有极强的解酒作用。酒精在人体内的代谢过程主要是氧化还原反应,会产生大量的自由基。平时服用番茄红素,可以增加酒量;喝酒前服用,解酒效果显著,可以减轻酒精对肝脏的损伤;而醉酒后服用,可以减轻头痛、呕吐等醉酒症状。
番茄红素的服用方法
1、如果想通过食物摄取的话,建议对番茄进行熟加工,还有适当的加入油脂,这样更容易吸收番茄红素。如炒食、煮汤等,加点油脂进去,都是一个很好的番茄红素摄取方式。
2、如果是服用番茄红素产品的话,应该是在饭后半小时是最佳时间。直接服用一般是做成胶囊服用,每天只需在早、晚餐后服用10-20毫克的番茄红素胶囊即可。
3、日常饮食中。配合大枣、枸杞、荔枝等一起食用效果更佳。坚持服用番茄红素,人的精神状态、气色、脸色会有较为明显的好转;长期服用可以预防疾病发生。
4、番茄红素抗氧化、防衰老、纯天然提取,无任何毒副作用,越早服用对人体越有利。
番茄红素的适宜人群
1、抗氧化,需延缓衰老者;
2、前列腺疾病、肿瘤患者;
3、免疫力较低的中老年人群;
4、生活在环境污染严重地区者。
番茄红素具有多种对人体非常有益的效果,不仅有助于延缓衰老,还有助于增强抗辐射能力,适合现代白领人士食用。在欧美、日本和中国港台地区,番茄红素被广泛接受。番茄红素对防治前列腺疾病、前列腺癌、肺癌、胃癌、乳癌有奇效,有效抑制癌细胞的扩散和复制,被西方国家称为“植物黄金”。
番茄红素可以长期吃吗
专家表示,番茄红素可以长期吃。通过国内外对番茄红素摄入量的安全性研究文章中,我们可以了解不同的服用剂量、服用时间、服用结果对照表,实验结束后,对实验组和对照组进行各项指标检查,结果发现实验组人群血清中番茄红素的浓度为实验前的2倍(约1200nmol/L),并且实验过程中未发现任何不良反应和异常状况。
1、据研究,每天摄入15毫克以上的番茄红素,会更有利于身体健康。但通常人们很难达到如此高的摄入量。通过服用高度浓缩的番茄红素制剂,是补充番茄红素的有效途径。并且,经过加工的番茄红素会更容易被人体吸收。很多研究表明番茄红素没有毒副作用,所以可以长期服用。
2、由于番茄红素的临床实验中未发现任何不良反应,其安全评价指标中的最小毒性量不存在,番茄红素日容许摄入量不作特殊规定,补充番茄红素无任何副作用,适合长期服用。
3、长期服用番茄红素没有副作用,唯一需要注意的一点就是要使用真正高品质的`正品番茄红素。只有真正好的番茄红素才会没有副作用,安全性有保障。
番茄红素的副作用
经实验结果表明,番茄红素对人体是没有任何副作用的,是非常适合长期保健服用的一种营养素。番茄红素它是植物中所含的一种天然色素,是目前为止自然界中被发现的最强抗氧化剂之一。它主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中。
我们人体自己是不能够合成番茄红素的,只能从食物中来摄取,而西红柿中含有番茄红素,因此大量食用西红柿可以达到效果。西红柿性平、味甘、酸、微寒,归肝、胃、肺经;具有健胃消食,清热解毒,凉血平肝,生津止渴,补血养血和促进食欲的功效;可治口渴,食欲不振。是老少皆宜的最佳食物之一。
番茄红素的功效与作用
科学家们研究证明,人体内的单线态氧和氧自由基是侵害人体自身免疫系统的罪魁祸首。番茄红素清除人体自由基的作用远远高于其他类胡萝卜素和维生素E,是维生素E的100倍。它可以有效的防治因衰老,人体免疫力下所降引起的各种疾病。
所以番茄红素的作用非常很多,其中最明显的就是预防和保健前列腺;提高精子活力和浓度,改善不孕不育。这些是番茄红素的功能性作用。医学会研究人员调查发现,精子活力低的男性其血液中番茄红素的含量均偏低,这是影响精子质量的原因之一。
一、预防前列腺疾病
最新研究结果表明,每天摄取30毫克的番茄红素,可以有效的预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的功效。人体是无法合成番茄红素的,必须从膳食中摄取,吃一个生番茄只能吸收0.05毫克的番茄红素。因此,在前列腺疾病的治疗过程中,补充番茄红素是必不可少的。
二、抗紫外线辐射功能
番茄红素能够对抗紫外线损伤。相关实验证明,研究人员给10名健康人各补充28毫克β-胡萝卜素和2毫克番茄红素1-2个月,结果服用番茄红素人群紫外线引发红斑的面积明显减少,程度也减轻了很多。
三、保护心血管
在动脉粥样硬化的发生和发展过程中,人体血管内膜中的脂蛋白氧化是一个非常关键的因素。番茄红素在降低脂蛋白氧化方面发挥着重要的作用。据相关报道,口服天然的番茄红素,能使血清胆固醇降至5.20毫摩尔/升以下,番茄红素常用于防治高胆固醇和高血脂症,这样可以有效的缓心血管疾病的发展。
四、解酒作用
番茄红素可以解酒,这点很多人都还不知道吧。酒精在人体内的代谢过程主要是氧化还原反应,会产生大量的自由基。平时服用番茄红素,可以增加酒量;喝酒前服用蕃茄红素,其解酒效果相当明显,可以减轻酒精对肝脏的损伤;而醉酒后服用,可以减轻头痛、呕吐等醉酒症状。
五、抑制诱变作用
肿瘤生成的重要机制之一是组织细胞在外界诱变剂的作用下发生了基因突变,而番茄红就素能够阻断这个过程,发挥抗的癌作用。如地中海地区居民在煎烤鱼和肉的同时使用番茄酱,减少了烹调过程中杂胺等诱变剂的形成。所以虽然当地居民喜欢吃易致癌的煎烤食物,但是宫颈癌、前列腺癌以及肝癌的发病率却很非常低。
六、改善过敏肌肤
番茄红素可大大改善皮肤过敏症,消除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感,令人感觉轻松愉快。
七、延缓衰老、增强免疫力
番茄红素是最有效地清除人体内的自由基,保持细胞正常代谢,预防衰老的一种元素。番茄红素在体内通过消化道粘膜吸收进入血液和淋巴,分布到睾丸、肾上腺、胰腺、前列腺、卵巢、乳房、肝、肺、结肠、皮肤以及各种粘膜组织,促进腺体分泌激素,从而使人体保持旺盛的精力;清除这些器官和组织中的自由基,保护它们免受伤害,增强机体免疫力。
八、保护肠道粘膜
番茄红素大量存在于体内各种黏膜组织中,长期服用番茄红素可以有效改善各种因体内黏膜组织破坏而引发的各种不适。如眼睛干涩,干咳,口腔溃疡,保护胃肠道黏膜组织等。
对于保健品只停留在健康的时代,已经消失不见了。而对于女性还是男性而言番茄红素都绝对是个好东西,对于女性可以清除自由基,深度滋养保护细胞,强效抗衰老!对于男性可以保护前列腺,是男人生命腺的“守护神”。1、抗氧化一般人体据有清除自由基的酶类但自由基产生太多或人体清除能力不足时,就需从外界补充抗氧化剂来维持细胞平衡。研究发现,一个番茄红素分子可比上万个自由基,抗氧化能力是维生素E的100倍,维生素C的1000倍。因此,番茄红素被誉为 自然界最强的延缓衰老的抗氧化剂。2、抗辐射日常生活中辐射、日晒可加速皮肤氧化衰老,衍生皱纹、色斑。实验证明,辐射后的皮肤中,番茄红素含量减少31%-46%,其它成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基,在肌肤表层形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的损害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合,使肌肤充满弹性,娇媚动人。3、调节血脂番茄红素可深入清除血管垃圾,调节血浆胆固醇浓度,保护LDL不受氧化。还可修复完善被氧化的细胞,促进细胞间胶质形成,增强血管柔韧度。4、男性保健番茄红素通过人体脂蛋白运输到全身各器官,在睾丸、前列腺浓度最高。还可调节前列腺液,为精子提供舒适的活动环境,增强精子活性,提高男性生育能力。5、调节血脂番茄红素可深入清除血管垃圾,调节血浆胆固醇浓度,保护LDL不受氧化。还可修复完善被氧化的细胞,促进细胞间胶质形成,增强血管柔韧度。6、解酒番茄红素具有极强的解酒作用。酒精在人体内的代谢过程主要是氧化还原反应,会产生大量的自由基。平时服用番茄红素,可以增加酒量;喝酒前服用,解酒效果显著,可以减轻酒精对肝脏的损伤;而醉酒后服用,可以减轻头痛、呕吐等醉酒症状。番茄红素该怎样补充才更有效呢如果你依然是活力无限的年轻人,不到25岁,心血管没有任何问题,并且你的皮肤还没有出现那些令人厌恶的黄褐斑、暗沉。那么,专家建议你,每天食用1-2个熟番茄即可。极少量番茄红素,就可以满足你的身体所需,帮你避免那些身体上的不适。
