发布时间：
斯坦普说过：”整个社会由于科学的迅速发展得到的好处待以弥补所造成的损失。“是的，科技是把双刃剑，最重要的是你怎样去使用他。 列如，近几年的风能开发，已受到广泛国家的推广；还有一个更好的便是核能的开发和利用。如，法国常规能源中缺少石油资源，水利资源也不丰富，而且95%也已经充分利用开发，但仍不能满足对能源的需求，只能大量进口石油。20世纪70年代西方石油危机造成油价猛涨。1976年法国政府作出大规模的利用核能的决定，核电的比重逐步提高。充足的电量不仅满足了国内的需求，还可以向欧洲邻国出口。通过发展核电，法国每年减少进口石油8800万吨，节约240亿欧元。这难道不足以证明科技的突飞猛进对人类的好处？巴普洛夫说过：”感谢科技，他不仅使生命快乐和欢欣，并且给生活支柱和自尊心。“对啊，感谢那纯朴善良的科技，为我们人类做了这么多贡献。 但是，科技也有不好的一面。 是他造成了环境污染，造成了酸雨，造成了臭氧空洞，是他造成了水污染。而最可怕的是2013年，日本福岛第一核电站1号反应堆所在的建筑爆炸。是日本方元几十里寸草不生，多少人受辐射变成了不完整个体。这样的事情并不止一次，在很多国家也发生过同样的事件。这使全球人民闻”核”色变。大家请看，这些事的指使者是谁。对了就是我们人类。我认为科技是把双刃剑，最主要是看你怎样去使用他。作为祖国的花朵，党的接班人，我们应该好好学习，长大后好好的利用科技将祖国建设的更加美好。 初二:苏必然
常有人会说，什么什么是把双刃剑。来形容事物的有利与不利一面的厉害关系。其实，在很多情况下，亲情也可能成为一把双刃剑。只不过人们很少这样来分析、看待罢了。许多现在的年轻人，在单位里工作踏实，认真负责，在社会上与人交往中谦虚和蔼，挺优秀的。可是往往处理不好自己家人之间的关系，夫妻之间争吵，导致离婚率上升；婆媳之间口角，矛盾尖锐，大伤脑筋。为什么会这样呢？很少有人认真地坐下来想一想，像处理单位的工作那样像调整社会人际关系这般，心平气和地协商，找出矛盾的所在，本着维护整体利益互相让步的原则，客观而公正地予以化解！绝大部分家庭的内部争吵，较之社会上各类错综复杂的矛盾而言，简单且琐碎，一般不会有太大的利益冲突，有时甚至仅仅是情绪上或者语言上的一点点不合，互相加码互不相让，推动口水仗逐渐升级，发展成亲人间的争吵。当双方调动了自己情绪、语言，一番唇枪舌战之后，无论何种原因何种方式休战，第二天依然是一家人。这就是亲情包容的一面，是人们经常使用、经常遇到而且常常心怀感激的亲情在自然地协调处理家庭人际间的关系。很多人感恩这种亲情，说是它消弭了战火，弥合了家庭破裂的缝隙。殊不知许多内战的硝烟竟然起源于亲情！我家就刚经历过一次。前些日子，气温变化大，忽冷忽热，小孙子下午从幼儿园回来，儿子给宝宝脱了外套。老伴怕宝宝冷，不赞成。一会在客厅玩的宝宝打了个喷嚏，在厨房忙的老伴就说：好啊，受凉了吧！儿子坐在房间电脑前接上话，怎么？感冒了你高兴啊？吃过晚饭，老伴依然一脸的不高兴。是啊，本来好心好意的关心孙子冷暖，结果受了儿子的一番抢白，噎得不上不下，脸面上下不来台，心理上也不服气。单就这件事而言，表面上是双方话赶话，越说越不痛快，越说越生气，如果老伴继续反击，则战争必然升级！骨子里都是在关心宝宝，都觉得自己没有错，都觉得对方话伤了我的自尊心。作为旁观者的我，却发现了她们之间矛盾的起因是源于亲情。正是亲情遮蔽了她们的眼睛，老的以为自家儿子，要顾忌什么？没想到直白的语言如利剑，直刺对方情绪的软肋。儿子面对自己老妈，本来可以婉转的语言也说得尖酸刻薄，让人听了噎得喘不过气来。这些走出家门都是很和蔼、很好相与的人，在家居然变得尖牙利齿，不就是少了那么一点社会的约束！其实，家人之间也需要互相尊重，互谦互让，切不可被亲情挡住双眼，于无意间被双刃剑伤害。
运动可以提高免疫力。一般来说，通过运动可以直接提高免疫力。运动也能加大能量的消耗，使体内的脂肪减少。运动使身体末梢血管的阻力减小，可以降低血压，维持正常的血压，通过运动对血压有好处，对心脑血管系统有良好的影响。通过运动也可以间接提高身体的免疫力。运动也能增强身体的五大素质，即心肺耐力、身体成分、肌肉力量、肌肉的耐力和柔韧性，这样有助于减少多种非传染性疾病，特别对心脑血管更有益。运动也能改善心理状态，有助于消除焦虑。因为焦虑的时候抵抗力会下降，所以减少心理的压力，对抵抗力都有提高作用。运动也可以增加肌肉，运动本身可以降低血清胰岛素，使胰岛素的敏感性增强，保证糖代谢正常，因为伴随着血糖的增高，抵抗力就会下降，通过运动改善胰岛素抵抗，能有助于提高抵抗力。运动能够养成良好的生活习惯，良好的生活习惯对提高身体的免疫功能同样有利。
一、运动与免疫文献已有报道：骨骼肌运动能够引起机体免疫功能发生改变。例如运动后机体产生特异性或非特异性抗体的能力发生变化，运动可以引起杀伤性细胞的数日及杀伤能力发生变化等。二、运动、蛋白质营养与免疫大量营养免疫学的研究资料表明：体内的营养状况如蛋白质、氨基酸、糖、锌、铁以及维生意A、维生意C等营养会影响免疫功能而影响运动竞技能力。也有资料表明，蛋白质摄入不足会导致T、B细胞以及吞噬细胞数量与功能低下，细胞因子的合成和分泌减少，感染性疾病发生率上升。三、运动、脂类营养与免疫饮食脂成分和含量也可通过改变细胞膜脂成分直接影响细胞（包括免疫细胞）的功能。有人认为过量运动是双刃剑,既有比适量运动更有利于健康的因素,也产生不利于健康的东西. 那么过量运动主要产生的不利于健康的因素是消耗能量、无机盐损失、水分损失、消耗维生素、产生自由基,特别是过氧自由基!很多人利用双休日进行集中式健身以弥补锻炼不足。健身专家指出，懒得运动会伤身害体；而偶尔运动更会害体伤身，无异于“暴饮暴食”。 经常进行适度的而不是偶尔的健身锻炼可以延长寿命，且对心理健康也有积极的作用。专家认为，健身效果主要是锻炼痕迹不断积累的结果。所谓锻炼痕迹，即运动后留在健身者机体上的良性刺激。若健身时间间隔过长，在锻炼痕迹消失后才又进行锻炼，每一次锻炼都等于从头开始。那么，科学有效的做法是每周锻炼3至5次。周末健身族由于时间限制，平时虽不能像周末有充裕的时间，但完全可以选择适宜的项目，茶余饭后就地、就近进行适度的锻炼，就能使锻炼痕迹像链条一样连接起来。这样，锻炼才能真正获得提高体能、增进健康的效果。体质稍差、年龄偏大或初次参加体育锻炼的人，可以进行慢跑或跑走交替的运动方式，每次15至30分钟，频度为每周2至3次。经过几周或几个月后，根据体质情况再增加运动频度。增加频度时，一定要结合本人的实际情况，如年龄、身体情况、进行运动的时间及运动后的反应等综合考虑。年龄较大、身体较胖、体质较弱的人易产生呼吸、循环、消化等系统的反应及肌肉酸痛等，因此在增加运动频度时应特别慎重。
