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丘中有麻，彼留子嗟。彼留子嗟，将其来施施。丘中有麦，彼留子国。彼留子国，将其来食。丘中有李，彼留之子。彼留之子，贻我佩玖。《诗经·王风·丘中有麻》这首诗只有三章，章四句，表面上看起来并不复杂，但是对于诗的内容以及诗中人物的姓名，却仍有争议，迄无定论。《小序》云：“《丘中有麻》，思贤也。庄王不明，贤人放逐，国人思之而作是诗也。”毛认为是“思贤”诗，《笺》、《疏》并无异议。[1]《传》的故训由于最接近于《诗经》时代，大体上是可信的。但是，对于“国风”中某些诗篇的诗旨，尤其是那些反映男欢女悦的情爱诗篇，囿于思想的保守性，《小序》往往牵扯到帝王后妃的身上，其说多半不可考之于史。自然亦有少数可考者，如《鄘风·君子偕老》、《邶风·新台》、《齐风·南山》、《齐风·载驱》、《陈风·株林》，但大多数情爱诗篇，往往是诗人即事即景抒情之作，并不反映什么历史事件和历史人物，何可考耶？窃以为《丘中有麻》就属于此类民歌。对于这些诗歌，只能就诗论诗，味之以文情，审之以辞气，衡之以语法，核之以训诂，来探索其主题。朱喜作为一个理学家，思想也是保守的，但他的《诗集传》尚能遵循就诗论诗的原则，如《丘中有麻》，朱子就认为是一首爱情诗，其说一出，后人多有信之者，但朱说亦有瑕疵。朱子云：“子嗟，男子之字也。”“子国亦男子之字也。”“之子，并指前二人也。”在首章之后评点曰：“妇人望其所与私者而来，故疑丘中有麻之处，复有与之私而留之者，今安得其施施而来乎？”[2]果如朱子所言，妇人私会二人且二人均赠其佩玖，揆之以情理，今天虽然有如此荒唐之事，但在古代确是够大胆的了，纵有，当事人也不会形之于诗，即使作诗人未必诗中人，亦不会如此津津乐道地赋之于诗。程俊英、蒋见元《诗经注析》引崔述《读书偶识》驳那些认为《齐风·东方之日》是讽刺诗者，曰：“夫天下之刺人者，必以其人为不肖人，乃反以其事加于己身，曰我如是，我如是，天下有如此之自污者乎？”[3]其理亦可用于此。《诗经》中确有刺淫刺秽之诗，如《新台》、《南山》、《载驱》、《株林》，但决非当事人自作或以当事人口吻所做。《株林》刺陈灵公，作为一国之君，竟然偕大夫孔宁、仪行父通于夏姬，君臣宣淫，终为夏姬之子夏征舒所弑。朱子评曰：“灵公淫于夏征舒之母，朝夕而往夏氏之邑，故其民相与语曰：君胡为乎株林乎？曰：从夏南耳。然则非适株林也，特以从夏南故耳。盖淫乎夏姬，不可言也，故从其子言之，诗人之忠厚如此”[2]。真正有伤风化、有悖人伦之事，旁观者亦羞以道之，正如《鄘风·墙有茨》所云：“中冓之言，不可道也。所可道也，言之丑也。”由此观之，《丘中有麻》至少不是妇人歌咏与两个情人苟且之事。《诗经注析》认为《丘中有麻》“也不像朱熹所说的这位女子和子国、子嗟父子有私情，而这二人在丘中有麻处又为新欢所留。”《诗经注析》认为朱子和方玉润都将“留”解释为挽留之留，致有此误。窃以为误则误矣，因为倘若“留”解释为挽留之留，第三章“彼留之子，贻我佩玖”语句不顺，但朱子并没有说子国、子嗟是父子，齐襄公淫乎其妹，实有其事，而这首民歌，查无史据，父子聚麀，有悖天伦，以朱子之智慧及其人生哲学，断不会作如此主观臆测。方玉润《诗经原始》亦误解了朱子，他说：“子嗟、子国既为父子，《集传》且从其名矣，则一妇人何以私其父子二人耳，此真逆理悖言，不图先贤亦为是论，能无慨然？惟是《序》、《传》亦有所疑，子嗟、子国既为人名，则‘之子’又何指？”方氏又驳姚际恒“嗟”、“国”皆为助辞说，曰：“嗟为助辞可也，国亦为助辞乎？”方氏主张嗟为助辞，国即“彼国”之“国”，犹言彼留子于其国，其国不可久留也，何不就我？方氏主张此诗为招贤偕隐之诗，云：“《丘中有麻》招贤偕隐也，周衰，贤人放废，或越在他邦，或互相招集，退处丘园以自乐。”[4]窃以为诗中看不出招贤偕隐的痕迹，更何况“彼留子嗟”、“彼留子国”、“彼留之子”明显为同一种句型，而按方氏说，独独“彼留子国”要在“国”前加“于”才能解通。高亨的《诗经今注》认为《丘中有麻》是“一个没落贵族因生活贫困，向有亲友关系的贵族刘氏求救，得到一点小惠，因此作诗以述其事。”[5]《传》以为子国为子嗟父，而高亨以为子国是刘氏家族的另一个人的名字，把“彼留之子”解释为“那刘氏的人们”。窃以为这种解释值得商榷，因为《诗经》时代人称代词固然无单复数之分，但是“子”是名词，无论是用来替代第二人称代词还是作为偏正结构的中心语，“子”指二人或二人以上这样的用法恐怕没有，此种情况，先民是用加数词的方式来表示的，如《邶风·二子乘舟》。其次，既然是没落贵族救助于刘氏，刘氏施与一点小惠，恐怕还不至于“贻我佩玖”。窃以为赠玉不外乎以下三种情况，或是主恩浩荡，或是朋友之间因有深情厚谊而分手脱相赠，寄予平生一片心，或是恋人或夫妻之间情到深处感情的流露和表示。笔者认为此诗按第三种情况来理解更显得贴切、自然，把诗理解为女子的口气更为吻合。正因为“贻我佩玖”是爱情成熟的标志，故女主人公反复咏叹之，此所谓“情动于中而形于言。言之不足，故嗟叹之。嗟叹之不足，故永歌之”（永，咏也。引文见《大序》）。程俊英、蒋见元《诗经注析》的说法令人耳目一新，他们认为：“这是一位女子叙述她和情人定情过程的诗。首先叙述他们二人的关系，是由请子嗟来帮忙种麻认识的。后来又请他的父亲子国来吃饭。到明年（应说‘第二年’）夏天李子熟的时候，他们才定情，子嗟送她佩玉，作为定情的礼物。”[3]这种说法，笔者大体赞成，但仍有疑问。首先，这种说法固然解释了诗中何以出现两个男人的名字，但仍不能令人信服，因为，子国既为子嗟父，女主人公直呼恋人父，就显得不恭。据我所知，《诗经》中没有直呼恋人名字的诗篇（一般用代称），更何况连姓带字，更何况称恋人之父连姓带字？其次，笔者认为此诗作为叙事诗欣赏还不如作为抒情诗欣赏，因为作为抒情诗欣赏不须那么多猜测，我主张，“丘中有麻”、“丘中有麦”、“丘中有李”首先应作为起兴手法来理解，这是国风多数诗篇常用的表现手法，其次《诗经》的起兴虽说是先言他物以引起所咏之辞也，但并非与所咏之事毫无关联，恰恰相反的是往往是有所关联，如这首诗的起兴，就反映了季节的变换，“丘中有李”寓意爱情的成熟，“贻我佩玖”是爱情成熟的标志，正如《卫风·木瓜》所写：“投我以木李，报之以琼玖。非报也，永以为好也。”《丘中有麻》是一首爱情诗，闻一多先生信之不疑。他认为“将其来食”之“食”是性欲的廋语，古谓性的行为曰“食”，如《株林》“朝食于株”，而“将其来施施”，《颜氏家书·书证》：“江南旧本单为施”，闻氏认为施指天施地生之施，亦是性欲的廋语（见《风诗类钞》）[6]。果真如此，施与食对文同义，全诗皆为四字诗句。这是极有可能的，从风格上来说，《诗经》里不乏大胆、泼辣的爱情诗篇，从结构上来，全诗唯一的五言诗句“将其来施施”在诗中也显得不相称。可能是因为古人误解了施字之义，故又加一施字，这样一来，“将其来施施”就有语法问题了，因为他处不再有“来施施”的说法，按上古汉语语法，只能说，施施而来，或曰其来施施，或如《孟子》言：“施从良人之所之”、“施施从外来”，置于介宾短语前。从口气、语法、结构、古训等方面全面权衡，笔者认为《丘中有麻》作为一首爱情诗，最无疑义。既然《丘中有麻》是一首爱情诗，那么诗中所歌咏的男子如是二人甚至是父子二人，那是不可思议的。即使不是一首爱情诗，也同样令人费解，“贻我佩玖”者是谁呢？故姚际恒、方玉润有“嗟”为语助说，立意弥合这一矛盾，而黄焯先生有互足说，立意解决这一问题。《毛诗郑笺平议》焯案：“首章《传》云：‘丘中硗确之处尽有麻麦草木，乃彼子嗟之所治。’《传》统三章为言，则次章之麦，卒章之李，皆以为子嗟所治也。其知子国为子嗟父者，以卒章称子嗟为‘彼留之子’，明次章子国为子嗟父矣。诗有重章互文以足意者，此篇次章言子国，盖下省‘之子’之语，末章言‘之子’，盖上承‘子国’为言，意皆谓彼刘子国之子，而为子嗟之变文耳。”[7]黄氏发明《毛传》，指出名字不同其因在于变文以协韵，是正确的。不过，窃以为不必如此征实也，子嗟、子国无非是女主人公恋人名字的代称而已，正如《郑风·山有扶苏》之子都、子充，无非是美男子的代称而已。《传》曰：“子都，世之美好者也。”窃谓嗟、国、都、充是常用字，可以想见是当时的男子取字的常用字，如子产之父就叫子国，至于子都，《孟子》曰：“不知子都之姣者，无目也”，春秋郑大夫公孙阏即字子都，都，美也，《诗》曰：“洵美且都”（见《郑风·有女同车》），充亦有美的意思，古人认为充实而有光辉，是美也，嗟，嗟叹之，以上诸字，以其常见，故诗人信手拈来作为美男的代称或情人的代称，故子国、子都与历史上的真实人物并无多少关联。同样，《鄘风·桑中》亦更换所思者之名以协韵，诗是以一个男子的口气写的，首章云：“云谁之思？美孟姜矣”，次章换云“美孟弋矣”，卒章更言“美孟庸矣”。朱子曰：“姜，齐女，贵族。”《陈风·衡门》曰：“岂其取妻？必齐之姜。”孟姜为美女的代称，用来称呼情人。孔颖达疏《陈风·东门之池》“彼美淑姬”曰：“美女而谓之姬者，以黄帝姓姬，炎帝姓姜，二姓之后，子孙昌盛，其家之女美者尤多，遂以姬姜为妇人之美称。”[1]陈奂《诗毛氏传疏》考订，“淑”为“叔”之误，陆德明《经典释文》本作“叔”[8]，叔姬如孟姜也，孟（伯）、仲、叔、季为排行，古代女子无名无字，故称之排行和姓。孟姜、子都为代称，大家不会怀疑，孟弋、孟庸、子充根据文理，亦为代称，是不必去考证也无法去考证是否实有其人的。同理，子嗟之名亦不可考。如承认《山有扶苏》、《桑中》换名以协韵，则《丘中有麻》换名以协韵，极有可能。综上所述，我们可知，这类男欢女悦之词，多半以男女一方的语气写出，诗中主人公的情人名字均为代称，并非实名。后世犹有此风，如《孔雀东南飞》、乐府民歌《陌上桑》里的“罗敷”即为美女的代称。总而言之，笔者认为《传》以子国为子嗟父，并无实据，不过是从下文“彼留之子”猜测出来，其实“子”在《诗经》指男子或女子比指儿子更为常见。笔者认为，“之子”，是子也，有如《东方之日》“彼殊者子”之“者子”。王引之《经传释词》曰：“之，是也。故《尔雅》曰：‘之子者，是子也。’”“之”为“者”之借词，《说文》曰：“者，别事词也。”不过，之字在《周南·桃夭》“之子于归”中显然是指示代词，“彼留之子”、“彼殊者子”中的之字、者字指代意义已虚化最后，笔者想从文学语言的角度，通过对诗的修辞以及句法研究，对《丘中有麻》“留”通“刘”说予以献疑。如果“留”通“刘”作为姓氏，“彼留子国”、“彼留子嗟”、“彼留之子”这样的句子不仅无文采可言，实在不象诗句，而且《诗经》也没有这样的句型。“留”本可通“刘”，如《大雅·常武》“不留不处，三事就绪”，陈奂《诗毛氏传疏》：“留，古刘字。《武》，《传》云：‘刘，杀也。’处，犹安止也。《传》意以诛其君，释经之留。吊其民，释经之处。两不字，皆发声也。”[8]留也是姓氏，《广韵·尤韵》：“留，姓。出会稽。本自卫大夫留封人之后……”，一说即古刘字。我认为这是可信的。但我认为《丘中有麻》中的“留”通“刘”，就诗之本事而言，《传》并无实据，故朱熹、姚际恒、方玉润不从《传》说。如上文所述，称人以字，表示尊敬，再加上姓氏，则有画蛇添足之嫌，若是晚辈称长辈，还显得不恭。更重要的是，留作为姓氏，“彼留之子”语句不顺，有点类似的句子有《陈风·东门之枌》“子仲之子”，但后者流畅一些，诗人何不曰彼留氏之子或彼子国子？窃以为“留”可通“懰”，因为《陈风·月出》“佼人懰兮”之懰字，《经典释文》本作刘，刘当是《诗经》原字，心旁为后人所加，《说文》无懰字，懰亦作嬼，《埤雅》：“嬼，妖也。”《广韵》：“嬼，美好。”妖亦美好也。表示杀的意思，《说文》有镏字，古书亦借用留字，如《荀子·议兵》：“不屠城，不潜军，不留众”，按理，表示美的意思，古书自然也可能借用留字、刘字，因为刘、镏皆从留得声。声符相同，古多通假，之所以如此，有两种情形，一、声符是古字，后人加意符，形成形声字，许多古今字就是如此形成的；二、当时古人以字代词时，不可能像今天这样有规范化的要求，更何况，匆促之间也来不及深思熟虑，求其音同音近可矣，故声符相同者而多借用现象。加之，国风是民歌，采风者记下来苛求其字字本字，那是不可能的。即使今天采风，也做不到，因为现在的民歌，也像古代的民歌一样，有些词，是本无其字的。故《诗经》中一篇之内尚且本字、借字同现，何况是不在同一篇呢？古书中刘、镏、榴、瘤、鶹皆有借用留[10]的现象，最初本无其字也；又刘，为木名，字亦作榴（与石榴有别，见《尔雅·释木》），《文选》左太冲《吴都赋》“ 榴御霜”，榴，一本作刘；古“浏亮”亦作“溜亮”，流亦通留，因为刘、留、流同音也。《文选》潘安仁的《笙赋》：“懰檄籴以奔邀，似将效而中匮”，李善注引《埤苍》：“懰，留宿也”，懰自然是留的借字。由此观之，留与刘、懰本可相通。刘或懰字表示美貌，《诗经》中仅《月出》一例，似乎是孤立的用例，但如果我们把与其音同音近的一系列词联系起来来看，它是不孤立的。《月出》用刘字，不过是借音，毫无疑问，当时有这样一个词表示美的意思，与留、刘同音，其本字当为僚也，《说文》：“僚，好皃”（即美貌）。《月出》首章僚字、卒章燎字，与懰字互文同义，陈奂曰：“燎，当作嫽。……《方言》、《广雅》云：‘嫽，好也’。”《说文》：“嫽，女字也。”[8]，嫽与嫽音义同，因嫽是美好义，故女人用做表字。此三字同声同为来母，上古韵部同为幽韵，好亦幽韵字。窃以为僚、懰、燎三字民歌本为一词，载之于书，写成了不同的字。从留得声的字，多有美的意思，应该不是巧合，留，流也，《诗经·郑风·溱湋》“浏其清矣”，水以清而流动为美，人们常以行云流水以喻文章流畅之美，马跑得快，今人犹说“跑马溜溜”，亦并非无因也，溜溜本是形容流水的，形容马，行云流水意也，故古俊马曰骝；瑠，琉璃，流光溢彩，故曰瑠、琉；琉实际上也是从流得声，旒亦如此，旗之飘扬似流也，故古之冕饰或垂玉，造字为上下结构，上为流字，下为玉字，徐锴《说文解字系传》曰：“自上而下，动则逶迤，若水流也”，字亦作鎏，经典借用旒字，鎏还可指美金也；柳字得声之由亦如此；璙与留、流同音，《系传》曰：“金美者谓之璙，然则璙亦美玉也”[10]；榴为安石榴的简称，本是外语借词，古人借用留然后造榴字，不为无因，因为石榴子光溜溜的。综上所述，从古人用字的习惯上来说，《丘中有麻》“留”可与《月出》“刘”（懰）相通，而皆为“僚”之借字。如上所述，“留”作为姓氏，“彼留之子”义有不安，但如通“懰”（从共时的角度应该说通“僚”），表示美貌，如此句型，则《诗经》中不显得孤立，如《月出》“彼姝者子”。窃以为“彼留之子”与 “彼姝者子”不仅结构完全相同，而且意思也相同。《诗经》中结构相同的句子还有《秦风·黄鸟》“彼苍者天”，而《苑柳》“有苑者柳”，《小宛》“有漼者渊”之类的句子句前用词头“有”，窃以为此处“彼”已虚化，与“有”并无实质差别，这种句型可以表示如下：彼（有） 形容词 之（者） 逻辑主语。亦有不用词头者而形容词重叠者，如《四牡》“翩翩者鵻”，《皇皇者华》、《菁菁者莪》、《裳裳者华》、《渐渐之石》（首句与标题同）。亦有“彼”置于形容词之后者，如《召南·小星》“嘒彼小星”，《信南山》“信彼南山”。大体相同的句子还有上文提到的“彼美淑姬”、《郑风·有女同车》“彼美孟姜”以及《小雅·都人士》“彼都人士”，此三句与“彼留子嗟”、“彼留子国”同。由此观之，《丘中有麻》“彼留子嗟”、“彼留子国”、“彼留之子”整齐而有变化，而按旧说，则会打破这种整齐的美感。如果“留”通“懰”，那么这些诗句就不再是简单地呼喊对方，而是在诗句中带有赞美和欣赏的字眼（此种情况《诗经》中比比皆是），那么此诗用反复和呼告的手法，这实在是女主人公深情的流露。综上所述，笔者认为，《丘中有麻》是一首爱情诗，女子盼望意中人亲近她，最终如愿以偿，对方赠送佩玖作为定情物，故她情不自禁地唱出这首歌。每章中间二句，是呼告，也是叹美之词，或因情之所系，或因盼之心切，或因意中人“贻我佩玖”而内心喜悦，故反复咏叹之。主要参考文献：[1]十三经注疏[M].上海：上海古籍出版社，1997年7月，第333，第337页[2]朱熹.诗集传[M].上海：上海古籍出版社，1980年2月新1版，第47页，第84页[3]程俊英, 蒋见元.诗经注析[M].北京：中华书局，1991年，第270页，第216页[4]方玉润.诗经原始[M].北京：中华书局，1986年12月，第201-202页[5]高亨.诗经今注[M].上海：上海古籍出版社，1980年10月，第105页[6]闻一多.闻一多全集·风诗类钞[M].北京：生活、新知、读书三联书店，1982年8月，第13页[7]黄焯.毛诗郑笺平议[M].上海：上海古籍出版社，1985年6月，第72页[8]陈奂.诗毛氏传疏[M].北京：中国书店，1984年，第613，367，628页[9]汉语大字典[M].武汉, 成都：湖北、四川辞书出版社，1992年12月缩印本，第1061页[10]徐锴.说文解字系传[M]北京：中华书局，1987年10月，第7页，第5页[11]向熹.诗经字典[M].成都：四川人民出版社，1997年7月第2版，第515页
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古诗十九首中的生思考作文
