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敬业与乐业读到《敬业与乐业》，心中有一些感触。 梁启超先生的演讲《敬业与乐业》，深入浅出地阐述了人们对待职业的态度问题，论述了敬业与乐业的重要性。梁先生根据自己的亲身经验，指出“责任心”和“趣味”跟“敬业”与“乐业”的关系最为密切：“责任心”就是“敬业”，“趣味”就是“乐业”。他认为做事必须具备责任心和善于“从职业中领略出趣味”。一个人对待自己的职业，能够有责任心，有趣味，发扬敬业与乐业的精神，专心致志做圆满，就是“人类合理的生活”。 “一个人对于自己的职业不敬。从学理方面说，便是亵渎职业之神圣；从事实方面说，一定把事情做糟了，结果自己害自己。所以敬业主义，于人生最为必要，又于人生最为有利。”启超先生不愧贤达，于理于事，对问题分析得事鞭辟入里，很有指导意义。教师于我而言是谋生的职业，因而我切不可因为我自己的随便和不敬而亵渎教师的称号以致于害了自己丢饭碗。 孔子“其为人也，发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至”的生活，是人类生活的理想境界。“乐业”的心绪是对待职业的最佳心态，孔子又说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，如果每个人都能从自己从事的职业中寻求无限趣味，那工作起来能不负责任吗？工作能做不好吗？我如今从事的教师这个职业而言，辛苦是毋庸说的，哪个行业不辛苦那？但辛苦之中也有乐趣——与同事交流的乐趣、因学生成长的乐趣、自身发展成功的乐趣……众多的乐趣充溢着我们的工作过程。设若我们把乐趣理解为轻松、理解为毫无约束的自由，恐怕这种乐趣是无法寻找的。 退一步讲，假如我们没有达到乐业这种境界（像我就存在差距），那就把“乐业”当作一种人生理想。可能明天我不做教师这个职业，“乐业”依然是我的职业理想，有这种职业理想，才能履行好自己的职业责任。 让我们为了明天的乐业，今天开始敬业吧！
一、演讲的目的和意义二、演讲者素质训练声音，目光，手势，表情等三、演讲的内容开头，结尾，讲故事，衔接四、互动的技巧五、即兴演讲可以从以上几个方面去展开论文具体的细节你可以去演讲之家看看
在学习、工作乃至生活中，大家总少不了接触作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。还是对作文一筹莫展吗？以下是我帮大家整理的演讲比赛作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
记得第一次我参加英语演讲比赛时，我的心跳加速，砰砰砰的跳呀跳，像冲过头的火车，让我十分紧张。快轮到我时，我的心里一直想：“只要努力一点，镇静一点就会成功。”
“欢迎第三位——王文上场！”当我两脚发抖的站到台上时，我的脑袋一片空白，现场鸦雀无声，只听到我的心脏发狂跳动的声音。从一开始到最后，我的脑袋里只想着：“我一定可以办得到。”我聚精会神，一字一句的脱口而出。当我讲完故事之后，全场热烈的为我喝采，我好感动，我终于讲完这篇精采万分的故事了。
比赛接近尾声了，准被要公布成绩了，“第一名──王文！”我好高兴，高兴得跳了起来，父母也站起来为我高声欢呼，全场的人也都起立为我鼓掌，我好感动，感动得泪流满面，我用英语说出一段感谢的话：“谢谢父母，谢谢老师，谢谢全场的观众。”全场又响起一阵欢呼，此起彼落、不绝于耳。退场之后，我们全家一起去庆祝，一起去吃、喝、玩、乐，好快乐！好开心！
那欢声雷动的情景至今仍历历在目。这次的比赛，让我学到非常多，像爱迪生所说的：“成功是一份天才和九十九分的努力。”这真是个难忘的经验，更是我最美好的回忆。
上学期，我们年级举办了一次演讲比赛
活动，这次比赛让我受益匪浅。
上学期第十三周，语文老师宣布了演讲
脸，以后没法见人，怎么办？
虽然心里这么想，但口上还是高兴地答应了。这回演讲的主题是纪念抗日战争胜利60周年，爸爸在网上下载了一篇> 演讲稿 进行了修改润色，超级支持我去演讲。爸爸说：“不就是演讲嘛，你背下演讲稿之后，往台上一站，不要紧张，和往常朗诵一样，就如同台下没有人似的，就能发挥正常水平。其实，演讲很简单，你把它想复杂了。”在爸爸和妈妈的鼓励下，我终于有了信心。
随着演讲比赛日期的临近，我的演讲稿背得越来越熟，我的心情也变得紧张了。在演讲比赛的前一个课间，我又把已经可以倒背如流的稿子温习了三遍。
时间一分一秒地过去了，主持人上台正式宣布，就这样演讲比赛在我紧张的心情中开始了。台上先后有几
位同学演讲，我在台下心中不停地默念着稿子，一边暗暗地自我鼓励一边默默地祈祷者，不要马上让我上台演讲、让时间过得慢一点，可是，时间像故意跟我作对，还是很快的走过了。该我演讲了，走上台去，看着台下的老师和同学们，黑压压
一片，我的大脑里突然一片空白，我定了定神，略作思索，整篇稿子又清晰地在大脑里呈现了出来，我不断地鼓励自己，终于朗诵了下来，最后还拿了全年级第三名。
这次比赛锻炼了我的胆识和口才，真让我受益匪浅。
记得刚上三年级的时候，学校组织演讲比赛，老师让我参加，我开心极了。因为这是我第一次参加比赛，所以我比做任何事都认真，每次回家都要拿起稿子不放手。
期待已久的演讲比赛终于来了，我激动地走进演讲室。可是一进去，我就莫名其妙地紧张起来，心跳加速，一身冷汗流了下来，幸好没到演讲时间，于是我拼命复习，可是怎么背都不像在家那样熟练了。
比赛开始了，我希望前面的同学快点儿读，因为我想让我的声音早点传到各位师生的耳朵里，可是我又希望前面的同学慢点儿读，因为我可以再背一会儿稿子。
马上到我演讲了，我的心里像揣着一只小兔子，怦怦地跳着。一开始开始我的手和稿子不听话地抖了起来，接着我的嘴巴也紧跟其后，紧张得说不出话来，好像我的舌头，牙齿和嗓子在互相打架，脑子却管不住他们似的。最后我讲得结结巴巴，错字一个连着一个。我悄悄看了一眼窗外，好像同学们都在嘲笑我，我真想变成一只老鼠，打个地洞钻到地球的另一边去。
虽然我知道自己讲的很差。但老师还是鼓励我说：“第一次讲成这样已经很不错了，下次就不会那么紧张了。”受到老师的鼓舞，我越来越自信，那之后每次讲演我都一点儿也不紧张。
感谢那次心儿怦怦跳的经历，让我历练，让我成长！
今天晚上演讲比赛就要开始了。一知道这个消息，我就无比兴奋因为我终于可以展示自己的威风了。我们到了阶梯教室，我就迫不及待地跑到话筒前试一试。比赛正式开始了，一号走上台，她好像有点紧张，原来背得滚瓜烂熟的稿子现在却变得结结巴巴了。我想，我会不会也跟她一样呢。我在心里默默地念着自己的稿子，心里也有点紧张了。二号大方地走上台，她沉着冷静地演讲着，出色地表现赢得了听众热烈的掌声。我的心情也放松了许多。
“有请六号选手向逸一闪亮登场，他演讲的题目是《梦中的太空之旅》。”我面带微笑，迈着坚定的步子走上讲台。“大家好！”我往台下一望，哇！几百双眼睛齐刷刷地看着我。我又紧张起来，心咚咚直跳。我深深地吸了口气，开始了我的演讲，心情渐渐放松了，我熟练地演讲着。每到精彩之处，场上都会响起一片掌声。最后一句“我的成功离不开大家的掌声！”结束了我的演讲，场上变得热烈起来，掌声经久不息。
最激动人心的时刻到了，向老师要宣布比赛成绩了。此时此刻，全场肃静下来。“三等奖，┅┅二等奖┅┅”我没听到自己的名字，屏住了呼吸。“一等奖，向逸一。”全场顿时沸腾了，全班同学都为我欢呼起来。掌声和欢呼声连成一片。
比赛结束了，但我不会忘了那精彩的一幕。
今天下午我们学校组织了一次演讲比赛，这一次的与往年的不同，以前都应该是迎国庆歌咏比赛，而这一次是迎国庆演讲比赛，比赛的地点就在我们的教学楼下面。
广播一通知让学生下楼，我们便跟着老师搬着凳子到楼下去，一到楼下我们就看到了明媚的阳关照在舞台上，我们到指定地点做好以后就开始看比赛，这一次和我们PK的是五年级的选手，主持人上来说了演讲比赛正式开始后，我就开始了记录，五年级的我没怎么听，到了六年级以后，我才开始认真的听，后面有的同学在玩，有的在打闹，有的同学甚至拿着手机在玩，几乎没有一个在听的，都是在交头接耳的说话，五年级有个叫斌南新得讲得非常好，他一上来就好像在自己家里演讲一样，一点也不紧张，过了许久，才到我们班的选手，张艺卓穿了一件黑色的小西装一上来为大家做了介绍，就开始演讲了，他演讲的题目是，捍卫岛权扬我国威，光名字就叫人精神焕发特别想听，我从张艺卓的表情里就能才看出他的坚定，我能从他的眼神中看出他那种热爱祖国的精神，他一边演讲一边做动作，时不时的双手举高，时不时的握着拳头，到最后时，他说的一句话让我的感触受益匪浅，他说：中国雄起，那坚韧的步伐，那坚决的语调，仿佛要踏平日本的富士山誓死保卫中国的钓鱼岛，就这样演讲比赛我们班获得了一等奖，演讲比赛也不知不觉的结束了。
通过这一次的演讲比赛，我能感到新世纪的中国在迅速的发展，我想对祖国说:中国雄起吧。
5月9日是母亲节，我们班在教室里举行了作文演讲比赛，这是一次难忘的比赛，更是一次让我自豪的比赛。
我参加了这次比赛，在抽签的时候，我激动极了。小心翼翼地打开纸条，我惊奇地发现我是最后一个。我真的不是很高兴，因为要等很久很久。不过妈妈安慰我说：“好节目不都在最后吗？”可是我说：“不可能！一定是王雨萌第一，她经常是第一的！”妈妈说要有信心，也有可能是我呢！
因为参加了别的活动，我没有很多时间准备，练习背诵的时候也总是漏这漏那，那天晚上还练哭了呢。
比赛开始了，我细心地听着前面同学的演讲。让我印象最深的是温清华，她的作文很感人，但如果速度再放慢些，就更好了。我当时在心里暗暗地告诉自己：上台时一定要大胆，不要着急，还要有感情。
终于排到我了，我的心怦怦直跳地上了讲台，好像这个我天天上课的课室变得陌生了。观众席上坐满了家长，正准备给我打分呢。我好害怕，怕自己说错了一个字。
当听到卢老师放了一首好听的歌给我配音时，我的情绪渐渐稳定了，也不那么紧张了。在最后的那几句中，我把自己都感动得快哭了。那时我觉得我已经不是为了拿第一了，而是想在这母亲节的时候，把我的作文——《妈妈的爱在每一天》送给我的妈妈，送给全班的妈妈，送给天下的妈妈。
最后结果出来了，正象我妈妈说的我得了一等奖。啊！我真快乐，这次比赛给了我多大的享受啊！
五（3）班几乎每隔一两个星期左右，就举行一次朗诵比赛，今天就是这学期他们第四次开始的朗诵比赛，让我们一起去看看吧！我们走进五（3）班的教室，只听到一阵阵读书声十分悦耳。
走进教室，现在读文章的是吴雅雯。“大家好，我给大家朗诵一首诗歌，名字叫《丝丝春雨》。丝丝春雨，哺育着刚刚苏醒的大地……”吴雅雯同学读得抑扬顿挫，当她说“谢谢大家”的时候，班上响起了雷鸣般的掌声。
下一个是王喆同学。一开始读文章，读得和吴雅雯同学不分上下，但是到了后面，王喆同学有点结结巴巴。第三位选手是华睿同学，她读得声情并茂，只是还没有吴雅雯同学读得那样，有感情、不读错字、声音很大……
同学们陆陆续续地读完了文章。最后，由班主任顾老师来为同学们“颁奖”。“同学们，”顾老师说，“今天的演讲比赛到此为止。第一名是吴雅雯同学，她 读得深情并茂，抑扬顿挫，不愧是第一名！第二名是涂画同学，第三名是华睿同学，第四名是王喆同学，第五名是陶思宇同学。请同学们为获得同学鼓掌！”“啪啪 啪！啪啪啪！”同学们热情的喂获奖同学鼓掌，就连顾老师，也情不自禁地鼓起掌来。
这次的演讲比赛真精彩！
一周前，我报名参加了市第一小学举行的演讲比赛。为了取得优异的成绩，我每天都累的气喘吁吁。多少次已经饥肠辘辘，虽然食堂里的美食让我垂涎欲滴，但我还是坚持摸着皱纹满满的稿子训练到最后。
去参加比赛的路上，我敞开心扉，让自己欢快而又活泼，因为我知道，这是我演讲生涯中最重要的一件事，不能过度紧张。路旁的小花也冲我绽开笑颜好似在为我鼓劲。我一边背着我的演讲稿，一边大步向前，终于来到了比赛现场。当我穿过了人山人海的观众席之后，我的心情慢慢变得不平静了，我的心为即将到来的演讲大赛而怦怦直跳。
轮到我上场了，我使劲地咽了一口唾沫，一步一步迈向上台的楼梯，我感觉自己像是被一座大山压住肩膀，每一步就如登天一样，终于，我走到了舞台中央。此时，场上的光耀一齐投向我这里，我的眼睛紧张得不由自主地眯了起来，拿着话筒的手也轻轻抖动了起来。我清了清嗓子开始了演讲，因为过度的紧张，我发挥得并不太好。我担心地看着台下的观众，只见他们并没有对我不屑，反而向我露出鼓励的微笑，我眯着的眼稍稍放松了些，我想：我一定不会让我的指导老师和台下的观众失望！
我的脑海里面浮现出老师指导我的画面，我努力按照老师的提示进行演讲，渐渐地我进入了角色。我的声音时而慷慨高昂，时而低沉婉转，我的动作也如行云流水般自然流畅。当我最后的一个字音落下时，观众席上的掌声如潮水般向我涌来，我终于完美地完成了我的演讲！
前几天，我接到一个任务：参加学校的法制故事演讲比赛。
第二天，我和妈妈准备好了演讲稿，我就开始在家里练习了。刚开始的时候，我连读都是结结巴巴的，读不通顺，而且还没有感情，背就更不用说了。后来，经过妈妈一次次又一次的指点，我开始渐渐有了演讲的感觉。原来，演讲不等同于背诵，它应该是一种讲述的感觉，但又要抓住听着的心。
等稿子复述得差不多了，妈妈就叫我脱稿，可我一紧张，有的地方竟然忘得一干二净了。妈妈告诉我：“你最好在晚上睡觉前，自己把稿子的'内容背一遍，一早起来肯定不会忘记。”于是，比赛前一天，我按照妈妈说的去做了，果然全都记住了。这下，不用担心比赛的时候出丑了。
当我走上演讲台时，激动得都快说不出话来了。可是当，我看到全场观众时，我不由自主地紧张起来。脑子一片空白了。突然，我的耳旁响起了妈妈的叮嘱声：“不要紧张，大方些，自然点！”我拿起话筒开始演讲了，刚开始，语速还是挺慢的。可是，后来越讲越快。我想几次都想控制住嘴巴，可是它偏偏不听我的使唤，好像嘴巴已经不是我身体的一部分了。我讲得很投入，也忘记了自己是参加比赛。
站在台上的感觉真好！虽然有很多的不足，但是，我希望下次还有机会再站到舞台上，我一定会展示更好的自己！
星期三下午，我们非常高兴来到学校六楼，这里正在举行英语演讲比赛。
我们找好位置坐下，比赛已经开始了，有很多班级的代表都上去了，我们班有胡婉琦、刘一一、林曼、郑晨露等同学也去参加，他们都向大家展示了如何用英语来表示，语文书数学书的英语书的运用。其中四(4)班的同学们表演的节目真精彩。他们的节目是有一位女生扮演老师，她戴着一副黑色的眼镜，同学们穿着校服，老师用教鞭指着黑板让同学们读，读着读着。一只蜜蜂飞来了。“老师”问：“这读什么？”有位同学举手发言：“蜜蜂。”“老师”擦了擦眼镜，看了看黑板，黑板上什么也没有。蜜蜂飞走了。一会了，蜜蜂有飞来了，老师又问一位女同学，：“这读什么”？女生回答：“蜜蜂”。等老师回头看时，真的有一只蜜蜂。在教室里飞来飞去。好像在跟大伙捉迷藏呢？一下子，同学们都去捉蜜蜂了。场面非常热闹，赢得阵阵掌声。
通过观看这次英语演讲比赛，我觉得我的英语成绩根本不好。我一定要好好努力，有机会参与其中。
20xx年6月14日，我在一个大教室里进行了我人生中的第一次英语演讲。我一点儿都不紧张，反而觉得很激动。
这是一次好玩、有趣的经历。我的演讲主题是垃圾分类。我为什么选择这个主题呢？因为，我很喜欢我们的蓝色家园——地球，毕竟我们只有一个地球啊！我当时看了木偶剧《垃圾大战》，认识到了垃圾分类很重要。这个木偶剧给我留下了很深刻的印象，我现在还记得木偶剧中的故事呢！剧中说，如果人们不重视垃圾分类，我们的城市未来将变成垃圾山。邪恶的黑水女王将占领人类居住的地方，动物也将失去它们的家园。所以，我选择了垃圾分类这个主题。
听，我开始演讲了。首先，我用一首改编的英文儿歌做了自我介绍。接着，我讲了一下关于我的主题的简单的介绍。然后，我开始正式演讲了。最后，我用“让我们行动起来吧！”作为结束口号。结束之后，我安静地等待其他参赛选手完成他们的作品。
最后，终于到选第一名的时候了!结果？哈哈，我是自己心中的第一名！我很开心！
这就是我第一次英语演讲的经历。
那天，我校进行演讲比赛，大家排着队，搬着椅子走下楼来。
演讲比赛开始了，经过抽签决定，我是第9个演讲。前面的同学讲的有声有色……我有些害怕比不过他们。“请9号选手张铮铮――演讲《永远的白衣战士――叶欣》”主持人报幕了。“加油！加油！”我默默地为自己加油。“曾经几何，《爱的奉献》唱响祖国大地，在我们九百六十万平方公里的土地上，时刻上演着奉献爱的故事……”当讲到一半时我忘讲了一整段，我怀着一颗紧张的心演讲完了。接下来的林诗旖更是讲得声情并茂。时间一分一秒的过去了17位选手演讲完了，要进行搬奖活动了。当主持人报名次时，我听到我是二等奖时种种问题从我脑子里冒出来：我是第几名呢？我又有几分呢？我为什么得不到一等奖呢？我演讲时又有什么缺点呢？……
后来我又从妈妈那里得知：总分是100分，我有91分多一点，是第三名。听完之后，我下了决心：以后一定要多多上台表演，胆子大一些……
虽然演讲比赛已经结束了，但我的决心永远印在我的脑海里！
“丁零零”，上课铃声响了，张老师保持微笑地走入课室，对大家说：“今日大家开展面试班集体服务生演讲比赛，大伙儿充分准备。”
话刚说完，原先繁华的课室一下子越来越平静下来了，学生们一个个坐得稳稳当当的，害怕教师先抽到自身。教室里清静得连根针掉地面上都能听到，我觉得抽中我了该该怎么办？
演讲开始了。教师让班长带个开好局，但见班长成竹在胸地迈向演讲台，敬个礼，对大家说：“敬爱的老师，亲爱的同学……”班长用顺畅的语言完成了他的演讲。
下一个出场的是杨安，她一上台就焦虑不安得忘记了词，心急地咬牙切齿，只能灰心丧气地返回自身的坐位上。
由于也没有背文章，只能咬着牙读过一遍了，尽管并不是第一次演讲，可是我的头顶出现了汗，见到其他同学们那焦虑不安劲，我认为要有自信，有自信，历经一分钟的融入调整时间，我就用声音洪亮的普通话水平，信心十足地把演讲稿念完了。教室里想到了掌声雷动。
演讲比赛在焦虑不安而有纪律的氛围中告一段落。这让我懂得了一个大道理：自信是取得成功的一半，自信是取得成功的原动力。之后不管做什么事情，我还一定要有自信。
今天，我们班举行了一场幻灯片演讲比赛，演讲比赛。演讲的内容是雨前、雨中和雨后。
我们班有四位同学参加，五位同学当评委，一同学当记分员，两位同学当主持人，小学二年级作文《演讲比赛》。其余的人都是观众。演讲开始了，我是第一个上场，我开始很紧张，后来我想：紧张又有什么用呢？难道紧张就能让我得到第一名吗？我深深的吸了一口气，便大胆的说了起来。内容是：“《春雷》三月的一天，风和日丽，晴空万里，小红和小菊在嫩绿的草地上玩耍。
突然，天色渐渐的暗了下来，一朵朵乌云从天边滚滚而来，空中划过一道闪电，远处传来“轰隆”一个惊雷。刮起一阵狂风，吓的小虫往地里钻，树上的叶子也被风吹的摇摇摆摆，一只蜘蛛从网上垂下来，逃走了。紧接着下起了倾盆大雨，而且雨越下越大，雷声越来越响，青蛙妈妈带着她的孩子打着用荷叶做的雨伞往家走。
半个多小时以后，风停了，雨住了，乌云散了，太阳公公又出来了，，蝴蝶在空中自由自在的飞翔，小松鼠和小鸟用羡慕的眼光望着蝴蝶。快瞧小猫那圆圆的脸蛋上还有一只蝴蝶呢！
这次比赛我得了第一名，我很高兴！但我不会骄傲。
学校组织演讲比赛了，我们班的参赛选手是田依然。
演讲这天她穿了一身漂漂衣，带着她特别旧的红领巾来上学，王老师给了她一条新红领巾，让她围在脖子上。王老师选了我、陈思雨和几位男生让我们去听演讲比赛。王老师说：“明年的比赛就会从你们当中选一个人来参加。”我想：“要选就选赵梓睿他们参加，千万别选我，我最怕背稿子了!”
