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7月份既是各美容师们忙着年中总结的时刻，也是做好下半年工作计划的好时机，而写好工作计划的开头对于一份总结整体而言是非常重要的。那到底美容师2015下半年工作计划开头怎么写？以下分享几篇优秀的下半年工作计划开头范文，供各位美容师们参考！范文一下半年为了咱美容院更好、更快、更强的发展，同时进一步扩大咱美容院的同行竞争能力，与品牌知名度，也为了自己能更好的利用时间，增强工作效率，紧跟美容院脚步，总结2015上半年，展望2015下半年，以下是详细的2015下半年工作计划。范文二：我来咱美容院已经有半年时间了，在这期间感谢咱领导及各位美容师的支持与帮助，让我很快融入了我们这个美容院的集体当中，同时能了解咱美容院的基本运营流程，以及基本的专业手法和话术，让我这工作上有了很大的突破和改变。希望上半年的良好表现能在下半年持续发挥。现将2015下半年工作计划如下：范文三通过在咱美容院这半年的工作，让我对美容师有了一个全面的了解，下面我概述一下自己在下半年对该岗位的工作计划，才能把自己的工作做的更好，才会有自己想要努力的方向。范文四时间如指尖流沙，我们无法紧紧把它抓住，但是我们可以让时间过的更有意义，让自己的美容师工作更有效率，2015上半年的工作已经结束，接下来就是下半年的工作计划了，明确的计划可以使工作更加得心应手。以上就是美容师2015下半年工作计划开头范文，希望能帮助各位美容师写好工作计划。
在学习、工作乃至生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。还是对作文一筹莫展吗？下面是我整理的城市美容师作文，希望对大家有所帮助。
小寒刚过，也迎来了一年中最寒冷的三九天。全国很多地方也都下起了大雪。杭州一番雨雪过后，也变得越发湿冷。在这个三九四九冰上走的季节里，城市的美容师们，仍然坚守在自己的岗位上，穿梭在各条马路上。
当你走在干净，宽敞的街道上，当你随手扔垃圾在地上时，你是否想过，优美环境是勤劳的环卫叔叔阿姨的劳动结晶。是否对于自己轻轻一抛，划出错误的抛物线而感到羞愧呢？是他们，用一把扫帚扫出了城市的文明。是他们，用一个簸箕端出了城市的整洁。是他们，每天清晨奏响劳动乐章的第一个音符。
冬天送白雪装饰这个世界。琼枝玉叶，粉妆玉砌。如果我们的城市脏乱不堪，白雪也不再那么白。谢谢你们，我们城市的美容师，这个城市想你们致敬！
李阿姨是一位清洁工，她用一人脏，换来万人净，我由衷地感谢她。
在盛夏的一天，暴雨过后，我正走在上学的路上，在拐弯处看到一个下水道被堵塞了，污水混着雨水，在马路上“跑来跑去”，它们张着嘴，像猛兽一样，准备随时吞咬行人。
我望了望新买的鞋子，又望了望前方的脏水，心里想道：我如果过去了，那这新买的鞋子怎么办？我如果不过去，那上学就迟到了，这是唯一可以通往学校的道路，想绕道也不行；如果回家换鞋，也会迟到的。就在我左右为难时，一位穿着橙黄色马夹的清洁工阿姨走到了下水道旁，蹲下身子，伸出手来，毫不犹豫地开始掏下水道里的垃圾。那令人作呕的污水，沾的阿姨满手都是，可阿姨却毫不在乎。
过了一会儿，下水道被疏通了，那污水就像一个个找到了家的孩子，“哗哗”地跑进了下水道。
我走到阿姨身旁，甜甜地说了一声：“阿姨，谢谢您！”阿姨转过身来，笑着说：“哎呀，不用谢，这是我应该做的事，快去上学，别迟到了，去吧！”这时，我才发现，阿姨个子不高，像是四十岁左右的样子，皮肤很黑。
同学们，清洁工人们如此辛苦，为了我们的美好生活，舍去了自己休息的时间，所以，我们一定不要乱丢垃圾，见到垃圾就要主动捡起来。
在这次抗击“新冠肺炎”疫情的战争中，涌现出许多为国家，为人民无私奉献的“大人物”。在我的印象中，有一位普通人却使我印象最深，她就是我们的“城市美容师”环卫工人。
记得有一次，我出去买菜时，看见一位头发凌乱，穿着简朴的阿姨，她拿着用树枝做成的扫把，在空无一人的街道中扫着地，她是一位不起眼的环卫工人。
当时，许多树叶从树上飘落下来，有的还落在她的头上，她一如既往地拍了拍自己的头发，将树叶扫进垃圾桶里，这一个小动作也许不会让人在意，但也正是因为这个动作让我们的城市得更整洁，更美丽。
她戴着口罩，我隐隐约约能看到她那红彤彤的脸庞，他们在疫情期间，冒着被感染的风险，在可能布满病毒的街道上，勤勤恳恳地扫着地。
她也许没有钟南山医生那样救死扶伤的伟大，也没有人民卫士保卫祖国那样的勇敢，她只是拿着普通的扫把，在普通的街道上干着非常普通的工作。但一想到她，我就热泪盈眶，因为无数个像她那样的人，在这么危险的时刻，冒着被感染的风险，为了我们城市的美丽和生活环境的整洁，仍然坚守在工作岗位上，我们应该向她们致敬，因为她们是那样的敬业，这是一种平凡中的伟大。
当火红的太阳还没升起，她辛劳的一天却就开始了，她走在沉睡的街道上，开始了一天新的工作。
当太阳慢慢升起，她还在细心打扫着城市的每一个角落;虽然她总遭受着冷酷无情的白眼，但她依然每天快乐而又友好的对每一个过路人微笑着。那粗糙苍老的手上拿着一把大扫帚，不知陪伴她经历了多少风风雨雨的大扫帚，原本那又洁白的双手，如今，也布满了岁月的皱纹。
当太阳快要落山时，人们都匆忙回家时，可她却还独自坚守在街道上，淋浴着夕阳光辉，当太阳落下时，把那最后一束光辉照耀在她弯曲的身背上时，原本洁白平凡的衣裳也被那神圣的光辉染得金黄，连那把平淡出奇且破旧不堪的扫帚，也散发出了金色的光辉。
记得有一次，一个普通的叔叔，骑着单车，不小心把清洁工阿姨手中的大扫帚撞飞了，那个叔叔不但不说道歉，还满口脏话的大骂清洁工阿姨。而清洁工阿姨只是默默地低下头，说完对不起后，继续扫着脚下的地……
清洁工阿姨默默无闻地为城市工作着，美化着我们身边的环境，不论严寒酷暑，虽然报纸上没有她，电视上也没有她，可她仍然在默默地做着自己的事，默默地位城市的清洁奉献着自己的一切。
您是最美的!城市美容师!
