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生气伤肝。。肝脏不好的人也容易生气。所以要调整自己，少生气。
所谓“肝火旺盛”，常指人爱生气，易着急，动辄发火发怒。在影视作品中，常见剧中人物遇到不如意的事，或者受到不公正对待而大动肝火，拍案而起，一气之下手捂胸口、猝然昏倒，或口吐鲜血、一命呜呼，这就是“肝火盛”最生动的写照。这类悲剧的原因，除了本人已患有如高血压、冠心病、肺结核、胃溃疡等某些疾病之外，“肝火盛”是一个重要诱因。祖国医学认为：七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）过极，均可致病，其中尤以发怒对人伤害更大，故有“怒伤肝”之说。而“肝火盛”大多是“怒伤肝”的外在因素。其临床表现轻则出现头晕头痛、面红目赤、心悸失眠、不思饮食、胸闷腹胀等症；重则肝火犯胃而呕血，肝火犯肺而咯血，肝风内动而抽搐，肝火冲心而心痛、昏迷或发癫狂。因此不可轻易发怒。现代医学虽无“肝火”一词，但许多疾病的发生和加重都与“肝火”有关，其中以心肌梗塞和脑血管意外更为突出，这两种疾病分别占目前死亡原因的第五位和第六位。据2000年世界卫生组织报告，每年有1700万人死于心脑血管疾病。而许多人死亡的诱因就是在一气之下“肝阳上亢”、“肝火旺盛”，导致交感神经高度兴奋，血液中的肾上腺素和去甲肾上腺素浓度升高，心跳加快，血管收缩，促使血压急剧上升而发生脑血管破裂，或心脑血管痉挛闭塞。洪昭光教授在《健康忠告》一书中曾指出，一般人在四五十岁时动脉开始硬化，每过一年血管都要狭窄一些，狭窄幅度大概在1%～2%左右。但如果你生气着急，可能在短短一分钟内动脉能狭窄100%，出现人们常说的“气死人”的悲剧。如果说高血压、冠心病是无形的杀手，那么“肝火盛”就是杀手的致命武器。此外，“肝火盛”还可导致其它疾病的发生，如甲亢，临床表现可见低热、血色潮红、心悸生汗、易饥消瘦、手指震颤、脉搏加快等；或导致某些疾病的加重，如肺结核患者咯血、胃溃疡病人呕血等。“肝火盛”有如此严重的后果，因此患者除积极治疗原发疾病外，保持心态的宁静与平衡也同样重要。中医学指出：“喜则气和志达，营血通利”、“精神进、志意沼，故病可愈”。这些都表明积极乐观的精神状态是维护健康、战胜疾病的法宝，是健康长寿、祛病延年的的良药。为此，奉劝那些“肝火盛”的朋友，要时时心胸开阔，处处豁达开朗。不妨用“肚大能容，容天下难容之事；笑口常开，笑天下可笑之人”的人生哲理来开导自己；用“发怒是用别人的错误惩罚自己”的名言来劝戒自己；用“制怒”两字警示自己，使我们远离“肝火烧身”，走健康之路。
说了半天没一句正经的。因为 肝 在志为怒。 怒伤肝。 大怒则 肝气淤滞，淤而化火。在往下说就是肝火的事了。
可以在万方期刊查看。《健康忠告》杂志是经国家新闻出版总署批准创刊，由国家卫生健康委员会与广东省卫生健康委员会指导，南方出版传媒股份有限公司主管。广东时代传媒有限公司主办的面向全国外公开发行的医学类专业期刊，本刊国内统一刊号CN 44-1639/R；国际标准刊号ISSN 1674-1412；邮发代号46-129；大16开本。
有哪些权威的心理学期刊？目前国内所拥有的全部心理学学术性期刊如下：1、由中国心理学会主办的期zd刊有三种：《心理学报》、《心理科学》和《心理学进展》（原名“心理学动态”）前两种为我国心理学界最高级别的综合性学术刊物，国际心理学权威索引《心理学文摘》的来源期刊。后一种主要刊载心理学各领域最新进展的综述性论文。2、由中国心理卫生协会主办的刊物也有三种：《中国心理卫生杂志》、《中国临床心理学杂志》和版《健康心理学杂志》顾名思义，此三种杂志刊载的文章绝大部分为健康心理学、咨询心理学以及临床心理学方面的文章，作者大部分的单位都在医疗卫生机构。3、由中国社会心理学会主办的杂志有两种：《社会心理权研究》和《社会心理科学》此两种刊物均无公开发行的CN刊号4、由中国心理学会所属的专业委员会或由省级心理学会主办的刊物有四种：《心理发展与教育》、《应用心理学》、《心理学探新》和《四川心理科学》此外，还有中国人民大学主办的《心理学》，不过这是一种复印国内1000多种刊物上的重要心理学文章编辑而成的月刊。有关工效学的杂志也有一两种，还有心理学的通俗性杂志，如《大众心理学》、《心理世界》等。