我们到了演讲比赛那里，等了一会儿，比赛就开始了，主持人是张琰冰姐姐和另外一位不知道是哪个班的男生。第一个上场的是101班的小同学，接着是102班的、103班的、104班的、201班的，终于轮到田依然上场了。我在底下感觉田依然好像不会走路了似的。田依然开始了她的演讲。我觉得田依然演讲得还是不错的!田依然演讲完了之后，我们又听了203班和204班的演讲。204班的男生竟然抢话了，主持人还没有报幕呢，他就已经上台开始了他的演讲。小男孩儿演讲到了一小段儿，他意识到主持人还没有报幕就下来了，等主持人报完幕他又开始那漫长的演讲。我们实在听不下去了，就回教室上课去了。
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是我帮大家整理的一次难忘的演讲作文，欢迎大家分享。
我在学校读书四年了，经历了许多的事情，这一件件难以忘怀的事情都历历在目，其中有辛酸，也有快乐。要说最难忘的还要数那件事。
一次，我们学校要举行一次关于“读书放飞梦想的演讲”，班主任让我代表我们三年级九班去参加。
演讲，不就是跟背课文一样吗？那还不是张飞吃豆芽——小菜一碟吗？在比赛前的几天里，我把演讲的稿子背的滚瓜烂熟。可当老师听了我的演讲后，却连连摇头，“演讲要有感情。”老师说。接下来的两天，我又不停地练习。
演讲那天终于到了，我一来到演讲教室，座位上已经坐了不少人。我不由得紧张起来，心里像揣了一只小兔子一样，怦怦直跳。我坐了下来，等待着。演讲比赛开始了，前面的选手声音洪亮，像小溪里的流水一样，清脆动听。我一看，更加紧张了。“下一位，张琪悦。”“什么？这么快，叫到我了！”我立刻站起来，走上台，感觉腿一直在抖，似乎已经不是自己的了。我走到台中央，站定一看，其中一位评委竟然是我的数学老师！我这才松了一口气，看到台下有几个同学为我竖起了大拇指，我就一点儿也不紧张了。你练习了这么久，一定可以的，要对自己有信心。心里有个声音对我说。我定了定神，开始演讲：“读书实现了我的梦想……”清脆的声音在教室里响起，配合着得体的动作，刹那间，教室里响起了热烈的掌声。
我从台上走下来，同学们纷纷对我微笑着。要公布结果了，我紧张地在心里默念着：上天保佑我一定要得第一名呀！“第一名——”听到这儿，我的心提到了嗓子眼儿“三年级九班，张琪悦！”顿时，同学们欢呼起来，我也激动的喊了起来。
校园里发生的事，多得像花园里盛开的鲜花，但是这一朵，最是芬芳迷人。
嘭的一声巨响，五彩斑斓的火焰带着梦想与希望直冲云霄，留下了一道道完美，灿烂的轨迹。
就在学校的一天，我读初三，学校在那一天举行了一个演讲家的演讲，每一个同学都必须交自己的爸爸吗来听这一场拭目以待的演讲。我也不例外，我妈妈来到了学校，听这场演讲。记得演讲题为“让爱你的人为有你而幸福”。
演讲开始了，全场还是如此的吵闹不已，随着演讲家的演讲，全场一片安静。在那一刻，仿佛时间都静止了、我甚至都可以听到自己的心跳，在那一刻，我们都是坐在操场，尽管天下着毛毛细雨，呼啸着寒风，但恶劣的天气却抵挡不了我们的热情，当演讲家问我们是否对自己的父母满意时，全场都举起了双手，对自己的老师满意不满意呢？全场也都举起了手，当然也是包括我的。我深知父母的良苦用心，父母好不容吧我抚养到这么大，我为何不爱他们呢？而老师是最美的天使，他教我们知识，教我们做人，教我们如何在这个社会生存。我为何不满意呢。
随着时间的过去，全场气氛越来越浓烈，我仿佛都可以闻到那浓烈的气氛味道，当演讲家说我们是否有网瘾，这话深深触动了我，因为自打我上了初中，我就迷上了上网，但由于要中考，所以就不是天天上网，但也是经常了。他说：有网瘾就站上台去，我非常的犹豫，因为没有一个人站上去，我下定了决心，便站了上去，他问我：你是否爱父母？我点头，父母是否辛苦，我再次点头，你想想你爸妈在干什么，在那骄阳下用锄头挖着地上的草，我眼泪流了下来，于是，我对着我的爸妈，全场的师生发誓：以后再也不上网了。这一句话引起了全场的掌声，所以我非常满意。
我行走在江边，看着彼岸升起的烟花，虽属罕见，却没得不加以修辞，仿佛看到了城市的繁华，美的不可胜收。
暑假里，老师通知我7月21日代表太仓市，参加苏州市举行的“牢记历史、珍爱和平”主题演讲比赛。当时，我心里是一百个不愿意，虽然我也曾参加过我们学校、太仓市级的演讲比赛，可这次是要和苏州市的众多高手同台竞技啊！我越想越没有了信心，真想让妈妈帮我推掉比赛。妈妈似乎看透了我的心思，语重心长地对我说：“只有不断地接受挑战，才能更上一层楼。能不能拿奖一点没关系，重要的是要有足够的勇气和信心。”我终究说不过妈妈那“三寸不烂之舌”，只得点了点头。
拿到演讲稿后，我便认真地背诵，很快，演讲稿被我背得滚瓜烂熟。比赛前的两天里，我在妈妈的陪同下，到学校强化练习。傅老师耐心地给我讲解了该如何把握语气的转折、神态的变化与动作的协调。我也认真地一遍遍不断改进，老师又一个字一个字地纠正我的发音，一句话一句话引导我入神。终于，我完全理解透了演讲稿的含义，能让自己地融入到情境中了。
比赛这一天很快到来了。比赛之前，我紧紧地握着演讲稿，心里一遍遍地默背着。比赛正式开始了，我是第二位上台演讲的，当我迈着轻快的脚步来到台上，愉快地接过话筒时，刹那间，我觉得自己非常镇定，我开始滔滔不绝地演讲起来：“敬爱的'老师，亲爱的同学们，今天我演讲的主题是《铭记历史，展望未来》……”时间一分一秒地过去了，我始终神态自若。五分钟的演讲结束了，我激动万分，我终于顺利讲完了！
十多位选手演讲结束，当主持人宣布“激动人心的时刻到了”时，我的心跳加快。三等奖、二等奖，直到听到一等奖我的名字时，我差点惊呼起来，我又强装镇定，从容地上台领奖，这一刻，我真正地领悟到了喜悦是什么。
这是一次难忘的演讲比赛，这是一次难忘的人生经历。
今天，我有幸参加了学校举行的以“奋发向上，崇德向善”为主题的演讲比赛。
走进比赛场地，参赛选手们先抽签，我抽到了六号，这个号不错，我心里暗喜。当前面几个选手一个又一个走下台，主持人报到“请六号选手上台演讲”时，我从容地走上了台。站在台上，我看到台下的观众时，心里不由得紧张起来，一条腿在发抖，语速也越来越快。讲完了，我慢慢地走下了台，可我却怎么也高兴不起来，因为今天的演讲我只得了第八名，还没有平时讲得好，一点也不成功。
回到家，我心里难过极了，差点要哭出来了，我也等着妈妈的严厉批评，因为妈妈就是这次演讲比赛的主持人，而我却没有发挥好，太给妈妈丢面子了。这时，妈妈走到我的身边，我想一场“暴风骤雨”肯定要来临了。没想到，妈妈一点儿也没生气，她和颜悦色地对我说：“路毅，别难过，比赛重在参与，你能够把稿子背出来，就说明你已经下了功夫了，妈妈相信你以后一定会讲好。”我抬起头，对妈妈说：“妈妈，我以后一定听你的话，认真读好每篇课文，读准每一个字音。”妈妈又拍了拍我的肩膀语重心长地说：“路毅，你知道你这次演讲没讲好的主要原因是什么吗？那就是你畏惧的心理，一个人最大的敌人是他自己，你以后只要战胜了自己恐惧的心理，你的演讲水平肯定会提高。”听了妈妈的话，我不住地点了点头。
这次演讲比赛我虽然没有取得好成绩，但是我却明白了一个道理，那就是一个人只有战胜自己，才会取得成功。这次演讲比赛令我终身难忘。
今天我们学校举办了一次以“筑梦于心，逐梦前行”为主题的演讲比赛，老师还选了要进行演讲的同学，其中也包括我。
演讲比赛开始了，同学们依次地走上讲台演讲，轮到我时，因为紧张，卡壳了一下，最后只获得了二等奖。这次比赛不仅有五年级各班派出的同学，还有四年级的同学。我聆听着他们的演讲，觉得他们很多地方比我演讲的要好，其中包括一些四年级的同学。他们演讲时有的有声有色，语言生动形象很有说服力，让我不得不相信他的想法，从心底佩服他的演讲；有的在演讲的过程中，时不时加上一些动作，在一些需要重点强调的地方将声调提高；还有的不仅脸上表情丰富，写的演讲稿也很好，思路清晰，重点突出，而且详略得当。在这场演讲比赛中，大家是“大展拳脚”，比赛十分激烈。
而我的演讲水平还需要进一步的提高努力。首先，我的稿子背得不是很熟练，因为紧张，还把练了十多遍的动作忘得一干二净。表情也有些呆若木鸡，如果没有化妆的话，你们肯定会看到我的脸变得苍白。
虽然我的演讲的不够好，不过能有机会参加这样的比赛我也很高兴，比赛重在参与，毕竟我也是鼓起了勇气参加了嘛！我要锻炼在人多的地方大方地讲话，锻炼自己的胆量，参加演讲时提前把要演讲的内容背熟，用声情并茂的声音去感染大家，在演讲之前做好充分的准备，以防失误。
我会继续努力，平时多注重积累，提高自己演讲稿的写作水平，以后在演讲的舞台上有更好的表现。
“叮铃铃”上课铃响了，同学们都陆续进了教室，老师随后也来了，老师对我们说：“同学们，经学校老师们的决定我们将要举行一场“演讲比赛”同学们都准备准备。
经过2天的选拔，演讲的人数终于出来了。一共是两人，她们就是我和我的死对头。我们俩不管是谁都要争个输赢才肯“罢休”我每次都很大胆的，不知这次为什么，总有点紧张。再看看她，一副装作若无其事的样子，明明给我来下马威。哼！走着瞧！
我演讲的是《我的理想》，而她演讲的是读《雷锋》的读后感。演讲开始了，先是我们，我先去的，我怀着一股紧张的心情来到讲台，便开始有感情的背诵我的文章，底下的观众们都纷纷为我鼓掌，“我的演讲完了，谢谢大家”我带着一丝笑意下了讲台。该她上场了，她不慌不忙的演讲着她的词可是到了最关键的时候他忘了那句词，可她还是一本正经的在那读，怎么读呢？那就数编了，我们俩什么不行就数这个最在行了。她也读完了，尴尬的下了台。
哈哈！我赢了！这真是一场让人难忘的演讲比赛啊！
语文老师在讲完了课之后，在讲台上停留了一会儿，她说最近会有一个ppt演讲的比赛，让我们班级以小组的形式来参加这项比赛，听到这个消息，心里真的很忐忑，虽然之前接触过ppt的学习，但是让我们做出一个有水准的ppt和说出有水准的演讲，这对于我来说的确是一个不可能但必须迎难而上的挑战。
接到任务的我们，立马就投身到了前期寻找资料的过程当中，小组成员分工明确，没错过一点时间。在网上找到资料之后，制作ppt的小组成员就投身到了工作当中，为了让ppt的内容更加丰富，我们在ppt的画面的展示上尽量做到全新的感觉。
当ppt已经准备好之后，我的工作就到了，我的工作主要是负责通过自己的语言将ppt里面的内容讲解出来，让看众能够更加的理解。在比赛的那天，我心情是非常紧张的，因为我背负着全组的希望，他们背后的付出，需要我讲解出来。我调整好情绪了之后，我讲解着ppt，我看着台下的老师和同学，同学们和老师的反应明显是肯定的态度，这给了我十足的信心，讲解起来也更加的底气十足。
这次的ppt演讲对于我来说，是一次全新的体验和挑战，但这次的经验让我成长。
去年，演讲比赛的时候，我荣幸地被选为学校演讲比赛的选手。作为一名演讲者，我欣喜万分，因为我还从来没有当着全校师生的面来说话呢。所以我觉得自己的声音通过演讲让全校师生听见，一定会很有意思。
那是个星期五下午，我怀着既高兴又紧张的心情在一遍又一遍地背诵着演讲稿。
随着老师把规则宣读完毕，演讲开始了。选手们读得朗朗上口。我倒是开始担心起自己来了：讲不好怎么办呢？此刻我的心里像揣了只兔子似的怦怦直跳。时间就像和我作对似的，一会儿就轮到我了。我站在演讲台上开始了我首次为大家的演讲。
我的心都快要掉出来了，当我演讲到“我是一个黄皮肤、黑眼睛的中我人”时，下面的同学一个个哈哈大笑起来。当时我真想像孙悟空一样能够找个地缝钻进去。正在这时我的一位好朋友在下面提醒我不要紧张，像朗读课文似的读。于是我采取了他的意见，像读课文一样顺利地演讲完了。
演讲比赛结束了，同学们都说我讲得很好。于是我暗自下决心今后一定要克服自卑心，努力锻炼自己的勇气。
走在教室的走廊，我很激动，可更多的是紧张。手中握着演讲稿，浑身有种燥热，脸红彤彤的，像是在发烧。凌乱的步伐让我不时的碰撞着走道的桌子，发出“吱吱”的响声，我的心彷徨无比。
这就是我的第一次演讲开幕式。时间回溯到两天前，在老师的谆谆教诲下，我像是喝了药一样，鬼使神差的举手报名了下午的演讲比赛。
迷糊的回到家，我才发现自己对这次演讲是一点底也没有。在焦急的几番折腾后，终于写了一篇演讲稿，还没来得及修改，时钟敲响了两点的钟声，不算响亮的钟声在我耳边仿佛就像催命的丧钟。匆匆的背起书包，带着后悔，带着无奈，如奔赴刑场一样，向学校走去。
什么事都会有第一次，可我从未想过我的第一次演讲，会让我如此难受。哎！该死的第一次，该死的演讲。
虽然我一再放慢步伐，可还是走到了讲台上。面对着同学们热切的目光，我心跳不断加速，手掌攥成拳头，使劲的捏着，手心粘糊糊的，我已无所适从。
努力平复着心中的不安，沉默许久，我开始了我的第一次演讲。看着被我握的皱巴巴的演讲稿，我开始对大家念道：“同学们，老师们，各位评委，大家好！我今天演讲的题目是《勿忘国耻，振兴中华》”。
开始的时候由于过于紧张，声音很小，偶尔还念错字。看着老师、同学们的鼓励的目光，我的胆子也大了些。演讲稿也越念越通顺了，声音也越加洪亮了，那种无所适从的感觉也消失的无影无踪了。到了结尾部分，我似乎把自己的感情融入了其中。
结束了，终于结束了，同学们的掌声“啪啪啪”的响起，声音连绵不断。我鞠躬退场，心中偷乐着：看样子我超长发挥了。
演讲虽然结束了，可这次演讲让我增强了勇气与自信，我想它会一直伴着我成长下去。
今天，著名作家毛芦芦来我校演讲，作为班级的阅读之星，很荣幸得到了这次学习的机会。
我很喜欢看书，也特崇拜作家。我常想：为什么一件十分平常的事，在作家的描述下是那么的感人。今天，听了毛作家的演讲，我才恍然大悟，我们不光要多看书，多积累知识，还要用心去倾听，去感受周围那些看似平常，却不平常的事。
比如，毛作家写过一本叫《芦花小旗》的书，书里提到过一位慈祥的母亲，为了等女儿的工作录取通知书，整个暑期头顶烈日，每天坚持在村口等邮递员。这位平凡母亲的行为感动了许多读者，其实她就是毛作家的母亲，毛作家就是被母亲的行为感动了，从而立志当一名作家，写出精彩的文章去感化读者。
从演讲中我们知道，毛作家原想为女儿写一本《让善良插上翅膀》的书，书的题材来源于生活中女儿的一次善良举动。事情是这样的：毛作家逛街时，看到两只形状非常有趣的钟，一只是熊猫，一只是老母鸡啄玉米。她打电话给女儿想让她选择，女儿却反问妈妈喜欢哪一只，毛作家脱口而出说喜欢熊猫，女儿就说那就买熊猫的。她随即把电话挂了，买了熊猫钟。这时，她又接到女儿的电话，说：“妈妈，刚才我没说完，您就把电话挂了，麻烦您替我向母鸡说声对不起。”多么善良的女儿，听完这件事我也被深深地感动了，我想这本书出版后，一定会吸引许多读者。
毛作家的演讲虽然只有短短的一个多小时，却让我受益匪浅，生活中的点点滴滴只要我们认真观察，用心体会都是我们写作的好题材。通过这次的演讲，对于写作我更有信心了。
人生的第一次总是令人新奇而难忘。每一个第一次就是我们成长的道路中的一个足迹。一个个“第一次”，就如一颗颗璀璨闪耀的星星，装点了我们那单调的夜空。一个个“第一次”，总会给我们带来一些启示和深刻的感受。我印象最深的还是第一次演讲。
还记得那是我一、二年级时的一个升旗仪式，我是演讲者。开始演讲了，我走到台上，先向大家鞠了一躬，然后开始了我的演讲。刚开始时，我的心怦怦乱跳，讲话的声音，有些许的发颤，还念错了一些字。我记得好像是我六年级上学期的班主任在旁边小声的指导我。我便不再紧张了，演讲的过程还算不错，时间一分一秒地过去了，我终于讲完了。顿时，我松了一口气，慢慢的走下台去。
现在回想起来，通过这一次的演讲，我明白了:无论做什么事，你都要尽你最大的努力去做，不论结果的好坏与否。好，那就继续努力；不好，也不要因此气馁，因为尽力了，就是最棒的！你需要变得自信起来，才能走向成功，才能成为最棒的，不是吗？
回想起就读三年级时，参加英语演讲比赛的过程，真是让我永生难以忘怀呀！
一开始，我天真的以为演讲是可以拿着稿子，在台上很优雅的大声念出来，所以我就自告奋勇的向老师报名了。但我却发现事实并非如此，所谓演讲是要将稿子背得滚瓜烂熟，同时搭配肢体动作，有条不紊的将稿子给演出来。当下的我真是犹如晴天霹雳啊！
回到家里，手中拿着英语稿子，泪水却在眼眶中打转，望着纸上密密麻麻的文字，却不知如何让这些豆芽菜般的英语字母印在我的小脑袋瓜中，瞬间，不听话的泪水就像坐溜滑梯般滑过我的脸颊。
看到手足无措的我，天使般的妈妈立即帮我上网查了所有英语单字的发音及字义，还找了读研究所、英语一级棒的小舅来充当我的家教，索幸马上就来个“魔鬼训练”，训练我的咬字、发音及肢体动作。
当时，全家总动员，让我这个空空如也的小脑袋，一下子填满了许多小小的豆芽菜，虽然过程中困难重重，也吞了不少挫败的泪水，但看到家中的每个成员，都努力的帮我加油、打气，看在我的眼里，只有感动与感激。
从这次事件当中，不仅让我学到：遇到困难时，一定要冷静思考问题的症结所在，适时求助周遭的人，并一一克服；同时，也让我见识到家人的力量，是不可小觑的，最终还是“天下无难事，只怕有心人”啊！
我这个人很怪，平时胆子很大，什么都不怕，可是第一次上小小的三尺讲台居然怕的要命。
就在前几天，学校让各班级举行《读书汇报会》。也不知道是老师的错爱还是厚爱，我荣幸地成为主持人，这对我来说可是头一回啊，我不敢怠慢，在老师的指导下，我一句一句认真练习着，生怕会出现什么差错。
到了演出那天，只见台下的观众黑压压一片，前来观看的领导老师坐满前台，演出开始，我的心跳个不停，我挺直了身子，走上讲台，强装镇定，露出笑容。开始致欢迎词：尊敬的老师，亲爱的同学们大家！读书汇报会现在开始。随着我吐出的最后一个字，我不由得松了一口气，走下了讲台。
随着大家的精彩的汇报，我都被吸引了，竟忘了报节目，在老师的提醒下，我大步流星地走向讲台，不知道怎么的，那早已熟悉记于心的台词忽然间忘得一干二净，我望着台下的观众两腿不由得瑟瑟发抖，就在这时，我发现前排坐着的校长满脸含笑地望着我，紧张的心情顿时没了，先前准备的台词竟又准确无误地被我从口中吐出来。
