一、背景
十年树木，百年育人，教师肩负人类灵魂工程师的神圣职责。正如陶行知先生所说：“教师操着民族和人类的命运”。人们给予教师的赞美同样毫不吝啬，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”、“辛勤的园丁”、“任劳任怨的铺路石”……然而，教师却常常被塑造成一种不求回报的牺牲者的形象，被放置在一个“神圣”与“崇高”的位置上。多年来，人们对一直生活在这种浮华光环下的教师的心理健康状况又了解多少呢？
国家中小学心理健康教育课题组对14个地区168所中小学的2292名教师进行了抽样检测，发现有52.23%的教师存在心理问题，其中，32.18%的教师属于“轻度心理障碍”，16.56%的教师属于“中度心理障碍”，2.49%的教师已构成“心理疾病”。教师存在的心理问题表现在多方面，如自卑心态严重、嫉妒情绪突出、焦虑水平偏高等。其中较典型的是69%的被测试教师比同期毕业的同学有较强的自卑感。广州市天河区在一次心理保健讲座上，用心理健康测试量表（SCL-90）对在场教师进行测试，结果显示：近半数教师的心理健康受到不同程度的影响。调查还显示，31.51%的教师有轻度心理障碍，12.37%的教师有中度心理障碍，21%的教师已构成心理疾病，69%的教师感到压力大，嫉妒情绪、焦虑情绪的出现也比较高。调查发现，教师的心理问题症状主要表现为抑郁、精神不振、焦虑、过分担心、有说不出原因的不安感、无法入睡等。国外调查同样表明，教师职业所带来的压力远高于其他行业。
近年来，人们屡屡通过新闻媒介听到看到不少发生在师生之间的不和谐音符：
2000年6月7日上午，柳州市29中附小老师王某在给本校六（三）班上第三节课前，发现自己放在过道的开水被学生倒入美术颜料。在课堂上质询“肇事者”而无人出声的情况下，王某采取“株连”追究方式，把颜料污物倒入半桶凉开水，由班长带头，台下其他同学轮流上来舀这略带异味的“颜料水”喝下......
2003年6月5日，被告在教学过程中，因小马做漏了一道题，即令小马站起来，并请全班同学下课后都打小马一下，让小马以后记住粗心的“教训”。课间和放学后，有的同学去拍打了小马，造成小马患“创伤后应激障碍”。
2004年4月9日，贵州省纳雍县张家湾镇蜂岩小学一年级班主任、语文老师陈元虎在给学生讲授《红领巾》课文时，将全班学生分成四个组来朗读课文。第一、二、三组学生由于得到陈的“引导”，遂能顺利朗读下去。第四组学生却不能顺利朗读。陈元虎一气之下，将第一组9名学生叫上讲台，逐个把学生的裤子脱下来露出屁股，强迫第四组6名学生（3男3女）去舔他们的屁股，让这些学生“舔股思过”……
以上述数据以及在媒体中屡次曝光的教师体罚、侮辱学生等事件，也许有其自身的具体性和局限性，但是，从中却反映了一个真实的问题：教师的心理健康状况不容乐观，越来越多的教师遭受着心理困扰。在当今社会，人们对教师充满着期望，教师不仅仅是知识的传授者，更是模范公民、纪律维护者和家长的代理人等。一方面，全社会都在关注着教师。家长不希望独生子女输在学校教育的起跑线上，当孩子成长与自己愿望出现偏差时就会迁怒于教师。教师的工作在全体社会成员的监督下，处于社会舆论的焦点，压力是其他职业者所无法体会的。加之教育体制改革，竞争日趋激烈，部分教师产生自卑心理或焦虑情绪也在所难免。另一方面，职业的特殊性也使教师的心理常常超负荷工作。
二、调查对象方法
1.调查对象我选择的是抽样调查，调查人数为120人，调查对象为荔湾区四所小学教师。共发放试卷120份，回收120份，其中有效问卷116份。并根据随机抽样。在调查中我采用的具体调查法是问卷调查法和座谈调查法。
2.此次调查我共分为三个步骤进行：①首先我对问卷进行了仔细的研究，并对问卷内容进行了补充。②我选择了同一时间同一地点对教师进行了问卷调查。③在填写问卷之前我做了必要的引导，以避免教师出现不必要的心理负担，使他们能够排除各种顾虑填写问卷，保证了问卷的真实性和可靠性。
三、结果和分析
根据对本次抽样调查的定性与定量分析，当前小学教师的心理状况从以下几个方面的情况分析：教师的心理压力大，生存状况不容乐观？根据对问卷的分析，教师在包括压力、工作倦怠、心理健康等方面的情况不容乐观。虽然，从表面来看这种现状对我国的教育还没有造成什么明显的负面影响，但是从长远发展的角度来看，对我国教育是一个潜在的障碍。？？？80%的被调查教师压力大，有34.60%的被调查教师反映压力非常大，有47.60%的被调查教师反映压力比较大，两者加起来占到了被调查教师的82.2%，说明绝大部分教师都感觉压力比较大，教师的压力已经成为我国教育改革必须关注的问题之一。近30%的被调查教师存在严重的工作倦怠。有86%的被调查教师出现轻微的工作倦怠；有58.50%的被调查教师出现了中度的工作倦怠；有29%的被调查教师出现了比较严重的工作倦怠，也就是每10个被调查教师基本上有3个出现了比较严重的工作倦怠
