近视的议论文题目

<明亮始于黑暗>:要想有双明亮的眼睛从预防近视开始,预防近视要从有效消除眼疲劳做起,消除眼疲劳的最好方法是在睡眠时保持环境的黑暗,黑暗的睡眠环境能使眼睛得到最大的放松,从而解除了眼疲劳......更多内容去我的空间参考,可全文使用.

眼睛是心灵的窗户，如果没有眼睛人们就像失去了半个生命，就不能正常生活了。想保护眼睛要做到，一玩电脑不超半个小时。二看电视要理屏幕二米以上，不可以躺着看电视，看电视的时间不可以连续看超过5小时。三不可以在阴暗等不明亮的地方看书。其实，我也没按要求去做。星期六是我玩的时间，听到爸妈星期六不在家我便高兴得手舞足蹈。玩电脑看电视都是小孩爱做的事情，有一件事使我感触最深。早上爸妈走了家属于我了，我边疯狂的上。心里美滋滋的想着反正爸妈不在爱怎么玩无所谓。当连续上网5小时时，我发觉我看不清东西似乎是喝醉了酒，看什么都是两个的。我并不在乎，我想可能是昨晚才高兴了睡得太晚吧。玩了一小时有一小时，时间一分一秒的过去了。星期一挨测试视力了，我心里担忧的想，如果视力不好爸爸肯定会没收电脑，完了完了!测试视力的结果是：我假性近视了。这时我后悔周末连玩电脑太多了。眼睛是多么宝贵，任何东西都不可能可以把他打倒，所以我要珍爱自己的眼睛，不让他受到我某种的“殴打”行为。

那一扇心灵之窗

保护视力请饮用还瞳茶，爱护眼睛须远离光电波。

最近，学校里近视的人越来越多了，特别是高年级的同学。

校园里，进进出出的同学有不少人戴起了小眼镜。一个一年级的小朋友，脸上一副十分稚气的样子，可鼻梁上却已经挂起了沉甸甸的眼镜。

不看不知道，一看吓一跳，戴眼镜的同学可真不少！我们很想知道为什么，就在这下了一番功夫。在老师的帮助下，我们针对近视做了关于少先队员近视率与用眼习惯的调查。

在查找资料时，我看到了一组触目惊心的数字：我国青少年近视发病率是世界第2位，发病率为50%。其中，小学生近视率为，初中生为，高中生为，大学生高达80%以上。

我国中小学生患近视的人数占整个学生比例的60%，患者人数超过6000万。居世界首位。

看了这一则网讯，我心中不禁一颤，产生了疑云：“为什么小学生也有那么多人近视呢？为什么大学生近视人数那么多呢？从小学生到大学生人数逐渐上升，近视和年龄有关吗？”一切疑问，都在我心中产生。我又查找到了其他资料，猜测造成近视的原因是用眼习惯不良与学习任务加重。

在蒋老师的帮助下，我们又拿到了学校2007年9月份的学生视力表，经过统计，我得到如下近视（视力不到）数据：一年级92人中有12人近视；二年级82人中有8人近视；三年级92人中有7人近视；四年级94人中有5人近视；五年级130人中有15人近视；六年级133人有42人近视。我发现近视人数从一年级到四年级逐渐减少，但五、六年级却又增加了，特别是六年级近视人数大约占了六年级总人数的30%。

“到底是怎么回事呢？”我们针对近视做了进一步的调查。不体会生活，就不知道生活的甜。

同样，不问同学，怎么能知道近视的原因呢？我们采取了询问法。我来到六年级班中询问了同学。

其中A同学说，他在家里经常上网玩游戏，时常玩到半夜才睡觉，放假时还玩个通宵；B同学说，她看书写字喜欢趴在桌子上，有时一边看电视一边写作业，离电视机很近；C同学说，他做眼保健操时经常与同学说笑吵闹，眼睛痛时还经常用脏手擦；D同学是又矮又胖的，他说他喜欢吃巧克力、糖等甜食，不喜欢吃西红柿、桔子等含维生素的食物。许许多多的同学都说出了日常不良的用眼习惯。

