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通州校外活动2019期刊

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通州校外活动2019期刊

北京永辉超市有限公司通州北苑分公司是2014-11-13在北京市注册成立的有限责任公司分公司(自然人投资或控股的法人独资),注册地址位于北京市通州区新华西街58号1号楼地下一层。

北京永辉超市有限公司通州北苑分公司的统一社会信用代码/注册号是9111011231813042X2,企业法人彭华生,目前企业处于开业状态。

北京永辉超市有限公司通州北苑分公司的经营范围是:零售卷烟、雪茄烟(烟草专卖零售许可证有效期至2019年11月16日);图书、报纸、期刊、电子出版物、音像制品零售(出版物经营许可证有效期至2022年04月30日);预包装食品零售(含冷藏冷冻食品);散装食品零售(含冷藏冷冻食品);特殊食品零售(保健食品、婴幼儿配方乳粉);热食类食品制售;冷食类食品制售;糕点类食品制售(含裱花蛋糕)(食品流通许可证有效期至2021年02月16日);网上经营(仅限网上零售)、销售日用品、新鲜蔬菜、新鲜水果、针纺织品、家用电器、服装、鞋帽、五金交电、工艺品(不含文物)、文具用品、体育用品(不含弩)、避孕套、避孕帽、医疗器械(限Ⅰ类)、皮具、箱包、小饰品、珠宝首饰、汽车摩托车零配件、计算机软件及外围设备、机械电气设备、仪器仪表、化工产品(不含危险化学品)、建筑材料、花卉、玩具、照相器材、健身器材、手机、电子产品。(企业依法自主选择经营项目,开展经营活动;图书、报纸、期刊、电子出版物、音像制品零售、预包装食品零售(含冷藏冷冻食品);散装食品零售(含冷藏冷冻食品);特殊食品零售(保健食品、婴幼儿配方乳粉);热食类食品制售;冷食类食品制售;糕点类食品制售(含裱花蛋糕)以及依法须经批准的项目,经相关部门批准后依批准的内容开展经营活动;不得从事本区产业政策禁止和限制类项目的经营活动。)。在北京市,相近经营范围的公司总注册资本为13073871万元,主要资本集中在 5000万以上 规模的企业中,共88家。本省范围内,当前企业的注册资本属于一般。

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都市生活期刊2019年13期

《做二休五》(大原扁理)电子书网盘下载免费在线阅读

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书名:做二休五

作者:大原扁理

译者:吕丹芸

豆瓣评分:

出版社:理想国 | 九州出版社

出版年份:2019-1

页数:208

内容简介:

★年轻人,决不能就这样为房东和老板而活

★社畜自救,先让自己闲下来

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刚毕业的年轻人,每天工作十二小时以上,星期六和假日也要去上班,星期日则哪里都不去只在家里睡死 ,换来的是每月收入超过半数上交给房东。这样的苦日子,被老板和周围的人鼓吹为取得“自由”的正常过程。他们口中的“自由”哪怕能兑现,其实也轮不到你来分一杯羹。

没有钱就没有自由,还有 比这更不自由的吗?

除了金钱以外,是不是还有其他路子可以助我们逃脱这种困境?

这本书探索了一种不用赚太多钱似乎也可以生活无虞的方法。

负担不起市中心的房子,没关系,可以租郊区的。

不能经常去饭店吃饭,没关系,可以自己动手做。

嫌理发又贵又烦人,没关系,自己给自己理发,不仅发型稳定,也不用忍受推销办卡买产品。

加班多到想辞职,退一步,换一份低强度的工作,砍掉不必要的欲望,清理掉消费社会的浮华和诱惑后,自己与世界、与他人、与自己的连结反而更真切、更坚实、更鲜活。

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我的生活方式,在父母那一辈看起来是不能接受的,也会有人骂我说社会就是有我这种人,国家才会衰败,但我不在意。我觉得我不是真正的放弃自己,我还是做着我喜欢的事、过着我认为幸福的生活。