有效。《中国健康心理学杂志》创刊于1993年，是经中华人民共和国科技部批准，由中国科学技术协会主管、中国心理卫生协会主办，中国国内外公开发行的国家级学术期刊。根据查询相关资料显示，其证书是有效的，是经过中国健康官网认证的。《中国健康心理学》坚持理论与实践相结合、普及与提高相结合的办刊宗旨，帮助广大医务人员、心理学工作者、教育工作者、社会工作者提高专业理论水平。
中国健康心理学杂志辟有论著、综述与讲座、不同年龄阶段的心理健康研究、不同群体的心理健康调查研究、精神卫生研究、性心理研究、心理治疗、心理咨询、心身医学、心理干预等栏目。
2003年，获得由首都精神文明建设委员会、全国卫生产业企业管理协会和《健康与美容》杂志社联合颁发的“热心公益事业”奖杯。2005年，田永成整形美容机构在宁夏医学院设立“田永成贫困学生助学基金”。2006年，田永成整形美容机构向中国红十字会捐赠40余万元医疗设备，用于帮助残疾人、老年人等社会弱势群体。2008年，四川、宁夏地震期间，捐款100万元，用于赈灾和希望学校的重建。2010年，田永成SOS美丽援助基金设立，为中国范围内，整形失败的消费者提供免费整形修复手术。2013年11月26日，由北京田永成医疗美容国际连锁机构、秦皇岛巧致整形美容医院、宁夏田永成医疗美容机构等三家为指定的医疗美容救助机构，公益救助总额度逾1000万元人民币的“美丽情系中国—中国医疗美容大型公益救助365”(简称美丽救助365)活动正式启动。这项活动将通过在全国范围内招募需要被救助的先天及后天性容貌缺陷者、见义勇为容貌受损者及对来自国内外美容手术失败者进行修复及法律援助，让中国消费者真正认识到中国医疗美容无论从技术到设备都已经走在了世界前列，改变国人对中国医疗美容的理解误区，为中国医疗美容正名，确立中国医疗美容的大国地位，通过这次活动让国人更稳健的走向美丽与健康。 2013年12月10日下午，“美丽情系中国—中国医疗美容大型公益救助365”西北五省免费救助启动仪式在银川国贸假日酒店举行。此次活动是由中国整形美容协会医疗美容机构分会发起，宁夏多家媒体联合推广宣传的大型公益活动。活动全程会从患者征集、医生宣传到手术进程、术后恢复情况等方面入手，对整个活动进行跟踪报道和宣传。
“全息”是1948年物理学家盖伯(Gabor)和罗杰斯发明了光学全息术后提出的一个概念，即光波波前的全息记录与再现。全息技术是实现真实的三维图像的记录和再现的技术，该图像称作全息图。和其他三维“图像”不一样的是，全息图提供了“视差”。视差的存在使得观察者可以通过前后、左右和上下移动来观察图像的不同形象--好像有个真实的物体在那里一样。可应用于：全息显示、全息存储、全息元件、全息干涉计量等方面。 全息显示新产业：全息术的发明使得这种现象成为复杂波面编码（全息图）的解调方式，从而可以达到营造虚幻空间、管理可见光波、美化可见光场、创造全息色彩的作用，形成以波动光学为基本理论、显示全息为核心技术、衍射光场为表现形式的全息显示新产业。全息发展简史1948年：英籍匈牙利科学家Gabor发明全息术，获诺贝尔物理学奖。1962年：美国科学家Leith、Upatnieks和Denisyuk分别发明了离轴全息和反射全息，实现了三维物体的波前再现。1962-1969：围绕降低成本，实现明亮的白光再现全息图掀起了第一轮显示全息研发高潮，出现了第一批热衷于显示全息的科学家、工程师和艺术家。1969年：美国麻省理工学院的物理学家Stephen Benton发明了彩虹全息术，掀起以白光显示为特征的全息三维显示新高潮，并带来了当前风靡世界的模压全息产业,掀起了以防伪为宗旨的印刷包装新革命。1970-1980年：以Stephen Benton为首的热衷于显示全息的科学家、工程师和艺术家的人数逐渐增加，同时，模压方式批量复制全息图的工艺和设备正在逐步成熟。1980-1985年: 1984年ABNH公司为美国NATIONAL GEOGRAPHICS封面制作的三维雕刻鹰全息图，以及为信用卡防伪制作的VISA MASTER模压全息防伪标识，标志着以防伪为中心的模压全息产业的开始。