问题一：如何锻炼才能提高免疫力 六招提高免疫力 一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。 二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。 三、限制饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶，因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇，也应该限制每天一杯，过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大破坏。 四、参加运动专家进行的3项研究指出，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。 五、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。专家指出，身体抵抗外来侵害的武器，包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。 六、改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。研究表明，以肠道双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性，能 *** 负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖，同时还能调动非特异性免疫系统，去“吃”掉包括病毒、细菌、衣原体等在内的各种可致病的外来微生物，产生多种抗体，提高人体免疫能力。对于健康人来说，不妨“食疗”，多吃些乳酸菌饮料；而健康边缘人群，可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡。能提高免疫力的食品 1.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用； 2.新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用； 3.人参蜂王浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸； 4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用； 5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。 问题二：最好的增强免疫力的锻炼方式？ 1,健步走：作为全民健身推广的“健步走”是最安全的锻炼方式,每天最好持续走30分钟.健步走可以调节免疫力,提高抗病能力,加快病后康复速度.不太习惯锻炼和平时很少运动的人,最初要避免过量运动,运动时间不要超过2小时.2,瑜伽：胸腺是身体内细胞免疫的中枢,位于胸腔纵膈内.其主要功能是调节T淋巴细胞比例及分泌胸腺激素,使机体保持细胞免疫功能,杀伤外来病菌等.瑜伽的许多体式和呼吸法都有 *** 胸腺的功能,通过 *** 胸腺的分泌,提高身体的免疫能力.3,游泳：游泳可提高人体对冷的适应能力,可以 *** 并促进血液循环和代谢,提高体温调节的灵敏度,增强身体对外界冷热气温变化的适应能力.另一方面,游泳时,由于温水对皮肤的 *** ,使得皮肤的血管急剧收缩,血管一次大力收缩后,随之是一次相应的舒张,这样一张一缩血管就能得到锻炼,从而调节人体免疫力,提高抵抗力.4,慢跑：在室外慢跑能增强体质,加强呼吸系统对气温的适应,提高抵抗力,调节血液中白细胞,巨噬细胞,淋巴细胞等比例,而它们能吞噬人体内可能有的癌细胞.慢跑不要太快,能以正常地呼吸为宜,注意要从鼻子吸气,从嘴呼气. 问题三：体育运动是怎样提高免疫力的？ 适当的体育锻炼可以很好地调节人体的免疫功能，提高机体的抗病能力。通常，坚持每天运动30到45分钟，免疫细胞数目会增加，抵抗力也会相应提高。如果运动量太小，则不足以达到调节免疫功能的效果。运动过量，则会导致免疫功能的抑制，增加上呼吸道等疾病的感染率，甚至有可能诱发一些潜在疾病的危险。 此外，每天有适量的体育锻炼，还能促进良好的睡眠，提高机体的免疫功能，增强心肌的肌肉和功能，加快血液流速，从而大大改善大脑、心脏本身和全身的血液循环，促进消化器官功能，加快新陈代谢的进行，使体质健壮，精力充沛，从而减少神经衰弱等慢性病的发生。 快乐地体育锻炼是体育运动专家的建议是：重点选择有氧运动。如健步走是最安全的锻炼方式之一，每天最好持续走30分钟，可以调节免疫力，提高抗病能力，加快病后康复速度。不太习惯锻炼和平时很少运动的人，最初要避免过量运动，运动时间不要超过2小时。其他如慢跑、跳绳、瑜伽、游泳、乒乓球、羽毛球等，都可以根据个人实际情况来选择。 问题四：做什么样的运动可以增强免疫力和抵抗力 推荐锻炼方式：晚饭后40―60分钟，比平时少穿衣服，出去慢跑，身体控制在发热、微微出汗为宜，后散步回家，忌讳大汗后风吹；回家后休息20―30多分钟，接着站桩（室外条件具备，最好选择室外空气清新、人迹少至处），推荐王安平老师的 *** 桩，从刚开始的3、5分钟，逐渐增加到1-2小时为宜。以上运动每日都要坚持，遇雨雪天气，可在室内空气通畅之地原地跑步，可以恢复健康，永绝感冒。 问题五：为什么锻炼身体可以增强免疫力 原理是什么 首先强调并不是所有类型的锻炼都会增强免疫力。至于其原理，此处粘贴一文章，不是我懒，而是这篇文章肯定要比我专业和权威。 免疫力是人体重要的生理功能，运动营养和免疫之间有着复杂的关系，了解它们之间的关系，对营养、运动在整个机体的功能与对外环境的适应能力方面有着重要的价值，可以帮助我们运用营养的手段来调节机体的免疫状况，增强运动能力，维持身体健康。 一、运动与免疫文献已有报道： 骨骼肌运动能够引起机体免疫功能发生改变。例如运动后机体产生特异性或非特异性抗体的能力发生变化，运动可以引起杀伤性细胞的数日及杀伤能力发生变化等。 二、运动、蛋白质营养与免疫大量营养免疫学的研究资料表明： 体内的营养状况如蛋白质、氨基酸、糖、锌、铁以及维生意A、维生意C等营养会影响免疫功能而影响运动竞技能力。也有资料表明，蛋白质摄入不足会导致T、B细胞以及吞噬细胞数量与功能低下，细胞因子的合成和分泌减少，感染性疾病发生率上升。 三、运动、脂类营养与免疫饮食脂成分和含量也可通过改变细胞膜脂成分直接影响细胞（包括免疫细胞）的功能。 有人认为过量运动是双刃剑,既有比适量运动更有利于健康的因素,也产生不利于健康的东西. 那么过量运动主要产生的不利于健康的因素是消耗能量、无机盐损失、水分损失、消耗维生素、产生自由基,特别是过氧自由基! 很多人利用双休日进行集中式健身以弥补锻炼不足。健身专家指出，懒得运动会伤身害体；而偶尔运动更会害体伤身，无异于“暴饮暴食”。 经常进行适度的而不是偶尔的健身锻炼可以延长寿命，且对心理健康也有积极的作用。专家认为，健身效果主要是锻炼痕迹不断积累的结果。所谓锻炼痕迹，即运动后留在健身者机体上的良性 *** 。若健身时间间隔过长，在锻炼痕迹消失后才又进行锻炼，每一次锻炼都等于从头开始。 那么，科学有效的做法是每周锻炼3至5次。周末健身族由于时间限制，平时虽不能像周末有充裕的时间，但完全可以选择适宜的项目，茶余饭后就地、就近进行适度的锻炼，就能使锻炼痕迹像链条一样连接起来。这样，锻炼才能真正获得提高体能、增进健康的效果。体质稍差、年龄偏大或初次参加体育锻炼的人，可以进行慢跑或跑走交替的运动方式，每次15至30分钟，频度为每周2至3次。经过几周或几个月后，根据体质情况再增加运动频度。