——“一条”专访大原扁理

“绝望”也者,是对主流价值观的弃绝。大原正是拒绝把自己的生命焚烧进这股潮流的一位青年。但他有自己的关怀和追求,而且并不“绝望”……一旦“大原扁理们”实践的生活哲学成为主流,这个世界,应该会比现在好上一些。

——李志德,《端传媒》总编辑

作者简介:

作者 大原扁理

1985年出生于日本爱知县,目前在台北郊区隐居。高中毕业后茧居三年,因为思考应该继续上大学还是工作而错过了大学入学申请时间。曾独自出国旅游,短暂当过书店店员、商超员工、零件工厂员工。过上每天工作12小时、假日都得加班的日子后,突然领悟到有薪水、没品质的生活不是自己想要的,于是毅然决然遁入空门……哦不对,是过气大隐隐于市的做二休五人生,享受随心所欲的独处时光。目前迈入隐居的第八年。

译者 吕丹芸

台湾辅仁大学日文系毕业,曾留学日本两年。现为兼职译者。译有《在寂寞中靠近》《只想好好结个婚》《过敏,先认识再根治》等。

后面接档的是:亲爱的客栈。

《亲爱的·客栈》是湖南卫视推出的经营体验类观察真人秀节目,节目通过让明星们经营客栈,感受到不同于拍戏的生活,远离喧嚣,在慢节奏生活中寻找生活初心。

《亲爱的·客栈》包括《亲爱的·客栈第一季》《亲爱的·客栈第二季》《亲爱的·客栈第三季》。

节目第一季共12期,于2017年10月7日起每周六晚22:00在湖南卫视首播,于2017年12月23日收官;第二季共13期,于2018年10月12日起每周五晚22:00在湖南卫视首播,于2019年1月4日收官;第三季共12期,于2019年10月25日起每周五晚22:00在湖南卫视首播,于2020年1月10日收官。

节目背景:

在现代化的都市生活中,人们能够接触大自然生活的机会少之又少,人们尤为期待能与大自然亲密接触、放慢节奏、用心生活的,用心去感受生活,聆听内心深处的自己。

《亲爱的·客栈》以客栈经营之道,唤醒生活之美,借情感经营,与观众搭建情感共鸣,在还原大众的生活的同时,又填补回应大众的精神需求,做出了对慢综艺的新突破。

策略二:点线面循序激活

1. 点——由点出发,激活代表性工业遗迹,树立地标磁极

在决定以文化作为撬动城市活化的杠杆后,让-马克与让·布莱斯一起联手选取在城市 历史 和工业里扮演重要角色的遗迹,修复改造,将其变成具有文化功能且具有强吸引力的公共艺术场所。

1)船厂废墟变身大型机械创意文化乐园

作为曾经辉煌的造船业之都,南特造船厂区域是南特工业 历史 的重要承载之地,南特市政府首先决定赋予这片土地新的功能,讲述新的“工业故事”。

➊ 造船厂改造项目——机械岛创意片区

项目面积:3950平方米

改造内容:结合造船厂大量工业遗迹,引入大型文化景观——“岛屿机械”及创意产业,更新成为集观光 旅游 、节日集会、日常休闲为一体的艺术活动空间。

➋ 儒勒·凡尔纳的遗泽与现代机械大师的融合

儒勒·凡尔纳是南特文化版图上毫无争议的“C位”,其出生于南特西部,留下众多天马行空的科幻著作,“凡人能想象到的事物,必有人能将它实现”,他的名言在现代被皮埃尔·奥赫菲斯和弗朗索瓦·德拉豪兹叶赫两位天才的艺术家和设计师将其实现,建设了一座充满炫酷机械的岛屿。

