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勾选了允许重叠，解决步骤如下：
1、首先打开自己的word表格，然后点击鼠标的右键表格属性，然后咋属性的界面，找到并点击右下角的定位字样进入。
2、点击右下角的定位字样进入新的界面后，在新的界面找到允许重叠的选项，然后把前面的勾取消掉即可完成操作。
3、随后关闭窗口，即可看到乱套的表格已经恢复到原始的整齐样子，这样就解决了。
我能解决的,
为什么要转换呢？直接用word打开不就行了，用低版本2003版本的word。WPS本来就没office强大。office不同版本之间还有不兼容呢，更不要说不同公司不同产品之间了。估计你去打印店打印时格式还会出问题的。
问题一：word文档打开是乱码 如何恢复 Word 文档是许多电脑用户写作时使用的文件格式，当您辛辛苦苦写完一篇Word文档后，发现它因损坏而无法打开时，一定非常着急。其实，您不必心焦，因为我们还是有一些方法可以修复损坏文档，恢复受损文档中的文字。下面是具体的步骤。1 采用专用修复功能①在“文件”菜单上，单击“打开”。②在“查找范围”列表中，单击包含要打开的文件的驱动器、文件夹或Internet 位置。③在文件夹列表中，定位并打开包含文件的文件夹。④选择要恢复的文常。⑤单击“打开”按钮旁边的箭头，然后单击“打开并修复”“打开并修复”是Word 2002/2003 才具有的功能，如果该方法仍不能打开受损文档，或者您使用的是Word 97/2000，可以试试以下方法。2 提取文字法①在“工具”菜单上，单击“选项”*“常规”选项卡。②确认选中“打开时确认转换”复选框，然后单击“确定”。③单击常用工具栏上的“打开”按钮。④在“文件类型”框中，单击“从任意文件中恢复文本”。⑤像通常一样打开文档。在使用上述方法打开受损Word 文档后，如果文档内容显示混乱，请继续以下工作。3 转换文档格式将Word文档转换为另一种格式，然后再将其转换回Word 文档格式。这是最简单和最彻底的文档恢复方法，请始终先尝试这种方法。①在Word 中打开损坏的文档。②在“文件”菜单上，单击“另存为”。③在“保存类型”列表中，单击“RTF 格式(*.rtf)”，然后单击“保存”。 问题二：Word文档文件变成乱码如何完全修复? 一般是无法解决的，因为你这是原始文件损坏你可以试试以下方法看有没有希望： 1，名称：OfficeFIX V5.27 简介：OfficeFIX是一个Microsoft Office的修复工具，它可以修复损坏的Excel，Access和Word文档。提供修复文件的向导功能。 下载地址： act.it.sohu/download/show.php?soft=11663 2，用专业的数据修复软件来修复损坏的文档结构，比如OfficeRecovery、EasyRecovery FileRepair及OfficeFix等Office文件修复工具。 3，如果你到现在还没有向你的U盘重新写入数据那你可以试试一个我用过的好工具，最强大的EasyRecovery Pro支持所有WINDOWS系统，有30多M。注意不要把恢复的数据写在要恢复的那些数据的所在盘里否则会覆盖原始数据的EasyRecovery是威力非常强大的硬盘数据恢复工具。能够帮你恢复丢失的数据以及重建文件系统。 EasyRecovery 不会向你的原始驱动器写入任何东东，它主要是在内存中重建文件分区表使数据能够安全地传输到其他驱动器中。你可以从被病毒破坏或是已经格式化的硬盘中恢复数据。该软件可以恢复大于 8.4GB 的硬盘。支持长文件名。 