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当下的 教育 更加倡导人性关怀,尊重个体生命,赏识教育和激励教育受到了普遍认可,尤其是语文课堂教学中的激励教育,更是得到了许多教师的充分重视和广泛的应用。下面是我为大家整理的关于激励教育论文，供大家参考。
论文关键词：高职学生心理透视惩罚教育激励教育
论文摘要：分析了高职学生的心理、惩罚教育的弊端，并从理论、心理、现实论述的基础上提出应大力提倡激励教育。
1998年以来，随着高校扩招，我国高等职业技术教育进人快速发展轨道。目前，无论是在校生人数还是院校所数，都已占居了我国高等教育的半壁河山，成为我国进人高等教育大众化的一支强劲生力军。但与之而来的是其生源质量与精英教育阶段相比有较大的落差:录取分数较低，个体心理复杂，前进航向迷离，就业压力频添。因此有人称之为“孤独的一代”、“失落的一代”和“满负压力的一代”。高职学生中确有些自卑自负，甚至自暴自弃;而高职教育工作者中也确有些抱怨责难情绪，甚而施以惩罚教育。面对这一现实，高职教育工作者一定要增强紧迫感和责任感，牢固树立以人为本、育人先育心的理念，积极施行激励教育。
一、不堪重负的心灵
了解和剖析一下高职学生的心态，有利于我们选择合适的教育方式。
1.高考留下的阴影
我们的高职学生也曾在千军万马拥过“独木桥”的行程中，熬过春秋，用过心思，流过汗水。但奋斗的结果又是他们及他们的父母不大愿意接受的。从踏进高职院校的那一天，他们有的就似乎笼罩在一层阴影里:觉得低人一等，不情愿或不敢与同学交流，甚至走路也不敢抬头，在学习和生活中经常体验的是徘徊，进退维谷，自卑自负。
2.情感朦胧的困惑
对爱情对性的渴望好奇是高职生的生理已成熟而心理不成熟的特殊表现。高职学生摆脱不了两个困惑:一是传统与现代的冲突。他们既渴望现代的刺激，又突不出传统的制肘，其行为受双重价值的导向:师长、父辈以“学业为重”的教诲和享有爱情愉悦的诱惑;“白头偕老”的信誓和“不求天长地久，只求曾经享有”的牵惹。他们夹在传统与现代裂缝中，处于对青春、爱情、性的欲说还羞、左右为难的处境。二是理想与现实的差距。校园 顺口溜 中的“我爱的人名花有主，爱我的人惨不忍睹”就是注脚。其实唐代诗人张先的诗就描述了这种差距:“琴棋书画诗酒花，当年件件不离他。如今世事多变更，柴米油盐酱醋茶。”今天的时代虽没有“棒打鸳鸯”，然而面对地域、就业的现实，“劳燕分飞”也屡见不鲜。处在理想与现实，新与旧的夹缝中，高职生的困惑情有可原。
3.思想教育的冷漠
大学阶段是人社会化的重要时期。社会主流 文化 建构人的社会性的核心品质。处于转型期，社会的开放、生活的快节奏、价值观的多元化，高职生们思想、行为更加活跃。但价值观的冲突，价值标准的边界模糊，使公共权威丧失，在“乱花渐欲迷人眼”的多元选择对象上，看不到社会的主流文化及文化的应然趋势，对思想教育课，不少高职生以逃课、睡觉、读英语来示反感，面对无根的仿徨和脱离现实的说教，高职生们体验的是价值真空、行为无序的寻找精神家园的心理疲惫和精神焦虑。
4.社会公正的失望
对社会公正的渴求是各阶层的共同愿望，而高职生群体表现更为强烈。教师苦口婆心说，理想的社会里，老幼无欺，人人平等，但在现实的社会里，有尔虞我诈，贪污腐化。弱势群体失语的困境使来自不同家庭背景的学生有着同样的“重任在肩，舍我其谁?”的社会责任感。在激情燃烧的岁月里，他们装得下“应然”的理想社会，而装不下“实然”的现实社会。当他们矢志于以个人为本位去辐射社会，以强烈的情绪指导自己实践，以某种好恶左右自己的判断时，社会的公正矛盾便成为他们无法释怀的一个结，因而失望，进而悲哀。
5.就业艰难的苦闷
承受着难以扬眉的压抑，高职学生在复杂的心理矛盾冲突中经过几年的学习，渴望走出校门干出一番业绩。当他人的成功咄咄逼人呈现在面前时，其成功动机被迅速催化。在强调自我能力，强调拥有金钱，强调拥有地位的社会，他们甚至比他们的父辈有更为强烈的成功欲望。然而他们的就业又遇上“三峰叠加”时期，现实社会为他们准备的不仅有斑斓的花环，还有严寒的霜雪。市场经济本身的盲目性和不确定性使之对生活的把握度大大降低，就业与择业难让他们提前体验了为生计担忧的滋味。
二、惩罚教育的痛失
面对高职学生心理的郁闷、行为的不范、素质的参差，我们有的高职教育工作者不是去理解他们，不是去贴近他们，更说不上去帮助他们脱困解惑，而是用老祖宗的药方—惩罚教育去医治他们，这无异于淫医治痛。
惩罚教育，在我国可以说源远流长，从孔夫子创立私学开始，它便与学生共存亡。其显著特征就是直接和变相体罚学生。这种方式，在当今的高职院校仍有一些市场。如学生德育不合格，就以劳动来处罚;学生违犯校纪校规，则采取经济处罚。如此种种，并没有如教育者想象的那样能取得如意的效果，相反对高职学生的心理来说是雪上加霜。
1严重损害了学生的心灵
台湾著名作家柏扬在西安市实验小学说过这么一段发人深省的话，有人问:“柏杨先生，你是否还记得你上小学时候的老师?”柏杨思考须臾道，“总的说来，印象比较模糊，但有一位姓侯的数学老师令我终生难忘。因为他的数学教得非常好，而我的数学老是学不好，所以他总是打我。以致那时便在幼小的心灵里结下了仇恨的种子，就是到了今天，我也不会原谅他。”柏杨现在是否应原谅那位老师我们姑且不论，但那位老师的体罚确实伤害了一颗幼小的心灵，这是沉痛的教训。
2.污辱了学生的人格
笔者曾跟遭过老师谩骂的几位学生交谈过，他们直言不讳地说:“皮肉之苦我们可以吃，精神上的折磨我们受不了，我们高职生也是人，我们也有自己的人格。”
3.挫伤了学生的积极性
一份调查问卷的答卷上，一个学生写下了这么几句话:罚款只告诉我们不应该这么做，没指出应该怎么做，搞得我们无所适从，由感到一无是处，到产生“失败者”的压抑心理，失去了前进的动力。采取惩罚教育，不管教育者心多么诚，从眼前看，学生可能被惩罚得老实了，但从长远看，惩罚教育会在学生身上留下永难驱散的“阴影”。 4.塑造扭曲的灵魂
老师用不文明的体罚手段去教育学生，学生就可能用不文明的手段去对待别人，促使了学生报复心理的形成。
三、激励教育应弘扬
当前，教育界很强调以人为本的教育与和谐教育，其实激励教育与之一脉相承。激励教育，是建立在尊重人、尊重人格基础上的教育，它主要采用激励、表扬、诱导等手段去实现目的。
1.激励教育的理论之根
激励教育产生的基础是近现代管理理论中的激励理论。严密地考察所有人类的激励理论，可以发现一个共同的基本原理:人们愿意做那些能够从中得到报尝(物质的、精神的)的事情。激励理论有下述三种类型。
需要理论:认为人们都有身心上的需要，而且他们总要尽力使这些需要得到满足。激励因素是一种推动力，它产生于一个人想使各种需要得到满足的愿望。反之，一种得到满足的需要不能成为激励因素。
强化理论:也称为刺激理论或诱导条件论。这种理论的立论基础是学习原理一后果定律。该理论认为:得到奖励的行为倾向于重复出现，没有得到奖励的行为则倾向于不重复出现。
期望理论:如果说强化理论强调的中心是工作绩效与奖励之间的客观关系，那么期望理论则强调其主客联系—一个人期望得到什么?那些相信自己的努力能够带来出色的工作绩效并预计他们的成就可以获得重大奖励的人会提高自己的工作积极性，并在奖励与他们的期望吻合以后继续保持这种积极性。
以上三种激励理论是根于对人的基本看法，认为人不是“经济人”，不是“工具人”，而是“亲善人”。人能够互相信任，互相平等，人具有微妙性，人与人具有亲善性，说到底也就是以人为本。因此，把激励移植到对学生上，则成激励教育。
2.激励教育的心理之基
激励教育获得成功的原因，心理学做了极好的回答:人们有这样一种普遍心理状态，激励中枢能并愿意接受产生快乐效果的刺激，希望得到他人或社会的赞赏。而且接受外界积极愉快的刺激越多，就越能释放出更多的“热能”。心理学告诉我们让学生在和谐的环境中，成功的氛围里偷快地学习和成长，学习的劲头当然会更大，成绩的提高也在情理之中，成长也会更为顺利。中国也有句古语，“责子十过不如奖子一长。”对于正在苦学、苦闷的高职生，特别是裹着“差生”外衣的学生，尤其应让他们体会一下成功的喜悦。
3.激励教育的现实之果
激励教育产生的效应比较明显，成功的例子很多。青年作家黄蓓佳在一篇 文章 中说:“我上高中二年级时，写了一篇 作文 ，语文老师在上面圈了98个红圈圈，贴到学校宣传橱窗里。那红圈圈的数目，是一天中午没人注意时我偷偷站在那里数的，一共数了三遍……数完了，又站远一点点看看，看见作文纸上红艳艳一片。当时我心里有一种隐隐约约的预感，觉得我的人生道路也许会从作文开始。"98个“红圈圈”，扬起了黄蓓佳人生的风帆，一直激励着他步入作家之例。
棋圣聂卫平在他的《我的黑白世界》一文中写了这么一件事:“陈伯伯(陈毅元帅)可能看出了我的心情，和我下棋时曾留情让我赢了。这盘棋可以说是我一生的起点。你们看冠军弟弟没能赢陈伯伯，我却赢了!我还是行的呀?”陈毅元帅的“手下留情”，竟使聂卫平一路自信走来，成长为中日 围棋 擂台赛的“抗日英雄”。我们不能不为陈老总的育人“绝招”拍手叫好。
综上所述，我们要实现教育的目的，就应该想方设法让学生体验一次次成功的欢乐和胜利的喜悦，激发他们无休止追求成功的信念和力量，特别是对于高职生中的“后进生”，更应该抓住一些微不足道的“亮点”和“成功点”，诱导他们驱散失败的“阴影”，走向成功之路。
诚然，表扬奖励学生也不宜过勤过滥。过勤，会使学生平淡无味，从而失去激励的作用;过滥，会使学生仅满足于眼前的利益和荣誉，而不从长远出发去端正思想，开显德性，从而失去激励的意义。
摘要随着时代的发展和新一轮教育改革的推进，教师将会不可避免地遇到许多困难，关于激励教育的实践也出现了一些新的问题，作为当代专家型的教师，在实际的教学中应该能够关注到激励教育的重要意义。因此，笔者对于教育过程中的激励教育做进一步的思考。
激励教育一直作为教育心理学的重要内容被广泛研究。美国著名心理学家斯滕伯格在他的著作中已经把激励与教育作为重要的方面进行论述。教师的激励是为了强化和提高学生的学习动机。动机是指激发和维持人行为的内部状态，动机在人的成长和发展过程中起着很重要的作用。事实上，在每个人的学习过程中，非智力因素往往比智力因素显得更加重要，而动机又是非智力因素的核心成分，所以在教育心理学领域得到广泛研究。①很多研究致力于把心理学领域关于动机的理论运用到教育领域来提高教育教学的效果。对于学生来说，具有强烈学习动机能够使他们积极的完成学习任务，实现课程内容的内化和吸收，进而有利于德智体美全面发展的教育目的的实现。而对于教师来说，在教学过程中需要通过各种激励的方式和 方法 来促进学生的学习，达到课程的教学目标的实现。既然学习动机在实际的课程与教学过程中如此重要，那么就需要我们进一步去探究教师在教学实践过程中激励学生的学习动机方面存在的一些问题。经过分析 总结 发现在教师激励学生的过程中，应该注意以下四个方面：
1 激励的方式
激励作为教师在教学过程中促进学生学习的常用手段，常常会取得良好的效果。但是，教师在实际的激励过程中存在的问题是往往只关注显性的结果，而不关注隐性的学生心理的变化。也就是说，作为优秀的教师应该不仅能够通过激励使学生达到学习目标，而且还能够引导学生产生对学科的积极的兴趣和态度。古人云：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，就是说兴趣是一个人积极探究某种事物或进行活动的强大动力。然而现实是，很多教师依然只是关注自己教学目标的达成，过分或者变向的激励方式往往会使得学生身心疲惫。这些激励方式的目标指向明显偏向了教学目标和学业成绩，而忽视了学生的学习兴趣和学习能力的培养。新一轮的课程改革非常强调“生本位”的概念，要求注重学生的主体性，提高学生的学习兴趣以及发现问题和创造性的解决问题的能力。激励方式的指向性的偏差会导致教学过程中只见物不见人的结果，严重忽视学生的主体性意义的存在，违背了国家倡导的“以人为本”的教育理念。
2 培养动机的价值取向
心理学上把动机分为内在动机和和外在动机，内在动机是指由学习活动本身的意义和价值所引起的动机，外在动机是指由外部诱因所引起的动机。学生处于上面的何种动机取决于学生自身的动机的价值取向，价值取向规定着动机的性质、强弱和方向。但是并不能说明外在动机比内在动机更好，因为后现代的社会所体现复杂的多元文化表现出来也是价值取向的多样性。我们要提出的观点是，适合的就是最好的。也许在小学、学前阶段大多数的孩子更适合的是外在动机，他们关注更多的是自己的行为能够得到老师家长的表扬和肯定。作为教师，首先应该肯定学生所具备的这种价值取向，这也是一种尊重学生和他们身心发展特点的表现，教师不能强制的要求学生去按照自己的价值取向去规范自己的行为和动机。其次，教师可以在维持他们自身动机取向的同时也引导他们向内在动机的方向发展，可能他们开始不会接受，但是随着年龄的增长、 经验 的积累和认知水平的提高，他们会自觉的向教师引导的方向发展，当然也有可能学生坚持自己原有的价值取向，最后形成自己的人生观价值观都是以功利性为目的，所以我们认为教师只是发挥引导的作用，学生主要的发展的主动性都是决定于他们自身。就培养学生学习的价值取向来说，教师的引导方向应该是与社会利益整体相一致，与学生个体发展规律相一致，以个性发展为目标，让学生去乐于去学习和会学习。②
