37杂志

这些都是检索系统，一个收录很多论文的数据库。 SCI主要偏重理论性研究。 SSCI是社会科学期刊数据库。 EI偏工程应用。 CSCD和核心期刊都是中国的数据库。 ISTP是会议论文数据库，以上都是期刊论文。

第2课：37度女人 今晚，这个话题，37度女人。这是一个泛指概念，指的是一个女人最佳身体状态时，应该达到正常的体温。 今天我们邀请到一位重量级嘉宾，清媛老师，来跟大家讲解。 清媛老师毕业于山东中医药大学与陕西师范大学双学位，2007年参与五神项目的研发。在这个过程中与行业大咖一起共事，并参与了五神的实验数据研究，论文中都有署名。 下面我们有请清媛老师分享，37度女人。 语音部份 各位伙伴大家好，我是烟台五神的张清媛，感谢依茗老师刚才对我的介绍，是的，我是山东中医药大学中医学专业毕业的，到现在为止跟五神的这个项目，已经有13年的时间了，对五神相关产品的科研采购生产研发理念都是非常熟悉的。 我们每一个产品的推出，不仅仅是在我们在军事医学科学院前期要做相关的实验研究，去看他的这个实验结果，除此之外，我们在北京营养源研究所做营养元素的成分分析。还有更重要的一个部分呢，是我们自己就是包括我自己要对产品进行切身的体验，所以说昨天有伙伴来问，说研发人员，他们自己会不会用自己研发的产品啊？因为现在市面上很多吹的天花乱坠的东西，他们自己人是根本不用的，都是专门用来卖给别人用的，甚至就连这个农民，自己种的苹果，自己种的菜他们自己也不敢吃，因为用了太多的这个化肥和农药。 北京营养源研究所农民，他们自己吃的是自己有一块专门留出来的自留地，单独种给自己的孩子自己的家人吃的，确实是这样，而这个五神，我在这里可以统一的回复大家，我们的研发人员，包括我自己，不仅我平时吃，我怀孕的时候吃，哺乳期吃，产后吃，我儿子也吃，我父母也吃，我的祖父母，外祖父母都吃，那这个吃下来的结果呢，就是基本上告别了医院，家里常年没有药，27岁的时候我还长高了公分，而且孩子聪明的不得了。 昨天呢，我还特意找出了我七八年前，那个时候我还没有孩子，我用五神的记录和体验，我已经找不到我当时写的原文了，找了一个别人转发的博客，感兴趣的朋友在这个分享结束之后可以看一看，还有我那时候怀孕的时候，我快生了，就临产之前，我写了一篇自己使用五神产品的这个体验的文章，不过那个时候没有什么美颜啊滤镜啊，这些功能我也不怕大家笑话。也可以分享出来给大家看一看，除了我自己的记录之外，还有我的奶奶，她呢，常年的高血压，那我让他来我们家的时候让他停药，用了28天的五神的时候，我给他拍了一个小视频，那个时候他88岁啊，现在90多了。 等回头伙伴们感兴趣的时候，有机会也可以分享给大家看看，不过他是这个山东青岛人和黄渤一样啊，不知道大家能不能习惯他的这个方言。 俺不正常吗？ 那么这几天我们推出的这个新品玉丹颜和过去的其他产品一样，当他推向市场到达你们手里的时候，其实我已经用了一段时间了，而且，之前我用过各种版本的配方，是不断的去体验和升级，直到他们达到一个我们比较理想的状态，最终才呈现给了大家。 昨天，依茗老师讲了这个木村秋则的故事，木村秋则的这个精神和我们研发团队的文化非常契合，没有这种十年磨一剑的精神，我们是不会一直做科研做到今天的，那咱们群里有一部分伙伴是来过烟台的，亲自参观过我们的展厅，我们的生产基地，现在所在的这个产业园，山东国际生物科技园，他是一个国家级的高新区，今年的两会之后，李克强总理的第一站来的就是我们这里。 