演出结束了，我得到了表扬，我心想，如果没有校长那鼓励的目光，我这次恐怕会以失败告终。看来鼓励和自信是力量的来源，我也明白了凡事都会有第一回，只有用行动不断磨砺自己，才能取得成功。
好，下面我宣布陶城实小拥抱幸福演讲比赛正式开始。”随着李教导的一声令下，我们学校的演讲比赛正式开始了。
作为参赛选手，我感到十分荣幸，也十分紧张，因为这次比赛可真是高手如云啊！你瞧，第一位选手开始了精彩的演讲，她演讲的题目是《胖妞的幸福》，她那神态自若的样子，真是干净大方。她那充满磁性的声音，如同三月的和风，好像夏日的小溪，听得我们那是个神清气爽，真正感受到了胖妞的幸福。“二号选手请上场！”二号了，二号了!下一个就是我了！怎么办呐?万一我在台上忘词了怎么办？……万一我演讲得没有感情怎么办?“三号！”到我了，可我却还是心乱如麻，压根没有听到老师喊我。老师又喊了一遍“三号”我才反应过来。
唉，不管了，我要精神饱满、打起精神，争取展现出最好的状态。可惜天不由人，由于我紧张过度，我背得滚瓜烂熟的演讲稿竟忘了。第一句是什么，我在脑海里快速搜索着，可脑袋里却蹦出了第二句，算了，第二句就第二句吧。我只好硬着头皮演讲了下来，中间有好几次都卡壳了。好不容易演讲结束了，我匆匆地敬了一个礼，跑下台了。唉，我的表现一定很糟糕吧。可评委们的脸上丝毫看不出谁是第几名的痕迹，比赛依然在进行。四号、五号、六号……很快，比赛就结束了。
不管结果如何，我都明白了一个道理:不管遇到什么处境，只有坦然、大方地面对这一切，才能克服困难。我觉得，演讲比赛不仅锻炼了我们的口才，更让我们知道了“人外有人，天外有天”的道理
这学期,我选修了校医院开设的大学生健康教育这门课程.经过了几个礼拜的学习,我学到了许多有关于大学生健康方面的知识.这些知识的学习,有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题.下面就针对大学生心理健康方面简谈一下本人的理 大学生是从为数众多的中学生中选 *** 的佼佼者,在心理上有很强的优越感和自豪感.但是与此同时,大学生则承受着更大的压力和挑战.大学生往往自视甚高,很容易受挫折,并随之发生一系列心理卫生问题.从外部环境看,当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响,大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏；就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大.心理健康是大学生成才的基础： 1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件.充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现. 2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性.大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地.大学生必须从靠父母转向靠自己.上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比.上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应.因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活. 3、心理健康利于大学生培养健康的个性心理.大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面.气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征.当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长. 那么,如何消除他们的心理差距,使其顺利成才呢?其具体的途径和方法如下： 第一,培养良好的人格品质.良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己.其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素.挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关.提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界,树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验. 第二,养成科学的生活方式.生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明.健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等.大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律.学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿能力减退. 第三,加强自我心理调节.自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等.大学生处于青年期阶段,青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后,逐渐进入活跃状态.从心理发展的意义上说,这个阶段是人生的多事之秋.这是因为,经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度.因而,在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷.这些心理问题如果总是挥之不去,日积月累,就有可能成为心理障碍而影响学习和生活.让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触.进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标.所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康： 1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望.学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要. 2、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝. 卫生这个字眼大家一定可以脱口而出了.但是你们知道吗?卫生与健康是紧密相连的,为了让大家对卫生与健康更加了解并重视,我们班开展了一次“卫生-健康”主题班会.下面,我们与大家谈谈“卫生与健康”的知识.其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状.饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为.说到健康,也许有些同学会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉------这样才能做到健康.在我们的小报中,有一条关于健康的信息,也就是多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处.不讲卫生不卫生这个字眼大家一定可以脱口而出了.但是你们知道吗?卫生与健康是紧密相连的,为了让大家对卫生与健康更加了解并重视,我们班开展了一次“卫生-健康”主题班会.下面,我们与大家谈谈“卫生与健康”的知识.其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状.饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为.说到健康,也许有些同学会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉------这样才能做到健康.在我们的小报中,有一条关于健康的信息,也就是多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处.不讲卫生不仅是身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭.当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去搓眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降.说了这么多,大家应该知道要怎样做到讲卫生了吧!
先明确健康教育的内涵，然后举两到三个例子进行说明，文章的主题应该在于引导人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，能帮助人们了解哪些影响健康的，并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。
你可以从以下几个方面去讲 第一，不文明不礼貌的行为及其危害 第二，大家讲文明讲礼貌的好处和预见性 第三，发出引导号召
保护学校环境,从一点一滴做起 各位老师，同学们： 大家好！ 我今天演讲的题目是《保护校园环境，从一点一滴做起》。 学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明。然而，我们的校园中常常出现一些不好的现象却不由得让我们对这个问题重新进行了思考：究竟，我们的校园还是一个洁净的校园吗？我们的同学是优秀的学生吗？作为中国跨世纪新一代的学生就是我们这样的吗？这不得不引起我们的思考。 校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个院校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素，也是学校学生整体素质的一个反映。 但是，校园中还有一些不整洁的地方，例如：我们的校园及教室地面上有许多的污迹，废纸，垃圾随处可见；在校园草丛中，有许许多多的不明垃圾和一些包装袋，要么就落在地上，要么就停在树上阻碍光合作用…… 我们，作为一名学生，首先要做得是校园卫生保持工作，不要随地乱扔果皮纸屑，人人养成讲卫生的好习惯，让我们的校园时时干净、整洁，让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。我们应做到“看见污迹主动擦、发现纸屑主动捡、遇到垃圾主动扫、碰上乱扔主动管”， 语言美、行为美，不损坏一花、一草、一木，不浪费一滴水、一度电，不乱撕、乱扔、乱吐、乱画。从我做起，从身边小事做起，做当代文明学生。 走进我们可爱的学校，我们每个人都能感受到她的洁净和美丽，一株株绿树为我们提供新鲜的空气，一棵棵小草和一朵朵小花为我们装点校园。但近来我们的草坪在哭泣，小花在落泪，地板和墙壁在 *** ！因为有的同学往地上乱丢果皮纸屑，有的同学摘花摇树，有的同学践踏草坪，有的同学在墙上乱涂乱画，往校园的路上、地上、墙上乱吐口香糖……我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康地成长，而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我向全体同学发出如下倡议： 一、少吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响，如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。再者，同学们要注意适度消费，不乱花零用钱，要养成勤俭节约的好习惯。 二、不乱丢果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。在墙壁上少留些脚印，在地上少吐块口香糖，少扔些果皮，就少了一处卫生死角，多了一方洁净的乐园。要主动清理地面和墙壁上的污垢。 四、不践蹋草坪，不摘花摇树。“小草也有生命，需要你我的共同呵护”，“让我们大家一起来欣赏美丽”。 五、加强思想品德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园， 我相信，只要大家能够拾起一片白色，就能装点一寸绿荫，只要大家尽一份自身一点微不足道的力，就可以创造出一个更加洁净的校园。 朋友，当生命的绿色向你敞开时，你会伫立犹豫吗？当明天的光明向你走来时，你会回头凝望黑暗吗？所以，让我们行动起来吧！让我们为了明天的新星装点一份绿色，为新星的明天铺垫一份光明吧！
少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”
同学们，你们爱自己吗？人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己。人生虽有终点，生命却是无涯；生活可以轻松，生命却要认真；目标可以一个一个的达到，实现自我却是永无止境。 据有关资料统计，我国目前相当多的青少年存在着心理障碍，初中生约为％，高中生约为％。 中国青少年研究中心与北师大教育系曾在全国做过中小学生学习与发展大型调查。这项研究成果证实，因“喜欢学习”而上学的小学生仅有、初中生仅有，而高中生仅有；学生们最喜欢的学习方式依次为实验、用电脑、读课外书，而认为最有效的即适合应考的学习方式则依次是听讲、作业练习，这恰恰是造成他们厌学的重要因素。学习焦虑是中学生最常见的一种心理状态。根据接受咨询的状况看，中学生中存在学习焦虑心理的学生占有相当比例。有些学生一进课堂就头疼、一拿起作业就紧张、更害怕考试。学习对他们不是快乐的事而是一种沉重的负担。常表现为心神不宁、自卑自责、头疼头晕、惶恐急躁等。过度的焦虑使得注意力难以集中，干扰记忆的过程，影响思维的活动，而且对身心健康产生很大的危害。学习焦虑到一定程度，不仅影响了学生的学习，对学生的健康成长也有很大影响。过分紧张会影响水平的发挥，还会不同程度地引起学生的烦躁不安、心神不定、心慌头昏，甚至使学生一见书本、一进课堂就感到头痛心慌。害怕学习，对学习有畏难情绪，对学习有厌烦心理而不愿意去学习，一旦遇到困难就会放弃。 人首先应自爱，爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。作为时代的骄子、未来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形，时刻困扰着我们。
大部分家长都认识到网络已经是现代生活的一个重要工具，虽然有些家长不懂电脑，但他们不希望自己的孩子落伍，而且许多家长觉得孩子通过网络能学到一些知识。只是一些家长发现孩子沉迷于网络中，迷失了方向时，才开始后悔给孩子买了电脑，后悔允许孩子上网。 的确，网络这个神奇的世界容易让许多孩子流连忘返。孩子会因为沉迷于网络而疏远身边的朋友和忽视现实生活吗？除了聊天交友之外，玩游戏也是孩子们沉迷网络的一个重要因素。网络的开放性在给孩子带来好处的同时，也增强了孩子自我封闭和离群索居的趋势。特别是对那些不愿意和不善于面对面交流思想的孩子，他们只愿意在计算机网络世界里，才肯展示真实的自我。长期的心理压抑，加上相应的学校、家庭文化的缺失，很可能使孩子在融入社会生活时造成严重的障碍。 珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的宁静，去体会人际交往的和谐，体会人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐，享受美好的生活！身体健康是基本，心理健康是关键，怎样才能有一个健康的心理呢 ？ 多学习心理保健知识——阅读心理保健的书籍、参加心理健康活动，增强自我调节和自我控制的能力。 *多读好书——我们不能掌握生命的长度，但可以挖掘生命的深度；我们不能控制生命的外延，但可以丰富生命的内涵。好的书籍正如一只温柔的手指，为我们的人生指点出一种诗化的神圣。 *多倾听好歌——有没有这样一首歌，能让你轻轻跟着一唱一和？清新的歌词，优美的旋律绕过我们心灵深处的角落，暖暖栖息在心头，让我们的心灵得到净化。 *多进行交流——青青校园，青葱岁月，促膝畅谈，分担痛苦，分享欢乐，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。 *给心灵多一份关注——在人生的旅途中，我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。 *勇敢寻求心理帮助——遇到困扰时，勇敢的敞开心扉，让心理辅导这道灿烂的阳光照亮你的心田，帮你拨云见日，迎接新的一天。 同学们，我们都是只有一只翅膀的天使，相互拥抱才能展翅飞翔！有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲伤，正视失败；让心坚若磐石，矢志不渝；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰，点燃生命！
以＂我家的健康经＂为主题演讲稿我把整个文章发过来.
