复方甘草片毕业论文

是行前准备么?1。 内衣，内裤多带点。 2。鞋子， 能带多少带多少。 这里除了学生大多数都是穿高跟（真不知道她们怎么受得了整天都踮着脚）， 如果是平时穿平地拖鞋。 所以爱美的MM 能带多少带多少。 3。化妆品， 先把自己在国内买的带来， 这里你人生地不熟， 没有大半年的适应你是很难找到又打折又好的东西的， 而且这里没有美白系列， 到是有晒黑系列！！！ 其实澳洲这里的本地人穿的很休闲，大都怎么舒服怎么穿。没有国内那么讲究，尤其是女孩子，远不如在国内的时候那么讲究时髦。最in的装束也就是低腰裤了。 澳洲的女款衣服样子一般甚至很土，远不如在国内的漂亮，核算成人民币就会觉得很不值，所以建议爱漂亮的女孩子，鞋子和衣服最好都在国内买好，楼上的美女鞋子也不用带太多。一双凉拖，一双凉鞋，一双运动鞋，足够你穿到下次回国。（如果不是有很多party要参加的话,高跟鞋是没什么用，呵呵如果美女平时喜欢穿则另说）外套，是一定要带两件的，北方穿的那种鸭绒衣千万不要带，那种深秋天穿的夹衣就可以。很薄的毛衣可以带3件换着穿，冬天不会太长的，呵呵，就我个人的经验而言，短袖，长袖的T-shirtd多带多带多带。爱漂亮美女们夏天穿的各种各样的吊带服多带。 建议一定带质量好的墨镜，还有遮阳帽，这里没有人在暴晒下打伞。 关于内衣，这里的款式非常丰富，比国内买的是漂亮很多，号码也很齐全，如果美女在国内购买的内衣价格都在300以上的话，就不用带很多了，因为这个价格在这里的选择会更好。 化妆品个人用的都不一样，国内有的大牌子这里都有，但是日产的有些没有看自己情况带了。洗发水太占重量，就不用带太多了，这里买也不贵。 还有爱漂亮的美女们，做头发的问题，走之前最好都染好做好，烫发很漂亮，但是这里整理头发的价格不算便宜，建议留直发比较省钱。一般修一下20到40澳币不等。染头发就贵多了多了。 学校入学通知与相关信息手册 录取你的学校会寄给你录取确认信以及一套相关的信息手册。这套信息手册非常重要，其中包含了你所选课程的信息、可供选择的住宿方式，以及在开学的最初几周内你必须参加的重要活动。此外，它还可包括你申请学校所在城市的情况介绍，包括当地气候、适宜的衣着、风土人情、购物设施、住宿、交通 、银行、邮政和电话服务、生活费用、初次抵达时应携带的现金数额、接待及新生入学教育活动安排以及抵达日期等等。在出发之前如果没有收到这套信息手册，请一定和你的学校联系索取。 学费、交通及住宿安排 除非委托留学代理机构代办入学和签证申请，一般情况下你需要自己购买机票。你必须确保在抵达澳大利亚的时候有可以住宿的地方。通常请学校先安排2到4周临时住宿，如寄宿澳大利亚人家或者其他的方式，会带来很多方便。在此期间，你可以寻找其他的固定住宿地点。如果没有让学校安排住宿，你需要自己预订住处。抵达澳大利亚之后，你所申请学校的海外学生办公室也可以帮你在校内或者校外找到合适的住所。你还应该兑换一些澳元，通常随身携带现金澳币300-700元、旅行支票或银行支票1200-1700元以确保到达后有足够的现金使用。大多数大城市都接受旅行支票，也有自助银行可以提供一般的信用卡服务。你还应在抵澳六周内尽快开设一个银行户头，一般只需出示护照作为身份证明。任何在澳洲修读6个月以上课程的留学生，在税务上均被视为澳洲居民。因此，你需要向澳洲税局申请个人纳税编号。