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临床精神病学杂志

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临床精神病学杂志

姚志剑,主任医师、教授、医学博士、博士生导师,南京大学和南京医科大学研究生导师,南京神经精神病学研究所副所长、南京医科大学附属脑科医院(江苏省精神卫生中心)心境障碍科主任,江苏省抑郁症诊疗中心负责人,江苏省医学会精神病学分会副主任委员[1]、抑郁障碍学组组长。国家临床重点专科和江苏省医学重点学科(精神病学)学术带头人、学科副主任。入选江苏省“六大人才高峰”工程(第二批),江苏省“333高层次人才培养工程”中青年科学技术带头人,南京市中青年行业技术学科带头人,2011年当选为中共江苏省十二次党代会代表、江苏省医学重点人才、2012年被评为南京市中青年拔尖人才、2013年南京市有突出贡献中青年专家。《临床精神医学杂志》编委、《药物不良反应杂志》青年编委,卫生部科研项目和国家自然科学基金评审专家。中文名姚志剑国籍中国民族汉族毕业院校南京医科大学职业教授主要成就个人荣誉主要成就于1993年南京医科大学临床医学系毕业,至南京医科大学附属脑科医院精神科从事临床、教学和科研工作至今。历任住院医师、主治医师、讲师、病区负责医师、副主任医师等职。对精神分裂症、情感障碍等精神疾病的诊治有着丰富的临床经验。2002-2005年在英国Sheffield大学神经认知与功能影像研究中心学习,并荣获英国政府优秀海外博士研究基金;2006年作为访问研究员赴美国Indiana大学精神系工作。植根于临床实践,积极开展科研工作。在国内较早利用功能MRI 开展精神疾病发生机制研究,以及探讨抑郁症的神经网络基础。以第一负责人主持并完成国家高技术研究发展计划(863计划)专题课题,组织实施精神疾病及心理疾病的诊断防治技术的研究,设计和开发第一个“基于抑郁症功能影像学客观指标的智能诊疗决策支持系统”,可以广泛地应用在精神科临床和科研工作;同时还主持国家自然科学基金、江苏省“六大人才高峰”项目、江苏省自然科学基金青年技术创新带头人项目等基金资助项目和中英合作研究课题。国内外专业核心杂志发表论文70余篇,其中SCI收录近20篇,申请国家专利3项,软件著作权1项。

临床精神医学杂志 是 中国科技核心期刊,算是普通国家级期刊。但不是中文核心期刊,中文核心算是国家级核心期刊

临床精神病杂志

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好多,价格好贵,不好发。

起初是省级期刊,现在属于中国科技核心期刊

《精神医学杂志》(双月刊)创刊于1988年,由山东省精神卫生中心主办。是经国家科技部、国家新闻出版总署批准,国内外公开发行的精神医学专业学术性期刊,系中国科技论文统计源期刊(中国科技核心期刊,证书编号G953-2007),是国内有重要影响力专业期刊之一。

《精神医学杂志》以“面向临床,质量第一”为办刊宗旨,着重报道有关精神疾病的预防、医疗,突出精神医学临床、实践经验和科研成果。面向全国各层次的精神医学和心理卫生工作者,以精神科医生、护理人员、心理学工作者及其他相关学科人员为主要对象。