常熟有104万人口，健康教育工作任务十分繁重，我们的体会就是：以思想政治工作的优势和有效手段，来推动全民健康教育的发展。
拥抱健康，快乐成长 近代文学家梁启超说：“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大！ 但有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下.在我们身边，有的同学奔跑就气喘；有的一上楼就腿软；有的一变天就感冒；有的甚至在阳光下 *** 也会晕倒在地上。这样的体质，怎能像雄鹰展翅飞翔？这样的体质，明天怎能挑起祖国建设的大梁？俗话说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时期，体育锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志。 而如今中小学生的饮食健康情况也非常令人担忧，像我们学校的很多同学营养并不均衡，三餐不定，吃饭没胃口，却非常爱吃路边摊的油炸小吃。烤红薯、烤鱿鱼、麻辣烫、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受欢迎的选择，然而这些街头的美味却隐藏着很大的健康威胁：烤红薯铁桶可能装过工业油；油炸饼，油中的铝超标，有的还含有敌敌畏 ，过度摄入铝可能致痴呆症。烤羊肉串历来很多人最爱，可你要是知道这些滋滋冒油的串上肉很可能是过期的猪肉、病死的牛肉甚至猫肉，你还敢吃吗? 所以我们要做到以下几点： 1、选择有“卫生许可证”的饮食摊，不吃路边摊的食品。 2、不吃过期变质食品。 3、不买小厂家生产的三无食品。 4、饭前洗手，以防病从口入。 5、不要用塑料制品盛放高温食物。 6、不吃颜色鲜艳的肉类食品。 7、一日三餐按时吃，注意营养均衡。 饮食健康不只是注重饮食的卫生，还要注重食物的合理搭配，小学生处在生长发育的飞跃期，是一生中长身体、长知识的重要时期，在此阶段的生长速度，所以我们必须注重合理膳食。 健康是人能享受到的最幸福的事情。只有拥有了健康，其他的一切追求才成为可能。健康不仅是生存的理由，更是生活的乐趣。缺少健康的人生黯淡无光，于人于己都是一种莫大的痛苦。健康让人生充满安宁与快乐，最简单、最平淡，但却最珍贵。 同学们，有健康才有幸福的未来，我们胸怀壮志要大展鸿图，身体是我们宝贵的财富，希望大家热爱生命，拥抱健康，共同祝福明天，创造美好的人生！
《迎奥运创和谐》演讲稿 尊敬的各位领导、老师、同学们： 早上好！今天我演讲的题目是《迎奥运创和谐》。 在热烈庆祝北京申办2008年夏季奥运会成功的喜悦气氛中，奥运会的脚步也慢慢向我们走来，2007年是北京奥运筹备的决战之年，奥运会的各项准备工作已经启动。如何办好此次北京奥运会，向全世界人民展示新北京、新奥运，展现绿色奥运、人文奥运、科技奥运的时代名词，体现千年东方礼仪之邦历经千年而不衰的文化，是2008北京奥运会是否成功的关键。 文明礼仪作为人口素质最基本的要素，需要我们对此有新的认识，做出新的实践。 今天，我们即将向全世界敞开大门，在 2008年8月8日迎接来自五湖四海的运动员和国际友人。能够在中国举办一届奥运会，这是新中国体育工作者和无数中国人民的共同梦想。今天，梦想即将在我们这一代变成现实，让我们携起手来，共同学习，养成文明礼仪好习惯，让我们的伟大祖国成为真正的名符其实的礼仪之邦。
1. 争当热爱祖国，理想远大的好少年，争做八好少年演讲稿。祖国是我们的母亲，我们要好好学习报答祖国。要像大雁一样，抱着远大的理想，叼着明珠飞向远方。 2. 争当勤奋学习，追求上进的好少年。“好好学习，天天向上;虚心好学，刻苦钻研”，是每个学生的座右铭。“团结友爱，互相帮助;帮助别人，快乐自己”,是每个少年时刻不忘的真理。为自己存在的价值而努力，就是上进。 3. 正当品德优良，团结友爱的好少年。鸟美在羽毛，人美在心灵。人的心灵美才是最美的。品德思想最重要，它是唤使你去做每一件事的方向盘。所以大家要心灵美，知道感恩。帮助别人，快乐自己。人与人要互相帮助，要互相团结，力量才会大。 4. 正当体魄强健，活泼开朗的好少年。身心健康是主要，锻炼身体，活泼开朗，才会有好心身来...
讲卫生演讲稿 （一）
作为学生的我们，最要感恩的就是学校了。学校给了我们一个人生成长的大舞台：宽敞明亮的教室，崭新的桌椅，以及多媒体设施，为我们提供了一个优美的学习环境。窗明几净的图书阅览室，为我们提供了畅游知识的海洋；平坦美丽的大操场，为我们提供了锻炼身体的好去处，电脑室、舞蹈室、多功能等等。
可是，在这些美丽的地方，却常常有着一些不和谐的音符。在图书阅览室，有的同学看完书后，乱扔乱放，不知道放回原处，甚者还有撕书、拿书的现象；当人工大操场向我们敞开它无私的怀抱时，又有一些不和谐的景象刺痛了我们：各种各样的纸屑，五颜六色的糖纸，还有散落在各个角落的瓜子壳、口香糖等等……
同学们，请你把手放在自己的胸口上自问，你感恩学校了吗？我是用自己良好的行为习惯感恩学校，还是那一幕幕不和谐因素的制造者？在我看来，对学校最好的感恩就是要保护学校的公共设施，改掉那些不好的行为习惯！当你用双手把图书摆放整齐时，你会看到一双双赞许的目光鼓励着你！当你弯下腰捡起地上的垃圾时，你会看到不远处有更多得人也像你一样弯下了腰。
同学们，让我们共同努力吧，用自己良好的卫生习惯来感恩学校，让感恩的果实在四小的校园内更加丰硕！
讲卫生演讲稿 （二）
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！我是六年二班的***。今天，我为大家演讲的题目是《校园是我家，卫生靠大家》。
清晨，当我们轻轻推开教室的窗户，阵阵香气扑面而来。这是春风送来的花草芬芳，这是春风送来的泥土清香。吮吸着这春的甘露，我们精神振奋，快乐无比，充满了对校园的喜爱之情。但如果这时，一个食品袋从天而降，落在整洁的道路上，我们的心情又会怎样？我们学校XX多名学生，一人扔一张纸，校园中美丽的草坪就会被纸屑压得喘不过气来。你也许会说，不就是一点垃圾而已吗？有那么严重吗？我说：有！有许多同学会把吃完的食品袋扔进下水道的排水缝里，眼不见心不烦。但日积月累，碎屑就会像一堵墙一样把排水口堵的密不透风。那后果将不堪设想。
老师曾说过这样一句话：校园是我家，卫生靠大家。校园既是我们学习知识的地方，又是我们的另一个家，是一个充满书香气味的天地。我们要像爱护自己的家一样，爱护美丽的校园，净化美丽的校园。很简单的动作，弯弯腰，把看到的纸屑捡起来，3秒钟都不到；挥挥手，把墙壁上的污迹擦干净，只要5秒钟；动动脚，绕开草坪多走点路，10秒钟就够了……
到那时，走进校园，你会被迷人的风景所吸引。现代化的教学楼前郁郁葱葱的树木，干净整洁的地面……漫步在校园里这一派绿景之下，你一定会感到精神舒畅，心旷神怡。
同学们，一同加入“弯弯腰”活动中吧，随手捡起每一片纸屑，擦净每一扇窗户，()用我们的双手，用我们的行动，共同创建宁安四小绿色校园。
春天已悄悄地来到了校园，同学们，行动起来吧！从我做起，从现在做起，用我们的双手，为校园披上绿装，让校园的花儿更红，草儿更绿，树儿更茂密。时刻牢记：校园是我家，卫生靠大家！
谢谢大家！
讲卫生演讲稿 （三）
敬爱的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我是三（1）班的***，很高兴能站在这里发言。今天我演讲的主题是“讲究卫生，爱护校园”。
您想在一个绿树成荫、鸟语花香的地方生活吗？您想在一个姹紫嫣红、四季如春的环境中学习吗？您想在一个环境优美、充满生机的校园里成才、工作吗？答案当然是肯定的。
当我们在绿树成荫的的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡；当我们坐在洁净的教室中读书时，哪能不全神贯注？当我们在优雅的环境中学习、工作时，心情定会倍感舒畅。优美的环境让我们更加懂得珍惜，学会爱护；优美的环境，让我们知书达礼，更加文明；优美的环境让我们学习进步，道德高尚；优美的环境让我们学会谦让、学会做人。在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养，增长着知识。
校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，也影响着社会各界对我们学校的看法。如今在我们的校园里，还有散落着同学们随意乱扔的瓜子壳、果皮、纸屑、塑料瓶、零食袋等。每当风一吹起，这些垃圾就在我们的校园里“翩翩起舞”，所有这一切，都跟我们的文明校园极不相称。“学校是我家，清洁靠大家”，我相信，没有哪一位老师、同学希望在一个垃圾遍地，尘土飞扬的环境中学习、生活、工作。爱美、审美、创造美是我们人类的天赋。老师们，同学们，为了营造校园良好的学习、生活与工作环境，所以，我代表三（1）班全体同学面向全体老师和同学发出如下倡议：
1.请不要乱扔垃圾，并提醒乱扔垃圾的人。
2.以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生。
3.看到地上有纸屑、塑料袋等杂物，主动捡起来，及时顺手清理到垃圾桶内；树立人过地洁之风尚，做一个文明的人。
4.不再把食物带进教室内，同时主动清理抽屉里的垃圾；做一个讲卫生的人。
5.养成勤俭节约的美德，减少浪费，就是减少垃圾；做一个节约的人。
为创建文明和谐的校园，让我们每位同学立即行动起来吧！自觉增强保护校园环境的意识，做保护校园环境卫生的“绿色卫士”，做文明的小学生！为了学习、生活在一个优美的校园环境中，让我们全校师生共同努力吧！
我的发言完毕，谢谢大家！
保护校园环境卫生演讲稿篇一
大家早上好！
我是xx班的xxx，很高兴能站在这里发言。今天我演讲的主题是“讲究卫生，爱护校园”。
您想在一个绿树成荫、鸟语花香的地方生活吗？您想在一个姹紫嫣红、四季如春的环境中学习吗？您想在一个环境优美、充满生机的校园里成才、工作吗？答案当然是肯定的。
当我们在绿树成荫的的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡；当我们坐在洁净的教室中读书时，哪能不全神贯注？当我们在优雅的环境中学习、工作时，心情定会倍感舒畅。优美的环境让我们更加懂得珍惜，学会爱护；优美的环境，让我们知书达礼，更加文明；优美的环境让我们学习进步，道德高尚；优美的环境让我们学会谦让、学会做人。在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养，增长着知识。
校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，也影响着社会各界对我们学校的看法。如今在我们的校园里，还有散落着同学们随意乱扔的瓜子壳、果皮、纸屑、塑料瓶、零食袋等。每当风一吹起，这些垃圾就在我们的校园里“翩翩起舞”，所有这一切，都跟我们的文明校园极不相称。“学校是我家，清洁靠大家”，我相信，没有哪一位老师、同学希望在一个垃圾遍地，尘土飞扬的环境中学习、生活、工作。爱美、审美、创造美是我们人类的天赋。老师们，同学们，为了营造校园良好的学习、生活与工作环境，所以，我代表xx班全体同学面向全体老师和同学发出如下倡议：
1、请不要乱扔垃圾，并提醒乱扔垃圾的人。
2、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生。
3、看到地上有纸屑、塑料袋等杂物，主动捡起来，及时顺手清理到垃圾桶内；树立人过地洁之风尚，做一个文明的人。
4、不再把食物带进教室内，同时主动清理抽屉里的垃圾；做一个讲卫生的人。
5、养成勤俭节约的美德，减少浪费，就是减少垃圾；做一个节约的人。
为创建文明和谐的校园，让我们每位同学立即行动起来吧！自觉增强保护校园环境的意识，做保护校园环境卫生的“绿色卫士”，做文明的小学生！为了学习、生活在一个优美的校园环境中，让我们全校师生共同努力吧！
我的发言完毕，谢谢大家！
保护校园环境卫生演讲稿篇二
大家好！
我是来自xx年级xx班的xxx。今天，我演讲的题目是《清洁校园，爱护环境》。
同学们，春回大地，万物复苏。小草发芽了，树木变绿了，同学们穿上了轻薄、鲜艳的单衣了。我们的校园里到处闪动着亮丽的身影。看，我们的校园多美啊！美的环境给人以美的享受，美的环境让人心旷神怡，在美的环境里读书、学习，是一种快乐，更是一种幸福！
作家说：环境是心灵的港湾；画家说：环境是灵感的源泉；军事家说：环境是制胜的法宝；教育家说：环境是塑造人的摇篮。我们学生说：环境是保证我们学习的重要条件。
同学们，我们都知道环境对于我们的重要。可是，我们校园的操场上却飞扬着各色的食品袋；我们校园的楼梯间却躺着片片的碎纸屑；我们校园的花丛中却睡着无虑的饮料瓶；我们校园的水笼头却时常哗哗流个不停……古人有云：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。而校园里出现的这种种现象，不正是我们不经意中所做的一件件小小的不文明的事吗？
同学们，我们播下一个动作，便会收获一个习惯；播下一个习惯，便会收获一种品格。我们每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明的学生。管住我们的口，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾；管住我们的脚，不践踏花草……我相信，我们这些祖国的花朵一定会为自己营造一个宁静、有序、有着优美环境的校园！
我的演讲完毕，谢谢大家！
保护校园环境卫生演讲稿篇三
大家好！
我今天演讲的题目是《保护校园环境，从一点一滴做起》。
学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明。然而，我们的校园中常常出现一些不好的现象却不由得让我们对这个问题重新进行了思考：究竟，我们的校园还是一个洁净的校园吗？我们的同学是出色的学生吗？作为中国跨世纪新一代的学生就是我们这样的吗？这不得不引起我们的思考。
校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个院校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素，也是学校学生整体素质的一个反映。
但是，校园中还有一些不整洁的地方，例如：我们的校园及教室地面上有许多的污迹，废纸，垃圾随处可见；在校园草丛中，有许许多多的不明垃圾和一些包装袋，要么就落在地上，要么就停在树上阻碍光合作用……
我们，作为一名学生，首先要做得是校园卫生保持工作，不要随地乱扔果皮纸屑，人人养成讲卫生的好习惯，让我们的校园时时干净、整洁，让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。我们应做到“看见污迹主动擦、发现纸屑主动捡、遇到垃圾主动扫、碰上乱扔主动管”，语言美、行为美，不损坏一花、一草、一木，不浪费一滴水、一度电，不乱撕、乱扔、乱吐、乱画。从我做起，从身边小事做起，做当代文明学生。
走进我们可爱的学校，我们每个人都能感受到她的洁净和美丽，一株株绿树为我们提供新鲜的空气，一棵棵小草和一朵朵小花为我们装点校园。但近来我们的草坪在哭泣，小花在落泪，地板和墙壁在*！因为有的同学往地上乱丢果皮纸屑，有的同学摘花摇树，有的同学践踏草坪，有的同学在墙上乱涂乱画，往校园的路上、地上、墙上乱吐口香糖……我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康地成长，而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我向全体同学发出如下倡议：
一、少吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响，如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。再者，同学们要注意适度消费，不乱花零用钱，要养成勤俭节约的好习惯。
二、不乱丢果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。在墙壁上少留些脚印，在地上少吐块口香糖，少扔些果皮，就少了一处卫生死角，多了一方洁净的乐园。要主动清理地面和墙壁上的污垢。
四、不践蹋草坪，不摘花摇树。“小草也有生命，需要你我的共同呵护”，“让我们大家一起来欣赏美丽”。
五、加强思想品德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园，我相信，只要大家能够拾起一片白色，就能装点一寸绿荫，只要大家尽一份自身一点微不足道的力，就可以创造出一个更加洁净的校园。
朋友，当生命的绿色向你敞开时，你会伫立犹豫吗？当明天的光明向你走来时，你会回头凝望黑暗吗？所以，让我们行动起来吧！让我们为了明天的新星装点一份绿色，为新星的明天铺垫一份光明吧！
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好，首先请允许我向全天下所有伟大的母亲说一声：“妈妈，我爱你！”请再允许我向全天下的所有伟大的老师说一声：“老师，我爱你！”感恩无处不在。我站在这里的理由是什么？就是感恩。感谢老师们同学们的支持，感谢学校给予的机会，感谢父母的生育与培养，也要感谢我自己的付出。今天我演讲的主题是《学会感恩，自强不息》。“谁言寸草心，报得三春晖”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们小时候背诵的这些诗句讲的就是感恩。还有成语“滴水之恩，涌泉相报”告诉我们的就是感恩。感恩是每个人应有的基本道德准则，是做人的起码修养。鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。为什么有些人不会感恩，有些人不懂得感恩，更有一些人不愿意感恩。因为他们从来就没有爱的感情基础。那些不懂得知恩图报、反而忘恩负义的人必定是遭人唾骂的无耻小人。感恩是人性善的反映，感恩是一种生活态度，是一种美德，是一片肺腑之言。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然导致人际关系的冷漠。所以我们每个人都应该学会感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激同学的帮助之恩，感激社会的关爱之恩。人类因为有了梦想而伟大，人生因为有了爱心而精彩。人生也会时刻伴随着泪水，有时喜极而泣，有时顿足捶胸，有泪未必非豪杰，但人生决不可认输失志。人生其实充满了探索，也充满了成功和失败。有人失败了，总会怨天尤人，抱怨上天的不公，其实一份付出就有一份收获，不放弃、不认输，终有所成。成功者决不放弃，放弃者决不成功，成功只有一个理由，那就是，我要成功。人生立志难不难？不难。一分钟我们就可以立下许多志向。可是，怎样的人才能实现自己的志向呢？答案就是一个：只有自强不息者才能实现自己的志向。自强不息者，他们面对挫折和失败，坚强地站起来，用自己毅力，勇气和智慧扬起自强的风帆，向着自己的目标，驶向胜利的彼岸。自强不息者努力向上，在思想上有不断进取的精神，在行动上有拼搏力争的劲头。坚持还是放弃，时常是一念之差。许多人在不幸中自强不息，演奏出生命的最强音。明代着名的医药学家李时珍，从小立志学医。他翻山越岭，走遍了大半个中国，访名医，尝百草。经过二十几年的不懈努力，终于写下了药学巨着《本草纲目》。18个月大时就双目失明，双耳失聪的海伦·凯勒，以自强不息的信念学会“写字”和“说话”，掌握五国语言。坚定地走着人生的每一步，为残疾人事业不懈奋斗。晚年的曹雪芹生活穷苦，到了举家食粥的境地。可他仍自强不息，《红楼梦》就是他“披阅十载，增删五次”，“字字看来皆是血，十年辛苦不寻常”的产物。没有阳光就没有日子的温暖；没有雨露就没有五谷的丰登；没有父母就没有我们自己。没有亲情和友情的世界就会是一片孤独和黑暗。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。亲爱的同学们！今天，我们聚集在这里，让温暖的春天为我们作证，今后不管你身在何处，请记住学会感恩，自强不息，胜利的大门就会向我们敞开。作为新时代的年轻人，我们脚下的路还很长很长。同学们，让学习感恩成为我们的信念，让自强不息成为我们的脊柱。为了自己的理想，向着胜利不懈拼搏吧！谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好。今天我演讲的主题是 言必行，行必果诚信，可以使人很好的立足于社会，成为受欢迎的人。诚信，可以树立信誉。北宋词人晏殊，素以诚实着称。在他十四岁时，有人把他作为神童举荐给皇帝。皇帝召见了他，并要他与一千多名进士同时参加考试。结果晏殊发现考试是自己十天前刚练习过的，就如实向真宗报告，并请求改换其他题目。宋真宗非常赞赏晏殊的诚实品质，便赐给他“同进士出身”。晏殊当职时，正值天下太平。于是，京城的大小官员便经常到郊外游玩或在城内的酒楼茶馆举行各种宴会。晏殊家贫，无钱出去吃喝玩乐，只好在家里和兄弟们读写文章。有一天，真宗提升晏殊为辅佐太子读书的东宫官。大臣们惊讶异常，不明白真宗为何做出这样的决定。真宗说：“近来群臣经常游玩饮宴，只有晏殊闭门读书，如此自重谨慎，正是东宫官合适的人选。”晏殊谢恩后说：“我其实也是个喜欢游玩饮宴的人，只是家贫而已。若我有钱，也早就参与宴游了。”这两件事，使晏殊在群臣面前树立起了信誉，而宋真宗也更加信任他了。诚信，可以获得成功。一个士兵，非常不善于长跑，所以在一次部队的越野赛中很快就远落人后，一个人孤零零地跑着。转过了几道弯，遇到了一个岔路口，一条路，标明是军官跑的；另一条路，标明是士兵跑的小径。他停顿了一下，虽然对做军官连越野赛都有便宜可沾感到不满，但是仍然朝着士兵的小径跑去。没想到过了半个小时后到达终点，却是名列第一。他感到不可恩议，自己从来没有取得过名次不说，连前50名也没有跑过。但是，主持赛跑的军官笑着恭喜他取得了比赛的胜利。过了几个钟头后，大批人马到了，他们跑得筋疲力尽，看见他赢得了胜利，也觉得奇怪。但是突然大家醒悟过来，在岔路口诚实守信，是多么重要。诚信是金，但比金子耀眼：诚信是火，但比火种温暖；诚信是风，但比风儿柔和。诚信教给人们做人之本，教给人们人生的智慧！愿大家能以诚信的态度生活！我的演讲结束了，谢谢大家。
