中学生的英语学习能力是一种潜在的能力，培养中学生的英语学习能力是一项长期的、双边的活动，教师应该积极去挖掘。这种能力的培养主要取决于学生的学习兴趣、学习方法和学习目的三个方面。教师如果能把学生的这种潜能挖掘出来，使其变被动的学习状态为主动的学习状态，那么，英语学习就不再成为困扰学生的问题了。为此，笔者认为应该采取如下几项措施。
一、培养良好的学习习惯
语言学习是培养理解、表达技能和语言修养的问题，它的提高是缓慢的、长期的，主要在于循序渐进地培养。如果对于英语学习具有浓厚的学习兴趣，把英语学习作为每天生活中的一件趣事，而不是负担，我们说这是良好的学习习惯。那么，如何培养学生养成良好的学习习惯呢？笔者认为应从以下几个方面入手。
1.培养良好的“听说”习惯
学英语，尤其对初学者来说，首先必须突破开口关，要有勤动口的好习惯，克服怕说错、害羞等消极心理障碍。WWW.133229.COM在英语课堂上，注意力一定要集中，要仔细模仿教师的发音，先听后说，做到发音基本正确。同时，要坚持听懂教师的课堂用语，并做出相应的反应；听懂教师用英语叙述课文内容的大意或故事。此外，教师组织的朗读、复述、小组合作、分角色表演等活动，学生不应该消极地坐在一边等待别人分配任务，而应积极参与，不放弃任何锻炼的机会。课后，学生还应坚持多听英语磁带、英语广播或观看英语电视节目，帮助培养自己的能力。也可以采用自说自练的方法，培养用英语进行思维的能力和口头表达能力。一旦养成了每天练习英语听力的好习惯，并能持之以恒，那么，学生的听说能力就会有很大程度的提高。
2.培养良好的读的习惯
俗话说：“冰冻三尺非一日之寒”。阅读能力的提高需要大量地增加语言输入量。这就要求学生每天坚持花15—20分钟阅读英语读物，由浅入深，逐步增加阅读量和难度。在阅读的同时，我们可以让学生采用计时阅读法来检验自己的阅读速度和效果。提高阅读速度，既能很快掌握文章大意，又为以后阅读英文报刊、科技文章及英语原著打下良好的基础，从而达到真正掌握和应用英语的目的。良好的阅读习惯，不仅能帮助学生巩固和扩大词汇量，还能帮助学生了解背景知识和欧美等国的风土人情，同时又为后续的英语学习打下坚实的基础。
3.培养良好的动笔习惯
在英语学习的过程中，听、说、读、写几个方面是相互促进、相互影响的，只有进行全面的训练，才能获得英语基础知识和初步运用英语的能力。首先，要养成勤记笔记的好习惯，把重点词汇、习惯用语、固定搭配、固定句型等认真地整理在笔记本上，以便课后随时复习。其次，要养成良好的写作习惯。读是信息的吸收与摄入，写是信息的反馈与提取。
通过写，能进一步完善我们的听说能力，达到初步用英语进行交际的目的。
二、培养良好的学习方法
怎样学好英语，取决于诸多因素，其中包括动力、决心、智力、预习和学习方法等。其中学习方法是最为关键的。
1.充分利用课堂上的时间
上课时注意听讲，意味着课后能少花力气。学生应当充分利用课堂上的时间，尽可能地把教师讲解的内容做好笔记，把重点内容当堂消化，课后只要稍微浏览一下笔记就行了。所以，关键还是充分利用好课堂上的45分钟，使其发挥最大效益。
2.及时复习
当天的新课上完后，学生可以利用中午或晚上的时间把课堂上教师所讲解的内容复习一遍，重温课堂上提到的要点。对一些疑难点，可以查阅参考书籍或询问相关教师，直到弄懂为止。对课文中的单词、句型等，应利用早晚时间记熟，不能拖拉，做到当天的事当天完成。教师要引导学生及时复习，进而形成良好的复习习惯。
3.预习课文
每节新课讲解之前，要求学生进行预习准备。对于对话，一般生词较少，学生预习之后，要弄懂大意，并能读出或口头复述对话，知道该对话所处的背景。对于文章，一般生词较多，学生可以利用单词表或字典查出词义，读懂课文大意。学生在预习课文之后，对教师的讲解就会清楚，并能抓住重点、难点，从而提高学习的效率。
4.重视背诵课文
背诵是我国古代学习流传下来的一种行之有效的方法。英语作为一种外来语言，背诵就显得更为重要。因为通过背诵能够培养英语的语感和建立逼真的语境。现代英语注重交际能力的培养，强调“听说领先，读写跟上”，背诵是弥补语境不足的有效途径。通过背诵对话或文章，可以加深对文章的理解，提高口语表达能力和听说读写的能力。当然，背诵要讲究方法和技巧，要在理解的基础上进行背诵。首先诵读几遍，再进行思考。读的遍数多了，理解就自然深刻了。背诵的材料要精选，背诵要有节奏，注意语调和词的轻重音以及连读时的省略等。
5.从英汉两种语言对比中学习英语
英语与汉语两种语言差异很大，这就造成了英语学习时的许多障碍。因此，在指导学生进行英语学习时，教师要注意经常对两种语言进行对比，在对比中促进学生英语学习水平的提高。