榴莲是很常见的一种热带水果，不少人因为榴莲的特殊气味就失去了胃口。但也有很大一部人，觉得榴莲是闻着臭，吃着香， 小王就是其中一员，每次去水果店必买榴莲，几乎是天天吃 ，最近就因为吃榴莲进医院了。
小王感到自己身体很不舒服 ，喉咙痛，胃胀，干咳。 于是小王去了医院，医生根据小王的检查结果，询问了小王最近的饮食习惯，确定了病因，说，“ 你这是榴莲吃太多了！榴莲是热性水果，你呀，还是要少吃，不然你会经常上火，损坏咽喉系统。”
小王听了大吃一惊，原来榴莲也不是所有人都适合吃的。回到家后，小王谨遵医嘱，不再频繁吃榴莲了，身体就慢慢恢复了。
虽然榴莲被称为“水果之王”，被大家当做补充营养的王牌水果，但是榴莲的特殊气味让很多人无法接受。想知道榴莲为什么这么“臭”，就接着往下看吧！
榴莲虽然闻起来特别臭，但喜欢吃榴莲的人都知道，榴莲里面的果肉却是十分香甜的，口感丝滑，在泰国还有一种说法，“姑娘们宁愿脱下裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲。”由此可见，榴莲的果肉是多么的令人痴迷。
西北师范大学生命科学学院的科研人员通过分析发现， 榴莲的香味中含有120多种化合物， 这些化合物还存在于很多常见的水果或是金属橡胶之中。正是在这 120多种化合物的共同作用下，才有了榴莲“臭如屎”的味道。
榴莲果肉的味道主要来自 含硫化合物，如二烯丙基三硫化物、二烯丙基二硫化物、二烯丙基四硫化物等。 这些物质 具有非常刺鼻的味道 ，所以榴莲闻起来就像臭鸡蛋。
当然，光有臭鸡蛋味儿怎么行？作为水果，榴莲必然还有淡淡的果香。也正因为如此，榴莲闻着臭，吃起来还是有淡淡的果香。
果香来自于榴莲内外果皮中含有的多种脂类物质，例如棕榈酸、花生酸等 。这些物质同样广泛存在于其他的水果中。它们就是平日人们闻到的水果清香的来源。
另外，榴莲还具备一种神技能：让人从很远就能闻到它的味道。这是因为，榴莲中还含有很多 易于可挥发性硫化物 ，帮助这些臭鸡蛋味和果香味飘向更远的地方。所以当我们经过摆有榴莲的水果店时，即使不用凑近，也能闻到榴莲特殊的味道。
在民间有“一只榴莲三只鸡”的说法，那么这种说法是真的吗？榴莲的营养价值真的这么惊人吗？
当你了解完榴莲果肉的成分时，想必上面的问题就有答案了。 榴莲果肉中含有11%的淀粉、13%的糖、3%的蛋白质、丰富的脂肪、维生素C、钙、铁、磷等微量元素 ，具有较高的营养价值。
最早在“榴莲之乡”的泰国，就经常将榴莲作为一种中药药材，给当地人食用。榴莲不仅仅果肉营养丰富，连榴莲壳也是块宝，最早 榴莲壳被当地人用来熬汤 ，用来给女人滋补身体。那么吃榴莲，对自己的身体有哪些好处呢，让我们慢慢往下看。
首先能够起到滋补身体的作用， 相信大家都知道，榴莲的营养非常的丰富，所以很多人都会选择吃榴莲来滋补身体。
榴莲是一种热性水果，可以 促进血液循环，散寒，缓解经期疼痛 。因此，经常痛经的人吃榴莲是非常有益的。另外，榴莲还可以调节腹部寒凉的情况，它可以加快体温升高，寒性体质人群用它来滋补最适合不过了。
其次能够起到养护肌肤的作用 ，现在的很多女性朋友都十分注重保养，除了身体 健康 上的保养，还有外表上的保养。
她们会想尽方法来保养自己的肌肤，比如去美容院定期护理。食疗也是一个不错的选择，毕竟只有通过食物，人体才能吸收更多更纯的营养元素，而榴莲就很好。
榴莲含有多种 维生素 。这些维生素摄入体内后，有助于增加肌肤活力，帮助抑制皱纹地生长，以及起到淡斑消斑的效果，可以帮助皮肤细胞补充水分，让皮肤变得更加细腻光滑。
然后榴莲还具有增强体质的作用。 榴莲中含有人体必需的矿质元素，有助于预防和治疗高血压，榴莲还富含糖分、淀粉等营养物质，这些成分被人体吸收利用之后会转化为葡糖糖等物质，帮助人体提供能量，从而增强体力。
另外，榴莲还含有其他的一些养分，比如 多种维生素、钙、铁之类的，可以帮助骨骼发育和人体的 健康 。 因此，孕妇、老年人、未成年人都可以适当的吃一些榴莲。
最后一种好处，就是可以 增强人体的免疫力。 榴莲中氨基酸的种类齐全、含量丰富，对人体有强壮补益作用。
尤其是其中的一种名为 谷氨酸 的物质，所含有的含量非常多，它可以帮助人体内蛋白质和糖分的转化，参与到体内的代谢活动中，进而具有增强人体免疫力的作用。
因此，如果我们在生活中经常吃榴莲，它会对身体有很多好处，可以起到强身健体的作用，可以滋养身体的许多器官。这是一种营养丰富的水果。很多人在身体虚弱时喜欢吃榴莲。但正如开篇提到的，并不是所有的人都适合吃榴莲。
榴莲，号称“热带水果之王”，原产于马来西亚，现在产量最高的是泰国、马来西亚和越南。榴莲的营养价值是真实存在的，但是过量进食或者是有些人群错误进食，带给身体的伤害也是真实存在的。
物极必反，再好的食物和水果，吃多了身体吸收不了，长时间堆积在体内也会导致身体出现不适的情况，甚至是加重病情。所以这些人应该特别注意。
1. 糖尿病患者
首先是糖尿病患者，糖尿病患者要少吃或是拒绝一切含糖量较高的食物和水果，平时吃米饭都要少量多餐的摄入，而对于榴莲这类的热带水果，更是要少吃。
因为 榴莲是一种南方水果，含糖指数非常高 。糖尿病患者吃了榴莲后，会导致患者血糖急剧上升，血糖波动较大，这不利于糖尿病患者血糖的控制，有可能会加重病情。
除了榴莲以外，其他的一些热带水果，比如芒果、山竹、葡萄这一类高升糖指数的水果，都是不建议糖尿病患者食用的。
2. 减肥人群
减肥期间，主要是控制热量的摄入和消耗，不建议摄入热量过高的食物，应该要多吃一些富含蛋白质的食物，清淡饮食。
而榴莲被称为水果之王，营养价值是很高的，其中不仅含有丰富的蛋白质，还含有大量的脂肪和糖分， 100g榴莲含热量大约为147大卡。榴莲中含糖量大约是26~28%，属于高含糖量水果。
其中，榴莲当中的膳食纤维不到1%，膳食纤维比普通的水果都要低一些。 榴莲属于热性水果，食用后会使人上火，导致便秘，非但对减肥起不到很好的作用，还有可能使脂肪堆积导致肥胖或者糖尿病。所以不建议减肥的患者经常食用。
3. 湿热体质的人
湿热体质是 由于身体脾胃虚弱引起的 全身乏力和口干舌燥的症状。湿热体质的患者本身就容易引起燥热，如果 湿热体质的人群吃榴莲的话，会增加体内的燥热，让病情严重 。
因为榴莲属热燥之物，如果吃太多榴莲，会使体内的燥火上升，并出现湿毒的症状，比如 下肢水肿，舌苔变白等 。不仅如此，如果你最近感冒了，或者是咽喉疼痛，支气管不适等等，都要少吃或者是不吃榴莲，以免加重病情。
所以湿热体质平时应该多注意合理 养生 保健，热性食物会加重湿热，在平时的饮食中应该要注意，减少热性食物的摄入。
榴莲虽然好吃，但不能够一次性吃得太多，不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起上火。
所以要想消除燥热，就要学会中和，比如在吃榴莲的同时喝些淡盐水帮助去火，或者吃些水分比较多的水果来平衡，例如，梨和西瓜。然而， 榴莲最好的伴侣是被称为“水果皇后”的山竹 。只有它能轻易地平息水果之王的愤怒，保护身体免受伤害。
不仅仅是榴莲，很多水果都是这样，在享受 美食 带给自己的快乐时，也要注意 掌握一个度 ，在自己身体能承受的范围之内享受 美食 快乐。
参考文献：
【1】杨金姝.榴莲的香味来源与保健功效及其加工利用分析[J].农产品加工(学刊),2014(17):56-57+61.
【2】郭霞珍,王志飞,孙彩霞.《雷公炮制药性解》评注[M].北京:人民军医出版社,2010:91-92.
当然可以，榴莲牛奶饮品都有得买，榴莲和牛奶自然可以一起吃
说到我们生活中最常见的几种慢性病，很多人肯定会提到高血压。正常情况下，血压的标准值是120/80，一旦超过这个数值，就能称为高血压。
对大部分高血压患者而言，若是血压持续升高，可能会导致体内的血管受损，进而诱发各种并发症，对 健康 的危害是非常大的。
因此，很多患者在生活中都非常重视对血压的调节。比如就有一些高血压患者表示，每天吃榴莲血压会慢慢下降，这种说法是真的吗？
高血压患者每天吃榴莲，会是血压降低吗？
榴莲，作为“水果之王”营养价值极高，很多高血压患者都认为它能使血压降低，经常大量食用。
这主要和榴莲中富含的钾钙等物质有关，经常食用会补充人体所需的钾，这些钾元素在进入体内之后，可以在一定程度上改善体内钠水潴留的问题，进而影响血压水平。
虽然说吃榴莲能辅助降血压，但也不能多吃，因为它的含糖量和热量也比较高，若是常吃，可能会引起高血糖，因此，患者们在吃的时候最好适量。
提醒：若想血压慢慢降，生活中尽量少吃这 2 种食物
咸菜
对高血压患者而言，若想血压慢慢稳定，平时还是尽量少吃咸菜为好。我们都知道，咸菜在制作的过程中会放入大量钠盐，导致它的钠离子含量非常高，若是大量食用，体内的钠离子就会超标，不仅会损伤血管，还会引起血压异常。此外，钠离子摄入过多，还非常人容易引起水钠潴留，对 健康 的危害极大。
坚果
日常生活中，很多人会把各类坚果当作零食大量食用，最常见的有开心果和瓜子等。这类食物的口感非常好，当然里面的油脂也异常丰富，如果摄入过多，很容易会引起血脂异常，让血液变得更加粘稠，进而影响体内的血压水平。家里若有高血压患者，记得告诉他们平时少吃坚果类的零食。
那么，若是血压无法控制，持续升高会对身体产生哪些伤害呢？
血压升高之后，患者会感到头痛和疲惫不安。
血压过高，极易引发脑卒中、心肌梗死等心脑血管疾病。
血压若失控，可能会导致肾小动脉硬化，严重可出现尿毒症。
除此之外，还会出现脑出血、心力衰竭和痴呆等病症，对 健康 的危害非常大。
若想血压慢慢降，平时可以常做以下 2 件小事
第一件：补充适量营养素
众所周知，高血压在生活中是种很常见的慢性病，导致血压升高的原因多与饮食相关，查出血压偏高后，可通过改变饮食来调节。对稳定血压和养护血管都非常有帮助。
唤醒细胞的活性，从而缓解血管受到的压力，不仅有助于调节血压，还能减慢动脉老化的速度，维持血管的弹性。预防血管疾病的产生；稀释血液粘稠度，从而使血管受到的压力减少，对血压的稳定非常有利。
第二件：多做有氧运动
强度较低的有氧运动，比如慢跑、广场舞与太极拳等，可以很好的缓解血压，使血压慢慢降低。这类运动无需天天坚持，只要每周保证运动3~5次，每次持续时间在半个小时以上即可，长期坚持下来，不仅有助于血压稳定，还能提高自身免疫力，对 健康 非常有帮助。
参考文献：
【1】中国医学前沿杂志(电子版). 2021,13(06)
【2】沈阳医学院学报. 2021,23(03)
水果是我们每天必吃的食物之一,它的营养作用是鱼肉蛋奶等动物性食物和大米、面粉等主食所不能替代的,下面是我为你精心整理的水果与人体健康的论文，希望对你有帮助! 水果与人体健康的论文篇1 摘要：随着经济和社会的发展，人们对于健康的要求已经越来越高，不仅追求食物的美味，而且更关注事物的健康。饮食与人类的健康息息相关，如何合理膳食、健康饮食是人们经常谈论的话题。科学饮食对于健康是至关重要的一个方面，此外我们还应树立正确的健康观，积极践行良好的生活方式，为工作学习保驾护航。 关键词：合理饮食的重要性 合理营养 健康的生活观 在当代的社会里，合理膳食已经成为人们紧密关注的一部分。但是大多数人认为，似乎只要吃得合理吃的丰富，就是健康合理的膳食。片面而不科学地选择食物，只会导致身体的不健康。如果单单只从吃的丰富和多样来考虑我们身体的健康，在有些时候，甚至会适得其反。 一、合理饮食的重要性 古语有云“民以食为天”，即言饮食的重要。人体需要的营养素有七大类：矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。认识和了解这些营养素的作用，以及食物中分别所富含的成分，有助于我们合理膳食，提高生活质量。随着我国经济水平的提高，居民饮食也随之改变，但健康问题也随之而来，糖尿病、高血压、高血脂等与饮食有关的病迅速增多，合理膳食有助于改变这一现状。合理的膳食是为了给身体带来合理的营养，通过合理和健康的饮食来补充我们的身体所需，从而创造良好的工作学习状态。 二、正确的饮食方式与健康的生活观 人们生活中所需的营养绝大数来自日常饮食，人们通过食物的摄取来满足人体新陈代谢的需要，从而使人体处于健康状态。 <一>养成良好的用餐习惯 保证一日三餐，形成 “早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”的好习惯。吃饭的时候最好不要玩手机，看电视，或者聊天，应该细嚼慢咽，文明安静，轻松自然。睡觉前不要吃过多食物，如果实在太饿，吃点饼干和牛奶，不要经常吃宵夜，容易的胃癌。还有，水果应该饭前吃，少喝奶茶和咖啡。 <二>合理搭配，全面营养 同一类食物所含的主要营养成份大致相近，但也有区别，如粮食中维生素的含量相差明显。因此，在安排膳食时，几种食物要合理化搭配，尽量做到多样化，才能得到营养全面的膳食。 (1) 食物不宜太精，粗细搭配 长期食用过精的粮食，就会造成营养缺乏。另外，膳食摄入过精，膳食纤维少，肠胃功能会逐渐减弱，造成便秘或其他更严重的问题。饮食中注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮，各取所长，可以起到营养素互补的作用。 (2) 主副食合理安排，获得全面营养 膳食以谷类为主，同时要注意副食的安排。粮食中蛋白质质量不够优良，其构成蛋白质的氨基酸中赖氨酸不足，大豆或其制品中赖氨酸含量比较多，因而粮食与豆制品一起吃可以提高蛋白质的营养价值，同时应选用适量的动物性食物及蔬菜、水果，以增加优质蛋白质、各种矿物质、维生素和纤维素的摄入量。 <三>多吃蔬菜、水果和薯类 蔬菜与水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。红、黄、绿等到深色蔬菜中维生素含量超过浅色的蔬菜。蔬菜除了能提供丰富的矿物质、维生素和膳食纤维以外，还可以促进鱼、肉、蛋等食物的蛋白质的消化吸收。水果含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、等到物质又比蔬菜丰富。经常吃不同种类的水果可增进食欲，帮助消化，对人体健康非常有益。一般水果含糖量较高，糖尿病病人往往想吃而不敢吃，其实糖尿病病人什么水果都可以吃，只是必须注意每次吃的份量，并将其放入总能量内计算，而且最好在两餐之间吃。 <四>常吃奶类、豆类或其制品 中国居民的膳食中奶类和豆类摄入很低，造成我国居民普遍缺钙。一般居民膳食中钙的摄入量平均只达到推荐供给量的一半左右。奶类是钙的最好的食物来源营养专家认为，人在一生中都应该喝牛奶或吃奶制品。同时大豆还富含水量赖氨酸，和谷类食物搭配可以弥补谷类食物赖氨酸的不足，提高膳食蛋白质的营养价值。 <五>经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油 鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。动物蛋白质的氨基酸组成更适合人体需要，且赖氨酸含量较高，有利于补充植物性食物中赖氨酸不足的缺陷。肉类中铁的利用较好，是预防缺铁性贫血的良好食物。鱼类及其他水产品是理想的高蛋白质低脂肪，畜禽类的内脏虽然含多种矿物质和维生素，但内脏多含脂肪及胆固醇较高，不应该吃的太多。由于肥肉和荤油中含有过多的饱和脂肪酸和胆固醇，均是引起肥胖和诸多慢性病的危险因素。为减少患慢性病的危险期因素，早期预防心血管疾病的发生，应少吃肥肉。日常烹调尽量少用荤油，多用植物油。 <六>吃清淡少盐的膳食 吃清淡膳食有利于健康，世界卫生组织建议，每人每日食盐用量不超过 6 克为宜，我国居民食盐摄入量过多，平均值是世界卫生组织建议值的 2 倍以上。 流行病学调查表明，钠的摄入量与高血压发病呈正相关，因而食盐不宜过多。 <七>戒烟限酒 三、日常饮食中的误区 1.空腹喝牛奶，使奶未充分消化即进入肠道，不利于养分吸收，同时牛奶中的与一羟色氨等催眠成分进入体内，可使你工作或学习处于低潮。因此，喝牛奶应伴着面包等粮食类食品，一方面保证早餐有较多能量，另一方面，延长其在小肠的吸收过程，还可使蛋白质得到互补。 2. 饭后马上吃水果： 科学家经过研究后指出，水果中含有大量的单糖类物质很容易被小肠所吸收但若被饭菜堵在胃中就会因腐败而成胀气、使胃部不适，所以吃水果应在饭前一小时或饭后2小时为宜。 3.肉骨头汤补钙：很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙， 其实肉骨头汤中含钙量并不高。肉骨头汤脂肪含量很高，因为有骨髓。成人每日需要的钙推荐摄入量为800毫克，用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要的，应当用牛奶或钙制剂补钙。 4 .碳酸饮料，不可多饮 碳酸饮料中的碳酸会与体内的钙形成不溶性的碳酸钙，会夺走所吃进去的食物中的钙质，造成钙流失，引起钙缺乏的症状。 小结：果蔬营养与健康是一门结合实际的科学。合理的营养可以防治多种疾病。食物是营养素的载体，人体所需要的营养素必须通过食物获得。营养学家主张用食物来满足人体对营养的需求，提倡合理的膳食是营养之本。合理营养是健康长寿和力量的保证。