我知道的国内的有中华神经科杂志、国外医学脑血管疾病分册、中华神经外科杂志等等,国外的也比较多,如Stroke,neurosurgery等等。你自己可以多看看相关的神经科方面的文章,看别人引用比较的多的参考文献就知道了中文神经病学与精神病学类核心期刊表序号 刊名 出版地 主办单位 0 神经科学通报(英文版)上海 中国科学院1 中国神经精神疾病杂志 广州 中山医科大学2 中华精神科杂志 北京 中华医学会3 中国心理卫生杂志 北京 中国心理卫生协会4 中华神经科杂志 北京 中华医学会5 中风与神经疾病杂志 长春 白求恩医科大学6 上海精神医学 上海 上海市精神卫生中心7 中国神经科学杂志 第二军医大学神经科学研究所英文神经病学与精神病核心期刊NPG Journals in neuroscience Featured Articles 《Nature Neuroscience 》Featured Articles :cAMP oscillations and retinal actiity are permissie for ephrin signaling during the establishment of the retinotopic map 《Nature Reiews Neuroscience 》Featured Articles :Lipid raft microdomains and neurotransmitter signalling 《Cell Death & Differentiation 》Featured Articles :Cyclin-dependent kinase 5 is an upstream regulator of mitochondrial fission during neuronal apoptosis 《Oncogene 》Featured Articles :Targeting SPARC expression decreases glioma cellular surial and inasion associated with reduced actiities of FAK and ILK kinases 《Journal of Cerebral Blood Flow and Metabolism 》Featured Articles Featured Articles :Stroke induces ependymal cell transformation into radial glia in the subentricular zone of the adult rodent brain 《Cell Research》Featured Articles : Getting the right stuff: Controlling neural stem cell state and fate in io and in itro with biomaterials 《Molecular Therapy》Featured Articles : iral Clostridial Light Chain Gene-based Control of Penicillin-induced Neocortical Seizures 《Molecular Psychiatry 》Featured Articles :Gene-gene effects on central processing of aersie stimuli 《Neuropsychopharmacology》Featured Articles : The Abused Inhalant Toluene Increases Dopamine Release in the Nucleus Accumbens by Directly Stimulating entral Tegmental Area Neurons 《The Pharmacogenomics Journal 》Featured Articles :Nucleotide sequence ariation within the human tyrosine kinase B neurotrophin receptor gene: association with antisocial alcohol dependence 《EMBO Reports》Featured Articles : A fruitfly's guide to keeping the brain wired 《British Journal of Pharmacology》Featured Articles : Transporters for L-glutamate: An update on their molecular pharmacology and pathological inolement 《Spinal Cord》Featured Articles : International spinal research trust research strategy. III: A discussion document Acta PsychologicaAcute PainAdances in NeuroimmunologyAlcoholAlzheimer's & DementiaAnimal BehaiourAnnual Reports in Medicinal ChemistryAppetiteAPS JournalAutonomic Neuroscience等以上是我所知道的一些,还有一些没有找到,不知道对你是否有帮助。感谢两位,对我很有帮助。2006年公布的“中国科技论文统计源期刊”:中华神经外科疾病研究杂志中华神经外科杂志中华神经医学杂志中国临床神经外科杂志卒中与神经疾病脑与神经疾病杂志临床神经病学杂志临床神经电生理学杂志立体定向和功能神经外科杂志神经解剖学杂志神经科学通报中国现代神经疾病杂志中风与神经疾病杂志中国耳鼻咽喉颅底外科杂志中国耳鼻咽喉头颈外科中国脊柱脊髓杂志中国临床神经科学中国神经精神疾病杂志中国神经免疫学和神经病学杂志中国微侵袭神经外科杂志中华神经科杂志此外,中国脑血管病杂志(证书编号G422-2006)、国际脑血管病杂志(证书编号G939-2006)、临床神经外科杂志(南京)等封面上也都标为中国科技论文统计源期刊。