我喜欢城市美容师——清洁工，那是为什么呢？还得从头说起。
今天，风在吹，云在哭，雷公在打鼓，我顶着风寒去上学。只见我戴着帽子，手缩进袖子里。每当我路过垃圾堆时，总看到一个小小的身影。她扎着马尾辫，穿着很脏的衣服，身上臭臭的，高高的鼻梁，每次看到她时，我的心中便涌出一股厌恶之情。但从不久前的一件事，我对她的厌恶变成了崇敬。是什么让我变成了崇敬呢？那你就往下看吧。
那是一个中秋节，我下楼把我们家堆成堆的垃圾给倒了，可我又看到了那个身影。虽然这里很臭，但是我还是走上去：“阿姨，中秋节了你怎么没回家呢？”她笑了笑：“我家离这儿远，两天时间不够的。”我又问：“那你怎么还在扫地呢？”她还是那样慈祥：“我在帮一位同志加班呢！那位同志回家了。”我顿了顿，陷入了久久的沉思，转身回家了。
是啊！清洁工多么辛苦，他们获得“城市美容师”的称号是理所当然的。虽然我不知道她叫什么，也不想问她，但是我的心里一直崇敬着她——“城市美容师！”
城市美容师，一群可爱又可敬的人，他们拿着微薄的工资，却干着又脏又累的活儿。
有一次，我去上学，那天雨下得正大，一位清洁工从我眼前闪过，他穿着用塑料做的雨衣，带着竹子编织而成的斗笠，手上拿着火钳和簸箕在路上给城市美容貌。
我一步步靠近，这位清洁工的脸黝黑，皮肤腊黄，手上青筋爆出，这就是劳动人民的象征。它弯下腰用火钳夹着细碎的垃圾放入簸箕中，并迅速扫视地面，寻找下一个垃圾。他看见了一个易拉罐，用火钳刚把它夹住，易拉罐像长的两条腿似的，一下子从火钳中溜走了。他滚到了马路中间，清洁工为了捡易拉罐，不顾自己的身生命危险，依然在穿梭的车流中把他抓了回来。
接下来他又开始继续清理了，他又发现了一个塑料袋，风一吹，塑料袋在空中飘，她跟着塑料袋紧追不放，塑料袋在空中翻跟斗，在地上打滚，像一只敏捷的小猴子，最后，她终于一把抓住了塑料袋，又一个垃圾被清洁清理了，让城市又多了一份干净，让世界又多了一份美好。
清洁工的无私奉献的精神令我敬佩，如果没了他们我们就没了城市的干净整洁，他们无愧城市美容师的称号。
星期天早上，我由于尿急，所以四点就醒了，可是这一醒就难以入眠了，“啊－长夜无眠哪！”我说着走向阳台，“咦？”我说：“外边怎么还有人呢？”我连忙戴上眼镜，看了看清楚，原来是清洁工。
只见他手拿扫帚，口戴口罩，穿着工作服，看他头上的汗珠好像已经干了很久，可他仍然卖力的扫着伤痕累累的大街。我回到卧室，躺在床上，回想着那个清洁工的样子，不知不觉我又睡着了。
“起床了，补课快迟到了。”妈妈大喊。
走在上课的路上，那名清洁工不见了，但街道却像换了脸一样的洁净。
补课回家的路上，本来的街道又变得伤痕累累，远处几个小伙又向街道扔了几颗手榴弹，这时，可敬的清洁工出现了，他默默地收拾着废墟，又默默的离开了。
夜晚，清洁工人为街道做了今天最后一次美容后，拖着疲惫的身影走了。
虽然他走了，但他的高大身影却永留我的心中。
他一年四季穿着桔黄色的服装，他是城市的美容师。你们猜到他是谁了嘛？不错，他就是勤劳的环卫工人。
环卫工人每天凌晨五点起床，开始清扫大街。他手拿扫把，身背竹筐，一身桔黄色服装在冷冷清清的街道上显得特别耀眼。他还有一双火眼金金，每一个纸团、一个烟头，甚至一丝细小的纸屑都逃不过他的法眼。只见他动作敏捷的看准垃圾一夹，轻松的放入竹筐。
有一天早上七点半，阳光灿烂，蔚蓝的天空中飘着几朵白云，空气中弥漫着一股热浪。在等待红绿灯的口子上，我看见了环卫工人的身影。他身后背着一个大药箱，正在给小草“治病”呢。环卫工人先看看小草抵抗力如何，有没有“生病”，如果状态不佳，就给小草喷上“汤药”，等小草乖乖“喝”完药后，环卫工人才放心的离开，给另外的小草“治病”。他身上桔黄色的衣服已经完全湿透了，似乎忙碌了好久。
这就是我们城市的美容师，他的双手让城市更整洁、让城市更美丽；让城市名扬中外，迎接四面八方的客人。此时，我只想对他说：“环卫工人，您辛苦了！”
周末，我们携伴去玩，还买了许多零食。我们到了百慧妇幼时装百货的旁边，那儿有绿绿的草，前面左侧有5棵高大的树遮住了炎炎的夏日。
我们在绿荫如毯的草丛里坐着，打开零食，开始在津津有味地吃起来。这时迎面走来一位清洁工作，清洁工人把大路打扫得干干净净。但是在她不用扫的范围，我们却丢得满地都是零食袋，清洁工人摇了摇手，她的动作好像在说：“石岩是我家，清洁靠大家。请不要乱扔垃圾，好吗？”只见清洁阿姨去拿手套，走回来，笑了一笑，然后蹲下身去把零食袋捡起来扔到垃圾车里。我一下愣住了。“为什么不是她扫的范围她还要把垃圾捡起来呢？”我想。
零食吃完了，我把零食袋扔在了那里，但一想到那位沉默不语只微笑着摇手的阿姨，我就情不自禁地赶紧把零食捡起来。
我想：如果每个人都像她那样自觉保护环境了，那么城市该多么漂亮迷人啊。那位“美容师”阿姨让我明白了如果每个人看见垃圾就捡起来，不乱扔垃圾，那么，我们石岩，我们深圳，我们的校园，我们的祖国，我们的地球，将多美好，多整洁，多美观啊！
愿你我都成为默默无闻的城市美容师。
一天，小明向自己的同学说：“我的爸爸妈妈的职业很光荣，我为我的爸爸妈妈感到骄傲！”有一个同学疑惑地问：“你的.爸爸妈妈不就是干环卫工的工作嘛，不但挣不了几个钱，而且身上还脏兮兮的。如果没有钱，他们就不能供你读书，什么好的玩具也给你买不了。他们的工作，有什么值得你骄傲的呢？”小明说：“他们干的活，虽然最脏最累，但是他们默默无闻地扫地，扫遍每一个角落，我们才有了这样干净整洁的城市。虽然他们挣钱很少，但是他们对社会的贡献却一点也不少！如果没有他们的辛勤付出，我们就不会有这样美好的生活！”那个同学终于认识到了自己的错误，对小明说：“你的爸爸妈妈，虽然干的工作很平凡，但是他们的奉献精神值得我们去学习。他们值得我们每一个人去尊重。”