❸ 机械岛三大代表项目

机械巨象:高12米、宽8米,重达50吨。采用混合动力系统,速度每小时达1至3公里,背上设置多个载人观景露台,游客可选择3条不同的路线,每次约30分钟。

机械长廊:一个不断处于创作中的机械实验室,所有新鲜的机械艺术品都会在这里展出和测试,包括精巧的机械翼龙、机械蜘蛛等。

海洋世界旋转木马:旋转木马分为三层,分别代表水面,水中和海底,可以乘坐千奇百怪的机械水生动物坐骑,包括远古章鱼、食人鱼、骷髅鱼。

2)国民饼干工厂化身顶级当代艺术中心

LU饼干工厂是南特最具代表性、 历史 最为悠久的企业之一,由Lefèvre和Utile夫妇创建,是法国的国民饼干品牌。

由法国人文关怀建筑师Patrick Bouchain将其改造成为国家顶级文化中心Le Lieu Unique (LU),成为既拥有艺术使命又具备开放性、市民亲近性的多功能公共场所,集音乐厅、展览厅、艺术工作室、文化艺术图书馆、会议室、餐厅、酒吧等为一体。

3)最古老城堡改造为展示城市 历史 的窗口

布列塔尼公爵城堡,是南特最古老的城堡群落之一。13世纪到16世纪为布列塔尼公爵的府邸,后成为法国君主在布列塔尼的居所。

1862年,该城堡被法国文化部列为 历史 古迹,南特市政府将其改造为南特 历史 博物馆。南特 历史 博物馆共打造32个展厅,收藏1150多个藏品,全面展示南特这座城市从起源到今天成为大都市的肖像,其中,南特的工业化进程为重点展示主题。

2. 线——穿针引线,以城市绿线串联各散点空间,激活整片区域

打造极具吸引力的文化地标后,南特政府选择用一条绿色荧光线路将其与本地所有文化景点“串连成珠”。

城市绿线(Suivez la ligne verte)

从南特火车站一出来,便会在地上找到一条荧光绿线,这条12公里的绿线将是大家游览南特的最佳导游。

它会带着大家从LU饼干厂一直走到西部的机械岛,探访南特60多个值得造访和重温的景点。包括:所有的 历史 遗迹、城市文化场所、公共空间艺术装置、 历史 古迹,都可以沿着这条绿线找到。

3. 面——全面辐射,联动周边,形成 旅游 网络

在激活南特市域内 旅游 项目后,南特市政府决定将 旅游 触角扩展向南特都会区及其他周边地区,做大 旅游 网络。

南特-克利松联动游线:克利松距离南特只有35公里,拥有风景绝美的葡萄庄园和17世纪古堡,被誉为大西洋沿岸的宝石,却鲜有人知。南特之旅将南特-克利松划定为联合游线。

南特-布列斯特联动游线(360公里的远距离游线):南特-布列斯特运河始建于1806年,最初是为军事目的,现改建为家庭游线。可乘船、骑行或步行欣赏运河沿岸森林、古堡、港口等景观。

策略三:国际节庆,打响名片

1. 举办大型主题文化节,实现“艺术”与“城市”深度绑定

南特之旅自2012年开始,举办同名国际主题文化节“南特之旅艺术节”,现在是法国最著名的文化节之一。艺术节选择在每年夏季举行,持续2个月左右的时间。

“公共空间中的艺术创造力”是活动的最核心亮点,来自世界各地的艺术家将充分发挥自己的灵感设计创作艺术装置、筹办艺术展览、举办艺术活动,整座南特都被艺术燃炸,沉浸在狂欢氛围中。

2. 参与人员上,艺术大咖云集

南特之旅艺术节每年邀请国内外顶级艺术家、建筑师、设计师、园艺师、涂鸦师、音乐家和厨师等不同艺术领域的大师共同参与到城市艺术设计之中。代表性艺术家包括法国造型艺术家丹尼尔·布伦、日本装置艺术家川俣正、法籍华裔当代艺术大师黄永砯、法国室内设计师米尔蒂埃·德鲁埃、法国造型艺术家菲利普·拉米特等。

3. 设计空间上,注重艺术与城市共生,将设计融入城市

室外空间强调艺术装置与自然融合、与城市融合、与生活融合,杰出的艺术装置在展览结束后将不会拆除,而是永久成为城市的一部分,不断充实“城市绿线”内容,城市文化设施逐渐完善,文化气氛逐渐浓厚。