被破坏的硬盘中像丢失的引导记录、BIOS 参数数据块；分区表；FAT 表；引导区都可以由它来进行恢复。 问题三：我的一个word文件变成了乱码怎么恢复？急~~！ 有时候打开Word文档可能会看见文档变成了一堆乱码。不用着急，可以试着通过下面的两个方法来挽救你的文件。 一、替换格式法 就是把损坏的Word文档存为另一种格式。 1、打开被损坏的文档单击“文件/另存为”菜单，在 “保存类型”列表中，选择“RTF格式”，然后单击“保存”按钮，并关闭word。 2、打开刚才保存的RTF格式文件，再次使用 “另存为”将文件重新保存为“Word文档”，现在打开这个word文件就可以发现文件已经被恢复过来了。 如果在转换成rtf格式后文件仍然不能被恢复，可以将文件再次转换为纯文本格式(*.txt)，再转换回Word格式。当然在转换为txt文件的时候其图片等信息会丢失掉。 二、删除格式信息法 Word文档的最后一个段落符号记录着全篇文档的格式信息，有时删除这些格式信息就可以恢复变成乱码的文件。 1、在打开损坏的文档后，单击“工具/选项”菜单，选择“编辑”标签，取消对“使用智能段落选择范围”复选框的勾选，然后单击 按钮。这样就可以修复文件了。 问题四：求教：恢复被删除的DOC文件全是乱码，怎么办？ Word文档修复十二法 发生停电、电脑死机、没有响应和异常退出等情况时，Word文档来不及保存，或感染病毒等其它原因，再启动机器后，Word文档无法打开或打开后出现乱码，经常使用Word软件的都可能遇到这样的麻烦。下面介绍Word文档修复十二法，修复损坏的文档，恢复文档中的文字。 1 AWR软件法 Advanced Word Repair（AWR）是一个功能很强的Word文件修复工具，它使用最先进的技术扫描遭破坏或损坏的Word文档，并尽最大可能恢复数据，使损失减到最小。 “AWR软件法”修复Word文档的步骤： 1）启动AWR 1.2，单击“…”按钮，选择要修复的Word文件，再单击“…”按钮，输出已修复的文件名，单击“开始修复”按钮，开始修复Word文档， 2 打开并修复法 使用Word自带的“打开并修复”功能通常可以有效修复损坏的Word文档，但只有 Office XP及以上版本才有这样功能。 “打开并修复法”修复Word文档的步骤： 启动Word，依次单击菜单栏 “文件→打开”菜单命令，在“打开”对话框中选择损坏的Word文档，单击“打开”按钮右侧的下三角，选择菜单中的 “打开并修复”命令，对损坏的文档进行修复，如图3所示。文档修复成功后自动打开。 3 转换格式法 先将损坏的Word文档转换为RTF格式，然后再转换回DOC格式，这种转换不但不会丢失Word文档原有的格式，还能成功修复损坏的Word文档。 “转换格式法”修复Word文档的步骤： 1）启动Word，打开损坏的Word文档，依次单击菜单栏 “文件→另存为”菜单命令，在“另存为”对话框中选择保存类型为“RTF格式”，单击“保存”按钮。 2）打开上步保存的RTF文档，依次单击菜单栏“文件→另存为”菜单命令，在“另存为”对话框中选择保存类型为“Word文档”，单击“保存”按钮。 4 删除格式法 Word文档最后一个段落标记关联各种格式设置信息，特别是节与样式的格式设置。当Word文档打开后有乱码时，可以把最后一个段落标记之外的所有内容复制到新的Word文档中，把可能损坏的内容留在原文档中，可以有效消除乱码。 “删除格式法”修复Word文档的步骤： 1）启动Word，打开损坏的Word文档，依次单击菜单栏 “工具→选项”菜单命令。在“选项”对话框中选择“编辑”选项卡，取消“使用智能段落选择范围”复选框，单击“确定”按钮。 