问题一:西红柿选什么样子的好吃 西红柿是:1.那种上面不尖的; 2.鲜红的; 3.不是那种很软的 问题二:哪个品种的西红柿好吃 有一种叫贼不偷的绿色西红柿生吃挺好吃的。而且因为成熟后是绿色的,贼看到也不会偷,如果有条件可以种一下。另外还有圣女果之类的小西红柿生吃也不错。要是吃熟的,只要是红色的,随便哪种都可以。对了,现在市场上有种草莓柿子,味道特足,皮脆,挺好吃的。 问题三:什么样的西红柿不能吃? 生的与烂的西红柿不能吃。另外西红柿 白酒:同食会感觉胸闷,气短。 土豆 西红柿:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。 西红柿 猪肝:西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。 西红柿 咸鱼:同食易产生致癌物 鱼肉 西红柿:食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。 西红柿 黄瓜:西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶,同食可使其中的维生素C遭到破坏。 冰棒 西红柿:同食会中毒。埂 西红柿 胡萝卜:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。 问题四:买西红柿要选什么样的???急 买那种看上去不要太圆的,在根部有点发绿的,但不要太绿,按一下不要太硬,但是也不能很软,很软的话通常放不了很长时间,太硬有可能不熟,如果不急着吃,可以放几天吃,到时候味道就好了 问题五:西红柿分几种?怎么辩认?哪里盛产?什么样的比较好吃阿? 新疆西红柿产量多,品种也很多,常见的就有大西红柿,圣女果(小西红柿) 问题六:西红柿怎么吃最好? 西红柿生着吃 是补充维生素C的 加热以后会产生番茄红素 番茄红素可以抗氧化,清除自由基,抗衰老,最主要是抗癌.正好我的选修论文是做这个课题,我可以给你看看有关番茄红素的资料. 番茄中的黄金――番茄红素 一 番茄红素是什么? 现代营养学除了研究食物中营养素对人体的作用外,对食物中非营养因子的研究越来越重视。最新研究表明,番茄具有防癌抗癌、延缓衰老、防止心脏病发生等作用。番茄的这些功能源于其中所含的番红素。番茄红素是一种脂溶性不饱和碳氢化合物,是一种类胡萝卜素,呈红色,不表现维生素A的生理活性,对氧化反应敏感,日光照射经过12小时,番茄红素基本上损失殆尽。钾、镁、钙、锌离子对番茄红素的影响不大,铁、铜离子的破坏较大,因此,贮存或烹制时,应尽郸避免光照及与铁、铜离子的接触。 蕃茄红素为1873年由Hartsen自莓果中分离出结晶状深红 *** 素而发现,1875年Millaret自蕃茄中萃得含有蕃茄红素之粗萃取物,直到1903年Schunck发表自蕃茄分离之蕃茄红素与胡萝卜分离之类胡萝卜素吸收光谱不同,并将其命名为lycopene而确立蕃茄红素之名称。 二 番茄红素的主要来源 番茄红素主要来源于番茄及其制品,南瓜、西瓜、柿子、桃、芒果、葡萄、草莓、柑桔等果实,茶的叶片及胡萝卜、甘蓝等根部也含有。番茄红素在番茄中的含量随品种和成熟度的不同而不同,番茄的成熟度越高,番茄红素的含量也越高,最高达每百克含番茄红素400mg以上。番茄中的番茄红素72%?79%存在于皮及水溶性部分中。蕃茄红素存在于蕃茄之叶绿体中,且与蛋白质形成光合成色素蛋白质复合体附着在叶绿饼之膜上。蕃茄成熟之早期在业绿体中主要是绿色之叶绿素,随着蕃茄渐渐成熟,业绿素降解使蕃茄之颜色由绿色转为白色,同时蕃茄红素进行生合成,而使蕃茄由白色转为红色;至成熟之最后阶段,业绿体中蕃茄红素形成结晶,而占用大部分之位置,形成折皱状晶体,由于蕃茄红素以固体之微细结晶状态存在,故经由光线折射而赋予蕃茄典型之亮红色。在成熟蕃茄中蕃茄红素于叶绿体中形成小的圆球状,而悬浮遍布于果肉中,整颗蕃茄以果皮部分蕃茄红素浓度最高。番茄红素与其他的类胡萝卜素一样,一般都与大分子物质紧密结合在一起,导致吸收困难,食用时加少许烹调油或加热均可促进番茄红素的释放,从而提高肠道对它的吸收率。 三 番茄红素的神奇功效 防治癌症 蔬菜和水果对多种人类癌症的预防作用是肯定的。在可能有效的多种防癌成分中,番茄红素可能是主要的一种。早在20世纪50年代,美国的医学专家就首次报道番茄红素具有抗癌效应。后来,经流行病学调查和多次动物实验,证明番茄红素确实具有预防和抑制恶性肿瘤的作用。例如,Gjovannucci等人对47894名居民进行了长达6年的追踪调查,结果发现这些受试者在1982~1992年间有812人患了前列腺癌,而摄入番茄酱、番茄汁、番茄、比萨饼可降低这种癌变的危险度。日本的一个医学研究所对4个胃癌发病率不同的地区进行调查,测定居民血浆中维生素A、C、E和p―胡萝卜素、番茄红素的水平,发现血浆番茄红素的浓度越高,胃癌发病率越低。 临床试验,证明番茄红素对于前列腺癌病人的治疗可能起决定性的作用. 1989年,美国医学专家发表了一项重要的研究,试验特定饮食和生活习惯与前列腺癌发展的危险之间的关系。经过6年试验过程,范围涉及14000位男性,发现只有番茄、菜豆、小扁豆、豌豆这几种食物的消耗与降低前列腺癌患病风险相关。在哈佛医学院进行的一项研究,用调查问卷评估他......>> 问题七:西红柿什么样的好? 西红柿的挑选一是看颜色,颜色粉的不是很酸,颜色黄的偏酸。当然都是在成熟的前提下。其次,要看形状,不要挑有棱有面的,要挑圆的,圆的皮薄肉厚还很面,有楞的只是皮厚,口感不好。再就是看蒂,就是芭的地方一定要小,如果是自然成熟不是催熟,发青绿色的更好吃。 问题八:西红柿怎么最好吃? 西红柿炒鸡蛋 1、西红柿要去皮。(洗净,划破表皮,用开水烫一下西红柿,然后就会比较容易剥掉,但是烫的时间不要太长,否则西红柿会变软) 2、先炒鸡蛋,鸡蛋炒好后一定要从锅里盛出来,放在一边待用。 3、锅里放少许油,烧的热热的,放进去皮切好的西红柿快炒; 4、把摊好的鸡蛋倒进锅里,放调料(糖,盐,鸡精),出锅。 问题九:一次吃三个西红柿会怎么样? 西红柿需要加热吃,因为里面的茄红素只有加热才能释放出来,对于量,你说的四个不知道到底重量多少,每天摄入正常大小大约二两一个的话,吃四个也没问题 问题十:买西红柿的时侯该如何挑选? 告诉你一个简单的办法,不要挑通体通红的,一般西红柿的正常颜色应该是靠近底部有点发青的,通畅的那种是催熟的,没什么味道。
是植物中所含的一种天然色素。主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中。它是目前在自然界的植物中被发现的最强抗氧化剂之一。科学证明,人体内的单线态氧和氧自由基是侵害人体自身免疫系统的罪魁祸首。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E,其淬灭单线态氧速率常数是维生素E的100倍。它可以有效的防治因衰老,免疫力下降引起的各种疾病。因此,它受到世界各国专家的关注。
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本标准规定了A级绿色食品樱桃番茄栽培的产地环境条件,品种选择、产量指标、栽培技术、疠虫防治及农药肥料使用。樱桃番茄易发生的主要病虫害是早疫病、晚疫病、灰霉病、蚜虫、白粉虱等。育苗设施选择 育苗应配有温室设有防虫、遮阳设施。并对育苗设施进行消毒处理,创造适合秧苗生长发育的环境条件。营养土配制 营养土要求:富含有机质,土壤疏松,保肥保水性能良好。配制好的营养土均匀铺在播种床上,厚度10cm。
在日常学习、工作抑或是生活中,大家一定都接触过作文吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,下面是我为大家收集的红茶作文800字,仅供参考,欢迎大家阅读。
常常,会用一个米黄色的陶瓷茶杯,撒半把红茶茶叶,倒上一杯温热的开水,稍等片刻,一杯散发着浓厚茶香的红茶,就出来了。
一杯散发着清香的茶,让人迷醉。经常沉溺在这茶香中,久久不能自拔。仿佛世界都被迷雾所笼罩,一切都是那么虚幻。伸手,碰到的只是一股风,但它带着一点点的热度,好像……是茶一样的温度;深吸,吸进肺里的,是一股浓厚的茶香,它不带给人任何的不适,不含任何的修饰,原本是什么味道,它就是什么味道的。肉体碰到这温热的液体,仿佛被一股电流冲击一般,有一种酣畅淋漓的感觉。把眼皮垂下,精神集中起来,仿佛置身于一片琥珀色的汪洋之中,贯穿古今,横跨时空,仿佛来到了那座散发着清香的武夷山,听着街市的喧闹,闻着淡淡的茶香,沁人心脾。