欲了解更多有关纳税情况的资料，可登陆澳大利亚税务局（Australian Taxation Office）网站 临行前检查必备文件 启程前请检查必备文件是否齐备，其中应包括： - 有效护照 - 学生签证 - 电子注册确认书(eCoE)的复印件 - 学费和海外学生医疗保险付费收据 - 成绩单和学历证书的公证书 - 出生证明 - 重要的电话号码簿 - 驾驶执照等 - 各种规格的证件照片若干 新生搭机备忘录 （一）登机前检查文件 入学许可，中华人民共和国护照，机票，汇票、旅行支票或其他财力证明，小额钞票及其他重要文件，如健康证明等。 （二）防行李遗失 到机场航空公司柜台填行李遗失单。 记下航空公司服务人的姓名，以备日后查询。 需要注意的是，不同的航空公司对行李的规格也有一定的限定，留学生在出国前要了解清楚，以免行李超重。 （三）以下清单若无特别说明数量均为1 一、日常电子用品及电器 1、笔记本电脑 2、电子词典 3、录音笔（强烈建议，上大学lecture时必备） 或者是可以录音的MP34、数码相机 5、计算器 6、U盘（没必要带3寸盘，学校机器都可以用U盘，3存盘在这里的价格不贵） 7、移动硬盘（存储必备资料，资料备份） 8、MD/MP3或其他类似 9、小电话（座机包括电话线，以5米以上的为好，如果是用拨号上网的话用的着，这里的巨贵，） 10、护眼灯（建议带一个，刚入住的时候肯定用的着） 11、三相插线板，多功能组合插座（一般有4-8个插孔的就够了，线长最好是10米） 12、闹钟（可以不带，一般手机上或电子词典上都有） 13、电池（带够，这里的比较贵，劲霸4节7号的折合RMB40左右） 电饭锅，这里的价格和国内的差不多，不过对于刚到澳洲不住HOMESTAY的学生来说比较有用；电熨斗价格基本在20-30左右，建议在这里买 二、日常生活用品 1、洗发用品一套（这里的价格和国内的差不多,不过和国内产品不大一样) 2、沐浴液一瓶（价格和国内差不多，但是没有OLAY的美白卖，所以如果喜欢用要多带） 3、护肤品（有些女孩子到这里用这里的产品即使品牌再好也会出现过敏，所以多带适合自己的,不过这里的大品牌比国内便宜,尤其是有活动的时候,送很多小礼品），护手霜（超市里有很多本地产的不错的,绵羊油就不错,不过容易过敏的MM还是自己带吧） 4、保养用品（面膜多带，毕竟适合自己的才是最好的） 5、卫生巾（如果量特别多，建议多带加长护翼的，比如苏菲的，这里很少有加长的卖)6、肥皂（如果习惯用肥皂洗内衣裤的话，这里肥皂好象比较少见） 7、牙刷、牙膏（最大的高露洁在打折的时候买10-15RMB左右） 8、床单、被罩、枕套（单人）2-3套就足够了（这里的价格比较贵） 9、毛巾（包括浴巾，多带，这里好点的就比较贵，建议带几条质量一般的用来当擦桌布） 10、雨伞（不用带太阳伞，这里几乎没有人打。雨伞的自身重量要稍微大点，因为这里风比较大，如果太轻的容易被风吹翻也不结实） 11、书包（双肩背普通大的1个就可以了，但是质量一定要好，这里的书比较沉，还可以带1-2个单肩背的用来配衣服） 12、针线包（小的就可以了，基本用不到，但是如果要用的时候没有就挺麻烦的） 13、剪刀 14、菜刀 15、指甲刀（一套） 16、眉钳等（一套） 17、梳子 18、发夹发绳多带（这里好看的不多，又很贵） 19、眼镜（有框1-2副，隐型带够第一次回国前的就可以了，药水带一瓶） 20、钱包（这里硬币流通率很高，所以一定要带一个可以放硬币的） 21、尖嘴钳1个、小扳手1把、大螺丝刀一套、电笔、镊子1 个、瑞士军刀1把 个人不建议带：洗衣粉，比较占地方和重量，这里卖的都不贵。被子和枕头体积太大，完全可以去澳洲再买，价格不贵,不住HOMESTAY的除外,可以使用真空压缩袋带着枕头和被子。 