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转载至彭鑫博士问答：熬夜对身体的损害：人体的恢复是在安静中恢复的需要依靠睡眠才能进入深度放松，以达到休息恢复体力的目的。地球上的规律是：日出而作，日落而息。万物在白天的时候活动，夜晚的时候潜藏，这是自然规律。人应该顺应自然界的规律，就会比较健康，否则，自然的规律就会反作用于人体。我们看到，自然界有一些动物是昼伏夜出的，比如猫头鹰、老鼠、猛兽等，但，都是短命的！夜生活丰富的地区，人的猝死率都高，比如上海、北京、纽约等地的猝死率比其他地方要高很多。凡是夜生活丰富的人群，熬夜多的人群，平均寿命降低，如中关村的平均死亡年龄是53.4岁（2007年数据统计）。这个人群的特点是：熬夜、三餐没有规律、压力大、运动少……熬夜占了很大的比例。 凡是熬夜的病人，从脉象上来看，肝气虚的非常多见。前段时间就有一个1999年在北京中关村创业的老板找我看病，眼圈黑得不得了，害怕跟别人合影，一合影就两个熊猫眼，而且白天嗜睡，睡意袭来，即使对面坐着重要客户也要去睡觉，否则精力实在支撑不住！还有脂肪肝。这个人肾根不虚，心地比较清静，排除邪淫伤肾，细细问来，原来从1999年到2002年这三年基本上每周熬夜三次，身体就是那个时间消耗得太严重了，年轻身体好不觉得，一旦稍微虚弱就表现出来了。 给你的建议23点以后没有睡觉就算是熬夜，身体是你自己的，它也不是你可以免费使用的，所以不管怎么样，要尽量做到不熬夜，这很重要。
经常熬夜的危害：皮肤干燥粗糙、黑眼圈、免疫力下降、肝功能异常、头痛、月经不调等。
1、精神方面
熬夜就是我们经常性的很晚睡觉，从直观层面上讲，对于已经参加工作的人来讲会引起第二天工作的疲劳，工作时候注意力不集中，反应能力下降，长期熬夜引起我们的身体的抵抗力下降，面色萎黄，使人精神萎靡。
2、身体方面
人体的人体器官有着不同程度的损害，大部分的人熬夜一般会黑着灯看手机，看电视，玩电脑，这样对眼睛的伤害是极其大的，长期对着亮度很大的黑夜里的某一物体，会引起视疲劳进而引起干眼症，使眼睛酸痛，容易流泪，进而加快眼睛的视力下降等，经量不要熬夜。
3、器官方面
胃肠道问题熬夜的人，导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、消化不良、腹胀、腹痛等。诱发心脑血管疾病熬夜时人处于紧张状态，得不到放松，造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或者加重病情。心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化，熬夜导致的。
4、生育能力
男人熬夜会导致精子质量变差、数量变少，女人熬夜会使卵子质量下降，而且还可能引起月经不调，这些都是会影响生育的，所以不管是男人还是女人，都不应熬夜。
1、长期熬夜的人皮肤受损也会非常严重，皮肤休息最好的时间就是在晚上，晚上如果晚睡会增加皮肤的负担，引起一系列的皮肤问题，肤色暗淡，起痘。
2、经常熬夜的人还会引起过度肥胖，熬夜者喜欢吃夜宵，夜晚进食不但会使人难以入睡，还会使隔日早晨食欲不振，如此造成的营养不均衡，就会引起过度肥胖。
3、熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑胀、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。
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补救措施
1、重视晚餐：皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养、水分、养分的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素c或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。
2、给足充沛的水分：在熬夜时，应该注重让室内空气保持通畅并有一定的湿度。
3、由于睡眠的缺失，喝浓茶或咖啡、酒类等维持兴奋是晚睡人习惯采用的方法。这样却容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E7%86%AC%E5%A4%9C/2802?fr=aladdin#8_3"target="_blank"title="百度百科--熬夜">百度百科--熬夜
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熬夜的危害很大,我们要告别熬夜。下面是我为大家收集关于熬夜的坏处英语演讲稿，欢迎借鉴参考。
写熬夜坏处的英语演讲稿
Many people want to ask, what is the best time for sleep? Do we need to sleep early or late? My opinion is to sleep early. Here is the reason why we should sleep early. First, it will make you more healthy. Sleep late would cause illness, long time not sleeping early will damage your body. Second, many people had said that if you don't get many time to sleep, and you sleep late would make black rim of the eye. That is not healthy also, and it's not beautiful. We should give our body a rest. Sleep is the best way. Well, there are certain time that is best for us to sleep. Sleep early is definitely better than sleep late. Also, we should not keep awake the whole night. You don't feel the damage when you are young, but when you get older, the problem start to appear. Many disease of heart and lung started from not sleep at night. Many youth think it is fun to keep awake or sleep late. But I don't think so. Keep your body healthy. I strongly suggest to sleep early.
熬夜的坏处英语演讲稿
Staying up late will be detrimental to human health, because the adrenal cortex hormone and growth hormone are all secreted during the night when people are sleeping. The former is secreted before dawn, which can promote the metabolism of carbohydrate in human body, and protect the development of muscle; while the latter is produced only after sleep, which can not only promote the growth and development of young people, but also can delay the aging process of the elderly. As a result, staying up late will cause a variety of harms to human body.
First, frequent fatigue and decreased immunity
The most serious sequence caused by staying up late is fatigue and lack of energy. What's more, the immunity of human body will decrease accordingly. And some other symptoms such as cold, gastrointestinal infections, allergies will also appear.
Second, headache
The next day after staying up late, you will suffer from headache when you are at work or at class. You will be unable to concentrate. What's more, long-term staying up late and insomnia will also bring invisible damage to our memory.
Third, dark circles and puffiness
Night is the time for human body to have a good rest. Without adequate rest, you will feel extremely tired, which will lead to poor blood circulation around the eyes, causing dark circles or blood streak in the white of the eye.
Fourth, dry skin, dark spots and acne
The period between 11:00 pm to 3:00 am in the next day is the beauty time, and it is also the time for the meridians in human body to move to gall bladder and liver. If these two organs do not have adequate rest, it will be reflected on the skin. So some problems such as roughness, yellowish face, dark spots and acne will appear. What's worse, long-term staying up late will slowly cause some neurological and psychiatric symptoms such as insomnia, forgetfulness, irritability, anxiety and so on.
Fifth, affecting fertility
For the men and women of childbearing age, if they always stay up late, it will not only affect the motility and quantity of male sperm, but also will affect the secretion of female hormone and the quality of ovum, and it is also likely to influence the menstrual cycle.
Sixth, increasing the probability of getting some chronic diseases
People who staying up all night always have higher secretion of adrenaline than the average person, which will increase the pressure on metabolism, and thus leading to some chronic diseases, such as hypertension and diabetes.
What's more, there are also other harms caused by staying up late, such as poor eyesight or dysfunction of the liver. We should pay special attention to these bad effects, and try not to stay up late at night.
熬夜的坏处英语演讲稿范文
Do you always work or study until midnight?
Do you often hang out or spend much time in pubs at late night?
If you answered yes to either of these questions, you are unfortunately one of the large groups of people who always stay up late. Because of the fierce competition in the society, it seems that everyone has endless work to do and twenty-four hours per day is not enough. Therefore, an increasing number of people stay up late in order to finish the mountainous work. Besides, lots of young people enjoy entertaining at late night. However, many of them are still not aware of the bad effects of staying up late. In fact, it does severe harm to us in three aspects, namely physical health, work efficiency and mental stress.
In the first place, staying up late badly impacts on our physical health condition. The human adrenal cortex hormone and growth hormone, which are vital substances for human body, only secrete at night. The former secretes before the dawn facilitating the carbohydrate metabolism and protecting the development of muscle function. The latter only secretes after sleeping. It can improve the growth of the young and slow down the aging of the elderly. However, if people often stay up late, the secretion of these two substances will be gravely impacted. Finally, our health condition will be degraded. It can cause a variety of harms to human body. Normally, frequent staying up late will lead to fatigue and degraded immunity. People may easily get sick when the weather gets a little bit colder or hotter. In addition, it can also cause headache. People may feel heavy in the brain and dizzy for a whole day. Besides, the fertility of both male and female will be impacted. For women, it will affect the secretion of female hormones and the quality of ova. It also tends to affect the menstrual cycle. For men, both the quality and quantity of sperm will be impacted. What is more, staying up late can also damage people’s eyesight, skin and memory capacity, and cause black eyes as well.