增加频度时，一定要结合本人的实际情况，如年龄、身体情况、进行运动的时间及运动后的反应等综合考虑。年龄较大、身体较胖、体质较弱的人易产生呼吸、循环、消化等系统的反应及肌肉酸痛等，因此在增加运动频度时应特别慎重。 如果你参加体育锻炼的主要目的是消除体内多余的脂肪、减轻体重，那么，每周运动5次比运动3次的效果要好一些，但运动强度不可过大，运动方式不要过于剧烈。你可以通过增加运动频度和延长运动时间来增加身体的热能消耗，从而达到控制体重的目的。 从运动生理学的角度来看，每周锻炼的次数与锻炼的效果有着直接的关系。一次适量的运动后，对肌肉和全身各器官系统的健身效果，可以保持几个小时到几天。所以，最合适的运动频度应该这样掌握：即在前一次锻炼的效果尚未消失之前，进行第二次运动。这样，每次锻炼的健身效果逐渐积累，就能够达到提高体能、增进健康的目的。否则，每次运动之间的间隔时间过长，破坏了运动训练的连续性，就难以取得应有的健身效果，还容易在每次运动后产生肌肉酸痛、疲劳及某些运动创伤。 所以我们要适当合理饮食，进行适当的体育锻炼，是很有好处的！...>> 问题六：做什么运动可以提高免疫力 平时多做一些悠扬运动就可以了，比如：跳绳，瑜伽。呼啦圈，或者卖个腹肌板在家里做仰卧起坐也可以的.... 问题七：怎么样增强免疫力 怎么样增强免疫力？ 免疫力低下、抵抗力差的主要原因，简单的说是因为： 蛋白质的摄入量或者是身体的摄取能力的问题。 1.多晒晒太阳多到户外走走 其实太阳正的是我们的生命之源，因为维生素D只有这样才可以吸收。 2.心情，少上火，保持愉快的心情，有好的心态！ 3.注意休息，少熬夜，保持充足的睡眠。 4.喝茶能增强对细菌的抵抗力：茶里含有的一种茶氨酸能增强身体的抵抗力。 5.吃胡萝卜增强免疫力。 6.木瓜汁可增强免疫力：木瓜汁中含有一些可以提高免疫力和抗氧化能力的物质 几个提高免疫力的简单实用的方法： 守则一：营养均衡 要吃出健康，进而增强身体的免疫力，最重要的就是营养充足及均衡，大部分吃东西，首先考量是方不方便、吃不吃得饱、好不好吃为优先，只有少数的人会以「营养均衡」为优先。营养均衡的原则其实很简单，每天摄取主食大约三到六份、牛奶两杯、蛋鱼肉豆类大约四到五份、蔬菜至少三份（以深绿色蔬菜为佳）、水果两份、油脂二至三汤匙。尤其大部分的人，蔬菜及水果明显摄取不足，有时候连一份都摄取不到，因此，要提醒自己每餐一定要吃蔬菜水果，并且饮食多样化，不要总是吃某些特定食物，这样容易造营养的偏废。 守则二：「三多』多喝水、多运动、多休息 1.多喝水：可以促进体内新陈代谢，因此成人每天必须摄取大约2000~2500毫升的水分。 2.多运动：每天至少做三十分钟的有氧运动，例如：步行、游泳或骑脚踏车等，拥有保持健康的身体，维持理想的体重，才能有充沛的活力对抗病毒喔！ 3.多休息：熬夜加班、上网络或享受夜生活的人越来越多。但是，熬夜会导致睡眠不足，造成免疫力的下降。因此该睡觉的时候要睡觉，该起床的时候就要起床，顺应人体的生理时钟，充分的睡眠和作息，才能保持身体的免疫力，对抗病毒！ 守则三：「三少」少吃甜食、少油脂、少喝酒 有一些会降低免疫能力的食物，最好能少吃，否则不但会干扰免疫细胞的活力，甚至会抑制淋巴球的形成，使免疫机能受损。 1.少吃甜食：甜食会影响到白血球的制造与活动，降低身体抵抗疾病的能力。因此：不要因为一时的口腹之欲而赌上健康，这是非常划不来的！ 2.少油脂：吃东西太油，尤其摄取太多不良脂肪，会妨碍免疫的能力，使体内免疫细胞变得慵懒，而无法发挥功能。建议减少烹调用油量及高脂肪、高盐的摄取，尤其油炸的东西和肥肉尽量少吃。 3.少喝酒：喝酒会严重的减弱各种免疫细胞的正常功能，同时也会影响肝脏以及胰脏的机能。除了酒之外，烟、咖啡、毒品等，不但会降低人体免疫力，还对人体有害，因此拒绝与这些东西往来绝对是上上之策。 「一笑治百病」，用积极的人生观面对生活，适度的抒解压力，多接近大自然，多笑一点，更是各种增强免疫力方法的绝妙搭挡喔！ 吃橘橙番茄可防病 适当补充维生素,可以增强人体免疫力。身体健康的人最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素,现在市场上销量较大的西红柿、草莓、胡萝卜、橘橙等都含有大量的维生素。 1.多吃富含维生素C的食品。维生素C是人体不可缺少的，它可以降低毛细血管通透性，使之成为一个屏障，阻止病毒进入人体组织，保护机体器官。维生素C含量较高的食品有绿叶蔬菜、番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失，最好生食这些食品。 2.鸡汤。喝鸡汤能够预防感冒和流感等上呼吸道感染性疾病。鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，特别是其中所含的的半胱氨酸，可以增强机体的免疫力。此外，喝鸡汤对感染后加速痊愈也有积极作......>> 问题八：做什么运动能提高免疫力？ 慢跑，25分钟以上。有氧运动好处工多，可以提高身体的免疫力抵抗力。 祝身体健康 心情愉快^-^ 问题九：为什么经常运动会有助于提高免疫力？ 生命在于运动，我们人类和动物都是一样的从远古进化而来的。从现代医学角度看，运动 *** 骨骼和肌肉，对大了对它们的负荷。人体出于对自身的保护，就必须加强这部分组织的强度和体积，以使身体适应外界对我们的压力。同时，也需要更多的营养为这些组织增长使用。这样就会使身体变得更强壮、更能适应外界环境变化所带来的影响。同时，在吸收了大量的营养之后，还要对多余的废物进行排泄，这也 *** 了身体的消化和代谢速度，身体被迫使这些功能提高，以更适应更多的营养物质进入身体。这样，身体的各部分组织和器官的功能就会加强了，那么在应对一些其他的外界环境变化时，如细菌 *** 、温度和湿度 *** 等等方面就会应对自如。另外，哺乳动物在进化的过程中，世界环境是千变万化的，是饥一顿饱一顿的。脂肪就是在饱一顿的时候储存更多的热量为饥一顿时准备的，是上百万年进化得来的保护身体的宝贵法宝。没有这个功能就不会有我们今天，但现代社会我们顿顿都能吃饱，但身体还是出于原始的需要尽量储存脂肪，就造成了现代病的增多，我们只能靠恢复原始去对抗，如体育运动和合理饮食。 问题十：多运动能提供免疫力吗？ 随着年龄的增长，人体的免疫机能逐渐减退，由此会引发许多严重影响健康的疾病。而对抗疾病最原始、最有效，并且我们自己可以控制的主要因素就是个人体质的好坏。体质好，免疫力就强，抵抗疾病的能力就相对强些。因此，如何提高我们自身的免疫力，增强自身抗疾病侵袭能力是每个人都应该关心的问题。相关专家指出，除了合理膳食外，适量运动也是提高免疫力的良药。 何为免疫力 免疫力也就是大家通常所说的抵抗力，是人体进行自我保护的防御能力，在同样的环境条件下，有的人生病，有的人安然无恙，就是因为人体免疫力的强弱不同。现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统。 免疫系统由免疫器官、免疫细胞及免疫因子组成。免疫细胞、免疫因子分布在全身，川流不息，形成一个相互制约的网络，主宰着人体的免疫功能――抵抗细菌、病毒入侵：清除体内损伤变性及衰老的细胞：清除体内代谢废物；维持机体内环境的稳定。