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爱自己的论文参考文献

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所谓的爱父母,想必每个人都知道父母对我们的意义,爱父母,爱自己作文800字。从你出生那一刻起就开始体验母亲对你的呵护和父亲为了你而拼命工作的那一种特殊的爱。小时候只知道爸爸妈妈是一种称呼。而随着年龄的增长我们便慢慢懂得了父母不仅仅是一种称呼,还是一种关怀,思念和爱。我小时候常常跟伙伴们炫耀:我爸可是大老板。从小就得到了所有亲人的溺爱的我长大之后变得一发不可收拾。我的脾气坏得很。动不动就对身边的人发脾气。记得以前在家乡时奶奶带我。我通常都一星期回一次家,奶奶总是把最好的留给我回来吃!可我呢!老是因为一点鸡毛小事就对奶奶发脾气。有时都觉得自己挺对的,这样做是理所应当的,而有时呢!感觉自己很过意不去。但是,不管我怎么对奶奶,她从不生我气。这就是亲人对我们的爱吧!爸爸每次回家总是教育我怎么做人,要我懂得理解别人。爸爸很爱我们(我和妈妈)。当然!妈妈也爱他。可为什么没有我呢?长大之后就不怎么跟爸说话的我从未对爸妈说过一声“爸妈你们辛苦了,我爱你们。”总是想着埋怨父母的不好!因为爸爸妈妈那时都在外面工作,我便成了留守学生,长期得不到父母表达自己内心的感受。现在父母把我带到这边来学习,感觉到父母为了我而拼命工作的情形,看了感觉很心酸,终于明白了父母对我深深的爱。如果允许我在说上一句话,我一定会说:“爸爸妈妈你们辛苦了,我爱你们!”我相信我可以做一个独立自强,奋发向上的好孩子,好学生。我们首先得爱自己。怎么爱呢!首先要对自己好,对自己有信心,热爱集体,广交朋友,学会勇敢,积极向上。要有求知的精神。这样才有所进步。叔叔教育我说“做人呢要做诚实守信的人,做事呢要做别人不想做的事,这样别人才会看得起你。感觉你很了不起!要学会先帮助别人,别人才会帮助你。当别人遇到困难的时候应立即伸出你的援助之手。这样你就不怕遇到解决不了的困难。”以前爸爸总是对我的分数不满意,不管考多少,他都不会夸奖一下。老是挖苦我。而还好我有一个可敬的叔叔不管我考多少分都会得到一阵夸奖和一份礼品。因此,总是埋怨父亲的不是,对父亲产生巨大的坏印象,甚至把父亲拉入‘黑名单’。现在经过知识的冲洗。我终于领悟了爸爸当年的做法。他不希望我因得到好成绩而骄傲。我再此深深地感谢我亲爱的爸爸和我可爱的叔叔和所有支持我的亲人和朋友。告诉他们我会更加努力向上的。Come on!