Furthermore, it negatively impacts on the work efficiency. On the one hand, owing to the discomfort of your health as mentioned above, you may feel distracted from the work. On the other hand, because of the decrease of the memory capacity, your work efficiency will be lower, which means that you may not complete the things as you want. Assume that you are a university student and you plan to review for your psychology examination next week after tomorrow’s class. Nevertheless, you stayed up late yesterday for some reason. Therefore, you probably be late for tomorrow’s class or even skip it. Thus, you must find other time to compensate for it. Afterwards, when preparing your examination, you may feel headache and cannot concentrate on it, thus having difficulty memorizing and understanding the psychological terms and principles. Therefore, your schedule for reviewing chapter 2 and chapter3 will be changed. You can only review chapter 2 and may not finish chapter 3. However, in order to finish reviewing on time, you are more than likely to stay up late again. Then, you will be in the vicious cycle and your work efficiency will be lower and lower.
What is also noticeable is that staying up late can bring about mental stress. Since your work efficiency is lower, you probably doubt yourself whether you are a capable person or not. You may think you are not so smart as others and even fear yourself that you can hardly get a good grade in your psychology examination, which makes you feel more anxious and upset. Besides, if you frequently stay up late, you definitely look tired and in low spirits. Therefore, when working on a group project, maybe nobody wants to be in the same group with you, a low-efficient and anxious person. Thus, you will feel separated from others, which possibly makes you more stressed and upset.
Let's develop a healthy lifestyleAccording_to_a_survey_among_middle_school_students,_many_students_have_the_following_bad_ habits:_staying up late into the night; going to school without breakfast and often eating instant noodles; spending much time chatting on QQ or playing computer games.As we know, if you often stay up late at night, you will feel tired and sleepy during the daytime and cannot concentrate in class. Going to school without breakfast or eating instant noodles instead of meals will cause a lack of nutrition. Spending too much time on QQ or computer games will do harm to your eyes.In terms of study and health, we should develop a healthy lifestyle. First, go to bed a bit earlier instead of staying up late. Second, keep a balanced diet to build up our bodies. Third, don't spend too much time on the Internet. Actually, there are varieties of activities for us to relax ourselves, such as doing sports or listening to music.
又穷又糊的三无《御赐小仵作》在播出后，成为黑马，凭借着合理的剧情、精彩的断案以及自然的演技，从小糊剧搞成小爆剧，但是与其他剧的男女主角不同，《御赐小仵作》火了之后，主演王子奇与苏晓彤却很少合体营业，粉丝们也是很着急，结果一则热搜给粉丝解了惑，王子奇与苏晓彤同为北京电影学院17级的毕业生，正在忙着赶论文，前面王子奇刚刚自曝自己论文第一轮查重没过，苏晓彤透露忙着写论文，后面两人又将账号头像改成了肝论文，但是看起来王子奇的情况比较严峻，还有很多本届的毕业生评论，之前忙论文没时间看剧，现在我搞定了，然而有些人在挣扎，也是让人忍俊不禁。
说起论文，几乎是每个毕业生的痛，有的甚至准备很长很长时间，从选题到列提纲，从初稿，定稿到答辩，每一步都有每一步头痛的点，开始的选题，就是让人最崩溃的时候，有的导师会让你从定下里的题目里挑选论文题目，有的则需要你自己决定你要写什么，选题选不好也就相当于给自己挖个坑，还怎么也填不上，特别是初次接触论文的自己其实脑子里一片浆糊，根本不知道要写哪一方面，看似都很好写，但是选定之后，列提纲时候流的泪就是选题时脑子里的水。
再有就是提纲到定稿阶段，资料查询，论文格式，引用，每一点都要认真再认真，通宵达旦，只为论文，但是通常自己觉得很好的论文，在导师眼中就变得一无是处，从一稿到终稿，再到终稿一，二，三……绝对是对自己抗压能力的终极挑战。
但是前面就崩溃的自己，在查重时，如果看到的是通篇红色，那么恭喜你，苦日子在后面，一点一点的降重，是对自己耐心的极大考验，摔电脑一般就集中在这个阶段。
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最让我头疼的就是感觉自己已经做得非常完美，可是到了导师那里却发现没有一处是对的。
写论文的时候最头疼的是制定大纲，会决定着这篇论文的走向，而这也是剧烈我头疼的事情。
汽车文化论文
在很多发达国家中，汽车是必不可少的，汽车文化也深入人心，下面就是我为您收集整理的汽车文化论文的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！
汽车是工业史上的一个巨大的跨越，为工业发展奠定了基础，它反映着社会的变迁。一百多年前，卡尔-本茨制造了世界上第一辆汽车，随着汽车速度的不断提升，人们的生活节奏也被它越带越快，它让我们的生活发生了翻天覆地的改变。汽车不仅影响了整个社会的经济结构和发展速度。百余年来，汽车满足人们代步需求的同时，也积累和蕴含了丰富的精神财富，被赋予了更多的文化内涵，形成了一个独特的文化现象。除此之外，汽车还在另一个层面影响着我们，那就是艺术领域。虽然外壳的金属光泽和发动机的轰鸣声让汽车显得死板生硬，缺乏着艺术的美感，但是这改变着我们生活的机器还是无意间闯入了文艺圈，掀起了一波狂澜。
1、 汽车是艺术的重要桥梁
艺术是一个很好的载体，因为艺术是不分国界、不分种族的，同时也是不分阶层的，任何人都可以欣赏艺术，体会艺术。一个好的艺术应该有一个引起大家共鸣的感觉。所以我觉得汽车品牌通过艺术，可以更好地赋予我们产品生命力，也就是说给一个机械的东西更多一些灵性。就像美食和服装一样，汽车已经成为我们日常生活的必需品，当美食有了不同的文化，服装有了自己的潮流时，汽车是否也对我们的文化艺术产生了影响？实际上在很多方面汽车的确做到了这一点，这个产业制造出的文化衍生品已经钻进了我们生活的各个角落，它所创造的艺术价值是无法被忽略的。
2、 汽车本身拥有的艺术
2.1、 车身的造型艺术
汽车车身的造型艺术表达是通过其外观、内室的形态、图案、色彩、材质等方面体现出来的。
形态：汽车的形态包括整车外形和局部的前脸、后脸、车身侧面、顶面、车窗面、风栅口、车灯、保险杆、后视镜、门把手等、还包括内室的仪表台、方向盘、座椅、门内护板、手柄、按钮等局部的形态。这些形态通过线条、块面、形体元素的恰当组合，体现出统一与变化、调和与对比、对称与均衡、稳定与轻巧、节奏与韵律、过渡与呼应、静感与动感等造型的艺术形态之美。
色彩：首先是汽车外部色彩，每辆车都会突出某一种色彩，使之占绝对优势，形成一个主色调，而其他色彩围绕这个主色调进行变化，以体现出“多样统一”的装饰艺术效果。其次是汽车内部色彩，汽车室内色彩也有主色调，通常采用偏向不同色彩倾向和明度的灰色，这是由于室内是驾驶员工作的场所和乘客休息的地方，色彩搭配需要达到安静、柔和、协调、舒适的目的。
材质：车身用材料及其广泛，不同的材料除了物理性能不同外，其不同材质的视觉效果和触觉效果还会给驾乘者带来不同的心理感受。车声中运用的不同质地和肌理的材料，能使相应部件具有良好的视觉美感和触摸感，使驾驶员拥有舒适的操作、舒畅的心情。