受欢迎的人。 诚信，可以树立信誉。 北宋词人晏殊，素以诚实着称。在他十四岁时，有人把他作为神童举荐给皇帝。皇帝召见了他，并要他与一千多名进士同时参加考试。结果晏殊发现考试是自己十天前刚练习过的，就如实向真宗报告，并请求改换其他题目。宋真宗非常赞赏晏殊的诚实品质，便赐给他“同进士出身”。晏殊当职时，正
这学期,我选修了校医院开设的大学生健康教育这门课程.经过了几个礼拜的学习,我学到了许多有关于大学生健康方面的知识.这些知识的学习,有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题.下面就针对大学生心理健康方面简谈一下本人的理 大学生是从为数众多的中学生中选 *** 的佼佼者,在心理上有很强的优越感和自豪感.但是与此同时,大学生则承受着更大的压力和挑战.大学生往往自视甚高,很容易受挫折,并随之发生一系列心理卫生问题.从外部环境看,当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响,大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏；就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大.心理健康是大学生成才的基础： 1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件.充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现. 2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性.大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地.大学生必须从靠父母转向靠自己.上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比.上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应.因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活. 3、心理健康利于大学生培养健康的个性心理.大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面.气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征.当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长. 那么,如何消除他们的心理差距,使其顺利成才呢?其具体的途径和方法如下： 第一,培养良好的人格品质.良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己.其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素.挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关.提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界,树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验. 第二,养成科学的生活方式.生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明.健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等.大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律.学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿能力减退. 第三,加强自我心理调节.自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等.大学生处于青年期阶段,青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后,逐渐进入活跃状态.从心理发展的意义上说,这个阶段是人生的多事之秋.这是因为,经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度.因而,在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷.这些心理问题如果总是挥之不去,日积月累,就有可能成为心理障碍而影响学习和生活.让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触.进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标.所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康： 1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望.学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要. 2、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝. 卫生这个字眼大家一定可以脱口而出了.但是你们知道吗?卫生与健康是紧密相连的,为了让大家对卫生与健康更加了解并重视,我们班开展了一次“卫生-健康”主题班会.下面,我们与大家谈谈“卫生与健康”的知识.其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状.饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为.说到健康,也许有些同学会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉------这样才能做到健康.在我们的小报中,有一条关于健康的信息,也就是多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处.不讲卫生不卫生这个字眼大家一定可以脱口而出了.但是你们知道吗?卫生与健康是紧密相连的,为了让大家对卫生与健康更加了解并重视,我们班开展了一次“卫生-健康”主题班会.下面,我们与大家谈谈“卫生与健康”的知识.其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状.饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为.说到健康,也许有些同学会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉------这样才能做到健康.在我们的小报中,有一条关于健康的信息,也就是多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处.不讲卫生不仅是身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭.当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去搓眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降.说了这么多,大家应该知道要怎样做到讲卫生了吧!
先明确健康教育的内涵，然后举两到三个例子进行说明，文章的主题应该在于引导人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，能帮助人们了解哪些影响健康的，并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。
你可以从以下几个方面去讲 第一，不文明不礼貌的行为及其危害 第二，大家讲文明讲礼貌的好处和预见性 第三，发出引导号召
保护学校环境,从一点一滴做起 各位老师，同学们： 大家好！ 我今天演讲的题目是《保护校园环境，从一点一滴做起》。 学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明。然而，我们的校园中常常出现一些不好的现象却不由得让我们对这个问题重新进行了思考：究竟，我们的校园还是一个洁净的校园吗？我们的同学是优秀的学生吗？作为中国跨世纪新一代的学生就是我们这样的吗？这不得不引起我们的思考。 校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个院校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素，也是学校学生整体素质的一个反映。 但是，校园中还有一些不整洁的地方，例如：我们的校园及教室地面上有许多的污迹，废纸，垃圾随处可见；在校园草丛中，有许许多多的不明垃圾和一些包装袋，要么就落在地上，要么就停在树上阻碍光合作用…… 我们，作为一名学生，首先要做得是校园卫生保持工作，不要随地乱扔果皮纸屑，人人养成讲卫生的好习惯，让我们的校园时时干净、整洁，让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。我们应做到“看见污迹主动擦、发现纸屑主动捡、遇到垃圾主动扫、碰上乱扔主动管”， 语言美、行为美，不损坏一花、一草、一木，不浪费一滴水、一度电，不乱撕、乱扔、乱吐、乱画。从我做起，从身边小事做起，做当代文明学生。 走进我们可爱的学校，我们每个人都能感受到她的洁净和美丽，一株株绿树为我们提供新鲜的空气，一棵棵小草和一朵朵小花为我们装点校园。但近来我们的草坪在哭泣，小花在落泪，地板和墙壁在 *** ！因为有的同学往地上乱丢果皮纸屑，有的同学摘花摇树，有的同学践踏草坪，有的同学在墙上乱涂乱画，往校园的路上、地上、墙上乱吐口香糖……我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康地成长，而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我向全体同学发出如下倡议： 一、少吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响，如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。再者，同学们要注意适度消费，不乱花零用钱，要养成勤俭节约的好习惯。 二、不乱丢果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。在墙壁上少留些脚印，在地上少吐块口香糖，少扔些果皮，就少了一处卫生死角，多了一方洁净的乐园。要主动清理地面和墙壁上的污垢。 四、不践蹋草坪，不摘花摇树。“小草也有生命，需要你我的共同呵护”，“让我们大家一起来欣赏美丽”。 五、加强思想品德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园， 我相信，只要大家能够拾起一片白色，就能装点一寸绿荫，只要大家尽一份自身一点微不足道的力，就可以创造出一个更加洁净的校园。 朋友，当生命的绿色向你敞开时，你会伫立犹豫吗？当明天的光明向你走来时，你会回头凝望黑暗吗？所以，让我们行动起来吧！让我们为了明天的新星装点一份绿色，为新星的明天铺垫一份光明吧！
少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”
同学们，你们爱自己吗？人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己。人生虽有终点，生命却是无涯；生活可以轻松，生命却要认真；目标可以一个一个的达到，实现自我却是永无止境。 据有关资料统计，我国目前相当多的青少年存在着心理障碍，初中生约为％，高中生约为％。 中国青少年研究中心与北师大教育系曾在全国做过中小学生学习与发展大型调查。这项研究成果证实，因“喜欢学习”而上学的小学生仅有、初中生仅有，而高中生仅有；学生们最喜欢的学习方式依次为实验、用电脑、读课外书，而认为最有效的即适合应考的学习方式则依次是听讲、作业练习，这恰恰是造成他们厌学的重要因素。学习焦虑是中学生最常见的一种心理状态。根据接受咨询的状况看，中学生中存在学习焦虑心理的学生占有相当比例。有些学生一进课堂就头疼、一拿起作业就紧张、更害怕考试。学习对他们不是快乐的事而是一种沉重的负担。常表现为心神不宁、自卑自责、头疼头晕、惶恐急躁等。过度的焦虑使得注意力难以集中，干扰记忆的过程，影响思维的活动，而且对身心健康产生很大的危害。学习焦虑到一定程度，不仅影响了学生的学习，对学生的健康成长也有很大影响。过分紧张会影响水平的发挥，还会不同程度地引起学生的烦躁不安、心神不定、心慌头昏，甚至使学生一见书本、一进课堂就感到头痛心慌。害怕学习，对学习有畏难情绪，对学习有厌烦心理而不愿意去学习，一旦遇到困难就会放弃。 人首先应自爱，爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。作为时代的骄子、未来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形，时刻困扰着我们。
大部分家长都认识到网络已经是现代生活的一个重要工具，虽然有些家长不懂电脑，但他们不希望自己的孩子落伍，而且许多家长觉得孩子通过网络能学到一些知识。只是一些家长发现孩子沉迷于网络中，迷失了方向时，才开始后悔给孩子买了电脑，后悔允许孩子上网。 的确，网络这个神奇的世界容易让许多孩子流连忘返。孩子会因为沉迷于网络而疏远身边的朋友和忽视现实生活吗？除了聊天交友之外，玩游戏也是孩子们沉迷网络的一个重要因素。网络的开放性在给孩子带来好处的同时，也增强了孩子自我封闭和离群索居的趋势。特别是对那些不愿意和不善于面对面交流思想的孩子，他们只愿意在计算机网络世界里，才肯展示真实的自我。长期的心理压抑，加上相应的学校、家庭文化的缺失，很可能使孩子在融入社会生活时造成严重的障碍。 珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的宁静，去体会人际交往的和谐，体会人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐，享受美好的生活！身体健康是基本，心理健康是关键，怎样才能有一个健康的心理呢 ？ 多学习心理保健知识——阅读心理保健的书籍、参加心理健康活动，增强自我调节和自我控制的能力。 *多读好书——我们不能掌握生命的长度，但可以挖掘生命的深度；我们不能控制生命的外延，但可以丰富生命的内涵。好的书籍正如一只温柔的手指，为我们的人生指点出一种诗化的神圣。 *多倾听好歌——有没有这样一首歌，能让你轻轻跟着一唱一和？清新的歌词，优美的旋律绕过我们心灵深处的角落，暖暖栖息在心头，让我们的心灵得到净化。 *多进行交流——青青校园，青葱岁月，促膝畅谈，分担痛苦，分享欢乐，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。 *给心灵多一份关注——在人生的旅途中，我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。 *勇敢寻求心理帮助——遇到困扰时，勇敢的敞开心扉，让心理辅导这道灿烂的阳光照亮你的心田，帮你拨云见日，迎接新的一天。 同学们，我们都是只有一只翅膀的天使，相互拥抱才能展翅飞翔！有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲伤，正视失败；让心坚若磐石，矢志不渝；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰，点燃生命！
以＂我家的健康经＂为主题演讲稿我把整个文章发过来.
常熟有104万人口，健康教育工作任务十分繁重，我们的体会就是：以思想政治工作的优势和有效手段，来推动全民健康教育的发展。
拥抱健康，快乐成长 近代文学家梁启超说：“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大！ 但有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下.在我们身边，有的同学奔跑就气喘；有的一上楼就腿软；有的一变天就感冒；有的甚至在阳光下 *** 也会晕倒在地上。这样的体质，怎能像雄鹰展翅飞翔？这样的体质，明天怎能挑起祖国建设的大梁？俗话说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时期，体育锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志。 而如今中小学生的饮食健康情况也非常令人担忧，像我们学校的很多同学营养并不均衡，三餐不定，吃饭没胃口，却非常爱吃路边摊的油炸小吃。烤红薯、烤鱿鱼、麻辣烫、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受欢迎的选择，然而这些街头的美味却隐藏着很大的健康威胁：烤红薯铁桶可能装过工业油；油炸饼，油中的铝超标，有的还含有敌敌畏 ，过度摄入铝可能致痴呆症。烤羊肉串历来很多人最爱，可你要是知道这些滋滋冒油的串上肉很可能是过期的猪肉、病死的牛肉甚至猫肉，你还敢吃吗? 所以我们要做到以下几点： 1、选择有“卫生许可证”的饮食摊，不吃路边摊的食品。 2、不吃过期变质食品。 3、不买小厂家生产的三无食品。 4、饭前洗手，以防病从口入。 5、不要用塑料制品盛放高温食物。 6、不吃颜色鲜艳的肉类食品。 7、一日三餐按时吃，注意营养均衡。 饮食健康不只是注重饮食的卫生，还要注重食物的合理搭配，小学生处在生长发育的飞跃期，是一生中长身体、长知识的重要时期，在此阶段的生长速度，所以我们必须注重合理膳食。 健康是人能享受到的最幸福的事情。只有拥有了健康，其他的一切追求才成为可能。健康不仅是生存的理由，更是生活的乐趣。缺少健康的人生黯淡无光，于人于己都是一种莫大的痛苦。健康让人生充满安宁与快乐，最简单、最平淡，但却最珍贵。 同学们，有健康才有幸福的未来，我们胸怀壮志要大展鸿图，身体是我们宝贵的财富，希望大家热爱生命，拥抱健康，共同祝福明天，创造美好的人生！
《迎奥运创和谐》演讲稿 尊敬的各位领导、老师、同学们： 早上好！今天我演讲的题目是《迎奥运创和谐》。 在热烈庆祝北京申办2008年夏季奥运会成功的喜悦气氛中，奥运会的脚步也慢慢向我们走来，2007年是北京奥运筹备的决战之年，奥运会的各项准备工作已经启动。如何办好此次北京奥运会，向全世界人民展示新北京、新奥运，展现绿色奥运、人文奥运、科技奥运的时代名词，体现千年东方礼仪之邦历经千年而不衰的文化，是2008北京奥运会是否成功的关键。 文明礼仪作为人口素质最基本的要素，需要我们对此有新的认识，做出新的实践。 今天，我们即将向全世界敞开大门，在 2008年8月8日迎接来自五湖四海的运动员和国际友人。能够在中国举办一届奥运会，这是新中国体育工作者和无数中国人民的共同梦想。今天，梦想即将在我们这一代变成现实，让我们携起手来，共同学习，养成文明礼仪好习惯，让我们的伟大祖国成为真正的名符其实的礼仪之邦。
1. 争当热爱祖国，理想远大的好少年，争做八好少年演讲稿。祖国是我们的母亲，我们要好好学习报答祖国。要像大雁一样，抱着远大的理想，叼着明珠飞向远方。 2. 争当勤奋学习，追求上进的好少年。“好好学习，天天向上;虚心好学，刻苦钻研”，是每个学生的座右铭。“团结友爱，互相帮助;帮助别人，快乐自己”,是每个少年时刻不忘的真理。为自己存在的价值而努力，就是上进。 3. 正当品德优良，团结友爱的好少年。鸟美在羽毛，人美在心灵。人的心灵美才是最美的。品德思想最重要，它是唤使你去做每一件事的方向盘。所以大家要心灵美，知道感恩。帮助别人，快乐自己。人与人要互相帮助，要互相团结，力量才会大。 4. 正当体魄强健，活泼开朗的好少年。身心健康是主要，锻炼身体，活泼开朗，才会有好心身来...