人体的免疫系统就像是一个训练有素的精锐部队，一旦有疾病入侵，便能有效地抵抗以保护我们的身体。增强免疫力，就是增强这支精锐部队的作战能力，更好地保护我们免受疾病的困扰。 运动与免疫力的关系 当前国内外学者一致认为，适量运动可以调动人体免疫系统的应激能力，使免疫器官延缓衰老，增强免疫功能。一个为期3个月的适量运动计划使一组年龄为65～85岁老人的免疫力增强，呼吸道感染的发病率降低，他们由于呼吸道感染而住院的天数比同龄对照组明显减少。 之所以强调适量运动，是因为运动对免疫系统的影响也是一把双刃剑：适量运动提高免疫力，而运动过多可使免疫力下降。 科学家们很早就注意到许多高强度运动量的运动员比较容易患感冒，这说明过度运动对于免疫系统反而会造成伤害，而适度的中强度运动却反而能提高免疫力，对抗病毒或细菌的感染。 适量运动的要求 虽然目前参加运动的人越来越多，但专家提示，只有适量运动才能增强人的免疫力，因此进行运动时要讲究科学性。 运动场所尽量在阳光、氧气充足的地方进行运动，如选择在户外或郊外运动较理想。如在室内，要选择空气流通及有相应消毒措施的地方。 运动方式选择一些简便易行、安全和持久的运动方式，应选择以有氧运动为主的项目，如快走、慢跑、跳绳、骑车、太极拳、舞蹈等等。在快走或慢跑中，可以刻意加强一下呼吸锻炼，主动深呼吸，用力越大摄入的空气越多，可以增强肺部的通气量，对肺部健康有着重要的意义。 运动强度选择合理的运动时间和频率，要达到增强抵抗力的目的每周至少锻炼3次，每次30～40分钟，同时要控制好运动强度，不宜过大。比较安全的运动强度可以通过触摸手腕部位的脉搏计算，通常运动结束时每分钟脉搏数为170减去自己的年龄是安全的运动强度，没有表时，感觉运动后有微汗也可以。 持之以恒靠运动提高免疫力不是“临阵磨枪，不快也光”，运动提高免疫力的效果不会立竿见影。因此，要想提高身体免疫力一定要坚持运动，须持续运动12周，免疫细胞数目才会开始增加，抵抗力才会相应增强。运动一旦停下来，免疫细胞数也会逐渐降下来，因此，需要长期坚持，持之以恒。 推荐健身方式 健步走作为全民健身推广的“健步走”是最安全的锻炼方式，由于运动量较小，可每天进行运动，每次最好持续走30～40分钟。健步走可以调节免疫力，提高抗病能力，加快病后康复速度。不太习惯锻炼和平时很少运动的人，最初要避免过量运动，运动时间不要超过1小时。 瑜伽胸腺是身体内细胞免疫的中枢，位于胸腔纵隔内。其主要功能是调节T淋巴细胞比例及分泌胸腺激素，使......>>
我是认同的，适度的运动是有益于身体健康的，如果运动的过量或者在不恰当的时间进行运动会损害健康。
网络是一把双刃剑_初一议论文500字
随着时代发展，社会进步，网络如一辆快车，催着我们迈向未来的脚步，引领着我们走向瞬息万变的大千世界。
在学习上，网络成了我的好帮手。有一次，社政老师给我们上《危机中的中国》，课后，老师让我们查一些关于中国近代危机的资料。我就通过网络找了许多关于中国近代史的资料。第二天在课堂上与同学们分享，解说我带来的资料时，得到了同学们的一致好评。
平时，在学习上有什么不懂，我也会请教电脑这位老师，只要鼠标轻轻一动，它就会为你细心地阐述各种道理，让我不得不感叹电脑的神通广大。
不过一切事物都不是十全十美的，网络也会给我们种种坏处。初二上学期，我成绩大幅下降的“元凶”就是它！那个学期，我一回到家，放下书包就钻入网络中仔细琢磨了起来，让我流连忘返，变成了一只不折不扣的“小网虫”。外婆叫我吃饭我也不应，最后外婆没办法，只好把饭端到我面前，我才勉为其难地吃上两口。就这样，期末考试的成绩出来了，各科都很糟糕，我这才幡然醒悟：原来沉迷于网络不但会影响成绩，还会耽误了自己的前程。
网络不仅开阔了我的视野，也给我带来了诸多坏处。它是一把双刃剑，我们要：“取其精华，去其糟粕”。很好地利用它，让它发挥好的一面为我们作更多贡献。
拼脸的时代靠自己_初一议论文500字
人无完人，丑怕什么？
只要是对生命认真，佛祖不会亏待任何一个人！若真有才者，何怕丑？丑陋只是外表，你是否记得善良的卡西莫多？袖珍的小四？若丑能得才，天啊！让我丑死吧！
这是一个急速的时代，每分每秒都火力全开，人人都在拼。一些俊男靓女在拼脸，但她们往往由自信到自负，而那些躲在角落里的丑者却在拼知识拼技能，努力的充实着自己。
可能外表美丽的人，比常人会先收获事业和爱情，但其稳定性不高。而那些通过拼搏让自己出色的人，也让事业与家庭双丰收，但其坚不可摧！
曹格，马来西亚著名歌手，作曲家，见过吗？怎么样？丑吧？我之所以欣赏他，是因为时至今日，他的辉煌没有借助一点外力，对，全凭自己。在一次访谈中他说：“我是曹格，你可以不理解我的成功，但请看清我的努力！”他曾提到，丑是被人嫌弃的，因为丑没人和他签约，他们都一脸鄙夷的说：“走吧，曹格，你太丑了！你不会红的！”但他没有放弃梦想！丑，在梦想面前，那又算什么？
最终，他火得不得了，别问为什么？我觉得很公平！
再说说他的妻子吴速玲吧！一个全职的漂亮太太，精心的守护一对可爱的宝宝，她为家尽心竭力。一个美丽的女人，有涵养，顾家，她没有因为自己与生俱来的美而讨厌曹格的丑，反而在他为难之际帮他渡过了难关！应该是曹格的拼劲感染了她吧！
拼脸的时代，靠自己！
好的一面是查资料丰富我们的知识。坏的一面是沉迷网络游戏中。
1 化工厂生产的物质是现代社会有了很大的进步，比如化肥，极大的促进了粮食的生产，养活了很多人，可是生产化肥所产生的污水又严重的污染了环境。2 依靠现代化学技术合成的高能炸药，在开矿，修路等行业很有帮助，但是也为战争提供了屠刀，使千万人失去生命。3 .还有，青霉素挽回了千万条生命，可是滥用青霉素也葬送很多人的生命。4 从微观来讲，酸雨，既可以为植物生长提供无机盐，又可以杀死植物。
通过化学能制造有利于人类的东西，如 复合材料但也能制造危害人类的东西，如 炸弹
化学是把双刃剑论文化学一把双刃剑,割断了贫困之索,割开了灾难之门.绿色化学正是人类在化学的双面性的困扰下被一些有识之士提出的.绿色化学又称环境友好化学,它的主要特点是：（1）充分利用资源和能源,采用无毒、无害的原料；（2）在无毒、无害的条件下进行,以减少废物向环境排放；（3）提高原子的利用率,力图使所有作为原料的原子都被产品所消耗,实现废物的“零排放”；（4）生产出有利于环保、社会安全和人体健康的环境友好产品.绿色化学的核心就是要利用化学原理从源头消除污染.人类呼唤绿色化学,绿色化学是人类为自身开出的一张处方,它将使化学工业改变面貌,为子孙后代造福,使化学朝健康的方向发展.传统的化学工业在为人类创造巨大的财富、提高人类生活质量的同时,也给人类带来了深重的灾难.目前世界环境污染问题十分严重,每年产生的有害废物达3亿吨4亿吨,给环境造成危害并威胁着人类的生存.大量的有害气体排向大气使大气质量日趋下降.温室效应使大量的冰川、雪山融化,海平面上升；地球表面的绿色森林逐渐减少,沙尘暴肆意横行,人类生存地一点点地被沙漠吞食；化工厂、药厂、纸厂排放的废水、废渣使江河湖海变得浑浊不堪,鱼虾不能生存,水藻疯长,大片的水域出现沼泽化；大量的病菌伺机而入,人类甚至畜类总是不断地被一些来路不明的怪病困扰着.地球呼唤绿色化学,人类呼唤绿色化学.注意,绿色化学绝不能理解为绿颜色的化学,而是对环境友好的化学.