虽然整个教育界对于教师的工作倦怠还没有高度重视，但是实际上教师的工作倦怠情况已经非常明显，教育部门与学校很有必要马上采取措施来帮助教师治疗与预防工作倦怠，以进一步提高教学的质量与水平。近40%的被调查教师的心理健康状况不佳。有38.50%的被调查教师的心理健康状况不佳，只有28.80%的被调查教师心理健康状况比较好。国内现在正在提倡素质教育，素质教育的一个重要方面就是学生的心理健康。而从调查结果来看，有近40%的被调查教师自身的心理健康状况不佳，心理健康状况不佳的教师如何去培养心理健康的学生？我们又如何能保证这批教师的教学质量与效果？因此，在我们推行教育与教学改革的同时，必须高度关注教师的心理状况。近50%的被调查教师的生理状况良好，有49.20%的被调查教师的生理状况比较好，这是一件值得欣慰的事情。但是，我们也要看到，还有20.70%的被调查教师的生理状况不是很理想，我们有必要进一步加大力度，采取措施来确保教师的生理健康，包括定期体检、组织教师参加体育活动等。超过60%的被调查教师对工作不满意。参加调查的教师对工作的满意度比较低，有64.40%的被调查教师的工作满意度比较低，而只有15.40%的被调查教师的满意度比较高。根据国内外最新的研究成果，当个体的满意度比较低时，他们更有可能会跳槽，他们的工作效率与效果也会大幅度下降。因此，从提高教学质量与效果的角度出发，教育部门与学校很有必要采取强有力的措施来提升教师的满意度。
以下是就调查结果的详细分析：
1.教师人际关系根据调查结果，可以发现教师在工作中的人际关系问题主要有四方面：同事之间、师生之间、家校之间。由于工作时间长，任务重，压力大，尤其是实行学科成绩考核后，学科之间争时间，同教材之间资料保密，唯恐你考好了，我落后，影响到考核。有时学生违纪违规，你批评教育他（她），不但不听，还顶撞你，向家长反映，有时家长还偏袒子女，教师两头受气。这些问题很容易造成教师人际关系的紧张和焦虑。
教师工作的对象是一群未成熟的孩子，教师的言行会对学生的身心健康和成长产生重大影响。然而，30.6%的老师承认自己曾经骂过学生，29.5%的老师会因情绪低落而上课没精神，还有的老师会偏心、因心中烦恼而迁怒学生。这些不当行为都不同程度地对学生产生不良影响。老师与学生之间关系也随着社会的发展发生了变化，甚至出现了师生之间关系淡漠的现象。15.9%的老师认为，“对学生好，但是学生不理解我”；21.7%的老师认为“学生在背后议论我，甚至说我的坏话”；24.8%的老师认为“师生关系淡漠”。
同时，在老师与家长之间的关系上，问卷结果显示，家校关系并不尽如人意。老师们认为，有些学生一出现问题，家长不分青红皂白就向老师兴师问罪，26.3%的老师就遇到过这种情况。还有21.2%的老师认为，家长对孩子的教育问题不闻不问，家校之间的联系几乎荡然无存。
2.教师工作压力。备课，上课，改作业，教师一天的工作时间有多长？调查显示，只有32.5%的老师“每天工作在8小时以下”，41.3%的老师每天工作8～10小时，17.8%的老师每天工作10～12小时，还有8.4%的老师每天工作甚至达到了12小时以上。与此同时，26.5%的老师认为，自己的工作量已经是“超负荷”。有44.9%的老师认为自己“付出超过回报”。在对工作压力的调查中，只有21.5%左右的老师认为“没有什么压力”。其中，47.1%认为“压力很大，但可以承受”，31.4%的人已“无法承受”。从研究教师工作压力的源头来看，升学率当之无愧地成为“罪魁祸首”。收入低、工作量太大、人际关系紧张与同事竞争紧随其后，成为造成教师工作压力的四大原因。令人欣慰的是，在如此大的压力之下，仍有58.2%的老师表示“能认真做好自己的本职工作”。但也有37.6%的人“发牢骚，不情愿地工作”，4.2%的人想“辞职或提前退休”。
3.教师心理健康。SCL-90调查发现，近半数教师的心理健康受到不同程度的影响。其中，29.4%的教师有轻度心理障碍，9.7%的教师有中度心理障碍，3.5%的教师已构成心理疾病。58.1%的教师感到压力大，经常出现焦虑情绪、强迫症状。在被调查的教师中，高达42.5%的老师常常感到疲劳，38.1%的老师处于烦躁、焦虑之中，33.8%的老师出现了失眠或睡眠状态不好，30.6%的老师觉得不安。还有的老师出现了过敏、多疑、抑郁、精神不振等症状。因为情绪上的波动，38.4%的老师“有时会在工作中不自觉地流露出”，21.9%的老师“感觉到上课也很烦”。无疑，他们把这种情绪带入了课堂。当老师感到自己情绪不良时，运动和睡觉成为老师舒缓的方式，各占比例53.7%、41.5%。但有23.8%的老师找不到宣泄的方式、方法，同时，3.6%的老师对药物产生了依赖关系。
可见，被调查教师的人际关系、工作压力、心理健康等各方面的情况不容乐观。虽然，从表面来看这种现状对我国的教育还没有造成什么明显的负面影响，但是从长远发展的角度来看，对我国教育是一个潜在的障碍。
四、结语
心理健康是教师素质的核心要素，也是教师整体素质提高和教育教学质量提高的基础与保障。如果教师自身缺乏健康心理，何以能够培养出心理健康的学生？今天，当人们齐声赞美光荣的人民教师，把鲜花和掌声献给他们的时候，我们是否更应该从现实层面、从人性层面关爱一下教师的心理健康呢？
五、结论
综上所述：教师的心理健康问题是多方面因素造成的。不同群体教师的心理健康水平存在显著或不显著的差异，说明不同群体教师的心理健康程序不一。要想培养身心健康发展的人，实现基础教育的培养目标，就必须重视中小学教师的心理健康。教师需得到社会各界的重视。
来源：高中生学习·师者 2013年11期
作者：刘淑晖