3 调节动机的强弱水平
对于动机的强弱水平是否能够影响到个体行为的结果，许多心理学家都有过研究。正如心理学家耶基斯、多德森的研究成果表明，各种活动都存在一种最佳的动机水平，动机不足或者过分强烈都会使工作效率下降。同样对于学生的学习也是一样，教师的教学不断的强化学习动机能让学生过分的紧张，但是完全忽视了学习动机的培养也可能让学生过分的放松，这两种极端都是不利于学生学习和发展的。③也有学者研究表明：动机适中的学生的学习效率最好。这是因为学习动机适中的学生不会更多的去关注失败和外在因素的影响，他们关注更多的是学习任务和学习任务有关的有价值信息。他们通常表现为好奇心强、思维较为灵活、理智反应一直占主导地位。在师生的互动过程中教师的语言、行为、态度都会影响到学生的动机水平，所以教师要时刻注意保持调节学生的动机水平在一个适中的状态。
4 注重学生的积极的成就动机
正如自20 世纪50 年代麦克里兰和阿特金森( Mcclel land & Atkinson) 把成就动机当作研究的主题以来， 这一领域已经吸引了大批心理学家的兴趣，并引发了众多研究。成就动机是驱动个人在社会生活的特定领域追求更高目标， 并力求获得成功的内部力量。研究普遍认为， 成就动机与学生的学业成绩乃至未来成就密切相关， 是其学业与事业成功的关键。④我国研究者从上世纪80 年代末开始， 也陆续展开了对中学生成就动机的研究 。这些研究者得出的主要结果是：首先，成就动机对学生的学习具有激活特性和使动机能，可促使学习者尽快进入学习状态。学生学习自觉性、主动性的程度，正是由这一机能决定的。其次，成就动机具有积极定向和导向机能，可使学生将全部精力集中在学习等必要的活动上而疏离 其它 无关事物，并能有效抵制各种无关刺激的干扰。第三，成就动机具有内隐性特点，它不能决定学生采用何种智力活动方法构建他的知识体系，而只是通过集中注意、准备力量、降低知觉阈值、提高敏感性来促进学习。最后，成就动机的激发能够对学习能力的形成和发展会产生巨大影响。对于学生的成就动机的培养，教师常用的 教学方法 和策略有：给学生设置具体的学习目标，在学习过程中设置中等程度的障碍，及时反馈学习成绩信息，组织学习上的竞争活动，引导学生对于学习结果的正确归因等等。
随着终身学习的理念被越来越多的人接受，许多学者已经发现教师的职能已经不应仅仅传授有限的学科知识，而更重要的是培养学生对于学习的兴趣和积极的情感态度以及自主获取教学资源主动学习的能力。只有教师能够更多的关注学生内在情感的体验，并施以适当的的激励教育，我国的教育改革才能够真正的得到进一步的推进和发展。
注释
①[美]Robert J.Sternberg， wendy M.Williams著.教育心理学[M].张厚粲,译.北京:中国轻工业出版社,2003.
②丁观夫.中学生成就动机的分析与教育对策[A].山东教育科研,2000.3.
③施良方.学习论[M].北京人民教育出版社,1994.
无论是在学习还是在工作中，大家都接触过论文吧，论文是学术界进行成果交流的工具。写论文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是我帮大家整理的励志理想议论文800字5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
既然选择了远方，便只顾风雨兼程——题记
春姑娘有了梦想，使大地充满了生机；夏娃娃有了梦想，使大地充满了阳光；秋哥哥有了梦想，使大地充满了金黄；冬爷爷有了梦想，使大地充满了莹白。放飞梦想，青春绽放，我们依然相信，梦想就在前方。
还没有细细享受初一初二的熙熙晨光，时光老人已把懵懂的我们带入了初三。我们已像一位整装待发的战士，随时准备在中考的战场上奋勇厮杀。
宽阔的操场、早晨朗朗的读书声、深夜依然灯火通明的宿舍楼、钉鞋、实心球。无一不说明了，初三来了。
每天同样单调的日子，同样的兵荒马乱，战场厮杀；每天疲惫不堪的趴在书桌上睡觉，醒来后却又自责地捧起书本；每天机械地在三点一线中穿梭着，却丝毫没有疲惫的感觉。因为初三的脚步来也匆匆，去的也匆匆。
站在八月烈日下的我们；跑着八百米挥洒青春汗水的我们；全神贯注生怕漏了一丝细节的上课的我们；哪怕疲惫不堪依旧在训练的我们；深夜挑起夜灯仍坚持不懈的我们。不要问我们为什么，这是我们为实现梦想而铺垫基石。
八月的炎炎烈日，我们坚持着，努力着。军训累吗？答案脱口而出。但我们不后悔，这是锻炼我们意志力的最好方式，剩余的一年里，更加苦，更加累。不要问我们为什么，这是我们为了梦想所做的坚持。
日复一日，从不停歇地起早贪黑，再读一点点，再复习一点点，分数就会多那么一点点。日复一日，下课出去玩闹的人日渐减少了；趴在桌上睡觉的人没有了；埋头苦干的人日渐增多了。日复一日，同学们的脸色因睡眠不足而日渐蜡黄青白，黑眼圈与眼袋无情地爬上了大家的眼眶。日复一日，永不放弃！不要问我们为什么，这是我们为梦想而插上巅峰的羽翼。
我们是一匹匹奔腾在辽阔草原上的骏马，泥土中塑造出我们的雏形，原野里映现出我们的背影，跳跃着，张开我们的翅膀，时刻准备放飞我们的梦想，让梦想带领着我们随风出发！
在这热情似火的初夏，伴着缕缕金色的阳光。三秦学子齐聚一堂，用自信谱写豪迈，用魅力抒发情怀，更用理性，智慧，希望展现大学生的风采！
前面几位同学富有激情的演讲深深感染了我，作为一名即将步入大三的学生，这种激情正是我所欠缺的`。因为在一次次外出实践的过程中，那励志成才的激情正一点点被疲惫所代替，那曾经豪情满怀要报效祖国的热情也一点点被时光所耗尽！我不经迷惑要怎样，才算是励志，才算是奋斗，才算是努力！于是我不断的在实践中来寻找答案。在面对着客人对我能力的质疑而百般刁难时，我告诉自己励志就是要不断地学习，不断地充实自己。在面对着自己失误而犯错时，我告诉自己励志就是要不断地积累经验，同样的错误不能再犯。
在一次次的实践中我找到了自己心中的答案，所谓的励志成才，并不是要豪情满怀的向全世界宣誓，我将怎样立大志，我将怎样成为栋梁之才。它可以是静静而实在的，你可以默默地读一本对自己有用的书来提升自己，你可以利用网络来搜寻本专业的知识来充实自己，你也可以利用课余时间去实践来丰富自己的阅历。总之这一切的一切都在提醒着我们励志需要的不仅仅是激情，它是一种心境，也是一个蜕变的过程，尽管这一过程充满着艰辛。我最欣赏能把撒哈拉沙漠变成人们心中绿洲的三毛，也最欣赏它的一句话：即使不成功，也不至于一片空白。因为胜利女神不一定眷顾所有的人，但曾经尝试过，努力过的人，他们的人生总会留下痕迹！
同学们我们要相信用我们年轻的生命和知识的精华创造的世界必然是美丽的，我们将以此作为内心不变的信仰。风在宁静时是无言的，那么就让我们的心跑动吧！当年轻的心为理想而跑动时，风就有歌了。水在静止时是无言的，那么就让我们的血液奔流吧！当他为梦想奔流时，水就有歌了。山是沉默的，那就让我们沿着前行着的脚步攀援吧！那拓荒者的脚步与回声便是对我们内心信仰的忠诚回应！
树，砍了还可以再生；草，烧了还可以再长；花，谢了还可以再开……悬崖上的一棵松树茁壮地成长，不需要谁来施肥，也不需要谁来灌溉。但是，人的生命只有一次，失去了再也不会回来。所以，我们要珍惜生命。
学了《生命生命》这篇课文后，我的感受很深。作者通过飞蛾、香瓜子、自己的心跳，写出了生命的宝贵。
文中的飞蛾，是一只非常热爱生命的动物。因为飞蛾的生命只有九天，即使飞蛾的生命只有那短暂的九天，但是，当飞蛾被作者抓住以后仍然挣扎着，那是多么冒险的事呀！假若作者生气的话，那飞蛾就一下也不能动弹了。所以，飞蛾知道自己在险境，但是它还是为了求生而拼命地挣扎着，那是多么强烈的求生的欲望呀！所以，我们要去学习飞蛾那不朽的精神。
本文的作者：杏林子，她也是一个极其热爱生命的人。让我们了解一下她：杏林子，本命刘侠。她是陕西省扶风县杏林镇人。十二岁时罹患了一种罕见的疾病「类风湿性关节炎」，发病时手脚肿痛，行动极为不便，使她因而对生命抱着消极的态度，直到十六岁时因信仰基，在心灵上有了寄托，由信仰中体验到生命的价值和尊贵，渐渐改变了她对生命的看法，转而充满了乐观与积极。
其实，不只是杏林子，在我们的生活当中，也有着许多热爱生命的人。如：辛勤培育我们的老师、治救病人的医生、护士、忠于职守的警察叔叔……他们用劳动创造美好的生活，也使自己的生命充满了光彩。
读了这篇课文，我的感受是：虽然生命短暂，但是我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。这句话的深刻含义是：虽然我们的生命是有限的、短暂的，但是我们却可以从身边的一些细小的事中，体现出生命的真实意义，让生命发出绚烂的光彩，这样，我们就可以使自己活的更加有意义，让我们的生命更有价值、光彩、活力……
坚持，是一种态度，是大家必有而又难得珍存的一种态度。因此，坚持也需坚持。
尖锐的上课铃刺激着大家还未缓神的大脑，各个同学的脸上都笑意中夹杂着悲愤：“真讨厌！昨天考试没让复习，今天考试突然来袭，不知明天又会有哪个老师不明不白地临时测试……”同学们都七嘴八舌地互相“倾诉苦衷”，我也不例外，谁叫我与他们一样都是同一团队里的——学生！
“老师来了……”没等我反应过来，只能随风起浪似的与同学们同时住了嘴。考试卷子赫然的难，我不禁轻轻地皱了眉头。
笔不知被我快虚脱得手晃荡了几下，才进入正题——附加题。
“咳，大家都快看到附加题，这次把这一题算入总分，总分110分！”什么！我觉得数学老师似乎存心刁难我，让我在大众面前出一次丑。老师带有“杀”意的双眼好像有意无意地盯着我，难道她瞧见了我的心中无底了？顿时，杂乱的数字已变得多而复杂。我想：满分不能就此而空虚！汗水从掌心滑到笔杆，滑得令我心里恐慌，安神不定；胜利不能就此而丢弃！汗珠顺着下巴滴滴落在卷子上，让本来弄得我手足无措的字迹变得更模糊了；努力不能就此而浪费！身为自身的我，怎能坐视不管呢？我不相信我的满分就将要被寂静而又惊慌所取代！秒针一格一格地挪动着，走得是那么令人疼痛，滑得是那么有些无情，我恨自己的懦弱！
为什么我不能与别人一样在紧要关头奋笔疾书呢？我要为我自己而奋斗！
一叶红叶，一叶黄叶，枯燥的落叶带给我一个宁心静阔的舞台让我唱独角戏，我则是在草稿本上演算复杂的算式，像是计算这未来的人生……
挫折是什么？在我看来挫折便是很想跨越但却无能为力的挫败感。但当你回过头来看才会发现，其实并不是没法跨越，只是内心有一道难以跨越的屏障而已。
对于懦弱无能的人来说：“挫折是一座翻不过去的山，就算翻过去了，前面还有很多山。”
这个时侯，我想起了鲁迅先生说的：“不要怕，自己好好走下去吧，不要管别人，像我一样，笑一笑就过去了，并没有你想象的那么可怕的。”
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”你见过锋利的宝剑吗？你闻过梅花的清香吗？宝剑的锋利，是经过数次磨砺的结果；梅花的清香，是从严寒中挺过来的。人生就像宝剑和梅花一样，都是要经过数次磨练，才能说得上是成长。
挫折在人生的道路上是不可避免的，我们不应该因为遇到一点点挫折就气馁的。就说伽利略，他刚刚提出亚里士多德的说法是错误的，刚开始所有人都反对他，可他却不怕挫折，以实际行动证明了事实；说到孙中山，他是我们的国父，在南洋演讲革命救国时，又一次，仅有三个人来听讲。这许许多多的人，他们都是不怕挫折的人。这些革命先辈，都抱着革命乐观主义态度，不惧挫折，被世人所称谓。一个人，如果缺少了乐观主义态度，难免是会在恶魔面前倒下的。
就说春秋时期的越王勾践，他在会稽一战，败给了吴王，兵败之后，他只能“审辞厚礼”向吴国求和，等侯时机东山再起。越王勾践先是用美女诱惑吴王，又给吴王献上金银珠宝，贿赂吴王和吴国众臣，还用自己妻子做人质，自己就给吴王当车夫。勾践给吴王端茶送饭，端屎端尿，最后终于得到了吴王的信任，得以被释放回国。勾践死里逃生回到了越国后，卧薪尝胆，一边继续向吴国进献，一边训练军队，到了国富民强、兵强马壮之时，起兵将吴国一举歼灭了。
我听见双耳失聪的贝多芬说：“只要经得起挫折向你发起的挑战，挫折就会使你有信心。”
站在人生的林荫道上，望着一望无际的前方，我又有了信心。
纵观历史，历史上的每一位伟人，他们的背后都有着言不可喻的挫折与痛苦。
不经历风雨，怎能见彩虹？人的一生就是如此，没有人是随随便便就能成功的。胜利的桂冠是用刺棘编织而成的。失败预示着成功，就像婴儿一样，刚开始的时候是不会走的，而在经历了数次摔跤之后，才学会了走路的。其实，你也是一颗珍珠，要经受住挫折，闪出作为一颗珍珠应有的光彩！
切勿逃避挫折，因为，只有挫折，才能让我们坚强、有自信。
请问，挫折是什么？毅力不倒说：“挫折只是风雨，经历了它，就能见到你所想见到的彩虹了。”
积极乐观说：“挫折只是眼前的一块石头，把它移开就好了。”
人生，需要挫折！
我们最好的感恩就是好好学习，立志成才，为同学服务，为集体服务，为学校服务，来报答国家对我们的栽培。今日我就为大家整理了关于心怀感恩作文，欢迎借阅学习，一起来看看吧!