我知道了，世界上每个人都需要我们尊重，尤其是那些环卫工人，他们日日夜夜都在为我们的城市变得更干净而默默付出。我们每个人都应该像他们一样，爱劳动，多奉献。
天还没有亮，城市还沉睡在梦乡之中。只有路灯在晨雾中闪着微弱的光。
这时“城市美容师”们清晨三点已经在城市的各个角落忙碌着。他们每天都要去到自己对应的“战场”。我们的城市被装扮的整洁美丽，而这些“城市美容师”在工作中时不时会遇到危险：被汽车、电动车撞倒，被非常尖的东西划伤，中毒等等。
有一次，我在我们小区的垃圾桶旁看到一位环卫工人不小心被玻璃划伤，只是从兜里掏出卫生纸简单绕几圈又继续工作。还有一次，我们全家去旅行早上五点出发，看到在马路边休息的环卫工人咬着馒头就着水，工作条件很艰苦，脸上却依然微笑着，看着如此干净整洁的城市心里美滋滋的。
呼吁大家做好垃圾分类，减少环卫工人的工作量，同时请相关工作部门为他们提供早餐及休息的场所。
每个人都有梦想，环卫工人也有他们的梦想：让垃圾更少，城市更美。所以请大家一起行动起来，从自己做起，为“城市美容师”们点赞，我们一起做环卫志愿者吧。
在城市中，很少有人会主动保护环境，唯有一些“美容师”天天在维护着我们的家园。他们就是“城市美容师”清洁工。
清洁工一般都是一些普通的农民或外地的打工者，他们天天都起早贪黑，昼出夜归地工作着。有一次晚上我有事出去，惊奇地发现那个清洁工还在扫地，我还以为他是上夜班的，可是，经过我几天的观察，我发现每天早上、晚上都是他，清洁工人那么勤劳地工作，又很辛苦，我们应该尊重他们。以前有些人还不以为是，常常故意扔垃圾，即使再走几步就到了垃圾桶，他们也随手扔到地上，就扬长而去，你们可要知道，清洁工比你们累多了，你们难道连走几步都有会累吗？
还好现在大家的意识，思想好多了，不再像以前那样捉弄清洁工了。而且，已经有很多人主动加入到了保护环境这一行动之中。我坚信：只要人人都这样，我们的生活环境一定会越来越好！
小明的爸爸和妈妈都是两名普通的环卫工人，他们一年四季，忙个不停可以说是迎来日出送走晚霞。
每天天不亮的时候，小明的爸爸妈妈就早起床，春天是开花的季节只要有刮大风的时候花瓣就会飘落下来，柳絮的毛毛虫到处飞扬，他们在那里不停的打扫。
夏天火辣辣的太阳烤的鸡蛋都要熟了，可是他们依然挥汗如雨，抱着扫帚在那里扫啊扫埋头苦干。
秋天里落叶飘飘，他们都要装贷打包，一不小心被风一吹到处都是，等于一天活白干了。
冬天天寒地冻，特别是遇到下大雪的时候，更是双倍的忙，又要清除马路，又要铲雪，保持道路畅道，稍微不注意，就会滑倒伤到自己。
小明妈妈爸爸一年四季忙个不停，从来都是无怨无悔，用自己勤劳的双手，吃苦耐劳的精神，服务与社会服务与人民，正因为有无数像小明爸爸妈妈这样的环卫工的辛勤劳动。我们才拥有了美丽。整洁。优雅。的居住环境，小明为自己有这样的环卫工爸爸妈妈感到骄傲，更为他们点赞。
今天，睡好午觉，太阳公公终于躲到乌云后面休息去了。老师趁这个好机会，带着我们去华光城草地上展开公益活动——捡垃圾。一走到那儿，我放眼望去，草绿油油的，软乎乎的，好象给公园铺上了一块大地毯。可是你仔细一瞧，准会发现草地上有许多垃圾。所以我们一到那里，就分头行动起来。同学们有的在大树下捡，有的在草丛里找，还有的在大型玩具下寻。没过多久，有同学高声喊：“我捡到枯树叶啦!”也有同学得意地说：“我捡到废电池了!”库校飞最幸运，他捡到了一元钱呢!十几分钟后，我们就捡了满满的三袋垃圾。老师直夸我们是“城市美容师”呢!我们脱掉鞋子，轻轻地走在鹅卵石上。虽然脚底有些疼，但是我们心里多么快乐呀!因为，今天，我们以红领巾的名义为宁波、为祖国又增添了一份美丽。
伴随着温暖的春风，伴随着和煦的阳光。一年一度的“五一”劳动节——劳动者节日已经悄悄来临，有些人还在各自的工作岗位上默默工作着，她们就是一一清洁工。
清晨，在菜场上早早地就能看到她的身影，她双手戴着手套，不停地舞动着扫把，把枯枝落叶、纸屑、果皮、菜叶扫成一堆一堆的。可是旁人却不屑一顾，不断地乱扔垃圾，可是她却没有抱怨，默默地接受这一切……
中午，烈日当空，火红的太阳把大地给烤熟了，每一个人在毒辣辣的阳光下待上一秒钟，都会受不了。但是清洁工她依然在工作着，在小巷子里，她有秩序地把一桶一桶的垃圾倒入垃圾车里。如果垃圾掉下来，她也把这些垃圾干干净净地扫起来，放在垃圾车里，然后开着垃圾车消失在背影里。
夜晚，寒风冷习习，把大马路吹得冷冷清清的，马路上只隐隐约约地看见几个人和几辆车。可是清洁工她还在清理垃圾，不畏像利刃一样的寒风吹刮着的她的脸。她只想着美化城市，只想造福人们，只想让这座城市更加美丽……
一天天，一月月，一年年，在她们的脸上出现了皱纹，头上也长出了白发，可是她们却给我们创造了一个洁净的家园。
谢谢您，清洁工；
谢谢您，城市的美容师；
清洁工，我敬佩您！
职称论文发表和写作技巧都可以和我沟通交流。
这一天两位新人著灰色西装领带和分红色西式娘纱礼服，同时还在美容店经美容师进行过美容美发的修饰。小伙子们一进屋得到的款待是每人吃一碗劳糟蛋，稍息，新娘即在新郎和伴娘的搀扶下上车出嫁，开车前小伙子们放鞭炮开道。...www.wsdxs.cn/html/shehui
任何 岗位职责 都是一个责任、权力与义务的综合体，有多大的权力就应该承担多大的责任，有多大的权力和责任应该尽多大的义务，任何割裂开来的做法都会发生问题。下面是我给大家带来的美容师岗位职责范本10篇，欢迎大家阅读参考，我们一起来看看吧!