整体造型风格：现代汽车造型发展了几十年，已经形成比较完整的体系，纵观世界知名汽车品牌，无不具有明显的差异化特征：德国车线条挺拔有力，造型传统严谨；意大利车造型奔放、性感、洒脱时尚；法国车线条简练、极富动感，体现出浪漫情调，引领了世界汽车造型的潮流；美国车线条舒展流畅、强劲有力、宽敞舒适、设备齐全、体现出豪华风格；英国车造型优雅脱俗。充满了绅士贵族风度；13韩的车兼具了欧美轿车的许多优点并越来越显示出自身的个性：轻巧、简洁、善变、紧凑、经济、细致；这些国度的汽车无不蕴含着深厚的民族精神和地域特色。
2.2 、汽车标志设计艺术
汽车标志是艺术性和象征性的统一，是质量、信誉、原则和精神展示于世的图腾，是沟通人与汽车、汽车与企业、企业与社会的最直观的中介形象之一。汽车标志作为一种文化介入社会，使其特有的信息成为一种世界性语言和文明的象征。汽车标志的设计要体现出形态美、构成美、色彩美、神态美和寓意美，通常需要表现出力量、动感和速度。按其表现形式可分为具象型、抽象型、文字型和综合型。具象型是对自然景物、动植物及人物的具体形象进行简化而成的标志形象。抽象型是从具体事物中抽取出来的相对独立的以各种几何图形组成的标志形象。文字型是以外文、中文及数字加以装饰及变体而形成的标志形象。综合型是上述类别的综合运用，具有更加丰富和灵活的语义。汽车标志的整体造型有方形、圆形、椭圆形、盾牌形、三角形、菱形及其它形状，其色彩有纯净的单色、活泼的双色和艳丽的多色．其中以单色居多。不同的的造型样式均传达出不同的语义信息，代表着不同的企业精神和品牌形象。但都体现出极佳的形式美感和很高的造型艺术水准。
2.3、汽车吉祥物与雕塑艺术
汽车吉祥物就是一种体现速度、魅力和优雅的标志，被选用的肖像大部分是轻盈的女性和相关动物，它们使人们联想到一个美丽、快速、恬静的世界。这种吉祥标志均由雕塑艺术家精心创作而成，每件均堪称一件精美的艺术品。
2.4、 汽车中的音乐、电影、电视艺术
汽车通过安装车载收录机、VCD、DVD、电视、网络终端显示仪及音响等设备，可以使驾乘人员在车内享受到影院、剧院和歌厅的音乐、戏剧、曲艺、电影、电视剧等视听艺术作品。随着人们在汽车上停留时间的增多，汽车逐渐变成了音乐最流行的舞台。众多要求高质量音质的有车族常常对汽车音响系统行了改装，强化听觉效果。在车中欣赏视听艺术不仅可以愉悦心情，舒缓紧张的神经，排遣人们的孤独感，避免浮躁情绪的产生，还可以陶冶情操、净化人的心灵，享受美感。
3、 车身表面的艺术活动
3.1、车身彩绘艺术
浓墨重彩也可以在汽车上描绘出美丽的图案。车主们可以像汽车服装设计师一样为自己的爱车进行装饰，过一把艺术家的瘾。通过画面构思和各种艺术元素的结合，创造出匠心独具、轻松自由的汽车彩绘作品，体现出汽车和车主生活的精彩和时尚，以及人们对美好生活的追求和热爱。车身彩绘艺术不仅是大众的绘画活动，而且还是很好的汽车宣传、促销活动，是当代汽车文化的组成部分
3.2、 车身广告艺术
车身广告是一种将车身作为广告承载媒体的广告形式。其特点是针对性强、流动性强、阅读率高、成本低。它可以在移动中“主动”的、多地点的、多角度方位的、近距离的将广告信息传播给预期的受众，达到广告的目的由于受环境的限制，车身广告的色彩须与环境和谐共生，相互映衬，才会提升城市环境的整体美感。由于广告的接收者大多是在运动的状态下阅读广告内容，所以车身广告常采用少量的文字和明确易识的字体，精美独特的图形．换起人们的情感和审美体验，不仅能达到过目难忘的目的，而且带给人们视觉上的艺术享受。 总结：
汽车的发展随着社会的进步与时代的迁移，也跟随潮流一样演变出了很多不一样的元素。汽车艺术的形成与社会文化是分隔不开的，当文化进步的同时，艺术也随之紧跟步伐。汽车颇有艺术造型的风格使人爱不释手、心情愉悦、赏心悦目，大大满足了人们的心理需求，成为时代生活中不可或缺的一部分。 参考文献：
[1]严杨，刘志国，高华云．汽车造型设计概论[M]．北京：清华大学出版社。2005．
[2]李卓森．现代汽车造型[M]．北京：人民交通出版社，2005．
[3]林平．汽车夜话—— 汽车发展史[M]．北京：电子工业出版社，2005．
由于自己对汽车改装与汽车文化方面很有兴趣，所以选了这门课。自从上了这门课之后，我最大的感受是自己对汽车所知甚少，还有汽车的文化魅力真的引人入胜。
首先，给我印象最深的一节课是老师给我们观看一个汽车发展史的纪录片。纪录片一一生动地把汽车的来源、发展历程与重大事件展现出来，在一些汽车发展的重大事件中，详细地说明了当时所遇到的情景与发明人所遇到的困难。这部纪录片让我深深懂得了汽车发展的艰辛与曲折，现代的汽车是许多汽车工程师经历了许多困难才发展而来的。
然后，学习这门课带给我更多的是汽车知识的.增加与汽车文化魅力的熏陶。比如，某个品牌的标志意义、历史和文化，还有许多汽车技术的介绍等等。当你逐渐地了解到更多的汽车方面的知识，对汽车领域有更深入的了解，你会逐渐地体会到汽车的魅力和感受到汽车之美，这也是我上完这门课之后的一些感受。
然而，汽车噪音污染对现代城市的影响也不容忽视！
汽车是一个高速运动的复杂组合式噪声源。汽车发动机和传动系工作时产生的震动、高速行驶中汽车轮胎在地面上的滚动、车身与空气的作用，是产生汽车噪音的根本原因。
对汽车噪音来源的深入剖析，具体包括如下内容：
1、发动机噪音，发动机噪音中，除了发动机机体发出的机械声外，还包括进气系统噪音；
2、排气系统噪音，它是发动机噪音的一部分，主要包括消声器支撑架及排气管道震动辐射出的噪音，发动机震动及排气动作引起的辐射噪音；
3、风扇噪音；
4、轮胎噪音，它是由轮胎与路面摩擦所引起的，是构成底盘噪音的主要因素。一般的胎噪主要由三部分组成：一是轮胎花纹间隙的空气流动和轮胎四周空气扰动构成的空气噪音；二是胎体和花纹部分震动引起的轮胎震动噪音；三是路面不平造成的路面噪音；
5、制动噪音是汽车制动而产生的噪音主要有制动器的尖叫声、轮胎与地面的摩擦声以及车身板件的震颤声等，制动噪音一般是指制动器工作时产生的鸣叫；此外还包括车身结构噪音等。
大到城市小到农村，汽车噪音已对人们生活造成严重影响，给人们生产生活带来诸多不变！
除了尾气污染、噪音污染外，汽车对能源的消耗也相当大，国家发改委的有关人士介绍，目前国内石油消费量呈现大幅上升趋势，今年上半年，原油、成品油进口增长都在16％左右。有关资料显示，车用燃油已经达到中国石油总消费量的1/3。石油是及缓慢的再生或不可再生资源，每年都有相当一部分石油被用来加工成汽油、材油等供汽车消耗！即汽车不仅从源头对资源造成影响，还在排放、热气产生、噪音的始或终都产生了相当大的影响！
人类环境迫切需要有能改善这种状况的解决办法，既要解决人类的交通工具问题，又要使得此种交通工具不至于对人类的需求产生负面影响！要求我们从多个方面对这个问题进行思考、定夺！
一方面，要从如何降低能源消耗入手同时关注汽车尾气、噪音、产热的问题；另一方面，要研制出节能无污染的“绿色”替代品！
总之，现代汽车与汽车文化这门课开阔了我的汽车领域视野，让我明白了许多有个汽车技术的东西，学习了很多汽车文化知识。作为一名车辆工程的学生，我也希望通过自己的努力，学习到更多的汽车方面的技能，提高自己的专业水平，为中国的汽车事业工程添砖加瓦。
一、缺乏应有的文献综述有些学位论文没有文献综述，作者却说，他写的题目找不到相关文献或没有相关文献。其解释有两种可能: 一是作者认为前所未有才是创新，甚至个别的还误以为写上“填补空白”、“没有同类文献”等词句可以提高文章的价值，这显然是一种误区; 二是作者未下功夫去查阅和学习前人已做的工作而企图走捷径，实际上，“欲速则不达”，一篇没有好的文献综述的学位论文，一般来说很难有创新。二、文献综述没有紧扣主题有相当一部分学位论文评述的并不是对特定专题做出贡献的文献综述，没有紧扣主题，没有围绕论文的主题来筛选文献，而是四面出击，回顾了与专题相关的整个领域的发展，导致文献综述部分漫无边界，冗长而不能给论文的价值“添分”，以致综述部分反映不出论文的特色，同一篇文献综述似乎可以在多篇学位论文中相互套用。同时，容易导致写作上的随意性，甚至为了追求篇幅，就在文献综述部分增添内容，以至于文献回顾曲曲折折占用不少篇幅，而真正进入正题的文字却不多，说明作者并没有理解文献综述的定位和作用。三、简单罗列堆砌文献有些学位论文文献综述写作上存在简单罗列的问题，综述部分仅简单地列示出A 说、B 说、C 说、D 说等，然后就无下文了。从这种文献综述当中看不出作者所依据文献演进的内在逻辑，作者也没有依据文献综述清晰地推导出研究问题，文献综述变成作者的读书心得清单和资料汇编，变成相关学术研究的简单堆砌，表面上看洋洋洒洒，而实际上作用有限，读者既看不到“问题的来龙去脉”，也看不到“证明的来龙去脉”。四、文献综述缺乏权威性有些文献综述不是系统化地回顾现有的研究文献，找出适合研究的主题，而是有选择性地探讨现有文献，特别是遗漏一些权威性和经典性的文献，缺乏权威性和学术性，给人的感觉就是作者没有认真研读过真正有价值的文献，不熟悉所研究领域的理论背景和研究进展，对文献的掌握和理解不到位。五、文献综述与背景描述相混淆有些学位论文将“文献综述”和“背景描述”等同起来，研究生在选择研究问题的时候，需要了解该问题产生的背景和政策法规，如研究中国军人工资制度时，需要收集整理“中国军人工资制度的发展历程”、“中国军人工资制度的政策和规定”等资料，但这些内容属于“背景描述”。由于研究关注的是现实层面的问题，因此严格讲，资料本身不是“文献综述”，真正的“文献综述”应该是对学术观点和理论方法的梳理和评论。六、文献综述只述不评有些学位论文文献综述仅仅局限于对已有文献的简单重复和一般性介绍，缺乏作者自己的观点和见解，缺乏对以往研究的优点、不足和贡献的批判性分析与评论，难以体现自己的研究贡献。特别是对有较多学术争议的研究主题，或发现现有的研究结论互相矛盾时，有些学位论文避重就轻，轻易放弃研究“批判”的权利，而实际上，这些不协调或者冲突是很有价值的，正是研究的可能创新之处。
一篇文章的引用参考部分包括注释和参考文献两部分，注释是作者自己的解释（转引的参考文献也可以放在注释里），参考文献仅需列出参考书或论文的名称、作者、出版社或发表的期刊、著作时间或期刊期数等。注释用圆圈1 2标注，放脚注，参考文献用[1][2]标注，放尾注。有的刊物要求注释和参考文献都要在内文标注，有的刊物对参考文献不要求内文标注，在尾注列出就行。按最新的CNKI规范的要求应是前者。为保险起见，你还是都标吧。注：参考文献如是著作要标页码，论文只要标出期刊是第几期。例：参考文献：[1]金福海.论建立我国的惩罚性赔偿制度[J].中国法学,1994,(3).[2]杨立新.“王海现象”的民法思考——论消费者权益保护中的惩罚性赔偿金[J].河北法学, 1997,(5).[3]金福海.消费者法论[M].北京:北京大学出版社，2005:251.[4]闫玮.完善我国<消费者权益保护法>中的惩罚性赔偿制度[J].太原师范学院学报,2007,(1).[5]梁慧星.<消费者权益保护法>第49条的解释适用[J].民商法论丛,2001,(3).[6]王堃.论我国<消费者权益保护法>中的惩罚性赔偿[J].现代商业,194.[7]梁慧星.关于<消费者权益保护法>第49条的解释适用[N].人民法院报,2001-3-29.[8]孔祥俊.公平交易执法前沿问题研究[M].北京:工商出版社,1998:219.