午后,仍然是那个米黄色的陶瓷茶杯,仍旧是那个量的茶叶,仍旧是那么多的热水,仍旧是等待上几分钟。在洁白的方桌上摆上一本喜爱的书,想着,读到哪里了?噢,一翻,看到了那条淡淡的折痕。这时,茶也差不多泡好了,把一整个被茶水感染得温热的茶杯捧起来,放在书的旁边,在端来几块糕点,坐在旁边的木椅上,再用手,把金黄色的阳光揉入手心里。一段美好的下午茶时光,就这样开始了。享受着书的同时,还能隐约闻到茶的清香,美哉,美哉。
红茶总是让人喜爱,虽然它泡出的茶水并不像绿茶泡出的那般清亮,也不像绿茶水那般带有让人清醒的苦涩味。但它曾经征服了正在试图征服世界的英国人。十七世纪,荷兰商船把这种不甚美观的茶叶带到了欧洲大陆上。后来,它传到了英国。在那个时候的英国,上至皇室,下至平民,他们都发现自己无可救药地爱上了这种琥珀色的液体。每天,每一个人都期待着大本钟响起之后的那一段下午茶时光。掂一块点心,抿一口清茶,用这样的方式来消遣午后时光,真是再好不过了。
红茶的茶色,总是乌黑的,与绿茶那带着淡绿色的叶片相比,实在是不能称得上美丽。但它总是用自己平凡、不起眼的身躯,给予人们心灵上的平静。它总是能在万千之中,脱颖而出。人们喜爱红茶,不仅仅是它的清香,可能也喜爱它的不起眼与丑陋。
我或许也是如此吧。
不知不觉间,又一杯散发着清香的红茶泡好了。这清香,弥漫在了空中,弥漫在了灵魂中。
宁静的午后,我沏好一杯红茶,以最舒适的姿势坐着,几本书摊在桌上,我随手拿起一本开始阅读起来。
这一本厚厚的米黄色的书,名称是《人性的弱点》,作者是美国的戴尔·卡耐基。虽然封面算不上精致,但我却把它当宝贝似的小心地捧着细细品味,寻找人生真谛,感悟生活的哲理,书中每一个小故事都会让我颇有感触。我很是欣赏这本书,就好比我很是欣赏一个人,深深地被他的精神感染着,甚至这本书告诉我的道理,让我认为是所有哲学书中无与伦比,出类拔萃的。
因为书实在太厚,一天也看不完,所以我不得不放下它,又翻开另一本书,这是一本名为《同类》的漫画书,虽说是漫画书,但它却和大多数漫画书不一样。作者夏达用细腻的文笔和朦胧的画风描绘出女生之间那种绯夷所思的真挚的友情。到最后那句“我的夏天,提前到来了”让人觉得整个故事虽然曲折但那段无限美好的童年时光回忆起来却无限温馨。少女涩涩萌动的年纪和内心情感极致地反映了现实生活中处在花季的女孩的小心思。
看完这本书,我格外感动,因为我也曾憧憬、幻想、烦恼过。
红茶早已喝完,觉得有些疲惫的自己趴在桌上,把头埋进手臂里,闭上双眼,回忆着刚才所看的书的内容。两本完全不一样的书在我心里消之不去,念念不忘,我这时抬起头来,握住一支笔,记录下这样两句话
“能设身处地为他人着想,了解别人心里想些什么的人,永远不用担心未来。”
“回头看去,青涩或许是另一种甜蜜,残缺或许也是另一种美丽。”
我爱看各种书,对书有着浓厚的情感;我爱喝茶,最喜欢苦苦的红茶;我爱午后,喜欢午后的阳光透过窗子照在身上暖暖的感觉。
同时,我非常渴望自己能拥有一个庭院,微凉的午后坐在枝繁叶茂的大树下看书,品茶,接受心灵的洗礼。
我不小心就这样睡着了,茶杯还未洗,书籍还未收拾好,阳光暖暖的,我歪着头,眯缝着眼,在梦中呓语着:“书……”
“噗”一声,一口棕黄色的液体——原叶红茶从纪德霖嘴里喷出了,一下子喷到了售货员阿姨的身上,还连呼:“陈宇桐你别讲了,我真的炸了,喝不下了!”原来正在喝原叶呢!只见我们人手一瓶,柜台上还摆放着一瓶瓶原叶红茶,共计18瓶,引得周围的人竞相观看。陈宇桐还不停地给周围的学长、同学来一瓶。这是为啥呢?请听我慢慢道来:
10月31日,我们班的陈宇桐拿着积蓄已久的5个中奖的盖子(再来一瓶)与我们一起到学校对面的苏果超市兑奖。兑奖就兑奖喽,可是陈宇桐惊奇地发现,兑奖兑来的五瓶水又中了,之后兑来的水又中了,就这样继续,继续到第18瓶时才停止。陈宇桐激动得语无伦次:“嘿,中……中了18瓶,太……太壮观了,我……要拍下来!”我们也是一脸的喜悦。
有瓶盖没瓶盖的原叶冰红茶整齐地摆放在柜台上,迎来无数围观的人。当我们刚从中奖的喜悦中走出来时,被一个问题难倒了——怎么把这么多的水带走呢?况且还有没瓶盖的.!
我们采用了“就地解决没瓶盖的水”的方法开始不停地喝着原叶,看见我们学校的,还让他帮忙喝,终于我们都喝不下了,各个依在柜台上,有气无力地。纪德霖受不了了,难受地对我们说“我快要喝炸了。”因此陈宇桐便开始逗纪德霖,纪德霖忍不住了,就发生了刚才的一幕。
终于,没有瓶盖的冰红茶被我们消灭了,我们带着剩下的水回了学校。陈宇桐貌似还是开心得很,见一个就对他们说:“我用5个瓶盖中了18瓶水……”还慷慨地给我们分水,结果到后来他自己都没有了,才对我们叫到“嘿,我太不划算了,我亏本了,连5瓶水都没喝到!”我们哪会理他,拿着“战利品”开心地畅饮起来。
我这下终于知道为何会有人中3.6亿了。这世界真是无奇不有,今天,我可算开了眼了!
爱,是一杯香浓的冰红茶,在保香的同时,也将我们之间的友爱冰冻在一起,使它永远不会融化。
最初,我并不喜欢冰红茶的,而是礼推荐给我的,她说她喜欢那种味道,香甜可口。我去买了几瓶,在打开第一瓶时,我后悔了,它并不像礼说的那样,我有种被欺的感觉,再当我品尝几口后,我不再厌恶,取而代之的是对它的喜爱,我懂得了如何去品味。
有人说我们长的很像,几次出去都被人说成是姐妹,似乎我们真的是姐妹,每当别人问到时,我们都会不约而同地点头,然后相觑而笑。其实,我们长得并不像,一个长脸,一个圆脸,一个白一点,一个黑一点,正如她喜欢TWINS中的钟欣桐,我却喜欢蔡卓妍。不过身高还差不多。
她喜欢听我唱歌,我喜欢让她听我唱最新学到的歌。上小学的时候,每当上体育课时,我们都会围着跑道转上几圈,打着减肥的旗号,其实,是要唱歌。我们喜欢踱步在操场上,不被人打扰,一边走一边唱,手中各自紧握一瓶冰红茶。有时会站在操场杨树下的角落里,面对面傻笑。有时则会坐在体育设施上,捧一本书,手中仍握一瓶香浓的冰红茶,一起在书的海洋中遨游,愉快而满足。
忘记那次她是为什么哭了,总之哭得很惨,我看了心里也有种被刺痛的感觉,跟着她哭了起来,她愣住了,问我:“你哭什么?”我也顿时语塞,两人就这样又破涕为笑了。我想我当时一定是对她感情太深了。
有时,我会害怕她把我忘记,就像这冰红茶,搁久了一样会过期。我没有她的电话,不能和她取得联系,所以每次买到冰红茶,我都会一饮而尽,我想留住这份香浓,我不想让它变味儿……
时间的溪水潺潺流过,开学一个月左右,她来电话了。她说她想我,每当同学们谈起好朋友时,她都会不由自主地想起我。她问我会不会把她忘记?我说不会,直接而干脆,是发自内心的真言,她笑着不说话,我也笑,仿佛又回到了从前……
往后,我们经常通话,她休息时也会来找我,我依然陪她唱歌,陪她逛街,手中依然紧握那份在我们心中永保香浓的冰红茶,笑着展望未来。
爱,有时是透明的。隐身的爱,让你看不见摸不着,但又如同空气,让你时刻都能呼吸得到。就像我们,虽身隔两地,但那被杯永不变味的冰红茶会把我们的心牵扯在一起。
简简单单才是美,平平淡淡才是真。
星光灿烂月不见,皓月当空星又稀。
------题记
牛奶是样好东西,从小妈妈就逼我喝牛奶,为了让我长得更高。可我必须皱着眉,牛奶才勉强下肚,有时还会恶心。
牛奶虽好,可它不适合我的肠胃,即便硬喝下去,也未必会被吸收。
新的班级里,也有我志同道合的“同志”们。值日的时候,我发现这个班里竟有那么多人爱喝瓶装的“统一”冰红茶。第二天仔细观察,几乎到了人手一瓶的狂热程度。而我的桌上只有干干净净的一杯水,里面有时飘着红红的枸杞,有时却是黄黄的干菊花,或是绿绿的茶叶,倾斜杯身呷上一口,感觉就像是在赏析名家们风格各异的文章。枸杞上下浮动,恰如席慕容的精致、灵秀;干菊花由含苞到在水中绽放,有如柯南道尔笔下的探案,平凡中暗藏玄机有如冰心笔下的情感平凡却使人温馨;茶叶悠悠地打着转,一如余秋雨散文的深远回味。平平淡淡的水与文学一样,迥异的添加使之变幻出万种风情。
初二的一个下午,同桌一边往嘴里猛灌冰红茶一边问我:“最后一次的兴趣班想填什么?”我轻轻地吐出了三个字:文学社,他就差没喷冰红茶了,说,不会吧你,除了上“奥数”的他们几乎都填英语口语耶!我无语。
回家后,对妈妈说了我的想法,她竟然也是一脸的吃惊,随即用食指一戳我的脑门说:“上文学社?这有什么用?还不如读英语呢,将来会派上点用场。光读语文多没出息。”
没出息?我当然知道英语是如今炙手可热的科目,正如“统一”冰红茶在本班学生中独占鳌头的气势一般。我并不是不爱喝冰红茶,但假如我更爱喝水呢?