2）选择除Word文档最后一个段落标记之外的所有内容，执行复制、粘贴命令复制到新的Word文档中。 5 更新源链接法 在Word中通过更新链接源打开损坏的Word文档，也可有效恢复Word文档。 “更新源链接法”修复Word文档步骤： 1）启动Word，新建文档1，任意输入一些文字，全选并执行复制命令。新建文档2，依次单击文档2菜单栏 “编辑→选择性粘贴”菜单命令，在“选择性粘贴”对话框中选择“粘贴链接”选项，并在“形式”列表中选择“带格式文本（RTF）”选项，单击“确定”按钮 2）依次单击文档2菜单栏 “编辑→链接”菜单命令，在“链接”对话框中“源文件”列表选择文档1，单击“更改源”按钮 3）在“更改源”对话框中选择损坏的Word文档，单击“打开”按钮 4）在“链接”对话框中“源文件”列表选择损坏的Word文档，单击“确定”按钮。 5）文档2中显示损坏Word文档的内容。 6）依次单击文档2菜单栏......>> 问题五：TXT文本文档出现乱码，怎样恢复原有文字格式 选择编码就行了 问题六：数据恢复软件恢复的文档乱码怎么破？ 5分 Word 文档是许多电脑用户写作时使用的文件格式，当您辛辛苦苦写完一篇Word文档后，发现它因损坏而无法打开时，一定非常着急。其实，您不必心焦，因为我们还是有一些方法可以修复损坏文档，恢复受损文档中的文字。下面是具体的步骤。 1 采用专用修复功能 ①在“文件”菜单上，单击“打开”。 ②在“查找范围”列表中，单击包含要打开的文件的驱动器、文件夹或Internet 位置。 ③在文件夹列表中，定位并打开包含文件的文件夹。 ④选择要恢复的文件。 ⑤单击“打开”按钮旁边的箭头，然后单击“打开并修复”（如图）。 “打开并修复”是Word 2002/2003 才具有的功能，如果该方法仍不能打开受损文档，或者您使用的是Word 97/2000，可以试试以下方法。 2 提取文字法 ①在“工具”菜单上，单击“选项”*“常规”选项卡。 ②确认选中“打开时确认转换”复选框，然后单击“确定”。 ③单击常用工具栏上的“打开”按钮。 ④在“文件类型”框中，单击“从任意文件中恢复文本”。 ⑤像通常一样打开文档。 在使用上述方法打开受损Word 文档后，如果文档内容显示混乱，请继续以下工作。 3 转换文档格式 将Word文档转换为另一种格式，然后再将其转换回Word 文档格式。这是最简单和最彻底的文档恢复方法，请始终先尝试这种方法。 ①在Word 中打开损坏的文档。 ②在“文件”菜单上，单击“另存为”。 ③在“保存类型”列表中，单击“RTF 格式(*.rtf)”，然后单击“保存”。 问题七：word文件格式保存错误打开全是乱码怎么恢复 用恢复软件试试。点我名字，然后点“他的空间”，我的空间有各种恢复软件的详细介绍、下载地址以及使用说明。 可以去看看。如果数据重要，推荐试试superrecovery超级硬盘数龚恢复软件。这个是目前最好的恢复工具。 问题八：word2010文档乱码怎么恢复 乱码问题 1文档一打开，汉语部分并没有乱码，而编程代码（java代码)乱码了，这是两个使用了不同的编码方式或格式照成的原因，或者是已经损坏了的文档。 2虽然，本人这次遇到的是汉语部分没有乱码，编写的代码部分，字母乱码了，但是原理和出问题的原因都是一样的，汉语没有乱码证明他的编码方式和word相一致而已，下面介绍的word乱码解决办法合适所以乱码情况！ 方法一（删除内容格式法） 1首先，乱码的原因就是因为内容的编码格式和word规定的不一样！这一点是清楚的，万变不离其宗。