参考文献格式举例有4种：APA格式、MLA格式、CMS格式、哈佛文献格式（Harvard System）。
APA是一种标明参考来源的格式，主要使用在社会科学领域及其他学术准则中，国内很多期刊也是采用的APA格式。
MLA是美国现代语言协会制定的论文指导格式，多用于人文学科。CMS格式源于芝加哥大学出版社在1906年出版的Manual Style,主要用于人文学（humanities），它使用脚注、尾注和参考文献目录来注明文献来源。
哈佛文献格式是哈佛大学的论文参考文献标准，全名为：哈佛注释体系（Harvard System），起源于美国，但是在英国和澳洲等国家运用得比较多，尤其在物理和自然科学领域。
参考文献的国家标准：
一、前言。
1、本标准规定了各类型出版物中的文后 参考 文献 的著录项目、著录顺序、著录用的符号、各个著录项目的著录 方法 以及参考文献标注法。
2、本标准专供著者与编者编纂文后参考文献使用，而不是图书馆员、文献目录编纂者以及索引编辑者使用的文献著录规则。
二、名词、术语。
1、文后参考文献：为撰写或编辑论著而引用的有关图书资料。
2、识别题名：国际连续出版物数据系统 (ISDS) 认可的某种连续出版物唯一的名称。
三、著录项目与著录格式。
本标准分别规定了专著、连续出版物、专利文献、专著中析出的文献以及连续出版物中析出的文献的著录格式。
在五种著录格式中，凡是标注“供选择”字样的著录项目系参考文献的选择项目，其余的著录项目系参考文献的主要项目。可以按本标准第 6 章的规定或根据文献自身的特征取舍选择项目。
在日常的学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你所见过的作文是什么样的呢？以下是我整理的夏夜优秀作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
夏，总是会令人有一种归属的欲望。
夜晚走在桥上，偶尔看看天空，才发现是那样的美。群星璀璨，不是“一闪一闪亮晶晶”，是千万个淡淡的黄色，镶嵌在深蓝色的碧玉上，像一朵蓝玫瑰，那么的冷傲，那么的干净！很温馨、很浪漫。但这样的天空，美的一点也不现实，让人感觉一切都是假的。
这个没有月亮的夜晚，星星们一点也不孤单，它们两两相对的聊天，或是三五成群的玩耍。不禁想起周杰伦的那首《星晴》：“手牵手一步两步三步四步望着天，看星星一颗两颗三颗四颗连成线。”
桥下的湖水，被大雨冲刷的那样浑浊，可被暗夜笼罩着，在点点星光的照耀下，却能如此透明。静下来，能听到流水的细响。我聆听着，这属于我一个人的交响，没有了汽车的鸣笛、没有了城市的喧嚣、没有了落寞的寂寥、没有了学校的枯燥。在深蓝色的天地之间，好似只充盈着自己，对这里深深的记忆，对这里深深的眷恋。
转过头，一页清风直扶脸颊，湿湿的，却感觉不到一丝寒意，反而这夜晚的风就像一股暖流，慢慢的侵蚀着我的心。
突然，觉得自己对这里有了眷顾之心。就这样，一个人走在深邃的夜空下释怀，然后任思绪肆无忌惮的飞扬。
夏夜——大自然母亲的鬼斧神工赐予了她琳琅满目的乐器；教会了她五花八门的舞蹈；塑造了她变化多端的歌喉。夏夜一边唱，一边跳，一边弹，奏出了一首首美丽的乐曲，谱写了一个个动人的音符。
听，夏夜——她生得一副好嗓子。“呀呀呀——”百灵鸟正用她清脆且又明亮的嗓音唱着婉转的花腔女高音。“啊—啊—啊——”这低沉而又充满了诱惑力的声音又是谁的呢？哦！原来是夜莺正给百灵鸟小姐唱着第二声部。
听，夏夜——她会各种各样的乐器。“知了、知了、知了、”蝉鸣的声音有节奏且又不失生气的律动着，正在给歌曲打着铿锵有力的架子鼓。风，吹动着树叶发出的沙沙响，成了美妙又具有特色的装饰音。
看，夏夜——她会跳舞呀。初夏的泠风轻轻搀扶着柔弱的柳树姑娘，绿树姑娘用她那细长的青丝，跳着柔软式的甩发舞；天上密密麻麻的繁星，给这场夏夜的联欢会拉开了幕灯。
夏夜——她是个多才多艺的奇女子啊。瞧！她又在演奏那首属于大自然的奏鸣曲了！
在深圳有一个地方，那里远离喧哗，只有宁静的环境，这就是梧桐山。
啊！一股带着泥土芳香的空气涌入我的心房，很清香，使人心旷神怡。
漫步在山边，俯望着山脚下的横岗镇，那美丽的灯光使我赞叹。那千万盏灯火闪着光辉，一簇簇，一群群。一栋栋高楼大厦顿时披上了宝石镶嵌地衣衫，一条条街道也都变成了皓光闪耀的银河。在街道上的汽车一辆紧接一辆，一排紧挨一排，好似流淌着一串耀眼的珍珠，又像一行行闪烁的星星在移动。
我被这些景色陶醉了。万盏灯火闪烁着，什么颜色都有，红的，蓝的，数都数不清，像一颗颗闪闪发亮地夜明珠星罗棋布地镶嵌在小镇上，花花绿绿，金光灿灿。看着，看着，我觉得仿佛在遨游太空银河，美丽极了。
我轻轻地闭上了眼睛，一阵阵清爽的凉风微微地吹来，仿佛妈妈的手在抚摸着我的脸，非常舒适。听着风从我身边而过的“呼呼”声和虫子们合奏起来的轻微的`“吱吱、唧唧”的声音。我想∶这一切多么美好啊！其它的喧闹声都消失踪迹了，只有风和虫子声音。我听着，听着，世上一切烦恼都没有了。感觉到山顶上有一张床，我睡在上面，风轻轻地吹来，一阵阵新香的空气扑入我的鼻子，虫子们为我唱着安眠曲，伴着我进入了梦乡……
今天晚上，姨父带着我和妹妹到仙桃体育馆广场游玩。广场上灯火辉煌，一盏盏路灯形成了一条光彩夺目的灯带。那里有许许多多的游乐设施。有一个小摩天轮，随着音乐的节奏缓慢的转动；有可以载人的小汽车，可供小朋友们在指定的区域内驾驶；还有很多其它好玩的玩具，看得我眼花缭乱。
我好不容易才从众多游乐设施中选中了一样——“水上乐园”。“乐园”的中央是一只大章鱼，它用十只脚拉着十艘船，不停地旋转，好像要把船抛出去一样。老板发给想玩的人一个捕鱼网，让人站到船上去捕鱼，如果抓到鱼，老板还再给免费送上两条。
我和妹妹兴高采烈地上了船，整装待发。捕鱼开始了。我趁船还没开始旋转，瞄准水中的鱼就捞了一网，一下子就抓到了一条红色的小鱼，兴奋得差点从船上掉了下去！有了第一条鱼给我鼓劲，我对自己的捕鱼技术顿时有信心了许多。可是，第二次却不太顺利。我一条鱼也没网到，只捞上来了一条小虫子。第三次，我好容易捞上来一条小鱼，却因为性急，又不小心给倒回了水里。好在我眼疾手快，趁它没反映过来，又赶紧舀了起来，真是惊险啊！
带着亲手捕获的“战利品”，我们依依不舍地离开了广场。夏夜的广场，依然那么美丽，那么喧嚣……
夏季是一个炎热的季节，同时也是植物生长的季节，庄稼经过酷暑的洗礼最终才给我们带来收获的希望。我喜欢夏季，尤其是喜欢她的夜。