有些人天生就适合喝牛奶,更多的人却爱喝冰红茶,而我只要一杯水,一杯漂浮着红红的枸杞,黄黄的干菊花或绿绿的茶叶的水。不管别人怎么说,我总是固执地认为,没有水,怎么会有冰红茶和牛奶?
初二时的那场“辩论”的结果是我选择加入了文学社,还有幸当上了《小荷》的编辑,有时选择了这一个就意味着要放弃另一个,而我,坚信自己的选择是对的,不用刻意追求,只因为----
简简单单才是美,
平平淡淡才是真。
我家有一只毛皮光滑,洁白如玉的小兔子,它长着一对长长的耳朵,耳朵下镶了两只红宝石似的眼睛,三瓣嘴上小巧的鼻子总在不停的动。一条短小的尾巴妥帖的缀在身后。它前腿短,后腿长,走起路来蹦蹦跳跳的,可好玩了。
它的耳朵、背上有一道黑色的毛,可能是灰兔和白兔的孩子吧!它有一双长长的耳朵,非常灵活,只要四周有一点点动静,它就把耳朵竖起来,一动也不动,那副认真相好玩极了!还有那两颗长在“柳叶”下的“红宝石”,总是炯炯有神的盯着我。最有趣的是它的胡子,居然是一半黑一半白的,太可爱了!乖乖的脚掌是灰色的,前腿不如后腿有力,当你把白菜叶子举得高高的逗它时,它会用有力的后腿直立起来抬着头吃。它的尾巴是两种颜色的,上面是灰黑色的,下面是纯白色的。在它站着不动的时候,尾巴是贴着身体的看起来像是没有尾巴的,如果它蹦蹦跳跳的走过来,就能看见一段灰色的小尾巴,非常可爱!
“冰红茶”特别淘气,它玩起来很疯,瞧!它一会儿蹦到沙发上,一会儿跳到床上。瞧!它又开始“跑步”了,只见它前腿紧贴地面往后拖,后腿蹬地,最后纵身一跃就快速地跑起来。幸好我有把门窗关上了,要不然它非窜出去不可了。要想在房间里抓住它可不容易,但我有独门妙招--用胡萝卜来引诱它。果然它经不起美食的诱惑,随着气味慢慢地跟过来.但它仍然放不下它的架子,连走过来都是架气十足,大摇大摆的。哎!真伤脑筋!最伤脑筋的就是它不喜欢到规定的地方撒尿,总是要给厨房加点味道。
它玩的时候淘气,当吃东西时,一动不动,全神贯注,非常可爱。
“冰红茶”最爱吃胡萝卜!它趴在地上,后腿贴着地面,前腿抱着胡萝卜送到嘴边,小口小口快速地啃起来。边啃还发出“啧啧”的声音,好像在对我说:“真好吃!真好吃!小主人谢谢你了。”这时候的“小可爱”又是那样亲切温柔!如果它渴了,就会张开嘴巴,摇摇它那短小的尾巴!于是我又端了一小杯水放在它的面前,只见它伸出舌头舔了几下。待它吃饱喝足后,躺在了地上任你怎么叫,它也不醒了!
我的小白兔调皮,可爱吧?可不幸的是,经过一场大雨后被雨淋死了,到现在一想起这件事,我的泪水就直往下落。多么可爱的一只小白兔呀!我永远都怀念着它
很多年前,她还是个女孩,清秀,纯洁,有个很爱她的男孩,他们在一起不太爱说话,但那种爱,是如此平常,又无处不在,像空气。
女孩上班的时候,听见同事在谈论一种叫“草莓红茶“的饮料,说是一种味道好极了的水果茶,只有外国人才喝。女孩平时一向寡言,但那次她鬼使神差地问了一句:“很贵吧!“贵是不贵,但是你们不会买的。“同事轻描淡语写地说。
女孩的脸一下子红了,她想到男孩每天接他的那辆自行车,连车铃都摇摇晃晃,没错,他是没前买一杯草莓红茶。忽然女孩觉得好不公平,为什么自己只能在他的小屋喝一杯清茶,为什么同事暗藏话锋,有轻描淡语写地侮辱他知识因为有一个贫穷的男朋友。一天的时间,她都闷闷的。
难孩来接她时,他看到那一辆自行车,气不知从哪来,女孩一向温和,但那一次,他飞快的推开了自行车,头也不回的往前走。男孩不知那得罪了她,恐慌的一路跟着,没他说什么。不知不觉走了很远,女孩渐渐累了,脚步开时凌乱,难孩这才上前搂住她:“你怎么了?“女孩说:“我想和草莓红茶。“男孩沉默了。他的大部分薪水都寄给了乡下的母亲。男孩的眼睛湿润了。他决心为他捉一杯草莓红茶。
女还醒来时,才知道自己在男孩的屋里,白天受到的伤害又展现在她面前,他不这个自己跟男孩到底有没有幸福可言。她沉浸在黑夜里,窗外是无际的夜空,像此时的心情。突然间,灯亮了,男孩段上一杯热茶走过来,脸上是温暖的笑。“喝杯茶吧!“他说
那是真正的草莓红茶。那种香,是从6月里的阳光提炼出来的,是从最嫩的树叶尖上流出来的。喝一口全是草莓的清新的茶的醇厚。“有什么秘方吗?“女孩问到。
“没有,我只是买来草莓和茶叶,然后把草莓挤成汁煮沸,浇在茶上”。
他要挤多少的草莓呢?他要有多少的耐心呢?只有爱!