所以，不管字母乱码还是汉字乱码，采用“删除内容格式法”，都可以解决乱码的现象！ 第一步：打开【文件】――【选项】， 2在选项卡设置里边，找到【高级】――取消对“【使用智能段落范围选择】”复选框的勾选，然后单击【确定】按钮，目的是为了修复文件，下面修复文件！ 3第二步：全选乱码文件――复制（将所有的乱码内容复制到新的文档里边，为了粘贴的时候去除格式） 4第三步：新建一个文档 【文件】――【新建】――【空白文档】， 5第四步：粘贴复制内容到新建好的空白文档！这里必须注意：粘贴后，选择【仅保留文本】，这样所有文字的格式将会被移除， 6选择“仅保留文本”后，保存文档，文档格式已经被删除了，乱码就被解决了，清除文档格式后排序会有些变化，不过也是很整洁的啦！ 方法二（转换文档格式法） 1另一种解决方法是转换文档格式法，也很快捷方便，解决中心思想：将乱码文档或者是已经损坏了的文档转换为txt格式后，再转为word的doc或docx专用格式！ ：步骤：【文件】――【另存为】将乱码文件转存为txt格式。 2保存txt时的设置windows默认，按下图设置后选择保存即可！最终我们即可得到想要的文档内容了。如图 3文档的乱码已经解决了！这归根揭底也是删除格式的方法，也很快的解决！要想获得doc文件，复制到word里边，或者保存为doc格式或者docx格式即可！一步即可解决了！ 问题九：WORD文件恢复出来后是乱码怎么办 下载ultraedit软件，打开您恢复好的文件，然后另存，在另存对话框中选择编码格式为utf-8格式，保存再打开，试试看行不。
第一步：在word中将中文参考文献逐条排列好(乱序)
第二步：将中文参考文献复制粘贴在Excle表格当中，调整好表格格式。
第三步：在表格选中所有参考文献，点击排序当中的升序排列。这时候，所有的参考文献均按中文首字母排序。
第四步：检查，调整。Excel无法区分多音字。比如“曾”，在被用作姓时，通常读“zeng”，而excel通常会把它识别为“曾”。
第五步：将排好序的参考文献以值的形式复制到word当中，完成。
文献综述的引言:包括撰写文献综述的原因、意义、文献的范围、正文的标题及基本内容提要;文献综述的正文:是文献综述的主要内容，包括某-课题研究的历史(寻求研究问题的发展历程)、现状、基本内容(寻求认识的进步)，研究方法的分析(寻 求研究方法的借鉴)，已解决的问题和尚存的问题， 重点、详尽地阐述对当前的影响及发展趋势，这样不但可以使研究者确定研究方向，而且便于他人了解该课题研究的起点和切入点，是在他人研究的基础上有所创新;文献综述的结论:文献研究的结论，概括指出自己对该课题的研究意见，存在的不同意见和有待解决的问题等;文献综述的附录:列出参考文献，说明文献综述所依据的资料，增加综述的可信度，便于读者进一步检索
说的详细点啊，我没看懂哦，什么专业滴，还有是什么学位的论文
毕业论文格式调整方法
论文各组成的排序为：题名、作者、摘要、关键词、英文题名、英文摘要、英文关键词、正文、参考文献、附录和致谢。但偶尔也会出现混乱的时候，那么，毕业论文格式该如何调整呢?下面我为大家支支招!
一、论文结构
中文封面
英文封面
原创性声明
中文摘要
英文摘要
目录
图目录
表目录
正文：第一章，第二章….参考文献
致谢
作者简介
二、格式要求
页面要求：每一节从奇数页开始
页眉要求：每一节的首页没有页眉;
每一节的单双页页眉不同——即：每一节的双数页码的页页眉相同，为“中国科学院硕士学位论文——论文题目”，而单数页的页眉为“第..章章标题”
页码要求：“摘要”之前没有页码，“摘要”至“正文”之前页码为罗马数字。i , ii…或I，II，..