当夜晚悄悄来临的时候，知了和蛐蛐儿不约而同地登上它们的舞台，为夏夜里的人们高歌，仿佛在叫大人们走出房间，放下手机，带上自家的孩童到院中集合。于是不大一会儿功夫，人们陆续搬着凳子，听着虫鸣，来到夜空下的院子中，三五成群地有说有笑，远远地就能听到他们欢快的笑声。这时孩童更是乐不思蜀，捉蛐蛐的、抓蝈蝈的、捉知了的、捉迷藏的…夏夜成了孩子们的乐园，真是欢乐无比呀！
夜景下的天空比起地面来说就显得安静多了，像白玉盘一样的月亮，高高地挂在夜空中，为大地带来了光亮。看到她孤零零地在夜空中，我不禁想给她做一件漂亮的衣裳，可是她有时是弯弯的银色小钩，有时又变成了两头尖的小船，有时还会变成大大的玉盘子，怎么才能满足她不断变化的身材呢？哎…给月亮做衣裳还真不是件容易的事呀！
夏季的夜给了我童年的乐趣，更给了我对抗困难的信心，所以我喜欢夏季，更喜欢夏季的夜！
夕阳西下夜幕降临，又快到黄昏的时候了，来到星前的田野里，我心中的至爱——乡村的夏夜。
听到知了的叫声，听到青蛙的呱呱声，听到蚊子的嗡嗡声，还听到了好多好多有趣的声音，它们的声音合在一起像一首充满活跃气息的小曲。它们优美的音韵，传入我的心中，它们在谈着快要入眠的喜悦静静地，静静地，我仿佛也和它们融合在了一起，在和它们欢快的聊着，多么有趣的情节。
天上的一条弯形的白影，虽然它没有中秋佳节的圆，但也别有一番韵味。它的皎洁也不比中秋时的逊色，我仿佛自己坐在了月亮姐姐的身上，软绵绵的，像一张摇床，摇我入梦，甜甜的。我不停的哼着小调，双手盘在头上，悠闲的闭着眼睛。
慢慢地，我进入了梦乡就这样在田里睡着了，忽然，一阵声音从我这边传来。哦！原来是我的家人喊着让我回家了，我站起身，拍了拍身上的东西，回家了。
啊！乡村的夏夜，你是多么的美丽啊！你那优美的音韵，皎洁的月光！还有那星星点点让我难以忘怀，这乡村的夏夜，我想它无法从我心中抹去。
我最喜欢在乡下享受夏天的夜晚。
月亮升了起来 ，它那微微发亮的银白色的光芒像轻纱一样笼罩着整个乡村。
夜色慢慢降临，风轻轻吹来，我坐在院子里感到浑身凉爽。劳累了一天的邻居们都搬着小板凳坐在自家院子里乘凉。大人们坐在一起聊天，我被小伙伴们拉着去捉萤火虫。萤火虫在花园里飞来飞去，它们一定是很喜欢这凉爽的夜晚吧！萤火虫的尾部有个东西发着微光，我拿个玻璃瓶把捉来的萤火虫装起来，然后回到卧室将蚊帐打开把它们都放进去，拉好蚊帐。蚊帐里霎时亮亮的，萤火虫在里面扑腾着、转来转去，就像是漆黑的夜空里的几颗闪闪发光的星星。
在夏夜里还可以听到田间青蛙的叫声。青蛙那有节奏的叫声和小院里乘凉的人们的欢声笑语组成了一曲动听的交响乐。
习习凉风吹来，凉风送来一阵阵淡淡的清香。呀！是奶奶种的夜来香。它一定也是被这夏天的夜晚所吸引，才悄悄地绽开花蕾飘散着诱人的清香，给这个夏夜增添浓郁的情趣。
这个夜晚我享受到了乡村夏夜的美。
夏，就如它的名字一样，有纯净的几乎是白色的天空，和稀稀拉拉的嫩绿的樱花树。到处可以听到儿童唱民谣的清脆小调。这是小孩子的必修课，也算是夏留下的遗产。
夏天的夜幕渐渐降下来了。太阳红着脸，带着周围的红黄色的朝霞。消失在天边，吃完晚饭，劳累一天后的人们来了大榕树下乘凉。萤火虫飞来，金闪闪的，像极了天上闪烁的星星。这时，微风习习，吹在树上，树叶沙沙地响了起来。在清朗的夜空中，一轮金黄色的月亮好似圆盘，高高地挂着，为大地洒下了皎洁的银光。夜空中撒遍了金光闪闪的星星。突然几颗流星飞速的从天际划过，为夜空添上了几个音符。
夏夜，它是那么绚丽多彩，那么美丽动人，让人心旷神怡。
夏晨
我曾经在黎明时分走上山冈，去看太阳怎样揭去大地羞怯的面纱——雾，用热吻拭去她的泪点。而大地怎样在火热的注视下苏醒，然后睁开妩媚的眼睛微笑；我爱在炎热的日午坐在葡萄棚下，听轻风和绿叶互相倾诉。偶尔一声婉转的鸟啼，闯进我困倦的低语世界，像是夏晨含着朝露一样清新；我也时常踏着斑驳的月影，走上林荫道，去追逐零星的月辉，她似乎一直带我走向神秘的远方。
但是，又几乎马上就在眼前展开一片平坦地、银白地沙滩，那里还有一行行鲜明的足迹。浪伸着乳白色的舌头，竭力要把这些痕迹舔去。在岸的远处，那没有边际的淡蓝的水化成了轻烟，融进了月光里……
听见了吗？去年曾流连的薰风再度拂过脸颊，在耳畔轻轻诉说着：“一场崭新的夏夜，再度降临。”
时值仲夏夜，繁星点缀的星空下，那流金铄石将一场舞会的序幕揭开。蝉声是一阵阵浪，打破夏天的寂静，划破沉默，它的开场白，已深深敲入大家的梦中。咦？突 如其来的鸣声，原来是在荷花上高歌的青蛙家族。青蛙和蝉的协奏曲，有如天籁一般，谁也无法相信，这夏夜未来临的夜晚是如何。
天空有星星闪烁，碧草间有萤火虫穿梭，点缀着夏天，为夏天织就一件闪亮的华丽衣裳。南风吹送着，将夏天的讯息散拨到更远处，清凉的、柔软的拂过大地，拂过小草，拂过树林，拂过山野，所发出的窸窣声，透露着哪些讯息？夏夜的美？夏夜的热闹？也许是不一样的典致吧！
热闹的华丽的夏，你所给的夜不再黯然、不再寂静，反而增添了许多生机。蝉和青蛙依然演奏他们的协奏曲，萤火虫和星星依然替这夏夜点缀，风儿到了更远的地方散拨有关夏天的讯息。
天色渐亮，这幕景象是否能停留？也许一切要变了，谁会记得晚上的一切？下一场秀，谁当主角？又是个秘密，只是，我们都知道，下一场，仍是热闹非凡！
当那层朦胧的淡紫色散去，白天里的热气已转为夜晚的凉爽。
像瓷器一般的月亮慢慢地升起，天空就像是被刷洗过一般，没有一丝云雾。月色溶溶，银白的月光扩散到整片天空。那个月亮清亮又温柔，像一个仙女织了件梦幻的网，把世间万物罩起来。
月亮是美的，星星也是美的。灿若繁花的星星不一会儿就缀满了那个画着月亮的天空。星星们围绕着月亮，把大地点亮。
远离了白天的喧嚣，属于夜晚的热闹到来了。蟋蟀，这些夜的歌唱家在看不见的草丛里爆发出动听的音乐。蔷薇花的花香伴随着空气里，整个夜晚都变得甜蜜起来。
树林里的鸟儿也跟着蟋蟀唱了起来，萤火虫点着灯来伴舞，小草摆动着自己苗条的身姿，大树静静地看着它们。
一阵风吹来，吹过波光闪闪的湖面上，吹过草丛，吹过花朵，去过大树，也吹过了我的心。
慢慢地，天气不知是什么时候变冷了，冷得鸟儿不再歌唱，冷得蟋蟀不弹那首夜之歌，冷得星星也回去了。
月光越来越淡，从远处飘来的云雾把月亮遮了起来。这是个美妙的夜晚，大地似乎梦幻着恋情，月亮的初吻给它带来了安逸和幽思。大地把这一切告诉了万物。树林也在沙沙地谈着情话。树枝上萌发出许多嫩芽，一阵阵饱含着馥郁的槐香的春风，顽皮地在地面上拂过，吹得令人神迷心醉。
这一切都充满着懒洋洋的倦意和快感。
蝉鸣、蛙叫、知了……这些美妙的声音在夏夜都会准时播放。我静静地坐在阳台上，听夏夜美妙的声音。