悬崖眺望台(2019年):日本艺术家川俣正在陡峭岩壁侧面设置的木制鸟巢装置,一个长36米的瞭望台,可为游览者提供一个观赏城市全景的绝佳地点。

海蛇(2012年):黄永砯2012年完成的海蛇艺术装置,骨架弯曲的弧度模仿了附近的圣纳泽尔桥曲线。

侧跨步颂(2018年):布法伊广场,菲利普·拉米特设计的穿着西装的一脚悬空的男人铜像,象征着这座城市的大胆以及创造力。

4. 完善一系列配套服务功能

1)艺术主题特色酒店

南特之旅与南特酒店业合作,推出一系列艺术主题特色房间,让夜晚增添了更多创意、艺术与奇特之美。装饰艺术主题特色房间的酒店有坎布罗纳酒店、奥科酒店、美居南特中心酒店、艾米拉酒店、 大洋洲法兰西酒店以及佩尼谢勒多船坞酒店、OKKO酒店。

2)南特通行卡

通行卡类型:24h、48h、72h。

通行卡包含内容:公共交通无限制(公交车,电车,公共游船)、重点景区门票(机械岛、布列塔尼公爵城堡南特 历史 博物馆、儒勒·凡尔纳博物馆、自然 历史 博物馆、南特葡萄园博物馆、河口海上之旅等)、南特 旅游 指南。

3)南特饮食指南

南特之旅每年都会发布更新一部《南特饮食指南》,指南可信度极高,没有广告,涵盖城市中的所有餐馆,一百家左右。手持一本《南特饮食指南》,即可吃遍南特特色 美食 ,用以振兴南特饮食业。

小结

南特之旅城市文化 旅游 品牌构建三大策略:

作者简介

李若男,华高莱斯城市咨询事业部项目助理

参考文献

版权声明

家庭生活指南2019期刊

《大健康》省级 万方 3500-4200字符/3版收2023年1月刊,预计2023年1月底左右出刊特殊要求:(编辑部会对文章标题、内容进行修改,不通知作者;不收党建、思政;不收北京、天津、部队、军医大学单位文章;每篇文章最多3个作者,不收新冠相关文章)。收稿范围:健康资讯、大健康产业、健康中医、健康管理、健康护理、心理健康、健康科学等。《婚育与健康》万方收录 5000字符/3版收稿范围:性生理遗传与做生性与审美男科门诊育儿成才现代保健女性魅力大世界都市生活《健康之家》 省级 万方科普版:2500-2600字符/2版(不收半版);学术版:5400-5600字符/3版(不收半版)收2022年7月刊,预计2022年11月初左右出刊;(学术)2022年7-8月刊,预计2022年10-11月底左右出刊收稿范围:医学全科(学术+科普 +护理)《东方养生》省级知网 3000字符/2版收稿范围:医学科普 健康管理 全科护理 母婴护理 中医 学校管理 医学教育实践 等。《家庭生活指南》省级/知网、万方5400字符/3版收稿范围:护理·常识、大家·诊疗、家庭·医生、锦囊·妙计、家庭医生、自我·防治、大众·科普、专题研究、家庭护理、家庭问诊。《医药前沿》省级 万方,4000字符收稿范围:综述、论著、临床研究、临床护理、中医中药、综合医学《中国保健食品》国家级 万方收稿范围:政策与法规、专家论坛、研究开发、保健园地、食疗药膳、产品介绍、市场动态《医师在线》国家级 期刊网1版起发,3000字符,收稿范围:论著、临床研究,综述与讲座,诊疗经验,护理园地,医院管理,病理报道。

《当代旅游》是是省级人文社科类综合期刊,黑龙江省科学技术协会主管,《家庭生活指南》杂志社主办,西北师范大学旅游学院协办,双刊号国内标准刊号:CN 23-1508/G,国际标准刊号:ISSN 1671-7740。是旅游行业的专业期刊,非常适合旅游行业的老师们发表。(PS:我发过哦)

