摘 要：警察是一个高危的职业，公安民警经常面对来自于各方面的较大压力，长期高风险、高强度、超负荷的工作影响身心健康，甚至影响公安队伍形象和战斗力。本文将分析影响公安民警心理健康原因，提出解决公安民警心理健康问题措施。
关键词：公安民警心理健康
一、前言
正如周恩来总理所说的“国家安危，公安系于一半”。在科技进步，经济迅速发展的今天，公安民警承担着巩固共产党执政地位、维护国家长治久安、保障群众安居乐业三大政治和社会使命，然而公安民警这一特殊群体一直以来满负荷甚至超负荷的工作，身心健康状况确实令人担忧。警察作为国家机器的重要组成部分，若出现心理问题但是不能及时排解和疏导，将不同程度地影响公安民警队伍的战斗力。因此，正确对待警察个体的心理健康问题，分析其产生的原因与表现，采取有效措施加以预防和矫治，对新时期的公安工作具有十分重要的指导意义和现实意义。本文结合我国公安民警心理健康调研结果，就当前民警健康状况作了分析并寻求解决问题的方法。
二、公安民警心理健康的含义及标准
一般而言，心理健康是指个体的认知，情感，意志等心理活动协调一致，能够充分发挥自身的最大潜能来适应生活、学习、工作的发展变化。依据警察心理健康的含义，可将警察心理健康的标准归纳为“七要”标准：一要具有正常的智力；二要有积极的自我观念和正确的自我认识；三要能控制自己的情绪，选择合适的方式发泄不良情绪；四要有坚强的意志，工作的复杂性和艰巨性决定了警察要具备坚韧不拔的毅力；五要有能力保持和谐的人际关系；六要有良好的适应能力，警察应该对自然环境和社会环境具备较强的适应能力；七要具有完整的人格。
三、公安民警心理健康现状
福建省以MMP I测查公安民警的心理健康状况的结果表明,49.15%的男民警和60.19%的女民警存在不同程度的心理障碍,其中男民警处于心理亚健康状态的比例达36.10% , 疑似心理病态的比例达13.15%; 女民警处于心理亚健康的比例达56.15% [ 1 ]。宁夏有关部门对201名公安民警进行的无记名心理健康状况问卷调查显示: 仅有34.18%的民警填写了热爱、喜欢;43%的民警承认自己有焦虑状态; 12.14%的民警心理恐惧; 另有6.17%和0.15%的民警分别存在冷漠和行为失控, 认为从事警察这一职业没意思的占23.14% , 想离开警察队伍的居然占了50%[ 2 ]。这说明公安民警的心理健康状况确实存在不容忽视的问题, 这些心理问题会直接或间接地影响公安民警的身体健康、工作效率、工作业绩，制约着整个公安民警队伍战斗力的发挥。
公安民警心理健康问题常见表现有情绪抑郁、紧张、焦虑不安；缺乏职业热情和自信，工作效率低下；自控力差，有暴力倾向。
四、影响公安民警心理健康问题的因素
（一）公安民警工作的特殊性质
众所周知，公安民警的工作具有高危险性。警察这个职业是和平时期最危险的职业。据统计,仅2000年1月至11月,全国就有366名民警牺牲, 3806名民警负伤[3]。
公安工作有超负荷的工作压力。中国现有公安警察170多万人，配置比例是每万人有将近13名警察，仅仅是西方发达国家的1/3，是与我国国情与国力相近的印度的2/3。我国的公安系统在警力不足的情况下，民警承担着巨大的压力，经常有各种专项活动，任务多，而且公安工作考核项目很多，层出不穷[4]；尤其“110"”报警电话任务繁重，甚至一些汽车在路上没有油了， “夫妻吵架” “忘带钥匙”这样的不属于公安职责范围事情不可胜数，给民警带来很大的压力。有调查显示，中国一线民警平均每天工作11 至15 个小时，平均3 周休息一天，遇到紧急案件就要停休。据统计2001年全国牺牲的400多名民警中, 就有148 人因积劳成疾而倒在工作岗位上[5]。2005 年7 月，公安部数据统计，自新中国成立以来，全国范围内共有9000 多名民警牺牲，十几万公安民警负伤 [6]。
警民关系淡化加重民警的心理压力。据统计，2001年初至2003年上半年，北京市公安局民警在正当执法中遭遇无理取闹、妨碍执行公共事件共2479件；遭遇谩骂、殴打的民警有10567人次。经核查不实投诉达4197件。其中恶意投诉417件，诬告472件。由于工作的特殊性质在客观上使公安民警的心理常常处于失衡状态中。
（二）民警的家庭生活压力和个人因素
警察经常加班加点，和家人散多聚少，常遭受家人的埋怨、误解；未婚的青年民警也往往因为没有时间约会而经常闹矛盾，甚至因重大任务不得不推迟婚约。在日常的赡养老人、照顾家属子女不能与其他的人相比，广大民警在承受繁重工作的同时，还备受感情折磨。
警察的工作压力长期居于各行之首，但收入却与其他公务员相差无几，这无疑会挫伤公安民警工作的积极性。
由于有的民警身体、心理素质欠佳或者业务知识、能力缺陷，在复杂的人际关系中协调能力差，大多数民警缺乏相关的心理健康知识，导致情绪宣泄不及时，所以才会出现心理不健康的表现。
五、解决公安民警心理健康问题的途径和方法
在招录民警时进行心理测试；树立以人为本的人事管理理念，强化人事管理机构的功能；为民警工作创造良好的社会、家庭环境氛围；加强警察心理训练，开展相应的心理辅导以及心理咨询，2000年9月28日，在深圳成立了中国内地第一家警察心理服务中心，当晚开通了第一条专为警察及家属服务的心理热线“99769”，它标志着公安民警的心理健康状况已成为人们的关注对象。服务中心和心理热线经过多年的实践，收到了良好的效果，值得各公安机关学习和推广。另外，广东省公安厅尝试在思想政治工作中引入心理理论，于2002 年9 月16 日成立了以“关爱民警健康，呵护民警心灵”为宗旨的公安民警心理健康服务中心，开展了一系列民警心理健康服务工作。比如，民警在开枪射击后，必须在48 小时内接受心理辅导，经历惊险、恐怖、紧急或冲击性事件后为民警进行辅导 [7]。
六、结论与建议
警察作为一种职业有着不同于其他行业的独特特点, 执法时所面临的各种情况肯定会对公安民警的心理健康状况造成影响, 这些应该引起各级领导的高度重视,希望各级公安机关针对警察存在的具体心理问题制定切实可行的操作方案,建议今后加强有关提高民警心理素质途径的研究，尽快建立适合我国警察的心理评价指标体系, 并将警察的心理训练落到实处。对
警察心理健康的正视与重视，应贯穿在警员的日常管理和成长过程的始终。
参考文献：
[1]杨晓华.公安民警MMP I测查结果[ J ]. 福建公安高等专科学校学报, 2006. 3
[2]王淑波. 公安机关人民警察心理健康的维护[ J ]. 吉林公安高等专科学校学报, 2005. 5
[3]赵忠诚.当前基层民警心理健康分析.广角视野.2009
[4]李江梅.警察心理健康状况分析.乌鲁木齐成人教育学院学报.2005.8
[5]郑友军. 警察心理健康维护〔M〕. 成都:四川人民出版社, 2003.
[6]周斌.警方减压缓解民警“过劳死”.法制日报.2007 .4 月第006 版
[7]唐楠,陈嘉.给民警“安”一颗快乐的心.人民公安报.2005 .9第004 版。