“正文”页码为1，2,3,4…………
“致谢”及之后的所有页码和正文不同，重新从1开始，格式不限
边距要求：无特别要求
正文、标题、标题1、标题2….的格式要求
图、表的自动编号要求
三、Word2007操作步骤
第一步：论文格式
毕业论文格式调整方法[转]
(1)所有的操作都在“开始”标签下的此栏。
(2)右键想要设置的样式——修改——字体、段落等。具体设置可以参考格式正确的文章的设置值。
(3)在需要设置的地方点相应的样式即可。
第二步：给图表编号
毕业论文格式调整方法[转]
(1) 所有操作在“引用”标签的“题注”栏。
(2) 光标置于需要插入图编号的地方，点击引用——插入题注——新建标签——设置标签名“图”;点击“编号…”设置编号格式
(3) 在需要插入图编号的地方点击“插入题注”——并选择刚刚设置的标签——确定。
插入表编号的方式相同，新建一个标签“表”即可。
第三步：生成目录
(1) 对目录的操作在“引用”标签页下
(2) 对目录的操作在 “目录”栏
(3) 对图表目录的操作在“题注”栏
第四步：给文章分节
(1) 页面设置的功能都在标签“页面布局”下的“页面设置”栏
(2) 根据要求，每一节(论文结构中提到的每一个小点)要从奇数页开始，因此
① 光标置于每一节的末尾(确保是末尾，除了回车之外没有其他符号)
② 点击“页面布局”——分隔符——奇数页
由于加入了奇数页分隔符，如果此页是奇数页，则会有一个偶数的空白页隐藏，比起直接用回车敲出来的空白页，它的好处就是空白页不会有页码和页眉页脚，是完全的空白。
第五步：页面布局
对于没有页边距规定的论文，直接在别的论文的基础上查看页边距设置，然后设置即可。重点设置的地方有页面布局——页边距，页面布局——缩进、间距，见上图。
第六步：页眉页脚
双击页眉或页脚所在的位置，即每页第一行的上方或最后一行的下方，出现如图的界面：
(1) 在此主要需要注意的栏有：页眉和页脚、导航、选项、选项、位置
(2) 对每一节：首先设置“位置”，并勾选选项中的“首页不同”、“奇偶页不同”，“显示文档文字”
(3) 设置页眉——最好按照顺序，从文章的最前面开始，一节一节设置，否则会因为word默认的选中了“链接到前一条页眉”而使页眉乱掉。
① 设置封面的页眉——不要页眉的情况
1. 在封面页双击页眉，出现页眉页脚的设计界面
2. 点击页眉下拉菜单的删除页眉
3.点击“开始”标签，点击“正文”样式(此步去掉了页眉横线)
② 设置封面之后的每一节的第一页(节的首页)——不要页眉的情况
1. 在封面之后的第一节(一般是英文封面)的首页双击页眉，出现页眉页脚的设计界面
2.确保“选项”栏的“首页不同”、“奇偶页不同”，“显示文档文字”已选中——此步可以区分现在正在编辑的是首页、奇数页还是偶数页(现在我们设置的是节的首页)
3.选中 “导航”栏的“链接到前一条页眉”——此步可使页眉和上一条相同(指的是同类型的上一条，比如上一条首页，上一条奇数页等..)，由于我们的封面页是没有页眉的，因此这一条也是没有页眉的，如此往下，即可达到每一节的首页都没有页眉。
4. 对下一节，重复i~iii步骤，直至所有的节都已经设置完毕。
③ 设置奇数页页眉——即：每一章的奇数页页眉都是不一样的，是章的标题，或者摘要、目录等节的标题
1. 注意：从第一个超过三页的节开始。
2. 在每一节的第三页(或每一节的'首页之外的任何一个奇数页)的页眉处双击，出现页眉页脚设计界面
3.点击页眉下拉菜单的“空白”
4. 如果是第一次编辑奇数页页眉，则“链接到前一条页眉”不可用，无视之。如果该选项可用，确保取消选中——此步可以确保每一节的奇数页页眉不同
5. 编辑页眉文字
6. 对下一节，继续i~v步骤，直至所有的超过三页的节都已经设置完毕。
④ 设置正文之前的所有节的偶数页页眉——包括“摘要”“Abstract”，“目录”“图目录”“表目录”，它们的偶数页页眉格式为“论文题目：摘要”，“论文题目：Abstract”等。