44、孙莉莉 邮编:100027 地址:北京市东直门外斜街小关56号《中国劳动保障报》社《新世纪周刊》 办电:010-64663541 传真:010-64675393 45、邮编:200002 地址:上海市虎丘路《文汇生活导报》 46、李泓 邮编:710003 地址:西安市崇新里9号《爱人》杂志社 47、涂丽 邮编:330006 地址:南昌市阳明路139号《警察天地》 电话:0791-6825484 6815757-2523 48、孙昌建 邮编:310006 地址:杭州市平海路61号《今日青年》杂志社 49、任俊兵 邮编:030001 地址:太原市青年路新南昌四条43号《山西青年报》北方周末部 50、张靖 紫君 邮编:830002 地址:乌鲁木齐市民主路42号《伴侣》杂志社 办电:0991-2817917传真:0991-2834993 51、邮编:530022 地址:广西南宁市古城路4号《女性天地》杂志社 办电:0771-5853754 女性视野编辑:唐禄金 副总:黄小姗 52、蒋开华 邮编:510600 地址:广州市达道路12号影视大厦807室《飞霞》杂志社 广州通联处 电话:020-87676209 传真:020-87655877 53、邱小兵(李东) 邮编:100037 地址:北京西三环北路105号首都师范大学科原大厦4层《法律与生活》杂志社 电话:010-88414138 传真:010-88414139 54、邮编:100009 地址:北京市西城区地安门西大街103号《中国妇女报》家庭周末部 55、程瑞平 邮编:150040 地址:哈尔滨市中山路146号《家庭生活指南》杂志社 编辑:0451-2621940 56、邱瑞丰 邮编:132013 地址:吉林省吉林市吉林大街黄山路3号《做人与处世》杂志社 编辑:0432-4678172 57、邮编:100102 地址:北京朝阳区花家地甲1号《法制日报》社《法制与新闻》杂志社编辑部 办电:010-64365187 58、练佩鸿 邮编:100029 地址:北京市朝阳区小关西街甲2号《人生》杂志社 办电:010-62363133 59、邮编:100029 地址:北京朝阳区忠新西街17号《中国劳动》杂志社 电话:010-64915745 60、邮编:100051 地址:北京市崇文区河沿甲215号《法庭内外》月刊 电话:010-65290368 61、邮编:030072 地址:山西太原市东街101号省政府3号楼《政府法制》新闻月刊 电话:0351-3041173 62、潘顺祺(主编) 邮编:200040 地址:上海市铜仁路88号(甲)《现代家庭》杂志社 电话:021-62790733 传真:021-62792001 63、邮编:710054 地址:西安市环城南路东段1号《三秦都市报》社 64、李泓 邮编:710003 地址:西安市崇新里9号《爱人》杂志社 电话:029-7223428 65、王伏虎(副总) 邮编:410011 地址:湖南省长沙市韶山路1号《今日女报》杂志社 电话:0731-2219223 66、尹最良主任 邮编:210024 地址:江苏南京市上海路156号《江苏工人报》 电话:025-3324589 67、邮编:610066 地址:四川省成都市一环路东三段31号《四川工人报》社“周末专刊” 办电:028-4335050 68、韩永魁 邮编:250002 地址:济南市英雄山路4号《山东青年》杂志社 电话:2055754 6903721 69、黄伟 邮编:230074 地址:安徽省合肥市长江中路247号《安徽工人民报》社“周末·副刊”部 电话:0551-2675155 70、邮编:570206 地址:海南省海口市南航西路69号《海口晚报》周末部 办电:0898-6829831 71、王树彪 姚锋 邮编:250014 地址:济南市经十路7号《大众法制》杂志社 办电:2923104 72、邮编:450003 地址:河南省郑州市金水路省委南院《公民与法》杂志社 73、邮编:310012 