心存感恩作文1
当伟大的母亲把我诞下的那一刻，当我啼哭的那一刻，当我拥有了生命的那一刻，从此在命运中注定了我要感恩万物。
我首先要感谢的是我的父母，以为我是他们的结晶。再次感谢伟大的母亲是她给了我生命，让我怀着好奇心来到这个新奇的世界。
我要感谢家人·老师·同学……试探们让我感受到了被关爱·被教育·被保护的滋味。同时我也学会了关爱他人·教育他人·保护他人。
我还要感谢小草，从他那顽强的生命力，不顾一切的破土而出让我学会了顽强;我还要感谢树木，它们在白天时时刻刻的进行光合作用不断吸收二氧化碳呼出氧气，让我感受到空气的清新，它们是最好的清洁工人，让人们生活在清新的空气中，它们让我学会了付出不求回报。
我还要感谢四季。
我要感谢春姑娘。当鸟语花香·百花争艳·万紫千红的时候，人们都知道春姑娘迈着轻盈的脚步来了，当春风向母亲的手抚摸着人的脸颊的时候，人们都露出了会心的笑容。她——春姑娘让我学会了温柔·可亲。我还要感谢夏小姐。当知了在树上唱歌，孩子们在河里尽情的嬉戏的时候，人们都知道夏小姐来了。她——夏小姐让我学会了热情·奔放。我还要感谢秋妈妈。当瓜果飘香十里，粮食大丰收，农民伯伯脸上满是笑容的时候，她却没有说她的功劳是如何的了得。她——秋妈妈让我学会了含蓄。我会要感谢冬奶奶。当动物都冬眠了，大雁都往北飞了，世界蒙上一层朦脓灰色的时候，大家都知道冬奶奶来了。她——冬奶奶让我学会了宁静·深沉。
感恩万物使我们中学生的该做的事，现在让我们行动起来吧。
心存感恩作文2
感恩是一种生活态度，是一种美德，是一片片肺腑之言。如果人与人之间缺少感恩之心，必然导致人际关系冷淡，所以我们要学会感恩。
感恩节是美国人民感谢上帝的日子，因为宗教上说幸福生活是上帝的恩赐，所以要感谢上帝，其意义就是感谢上帝和所有帮助过你的人。感恩节快要到了，我们也要感激所有曾帮助过我们的家长、老师、同学们。
但是我从网上了解到，我们小学生懂得感恩的并不多。因为现代的孩子都是家庭的中心，他们心中只知爱自己，不知道关爱别人。不少学生不但不体谅父母的辛劳，反而无休止索取，买吃的，买穿的，进网吧在他们眼中，向父母要钱天经地义。大学生中，也有许多学生从父母那里要钱，但给家里写信问候的学生不到十分之一。看到这，我的心久久不能平静。我们不应该这样做，应该时时刻刻为别人着想，父母给你东西时应该说声“谢谢”，应该为父母做一些家务，更应该好好学习，以报答老师的养育之恩。
在家里要做到感恩，在社会上也要做到感恩。
11年前有个人资助了178名贫困孩子，如今他已家财散尽，身患癌症。当他躺在床上，依然受到了“你不是说要将我的孩子供到大学毕业吗?他现在还在读初中，你就不肯出钱了，你这不是坑人吗?”这样毫无一丝感恩之心的催款电话，真令人心寒。看到这，我感受到当今社会懂得感恩的人太少了。这个人资助了178个贫困孩子读完了小学，肯定花了很多很多钱。俗话说“滴水之恩当涌泉相报”，这些家长应该到医院照顾他才对呀!而这些家长不但不感谢，还让这个面临死亡人继续资助他们的孩子。感恩是每个公民都应该有的基本道德准则，是做人最起码的修养，他们怎么能这么做呢?他们的良心都到哪里去了呢?我们小学生可千万不能向他们那样，别人帮助了你，你就得报答别人。
“知恩不报非君子”。我们要怀着一颗感恩的心，应该时时、天天、年年直至永远;让感恩应该作为一种习惯，一种美德，在我们心中深深扎根吧。
心存感恩作文3
吃小蕃茄的时候，不小心溅出了汁液，滴在白色的衣服上，形成一朵红黄相间的小花。歉意地看了妈妈一眼——我知道蕃茄汁很难洗。然而妈妈只轻轻一笑，便拿湿毛巾帮我擦洗。我的心微微一颤。我是如此幸运，从小到大不知犯了多少错误，最终都被他们轻轻一笑而赦免。
不禁想起小时候与表弟争抢草莓的经历来。那时，我常在抢夺之中把表弟的草莓压得稀烂。红色的汁液常将我俩的衣服染脏。
表弟天生体质弱，格外受家人的呵护。出于小孩子的嫉妒吧，我那时凡事总与他争。吃草莓时，他总先拿一个放在手心里护着，尽管小筐子里还有一堆的莓子，我偏只稀罕他手里的那一只。抢吧。论年龄，论力气，他都不是我的对手。他唯一会做的就是紧紧攥着，攥着。我把手指从他的指缝间戳过去，就这么一戳一捏，那可怜的莓子顿时成了肉泥，红色的浆汁从他那掌心里慢慢地渗出，血一样。我于是赶紧抽身逃走。只留下瘦小的他在屋子里绝望地哭泣。
至今，那异样的草莓的红色还凝结在记忆里，显出残忍的意味。回想起来，对弟弟真是跋扈了些。弟弟十多年的成长，早非昔日的小猫崽，变得高大健硕。如今，我们都已在饭桌上习惯了礼仪，不争不抢。
有一次，我们在西餐厅吃薄饼，只剩下最后几块了。弟弟拿小叉在薄饼上来回地蹭了些佐料，放进嘴里吮了吮。看着他憨厚而渴望的神色，我轻轻将盘子推到他跟前说：“吃吧。”弟弟不好意思地笑了，然后很认真地吃着。我看着他高大的个头，嘴角的绒毛，心里明白，如果现在我要跟他争抢，我绝不是他的对手;又想到他小时候打针吃药，不知吃了多少苦头，于是越发觉得对不住他。我忍不住向他讲起了小时候吃草莓的事，并问：“我小时候很坏吧?”期望得到的是弟弟对我一句原谅的话。然而，弟弟一脸茫然，说道：“有过这回事吗?”
还没有来得及忏悔就被免罪。
我的愧疚在弟弟的宽容与善良面前显得一厢情愿，苍白无力。我又该如何解开心中结，为愧疚找一个借口?
唯有在心中默默感谢，感谢那些宽恕，感谢那些忘却，感谢那些无私的恩惠。
心存感恩作文4
感恩，是一个无人不知无人不晓的话题，却又很少有人做的到位。
从父母到老师，从高级动物的人，到野性十足的动物……在这个世界上有很多人要感恩，那么，来听一个童话故事吧：
一只母狼刚生完小狼，它的丈夫被一个猎人杀死了，猎人把公狼的皮剥了下来，穿着它来到母狼身边，为的是要剥下母狼的皮。后来，他和母狼把小狼养大了，一天母狼来到他的身边驱赶他走，猎人这才明白母狼早已知道他是人，因为母狼和他生活了很长时间而不想吃他，他含泪把那公狼皮还给了母狼后便走了。
听了这个故事，感恩这一字眼在我心中油然而生，在一个个字符中，感恩让你清醒。
你有没有想过给母亲洗一次脚，为父亲捶一次背，你有没有体会他们的感受，他们为了你可以赴汤蹈火，如果你生病了，他们会想：如果可以，生病的是我们该多好啊!可是世界上没有如果，要是真有如果，那么还需要感恩吗?不需要，所以世界上没有如果，但感恩不可或缺。因为感恩所以有爱，因为有爱所以感恩。
在日常生活中，上完了一天的学，你有没有对老师说一声再见，或是谢谢;在一个同学把一道题的思路告诉你时，你有没有说一声谢谢。在《优秀是教出来的》一文中写了很多感人的小故事，在《论语》中的“老者安之”这几个字可以说明，感恩在古代也很盛行。
让我们一起用感恩来迎接未来的朝阳吧。
心存感恩作文5
“喂喂。”“你干什么啊?”“哈哈!”
耳畔传来噪杂的声音。
原本平缓的眉头也不禁紧缩起来，他们好吵。这些题目好难。烦躁的抓抓头发，抬眼看向窗外。
有些朦胧的玻璃窗外面，却是一阵寂静。和这般吵闹的课间形成了鲜明的对比。秋的脚步渐渐步入了此处，夏季里青翠欲滴的树叶，边缘处开始泛黄，酷暑的气息消散的也差不多了，更何况最近下了许多天淋淋漓漓的小雨，空气和微风中都不乏带着些许的冷意。就连晚上睡觉的时候，漏在被子外面的脚丫都会冻的冰冰凉的。
夏天真的是过去了。毫无声息的，走的不留一丝痕迹。
夹杂着微雨的清风吹过树梢，一片落叶晃悠悠的落了下来，像一只脆弱的蝴蝶经不起风雨的磨练，最终疲惫的倒下。
紧接着，一片又一片，那原本长满了树叶的枝桠也开始显露出原本的色泽。枝桠好像有些伤心似的，轻缓的下垂，那些雨露顺流而下，像是在哭泣一般。
只是，它在伤心什么?为叶子的离开而伤心吗?还是为自己要熬过一个冬季的寒冷而担心。叶子离开了它，就不用担心冬季的生存，而它，却要独自承受这份寒冷。
那是妒忌吧。
枝桠在妒忌叶子。明明是枝桠供养了叶子，但是到头来那一段最煎熬的日子却要枝桠自己度过。
我收回目光，轻轻笑了笑。人也是这样的吧。不论是多么伟大的人，都会有自己的私心，他们也会有负面的情绪产生。
“喂，你喜欢新翻的泥土气息吗?每到秋季的雨天，我就觉得这些泥土的气味很清新呢。”
前面的同学没来由的问了我一句话。
泥土吗?我点点头算是对她的回答。随即看向大树的根部。那里布满了掉落的树叶。一片叠着一片，紧密却又不压抑。
不知怎么的，我好像看到了那些叶子在慢慢变成泥土，滋养着大树，来年的春季，那些泥土所带来养分变成了新的嫩芽。
再次看向枝桠的时候，我所感受到的不再是伤心和妒忌，而是感恩和感激。
枝桠感恩叶子这么久的岁月里面的陪伴，也感恩叶子化成的泥土给它带来了生命和力量。叶子的掉落，也是新生命的开启，它化为泥土，化为力量，给予大树所有的希望。
生命的终结，同时也是新生命的诞生。
学会感恩与感激身边的每一个为自己付出过的人，愿时光与你们同在。
有关感恩的800字议论文
懂得感恩，学会付出，让千万朵感恩的灯火灿烂着温柔和明朗的天空，牵出生命音乐般轻柔的翅膀，牵出一生春光明媚的季节。下面我为大家收集整理了“有关感恩的议论文”，欢迎阅读与借鉴!