通过询问，我知道了同学有许多不良用眼习惯，发现同学们近视的主要原因是1、阅读时间太长，注意力集中，视力工作时间长。2、缺乏应有的体育锻炼和室外活动。

3、看书、写字姿势不端正。4、家长不重视孩子的视力健康。

5、卧床、躺在车厢里看书。6、在太强、太暗的灯光下看书、写字。

7、近距离、长时间看电视、上网。8、不认真做眼保健操。

9、营养结构不合理。10、学习负担重，心里压力大。

11、经常用脏手擦、揉眼睛。12、发现远视力不好，不及时检查、治疗。

在网上，我还了解到：近视很少有病发症的可能；近视原因还有先天性近视，遗传性近视，但可能性只达1%……眼睛是心灵的窗口，是探索万物的工具，更是我们身体不可欠缺的一部分。如果失去了寻找光明的眼睛，我们的世界将会是一片黑暗。

同学们，一定要保护好眼睛，做眼睛的好主人。记住，千万不要做到以上12点，还要注意日常饮食习惯哦！我们应该养成良好的卫生习惯，用科学的方法保护眼睛，爱护我们心灵的窗户！ 教学目标：1、找一个感兴趣的内容，在同学间作一些调查，及时记录调查的结果。

2、用数学课上学到的统计方法对调查的结果进行分析，并谈一谈自己的感受。3、重点写好统计过程与结果，并发表自己的见解。

4、调查报告的写法不拘一格，可以配上描画的各种统计图表。教学时间：二课时教学过程：第一课时一、启发谈话激发兴趣如果我们能用数学课上学到的统计方法去研究学习生活中的实际问题，那该是一件多么有意思的事情啊！你做过这样的调查统计吗？二、示范调查1、老师想知道，我们班上做过这样的调查的同学有多少？还没有做过这样的调查，正想作调查的同学请举手。

2、统计小结三、小组交流，回忆调查过程学生在四人小组内交流自己开展的调查过程。要求：要说清楚调查的原因及目的，调查的实施步骤。

四、各自整理汇报1、请同学们按照老师的要求，把自己调查的目的、实施的步骤一一列出来，可以用文字的形式，也可以画出图表，形式不拘。2、学生按要求各自进行整理。

3、通过这次调查，你得出了什么结论？把你的调查结果也写下来。4、指名汇报，交流调查结果。

5、相互补充，发表建议五、集体交流，发表建议请同学们根据统计的数据及结果谈谈自己的感受，也可以谈谈自己的建议。六、指导习作同学们在写作的时候，可以按照调查的目的、调查的经过、调查的结果、调查的结论这四大板块逐一写作，也可以直接写一篇完整的作文，一气呵成，再配上合适的图标，这样会更生动。

第二课时学生写作，教师巡视，适时评点后，学生誊写作文。

一、问题的提出

据调查我国现有盲人500多万，低视力人近千万，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为，中学生为，高中生为。为什么会有这么多的人近视？仅仅是不良用眼习惯造成的吗？近视，与年龄有关系吗？

二、调查方法：

1.查阅有关书籍并调查询问同学，了解近视的主要原因。

2..通过多种途径，了解近视可能会引发的并发症。

三：调查情况和资料整理

四、结论

(1)近视的主要原因：

1 看电视距离太近；

2 看电视的时间太长；

3 所看电视的画面浓度太深；

4 写作业时的姿势不正确 ；

5 在光线太强的阳光下看书 ；

6 在光线太弱的光下看书；

7 长时间的坐在电脑、电视前；

8 不合理饮食；

9 在车厢里看书

10 遗传因素

11 不认真做眼保健操

(2)在这里我想给大家提出几点建议 ：

1看书时作姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。”

2不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。（三）每天坚持做两次眼保健操。

3每天坚持做两次眼保健操。

4尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

为有效预防近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生；三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。眼睛是心灵的窗户，我们一定要好好爱护它！

一、问题的提出

在我们班上，好多人都得了近视，我也是其中之一。为什么会近视呢？是什么导致了近视？最主要的是什么？我们应该怎么预防？为此，我进行了一次对本班同学近视情况的调查，并分析一下原因。