美容师岗位职责1
一、准时上班，更换统一的工作制服，整洁仪容，化淡妆，持续良好的精神面貌;二、服从上级主管的工作安排，认真执行本班经营指示;
三、清洁店内外的环境卫生，备齐必需的美容用品、用具，并整理、清洁货架上的陈列商品;整理、清洁货架上的陈列商品;科学、合理地按照产品要求、程序、性能进行美容护理操作，并为顾客推荐其适用的美容化妆品;
四、带给服务时应细致入微、热情周到、规范使用礼貌用语，诚恳征询客人意见、要求，并及时向上级主管反馈信息;
五、以客观公正的态度应对投诉，态度和蔼、语气婉转地给予解释;
六、配合、协助上级主管拟订各项 工作计划 、完成各项经营管理任务，并用心参与各项宣传活动等;
七、认真学习产品知识和业务技术，提高自身素质和专业技能;
八、保守店内之机密，严禁外传。
美容师岗位职责2
1、加强自身综合素质的修养，给客人做好皮肤分析，帮忙客人选取适宜的护理项目及产品。
2、按本公司规定的服务流程为客人服务，保证按时按质按量地为客人做好全程护理，不得私自缩短护理时光。
3、保证用具及双手的清洁与消毒。
4、爱护公共财物，做事细致轻柔，使用仪器、物品轻拿轻放。
5、对每一位顾客的状况及时与美容顾问间做好沟通。
6、完成领导交办的临时性工作。
美容师岗位职责3
1、准时上班，更换统一的工作制服，整洁仪容，化淡妆，持续良好的精神面貌。
2、服从上级经理(番禺经理)的工作安排，认真执行本班经营指示。
3、清洁美容院内外的环境卫生，备齐必需的美容用品、用具，并整理、清洁货架上陈列的商品。
4、整理、清点零售商品，并及时填写补货申请单，补充短缺货品。
5、科学、合理地按照产品要求、程序、性能进行美容护理操作，并为顾客推荐其适用的美容化妆品。
6、服务顾客细致入微、热情周到，规范使用礼貌用语，诚恳征询客人意见、要求，并及时向上级主管反馈信息。
7、以客观公允的态度应对投诉，态度和蔼、语气婉转地给予解释。
8、配合、协助番禺店长拟订各项工作计划、完成各项销售任务，并用心参与各项宣传促销活动等。
9、认真学习产品知识和业务技术，提高自身素质和专业技能。
美容师岗位职责4
1、热情接待客人、以“顾客就是上帝”为宗旨，耐心回答客人的每一个问题。
2、给客人做好皮肤分析、正确选取客人的护理项目及产品。
3、按美容院的工作流程为客人服务。
4、保证用具的干净与消毒。
5、爱护公共财物。
6、不撤 离职 守，发生问题及时汇报。
7、用心主动与客户联络，进行跟踪服务。
8、操作时佩戴口罩，双手跟踪服务。
9、操作时双手消毒。
10、不断提高个人理论及操作水平。
美容师岗位职责5
1、疗程操作完毕时请顾客起身更衣，提醒顾客拿取衣物。陪同顾客到大厅时，为顾客倒水，向顾客预约下一次的护理时光及操作项目。预约好后，请顾客稍作休息，而后陪同到电梯门口，口述“多谢您，辛苦了”。
2、每月月底需把个人业绩收费单及实收金额与美容顾问核对并交由会计处理。
3、开完晨会后请美容师按照预约表开始服务顾客，如未服务者请在柜台服务(值柜)，“值柜”时请保留二人在大厅，禁止在营业大厅看书聊天吃东西，如未“值柜”，请回美容工作室做准备。
4、每日需先行准备已预约顾客的资料，并与美容顾问电话沟通，了解顾客状况。
5、每日确实执行打扫工作，每小时巡视并且核签。
6、每日早上打卡进入美容室内，于晨会前巡视打扫区域，检查自我的服装仪容，包括：头发(过肩一律盘起，未过肩者应梳理整齐);脸部化妆：粉底眉毛口红;制服和丝袜依规定穿着;皮鞋以矮跟鞋为主;胸前佩戴工作牌。
7、开完晨会请院长指派人员负责店内音乐(只能放简单音乐)及芳香疗法熏灯。
8、“值柜”时若有顾客来到现场咨询，顾客进门时立即热情接待，请顾客到休息区坐下倒水，了解顾客的上门需求。请顾客先填各项资料卡，美容师务必在一旁协助填写。填写完毕后请顾客稍坐，美容师进去通知院长或美容顾问有顾客咨询，务必把顾客完全交由院长或美容顾问后方可离开顾客身边。
9、店长或美容顾问主持晨会，主持人 报告 完总业绩及公布完公司决策及店务问题后，再由美容师个别报告核对个人业绩：个人业绩包含每日总业绩及总体业绩;再由主持人带领喊精神 口号 “您好”“欢迎光临”“对不起，请您稍稍等一下”“对不起，让您久等了”“多谢您，辛苦了”等等。
10、如有老顾客前来，“值柜”美容师请打内线通知美容师顾客已来，请美容师到大厅(不可用广播)。美容师到大厅后请顾客先换拖鞋，带到美容室后请提醒顾客把衣物放进顾客储物柜锁好。请顾客更衣(换美容袍)(如做美体部分请带到洗浴室洗浴)后带至操作房间。请顾客躺下后帮顾客盖好被子及放好拖鞋方可离开准备用具。
11、填写疗程收费单及化妆品收费单，务必如实填写金额，金额不得涂改。如有涂改需由院长和会计核对作废，四联皆需齐全。
12、每日如实填写顾客信息反馈表及顾客资料。
美容师岗位职责6
1、接待客户,挖掘客户需求,根据客户的实际情况销售护理项目;
2、协助美容师维护客情关系,做好顾客跟进服务工作;
3、依时完成店铺及个人营业额;
4、协助店长做好店务管理,发现问题及时沟通;
5、定期 总结 工作,并形成报告向上级汇报。
美容师岗位职责7
1、热情接待客人、以“顾客就是上帝”为宗旨，耐心回答客人的每一个问题。
2、给客人做好皮肤分析、正确选择客人的护理项目及产品。
3、按美容院的工作流程为客人服务。
4、保证用具的干净与消毒。
5、爱护公共财物。
6、不撤离职守，发生问题及时汇报。
7、积极主动与客户联络，进行跟踪服务。
8、操作时佩戴口罩，双手跟踪服务。
9、操作时双手消毒。
10、不断提高个人理论及操作水平。
美容师岗位职责8
1、准时上班，更换统一的工作制服，整洁仪容，化淡妆，保持良好的精神面貌。
2、服从上级经理(番禺经理)的工作安排，认真执行本班经营指示。
3、清洁美容院内外的环境卫生，备齐必需的`美容用品、用具，并整理、清洁货架上陈列的商品。
4、整理、清点零售商品，并及时填写补货申请单，补充短缺货品。
5、科学、合理地按照产品要求、程序、性能进行美容护理操作，并为顾客推荐其适用的美容化妆品。
6、服务顾客细致入微、热情周到，规范使用礼貌用语，诚恳征询客人意见、要求，并及时向上级主管反馈信息。
7、以客观公允的态度面对投诉，态度和蔼、语气婉转地给予解释。
8、配合、协助番禺店长拟订各项工作计划、完成各项销售任务，并积极参与各项宣传促销活动等。
9、认真学习产品知识和业务技术，提高自身素质和专业技能。
美容师岗位职责9
1、加强自身综合素质的修养，给客人做好皮肤分析，帮助客人选择合适的护理项目及产品。
2、按本公司规定的服务流程为客人服务，保证按时按质按量地为客人做好全程护理，不得私自缩短护理时间。
3、保证用具及双手的清洁与消毒。
4、爱护公共财物，做事细致轻柔，使用仪器、物品轻拿轻放。
5、对每一位顾客的情况及时与美容顾问间做好沟通。
6、完成领导交办的临时性工作。
美容师岗位职责10
1、负责接待顾客并为其提供专业的美容、护理等服务;
2、在详细了解顾客的需求后，根据客户的实际要求为其提供专业的美容方案指导和建议，并进行美容服务;
3、积极学习美容相关技术，在美容项目上进行创新和研发，提高顾客对美容项目的满意度;
4、对责任范围内的美容区域进行卫生整理，保持环境卫生;
5、管理责任范围内的美容仪器以及相关工具、保养美容美妆物品，确保物品正常使用及无遗失;
6、做好美容项目完成后的售后服务工作，妥善处理好顾客的需求;
7、积极对所在会所进行宣传和推广，为会所开发潜在客户。
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美容与化妆品学的结课论文可以写题目为化妆品的原料和工艺。美容与化妆品学的结课论文的题目必须是与美容与化妆品相结合，因此题目是可以是化妆品的原料和工艺的。美容与化妆品学本书融合了化学、医学和药学等多门学科，全面系统地覆盖了有关美容与化妆品学的诸多领域。
医学论文题目是医学科技信息着录体系和索引等二次文献的重要内容，是医学文献检索的主要标识。医学论文题目必须要够专业才行。下面我给大家带来专业的医学论文题目选题免费参考，希望能帮助到大家!