1. 注意：从第一个超过两页的节开始。
2. 在每一节的第二页(或每一节的首页之外的任何一个偶数页)的页眉处双击，出现页眉页脚设计界面
3.点击页眉下拉菜单的“空白”
4. 如果是第一次编辑偶数页页眉，则“链接到前一条页眉”不可用，无视之。如果该选项可用，确保取消选中——此步可以确保此处的偶数页页眉不同于前一条。
5. 编辑页眉文字
6. 对下一节，继续i~v步骤，直至所有的正文之前的超过两页的节都已经设置完毕。
⑤ 设置正文以后的页眉——即每一章的偶数页页眉都是一样的，是“中国科学院硕士学位论文——论文题目”
1. 注意：从正文开始后的第一个超过两页的节开始。
2. 在每一节的第二页(或每一节的首页之外的任何一个偶数页)的页眉处双击，出现页眉页脚设计界面
3. 点击页眉下拉菜单的“空白”
4. 如果是第一次编辑偶数页页眉，则“链接到前一条页眉”不可用，此时，编辑页眉为“中国科学院硕士学位论文——论文题目”
5. 对下一节，只需要重复i~iv步骤，确保选中“链接到前一条页眉”——此步可以确保此处的偶数页和前一条相同。
⑥ 若致谢和个人简介超过一页，且论文要求在这两个部分页眉不同于正文部分，则使用⑤中的步骤，取消选择“链接到前一条页眉”，手动编辑页眉即可。
第七步：设置页码
(1) 页码的设置界面和页眉页脚的设置界面相同，双击当前页页码的位置，即可出现页码设置界面。
(2) 页码的所有设置均可在此界面完成，包括页码的位置，页码格式等。
(3) 设置“摘要”至“正文”前的页码——格式为I，II，III…
1. 在第一页需要插入页码的页面的下方“页码”处双击，出现页码设计页面;
2. 点击页面底端/页面顶端设计页码的位置
3.点击“设置页码格式”，选择编号格式——设置I，II，III….
4. 若此处为页码1，则选择“起始页码”，设置起始值，填入“I”即可;如果和前一节连续，则选择续前节。
5. 取消勾选“选项”栏的“奇偶页不同”——否则会出现偶数页没有页码的情况
6. 在下一节，重复i~v，直至正文之前的部分页码完全设置好。
(4) 设置“正文”的页码——格式为1，2,3…
方法和(3)相同，只需要修改编号格式即可。在第一章的第一页选择“起始页码”，并设置1，之后的每一节都选择“续前节”。注意，每一节都需要取消勾选“奇偶页不同”。
(5) 设置“正文”后的“致谢”“作者简介”的页码——格式为i，ii,iii…
方法和(3)相同，只需要修改编号格式即可(i ,ii,iii…)。在“致谢”的第一页选择“起始页码”，并设置i，之后的个人简介选择“续前节”，且每一节都需要取消勾选“奇偶页不同”。
第八步：更新目录
至此，基本设置已经完成，更新目录、图目录、表目录的页码。
如果还没有开始答辩，可以将小错误改正过来，再交给答辩导师。不要害怕是个瑕疵，这也说明你做事的严谨和严格。
导师一般关注点会在讲PPT上，不要太仔细地去关注论文细节，自己不要太注意，大胆去讲好PPT。
如果毕业论文格式不符合论文规范，学院会要求拿回去改格式再重新打印，几十页的毕业论文，如果因为格式问题被返稿，实在是麻烦又浪费纸。
注意事项：
毕业论文是应考者的总结性独立作业，目的在于总结学习专业的成果，培养综合运用所学知识解决实际问题的能力。
从文体而言，也是对某一专业领域的现实问题或理论问题进行科学研究探索的具有一定意义的论说文。完成毕业论文的撰写可以分两个步骤，即选择课题和研究课题。
选好课题后，接下来就是研究课题，研究课题一般程序是：搜集资料、研究资料，明确论点和选定材料，最后是执笔撰写、修改定稿。
有没有经过老师的审核？如果经过了，那就没什么问题了。通常老师要看几遍，但大多数是集中看你的论文格式以及大标题，实质内容看的很少。
可以把它转换回来。点击压缩后的文件，右键后选择重命名，把文件名的后缀改成rar，然后鼠标右键，选择解压到该文件夹，就转换回来了。