三、学习用品 1、厚笔记本若干 2、签字笔6把，签字笔芯若干，自动铅笔2支，铅笔芯2盒及橡皮2个（多带，这里的芯很少卖的，上课和考试都可以用铅笔（限USYD）） 3、荧光笔，这里的价格也不是很贵，颜色也比较齐全，带够短期内用的就可以了 4、圆珠笔及钢笔（1-2支就够了，除了签字及填表格什么的基本不用） 5、裁纸刀1把，胶水2瓶，钢尺1把，订书机1个，订书钉1盒，便签条1袋，回形针1盒，小透明胶5卷，大透明胶2卷 6、笔袋2个，文件袋2个，高级公文包1个 四、衣物 1、内衣内裤（6-10套） 2、保暖内衣（2套）穿的机会比较少，、 3、短袖T-SHIRT穿的机会很多，具体带多少看个人喜欢及行李具体的重量 4、长袖T-SHIRT穿的机会很多，具体带多少看个人喜欢及行李重量 5、衬衫，和长袖T-SHIRT差不多 6、毛衣，高领的基本穿不着，矮领的可以带4件左右，多带开衫 7、外套，厚的2件左右，薄的4-8件 8、牛仔裤厚的2件，薄的4件 9、休闲裤3件 10、裙子，看个人喜欢，一般上学穿的机会比较少 11、围巾厚的2条，薄的看个人喜好 12、手套1双，基本用不着 13、袜子2打（每打12个）6高6矮，4厚8薄（根据个人喜好带袜套） 14、鞋子：运动鞋2双，休闲鞋2双，凉鞋2双，皮鞋1双，拖鞋1双，棉拖鞋1双 15、帽子：厚的2顶，其他的2-4顶 16、墨镜2副 五、其他 1、办理签证过程中用到的文件（做个Copy ，分开放） 包括各种证明，COE，录取信，使馆签证批准信，各种公证和成绩单，通讯录，家人照片，毕业证书等。 2、重要文件资料最好做复印。护照照片20张（护照最好放在最最保险的地方，即要方便出示又不易遗失） 3、工具书（根据各学科不同） 4、CD、VCD看最后行李的空间及总重量定，可以多带，一般入关查的不是很严 5、药品：（根据个人情况，最好带上药品说明） 保健类：21金维它(维生素)2瓶 说明: 澳洲食品好象缺某些维生素,容易引起脱发维生素ABCDE各1瓶、施尔康6瓶、清凉油若干.感冒类：康泰克1盒、痰咳净1盒、头痛片2盒、风痛宁1盒、复方甘草片1瓶、百服宁1盒 肠胃类：黄连素1瓶、胃得安1盒、气滞胃痛冲剂1盒、泻立停1瓶、玛叮琳1盒 消炎类：青霉素V1盒、阿莫西林2盒、氧氟沙星胶囊1盒、泰利必妥滴眼液3瓶、西瓜霜2瓶、健民咽喉片2盒 6、茶叶 (需要入关时申报)7、现金若干 8、2个箱子，一个20寸手托，一个32寸托运（PP / ABS / EVA箱子） 首次赴澳的同学可先带8000~10000左右澳元。超过10000澳元在入关时需要填写申报表。准备一些小额澳币，可以用来在机场打电话或购买小件商品。美元也可适当带一些。 食物在入关检查时很麻烦，最好不要带。禁止携带土壤，活的动植物等。药品检查很严格，如携带特殊必备药品，最好附上中英文的医生证明。在飞机即将到达澳洲机场时，空乘人员会发给大家一张申报单，如果带有茶叶的要在植物一栏申报，如果有药品要在药品一栏申报，现金没有超过申报单上要求的可以不申报。 总体描述: 建议携带航空箱一到两个, 每个装满后重量约等于40公斤. 托运. 另手提肩背两个十公斤左右小包. 需特别注意澳大利亚的标准电压为240伏、交流电波50安，通常使用三相电源插头 。

5 抗菌药物与其他药物合用时可引发或加重不良反应〔8〕 在临床治疗过程中，多数情况下是需要联合用药的，如一些慢性病(糖尿病、肿瘤等)合并感染，手术预防用药，严重感染时，伴器官反应症状，需要对症治疗等。由于药物的相互作用，可能引发或加重抗菌药物的不良反应。 与心血管药物合用 红霉素和四环素能抑制地高辛的代谢，合用时可引起后者血药浓度明显升高，发生地高辛中毒。 与抗凝药合用 头孢菌素类、氯霉素可抑制香豆素抗凝药在肝脏的代谢，使后者半衰期延长，作用增强，凝血时间延长。红霉素可使华法林作用增强，凝血时间延长。