经典专业医学论文题目
1、护理专业医学统计学教学的现状及其对策
2、高职医学美容专业医学微生物学教学实践浅析
3、中医骨伤专业医学生早期接触临床实践的探讨
4、护理专业医学统计学教学中存在的问题及对策
5、基于MindMap信息管理与信息系统专业(医学信息方向)课程体系建设与发展探讨
6、不同专业医学影像学教学改革探讨
7、五年制临床医学专业医学微生物学实验 教学 方法 初探
8、非口腔专业医学生口腔健康认知和行为的调查
9、临床医学专业医学影像学教学体会
10、四年制医学影像技术专业《医学影像诊断学》课程优化整合及数字化实践教学的应用
11、护理专业医学生营养知识态度及行为调查
12、对医学影像技术专业医学影像成像理论与医学影像检查技术课程整合的思考
13、临床专业医学生心理压力源调查与对策
14、医学高等专科学校护理专业医学化学实验教学改革探讨
15、高职高专护理专业医学机能学实验教学改革与探索
临床医学论文题目
[1]定西市疑似风疹标本ELISA与RT-PCR法检测分析
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着人民收入提高,生活方式和消费习惯的改变,美容健康服务逐渐成为一个新的消费 热点 。下面是我为你精心整理的关于美容与健康论文，希望对你有帮助!
摘要：要遵循(细部观察及不断询问客人的感觉及反应，客人极度不适，要停止观察)、专心照顾(一面护肤，一面专注观察过程的变化，一有肤变，立即停止)、小心使用护肤品(选择护肤用品要有专业常识，并小心使用，刺激性较弱的保养品为优先考虑)的“三心”原则，避免护肤过程中引发刺激产生类敏感的不适。
关键字：敏感、皮肤、保养、生活细节
敏感性皮肤就是容易因饮食、情绪或所用的护肤用品，导致皮肤表面干燥、发红、起斑点、眼肿、脱皮或生暗疮等。 敏感性皮肤最直接的定义就是“易受刺激而引起某种程度不适的皮肤”，易受刺激是主要关键，这种皮肤一般都比较白，毛孔也较细小。敏感性皮肤一般很脆弱，遇到外在环境出现变化，肌肤无法调适。而出现不舒服的感觉，这是一种不健康的皮肤类型。
要遵循(细部观察及不断询问客人的感觉及反应，客人极度不适，要停止观察)、专心照顾(一面护肤，一面专注观察过程的变化，一有肤变，立即停止)、小心使用护肤品(选择护肤用品要有专业常识，并小心使用，刺激性较弱的保养品为优先考虑)的“三心”原则，避免护肤过程中引发刺激产生类敏感的不适。敏感性肌肤在换季的季节最易发生，热温由热变冷，空气中的相对湿度由高变低，很多平常自觉皮肤较脆弱的人，在秋冬时期，无论护肤的选择方式以及护肤用品的选择，都是配合专业秉持“三心”的原则，逐渐改善肤质，让美丽的肌肤臻于至善至美。
一、敏感性皮肤主要具有下列特征表现：
1. 皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。
2. 接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。
3. 因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。
4. 容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。
5. 当接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物(花粉)、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。
二、敏感肌肤大致分为以下几种类型：
A.干燥性敏感肌肤
无论什么季节，肌肤总是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒，有时会红肿，有这几种症状的人属于干燥性敏感肌肤。肌肤过敏的原因是因为肤持干燥，导致防卫机能降低，只要去除多余的皮脂和充分种保湿即可。
B.油性敏感肌肤
脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘，专家称有这些症状的人应属于油性敏感肌肤。敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低，只要去除多作的皮脂和充分保湿即可。
C.压力性敏感肌肤
季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用，只要睡眠不足或压力大，肌肤就会变得干巴巴，有这几种症状的人应属于压力性敏感肌肤。原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。
D.永久性敏感肌肤
如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。特定的刺激物(过敏源)引起过敏反应，如果依然按照自己日常的保养方式会很危险，最好公平是马上到皮肤科诊所求诊，并用医师所建议的保养产品。
三、注意护理
成为敏感性肌肤后，皮肤会变得非常脆弱，外界轻微的变化都有可能导致肌肤过敏，因此在平常的养护中一定要注意小心呵护。
1.保持皮肤清洁。春天多风沙，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮肤粗糙，故应时刻保持皮肤清洁，可用温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。皮肤在冬季多因干燥缺水而异常敏感，因此在选择护理用品时，应选不含香料、酒精、重防腐剂的成分。
2、洁面剂方面，不要选太浓太刺激的碱性产品，由于碱性太强，会伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。 此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因摩擦而造成敏感。使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。
3.不要随意更改往日用惯的化妆品品牌，因为皮肤需要适应新的气候，正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候，随意更改品牌的话，很容易出现过敏。
4.随时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵抗力，可选用清爽型、亲水性护肤品，原来冬季使用， 的含油多的护肤品应尽量少用。跟夏季不同，在干涸的秋冬，敏感性皮肤在使用粉底时，除要顾及防敏感的作用外，也应选择含高水分的湿粉底，以减少因干燥而造成的痒痛。
5.对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。
注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时要注意这些。
6.饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。多补充维他命C ，缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
7、晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。
8、定期到美容院做皮护，对改善皮肤的条件，增加皮肤的抗敏性有较好的作用。
四、注意化妆品的选择
1.洁面产品