爱情心理学是研究男女恋爱中的心理现象及其发生与发展规律的科学,即探讨男女在恋爱、婚姻中,爱情的获得及稳固的心理规律。下文是我为大家搜集整理的有关爱情心理学论文的内容,欢迎大家阅读参考!有关爱情心理学论文篇1 浅谈爱情心理学 摘 要:从上世纪70世代形开始,有关爱情心理的研究在国外开展起来,并在理论和实际中取得了一些成果。近年来,我国有关爱情心理的研究也逐渐展开,本文拟从爱情的概念、大学生爱情心理的探讨与分析、爱情心理的结构及测量、影响因素等几个方面, 总结 了国内外的学者对爱情心理的相关研究,对其进行了评价,并展望了未来的研究方向。 关键词:爱情心理;爱情的概念;结构;测量;影响因素 1.引言 爱情是复杂多变的,它是人类永恒的话题,是人类生活的重要组成部分。有关爱情心理的研究,国外起步较早,丛上世纪70年代开始,有关这方面的研究逐步开展起来,并在理论和实际中取得了一定的成果。而我国对于这方面的研究较少,其主要集中于大学生爱情心理的探讨与分析,爱情心理的结构及其测量、影响因素等方面。本文拟从这几个方面,总结近年来国内外学者对爱情心理的研究,并就以往研究的不足提出了自己的一些思考和展望。 2.爱情的概念 关于爱情的心理学定义,至今没有一个统一的概念。不同的心理学家从自己的理念基础出发,对爱情给出了很多的定义。Wstson(1924)认为爱情是由一种性带感引发的天生的情感。Freud(1922,1952)认为,对性结合的欲望是情感的中心。当这种欲望被限制的时候,作为对这种挫折的补偿,人们对就会将其他人理想化并坠入爱河。Frommn(1956)认为爱是一种工具,用来减少人的分离感和孤独感。Rubin(1970)将爱情定义为一种指向他人的态度,这种态度使人以特定的方式思考、感受和行动。Swenson(1972)认为爱情就是行动,例赠送礼物、共同活动和坦露私密信息。Centers(1975)认为爱情是人们在与他人的互动被回报时引起的反应。Skolnick(1978)将爱情定义为一种由情感、想法、 文化 表征建立起来的建构的体验。这些定义有的关注的是爱情的起源,有的关注爱情的功能,有的则关注对爱情的描述。总之,爱情是一个复杂的东西,每个人对它都会有自己不同的理解。 3.大学生爱情心理的探讨 爱情是人生的重大课题,在人类生活中占据着重要地位,对于处在青春妙龄、充满着幻想与浪漫色彩的大学生更是有着独特的魅力。 3.1大学生爱情观所存在的问题 身处大学校园的爱情,由于受到多种社会因素的影响,大学生的爱情观存在着多方面的问题。常泓,侯赞华(2008)认为大学生存在的主要问题有:1.对爱情真谛缺乏理解。2.恋爱动机的偏差。3.恋爱道德观念的弱化。4.恋爱行为的非理性化。而对于大学生的爱情心理问题,王素珍(2003)认为主要有:1.爱情价值观错位;在其对1005名大学生的问卷调查以及随机访谈后,发现大学生在爱情价值观方面,从总体上看是能够正确摆正爱情在人生中的位置和处理好爱情与事业、爱情与学业的关系,但调查同时显示,也有一些人存在一些问题:①看重爱情在人生中的位置。②为了爱情影响学业。③推崇“爱情至上”。④对爱情的“忠贞专一、排他性”认识错位。2.爱情挫折。3.恋爱行为不当。。让人关注的是:如今的大学生“恋爱族”中,真正为爱情而相爱的人并不太多。詹灶福,汪琴(1997)据一项对11所大学近千名大学生的关于“你恋爱的主要原因是什么?”这一问题调查发现学生回答的依次顺序是:满足生理和发展的需要、充实课余生活、双方接触产生爱情、作为一种消遣、寻求一种刺激、孤独、受到周围人的影响、对一行的好奇心、积累 经验 、为建立理想的家庭而选择伴侣。这一结果应该说是令人担忧的,。黄家兵(2005)认为有必要结合当前大学生恋爱的新特点和新趋势,探讨其中的心理问题:1、恋爱普遍化与焦虑感并存。2.恋爱“过程体验”的空虚感。3.恋爱轻率而导致的无聊感。 3.2树立正确的爱情观 面对如今大学生爱情观所存在的问题。常泓、侯赞华(2008)认为应该采取如下对策:1.深化对爱情本质的理解,增强恋爱道德观念。2.培养健康的恋爱行为。3.正确处理好爱情与学业的关系。4.加强校园思想文化建设。王素珍(2004)则从爱情价值观、爱情挫折和恋爱行为不当方面阐述了调适 方法 ,认为在爱情价值观方面应该做到以下自我调适:1.要学会思考。2.要学会处理好爱情与学业、爱情与成才的关系。3.提高爱情的道德修养。在爱情挫折方面,要做到:1.要端正爱情认识。2.要分析失恋的原因。3.要采取正确的行为方式。爱是道德的表现,是一种能力,也是一种艺术。大学生的爱情必须健康、文明、高雅、大方,有利于促进身心发展。 4.爱情的测量 综观国内外有关爱情的测量研究主要从三个方面开展:爱情观念的测量、爱情成分的测量、爱情类型的测量。 4.1爱情观念的测量 Rubin最早开始对爱情进行科学的测量。Rubin(1970)认为爱情是可以测量的独立概念,可视为一个人对特定他人的多面性态度,它是亲密关系的最深层次,不仅包括审美、激情等心理因素,还包含生理激起与共同生活愿望等复杂的因素。Rubin通过项目分析、信效度考验建立了13个项目的爱情心理量表和13个项目的喜欢量表,这是第一个区分喜欢和爱的研究;并确定了恋爱中人们思想的三个主题:依恋、关心和信任。这三个主题创造的爱情心理量表可用来测量一个人对另一个人爱情思想强度的大小。研究者们常在问卷研究和实验室实验中评估RLS的有效性。 4.2爱情成分的测量 1)Davis(1985)曾对爱情和友谊进行了比较和区分,认为友谊之中的喜欢包括8个主要元素:欢乐、互助、尊敬、无拘无束、接纳、信任、理解和交心;而爱情除这些因素外还包括集束:激情和关怀。研究发现这可以让人觉察到什么时候友谊已经转化为爱情关系,或爱情关系正在逐渐降格为普通的友谊。Davis和Todd在此论基础上设计出了关系评定表(Relationship RatingForm),此量表共包括6大方面由19个分量表组成,它被用来区分各种类型的友谊,并能预测不同关系所表现出来的特征属于哪种类型的友谊。2) Sternberg(1997)运用定量分析与定性分析相结合的研究方法提出了爱情的三角形理论,他认为人类爱情包括三种成分:亲密(intimacy)、激情(passion)和承诺 (decision/commitment)。Sternberg通过比较爱情类型的结构模型和评价这些模型中对多种亲密关系的有效性发展了36个项目、3个分量表的三因素爱情心理量表。3)Yela(2006)使用stemberg的模型作为指导,对其进行实证研究证实了最常使用的爱情维度:关爱、性欲、激情、亲密、尊重、承诺和依恋这些维度可以被合成为只有四个成分:性爱激情、浪漫激情、亲密和承诺,并编制了相应的爱情测验量表。量表包含55个项目用来测量爱情模型的四个因素,每个因素分别用15个项目来评价,每个项目均采用李克特5点量表方式作答。4)李朝旭等人则依据激活扩散模型,采用“爱情”一词为刺激,让278名大学生被试进行自由联想,再基于亲疏程度实施系统聚类分析,结果发现,当代中国大学生的内隐爱情理论包含以下5个方面:①伦理与责任;②浪漫体验;③冲突及痛苦; ④理性;⑤朋友式关爱。5) 王娟(2006)采用问卷法,以中国五个地区的大学生和社会人士为被试,通过开放式问卷和探索性因素分析确定了中国人爱情心理的结构,包括接纳、关爱、激情、爱情价值观和浪漫5个维度。编制了包含26个项目的中国人爱情心理正式问卷,采用6点计分,4个项目设为反向计分。 4.3爱情类型的测量 关于爱情类型的测量主要是爱情态度量表(loveattitudesscale,LAs)。