临床精神医学杂志杂志官方网站

1.中华医学杂志 2.第四军医大学学报 3. 第三军医大学学报4.第二军医大学学报 5. 第一军医大学学报(改名为:南方医科大学学报.医学版) 6.解放军医学杂志 7. 北京大学学报.医学版 8. 吉林大学学报.医学版复旦学报.医学版 9. 四川大学学报.医学版10. 中国医学科学院学报11. 中国现代医学杂志12. 复旦学报.医学版13. 华中科技大学学报.医学版14. 中山大学学报.医学科学版15.中南大学学报.医学版16. 西安交通大学学报.医学版17. 浙江大学学报.医学报18. 南京医科大学学报.自然科学版19. 广东医学20. 军事医学科学院院刊21. 上海第二医科大学学报(改名为:上海交通大学学报.医学版) 22. 上海医学23. 郑州大学学报.医学版24. 江苏医药 25.山东大学学报.医学版26. 中国医科大学学报 27.实用医学杂志 28. 山东医药 29. 哈尔滨医科大学学报 30.重庆医学 31.重庆医科大学学报 32. 天津医药33. 安徽医科大学学报34. 苏州大学学报.医学版35. 武汉大学学报.医学版36.首都医科大学学报37.医学与哲学.人文社会医学版 1. 中国公共卫生2.中华医院感染学杂志3. 中华流行病学杂志4.卫生研究 5.营养学报 6. 中华预防医学杂志7. 中华劳动卫生职业病杂志 8. 中华医院管理杂志9. 环境与健康杂志10. 工业卫生与职业病11. 中国卫生统计12. 中国工业医学杂志13. 中国职业医学 14. 环境与职业医学15.国外医学.卫生学分册 16.中国卫生经济 17. 毒理学杂志18. 中国计划生育学杂志 19.中国食品卫生杂志 20. 现代预防医学21.中国慢性病预防与控制22. 中国妇幼保健23. 中国学校卫生24.中国血吸虫病防治杂志 25.中国卫生事业管理26.生殖与避孕1.中草药 2.中国中药杂志 3.中国中西医结合杂志 4. 中国针炙5. 中成药6.北京中医药大学学报 7. 中药材 8.中国中医基础医学杂志 9.中药药理与临床 10.中华中医药杂志11.针刺研究 12.中药新药与临床药理13. 南京中医药大学学报14. 中国实验方剂学杂志15. 辽宁中医杂志16. 时珍国医国药17.中医杂志 18. 新中医19.中国中西医结合急救杂志20.中国天然药物1. 中国病理生理杂志2. 中华微生物学和免疫学杂志3. 生物医学工程学杂志4. 解剖学报5. 中国免疫学杂志6. 免疫学杂志 7. 细胞与分子免疫学杂志8. 中国临床解剖学杂志9.生理学报10. 解剖学杂志 11. 中国心理卫生杂志12. 中国生物医学工程学报13. 中国人兽共患病杂志 (改名为: 中国人兽共患病学报)14. 生理科学进展 15.中华病理学杂志 16. 神经解剖学杂志17. 现代免疫学18. 病毒学报 19. 中国寄生虫学与寄生虫病杂志 20. 中国应用生理学杂志21. 国外医学.免疫学分册(改名为:国际免疫学杂志) 22.中华医学遗传学杂志 23. 中华实验和临床病毒学杂志 24.国外医学.生物医学工程分册(改名为:国际生物医学工程杂志) 25. 基础医学与临床1. 中国危重病急救医学2. 中国医学影像技术3. 中国临床康复(改名为:中国组织工程研究与临床康复)4. 中华检验医学杂志 5. 中国超声医学杂志6.中华超声影像学杂志7.中华物理医学与康复杂志 8.中华护理杂志 9. 临床检验杂志 10. 临床与实验病理学杂志11. 中国康复医学杂志12. 