我们的皮肤通常在秋冬季会因缺水干燥而异常敏感，因此护理品应以不含香料，酒精，防腐剂等成分为准。对于敏感性肌肤者而言，洁面产品不能太刺激，可选温和而偏微酸性的洁面乳。这里要强调的是，洁面时水温不能太热也不能太冷，更不能用肥皂和香皂洗脸等含碱性物质的洁面乳洗脸，那样会加重皮肤过敏的症状。另外，敏感性皮肤不宜使用磨砂膏、去死皮膏等。这是因为皮肤的角质层薄和角质层损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。像尚赫的海洋活肤洁颜露和蓝希活性金洗面乳就是两款不错的洁面品。前者集卸妆和清洁为一体，能彻底清除肌肤表面彩装及深层污垢，同时对皮肤进行滋养保护;后者由于其独特的成分，能让用者在彻底清洁面部污垢的同时使肌肤得到滋养并增强肌肤自身免疫机能。
2.爽肤水
洗完脸后涂上爽肤水能使面部有清爽及光滑的感觉，一般的爽肤水都含有酒精，除容易令敏感皮肤发红外，当酒精挥发后还会令皮肤感觉很紧绷。所以皮肤敏感的朋友应该选择性质温和又不含有酒精，香料的爽肤水。涂时应用手指指腹轻弹，不宜大力拍打。具有海洋高密度锁水分子，海洋粘多糖等成分的尚赫海洋活肤水，是爽肤水中的好品牌，它能在皮肤表面形成柔软平滑的保湿屏障，活化肌肤细胞，具有辅助、提高保养品吸收的功能。
3.日霜
皮肤敏感的朋友不宜选用带刺激性而浓度高的修复霜，偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好。由于秋冬阳光不如夏季强烈，日霜中便不需要使用油光控制的成分,但应以能着重锁紧肌肤水分的活性粒子成分为主. 比如内含海洋高密度锁水因子，锁水磁石的尚赫海洋活肤精华霜，它能在表皮形成3D保湿水网，平衡油水，超强保湿，同时修复受损细胞。
4.面膜
敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应经常性地定期做保湿面膜。海洋活肤面膜，含有丰富的矿物质及微量元素，能提高细胞活力、达到油水平衡，促进血液循环及新陈代谢。将清洁，补水、美白一次完成。
5.隔离乳
敏感性肌肤者比非敏感性肌肤者更易在日常生活中对刺激性物质产生反应，因此外出或者上彩妆之前，涂上一层隔离乳就显得尤为重要。尚赫海洋活肤隔离乳，能隔离紫外线,粉尘等有害物质，提供全天候的保湿作用，抗自由基及氧化物质，防止皮肤衰老。它清爽透气，不油腻，同时修饰肤色，为肌肤增添光彩。
对于敏感性皮肤我们既要注重平时在日常生活中的饮食又要注重保养。希望每个人对自己的皮肤负责，还自己一个美丽。
参考文献:
1、农牧岗,梁作裕,覃君良,曹烁;中成药药理实验 方法 的探讨——美容中成药药理实验方法初探[J];中药药理与临床;1985年00期
2、吴琰瑜,王学民;敏感性皮肤的测试及其评定[J];中华医学美学美容杂志;2003年04期
3、胡晋红,朱全刚,范国荣;皮肤药理学的研究进展[J];中国临床药理学杂志;2001年05期
4、王旭平 ,任道凤 ,金锡鹏;皮肤屏障研究方法的新进展[J];国外医学.皮肤性病学分册;1999年06期
【摘要】所谓“一白遮白丑”，亚洲女性对于美白有执着的追求。果蔬中含有丰富的营养维生素，有一种人体皮肤内表层易于吸收的褪色素。维生素的种类很多，功用也多种多样。它们不仅是维持生命的必要之素，而且是美容的重要物质，通过食用以及外敷都可提高皮肤的光泽及亮度。
【关键词】美白、维生素、果实美容。
现在市场上各种美白产品琳琅满目，对于美白肌肤很多女生都喜欢使用昂贵的美白产品，有时候用得多还比不上内服的效果好，其实在我们的身边就存在很多可以美容的食物，省钱又有效。现代医学研究发现，果蔬中主要含有维生素、矿物质、纤维素、不饱和脂肪酸等营养物质。维生素不仅是维持生命的必要之素，而且是美容的重要物质。人体一旦严重缺乏维生素，会影响到美容与健康。
一、影响肤色的因素
人类的肤色因种族不同而不同。在同一种族的人中，皮肤颜色的深浅也不完全相同。即使在同一个体中，皮肤的颜色也可受年龄，环境、季节、食物、皮肤状态，健康情况等因素的影响。一般来说，皮肤的颜色与下列因素有关。
(1)皮肤表皮角质层的厚薄。表皮透明层及颗粒层的厚薄、真皮层内血管的充血程度及皮肤表面的光洁度都与肤色有关。若角质层厚，皮肤偏黄色;颗粒层和透明层厚，皮肤显白;真皮层血液循环充足，皮肤红润;皮表若不平整，有凹陷，可使皮肤发青。
(2)黑色素 黑色素是由黑色素细胞产生的，它是使毛发和皮肤着色的黑褐或黄褐色色素，其数量与分布影响皮肤黑色调的深浅，是引起皮肤颜色变化的主要原因。
(3)内分泌 内分泌对肤色的影响主要是通过对黑色素的影响来实现的。例如肢端肥大症患者因为垂体分泌的促黑素激素增加，所以黑素的形成增加，使皮肤出现色素沉着。性激素特别是雌激素也能刺激黑素细胞分泌黑素，孕激素则促进黑素的转运和扩散，二者联合作用的结果就使妊娠妇女出现明显的色素沉着--妊娠斑。
(4)营养 人体内的各种代谢过程包括色素代谢在内均与营养有关。动物实验表明，酪氨酸、色氨酸、赖氨酸等氨基酸在黑素形成中是必需的。泛酸、叶酸、生物素、对氨苯甲酸等也可参与黑素形成。维生素C在黑素代谢中可使深色氧化型酿式产物还原，从而使色素转淡。维生素A缺乏引起毛囊角化过度而使流基减少，引起色素沉着。烟酸缺乏可对光敏感而出现色素沉着。微量元素在黑素代谢中也起很大作用，其中以铜离子和锌离子较为重要。身体中若缺少了铜离子和锌离子，毛发就要变白。此外，一些重金属，如砷、钮、银、金等，可以通过增强酪氨酸酶的活性而使黑素生成增加，引起皮肤色素沉着。
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摘要：要遵循(细部观察及不断询问客人的感觉及反应，客人极度不适，要停止观察)、专心照顾(一面护肤，一面专注观察过程的变化，一有肤变，立即停止)、小心使用护肤品(选择护肤用品要有专业常识，并小心使用，刺激性较弱的保养品为优先考虑)的“三心”原则，避免护肤过程中引发刺激产生类敏感的不适。
关键字：敏感、皮肤、保养、生活细节
敏感性皮肤就是容易因饮食、情绪或所用的护肤用品，导致皮肤表面干燥、发红、起斑点、眼肿、脱皮或生暗疮等。 敏感性皮肤最直接的定义就是“易受刺激而引起某种程度不适的皮肤”，易受刺激是主要关键，这种皮肤一般都比较白，毛孔也较细小。敏感性皮肤一般很脆弱，遇到外在环境出现变化，肌肤无法调适。而出现不舒服的感觉，这是一种不健康的皮肤类型。
要遵循(细部观察及不断询问客人的感觉及反应，客人极度不适，要停止观察)、专心照顾(一面护肤，一面专注观察过程的变化，一有肤变，立即停止)、小心使用护肤品(选择护肤用品要有专业常识，并小心使用，刺激性较弱的保养品为优先考虑)的“三心”原则，避免护肤过程中引发刺激产生类敏感的不适。敏感性肌肤在换季的季节最易发生，热温由热变冷，空气中的相对湿度由高变低，很多平常自觉皮肤较脆弱的人，在秋冬时期，无论护肤的选择方式以及护肤用品的选择，都是配合专业秉持“三心”的原则，逐渐改善肤质，让美丽的肌肤臻于至善至美。
一、敏感性皮肤主要具有下列特征表现：
1. 皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。
2. 接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。
3. 因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。
4. 容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。
5. 当接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物(花粉)、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。
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A.干燥性敏感肌肤
无论什么季节，肌肤总是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒，有时会红肿，有这几种症状的人属于干燥性敏感肌肤。肌肤过敏的原因是因为肤持干燥，导致防卫机能降低，只要去除多余的皮脂和充分种保湿即可。
B.油性敏感肌肤
脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘，专家称有这些症状的人应属于油性敏感肌肤。敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低，只要去除多作的皮脂和充分保湿即可。
C.压力性敏感肌肤
季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用，只要睡眠不足或压力大，肌肤就会变得干巴巴，有这几种症状的人应属于压力性敏感肌肤。原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。
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三、注意护理
成为敏感性肌肤后，皮肤会变得非常脆弱，外界轻微的变化都有可能导致肌肤过敏，因此在平常的养护中一定要注意小心呵护。
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2、洁面剂方面，不要选太浓太刺激的碱性产品，由于碱性太强，会伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。 此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因摩擦而造成敏感。使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。
3.不要随意更改往日用惯的化妆品品牌，因为皮肤需要适应新的气候，正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候，随意更改品牌的话，很容易出现过敏。
4.随时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵抗力，可选用清爽型、亲水性护肤品，原来冬季使用， 的含油多的护肤品应尽量少用。跟夏季不同，在干涸的秋冬，敏感性皮肤在使用粉底时，除要顾及防敏感的作用外，也应选择含高水分的湿粉底，以减少因干燥而造成的痒痛。
5.对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。
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6.饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。多补充维他命C ，缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
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洗完脸后涂上爽肤水能使面部有清爽及光滑的感觉，一般的爽肤水都含有酒精，除容易令敏感皮肤发红外，当酒精挥发后还会令皮肤感觉很紧绷。所以皮肤敏感的朋友应该选择性质温和又不含有酒精，香料的爽肤水。涂时应用手指指腹轻弹，不宜大力拍打。具有海洋高密度锁水分子，海洋粘多糖等成分的尚赫海洋活肤水，是爽肤水中的好品牌，它能在皮肤表面形成柔软平滑的保湿屏障，活化肌肤细胞，具有辅助、提高保养品吸收的功能。
3.日霜
皮肤敏感的朋友不宜选用带刺激性而浓度高的修复霜，偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好。由于秋冬阳光不如夏季强烈，日霜中便不需要使用油光控制的成分,但应以能着重锁紧肌肤水分的活性粒子成分为主. 比如内含海洋高密度锁水因子，锁水磁石的尚赫海洋活肤精华霜，它能在表皮形成3D保湿水网，平衡油水，超强保湿，同时修复受损细胞。
4.面膜
敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应经常性地定期做保湿面膜。海洋活肤面膜，含有丰富的矿物质及微量元素，能提高细胞活力、达到油水平衡，促进血液循环及新陈代谢。将清洁，补水、美白一次完成。
5.隔离乳
敏感性肌肤者比非敏感性肌肤者更易在日常生活中对刺激性物质产生反应，因此外出或者上彩妆之前，涂上一层隔离乳就显得尤为重要。尚赫海洋活肤隔离乳，能隔离紫外线,粉尘等有害物质，提供全天候的保湿作用，抗自由基及氧化物质，防止皮肤衰老。它清爽透气，不油腻，同时修饰肤色，为肌肤增添光彩。
对于敏感性皮肤我们既要注重平时在日常生活中的饮食又要注重保养。希望每个人对自己的皮肤负责，还自己一个美丽。
参考文献:
1、农牧岗,梁作裕,覃君良,曹烁;中成药药理实验 方法 的探讨——美容中成药药理实验方法初探[J];中药药理与临床;1985年00期
2、吴琰瑜,王学民;敏感性皮肤的测试及其评定[J];中华医学美学美容杂志;2003年04期
3、胡晋红,朱全刚,范国荣;皮肤药理学的研究进展[J];中国临床药理学杂志;2001年05期
4、王旭平 ,任道凤 ,金锡鹏;皮肤屏障研究方法的新进展[J];国外医学.皮肤性病学分册;1999年06期
【摘要】所谓“一白遮白丑”，亚洲女性对于美白有执着的追求。果蔬中含有丰富的营养维生素，有一种人体皮肤内表层易于吸收的褪色素。维生素的种类很多，功用也多种多样。它们不仅是维持生命的必要之素，而且是美容的重要物质，通过食用以及外敷都可提高皮肤的光泽及亮度。
【关键词】美白、维生素、果实美容。
现在市场上各种美白产品琳琅满目，对于美白肌肤很多女生都喜欢使用昂贵的美白产品，有时候用得多还比不上内服的效果好，其实在我们的身边就存在很多可以美容的食物，省钱又有效。现代医学研究发现，果蔬中主要含有维生素、矿物质、纤维素、不饱和脂肪酸等营养物质。维生素不仅是维持生命的必要之素，而且是美容的重要物质。人体一旦严重缺乏维生素，会影响到美容与健康。
一、影响肤色的因素
人类的肤色因种族不同而不同。在同一种族的人中，皮肤颜色的深浅也不完全相同。即使在同一个体中，皮肤的颜色也可受年龄，环境、季节、食物、皮肤状态，健康情况等因素的影响。一般来说，皮肤的颜色与下列因素有关。
(1)皮肤表皮角质层的厚薄。表皮透明层及颗粒层的厚薄、真皮层内血管的充血程度及皮肤表面的光洁度都与肤色有关。若角质层厚，皮肤偏黄色;颗粒层和透明层厚，皮肤显白;真皮层血液循环充足，皮肤红润;皮表若不平整，有凹陷，可使皮肤发青。
(2)黑色素 黑色素是由黑色素细胞产生的，它是使毛发和皮肤着色的黑褐或黄褐色色素，其数量与分布影响皮肤黑色调的深浅，是引起皮肤颜色变化的主要原因。
(3)内分泌 内分泌对肤色的影响主要是通过对黑色素的影响来实现的。例如肢端肥大症患者因为垂体分泌的促黑素激素增加，所以黑素的形成增加，使皮肤出现色素沉着。性激素特别是雌激素也能刺激黑素细胞分泌黑素，孕激素则促进黑素的转运和扩散，二者联合作用的结果就使妊娠妇女出现明显的色素沉着--妊娠斑。
(4)营养 人体内的各种代谢过程包括色素代谢在内均与营养有关。动物实验表明，酪氨酸、色氨酸、赖氨酸等氨基酸在黑素形成中是必需的。泛酸、叶酸、生物素、对氨苯甲酸等也可参与黑素形成。维生素C在黑素代谢中可使深色氧化型酿式产物还原，从而使色素转淡。维生素A缺乏引起毛囊角化过度而使流基减少，引起色素沉着。烟酸缺乏可对光敏感而出现色素沉着。微量元素在黑素代谢中也起很大作用，其中以铜离子和锌离子较为重要。身体中若缺少了铜离子和锌离子，毛发就要变白。此外，一些重金属，如砷、钮、银、金等，可以通过增强酪氨酸酶的活性而使黑素生成增加，引起皮肤色素沉着。
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现阶段我国的护理 教育 基本上是以职业技能教育为主,很多开设护理专业的医学类院校把护理教育课程设置的重点放在了护理生专业知识的学习以及专业技术的训练方面,这当然是毋庸置疑的。下面是我带来的关于护理 毕业 论文参考文献的内容，欢迎阅读参考!