有关感恩的议论文1
“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……”这是歌曲《感恩的心》中的歌词。我对这首歌情有独钟，不是因为它的旋律好听，而是因为它的歌词让我感动。
记得小学五年级的时候，我们曾经在还珠广场上开过一场感恩报告会。当时会场上讲师那娓娓动听的话语引得台下的同学一片又一片的泪花。连我我也被这一片泪海给感染了，泪水在眼珠子里滚动，心里有一种说不出的感觉。报告会准备结束的时候，讲师让对这次报告会有所感悟的同学都到台上去，给个机会他们说出心里话。到这时，我才知道考验自己的机会到了，但是双脚却像装满了铅，迈不动步，原来我并没有感悟到感恩的意义。
第二次感恩报告会开在我们的学校里，与第一次不一样的是妈妈坐在我的旁边和我一起听着报告会。在报告会结束时，讲师依然让在这次的报告会里学会感恩的同学站上演讲台。在同学们走上讲台的过程中，音响里播放着《感恩的心》这首歌，那悠扬的歌声是多么地感动人心，那优美的旋律是多么地能够牵动人的心弦。同学们一个接一个地走上了讲台，我也从容地迈着步子，站到了人群中间，在人群的缝隙里，我看到了妈妈那微笑着的脸，我的心顿时被一种强大的力量托起，暖烘烘的。我知道，我已经战胜了自我，我已经怀着一颗懂得感恩的心。
有个名人说过“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”说得真好，小羊跪着吸取母羊的乳汁，为了能够感谢母亲对它的爱;乌鸦懂得在自己长大的时候去赡养年老的父母。连动物也知道要学会感恩，那么我们人就更应该学会饮水思源。
学会感恩，就是学会尊重他人。其实，感恩离我们真的很很近很近。有时候，它可以是一片发自肺腑的话语;有时候，它可以是一个很微妙的动作;有时候，它可以是一种心态……只要我们能够发现它，它就无处不在。
天天都有感恩之心，那我们的生活便会变得十分充实、快乐!让我们在一起，用“感恩”这条隐形的绳索拉近人与人之间的距离。
有关感恩的议论文2
感恩，故而言之，所有对你有恩惠的人都值得去感恩，但不论怎样，也得有一个轻重缓急之分。所以第一个就感恩我这样一个外人，本身就不是一个明智的选择。
要论感恩，第一当之无愧要属母亲。母亲经历十月怀胎之苦和生孩子走鬼门关之痛，好不容易把你带到了人间，就凭这一点，母亲对你的恩泽已是无人能够匹敌。更不论今后还将含辛茹苦将你养大，看着母亲头上为你熬出的一根根银丝，仔细观察那一道道因你挤出的皱纹，触摸一下那一个个为你磨出的老茧，同桌，你又如何忍心把她放在我这样一个其实与你毫不相关的人的后面?
紧随母亲之后则应该是父亲，父亲同样也赋予你生命，只是可能受的苦没有母亲那么多，但他仍应该处在你要感恩的人当中的首要地位。尽管中国现在还多多少少受这种“男人主外，女人主内”的传统思想的影响，大部分家庭中的孩子和母亲接触的机会远远多于父亲，所以不少孩子和父亲的感情便不是那么深。
但现状其实是这样的，母亲主内，维系孩子的精神世界，父亲主外，更好地保障孩子的物质生活。如果父母亲都来主内，一个孩子只有精神世界，没有物质生活，想必也无法在这个社会上长久地生存下去。所以，当孩子的精神世界父亲的身影出现不多时，其实也是无可厚非的，都说父爱如山，父亲便是一座大山，他沉默无语，不似母亲那般温润，但他却默无声地为你撑起了一片无雨的苍穹。
正因父爱、母爱，一个如大山似的沉默，一个如春雨一般“润物细无声”，很多人如我的同桌很轻易地便把他们忽视，还有更甚者对父母抱有很大成见。这些人天天沐浴爱之中，却无法感知，还偏要费心地去寻找别人的爱，别人不给，还觉得难过。我不禁想起一句关于旅游的话：“旅游其实就从自己待腻的地方到别人待腻的地方。”你身边并非没有美景，只是你“腻”吧，你身边也并非没有爱，也只是你“腻”了而已。
感恩，不在于你感恩上天，感恩大地，而是能够懂得如何感恩那些就在你身边默默付出的人。
有关感恩的议论文3
任何时候不要给生命太多的温暖与幸福，只有让生命经历过风雨的洗礼，接受艰难的考验才是给生命最大的爱。当然理想的实现不会一帆风顺，会遇到各种各样意想不到的困难和挫折。只有以一种坚忍不拔的意志去面对困难和挫折，以顽强的毅力去冲破艰难险阻，才会达到理想的彼岸。
就像2008年汶川地震中许许多多涌现出来的英雄们，虽然大多数都生存下来，可他们失去了另一种生存在世上的能力。但是他们并没有因此而感到伤心和憎恨，而是拥有了另一种感恩的心，他们感谢上天，虽然挫折让他们失去了一些，但又重新让他们收获了一些。生活在四川成都的一个女孩子，从小就拥有一双美丽而悠长的腿和一张漂亮的脸蛋，周围的人们都说她仙女一般的美丽。然而就这么一个美丽而活泼的女孩子，在2008年的那次灾难中，她失去了一条腿。在医院躺了两个月的她从那时起，她只能依靠拐杖来度过她的下半生。但是，她并没有因此而感到悲伤和不满。而是不断地向生活进发，只剩下左脚的她凭借一根沉重的拐杖练习舞蹈、弹钢琴，旋转……就这样日复一日地，反复地练习。终于，在2010年的快乐大本营上，她用她的左脚奏出了美妙而充满对世界感恩的音乐，顿时，在台下一直注视着的父母亲和她的男朋友终于忍不住冲上台去紧紧地将她搂在怀里，久久地停留在那里。
在世界上，像这样的人还很多，有的可能是先天性的，有的可能是后天性的，有的是因为被某事、某物或者是自然灾害中形成的，但我们很清楚地知道，这些都不是我们想要的，即使有了，我们也要想尽各种各样的办法去挑战，或者努力克服它。
俗话说：伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动，就有一分收获，日积月累，从少到多奇迹就可以创造出来。即使自身有缺点，但也不要小瞧自己的价值，只要看重自己，热爱自己，生命就有意义。如果问生命的价值是什么呢?生命的价值在于你选择怎样的路，选择怎样的生活，它的价值在于你是否会干出一番惊天动地的事业或者是你拥有许多的财富，只在乎你有没有用心去经营，相信用心去做的事情一定会成功。
有关感恩的议论文4
在人的一生中，父母的关心和爱护是最真挚最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓;揪着父母的心迈开人生的第一步;在甜甜的儿歌声中入睡，在无微不至的关怀中成长;灾灾病病使父母熬过多少个不眠之夜;读书升学费花去父母多少心血;立业成家铺垫着父母多少艰辛。
可以说，父母为养育自己的儿女付出了毕生的心血。这种恩情比天高，比地厚，是人世间最伟大的力量。如果人类应该有爱，那么首先爱自己的父母，其次才能谈到爱他人，爱集体，爱社会，爱祖国……孝敬父母，不但要很好地承担对父母应尽的赡养义务，而且要尽心尽力满足父母在精神生活，感情方面的需求。特别对年迈的父母，更要精心照顾，耐心安慰。就说现在城市里的大多数老人，虽然儿孙满堂，在生活上不愁吃穿，不缺钱花，但是孩子以为工作的缘故几乎都不在身边，平时恐怕很少见面，所以，在他们的感情上最渴望的是能与所有的亲人团聚。不是有首歌中唱道：“常回家看看，回家看看，哪怕帮妈妈捶捶后背，揉揉肩，老人不求子女为家做多大贡献，只求个平平安安，团团圆圆”。所以将来不管我们走到哪里，都要记着爸爸、妈妈;而且更要趁现在在他们身边的时候，多孝敬他们。
伴随着我的成长，父母亲脸上的皱纹越来越多了。年少的时候我不懂父母为什么总是打我，骂我，现在我知道了，我也开始悔恨当初为什么不听父母亲的教导。天下间有哪对父母亲不是望子成龙，望女成凤的呢?犹记得，成长的喜悦中伴随着父爱和母爱，在多少个狂风暴雨里，父母亲不辞辛苦地为我们遮风挡雨，我们应该感到满足才是啊!为什么不懂的感恩呢?直到去年的感恩节里，我才知道我要感恩了。要感谢父母亲对我的栽培;要感谢父母亲的谆谆教诲。
然而，感恩，并不是宣扬一种消极的宿命论，而是一种积极的处世方式!学会感恩，不要去记恨对你不好的人。作家余杰说过一句话：恨一个人对自己的伤害，远远比对对方的伤害大。学会感恩，懂得知恩图报不忘恩负义，滴水之恩要以涌泉相报，受人一掊土还人一座山。学会感恩，懂得给别人机会就是给自己机会，赠人玫瑰手留余香，今天拉人一把明天陷入困境也会有人拉自己一把。生活是面镜子，学会感恩，对生活时时保持微笑的心情，生活也会还你以微笑。
“爸爸，妈妈，谢谢你们!
有关感恩的议论文5
中国是一个非常讲究孝道的国家，中华民族是一个很注重行孝的民族。古代的圣贤如∶尧、舜、禹、汤、文武、周公、孔子、孟子等人，没有一个不教导人要孝敬父母，没有一个不是自己努力去实践孝道。中国古代各种古典文学，也常有赞颂孝行和表达对父母的思念和爱戴的文字。
孝经上说∶“夫孝德之本也，教之所由生也。”这无疑是对行孝意义的诠释。由人的性情中发出来的一切美德，而行为中的就是孝。论语上说∶“孝弟也者，其为仁之本与。”就是说孝顺父母，友爱兄弟是一切道德的基础。可见，孝是所有爱之本源。
感恩是个亘古不变的话题，它在我们的生活当中存在着重要的意义。感恩不是讨好地予以别人金钱物资，也不是夸大其词的阿谀奉承，因为，如果这样也算感恩，那么真正的感恩便失去了它的本意!什么才能称得上真正的感恩呢?
感恩的实质意义很容易看透，但是，你是否真正感受到了呢?感恩是风，轻轻吹去挂在我们脸上的忧愁;感恩是水，涓涓细流滋润着我们的心田;感恩是一种将心比心的尊重，悄然无声地擦拭着我们心灵上的创伤……这一切一切都是感恩。或许，我说得有点抽象，但感恩的意义就是这样，不可言述。假如你在温馨的家庭中快乐地成长，却不懂得感恩，只能说明你是个笨蛋，是个冷血动物!
我们要做个优秀的孩子，就必须学会感恩!
感恩你的父母，是他们赋予你们的生命。如果没有他们的爱，这个世界上就没有你可爱的身影。
感恩你的老师，是他们赠给你知识的源泉。如果没有他们日益的淳淳教导，你就难以成大器。
感恩你的朋友，是他们带给你快乐的时光。如果没有他们满脸幸福洋溢的微笑，你就难以获得快乐。
感恩你的竞争对手，他们是你前进的动力。如果没有他们坚不可摧的对抗竞争，你就不会进步，迈向新一级阶梯。
感恩伤害过你的人，是他们锻炼了你的意志。如果没有他们残忍的伤害，也许你永远也不会成熟。
感恩嘲笑你的人，是他们让你看清了自己。如果没有他们的嘲笑，你仍在愚昧地相信那些虚伪的谎言。
感恩那些不信任你的人，是他们提高了你办事的责任心。如果没有他们的否定，你就不会跨出坚强的每一步。
感恩……
在这个世界上，还有很多值得我们感恩的东西，只是我们没有发现。在我们身边，许多楷模已垂青于历史。懂得感恩的居里夫人，经过自己多少年艰辛的努力，终于取得了巨大的成功，当自己被授予“诺贝尔奖”时，还不忘已满头银丝的老师，并亲吻了她的脸颊，这是多么感人的壮举啊!
我们应心存感恩，感恩身边的每一花，每一草，每一物，每一个人，当我们常怀感恩之心去对待时，你会发现这个世界是多么美好!聪明的朋友们，不要再抱怨，不要再惋惜，失去的东西不会再回来了，你们要珍惜现在所拥有的每一样东西，好好对待它，就会发现所得到的并不比失去的少!
“滴水之恩当涌泉相报!”当你过得无忧无虑的时候，不要忘了感恩，它会使你的快乐加倍，绽放出最美的花朵!
懂得感恩的人，往往是有谦虚之德的人，是有敬畏之心的人。对待比自己弱小的人，知道要躬身弯腰，便是属于前者;感受上苍懂得要抬头仰视，便是属于后者。下面我给大家整理小学感恩 议论文 作文 ，希望大家喜欢！
小学感恩议论文作文1
感恩是一种美好的东西，做事要学会感恩。大树养育着叶子宝宝，叶子宝宝不忘感谢大树母亲，给大树母亲输送营养，这就是感恩。
妈妈让我们享受美满的生活，从怀胎十月到呱呱坠地，她满怀兴奋、期待和不安，走过了多少个白天黑夜。当我们在她的呵护下一天天成长着，她的也在一天天消逝。感激生养你的人，因为她让你获得生命，让你健康成长。
老师是那一阵凉爽的风，冬天里那团温暖的火。老师是太阳，照着我们。他们无私地，把我们带进知识的天地。老师是多么伟大，我们一面之交，却为我们付出了很多很多的心血。老师像一盏指路灯，不让我们走上错误的道路，为我们指引光明的未来。
朋友，他们给了我们最宝贵的友谊。是朋友在我们有难题的时候帮助我们;是朋友在我们伤心的时候安慰我们;是朋友陪着我们一起迎风直走。
感恩是一种浓厚的爱，人与人之间要是没有了感恩，就像书架上没有了书籍，地球上没有了人类。我们要学会感恩，学会用爱回报爱!