美国心理学家Hendrick和 Hendrick(l986)依据 Lee(1977)爱情类型理论,编制了包含42个项目,每个类型7项目的爱情态度量表,包括浪漫爱、游戏爱、伴侣爱、现实爱、占有爱和奉献爱6个分量表,采用李克特5分的作答方式。 5.爱情的影响因素 爱情心理的影响因素非常复杂,本文在对前人的研究基础上,从以下几个方面来分析爱情心理的影响因素。 5.1不同文化中的性别因素 David(2003)的一项涉及52个国家的研究表明,在世界十个主要地区中的人们,男性普遍比女性要求性方面的变化和多样性。Roy,Jean(2002)认同在多种文化背景下,女性的性行为都是受到压抑的。国内关于大学生恋爱观的研究也得出类似的结论,例如__和彭建国(2000)在对婚前性容许程度的研究中发现,人们对不同性别的人常常使用“双重标准”,即男女标准不同,男人可以比女人更开放些。 5.2家庭氛围和家庭成员间的关系因素 Donnellan,Larsen-Rife,Conger(2005)采用纵向研究的方法,考察青春期的家庭特点如何预测成年早期的爱情关系。结果显示,不同的成长经历和家庭关系状况会导致爱情关系能力的不同。家庭中父母的冲突对青少年的恋爱中的认知和情感都有影响。并且,早期的家庭关系能预测人们恋爱关系和婚姻是否持久。王娟(2006)采用Olsont等1982年编制的家庭亲密度量表第二版,共16个项目,后由我国研究者费立鹏等(1991)对该量表进行了三次修订,使其适用中国的家庭环境状况。该量表为5点计分,根据被试得分的高低,家庭亲密度量表将被试的家庭亲密度分成四种类型:松散、自由、亲密和缠结。研究发现中国人爱情心理的结构包括5个维度:接纳、关爱、激情、爱情价值观和浪漫,来自于亲密度过高家庭的被试在爱情心理上更倾向于对各个维度有高的感受。 5.3其他因素 综合近年来的研究可以发现,其他一些因素也对爱情心理产生影响,比如恋爱状况、恋爱目的和动机、家庭收入等。根据王素珍(2004)对1005名大学生的问卷调查以及随机访谈,发现大学生谈恋爱的目的、动机大多是为了情感的寄托。大部分学生认为,谈恋爱是情感的依恋,他们重视恋爱的情感体验,注重恋爱的过程,对恋爱以后有什么结果并没有太多的思考。 6.爱情心理研究的不足与展望 关于爱情心理的研究在国外已较为普遍,而国内爱情心理研究也已经越来越受到重视,但是,我国爱情心理的研究尚处在起步阶段,因而研究就难免存在一些不足之处。 6.1研究对象有待扩展 从研究对象上来看,大多以大学本科生为研究对象,而研究中学生和研究生的爱情心理的较少。随着社会的快速发展,人们的生活水平提高,青少年发育成熟较早,中学校园频频出现学生早恋现象,有关其对爱情的认识,因此,有待进一步的调查和研究。而研究生虽然在年龄和心智上都比较成熟,但现有很多研究生处于单身,并从而有过恋爱关系,其原因和对策的研究也有现实意义。 6.2研究内容有待丰富 从研究内容上来看,国内对于爱情心理的研究大多停留在对大学生恋爱观的调查,存在问题和 教育 对策的理论研究和与其他变量的关系研究上,对于爱情心理形成的原因机制的分析较少,也没有具体探讨不同社会人群中的爱情心理。如何形成正确的爱情观,以当今中国人的爱情恋爱观提出一些行之有效的对策,提高中国人幸福满意度应该是研究的最终目的。 6.3研究方法和研究工具单一 从研究方法来看,现有的研究大部分是定性研究,定量研究较少。质的研究虽然能够发现和说明一些问题,但要使论证更具有说服力,还需要做出大量的实证研究。从研究工具来看,还没有统一的、权威的量表可以使用,大部分测量工具要么借鉴国外的量表,要么是研究者自编的量表,因而不可避免地带来研究结论上的差异,甚至得出了相悖的结论。 针对以上不足,今后的研究可以从以下几个方面展开: 第一、关于爱情心理的理论问题,如恋爱观、爱情心理教育、结构模式、影响因素等问题的研究将一如既往地受到关注,但是更应该关注中国人的爱情心理原因机制。同时,对爱情心理的教育对策的效果评估也同步展开。 第二、探索并编制出结构合理、信效度高的中国人爱情心理量表,为有效地诊断和预测不正确的爱情观问题提供科学有效的工具。 第三、结合不同的研究方法,将量表法、实验法、访谈法、观察法结合起来,相互验证和补充。 [参考文献] [1]王娟.(2006).中国人爱情的心理结构及其影响因素.武汉:华中师范大学硕士学位论文. [2]张于.(2009).爱情心理及其与人际关系满意感、主观幸福感的关系.武汉:化中师范大学硕士学位论文. [3]常泓,侯赞华.(2008).当代大学生的爱情心理:问题与对策.中国商界,10,223-224. [4]王素珍.(2004).大学生爱情心理调查与思考. 连云港师范高等专科学校学报,1,14-17. [5]林艳艳, 李朝旭.(2006). 心理学领域中的爱情理论述要. 赣南师范学院学报,1,40-44. [6]黄家兵.(2005).当代大学生爱情观与心理健康. 经济与社会发展,6,87-89. 有关爱情心理学论文篇2 浅探军校学员爱情心理 摘要:军校学员的恋爱心理有着军校独有的特色,如军校明文禁止学员谈恋爱、校园恋情容易失败、军校男女比例失调,容易产生单相思等。我们应引导军校学员树立起正确的恋爱观,进而正确看待单恋、恋爱和失恋。 关键词:爱情;单恋;恋爱;失恋 军校学员从高中 毕业 后入伍,过着同性多,异性少的生活。和地方大学生比起来,他们缺少了很多与异性交往的机会,他们的恋爱心理也有着军校独有的特色。我们应引导军校学员树立起正确的恋爱观,进而正确看待单恋、恋爱和失恋。 一、军校学员与爱情 1、军校明文禁止学员谈恋爱 军校里不允许学员谈恋爱,军校管理模式高于部队,严于部队,军纪军规面前容不得半点私情。军校里,每一天的学习训练都安排满满的,在这样紧张的氛围里,很少有个人支配时间。花前月下,儿女情长,既不合时宜,纪律也不允许。也有个别人,顶风违纪,私自离队,受到严肃的处理,教训可谓深刻。如果你和他(她)可能彼此有好感,但即使心中有强烈的爱,也要牢记规则,用理智控制自己的情感,学习拒绝这个不应该提前到来的爱。同时,军校学员无论是在身体上、心理上,还是在思想认识上、生活经验上都不够成熟,这时谈恋爱有很大的盲目性。他们面临的学业压力很大,如果过早的陷入情网,不但影响学业,甚至会影响到未来的职业和未来。 2、校园恋情容易失败 爱情需要冷静的头脑和强烈的自我压抑能力,需要男女双方认真的态度,而军校大学生的个性却未发展成熟,价值观还没有完全定型,尤其是对终身伴侣的选择是不确定的角度,同时对恋爱中的矛盾不能妥善处理,所以感情很容易随着环境而变化,最终导致失败。具体到异地恋来说,由于距离的影响,恋人之间无法充分进行情感交流,容易产生猜疑,时间久了分手几率大;而本地恋违反纪律,不被认可,恋爱对方心理压力大,加上军人就业以服从命令为天职,如果毕业后两人天各一方,毕业即分手的痛苦是难以形容的。 3、军校男女比例失调,容易产生单相思 爱情是两个人之间的感情交流,如果只有一方投入感情,另一方没有感情或不想与之沟通,就形成了单相思,也称暗恋。由于军校学员中独生子女较多,军校环境封闭,管理压力大,学员容易产生孤独感、寂寞感,这时来自异性的关心就显得特别珍贵;再有军校学员由于接触异性的机会少,容易因感情过敏而发生单相思。例如,大一的小张某天去图书馆,由于想家而情绪低落,一大二女生前来安慰,从此小张对该女孩印象深刻,每天只要一有时间,就会往图书馆跑,希望能再次遇到她。小张这样的情况在军校里并不少见。 