这一刻她决定在他的车后坐一辈子了。哪怕是车的零件都散掉了或者已经散了也没有关系,他们还可以走。
后来他们结婚了,虽然经济上没有那么富裕但的很幸福,他很宠爱她,为她做草莓红茶,用石磨磨出的豆浆,烤箱烘培出的蛋糕。
他组派的,都是外面买不到的。光这一点,就永远让她不羡慕别人。因为她的到的爱,是纯粹的,永远的原汁原味。
随着人们生活水平和对健康饮食认识的提高,喝红茶的人越来越多。据近几年饮食专家研究发现:红茶这个古老的牌子,除了含有温脾养胃,多种对人体有用维生素和氨基酸以外。还含有类似抗氧化剂的类黄酮化合物,对软化血管、兴奋神经,预防脑中风的有很好地预防和缓解作用。据媒体报道,荷兰国家公共卫生和环境保护科学院,曾对552名年龄在50—69岁之间的男士,分两组进行了长达15年的跟踪试验。受试验组平均每人每天喝红茶5杯,对照组平均每人每天喝红茶2.6杯。其两组的试验对比结果,受试组的脑中风发病率比对照组的脑中风发病率降低了69%。而且,喝红茶越多的人群,对脑中的发病机率就越少、症状就越轻。但是,如果是在睡觉之前喝红茶的话,由于茶叶当中咖啡碱的作用,喝过之后能使人体大脑中枢神经产生兴奋、入睡困难。这就是人们常说的:‘晚上、早晨喝茶水,会伤及脾胃、损肝肾’的哲言,故易于白天饮用。
但是,由于大部分中老年人都有不同程度的动脉硬化,由于冬季天短夜长,因排尿之后的体内缺水,使血管当中血液粘稠浓度升高而更容易堵塞,这就是清早起床,有些中老年人猛一活动而突发脑中风和心肌梗死原因所在。为了有效地预防和减少这种情况发生,中年以后的人群,除了清早醒来起床动作要轻缓稳重以外,还应该在晚上小便回到床上的时后,以及清晨起床之前的第一时间,要补充体内因排尿而减少的水分,就应该是以白水为主,茶水对身体再怎么有益也应尽量少喝为好。这就是人们常说的:‘昼喝茶夜饮水’的哲语。
另据新民晚报刊载:日本医学家也曾对患心、脑血管病变而入住医院的患者作了分组试验。受试组每天午夜必须喝水250毫升,对照组口渴也不准夜间饮水。试验结果证明:受试组的病人血管血液的粘稠浓度较对照组病人血管血液的粘稠浓度有显著降低,发生脑中风概率也相对减少,且心情和精神较对照组都有所改善。因此,不论年龄大小,为了你能有一个健康的身体,都要善于养成:“昼喝红茶夜饮水”的习惯。
冬日大雪纷飞,晶莹剔透的雪片儿洋洋洒洒地从天空中飘落,一片片、一朵朵,就像纯白的精灵,在蓝天白云之中穿着雪的舞裙,在空中旋转、跳跃,她的裙摆在舞动着,轻纱曼舞。
白色的世界里,有一个女孩儿正在卖力地奔跑着,地上已经积了厚厚的一层雪花。她的脸上挂满了汗珠,从她的额头上滚落下来。
看得出来,她的神情很焦急,似乎正要去往一个地方。雪仍还在下着,时不时地刮来几阵令人不寒而栗的冷风,禁不住让女孩打了个寒颤,北风呼啸着,带着刺骨的冷,好像要把人冻成一截冰柱,寒意侵袭了全身,冻得街上的行人们都瑟瑟发抖。
少女也拉紧了围巾,暗暗后悔自己出门的时候没有穿戴好保暖的衣物,现在可真是被寒风袭得措手不及呢。
就在她这么想时,忽然刮来了一阵寒风刺骨的大风,将路旁树上丛生的枯叶刮落了不少,在石子的小路上铺了厚厚一层叶毯。
女孩颤抖了一下,“啊啾!”一声巨响不合时宜地从女孩的唇齿间发了出来,无助的她环顾了一下四周,可是路过的行人们都好像看不见似的视而不见,少女只好无奈地笑笑,心想只能靠自己了。
正当她手足无措时,有一张雪白的纸巾飘落在她的手心里。在她的角度看来,这正是她现在最需要的,在那时那地。递来纸巾的是一只白净的大手,腕上戴着一串儿细细的绿玉环镯,女孩抬起头来,看见了那只手的主人――一位清秀的姑娘,女孩羞涩地轻轻说了一声谢谢,姑娘的嘴角漾起一抹淡淡的微笑,缓缓地说了一声没关系。紧接着她又发话了,她让女孩到旁边的凉亭上坐一会儿,休息一下,她马上就回来。女孩听话地坐在亭边,“舒服多了”,她感觉到。不一会儿,姑娘回来了,手里端着一杯热气腾腾的红茶,递给女孩,淡淡地说:“红茶益于感冒,喝吧。”她很感动,用感激的眼神看着她,接过姑娘的茶,想说声谢谢。但,姑娘已经走了,不见踪影。那茶散出丝丝缕缕的蒸汽,飘出一股淡淡的柠檬香味儿。轻轻抿一口,略带些许苦味的汁水在口中荡漾。喝下去感到一股暖气儿散遍了全身,暖呼呼的。女孩缓合过来,吸吮着杯中的茶,甜甜的,很好喝。
女孩心里暖暖的,不仅仅是茶的温香醇口,更是姑娘带给她的温暖与感动。有时候这个世界就是这样,你不经意间的一个小举动就可以让他“她”感受到温暖与快乐,你不知道,而他却会在心里默默感谢你。
如果人们多去帮助一些身边的人,也许这个世界会变得更加美好与快乐呢。
最后值得一提的是,那个女孩呢,就是曾经的我。
前不久,一朋友问我喜欢喝什么,我随口答道:“咖啡”。其实,我之前是喜欢红茶的,出于对它的热爱,至今那味道依旧很怀恋。
还记得小时候,奶奶很喜欢泡红茶我喝,也不知道什么时候,我渐渐爱上了红茶,那一抹淡淡的芳香,时时从我鼻尖旁拂过。奶奶说,泡红茶是很讲究的事,马虎不得,如果稍不注意,就可能会影响它的口感。第一次喝红茶的时候,那是我六岁时候的事了,虽然时间过去了八年,可是直到现在,每每想起那味道,心里总是美滋滋的。而我的童年,也正像这淡淡的红茶,虽然平平淡淡,但只要细细去品味,总能够品出一丝丝香甜,轻轻闭上双眼,回想起来一切都是那么美好。
自从上了初中后,便整天徘徊在作业与学校之间。繁重的作业压得我喘不过气,我只得默默地写,滴滴答答的钟表一圈又一圈地转着,真的,时光真的是很自私又很慷慨,因为,它从来不等人。仅仅6个多小时的睡眠,让我早上很难有很饱满的精神,出于无奈,只好靠着咖啡来解解困。起初,我嫌它苦,总是要加着几勺白糖才可以咽下肚子,我受不了那苦涩,苦的叫人忍不住紧闭着嘴唇与双眼。
一年多过去,咖啡好像已经成为了我必不可少的东西,我竟然也慢慢开始接受这味道。后来,我不想再加糖了,因为我知道,糖吃多了对我身体是不好的。虽然我还是讨厌这苦苦的味道,不过我也渐渐的发现,不加糖的咖啡更加香浓,不加糖的咖啡味道更加醇厚,慢慢的,我也不再那么在意这苦涩,倒觉得这味道挺好的。
红茶就这样被这咖啡代替。日子一天天过去,还是那样,平平淡淡。只不过,我长大了,奶奶变老了;我更加强壮了,奶奶的背更弯了。也不知道,有多长时间没有闻到过那淡淡的芳香了。在一天的晚上,我问奶奶:“奶奶,您说是红茶好呢,还是咖啡好呢?”奶奶微微一笑,眯着她那双小眼睛说道:“我觉得呀,都好,你觉得呢?”
是呀,都好,红茶有红茶的甜,咖啡有咖啡的香。不管是什么,只要细细去品味,就像这人生,总能品出几分香甜,其实我倒觉得,这红茶与咖啡更像是人生,有苦涩,有芳香。不过它不可能只有苦涩,也不可能只有芳香,慢慢去接受他们,那样生活才会更加好吧。
我望了望窗外,已经是深夜了,偶尔还能听见几声蛙鸣,我起身准备去泡一杯咖啡,不过我想了想,今晚不喝咖啡了,喝红茶吧,好长时间没喝了呢,是呀,好长时间没有了。片刻,一杯红茶泡好了,虽然,味道没有奶奶的好,不过我觉得,今天的味道倒挺特别,因为这就是童年的味道呀!对呀,童年的味道,我端着杯子,正望着窗外傻笑呢!
红茶和绿茶都是世界上产量较大的茶类。但两种茶的制作工艺并不完全相同,绿茶的加工一般经过杀青、揉捻、干燥等,不需要发酵,所以属非发酵茶。红茶则需要经过揉捻、发酵和干燥制成,所以属于全发酵茶。我国许多人都喜欢喝茶,但同时我国患高血压病的人群又非常多,患了高血压病是否能喝茶?红茶还是绿茶哪个更适合血压高的人喝?下面来解答。
茶
高血压病是否能喝茶?
茶号称世界上三大饮料之一,其中包含有多种成分,主要包括茶多酚、氨基酸、咖啡碱、茶多糖、茶黄素、皂苷等。里面的许多成分不仅具有抗氧化作用,还能对高血压、高血脂和高血糖有良好的预防控制作用。如茶叶中的氨基酸主要为茶氨酸、谷氨酸和精氨酸,而茶氨酸具有降压和增强免疫等功效。有研究发现茶多酚可清除高血压患者体内的氧自由基,改善血液循环,有助于降低患者血压。所以,高血压病是可以喝茶的。
茶
红茶和绿茶哪个更适合血压高的人喝?
茶叶中具有降压作用的成分主要为茶多酚和茶氨酸,但其含有的咖啡碱则会有升高血压的作用。有对红茶和绿茶里成分进行分子水平检测的研究发现,绿茶中的茶多酚和茶氨酸平均含量比红茶高,而咖啡碱的平均含量则相对较低,所以从这个角度分析的话,绿茶是更加适合血压高的人喝。
医生
高血压患者喝茶应注意什么?