插入分隔符。在封面和正文中间插入分节符，即可解决。方法：插入、分隔符，分节符类型选下一页，就OK了。然后你即使再怎么变你现在编辑的内容，下一节的内容是不会变化的，注意最好在一张纸的末尾分节。
1.如果已经排好版：标题设置：从菜单选择【视图】|【大纲】命令，进入大纲视图。文档顶端会显示“大纲”工具栏，在“大纲”工具栏中选择“正文文本”下拉列表中的某个级别，例如“3级”，把文中的一级标题、二级标题、三级标题，分别按级别进行设置。生成目录：定位到需要插入目录的位置，从菜单选择【插入】|【引用】|【索引和目录】命令，显示“索引和目录”对话框，单击“目录”选项卡，在“显示级别”中，可指定目录中包含几个级别，从而决定目录的细化程度。这些级别是来自“标题1”~“标题9”样式的，它们分别对应级别1~9。并在【格式】那里选择＂正式＂单击【确定】按钮，即可插入目录。2.如果还没排好版下载以下模板毕业论文格式模板把你的论文COPY到这个下载的模板里面，从菜单选择【格式】|【样式和格式】命令，把文中的一级标题、二级标题、三级标题，分别按右边任务窗格中单击“标题1”、“标题2”、“标题3”样式，即可快速设置好此标题的格式。生成目录：定位到需要插入目录的位置，从菜单选择【插入】|【引用】|【索引和目录】命令，显示“索引和目录”对话框，单击“目录”选项卡，在“显示级别”中，可指定目录中包含几个级别，从而决定目录的细化程度。这些级别是来自“标题1”~“标题9”样式的，它们分别对应级别1~9。单击【确定】按钮，即可插入目录目录创建时：1．“插入－>引用－>索引和目录”；2．选择“目录”选项卡，同时注意勾选其中的“页码右对齐”；3．目录还应包含参考文献、致谢、附录；4．目录自动生成后，如果正文内容有所修改，请右键单击目录，在菜单中选择“更新域”命令，重新更新目录
目录不可少，教给大家一个我用的方法吧，有别的简单方法，我分享过，注意修改格式。现在说说我这个方法：1.一般目录分为n个级别，一般有3个级别（根据报告不同而不同）如图2.设置标题级别：选中需要设置级别（目录）的标题，右击选“段落”，如图。3.出现段落后设置级别：大纲级别选择1级，如图。同理，各个级别也这样选择。4.注意：每个标题写的文字格式最好一样，如1.1（空格）球墨铸铁概况 那么下一个如1.2（空格）球墨铸铁概况，2.1（空格）球墨铸铁概况 也同样有空格，而且需要注意标点符号是英文点还是中文圈。如果这样弄会节省很多劳动力。如果格式都一样的话：选中标题，右击选择格式相似的文本，这样，格式类似的都会选中，可以一起设置级别，节省很多时间。5.插入目录：点击菜单栏上的插入-引用-索引和目录然后点击目录，选择好级别后即可。出现了目录，可以全选进一步修改格式（如字体大小、段落间距等） 超链接的形式，注意，修改文章正文之后要记得更新目录，如果不更新会使标题与页码对应不上，造成打印时显示为错误！未定义书签！。更新方法：右击目录，选择更新域，选择只更新页码（当没有改动标题的时候）或者更新整个目录（标题有改动）
1、输入标题，并选中标题文字。点击“开始”菜单“样式”选项卡下的下拉菜单按钮（图示位置2）。
2、点击“标题”选项。
3、选中标题，直接更改标题的格式，例如字体颜色和大小。
4、找到“开始”菜单“样式”选项卡下的“标题”，右键一下，点击“修改”。
5、重新设置标题的格式，可在预览区看到最终的效果。如果想保留这种样式的标题，可以选中“添加到样式库”“基于该模板的新文档等”，最后点击“确定”即可。
自己根据学校发布的论文内容格式修改。一般而言，硕士与博士研究生毕业论文内均需在正文前附版权声明，独立成页。个别本科毕业论文也有此项，字体为宋体四号字。从论文标题或正文中挑选3至5个不同院校可能要求不同最能表达主要内容的词作为关键词。关键词之间需要用分号或逗号分开。关键词为宋体小四号加粗字体需要顶格写，关键词正文为宋体小四号不加粗字体。