忽然，屋前的树木开始抖动了，像是芭蕾舞演员在跳着一曲优美的舞蹈。这时，又传来了“呼——呼——”的声音，我想，准是年轻的风小子来了，带着自己新买的吉他，为芭蕾舞演员伴奏呢！不一会儿，年轻的蝉姑娘带着自己的口琴，也来给芭蕾舞演员伴奏呢！
接着，池塘上传出了“呱呱”声，应该是青蛙唱歌团开始唱歌了。它们站在荷叶舞台上，跳着欢快的舞蹈。
看完这些动物们的表演，我们也看看我们人类在干些什么吧！
在广场上，我们就能听到“你是我的小呀小苹果，怎么爱你都不嫌多……”还能看到十几位大妈在跳着美丽的舞蹈，踏着整齐的步伐。
再往大街上看，就能听到吆喝声：“本地西瓜，八毛一斤，包吃包甜！”“大销价！大销价！全场五元！”……你能看到许许多多的人在挑西瓜、买夜宵。在马路上，还能听到汽车的喇叭声。
夏夜的声音是有各种各样的，有甜美，有的是香甜的，我喜欢夏夜！
夏天的夜幕渐渐降了下来，她宛如将要盛开的黑色花蕾，含苞欲放，在那遥远的天边却又似乎有一抹两抹的橘红色晚霞，而那轮火红的落日也已经完全被那高耸的山所遮盖，只有周围的云彩还微微泛着亮光。一切都是那么恬静美好。
夏天的闷热在现在已全无了，阵阵迎面来的凉风把一天的疲惫也吹之脑后。走到顶楼鸟瞰，市中心一片繁华尽收眼底，车子来来往往，好不热闹!而那蓉湖大桥更是鹤立鸡群。那支撑桥的笔直的柱子直插云霄，宛如倒插的钢笔，尽情的吸着来自天空的蓝黑墨水。再拉拢视线，一片小树林呈现在眼前，和旁边繁荣的市景，简直是天壤之别。仔细一看，原来是一个公园，一阵风吹过带来清新纯净的香味让人神清气爽。
没有几分钟，没有任何征兆，一场倾盆大雨如断了线的珍珠般密集的雨水打着欢快的节拍落在公园里，落在屋顶上，落在大桥上，把这座城市洗的一层不染，雨又渐渐小了，这不，还没五分钟又来了一场。正如苏轼所说：黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船。这夏天的雨急来急去，带走了灰尘，留下了干净，整个城市焕然一新，准备迎接着美好的明天!
夏夜是那么安详，她不如春夜般生机勃勃，不如秋夜般天高云淡，不如冬夜般银装素裹，但是她那么的迷人，散发着独有的魅力，让我迷恋。
深蓝色的天空，一缕缕云做的白，穿行而过，星星在白与蓝之间调皮的眨眼。饱满的圆月，终于爬上树梢，偶尔还会羞涩的把树叶拉过来遮住面颊。
无风，杨树安静地守护着这面平滑的水做的镜子。青蛙此起彼伏地唱和着，间或掺杂着草丛中不知名的小虫的浅唱低吟，这初夏夜独特的湖边夜曲，美妙绝伦。这夜，也因了这夜曲而不再寂寥。湖面上，钓鱼人的莹光棒散发着绿莹莹的光亮，偶尔，会看到绿光飞起，过一会儿又再次被抛掷入水，忽上忽下后回归平静远处山下，灯光倒映入湖水，拉得很长很长，如一条条金色的银色的蛇在湖面微微蠕动。
我，是一颗星星，在银河尽情地徜徉，那一缕缕的白，是我舞动的纱；我，是这湖边一棵杨树，揽镜自照，笑看春花秋月；我，是湖里一条永不被人钓起的鱼儿，一天到晚自由自在地游啊游，与湖相伴到老；我，现在正在去往月宫的途中，去拜访嫦娥仙子，仙子独居月宫，可感寂寞凄清？每个月圆之夜，可是你，因思念家乡，而忍不住在探望？
思绪飘飞，是否，我，也已堕入这初夏的月夜？
花开过悄然无息，蝉鸣在夏末静谧，每一天慢慢走过，而时光却匆匆。题记
科技的快速发展，时代的飞速前进，让在都市中的每一个人，被压力裹挟着，不断向前奔跑，尽管已经累得气喘吁吁，仍无法停下艰难的步调。
现在的大人熬夜加班，现在的我们也在努力学习。我们奋力追赶着时间，被失败、困苦所打压，对世界的残酷深有体会。繁忙之下，听一首歌，读一首诗，却总能拾起那些夏夜的美好回忆。
“那些夏夜充满了月光，充满了树影溪声和青草的芳香”，席慕蓉的诗中有着他对夏夜的记忆，而我梦中的夏夜，是微风在轻轻吹过，渡船在缓缓晃着，无声的汽笛在低语，路上的行人在欢笑。一幕幕梦中的画面，就好似细碎的雨滴降落在我们的心田。而当我从梦中走出，剩下的便只剩下朦胧的记忆，仿佛用手轻碰，便能化作云烟消散了。
已经过去的事无法追回，更无法改变。就像那寻不回的夏夜，寻不回的那份安逸和静谧，唯有怀着最初那份干净、美好的心意，认真对待眼前的生活，未来的夏夜才会充满星光，照亮你的远方。
夏夜的广场
安徽省宿松县松兹小学506班 高翔
在夏天的一个夜晚，我和爸爸来到了广场上散步。
我们到广场时已经七点钟了。刚进大门，就听见一阵阵的从音响里流淌的美妙乐曲。走进广场，一眼就看见一排排、一列列站得井然有序的中年妇女和一些老年人，在广场的中间伴随着音乐跳起欢乐的舞蹈，她们随意地扭动着身子，衣裙飘舞，在空中转来转去，到处飞舞。
我和爸爸找了一个地方坐下，前面是运动器材——单杠。
刚坐下，一个中年男子就来单杠前。只见他的上衣脱掉了，露出鼓鼓的肌肉，非常结实。
他拉住杠，使劲儿往上拉，一连拉了十多个，他才松手。
待他松手，另一名中年男子拉住杠，身体在杠上翻转，一连翻了好多个一百八十度大旋转。
之后，许多个男子一个接一个地来到杠中展现自己的雄姿与魅力。
小孩子们滑着滑板车，穿着溜冰鞋在人群中来回地穿来穿去，发出阵阵欢乐的笑声。
一会儿时间就到了八点多了，我和爸爸要回家了。这时，一个拿着像扫把一样大的毛笔在地上练字的人吸引了我的注意。他写的字很有笔缝，正正方方，不大不小，字形也十分好看，写得非常漂亮。
我和爸爸在旁边观察，学习了一会，就回家了。
夏夜的广场上，女的跳舞，男的翻杠，小孩玩耍……多么热闹，多么和谐啊。
在学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是我精心整理的夏夜优秀作文，希望能够帮助到大家。
夏夜的星空特别美丽，每天晚上我都出来看星空。
星空中，有一条美丽的银丝带，这就是清澈的银河，小时候，听大人说过，这条银河的两旁住着牛郎和织女，他们被银河分在了两岸，只有每年的七月初七才能在一起。这时，我多么希望银河上有一座耀眼的星星桥呀！这样，牛郎和织女就能天天在桥上相会了。
银河旁有许多星座，我是双鱼座，每天我都抬头仰望，可是从来没有见到过我的双鱼座。在天空中有一颗最明亮的明星，那就是有名的北极星，如果有在森林、沙漠里迷路的人，它都会为他们指路，帮助他们，北极星真的是一个乐于助人的星座呀！
在天空中，一轮明月挂在空中。每到十五的时候最圆，就像一个大玉盘，又像一面玉一样的镜子。虽然月亮没有太阳那样明亮耀眼，可却非常温柔，我觉得月亮的温柔让我感觉很宁静。
夏天的星空可真是美丽，我爱夏天的星空。