二、军校学员如何应对情感问题 军人的职业意味着牺牲,意味着奉献,但军人也是一个自然的人,也会遇上情感问题,当你对异性有兴趣,当你和他(她)是有感情的,当你遭受失恋的痛苦,如何调和自己的情绪,如何让自己从感情中解脱出来呢? 1、单恋了怎么办 单恋也叫单相思、暗恋,以一方对另一方的一厢情愿的倾慕与爱为特征,是一种畸形的爱。单恋者的爱不求回报,即使知道对方不爱自己,还一味的追求。单恋者在他们的心中不断的斗争,理性告诉他(她)这样的感情是不会有什么结果,但情感却难以从这个网中挣脱出来。那么如何超越自我,战胜感情呢? 首先,我们应该区分爱情和友谊之间的界限。友谊在一定条件下可能发展成爱情,但不等于爱情,因为爱情以异性间的性爱为基础,是建立在男女之间的一种高尚和纯洁的情感;爱情的目的和归宿是两性结合、家庭的组成;爱情是专一的、排他的,只能在一对男女之间形成的一种特殊的感情。而友谊没有这些特点。因此,在和异性同学交往时要把握好尺度,要意识到爱情是以互爱为前提的,如果对方不爱你,只是出于礼貌或把你当成朋友在交往,那么这样的好感不是爱情。 其次,要冷静下来分析自己的感觉是不是错觉。单恋者往往对对方的言行、眼神反复琢磨,感觉对方也爱上自己,事实上,这种被扭曲的感觉往往是一种错觉。单恋者往往把对方理想化,他所有的快乐和幸福都与对方紧密相连,并在他(她)身上形成晕轮效应,似乎有了他(她)世界才会如此美丽。事实上这只是一种错觉,真正的爱不是存在于人们头脑中的想象,而是在现实生活中,是可以感触到的。如果爱是一场梦,最好是早点醒来,告诉自己擦去灰尘,开始一个新的生活,寻找失落的自己。 再次,酸葡萄效应和甜柠檬效应。酸葡萄效应指的是失恋者为了缓解内心的痛苦,像伊索寓言中的狐狸那样说:“葡萄是酸的”。比如指出一些前恋人的缺点,有助于打破理想化倾向。甜柠檬效应则是把自己的优势列个表,找到自己好的地方,恢复自信,从而减少痛苦。这样降低别人提高自己的同时,也许你会觉得你的单恋是完全没有必要的,也许在未来的某一天,你会找到更合适的人在等你。 最后,情感的升华。单恋只不过是爱情的“海市蜃楼”。因此,单恋者必须尽快从他们 编织 的这个网络中突围出来,把握感情的舵的方向,用理性战胜情感,实现终极的超越。如果单恋是痛苦的,那么久把你的痛苦投入到生活、投入到学习中,把痛苦转化成激励你生活和学习的动力,以渊博的知识抵御悲伤的侵蚀,用善良而宽广的胸怀去关心和照顾他人。 2、恋爱了怎么办 我们不提倡军校学生恋爱,但在现实生活中,一些男女学生由于学习或工作的关系经常接触,并逐渐有了良好的印象,有的同学甚至偷偷的恋爱了。违反了规定的恋爱双方,其实心里是非常矛盾的,主观上由于禁令不想继续下去,但又不能从感情中立马抽身出来。对于他们的困惑和麻烦,应该如何帮助他们走出困境? 首先,请记住,军校学生不允许谈恋爱的规定。虽然心情是痛苦的,但必须不断地对自己说,“如果你真的爱他(她),就不能接受他(她)的爱,不能让他(她)违反了学校的纪律,也不能让他(她)为我耽搁了学习;如果爱他(她),就要保护这爱的萌芽,不要让它过早的暴露,而让爱情之花在应该盛开的时候盛开。”你要把这个想法与对方委婉地说,如果他(她)是真心爱你,会理解和尊重你,在行动会支持你,让爱情之花在毕业后再盛开也不迟;如果他(她)因为你拒绝而沮丧,或者开始恨你、侮辱你,证明你此时的拒绝完全正确。 第二要区分爱情和学习哪个更重要。爱是人生内容的重要组成部分,但不是人生的全部。大学时代是一个人树立远大理想、全面、平衡发展的契机,在这个阶段的学生充满活力,拥有强烈的求知欲,良好的 记忆力 和接受新事物的快速度,是学习的最佳时间。既然是学生,就要把心思放在学业上。在军校里,各种考核达标会接踵而至,而且要求很高。军校是全程淘汰,必须一路过关斩将,通过所有课目考核。这个时候一旦分了心,精力不集中,胡思乱想,肯定学不好。一旦被淘汰,身上所有的光环将骤然失色,等于自毁前程。因此,大学生应该把学业放在第一位,理顺爱情与学业的关系,不能把宝贵的时间都用在谈情说爱上而放松了学习。没有学业的爱情就像在沙漠里播种种子,缺乏坚实的基础和丰富的土壤,迟早会枯萎。 第三面对感情的冲动要学会冷静处理。学生的情感世界很丰富,但由于他们的思想,性格不成熟,思想波动比较大,对于未来从事什么工作,选择什么样的路,选择什么样的人做自己的终身伴侣还缺乏全面的理性思考,因此,两人之间的爱情倾向于纠纷较多,这种浪漫的成功率是低的。若这种感情任意发展,不顾及条令条例,不顾及校风校纪,最后必然会影响到未来的学习或工作。真正的爱是,双方有共同的理想、价值观和信念,都是理性的高尚的感情,“两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮”,只有理性地把握“爱的火候”,控制“情”的温度,爱情会永远与你在一起。 第四在爱情中相互支持。有些恋爱中的学员认为他们找到了真爱,他(她)是我一生寻找的人。如果确实是真心相爱,应严格遵守学校 规章制度 ,交往时保持分寸,不应因为爱情影响学习训练,而要相互鼓励,相互支持。应努力自我增值,彼此互相鼓励、支持,改正缺点,发扬优点;努力克服爱情的消极影响,尽力发挥爱情的积极作用,使爱情成为进步的催化剂。 3、失恋了怎么办? 失恋是恋爱中的一方不再爱对方,因此终止与对方的爱情关系。失恋是双向的,也许你正在热恋中,对方提出断绝关系,也可能是自己在恋爱过程中,发现自己无法适应对方,无论什么情况都是一次痛苦的经验。如何正确对待失恋,尽快走出失恋的阴影呢? 首先,很显然,爱并不是生命的唯一内容。一位作家曾经说过:“难道男人的一生是要控制一个女人,而一个女人的一生是要控制一个男人吗?不,从来不是。”爱情是生命中的重要内容,但不是生活的全部,人生的意义主要在于对事业的追求和对社会的贡献,明白这一点,就理智地认识到痛苦无用,应该尽快解脱出来。 第二不要因为失恋而失去对自己和别人的信心。在现实生活中,失恋的人总喜欢把问题归结为某一方,或者是我的问题,或者是他(她)的问题。要么是自己不值得爱,要么是对方不值得爱。严重者甚至把失恋等同于失败,对自己和别人失去了信任。不再相信世界上有爱,不相信还会有人再爱自己,或者不相信还有人值得他们的爱。如果我们能改变一种 思维方式 ,把失恋看成是两个人在彼此相处的过程中发现彼此不适合,决定中止关系。这样去看,失恋不再是那么的无法容忍的错误。相反,它可以帮助我们积累重新寻找恋人的经验。这是一种可以让我们少走一些弯路的经验。 第三建立“天涯何处无芳草”的信念。爱情不是前世唯一的爱。事实上,适合你的条件的异性在各个地方各行各业都有,既然这样,就没有必要吊死在一棵树上了。。这个世界是非常大的,可以尝试很多的机会,只要我们有耐心,有信心,我们将能够找到彼此非常满意的终身伴侣! 第四不要幻想不现实的“破镜重圆”,成为已逝去爱情的殉葬品。一些年轻的朋友在失恋后,长时间不能摆脱过去的恋情,每天靠重温旧梦生活,并报着侥幸心理,期盼着“破镜重圆”,重归于好。殊不知,爱情是建立在双方自愿的基础上的,一厢情愿、勉强结合会带来更多的不幸。所以,这是在追求一个不现实的“空中楼阁”,是非常不明智的。 [参考文献] [1]顾南希.异性交往,把握好“度”很关键,青春期健康,2015年15期. [2]姚立.当代大学生 人际交往 特点及其交往障碍浅析.江西广播电视大学学报,2002年3期. [3]魏琳.网络暴力游戏对大学生人际交往的影响.辽宁师范大学学位论文2014. [4]罗建华,梁斌.试析大学生人际交往与心理健康.云南警官学院学报,2003年3期. 猜你喜欢: 1. 关于爱情的心理学论文 2. 爱情心理论文 3. 大学爱情心理学论文 4. 爱情心理学文章 5. 爱情与心理学论文