所谓合理营养就是使人体的营养生理需求与人体通过膳食摄入的各种营养物质之间保持平衡，饮食应合理搭配。 养成健康的饮食习惯关系到我国未来人口素质，是一项强国强民的伟大事业。只有思想上重视，饮食上科学，食品来源健康，才能实现强健国民这样一个宏伟的目标。 总之，保持健康永远是人们生命中的一大主题，健康高于一切。没有一个强健的身体，一切无从谈起。有句话说得好：身体是革命的本钱。身体是我们自己的，如果活得不健康，得到再多 其它 的东西也是枉然，因为你都没有生命来享受它。所以我们应该多重视自身的生活习惯及饮食习惯，从现在做起，从小事做起，合理饮食，形成健康的生活观，让自己变得越来越健康，让自己的明天越来越美好! 参考文献：1.人体营养学与社会营养学 2.食品营养与健康指南 3.膳食营养与健康 4. 食物保健书 (美)罗伯特·杜伊夫 5.中国古代饮食 文化 中的饮食健康观念 [J]，文史知识，2007 水果与人体健康的论文篇2 【摘要】水果是人们日常生活中不可缺少的食品之一，它含有丰富的炭水化合物、有机酸、维生素、纤维素及无机盐、果胶等，因而成为人类生活中重要的营养源。 【关键词】健康;水果;营养 在我们日常生活中，天天都与蔬菜或水果打交道，一般只把蔬菜作为送饭的佳肴，而水果则被当成一种享口福的食品，甚至许多女孩一日三餐均用水果来代替，认为既可以减肥又对美容有好处。但就在你和水果亲密接触的同时，一味的傻吃不但不给你带来健康，反而还会对身体造成伤害。为了健康，必须了解水果的特性。 一、水果的类别 从传统医学来看，水果可分为寒冷性、温热性、平性三种。寒冷性水果的代表有：西瓜、梨、香蕉、芒果、橙、柑、柿子、香瓜、棱角等。温热性水果的代表是：山楂、松子、栗子、石榴、菠萝、桃、葡萄、桔子、荔枝、龙眼、榴莲等。平性水果主要指：山楂、菠萝、木瓜、苹果、椰子等。所以在不同季节选吃不同的水果或因个人体质不同选用的水果类别也是不同的。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、易便秘，所以在夏天选择寒冷的水果。但是，寒性水果不宜多食，否则对身体有害。比如，梨味道甘甜，具有止泻，通便、消化作用，经常吃可以肌肤白嫩，但由于其中含有丰富的糖类和钾盐，食用过多会有损心、肾健康，像冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者不能多吃。而柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、帮助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，还能导致牙痛、痔疮甚至引起皮肤黄斑，因此有胃病，胃寒的人最好少吃。而气虚，脾虚的人在选择西瓜、梨、香蕉、芒果、橙等水果的时候要谨慎最好不要吃。所谓气虚，一般指中气不足，这些人一般脸色比较苍白，体格瘦小，吃不下饭，而脾虚，是指消化系统比较差，肠蠕动慢，所以常吃寒凉的水果，越会降低肠胃的蠕动力，使肌肉无力，吃多了会因为消化不良而导致腹账。因为胃功能不好的老人和孩子不太适合吃寒凉的水果，如果真的很想吃，可以在午饭后，晚饭前，少吃一点，不可过量。而温热性水果一般用于食欲不好，并且脾胃虚寒的人，平常肚子怕凉、怕凉食的人，一般可食用一些热性水果。平性水果象山楂、菠萝、这样的水果有利于开胃消食，特别喜欢吃肉的人，一般多吃山楂有利于消化肉食，并且山楂这种水果能活血化痰，对于心脑血管疾病有很好的辅助治疗作用，高血压患者、消化不良的人应多吃山楂。而菠萝中的糖、盐和酶有利尿作用，对胃炎、高血压、支气管有一定的辅助治疗作用，菠萝中含有一些有机酸，它不仅增加果实的风味，而且可以调节人体细胞里的酸碱平衡，还能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。 二、水果营养成分的分类 水果中含量最多的是水分，一般在70%～90%之间。水果的汁液中溶解了许多物质，是营养价值最高的部分。人每天至少要消耗2500毫升的水，而每天我们吃的食物中已含有大量的水，像蔬菜中90%是水分，水果中80%是水分，肉类和鱼也含有70%的水分扣除这些，一天喝1500毫升的水就足够了。而且水果也是含水分较多的食品，供给的热量不多。其次是水果中的糖分，主要有葡萄糖、蔗糖和果糖三种。成熟的水果含糖较多，所以吃起来很甜。实际上所有的水果都有糖分，尤其是香蕉、葡萄、苹果等含糖量很高。所以吃多了糖分很容易对减肥女性造成不良的影响。水果中也含有有机酸，但主要以苹果酸、柠檬酸、酒石酸为主。一般的水果含酸～，吃起来酸甜适口。同时水果中的一些有机酸可以刺激消化液的分泌，从而帮助消化。另外水果还具有良好缓泻剂。因为它含纤维素较多，可以促使肠道蠕动加快而有利于大便。水果中还常含有各种芳香物和色素，有一些含有低量的香精油，使其具有一种特殊的香气，能刺激人的食欲，帮助消化。水果中还含有多种维生素，是人们吃水果主要摄取的成分。包括维生素C、维生素A、维生素 B1、维生素B2、维生素D、维生素K、维生素E等，对人体健康起着重要的作用。当提到维生素C时，许多朋友就不由自主地想到水果，甚至有人认为，只要经常吃水果，就不会缺乏维生素C，其实这种看法是片面的。水果中含有丰富的维生素C，有的维生素C含量却很少，有资料表明，猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C。维生素C又叫抗坏学酸，是一种水溶性维生素，在所有维生素中，维生素C是最不稳定的。在贮藏、加工和烹调时，容易被破坏，还易被氧化和分解。水果中的矿物质含量也比较丰富，主要有钙、磷、铁等矿物质，是人体正常生理活动所必需的。它可以中和鱼、肉、蛋等酸性物质，保持人体的酸碱平衡，蔬菜、水果中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，很容易消化、吸收。水果中含有的抗氧化物还可以帮助宝宝提高免疫力，使宝宝不易生病，受到年轻父母们的青睐。但家庭自制果汁不但耗时、麻烦，而且在加工过程中容易损失部分营养素(如维生素C等)。其实每种水果都有它特殊的保健功效，如果选择正确的话效果丝毫不逊于任何保健品。 三 酸碱性水果的分类 水果按其PH值可分为酸性和碱性水果。酸性水果主要是指柑橘类水果。酸性水果不宜多食，象杨梅、李子等所含的酸性物质不易被氧化分解，其所含的单宁酸若与海味同食会与蛋白质凝固，沉淀于肠道内，引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良;水果中的酸味还会同胃酸一起刺激胃黏膜，溃疡病患者也不宜吃酸性水果，同时便秘的人也应少吃酸性水果，以免加重便秘。碱性水果主要分强碱性、中碱性、弱碱性水果。强碱性水果有：葡萄、柿子(黄瓜、胡萝卜);中碱性水果有：香蕉、草莓、柠檬(番茄);弱碱性水果有：苹果、梨。这些碱性食品可以使人健康聪明，多吃碱性食物的孩子智商高，而且能益体健美。健康人的体液应呈微碱性(PH值为 ～)。这样有利于机体对蛋白质等营养物质的吸收和利用，并使体内的血液循环和免役系统保持良好状态，人的精力充沛。而食物本身就是人类赖以生存的基础，且与人体健康及益智有密切的关系。人要健康长寿，健康益智就必须要合理的饮食结构，使体内的体液环境达到最佳状态。而碱性食物本身就具有这种保健功能。一般人们在剧烈的 体育运动 之后，会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有的还感到饥渴难耐，这时候，有的人会端着可乐大饮特饮，有的大口嚼着巧克力，更有甚者认为吃鸡、鱼、肉。其实越是这样食用，肌肉酸痛和疲劳感越是加重。原因在于，体内的酸碱平衡不但不能正常维持，相反身上的体液偏酸而使疲劳症状加重，正常人的体液呈弱碱性。人在体育锻炼后，感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏，其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，在分解过程中，产生乳酸、磷酸等酸性物质。这些酸性物质刺激人体组织器官使人感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏。此时应多食用(牛奶、豆制品、蔬菜)水果等碱性食物，中和体内的酸性成分，缓解疲劳 进入21世纪，希望大家能更多地了解一些水果与健康的有益知识，合理健康地进补水果，吃出健康、吃出美丽，引导健康绿色的新生活。 参考文献: [1]朱俊友，李玉锋 水分在食品安全检测中的应用。2009. [2]张军，李晓霞，张军全等 生长素的研究进展。2002. [3]许杨，万亮，胡娜 维生素技术在食品安全检测中的应用。2008 水果与人体健康的论文篇3 摘要： 文章 列举出西红柿、四季豆、豆角的营养成分，再论证这些的重要性，探讨最佳的上述食物的替代品。 关键词：西红柿 四季豆 豆角 番茄红素 传说 英国一位公爵到南美洲时，发现一种叫狼柿的水果。然后他回国的时候把这种水果供奉给了伊利莎白女皇，博得了女皇的芳心„„这种爱情之果就是后来我们说的西红柿。也有人说，这种水果从西方传到中国的时候，因为长得像茄子，所以叫番茄。众说纷纭，但是西红柿的营养价值却是众多果蔬中的上品。由于，我的一个朋友从小不喜欢吃西红柿、四季豆、豆角，所以上了老师的校选课后，我忍不住论证3种果蔬的重要性，及其替代品。 记得老师上课的时候，把果蔬的营养按照红黄绿黑白来介绍.其中,红就是西红柿了。西红柿的主要营养物质是番茄红素，有抑制LDL氧化的功效。它是红色的脂溶性类胡萝卜素，具有卓越的抗氧化功效，对前列腺具有很好的保护作用，也能降低心肌梗阻,减少体内由于过氧化作用引起的对淋巴细胞DNA的损伤,调控肿瘤增殖, 活化免疫细胞的作用,减缓动脉粥样硬化等生理功能。番茄红素广泛存在于人体的各种器官和组织中。主要分布在人的血液、肾上腺、肝脏、睾丸、前列腺、乳腺、卵巢、子宫、消化道等器官中，其中血液、肾上腺、肝脏、睾丸等含有较多的番茄红素。番茄红素具有非常优越的生理功能其清除单线态氧的速率常数是常用抗氧化剂维生素E的100倍，是β—胡萝卜素的两倍之多。番茄红素是抗氧化性最强的类胡萝卜素。番茄红素能有效的预防前列腺癌， 对子 宫癌、肺癌细胞的抑制作用显著高于β—胡萝卜素、α—胡萝卜素。而且，人体内番茄红素的含量与人的寿命相关。 番茄红素属于类胡萝卜素，在成熟水果中以长型的和针状晶体存在。抗癌，防冠心病，消除老年视网膜黄斑变性等作用，也可用作黄/红食品色素。另外，番茄红素是脂溶性的，适宜熟食。 由此可见，西红柿中的番茄红素有过人之处，另外还有丰富的维生素C、β-胡萝卜素和各种矿物质。西红柿的营养是苹果的倍，是梨的2倍。还含有有机酸，促消化。 不同的果蔬，每一百克果肉中番茄红素的含量不同。木鳖果：155-305mg，番石榴：，番木瓜：，西红柿：。 由上面列举出数据可得，我们其实可以多吃些木鳖果、番石榴来弥补不吃西红柿的番茄红素缺失。另外，无论在维生素C和胡萝卜的含量上，西红柿都不是最高的。小红辣椒：维生素C为144mg，胡萝卜素为;绿菜花：维生素C为51mg，胡萝卜素为;西红柿：维生素C为19mg，胡萝卜素为0,55mg。所以，我们可以稍微多吃些小红辣椒和绿菜花就可以弥补这些的缺失。 除西红柿外，豆类也具有较高的营养物质。我们知道，豆类淀粉含量高，而脂肪含量低于2%，蛋白质含量一般都在20%以上，其蛋白质的质量较好，富含赖氨酸。但是蛋氨酸不足，因此也可以很好地与谷类食品发挥营养互补作用，它们B族维生素和矿物质含量也比较高。 聊完西红柿的主要营养成分，我们来谈谈豆类吧。记得电影《无极》里有句 经典台词 ，主演谢霆锋说过：“跟着你有肉吃。”其实，我们渴望吃肉多半是为了肉里面的蛋白质，脂肪。脂肪可以减少胃部的饥饿感，而蛋白质不仅是构建人体的材料，对生长发育和组织修复必不可少;它还是体内各种酶的原料，激素的原料;它能调节体液渗透压平衡;它能调节酸碱平衡;它是体内运输工具;它是抗体和免疫因子的原料;它也作为人体的重要能源。 豆类除了高蛋白外，还具有很多其他的营养物质。广东产的四季豆(青豆角)含有胡萝卜素610μg，视黄酸102μg，抗坏血酸27μg。北京产的豌豆含有胡萝卜素70μg，视黄酸12μg，抗坏血酸0μg。所以，我们可以看出四季豆中胡萝卜素和抗坏血酸的含量极高，还有没有列举出来的各种丰富的矿物质。 最后，我认为如果你不喜欢四季豆和豆角，那就记得多吃大豆或者大豆类制品。因为四季豆和豆角也并没有什么很特殊的营养物质，反而近年来有很多因为四季豆没煮熟而中毒的例子。四季豆和豆角中的血球凝集素和皂素，它们会刺激消化道黏膜，进入血液还会破坏红细胞及凝血功能。若没有除去或煮熟，很容易导致恶心、呕吐、腹泻、头晕等不良反应。
我很无奈，非专业。
石榴落叶乔木或灌木；单叶，通常对生或簇生，无托叶。花顶生或近顶生，单生或几朵簇生或组成聚伞花序，近钟形，裂片5-9，花瓣5-9，多皱褶，覆瓦状排列；胚珠多数。
浆果球形，顶端有宿存花萼裂片，果皮厚；种子多数，浆果近球形，果熟期9-10月。外种皮肉质半透明，多汁；内种皮革质。
石榴原产巴尔干半岛至伊朗及其邻近地区，全世界的温带和热带都有种植。生于海拔300-1000米的山上。喜温暖向阳的环境，耐旱、耐寒，也耐瘠薄，不耐涝和荫蔽。对土壤要求不严，但以排水良好的夹沙土栽培为宜。
扩展资料
挑选石榴方法
1、要黄的不要红的。石榴品种很多，按表皮分有红色、黄色等，一般黄色品种比较甜。甜石榴皮色粗糙，叶片短宽；而酸石榴大多皮色光亮，叶片狭长。
2、要方的不要圆的。外形方一些、有棱有角的石榴更好，有棱说明其已经成熟，籽粒饱满，吃起甜。如果石榴很圆，捏起来很硬，说明还没有成熟。
3、要重的不要轻的。一般同样大小的两个石榴，手感重的相对水分大、汁液多，籽粒饱满。
4、要开口的不要闭口的。购买时要注意观察石榴底部的裂口。
5、要饱满的不要松弛的。
参考资料来源：人民健康网—有棱角的石榴更甜
参考资料来源：百度百科—石榴 （石榴科石榴属浆果）
参考文献到知网去查什么文献都有，万方和清华同方也可以！
找到一篇类似的，但愿对你有用！：）《现代花卉栽培新技术应用》摘要：随着小康社会建设和社会全面进步，对美的享受日益突出。在人与环境和谐发展过程中，美化环境，发展小城镇，建设新农村，丰富人民生活，提高生活质量，增加花卉色彩，推进花卉产业化进程，调整产业结构，促进农牧业增效、农牧民增收，乃是新时期、新阶段我区农牧业发展的必然趋势。本文通过西藏花卉引种与高效种养新技术研究与示范，总结出西藏花卉引种与高效种养新技术，供参考与应用。关键词：现代花卉栽培新技术应用中图分类号：$68花卉是色彩的来源，也是季节变化的标志；是一种有生机的艺术品，也是科技进步与创新的结晶；是园艺绿化、环境美化的活材料，也是用来点缀居室、居民区、旅游景点、会场布展等公共场所的素材；是提升西藏产业结构、带动农牧民增收的新兴产业，也是高原生态环境保护与建设内容的重要组成部分。1 现代育苗技术1．1 智能温室育苗利用智能温室的现代化设施设备，通过对温、湿、光及c02的自动调控，创造适宜的小气候环境。用穴盘播种，营养钵扦插，机械化嫁接等育苗手段，不仅能满足花卉幼苗对温、湿、光及COz的生理需求，提高育苗的机械化程度，而且具有省工、省料、繁殖周期短、成活率高等特点。智能温室育苗其主要优点：一是能创造适宜的土壤湿度、空气湿度和良好的温光条件；二是能加快分株、扦插、嫁接后幼苗的伤口愈合；三是一年四季均可育苗、不受季节限制、苗床周转快、生产效率高。据西藏现代农业示范园区近两年试验与生产示范，采用连栋智能温室育苗，比常规育苗节省工料8=5％左右，成本降低40～60％，种苗成活率可达90—95％，而且幼苗株型整齐健壮，叶片肥厚，根系发达，种苗商品率可达到95以上。1．2 电热温床育苗电热温床育苗是冬春季快速育苗的方法之一。其主要目的是增加苗床培养土温度。利用自动控制仪调节温度，可为种子萌发或扦插条生根提供最适宜的土壤温度条件。西藏自治区农牧科学院蔬菜研究所(原七一农场)1986年应用电热温床扦插繁殖月季，其结果表现发芽生根快、成活率高。采用电热温床加小拱棚遮萌育苗，床温比一股室温高2～3~C以上。不仅发芽快，成活率高，幼苗的根系生长迅速，地上部分生长缓慢而充实，而且可培育苗壮。同时，扦插繁殖时能加速插条伤口愈合、促进生根。电热温床育苗靠自动控温仪调节苗床温度，操作简便，设备可连续使用多年。2 组培快繁技术2．1组织培养组织培养就是应用无菌操作技术，培养植物的离体器官、组织或细胞。使其在人工控制的条件下进行生长和发育的技术，又叫无菌培养或离体组织培养。组培快繁技术繁殖快、用材少、遗传性状稳定；而且能解决花卉在无性繁殖过程中易产生的病毒危害，可大幅度提高种苗质量和商品率。通过分离茎尖、芽尖、根尖、胚芽、叶片、鳞片、花粉等，接种在三角瓶等人工配置的培养基上进行培养，利用植物细胞的再生能力，在适宜无菌的条件下，长出不定芽或不定根，使之形成一株新的完整植株。组织培养是进行植物快繁和保存种质材料遗传性状以及对花卉种苗进行脱毒的一项现代繁殖技术；也是研究植物细胞、组织的生长、分化和植物体器官形成规律的重要科学手段。