四环素类可影响肠道菌群合成维生素K，从而增强抗凝药的作用。 与茶碱类药物合用 大环内酯类药物也可以抑制肝细胞色素P450酶系统，使茶碱血药浓度增加。红霉素与茶碱合用时，茶碱血药浓度可增加约40%，而茶碱可影响红霉素的吸收，使红霉素的峰浓度降低。 与降糖药合用 氯霉素与甲苯磺丁脲及氯磺丙脲合用时，可抑制后者的代谢，使其半衰期延长，血药浓度增加，作用增强，可导致急性低血糖。 与利尿剂合用 氨基糖苷类药物庆大霉素与呋喃苯胺酸类合用时，有引起耳毒性增加的报道。头孢噻啶与呋噻米合用时可增加肾毒性，原因可能是合用时前者的清除率降低。环孢菌素与甘露醇合用时，可引起严重的肾坏死性改变，停用甘露醇后，移植肾的功能可得到恢复。 与其他药物合用 红霉素、四环素与制酸剂合用时，可使抗生素的吸收降低。大环内酯类红霉素与卡马西平合用时，可引起卡马西平中毒症状。 综上所述，合理使用抗生素，重视患者用药过程中的临床监护对于临床医生安全用药，保证患者生命健康，减少不良反应的发生有重要的意义。 正确诊断分清是否为细菌感染，如利用标本的培养判断认为是细菌感染，才是应用抗菌药物的适应证。熟悉抗生素的药理作用及不良反应特点，掌握药物的临床药理作用、抗菌谱、适应证、禁忌证、不良反应以及制剂、剂量、给药途径与方法等，做到了解病人用药过敏史，使用药有的放矢，避免不良反应发生。在医、护、药三方加强ADR监测〔9～11〕。 同时对药物监测、临床血液及生化指标检验监测、护理监护等〔12〕。特别是对氨基糖苷类抗生素药物进行血药浓度监测的同时也应监测肾功能和听力；合并用药时对受影响药物的血药浓度进行监测，如红霉素或四环素与地高辛合用时，对地高辛药物浓度进行监测或避免合用；口服抗凝剂与氯霉素、四环素、红霉素合用时，应监测患者的凝血时间，或避免合用；必须合用时，须调整口服抗凝剂的剂量。 护理人员与患者接触较多，认真细致的护理工作，特别是对儿童及老年患者的周到护理，是对药物不良反应及时发现和处理的重要环节。对护理人员进行临床药理知识的培训，增加他们这方面的知识，以便及时发现问题及时报告和处理。 一旦发现不良反应应采取果断措施，如停药或换药。若出现过敏反应，应立即采取抢救措施。这些做法对抗生素不良反应的预防和补救都是行之有效的。 参考文献 1 张克义,赵乃才.临床药物不良反应大典.沈阳:辽宁科学技术出版社, 2001，96. 2 杨利平.再谈抗菌药物的合理应用.医学理论与实践，2004,17(2):229. 3 王正春,李秋,王珊.药物不良反应803例分析.医药导报，2004,23(9):695-696. 4 张立新,王秀美.抗生素应用中的问题与探讨.实用医技杂志，2004,11(8)：1498-1499. 5 张紫洞,熊方武.药物导致的变态反应、过敏反应.抗感染药学，2004,1(2):49-52. 6 吴文臻,刘建慧.药疹220例临床分析.现代中西医结合杂志，2004,13(13):1739. 7 刘斌,彭红军.药物性肝炎136例分析.药物流行病学杂志，2004,13(5)：251-253. 8 程悦.联合用药致变态反应探析.现代中西医结合杂志，2004,13(13):1793-1794. 9 马冬梅,李净,舒丽伟.如何合理使用抗生素.黑龙江医学，2004,28(12):925. 10 吴安华.临床医师处方抗菌药物前需思考的几个问题.中国医院，2004,8(8)：19-22. 11 高素华.抗生素滥用的危害.内蒙古医学杂志，2005,37(11):1056-1057. 12 魏健,郦柏平,赵永根,等.抗生素合理应用自动监控系统的构建.中华医院管理杂志，2004,20(8)：479-481.