显示全息的研究开始变得更加理性化和学术化，Benton1984年创建媒介实验室（MIT MEDIA LAB）潜心显示全息技术的研究。TJ（张中汉先生）在1982年美国森林湖创办第一届国际显示全息会议（ISDH---INTERNATIOAL SYMPOSIUM OF DISPLAY HOLOGRAPHY）；中国邮电大学教授－80岁高龄的徐大雄院士曾多次参加该会，被誉为中国的显示全息大使；BENTON也在1986年创建SPIE分会。在中国也出现了一大批热衷于显示全息的研究人员，他们的代表是：原北京工业学院的于美文教授，原北京邮电大学的徐大雄教授，苏州大学的姜亚光教授，四川大学的郭履容教授等。1984年在北京举办了第一次中国人自己的显示全息展览会。1986-1990：模压全息引入中国，1986年，中国人自己举办的第一届国际显示全息展览会在北京获得轰动效应。青岛琦美图像有限公司，深圳大学反光材料厂相继成立，迈出了中国模压全息产业的第一步，开始了以防伪为中心的第一轮显示全息产业化的历程。1991-1995：中国掀起了激光全息防伪商标生产线的狂热投资浪潮。1993年国际全息制造商协会IHMA（INTERNATIONAL HOLOGRAM MANUFACTURER ASSOCIATION）成立，标志着模压全息已成产业，并在全球范围内蓬勃发展。MIT在数码全息的基本研究方面取得突破性进展。中国的显示全息研究几乎全面卷入了模压全息的产业化，出现了停滞不前的状况。1996-2000年：一方面激光全息防伪商标在中国逐渐丧失公众信心走向泛滥，另一方面模压全息开始向宽幅面印刷和包装材料发展。 1996年，ZEBRA IMAGE成立，在数码全息领域占据先机。1999年，AFC成立，牢牢抓住全息显示的研发，不惜血本追求卓越。2001-2005：模压全息和印刷的结合产业在中国发展强劲，中国成为全世界防伪印刷包装产业的中心。2005年IHMA的全息印刷与包装的第十次年会在深圳五洲宾馆举行，获得空前成功。2006年7月：第七届国际显示全息学术会议在英国的北威尔士召开。会议围绕三大主题:数码全息（包括数码全息打印设备和数码全息信息采集系统）,银盐材料,彩色显示。徐大雄院士和范诚博士前往参会。
所谓信息的全息化，是在多媒体环境下，综合运用文本、图形、图像、音频、视频、动画等多种类型信息。以《偶的一生》（片断，图片均为GIF格式的动画）为例：每天早上已经晒屁屁的时候... （以图形符号代替“太阳”一词） 偶还在 ZZZZ（以“偶”代“我”，以酣声代睡懒觉） 直到老妈 ...偶才肯起床...（以挥动的鸡毛掸子言揍人） 诸如此类，极大地丰富了纸介质信息的内涵，调动了人的多种感觉器官，使人全方位地领略多种媒体符号带来的美感。
我有《少年文艺》杂志社地址：南京市湖南路47号（凤凰台饭店）15楼。邮编：210009 Email: snwy@.《八小时以外》地址：北京市朝阳区建国路88号现 代城A座6层 （100022） 《意林》北京市朝阳区南磨房路37号华腾北搪商务大厦1501室《意林》编辑部 刘世佳 100022 《故事会》上海市绍兴路74号《故事会》杂志社 200020 可以在线投稿推荐稿件栏目是：笑话、3分钟典藏故事、感动中学生的故事、快乐辞典、点击网络故事《南风》 体裁：爱情小说 字数：2000字—20000字 投稿信箱：。 投稿地址：贵阳市科学路66号 邮编：550002 《爱尔》 原创稿稿酬每千字80-150元，保证首发稿件，否则本刊有权扣发稿酬；文摘类稿件和生活类小稿件稿酬每千字30-50元。