我区组培快繁研究起步较晚，但近年来发展较快·，已用组培快繁技术先后培育出兰花、菊花、香石竹、君子兰、大花萱草、非洲紫罗兰、百合、月季、一品红、唐菖蒲、草红花、风信子、水仙、仙客来、非洲菊、卓玛花等优良花卉。2004—2005年，西藏自治区农牧科学院园区办与自治区生物研究所组培室合作，组培一品红、香石竹、非洲菊、蝴蝶兰、满天星、长寿菊、八仙花、洋桔梗、草红花等1O多种花卉试管苗成功，为西藏花卉商品化生产基地建设奠定了良好的基础。其常用花卉诱导分化培养基选用详见表1。表l 几中花卉诱导分化培养基参考表2．2 组培快繁的优点2．2．1 能保持原有品种同有的遗传性状和特性。2．2．2 节约繁殖材料。采集一小部分分离组织就能繁殖出大量花苗。2．2．3 繁殖速度快。用“一品红、蝴蝶兰”等分离组织作培养材料，在适宜条件下经过离体培养，接种后15— 3O天开始组织分化，一年内可繁殖大量的优质种苗。2．2．4 节省土地。组培快繁技术是在室内将分离组织置三角瓶或试管内进行培养的，可以充分利用空间。一般30m2的培养室就能摆放上万三角瓶，可繁殖大量优质花卉种苗。2．2．5 去病毒。目前许多花卉病毒较为严重，直接影响观赏价值；组培可进行苗木脱毒，使之成为无毒苗。2．2．6 复壮品种。对于长期使用无性繁殖，并开始退化的花卉品种，采用组培快繁，可使个体遗传性状得以恢复。3 花卉生长激素应用花卉生长调节剂，是指能调控花卉生长，开花、休眠、萌芽等过程中人工合成植物激素的总称。这类人工合成激素在植物体内对植物生理功能和形态变化起着重要作用。3．1 常用花卉生长调节剂3．1．1 植物生长素，主要有吲哚乙酸(姒)，吲哚丁酸(IBA)，萘乙酸(NAA)等。植物生长素主要具有促进细胞分裂，促进生根等作用。萘乙酸是一种具有多种用途的生长调节剂，能促进苗术生长和开花，促进插条发根，并可防治落花落果。西藏现代农业示范园区2004年试验示范，温室扦插“一品红”用500t,e,／g浓度萘乙酸(NAA)快速浸蘸，对促进生根、提高扦插成活率起到了明显的作用。3．1．2 生长延缓剂和抑制剂，主要有比久(B9)、多效唑(PP333)和矮壮素(ccc)等，具有延缓或抑制植株或枝条生长等作用。比久是一种具有多种用途的生长延缓剂，可作矮化剂、座果剂、生根剂和保鲜剂使用。应用在花卉上，可使花卉矮化粗壮；同时具有防止落花，促进座果，诱发不定根形成，提高抗寒力等作用。西藏现代农业示范园区花卉生产应用5％多效唑(PP333)可湿性粉剂喷施，对防止茶用花卉，特别是“金桔”落花、促进座果，诱发不定根形成，提高冬季抗寒力起到了显著效果。矮壮素具有抑制植物营养生长，促进生殖生长的作用。喷施矮壮素，可使花节间缩短，植株矮化，茎秆变粗，叶片增厚，叶色亮丽。并有增强植物抗旱、抗寒等作用，因此常用于菊花、大丽花、杜鹃、牡丹以及盆栽葡萄等花卉的矮化处理。3．1．3 生根粉(ABT)。ABT是一种高效、广谱性的生根促进剂，西藏6～7月份园林绿化应用较广。一般海棠砧木嫁接扦插育苗成活率可达80～90％。“1号生根粉”主要用于玖瑰、米兰、海棠、佛手、罗汉松、雪松、银杏等；“2号生根粉”主要用于月季、茶花、桅子、杜鹃、菊花、蔷薇、倒挂金钟、石榴、小叶黄杨等；“3号生根粉”用于苗木移栽时根系恢复，提高成活率。3．1．4 三十烷醇。三十烷醇是一种具有多种用途的生长调节剂，不仅具有提高种子发芽率和促进插条生根以及促进花芽分化，多开花，多结果的作用，而且还可以增加叶绿素含量，使叶色加深并能使叶片增大。西藏现代农业示范园区引进名贵花卉后，应用0．5／_tg／g浓度三十烷醇喷施，不仅能促进花卉花芽分化、多开花、多结果，而且明显增加了叶绿素含量，使叶色加深和叶片增大。3．2 植物生长调节剂在花卉上应用的效果3．2．1 促进插条生根，有利快速繁殖。萘乙酸、吲哚丁酸等生长素，配成适当的浓度，应用在一些不易发根的花木上，有较明显的促进根系生长的作用。春季温室扦插葡萄条，将插条基部放入1000btg／g萘乙酸溶液中浸泡3～5小时，取出立即扦插。扦插后50天调查，发根率比对照高出约l倍。又如将桂花嫩枝的插条浸入浓度为500／_tg／g的吲哚丁酸溶液中，5分钟取出，凉干后扦插，可提前发根。再如玉兰，再生能力差，扦插生根困难，剪取嫩枝放入2oot,e,／g萘乙酸溶液中浸泡24小时再扦插，可促进生根成活。实践证明，茉莉、米兰、含笑、橡皮树、五色梅、罗汉松、天竺葵、四季秋海棠、香石竹等多种花木，应用生长素调节后，对促进生根均有良好效果。3．2．2 促进植株矮壮，提高观赏价值。应用矮壮素12“比久”处理花卉，能有效地使植株矮化，促进分枝及花芽分化。例如天竺葵定植时土壤中拌入500t-tg／g的矮壮素，植株高度可降低10cm左右，并能提前1～2周开花。大丽花、菊花等用“比久”处理，矮化作用十分明显。据西藏现代农业示范园区试验示范，矮壮素“比久”对一品红、山茶、八仙花、杜鹃、火棘、五色梅、百合、仙来客、香石竹、翠菊、彩叶草、鸡冠花、紫罗兰、矮牵牛、万寿菊、百日草等花木均有明显矮化作用。“多效唑”对一些花卉植株的矮化作用也十分显著，如盆栽秋菊，在其生长中期(约于8月中下旬)，用浓度20ug／g的“多效唑”溶液喷洒，每隔l0～l5天喷1次，共喷两次，可使植株变矮，节间缩短，叶色变绿，茎秆变硬，此时辅之以摘心和适当施肥，即可使花型增大，花期延长，花朵艳丽。3．2．3 延长切花寿命。西藏海拔高，空气干燥，使鲜切花花期受到一定影响。插花时高原人民都希望让鲜花能多开几天，应用一些生长延缓剂，即可抑制花卉的呼吸作用，从而达到延长花期的目的。例如将香石竹花枝基部用矮化素浸泡一夜，即可延长花期2～3天。矮化素的使用浓度，夏季为50／_tg／g，冬季为l0～ 25t-tg／g。3．2．4 防止落花落果。喷洒“比久”、“萘乙酸”具有防止落花落果作用。如观叶花卉用50／J．g／g“萘乙酸”溶液喷洒，即可防止落花。又如盆栽金桔，在座果前用500／_tg／g浓度的“萘乙酸”(N从)溶液喷洒，即可抑制花芽分化，防止落果。4 BGA土壤激活剂的应用BGA土壤激活剂不同于现有化学肥料、微生物肥料、有机肥料、复合肥料、保水剂、生根粉等产品。它集保水、放水、催芽、改良士壤、供给利激活营养等多种功能于一身，除可用于正常条件下花卉种养获得养分外，最突出特点在于花卉在难以种养的恶劣条件下(如高寒、干旱、风沙、瘠薄等)，能使花卉正常生长。2OO4年，西藏现代农业示范园区应用1：20 BGA激活剂与河砂混合基质盆栽小本花卉，效果十分良好，拉萨家庭盆栽君子兰应用BGA激活剂培养土后，春季间隔30～40天浇水，亦可正常开花，而且表现花朵大、花期长等特点。应用1：15 BGA激活剂与河砂混合基质营养液喷灌技术，进行无土草坪示范，在水泥地平面，铺5crn厚度的基质，草坪从播种到形成商品仅6o天。5 介质应用5．1 栽培介质近年来，花卉栽培所用的介质，逐渐移向使用全部无土或少土的介质。这是因为无土介质大都属于园艺无毒类型，不需消毒程序，重量轻，质量均衡，价格便宜，易于操作及标准化，但介质多数不含或少含养分，栽培上应及时施用营养液。5．1．1 树皮。西藏藏东南地区松树皮和硬木树皮，具有良好的物理性质，能够部分代替泥炭作为盆栽介质。新鲜树皮的主要问题是碳氮比较高，有些树皮如察隅油桐树皮等含有对植物有害的成分，应该通过高温堆腐或淋洗降解毒性。树皮首先要粉碎，粒子直径可以大到10mm，一般的直径为1．5～6mm。对粒子的大小进行筛选，细小的粒子可作为田问土壤改良剂，粗的粒子可作为盆栽介质。木树皮作为盆栽介质，能抑制植物寄生线虫和土壤病原菌的发生。5．1．2 锯末。西藏藏东南林区木材加上后生产的锯末和树皮有类似的性质，但较易分解沉积，而过于致密则不易干燥，影响透水透气。5．1．3 草炭。又称泥炭，泥炭是古代湖沼地带的植物被埋藏地下，在渍水和缺氧的条件下不能完全分解的特殊有机物。西藏羊八井地带天然草炭资源十分丰富，为花卉产业发展提供充足的介质资源。5．1．4 珍珠岩。珍珠岩是天然的铝硅化合物，即粉碎的岩浆岩加热剑1000℃以上而形成的膨胀材料，具封闭的多孔性结构。珍珠岩较轻，通气良好，无营养成分，质地均一，不分解，阳离子代换量较低，PH7．0～7．5。珍珠岩含有钠、铝和少量的可溶性氟，氟能伤害某些植物，特别是在较低PH时用珍珠岩作繁殖介质表现明显。在使用前经过2～3次淋洗，能使可溶性氟淋火。珍珠岩较轻，容易浮在混合介质的表面。5．1．5 蛭石。蛭石是硅酸盐材料在800～l100℃下加热形成的云母状物质。在加热中，水分迅速失去。矿物膨胀后相当于原来体积的20倍，其结果是增加了通气孔隙和持水能力。蛭石呈中性至微碱性，每立方米蛭石能吸收500～650升的水，蒸汽消毒后能释放出适量的钾、钙、镁。蛭石长期栽培植物后，容易致密，使通气和排水性能变筹，因此最好不做长期盆栽植物的介质。5．1．6 河砂。河砂通常作为盆栽混合介质的组成部分。砂粒以0．2～0．5mm之间为好。河砂的容重较大，河砂的持水量和阳离子代换量较小。近几年，西藏现代农业示范园区用l：20的BGA激活剂与河沙混合基质盆载葡萄等观果花卉、花苗生长健壮，取得了良好的结果。5．2 栽培介质的配制通常盆栽介质是由两种以上的介质按一定比例配合而成的。配合起米的介质在理化性状上比单一介质要好。花卉因种类、介质材料和栽培管理不同，使用介质配方亦不同，但其总的趋向是要降低介质的容重。增加总孔隙度和增加空气和水分的含量。介质配制比例见表2。表2 介质配方比侧参考表5．3 培养土和栽培介质消毒为保证花卉茁壮生长，对培养土和栽培介质消毒是极重要的措施之一。除了已经消毒的袋装介质之外，即使是一般属于同艺无毒的介质，也应在配制后进进消毒，存储使用。多数病原微生物在60℃时经30分钟蒸汽加热后即可死亡。锰、铅、锌等重金属经高温处理后可溶性增加，过多的锰会造成植物毒害，使植物生育迟缓，叶色变褐以至枯死。用氯化苦药消毒，将培养土一层一层地倒人箱中，每10cm厚为l层，每层均匀撒布氯化苦25rnl。然后盖好密闭，待氯化苦全部散发后，即可使用。西藏种养花卉多为温室栽培，定植前，将温室中午密闭3～4小时闷棚，亦可达到营养土消毒效果。
在日常学习、工作抑或是生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是我帮大家整理的描写石榴作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
一个鲜红的外壳，一个胖乎乎的身子，头顶还有一个小喇叭，仿佛在吹着欢乐的乐曲―――它就是石榴。
石榴红里透黄，跟苹果一样圆，但比苹果大。头顶上的小喇叭，既像小公主带了个皇冠，又像小男孩生气时撅起来的嘴，摸上去滑滑的。把它打开，哇！里面的果肉晶莹剔透，像一颗颗红宝石，每一颗果肉又是那样的饱满。
我住的小区里就有一棵石榴树，它让我见证了石榴的生长过程。春天到了，石榴树上长出一个个细小的嫩芽。过了一阵子，嫩芽变成了碧绿的叶子。随着天气渐渐变暖，石榴树上长出了许许多多的花苞，那花苞像红色的小喇叭，正欢快地吹着，十天后花苞就有葡萄那么大了，最后完全绽放。随着秋姑娘的到来，那一朵朵的红花慢慢地鼓起，这就成了石榴。
其实，切石榴是很有讲究的。切石榴一般先把石榴横着放，切掉头部和尾部。再用水果刀在石榴中间部位轻轻划上一圈，划好后用手把石榴掰开，用勺子轻轻敲打石榴表层，这样石榴籽就会自动掉下来。
另外，石榴的营养特别丰富。含有多种人体所需要的营养成分，果肉中含有丰富维生素C。虽然它有着这么多的好处，但如果吃多了的话，就会引起上火，导致流鼻血、便秘、口臭等等。
记得有一次，妈妈买了两个大石榴。我迫不及待地剥开石榴，大吃起来。不一会儿，两个大石榴就只剩下一个了。当我准备再消灭另一个时，爸爸阻止了我，说石榴吃多了会上火。尽管这样，我还是禁不住石榴的诱惑，在爸爸烧饭时，以迅雷不及掩耳之势把另一个也消灭了。结果在吃饭时，我这不争气的鼻子果然流鼻血了。爸爸见了，就猜到我把另一个石榴吃掉了，看到我这副惨样，什么也没说。我不好意思朝着爸爸吐了一下舌头。
最后我想说的是，尽管石榴味道甜美，营养价值丰富，但是吃多了也不好，一定要适可而止哦！
那是一种怎样的火焰，喷吐出来，像燃烧的生命，花瓣都仿佛是一片片摆动的火焰，似用皱纸做成，卷皱着，却鲜亮得很，红得不一样。石榴的红可以单独给它命名一种色彩——石榴红了，因为它实在红得不一般，不像深红般内敛，不像粉红般轻挑，也不像鲜红般刺目，它的亮丽只能用可爱来形容，似乎带着点黄色的味道，却红得分明。
我第一次被石榴花吸引住了，是在柯北校区里，去年也很美，只是没时间细赏，今年远远地欣赏着它的艳丽，它在绿叶丛中的醒目，可爱的样子让人心发颤，用娇艳也罢，用夺目也罢，恨不能走近面前仔细端详一番。但我没有进去，只在外边看着这可爱的花，觉得它是应该有点距离地看的，像一个天真可爱的孩子一般不能靠近，否则就没有了纯真的笑容。
我还是看清了，因为它的色彩很容易让人记住，它大大小小的花苞也呈现出各种姿态，令人难忘。它的花蕾像是个小石榴，裂开来了，分成几瓣，像是西瓜被切开一般，里面露出腥红的一点，再扩大，那羞羞的瓣便钻出来，一直把外包打开，那么一朵红艳艳的绢做似的花便展现在眼前，更为靓丽的是它的周围全衬着绿叶，椭圆的样子，密密匝匝，只衬出这么些可爱的花朵。
花是可爱着的，我不忍看到里面的花蕊，那杏黄色的蕊上还挂着花粉，似乎是这黄色的蕊打破红花的纯洁，它的那么一味地艳，一下子被蕊儿刺破，变得不纯了，没有了那种红得心颤的感觉了。这大概是一种寻求完美的心态在作怪吧。
当然，更不忍看到的还是它的凋谢，像打蔫了的茄子似的垂挂下来，心中可惜，叹息美好时光不再，只待明年春风送暖后，夏日来临时再一睹芳容了。
又到了秋天，外婆家门前有株石榴树，风一吹，满地都是石榴花。但这样却露出了一个个小石榴！看着树荫间一个个小小的石榴，心里甜滋滋的，又能吃到好吃的石榴了。但当目光不经意间瞟到那满地的石榴花时，心中生起莫名的伤感。
我轻轻地捡起那个落进泥巴上，曾经俏在枝头的石榴花，凝视着它，如果说花是女人，它则是个已毫无风韵的半老徐娘，它是那么丑陋！
它即没有玫瑰那样娇抚没有桂花那样清远，更没有菊花那样华贵，它着实丑得很，几片厚厚的花瓣里夹着些许发黑发黄的芯，倒是那呈星状的花瓣还挺别致。看着它，自然地想到了“春花秋月何时了”。
石榴花，你曾在美丽的轰轰烈烈，可现在，你却被无情的秋风吹进泥土里！没人会来为你的命运感到可悲，因为你的生命本来就很可悲！你不够谦虚，你不懂得像虚心竹那般低头！你在枝头炫耀自己，秋风会把妒忌转化为力量来摧残你的身躯！
在为你叹息之余，却又想到了龚自珍的“落红不是无情物，化作春泥更护花。”
也许你只能是冲着这来安慰自己吧，你的心一定很空很空。一种强烈的伤感再次袭来。在两种答案下，我犯糊涂了，你究竟为何呢？为春天？为人们？凝视变成迟疑，伤感变成思考。
眼神又回到了那石榴上，它们小小的，太阳透过叶子间的缝隙照在它们光溜溜的红皮肤上，更加增添了几分可爱于稚气，像初生的娃娃，张着嘴大笑，高兴极了。
突然脑海里联想到了“母亲”，难道你就是那位伟大的母亲？细想一下，终于出现了清晰的思路：
石榴花。母亲。落红。母爱！
石榴花为了孩子（石榴）她毅然决然的选择了灭亡，她虽平凡，但她的母爱是其他的花无法比拟的。吾要为其加冕，她是无可替代的，她是伟大的母亲，她为了自己的孩子奉献了自己的一切！
我们的母亲又何尝不是如此？为了我们，她们付出了许多，但她们无悔；为了我们，她们耗费了自己的青春！我们应该最美丽的鲜花来赞颂我们的母亲！
古诗说：“春花落尽海榴开。”这话一点也不假。夏天到了，烈日当空，正当很多鲜艳的花朵先后收敛起各自的花瓣，不再争妍斗艳的时候，我家门前的石榴花却在这时竞相开放了。它开得很旺盛，火红火红的，满树都是，一眼望去，犹如红烛千支，朝霞万朵，热烈极了。
石榴花开得这样欢，开得这样鲜，也许有人会说，它是由于有生长在肥沃的土壤里？有主人精心培育的缘故吧！不，石榴花姓“石”，也爱“石”，其性格顽强极了。它，不论是扦插、剥枝、插种、移栽，也不论是野栽或家养，只要在根部放些枯骨，剪去密枝、赘芽，三年后定能枝头吐艳，红果累累。‘石榴花不是生长在肥壤沃土里，而是生长在贫泥瘦土中，它之所以能艳丽地开放，它之所以能处逆境而充满生机，这完全是由于它具有顽强不屈的性格啊！
看着我家门前火红火红的石榴花，我不禁想起了我们生活中的那些“石榴花”来。陈景润在六平方米的陋室中，排除干扰，勤学苦练，终于摘取了歌德巴赫猜想这颗数学皇冠上的璀璨明珠；优秀共青团员张海迪，从小瘫痪，生活不能自理，但她勇斗厄舛，顽强地坚持自学。她，自学医学知识和针灸技术，为群众治病一万人次以上。她，自学英语达到了大学程度，译了十六万多字的英文作品和资料。、她，永不满足，又学习了日语、德语和世界语。她勇斗病魔，身残志坚，终于由身体上的弱者成为生活中的强者，成为我们当代青年的楷模，成为知识海洋中探宝摘珠的佼佼者。生活中的“石榴花”何止陈景润、张海迪呢？罗健夫、蒋筑英、钟华……他们不都是象石榴花一样具有顽强不屈的性格吗？
看着我家门前火红火红的石榴花，我不禁浮想联翩……祖国的社会主义建设，多么需要人们具有石榴花的这种精神啊！我要努力学习，顽强战斗，使自己成为我们生活中的“石榴花”!