将来大家越了解，我们就越会发现我们本身的这个重点和精力，几乎全部都是投入在这个科研工作上的。 最近这些年，我们和很多的重点医院都展开了合作，做这个产品的临床实验，一个食物去医院做临床那个难度有多大，可以说大到大家是没法想象，就像这个木村秋则当年实在走投无路，想不出办法来要自杀一样，我不知道咱们群里有没有医院的大夫，如果有肯定知道食物做临床，光前期伦你都过不去。你以为北京的301医院，还有协和医院，还有中国医学科学院肿瘤医院，他们都是闹着玩儿的吗？特别特别的难。 但是呢，我们就像木村秋则一样，生生的把不可能变成了可能，生生地啃下了这个硬的骨头，顺利地过了伦理，进了临床，并且目前看来效果还是不错的，当然实验现在还在继续的进行中，给咱们牵头做科研的专家石汉平教授，本身也是一位非常权威的临床专家。来之不易的伦理批件石汉平教授，他曾经在很多的场合公开发表演讲，呼吁还营养为一线治疗措施，那在石汉平教授遇到我们之前，他其实并没有找到自己比较理想的产品作为临床应用最安全，最有效的支持，遇到了我们之后，就开始牵头给我们做科研，并且，想要借这个产品的临床研究去拿一个院士。当然，中国营养学界的泰斗，顾景范教授也对我们给予大力的支持，顾景范教授，咱们学营养的都知道，因为顾教授在中国营养学的地位，就相当于鲁班在土木工程界的地位一样德高望重，他是中国营养学会的创始人军士科学院的博士生导师。不光是顾教授，北京301医院的这个汪院长也多次来到我们这里参观，并且亲口说，希望五神能够获得诺贝尔奖，获得全世界的认可。 那么说了这么多，是希望过去对我们一无所知的小伙伴们对五神有一个大致的了解和认识。 现在呢，咱们言归正传，开始今天的话题，37度女人。在过去十多年的工作中，我接触了形形色色，五花八门的患者，有的也不能算是患者，就是女性吧，有月经不正常，痛经绝经，还有生不了孩子，有的乳腺方面的问题，有子宫方面的问题，更年期的问题，情绪不稳定的问题，皮肤的问题，脱发的问题，还有睡不好觉。有的皮下长了各种结节，囊肿，癌症，还有的年龄大的，有关节方面的问题，那这些问题，最终都得到了很好的解决，在这个解决的过程中，有一个离也离不开绕也绕不开的一个最重要的方面就是温度。曾经咱们有一个全国性的杂志，这个杂志的名字就叫37度女人，这个杂志的主编我们还认识，这个杂志曾经特别火。 不知道你们当中有没有正在准备怀孕的女性，就是正在准备怀孕，但是和老公又是两地生活，老公不能每天回来的那种，我有个同学就曾经特别搞笑，他当时准备怀孕，老公在威海工作，那他在烟台老公一个周回来一次，我这个同学她要怀孕，就要知道什么时候是自己的排卵期，甚至要精确到哪一天，以前没有现在网上这种提示排卵期的APP。 就算是有，那个这种APP，它告诉你的也是哪几天是容易怀孕的日子，哪几天是安全期哪几天是易孕期也不会精确到说是哪一天排卵，尤其那些月经不那么规律的这个女性，那个APP就更算不准了，我那个同学那个时候没有这种APP来帮忙，他怎么知道自己是不是要排卵呢，就是观察体温，他花了相当长的一段时间。来每天记录自己的体温，当这个排卵期到了时候，女人的这个体温，就会有所上升，有一个周末呀，她老公回来，周一的时候呢，老公要回威海去上班，偏偏在这个周一早上她老公走了以后，我这个同学呢，他监测到自己的体温出现了这个升高，它就打电话给她老公，她老公开了一个半小时的车。赶回到就是现赶回到家里，夫妻同房就生下了这个孩子，那它这个时间点就掐得非常非常的准，其实就是靠这个体温。