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摘要是对整篇论文的概括和总结，摘要里要体现出你的主要论点，简单概括你的论证过程，写出你的主要结论，最好列出你的论文的创新点，让读者对整篇论文有大致了解。我给你一篇自己写的。
美容毕业总结怎么写
美容毕业总结怎么写，进入美容行业的第一步就是通过专业的美容培训，当我们成功从培训学习中毕业之后就能成为一名正式的美容师了。美容毕业后我们都会写一份总结，下面我就为大家分享美容毕业总结怎么写。
转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结医疗美容技术岗位工作实习这段时间自己体会和心得：
一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。
在医疗美容技术岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实习工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。通过这两个月的实习，并结合医疗美容技术岗位工作的实际情况，认真学习的医疗美容技术岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。
二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。
在医疗美容技术岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在医疗美容技术岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对医疗美容技术岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据医疗美容技术岗位工作的实际情况，结合自身的优势，把握工作的重点和难点， 尽心尽力完成医疗美容技术岗位工作的任务。两个月的实习工作，我经常得到了同事的好评和领导的赞许。
三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。
从大学校门跨入到医疗美容技术岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的`转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。转变自己的角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的变化，更是思想观念的转变。
四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事。
在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实习期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。
团队的精髓是共同进步。没有共同进步，相互合作，团队如同一盘散沙。相互合作，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享信息、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。
五、存在的问题。
几个月来，我虽然努力做了一些工作，但距离领导的要求还有不小差距，如理论水平、工作能力上还有待进一步提高，对医疗美容技术岗位工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心实习报告在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职工作。
人生有太多意外，成为美容师也是在我意料之外的事情。毕业后，高考落榜，不能去上大学，也不想去复读，每天窝在家里无所事事。家里人给我找了个工作，但是没技能没文凭对以后的发展也很有限制。想着，自己没有文凭也要去学一门技术，说来也巧，没过几天，小姐妹来找我逛街，在路上看到了许多美容院。
看着店里的美容师一个个都年轻靓丽，而且气质谈吐举止看上去都很好，妆容也很精致，就想着做美容师应该也不错，也是一个技术工作，而且还能让自己变得更漂亮，美容院多找工作也方便。然后我就和小姐妹商量要不要一起做美容，刚好她家里有个亲戚就是在杭州做美容师的，一个月月薪过万，工资高，工作环境也好。
回家边和父母商量了学习的事情，他们也支持我去学学东西。后来开始学下的时候心里很激动很兴奋，想象自己可以掌握一门技术真的很有成就感，老师从最基础的课程仔细的讲解介绍，我们再操作，老师再指导，做的不熟练的地方，我就反复去练去操作，知道完全能掌握一个细节我才会让自己练习下一个技能。
从最基本的皮肤生理学知识，中医理论到后来的面部手法，面部手法联系，扶阳罐温灸，一步一步都在认真的学习中，一个多月的事件，再回想这段时光，我觉时间过的好快，好像一眨眼我就完成了训练。
而我也即将踏上美容师的岗位，心里有些忐忑，但更多的是期待！做一名合格的美容师，给每一位顾客带去美丽和健康，同时，也希望自己能早日成为专业的美容师，考取证书，为以后添砖加瓦！
------------------------关于运用“皮肤生物钟”规律指导美容实践----------------------- 皮肤是人体(体表)最大的器官,其结构是相对稳定的,但皮肤的功能和活力在一天中是随人体机能的不断变化而在规律的变化着。这种规律性变化是人体生物钟的一个重要组成部份,并具有一定特点,笔者暂且称它为"皮肤生物钟"。 皮肤美容和实践若能按照"皮肤生物钟"来制定治疗与护理计划,必将产生意想不到的美容效果。 1 皮肤生物钟是人体机能规律性变化的缩影 人体的新陈代谢活动在有规律地不停变化着,在不同时段神经和体液调节的变化亦有所不同。根据人体机能和皮肤机能的变化规律,大致可将其活动分为以下几个时段,每个时段都具一定的代谢特点。 1.1 睡眠时段 从晚上22:00至凌晨6:00,代谢速度处于最低水准,尤其在熟睡时由于迷走神经兴奋,使呼吸心跳次数减慢,血液流速降低,大脑耗氧量减少,肾上腺皮质激素(荷尔蒙)分泌量减少。但脑垂体分泌的生长激素大量增加,是细胞代谢峰值时段,细胞分裂速度比其它时段快7～8倍,此时细胞生长和修复机能最为旺盛。 1.2 清晨、上午时段 从清晨开始肾上腺皮质激素分泌量增加,6:00～8:00时段达最高峰,而脑垂体分泌的生长激素分泌量则明显减少,人体蛋白质合成受到抑制。上午8:00～12:00,机体代谢最为旺盛,皮肤的机能和活力逐渐达到高峰,应激能力强,工作效率高。 1.3 午后时段 午后,血液循环集中于消化系统,人体其它的代谢相应减缓,机体逐渐产生疲倦感,皮肤血液流量也减少,对各种护肤品中营养物质的吸收能力比较弱。 1.4 下午时段 下午15:00后由于食物经过消化,大量营养物质进入血循环并被机体所吸收,大脑及心肺对物质的吸收能力逐渐增强并达到高峰。这段时间比较适宜作专业皮肤护理,还可配合健美操等健身运动。 1.5 晚间时段 晚上19:00～22:00机体和皮肤对外界刺激的抵抗能力降低,面部神经末梢及表情肌开始疲劳,眼周及下肢容易出现水肿。 各时段皮肤机能的不同变化,是人体整体机能变化的缩影,如果皮肤发生疾病会影响整体机能,同样机体内部不协调时也会在皮肤上表现出来。 因此"皮肤生物钟"是反映和观测人体机能变化的最好和最重要的窗口。在治疗皮肤疾病和护理皮肤时必须有整体观念,标本兼治才能取得理想效果。 2 运用"皮肤生物钟"指导皮肤美容实践,可收到事半功倍的效果 根据皮肤生物钟的变化,我们可以充分利用有利时段进行各种治疗和护理,并尽可能避开不利时段或采取补救措施,可取得较不择时段进行皮肤美容更好的效果。 下面列举四个不同时段作些解释。 2.1 上午时段(8∶00～12∶00) 皮肤的机能和活力逐渐达到高峰,对外界各种刺激的承受能力提高,抵抗力强。此时段适合各种损容性皮肤病治疗与护理。如:文眉文眼线、祛斑、除痣、换肤及治疗皮炎、痤疮、腋臭、脱毛、除疣等。 2.2 午后时段(12∶00～15∶00) 午饭后副交感神经兴奋,血压及肾上腺皮质激素分泌降低,身体逐渐产生疲倦感,血液循环集中于消化系统,皮肤血液量减少循环变缓,对各种营养物质的吸收能力比较弱。除那些仅在此时段可抽空做皮肤护理的"大忙人"外,如果有条件在此时段好好休息一下,是最好的美容措施。 2.3 晚间时段(19∶00～22:00) 此时皮肤的免疫力下降,对外界刺激的抵抗力降低,容易出现过敏反应及血压下降,皮肤血液循环减弱,眼周及下肢容易出现水肿,还有面部神经末梢及表情肌开始疲劳。这段时间适宜做面部清洁护理,可配合做面部及全身保健按摩和蒸汽浴等。 2.4 睡眠时段(22∶00～6∶00) 此时段,特别是22:00至凌晨2:00,是皮肤细胞代谢峰值时段,也是激素代谢最旺盛时段,因此,应注意必要的休息和睡眠才能保持皮肤的良好状态。搽一些富含营养物质、透气性能好的营养晚霜,对皮肤是最好的滋润。