科技发展利大于弊：当今，科学技术突飞猛进，社会也在大步前进。汽车的飞速发展，电脑的普及，宇航员成功飞上太空……无不给人们的生活带来方便，把人类文明向前推进一大步。科学发展弊大于利：科技的发展的确给社会带来了进步，带来了方便，但，汽车的陡增，造成交通拥堵，已经成为各大城市最头疼的问题；汽车排放的尾气，造成环境污染，已危害到人的身体健康；电脑进入千家万户又让多少少年儿童沉迷于网络而无法自拔……以上是我给你的参考，你可以结合着来写。如果还要更详细的请追问！加油!↖(^ω^)↗
-
科学的发展已造成许多让人始料不及的事实，核技术就是一个很好的例子。当人们享用着核电站源源不断的电流时，头顶上却笼罩着一层核战阴云。“记忆移 植”也是同样可怕的一柄双刃剑。只要想想这种前景，几乎所有的人都会兴奋发疯，你可以毫不费力地成为大思想家、大艺术家、大作家、大科学家……科学将获得 突飞猛进的发展，社会的进步将一日千里！这一切都是因为“记忆移植”技术。假如记忆可以移植，我们可以轻而易举地为自己移植入各类社会精英的记忆，使自己 成为精英中的精英！而且，由于省下了学习的中间环节，可以节省多少社会资源！无论对于个人抑或社会，都有莫大的好处。当然那些初级、中级的考试也可以免了——想想看，让一个拥有爱因斯坦记忆的人去考中学物理？荒唐透顶！
但是，假如事情朝着另一面发展，后果就实在太可怕了。
假如记忆可以移植，你可以拥有亲人、朋友或者陌生人的记忆，这时就有可能出现这样的情况：你拥有你爷爷的记忆，那么你如何与你的父亲、你的姐姐相处？个人的隐私该如何保护？如果拥有一个陌生人的记忆，那么你如何处理和他的关系？如何处理与他的亲人朋友的关系？
也许，人类社会赖以存在的伦理道德，将于一朝崩溃！
另外一种可怕的后果是：如果这项技术落到了一个狂热的恐怖分子手里，如果这个恐怖分子利用这项技术移植了希特勒、科学家、艺术家、大罪犯等人的记 忆，成为一个超级罪犯。又如果这种超级罪犯有许多个，他们在各类技术中都是佼佼者，他们掌握着最先进的武器，进行最具破坏力的恐怖活动，世界将会变得怎 样？那时，笼罩在人类头上的又会是什么阴云？
相比之下，不劳而获会不会给人带来快乐，这个问题反而变得无足轻重了。
科学是一柄双刃剑，“记忆移植技术”也是其中之一。运用得好，会给人类造福；运用不好，则会带来灾难性的后果！
警惕啊，人类！
当然，那些从科学知识转化出来的技术成果中，纯粹只能作恶的太少。
绝大部分既可以为社会造福，也可以危害社会，伤人害命。所以，“双刃剑”才是它们最准确的比喻。
首先，环境污染.这个是最直接的也是最显眼的坏处.其次，种灭绝加快.这是由环境污染和人类的捕杀所造成的.也属于科技发展的坏处.第三，人身安全越来越没保障.现在平均每天都有数以万计的犯罪行为发生.而其犯罪手段大多都与当下时新科技相关.尤其是枪械犯罪，更是让普通人民防不胜防.而从第二次世界大战我们已经可以看出，随着科技的发展，现在的战争所造成的破坏与损失以远远不是以前可比.甚至有可能造成人类灭亡的命运.第四，人类身体素质大不如前.随着科技发展，气车，火车，飞机等各种交通工具的出现使人类的日常生活发生了重大改变，人类已经不再总是依赖自己的两条腿，因而现在的人类的身体素质和以前相比已经是不能相提并论.最后，各种新兴病菌不断出现，很多病菌的杀伤力已经远远超过以前的病菌的破坏力.这是由于医药科技的迅速发展加快了病毒的变种.以至于科技的发展速度已经跟不上病毒的变种速度.或许有一天人类会灭亡于某一场大的瘟疫现在人们都需要一个速度形社会，而科学的发展正让我们的生活更加快捷；科学的发展让医学更加发达，使许多人脱离病痛；是科学的发展让地球变成了一个“地球村”汽车等这些交通工具的发明，让人们出行更加方便，省时，省力。电话、手机的发明，让人们的通讯更加方便。
电脑、传真把人们从繁重的劳动中解脱出来，因特网的出现更是拓宽了人们的视野……现在，人们生活变好了。用电话加快通讯，用汽车、摩托车加快了生活的节奏，用电饭煲、煤气做美味可口的饭菜……电视在生活中是不可缺少的。
我们可以看新闻，了解国内外的事；可以看动画片，放松一下；还可以不去现场看节目、表演；比如说，这次奥运会吉祥物揭晓，就可以在家看转播。电脑在各行各业的应用更广泛，我们在海宁发一封信到巴西，只要几秒钟对方就能收到。
我们可以在英特网上和天南地北的亲朋好友聊天、游戏；可以在网上读新闻、看电影，听音乐；可以听老师上课，查找资料，还可以足不出户购物、医疗、急救……可以这样说，科技和我们息息相关。有了这发达的科技，我们的生活更加快捷方便，丰富多彩。
科技是第一生产力，科技的提高有利于国家的综合实力提高，也有利于提高国家的国际地位，人民的生活水平也随之提高，这是积极的作用，科技提高了，那么国家生产的产品的质量也会提高，国家的竞争力就会增强，企业的竞争力会加强，其他国家为了保障本国的利益，会采取相应手段如贸易主义、垄断、经济封锁、提高关税等来对抗，所以这对本国的经济发展是不利的，这是消极作用所以说科技是把双刃剑，这时应该坚持以经济建设为中心，大力发展生产力，自主创新，增强创新意识，遵守国际法律法规原则，利用国际法律法规原则维护本国利益，加强与国际合作，反抗不正当贸易行为
电脑的问世，是人类科技发展史上一座里程碑。在短短不到一个世纪的时间里，现代科学技术发生了翻天覆地的巨变，电脑正是这场巨变的“急先锋”。昔日重达数吨的庞然大物，今日摇身一变为体态轻盈的“少女”；如今最薄的笔记本电脑，只有区区几毫米厚！ 闭上眼睛细细品味吧：当你启动电脑，信息如繁星般的接踵而来，令人目不暇接。打开QQ，亲人、朋友的电子邮件，如漫天飘舞的雪花闪现在你的眼前，品着那些温馨的话语，你的嘴角油然露出一丝甜蜜的微笑。戴上耳机，放好摄像头，你与亲人聊起了家常。你清晰地看到了远在异地他乡的亲人和蔼、含笑的面庞，听到了他们温柔、真挚的寒暄问候；此刻，通过温馨的电流，你与在电脑另一端的亲人，相视会心地一笑。“初唐四杰”中的王勃曾经感叹：“海内存知己，天涯若比邻。”诗人心目中的理想境界，如今已成现实。而这美好的一切，正是科技飞速发展的最佳见证。 互联网，为我们打开了通向大千世界的一扇神奇的窗口。