只要一到了夏天，奶奶家广阔无边的田野，就会开始演奏着“仲夏夜之梦”。它有着千奇百怪的声音、有着千变万化的景象，就算用千言万语都很难形容出它的美态，但是却可以用心灵去体会出这大自然演奏的奇妙乐曲。
仲夏夜的首部曲，就是虫鸣鸟叫。当你心情好时，它就像抒情版的摇篮曲；当你心情差时，它就像那疯狂的摇滚乐一样的吵杂。仲夏夜的二部曲，就是满天星斗。星星是幸福的象征，当你看到夜空中繁星点点，那表示你现在非常的幸福，应该要懂得好好珍惜才是；当夜空中只看得见少许星星时，则表示你忽略了身边最重要的幸福来源，应该要好好的仔细检讨检讨。
仲夏夜的最终曲，就是微风。当微风穿梭在草丛间，会发出沙沙的声响，就好像是心中的杂念一直不断的回响，而微风停止的时候，心灵就会变的沉静、安祥。
欣赏完“仲夏夜之梦”后，你会感觉到全身很轻松、没有压力、好像做梦般的舒服。这，就是它的魔力。
海滨的夏夜，缤纷的夜晚。
海浪轻飘飘的卷起来，腾起了一朵朵美丽的浪花，风轻轻的吹过海浪，乌黑的天空挂着金光闪闪的月亮，美丽极了，我走过沙滩，只见天空变成了乌黑的一片，放眼望去，真像一朵朵乌云。
我就住在海浪边的宾馆里，宾馆的灯印在水中，那是我的爸爸在查资料，妈妈正在读小说，我在沙滩上缓缓的走着，这沙滩软绵绵的，舒服极了。
晚上9点，我们在沙滩上烧烤，我们边吃边讲笑话，可高兴了，笑的肚子都笑痛了，连树叶也在沙沙的笑。
我们吃完烧烤，爸爸妈妈要回宾馆看电视，问我回不回去，我说:"好的，等一会，我要画完这美丽的夏夜，再回去！'
素描完了这美丽的夏夜，抱着画板回宾馆了。
夜晚渐渐来临了，黑夜给天空拉上了漆黑的幕布。数不胜数的星星爬上了夜空，那颗夜空中最亮的星，指引着迷失在夜晚中的人，让那仰望着的人心中不再孤独。皎洁的月亮洒下一层雪白的月光，使大地更加宁静。
在一片田野中，无数的萤火虫提着灯笼，在半空中飞行；蟋蟀像一名小提琴手，拉着优美动听的小曲；青蛙则像歌手，蟋蟀为它伴奏。他们在田野上建立了一个舞台，吸引了许多观众，显得格外热闹。响亮的歌声传到了远处的小村庄里，伴着劳累一天的人们入睡。
不远处的小溪中，水并不是冰凉刺骨，而是带着白天的余温。流水似乎很留恋白天，一刻不停的讲着白天发生的事。
过了许久，东方的天空已经有了一丝丝白色，天空中的星星越来越少，那颗最亮的星和月亮还挂在天空中。田野中，小动物们也都离散了，他们都会到了自己的家中。唯独溪水依然流动着。
夜空渐渐消失了，取而代之的是泛白的天空，夜空已成为过去，太阳即将升起，黎明渐渐来临了……
夏天的夜晚，不像白天那样赤日炎炎。
在宁静的池塘边，偶然看见一群青蛙在荷叶上呱呱叫，可能是在开演唱会吧。
天空中，月亮姑娘坐在小椅子上讲故事，周围有一群顽皮可爱的小星星不停地眨眼睛静静地听着故事。
大树下，村里大大小小的人都来纳凉，老人们挥动蒲扇赶蚊扇凉；大人们在聊天、下棋；小孩们有的在玩捉迷藏，有的在听老人讲故事，还有的玩老鹰捉小鸡……
我还积累了两首关于夏天的古诗，分别是《晓出净慈寺送林子方》和《小池》。
夏天，不像春天那样温暖，不像秋天那样凉爽，也不像冬天那样寒冷。它的性格很暴躁，有时会把你热得不敢出门，有时会把你淋成“落汤鸡”，可我还是深深的爱上了它。
我特别喜欢夏天，你呢？
花开过悄然无息，蝉鸣在夏末静谧，每一天慢慢走过，而时光却匆匆。题记
科技的快速发展，时代的飞速前进，让在都市中的每一个人，被压力裹挟着，不断向前奔跑，尽管已经累得气喘吁吁，仍无法停下艰难的步调。
现在的大人熬夜加班，现在的我们也在努力学习。我们奋力追赶着时间，被失败、困苦所打压，对世界的残酷深有体会。繁忙之下，听一首歌，读一首诗，却总能拾起那些夏夜的美好回忆。
“那些夏夜充满了月光，充满了树影溪声和青草的芳香”，席慕蓉的诗中有着他对夏夜的记忆，而我梦中的夏夜，是微风在轻轻吹过，渡船在缓缓晃着，无声的汽笛在低语，路上的行人在欢笑。一幕幕梦中的画面，就好似细碎的雨滴降落在我们的心田。而当我从梦中走出，剩下的便只剩下朦胧的记忆，仿佛用手轻碰，便能化作云烟消散了。
已经过去的事无法追回，更无法改变。就像那寻不回的夏夜，寻不回的那份安逸和静谧，唯有怀着最初那份干净、美好的心意，认真对待眼前的生活，未来的夏夜才会充满星光，照亮你的远方。
经过了一天的喧嚣和忙碌，人们总想找个安静的地方放松一下。夏夜的东谷湖就是一个好去处！
晚饭过后，我和妈妈、外婆一起悠哉地闲逛东谷湖。
进入景区大门，跃入视线的就是，灰蒙蒙的天空下，黛青色的塔山黑黝黝的。山顶上伫立着一座点缀着金色彩灯的“文峰塔”，就像一所金碧辉煌的宫殿，引人神往。
我们拾级而上，穿过林荫小径，来到湖边步道。这里游人如织，男女老少都来散步锻炼了。
我一边在湖边运动场锻炼，一边尽情的欣赏夜色下的湖光山色。风柔柔地吹着，夜静静地守着，妈妈的裙摆轻轻地飘着，湖里的绿水草悠悠地荡着……
好美的夜景，好美的心情！我突然灵光一闪，现编一首：夏风吹，夜如水。文峰塔，亮如辉。从远看，山俱黑。绿水草，顺水推。夜之境，使人醉……妈妈一听，连声叫好，说道：“这首诗有题目吗？”我说：“那就叫它《东谷颂》吧！”
我想：一定是东谷湖的夜色太美，我才会诗兴大发！
一张黑网，铺天盖地
白天的高烧，渐行渐退
乡村夏夜跨越时空的故事
在袅袅升腾的'炊烟上
开始冒出粗犷的情节
是谁家的锅碗瓢盆
演绎新编的历史剧
唱响了与日俱进的神韵
又是谁家的醉汉
把夜空的平静
掀起层层不雅不俗的波澜
小狗似是鸣冤
皓月循规蹈矩，腾空出世
乡村，又是一番休闲的乐趣
孩童的迷藏
藏住了乖巧的身子
却藏不住心灵的纯真
立下誓言的初衷
在不成规则的游戏上
无所顾忌地释放
现代派的村妇
除了保守“一个中心，两个基本点”的
秘密
也几乎光着身子
把自己一些超前的思想
渗透在月色温婉的门楣上
跷起二郎腿的壮汉
陶醉在嘴上吐出的烟圈里
生活的琐事
似乎被忘情水
冲洗得没有了底细
谁家的小屋
还在灯光下谆谆诱导
一位小姑娘的创新思维
村东的大爷
虽然老掉了全部的牙齿
却能通过荧屏上过滤的红尘
把幸福的日子不断翻新
萤火虫热情高涨的情绪
穿过夏夜的缝隙
又把故事情节层层推进
如诗如画的乡村夏夜
特别宠纳人心
不离不弃的人们
只有到了午夜之后
才陆续走进新的梦境
夜幕的降临为夏天的夜晚带来了一丝凉意，一轮弯月静静地挂在深蓝色的天空中，星星们调皮地眨着眼睛。晚饭后，爷爷。奶奶与我在门前的石阶上乘凉。奶奶为我们切了一些冰镇西瓜，甜甜的大西瓜是夏天最受欢迎的消暑水果，如果是从冰箱里面拿出来的，那就更是冰冰凉凉透心甜啦！