我吃过许许多多的水果，但我还是最爱我们家乡的产品——石榴！
春天的第一场春雨过后，石榴树就开始抽出了新条，长出了翠绿的嫩叶。这叶子在春雨的滋润下，在阳光的沐浴下，越长越盛，越长越旺，浓密的树叶覆盖出大片绿荫。不知不觉已经到了下厨，石榴叶中冒出一朵朵橙色的笑话，花托就像一个长了齿轮的小酒杯一样，花瓣是皱皱的，和手工花一样。花儿鼓起腮帮子，使出吃奶的劲儿，吹响了夏日的歌曲，周围的绿叶随着风轻轻摇摆，跳起了伴舞。小蜜蜂，小蝴蝶也被吸引过来了，它们好奇地绕着这只小喇叭，飞到这儿，飞到那儿。烈日炎炎的盛夏，火红的石榴花渐渐地谢了，长出了一个个小巧玲珑的石榴。刚开始，石榴是翠绿色的，只有一个枣大，渐渐变成了绿中带黄，过了一段时间就成了黄中带红，有一个鸡蛋大小，又过了没几天，就成了一半儿红一半儿黄。渐渐进入了丰收的.秋天，这时的石榴是橙红色的了，足足有一个拳头那么大。西红柿大小的石榴，头上顶了一个小王冠，真是可爱极了。在阳光的照射下，石榴红得发亮，就像在外面抹了一层油漆似的。石榴都笑了：有的长大了嘴巴正在哈哈大笑，露出了整齐的大牙齿；有的甚至笑破了肚皮，露出了满满的子儿；还有的是羞涩的小姑娘，不过再过一会儿也会笑了……这些石榴娃娃扒开叶子迫不及待地向人们报告成熟的喜讯。剥开一个石榴，玛瑙似的石榴子挨挨挤挤在一起，被黄色的薄皮分割到一个个小房间里，红白相间，晶莹透亮。
石榴的用途还很广呢！多吃石榴可以延缓衰老，抗癌，而且它含有的维生素很高，一个石榴中的维生素相当于两个苹果中所包含的营养呢！石榴不仅可以止血，还是做棉、麻的原材料，它的皮入药的话可以防止大肠的细菌滋生。是不是“一皮三用”呢！在石榴成熟之前，把它的酸籽放在水中泡后，就能治疗慢性支气管炎。花泡在水中，还能起到明目的效果呢！
家乡的石榴不仅外形可爱，而且用途广泛！我爱家乡的石榴！
丰满的果实，诱人的香气，红里透黄的外皮，轻轻品尝，香甜的乳汁和那一颗颗“珍珠”，一起送入口中，令人手不释卷，这就是我们家乡的石榴。
石榴的果实呈粉红色，里面有一个小得如指甲盖儿般的“水晶”，显得十分丰满。别看这颗“水晶”很小，它的用处可大了，吃完的石榴核种在地里，还能重新长出新的硕果，石榴的外表像一个洋葱，外表布满了凸凹不平的疙瘩，虽然外表不华丽，但里面可谓全都是宝，那一个个可爱的“娃娃”，绽开了绚烂的笑脸，十分讨人喜爱。每年九月份，石榴飘香，硕果累累，摘下来尝一口，有一点酸涩，果实是青粉色的，外皮黄黄的，呵呵，要想吃到鲜美的石榴，就要把石榴放在水里浸泡一天，第二天的石榴就会变得很甜，外皮红通通的，十分光滑，散发出诱人的香味，令人垂涎欲滴。
石榴不只形色艳丽，而且能“医治百病”。入药，可医治消化不良、咳嗽、头痛等多种疾病，石榴可以协助精神消沉者恢复精气神，可以协助食欲不振者增强食欲。石榴的果皮中含有碱性物质，具有驱虫功效，而石榴花有止血功能，用石榴花可以泡脚，还有明目的效果，把石榴籽榨成汁，喝下去有防治疾病、延缓衰老的良效，夏天石榴汁可抗暑散热，石榴汁中含有大量的维生素和矿物质，水浸泡后的石榴皮敷在皮肤上，能使肤质更加水润，更加柔滑，石榴可谓是水果中的营养品，药物中的美味品，礼物中的精美品，也是老少皆宜的水果盛品。
细细品味，不知不觉陶醉在其中，不由赞叹：“真可谓缤纷磊落，垂光耀质，滋味浸液，馨香流溢啊！”
啊！家乡美，家乡的石榴更“迷人”。
步入我老家的院子，首先映入眼帘的是三棵石榴树。
三棵树中最老的一棵，踞在院子的中央，它春来叶芽殷红，夏来花团锦簇，秋来硕果满枝，冬天光秃秃的枝丫宛如虬龙，它稠密的树冠像一把巨伞撑在院中，为我们的庭院遮挡风雨。
围在老石榴树两侧的，是另外两棵小些的石榴树。记得小时候，奶奶年年都要在树根处压下榴枝，不断地育出新苗儿，送给亲戚和街坊四邻。每年进入了丰雨的夏季，也常是移苗的好时候，家里串门的往往络绎不绝。“三婶子，还有俺的没?”“去年俺没捞着，这回说啥也得给俺留一棵”……奶奶微笑着迎接每一位访客，这个时候她仿佛成了世界上最幸福的人。
育成的树苗不一定都好，间或有矮的或造型不那么中意的，不好意思送人，便在自己院子里种下，大树旁那两棵树，便是那么不经意间栽种下的，没想到在奶奶的精心培育下，竟都长成了大树，秋来也硕果累累了。
村里的石榴树并不少，品种也好几样，大家之所以偏爱我家的石榴苗，主要是因为我家石榴树结出的果儿个大，子粒饱满而且汁甜，在质朴的乡亲们眼里，能结出丰硕果实的树才是最好的树啊!
石榴花是最美的，榴花满枝是老家一道独特的风景，每年夏天，石榴花开的时候，整个院子都罩在榴花火红的流彩中。石榴花不但好看，而且富有灵性，看那一朵朵绽放的花瓣，多像正在舞蹈的秀女的裙。
记得小时候，奶奶常坐在树下，指着枝头绽放的石榴花，告诉我哪是坐果的花，哪是不坐果的晃花。晃花看上去形态俏丽，但日子久了，整个就会干瘪凋落。坐花虽然长相臃肿些，但花瓣落后却能长出甜美的果子。那时我还不知道石榴是雌雄同株的树，晃花其时是石榴的雄花，因而心中对它非常憎恶，并暗下誓言自己也要像坐果花那样，一定要结出丰硕甜美的果实，决不做华而不实的晃花。
石榴树现在依然枝繁叶茂地生长在老家的院落里，但在更多的时候，它们会穿越田野和乡村，进入我所居住的这座城市，闯入我的脑海，让我沉醉，给我启迪。
院子里整天哐当响，是我们一家在种石榴树树哩！不久，这个小院竖起俩小树，，更多的是坑坑洼洼的水泥坑子，比原先荒凉但平坦的时候还丑。
一个春天过了，树长到膝盖高了，院子也找人铺平坦、而且还修了条路子，那时小小的我，总问爸爸：爸爸爸爸，我们家的树怎么这么矮啊？
“因为它还没长成啊。”
“可是，爷爷家的那棵石榴树也没长成，怎么比我还高呢？”
“因为爷爷家种的是白杨啊。”
“那，我们家中的是什么呢？”
“是石榴树，到明年的这个时候啊，我们就可以看见番石榴了。”爸爸一边给树浇水一边说着。
于是，我便盼着快快过一年。
秋天，石榴树树的叶子掉剩下根杆子，卡尔斯折了一个"Y"字形的树枝当弹勾玩，因此我哭了好几天。而卡尔斯却说“这树活不了多久，做弹勾多好！”而我就毫不客气地叫“混蛋！”
最让人担心的是冬天来了，北京下起了雪，不过估计爱丁堡（英国一个城市）也下着雪。院子的雪把石榴树淹没地剩下一点枝干，可怕的是两棵树只剩下一棵了，另一棵在一个晚上完全折根躺在雪里了。爸爸给另一棵套上了防寒罩，这颗树挺过了冬天。
春天是个美好的季节，万物复苏，雪融化后的水从房檐流到玻璃窗子上，雾都被洗干净了。妈妈用不着给石榴树浇水，积雪让它十分健壮，绿叶在一个星期后就挂满了树枝头，湿润的，饱满的。我说：
"爸爸，你看这棵石榴树，越长越好了。”
“是呀，他经过了风雪的选拔留了下来，只要营养充足，夏天可能会结小果儿呢。"
“秋天我们可以吃胜利果实了。”
“对极了，好孩子，过了四季变化，石榴树和你都长大了。"
奶奶家的后院有一棵石榴树，已经陪伴我们六年了。
你们看，这棵石榴树都快有两米高了。每年都会结满树的石榴，奶奶就会特别开心。可今年看上去少多了。我们本来还怕奶奶不开心，没想到奶奶反过来安慰我们:“今年吃不了那么多石榴了，是我大意啦，没好好打理它，回头好好修剪修剪，打理打理，明年肯定还会结一树的石榴。”我说:“奶奶，我们也会帮你的。”奶奶笑了，就像成熟的红石榴那么美。
看看这棵石榴树，树的主干有点弯，是不是这几年结石榴给累的啊。从树的主干分出来两个支个，又从两个支干分出来多个小支干，就这样分着，长着，现在都快两米高了。
春天，石榴树会贪婪的吸允着春天的甘露，长出嫩绿的叶子，像翡翠，看着让人心情舒畅。
五月石榴花，进入夏天，石榴树开花了。石榴花的形状像小喇叭，颜色是火红色的。当火红火红的石榴花开满枝头，在绿叶的衬托中，是那样的美！
进入秋天，石榴树就结满了石榴。刚开始时是绿色的，慢慢一点一点变红。每年的八月十五，满树的石榴就变的红红的了，像一个个小灯笼，那真真是极好看，极诱人的。摘下一个剥开，那石榴籽一个个晶莹剔透，像珍珠，像宝石，真是美的让人不忍去吃它。当你把石榴籽放入口中，轻轻一嚼，那汁水酸酸甜甜，美味极了！
到了冬天，树叶变黄变枯落了下来，慢慢石榴树就光秃秃了。虽然你没有了绿叶、红花和石榴的陪伴，但是你现在一身轻松了，你为了我们能吃到更多的石榴，都累弯了腰，这个冬天你就好好休息休息吧！
盛夏前后，正是奶奶家石榴花盛开的季节。我还很小的时候，无论对什么花，都不感兴趣。妈妈总是指指点点地告诉我：这是玫瑰花，那是桃花……但是我觉得那些花都差不多，对它们并不感兴趣，我最感兴趣的是石榴花。
石榴花的花瓣和花萼大小差不多，不像玫瑰花那样花萼只是花瓣的十分之一。开花之前，石榴树如同一把大绿伞；开花时，花红叶绿间，但火红的“小喇叭”显得格外耀眼。那棵石榴种在奶奶家的小院里。盛夏是毛毛虫最多的季节，石榴花一开，奶奶就开始发愁了：“毛毛虫可别来啊！”奶奶每天清晨，都要到石榴树下转一圈，嘴里说着：“只要毛毛虫不来，我就可以收几大兜。送一兜给张大哥，送一兜给王大妈，他们最爱吃了。”
石榴花开时，十里外就能看见那棵高大挺拔的石榴树，树冠上有一团葱茏的树叶，树叶间有一朵朵红艳艳的花儿。石榴花开的时候，依子房鼓起来的钟状花是母花，花凋谢后鼓起的地方慢慢变成石榴；如果依子房尖尖的筒状花是公花，只能摘来作菜吃。石榴花开时，爸爸会提上小兜，轻巧地爬上石榴树，小心翼翼地把公花摘下来。摘花时要格外小心，首先不能碰到毛毛虫，其次要小心的是千万别把母花弄掉了。
公花摘下来去掉花蕊和花瓣，便可以炒着吃，凉拌吃。留在树上的母花，它微微鼓起的依子房会慢慢地长大，最终长成石榴。那些石榴个个都又红又大，真像一个个小红灯笼。剥开皮，那一颗颗石榴籽儿如同一颗颗玛瑙。
于是，我在梦里常常会梦见奶奶家那火红火红的石榴花。
今天，妈妈去超市给我买了个石榴。它又大又圆，表面红彤彤的，就似一位害羞了的小姑娘的脸。还长着点点雀斑，头上扎了个“冲天辩”可爱极了！我用手抚摸它，感觉麻麻的。我凑近一闻，一股清新的香味扑鼻而来，勾起了品尝的欲望。
可是要剥开石榴可真不是件容易的事，我先用指甲抠，但是只在表面上留下一个浅浅的印子。于是，我使出了九牛二虎之力，可才剥下一小块皮，最后我竟然用上了“十八般武艺”，敲、砸、咬、扔，可仍是白费力气。唉，怪不得石榴姓“石”啊！这时妈妈拿出了秘密武器——水果刀，从上到下分别切成了八瓣。居然如此简单，看来生活处处皆学问啊！
我很轻松地就剥开了石榴皮，只见“石榴籽宝宝”一连串地蹦了出来，它们都想快点出来看看这个五彩缤纷的世界呢。留在淡黄色房子里的“宝宝们”一个挨着一个，相互偎依在一起，说着悄悄话呢。一颗颗石榴籽有的像水晶、有的像珍珠、有的像玛瑙、有的像钻石。我取出几颗“玛瑙”轻轻一咬，香甜的果汁立刻包围了我的舌头，充满了甜蜜，味美极了！
石榴全身都是宝，，果皮、根、花皆可入药。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。石榴因其色彩鲜艳、子多饱满，常被用作喜庆水果，象征多子多福、子孙满堂。
这香甜美味的石榴，让我不由自主地爱上了它！
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是我为大家收集的石榴优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
我家门前种了一棵石榴树，它的树枝弯弯曲曲的像一只大手插在地上，妈妈经常去浇水施肥，妈妈说：“石榴树是丰收的象征，是棵吉祥树。”
春天，她慢慢的抽出了绿色的嫩芽，渐渐地，火红火红的石榴花便张开了可爱的笑脸。一串接着一串，一朵挨着一朵，真是“五月石榴红胜火”啊!美丽极了!
夏天，石榴花落了，结成了拇指大的小石榴。经过了几个月，就长成拳头般的大石榴，经过太阳公公的照射，又吸取了大地的精华，长得越来越红，越来越健康，还经常扬起红彤彤的笑脸，可神气了。秋天来了，石榴更成熟了，一个个涨红了脸蛋，笑嘻嘻的，被风一吹，好像在得意地对我说：“我经过了夏天的考验，长的更成熟了!”我也在心里对她说：“谢谢你石榴树，感谢你给我那么多又大又甜的果实。”
呼啦啦，呼啦啦，冬天来了。北风把我们家的石榴树的叶子都吹落了，落光了叶子的石榴树光秃秃的。大雪似乎很关心石榴树，给她盖上了一条雪白的棉被。远远望去，可美了!
又到了一年春天，我家的石榴树又吐出了嫩绿的小芽，长出了碧绿的叶子。我爱我家的石榴树!
“兄弟姐妹多，同睡一个窝。脸蛋红红像玛瑙，哈哈大笑嘴巴破。”你猜猜这是什么水果？对了，这就是石榴。
石榴的身子圆滚滚的，光是外表就让你爱不释手。它就像一个帅气的王子，头上顶着一个黄灿灿的皇冠，可威武了。身上的外套一半粉红，一半金黄色，上面点缀着好几个褐色的花纹，就像一件华丽的披风。
剥开石榴，就看到一层层白色的薄膜，就像一面墙隔出了好几个房间，石榴籽就像士兵一样整整齐齐地站立着。只见那些籽儿晶莹剔透、小巧玲玲，红的像玛瑙、白的像水晶，令人垂涎欲滴。
我迫不及待地咬上一口，顿时果汁四溢，甜滋滋的、冰凉凉的，让你回味无穷。
石榴浑身都是宝，皮可以治疗腹泻，花可以止血、明目，还有延缓衰老、美容养颜的功效。
石榴花是西班牙的国花，后来传到我们中国。因为石榴的籽很多，所以它是多子多孙的象征，代表了富贵、吉祥、繁荣。
我爱石榴，不仅爱它的甜美味道，更爱它浑身是宝的奉献精神。
清晨，雄鸡报晓，天色微明，我就背着书包高高兴兴来到学校。一走进校门，一阵春风就扑面吹来。这时，我完全被眼前的景色给迷住了。我看见校园的景色好美好美。校门前有两棵柏树笔直的挺立着，就好像两跟擎天拄。走到操场上一看，花坛里的花儿又复活了，它们听到春姑娘的呼唤全都起来了。它们穿上了一套套五彩缤纷的衣服。茶树穿上了一套绿衣服，春风一吹，它好像在向我们招手。月季花美丽的叶子又长起来了，有绿色的，有咖啡色的……每片叶子都大大小小，形状不同，美丽极了。在往里看，那个大花坛里的桂花可不服气了，它好像在说：“春天百花齐放，为什么我是秋天才开放？如果我是春天开放，那别人的风头还不都被我强光。”操场的四周有一排排枫树，它们又大又高，好像一排排士卫保护着校园。不一会儿同学们都来了。你看，操场上正有几个同学在早跑，裁判一说开始，各个同学就像一枝枝离开弦的箭一样快。各个教室都不时传来一阵真情脆的朗读声。“我来我来”听见这个声音，我来到了天梯那儿。我看见几个同学正在那儿争先恐后的扫地。仔细一听，同学们的扫地声就像一曲奇妙的音乐。校园的早晨是美丽的，校园的早晨是热闹的，校园的早晨是整洁的，我真爱我的校园。
五月，正是石榴开花的时候。远看，在翠绿的繁枝密叶中，石榴花艳的逼你的眼。瞧，石榴花悄悄扒开叶子，露出来娇艳的脸庞。
近看，盛开的石榴花像一个个小酒杯，“酒杯”里的花蕊也能使你眼前一亮。扒开绿叶，我发现里面有“为什么要把花盆搬来搬去的呢？”爷爷说：“因为石榴花喜欢阳光充足的地方，环境必须要干燥，它不怕干旱，怕水涝，所以，只要有太阳，都可以晒一晒。”“石榴花在生长过程中，每个月只需施一次肥料就可以了，而且每次施的肥都很少，它的生长对土壤要求不高。”爷爷接着对我说。“哦，原来，石榴花这么容易栽培。”听了老爷爷说的话，我都想自己也来种一盆石榴花。
石榴花火红火红的像一个个微型的灯笼，看起来既美丽又特别的显眼，真是令人爱不释手，它可是合肥市的市花呢！
不要看爷爷只给它施一次肥，但是他平时可花了不少的功夫呢！除草剪枝，剪掉多余的枝条，为的是秋季能有色香味美的'石榴吃。
我也非常喜欢石榴花，每一次路过时都忍不住多看它两眼。
一见到石榴树，我就想情不自禁地说：“石榴花，我喜欢你！”
石榴树的茎是淡红色的，高达五六十厘米，有大拇指那样粗，像一张分开的巨大的手掌。叶子是椭圆形的，又扁又窄，密密麻麻的叶片把枝条都包住了，像穿了一件绿色的长袍，绿得发亮，绿得可爱，在阳光的照射下，亭亭玉立的石榴树十分耀眼。摸上去，光滑而又柔软，就像在叶片上抹了一层油似的，翠绿无比。在翠绿的叶子间，有许多已经开了的小红灯般的红花，有的还是含苞欲放的花蕾，还有花骨朵，好像一个个火红的小葫芦。一阵微风吹来，又好像一个个穿红颜色衣服的小女孩，在微风中翩翩起舞，更像一团团火焰在燃烧着。好美啊！过了些天，这些石榴花都开了，在绿叶的衬托下好看极了！
又过了些天，石榴成熟了！石榴树的果实，表皮红里加白，下面裂出一道缝，像一个活泼可爱的小孩正在咧嘴大笑呢！剥开皮一看，呀！里面有好多晶莹剔透的白色石榴籽，一个挨着一个，简直像永远也分不开似的。看着这些石榴籽，就像看见了一颗颗珍珠似的。把石榴籽放进嘴里，甜丝丝的，美味可口，越吃越想吃，又细腻又爽滑。
石榴树要求人的甚少，而给予人的甚多。我喜欢这亭亭玉立的石榴树，更喜欢石榴树的果实。
暑假里，每天去上培训课的路上，我都会经过一位老爷爷的家门口。老爷爷非常喜爱种植物，有米兰花，紫薇花，石榴花等等，尤其是石榴花，不要看它只开了几朵，但非常地好看。每天一到中午的时候，老爷爷就会把他的“宝贝”搬到阳光下晒太阳。