透过这个窗口，你了解了数万个图书馆也难以包容的海量知识与新闻，这难道不是科学创造的又一个奇迹吗？我们建立博客，与网友一起分享自己生活中的酸甜苦辣、奇闻轶事。科技，为我们创造了一个展示自我的电子平台。最令我们兴奋的莫过于电脑游戏，在游戏中，我们放松了身心，体验到了素昧平生的友谊和温情，了解了不少史实与民俗，这些不正是科技带给我们的无穷乐趣吗？ 我们还在网上购物，炒股，听音乐，看电影……这一切都是现代科学技术的成果。 但是，电脑如同一把双刃剑，它在为我们带来便捷与欢乐的同时，也会给我们带来些许麻烦甚至伤害。一些居心叵测者，利用网络进行；一些无辜少年，迷失在网络的不良诱惑之中，不能自拔，甚至葬送了韶光前程…… 科学如同一望无际的神秘大海， 我们就像是茫茫大海中的船。这大海确实神奇浩瀚，令人心驰神往，但其中也暗藏着无数不为人知的夺命漩涡，生命之舟随时可能迷失在茫茫大海之中，甚或被颠覆。但我们不能为此停止对科学的探索，正如同轮船不能因海上有漩涡而停止航行一样。 苍茫的大海之上，我们何去何从？“水可载舟，亦可覆舟”。唐太宗的慨叹岂止只是治国平天下的韬略，更是现实中我们成长进步的启明灯。科学可以推动人类不断进步，但它也可以彻底毁灭人类。正因为如此，我们更要爱科学、学科学、懂科学、用好科学，使科学技术更多造福人类，同时，减少它的负效应对人类的伤害。
科学技术是一把双刃剑
科学技术是第一生产力，这句话一点也不假，看看第一次工业革命，以英国为首的西方资本主义国家崛起，再看看第二次工业革命，乃至第三次工业革命，相信每个大学生都学过这一段历史，也深刻地相信科学技术是第一生产力。
中华民族经历过了一段屈辱的历史，于是作为中华民族崛起的而奋斗的新一代深刻铭记这些耻辱，深信不疑的践行“科学技术是第一生产力”的诤言。先不说大跃进的蛮目进取，毕竟对于80、90后的我们来说有点遥远，只能通过那些呆板的教科书来蛮目了解，实在表象的不能再表象。就且看看今天我们这个所谓的物质极大丰富，人民生活稳步提高的和谐社会吧！
中国是发展中国家，至少现在这几十年这不能改变，人民生活也跟其他的发达国家也有比较明显的差距，所以中国的经济发展是必要的，而首要就是科学技术的发展，这不仅为了国家强盛，更多地是提高人民大众的生活水平。而科学技术在这场科技革命中的角色是非常重要的，就像市场具有蛮目性，科学技术的发展、经济发展乃至政治体制的改革也同样存在或多或少的蛮目性。我国的自然资源本身就十分有限，而且环境污染也颇为严重，不用举什么文绉绉的例子，只要到任何一个工业发展红红火火的地方随便走走就可以看见黑黝黝的河水，这已经在中国大地上成了一个不争的事实，不需要用媒体傻瓜的惊讶的言语来形容这些本身就存在却屡屡被忽略的事实。这些污染不能说不是科学技术发展引领经济发展的一个创举，而且还创造了一个令人神魂颠倒的GDP数据，甚至令到不少的官员钱包鼓起来，难怪 *** 官员大吹发展理论，大力推进科学技术非一般兴奋地谋求发展，单单从表面上来看科学技术这把双刃剑却恰恰用向自己身体捅一刀。
这一刀捅的有力，捅的人民大众都几乎敢怒不敢言，直至一些问题如环境污染带来的治病方才引起所谓的广泛关注，于是乎环境保护含羞答答地走进大家的视线，但是环境保护还是个新来的豆腐级别的东西，十分脆弱，这条环境保护路还有很长很长的一段要走。我们面临发展经济和环境保护的双重任务，面临开发资源和保护资源的矛盾。曾经有人说过这么的一句话：生活就是为了解决一个又一个的矛盾。或者这句不是什么伟人说出来的名言，但是其中的道理却深刻，能意会不可言传。眼前就明明白白地摆着这个发展经济和环境保护的矛盾，大家都知道环境保护很重要，也清楚发展经济绝对不能丢，或者在博弈中有意无意地将发展经济作为重头戏，这没有错，正如我们的路线以经济为中心，错在功利主义下环境保护变成了一场小丑戏。
经济要发展，科学技术就得领航，环境保护也得必要地考虑其中，科学技术飞速发展的几十年，神州大地创造了一个中国发展的速度，令世界惊叹，却可惜环境保护不够争气。其实没有什么好可惜的，环境保护也可以令到经济发展，只是屡屡被众人所不屑，举一个例子吧：增城三大主题功能区的实施，全市实施公园化战略，因地制宜谋发展，不仅南部经济发展迅猛，而且北部山区也摆脱了贫困，甚至1992年连百强县都进不了，2009年已经排行百强县第九位。中国有个成语：因地制宜，不能够全部都当做工业来发展，错位发展，同时科学技术要发挥其重要的作用，不单只要实现经济发展，人民生活水平提高，而且还得将环境保护以及现有污染的治理纳入研究范围，要从现实生活中实践，千万不能停留在所谓的理论，若是如此那就是浪费国建钱财，辜负人民的期望，争取理论实践相结合，努力构建真真实实的和谐社会。
科学何为科学，就是有一定得道理的东西；技术何为技术，那就是达到科学的一种有效的手段。经济发展是无可厚非的，环境保护是必不可少的，这才是科学。那么要达到就得要有一定得条件和技术，那么国家的研究机构，各大院校等等就该发挥其科学技术的作为，要不人民养你们干嘛呢？
同时作为一个科学技术研究者得要有道德，毕竟技术这东西不一定科学，要科学就得研究者有一定得道德修养，不然分分钟出现危害国家的不良分子，甚至牺牲环境来换取一时的发展，这样做跟谋杀百姓有什么大的区别？科学技术是第一生产力，光讲是没用的，光做是蛮目的，我们必须要有一定得宗旨，将理论实践联系在一起，将人民的生活及他们的权益联系在一起，也该将环境保护和经济发展联系在一起，或许这些本身就是一个大大的矛盾，就是这么一个矛盾才需要动用科学技术来有效地解决，达到共同利益最大化。
科学技术是一把双刃剑，用向外的一面达到经济发展的目的，用向内的一面警惕自己，经济发展和环境保护本来就是两兄弟，一个都不能少，请向往未来的我们将他们一并带上吧！
什么是科学？达尔文曾下过这样一个定义：“科学就是整理事实，从中发现规律，做出结论。”
的确，人类遵循着这个原则，完成了使人类在理性精神中获得最高成就的一个又一个任务，揭开了一个个自然之谜，把古人的美好愿望变为现实。在当今社会，科技已经成为推动生产力发展的巨大动力，使社会一步步迈向繁荣。