地址:浙江省杭州教工3号17号《浙江工人报》社周末部 74、黄建伟 邮编:300211 地址:天津市河西区尖山路78号《天津工人报》“东方周末” 电话:022-28305575 75、刘文良 邮编:450003 地址:河南省郑州市经1路1号《大河报》“新闻周刊” 电话:0371-5978742 76、刘丰 邮编:100037 地址:北京时间百万庄南街12号《中国新闻周刊》 办电:010-68994602 69329955-3773、3781、3782 77、邮编:100086 地址:北京海淀区皂君庙乙2号京利华写字楼《经济晚报》星期刊 电话:010-62215991 78、冯建国 邮编:450003 地址:河南郑州市纬五路17号附1号《河南工人报》“太阳周刊” 79、胡月胜 邮编:330046 地址:江西南昌市文教路111号《妇女之声报》社 电话:0791-8515521 8514607 80、王延海 邮编:250001 地址;济南市经二路185号《警界》杂志社 电话:6914050-3288、3289 81、邱耀康 邮编:200092 地址:上海赤峰路323号《民主与法制报》社 电话:021-65544713 82、刘晓 邮编:100027 地址:北京市朝阳区北三里屯南30楼南院《农村青年》杂志社 办电:010-64166613 83、徐建宏 邮编:030001 地址:太原市青年路新南四条43号《山西青年》编辑部 电话:0351-2022138 84、苗笛 邮编:450003 地址:郑州市顺河路黄委会综合楼12层《黄河·黄土·黄种人》杂志社 电话:0371-6302618 传真:0371-6302219 85、邮编:100040 地址:北京石景山区鲁谷西路5号《方圆》杂志社 电话:010-68879303 总:68879312 86、邮编:730000 地址:甘肃省兰州市统办一号楼《现代妇女》杂志社 87、邮编:410001 地址:湖南省长沙市八一路192号《当代警察》杂志社 88、邮编:110000 地址:沈阳市和平区南四马路28号《社会月刊》杂志社 89、邮编:030001 地址:太原市迎泽大街6号《人间方圆》杂志社 90、吉林省吉林市松江路69号 《家庭主妇报》社 电话:0432-2028220 91、邮编:710068 地址:西安市红缨路90号 《当代青年》杂志社 92、邮编:100005 地址:北京时间崇文门东顺城街10号 《金盾》杂志社 93、赵欢 邮编:300050 地址:天津市和平区常德道119号《人与法》杂志社 电话:022-23311969-5402 23304861 94、邮编:830003 地址:乌鲁木齐市健康路2号《法制纵横》杂志社 95、邮编:518001 地址:深圳市红岭中路19号《深圳法制报》 电话:5591501 96、魏河源 邮编:130061 地址:长春市崇智胡同63号 《法制天地》杂志社 办电:0431-8941174 97、邮编:200030 地址:上海市建国西路648号 《检察风云》杂志社 编辑:021-64741122-21288 传真:021-64741122-21248 98、吴束 邮编:330006 地址:南昌市《江西日报》社 《信息日报》早周刊 99、邮编:210016 地址:南京市解放路53号周末 100、白岚 邮编:510600 地址:广州市寺右新马路99号《信息时报》社周末部 101、杨进 邮编:100013 地址:北京安宁门外和平里北街21号 《中国煤碳报》今天周刊 102、雨云 邮编:610016 地址:成都市新开街1号《蜀报》特稿部 103、邮编:510601 地址:广州市广州大道中289号《南方周末》 104、邮编:100102 地址:北京朝阳区花家地甲1号《法制日报》社《法制与新闻》杂志社 办电:010-64365187 105、王比学 邮编:100733地址:北京金台西路2号《人民日报》社10号楼《时代潮》杂志社 电话:010-65092430 6509138 传真:010-65091630