1.避免喝浓茶
一方面浓茶中咖啡碱的含量更高,升高血压的作用更明显。另一方面许多人喝浓茶后会失眠,休息不好同样会导致血压波动。
2.不要过度迷信降压茶
高血压病的治疗目前仍然以药物为主,而降压茶属于保健品,不少产品更会夸大宣传其降压效果,实际降压作用确很小。所以治疗高血压不能停用降压药,应以药物为主,喝茶为辅。
3.不要用茶水送药
很多药物与茶中的鞣酸结合,会使药效下降。而高血压病需要服用降压药时,为避免影响降压效果,建议用温开水送服,不要用茶水送药。
茶按照制作工艺的不同,可分为以下几类: 绿茶 绿茶是不经过发酵的茶,即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制,以保持其绿色的特点。 这是中国产量最多的一类茶叶,其花色品种之多居世界首位。绿茶具有香高、味醇、形美、耐冲泡等特点。其制作工艺都经过杀青一揉捻一干燥的过程。由于加工时干燥的方法不同,绿茶又可分为炒青绿茶、烘青绿茶、蒸青绿茶和晒青绿茶。名贵品种有:龙井茶、碧螺春茶、黄山毛峰茶等。红茶 红茶的名字得自其汤色红。红茶与绿茶恰恰相反,是一种全发酵茶(发酵程度大于80%)。红茶与绿茶的区别,在于加工方法不同。红茶加工时不经杀青,而且萎凋,使鲜叶失去一部分水分,再揉捻(揉搓 成条或切成颗粒),然后发酵,使所含的茶多酚氧化,变成红色的化合物。这种化合物一部分溶于水,一部分不溶于水,而积累在叶片中,从而形成红汤、红叶。红茶主要有小种红茶、工夫红茶和红碎茶三大类。 名贵品种有:祁红、滇红、英红。青茶 又称乌龙茶,制作时适当发酵,使叶片稍有红变,是一类介于红绿茶之间的半发酵茶。乌龙茶在六大类茶中工艺最复杂费时,泡法也最讲究,所以喝乌龙茶也被人称为喝功夫茶。它既有绿茶的鲜浓,又有红茶的甜醇。因其叶片中间为绿色,叶缘呈红色,故有“绿叶红镶边”之称。 名贵品种有:北苑御茶、矮脚乌龙、武夷岩茶、铁观音、凤凰单丛、台湾乌龙茶。黄茶 黄茶的制法有点像绿茶,不过中间需要闷黄三天;在制茶过程中,经过闷堆渥黄,因而形成黄叶、黄汤。分“黄芽茶”、“黄小茶”、“黄大茶”三类。 著名的君山银针茶就属于黄茶。黑茶 原料粗老,加工时堆积发酵时间较长,使叶色呈暗褐色。黑茶原来主要销往边区,是藏、蒙、维吾尔等兄弟民族不可缺少的日常必需品,名贵品种有“湖南黑茶”、“湖北老青茶”、“广西六堡茶”、四川的“西路边茶”“南路边茶”、云南的“紧茶”、“扁茶”、“方茶”和“圆茶”等品种。白茶 白茶则基本上就是靠日晒制成的,是中国的特产。白茶和黄茶的外形、香气和滋味都是非常好的。 它加工时不炒不揉,只将细嫩、叶背满茸毛的茶叶晒干或用文火烘干,而使白色茸毛完整地保留下来。白茶主要产于福建的福鼎、政和、松溪和建瓯等县,有“银针”、“白牡丹”、“贡眉”、“寿眉”几种。 名贵品种有:白豪银针茶、白牡丹茶。
高血压患者可以选择绿茶、乌龙茶和普洱茶。
很多朋友纠结到底该喝红茶还是绿茶?两者有何区别呢?红茶属于发酵茶叶,是以茶树的芽叶为原料,经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。经发酵后的红茶的茶多酚大约降低90%,并产生了茶黄素、茶红素等新成分。
而绿茶,属未发酵茶,在加工过程中,绿茶的茶多酚大约保留了90%,含有较多的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等多种营养成分。红茶和绿茶各自所含主要成分的区别在于茶多酚的含量上。
饮茶对降血脂、血压及胆固醇的水平,预防心血管事件的发生有一定的保健作用。茶叶中的茶多酚,特别是儿茶素具有降脂和保护毛细血管的作用,有助于软化血管。
绿茶与红茶的茶多酚含量有一定的差距,前者茶多酚含量高些,可能对血压的影响大些;而后者经发酵后茶多酚含量降低,对血压影响较小些。高血压患者可以选择乌龙茶、绿茶、普洱茶等。
但需要注意的一点是,茶叶对血压的影响的真实性还有待考证,目前有很多宣称喝茶可以降血压的信息,但其实并没有发现茶可以直接降血压。对于大部分的高血压患者来说,无论饮茶与否,正规的治疗才是控制血压必不可少的。
坚持正确的生活方式,保持低脂、低盐的饮食习惯,戒烟戒酒、规律作息,坚持血压监测以及遵医嘱用药,方能稳定血压水平,减少并发症的发生。
另外,关于茶叶中的咖啡因会升高血压的问题一直存在争议。对于喜欢喝茶的人来说,如果平时监测血压的时候没发现茶对血压造成影响,就可以继续喝,但同样不要对喝茶降血压抱有太大期望。
高血压喝茶的4个禁忌
1、不要喝浓茶
高血压患者可以适当饮茶,但不宜喝浓茶,因为浓茶中的咖啡碱,可以兴奋中枢神经,使许多人出现兴奋、失眠、心率加快等症状,这样会增加心脏的负担,对高血压病人不利。2、睡前不宜喝茶
高血压患者要注意晚间不宜喝茶,茶有提神兴奋、利尿的作用。如果过晚喝茶会导致兴奋性提升,容易导致失眠,影响睡眠质量。
3、特殊人群不宜饮茶
长期大量饮茶,茶叶中的鞣酸会阻碍铁的吸收,有营养不良以及缺铁性贫血患者不适合喝茶,另外患有溃疡病患者不适合喝茶。
4、吃药时不要饮茶
吃药时最好不用茶叶水送服,因为茶叶中含有多种成分,很可能会与药物发生反应,产生副作用,加重肝肾负担,不仅起不到治疗效果,还可能会损伤身体健康。最好在吃药后一小时后再喝茶。
ERP项目是一个庞大的系统工程。如何在ERP实施这条布满沟沟坎坎的大道上一路走好,是众多企业越来越迫切需要解决的问题,因此分析和解决ERP实施过程中的难点,能有效地避免实施过程中的种种难题。中小型企业面临的问题当前我国中小型企业面临的最大问题就是管理问题。随着我国加入WTO和全球经济一体化进程的加快,产业结构的调整会在整个世界范围内进行。企业能否在市场上赢得竞争并且得以生存,能否具备持续发展的能力,关键在于管理。 在全球竞争激烈的大市场中,无论是流程式还是离散式,无论是单件生产、多品种小批量生产、少品种重复生产还是标准产品大量生产的制造,制造业内部管理都可能遇到以下一些问题:企业可能拥有卓越的销售人员推销产品,但是生产线上的工人却没有办法如期交货;车间管理人员则抱怨说采购部门没有及时供应他们所需要的原料,实际上,采购部门的效率过高,仓库里囤积的某些材料10年都用不完,仓库库位饱和,资金周转很慢;财务部门不信赖仓库部门的数据,不以它来计算制造成本等等。 管理信息在企业中的流动有三个方向:一是向上流动信息,从基层到中层再到高层,这是信息的汇总过程;二是从上层向中层再向下层的向下流动信息,这是对战略、目标、方向的分解过程;三是水平流动信息,这是部门之间的沟通和协调过程。信息必须真实、准确和及时,才能保证组织的效能,实施ERP可以带来高效率的信息传递,这主要表现在信息格式规范化、传递渠道固定化以及预警提醒功能,从而使信息的传递顺畅、不失真。 运用信息化手段会对业务流程产生诸多影响,它可以自动去除某一环节的人工操作,改变流程顺序或实施平行化,严密监视过程的状态和目标,实现不同任务和过程间的集成,消除过程中的中介活动,越过空间来协调过程,改进对决策信息的分析,从而使得基础管理周全、规范,领导监控及时准确。 资金流是企业运营质量的综合反映。借助工具可及时发现和控制原料过量与停工待料现象、产品积压现象及销售环节的呆帐现象,及时解决浪费问题,及时暴露管理瓶颈,解决企业中普遍存在的财务管理仅限于事后核算而无事前和过程控制的问题。 ERP实现了信息流、物流、资金流的集成,从而实现资源共享。同时,对信息的及时高效处理,减轻了加工负担,对数据进行统计、分析与挖掘,提炼了知识。综上所述,实施ERP确能有效解决企业的诸多困扰,提升综合管理。中小企业实施ERP中存在的问题ERP的传统应用集中在大型企业,我国的ERP实施也是从大型企业开始。但ERP作为一种先进的管理体系,不仅大型企业需要,中小型企业同样需要。根据不同规模的企业的运营和管理的模式不同,灵活实施ERP,使ERP具有中国特色。这样中小企业同样可以共享ERP的盛餐。 当前我国中小型企业实施ERP的主要问题集中在以下方面:首先,从企业的基础到高层对实施ERP的目标尚不明确。