但是又有谁敢说：科技对人类，对这个世界只有利，从不存在弊？人们不得不承认一点，科技其实是一把双刃剑。在它给人们的生活带来美好的同时也带来的一系列的麻烦。如核能可以用来发电，却也可以用来制造原子弹，而且近期日本的核泄漏更是使人惶惶不可终日；医药科技的迅速发展虽然使一些曾经无药可医的病症得到“天敌”，却也使某些抵抗力强的病菌变异，且破坏力远远超过以前病菌的破坏力。其实最严重的还是人们常谈起的环境破坏。就拿现在几乎家家都有的冰箱来说，冰箱里的氟利昂就是地球变暖的元凶，它的温室效应效果是二氧化碳的数千倍。并且，氟利昂亦是臭氧层破坏的罪魁祸首，从而使紫外线增强，危害人类健康。
科技这把双刃剑带来的问题就像是生态系统中的食物链一样循环着。随着科技的突飞猛进，汽车已经遍布世界，石油也就无 *** 的被开采使用，从而导致了石油危机的问题，让每个人脑海里都存在着忧患意识。而且，由于某些国家的石油储量不多，便弥漫了为保卫石油而战的硝烟。既然是战争，就必然会有伤亡，必然有胜负，而现在社会胜利的曙光往往会倾向于有雄厚的科技实力的一方。所以，一个恶性循环就此展开。正如爱伊斯坦所说的：“在战争时期，应用科学给了人们相互毒害和相互残杀的手段……”
科技，残忍的将安琪儿的双翅剪断，让她不再眷顾人类：科技，将大自然的面纱一层层揭开，然后又在她精致的面庞上划上一刀刀疤痕，让她对此展开报复。因为科技，世间也许不再有秘密，科技创造了美好的世界，可是若是人类不能真正的发挥出它的优势，那它终有一天会毁了它所创造的一切……
科技发展利大于弊：当今，科学技术突飞猛进，社会也在大步前进。
汽车的飞速发展，电脑的普及，宇航员成功飞上太空……无不给人们的生活带来方便，把人类文明向前推进一大步。 科学发展弊大于利：科技的发展的确给社会带来了进步，带来了方便，但，汽车的陡增，造成交通拥堵，已经成为各大城市最头疼的问题；汽车排放的尾气，造成环境污染，已危害到人的身体健康；电脑进入千家万户又让多少少年儿童沉迷于网络而无法自拔…… 以上是我给你的参考，你可以结合着来写。
如果还要更详细的请追问！ 加油！↖（^ω^）↗。
待科学技术是一把双刃剑 科技是第一生产力，科技的进步标志着生产力的进步，生产力的改变标志着社会的进步，所以科技能推动社会进步，是人类文明的阶梯和标志！科学技术，尤其是高新科学技术成为当代经济发展的第一推动力、第一生产力，成为增强综合国力的核心资源、战略资源、是一种能够产生高附加值的财富，是先进生产力的集中体现和主要标志。
科学技术能够应用于生产过程、渗透在生产力诸要素之中而转化为实际生产能力。从经济发展上讲它是生产力 ，从政治上讲它是影响力，从社会发展上讲它是推动力，从军事上讲它是威慑力 。
而从马克思哲学思想出发考虑，任何事物都有他的两面性，科学技术作为客观存在的事物，自然也有它的利端和弊端。 科学是一柄双刃剑”，善良的人们可以利用它来为人类服务，为人类造福，而邪恶的人们却能用它来危害人类的生存。
这是科学的使用方式不当造成的，也就是说是由于人类滥用科学造成的，如果恰当地使用科学，只会给我们带来幸福。技术越来越多的环保技术已经运用到了社会生活的各个领域当中，当人类变得理性时，技术之剑所开辟的将是一条通往人与自然和谐发展之路。
科学技术只要人类加以合理利用必然会惠及后代！这是一把这样的剑，它是双刃的，可以用作不同的目的，如果用它来做好事的话，那么，它就可以产生好的结果，如果用它来做坏事的话，它就可以产生坏的结果。这就是说，同样的一把剑，使用之后所造成的后果是好的还是坏的，取决于使用它的人的目的。
它本身是双刃的，有它的两面性，一面可以用来做好事，另外一面可以用来做坏事，或一面可以带来正面作用，另外一面可以带来负面作用。科学既可以用它来维护正义，除暴安良，也可以用它来伤害百姓。
这并非只是无奈，更重要的，是把科学技术的负面效应减少、降低。列宁有一个重要观点，他说：假象也是本质的反映。
既然假象也是本质的反映（当然，是曲折的甚或扭曲的反映），科学技术的负面效应并非假象，是否也反映了本质呢？这颇值得深入思考和讨论。我倾向于是。
这是由于科学技术本身的不成熟或缺陷、科学技术的不当应用或对后果的控制不力而造成的。 科学技术是人类智慧与劳动的结晶，是人类文明哺育出的最精致绚丽的花果。
它曾带给人类以辉煌的过去，也必将带给人类以灿烂的明天。我们要从容地挥动科学技术这柄长剑，开辟出一个崭新的、繁荣的、和平的新纪元。
人类历史是如何由慢到快逐步前进的？是什么在推动着它？众所周知，是生产力的发展，而对于生产力发展起关键作用的就是科技因素，或者说：科技就是第一生产力。
但值得注意的是，科技是一把双刃剑，工业革命的影响充分说明了这一点。十八世纪中叶，开始于英国的工业革命，一方面极大地推动了社会的进步，初步改变了世界：1大幅度提高了社会生产力，丰富了人们的物质生活。
2引起了社会结构的变化，产生了对立的两大新兴阶级——工业资产阶级和工业无产阶级。工业资产阶级势力随着经济实力的迅速增长而膨胀，逐渐战胜了封建势力，掌握了政权：无产阶级逐渐觉悟，为改变自己受剥削受压迫的悲惨地位，开始斗争。
3改变了社会生活，城市化兴起。4民族解放运动和国际社会主义运动也不断发展。
欧洲爆发了三次工人运动，马克思主义理论逐渐形成发展。5工厂制度形成，自由主义经济盛行。
6密切了世界各地的联系，客观上把资本主义先进的生产方式和生产技术传播到世界各地，使整个世界越来越成为一个密不可分的整体，改变了世界面貌。7资本主义世界市场初步形成。
但工业革命在给人类带来巨大利益的同时，也产生了消极的影响：1无产阶级遭受到日益深重的剥削和压迫，越来越贫困2资本主义国家在世界范围内大肆抢占商品市场，强占原料产地，拓展殖民地，奴役当地人民，加剧了当地的贫困落后，造成东方从属于西方的局面3机器的使用造成了环境污染。而且，随着科技的逐步发展，科技的推动力量越大，则危害也越大。
人类跨入21世纪，世界发生了多少惊人的变化。在人们为科学技术突飞猛进的发展欣喜之余，又经历了更好的不安甚至灾难。