小学感恩议论文作文2
感恩，是做人的基本美德之一。人要学会感恩，学会报答。
今天早上，天阴了下来，突然，下起了倾盆大雨。同学们撑着雨伞踏着 雨水 一步一步坚持回到学校。虽然同学们几乎都撑着雨伞，但还是因为雨势过大被淋湿了。同学们开始抱怨天气的千变万化。这时，班主任曾老师看到这种情形，一边维持班里的秩序一边掏出手机打电话联系班上十几位同学的家长，希望他们能为孩子送服装。
在这十几位家长当中，杨柏辉的家长是最辛苦的，她一开始只是为儿子送衣服，后来听说班上其他同学淋湿了却没通知家长，立即冒雨回家，带来衣服、裤子等，亲自派发给同学们，问寒问暖，没有半句怨言。
事后，曾老师与同学们都很感谢为自己的孩子四处奔波的家长，对于杨柏辉的家长也要说声“谢谢”，更因为麻烦到她而深感歉意，曾老师也是功不可没的，她完全可以利用办公室的电话联系家长，但她并没有这么做。
说“谢谢”容易，可发自内心的“谢谢”才是最重要的。
小学感恩议论文作文3
也许有人觉得人生枯乏无味，但如果用一颗真正的感恩的心去体会人生，你会觉得其实你很快乐，也许在茫茫人海中，在虚无缥缈的大千世界里，并不知道应该去感谢谁，但你必须知道要快乐地活着，即使不为自己，也要为了那些有恩于你的人们。
人间纷繁芜杂，留些感恩的心情给自己，回报你的将是多彩的人生。无需感叹世态炎凉，也不必埋怨命运不幸。如果世界上只剩下阳光，那么世界会变成沙漠，在越艰难的情况下越要挺直脊梁，因为生命是脆弱的，只有拥有一颗感恩的心才能使生命坚强。
当你迷惘时，请你站在窗口放眼远望，你会觉得这个世界是如此多姿，人们是如此可爱;当你气馁时，请思考上帝为什么让你看到这个可爱的世界，为什么给你生命的希望。
面对人生，请你选择从容与坚定;面对人生，请你学会感恩与奉献;面对人生，请你永远地自信微笑面对!
所以，让我们懂得感恩，感谢身边的每一个人。
小学感恩议论文作文4
随着岁月的流逝，我越来越感觉到，亲情的份量在我心中越来越重要。而父母对我付出的心血，那些温馨而沉重的记忆，沉淀得越来越厚重，时刻激励着我。也让我在碰到困难时倍感温暖。此刻，耳边荡来《感恩的心》，优扬的音乐此刻掀起我的思绪。
我的父亲是一个普通的农民，他手指上的泥土告诉我，他刚放下锄头。劳累一天的他拿起一杯水，咕咕地往下灌。从他干裂的嘴唇可以想像他的口渴;从他疲惫的脸庞还可以察觉一丝丝笑容。看着这张脸，我的心震撼了，一股酸涩涌上心头，是难过还是感动?我不知道，我只知道父亲那黝黑的肤色不知积聚多少烈日的暴晒，纵横交错的道道皱纹夹杂着他历经沧桑的岁月。
父母的付出总是勤勤恳恳而无怨无悔的。而我们只知道衣来伸手，饭来张口。而经历与思想的不同使我们与父母之间似乎隔了一条隔离带，我们只在乎自己的感受，却忽略了父母的辛劳与付出。现在，已经长大的我们有多少人会在父母劳累过后递上一杯暖茶?有多少人会认真在意父母额头上的一道道皱纹和头上的一缕缕银丝?看着父母为我们辛劳一生而苍老的身躯，我们可曾会感恩与辛酸?
父母，这个平凡的称呼后面承载了我多少的欢乐和幸福。是他们让我学会了坚强，懂得生命的真谛。也因为有感恩，才造就了这个多彩的世界。父母就像那泉水般甘甜，滋润着我的心田。
爸爸妈妈，感谢你一路上的付出给予，让我懂得了感恩与回馈。如果可以，我愿意化作天上的一轮太阳，来温暖你们的心。
小学感恩议论文作文5
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空任它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸。感恩身边的一点，我们得到的是快乐，感恩身边的一滴，我们收获的是幸福……
你感恩过老师吗?老师说的每一句话都是一眼永不枯竭的山泉，不断的滋润着我们的心灵，冲刷掉心里的污泥。那两片红唇间包含着无尽的神奇与奥妙，刻在木板上的名字未必不朽，刻在石头上的名字未必芳流百世;老师，这个名字刻在每一个同学心上，这才是真正的永存。感恩老师不需要任何贵重的礼物，一次优异的成绩就能使老师心花怒放;一句小小的“老师好”，上课时的专心，写作业时的认真，这都是对老师的感恩。
你感恩过父母吗?父母的爱延绵不断，古往今来，有多少赞扬父母的诗啊!父亲是天上的太阳，给予我温暖，用整个身躯支撑着天空。母亲是黑暗中的明星，在我辨不清方向时，一束柔光指引我迈开坚定地脚步。感恩父母为我们付出的每一滴汗水吧!为母亲洗几次碗筷，为父亲捶几下背，这是对父母的感恩!
你感恩过挫折吗?是挫折让我们变得更坚强，没有挫折，我们就是温室里的小苗，一次考试的失败，一次朋友的离去都会把我们打到在地，勇敢的去面对挫折，这就是对挫折最好的感恩!
感恩每一枝花，它带给我芳香;感恩每一朵云，编制我梦想……
感恩老师，感恩父母，感恩挫折，从身边的一点一滴做起!
小学感恩议论文作文6
“感恩”是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是现代社会成功人士健康的表现。一个连感恩都不知晓的人必定是拥有一颗冷酷绝情的心。
今天学校邀请了全国感恩 教育 演讲专家郑超老师做了一场以“传递感恩，点燃梦想，构建和谐”为主题的感恩教育公益演讲。
活动开始了，郑老师先围绕“感恩”二字分别从三个篇章，对感恩祖国，感恩父母，感恩老师进行了细致地讲解，然后用鲜活的 故事 ，生动的情节去激励引导。
感恩伟大的祖国，在庄严的时刻，我们齐唱国歌，她赋予我们中国人的尊严。
感恩父母，父母辛辛苦苦把我们养大，我们将来一定要报答父母的养育之恩，我们一定要将孝道，学会感恩。现场所有人都沉浸在郑老师的演讲中，许多人热泪盈眶，有的同学跑到台上大声喊出：“爸爸妈妈，你们辛苦了，我爱你们!”
感恩老师，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”平日里事无巨细的班主任老师，在自己的工作岗位上无私奉献，是老师渊博的知识，让同学们懂得更多，是老师慈祥的目光，让我们由懦弱变坚强，我们要感恩老师对我们的付出。
听了郑老师的演讲，我深受感动，懂得了感恩的真谛，先学做人，后学做事。懂得感恩，是一种情怀，一种气度，更是一种不可或缺的责任。
从今天开始，让我们积极行动起来，做一个积极向上，懂得感恩的好孩子。
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寒假实践报告 在今年寒假里，我利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。一． 在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的寻找工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。二． 在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。三． 在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打寒假工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某位名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”四． 工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。 以上是我自己觉得在这次寒假社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。 正是因为有这样的环境，正激起了我要在寒假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。那么，我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕。经过艰苦的找寻工作，很多的地方的招聘都要有工作经验的优先，一听说我没有经验就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，如果需要的详，我会通知你的”。很多此后我终于找到了一家餐饮酒楼。老板让我来做传菜员。第二天，我便开始了我的寒假社会实践生活。刚开始的时候心理极不平衡。居然只能端端盘子，怎么着以前在学校里也是个学生会干部，多少也有点社会能力，心理学徒有点失落再加上传菜部领班是个小学文化的，还对我指手画脚，确实心理上很不舒服。 但是，人总是要适应自己自下而上的环境，我一定要坚持下去。要在自己的式作的环境中让自己的工作做行很轻松，首先尽快地熟悉自己所在的工作环境。我所工作的地方是一个两层楼的酒楼，酒店大堂在一楼，楼上有包房，厨房在二楼，传菜间也是在厨房所以在传菜间里可以看到厨房管理的机会，这也能学到不少。于是，我就开始了我的实践生活。 进入大学二年了，迎来了自己的第一个寒假社会实践内心是激动与踌躇共存着。激动是终于可以走上社会锻炼一下自己，踌躇是才刚刚大一的学生，能干得了些什么？不过，还是希望能通过社会实践锻炼自己，拓宽视野。 我的社会实践单位是我市华地广场。工作内容就是卖步步高点读机，到书店与客户交流做宣传，打电话预约客户，上门安装课件，并在三天之内打回访电话。在这段实习的时间里，我经历了很多以前没有的事，就比如第一天遭受路人的冷眼以及拒绝，还有公司上司对自己严厉的批评等。中途还有想退出的念头，不过最终还是坚持下来了。 一个月的时间，虽然不长，但也了解到了很多关于社会关于自己的问题： 1.听从安排，安排的事情不要问为什么。 2.认真做自己该做的事，不管什么时候，不要泄气。3.不管自己的工作能力如何，一定要积极，向上，努力。做不了最优秀的员工，但必须做到是最努力的。4.人的可变性是很强的，改变一种说话方式，客户或许就会做出与原来相反的的决定，所以不要急于放弃客户。5.客户的培养是需要时间的，不要急于求成，可能会适得其反。 6.了解客户的需要是最重要的。7.保持微笑，准备好问题，认真聆听，然后分析问题，引入产品，解决问题。最后领的工资虽然只是一点点的钱，但是我知道，一个人在他的学生时代最重要的是学习东西，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等我们毕业了会有很多赚钱的机会,只要有知识和能力,智慧,我们就可以找到好的工作。实习是为将来打基础的重要阶段，珍惜我们的每一个工作机会，不论什么人，什么学历，从事什么工作，好好的表现、展示自己的能力，不要错过好的机遇。没有一件事情是轻轻松松的，但每一件事都是让人成长的，经历一段过程，喜悦或是艰辛，尽管经历的方式不尽相同，但它的结果是相同的，我们都会因涉事而成长。其实工作中不一定有太多地方用到专业知识，更多的是我们要耐心、细心一步一个脚印、脚踏实际的去工作，只有基本工作做的够好，才能赢得上级和同事的信赖，才有机会展示更多的才华。单凭专业知识不可能在工作上高枕无忧，更多的是在做一些很小的事情，而判断一个人的工作能力怎样恰恰是从些事情上看出来的，正可谓：一屋不扫何以扫天下？现实，就是这样。以上就是我这些日子来的体会，我的不足之处希望老师给予纠正和指导，谢谢! 今年寒假时大学的第一个寒假，同样，也是人生第一个二十岁的寒假。所以，我想让他变得充实而有意义的。刚在家的前两天，替妈妈做了点点家务活。其实不干还不知道，零碎的东西越难搞定！总算体验到爸妈劳动的辛苦了。于是，我决定出去找点事做做，毕竟整天窝在家里也不是个办法呢！昔日的伙伴们吧，学车的学车，旅游的旅游去了，打工的为生活努力去了，瞧着没，都个为生活上色呢，我也不能这么庸庸碌碌呢！ 找了我以前的同桌瑶妞，她姐夫是开娃娃厂的，或许可以找点事做呢，果然，他们厂这两天缺人手。我心想，做娃娃是何等的容易的事啊，塞塞棉花，剪剪线头的事吧~我爽快的答应下来了。五毛钱一个娃娃，我做一百个能赚五十也不定呢！刚踏进厂房，我的梦想转瞬成空！巨热的空间，看着一个个忙碌的身躯，脸上的汗水，好似地域一般的地带，空调是虚设！我一时后悔我将要在这个地方工作？我疯了吧？？家里那么舒服的空调床，都没了、、回到现实，只有硬着头皮往下走了~~问题是，这个娃娃比我想象中大好多！还有，线头真多，无奈了。装棉花，一点点的装着，。旁边的阿姨笑道：“像你这样装到晚上还不知道有没有十个呢？”我顿时苦笑了一下。手越来越疼了，想妈妈了。一天的工程总算结束了。第二天早晨，整只手像残废了一半。在妈妈的劝阻之下，我结束了娃娃厂的工作。真的痛苦而难忘的经历啊！ 我第二个打工点是教育机构，是私人承办的学校，就租了很多的商品房上课，我们去就是助教类的咯！教的是低年级的弟弟妹妹们，可是，越小越皮，我就没撤了！怎样都奈何不了小孩们！我料想做几天就会脑充血的！有个三年级的男孩，问他25+3=？他一个劲的摇头！于是乎，我就忍不住小骂了他一下，这下好了，老班指着我鼻子大骂，真受不了，委屈死了我！