多数企业错误的认为ERP实施是一项简单的企业信息化建设工程或企业管理信息系统工程。目标设得过高或过低,就很容易模糊不清。目标一模糊,就很难落实到具体的实施工作中,不顾重点,胡子眉毛一把抓,导致投资过大、收效甚微、实施乏力的状况。明确的实施目标对实施ERP项目而言,就好像大海彼岸的港湾,如果没有具体、明确的航行目标和方向,轮船很容易受到各种不同环境因素的影响而迷失方向。 其次,对ERP的没有明确的认识,错误的把上马ERP当作万能工具。对ERP项目只视为计算机项目,对管理思想、管理软件、管理信息系统三个概念缺乏深刻的理解和认识。计算机系统不是管理目的,而是管理工具;ERP项目不是计算机项目,而是管理工程,是企业管理模式的全面创新,是一场深刻的管理革命,工作量大,涉及面广,实施周期长,是一项非常复杂的管理系统工程。 第三,中国企业基础管理薄弱,普遍存在无法可依、有法不依的现象,企业缺乏战略观念、系统观念;他们对业务流程、财务核算等简单流程都不能理顺;客户数据在销售部和财务部都不能统一,更不要说销售和分销的业务流程;这些先天不足因为对手的薄弱而被掩盖,但加入WTO后,随着拥有战略优势和综合资源优势的跨国公司的进入,这些薄弱环节已凸显出来。由于管理基础薄弱,企业根本不具备实施ERP的前提条件,甚至不存在业务流程再造的问题,而是业务流程新建的问题。长期缺乏先进理念始终如一的贯彻,势必无法实施与运用奠定在一定管理哲学指导下的ERP系统,即使是素质优良的企业也会因外部市场环境的不规范而难以规范运作。 第四,匮乏相应的ERP实施人才。企业自行开发软件费时、费钱,究其原因是人才匮乏;软件供应商各有长短,用户难以辨别优劣及适用性。新知识面广、量大,更新速度快,难以全面掌握;企业个性与行业个性差异大,企业管理基础与侧重点各有不同,导致难以开发出既先进又经济实用且能具有市场推广价值的软件。 最后,其他方面的实施矛盾和不可控因素要重视。ERP的集成性与实施中部门间协调困难的矛盾,ERP的先进性与企业人员素质差的矛盾,应用范围广与数据准备工作量浩大的矛盾,计划的精确性与IT系统基础数据差的矛盾,较长的实施周期与IT技术快速更新的矛盾,企业需求与系统工作重心偏差的矛盾,高投入与慢收益的矛盾,较长的实施周期与企业“一把手”重视程度及心理承受力的矛盾等。ERP涉及到企业管理理念的变革、流程的新建、重组与再造及企业资源的整合,因此被称为“一把手”工程,但“一把手”工程本身就不可控;对基础数据的唯一性、完整性、准确性要求不可控;因实施人员的素质因素使得实施质量不可控;因不同层次需求不一致,使得需求与验收标准不可控;因各方存在职能与观念的错位,常导致实施主体缺位现象。这些因素最终导致实施周期、成本不可控。面对ERP实施中的种种问题采取相应措施企业实施ERP项目,目的是为了提高企业的管理效率,增强企业的竞争力。ERP系统是一个对企业物流、资金流、信息流进行一体化管理的软件系统,最大的特点是对人、财、物的有效整合,核心管理思想就是实现对“供应链”的管理。可以认为,系统运行的集成化是ERP实施后在技术解决方面最基本的要求。 ERP的特点在于资源整合,在于系统运行的集成化,软件的运作可以跨越多个部门甚至多个公司。资源整合的主要宗旨在于建立不同部门、公司之间的信息交流通道,缩短作业时间,减少人力、财力、物力资源的浪费,维护信息的一致性,增强系统的效率。这也是现代企业追求的管理效果。成功的ERP项目在跨越企业多个部门乃至多个分公司进行应用的时候,能够有效集成系统运行,将各个部门、分公司的资源管理进行整合,从而建立起完善的企业决策数据体系和信息共享机制。集成化的系统运行,有助于企业对整个业务流程进行总体把握,进而提高企业管理效率。以下就笔者在ERP实施过程中的一些经验,总结相应措施: 首先,实施企业必须明确ERP项目实施的目标并制定一套实施项目的总目标、分目标与分阶段目标。实施ERP是一项深刻的管理革命,是一场耗资大、实施周期长、涉及面广的系统工程,因此需要进行战略规划,做好立项分析,包括对经费预算、过程控制、人力配备、组织保障等问题进行系统设计,明确实施目标。明确的、切实可行的实施目标是ERP成功实施的保证,也是衡量一个ERP项目成功与否的标准。ERP项目的实施目标是要基于企业的基本情况、企业的发展战略目标。ERP项目实施组通过对企业的优势与不足、影响企业发展的瓶颈进行全面分析,提出企业信息化建设的需求与期望,制定项目的总目标、分目标与分阶段目标。 其次,考察和选择ERP 的厂商。首先企业要明确自身的目的与需求,先作自我分析与诊断,然后要深入考察多家供应商及供应商服务的客户,必要时请管理咨询机构参与谋划和鉴别。企业要做好投入产出分析,注意成本的合理性,既不要片面追求功能全面的软件造成浪费,也不必为节约一时成本致使所选软件无法满足企业发展需求,兼顾实用与开放。软件应为管理服务,而非管理适应软件,不能本末倒置。软件要适合于企业的流程,吻合度要高,这样才能减少二次开发量,保障实施周期,顺利进行BPR。供应商最好有同行业客户的服务经验,要有成功实施ERP的案例,这样才会降低实施风险,并能在软件编码体系等基础数据准备中大大缩短实施周期。同时要考察软件供应商的综合实力、实施人员素质及其后续服务的能力。选软件供应商如同选择婚侣,不可不慎,选好合作伙伴就成功了一半。 第三,要想成功实施ERP,必须有一批精通ERP管理思想、掌握软件技术,同时又有中国环境下组织实施ERP项目经验的实施顾问队伍,实施ERP项目要依靠整个团队。成立由企业高层挂帅的专题组来管理整个项目,选择并配备得力的受托人。ERP的实施团队就好比一个金字塔,在金字塔的底部是应用顾问包括业务实现和技术实现两大部分负责项目的实现,中间一层是管理顾问保证项目的成功度,控制项目的进度和方向,顶端是咨询顾问,主要负责整合业务,提升管理。应用顾问与企业的具体业务人员和技术人员紧密合作,管理顾问与企业中层领导配合,咨询顾问与企业的高层领导进行沟通。通过这种方式使整个项目内部能够承上启下相互协作,在每个环节都保证畅通。 第四,企业并不一定对自己存在的问题和需求了如指掌,需要咨询顾问提供有价值的参考建议。咨询顾问需要对企业进行整体情况、企业生产经营管理活动的主流程进行详细的调研,帮助企业从诸多的问题中归结出亟待解决的问题,以此作为事件的驱动点,使实施目标更明确。应注意的是,用户的需求不是一成不变的固定值,而是动态的。耐心听取基层操作人员的疑惑、困难和要求,建立彼此间的信任与合作关系,项目的实施才容易成功。 第五,重视培训,并贯穿始终。培训是一个老话题,可它却是目前ERP实施中最大的难题。ERP项目是一个企业管理系统工程,而不是一般意义上的企业管理信息系统工程或者是企业信息化建设工程。这不仅仅是因为整个管理系统基于ERP、SCM、BPR、系统工程和信息技术等现代科学技术的思想和方法,而是从本质上深刻地揭示了现代企业管理与传统企业管理、先进与落后,以及企业应用ERP与开展企业管理创新、推进企业管理现代化和提高企业竞争力之间的必然关系。 ERP是借用一种新的管理模式来改造原企业旧的管理模式,是先进的、行之有效的管理思想和方法。它基于管理思想、管理技术、计算机技术的发展成就,反映了企业的供应链。成功实施ERP,必须重视培训,而培训绝不仅仅是单纯系统操作的培训,从项目的实施开始到后期,相应的培训都是贯穿始终的,分阶段、分内容、分人员、分管里层次地分别进行系统的培训。培训还必须要有完整的培训知识库,注重科学性、有效性、实用性,分阶段、分层次进行,借助培训手段统一员工的认识,提升管理理念和技术技能。否则软件用上了,但员工未必真正接受;观念上接受了,数据、制度未必能到位。ERP是整体管理解决方案,要防止将软件降格为对手工操作的电子化。 最后,进入ERP实施阶段。ERP的实施大体上分三个阶段:前期主要是基础数据准备,进行标准化;中期进行交接面界定,业务流程重组;后期是实施适应期,实行手工与计算机并行作业,逐步解决原手工作业对计算机作业的不适应性。实施过程具体包括项目启动、组建队伍、设计、编码、测试、数据准备、软件安装、软件调试、项目试运行、二次开发、项目正式运行等众多环节。每一阶段都需要领导强有力推进和各方协调,否则会有中断、延时、超预算的风险。实施过程中可能出现的问题有:忘记预期目标,在各种利益均衡和困难面前降低原有目标;项目可能暂时影响正常的业务,产生负效应;不可预见性因素影响项目进程,动摇领导的决心。针对以上种种情况,领导必须谋划得当,意志坚定,监督有力,实施项目管理,及时沟通,及时分析过程中偏失的原因,积极寻求对策。