胎停是每个怀孕的准妈妈都不愿意面对的痛苦事情。好不容易当上了妈妈,这种喜悦的心情还没享受多久就被告知胎停了,这对于孕期的准妈妈来说是难以接受的打击,特别是那些第一次怀孕的准妈妈。

的确,心怀期望的准妈妈突然被告知胎宝宝死于腹中,对谁来说都是一个巨大的打击。

这也让芽芽妈意识到,是时候该和大家聊一聊胚胎停育了!

胚胎停育,医学上叫稽留流产(missed abortion),又称过期流产。是指胚胎或胎儿已死亡仍滞留在宫腔内未能及时自然排出者,是自然流产的一种特殊类型,这种流产通常发生在怀孕早期。 胎停虽然给准妈妈以及整个家庭带来了很大的伤痛,但是换个角度来想也未必不是一件好事。

因为胎停多是因为胚胎出现了问题,这种情况可能会带来更严重的后果。

那么,导致胎停的原因有哪些呢?下面就让芽芽妈带大家了解一下吧!

1 染色体异常

染色体异常是最常见的原因,这种情况会导致胚胎不发育,包括数量异常和结构异常。

2 生殖器畸形

子宫畸形、子宫的占位性病变,例如:宫腔粘连、子宫腺肌瘤都可影响胚胎发育。

3 免疫因素

宫内的胚胎或胎儿实属同种异体移植,是父母遗传物质的结合体。所以和母体不可能完全相同,抗生殖免疫抗体与其也有着密切关系。

4 内分泌失调

内分泌失调包括人绒毛膜促性腺激素、催乳素、孕酮、雌激素、雄激素,甲状腺素等。

5 全身性疾病和生殖道感染

准妈妈血液、循环、泌尿系等疾病也可能影响胚胎发育。

感染的病原体主要有以下几种: TORCH 感染、沙眼衣原体、解脲支原体、人微小病毒 B19、梅毒螺旋体等。

6 环境因素

准妈妈在怀孕早期,胚胎对药物和环境因素的影响极为敏感。过多接触放射性物质和化学物质等有害因素都可导致胚胎的损伤。

怎样判断是否胎停? 准妈妈在怀孕6周~8周的时候,如果发现自己孕吐、恶心等早期的妊娠反应消失,乳房胀痛的感觉不明显,就要警惕起来,因为这些有可能就是胎停的早期症状。

彩超检查可以确诊,重点查胎囊的大小、形态、胚芽和原始心管搏动。

正常妊娠6周彩超检查可见卵黄囊,孕7周除了卵黄囊,还可见胚芽和原始心管搏动。

如出现以下情况可考虑胚胎停育:

胚胎发育 6周无妊娠囊

虽有妊娠囊但变形皱缩

当妊娠囊 4cm却看不到胎芽

胎芽的头臂长度 却无胎心搏动

胎停后如何处理? 准妈妈一旦确诊胎停,就要积极配合医生尽快终止妊娠。胎儿一旦停止发育,胎心消失,就没有再保胎的必要了。

而且胎停育后,胚胎会释放出一些物质,导致母体的凝血功能异常。

对于胚胎没能自然排出的准妈妈,如果不及时将妊娠组织从宫腔内清除,还可能造成大出血或不完全流产等严重后果。

长期未排出的胚胎一旦肌化,想要清除干净,对子宫内膜的创伤也会非常巨大,会直接影响到未来的再次怀孕。

怎样预防胎停呢? 1 积极备孕

准妈妈在怀孕前要注意检查身体、积极锻炼、饮食平衡,为宝宝提供一个 健康 的环境。

2 保持好心情

过度紧张、忧虑都会导致准妈妈内分泌失调,不利于胎宝宝的发育。特别是第一次怀孕的准妈妈更要放松心情,不要紧张。

3 按时产检

胎停会影响下次怀孕吗?

胎停虽然比较常见,但是一次的胚胎停育并不能代表什么,只是偶然的一次事件。

因此,准妈妈不要担心,再次怀孕的成功率还是比较高的。

如果准妈妈连续两次或者两次以上出现胎停,那么就需要查明胎停原因,以便对症治疗。

虽然现在的医疗水平还没有办法完全的避免胎停,但是准妈妈们可以通过按时产检、观察自己的身体变化来预防胎停的发生。

参考文献

[1]面对胎停育你该怎么办[J].杨丽英.家庭生活指南,2020(04):170. [2]胎停预防注意事项[J].邓世平.家庭生活指南,2019(11):83. [3]说说胚胎停育[J].于晓丽.中国计划生育学杂志,2019,27(07):976.

幸福生活指南期刊2019

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