摘 要：职业中专学生普遍具有自卑心理。中等职业学校的学生心理、就业特点，要求班级管理首先从帮助学生克服自卑心理入手：改变仪容仪表，塑造美好形象；积极语言暗示，树立良好心态；发挥优点优势，树立自尊自信；储备成功事例，预演胜利情境；洗刷失败阴影，降低追求目标。
关键词：改变 职业中专 学生 自卑 心理 妙招
中等职业学校的学生心理、就业特点要求班主任在日常班级管理中应实施人本管理，实行个性教育，尊重学生年龄特点，帮助学生培植意识，从而提升自信心，使他们的潜能被充分发掘出来．以适应社会的需要。
一、改变仪容仪表 ，塑造美好形象
在我们日常生活中，我们看到的学生衣着整洁，落落大方，说一口流利的普通话，讲得有理有节，叫人看了顺眼，听了悦耳，同他交往的人一定喜欢。相反，有的同学邋里邋遢，站没站相，坐没坐相，说话吭吭吃吃，满嘴方言俗语，给人的印象就大打折扣。学生的衣着打扮和举手投足，可以看出他的仪表风度；学生谈吐的语音语调，显示其文化素养。
二、积极语言暗示，树立良好心态
语言是思想的表露。积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态。俗话说，好孩子是夸出来的，而不是打骂出来的。人的心态，能把人推想成功，也你能把人引向失败，一个人有什么样的心态，便有什么样的人生。它能把“地狱”变成“天堂”，也能把”天堂”变成”地狱”。这便是心态的力量。良好的心态是成功的必备条件，要把学生培养成为高素质的人，心理品质的教育就应该放在第一位。
那么如何帮助学生树立积极的心态呢？教育学生树立自己的可行目标，积极行动会激发积极的思维，而积极思维会赋予积极的人生心态；
要教育学生心怀必胜的信念，有积极的想法；卡耐基说过：""一个对自己的内心有完全支配能力的人，对他自己有权获得的任何其他东西也会有支配能力。""当我们开始运用积极的心态并把自己看为成功者时，我们就开始成功了。教育学生用美好的感觉、信心与目标去影响别人。教育学生学会称赞别人，学会微笑。
三、发挥优点优势，树立自尊自信
魏源曾经说：“不知人之短，不知人之长，不知人长中之短，不知人短中之长，则不可以用人，不可以教人。用人者，取人之长，避人之短；教人者，成人之长，去人之短也。”因此，消除学生的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，这也是帮助学生克服自卑心理的关键。
马斯洛的需要层次论认为，人人都有尊重的需要，都希望得到别人的承认和尊重。学生的自尊心、自信心需要家长和老师去保护去尊重。
四、储蓄成功事例，预演胜利情景
自信是成功的保证，自信也是建立在成功的经验之上的。科学研究表明，每一次成功，人有大脑便有一种刻划的痕迹——动作模式的电路纹。当人重新忆起往日成功的动作模式时，人又可重新获得那种成功的喜悦，从而消除自卑，充满信心。
五、洗刷失败阴影，降低追求目标
失败的阴影是产生自卑的温床。有自卑心理的学生遇到的挫折与失败比一般学生要多得多，及时洗刷失败的阴影是克服自卑，保持自信的重要手段。这样一来学生就每时每刻都有成功感，就可更快地进步。
以上是在班级管理实践中总结的几点克服学生自卑心理的方法。职业中专的学生的身心发展特点，以及职业中专学校的培养目标，需要针对每个学生的情况，实施针对性的教育，克服学生自卑心理，让每个学生成为生活中一个幸福的人，这也是我们教育的一个根本目的。