专业代做毕业论文
番茄利用雄性不育系制种的难点有:显微镜观察番茄雄性不育是由两个因素的限制。其中之一是,不开裂敏感环境。根据天气状况上涨到自体受精可能发生米寿种子线。第二个因素是隐藏在番茄柱头锥合生雄蕊。这个是异花授粉的严重阻碍。 通过使用具有外露柱头的突变体。水稻雄性不育性的功能,需要杂交育种中的几个问题得到解决。广泛的杂种不育性水稻品种的存在是不利的为混合品种选育。我们需要更多的有关基因的效果抽动雄性不育及育性恢复和环境的互动。也许问题是如何修改的雄性不育水稻花器构造提高异交结实潜力
有机生态型无土栽培技术在夏日阳光小番茄的应用论文
在社会的各个领域,大家对论文都再熟悉不过了吧,通过论文写作可以培养我们的科学研究能力。怎么写论文才能避免踩雷呢?以下是我收集整理的有机生态型无土栽培技术在夏日阳光小番茄的应用论文,仅供参考,大家一起来看看吧。
摘要:
夏日阳光小番茄是从以色列引进的.一种热带作物,既可作为水果,又可作为蔬菜食用,营养价值较高,外观独特、口感清甜,是当前最好的小番茄品种之一。夏日阳光小番茄有机生态型无土栽培技术简单易行,可有效解决土壤连作障碍,该文从准备栽培设施、育苗、定植、定植后的管理等方面对该技术进行了介绍。
关键词:
夏日阳光小番茄;有机生态型;无土栽培;栽培管理;病虫害防治;
引言:
夏日阳光小番茄,为茄科蕃茄属一年生草本植物,属于以色列新品种,为杂交一代,无限生长型,中熟,单果重约10~15g,一年四季均可栽培,长势强、花序大、花量多、坐果能力强、产量高。有机生态型无土栽培技术采用基质和固态有机肥栽培,直接用清水灌溉,具有成本低、省工、易操作、产量高、品质优等特点,不仅可解决连作障碍问题,还可实现设施蔬菜无公害生产。
一、设施条件
夏日阳光小番茄适宜种植在南北向温室里。该品种属喜温作物,营养生长期最适温度为白天22~25℃、夜间10~15℃,生殖生长期最适温度为白天25~28℃、夜间22℃左右。
1、栽培槽
福建省泰丰生态农业科技有限公司的夏日阳光小番茄生产设施为6连栋锯齿形温室大棚,温室规格为46m×42m,面积1932m2,采用7m跨连栋温室类型,柱间距4m,温室天沟高3.5m,顶高5.7m.覆盖材料采用上海普拉斯克PEP优质15CC利得膜,同时安装外遮阳设备。棚内栽培槽从深圳金钲有限公司购买,槽边框高30cm,内径宽50cm,长5m,南北方向地下式放置,即将栽培槽埋入土中。槽边框略高于地面,槽间距80cm.每个大棚放置5槽,距离温室内墙北面留80cm,南面留50cm.用地布覆盖温室周围的沟槽和通道,防止杂草生长,避免土壤带入种植槽中[1].
2、灌水设施
棚内安装自来水设施,每个温室配备独立灌水系统。灌溉系统采用自动控制的水肥一体化设备,配套120目过滤器和自动施肥器的膜下滴灌系统。
3、栽培基质
栽培基质选用从印度斯里兰卡进口的椰糠砖,初始EC<1.0.椰糠是椰子外壳的纤维粉末,具有无污染、透光性良好、可再利用、成本低等优点,是当前应用比较广泛的环保型无土栽培基质。
二、育苗
通常用50℃温水浸种,浸泡时间为10~15min,然后把番茄种子浸泡在清水中3~6h,最后用纱布把种子包起来催芽,大多数种子会在2~3天后发芽。
利用72孔穴盘进行无土育苗,基质用泥炭、白云石、蛭石按2:1:1比例混合,也可直接购买商品育苗基质。播种前用95%恶霉灵3000倍液浇淋基质至湿润,装入穴盘扫平待用。每穴播种1粒,播后覆盖0.5cm基质,再浇透水,用遮阳网盖好,要求湿度保持在30%左右。
出苗后要及时见光,子叶展开前适度控水防止发生高脚苗,中午注意适时遮荫,防止强光直射。幼苗4片真叶时大田定植,定植前几天适度控水炼苗,并注意防治猝倒病、潜叶蝇和白粉虱等病虫害。
三、定植
大棚内前茬作物拉秧后,及时清除棚内茎叶、杂草。腐熟有机肥300~500kg/亩、复合肥30~50kg/亩施入基质,深翻灌水。地表封盖具有避蚜虫、降温、除草等功能的银黑双色地膜,大棚密闭,高温闷棚15~20天,然后放风1~2天,即可准备定植。定植前大量浇水,让基质充分浸透。每亩栽种1200~1500株,选择无病虫害、健壮、无机械损伤的幼苗带基质移栽。种植时确保植物露出子叶,定植后浇透水,一般种植存活率高达100%[2].
四、栽培管理
1、水肥管理
定植后第20天开始首次追肥,营养生长期追肥频率为10~15天/次,采用根部追肥,每株施用诺普丰水溶性复合肥5g.第3穗花开后每7天追肥1次,每亩施用福邦益微元全水溶颗粒有机肥5~7g.最后一批夏日阳光小番茄采收前7天停止追肥。施肥时控制氮素化肥的使用量,防止徒长;可追加二氧化碳气肥提高光合作用效率。
2、光热管理
棚膜使用可连续覆盖2~3年的长寿无滴膜。高温季节温室外覆盖遮阳网进行遮阳,同时定期通风降温;低温霜冻期棚内可通过覆盖二层膜或电加热等措施进行增温。适当降低种植密度,及时摘除植株下部老残病叶,增加田间透光。同时,在保证适宜温度的同时尽量让植株多接受光照。
3、植株调整
株高40cm时吊蔓,前期禁止主蔓放倒平卧,以免磨损第1穗果,影响果面商品外观。采用双秆整枝在保留主茎外再留1条第1花序下叶腋抽生的侧枝,任其生长形成双秆,其余侧枝全部摘除。一般主枝留6穗果,侧枝留4穗果,待6穗花时封顶。
一般定植约15天后用剪刀打杈,不能用手折,手折会不小心伤到主枝,使组织液外流,加重植株水分流失。要对使用的工具进行消毒,防止植株染上病害。打杈时还要特别注意,早上有露水时不可以打杈,若实在急需打杈,必须确保打杈的同时使用杀菌药,如多菌灵。打杈当天不能施肥灌水。
4、病虫害防治
苗床期主要病虫害有猝倒病、立枯病、蚜虫,田间病害有灰霉病、早晚疫病、细菌性斑点病、蚜虫、白粉虱、斑潜蝇等。应按照"预防为主,综合防治"的植保方针,坚持"农业防治、物理防治、生物防治为主,化学防治为辅"的无害化控制原则。
(1)农业防治
定植前需要对棚室进行消毒,可采用高温闷棚消毒,也可使用百菌清烟剂消毒,减少致病原。此外,通过采取严格轮作制度、测土配方施肥技术、增施有机肥等措施培育强苗,减少病虫害发生。
(2)物理防治
利用害虫的趋光性,布置频振式杀虫灯对害虫进行诱杀。也可每亩插挂40cm×25cm双面黄色PVC粘板,黄板与植株高度保持一致,每2月更换1次,可起到早期诱杀成虫的效果,降低虫口数量。还可覆盖银灰色地膜驱避蚜虫,在温室放风口安装40目防虫网隔离害虫。
(3)生物防治
利用生物天敌法防治虫害。刚出现害虫如白粉虱、蚜虫时,在植株中上部均匀悬挂丽蚜小蜂蜂卡防治粉虱,每次释放3000头/亩左右,连续4次。
(4)药物防治
坚持苗期病虫害预防、病虫害初发期治疗、发生盛期药剂交替使用的原则[3].防猝倒病、立枯病可用15%恶毒灵水剂450倍液和38%福·甲霜可湿性粉剂600倍液交替使用1~2次;早疫病用10%苯醚甲环唑水分散粒剂2000倍液或50%异菌脲可湿性粉剂1000倍液喷雾;晚疫病用50%烯酰吗啉可湿性粉剂2000倍液或72%霜脲·锰锌可湿性粉剂600倍液喷雾;灰霉病用40%嘧霉胺悬浮剂1000倍液或80%啶菌酰胺水分散粒剂1200倍液喷雾。
蚜虫、粉虱可用5%啶虫脒微乳剂1500~2000倍液或10%吡虫啉可湿性粉剂2000倍液喷雾;斑潜蝇可用1.8%阿维菌素乳油3000倍液或75%灭蝇胺可湿性粉剂3000倍液喷雾。
参考文献
[1]梁国婷珍珠番茄的有机生态型无土栽培技术[J].农业工程技术(温室园艺),2013(9):48~49.
[2]孙尚忠,方秋香,冒海军,等。日8光温室无公害樱桃小番茄栽培技术[J]宁夏农林科技,2010(6):157.
[3]周达彪,唐懋华,李英,等。樱桃番茄有机生态型无土栽培技术[J]长江蔬菜,2008(9):15~16.