除了对高科技特别是生物科技的发展所带来的恐慌之外，战争和疾病似乎直接将人类带到了地狱之门：环境污染、物种灭绝、人身安全无保障、人类身体素质下降、新型病菌不断出现…… 如何正确看待科技发展，如何正确利用科技，是摆在全人类面前的重大课题。全人类应呼吁和平，把科技发展应用于人类的和平事业，在其中，大国作用举足轻重；走可持续发展的道路，造福子孙后代；全人类都应该努力，构建和谐社会，和谐世界。
只有这样，我们才能充分享受科技发展给人类带来的福祉。
问题一：科技是把双刃剑为话题的作文 现代的科技不断飞速发展，人类文明从远古的茹毛饮血跨进了一个全新的时代。科技的发展使人类与之息息相关，人类生存所需要的，全靠科技来给予，就因为人类与科技不可分离，所以科技这把双刃剑才慢慢露出锋芒。平时，我们生中常用到一次性的塑料袋，尤其是在菜市场附近，塑料袋随处可见，虽然方便，但积少成多，也会带来不必要的灾害。这种塑料袋之所以称为“白色污染”，就在于它的破坏性。烧毁会造成大量有毒物质，而掩埋则会使大面积土壤受到严重污染。科技固然有害，但科技使中华人民几千年的飞天梦圆了，正是那团火红的火焰，与科技的璀璨光辉，才使中国几亿华人在同一时间见证中国一瞬间的飞跃。如今，电脑、手机、飞机、汽车，“GPS”等科技的结晶，不正将人类推向一个归为光明的时代吗？科技的力量有利也不免有其副作用的弊，但只要人类不把这各威力无穷的双刃剑随意挥舞，科技将可以只给人类带来方便，带来快捷，带来光明。所以，只有正确使用科技，不使用科技造成损害，我们才能真正过上安宁、幸福大的美好生活！名师点评：诚如作者所言，科技是把双刃剑，它在造福人类的同时，也带了许多副面影响。这篇文章从正反两方面论述了科技对我们生活的影响，然后提出了要正确使用科技的倡议。文章用词妥帖，理顺意明。如果能在分别举例论证科技的利弊的时候，多增加点事例，那文章就更有说服力了！ 问题二：科技是把双刃剑的议论文 科技发展利大于弊：当今，科学技术突飞猛进，社会也在大步前进。汽车的飞速发展，电脑的普及，宇航员成功飞上太空……无不给人们的生活带来方便，把人类文明向前推进一大步。 科学发展弊大于利：科技的发展的确给社会带来了进步，带来了方便，但，汽车的陡增，造成交通拥堵，已经成为各大城市最头疼的问题；汽车排放的尾气，造成环境污染，已危害到人的身体健康；电脑进入千家万户又让多少少年儿童沉迷于网络而无法自拔…… 以上是我给你的参考，你可以结合着来写。如果还要更详细的请追问！ 加油!I(^ω^)J 问题三：高中作文，“科技是一把双刃剑”。议论文，不少于800字 要 5分 什么是科学？达尔文曾下过这样一个定义：“科学就是整理事实，从中发现规律，做出结论。” 的确，人类遵循着这个原则，完成了使人类在理性精神中获得最高成就的一个又一个任务，揭开了一个个自然之谜，把古人的美好愿望变为现实。在当今社会，科技已经成为推动生产力发展的巨大动力，使社会一步步迈向繁荣。 但是又有谁敢说：科技对人类，对这个世界只有利，从不存在弊？人们不得不承认一点，科技其实是一把双刃剑。在它给人们的生活带来美好的同时也带来的一系列的麻烦。如核能可以用来发电，却也可以用来制造原子弹，而且近期日本的核泄漏更是使人惶惶不可终日；医药科技的迅速发展虽然使一些曾经无药可医的病症得到“天敌”，却也使某些抵抗力强的病菌变异，且破坏力远远超过以前病菌的破坏力。其实最严重的还是人们常谈起的环境破坏。就拿现在几乎家家都有的冰箱来说，冰箱里的氟利昂就是地球变暖的元凶，它的温室效应效果是二氧化碳的数千倍。并且，氟利昂亦是臭氧层破坏的罪魁祸首，从而使紫外线增强，危害人类健康。 科技这把双刃剑带来的问题就像是生态系统中的食物链一样循环着。随着科技的突飞猛进，汽车已经遍布世界，石油也就无 *** 的被开采使用，从而导致了石油危机的问题，让每个人脑海里都存在着忧患意识。而且，由于某些国家的石油储量不多，便弥漫了为保卫石油而战的硝烟。既然是战争，就必然会有伤亡，必然有胜负，而现在社会胜利的曙光往往会倾向于有雄厚的科技实力的一方。所以，一个恶性循环就此展开。正如爱伊斯坦所说的：“在战争时期，应用科学给了人们相互毒害和相互残杀的手段……” 科技，残忍的将安琪儿的双翅剪断，让她不再眷顾人类：科技，将大自然的面纱一层层揭开，然后又在她精致的面庞上划上一刀刀疤痕，让她对此展开报复。因为科技，世间也许不再有秘密，科技创造了美好的世界，可是若是人类不能真正的发挥出它的优势，那它终有一天会毁了它所创造的一切…… 问题四：科技是把双刃剑议论文50字 （1）联系工作实际 选题要结合我国行政管理实践（特别是自身工作实际），提倡选择应用性较强的课题，特别鼓励结合当前社会实践亟待解决的实际问题进行研究。建议立足于本地甚至是本单位的工作进行选题。选题时可以考虑选些与自己工作有关的论题，将理论与实践紧密结合起来，使自己的实践工作经验上升为理论，或者以自己通过大学学习所掌握到的理论去分析和解决一些引起实际工作问题。 （2）选题适当 所谓选题要适当，就是指如何掌握好论题的广度与深度。 （3）选题要新意 所谓要有新意，就是要从自己已经掌握的理论知识出发，在研究前人研究成果的基础上，善于发现新问题，敢于提出前人没有提出过的，或者虽已提出来，但尚未得到定论或者未完全解决的问题。只要自己的论文观点正确鲜明，材料真实充分，论证深刻有力，也可能填补我国理论界对某些方面研究的空白，或者对以前有关学说的不足进行补充、深化和修正。这样，也就使论文具有新意，具有独创性。 选题技巧： 技巧―：依据学术方向进行选题。论文写作的价值，关键在于能够解决特定行业的特定问题，特别是在学术方面的论文更是如此。因此，论文选择和提炼标题的技巧之一，就是依据学术价值进行选择提炼。 技巧二：依据兴趣爱好进行选题。论文选择和提炼标题的技巧之二，就是从作者的爱好和兴趣出发，只有选题符合作者兴趣和爱好，作者平日所积累的资料才能得以发挥效用，语言应用等方面也才能熟能生巧。 技巧三：依据掌握的文献资料进行选题。文献资料是支撑、充实论文的基础，同时更能体现论文所研究的方向和观点，因而，作者从现有文献资料出发，进行选题和提炼标题，即成为第三大技巧。 技巧四：从小从专进行选题。所谓从小从专，即是指软文撰稿者在进行选则和提炼标题时，要从专业出发，从小处入手进行突破，切记全而不专，大而空洞。[3]