那对于大自然的所有物种来说，就是一个物种的繁衍和传承，没有什么比这个更重要的，这个保住下一代，一定是生命本能的选择，不以人的意志为转移，你比如说在这个怀孕的期间，如果这个胎儿缺钙，这个母亲的身体钙也不足，这个时候人体就会自动的把这个母亲骨头里的钙拖出来，供给孩子来使用。所以最后，这个孩子可能是健康了，而这个母亲，她骨质疏松，甚至连这个牙齿都松动了，所以这个保这个下一代是生命的本能，所以在怀孕在孕育下一代的时候，身体一定会想尽办法为下一代的生生存做最好的最有利的条件准备。 那女人在排卵准备受孕的时候，在孕育胎儿准怀孕的这个期间，你就会发现，体温都会有所升高，也就是说，体温稍微高一点是非常有利于这个生命的生存的，那有研究表明，人的体温每提高一度，这个免疫系统的战斗力就会增强很多倍，同时那些病毒，细菌的繁殖都会得到相应的抑制。不知道你们有没发现，可能生过孩子的这个女性有体会，就是绝大多数女性她在怀孕的时候是不容易生病的，可能她没怀孕之前还三天两头病歪歪的，怀孕之后，尽管有各种妊娠反应，各种身体的不舒服，但是他却不太容易生病，这和身体自动调高了体温有着非常重要的关系，我们说。温度决定健康，温度决定生死，可能有的人觉得这样说太绝对了，但是我们可以想一想，咱们的一年四季春生夏长秋收冬藏，哪一个不是和温度有关？ 咱们经常说，春暖花开就有了温度，有了温暖花才开，那么到了冬天万物都凋零了，这个动物也都蛰藏起来，就是一片死一样的寂静，这些现象的发生，生命的运转不都是因为温度的问题而变化的吗？那如果在冬天的时候，在温度低的时候你去播种，他根本就不长。 我们说一个人他去世了[流泪]，说完了完了身体凉了，而这个新生的小婴儿有一个代指他的词，我们管它叫襁褓，那襁褓是什么？就是包裹孩子的小被子，那我们的传统文化，用这个小被子这个襁褓来代指小婴儿，就是因为知道这个保温保暖的重要性，强调对生命来说温度的重要。 春暖花开，有了温度，有了温暖花才开，到了冬天，万物凋零。这些现象都是因为温度的变化而变化我们的语言，我们的文化，其实处处都藏着对生命本身的这种体贴和关怀，我们讲衣食住行，大家有没有想过，为什么要把衣排在第一位呢？就是这个衣服的衣，这个衣服的第一作用是什么呢？它是保暖，是保温好看是第二位的，另外我们说这个汉字里边这个补身体的补字。补营养的补字，这个补他是这个衣字旁的她这样的造字结构，也许祖先就是在造字的时候就是想告诉咱们，温暖本身就是补的一部分。 我们可以回想一下，自己的母亲在关照我们，关心我们吃饭的时候都会说趁热吃，趁热吃，别凉了，我们在这个找男朋友的时候，对于一个高质量的男人，我们会叫他暖男。当自己心爱的男人伤了自己的心的时候，你可能会说，你可真让我心寒[流泪]，你看生活处处都是温度的体现，那我们甚至管那些乐于助人的人，愿意帮助我们的人，我们说他真是一个热心肠是吧，他用这个热心肠来说，这个愿意帮助我们的人，我可以说这个热心肠啊，这是一个祝福，因为这个热心肠的人，他健康，他长寿，她也更漂亮，所以我们女人也常常和男人说，你不要和我讲道理，女人是需要温暖的。 我想说，女人确实是需要温暖的，这是一句无上的真理，这个温暖之下，一切皆可化解，我们看太阳的温度高，温度高了，他连钢铁都能给你化成水，另外，你不是有湿气吗？现在网上排湿气的产品铺天盖地，卖的那么火，我想告诉你，当你自身的体温提高了，湿气自然就没了，你温度上不去，湿气还会回来。 