正巧有一天我路过的时候，看见老爷爷又在搬弄它的花盆，我就好奇地走上前问老爷爷：“为什么要把花盆搬来搬去的呢？”爷爷说：“因为石榴花喜欢阳光充足的地方，环境必须要干燥，它不怕干旱，怕水涝，所以，只要有太阳，都可以晒一晒。”“石榴花在生长过程中，每个月只需施一次肥料就可以了，而且每次施的肥都很少，它的生长对土壤要求不高。”爷爷接着对我说。“哦，原来，石榴花这么容易栽培。”听了老爷爷说的话，我都想自己也来种一盆石榴花。
石榴花火红火红的像一个个微型的灯笼，看起来既美丽又特别的显眼，真是令人爱不释手，它可是合肥市的市花呢！
不要看爷爷只给它施一次肥，但是他平时可花了不少的功夫呢！除草剪枝，剪掉多余的枝条，为的是秋季能有色香味美的石榴吃。
我也非常喜欢石榴花，每一次路过时都忍不住多看它两眼。
石榴有一种水果甜甜的，果粒有好多，咬一口汁水会喷出来，顿时满嘴香甜，它的“外衣”很脆。
猜猜它是什么？对了，它就是我最喜欢的水果石榴。光看外表，石榴很普通。它不像苹果那样色彩夺目，不像梨子那样富有个性，而是最普通的黄色。扒开石榴黄中透红的果皮，你会见到许多晶莹剔透的小果粒，犹如一颗颗红宝石一般。一个石榴大约有400粒果实左右，寓意多子多福。石榴树一般高2—7米，枝干呈圆形，很光滑。
无论是盆景还是种植都那么好看。不论高原山地，市政乡村，房前屋后，不论滨海公园，到处可见石榴树。石榴的用处可大着呢！果皮可以收敛上泻杀虫，也可以做黑色染料，叶子还可以泡茶喝。你说，作用是不是很大呢。石榴花盛开于初夏。绿叶荫荫中燃起一片火花，灿若烟霞，绚烂之极，那便是石榴花。赏玩了花在过两三个月，红红的果实又挂满枝头，恰若“果实星悬，光若玻拙如姗姗之映绿水。”正是“丹葩结秀，花实并丽。”
我们小区楼下有两棵石榴树，它长得枝干粗壮。树上结了大约有20个石榴，但有些人在石榴还没成熟时就摘下来吃，不好吃就扔，还当成石头扔来扔去，比谁摘得多。我知道成熟的时候树上一个石榴也没有。
石榴的知识：石榴（学名：PunicagranatumL。），是石榴科植物，原产巴尔干半岛至伊朗及其邻近地区，全世界的温带和热带都有种植。性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效，果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。在中国传统文化视石榴为吉祥物，是多子多福的象征。石榴为落叶乔木或灌木；单叶，通常对生或簇生，无托叶；花顶生或近顶生，单生或几朵簇生或组成聚伞花序，近钟形，裂片5—9，花瓣5—9，多皱褶，覆瓦状排列；胚珠多数。浆果球形，顶端有宿存花萼裂片，果皮厚；种子多数，浆果近球形，果熟期9—10月；外种皮肉质半透明，多汁；内种皮革质。
石榴时非常好吃的水果，果实透明，果汁很多。
今天下午放学回家，我一走进家门，就发现桌子上摆着几个大大的石榴。
石榴并不好看，它没有葡萄那样亮晶晶的皮，也没有香瓜那样的香气。它的身上只有一层粗糙的粉红色皮，看上去可没有苹果那么娇艳。在它的头顶上还有一个裂口，你知道这是为什么吗？我想啊，可能是因为石榴妹妹没有别的水果那样美丽诱人的外表，它希望自己也能引人注目，所以它就找了一个精致的小头花戴在头上来装扮自己。你们没发现吗，戴上头花的石榴妹妹还真是与众不同了。
当我把皮剥开后，眼前就出现了一个美丽的小世界，淡黄色的薄膜把石榴内部隔成了一个个别致的小屋子，屋里摆着一颗颗晶莹透亮的石榴籽。我拿起一颗石榴籽放进嘴里，轻轻一咬，感觉就象有一块冰块在嘴里突然间融化了，融化的汁水甜中有酸，酸中带甜，还微微带点涩味儿，十分鲜美可口。
石榴不仅清爽可口，而且还有药用价值。听妈妈说，石榴能治拉肚子、哮喘等疾病呢。看了我的介绍，你的口水都快流出来了吧。赶紧去品尝一下吧，保证你回味无穷。
我们小区有一棵石榴树。我一天天看着它的变化。
春天，石榴树上抽出了新的嫩叶，越来越多，越来越茂盛，一簇堆在另一簇上面，不留一点儿缝隙。
夏初，一朵又一朵的花儿，从郁郁葱葱的绿叶中探出头来。火红火红的石榴花挨挨挤挤，挂满了枝头。抬头细看，石榴花就好像一个个小喇叭，正在努力练习吹曲。一阵风吹来，"小喇叭"吹出了动听的歌曲。
渐渐地，石榴花调谢了，树上结出了一个个可爱的小石榴。随着时间的推移，石榴慢慢长大了，有的像一个个红灯笼，有的像淘气的小洋葱，有的却像小孩子的嘴巴，在向人们报喜。
石榴的外皮红中带黄，看上去并不光滑，还有很多小黑点呢！爸看到石榴红了，就找了一根长竹竿，把石榴打下来，"叭'的一声，掉在地上的石榴咧开了嘴。我迫不及待地捡起来掰开，只见里面大大小小的子儿像玛瑙般晶莹剔透，它们紧紧地依偎在一起，谁也不愿意离开谁。我取了几颗放入口中嚼一嚼，酸中带甜，甜中带酸，清爽无比。
爸爸说还要再成熟一点就更甜了。石榴啊，那你快快成熟吧，让我可以美美地吃个痛快！
夏天，我和几个小伙伴在家门口玩，我们看到了一个火红的花，像一个小喇叭我问爸爸，这是什么树？爸爸说这是石榴树，我开心极了一条说我喜欢吃石榴，可是我看到那十六没有叶子，又好奇地问，这十六怎么没叶子？爸爸笑着说，十六本身就没有叶子
又过了好多天，我们又来看石榴树，树上开满了火红火红的石榴花，美丽极了！
秋风迎面而来，秋天来了，我又去看了石榴。石榴长大了，一半红一半黄，有的已经成熟了，火红火红的。成熟的石榴笑了，有的笑歪了嘴，有的甚至笑破了肚皮，露出了满满的牙儿。这时，我们掰开石榴，一颗颗亮晶晶的石榴仔，好看极了！我摘下石榴尝了一下，哦！一股酸酸甜甜的汁流进了我的喉咙，还微微带点涩味儿，十分鲜美可口！
我真喜欢这美丽的石榴树！
可惜不能吃，盼望着。
枝头上挂上了一个个小灯笼似的石榴，枝头上开出了一朵朵红色的石榴花， 天越来越热，石榴树上那利剑般的绿叶更加茂盛了。
就在那密集的绿叶中间，花瓣纷纷落下， 提示：本文选自口袋作文，在你不知不觉中，石榴终于在花好月圆的中秋佳节前夕成熟了， 随着石榴花的慢慢凋谢，树下就像铺了一层红色的地毯，把我家的院门点缀的得更漂亮了，吃着又香又甜的月饼。
石榴树便悄然地抽出了嫩嫩的小绿芽，只好当饰品放在了书桌旁观赏，心中充满了无限的快乐…… 我家门前的石榴树，品着又大又圆的石榴。
我家门前有一棵石榴树， 盼望着，赏着明月，口袋作文上有大量的优秀范文和作文素材，在一阵阵夏风的吹拂下， 每年春天，。
回想着石榴树花开花落、满树硕果的可爱样子，翠绿翠绿的布满了整个石榴树，有时我会迫不急待地摘上一两个，可供考生参考，随着天气渐渐暖和起来，那是几年前我生日时爸爸和我一起栽的，就这样一年又一年地伴我成长着…… 。
就给它像披上了一身绿衣裳，石榴花就这样火红得开放了好长时间，夏天真的到来了，那些小芽渐渐地长大了。
今天，我要给大家介绍一种水果——石榴。
石榴的外形很好看：一层薄薄的红色外壳包裹着如珍珠般的红色小果实，小果实们挤在一起，好像是为了互相取暖一般。石榴的外壳有时会因太饱满而裂开一道小缝，就像石榴露出了笑容一样，还露出了红色的“牙齿”呢！石榴的味道也别有一番特点呢！酸酸的、甜甜的，放入嘴中使劲一咬，就会有许多果汁流入口腔中，沁人心脾，令人回味无穷！
石榴不仅好看，好吃，还有许多营养价值呢！如：石榴含维C量极高，同样大小的石榴的维C含量是苹果、梨的好几倍，石榴还能美颜，韩国的每一款护肤品中都有石榴的成分，据说是可以紧致皮肤，延缓人皮肤的衰老……总之，石榴的营养成分不计其数。石榴在古代是吉祥物，有多子多福的寓意呢！
这就是我今天要介绍的水果——石榴，你有什么感兴趣的水果，一起来说说吧。
我喜欢石榴，石榴不但好，还有丰富的营养，价钱也十分便宜。
石榴分别有很多颜色，有红色、绿色、红黄色……石榴们的颜色各不相同。红色代表熟透的颜色，非常地甜。绿色代表还没成熟，又苦又酸。红黄色代表半生半熟，那是因为有一面吸收的阳光很多，所以它才那么红。绿色那一面吸收的阳光很少，它才没有熟透。
它的大小和我的手掌一样大，它是圆圆的，胖嘟嘟的，就像胖孩子的小脸蛋，穿着红中带黄的外衣。
扒开一看，密密麻麻的红色小果子布满了石榴内部，吃上一颗，哇！好甜！它的样子只有一颗玉米粒般大小，吃起来味道酸甜可口。听妈妈说，不仅石榴的果实可以食用，它的树根和果皮还可以做药，涂在身上可以不让煨虫叮咬。
石榴作用有很多，我爱吃石榴，它既好吃又能做药。
我喜欢石榴！
我家院子里有一棵石榴树，它比我大1岁。石榴树有大人的拳头那么粗，有七八个大杈，大杈上还有数不清的小杈儿，像比赛似的向四周伸展着。
春天到来，石榴树抽出了新的枝条，长出了嫩绿的叶子，叶子上像擦过油似的绿得发亮，连树枝上叶子的脉都能看得一清二楚。
当夏天来临时，郁郁葱葱的绿叶间便露出像星星似的花，闪闪烁烁的。过了几天，花儿像熊熊烈火似的向四面八方燃烧着。再过几天，又像一个个小喇叭似的正鼓劲儿吹呢！
秋天，是一个五谷丰登、硕果累累的季节。石榴也在这个时候成熟了。石榴像一个个小脑袋从稠密的叶子间探出来。渐渐地，石榴由青变黄；逐渐，变成一半儿黄一半儿红了；最后全都红了。成熟的石榴有的笑破了肚皮，有的咧开了嘴巴……你可不要小看石榴外面那层粗糙的皮，这可是治拉肚子的好药哩！有一次，邻居家的小孩拉肚子，来我家要了几个石榴。把石榴皮放在锅里熬，那石榴汤啊！黑黑的，又苦又涩，那孩子喝了，他的拉肚子病很快就好了。
石榴不仅是一种很好吃的水果，而且能治拉肚子病，对人们可真有用啊！
伟大祖国的56个兄弟民族，在漫长的历史发展中和睦相处，团结互助，用辛勤的劳动，共同开拓了祖国的大好山河，创造了灿烂的中华文化，推动了人类社会的进步。下面是我整理的关于2022“石榴杯”主题征文优秀范文，欢迎阅读!
2022“石榴杯”主题征文优秀范文1
在一次活动当中，我认识了凯迪里牙这个可爱的维吾尔族小姑娘。一双水淋淋的大眼睛深深地嵌在圆圆的脸上，又长又密的睫毛微微向上翘着，活像一个芭比娃娃。自从我们认识之后，天天都能看到我们在一起的身影。
记得有一次，四年级要开展一次主题班队会，凯迪里牙想在队会课上用汉语为大家朗诵一首小诗，可是，她的汉语发音不是特别准确，她便来找我帮忙。我每天抽十分钟教凯迪里牙读诗，每天只教一句，但每句诗里的汉字读音都读准确之后才能休息。短短的十句诗，我教了十天，但我一点不耐烦的神情都没有，反而还给凯迪里牙指导了怎样有感情地朗读。在队会课上，凯迪里牙的一首汉语诗朗诵，博得了同学们和老师们的阵阵掌声。凯迪里牙更是泪光闪烁，激动万分地说：“在这里，我要对我的好朋友徐静说一声‘谢谢’，是她一句一句地教我读会了这首小诗。”
在肉孜节来临时，凯迪里牙热情地邀请我去她家做客。当我提着白沙糖和茶叶按响门铃时，凯迪里牙早已笑吟吟地等在门边。我们两个好朋友来到客厅一边聊天一边吃酥香松脆的馓子，喝着清香四溢的奶茶，就像一对亲姐妹。
没过多久，我们的汉族传统节日—中秋节到了，我也热情地邀请了凯迪里牙来我家做客。凯迪里牙到我家做客时，我为凯迪里牙准备了新拖鞋，新茶杯，就连擦手的'毛巾也换成了新的。我还专门买来清真月饼和凯迪里牙一边吃月饼一边赏月，给她讲关于中秋节的来历和传说。十点钟左右，我和家人把凯迪里牙安全地送回了家。
肉孜节过去了，中秋节也过去了，可是我们这一对好朋友的感情却越来越深，越来越浓，深得像一口井，浓得似一团墨。
2022“石榴杯”主题征文优秀范文2
在茫茫的宇宙中有一个美丽壮观的蓝色星球，上面住居着一个很团结的国家——中国。
它是一个由56个民族组成的。只有我们心心相连、手手相牵，五十六个民族才会融为一个直正的大家庭，如果我们各民族和睦相处、共创和谐，我们一定能建设好我们的祖国。
56个民族，56朵花，56种语言，汇成一句话……每当我听到这句歌词，我都会想起我们学校很多不同民族的同学互相帮助的时候。
我是一个维吾尔族姑娘，刚转学来这个学校的时候，因为是从二年级才转学来的，还没有汉语功底，经常会有发音不准，字写错等的事情，学习起来是相当的困难。
但是，我旁边的一些同学吴俊雨、李欣洁、周晓艺等汉族同学会经常帮助我在学习上的困难，因此，我的成绩才提了上来。
我对她们的非常感激，心想她们有困难我一定要帮助她们。果不其然，一天轮到我们班值周了，可是我们学校也有民语班，但他们不会维吾尔语，于是我想：我一定要帮助她们!我告诉他们几个最基础的维吾尔语，比如说不要在楼道里跑的维吾尔语，还有靠右行的维吾尔语……我很高兴，能够帮助他们。
2022“石榴杯”主题征文优秀范文3
她是个很漂亮的女孩儿。
初次见面是在绘画班，老师说让有才艺的人上去给大家表演一番。话音刚落大家便陷入一阵尴尬的沉默中，率先打破寂静的人就是她。
她向前迈出一步，嗓音清脆响亮。“老师，我来!”全部人都有些诧异，视线刹那间统统集中在这位浑身充满自信与阳光的维吾尔族女孩儿身上。“好，你要唱歌还是跳舞?”“我来跳个舞，给大家献丑了。”
不大的教室里充溢着民族舞曲的歌声，她旋转时的娉婷舞姿、不经意的扭头带着明媚的笑容，都成功地吸引了我。所有人都屏住呼吸不敢去打扰这只翩跹起舞的蝴蝶，待一曲舞毕时，这才纷纷回了神。掌声如雷霆般响起，就因这件事，我对她的关注更深了几分。
她是个很善良的女孩儿。
印象最深刻的一次是在课上，她旁边的同学稍不注意就将桌子上的颜料碰倒了，鲜艳刺目的红色颜料就这样倾撒在她的白衬衫上，用触目惊心这词形容也不为过。空气凝结三秒，那位同学才反应过来，拿着纸巾擦拭却也无济于事，只能带着哭腔一遍又一遍地重复对不起。然而她只是淡然一笑，摆摆手说没关系。
可当她转头时，脸色却黯淡下来。低头看向她那幅精心绘出的作品，此时此刻也被铺天盖地的红所遮掩着。
“对不起，对不起……”那位同学更加愧疚了，抓着她的手一个劲儿的拼命道歉。“没关系，我可以再画一幅。”她将那幅画取下，用一张崭新的白纸代替，拿着画笔埋头又开始调色……
下课时，我特意的叫住了她打算同她一起回家，“你的衣服脏了啊，为什么不让那位同学给你洗呢?”我好奇地开口，盯着她衣服上已经干涩的红色颜料。“大家都是朋友，这点小事不必计较。”看着她平静的模样，我顿时哑口无言——的确、的确。
现在已两年未见了，但她那鼻尖上的小小雀斑、转身时荡漾的裙摆、明媚的笑容都已经深深镌刻在我的心上。她对我来说是特殊的，是她带着我领略那独特且艳丽的民族特色，是她带着我畅游民族友谊的海洋。若是还能再次见面，我定会唤她一声——“朋友。”
2022“石榴杯”主题征文优秀范文4
心灵贴着心灵，就好像光明与太阳;臂膀挽起臂膀，就好似蜿蜒崎岖的长城;身躯靠紧身躯，就好像连绵起伏的山峰。而中华民族团结的情是永远凝聚在每个人心中的爱……
一双炯炯有神的大眼睛，长长的眼睫毛，高高的鼻梁，这就是我维吾尔族的小伙伴迪拉热也是我的结对子的亲戚。我跟她已是5、6年的邻居了，交情也很多。可是在这么多事情中，我印象最深的是这一件事。
事情发生在一天晚上，那一天，因为迪拉热一个人在家害怕，便来到我家住，我们两个便一起玩着玩着就睡着了。可是晚上我突然发烧了，当时我只知道头疼便想找药喝，可我准备起来时，吵醒了迪拉热，她起来后看着我说：“你脸怎么那么红，是不是发烧了?”看我没说话，便把手放在我的额头上，焦急地说：“你发烧了，现在怎么办?”说罢，她又问我：“你家有没有退烧药?”我让她在冰箱上找一找，但是没有找到。她准备去她家拿药给我，嘱咐我，好好在床上躺着，等她回来。可是不到5分钟，她就已经抱着药回来了，看到她还在吐着粗气的样子，真的很想笑。不过一会，她喂端来一杯温开水和拿着几药，小心翼翼的递给我，嘱咐我慢点喝，生怕我被呛到。喝完药后，我就沉沉地入睡了。等我早上醒来时，就看到她趴在我的床边睡着了。现在想一想，我非常感谢迪拉热在我生病时帮助我。一幕幕暖心画面，一阵阵欢声笑语，说着、笑着、唱着、跳着，让这份情谊在心中绵延下去。
这感人肺腑的故事，难道还不足以代表凝聚在各民族之间的爱吗?回答当然是肯定的，因为，我们各民族早已血肉相连。而这温暖的爱，也将永远在民族团结之间流淌。
2022“石榴杯”主题征文优秀范文5
我国少数民族生活的地区，不仅仅有美丽如画的自然风光，并且土地肥沃，气候宜人，物产丰富，还拥有珍贵的动植物资源、水力资源以及矿产资源等。
我国南方气候温和，少数民族的服饰多种多样。男子一般穿对襟上衣和裤子。妇女穿的飘逸轻盈，各有特色。如傣族的绸料筒裙，景颇族的毛织花裙，苗族、布依族和部分壮族妇女的百褶大筒裙，彝族的多层百褶裙，黎族姐妹的绣花衣裙等。
由于我国各少数民族居住地区的地理、气候条件不一样，经济、生活方式也不一样，他们的住房结构各具特点。在湿润多雨的南方少数民族地区，人们一般居住在干栏式楼房里。这种楼房分上下两层，所用材料以竹木为主。楼房上层用于圈养家禽、牲畜，放置农具或杂物。有些少数民族人民甚至完全用竹子做材料，建成别致的小竹楼。一栋栋造型独特的小竹楼，掩映在青青翠竹和香蕉，柚子树织成绿色帷幕中，与大自然融为一体，美丽极了!