二、任务的分配

1、查阅有关资料，阅读报刊，上网浏览，是什么导致了近视。（）

2、问问身边的长辈，怎么才能有效保护视力。（）

3、调查一下身边的同学，有哪些人近视，做个大概的估计。（）

三、调查情况和资料整理

我们班近视的人： （以号次为单位）占本班的人数的百分之 左右。

长辈的口述：近视分为，假性近视和真性近视，一旦近视的度数越来越高，眼睛看离自己很远的事物，便会觉得很模糊，而离自己很近的东西却会很清楚，这就叫做近视。

四、有效保护视力的方法

1、坐姿端正。

2、不躺在床上看书。

3、不多玩电脑，不多看电视。

4、看电视时要离电视机3米远……

五、导致近视的主要原因

1、遗传

2、看电脑

3、看书时间过长

4、压力过大

5、缺乏钙质

6、摄取过量精糖等都是造成近视的主要原因

7、写作业时姿势不当……

六、小结

升入高年级，步入信息时代，那厚厚的眼镜也成了一种“潮流”，不要因为这种“潮流”而让我们放弃自己的眼睛。同学们，我们已经不能再犹豫与延迟了，我们必须呼吁全世界要更加爱眼。要知道——“眼睛是澄澈的明珠，眼睛是心灵的窗户”……

你好第一篇 题目 预防近视健康成长有这样一个故事：从前，有一个高度近视的人叫大明。一天，他打完醋回家，看到墙上有一个小黑点，以为是钉子，就把醋瓶挂在了“钉子”上。谁知刚一挂上去，就听“啪”的一声，原来大明把苍蝇错当成钉子了。第二天，大明又去打醋，回到家以后，看到墙上又有一只“苍蝇”在那里“装蒜”。大明越想越气，便使了浑身的劲一巴掌打在了“苍蝇”上。谁知，这回却是真的钉子。疼得大明一撒手，醋又掉到了地上。这虽然是一个笑话，但可见近视给人们的生活带来了很多的不便，这只是一个方面，近视还有很可能带来其它的疾病。 在我们的班级，一年级的时候，只是看见一位同学戴眼镜，现在四年级了，光戴着眼镜的同学就有八位，很多同学的视力也有了下降。这可不是个小事情噢，同学们千万不要轻视，一个人的近视度数达到600度以上的话，就会导致视网膜脱落、青光眼、黄斑病变等可怕的疾病，要知道，这些病足以使一个人失明！想想没有光明的生活多么可怕呀。 其实，要想不近视，也不是没有办法的：第一，平时要有好的习惯：看书、写作业的时候，眼睛要离书本保持一尺的距离，不要趴在桌子上歪着脑袋写作业或看书；胸部离桌子要有一拳的距离；手离笔尖要有一寸的距离；写字、看电视、玩电脑的时间不能太长，不管节目多精彩、游戏多好玩，我们都要停下来休息一下，为的是让我们的眼睛永远明亮、健康。第二、要注意多对眼睛进行保健：按时做眼保健操、定期检查视力、多吃维生素多的食物、在疲劳的时候闭眼休息都可以保护眼睛。第三、眼睛有不适症状时要引起注意；比如眼睛有“痛、胀、跳”等情况时，那就是眼睛在向我们敲警钟了，我们一定不要大意。总之，平时我们不能嫌麻烦，不能觉得近视了大不了带副眼镜不就得了，天天去要求自己做那么多事，太烦人了，这种侥幸心理最后会让我们尝到苦果的。 眼睛是心灵的窗户，我们要保护好它，从小事做起、从点滴做起、从好习惯做起，就会有健康的眼睛陪伴着我们。第二篇都是近视惹的祸曾看到一则眼睛的广告，是这样写的：眼睛是心灵的窗户，请给你的窗户安上玻璃。我当时还觉得这广告特别搞笑。可是，令我万万没有想不到的是几年后我居然也让眼睛骑着鼻子走，哎，真是人算不入天算。如今的我后悔不已，却也无济于事，早知如此，何必当初眼睛给我的生活带来了无穷无尽的烦恼，吃饭的时候要摘下来，没做作业的时候也要摘下来，连哭都得摘下来！给眼睛安上“玻璃”的烦恼三天三夜都说不完，道不尽。这些不算什么，最令我难忘的就是在开学的第一天，我居然走错了教室！这个现象要是出现在漫画里不足为奇，可它居然发生在我的身上！初中开学的第一天，我兴致勃勃地来到学校，对记下来的事浑然不知。因为我们班所在的位置是在走廊最后，再加上我人生地不熟，又刚刚近视。远远的我抬头一望，似乎看见了门上写着七年