浅析抗生素的不良反应 摘要：帮助临床医生了解抗生素的药物不良反应，促进临床合理使用抗生素药物，保证患者用药安全、有效、合理。方法 复习文献资料，从过敏反应、毒性反应、特异性反应、二重感染、联合用药引起或加重不良反应等几个方面，综述抗生素的药物不良反应及临床危害。结果 抗生素的药物不良反应可以预防和控制，应重视患者用药过程中的临床监护。结论 抗生素的药物不良反应应引起临床医生的高度重视。 关键词：抗生素；不良反应 药物的不良反应是临床用药中的常见现象。它不仅指药物的副作用,还包括药物的毒性、特异性反应、过敏反应、继发性反应等〔1〕。抗菌药物是临床上最常用的一类用药，包括抗生素类、抗真菌类、抗结核类及具有抗菌作用的中药制剂类。其中以抗生素类在临床使用的品种和数量最多。目前临床常用抗生素品种有100多种。抗生素挽救了无数生命，但其在临床应用也引发了一些不良反应〔2〕。抗生素药物不良反应的临床危害后果是严重的。在用药后数秒钟至数小时乃至停药后相当长的一段时间内均可发生不良反应。常见的有过敏性休克、固定型药疹、荨麻疹、血管神经性水肿等过敏性反应、胃肠道反应、再生障碍性贫血等，严重的甚至会引起患者死亡〔3〕。因此，加强临床用药过程中的监督和合理使用抗生素对减少临床不良反应的发生具有特别重要的意义〔4〕。 1 过敏反应 抗生素引起的过敏反应最为常见〔5〕,主要原因是药品中可能存在的杂质以及氧化、分解、聚合、降解产物在体内的作用，或患者自身的个体差异。发生过敏反应的患者多有变态反应性疾病，少数为特异高敏体质。 过敏性休克 此类反应属Ⅰ型变态反应，所有的给药途径均可引起。如：青霉素类、氨基糖苷类、头孢菌素类等可引起此类反应，头孢菌素类与青霉素类之间还可发生交叉过敏反应。因此，在使用此类药物前一定要先做皮试。 溶血性贫血 属于Ⅱ型变态反应,其表现为各种血细胞减少。如:头孢噻吩和氯霉素可引起血小板减少，青霉素类和头孢菌素类可引起溶血性贫血。 血清病、药物热 属于Ⅲ型变态反应，症状为给药第7～14天出现荨麻疹、血管神经性水肿、关节痛伴关节周围水肿及发热、胃肠道黏膜溃疡和肠局部坏死。如:青霉素类、头孢菌素类、林可霉素和链霉素均可引起以上反应。头孢菌素类、氯霉素等抗菌药物还可引起药物热。 过敏反应 这是一类属于Ⅳ型变态反应的过敏反应。如：经常接触链霉素或青霉素，常在3～12个月内发生。 未分型的过敏反应 有皮疹（常见为荨麻疹）〔6〕、血管神经性水肿、日光性皮炎、红皮病、固定性红斑、多形性渗出性红斑、重症大疱型红斑、中毒性表皮坏死松解症，多见于青霉素类、四环素类、链霉素、林可霉素等；内脏病变，包括急慢性间质性肺炎、支气管哮喘、过敏性肝炎、弥漫性过敏性肾炎，常见于青霉素类、链霉素等。复方新诺明还可引起严重的剥脱性皮炎。 2 毒性反应 抗生素药物的毒性反应是药物对人体各器官或组织的直接损害，造成机体生理及生化机能的病理变化，通常与给药剂量及持续时间相关。 对神经系统的毒性 如：青霉素G、氨苄西林等可引起中枢神经系统毒性反应，严重者可出现癫痫样发作。青霉素和四环素可引起精神障碍。氨基糖苷类、万古霉素、多粘菌素类和四环素可引起耳和前庭神经的毒性。链霉素、多粘霉素类、氯霉素、利福平、红霉素可造成眼部的调节适应功能障碍，发生视神经炎甚至视神经萎缩。 新的大环内酯类药物克拉霉素可引起精神系统不良反应。另有报道，大环内酯类药物克拉霉素和阿奇霉素可能减少突触前乙酰胆碱释放或加强了突触后受体抑制作用，可诱导肌无力危象。 肾脏毒性 许多抗生素均可引起肾脏的损害，如：氨基糖苷类、多粘菌素类、万古霉素。氨基糖苷类的最主要不良反应是耳肾毒性。在肾功能不全患者中，第3代头孢菌素的半衰期均有不同程度延长，应引起临床医生用药时的高度重视。 