演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在当今社会生活中，很多地方都会使用到演讲稿，你写演讲稿时总是没有新意？以下是我精心整理的大学生关于诚信演讲稿，希望能够帮助到大家。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是来自三年四班的***，我演讲的题目是《友善和睦以诚待人》。
生活就是一片湖水，你心怀友善地来到湖边，就会出现一个正向你微笑的人;而你暴躁地看它，就会出现一个正向你龇牙咧嘴的人。
我曾经读过这样一则故事：一个少年在企图行窃时，被躺在床上的一位女孩发现了。
女孩并没有报警，而是装作并不知道他是小偷，热情地邀请他与自己聊天。他们聊得挺开心。少年临走前，女孩用自己的阿马提小提琴为他拉了一首曲子，然后又把琴送给了少年。后来，当少年再去找女孩时，女孩因患骨癌已离开了人世，在她青色的墓碑上镌刻着“把友善奉献给这个世界，所以我快乐”。
少年从此变了样，他在贫困和苦难中重拾自尊，心中燃起了走出逆境的熊熊烈火！最终，昔日的少年成材了，在世界第一流的悉尼大剧院，他深情地拉起了悠扬的曲调——把它献给那位女孩。小女孩善待少年，是为了体面地维护他的尊严。她也许永远不会意识到，她的友善、宽容和爱心——就如紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚底上，怎样震撼了一个迷途少年的心，让他重新树立了信念，扬起生活的风帆。一次友善的交谈，一首优美的曲子，就这样改变了人的一生！其实，友善就是宽容和理解，这种宽容和理解在生活中无处不在。
美国著名的试飞驾驶员胡佛，有一次飞回洛杉矶，在距地面九十多米高的空中，飞机失灵，幸亏他技术高超，飞机才奇迹般地着陆。胡佛立即检查飞机用油，正如他所预料的，他驾驶的那架飞机，装错了飞机用油。当他召见负责保养的机械工时，对方已吓得直哭。这时，胡佛并没有像大家预想的那样大发雷霆，而是伸出手臂，抱住维修工的肩膀，信心十足地说：
“为了证明你能干得好，我想请你明天帮我的飞机做维修工作。
”从此，胡佛的飞机再也没有出过差错，那位马马虎虎的维修工也变得兢兢业业，一丝不苟了。
对呀，友善是金。俗话说：是金子总会发光的！一个人有了友善，他的生命就会闪光。：友善是真。有时候，幸福围绕在我们周围，可我们常不自知，因为我们需要一双慧眼来把世界看得真真切切，，来达到彼此相互了解，相互融洽，相互真诚。
友善是美，心灵美才是真正的美。
友善是德，人们常说：艰苦奋斗是中华民族的传统美德，而我却要说：友善也是人与人交往中必不可缺的一种美德。敬爱的老师、亲爱的同学们，请奉献你的友善，那是人与人和谐相处的润滑剂，心与心沟通的桥梁，也是一种爱的储蓄;它让你和你身边的人感情更纯真，也让这个世界、让我们的生活更加美好。
我的演讲完毕，谢谢大家。
同学们：
大家好!
我是xxx系xx班的'学生，在这象征着青春活力、充满激情的六月，作为一名大学生，我有幸参加这次有关诚信话题的演讲，我演讲的题目是：诚信，一次心灵的握手，虽然只是一个简单的动作，可却流露出人与人相见时的礼仪。然而，在和谐社会里，人与人互相共处还需要另一种更为高贵的礼仪，那就是——诚信。
诚信，自古以来就是中国乃至整个人类所公认的一种美德。如果提起诚信，也许每个人都会说很容易，不说谎话、办实事，仅此而已。可是在经济社会高速发展、人与人竞争日趋激烈的今天，在关键关头，又有几个人能坚守住诚信呢?虽然，诚信二字是很简单，但要做到就需要我们用心去实现了。
同学们，如果我们认真追忆曾经自己走过的每一步，相信一定会找出许多诚信的影子。小时候，家里的长辈经常会告诉我们“做人要诚实、要守信用”。上学了，我们通过课本学到了鲁迅先生所说的“诚信是为人之本”。今天，我们走进了大学校门，跨入了更高层次的文明礼堂，我们站在这里赞美诚信、歌颂诚信，是因为它已经不紧紧只是停留在言语和书本之上那么简单。诚信，对于我们这些站在时代浪尖、即将接受社会洗礼的大学生更具有实际意义。我国的一所大学关于诚信做过一次详细的问卷调查。其中有一小部分同学在思想上出现了偏颇，他们认为诚信是“理想主义”，并不现实。其实，出现这种问题不足为怪，如果是经常关注新闻媒体，浏览互联网页的同学可能会观察到，去年我们经常会看到关于“殇”类题材的报道。例如，“球殇”、“牛奶殇”、“论文殇”，后期还出现了“情殇”、“国殇”。是啊，为了金钱和利益，一些缺失诚信的人踢假球、卖有毒奶粉、抄袭学术论文，甚至有时还能看到一些大学生为了自己拖影而出、谋得一份好工作，不自觉地夸大简历、伪造获奖证明，做一些投机取巧的事情。种种恶劣的行为确实让国人为之伤心、让我们这些大学生为之震惊。但这毕竟只是伤心，只是震撼，在现实生活中，在我们生活的校园里，诚信这一真实不欺的美德，像一颗长青树依然扎根在你我心灵的深处。我们不会忘记，曾经接受过国家助学贷款、现已经走出校门的师兄、师姐，虽然刚参加工作工资相对微薄，但他们却时刻提醒自我要省吃俭用、尽早还上贷款，好让更多因为家境贫困的学子圆大学梦;我们不会忘记，曾经走出校外实习的学子们，虽然他们相对单位其他员工缺乏干练，但真诚的话语，守信的言行，依然得到了用人单位对他们的赞誉，对我校的褒奖;我们不会忘记，这些在校大学生，也就是我们自己，一度肩并着肩、手拉着手，一起学习、一起成长，甚至会联想到在运动会接力赛场上，我们都会把自己的一棒交给队友，并为他高呼加油时的目光。是诚信让我们守住了诺言、是诚信让我们收到了赞誉、是诚信让我们彼此走的更近、更近。
精诚所至，金石为开。我和在座的很多同学一样，憧憬着自己在学校期间能够得到老师、同学们的信任;憧憬着自己走出校园后，将来能够成为一名公司白领、甚至是企业家，圆了自己为国家的经济腾飞贡献力量的梦想。相信，大家也都看过央视曾经热播的电视剧《乔家大院》，剧中的乔致庸是真实活跃在我国清朝末年的山西晋商。当乔致庸年迈时，总结自己成功的秘诀，只是简单概述为“不缺斤短两，不以次充好，做生意对得起自己的良心，要诚实守信”。对，无论是我们今天在学校立志读书，还是将来走进社会建功立业，诚信这块儿金字招牌应该永远作为瑰宝、从我们的手中继续让它传承下去，让它永不退色。
身为一名当代大学生，一名泱泱大国的学子，我们从小就懂得“坐着读书、站着做人”的道理。现在，我们在学校除了掌握知识之外，还要在学习和生活中注重培养自己的品德，铸就人格。诚信为人，必能取信于人，立信于人，收获的一定是朋友;诚信做事，必能韧如江流，动如海啸，赢得的一定是信赖和尊重;诚信对待生活，才能挫之不馁，安之不燥，使我们未来能够一步步走向成功。
同学们，诚信是驿站，给劳顿的步履以歇息;诚信是力量，给疲惫的身心以补给;诚信更是我们做人处世之根，安身立命之本，给我们生命以支撑。让我们敞开心扉，为社会、为你我、为身边的人打开一扇窗户，用充满诚信的心灵，握手!
各位同学：
大家好，今天我想和大家一起探讨一下诚信，何为诚信，顾名思义，诚实守信。
诚信，自古以来就是中国乃至整个人类所公认的一种美德。如果提起诚信，也许每个人都会说很容易，不说谎话、办实事，仅此而已。可是在经济社会高速发展、人与人竞争日趋激烈的今天，在关键时刻，又有几个人能坚守住诚信呢？虽然，诚信二字是很简单，但要做到就需要我们用心去实现了。
小时候，家里的长辈经常会告诉我们“做人要诚实、要守信用”。今天，我们走进了大学校门，站在这里讲诚信、是因为它已经不紧紧只是停留在言语和书本之上那么简单。
我国的一所大学关于诚信做过一次详细的问卷调查。其中有一小部分同学在思想上出现了偏颇，他们认为诚信是“理想主义”，并不现实。为了金钱和利益，一些缺失诚信的人踢假球、卖毒奶粉、抄袭学术论文，甚至有时还能看到一些大学生为了自己拖影而出、谋得一份好工作，不自觉地夸大简历、伪造获奖证明，做一些投机取巧的事情。
社会普遍的浮躁心理，使得我们大学生学风浮躁，坐不住板凳，耐不住寂寞，平时不努力，临时抱佛脚，甚至作弊。在座的这么多同学，有多少人能站起来，坦然的说：“我考试从未作过弊！”很遗憾，我不能这么坦荡的对自己说，即便只有一次，我还是欺自己。
我不会忘记，曾经接受过国家助学贷款、现已经走出校门的毕业生，虽然刚参加工作工资相对微薄，但他们却时刻提醒自我要省吃俭用、尽早还上贷款，好让更多因为家境贫困的学子圆大学梦；曾经走出校外实习的学子们，虽然他们相对单位其他员工缺乏干练，但真诚的话语，守信的言行，依然得到了患者对他们的赞誉，对我校的褒奖；我们不会忘记，也就是我们自己，一度肩并着肩、手拉着手，一起学习、一起成长，甚至会联想到在运动会接力赛场上，我们都会把自己的一棒交给队友，并为他高呼加油时的目光。是诚信让我们守住了诺言、是诚信让我们收到了赞誉、是诚信让我们彼此走的更近。
相信，大家也都看过央视曾经热播的电视剧《乔家大院》。当乔致庸年迈时，总结自己成功的秘诀，只是简单概述为“不缺斤短两，不以次充好，做生意对得起自己的良心，要诚实守信”。对，无论是我们今天在学校立志读书，还是将来走进社会建功立业，诚信这块儿金字招牌应该永远作为瑰宝、从我们的手中继续让它传承下去，让它永不退色。
身为一名当代大学生，我们从小就懂得“坐着读书、站着做人”的道理。现在，我们在学校除了掌握知识之外，还要在学习和生活中注重培养自己的品德，铸就人格。诚信为人，必能取信于人，立信于人，收获的朋友；诚信做事，必能赢得的一定是信赖和尊重；诚信对待生活，才能挫之不馁，安之不燥，使我们未来能够一步步走向成功。
诚信，如幽兰之香淡然而隽永，如杨柳之风轻柔而坚定，如淬火之刃无华而锋利。我为大家整理了诚信廉洁演讲稿3篇，欢迎大家阅读。诚信廉洁演讲稿篇1 尊敬的各位领导，老师们，同学们，大家晚上好： 贪官们还在贪，诚信道德仍在缺失，同学们你们怎么看! 大学生是当代社会的文化青年，是建设明天社会的主流力量,可是在大学里：他们，考试舞弊、剽窃论文;他们，恶意逃交学费、拖欠助学贷款;他们，伪造求职简历、随意违反协议约定;他们，爱说谎话、言行不一;工作中：他们，利用自身的知识或已得到的权利，进行违法犯罪的行为。因此对大学生进行廉洁诚信教育是社会的期望之一，是科教兴国和人才强国的素质要求。而大学生入世未深，受到当代社会恶俗风气的影响不是太严重。因此，对大学生进行“廉洁修身，诚信做人”教育，对培养他们的廉洁诚信思想具有决定性意义。可以在源头上预防腐败现象滋生蔓延。那么，该如何提高大学生的“廉洁修身，诚信做人”的自觉性呢?我觉得应该从以下四方面做起： 1.从自身做起，从点滴做起 勿以事小而不为，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。在大学生活期间，一定要时刻检讨自己的一言一行，一举一动，从而养成高尚的社会主义道德品质和文明行为习惯，努力做到:诚实可信，言行一致，乐于助人，尊老爱幼，见义勇为，廉洁奉公、维护公共秩序，抵制不良社会风气。 2.增强大学生的爱国主义、刻苦拼搏、团结协作精神 爱国主义是中华民族的优秀传统，做一个忠诚的爱国者，是对当代大学生的基本要求。爱国主义精神作为大学生的基本价值取向，将大大的增强大学生规范的自觉性。只要对自己的祖国赋予深厚感情和对人民的热爱，才会关心祖国和为人民谋利益。刻苦拼搏的精神，就是奉献、牺牲精神。只有那些能从个人狭益圈子中超越出来，能够心系民族和面向民众的人才会持久地拥有这种精神。 3、培养下列信念和原则 价值观：腐败可耻，廉洁光荣;权力观：权为公事，不谋私利，权利就是服务，权利就是责任，权利就是奉献;地位观：公仆意识，以民为本;利益观：为人民群众谋求更多的利益. 4、时刻牢记要遵守法律法规 遵守法律法规是每一个公民的义务，是维护良好社会秩序的基本前提，更何况我们是大学生。要守法必须知法，因此要注意努力学习法律法规的知识，自觉约束自身的行为，不能做违法犯罪之事，要严格要求自己，做到一切行为符合法律法规要求。 由此可见，加强大学生的“廉洁修身，诚信做人”的必要性和艰巨性。但是相信通过今后的教育，大学生的素质将会越来越高，真正实现人人知廉洁、人人讲诚信、人人践自律、人人守法纪的校园文化氛围。 诚信廉洁演讲稿篇2 诚，可以说是诚实，亦可作忠诚……无论对人还是对事，我们都应该做到诚实、忠诚。诚实，其实不必是多么伟大的壮举，它无时无刻不在你的身边上演：诚实，就是在你不注意打碎花瓶后勇敢地向妈妈认错;诚实，就是当你拾到东西后微笑着还给失主……生活中点点滴滴的小事诠释了诚实的真谛。 我们都应该以一颗忠诚的心去对待每一个人。对朋友忠诚，你就能感受到友谊带来的温暖;对爱人忠诚，你就能感受到爱情的甜蜜与幸福……因为有了忠诚，世界变得更加的温馨。诚，在一个人的一生中起到了不可替代的作用，是中华民族的传统美德。所以，我们每个人都应该积极传承这种美德，学会以诚待人，用行动去诠释“诚”的真正含义。 信，可视作信用、信心、守信……无论做什么事都应该做到诚实守信。《论语·学而》中曾记载：“吾日三省乎吾身：为人谋而不知乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”这告诉我们对待身边的每一个人都要守信，要做一个讲信用的人。所谓的讲信用，就是自己说的要做到，答应别人的要做到。 “君子一言，驷马难追”说的就是要守信。 我国当代著名的大画家李苦禅，为人重信守诺。他曾经许诺一位老友索画的要求，后因生病和另一些事情的牵扯，耽误了及时作画，后来他的那位老友突然病故，他闻讯后，后悔不已。立即挥毫做“百莲图”郑重的题款铃印，随后携画至后院，肃立焚烧，祭奠亡灵。好一个守信用的人，即使世事变化再大，他的这种守信用的精神将永存。做人要讲信用，不要()说什么永远，亘古不变之类的话，我们只要做到对自己的话负责，对他人守信，就是最大的信用。 生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。让我们用心灵呼唤诚信，让诚信变成清晨你窗前一缕温暖的阳光;让诚信变成烈日下你头顶的一片绿荫。用心灵呼唤诚信，渴望李白“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”的千古绝唱。 用心灵呼唤诚信，让诚信成为你人生的准则;让诚信生发出对人生的感动;让生命因诚信而获得一次畅快的呼吸。拥抱诚信，为你的人格涂上一层亮色!让世界因诚信而春意盎然，五彩缤纷。 诚信廉洁演讲稿篇3 各位领导、各位评委： 大家好! 我今天演讲的题目是：“诚信廉洁是治企之本兴企之源”。 诚信与廉洁是我们中华民族的传统美德，是人生高尚情操和崇高品德修养的具体表现。古往今来，有许多杰出的名流志士视诚信、廉洁如生命，甘为诚信、廉洁奉献终生，像包拯、林则徐等他们不仅名扬千古，面且留下了激励后人的“两袖清风”、“高风亮节”等崇尚品德和风范。 