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女人爱自己的杂志

我谈过一生最长的恋爱就是——自恋 女人爱自己并不是,要给自己买多贵的车,多大的房,人的欲望是无限的。只有我们内心真正的喜悦满足才能感受真切的一切。从现在开始,我们来探究一下我们内心,学会做自己喜欢的事情,努力成为自己样式~爱自己最重要的是你要学会尊重自己的内心。按照自己的心意而活,倾听自己的心声,不要因为他人的目光,挑剔自己,为难自己,委屈自己。取悦自己放在取悦他人之前,不要为了取悦他人做会使得自己特别痛苦的事情。著名的英国才子王尔德曾经说过“爱自己是一场终生恋情的开始。” 国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表金韵蓉老师写过一本书叫做《先斟满自己的杯子》,她在书中说:“不要再等待别人来斟满自己的杯子,也不要一味地无私奉献。如果我们能先将自己面前的杯子斟满,心满意足地快乐了,自然就能将满溢的福杯分享给周围的人,也能快乐地接受别人的给与。”为什么要爱自己?因为你很重要,你就是你能拥有的全部。你存在,才会感到整个世界存在。你看得到阳光,才会感到整个世界看得到阳光。你失去平衡,才会感觉整个世界失去平衡。你消失,世界也随之消失了。你就是自己的一切,所以你很重要。 诺艾尔·科沃德说:“我对这个世界相对而言无足轻重:另一方面,我对我自己却是举足轻重。我唯一必须一起工作、一起玩乐、一起受苦和一起享受的人就是我自己。我谨慎以对的不是他人的眼光,而是我自己的眼光。” 只有我们自己才能终身与我们作伴,自己对我们而言很重要,所以我们更要爱自己,爱自己对已而言是非常重要的事情。想要终身被他人爱既是不易的事情,也需要难得的好运,这并不是依靠自己的努力就能获得的,但是终身爱自己是可以通过学习和努力实现的。女人要和自己谈一场终身的恋爱。只有爱自己,你才能使得自己获得快乐;也只有爱自己,你才能让我们身边的人快乐。爱自己,不是人人天生就会的,而是终身要学的课程。 台湾麻辣主持人小S写了一本书《小S之怀孕日记》,里面有一篇文发表在某一本心理杂志上叫做《悦己才能悦人》,里面讲了她新婚不久,为了取悦老公,在厨房做咖喱饭给老公吃的小故事。她之前已经向姐姐请教过,也在脑子里反复演练咖喱饭的做法,结果发现没米,切洋葱时又被辣得泪水直流,咖喱块还落在车后座上,而车被助理借去,于是沮丧得放声大哭。最后,他们去餐馆吃了一顿咖喱饭。她问自己:“我干吗要拿不擅长的事和自己过不去呢?”此后,她不做饭了,而是请厨师代劳,而她则把自己打扮得漂漂亮亮的,陪老公吃饭,这样对他们俩来说都比较轻松。 也许有人会说她自私,但是事实上这并不是自私,而是知道如何去取悦自己,爱自己。试想一下,如果她不会做饭也不爱做饭却为了取悦丈夫逼迫自己努力做个会做饭的太太,不是会让自己感到疲惫、委屈、痛苦吗?也许还会进一步埋怨丈夫呢!面对这样一个愁眉苦脸、委曲求全的怨妇,丈夫也是开心不起来。 她说:“当你真的让自己过得开心之后就会发现:你的亲人和家庭,你周围的世界,并没有因为你的‘自私’而变得糟糕。相反,正因为你活好了自己,他们也分享了你的快乐、幸福和成功;你所能给予家人和这个世界的,反而会更多。” 她生了两个孩子之后,并没有为了孩子放弃自己热爱的事业,而是做到在爱孩子的同时,也爱自己,我觉得这是懂得平衡生活,极富生活智慧的做法。 她还说:“小时候,我很喜欢探讨人生意义,但是现在,在人生里面待了很久之后,我发现它的意义就在于好好爱自己,爱该爱的人,做一个对得起自己的人。” 做一个对得起自己的人就是做一个爱自己的人。爱自己的女人,别人才会爱你。爱自己不是自私,不是自负,而是遵照自己的内心而活。爱自己也不是为所欲为,盲目自大,不守规则,相反的是去尊重他人,包容他人,因为尊重、包容他人也是在尊重、包容自己,你会因为爱自己,而更注重自己与别人建立起来的良好关系。 爱自己首先要爱惜自己的身体,重视、珍惜、照顾好自己的身体。你要按时吃饭,要记得吃早餐,长期不吃早餐对身体的伤害很大,容易造成反应迟钝和各种胃病。你还可以学习煲汤、做饭、照顾、滋养好自己胃。你要积极锻炼自己的身体,会一两样运动:跑步、打球、游泳、跳舞……保持身体的健康。你保持好自己的身材,不要暴饮暴食,造成过度肥胖。你要呵护自己每一寸肌肤,懂得保养自己,给自己用好的化妆品,懂得打扮自己,让自己变得漂亮。你要注意休息,建立规律健康的作息时间表,不要因为工作而过度劳累,也不要因为沉迷网络或者电视剧而熬夜伤身。更不要因为失去某个男人的爱而做伤害自己的身体,那样做不仅不爱自己,还很愚蠢。要避免让自己受到外界的伤害,远离那些会伤害自己的人和事。 爱自己要学会独立,学会承担,学会对自己负责。你要有一定的经济收入和工作能力,能够养得活自己,你要好好工作,为自己存点钱,无论这钱是用来孝顺父母,让自己学习深造,去长途旅行,还是用来经营将来或者现在的家庭,都是很好的。 你最好有自己的朋友圈和几个要好的朋友,使自己的生活愉悦、充实。有的人会说,女人要柔弱,不要太能干,要会依赖,才有人爱,你不要被这样的观念所绑架,你要走出柔弱,告别自卑,摆脱依赖,自立自强自信。除了经济独立,你还要有自己独立的思想,能够独自对人对事做出判断,能够自己做很多决定,拿主意,不要一遇到事情就四处问别人的主意,也不要人云亦云,更不要被其他无关紧要人的想法左右。 你可以多读书,多去经历和尝试,努力让自己的心智成熟、思想独立。面对生活中的苦难和不幸,你首先要自己学会承担,因为靠谁都不如靠自己,自己是自己最好的靠山,不管贫穷、困顿、疾病、失恋、压力大、坏情绪,任何时候都不会背弃你的只有你自己。在人生路上,面对苦难,如果有人能够帮你分担固然是好,你对他要心怀感激,即使没有也不要气馁,要鼓励自己,积极努力地将自己带出困境。学会对自己负责,自己去做决定,自己选择朋友和人生伴侣,自己选择要走的人生道路,无论有怎样的结果,你都要对自己负责,不要怨天尤人。其实每个人都必须对自己负责,也只需要对自己负责,因为你才是自己生活的主人翁和创造者。 爱自己你要稳定自己的情绪,多一点阳光灿烂,少一点凄风苦雨。保持乐观、积极的心态,遇到困难不要害怕和逃避,保持稳定向上的情绪,相信“总有一天会好起来”,相信“困难总能克服的,未来是美好的”。即便失恋了,遭到爱人背叛了,也不能过度沉溺悲伤、消极、沮丧、绝望的情绪中,要管理自己的伤痛,给自己设定一个难过的期限,过期就要好起来。 还通过积极参加社交活动,学习新的技能,带自己去旅行等转移注意力的方法使自己阳光灿烂起来,你阳光灿烂了,家人也会跟着阳光灿烂的。你还可以多看好电影,多听好的音乐,熏陶自己,使自己的气质美好起来。最好你还能培养一点幽默感,为自己和他人的生活增添一些欢笑。 爱自己你要懂得过有节制的生活。过度地沉迷于一件事,孤注一掷的去爱一个人都是危险的。如果一个人不爱你,选择转身离去,而你还深爱着对方,你要克制自己的情感,尊重他人的意愿,不要纠缠不清,不要撒泼胡闹。在情感上有节制,既是爱自己也是爱他人的表现。不要放纵自己,让自己的坏习惯、坏情绪持续下去,不要因为寂寞而沉迷烟酒,纵情性欲,这对自己没有好处,只会让心灵更加空虚。 你是否有这样的经历:因为不好意思拒绝他人的请求,而做违背自己本心的事情,结果搞得自己痛苦不堪,怨气冲天?面对他人的要求,如果自己做不到也特别不愿意去做,要学会适时适当地拒绝。虽然这在刚开始的时候并不容易做到,但是只要多加练习,你一定可以做到。学会拒绝他人是真心实意爱着自己的表现,不必为他人委屈求全,你要全然遵从自己的内心而活,因为别人的眼睛只看得到你的外表,而只有你才能看到自己的内心。 学会爱自己,不是让我们过度宠爱自己,不是自我姑息,自我放纵,而是要我们学会自省、自律,通过不断学习,修行和矫正自己的行为和心智,成长为自己心中喜欢的样子,像一株亭亭而立的美好莲花,不忧亦不惧。所谓“杯满自溢”,只有爱自己的人才有能力去爱别人。世上有一种女人嫁给谁都幸福,因为她爱自己,她拥有强大的内心,她也懂得去爱别人,懂得创造自己的幸福,懂得幸福是自己给出来和创造出来的,而不是向他人伸手索取而来的。这个世界上没有任何人会比你更爱你自己了,因此女人千万不能等待别人来创造自己的幸福。 给自己一个微笑,告诉自己我是最棒的,我真的相信一个不够自爱的女人是不容易获得幸福和快乐的。如果你现在还单身,我们从今天开始可以通过学习,接纳自己,去发现更美好的自爱功效,祝你的生活自带爱情。以诺

导读:女人,不需要依靠他人,不需要自艾自怜,做最好的自己,过自己想要的生活。即使年岁增长,岁月带给我们的始终是丰富的阅历,还有成就更好自己的能力。那么,女人致最好自己的句子怎么写?女人好好爱自己经典句子有哪些呢?和我一起去看看吧。

女人致最好自己的句子

1、女人,三十而立,四十不惑,你再也不是懵懂无知的少女了,专注自我的提升,才是真正的成熟。六月遇见更好的自己!

2、姑娘,你要努力,你想要的,只能你自己给。别人给的,你要问问自己,拿得起么。

3、当你为一件事情拼命的时候,全世界都会给你让路,梦想决不会辜负你的努力。

4、看起来幸福的人,心里也许有难言的苦;时常微笑的人,心里也许有无声的泪;炫耀生活的人,可能远没表面那么风光。一个人的幸福,只有自己懂得生活的快乐。所以,不要跟自己过不去,不要纠结于别人的评说,照着自己舒服的感觉生活。幸福如人饮水,冷暖自知,你的幸福,不在别人眼里,而在自己心里。

5、最珍贵的不是你现在有多好,而是努力让每一天的你都更好。

6、 你要尽全力保护你的梦想。那些嘲笑你梦想的人,他们必定会失败,他们想把你变成和他们一样的人。你要坚信,只要心中有梦想,你就会与众不同。

7、 改变一种行为不要拖到明天,否则它会变成你的习惯。 拒绝一份诱惑不要拖到明天,否则它会造成你的伤害。 抓住一次机会不要拖到明天,否则失去了就不会再来。 不要让今天的行动拖到明天,否则它无法带来精彩。 不要把今天的幸福拖到明天,否则它将一去不复返。

8、 人只有自己足够强大,才不会随意的被别人践踏!

9、 每一日所付出的代价都比前一日高,因为你的生命又消短了一天,所以每一日都要更积极。今天太宝贵,不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀,抬起下巴,抓住今天,它不再回来。

10、 天上不会掉馅饼,没有免费的午餐,所以不要想这贪便宜,唯有靠自己努力,才能获得想要的!

11、什么才是你想要的未来呢?或许该懂了,该走向成熟了,该走向一个背负责任的青春了。我们必须勇敢地去面对可怕的事情,如果选择了做,就好好去努力。学会了叹息,学会了叹息后无言的努力。岁岁年年景相似,年年岁岁人不同。

12、给人生留一点空白吧。那空白不是空缺,更不是苍白。它以静滋养着动,以无提携着有。它给人的精气神儿充电。它是智者们故意制造的“人生短路”,而“短路”恰恰能帮助他们更好地上路、前行。

13、人活着一定不要都是为了自己,也不可能只为了自己。要做好人,想要得到别人尊重,就必须不断学习、不断修身、不断做好事,需一生不懈的努力。我们要尽自己的努力,去创造更好的社会。

14、半途而废的背后有千种借口,而成功的背后却只有一种理由--坚持,舵在手中掌握,路在脚下延伸。人生就是要懂得放大别人的优点,全身都在学习着乐观,欣赏别人的长处,才能相互协作,相互支持,相互成长,价值共赢…生活不是等待风暴过去,而是学会在雨中翩翩起舞。