中国急救医学 13.检验医学14.中华急诊医学杂志15.中国全科医学 16.中国实用护理杂志 17. 中国医学影像学杂志 18.中国输血杂志19.中国实验诊断学20.中国临床医学影像杂志 21. 护士进修杂志1.中华结核和呼吸杂志2. 中华内科杂志3. 中华心血管病杂志4. 中华内分泌代谢杂志5. 中华血液学杂志6. 中华肝脏病杂志7. 中华消化杂志8. 中国地方病学杂志 9. 中华肾脏病杂志10. 中华老年医学杂志11. 中华糖尿病杂志 (改名为: 中国糖尿病杂志)12.世界华人消化杂志 13. 中华传染病杂志14.中华风湿病学杂志 15.中国实用内科杂志 16. 中国动脉硬化杂志17. 中国循环杂志 18. 高血压杂志(改名为:中华高血压杂志)19.中国老年学杂志 20.临床心血管病杂志21. 中国内镜杂志 22.肠外与肠内营养23.中国心脏起博与心电生理杂志24.中华消化内镜杂志 1.中华外科杂志 2.中华骨科杂志 3.中华泌尿外科杂志 4.中华创伤杂志 5.中国实用外科杂志 6.中华实验外科杂志 7. 中华显微外科杂志8. 中华神经外科杂志9. 中国修复重建外科杂志 10. 中华烧伤杂志11. 中华麻醉学杂志12. 中华胸心血管外科杂志 13. 中华普通外科杂志 14.中华手外科杂志 15. 中国矫形外科杂志16. 中华整形外科杂志17.中国脊柱脊髓杂志 18. 中华器官移植杂志19. 中国普通外科杂志 20.肾脏病与透析肾移植杂志21.中华肝胆外科杂志22.临床泌尿外科杂志23.临床麻醉学杂志24.中华胃肠外科杂志25.中国微侵袭神经外科杂志26.中华男科学杂志1.中华妇产科杂志 2.中国实用妇科与产科杂志 3.实用妇产科杂志 4.现代妇产科进展1.中华儿科杂志 2. 中国实用儿科杂志3. 临床儿科杂志4. 实用儿科临床杂志5. 中华小儿外科杂志 6.中国当代儿科杂志1.中华肿瘤杂志 2.癌症 3. 中国肿瘤临床 4.肿瘤5.中华放射肿瘤学杂志6.中国肿瘤生物治疗杂志7.肿瘤防治研究8.中国癌症杂志9.实用肿瘤杂志1.中华神经科杂志 2.中国神经精神疾病杂志 3. 中华精神科杂志 4.中风与神经疾病杂志 5. 中国行为医学科学6. 临床神经病学杂志7.中华老年心脑血管病杂志8.国外医学.脑血管疾病分册(改名为:国际脑血管病杂志)9.中华神经医学杂志1.中华皮肤科杂志 2.临床皮肤科杂志 3.中国皮肤性病学杂志1. 中华耳鼻咽喉头颈外科杂志 2.临床耳鼻咽喉科杂志(改名为:临床耳鼻咽喉头颈外科杂志) 3.听力学及言语疾病杂志4. 中国耳鼻咽喉头颈外科1. 中华眼科杂志 2. 中华眼底病杂志3. 中国实用眼科杂志4.眼科研究 5.眼科新进展1.中华口腔医学杂志 2.华西口腔医学杂志 3.实用口腔医学杂志 4.牙体牙髓周病学杂志5.口腔医学研究1.中华放射学杂志 2. .临床放射学杂志3 实用放射学杂志4. 中华核医学杂志5. 中国运动医学杂志6. 中华放射医学与防护杂志 7.航天医学与医学工程 8.中国医学计算机成像杂志9.放射学实践10.介入放射学杂志1.药学学报 2.中国药学杂志 3. 中国药理学通报 4.药物分析杂志 5.中国新药杂志 6.中国新药与临床杂志 7. 中国医院药学杂志8. 中国医药工业杂志9.中国药科大学学报 10. 中国抗生素杂志11. 沈阳药科大学学报12. 中国药理学与毒理学杂志 13. 中国临床药理学杂志14. 中国药房 15.中国生化药物杂志 16. 中国现代应用药学 17. 华西药学杂志