治国需要诚信与廉洁，治企亦同样需要诚信与廉洁，诚信供电，廉洁为民无凝将成为我们的治企之本，兴企之源。 诚信供电是电力企业的治企之本。面对不断改革发展的电力市场，国家电网公司推出了《员工服务行为“十个不准”》、《“三公调度”十项措施》、《供电服务“十项承诺”》，就是要通过这些规章制度的建立和落实来进一步规范电力企业的供电行为，以诚信的态度向社会承诺我们的责任与义务，以获取客户对电力企业的信任、理解和支持，最终赢得广阔的电力市场。 去年6月的一天中午，太阳火辣辣的，某供电所电力110值班室的电话响了。电话里传来一位妇女哭泣的声音：“我家的电路出了故障，家中的小孩正在患病急需用电，求求供电所的师傅们过来帮帮忙，维修一下电灯好吗?”。“大姐，请你不要说“求”，为您提供服务是我们的职责和义务，您在家等一下好吗?我们马上派人过来为您抢修!”接到这个电话后，电力110抢修人员迅速赶到了这位大姐家里，通过十多分钟的抢修，电路修好了，灯亮了，电风扇转了，望着汗流浃背的抢修人员，大姐热情地端来了凉茶，打心眼里笑了。 “人之相知,贵在于诚”,在人与人的交往中心灵的沟通和理解是最为重要的。在上述的供电服务活动中，我们用“诚心”换取了客户的“舒心”，他们用自己的实际行动践行了电力企业对社会的承诺。 可是，我们的供电服务活动曾经也出现过这样或那样的差错： 灯灭了无人修理，客户只能“望月兴叹”…… 线断了无人检修，最后导致“触电伤亡”…… 线路故障无人抢修，给人们带来的是“一片黑暗”…… 这样发展下去，必将会导致一些恶性循环，我们失去的不仅仅是经济效益，更重要的我们失去了在客户心中的诚信与尊严。这样，试问电力企业的诚信在哪里?电力企业的可持续发展之路在何方?电力员工的工资福利的保障在何处? 廉洁为民是电力企业的兴企之源。古人云“不以善小而不为，不以恶小而为之”，面对改革开放的具有特色的社会主义市场经济，作为我们新一代衡阳电力人，一定要树立正确的世界观、人生观、价值观，要不为物诱，不为利惑，要守得住清贫，耐得住寂寞，抑制住欲望，把得住关口，人人争做廉洁为民的楷模，近几年来，我局新一届领导班子集体，以身示范，着眼未来，在全局广大干部职工中开展了一系列诚信为民、反腐倡廉活动，并层层签订了党风廉洁责任状，进一步强化全体干部职工的自律意识，使之人人都能正确处理好奉献与索取的关系，个个都在用心想事，用心谋事，用心干事，干成事，干好事，干实事，真正做一个全心全意为人民服务的公卜。近几年来没有发生任何党风廉洁责任事故，连续三年被省、市、县评为“双文明”优秀单位，受到了各级领导和客户的好评。 纵观贪官的落马，他们有着共同的特点，他们并不是一开始就腐败，起初也是同样扎扎实实地好努力工作，从一点一滴做起，做出了成绩，有为党为人民奉献的一面，后来逐步转化为不能很好地把握住自己，扭曲了自身世界观、人生观、价值观，从而沦落为人民的罪人，受到应得的惩罚。前任国电公司总经理高严就是一个典型的反面教材，他官居高位，困于名利，利用手中的权利，无视党纪国法纪，大肆剑财，给党和国家造成不可估量的损失。这样的例子在我们现实生活中也曾有发生：有的利用手中的权力向客户索、拿、卡、要，或凭一时之勇滥用权力无故停电，在社会上带来了极坏的负面影响;更用甚者，他们利用所在岗位的一点点权力，采取各种悲鄙的手断与用户内外勾结合伙窃电，侵害国家利益。他们犯罪的根本原因是缺乏对自己世界观的改造，平时的工作作风不踏实，生活作风不检剑，思想作风不修养，关键时刻不能很好地把握住自己，最终成为“阶下囚”。 因此，我们必须警钟常呜，立身之魂。作为新一代电力人，必须立言立行，常修为政之德，常思贪欲之害，常弃是非之想，常怀律己之心，堂堂正正做人，清清白白做事，不为名所困，不为物所惑，不为情所扰，经得起各种诱惑的考验，以高尚的道德情操和勤政为民的实际行动来赢得广大客户的拥护和爱戴。只有这样，我们的事业才会兴旺发达，电力行业的滚滚车轮才会朝着“一强三优”的目标突飞猛进，蓬勃发展! 看完“诚信廉洁演讲稿”的人还看： 1. 企业廉洁诚信演讲稿3篇 2. 大学生廉洁演讲稿4篇 3. 廉洁伴我行演讲稿 4. 讲廉洁树新风演讲稿最新 5. 廉洁伴我成长演讲稿3篇
诚信是中华民族的传统美德,是为人处世的基本道德要求,是人生在世的行为准则。下面是我整理的关于诚信的优秀 议论文 800字5篇，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。
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关于诚信的优秀议论文1
大家都知道真诚是一种心灵的开放，而诚信就是社会的支撑点，是社会的生命之灯。
孔子早在古时就说过：“民无信不立。”可见，“诚信”二字早在古时就占有相当重要的地位。固然，诚信的缺失对于一个人而言更是一种人性之莫大悲哀。人要讲信义，说一是一，说二就是二，俗语说“君子一言，驷马难追。”程颐也曾说过“人无忠信，不可立于世。”对事情要负责与对人守信是统一的。对人守信落实到行动上，就是一种对事负责的态度。对事负责是对人守信的具体表现，只有对人守信的`人，才能对事负责;只有做到对事负责，才使对人守信得以真正落实，而不是一句空话。拉罗什富科说过“意志薄弱的人，一定不会诚实。”出尔反尔的事多了，人与人之间的信任就少了，信任没了，诚实还有何用呢?于是，信少，诚少，诚信自然也就少了。
而关于诚信的话题，我开始觉得沉重，我觉得现在的我们的确生存在一个缺乏诚信的时代，这种现象的出现，在我看来是人们对物质的依赖，说简单一些，一个字——钱。莎士比亚说过“失去了诚信，就等同于敌人毁灭了自己。”人们似乎可以为了钱，为了生存，抛弃一切钱买不到的东西，比如诚信，比如友谊，比如灵魂，但是我认为这种背叛诚信的行为，也终究会因为抛弃诚信而反被社会抛弃。那“三鹿奶粉”血一样的教训，不禁让我至今还心有余悸。
不难发现，“诚信”两字在我们生活中正以一种无意识而向有意识过渡蔓延，不要以为这是好事，我要说的是，我们生来就有的一种品质已经需要用强制的 方法 来维持了。人们对物质的追求甚至到了需要一个框架来约束和强迫促进社会与人，以及人与人的关系链结，如果退回到一个思考的原点，审视我们的灵魂和窥视他人的举止，不难发现人性的一丝悲凉。
共铸诚信不妨从小事做起，信用是一种现代社会无法或缺的个人的无形资产。对于我自身而言，我认为诚信的约束不仅来自外界，更要用我自己的自律心态和自身的道德力量，一丝一毫关乎诚信，做到诚信考试，一件小事、一次不经意的失信，都有可能会毁了我一生的名誉。所以我会用自己的行动去证明，我想身体力行才是最好的诺言。
关于诚信的优秀议论文2
诚信是每个人心中的美德，是一种品质，在我们这个人文社会，不管在哪一个方面，都要讲究诚信，诚信是福，一个拥有诚信的人不管在事业方面，还是在生活方面都会取得成功，所以诚信是一个人最为重要的一项方面。
诚信是讲究方方面面的，商业、工作、生活、交友……都要讲究诚信，人们需要诚信维持关系;商业需要诚信来维持自己的生计，维持与 其它 公司的合作。诚信可以使他人对自己有好感，诚信也可以让自己的事业和生活得到提高。诚信小到可以使自己的身心得到提高，大到可以使自己一举成名。诚信能够帮助自己取得在事业上的成就，也能取得在生活上的快乐。
诚信不仅是说，也要行动，学会诚信还要学会谨慎，不能对他人坦白对自己对他人不好的事，一颗诚实的心还需要谨慎，谨慎他人，当别人信任自己时，也要小心。诚信需要坚持，只有坚持才会提高，有一个 成语 叫做日行一善，我们也要做到日行一诚，只有坚持才能保持自己不变的品德，在诚实中可以改善自己的身心，磨练自己的耐力，这不是一个两全其美的事吗?
诚信就是诚实守信，一个守信用的人往往会被他人所接应。诚实需要勇敢和谨慎，信用需要坚持和完善，只有做到这样，自己才能完完全全的是诚信的人。
诚信最基本的一点就是不欺他人、不守信用，一个无诚信的人就是丧失了品德，是一个身心不健康的人，不仅伤害了自己，也伤害了他人，可以说就是，这样的人不但得不到他人的信赖，在社会上也无法立足，这样的人很难交到知心的朋友。不管我们在哪里，都要具备诚信。
诚信需要经得起诱惑，无论是多大的利益，只要是违背诚信的都不要去做，如果做了，会对自己将来有着很大的影响。和无诚信比起来，诚信要好得许多，既然诚信好，我们为什么又要去选择无诚信呢?
诚信已成了这个社会必不可少的品德，诚信能完善我们自己，它对自己、他人都有好处，搏得信任，博得好感，博得事业上的提高，博得生活上的进步，这些比无诚信要好上许多。懂得诚信，做好诚信，改善身心，利益如流，也就是说诚信是福。
关于诚信的优秀议论文3
人生如海，可包容的很多，与“才”、“貌”、“誉”，共存的还有—“诚信”。风华正茂之青年，在命危之际，选—“诚信”弃入浪中，实是忽略了“诚信”的力量。也许，瓦尔登湖边的卢梭，在苦思着生之真谛;那握着明灯游在白天街道的，还有希腊智者的身影，但无论是谁，都没有忘记，构筑人生基座乃是“诚信”二字。
诚信乃人格品位的体现。手握权杖，贪图荣誉而尽显性之奸诈、多变的，定不是品格高贵之人;“高堂明镜”中的白发只应诚实忠信者拥有，捻着胡须，在江边痴待着的，才可情如潭之三千丈;在危栏高楼中，守着心底一方净土，望穿秋水的，是爱之“诚信”;哪怕各守长江之头，那快报急书，“白头骚更短”的，是叮嘱的诚信……有了诚信，生，因之成为纯洁的载体。诚信的高贵，幻化为身中血液，流消在潺潺的河床，浮露高贵的躯干。诚信乃立世之原则山西票行的老板，苦心经营得认票取钱的境界，只因有了“诚信”二字。于是便有了“海内最富”的情景，有了更多的“走西口”的哥哥。“诚信”成为高人的无形名片，拥有诚信，走南闯北。诚之闪光，信之耀眼，为世人所赞叹。
既然诚信乃世间宝贵之物，那为什么诚信会在命危之时沦为浪中之弃物呢?怕是生命的其他额外点缀迷死人眼……是的，与“诚信”并存的还有许多饰物，如才貌，如金钱。然当佳丽的双手无奈的推开时，才貌与金钱都不能挽回逝去的感情。用诚信的石子铺成的路，才是最坚实可靠的。古人的一诺千金，一言既出驷马难追，乃是此“诚信”的体现。如何握住“诚信”，成为人们所关注。而诚信乃是一种心之清泉，需要山的气质的熏烤，森林清幽的环境，还有清纯的方石搀杂其中。这山即是你自身的修养，这森林正是你周围的诚信环境，还有那纯洁的方石，是等你行动的标志。
那么，请握住“诚信”!握住诚信，你就握住了徐悲鸿的画笔，即使毕加索哭泣的女人再把脸扭曲，也丝毫不会影响你的光彩。因为，诚信是品位，是根本，是郑板桥笔下的竹，傲立着，独占一隅。
关于诚信的优秀议论文4
有人说“诚信是做人的根本。”是啊，诚信就像一盏灯，照亮人与人之间的黑暗，使我们和谐相处;诚信就像一只警笛，为我们吹散迷茫，使我们品质高尚;诚信就像一艘战舰，运载着人们乘风破浪，直达辉煌的终点……生活中，“诚信”是熟悉的字眼，它伴我成长。
昨天的我是一个懵懂无知的小女孩，爸爸妈妈的宠爱使我无忧无虑地生活。记得，那时候一直很喜欢邻居女孩的一个洋娃娃，它那可爱的笑脸，和满身碎花的连衣裙吸引着着魔一般的我。每次爸妈抱我到邻居家玩，我总是习惯性的从沙发上抱起那洋娃娃爱不释手。一回到家中，它那可爱的小样又会勾起我的思念。那一天，不懂事的我竟自己一人跑到邻居家，趁他们不注意的时候，把洋娃娃偷偷抱回了家。爸爸得知后，并没有打我，而是意味深长地对我讲诚信的重要性。那时，虽不能完全理解其中的含义，但也能感觉到其中的意蕴，知道自己是不光彩的。第二天清早，爸妈令我把洋娃娃还给了邻居。邻居虽然一个劲的说没事，但那时的我已懂得尴尬。事过之后，爸爸给我买了一模一样的洋娃娃。从此，“诚信”步入了我的生活。
如今的我是一位步履未稳的少年。周围的一切都像一位位“启蒙老师”，让我汲取营养，茁壮成长。那个课间让我难忘—我闯祸了。我和几个同学在课间玩耍的时候，不小心撞倒了一位小同学，小同学的头被地面磕破了。见势不妙，我们撒腿就跑，。可是，纸是包不住火的，那件事下午就“东窗事发”了。老师发了“通缉令”，叫我们几个“犯罪嫌疑人”进办公室。我们像几个过街鼠，吓得头也不敢抬一下。感觉老师的目光在我们身上缓缓扫过，好烫啊!哎!这可让我怎么办呀?如果坦白交代，这学期的三好学生就会跟我说再见，可是如果用谎言圆场，我良心上怎么过的去啊?思来想去，我犹豫不决。这时我抬头偷眼一望，发现老师那目光中满是责怪和期待，似乎在说：“知错能改，善莫大焉。”我心里一慌，就竹筒倒豆子似地倾吐而出，之后感觉如释重负。老师朝我频频地点头，似乎在赞赏我的诚实。“诚信”二字，在意识中渐渐清晰高大起来。
明天的我将是一位成熟稳重的青年，本着“诚信为本”的理念，我创立了我的公司。我公司出产的产品，不但科技含量高，而且价格合理，很受消费者的青睐。
如果我是米洛斯的维纳斯我决不舍弃“美貌”;如果我是古希腊的柏拉图我决不舍弃“才学”;如果我是威尼斯的夏洛克我决不舍弃“金钱”……如果我只是我自己，那么我决不会放弃“诚信”。
关于诚信的优秀议论文5
诚信是我们中华民族的传统美德之一，无论在什么时候，诚信都是人们所必不可少的品质。
那什么是诚信呢?简单的'说，“诚”就是诚实，不弄虚作假;“信”就是信任，对人讲信用，不欺诈坑弱。诚信就是待人处事真诚，讲求信誉，言必信，行必果，一言九鼎，一诺千金。
诚信是一种人人必备的优良品格。讲诚信的人，处处受欢迎;而不讲诚信的人，人们就会忽视他的存在，所以我们每一个人都要做到讲诚信。
可是现在，诚信随着时间的流逝渐渐地被人遗忘、丢弃，“地沟油”、“瘦肉精”等，无一不侵害着消费者的安全，有些商家为了赚取更多利益，丢掉诚信，去危害人们的生命安全，难道非得等到受到法律的审判，才肯罢休吗?
我不由自主地想到了我们中学生，我们是一个讲诚信的人吗?又有几个可以挺起胸膛说自己是呢?虽然有，但恐怕也是极少。有的人为了上网玩游戏而欺父母;有的人为了考出好成绩，选择了作弊;有的人犯了错误，当面认错一套，而背地里又是一套……我们一个接一个的谎言，就是一次又一次地违背了诚信，我们作为祖国未来的接班人，不要让我们的国家最终毁在我们缺乏诚信上。
我们中学生最应该讲诚信。青少年时期，是人生的黄金时期，是人生中最美好的时期，诚信是我们中华民族的传统美德，我们应该把诚信作为一个坐标，做老实人，说老实话，办老实事。像卖馒头的老奶奶那样，诚信对人，诚信对己，渐渐地我们社会将会有更多的人讲诚信，我们的社会将会更加地和谐，祖国也将会越来越美好而强大!
《狼来了》的 故事 ，我相信每一个人都知道，结局也很清楚，我希望我们每个人都讲诚信，以诚信作为我们人生的原则，不要让《狼来了》的故事，再度上演。
让我们一起行动，从自己做起，做诚实守信的人吧!