15、 如果,你真的爱你的爸妈,爱你的女朋友,就好好的去奋斗,去拼搏吧。这样,你才有能力,有经济条件,有自由时间,去陪他们,去好好爱他们。

女人好好爱自己经典句子

1、生活如果不宠你,更要自己善待自己。这一生,风雨兼程,就是为了遇见最好的自己。

2、多要求自己,你会更加独立,少要求别人,你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己,也不要浪费时间去期待完美的别人。

3、不要太乖,不想做的事可以拒绝,做不到的事不用勉强,不喜欢的话假装没听见,你的人生不是用来讨好别人,而是善待自己。

4、从今天起你要去做一个不动声色的人,不准情绪化,不准偷偷想念,不准回头看,去过自己另外的生活。你要明白,不是所有的鱼都会生活在同一片海里。

5、人生的路,总有几道沟坎;生活的味,总有几分苦涩。有些事,无能为力,就顺其自然;有些人,不能强求,就一笑了之;有些路,躲避不开,就义无反顾。

6、真正有气质的淑女,从不炫耀她所拥有的一切,她不告诉人她读过什么书,去过什么地方,有多少件衣服,买过什么珠宝,因为她没有自卑感。

7、不管你有多不开心,我们都有责任先吃好一顿饭,睡好一个觉,打扮好自己。很多烦恼,其实都没什么大不了,只是你在那个情境下,在那种心情里,庸人自扰罢了。所以无论发生什么,先善待自己,时间一过,自然会变好。

8、出去走走,看看不同的风景,接触不同的人和事,你会发现,你的烦恼原来是那么微不足道。从现在开始,不沉溺幻想,不庸人自扰,好好生活,做一个接近幸福的人。

9、你堕落的时候,总有人在努力,你懒散的时候,自然有人在求上进,你觉得不如意的时候,有人过得比你更惨。所以,在这个世界上,总是有人过着你摒弃了的生活,也有人过着你期盼着的生活,更有人过着你现在一样的生活。

10、时间最会人,但也能让你明白,这个世界没有什么是不能失去的,留下的尽力珍惜,得不到的都不重要;幸福如人饮水,冷暖自知,你的幸福,在你的心里,靠自己争取。

11、人活着一天就是福,就应该好好珍惜,人生短短几十年,不要给自己留下太多遗憾,日出东海落西山,愁也一天喜也一天,何不选择快乐每一天,人舒坦心也舒坦。

12、人生在世,别跟自己过不去,想不通的事就不想,扔一边去;看不懂的人就不理,晾一边去;走不通的路就不走,记得回头;得不到情就不求,懂得放手。

13、人生短暂,不要让自己活得太累,挤不进的世界,不要硬挤,难为了别人,作贱了自己;做不来的事情,不要硬做,换种思路,也许会事半功倍;拿不来的东西,不要硬拿,即使暂时得到,也会失去。

14、除了生老病死,人生里真正重要的事,其实没有几件。没必要为了小事愁容满面,也没必要去跟小人争个长短。记得对自己好点儿。

15、到了一定年龄,必须扔掉四样东西:没意义的酒局,不爱你的人,看不起你的亲戚,虚情假意的朋友。但是必须拥有四样东西:扬在脸上的自信,长在心里的善良,融进血液的骨气,刻在生命里的坚强。

爱岗爱幼爱自己主题论文

世界上有许多积极向上、 爱岗敬业 的人。在我的身边就有这样一个人,他爱岗敬业的精神值得我们学习。以下是我为大家整理的关于爱岗敬业的 议论文 ,给大家作为参考,欢迎阅读!爱岗敬业的议论文篇1 我爸爸参加乡邮工作将近十个年头,在穿上这身蓝色标志的一刹那,爸爸深感自豪的同时,也感到了肩上责任的重大。因为,爸爸虽然是一名普通的乡邮员,但深知,一举一动,一言一行,代表着单位的形象。乡邮是单位对外服务的窗口,是企业形象的代表。从走上岗的那一刻起,爸爸就下定决心:一定要做一名合格的,优秀的乡邮员就难了。 说起来,做一名乡邮员容易,但是要做一名优秀的乡邮员就难了。爸爸虽然有做乡邮的基础,但毕竟乡邮是一项艰苦而又谨慎的工作,不得有半点疏忽。乡邮的工作量非常之大,爸爸负责8个村委会,11间小学,66自然村的投递工作,投递点多达90多个,投递路程长达145公里左右。爸爸每天早出晚归,早上经常顾不上吃早饭,就到局里接邮车,接下来整理600多份报纸,100多杂志,还有许许多多信件,包裹以及挂号信件,汇款单等。爸爸深感工作之重,责任之大,因而不能有半点大意,总是一丝不苟地把每一天的工作做好。在炎热的夏天,我常常独自一人穿梭在乡间小道,有时又渴又累,但还是坚持把最后一份物件送完。 当一名邮员虽然又苦又累,但苦中也有乐。爸爸每当听到顾客一声亲切的问候,看到一个个甜甜的微笑,爸爸心里总是甜滋滋的,总觉的和顾客拉地很近。无论是现在还是将来,我将始终牢记我们的服务宗旨:“人民邮政为人民“要用心,真诚与顾客筑起了心与心之间的桥梁。为邮政乡贡献出光和热。你问我怎么知道的,当然是爸爸告诉我的了。 爱岗敬业的议论文篇2 世界上有许多积极向上、爱岗敬业的人。在我的身边就有这样一个人,他就是我的数学老师兼班主任——许老师。他虽然长得很普通,甚至有些恐怖。但他却是一位数一数二的好老师。 曾记得,去年许老师的儿子高考时,我们以为他一定不会给我们上课了。不料,许老师在第二节上课之前赶到了教室。想想看,儿子去高考,这是一个人很重要的转折点,这样重要的事他的父亲却为了自己的学生竟然不在那等着,却赶回学校上课。这种敬业精神让我们都敬佩不已! 再有就是许老师的 教学 方法 ,他虽然在我们不好好学习时也对我们发脾气,但大多数时候会教给我们他通过长期实践 总结 出来的一些学习的好方法。他还让我们准备一个本子,让我们抄一些同学们平时易做错的题和一些有趣的数学题,每天让我们做几道,提高我们的认真度和对数学的兴趣,使我们班的数学成绩在同年级里遥遥领先。如果没有敬业精神,是想不出来这些好方法的。 并且他对我们因材施教。作为班主任,他根据我们的成绩和性格把我们分为三种类型:第一类是班长型学生,这类人有大概20个人,他对这类学生要求多参加学校活动和班级管理,以培养他们的组织和管理能力。第二类是中等学生,他们不是好学生,但也不是坏学生,他们的为人处事一般。许老师尽量给他们创造条件,把他们往班长位置上赶。第三类就是5个学生,他们用老师的话说不是笨孩子但不思进取、爱捣乱。对于这些学生,许老师在 教育 他们的同时尽量不让他们影响其他学生。没有敬业精神,一个老师是不愿付出这些心血的! 爱岗敬业的议论文篇3 我的爸爸在公交公司工作了十几年了,在我的印象中,爸爸从一个普普通通的公交车司机走到现在是一个管理者,我一直觉得爸爸是一个爱岗敬业的好员工,我以他为荣。 爸爸当车队长时,经常早出晚归。我睡觉时爸爸还没回家,等我早上起床时,爸爸却已经上班了。爸爸忙的时候,我一连几天都看不到他的身影。记得去年元月一场数十年不遇的 大雪 ,覆盖了整个龙城,车辆无法通行。为了恢复线路正常,解决市民出行困难,爸爸连续工作了三天三夜没回家,累了在办公室躺椅上休息一会,醒了又接着工作。 每逢过年过节,是别人最空闲、最快乐的时候,可以旅游、购物、走亲访友……但每逢此时,也是爸爸最忙的时候。有一次,我哭着问爸爸:“节假日别人都休息,为什么你就没有时间带我出去玩呢?”爸爸搂着我,说:“人们出去旅游、走亲访友都要乘公交车啊,爸爸上班是为了保证各条线路正常运营,方便人们乘车啊。假如我们公交人都休息了,人们出行乘什么车啊?”从此,我对爸爸增加了一份理解,多了一份爱戴和敬佩。 虽然现在爸爸不在公交一线从事车队管理工作,但爸爸的工作热情丝毫没有改变。前几天,公司进行车辆安全设施检查。爸爸回家吃了晚饭,又急急忙忙开着车往公司赶了。爸爸忙了一夜,直到第二天中午才回家。 爸爸的工作虽然很忙很累,但爸爸从没对工作有什么怨言,总是以积极的心态去对待每一件事,觉得认真做好每一项工作是自己的责任与使命。我也从爸爸身上看到了一种精神,一种爱岗敬业、积极向上的精神。 爸爸,你是我的榜样,你是我的骄傲,我以你为荣,我一定会好好向你学习,将来我一定也要做一个爱岗敬业的好员工! 猜你喜欢: 1. 写爱岗敬业的作文精选3篇 2. 关于最美教师敬业奉献模范事迹的作文材料4篇 3. 优秀议论文大全 4. 关于爱心的高中议论文800字 5. 爱岗敬业模范教师先进事迹材料精选4篇