临床精神医学杂志接收率高。根据查询相关公开信息显示,临床精神医学杂志是国内外公开发行的学术性双月刊,系中国科技论文统计源期刊,中国科技核心期刊。本刊设有论著、学术交流、专题讨论、综述、学术天地、精神医学漫谈。

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临床精神医学杂志投稿须知

1.1 投稿请写明作者的详细简介、地址、邮编、联系方式、电话及Email。1.2 文稿请用微机单面打印两份,来稿附单位推荐信,注明稿件的真实性,来稿文责自负,切勿一稿两投。1.3 该刊对来稿有权作文字修改或删节。1.4 作者获回执3个月后未收到录用通知,请通知本刊后转投其他杂志。不退稿,请自留底稿。1.5 地址:250014 山东省济南市文化东路49号《精神医学杂志》编辑部,请勿寄给个人,以免丢失。

1、文稿应具有科学性、实用性,论点明确,资料可靠,文字精炼,层次清楚,数据准确,书写工整、规范,必要时应进行统计学处理。论著、综述不超过5000字,一般栏目稿件勿超过4000字,小经验类稿件不超过1000字。2、文题力求简明、醒目,反映出文章的主题。中文文题以不超过20个汉字为宜。论著、专科护理、护理管理、护理教育栏目的文章须另纸附出中英文文题、关键词及作者汉语拼音姓名。3、作者作者姓名在文题下按序排列,排序应在投稿时确定,在编排过程中不应再作更动。作者单位名称及邮政编码脚注于同页左下方,并附第一作者姓名、性别、出生年、最高学历、职称、职务。作者应是:①参与选题和设计,或参与资料的分析和解释者,②起草或修改论文中关键性理论或其他主要内容者,③能对编辑部的修改意见进行核对修改,在学术界进行答辩,并最终同意该文发表者。以上3条均需具备。仅参与获得资金或收集资料者不能列为作者,仅对科研小组进行一般管理者也不宜列为作者。对文章中的各主要结论,均必须至少有1位作者负责。集体署名的文章必须明确对该文负责的关键人物;其他对该研究有贡献者应列入志谢部分。作者中如有外籍作者,应征得同意,并有证明信。4、摘要论著文章须附中、英文摘要,专科护理、护理管理、护理教育类文章须附中文摘要。摘要必须包括目的、方法、结果(应给出主要数据)、结论四部分,采用第三人称撰写,不用“本文”作者等主语。中文摘要200字左右,英文摘要可相对具体些,但不应超过400个实词。英文摘要尚应包括文题、作者姓名(汉语拼音)、单位名称、所在城市名及邮政编码。作者应列出前3位,3位以上加“etal”。5、关键词论著、专科护理、护理管理、护理教育文章须标引3~5个关键词。请尽量使用美国国立医学图书馆编辑的最新版《医学索引》中医学主题词表(MeSH)内所列的词。如果最新版MeSH中尚无相应的词,处理办法有:①可选用直接相关的几个主题词进行组配。②可根据树状结构表选用最直接的上位主题词。③必要时,可采用习用的自由词并排列于最后。关键词中的缩写词应按MeSH还原为全称,如“HBsAg”应标引为“乙型肝炎表面抗原”。每个英文关键词第一个字母大写,各词汇之间空2个字。6、医学名词以1989年及其以后由全国自然科学名词审定委员会审定公布、科学出版社出版的《医学名词》和相关学科的名词为准,暂未公布者仍以人民卫生出版社编的《英汉医学词汇》为准。中文药物名称应使用1995年版药典(法定药物)或卫生部药典委员会编辑的《药名词汇》(非法定药物)中的名称,英文药物名称则采用国际非专利药名,不用商品名。7、图表每幅图单独占1页,集中附于文后,表格随正文附出。图表应按其在正文中出现的先后次序连续编码。并应冠有图(表)题。说明性的资料应置于图(表)下方注释中,并在注释中标明图表中使用的全部非共知共用的缩写。采用三横线表(顶线、表头线、底线),如遇有合计或统计学处理行(如t值、P值等),则在此行上面加一条分界横线;表内数据要求同一指标有效位数一致,一般按标准差的1/3确定有效位数。线条图应墨绘在白纸上,高宽比例为5:7左右。以计算机绘制图者应提供激光打印图样。凡能使用文字表达清楚的内容,尽量不用表和图,如使用表图,则文中不必重复其数据,只需摘述其主要内容。8、计量单位实行国务院1984年2月颁布的《中华人民共和国法定计量单位》,并以单位符号表示,具体使用参照1991年中华医学会编辑出版部编辑的《法定计量单位在医学上的应用》一书。注意单位名称与单位符号不可混合使用,如mg·kg-1·天-1应改为mg·kg-1·d-1;组合单位符号中表示相除的斜线多于1条时应采用负数幂的形式表示,如mg/kg/min应采用mg·kg-1·min-1或mg/(kg·min)-1的形式;组合单位中斜线和负数幂亦不可混用,如前例不宜采用mg/kg·min-1的形式。在叙述中,应先列出法定计量单位数值,括号内写旧制单位数值;但如同一计量单位反复出现,可在首次出现时注出法定计量单位与旧制单位的换算关系,然后只列法定计量单位数值。量的符号一律用斜体字,如吸光度(旧称光密度)的符号为A,“A”为斜体字。9、数字执行GB/T15835 1995《关于出版物上数字用法的规定》。公历世纪、年代、年、月、日、时刻和计数、计量均用阿拉伯数字。表示百分数的范围和偏差时,前一个数的百分符号不能省略,如:5%~95%不要写成5~95%,50.2%±0.6%,不要写成50.2±0.6%,可写成(50.2±0.6)%。附带尺寸单位的数值相乘,按下列方式书写为4cm×3cm×5cm,而不写成4×3×5cm。10、统计学符号按GB3358 82《统计学名词及符号》的有关规定书写,常用格式如下:①样本的算术平均数用英文小写(中位数用M);②标准差用英文小写s;③标准误用英文小写s;④t检验用英文小写t;⑤F、U检验用英文大写F、U;⑥卡方检验用希文小写χ2;⑦相关系数用英文小写r;⑧自由度用希文小写ν;⑨概率用英文大写P(P值前应给出具体检验值,如t值、χ2值、q值等)。以上符号均用斜体。11、缩略语文中尽量少用。必须使用时应于首次出现处先叙述其全称,然后括号注出中文缩略语或英文全称及其缩略语,后两者间用“,”分开(如该缩略语已共知,可不注出其英文全称)。缩略语不得移行。12、参考文献按GB7714 87《文后参考文献著录规则》采用顺序编码制著录,依照其在文中出现的先后顺序用阿拉伯数字加方括号标出。参考文献中的作者,1~3名全部列出,3名以上只列前3名,后加“,等”或其他与之相应的文字。外文期刊名称用缩写,以《医学索引》中的格式为准;中文期刊用全名。每条参考文献均须著录起止页。参考文献必须由作者与其原文核对无误。将参考文献按引用先后顺序(用阿拉伯数字标出)排列于文末。