不一样少数民族，对大米的吃法也各有不一样。南方的傣族、佤族、黎族等少数民族，喜欢把米装入竹筒放在火上烧烤，使米饭带着竹子的清香味。壮族、布依族群众喜欢吃五色糯米饭和糯米糍粑。朝鲜族群众习惯用糯米打成糯米糕食用。新疆的维吾尔、乌孜别克等民族，常把大米和羊肉、胡萝卜、洋葱，有的还加入葡萄干、木瓜等，炒焖成喷香可口的什锦饭，由于焖好的饭用洗净的手抓食，所以又叫“抓饭”。
在春暖花开或秋收季节，壮族群众喜欢开展抛绣球的活动。抛绣球是壮族男女相互表达感情的一种方式。青年们在草坪或空地上竖起一根高十米的木杆，顶端钉一块木板，木板中心有些圆孔。男女各为一队，以抛出的绣球穿过木板上的圆孔为胜。也有在场中间搭歌棚，绣球抛可是棚或抛出界，或接不住对方抛过来的绣球，就要被罚唱歌，十分趣味。
少数民族也有许多风格各异的传统节日，如：火把节、泼水节、那达慕大会、开斋节、洛萨节等。其中泼水节是傣族、布朗族、德昂族、阿昌族等民族的传统节日，每年四月中旬举行，时间为三到五天。节日期间，人们身着盛装，互相泼水祝福，还举行划龙舟等活动。晚上灯火通明，人们点花灯，放烟花，纵情欢呼歌舞，洋溢着喜庆的气氛。五十六个民族是一家人啊。
2022“石榴杯”主题征文优秀范文6
让民族团结之花处处绽放让民族团结之花处处绽放深圳市福田区梅林小学六(4)班徐嘉“五十六个民族，五十六枝花，五十六族兄弟姐妹是一家”，正如这首歌中所唱，中国是一个拥有五十六个民族的泱泱大国，所以，民族团结是做好一切的生命线。纵观千百年来的民族发展史，我国自古以来就是一个多民族的国家，共有56个兄弟民族，生活在这片辽阔而富饶的土地上。各民族都有悠久的历史和丰富的文化，各有自我的文化传统、语言文字、宗教信仰和风俗习惯。尽管各民族之间，在历史上以往存在着矛盾与不和，曾发生过冲突和战争，但各民族之间的经济文化交流和友好往来，一向是历史的主流。中华民族之所以能够融合成为团结的整体，并经历几千年的变故与动荡而永不分离，正是因为我们的祖辈们如此团结，如此有凝聚力。
昭君出塞，文成公主和亲入藏，土尔跋扈族在渥多锡带领还乡……这些事例虽然来自离我们十分遥远的古代，但至今仍然广为流传。不光在古代，在今日也有很多这样的事例：
我认识一对从学前班到此刻都亲密无间，形影不离的好伙伴——张晓丹和姑丽皮亚。她们虽然民族不一样，可是她们两个比亲姐妹还要亲。她们两个此刻居住到了同一个小区，更加促进了她们的友谊。张晓丹是一个开朗乐观，积极向上的阳光汉族女孩，她浑身洋溢着热情和活力，很爱微笑，一笑就露出两个小酒窝，很可爱。姑丽皮亚是一个自信和执着的维吾尔族小姑娘。一个聪明可爱，思维敏捷，工作进取，热爱团体，关心同学，学习钻研，学习成绩优秀，诚实上进，爱好广泛的优秀学生。她们无论在学习中，还是在生活上都互帮互助，互相关心。在课间十分钟，她们总是在一齐探讨学习的乐趣，在双休日她们一齐动手制作一些工艺品，并一齐去书店阅览对学习有益的书籍，由于阅读了很多的书籍使她们在学习上总比别人略胜一筹。姑丽皮亚有不懂的问题时，张晓丹总会给他耐心的解释，直到她理解、学会为止，使姑丽皮亚的学习有了进一步的提高。姑丽皮亚常常在张晓丹参加文艺比赛时给予她最大的帮忙，在她每次的比赛上姑丽皮亚会主动编排舞蹈，陪她一齐排练，使张晓丹在每次比赛上取得优异的成绩。
在生活中，她们总以姐妹相称。如果她们只身来到店里时，店里的叔叔阿姨总会问：“你的姐姐妹妹呢?”但她们总会平淡的回答：“她没有陪我一齐来。”由于每次都这样回答，至使那些店里的叔叔阿姨都以为她们真的是一对亲姐妹。在张晓丹烦恼时，姑丽皮亚总会为她排忧解难，逗她开心。当姑丽皮亚犹豫不决时，张晓丹总会为她作出明确的确定。自从学校开展了“手拉手”活动以后，她们就更加团结友爱了，不仅仅如此，她们还带动了全班同学，让全班同学深深地团结的重要，让他们明白了团结是建设祖国中十分重要的一部分，仅有团结才能让祖国更加繁荣富强，仅有全国人民一心才能把祖国建设得更加完美。不仅仅人类学会团结，就连小小的蚂蚁，在发现食物后，都会共同合作，把食物搬回家。它们小小的体形，居然能把超过自我的许多倍的东西搬运。这不是很好地体现了团结合作的精神吗?单靠一朵美丽的鲜花，打扮不出美丽的春天，个人仅有融入团结的团体才能实现宏伟目标。所以，一个国家、一个民族仅有精诚团结，才能自立于世界，才能谋求提高和发展。异常是我们这些作为新世纪的接班人的青少年更应当学会团结，这样才能立足社会。继承和发扬中华民族的传统美德，也是我们作为炎黄子孙义不容辞的职责。生活中，我们要
学会团结，了解团结的重要性，让团结一向伴随着我们。让我们共同建设完美的祖国!
2022“石榴杯”主题征文优秀范文7
伟大祖国的56个兄弟民族，在漫长的历史发展中和睦相处，团结互助，用自我辛勤的劳动，共同开拓了祖国的大好山河，创造了灿烂的中华文化，推动了人类社会的提高。
我国少数民族生活的地区，不仅仅有美丽如画的自然风光，并且土地肥沃，气候宜人，物产丰富，还拥有珍贵的动植物资源、水力资源以及矿产资源等。
我国南方气候温和，少数民族的服饰多种多样。男子一般穿对襟上衣和裤子。妇女穿的飘逸轻盈，各有特色。如傣族的绸料筒裙，景颇族的毛织花裙，苗族、布依族和部分壮族妇女的百褶大筒裙，彝族的多层百褶裙，黎族姐妹的绣花衣裙等。
由于我国各少数民族居住地区的地理、气候条件不一样，经济、生活方式也不一样，他们的住房结构各具特点。在湿润多雨的南方少数民族地区，人们一般居住在干栏式楼房里。这种楼房分上下两层，所用材料以竹木为主。楼房上层用于圈养家禽、牲畜，放置农具或杂物。有些少数民族人民甚至完全用竹子做材料，建成别致的小竹楼。一栋栋造型独特的小竹楼，掩映在青青翠竹和香蕉，柚子树织成绿色帷幕中，与大自然融为一体，美丽极了!
不一样少数民族，对大米的吃法也各有不一样。南方的傣族、佤族、黎族等少数民族，喜欢把米装入竹筒放在火上烧烤，使米饭带着竹子的清香味。壮族、布依族群众喜欢吃五色糯米饭和糯米糍粑。朝鲜族群众习惯用糯米打成糯米糕食用。新疆的维吾尔、乌孜别克等民族，常把大米和羊肉、胡萝卜、洋葱，有的还加入葡萄干、木瓜等，炒焖成喷香可口的什锦饭，由于焖好的饭用洗净的手抓食，所以又叫“抓饭”。
在春暖花开或秋收季节，壮族群众喜欢开展抛绣球的活动。抛绣球是壮族男女相互表达感情的一种方式。青年们在草坪或空地上竖起一根高十米的木杆，顶端钉一块木板，木板中心有些圆孔。男女各为一队，以抛出的绣球穿过木板上的圆孔为胜。也有在场中间搭歌棚，绣球抛可是棚或抛出界，或接不住对方抛过来的绣球，就要被罚唱歌，十分趣味。
少数民族也有许多风格各异的传统节日，如：火把节、泼水节、那达慕大会、开斋节、洛萨节等。其中泼水节是傣族、布朗族、德昂族、阿昌族等民族的传统节日，每年四月中旬举行，时间为三到五天。节日期间，人们身着盛装，互相泼水祝福，还举行划龙舟等活动。晚上灯火通明，人们点花灯，放烟花，纵情欢呼歌舞，洋溢着喜庆的气氛。五十六个民族是一家人啊。
2022“石榴杯”主题征文优秀范文8
“五十六个民族，五十六枝花，五十六族兄弟姐妹是一家”，正如这首歌中所唱，中国是一个拥有五十六个民族的泱泱大国，所以，民族团结是做好一切的生命线。纵观千百年来的民族发展史，我国自古以来就是一个多民族的国家，共有56个兄弟民族，生活在这片辽阔而富饶的土地上。各民族都有悠久的历史和丰富的文化，各有自我的文化传统、语言文字、宗教信仰和风俗习惯。尽管各民族之间，在历史上以往存在着矛盾与不和，曾发生过冲突和战争，但各民族之间的经济文化交流和友好往来，一向是历史的主流。中华民族之所以能够融合成为团结的整体，并经历几千年的变故与动荡而永不分离，正是因为我们的祖辈们如此团结，如此有凝聚力。
昭君出塞，文成公主和亲入藏，土尔跋扈族在渥多锡带领还乡……这些事例虽然来自离我们十分遥远的古代，但至今仍然广为流传。不光在古代，在今日也有很多这样的事例：
我认识一对从学前班到此刻都亲密无间，形影不离的好伙伴——张晓丹和姑丽皮亚。她们虽然民族不一样，可是她们两个比亲姐妹还要亲。她们两个此刻居住到了同一个小区，更加促进了她们的友谊。张晓丹是一个开朗乐观，积极向上的阳光汉族女孩，她浑身洋溢着热情和活力，很爱微笑，一笑就露出两个小酒窝，很可爱。
姑丽皮亚是一个自信和执着的维吾尔族小姑娘。一个聪明可爱，思维敏捷，工作进取，热爱团体，关心同学，学习钻研，学习成绩优秀，诚实上进，爱好广泛的优秀学生。她们无论在学习中，还是在生活上都互帮互助，互相关心。在课间十分钟，她们总是在一齐探讨学习的乐趣，在双休日她们一齐动手制作一些工艺品，并一齐去书店阅览对学习有益的书籍，由于阅读了很多的书籍使她们在学习上总比别人略胜一筹。姑丽皮亚有不懂的问题时，张晓丹总会给他耐心的解释，直到她理解、学会为止，使姑丽皮亚的学习有了进一步的提高。姑丽皮亚常常在张晓丹参加文艺比赛时给予她最大的帮忙，在她每次的比赛上姑丽皮亚会主动编排舞蹈，陪她一齐排练，使张晓丹在每次比赛上取得优异的成绩。
在生活中，她们总以姐妹相称。如果她们只身来到店里时，店里的叔叔阿姨总会问：“你的姐姐妹妹呢?”但她们总会平淡的回答：“她没有陪我一齐来。”由于每次都这样回答，至使那些店里的叔叔阿姨都以为她们真的是一对亲姐妹。在张晓丹烦恼时，姑丽皮亚总会为她排忧解难，逗她开心。当姑丽皮亚犹豫不决时，张晓丹总会为她作出明确的确定。
自从学校开展了“手拉手”活动以后，她们就更加团结友爱了，不仅仅如此，她们还带动了全班同学，让全班同学深深地团结的重要，让他们明白了团结是建设祖国中十分重要的一部分，仅有团结才能让祖国更加繁荣富强，仅有全国人民一心才能把祖国建设得更加完美。不仅仅人类学会团结，就连小小的蚂蚁，在发现食物后，都会共同合作，把食物搬回家。它们小小的体形，居然能把超过自我的许多倍的东西搬运。这不是很好地体现了团结合作的精神吗?单靠一朵美丽的鲜花，打扮不出美丽的春天，个人仅有融入团结的团体才能实现宏伟目标。所以，一个国家、一个民族仅有精诚团结，才能自立于世界，才能谋求提高和发展。异常是我们这些作为新世纪的接班人的青少年更应当学会团结，这样才能立足社会。继承和发扬中华民族的传统美德，也是我们作为炎黄子孙义不容辞的职责。生活中，我们要
学会团结，了解团结的重要性，让团结一向伴随着我们。让我们共同建设完美的祖国!
叶芝诗选【叶芝，W. B.】（William Butler Yeats1865～1939）爱尔兰诗人和剧作家。1923年度的诺贝尔文学奖获得者。出生于都柏林画师家庭，政治上属贵族主义者。早期作品带有唯美主义倾向和浪漫主义色彩。90年代后，因支持爱尔兰民族自治运动，诗风逐渐走向坚实明朗和接近现实。代表作有诗剧《胡里痕的凯瑟琳》（1902）、《1916年的复活节》（1921）等。20世纪20年代中期后，因接近人民生活和热心玄学派诗歌研究，作品融现实主义、象征主义和哲理思考为一体，以洗练的口语和含义丰富的象征手法，表现善恶、生死、美丑、灵肉的矛盾统一，具有较高艺术价值。突出诗作有《钟楼》（1928）、《盘旋的楼梯》（1929）及《驶向拜占庭》等。白鸟--------------------------------------------------------------------------------亲爱的，但愿我们是浪尖上一双白鸟！流星尚未陨逝，我们已厌倦了它的闪耀；天边低悬，晨光里那颗蓝星的幽光唤醒了你我心中，一缕不死的忧伤。露湿的百合、玫瑰梦里逸出一丝困倦；呵，亲爱的，可别梦那流星的闪耀，也别梦那蓝星的幽光在滴露中低徊：但愿我们化作浪尖上的白鸟：我和你！我心头萦绕着无数岛屿和丹南湖滨，在那里岁月会以遗忘我们，悲哀不再来临；转瞬就会远离玫瑰、百合和星光的侵蚀，只要我们是双白鸟，亲爱的，出没在浪花里！傅浩 译当你老了--------------------------------------------------------------------------------当你老了，头白了，睡思昏沉，炉火旁打盹，请取下这部诗歌，慢慢读，回想你过去眼神的柔和，回想它们昔日浓重的阴影；多少人爱你青春欢畅的时辰，爱慕你的美丽，假意或者真心，只有一个人爱你那朝圣者的灵魂，爱你衰老了的脸上痛苦的皱纹；垂下头来，在红光闪耀的炉子旁，凄然地轻轻诉说那爱情的消逝，在头顶的山上它缓缓踱着步子，在一群星星中间隐藏着脸庞。袁可嘉 译致他的心，叫它别害怕--------------------------------------------------------------------------------静一静，静一静，颤栗的心；且记住古时的智慧：让巨风、大火和洪水掩藏起那个人，他面对刮过星群的狂风，大火洪水而颤栗，因他不属于孤寂、雄伟的一群。袁可嘉 译他诉说十全的美--------------------------------------------------------------------------------呵，白皙的眼睑，迷惘的眼，为了用韵文塑出十全的美，诗人们终生辛劳不停，却别一个女人的注视而毁。也被天空逍遥的部族所毁；因此当露水撒下睡意，我的心愿向你和自在的星星致敬，直到上帝把时间烧尽。袁可嘉 译箭--------------------------------------------------------------------------------我想到你的美，而这支箭由狂想构成，落在我骨髓间。没哪个男人敢看她，没有人，当她刚成长为一个女人颀长人崇高，脸和胸膛色泽柔和如苹果花一样。这种美更善良，但我有道理哀哭那昔日之美的谢去。袁可嘉 译印度人的恋歌--------------------------------------------------------------------------------海岛在晨光中酣睡，硕大的树枝滴沥着静谧；孔雀起舞在柔滑的草坪，一只鹦鹉在枝头摇颤，向着如镜的海面上自己的身影怒叫。在这里我们要系泊孤寂的船，手挽着手永远地漫游，唇对着唇喃喃地诉说，沿着草丛，沿着沙丘，诉说那不平静的土地多么遥远：世俗中唯独我们两人是怎样远远藏匿在宁静的树下，我们的爱情长成一颗印度的明星，一颗燃烧的心的流火，那心里有粼粼的海潮，疾闪的翅膀，沉重的枝干，和哀叹百日的那羽毛善良的野鸽：我们死后，灵魂将怎样漂泊，那时，黄昏的寂静笼罩住天空，海水困倦的磷光反照着模糊的脚印。火炉旁--------------------------------------------------------------------------------来吧，梦着帝国和帝王，在火炉架上，把一颗颗栗子烘；在我们身边，白色的道路无穷无尽，在悲恸的星星下，在星星下悲恸。低语吧：免得我们也悲从中来，在我们身边，一群群影子潜行——别去管它，如果越过那影子，飞滚着“命运”的狂怒的轮。一个个帝国兴起，一个个帝国衰落，吵吵闹闹的民族，插满羽毛的战争，在一小时的梦想中把它们衡量，在火炉架上，把一颗颗栗子烘。裘小龙 译秘密的玫瑰--------------------------------------------------------------------------------遥远的、秘密的、不可侵犯的玫瑰呵，你在我关键的时刻拥抱我吧；那儿，这些在圣墓中或者在酒车中，寻找你的人，在挫败的梦的骚动和混乱之外生活着：深深地在苍白的眼睑中，睡意慵懒而沉重，人们称之为美。你巨大的叶子覆盖古人的胡须，光荣的三圣人献来的红宝石和金子，那个亲眼看到钉穿了的手和接骨木十字架的皇帝在德鲁德的幻想中站起，使火炬黯淡，最后从疯狂中醒来，死去；还有他，他曾遇见范德在燃烧的露水中走向远方，走在风中从来吹不到的灰色海岸上，他在一吻之下丢掉了爱玛和天下；还有他，他曾把神祗从要塞里驱赶出来，最后一百个早晨开花，姹紫嫣红，他饱赏美景，又痛哭着埋他死去的人的坟；那个骄傲的、做着梦的皇帝，把王冠和悲伤抛开，把森林中那些酒渍斑斑的流浪者中间的诗人和小丑叫来，他曾卖了耕田、房屋和日用品，多少年来，他在岸上和岛上找寻，最后他终于找到了，又是哭又是笑，一个光彩如此夺目的女娃，午夜，人们用一绺头发把稻谷打——一小绺偷来的头发。我也等待着飓风般的热爱与痛恨的时刻。什么时候，星星在天空中被吹得四散，象铁匠店里冒出的火星，然后暗淡，显然你的时刻已经到来，你的飙风猛刮遥远的、最秘密的、无可侵犯的玫瑰花？裘小龙 译诗人致他的爱--------------------------------------------------------------------------------我用充满敬意的手给你带来我的无穷无尽的梦的书本，激情的折磨使得女人苍白，像潮水磨得沙子灰而微红；呵，从苍白的时间之火中传来的号角声，但更古老的是我的心，因为无穷无尽的梦而苍白的女人，我向你献上激情的音韵。裘小龙 译困难的迷惑--------------------------------------------------------------------------------困难的迷惑耗尽我心血摧毁我心中天生的满足与自然的喜悦。有些事令我们的神马苦恼仿佛它没有神圣的血，也未在奥林匹斯山巅云中飞跃，而在皮鞭，辛劳与汗水中颤抖。犹如拉着一车碎石。我诅咒五花八门的戏剧，诅咒白天与蠢人的战斗，诅咒剧院事务与人事纠纷，我发誓黎明再次到来前，要找到神马厩。拔去门闩。俞洁莉 译