爷爷家的门前不远处有一小池塘。白天，远远望去，池塘中的荷叶长得碧绿而又旺盛，你挨着我，我挤着你，似乎要比赛谁长得更大更圆！圆圆的的荷叶为池中盛开的荷花撑起了一把太阳伞。夜色下，随着微微的晚风吹拂，荷叶轻盈起舞，荷花散发着特有的淡雅清香，沁人心脾。不由得想起《爱莲说》里的诗句：予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植，可远观而不可亵玩焉。它洁身自好，是花中的君子。
爷爷带我来到小池塘边，蟋蟀与蛐蛐在进行歌唱比赛，青蛙在为它们喝彩助威，小小的萤火虫点起了晶莹的光亮，小虫子们在草地上欢快的跳舞，多么和谐美妙的音乐会啊！
我喜欢夏夜！
仰望夜空，布满点点星辰。月亮把皎洁的光芒洒满大地。万物披上了一件件华丽的银色外衣，那么的美，显示出勃勃生机。
走在熟悉的林荫小道上，很难得有这样的机会，一家三口就这样，慢慢悠悠，妈妈挽着爸爸的胳膊，时不时把头靠一靠爸爸那厚实的肩膀，好温暖的画面。我呢，像一根小尾巴，远远地跟在他们身后，不想打扰他们的这一份小甜蜜。其实，看着他们，我的心里是真正甜蜜的。月光把我们的影子拉得很长很长……
随着时间慢慢地溜走，家家户户灯火熄灭，安然入睡。继续行走，空气十分清新，阵阵凉风拂过我的脸颊，随风而来的还有一阵阵忽高忽低的蛙鸣。路边的杂草之间点缀着弱弱的光芒，轻轻拨开杂草，仔细一瞧，啊，是萤火虫，这夏夜里的小精灵，好喜欢，一只只，一群群，逍遥自在地飞舞着，闪耀着独一无二的光。
偶尔有一两辆汽车孤独地行驶在公路上，发出一两声极不情愿的鸣笛声，似乎不忍心破坏这自然织成的宁静夏夜。
再次仰望星空，天上的星星一眨一眨，不知疲倦。偶尔会有一颗流星无声滑落。
夜深了，晚安！
夏天的夜充满生机，蛐蛐躲在草丛中聊天，蝉爬在树上唱着歌，青蛙在河边打着“小鼓”……它们在夏夜里演奏了一首交响曲！
夏夜是捉鱼的最佳时机。闷热的空气时不时吹来一点小风，吹动了柳树姑娘的“辫子”，我和爸爸拿着鱼网去湛河边捉鱼，是为了喂我家的小乌龟，也成了我的乐趣！我们到了河边，我拿着灯，爸爸拿着网。河面下“一层”小鱼，爸爸一网下去捉了十几只，又走了几步，出现了一条泥鳅，爸爸轻轻地把网伸过去猛的一按，把泥鳅扣住了，往上慢慢的收回来，捉住了一条泥鳅，泥鳅在网里一扭一扭的想要逃出网！我不服，我也要捉，我把网放进水里，往前跑几步，我想：我一定捉一大群，结果把网收上来一看，只有五六条，我又往前几步看见一只河虾，我高兴坏了，一网下去把虾捉上来了，我拿起来玩了会儿，它一弹一弹的在网里乱跳，溅了我一身水。我想把它装进瓶子里，可它太大了装不进去，我只好把它扔进河里了！我和爸爸休息了会儿，看着天上的星星可真多，还有个只剩一半的月亮又大又亮，有时飞过一架飞机，闪着灯光，夏夜的天空真美啊！
在夏夜里捉鱼是件开心的事，时不时还会给你惊喜，比如：黄鳝、螃蟹、龙虾、小红鱼……我喜欢夏夜！
夏夜——大自然母亲的鬼斧神工赐予了她琳琅满目的乐器；教会了她五花八门的舞蹈；塑造了她变化多端的歌喉。夏夜一边唱，一边跳，一边弹，奏出了一首首美丽的乐曲，谱写了一个个动人的音符。
听，夏夜——她生得一副好嗓子。“呀呀呀——”百灵鸟正用她清脆且又明亮的嗓音唱着婉转的花腔女高音。“啊—啊—啊——”这低沉而又充满了诱惑力的声音又是谁的呢？哦！原来是夜莺正给百灵鸟小姐唱着第二声部。
听，夏夜——她会各种各样的乐器。“知了、知了、知了、”蝉鸣的声音有节奏且又不失生气的律动着，正在给歌曲打着铿锵有力的架子鼓。风，吹动着树叶发出的沙沙响，成了美妙又具有特色的装饰音。
看，夏夜——她会跳舞呀。初夏的泠风轻轻搀扶着柔弱的柳树姑娘，绿树姑娘用她那细长的青丝，跳着柔软式的甩发舞；天上密密麻麻的繁星，给这场夏夜的联欢会拉开了幕灯。
夏夜——她是个多才多艺的奇女子啊。瞧！她又在演奏那首属于大自然的奏鸣曲了！
夏天的夜晚，很热！我坐在门前纳凉。我抬头仰望天空，只见天空就像平静的海面，湛蓝静谧。月亮就像一个大玉盘，它周围的星星就像镶嵌在天空中一颗颗美丽的珍珠，闪烁着的星光。就像顽皮的小孩在眨着眼睛。天空是多么诱人啊！
我低头看脚下，只见小草微微地点着头，叶子上的露珠滚动着，晶莹闪亮。草丛中，蛐蛐在唱着动人的歌；池塘里，青蛙在伞似的荷叶上为蛐蛐伴奏着。粉红色的荷花，现在不像羞羞答答的大姑娘了，你看它摇摆着身子，露出那张笑脸，缓缓跳起优美的舞蹈。池塘边的小花也被这夜晚迷住了，托着下巴睡得正香，脸上露出一丝微笑，大概是梦见了美好的往事。
大地慢慢地静了下来，生物界的成员已进入了梦乡。月亮和它的伙伴星星，望着地下的一切，仿佛也受到了感染，嘴角露出笑意，慢慢地睡着了。我不打扰它们，便轻松地起步，默默地向它们告别。
啊！多么美丽的夏夜！
今天晚上，我和爸爸、妈妈早早就吃好晚饭，因为我们一家三口准备公园散步。来到公园，里面热闹非凡，许多小朋友都在纳凉。我们走到荷花池边，水里的荷花亭亭玉立，婀娜多姿，仿佛几位美丽的女子站在河中央。一阵阵微风吹来，荷花随风摆动，姿态优美极了。我们有走到了树林，知了已经在树上欢快的唱着歌儿。不知不觉我们来到了江边，一边吹着凉风，一边聊天，全家人都感到十分惬意，好一派迷人的夜色。江面上波光粼粼，向远处眺望，看到一艘艘渡轮，耳边传来阵阵汽笛声，像呼唤亲人快点回家。我抬头仰望夜空，弯弯的月亮挂在空中，好像一个害羞的小姑娘。星星们调皮的眨着眼睛，散发着迷人的光芒。空中的云朵渐渐变黑，变幻着各种姿态，一会儿像黑熊、一会儿像骆驼、一会儿又变成了奔跑的小灰兔。
啊!好美的景色啊!天色渐渐变黑，我真舍不得回家啊!
夏夜，萤火虫在田园里尽情地舞蹈，一阵微风轻轻地拂过……
夏夜，风是主角。一阵微风拂过，路边的树渐渐摇摆起来，似乎是为送来的清凉喝彩。狂风来了，地上的落叶飞舞起来，飘到了半空中。树木怒吼着，隐隐约约的雷声，让人感到恐惧与害怕。
夏夜，星星是主角。太阳一下山坡，月亮便挂在了树梢上。星星忽闪忽闪的，似乎是调皮的孩子在眨眼，又似是为人们指明道路，又似是向人们诉说着什么……空地上，许多孩子正抬头数着那小如芝麻的星星。
夏夜，田园里的动物也是主角。青蛙“呱呱”地叫，好像在开演唱会；看家的狗也耐不住了，“汪汪”大叫着，似乎是对夏夜的闷热感到不满；还有田园里的蟋蟀，就像在开会似的。
夏夜，最最不能少的就是人们了。吃过晚饭，大人们都出去散步了。而调皮捣蛋的孩子则结伴去抓小鱼、游泳、打水仗。大人们在公园散步，感受清凉与安静。与大人颇为不同的是孩子，孩子们在溪边游泳、打水仗，体验快乐和无忧无虑，直到玩累了，才肯停下来休息一会儿。
夏夜，充满了欢乐，只有你留心观察，就会发现夏夜的多姿多彩。