先是要看自己的文章是不是符合期刊的要求。

临床肾脏病杂志

一、 肾脏受损前期一般没有明显的症状,所以肾病一直被全球人们所忽视,而一旦检查出肾病后又往往到了晚期,无法治愈。所以国际医学界把“肾病”称为:人类的隐形杀手。二、 2005年,世界卫生组织在56个国家中遴选了250名顶级医学专家、肾病专家及科研机构进行了有史以来最大规模的“人类肾脏健康”调查与研究。发现:1. 肾病这个“隐形杀手”已成为危害整个人类健康的公敌之一,隐蔽性极强,且整个人类对各种肾病的早期预防意识淡薄;2. 马亚西亚等赤道附近有些地区,肾病患者极少,健康长寿人群极多;3. 长寿人群与经常喝肾茶(猫须草)有关;4. 猫须草具有独特高效的养肾功能。三、 2006年,国际肾脏病学会(ISN)和国际肾脏基金联合会(IFKF)提出,每年3月第二个星期四为“世界肾脏日”。其目的是,促进医生、护士和政府决策者对早期慢性肾脏病的重视,强化个人和家庭对早期慢性肾脏病护理及治疗的认识,进而减少早期慢性肾病这个“隐形的杀手”对个人和社会的危害。四、 2006年4月,“中国科学院”、“中华医学会”、“中华肾脏病学会”、“全军医学科学技术委员会”、《临床肾脏病杂志》、《肾脏病与透析肾移植杂志》、《中国茶疗》等部委组成36人的专家团,在全国范围内进行“早期肾病预防及肾脏养护”的调查研究;有效预防及治疗各类肾病的中草药的遴选、有效成份的测定、科学组方与配伍实验、临床试验观察等一系列系统的研究工作。五、 2006年7月,专家团从全国众多的医药保健品生产企业中,通过5次淘汰,挑选了121家企业的科研成果及产品进行论证,遴选了9家企业的产品进行临床试验,成功研究出了适合人类肾脏养护的绿色生态养肾产品配方,命名 “中国肾茶”。六、 2007年2月,专家团用了7个多月时间对“中国肾茶”的配方组成、原材料的购进、生产工艺标准等12项硬性指标进行全面科学的调整与完善。七、 2007年3月,“中国肾茶”落户湖北安然保健品有限公司批量生产,并在中国全面推广,掀起了中国绿色生态洗肾养肾狂潮。八、 2008年10月,在中国政府大力支持下,安然公司跟马来西亚天夏医疗集团合作成功,巨资引进“世界肾茶”的核心技术,批量进口赤道附近高含量的精品药材,进一步提升了“中国肾茶”系列产品的服用效果。九、 2011年8月,为了打造精良品牌,充分满足广大顾客需求,根据多年来的市场调查与研究,结合马来西亚天夏医疗集团专家组的考证意见,对产品的配伍及包装作了升级调整,使中国肾茶配伍更科学,口感更舒爽,功能更全面,效果更理想,包装更精美,顾客更满意。

中华医学杂志(英文版).Chinese Medical Journal这本书是比较好买到和你要求的内容比较帖近的。——————————以下比较知名的期刊————————————————1。Journal of Biomedicine and Biotechnology. 生物医学与生物技术杂志 2。 International Journal of Workplace Health Management. 国际工作场所健康管理杂志 3。 Clinical Governance: An International Journal. 临床管理 4。Annual Review of Biomedical Engineering. 生物医学工程年评 5。 Annual Review of Pharmacology and Toxicology. 药理学与毒理学年评 6。 Journal of Medicinal Chemistry. 医药化学杂志 7。Annual Review of Pharmacology and Toxicology. 药理学与毒理学年评

近来在医院的门诊中,听到患者 小常 的陈诉:“医生,我最近 小便特别频繁 ,每次喝完水没有几分钟就要去一次 厕所 ,是我的 肾脏 出毛病了吗?”