爱岗敬业是社会主义核心价值观的重要组成部分,倡爱岗敬业精神具有极强的现实意义。你想知道关于爱岗敬业的议论文作文怎么写吗?下面是我为大家整理的关于爱岗敬业的议论文作文,一起来看看吧!关于爱岗敬业的议论文作文篇1 爱岗奉献可以是一件平凡的小事,也可以是一个惊天地的状举。但它集中体现了人们崇高的精神,它更是一个国家的推进器。 爱岗奉献可以是一件平凡的小事,也可以是一个惊天地的壮举。但它集中体现了人们崇高的精神,它更是一个国家的推进器。 “捧着一颗心来,不带半根草去”。忘不了清晨老师陪我们早读,忘不了操场上的风吹日晒,更忘不了老师呕心沥血地为我们备课、答疑解难。数十年如一日,老师似乎把这看得很平常,每天早上微笑着走上讲台,晚上微笑着离开教室。而每当我们问起老师累不累时,老师总会轻松地笑着说:“习惯了……” 是啊,那个讲台举起的是别人,奉献的是自己。 “我是搞核试验的,一不怕苦,二不怕死,现在最需要的是时间!”他就是我国工程院院士林俊德。参军52年来,参与了我国全部的核试验任务,在军事科技方面做出了巨大贡献。2012年5月4日,他被查出“胆管癌晚期”。在他有限生命里,为了不影响工作他拒绝化疗,一心扑在工作上,在他病情恶化时,仍坚持住普通病房,并先后九次要求家人和医护人员扶他起来工作。他需要整理和移交自己一生积累的科研经验和技术资料。5月30日,在人们的搀抬下,他艰难地走向数步之外的桌子,坐在椅子上的他进行着人生中最艰难、最有意义的冲锋。5个小时后,他心电图上的生命曲线变得平直,林俊德完成了他生命中最后的冲锋。 沈飞集团歼-15总设计师罗阳,凭着一股不服输、不懈怠的劲头,不知疲倦,直至生命的最后一刻,为歼-15的成功上舰做出了突出贡献。 敬业奉献的精神无处不在,大到林俊德、罗阳的鞠躬尽瘁,死而后已,小到清洁工、工厂一线职工的兢兢业业。 “春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”,正是由于林俊德、罗阳们的无私奉献,我们的国家才能繁荣昌盛。 我们这些正刻苦学习、积累知识的青年学生,也要有爱岗敬业、无私奉献的精神。只要祖国需要,我们就会义无反顾地为国家和人民贡献自己的一切。 关于爱岗敬业的议论文作文篇2 一滴水要怎样才能永不干涸?问题曾经让年少的我想了许久,直到参加工作后的有一天,大家一起玩脑筋急转弯,朋友突然了问题,我的心狂跳,让我困惑多年的答案呼之欲出,我假装不太在意,可精力都在等待那个的答案,大家猜了可是那个朋友摇头,最后大家说是你也不知道答案呀!那朋友淡淡的说;“其实答案很简单,把它放到大海里去吧!”这我等了多年的答案,而在那一刻我也终于明白了,是沧海一粟浪花一朵都有他的承载,人也一样,永远不单独,在集体的依托下才有发光发热,的人生价值,而我有幸在双益大家庭里生活工作,每天怀着感恩的心情走进了的人生舞台,我优秀的歌者或舞者但我在为我而活着,有价值的做人我的初衷。 曾经我怀着怎样的新奇与豪情加入了服务大军,而在遍尝酸甜苦辣之后,我终于选择了双益做为我人生的另起点,从双益渤海店的雏型到现在的初具规模,这里的一切发展都有的付出,看着热爱的地方繁荣与蓬勃,就象母亲看着的宝贝优秀的成长,心里充满了自豪和,而随之而来的是的充实,使之能跟上企业发展的脚步,努力个人素质,在做优秀服务员的,更要做好的企业员工。在我心里服务员和员工是有差别的,服务员主要消费者的需求,而企业员工则是要想企业之所想,急企业之所急,为企业的发展尽心尽力。可以用微笑打退消费者的无礼和执拗,可以用亲切赢得消费者的频繁光顾,可以用智慧为企业的发展出谋划策,也可以用无私的奉献为企业更大的经济效益。做为员工,热爱的集体,就象水滴融入大海而永不干涸,就象星星闪亮在天宇天空才不寂寞,就象小草虽柔弱却也绿了一季春天。做为集体的一员,也许能力有限,“众人拾柴火焰高”,只要齐心协力就趟不平的沟沟坎坎。我坚信,只要努力就有,只要付出就有,只要有信心就有美好的明天! 社会上有人看不起的工作,不过个卖东西的,只要是人就能干,在的工作中,有时会遇到不可理喻的事,可是本着顾客上帝的工作理念,把所委屈和泪水咽到肚子里,带着微笑一遍遍的解释,甚至是道歉。人说“一份耕耘一份收获”,的耐心和细致终于了消费者的认可,只要能让顾客满意,所辛苦甜蜜的。做为二十几岁的女女孩,有的理想和追求,努力本职工作,自力更生,消除世人的偏见,活出的尊严。每个行业都有的先例,在商场工作的学会的自尊、自立、自强,做生活的强者,不生活之于的太少而抱怨,也不不公平的待遇而颓丧,坦然的生活和工作,在的岗位上真正的,把热情和执着投入到工作之中,把关爱和勤奋放置到服务之中,从工作中体会到快乐,从付出中体味到甘美。这普通女孩的职业宣言。年轻,朝气蓬勃,何时我都会自豪的说,职业让我的青春岁月从此无悔! 关于爱岗敬业的演讲 一位患者家属对我们说:“我已经不能用言语来表达对你们护士的感激之情,我老伴能活到今天,全靠你们精心的照料,我只能说我已经非常知足了!”另一位病人家属拿来5000元钱,对我说:“护士长,真的太感谢你们护士对我老伴的悉心照顾了!我们全家感激不尽!护士节快到了,我儿子一定要我表示一下我们的心意。你们护士工作太辛苦了,请你一定收下,给她们搞搞活动,放松放松!”家属的钱被我婉言谢绝了,但我心中充满了感动和感激,感动我们患者家属对我们护士如此高的评价,感动我们ICU和谐的护患关系;感激我们ICU培养了一支如此优秀的护理团队,感激我们每一位ICU护士日日夜夜无私的奉献和付出! 从ICU护理团队一年零八个月抢救王部长的“持久战役”,到我们ICU护士每天为无家属陪伴的重危病人翻身、擦身、喂食等等的点点滴滴,都让我感动着,也都在激励着我踏踏实实地工作! 有一天,我看到一位刚来ICU不久的年轻护士在细心地为病人削好一片一片的苹果,接着把它捣糊,然后一勺一勺地喂给重病人吃,边喂边说:“爷爷,您慢慢吃!”这一幕真的好温馨,好让我感动!在家她们是父母的掌上明珠,可在工作中她们却愿意为病人付出一切! ICU经常有危重病人抢救,我已记不清有多少次,文 秘 杂烩网专业 代 写Q Q80 0002 95 9电话1 3182 4439 08 我们ICU护士们通宵达旦地进行着与死神的拼搏;又有多少次,她们放弃陪伴在家中正发着高烧的年幼的孩子,匆匆赶到病房投入抢救……我也不能用言语表达对她们的感激之情…… 值此护士节莅临之际,我想对我们全体ICU护士姐妹们道一声:节日快乐!你们辛苦了!我为我们有这样一支优秀的护理团队而感到自豪,也为自己能在ICU工作而感到无比欣慰!姐妹们,让我们携起手来,共同努力,共同进步,为我们ICU患者和家属提供更优质的护理! 猜你喜欢: 1. 爱岗敬业心得体会范文3篇 2. 爱岗敬业心得征文范文 3. 爱岗敬业抒情散文-爱岗抒情散文6篇 4. 爱岗敬业题目演讲稿精选3篇 5. 爱岗敬业无私奉献演讲范文3篇

引用自己的论文参考文献

关于论文中的参考文献该如何引用

参考文献是论文的一个构成部分,其引用原则是,用你自己的语言来总结其他作者的研究 发现,然后注明引用的出处。在一篇论文中,引用参考文献论证自己的观点或者理念是十分必要的。对于别人已经研究过的内容,我们便不需要重复的实验研究,通 过参考文献的引用,便能简要的体现我们想要表述的内容。

但并非一篇论文的内容都由参考文献堆积便可,正确的选用参考文献至关重要。那么,我们在写作论文时参考文献怎么引用才合理?我们又该如何正确选用参考文献呢?