爱情小说类字数在3500左右为佳，每月22号截稿投稿地址：710002/西安市125号信箱《爱尔》编辑部 苏彩侠 收 E-mail: 《知音》 联系地址：武汉市水果湖东湖路16号《知音》杂志社 邮政编码：430071 电子邮件： 或 邮件主题注明投稿栏目《女报》:编辑：李非（深蓝） 518048 深圳市车公庙天安数码城创新科技广场B座1308《新生活》编辑部 EMAIL: 全国各地杂志类 北 京 《中国妇女》100010北京东城区史家胡同甲24号 《健康之友》赵聪慧 （传真） 《女性月刊》100053北京宣武区感化胡同3号 --2927 刘今秀 《希望月报》100051北京前门东大街10号 《康乐世界》100027北京市朝阳区东兴路7号 《民主与法制》100035北京市西城区新街口航空胡同32号 《法律与生活》100073北京六里桥北里八一厂干休所 《法律与新闻》100015北京市朝阳区花家地甲1号 《婚姻与家庭》100730北京建国门大街15号 樊爱国 《健康与美容》100035北京西城区西直门内大街马相胡同通华苑写字楼A座2层王凉泓 62216987 《风采》100027北京东直门大街4号2门 64168241 李霞云 《中国文化》100027北京新源里西一楼B座 64639128 刘梦溪 《时尚》100005北京东城船板胡同24号 65261204 关泓 《饰》100029北京朝阳区和平街北口服装学院 100029 王蕴强 《中国妇女报》100006北京西城区地安门西大街103号 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《中医健康养生》如何在网上订阅到纸质杂志？杂志简介《中医健康养生》为国家新闻出版总署正式批准，国家中医药管理局主管、中国中医药报社主办。杂志依托中医药行业权威媒体中国中医药报丰富的信息和专家资源，依靠报社和杂志社经验丰富的编辑团队，向广大读者提供权威、科学、地道的中医养生保健知识和技能，弘扬优秀中医养生文化，正确引导养生保健舆论。 《中医健康养生》新编国内统一连续出版物号为CN 10-1279/R。杂志为月刊，设计精美，全彩印刷。
，，，，，，，第一点：室内暖气的温度不要太高冬天人们习惯性的将空调，暖气的温度调的很高，进门之后不仅有春天的感觉，夏天的感觉也若隐若现。这样的话，如果我们要是出门办事，从室内的夏天一步跨到室外的冬天，温差过大，认得血管热胀冷缩会让身体感觉更加的寒冷，反而室内温度适中的出门之后也感觉不到外边有多冷。建议室温在20度左右最佳。第二点：少喝点热咖啡冬天人们都喜欢喝热饮，不过和热饮也有讲究的，像咖啡这样的尽量少喝，这是因为咖啡中含有的咖啡因能促使血管扩张，在寒冷的天气里也不易收缩，从而导致身体的热量消耗的更快，而让自己变得更加寒冷，多喝姜茶保温效果要比和咖啡要好得多！第三点：别把手放在衣服里不知道你有没有发现，当我们冷的时候习惯性是把手放在衣服里，然后使劲的蜷缩身体，但是不管怎么蜷缩适中还是感觉到很冷。其实冬天的时候不要把手放在兜里，而应该是带上手套，冷的时候甩动手臂，这样运动之后产生的热量会让我们感觉到温暖，而不是蜷缩身子任由他挨冻！第四点：带个能遮住耳朵的帽子你有没有发现，冬天皮肤暴露在空气重最多的就是头部？所以想保温头部也不能放过，寒冷的冬天选择一顶可以遮住耳朵的帽子，让头部散热更少一些或许你会感觉到更加的温暖。第五点：刚睡醒不要急着起床刚睡醒的时候不要急着起床穿衣服，而是在被窝里做做小幅度的运动，经过一晚上的休息，身体原有的热量基本上用来温暖被窝了，所以早期的运动时为了下床时不至于一下感觉到很冷，运动的方法也很简单，动动手臂动动腿，连着脚趾脚腕也运动运动，这样在下床就不会感觉这么冷了。第六点：穿鞋前先用温鞋器把鞋烘干，烘热以为内冬天的时候身体的主要温度都几种到主要器官器了，所以手脚会感觉到很冷，如果从刚开始就没有温度，那么会一直下去都很冷，所以早上起床之前先把鞋热一热，这样一整天都不会感觉到冷了。第七点：不要一直坐着不动在室内，特别是没有暖气的室内，一定不要长时间坐着不动，这样你会感觉到更寒冷，特别是腿和手，因为你长时间不运动，身体不会产生热量，唯一的热量就是衣服里仅存的那一丁点。多运动运动，让身体产生更多的热量，你就不会感觉到寒冷了。
网络上，百度，淘宝，等等
健康养生是正规期刊，它的全称应该是《中医健康养生》。 扩展资料 健康养生是正规期刊，它的'全称应该是《中医健康养生》。它是一本由国家中医药管理局主管、中国中医药报社主办的100%正规期刊。为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台。