肝脏毒性〔7〕 如：两性霉素B和林可霉素可引起中毒性肝炎，大剂量四环素可引起浸润性重症肝炎，大环内酯类和苯唑青霉素引起胆汁淤滞性肝炎，头孢菌素中的头孢噻吩和头孢噻啶及青霉素中的苯唑西林、羧苄西林、氨苄西林等偶可引起转氨酶升高，链霉素、四环素和两性霉素B可引起肝细胞型黄疸。 对血液系统毒性 如：氯霉素可引起再生障碍性贫血和中毒性粒细胞缺乏症，大剂量使用青霉素时偶可致凝血机制异常，第3代头孢菌素类如头孢哌酮、羟羧氧酰胺菌素等由于影响肠道菌群正常合成维生素K可引起出血反应。 免疫系统的毒性 如：两性霉素B、头孢噻吩、氯霉素、克林霉素和四环素〔6〕。对机体免疫系统和机制具有毒性作用。 胃肠道毒性 胃肠道的不良反应较常见。可引起胃肠道反应的药物如：口服四环素类、青霉素类等，其中大环内酯类、氯霉素类等药物即使注射给药，也可引起胃肠道反应。 心脏毒性 大剂量青霉素、氯霉素和链霉素可引起心脏毒性作用，两性霉素B对心肌有损害作用，林可霉素偶见致心律失常。 3 特异性反应 特异性反应是少数患者使用药物后发生与药物作用完全不同的反应。其反应与患者的遗传性酶系统的缺乏有关。氯霉素和两性霉素B进入体内后，可经红细胞膜进入红细胞，使血红蛋白转变为变性血红蛋白，对于该酶系统正常者，使用上述药物时无影响；但对于具有遗传性变性血红蛋白血症者，机体对上述药物的敏感性增强，即使使用小剂量药物，也可导致变性血红蛋白症。 4 二重感染 在正常情况下，人体表面和腔道黏膜表面有许多细菌及真菌寄生。由于它们的存在，使机体微生态系统在相互制约下保持平衡状态。当大剂量或长期使用抗菌药物后，正常寄生敏感菌被杀死，不敏感菌和耐药菌增殖成为优势菌，外来菌也可乘机侵入，当这类菌为致病菌时，即可引起二重感染。常见二重感染的临床症状有消化道感染、肠炎、肺炎、尿路感染和败血症。

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出国需要带以下东西（可酌情加减）：1.护照。出国游，护照当然得带好了，要不然出国游就变国内游了。2.手机。出国旅游，手机是必须带好的，便于和家人及时联系，或者特殊情况下的紧急呼救。当然千万别忘了出游前要开通目的地国家的国际漫游，要不你带的就是板砖了。小贴士：手机充电器和备用电板也别忘了，话费一定要冲够啊，停机了也就变板砖了。3.万能电源插座。既然手机都带了，当然就要考虑充电的问题。有些国外的插座是美标或欧标的，所以为了方便充电，建议带上通用的万能电源插。4.零钱。好多国家都流行着付小费的习惯，因此身边得准备一些零钱，无论是在用餐还是游玩途中可以使你得到更好的服务。5.信用卡。国外旅行，不建议身边带大量的现金在身边，以免被不法分子瞄上劫财。因此，除了带上必要的外币现金，得带上几张有威士卡VISA或万事达卡MASTER标志的信用卡以满足你shopping的欲望。小贴士：国外信用卡使用通常都不输密码评签字即可所以为了方便期间，事先将信用卡密码去掉。6.电子词典。带上一个电子双语词典，万一碰上要用外语的时候，可以照着词典照本宣科，让老外能够明白你的意思，免得出现鸡同鸭讲的尴尬场面。小贴士：在手机里装个电子词典更方便，可以让你少带一个东西，多带点东西回家。7.常用药。在国外毕竟语言沟通不方便，万一有个头痛闹热的找个药店或医生的也不方便，所以必须要带一些常用药备在身边。小贴士：常用药要带未开封且最好有英文标示的，出入境的时候可以省去很多麻烦。8.洗漱用品。国外的酒店，房间里一般不提供一次性牙膏牙刷等洗漱用品，所以这些都得准备好。9.茶杯。国外旅游，语言不通，玩累了没有水喝可是麻烦事，所以带个杯子是很有必要的，出发前灌好水。10.采购单。出国游的朋友除了好好玩一下以外，还得买一些心仪已久的东东，所以出发前先开好采购单，然后大致的网上查一下价格，做到心理有数，免得被黑心导游猛赚一票。

如果所有手续都办好了 就只需要 按照中介给的单子准备要买的东西 啊

我也11月去~ 你哪个大学 ？