不过日子长了，也发现孩子们的天真可爱，和他们打成了一片，以另一种心态与他们交流，快结束时孩子们舍不得我呢~~我还感动~。 回想起来，自己确实是学到不少，这也是我做这些事的初衷，能接触到社会的种种，觉得很知足 很开心。 后面的日子，每天都在家里和家人在一起，享受天伦之乐，这个夏天不觉得再有遗憾！ 这是我进入大学以来第一个寒假。在这个寒冷的寒假，我很想暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。我第一次有了要外出打工的念头。在我妈的介绍下，我和另一个好朋友一起进了一家韩国料理当服务员。就这样，我开始了人生中的第一份工作。 “在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”，课本上学的理论知识用到的少之又少。在这样的情况下，我更是能深刻的体会到其中的内涵。当服务员真的是辛苦的，每天工作12小时，就中间休息2小时，那往往是我们每天都翘首盼望的两小时。我责的主要是点餐，端盘子，对于从来没有做过家务活的我来说，这样的工作已经是一个挑战了，它要求速度，灵活，形象，态度，每一项都很重要，可我每一项都做得那么不尽人意，东西总是丢三落四，好几次客人点的东西都不能全部送到，还总是因为要赶时间而撞到别人，不过老板的宽容，朋友的鼓励都让我信心满满，我竟然从没有萌生想要放弃的念头，要是以前那个我，早就受不了，拍拍屁股走人了，可是我没有，我想证明给自己看，我能胜任这份工作。我开始更加勤奋，学习别人处事的方法，招待客人的态度。渐渐的，我犯得错误越来越少了，做事更加的得心应手，虽然每天到家我都几乎累瘫了，不过那种感觉真的很不错，那是我从来没有体会过的。 一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，比如必须在工作中不断学习不断积累，同时搞好和同事之间的关系，而这些东西将让我终生受用。而对于大学生而已，敢于接受挑战是一种最基本的素质。虽然一个多月的实践活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，这些是我在大学课本上不能学来的。它让我明白什么是工作，让我懂得了要将理论与行动结合在一起，让我知道了自己是否拥有好的交流技能和理解沟通能力。而交流和理解将会是任何工作的基础，好的沟通将会事半功倍。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。这是我一个多月来的感受。社会实践使我找到了理论与实践的最佳结合点。 “艰辛知人生，实践长才干”。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。 社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。 社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，通过社会实践，让我们大学生提前了解社会，为将来真正走上社会提供宝贵的经验和阅历，也为将来从事任何工作打下良好的基础。 大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。寒期社会实践活动一直是我们大学生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。 这次的社会实践让我有了上班族的味道，还有那种忙碌，那种盼望双休日的心情，这种感觉真的很不一样。真的希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。大学生除了学习书本知识，还要进行社会实践。因为很多大学生都清醒的知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代所需的人才。大学生人在实践中培养独立思考，独立工作，独立就解决问题的能力。所以我觉得在校大学生要借机培养自己的实践和创业能力。同时在实践中帮助别人。 在这个寒假里，我参加了关于农村教育问题的社会实践，在短短一个多月中，我尽我所能，把我所知道的知识全都交给他们，孩子们也都非常认真的学习着。在和孩子们的交流中我了解到，他们大多梦想着成为大学生，成为科学家等，对外面位置的世界充满了好奇和憧憬。但当我问到以后回不回家乡的时候哦，大家都沉默了。也许是孩子们太小，不能理解这件事的含义，也许是另一种思想一直影响着他们“离开农村，去城市才不用过苦日子。 孩子们是渴望知识的，农村也是需要人才和技术的。但一些客观现实又使我们的教育观发生变化，造成人才流失，如今人们的思想不断进步，越来越多的人已经意思到了教育的重要性，但在教育观念上也产生了不同角度的分歧，有部分学生和家长教育观念有些偏激。所以支持农村教育不仅仅知识财力上的帮助，还应是教育人才和教育观念上的帮助。要让孩子们在学习知识的同时学习做人的道理，适应时代发展的观念和大局。 此次寒期实践使我感触颇多，不仅使个人得到了一定的社会锻炼，也帮助了部分小学生，自我感觉是一次成功的社会实践。 大学生的第一个寒假，当然，也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。于是我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性；想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。 有人这样形容现在的大学生打工族：中文专业投笔从“融”，外文专业西游取“金”，历史专业谈“股”论“金”，医学专业精益求“金”。其实并不是我们有严重的拜金主义倾向，只不过我们在这个现实的社会中懂得了该怎学样习生网存。 寒假社会实践报告自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我走进了一家民营企业，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。 在实践的这段时间内，我帮忙接电话，复印资料，整理文件等，感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一小部分人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。 回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。 在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。 这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面
3.审美教育。当学生在各种劳动技术活动中理论联系实际地解决一些生产问题时，或者他们通过独立思考 完成某些科学试验时，他们就会体验到劳动带来成功、劳动创造美的愉悦。可以说劳动技术教育是与审美教育 紧密联系在一起的，因此在劳动、科学试验活动中一定要注意审美能力的培养。 4.职业教育。在劳动技术教育过程中，还需要对学生进行职业指导的教育。在学生获得工农业生产最基础 、最一般的知识和技能的基础上，要使他们获得尽可能与当地生产实际相结合的一技之长。 在德、智、体、美、劳各育中，分别蕴含着各自的内容，并且彼此能够相互促进、协调发展。如果单纯抓 某一育，某一育也是上不去的。在五育中，如果学校不进行劳动技术教育，那么学校教育就是不完全或不完整 的教育。同时，劳动技术教育不仅是实践性很强的一种教育，而且是与其他几育联系最紧密、蕴含内容最多的 一种教育，因此在学校坚持开展劳动技术教育亦能起到“牵一发而动全身”的作用。通过劳动技术教育，既能 使学生巩固所学的文化知识，掌握生产技术，具有一技之长，又能提高学生的思想觉悟；既能锻炼和提高学生 的身体素质，又能培养学生的劳动美德和审美能力。所以说，坚持劳动技术教育是顺应当今教育改革的趋势， 能促进学校素质教育的开展。
美国国家睡眠基金会（National Sleep Foundation）进行的一项调查结果显示，青少年每晚实际睡眠时间比所需要的睡眠时间平均少大约2小时。这是个值得家长们关注的问题，因为夜间充分休息对于恢复精力十分重要。连续3周或3周以上睡眠不足会削弱孩子的免疫系统，使孩子易患感冒、流感和其他传染疾病。睡眠不足还会使孩子易烦躁，课堂上注意力不集中，而且容易感到疲劳,不愿锻炼或从事其他有益健康的活动。 许多父母会认为，既然孩子们已近成年，即使睡眠不足，也没有什么大不了的。但要达到最佳精神状态，青少年每晚需要大约9小时15分钟的睡眠时间，而小学生大约需要10小时。 让孩子睡好觉4法 □ 安排睡眠时间。即使年龄大一些的青少年也需要父母督促他们睡觉，使睡眠成为孩子生活的第一需要。 □ 鼓励孩子小睡。告诉孩子许多成功人士都通过小睡来补充精力，他也可以这样做，比如在乘车去上学的路上，或者午饭后、下午上课前趴在课桌上睡一小觉。 □ 为孩子做出重视睡眠的榜样。每天安排足够的睡眠时间，保证充分休息，为孩子做好健康生活方式的榜样。 □ 改变规矩。制定并实行这样一条规矩：每天必须先做完家庭作业才能上网、看电视或打电话。 编辑注：中国的孩子普遍存在这个问题。 睡眠医学是一门新兴的发展迅速的综合性医学科学，它除对睡眠进行基础研究外，主要对各种睡眠疾病的发生、发展、防治及其与临床各科的相互关系进行探讨和研究。 所谓睡眠疾病，包括两个方面：一是指睡眠本身发生失调的疾病，如失眠和白日过度瞌睡（睡眠失调）；另一是指在睡眠过程中诱发或发生的疾病，但一般不以失眠和白日瞌睡为主诉，前者如睡眠呼吸障碍引起的打鼾，后者是指睡眠期的各种异常的不自主运动和行为为如梦游、睡惊症等。 睡眠占人生1/3时间，但人们至今对睡眠的基础知识如睡眠的发生和功能等仍知之甚少，而各种睡眠疾病却日益增多，危害日益明显。例如，美国据两份调查材料估计，失眠患者高达4000～6000万人，预计到21世纪中叶将达1亿人。国内的调查统计结果失眠疾病的患病率高达42%。因睡眠不足导致学习、工作效率和生产的下降、病假、医疗费用以及意外伤害事故等，其经济损失难以估计。挑战者号航天飞机惨剧和三里岛电站核泄漏事件，也均与个别工作人员的睡眠不足有关。至于可导致睡眠低氧血症和血液动力学改变，继而引发心脑血管病变等一系列躯体疾病的睡眠呼吸障碍，其发病率已占人群的2～4%，在老年人群中高达22～24%；仅因其引起的白日瞌睡导致的车祸一项，每年经济损失达500余亿美元。欧美等发达国家自70年代中期以来，已日益引起医学界的重视，各国纷纷建起了睡眠研究机构。睡眠医学成为发展迅猛的新兴的综合性科学，如美国除各地有睡眠协会200余家外，还有全国性的“美国睡眠医学会”，经其联合欧洲、南美和日本睡眠研究会颁布的“睡眠疾病国际分类”中，睡眠疾病共80余种。
如果你睡觉的时间太短了千万第二天补好觉否则对你的学习不好应该睡7至9个小时要给我加分哦！
探究睡眠质量的影响因素及如何提高睡眠质量调查报告 一. 睡眠的重要性迄今， 科学家对睡眠的机制与睡眠缺乏的严重后果研究得很多， 他们发现，睡眠对于大脑的早期发育起着至关重要的作用。在大脑早期发育中， 大脑发生变化的能力即神经细胞的成长与相互之间联系的增强是十分重要的。 研究人员说， 这项研究提出了有力的证据， 表明睡眠的 功能之一就是巩固清醒时的经历对于大脑皮层可塑性的影响， 将记忆长期储存起来。细胞分裂多半是在人的睡眠中进行的。 一旦睡眠规律发生紊乱， 机体则很难控制住突变。 澳大利亚一研究学会提醒人们"不可过多沉湎于夜生活、 夜工作。 要调节休息睡眠， 积极治疗失眠。睡眠是身体的一种自疗过程， 美国医学教授威廉· 德门特就说： “睡眠是抵御疾病的第一道防线。 人在睡觉的时候， 身体会产生‘生长荷尔蒙’ ， 这种荷尔蒙帮助身体修复一切受到破坏的细胞， 使人在第二天醒来后， 恢复焕发的精神和体力去面对新的一天。人的睡眠有4 个不同阶段， 1 个半小时循环一次。 第一二段是‘浅睡’ ， 第三四段是‘沉睡’ 。 第4 个阶段又叫‘慢波睡眠’ ， 人在这个阶段睡得最沉，也只有在睡得很沉的时候才会做梦， 而人的身体又恰恰是在“短波睡眠” 阶段才会产生“生长荷尔蒙” 。 睡眠可表现为慢波时相和快波时相。 慢波时相时， 脑垂体增加分泌生长素，促进身体生长和代谢， 使体力得到恢复， 故称之为"身体的睡眠"。 快波时相时，脑血流量增多， 脑耗氧量增大， 使脑力得到恢复， 故称之为"脑的睡眠"。 成年人 的睡眠， 首先进入慢波睡眠， 80～120 分钟后转入快波睡眠， 经过20～30 分钟后又转回慢波睡眠状态。 如果睡眠一夜周期正好反复四次， 清晨起床后， 人就感到清爽， 疲劳解除。 因此， 科学地安排睡眠十分重要。二. 影响睡眠质量的因素（1 ） 心理与睡眠心理因素影响睡眠， 很多有过失眠经历的人会同意这一点。 其实在失眠症的 各种原因中， 心理因素高居首位， 哪些和心理相关的因素在影响我们的睡眠呢？ 