一件湿的衣服放在太阳下面，温度提高了，他自然就晾干了，你会发现一些得了所谓绝症的一些肿瘤患者癌症患者，他往往在一次狠狠的高烧了一场之后，这个病好了，另外还有就是家里的小孩子，很多孩子都是，你会发现他在发了一次烧以后就成长了很多。包括中医上有这个冬病夏治，现在冬病夏治这个理念传播的也很广，那他怎么不夏病冬治而冬病夏治，治不了，温度在那里，温度提升的时候是解决疾病非常重要的条件。可惜的是，我们现在的女孩子很多常年手脚冰凉，小腹冰凉宫寒，甚至整个人从里到外都散发着一种冷冰冰的气质，那这个女孩儿，我们往往本能地也不愿去接近，实际上他这个本质上是因为他不健康。春天和夏天的时候，万物欣欣向荣，秋冬季节温度下降，一切都归于这个凋敝，慢慢进入一个死寂的状态，那么作为女人，你的身体这个体内环境是处在春夏秋冬的哪一个季节呢？看你的温度。我们说呀，女人如花而春暖花才开，当我们能成为一个37度女人的时候，一定是最美的，最健康的那个，可惜呢[流泪]，现在37度女人这个杂志没了，37度的女人我们也几乎找不到。正是基于这样的现实，我们研发了玉丹颜这款产品，他给女人带来的不是一个简简单单的营养补充，而是生命的温度，你在用它的时候可以慢慢的去体会，你取出一支黄酒来烫一下，烫酒的这个功夫，先把这个粉冲一下喝掉，喝完这个粉，这个酒也都烫热了。在慢慢的把酒喝下去，然后你闭上眼睛去感受一分钟，你能感觉得到，那是一种温暖，从脾胃开始延伸开来，顺着你身体的阳明经脉一直上行扩散。然后你的额头或者后背会微微地出汗，你的身体有一些潮乎乎的感觉，整个身体的这个血液都循环开了，你会感觉到一种久违的舒服，身体也会变得很轻松，很轻盈。每一天，如果你有这么两次温暖的体验，几个月下来，你肯定会变得特别不一样，你可以观察自己的月经，观察自己的睡眠，观察自己的皮肤，观察自己的头发，观察自己的气色，甚至观察自己的脾气。不管你处在哪一个阶段，20岁30岁40岁50岁，60岁70岁，你一定都会有很多很多的收获，你坚持用上几个月我保证你会爱上它，你的身体会爱上它，因为在这样一个时代，女人真的都太需要温暖了。好，今天的分享呢，就到此结束，愿大家都越来越美，越来越年轻，越活越有温度，越来越健康，感谢大家的聆听，谢谢大家。 依茗补充: 补充一下，因为今天时间有限，没来得及详细展开低温降低，伴随的是免疫力的下降。 这个链接里，大家可以看到，低体温会产生很多严重的身体问题。体温低必定会影响血液循环，所以皮肤开始干燥，爱起痘痘，头发也开始干枯，容易脱发，身体还容易积水浮肿。 身体体温上升，是非常不容易的，必须要充足的营养，还要有非常畅通的循环系统。 现代生活方式，不知不觉就会有很多地方在损害身体。大夏天走进地铁空调超级大，穿着吊带短裙，吹上一个小时，是非常正常的事情。 这种空调病，却很难找到一个快速、安全、彻底的方法，把这种高热天气，非正常的降温导致的身体问题，解决。 虽然玉丹颜能处理这个问题。但是永远记住：损害远远比修复来得更快、更剧烈。损耗是一瞬间的，修复却是漫长的，纠错是关键。 建立一套保护自己的生活方式，培养夏天不要对着空调直吹等等，拥有好习惯，是真正的核心。希望大家能够做个37度女人。

37度女人杂志停刊了。根据查询相关公开消息，《37°女人》杂志目前已停刊，具体复刊时间以杂志社消息为准。

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