2022年11月，《诗刊》头条诗人是张勇敢。《诗刊》以“我有多久没去海边”为题，发表了张勇敢的8首诗。据介绍，张勇敢1994年生，还不到30岁，那是不折不扣的年轻诗人了。在这样的年纪，能够成为《诗刊》头条诗人，确实很幸运。图片来源于中国诗歌网《诗刊》最近几个月，至少在头条诗人上，至少在头条诗人的年龄上，确实有不小的改变。2022年9月《诗刊》头条诗人葛希建，1992年出生，刚刚30岁。2022年10月，《诗刊》头条诗人吕周杭，2000年出生，才22岁。因此，《诗刊》头条诗人，似乎刮起了一股青春风暴。而在这之前，《诗刊》2022年头条诗人分别是57岁的沈苇、58岁的阿信、66岁的欧阳江河、53岁的马行、56岁的胡弦、64岁的王自亮和61岁的吉狄马加。所以，至少从年龄上来看，《诗刊》头条诗人变化很大。图片来源于中国诗歌网有变化，那就是一种好现象。就怕一成不变，那终究是没有多大希望的。当然，仅仅从年龄上去改变，似乎还不够，最终还得从作品上去改变才是。因此，我们不妨来看看，张勇敢的诗到底如何。既然《诗刊》以“我有多久没去海边”为题，那我们就不妨看看这首《我有多久没去海边》吧。图片来源于中国诗歌网这首诗不长，总共就6行。这首诗意思也好懂，没有所谓著名诗人的那种晦涩，或者是故作高深。因此，这样写诗，方向上感觉是不错的。不过，这首诗，如果考虑到作者的年龄还不满30岁，便有了点“为赋新诗强说愁”的勉强了。“年轻的时候，我常常坐在海边/无端泪涌”。如果这句诗出自50岁的诗人之手，还能说得过去。但出自不满30的诗人之手，就有些，怎么说呢？那这里的“年轻的时候”指的是多大年纪呢？20岁？18岁？10岁？但其实，不满30岁的年纪本身就是年轻的时候啊？张勇敢（图片来源于网络）所以，这个“年轻的时候”，确实有点老气横秋的感觉，或者故作深沉之感。就像一个8岁的小孩，大声地说“我已经不是一个小孩子了”。如果换成“小时候”，或者“早些时候”，可能感觉就会好一些。这个“无端泪涌”，其实就是“莫名惆怅”的翻版。年轻人就不能“无端泪涌”了吗？当然不是，年轻的时候恰恰最喜欢“无端泪涌”了。比如失恋了啊，比如想起了心爱的人了啊等等。反而是年纪越大，越不容易“无端泪涌”的。张勇敢（图片来源于网络）但“无端泪涌”，终究是“无端”，就像“莫名”一样，说不清道不明。而这恰恰是应该在诗里表现出来的，为什么要泪涌？哪怕是有点端倪也行。不会是因为“没有将自己置身于惊涛骇浪之中”，而“无端泪涌”了吧？所以，张勇敢的这首《我有多久没去海边》，感觉还差了点意思。仅仅就这首诗来说，能成为《诗刊》头条诗人的诗，而且还是标题诗，感觉有些勉强。越短的诗，其实越不好写。张勇敢（图片来源于网络）《诗刊》的青春风暴，但愿不是一时的心血来潮。当然，也不能为了青春而青春。有合适的年轻人当然要大力推荐，没有合适的年轻人，也不能勉强。毕竟，诗歌的质量，才是头条诗人的关键，特别是“唯一的中央级诗歌刊物”《诗刊》，更应该注重这一点。
1《长江九章》出自王自亮，章选：“它不是米开朗琪罗，它的名字叫长江。以时间为质料，水就是雕刻刀。一段在天然石岩上建筑的城墙……”王自亮的诗歌新疑，易读，时代感强烈。 2《黄河诗篇》出自曹宇翔，章选“ 此刻我听见世界屋脊的檐水，滴答，滴答，缓缓滴落千古寂静。
我既往的生活， 粗糙、放荡，有一点张扬。 为此，得罪过不少酒、路人和年少的良知。 被一座城市流放， 所幸，总有另一座城市接纳 ——如同女人，我不知道她们 是厌倦我的身体，还是嫌弃我的灵魂。 我不知道为什么， 诗歌总是纠缠道义， 自由总是背负荆棘， 而我的发音，湮没于集体的掌声。 让自己顺从一些， 混迹于人群的卑微， 对皇帝的新衣既不反对，也不赞美。 回到一个女人和她的婚姻， 幸福与一个新生命一同降临。 从此，我只关心孩子 脸上的阳光，和一个家庭的温饱。 一 这一生潦草，像小鸟丢失羽毛， 而画画的人，却长了翅膀。 这人间的柴火太少， 原谅他们拿走你的体温和你头顶的亮光。 二 雨水在窗外滴答 滴答，像怨灵来来往往。 这世界太空旷， 悲哀那么微小。 三 草木有灵，对雾霾 垂头丧气，仿佛我和你。 你连草都不是， 而我木然，混迹于人世。 四 冬天的荒草 让它结霜。 那些固态的哀伤 胜过液体的心。 五 时光于我， 是头顶风：有时鲜花香，有时酒肉臭。 而我对它， 从不吝啬我的蔑视和懒惰。 六 雨水从高处来， 落向低处的人。 高处有寒冷， 低处有寒冷的人 2017-11-7 七 我有小小的悲凉， 藏在草木间。 只有当小雪来临， 才显现。 2017-11-22 ——与王自亮、伤水诸兄同题 如果微笑，就不能愤怒， 即便是大人物，也须适应这方小天地。 个高七尺，还是短八寸， 不关乎画纸大小，在于握笔的人。 你的尊贵是用水墨调色， 我的卑微也是。 如果愤怒，就不能微笑， 何况是小角色，唯有融入这片大环境。 心若豁达，天就会空旷， 无论纸张厚薄，只管跃然纸上。 他可以在海报里张扬， 但我不能。 ——给李生卫 羞怯是种美德，体现在 饮而不语， 放而不荡。 你隐藏的酒量，突然曝光， 定有隐秘，或者 我们难以感知的忧伤。 你骨子里， 那些诗歌的成分， 烧成灰，也是存在的。 教鞭狠抽着现实， 理想如同粉笔，一些 写在黑板，其余沦为尘埃。 还剩多少微笑， 如那初始的花蕾， 含而不露，保持内在的清香。 羞怯是种美德， 那些恬不知耻的聒噪， 终究是耳边风，终究是污染源。 ——致YF 浙西久未落雪， 是否有些不适？ 和西藏相比， 衢州的气候太过养人。 我在慵懒中度日， 荒废了大好时光。 但你的性情衷于雪山， 风在高原，才显得浩荡。 羡慕你在那曲的日子： 俯身是纯洁，仰头是光明。 左手行善，右手作诗， 内心存着纳木错的湖水。 而我已在俗世沉迷， 杯盏交错，满肚子酒精。 几次推辞你的西行之邀， 是怕自己挡不住那份美好。 如你所言，我去了， 定会将终生托付给那山水。 好在你现在已归来， 我也就心安地赖于这俗世。 你看这天气渐渐转寒， 雪想必很快会落下。 西藏一时是回不去了，不如 择日去芳村吃狗肉，喝烧酒？ 一 我们坐游览车进山， 像一群驾鹤的神仙。 耳旁有风，风里有旧事。 路畔有竹，竹上有新生。 而我有一方晴空， 空中有一颗激荡的心。 二 行至半路，那些耀眼的光芒 被云、峰和低浅的视角遮蔽。 疲倦如阴影，一步一步加深， 像梁晓明脸上的胡子和皱纹。 在水中，我的面容不再如初， 在山里，水已断流。 三 这一刻，我回到黄公望纪念馆， 回到《富春山居图》的缩小版。 我是水，浩瀚而辽阔。 也只是几笔水墨。 我是山，连绵而雄伟， 不过是一个复刻。 四 我曾是一个虚伪的胖子， 肚子里装着功名和欲望。 如今我减去那些体重， 还像以前在江上垂钓。 我还是那个渔翁， 但你花费的笔墨更少。 五 我来到你的隐居地，你已不见。 那三间草房，也是后人的模仿。 但我相信那南楼下的溪水， 听见过你画笔擦过纸的雷音。 相信有那么些山、水、人， 经过数百年，也在画上长存。 六 我该是成为一副绝世的画， 还是画画的人？ 我该是成为一处被瞻仰的风景， 还是风景下那一片静谧？ 在下山的路上， 我激荡的心，慢慢沉入山谷。 我蓄发，酗酒，把时光虚度， 我就是个废物。 陌生人啊，请和我干一杯， 然后，留下你的冷眼和嘲讽。 我会保存这虚情假意， 保存这世界那久远而空旷的孤独。 2017-10-26 他们去登高。 他们带上翅膀去登高。 祖国富饶， 江山多娇。 他们去登高。 他们带上翅膀去登高。 从清晨到黄昏， 从年少到年老。 他们去登高，用上了翅膀。 2017-10-28 一 我无菱无角，圆滑的 像土豆，被油炸成薯条。 ——那是儿子的最爱。 二 儿子和诗，都是我的命。 我认命，用酒水灌溉余生。 ——他们不行。 三 银杏叶落在荷五路， 我和儿子一起收集。 这美，很快会在城市消逝， 天空将铺满乌云。 四 我丢了自尊、颜面， 和七年的夫妻之情。 我寻找信仰， 常常触手，却不可及。 五 走在新时代， 却像个旧人。 我的病是虚构出来的， 就像你们认为的真实。 六 我可以写一首悲壮的诗， 如果山河愿意。 我可以做一个卑微的人， 如果我愿意。 七 但是，草木依然倔立， 人的腰杆，岂能弯曲。 2017-11-26 那一年，痛失江山与美人， 我洗心革面，用苦与恨勾芡隐忍。 那一年，与友绝交， 只因内心，有一根不曲的针。 那一年，拒绝崇高的荣耀， 选择虚幻的月和一潭清水，相伴终生。 那一年，即使藏在死亡里， 也不忘地图上的缺痕。 那一年，龙场开悟：“圣人之道， 吾性自足，向之求理于事物者误也。” 这一年，蛰伏荒野， 只求苟且，待到来年开春。 2017-12-1 这些年，我总在抄袭自己， 将邋遢保持旧样， 将身体一如既往地糟蹋。 甚至不屑于修改 青春的幼稚、无聊和绝望。 我知道这是一部格局低下的诗章， 但我乐意。 我衷爱它的旋律： 自由，散漫，像雪花一样肆无忌惮， 覆盖这土，这地，这比土地还辽阔的悲伤。 2017-12-7 雨水是死去的亲人，回来的 声音。 在窗外，他们重复，“滴答，滴答……” 就像挂盐水， ——止住一个中年虚妄的病。 那些身影，不清，不楚， 像活着的假人。 掏空善的心， 脸上浮现，对恶的厌烦之情。 那些亡灵，谨慎，谦卑， 生怕触碰噩梦。 阳光砸下来， 只剩黑夜黑漆漆，无处藏身。 雨水是死去的亲人，落到地上， 不是终结，是重生。 2017-12-13 ——致D鹏 我们都是有翅膀的人。 你藏好自己的羽翼，而我却想割掉。 季节的风，给树木染几种颜色。 我等心上重生绿，而你要抹去身上的黄。 我们都是木讷的鸟。 你在原地盘旋，我飞了一圈，回到你身旁。 这个冬天不适合飞翔。 我们唯有脚踏实地，一步步，走向荒凉。 2018-2-2 我有过青春 即使它阴冷、潮湿 仿佛一场磅礴大雨之后的满地泥泞 ——却很美好 我有过爱 即使它悲伤、绝望 而我就像一匹走不出沙漠的独狼 ——却很美好 我有过诗 即使它颓废、荒凉 发出细针落在地上的声响 ——却很美好 这些美好 我有过 就足够 现在，我该把青春交付给儿子了 把爱也都给他 我就在一旁默守到老 这也很美好 2018-3-7 何必要春分 若世间娜妮统有一张桃花的面 好看否 何必 那些落在地上的善跟恶被一场雨 抹去痕迹 何必在意 何必何必 吃酒的人否管它日长夜短 2018-3-20 可以饮酒，切莫辜负肥肠大肚。 可以喝到酣醉，只要酒杯盛得下这尿不尽的雨水。 可以被忽视，如你所未见的桃花，长在后院，光棍一枝，却兀自开放。 可以谈论前世或今生，无论太白还是东坡，都不如一个自在的你。 可以对牛弹琴，那牛的生殖器胜过高山流水。 可以张牙，但不要舞爪。 可以跟风花问候雪月，肉体背叛，灵魂忠诚。 可以死啊死啊的，其实嘴巴张开的角度小于放屁的肛门。 可以歇息了，趁着还能对影成三人，孤独无处插足。 可以像家中老父，年近七旬，依然种菜，看戏，做个俗人。 2018-4-13 我有江东子弟八千，但美人 独一个。 请你们允许我，尚存雄心壮志之时， 保留那一点对美的忠诚。 我历经战争，背叛，和道德的责问。 现在，只想要一份宁静，如果死可以达成—— 我愿和她一同离去。只望人间没有阻隔 情与爱的河流，世上再无霸王和纷争。 2017-4-17 唯有心死，才知年少的任性与妄为 是对爱的亵渎。 唯有如此清澈的月色，才匹配你 在我骨头里的容颜。 这天地多么辽阔，正适合我 给你写一封情书。 那天上的星辰，照耀世间万物。 而我，只想照耀你。 2018-5-6 和以往一样。 文昌路是我通往外界的 必经之路。沿途有 衢化医院，巨化一小，大转盘， 和1路车的起点站（也是终点站）。 的确都一样： 不就是出生，求学，命运的转折， 走出去，走回来。 让自己的孩子再重复一回。 只不过到时，文昌路又改头换面。 就像我小时候，它也不叫文昌路， 具体叫什么，早已不记得。 2018-5-26 我是我爱的那个人，也是 我恨的那个。 此生，我的爱都错了—— 爱上不该爱的， 爱上没有结果的， 爱上悲伤， 爱上如自己一个模子里刻出的。 恨也是错的。 那些拿走我爱的人，不该恨。 那些给我恨的人，不该恨。 那些肥胖的，瘦弱的，高尚的，猥琐的， 向上爬的，循规蹈矩的， ——不该恨。 也许，唯有抛却爱与恨， 我的内心才会踏实。 也许，唯有把这根烂骨头，这具没有灵魂的 皮囊都抛弃了，我才能真正站立。 2018-5-24 ——给B 我们观察河水的流动， 在四楼， 这高度适合看风景，又不寒冷。 河水从对面公园的小溪 分流而出， 淌过几个湾，有成大河之势。 只是这景象，在我们吞吐的烟雾中， 渐入缥缈之境， 不如头顶的夕阳真实可及。 无妨。即使夕阳西下， 我们还可混迹于公园的老年群， 打牌，钓鱼，听听水。 2018-6-14 世界是个杯， 人们用它盛满啤酒，躁动与狂欢。 “我在这尘世滚来滚去像个混球， 却总是射不进门。” 夏至日，天阴，气温宜人， 无欲，无球。 2018-6-21 啤酒借夏日暖风，立起清凉之名， 我以肥肚迎合它低度的趣味。 事实上，我喜欢二锅头， 浓烈，有劲，类似我骨头里的硬。 事实上，我已经没有骨头， 那些松软的肌肉里，提炼不出一点脆。 我还有资格对小龙虾保持敬意吗？ 它们宁愿粉身碎骨，成全味觉的美。 而我的感官已被酒精麻痹， 我的身体就像一只树懒昏昏欲睡。 2018-8-15 镜子里，你见的那人不是你。 他的容貌与表情，跟日常相反—— 我在生活中，低调如抽水马桶， 谦卑如草纸。当你把两者结合在一起， 其中的比喻，能解释一个天才 变成废物的过程。 他曾经面目光鲜，后来去了棱角， 被镜子反射，一堵平整毫无皱纹的墙。 ——我借时光，去修复烂尾的青春， 你却用它关住不惑的灵魂。 2018-8-29 我要取消那些意象，让指代 回到事物本身： 人是人，狗是狗，杂种是杂种。 天不过是头顶的一片虚无， 地也只是生长花草树木： 有的美，有的丑，有的无法形容。 世界那么小，不过是左眼 与右眼的距离。 死亡那么远，隔着一个放大的瞳孔。 2018-9-13 我曾见证神迹： 他们用犁，掀动大地柔软之心， 赐予坚硬之物，金灿灿，照耀我贫瘠的童年。 如今我大腹便便，红光满面， 像从前课本里的神。 而犁缩在墙角， 满脸蒙尘，像一个无人赡养的老人。 2018-10-29 ——给儿子 “时间并不存在， 只是记忆产生的一种错觉。” ① 旧年换新年，好比换衣裳， 看法有些变化，身体还是以往。 就这样。 儿子，你还是你， 靠近我的体型成长。但我 不确定走向新生，还是死亡？ 我在这时代行走， 总是晕头转向—— 在田野，我认不清稗草； 在城市，我四处乱窜像头孤狼。 而今我们相依为命， 我为你弃去昨日的荣光。 时间是错觉，记忆也不过是 沙漏流下的虚幻。 万物也假。 除了你最亲近的人， 给你体温，给你关怀和纵容—— 他们的爱才真实可靠。 ①爱因斯坦语 2019-1-1初稿，1-20改 不想说话， 就写诗。生活如草木， 悲伤似露珠。 你所要表达的，比隐喻 还让人难以理解。 不想写诗， 就发疯。音量百分百， 盖过这尘世那冷嗖嗖的风。 才可以安静， 静的如死物。 不想活着， 就去死。活着是假象， 死亡也未必真实。 只希望你死之前，不要发出 “e，e，e……”那让人绝望的声音。 2019-1-17 节日无节制，酒水触及肠胃的底线， 应了那一句：海阔天空浪若雷，钱塘潮涌自天来。 ——我吐！ 我有一座江山藏于胸腔， 我有几个知己晃荡在这摇摆的酒杯。 ——我干！ 时代有它的颜色， 我是草木，我化成灰给你看。 ——我再吐！ 我体内山崩地裂， 我脑海千军万马奔腾，我干自己，我是自己的敌人。 ——我再干！ 欢愉总是短暂， 疲软才是常态。 这尘世依然安静得好像没有活人， 酒醒的我还是那个废物。 2019-2-12 在商朝，我是谁 无关紧要。 姓姬还是姓姜无关紧要。 反正都是牲畜， 反正都是祭品。 我曾用我的骨头做成发簪， 那时的我， 是屠夫， 也是死猪。 在商朝，神是统治者 的灵符， 是被统治者的噩梦。 我给自己卜卦， 我给自己解梦。 我用上天的口吻去修改 所谓上天的旨意。 我知道只有欺才能 号召那些受欺的人 走向正确的路。 在商朝，我参与了一次 人与人的战争， 兽与兽的搏斗。 作为兽，我为生存而战， 作为人，我为自由而斗。 历史证明我的选择是正确的。 现实却是：若干年后， 我只是考古学家挖出的一具骷髅， 他们无法考证我 姓姜，还是姓姬？ 是暴君，还是可怜的祭品？ 是战死沙场，还是苟且老去？ 2019-3-10 ——己亥年二月初十与凡人诸兄同游峡川 春天巡查峡川，始于山 终于水。 山有傲骨，水有柔情， 沉迷在其中的人，终将被囚禁。 那些被季节贿赂的美色， 比方说， 东坪的油菜花，高垅的竹林， 将美揽于自身，用浓墨勾勒风骨， 试图以一副唐代山水画，收买人心—— 多么令人生厌！ 峡川，被历史与美操控， 将诗人的目光铐在芝溪江上， 眼睁着看弘一落入这牢笼， 佛从此落地，而善再无法脱离。 下金桥从此染上谦恭病， 对每一个人，拱手弯曲下腰身。 2019-3-16 我生于此， 我的儿子也是。他才学会游泳， 不敢潜入你的深处。 他们叫这里官碓—— 官家的水碓，名字里就有一股 被历史浸泡的发霉味。 但这历史不属于我。 我是小荒，无出处，无归宿， 只是一阵渺小的，荒凉的，四处飘荡的风。 门前小河是你的分支， 即便庶出，性情还是跟你一样 冰冷。 我曾多次去一里外瞻仰 你的真身，浩瀚威武，水浪拍打两岸， 也拍在我屁股，像父亲的巴掌。 父亲年幼失故土，青年丧母， 当他中年，我践行他给我的命名， 张翅飞翔，没了踪影。 我东奔西走，从长江到东海， 从喧闹的酒桌到独自泪流， 到处是水，是你要我咽下去的宿命。 我逆流而上。 我随波逐流。 我像块木头，在漩涡里沉浮。 表面开始腐烂， 内里早就空洞。 还有什么属于我孑然的身骨—— 放纵是抄袭李白的， 自由是模仿飞鸟的。 我所追求的，难道就是成为死人或禽兽？ 感谢你在我绝望之时， 抛下缆绳。 趁我一息尚存，良心未泯。 突然，想写一首诗。 突然，想和一朵花亲近。 为了这“突然”，我不再顾及情感的过敏， 即使花粉刺激我浑身瘙痒， 即使你是一只有毒的蜂， 来采我心头的蜜。 我不再顾及死之前那丑陋的面容， 只希望你突然来戳我一下。 让我颤抖—— 即使末日。 简历： 小荒，70后，浙江衢州人，北回归线诗群成员，诗歌选入《年度最佳诗歌》《中国诗歌精选》《中国先锋诗歌“北回归线”三十年》等。