最常引起失眠的就是我们负面情绪的影响， 过大的工作压力， 不良的人际 关系以及重大生活事件等等， 常常造成我们的情绪不稳定、 失落、 悲观、 恐慌， 情绪久久不能平静， 以致夜夜难眠。 反过来， 持续的睡眠不足又会加重不良情绪，如此恶性循环， 最终可能导致更为严重的心理疾患， 例如抑郁症。 失眠者对睡眠本身的错误认识也会加重失眠。 例如， 1 、 有人认为每天需睡 8 小时以上才行， 否则就是休息不好的表现； 2 、 睡觉做梦肯定是没睡好； 3 、 我必须控制好我的睡眠， 这很重要。 上述错误想法会直接导致失眠者对于睡眠 的过度关注， 进而引起对睡眠的恐惧和紧张， 从而导致真正意义上的失眠。 当出现失眠时， 很多人选择晚间早早上床看书， 看电视， 偶尔一晚的失眠希望通过第二天延长在床上的时间来弥补睡眠休息的质量。 可结果是辗转反侧，难以入眠， 越“睡” 越累。 诸如此类不当的睡眠习惯往往事与愿违， 无法给我们充足的睡眠， 却带来无尽的烦恼， 焦虑， 甚至导致失眠。（2） 饮食与睡眠从养生的角度来看， 饮食与睡眠有一定的关系。 要睡得好， 须注意饮食的内容、方式和习惯。（3） 运动与睡眠 1 运动很可能会影响体内多种激素的产生。 运动能产生内 啡肽， 内啡肽是一种比吗啡还强的镇静物质， 它可以产生催眠作用。 2 规律运动可以调节生物周期节律， 也就是所谓的生物钟， 这种影响与光线对睡眠的影响一样强烈。 3 运动会增加体温， 睡前做一些如快速散步之类的轻微运动， 可以促进体温升高。 散步会使身体微微出汗， 停止以后体温则开始下降， 睡觉前再洗个热水澡，人将很容易进入深度睡眠， 提高睡眠质量。 4 定期运动能使人心情愉快， 有助于缓解压力， 减少梦中惊醒， 减轻失眠症状。 5 运动对睡眠的影响还与运动量有关。 中等程度以下的运动能使人产生轻度的 疲劳感， 加快入睡时间， 并加深睡眠深度。 但研究显示， 在晚上不宜从事强度大的运动。（4） 其它 与光照有关的体温波动也影响人的生物节律。 当体温下降以后， 睡意随即来临。 体温调节失控时睡眠会民生紊乱。 睡前洗个澡， 可在睡前做20 分钟 的有氧运动， 临睡时体温会有所下降。三. 如何提高睡眠质量 （一） 心理方面 1. 改变对于睡眠的错误认知， 要知道入睡和睡眠时间均因人而异， 只要没有严重的睡眠不足感， 就无需为睡眠时间较短而担心； 梦是睡眠中的正常现象， 带给我们更多的是积极的意义， 而非不良影响； 至于主动控制睡眠的想法则没有必要， 要以听其自然的平和心态看待暂时的失眠， 以退为进， 解决问题。 2. 调整一下晚间和睡前不恰当的行为习惯， 如不饮易引起兴奋的饮料， 减少非睡眠性的卧床时间， 代之以强度适中的体力活动； 对于已经造成不良影响的睡眠习惯， 应在心理医生的指导下做必要的行为训练： 如 睡眠限制治疗、 刺激限制治疗等， 以期改变那些 非适应性的睡眠习惯。 3. 必要时寻求专业心理医生的帮助， 找出 造成失眠的心理因素， 用心理学的方法进行疏导治疗、 消除心理障碍， 增进心理适应能力， 重建心理平衔。 万不可长时间沉浸在不良情绪中而不自知。 要知道它所影响的何止是睡眠一点啊。 应该强调的是， 所有这些指导、 调整和治疗， 最终是要消除我们的困惑， 焦虑， 抑郁等不良心理反应， 正是它们在影响着我们的美梦。 一个平稳健康的心态自会带来令您满意的睡眠。（二） 饮食方面 1 . 生活中的饮食 丰盛油腻的晚餐会延长消化的时间， 从而导致夜里睡不好。 睡前吃含咖啡因 的饮料或食物会刺激神经系统， 振奋精神， 加快心跳和呼吸， 使血压升高， 且咖啡因有利尿作用， 晚间频上厕所亦不利于睡眠。 睡前喝酒也许可使你很快入睡，但酒精的作用将使你一直处于浅睡期而不能进入深睡期。 有些产气的食物使你的 肚子胀满了气， 令你不舒服， 亦不利于睡眠。 辛辣的食物会造成有些人胃部不适而干扰睡眠。 睡前不宜和太多水， 因为频繁地上厕所会导致睡眠质量降低。要有一个好的睡眠， 建议注意： 晚餐不宜吃得太多； 咖啡一天不宜超过两杯， 且避免在下午四点后饮用； 不要在睡前2 小时内饮酒； 细嚼慢咽， 晚餐少吃使腹部胀气的食物， 如马铃薯、 豆类、 面包、 香蕉、 玉米等； 晚餐少吃太咸太辛辣的食物； 睡前少吃富含酪胺的食物， 如热狗、 培根、 巧克力、 乳酪等； 睡前喝杯温牛奶可助眠， 并佐以低蛋白质的点心， 以避免半夜太饥饿而醒来。 2. 失眠的食疗方法 (1 )食醋一汤匙， 倒入一杯冷开水中饮之， 可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)经常失眠者， 用莲子、 龙眼、 百合配秫米(粟米)熬粥， 有令人入睡的疗效。 (3)血虚失眠者， 可常服藕粉， 或用小火煨藕加蜂蜜适量吃； 也可用龙眼肉 1 0g， 红枣5 个去核， 蒸鸡蛋一个食用， 每日一次。 (4)心虚、 多汗、 失眠者， 用猪心一个切开， 装入党参、 当归各25g， 同蒸熟， 去药，吃猪心并喝汤， 有良效。 (5)因高血压而致的失眠者， 用芭蕉根50g， 猪瘦肉 1 00g， 同煮服用， 能催眠入睡。 (6)怔忡不安而失眠的病人， 取芭蕉根50g， 猪瘦肉 1 00g， 同煮服用， 能催眠入睡。 (7)神经衰弱的失眠患者， 可取莴笋浆液一汤匙， 溶于一杯水中。 由于这种乳白汁液具有镇静安神功能， 所以有一定的催眠疗效。 (8)临睡前吃苹果一个。 或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘， 让失眠者吸闻其芳香气味， 可以镇静中枢神经， 帮助入睡。 (9)洋葱适量捣烂， 装入瓶内盖好， 临睡前放在枕边嗅闻其气， 一般在片刻之后便可入睡。 （三） 运动方面 1. 按摩摆动法： 由站立， 全身放松， 双手在体前有节律地上下摆动， 双腿带动身体进行有节律地抖动10 分钟左右。自我按摩： 和做眼保健操一样用手指推眼眶周围， 然后揉太阳穴以及眉心各2 分钟、 揉按颈椎两侧的下陷处3 分钟。 2. 加强锻炼运动时间最好选择在下午4～5 点或者早晨， 睡前不适宜做剧烈运动， 临睡前的 过量运动， 会令大脑兴奋， 不利于提高睡眠质量。 运动的方式依个人喜好和身体状况而定， 如跑步、 骑自行车、 打球、 跳绳等等形式， 但必须要持之以恒。 运动之前做几分钟准备活动， 运动时保持精神放松、 心情愉快， 运动后逐渐放松。 还可以做些轻柔的伸展运动和柔软体操， 或轻快地步行， 并且一边走一边摆动手臂。 对一般人而言， 适量的体育运动， 可以提高中枢神经系统的核心温度， 而使身体进入困倦的状态， 并能够促进大脑分泌抑制兴奋的物质， 促进深度睡眠， 迅速缓解疲劳， 从而使睡眠进入一个良性循环。 另外， 早上进行适度的运动也可改善睡眠质量。
我校的实验课题“感恩教育实效性研究”实验已近一年，在实验的准备阶段，我们着手完成了如下实验内容：一、研究的背景和理论依据世界三大宗教中，基督教有专门的节日 ——感恩节，伊斯兰教有定期的感恩祈祷，以此固定而必须进行的形式，来培养教徒的感恩情结，其实也就是培养一种道德契约责任，受恩者以行为或心灵来酬谢给予自己好处的人和社会，或者，安拉或上帝。佛教里也有善有善报一说，虽然是从因果和施恩者自己角度阐述佛教精神，其实也有包含有受惠者知恩必报之意。在西方国家有一个专门的“感恩节”，是为西方人感恩“上帝”而设定的节日。为了学会感恩，在节日的这一天，全家人欢聚一堂感谢上苍在过去一年里的仁慈和恩惠。那种感恩节不论从哪个方面来说都是真正的感恩与奉献：人们要感谢上帝在过去一年里的恩惠，人们要按传统用时令的果实招待亲朋好友，人们还送食物给那些素不相识的饥饿的人。印度上世纪初的泛神论者的感恩，是对世界万物的，人人皆上帝，物物皆上帝，应该更与现代思想相契合。重视环境、重视他人，即所谓“我为人人，人人为我”，这又颇合互惠互助精神。西方的感恩是一种文化，在这种文化的熏陶下，人们从小就懂得了感恩，就懂得了仁慈善良，就在潜移默化中完成了人本主义教育。西方发达国家的慈善事业非常普遍，人们的慈善行为也比较常见，这就是感恩教育的结果。在孝道方面，古人堪称我们的典范，在这方面有严苛的规定，也有许多孝感天地的典故与楷模。以前我们总强调它负的一面，现在看来是过激的。孝道它之所以能存在上千年，说明其还是存在积极作用的。它是社会的伦理，是社会稳定的基石，是社会文明的标杆。在古时，孝道是做人的一个起码原则。古谚语说，受人滴水之恩，当以涌泉相报。施恩不图报，知恩知报，这是人类的共识，它超越了民族，文化，国体，时代。虽说“市恩市义，非君子也”，但那是对施予者的约束，对于承受者，更应有“忘恩负义，实非人也”之说。在上海，学会“感恩”已写入了新版本的上海市《中学生守则》；在黑龙江，将从明年开始在全省高校中推行包括"感恩"教育内容的“大学生素质教育量化工程”；在福州大学，更有学生在“感恩”教育等思想道德教育的感召下，积极投身到山区和基层岗位工作，将自己对父母、他人和社会的感激与责任，转化为回报社会、建设祖国的动力。仅靠政府和教育部门的努力还远远不够，全社会都应重视“感恩”教育，它也是社会和谐的润滑剂。感恩是需要培养的，“感恩”教育应当成为全社会的必修课。学会感恩，并不是要做付出与所得的价值交换，而是要更懂得尊重和珍惜，并从中认识到每个人的社会责任。当前，我们地区许多家长对独生子女十分溺爱，使孩子们不知道“一粥一饭来之不易”的道理，尤其在目前学校教育片面追求升学率的形势下，一部分学生只知道埋头读书，不会关心他人，不懂得尊敬父母，不晓得感恩师长，中华民族的优良传统日渐在许多学生的思想和生活中被遗忘和丢失，从而养成了以自我为中心，自私自利，个人利益至上的一些苗头和行为习惯，甚至有的中小学生不顾家庭生活困难，盲目攀比，超前消费，有的成天沉溺于网吧，学业荒疏，不求上进，根本不懂得父母培育自己的艰辛，更不会真正用心去体察父母的苦心和期待。这已成为了当前我们学校教育的漏洞，是我们未成年人思想道德建设工作应该加强和努力的方向。为此，在我校启动了“感恩教育”课题。切实把“感恩教育”作为德育教育的切入点，精心培育“感恩文化”，让学生知恩图报，不忘国之恩、党之恩、社会之恩、自然之恩、老师之恩、养育之恩、知遇之恩、提携之恩、帮扶之恩……让学生懂得“感恩”就是让他们懂得“是谁使他们怦然心动，是谁使他们泪流满面，是怎样一个故事让他们永世难忘。”让学生懂得“感恩”就是让他们懂得奉献与索取、施惠与受惠之间的辩证关系；让学生懂得“感恩”就是让他们把握“在雨天不断为他人递伞，将来也不遭雨淋”的做人道理；让学生知晓“感恩”就是知晓“送人玫瑰，手留余香”蕴含的处事哲学；让学生领悟“感恩”就是领悟“只有心怀感恩，才能滋润生命”的人生真谛。二、研究的价值：目前小学生缺乏感恩意识,他们对周围的一切熟视无睹,麻木不仁,觉得家长以及他人给予他们的都是理所应当的.不会感激、不会感动、不懂关心；甚至骄横、自私、懒惰。1、通过研究，探索出新形式下城镇对学生感恩教育的有效途径及方法。2、通过研究唤醒学生的感恩意识，促进他们相互信任，学会尊重，从生活的点点滴滴之中懂得关爱他人，感激生活。3、通过研究，使学生发自内心感激生活，学会感恩三、研究的目标、内容与重点（一）、目标：1、通过对学生进行“感恩”教育，使学生感受、体验到别人对自己的关爱，激发他们的感恩意识,学会运用适当的感恩方法，回报大自然和社会给与的恩情。2、通过教育，使学生拥有健康的、积极的心态，学会用爱心回报他人、回报社会。3、通过对学生感恩教育的研究，形成感恩教育的目标、内容、方法、途径等体系。（二）、内容：1、小学生感恩意识现状的调查研究。2、小学生感恩教育目标与内容的研究。（1）孝敬父母。（2）尊敬师长。（3）关爱他人。（4）感激社会、感激自然。（5）感激生命。3、小学生感恩行为培养的方式、方法研究。4、小学生感恩教育的途径研究。（1）学科渗透感恩教育。挖掘各学科感恩教育的因素，自觉的、有意识地在课堂教学中渗透感恩教育。（2）在校级、班级工作和各种教育活动中对学生进行感恩教育。在学校、班级范围内定期请名人、专家进行感恩教育的专题讲座，安排专题的感恩教育活动，于感恩教育与活动之中。（3）家校联通对学生进行感恩教育。学校和教师经常和家长沟通，向家长介绍感恩教育成功的经验，使家庭教育和学校教育协调一致。（4）利用社会上的专用场所和教育设施对学生进行感恩教育。组织学生到社会上的专用场所和教育设施进行活动，在活动中使学生获得某种感恩体验教育。（三）、重点：学生的感恩意识和感恩行为培养的研究。四、研究的思路、过程与方法思路：从学生现实存在的感恩问题入手，开展一系列丰富多彩的感恩体验活动，在全校营造出浓郁的情感氛围，激活学生的“感恩”情怀；创造实践机会，促使学生以实际行动把情感化为感恩行动。过程：1、准备阶段（2006年3月~2006年6月）完成课题研究方案的制定、申报工作，确定课题成员及分工，调查目前农村小学生感恩情况的现状，分析存在的主要问题，提出解决问题的对策；进行理论资料的准备、调查、分析、收集资料，起草“课题实施方案”及实施执行计划，对方案进行论证。