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弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。下面就是我整理的奋进新征程建功新时代主题征文5篇精选，希望大家喜欢。
奋进新征程建功新时代主题征文1
不知什么时候，科技走进了我们的生活。手机、iPad、电脑……它们几乎无时无刻都在发挥自己的本领，我们的生活似乎已经少不了它们，因为它们己经和生活融合在一起，成了我们生活中重要的一部分。
现在的科技日新月异，显然不能和以前的落后科技相提并论。我说道这儿，有的同学可能会想：那是因为以前科技不发达，当然不能放在一起“相提并论了”！可是，以前和现在的区别之一，不就是因为有一点——科技发达了吗，时代更新了吗？
这些现代的高科技，也就是时代更新的，其中一个重要的标志。当它们融入生活时，其实也将一些人们暂时还没有意识到的，但很崭新也很宝贵的一样东西也一同带了进去。它们也给创造它们的人——人类提供了方便与快捷，就像公交车可以用手机里的支付宝付款，而不用带交通卡，则免去了一些人忘记带交通卡的麻烦，又没有零钱。，乘地铁时也可以用手机，种种事物都体现了新时代的影子。
时代更新时， 其它 也在更新啊！比如，生活。
奋进新征程建功新时代主题征文2
今天，我来到奶奶家，发现奶奶买了一部智能手机，我走过去教奶奶玩微信。
首先，我给奶奶下载了一个微信软件，就开始教奶奶怎么打字，怎么发送，怎么加好友。奶奶学得挺快，不一会儿就学会了。于是奶奶说她要出去炫耀一下，我说，光有这点功能还不够。于是我让奶奶一会儿就按绿色的按钮就行了，然后我便跑回卧室，给奶奶发了一个视频，奶奶接通后惊讶地问我，你快出来教我，于是，我就挂断视频，把怎么用视频教会了奶奶。
后来，我出去帮妈妈买菜，没想到我回来后奶奶就像一个小孩子似的跑过来，对我说：“雪儿”我自己学会发表情了。”看到奶奶这副模样，我忍不住笑了，我问奶奶说：“奶奶您会发动画表情吗？”奶奶顿时不开心了，我又有耐心地教奶奶怎么发动画表情。
后来我又教奶奶怎么发朋友圈，让她在朋友圈儿里写 文章 ……
奶奶后来在她的朋友之间炫耀了一下。并且还教他们怎么做，我是怎么教的，她就怎么教，满满的成就感。
是啊，作为新时代的老人，他们的生活也应该丰富多彩，她们也应该追赶着时代的脚步。
奋进新征程建功新时代主题征文3
一个好少年，不是单凭她的成绩，而是集健康、智慧、勇敢以及善良于一身。我心里认证的第一位好少年，是我们班的李依夕同学。
李依夕是一位十分热情的同学，也是一位单纯善良的同学。别人向她请求帮助，她几乎从不说“不”。
我记得那是二年级时，我随手递给她一袋垃圾，让她帮忙扔。她二话不说，接过就去了。其实，垃圾桶离我一米不到。这样乐于助人的李依夕，常常都在我的身边帮助我。慢慢地，我形成了一种依赖感，每次有麻烦，我脑海里跳出的就是她的影子，甚至一件小事也要让她帮忙。
一天课间，我和李依夕一起跑到楼下的小书亭看书。我们各拿一本书，安安静静地看起来。不一会儿，我便开始不老实了，我放下手里的书，开始东张西望，终于发现了令自己感兴趣的书，那本书正在李依夕头顶的书柜上。我便让她帮我拿。李依夕个子比我矮一点儿，拿起来就有些困难，我却没有注意到，只是坐在一旁等着她拿。好不容易拿到了，她手一滑，书掉了下来，打到了她的头。我赶紧跑过去检查，还好没有受伤。我摸了摸她的头，问：“没事吧？”她摇了摇头，给了我一个超级宽容的微笑，把书递给我，又低下头静静地看书了。
这样的李依夕，总会用她的热情去感化每一个人。
奋进新征程建功新时代主题征文4
甩呀甩呀甩大葱，我又一次的在家发了“神经”，不为别的，就为表明我对我的偶像的崇拜。
墨绿色的长发被调皮的扎成了一对马尾，嘴里永远都是一边唱着歌一边嚼着大葱，眼睛大得格外出奇，肩膀上印着火红色的“01”，一件标准的夏季校服穿在身上俨然是一副美少女战士的模样。
可她不是美少女战士，她是一个能为大家带来美好歌声的少女——初音未来。
这是哥哥告诉我的，哥哥是则是听他的同学说的。初音不是人类，她是世界上第一个虚拟偶像，代表着人类对虚拟人格目前的最高成就，说起来有些别扭，反正哥哥是这么说的，我只要知道她是一个很乖巧、很可爱的女生就行了！
初音的歌到现在已经有了140多首，排到了全世界歌手的前100名！哥哥总喜欢发表这个那个的意见。比如初音的弟弟妹妹——镜音双子，在日本和韩国的总排名是84，只能眼巴巴的看着排名是2的姐姐初音嚼着葱，和小鸟一起玩。哥哥十分凄惨的说：“本是同根生，相煎何太急！”我知道，这是曹植的《七步诗》。
永远都长不大的她将时间停留在了16岁，再配上一副可爱的外表，哥哥简直有些抓狂。
奋进新征程建功新时代主题征文5
“从前的轮渡到现在的高科技大桥……”不由让我感慨，新时代跨越给我们的生活带来了巨大的改变！
前几天新闻看到，钱塘江新建大桥实现了飞的跨越，它位于彭埠大桥（钱江二桥）下游侧，全长1350。8米。大桥分上下两层，上层是8车道高速公路，下层是双线快轨，机场轨道快线从这里跨过钱塘江。机场轨道快线与沪杭甬高速公路线位在钱塘江段重合，改建工程遵循节省过江通道资源及工程造价、节约土地资源等原则，改变地铁项目以往采用隧道方式穿越钱塘江，实现杭州地铁首次踏浪“飞渡”。太让我吃惊了！
如今真得是新时代的跨越，你瞧！我妈妈整天在家，你以为她没有花过一分钱的吗？NO，大错特错，她整天在网上购物，只要在网上看到自己需求的东西，点击付款，两三天后，你东西，快递员就送到你家门口，既省事又方便！
随着新时代的跨越，我们生活水平不断提高，科技不断进步，我们真幸福！现在我们一定要努力读书，成为国家有用的人才。这样我们就会更加幸福！社会更加稳定！生活更加美好！
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新时代新青年新征程征文（通用5篇）
在平凡的学习、工作、生活中，大家都经常接触到征文吧，征文要求文面整洁干净，书写端正美观，字体清晰规范，标点准确无误。写征文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是我整理的新时代新青年新征程征文（通用5篇），欢迎阅读与收藏。
青春，一本急急的书，青春，一条走了就不及回头的路，青春，在雨水和阳光走过的岁月。青春太好，好到你无论怎么过都感觉挥霍。
墨色的天幕挂在头上，让繁星点缀得分外神秘。最闪耀的那颗星，定是我们的青春。旅途中的我们，偶尔也会迷失方向。青春，一段纠结的岁月。我们想快快长大，逃离怙恃的束缚，在表面的天下自由遨游。然则呢？我们又是多么的怕惧长大，怕惧这社会的压力，怕惧这社会的责任。我们是怕惧的，畏惧青春流逝，怕惧倏忽发现青春不再，怕惧本身该做的还没做，而一切已是过往云烟。我怕，我怕以后高考后那握别青春的成人礼，畏惧卒业后那场分离。每当听到别人说岁月无情，匆匆走过时，我会为他们感到怅然并为本身感到十分庆幸，我与青春是好朋友，还可以享受与她相伴的日子。简直青春不仅是那段美好的韶光，它也是种心态，“神马才是青春？爱好的女生一百分。神马才是青春？岁月偷不走单纯。”即使青春已说再见，至少大师还有那颗不老的心。
青春，就似一颗水晶球，透亮，澄澈又容易破碎，它是敏感而又脆弱的，泪水过后：切实也没什么了不得。如果说人生是一条条马路，那么青春即是致命的转折点；如果说人生是一曲标致的乐章，那么青春便是乐章的画龙点睛之笔；如果说人生是各式的天色，那么青春便是最阴晴不定的天穹。
青春，那个可以放纵的年代。我们年少轻狂，我们照样孩子，我们垂垂长大。我们笑过，哭过，疯过，闹过，玩过，当青春的字眼垂垂模糊，才会想起那段最美好的韶光。
记得那几年。印着单车轮陈迹土壤，摇摇晃晃的身影，终于消失在了路灯后。一起奔腾过的操场，笑声还回荡在耳边，可目前已是空荡荡。曾经说好永远的好朋友，如今已经各奔东西。过去咱的形影不离，如今身旁有的只是本身的影子。曾经把同桌的椅子抽开，笑嘻嘻地看着他落了个空；曾经去敲朋友家的门，然后捏着鼻子说道，我是来收水电费的；曾经发短信给同窗他说我是另一个人。我们长大后，都会有了本身的生活，才发现慢慢地身边的人都拜别，这即是我们的青春吗？
“越长大越孑立，越长大越不安。”“长大以后，目前的我，遗忘了喜爱。”这两句歌词给我很深的触动，它拨动了我心里最深处的琴弦。我不大，才十三岁，还没有“长大”，正是可以华侈青春的年纪，但心却如此孤独。据说，每颗星都孤寂，都盼望被触摸。或者不应想得那么远，这样患得患失的心起伏很大。学着不去担心得太远，现实一点地度过我彩色的青春。
青春，一本打开了就合不上的书。趁我们还年轻，来谱写我们最美好的青春吧！
青春多梦，每个人心中都幻想有一袭白衣，款款的向你走来。但最后，或是斜阳下的男女一起骑着单车，或是一个人独自趴在阳台上张望。如愿否，都会是青春的模样。只不外有的在回想里成了童话，有的在尝试里成了牵挂。
梗概没有太多的话语，让我们犹如路旁的白杨，对视而望，相顾无言。彼此相遇也没有搁浅，青春便是这样，过去的成为过去，疼惜照样不爱惜都要匆匆流去。青春多梦，我做了一个追梦的人，追逐的准备让人严重，台下的功夫总比台上的表演时间长。但梦碎仅仅一瞬，刻骨铭心的暗中顿时铺天盖地的涌来。终究要散，只是梦一场。
还记得你最爱百合花，皎白标致，馨香逸雅。百合盛开的时刻是我对青春完善的幻想，百合凋零时的销魂便如我的出亡。盛开时，野草在渴望。遥望天穹，你如明月，我似微星。大概，故事已经竣事。大要，从来没有过故事。你喜欢的是百合花，清新静好的百合花。正值青春多梦，你也有梦，百合花般的梦。终局如同擦肩轻嗅过的芬香，只是擦肩，所有的早已消散。如果真的留下些什么，那大概即是纪念。扑面而来的，永久不乱。眷念是你的礼品，而我小心翼翼去呵护珍藏。
这是一段插曲，青春很短暂，但陈迹却可以悠久。谁人青春不追梦？谁人青春梦圆满？空留下花瓣铺满小径，轻轻的，悄悄地，任轻风吹起，随意飘去。我爱这个时令，而今春暖花开，麦田里油菜花是青春的绘图，点点的桃花是青春的绘图，就连门前舒惬蜷缩晒着太阳的猫儿也是青春的绘图，一张张绘图拼成了青春，一个个故事都值得留恋。也许青春的季候有哀痛，可是青春却像少年蛮吉一样顽强。你有你的哀痛，如同三月的桃花在雨中消亡，我有我的哀愁，如同寒秋的簇菊向晨霜投降。在青春里，悲痛是暂时的，哀愁也不会常往。雨滴滑过的天穹，在阳光下更加清灵。站在高高的颠峰上，静静期待着日出的情景，这一切都会开花，朵朵红艳灿若早霞。这一切都会过去，雁阵南归月洒湖江。轻轻抖掉落在身上的悲戚，细致拍打着它搁浅过的处所，如果你抖落不掉，那又何必沮丧。脱掉这久了的外衣，用新衣服把爱好裹藏。青春是一首舞曲，悲痛不是全部，欢欣才是高潮。
本就朴素，为何要服装华美的容妆？本就应该直来直往，敢拿敢放，为何还要忧伤？多梦的青春，每个人都曾经刻画过心中的天国。青春，让你尝试，让你幻想。青春，给你泪水，给你欢笑。追梦的青春给你引航，不履历荒草烟灰的破败，你就不会探求绿瓦白墙、木门深窗的锦坊！青春会消逝，但回想却可以不朽。
不知道什么时候，窗外的雨已经淅淅沥沥，溅起的水花像盛开的百合花，敛裳走近了打湿了的窗，梦初醒，青春不悔，哪怕苍凉！青春便是这样，它何曾恐惧过雨的凄凉，哪怕雨水曾经弄湿了眼眶。
青春是一个人最美好的年纪，韶光易逝，我们的青春也无法永恒。我们应该在这属于本身的最美好的年纪里，格斗出本身的优美。
格斗的青春是最美的。青春里，我们的选择有很多，我们可以去为之格斗的方向也很多，同样，我们可以尝试的也有很多。青春里，我们能够制定下本身的目标，朝着不懈前行；我们也能够去探求本身的空想，在尝试之中找到本身最想走的路。当我们选择在青春里格斗前行时，我们即是最标致的。
在执着之中拓荒一条本身的路，在滴落的.汗水之中找到告成之花，青春便是我们格斗的最好年纪。这时候的我们有着大量的精神，不只是我们的身材，我们的记忆力在这时也是最好的，搏斗的青春能够让我们有很多劳绩。既如此，我们更要好好的把握住我们的青春，不让我们的青春韶光白白挥霍。
在我们的青春中，讲堂上每一个专注的眼神，课后的奋笔疾书，好学好问，我们在搏斗中展现出了青春的美。青春的我们，学习是我们的主任务，让我们投身学海，在知识中找到属于本身往后的路。然后，用格斗为本身往后的路打下坚硬的基础。我们要知道格斗的青春能够造就将来一个更好的本身，让我们拥抱空想，拥抱属于本身的人生。
我会在往后的学习中用搏斗来展现一个更好的本身，用格斗来实现我现阶段的目标。在我的青春里，我不会让青春虚度，我会用我的汗水将我的青春充分，为此后的本身负责，去追求远在天涯的梦。不管那个梦有多远，我都会选择格斗，将搏斗作为我的人生座右铭。更因此，在我的青春里，我更需选择格斗，用搏斗的青春来换取我美好的将来。
我们而今正值青春年华，我们有空想，斗志昂扬。我们如果想让本身的青春更加精美，就要为之格斗。搏斗了，我们的青春才不算白过；格斗了，我们才可以为本身的青春增光添彩。
青春就要有格斗，没有格斗的青春即是平庸的，就不是精美的。就说我们如今吧，我们如今的任务即是好好学习，未来在中考科场上精良发挥考上个好高中。我们为了到达这个目标，就要在学习上苦下功夫。你努力学习了，测验就有也许得个好成就，你偷懒了，测验就要糟糕了。
就好比说刚刚过去的史生会考吧，那个成就一出来，便是有人欢欣有人愁了。先看看那些成就超卓的人，同砚们为了能考出好成就，险些都是课前课后拼命地背，假期里还列入各种千般的补习班。为了中考绩绩，那都是豁出去了。
同砚们的格斗换来了同窗们应有的回报，同窗们其时的心情必定都是好得不得了。
那些考砸的人，我们就不消多说了吧，基本上都是上课溜点号，课后偷点懒，脑子里的东西正本就不久，还都给扔得差未几快没了，考完之后心情能好得了吗？这即是理解格斗与不理解格斗的区别。
一个在青春时不懂的格斗的人，他的青春能优美吗？关于这一点，有一个典型的反面教材，便是那个叫仲永的人，他正本很有先天，但他却没有好好疼惜，他的父亲整天带他在别人面前展示本身的先天，却不让他连续学习，仲永的先天就跟着时间一点点地泯灭了。终于在他十五岁的时候，仲永已经是“泯然众人矣”。这阐明，如果你不理解格斗，不了解持续发展，你即是再有花样，你的本领也是终会被抹杀。可见，而今我们要是不了解格斗是多么的恐怖。
青春是一种令人羡慕的资本，凭着康健的体魄，你可以撑起一方蔚蓝的天穹；凭借兴旺的精神，你可以开垦出一片神奇的土地；凭借伟大的潜力，你可以变得出类拔萃，令人刮目，青春必要去不休地格斗，不懈地拼搏，才会有功效，有丰收。青春因搏击而标致，青春因妨害而飞扬，青春因搏斗而精美。
青春必要耐心、恒心和勇气。最美的样子并不是最容易得来的，这必要我们去格斗、去搏击，只有搏击过，你才气体味到青春的真正价格、青春的美，固然青春也有酸辛、也有劳顿、也有困难、更有退缩，这时我们就要同困难作斗争、同魔难搏击、同本身拼意志，去战胜它们，使我们的青春披发出诱人的色泽；在困难面前，我们不要畏惧，不要气馁，要对困难斗胆的说：“不！”妨害是我们成长的动力，前进是我们果断的步骤。青春的年华也在一次一次妨害的拼搏后才有了意义、有了价格、有了告成。拼搏是我们的支点，格斗是我们的力量，青春的路必要我们不息地拼搏、格斗，去劳绩属于我们的精美。
青春因格斗而精美，有了格斗，青春才会飞扬，有了拼搏，青春才会标致。把握青春的每一刻、每一分、每一秒，我们向着告成搏斗、向着告成搏击，做最好的本身，向着我们的目标“冲！冲！冲！”要让我们的青春更美好、更充裕、更闪亮，那么就去拼搏吧、去格斗吧！青春不言败，我喜欢“自古英雄出少年”这就话。因为这是青春的一种赞礼，对青春的一种放歌。是的，青春不言败，青春无敌。青春是不固执，不偏激，不保守，不僵化的时代。
青春时代是人生大放色泽的时代。手续络续格斗才气精美的一代。
我的青春，我做主。当青春来到的时候，便是去格斗的时候，是最艰辛的时候，青春因搏斗而精美。