班这四个字。天知道，那上面写得是七年

班，一个“悲剧”就这样上演了。望着旁边一张张陌生的面孔，我并没有察觉到有什么异样，毕竟是新同学，能认识几个？就这样，我在

班坐了大约半个小时，突然老师说：“我们七年

班。。”我猛地一惊，什么？七年

班！？我的天哪，赶紧溜啊！没办法，只好硬着头皮跟老师说：“老师，我——我走错班级了！”说完不等老师反映，我像箭一样地跑了出去，背后传来一阵笑声，我真的想找个地缝钻进去。一波未平一波又起，这边

班哄堂大笑，那边

班的班主任，给我妈妈打了个电话，刚进教室，班主任就问我为什么迟到，我这是真的是一言难尽，有理说不清了。。近视，让我痛苦的近视，它给我的生活带来了诸多不便。最后我想告诫同学们一定要爱护眼睛，不要给眼睛安是一层“玻璃”！第四篇近视的烦恼各位，想知道我为什么由优良视力转变为假性近视了吗？因为我看书的姿势不对呀！妈妈一提我近视的事，就开始叹气：“小时候，你的眼睛那个好，那个明，那个亮，黑的深不见底，让人知道世界上什么最纯。可是现在啊┅┅”好像失去了一个天大的宝贝似的。也怪我的眼睛不争气。可是现在，我的眼睛不如以前明亮了，少了一点光泽。但是，多了一分成熟。我的眼睛好像成了鸳鸯眼----一只眼睛视力好，另一只眼睛视力差了一点。上课的时候，由于我的眼睛不争气，有些时候看不见黑板上写的字，我可算得上煞费苦心，我要绞尽脑汁的想办法看清黑板上的字：用 *** 眼呀、打哈欠呀、（因为我发现只要一流泪，再一闭眼，睁开眼的时候就能看清楚字了）、问旁边的同学黑板上的字是什么呀，等等。在这里我可有一肚子的苦水呀！因为本人在班里是数一数二个子高的男同胞，由于我个子高，理所当然的被老师排到了最后头，想往前面那一排调换一个位子都不行，个子高竟然成了我的累赘，也罢！谁让咱宰相肚里能撑船呢？再说，只要本人好好保护好眼睛，排在最后一排也没关系！有句古话不叫做：宰相肚里能行船，大将头上能跑马吗？还有，我写作业时，头趴的太低，通常都是妈妈在一旁大呼小叫我才把头抬起来。还有，因为本。

一、问题的提出我们班有好多同学都近视了，他们常说：“戴着眼镜代表很有学问！”但是，我就是不明白他们为什么会近视？我们班有多少名同学近视了？于是，我带着问题做了一次调查。

二、调查方法1、查阅有关书籍，并且询问医生，了解普通人是怎么近视的。2、调查询问同学，了解他们是怎么近视的。

3、通过多种途径，了解我班一共有多少人近视了。三、调查情况和资料整理信息渠道涉及的方面具体内容书籍近视的主要原因遗传基因；在光线太强或光线太弱的地方看书；长时间看电视或电脑等上网近视眼的人数我国近视机率已接近30%，，而我们班61人，已有18人近视了。

医生的讲述近视眼的危害会影响智力发育、影响身体健康、影响学习，甚至会导致失明。上网、书籍近视眼的预防多做眼保健操、积极参加体育锻炼、每隔一段时间往远处望望。

四、结论1近视的主要原因：（1）看电视距离太近；（2）看电视的时间太长；（3）所看电视的画面浓度太深；（4）写作业时的姿势不正确；（5）在光线太强的阳光下看书；（6）在光线太弱的光下看书；（7）长时间的坐在电脑、电视前；（8）不合理饮食；（9）在车厢里看书（10）遗传因素。2.近视眼还有很多危害。

（1）会影响智力发育：人对外进信息的获取有90%是通过眼睛来完成的。青少年智力发育期更离不开外界。

（2）并发症危害：随着近视加深，会引起如视网膜脱落、青光眼、玻璃体变形等严重并发症，甚至导致失明，遗憾终生。（3）影响身体健康：戴镜后限制了一些体育活动，使身体发育迟缓。

3、不是每个人都会得近视眼，近视眼其实可以预防的，但要做到以下几点：（1）积极参加体育锻炼（2）每隔一段时间往远处望望（3）不要在阳光集中和光线昏暗的地方看书写字（4）不要走路坐车看书（5）定时做眼保健操（6）不要离书本过近读书写字（7）不要借用他人眼镜（8）在没有任何情况下尽量不要“眯眼”（9）不要用手去触摸眼睛（10）不要用手电筒照自己或他人的眼睛。