经过检查后发现,这名患者的 肾脏 确实出现了问题。

通过病史了解到,这名患者平时有 喝烧开的自来水 的习惯,每天都是 大杯大杯地喝 。可是他的好朋友却告诉他,烧开的自来水喝多了会得 肾病 的,起初小常觉得并不可信,便没有在意,可是突然有一天小常觉得自己的 腰部酸痛 ,并出现了 尿多 的症状后,小常开始慌了......

那么,自来水喝多了真的会导致肾脏出现问题吗?

水是生命的源泉。 在我们日常生活中把可以饮用的水分为两种,一种是 自来水 ,而另一种就是 熟水 。

自来水一般是通过 自来水厂 通过 净化 和消毒,再经过 沉淀和过滤等 程序,最后通过配水泵站输送到各家各户中。

另一种 熟水 也被称为 开水 ,顾名思义, 就是经过高温至沸腾之后的水。

而之所以会有“长期喝自来水伤肾”的言论,并不是空穴来风的。随着 科技 的进步,人类对大自然的 探索 更进一步,很多人认为自来水中含有其他物质,比如在自来水厂消毒时残留下的并且可以忽略不计的 氯离子 ,以及自来水中本身就含有 镁和钙 。

尤其是钙、镁等元素会在自来水沸腾之后析出结成水垢,正是因为如此, 水垢的形成便成为了长期喝自来水会伤肾的关键证据 。不少人认为自来水形成的水垢沉积在肾脏,时间久了就会增加肾脏的损伤。

然而, 这一说法并没有严谨的科学依据 ,在这里希望大家也不要盲目听信谣言,应该站在客观的立场上考虑事情。

首先,镁和钙是人体所需的营养物质,摄入量控制在正常范围内,是不会对人体产生影响的。再者硬水(从化学角度讲含有大量钙和镁的水被称为硬水)烧沸之后,会在底部沉淀出水垢,也相当于降低了水中的 镁、钙含量,也就是我们所说的硬度,这也是一种比较好的现象。

因此,喝烧开的自来水会引起肾脏损伤的这种说法并没有严谨的科学依据。

而对于不爱喝水的人来说,患肾脏疾病的机率往往比爱喝水的人要高。大家都知道,我们身体内大部分的 毒素都是经过肾脏而排出体外的, 当摄入的水分不足时,产生的 尿量就少 ,从而导致体内的毒素不能够及时的排出,对 器官和组织造成伤害 。

由此我们应该可以了解到 多喝水、多排尿 是保护肾脏最重要的一步,每天要保证有 2000毫升 的水分摄入, 才有利于代谢废物的排出。

既然喝自来水不会对肾脏造成损害。 那到底什么才是造成肾脏损伤的真正原因呢?

其实现在大多数人一些不良习惯,都会在一定程度上增加肾脏患病的风险。

首先是不注意 健康 饮食。相信大家对 蛋白质 并不陌生,在肉类、海产品和动物内脏中的含量较高。而蛋白质经过消化吸收后所产生的废物就是 氨 ,当食入过量的蛋白质会迫使肾脏不停地工作,从而加重 肾脏的负担。

并且生活中很多人口味比较重,喜欢高盐饮食。然而,盐分摄入过多,就会加重肾脏负担;同时盐中的钠会影响人体水分的正常排出,容量负荷过重,进而形成水肿。

因此在日常生活中应 低蛋白和低盐饮食 ,同时也要少吃 油脂较高 的食物,如油炸食品都会在一定程度上加重肾脏的负担。不仅如此,尽量避免喝酒喝等不良的生活方式,更 有利于心脏、脑和血管的 健康 。

其次是 慢性病 的影响。比如高血压, 正常血压对肾脏的影响较小 ,因为肾脏本身能 调节血压 ,使肾小球内的 压力保持相对稳定的状态。 但是当血压一直处于高水平状态时可破坏这种调节功能,直接影响肾脏,加重肾小球内的压力,造成肾脏损害。