2、研究阶段（2006年9月~2009年7月）根据实施执行计划进行研究。分别组织实施各类“感恩”教育活动，引导学生开展丰富多彩的感恩体验活动，帮助学生树立感恩意识，学会感激别人；收集第一手资料，并进行整理分析，根据不同的年龄段，建构农村小学生感恩教育的目标、内容、方法、途径体系，撰写阶段性研究报告。3、总结阶段（2009年8月~2009年12月）对本课题研究的过程及资料进行系列分析，形成研究报告和课题总结报告。并将具体做法、经验总结及专题论文汇编成集，为做好推广进一步研究奠定基础。方法：本课题的研究以行动研究法为核心，辅之调查法、 文献法、个案法等。1、行动研究法：一边研究一边实施，形成每个阶段的研究内容，探索有效实施农村小学生各阶段感恩教育的目标、内容、途径和方法体系，培养小学生的感恩意识与行为。2、教育调查法：通过调查了解农村小学生感恩的现状，根据本校学生存在的问题确定课题研究的方案。为解决课题研究的重点做好铺垫。3、文献研究法：了解目前国内外感恩教育的现状及一些经验，搜集有关资料，从中学习、借鉴，促进研究课题的深化。4、案例研究。选择典型学生进行跟踪研究，了解他们的感恩意识与行为发展的特点，进而归纳出适合大部分学生发展的教育规律。主要内容论证：主要观点：1、有效的感恩教育有助于激发学生的感恩意识。2小学生感恩教育的质量与其人际关系、生活态度、人格的形成密切相关。3、感恩是爱心的表现形式之一。五、课题研究的第一阶段在实验的准备阶段，我们以科研理论为载体，加强了对实验的认识。首先，我们重点抓了实验领导小组的认识问题，先后召开了几次研讨会，分别就“感恩”的主要内容和“感恩的实效性”进行了理论上的研究，通过学习，课题小组成员统一了认识，明确了目标。我们成立了以校长为核心的实验领导小组并相应地制定了实验的例会制度，一年来先后召开了专题实验项目会议数次，解决了实验过程中遇到的一些问题，初步形成了领导班子决策、培训小组指导、主课题负责人具体实验的工作网络。六、课题研究的进程（中期阶段）（一）理论板块准备阶段的实验研究，在科研处的具体指导下，在全体领导及实验教师的共同努力下，在开展各项评价活动中，不断探索评价的标准及评价的方法，科学实验有力地推动了学校的各项工作，科研成果在孩子们身上发生了很大的效应。（二）实践板块⒈关注了四个原则（1）体验性原则。这是本课题研究的特征体现。感恩之情来自生活，感恩之举过程注重体验性原则。没有一颗感恩的心，学生永远不能真正懂得关心他人。在青少年的德育中感恩教育是一个基点。尽管中国自古以来就有“施恩不忘报”的美德，但是还有“知恩不报非君子”、“滴水之恩当涌泉相报”的古训。不仅应该孝敬父母、尊敬师长，而且对于曾经帮助过自己的人，也应该发自内心地感激，而不应该忘恩负义。感恩是社会上每个人都应该有的基本道德准则，是做人的起码的修养，也是人之常情。不会感恩或者不愿意感恩，既是缺乏修养的表现，又是缺乏人文关怀、情感冷漠、缺少人情味的表现。（2）主体性原则。学生是感恩活动的主体，为了培养学生都有一颗感恩的心，从小懂得之恩图报，我们安排设计了一系列活动：活动方案：一、三个“感谢”活动：感谢父母养育我，感谢老师教育我，感谢他人帮助我（一）感谢父母养育我1、布置爱心家庭作业。我为家里做四件家务：打扫卫生、叠被、洗碗、洗衣物。2、开展征文活动《我的父亲母亲》（二）感谢老师教育我1、《人生路上的领路人——感谢您，老师》演讲2、《给老师的一封信》3、《我爱我师》班报比赛（三）感谢他人帮助我1、“我为同学做一事”2、“今天我值日”活动二、感恩教育主题班会活动安排：1、组织全体学生开展主题为“算算亲情账，感知父母恩”的班会。2、算算亲情账：①算一算自己进入高中后，平均每天学习了多少小时，又浪费了多少时间，并对自己入学来的学习等方面的收获作出自我评价。②将自己的学费、书杂费、生活费、交通费、零花钱等支出加起来，算出家长为自己的投资。③计算学习投资的成本。④假定自己毕业后的收入，计算自己大致需要多少年才能回报父母。3、回忆对自己帮助较大、恩情较大的1—3个人，然后把他们对自己的帮助恩情通过一封信、邮件、电话、互联网等通讯工具表达你们的感恩心情。学校通过开展系列感恩主题教育，培养学生能牢记不忘别人的帮助之恩，不忘父母师长的养育教导之恩，进而在全校范围内乃至在社会上形成德育功效上的渗透辐射。让学生学会反思，善于发现别人的优点，加强自律，学会对帮助过自己的人心存感激，培育学生的健康心态，进而塑造学生的健全人格。（3）直接性原则。陶行知先生说，学生的意义——“学习生活”，学习人生之道。生活是活生生的，活生生的生活要依靠学生的人生活动，在人生活动中感悟人生，陶冶情操。师生可以在德育教育的主线下确立各类感恩活动的目标、设计一个个活动的方案，有序、有效地落实课题研究，让孩子先直接参与活动，在活动中去理解感恩的内涵。因为，（1）丰富多彩的德育工作提高了学生对生活的认识能力，懂得弘扬真善美，为感恩奠定了认识上的基础。（2）“感恩源于生活中的真情”，德育工作丰富了学生的生活内容，也就丰富了学生感恩题材。（3）在开展大量德育活动的同时，老师可以让学生直接写出活动的过程和感受。（4）间接性原则。书籍是人类进步的钥匙，书中有着数不清的故事，有着无数令人敬佩的伟人和英雄，有着各种各样的思想感情、观点、哲理和人生感悟。让学生养成阅览的好习惯，就可以从中获取很大的益处。没有经过的可从书中经过，没有见过的可从书中见到，没有体验过的可从书中体验，每读一本书，就多了一个人的人生经验。因此，读书是接受间接人生经验最有效的方法，为次，我校开展了学《弟子规》，诵中华美文，做少年君子的读书活动。七、实验成果（一）、策划寓教于乐的感恩活动，让孩子在活动中蓄情。感恩教育需要通过主体的参与，首先在既定的情境中，让孩子们知道什么是感恩，为什么要感恩。为此我们精心策划了丰富多彩的寓教于乐的感恩活动：如“收集温馨照、算算亲情帐、讲讲亲情故事、写写感恩信”。孩子们把童年生活中父母对自己关爱的照片收集起来，用文字记录照片拍摄时间、地点，以及简要的情节，并用语言表达自己的感受。这些定格的温馨照片，使孩子们瞬间找到了失落的感恩之心。他们逐渐明白原来平淡的生活中处处充满了爱的哲理。孩子们在反刍生活的同时，还把父母为培育子女成长所支付的一切费用罗列出来。在算算、想想的过程中，孩子们感受到自己平时视而不见的却是一笔笔多么昂贵的财富呀！而这一笔笔财富又蕴含了父母多少深切的爱呀！感触万分之余，感动之心溢于言表。孩子们用讲故事、写信、写日记的形式表达对父母的感谢。四年一班的金状同学在感恩日记中写到：我要感激我的父母，是他们给了我珍贵的生命，给了我情深似海永不图回报的父爱和母爱，他们哺育着我，培养着我，教我做事的原则，做人的品质。记得有一天晚上，因为妈妈有点感冒，身体不舒服，爸爸又不在家，妈妈应撑着做完了饭，让我帮她洗一次碗。妈妈病了，我帮她做事是应该的，所以我便立即答应了，谁知洗碗还不简单呢，弄得我满手是油，好不容易把碗洗完了，还要擦桌子、洗锅，把这弄完了再看看地上，全是水，不得不把厨房的地又拖一遍，做完这一切我已是腰酸背疼。想一想，爸爸妈妈下班回来有那么多的家务要做，多累呀！但是他们洗了那么多次碗，做了那么多家务都没有在我面前说过一声累。以后我一定要经常帮爸爸妈妈多做一些事，而且要坚持下去。想到这儿，我不得不感激我的父母，是他们给了我一个温暖的家，让我生活得这么幸福！这些“感恩活动”从感性的品评，到理性的思考，再到心灵的碰撞，让孩子们经历了深刻的体验过程，心中不禁蓄满了深深的感恩情结。就让孩子把积蓄已久的感恩之心释放出来吧。于是我们把感恩教育活动的平台移至生活世界，引导孩子们在生活情境中用实际行动表达感恩之心。（二）、关注现实生活的感恩细节，让孩子在生活中学会感恩为了让感恩行动看得见，摸得着，我们运用以大见小，以点带面的策略，提出了三项感恩作业，就是让孩子用一句话向父母表示感恩；用一个举动为父母消除疲劳；一天当家为父母分担家务。我们要求孩子们每星期至少做一次，并且能够持之以恒地做下去。与此同时我们还编写了一本《感恩践行反馈卡》，孩子们人手一卡，记录自己完成感恩作业的情况，表达自己在感恩活动中的点滴感受。最让孩子们受益的是，通过与父母交流他们开始关注父母的喜好，了解他们的心愿，记住他们的生日。孩子们会在不经意中给父母长辈送去最温馨的祝愿。他们还试着通过自己的努力给父母带去进步的喜讯、成功的喜悦。六年一班陈涛在感恩征文中写道：《母亲节-------点燃一盏感恩的灯 》五月，春光灿烂，草长莺飞，空气中飘溢着康乃馨的香气，母亲节，这个充满温馨的日子，又轻轻地向我们走来了。记得每年一到儿童节，妈妈会给我们很多好吃的，当5月的第二个星期天到来的时候，让我们在这个特别的日子里为母亲点燃一盏感恩的“心灯”？众所周知，“母亲节”是“舶来品”。在中国这个以尊老为传统美德的国度里，母亲节因承载着母爱、亲情、感恩、回报等人类共同的情感，渐渐成为晚辈向长辈传送美好祝福的日子。母亲节前后，商家大打“亲情牌”，花店购进了康乃馨，不少网站在首页和醒目的位置打出了“祝母亲节日快乐”的标语，一些论坛也展开了如何向母亲表达爱意的讨论，甚至还有网友在论坛内互发邮件，提醒母亲节要为母亲带声问候。然而有一个不争的事实是，母亲节并没有像圣诞节等“洋节”那样带来如期的消费热潮。连续几年来，象征着母爱的母亲节之花康乃馨远远不如圣诞节之花玫瑰花卖得火爆。情人节的时候，买花的人连价都不还，上百元一朵的玫瑰可以9 朵、99朵、999朵地买。母亲节到来了，康乃馨的售价不如玫瑰的高，买花的人都嫌贵。更让人大跌眼镜的是，现在一些像我们这样的独生子女，大多不知道父母的生日和年龄，对含辛如苦抚养自己成人的母亲不愿多敬一份孝心，甚至连“自己的事情自己做”都嫌麻烦，还有的经常对父母发脾气。…一切都在变,只有母爱永远，.尽管母爱不许要回报,孝敬之情也难以报答养育之恩，但在母亲节这个特别的日子为母亲点燃一盏感恩的灯，不仅应该，也很有必要。作为晚辈的我们，不应该因此而习惯了对母爱无度的索取，也不能因我们小，自认为年幼无知而忽略了对母亲的关怀和回报，更不能以来日方长为由回避自己应尽的责任和义务。要知道，虽然今天我们是孩子，明天我们也要为人父母。一位哲人说得好：人世间事业的成功可以等待，庄稼的丰收可以等待，爱情和友谊的果实也可以等待，而最不能等待的就是对母亲的孝敬和对母爱的报答。因此，在这个伟大的节日里，我们实在不该让母亲们冷你冷冷清清，有鲜花、礼物相送更好，没有的，那就送父母一句关心的话，为父母做一件简单的家务，为他们点亮一盏心灯。为了得到家长的配合，学校还专门拟写了一份致全体家长的公开信，希望家长们能够督促孩子积极参加感恩活动，多给孩子赞赏和鼓励，多为孩子提供机会，培养他们知恩报恩的行为习惯；同时也希望家长们能做孩子的榜样，孝敬长辈，心存博爱，多带孩子参加社会公益活动和爱心捐助等。陶行知老先生曾说：“生活就是教育，教育就是生活。当我们把感恩教育切入实际生活之时，当孩子把感恩之心化为感恩行动之时，我们的教育应该是初见成效了”。八、对课题的反思及下阶段研究设想（一）反思1、要体现“以人为本”的思想在课题研究的过程中，教师设计的学习活动并非是一把万能钥匙，数十位学生不一定一律对这活动设计感兴趣，因此，要求教师在设计活动时关注到性别差异和个体差异，鼓励学生在教师设计的活动方案上有所拓展、创新。感恩教育是育人工程的重要组成部分，教会学生感恩就是教做人，学会感恩就是学做人。只有真正体现“以人为本”的思想，让出发点和归宿点回归到“人”这一点上，感恩教育才能展现其独特的魅力。2、要发扬“持之以恒”的精神参加课题研究的教师都明白，搞课题研究工作是要投入许多精力和时间的，学校的常规工作，教学进度等因素常常会和课题研究工作发生这样或那样的冲突。当时间紧迫或精力缺乏的时候，就会影响参与课题研究的热情和质量，所以，要鼓励教师不断提高自身素养，不断战胜、超越、完善自我，在科研工作中始终发扬求真务实、持之以恒的精神，并付出不懈的努力，才会有所收获。3、要树立“与时俱进”的思想或许因忙于事务，教师主动学习相关的理论、专业知识的积极性以及关注教育改革的发展动态的意识还不是最高，只是附和着几位科研骨干做着缺乏个性与创新的工作。所以，在研究过程中必须加强学习，树立“与时惧进”的思想，倡导全体课题组成员要密切关注教育改革发展形势，不断批判地汲取和借鉴先进的教育理念和科研经验，在实施过程中善于敏锐地关注产生的问题，并作及时调整，课题研究才不会陷入“僵局”。（二）下阶段研究设想1、为了让更多的教师清晰明了地知道下一步感恩教育活动的方案，我们将在实践中积累活动设计方案，整理汇编后向全体教师发放。2、继续让校少先队成为学生享受感恩教育成功的平台，让师生和家长看到课题研究的成效，并以更高的热情支持、参与课题的研究工作。3、深信课题研究工作的扎实开展会促进教师感恩教育能力的提高，从而使我们的学生在感恩活动中享受生活的快乐与多姿多彩，使他们从小学会感恩，回报父母、老师、他人和社会。