妈妈一提我近视的事，就开始叹气：“小时候，你的眼睛那个好，那个明，那个亮，黑的深不见底，让人知道世界上什么最纯。可是现在啊┅┅”好像失去了一个天大的宝贝似的。

也怪我的眼睛不争气。可是现在，我的眼睛不如以前明亮了，少了一点光泽。但是，多了一分成熟。我的眼睛好像成了鸳鸯眼----一只眼睛视力好，另一只眼睛视力差了一点。上课的时候，由于我的眼睛不争气，有些时候看不见黑板上写的字，我可算得上煞费苦心，我要绞尽脑汁的想办法看清黑板上的字：用 *** 眼呀、打哈欠呀、（因为我发现只要一流泪，再一闭眼，睁开眼的时候就能看清楚字了）、问旁边的同学黑板上的字是什么呀，等等。在这里我可有一肚子的苦水呀！因为本人在班里是数一数二个子高的男同胞，由于我个子高，理所当然的被老师排到了最后头，想往前面那一排调换一个位子都不行，个子高竟然成了我的累赘，也罢！谁让咱宰相肚里能撑船呢？再说，只要本人好好保护好眼睛，排在最后一排也没关系！有句古话不叫做：宰相肚里能行船，大将头上能跑马吗？还有，我写作业时，头趴的太低，通常都是妈妈在一旁大呼小叫我才把头抬起来。

还有，因为本人是一个极度热爱书籍的书虫，不，小小书虫。呵呵，本人看书看的可是昏天黑地的哦，不看不已，一看惊人。通常是一看就是两三个小时。遇到好的书的时候，（本人认为）就迫不及待的翻开来书来看哦，嘻嘻。本人看书的姿势可是五花八门哦！有躺在床上看呀、背靠大树看呀、走路时看呀、在灯光昏暗时看呀，等等。

那时我是多么的高兴呀。可以随便的看书、玩电脑，又不用怕被尊敬的“玉皇大帝”（我妈妈）站在书房里，板着脸，脸好似罩上了一层严霜，正在嘴像如机关枪一样，训人的话如子弹一样喷射而出，哈哈，幸好我没有这种遭遇哦。

但是，好景不长。

过了大约九个月后，体检了。一向视力优良的我竟然有近视！当我颤抖的手伸出那张“圣旨”后，妈妈那天使般的脸渐渐转变为满脸乌云，然后，（不敢再说下去了，太恐怖了）

总之，有近视是非常不好的，我多么希望我不再近视呀！

近视情况的研究报告

一、问题的提出：

我们班许多同学都陆陆续续带上了眼镜，有多少人近视了？他们又为什么近视了？我和其他同学做了一次调查。

二.调查方法：

1.查阅有关书籍，了解普通人是怎么近视的。

2.调查询问同学，了解他们是怎么近视的。

三、调查情况和资料整理：

信息渠道 涉及的方面 具体内容

书籍 近视的原因 用眼距离过近、用眼时间过长、照明光线过强或过弱、在行车上或走路时看书、姿势不正确……

报刊 目前青少年近视的人数 目前，我国人口近视发生率为33%，全国近视眼人数已近4亿，已经达到世界平均水平22%的倍。我国是世界上近视发病率最高的国家之一。

网上 近视的危害 从其近视的程度来讲分为轻度、中度、高度、超高度近视四类。轻度近视一般在300度以下，这时的近视很多是假性近视和真假混合性近视。家长应该着重防止近视往高度发展。中度近视一旦控制不住，发展成高度近视（600度以上）就会带来一系列的问题：日常生活不便，升学、参军、工作都会受到限制，还会诱发眼部疾病、遗传给下一代。高度近视一旦控制不住，发展成为超高度近视（1000度以上），视网膜随时可能脱落……

…… …… ……

四、结论

1.从整体来看，作业负担较重的同学占大多数，作业负担随年级的升高而加重。

2.无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息；而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势。

3.抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的，但却没有引起同学的高度重视。

4.近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视。

5.其它的因素，像：姿势不对、用眼不当之类的毛病，我们可以努力克服、改正；像灯光太暗或太强之类的，我们可以调节；像防护不当、用药不当之类的，我们可以尽量避免。