所以对于 高血压 患者,或者肾脏病患者出现高血压时,均需积极治疗。使血压控制在正常水平,一般成年人正常血压需控制在收缩压90-140mmHg,舒张压在60-90mmHg 。

第三点就是 乱吃药 ,有很多人在家中准备了一些常用药,便于身体不适时,可以直接服用。但是有很多的药物在服用后也会增加肾脏患病的风险。

长期服用镇痛药可造成肾脏的间质性炎症 ; 常用的庆大霉素是肾毒药物 ,可造成 急性肾小管坏死 ;磺胺类药物也可引起 急性肾小球坏死 ,还有很多的药物都可造成肾脏的损害。

所以当机体出现问题时应及时就医,在明确病因后,在医生的 指导下进行用药 较为妥当。

最后经常 憋尿 也会引起肾脏出现病变。因为膀胱在我们人体中属于 储存和排泄尿液 的器官,但是 长期憋尿 就会导致膀胱内的 毒素或者细菌滋生 ,并沿着 输尿管到达肾脏 ,从而影响 肾脏的功能 ,加重 肾脏的负担 ,并且在一定程度上造成对肾脏的损害。

因此,及时的排尿也是在一定程度上保护我们的肾脏。

那么,在出现哪些症状时,我们就要警惕是不是肾脏出现了问题呢?

不管机体出现哪种病变,一些症状的出现或许就是在提醒你应该注意了。所以当这些表现出现时,可能是肾脏发生了异常。

首先当发现 下肢或者眼睑 出现 水肿时 ,就需要注意是不是已经发生肾损伤了。我们都知道 肾脏是产生尿液和代谢毒素的重要场所 ,而发现肾脏出现早期病变时,肾脏的功能也会随之下降,所以在 调节水和电解质的平衡中也会受到一定影响 。因此, 过多的水分就堆积在体内形成肿胀。

肾衰竭的病人可出现 双侧的眼睑、下肢以及足踝部的 水肿,严重时可出现 双侧大腿的水肿 。水肿的特点一般为 双侧对称 , 在休息后可以得到缓解,但是不能够完全消失。

这种症状的出现一般与摄入的 蛋白质和食用盐 有关,所以适当的控制饮食可以有效地降低水肿的程度。但是当这种症状出现时,一般需要进行透析治疗了,也就是我们常说的 血液透析。

还有一种常见的情况是排出的尿液中,也可以反映肾脏是否处于 健康 的状态,比如在小便之后,尿液的上方会漂浮一层泡沫,若是这种泡沫 经久不散 ,就要考虑是不是肾脏出现问题了哦。

虽然在正常情况下 尿液撞击 后也会产生泡沫,但是这种泡沫很快就会消失,但是由于肾脏损伤后, 对蛋白质的过滤能力下降,所以就形成了经久不消的泡沫尿。

而 慢性肾小球肾炎、慢性肾衰竭和肾病综合征等 疾病,都有产生泡沫尿的可能。所以当在出现泡沫尿的情况下,应立即到医院进行肾功能检查,同时进行对症治疗。

最后,当皮肤出现 瘙痒时 也可能是在提醒你,肾脏出现问题了。因为肾脏受到损害时, 肾脏内的毒素不光可以聚集在血管内,也可以直接影响到其他脏器的运行 ,所以毒素不能够正常排出体外时,就会刺激皮肤的 周围神经末梢 ,使皮肤产生 瘙痒感。

并且在皮肤出现 瘙痒症状时 ,皮肤的表面并不会表现 皮炎或者湿疹 等症状,但就是有剧烈的 瘙痒感 ,而且在使用 止痒药物时 ,控制效果一般不是很理想。因为没有 祛除病因 ,所以只有当体内的毒素排出来时,症状才能得到有效缓解。

肾脏是我们人体重要器官之一,能够维持我们人体代谢的稳定 。多加注意保护好我们的肾脏,才能保证正常的 生活以及生命的质量。

参考文献:

【1】石明, 丁国华. 肾脏与高血压[J]. 临床肾脏病杂志, 2010(3):2.

【2】李婧, 杨丽君, 陈帆,等. 浅述高蛋白饮食对肾脏产生的影响[J]. 四川生理科学杂志, 2013, 35(3):4.

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