一、参考文献怎么引用才合理

(1)参考文献的类型

参考文献类型较多,主要有专著[M], 论文集[C],报纸文章[N],期刊文章[J],学位论文[D],报告[R],标准[S],专利[P],论文集析出文献[A]等等,其中最常见的是期刊文章。

(2)引用参考文献的数量

一般学术文章的参考文献数量以20-40篇为宜,综述类文章的参考文献一般会比研究类参考文献数量多。除综述外,其他文章的参考文献超过40则说明相对于你的研究结果而言,讨论和前言部分所涉及的内容有可能过多,需要删减。

(3)参考文献正文中的引用格式

正文中参考文献的引用格式以不同的学校要求为准,但不外乎数字编号和人名。

数字编号比较简单,仅仅按照从前到后的顺序给所出现的文献一一编号即可。万一中间需要添加或删除参考文献,后面的所有数字就会改变。如果我们手动录入参考文献,那是十分麻烦的。这时候就需要用到endnote软件或者其他相关参考文献引用的软件帮助。

还 有一种正文引用是人名的引用。一般而言,文献是一位作者的,直接写这位作者的名字即可;如果是两位作者,则这两位作者中间用and连接;若是三位或三位以 上作者,则输入第一作者的名字后面加et al.表示。由于et al.是拉丁文的“等”的意思,需要斜体,又是缩写,所以后面要加点号。

有时候正文中我们会提及作者的名字,此时参考文献的引用位置往往紧跟名字的后面。如It is reported by Li et al.[Li et al., 2010] that …….

(4)参考文献的内容与引文一致

引用之处的内容必须是出自所引参考文献的内容。我们可以通过参考文献的题目来大致判断是否正确引用。那种驴唇不对马嘴的引用肯定是错误的,遇到这样的引用必须做出修改。

(5)尽量引用原始文献

好多学生为了省事,拿来一篇文献引用里面的句子的同时,再次引用这篇文章所引用的其他参考文献,这就是二次引用。二次引用的危害在于在引用过程中,肯定会有人曲解了原文的意思,一错再错,这跟以讹传讹的道理是相似的.。

那么如何避免这种情况的发生?我们可以查阅二次引用的原始文献,看原始文献是如何描述的,看引用的这句话是否符合原始文献的内容。确保无误的情况下再引用,才能避免错误引用。

(6)尽量选择较新的文献

这 一点不是绝对的,倘若我们写的这篇论文确实是早些年有研究,中断了一段时间之后,重新研究。这时难免会引用早些年的文献。再者,有的文献确实是经典的,提 出的理念至今都是说的通的,此时引用这些文献也是无可厚非的。但毕竟这两种情况是少数,大部分的研究还是基于最新研究的基础上进行的。因此引用参考文献也 必须有几篇较新的参考文献,才能显示我们的研究的意义及重要性,特别是引言部分的描述。

(7)参考文献的档次

参考文献的档次在某种程度上决定了咱们所写文章的档次。我们的引文大部分都是2-5分左右的文章,那么我们的文章差不多也可以发2-5分左右,当然审稿老师并不会注意这个问题,因为没人会一一核实你所引用的文献的影响因子。

二、如何正确选用参考文献

(1)避免选用脱离论文主题的参考文献

选 择参考文献必须紧紧围绕主题,为表现和论证主题服务。凡是能有力地说明、突出、烘托主题的就选用,否则就舍弃,这是选择参考文献的一个基本原则。有些论文 在运用参考文献时常常犯不忍割爱的毛病,将一些与主题无关的参考文献,写进文章里,参考文献与主题脱节,影响了主题的表达。

甚至于有些论文只是为了体现论文的参考文献的新颖,直接使用了与论文主题无关的最新参考文献,这不但没能体现论文的参考文献新颖,反而是内容累赘、多余。

(2)选择参考文献不够典型

所谓典型参考文献,是指那些最有特征、最有代表性,能有力地揭示事物的本质,能集中地表现论文主题的参考文献。围绕主题选材,但没有必要,事实上也不可能把与主题有关的参考文献都写进去,必须精选典型参考文献。

对于十分经典的参考文献,要考虑是否过旧,过旧的参考文献或者广为人知的参考文献,我们应该简要概述。即便是十分典型的参考文献,太旧或者已广为人知的参考文献虽然能论证我们的主题但是却让文章的内容显得不够新颖。

(3)选择的参考文献不够真实

论 文中用的参考文献只有真实,才有力量。所谓真实,是指参考文献确是客观存在的,能反映客观事物的本来面貌。论文中所运用的参考文献真实,论点才站得住,才 有说服力。而有些论文选材不准,没有鉴别真伪,引用的历史人物、事件、时间、地点、数字、引文等等没有认真地核对,出现误差。

在引用参考文献的时候,对于参考文献的详细内容,我们要细心做到每个细节都不能出错,对于数字的摘写要绝对的准确,不能因为自己的疏忽导致原本准确无误的真实参考文献变成了错误参考文献或者非真实参考文献。

论文中引用网络新闻写参考文献的方式如下:

引用新闻后,写参考文献的方式是参考文献的写法为:[序号]主要责任者.电子文献题名[电子文献及载体类型标识].电子文献的出版或获得地址,发表更新日期/引用日期。按照这个格式,把参考的文献的相关属性填入对应的位置即可。

举个例子,如果引用大学报文摘,参考文献的格式可写为:[8]万锦.中国大学学报文摘(1983-1993).英文版[DB/CD].北京:中国大百科全书出版社,1996。

参考文献类别:

参考文献类型及文献类型,根据GB3469-83《文献类型与文献载体代码》规定,以单字母方式标识:

专著M ; 报纸N ;期刊J ;专利文献P;汇编G ;古籍O;技术标准S ;学位论文D ;科技报告R;参考工具K ;检索工具W;档案B ;录音带A ;图表Q;唱片L;产品样本X;录相带V;会议录C;中译文T;乐谱I; 电影片Y;手稿H;微缩胶卷U ;幻灯片Z;微缩平片F;其他E。

在论文中引用参考文献的方法如下:

首先,打开中国知网,找到你需要参考的文献,然后点击文献条的引用符号(图一中的红色圈圈),接着在弹出的引用格式中选择你所需要的参考格式,复制。

复制后打开论文文本,在参考文献处粘贴刚才复制的参考格式,然后按下回车键(Enter),自动形成编号。

在需要引用参考文献的正文处输入相应的编躲伐号,如“[1]”,选中“[1]”,然后点击“引用”下面的“交叉引用”,在弹出的框页中选择引用类型为“编号项”,引用内容为“段落编号”,接着在沟叮联下面的“引用哪一个编号项”中选择相应的文献编号丽够,按下确定即可引用成功。注意在正文中把引用的数字“[1]”设置成上标。

引用上述步骤操作成功后,把鼠标的光标放在正文中的引用符号[1]处,可以按照操作验证是否引用成功:当前文档,按住CTRL并单击鼠标以跟踪链接。

参考文献是论文的一个构成部分,其引用原则是,用你自己的语言来总结其他作者的研究 发现, 然后注明引用的出处。在一篇论文中,引用参考文献论证自己的观点或者理念是十分必要的。对于别 人已经研究过的内容,我们便不需要重复的实验研究,通 过参考文献的引用,便能简要的体现我们想 要表述的内容。

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