关于体育教学方法自古以来都有很多说法。但是普通大众认为的是，体育教育方法就是在体育中教师与学生互动从而完成教师的教与学生的学，以此完成教学内容的方法。为了提高学生体质，笔者通过问卷调查法、专家访谈法和查阅相关文献资料法对新乡市十三中、河师大附中等几所初级中学进行体育教学方法的研究与分析，并提出关于体育教学方法的相应问题并找出相应解决方法。
由于体育教学方法直接关系学生们的上课效果，关乎学生们的身心健康，关乎学校体育的发展。现在国内外对体育教教学方法的研究各有特点，总之都是围绕一个目标，即提高教学质量，促进学生身心健康。
1 选题依据
体育对人类的发展具有非常重要的作用。体育事业发展水平与人民生活也是息息相关的。体育发展它们就跟着发展。我国现在还处于发展阶段，因此要满足人民的需求，首要任务是增强公民的健康水平。只有人民身体健康了，创造的社会财富就会相应增加。跟随经济越发展的步伐，体育在人民心中的地位也不断提高。让社会重视体育，从而促进体育教学发法的改革，不断使用科学合理的方法提高健康。
2 文献综述
体育教学方法自古以来都有很多教学方法，其中毛振明主编的《体育教学论》一书中把体育教学方法简单地分成五大类：即以语言传递信息为主，以直接感知为主，以身体练习为主，以比赛活动为主，以探究活动为主[1]。这5种体育课教学方法是非常完整的教学方法但是只是大概地介绍了一下教学方法，在体育教学中一些小方面的不长使用的方法还未提及到。体育教学方法是完成体育目标的重要条件[2]。
这种把教学看成是一种目标，因此所采用什么样的教学方法则会体现什么样的艺术，因此需要通过研究把最好的艺术展现出来。在体育课中让同学们亲身体验，体验学习的乐趣。人道主义承认人类是最高的价值尺度[3]。因此，要想让学生在体育课中积极投入，需要激发学生的动机，要让学生感受到教学的人性化。因此要让学生了解体育锻炼对身体的重要性，让学生产生体育锻炼的内在需求。
老师需要做的就是运用各种教学方法唤醒学生，让其达到这个状态。培养学生对体育课的认识，让学生树立正确的世界观、人生观和价值观[4]。把这3个因素有机组合起来并结合学生特点汇总成教学方法。适合学生发展的方法才能称得上是好的方法。因此要不断地研究这三要素，力求找到最适合地教学方法。初中体育教学策略中提到快乐体育教学[5]，快乐体育教学是自20世纪80年代后，在我国自发产生和国外引进两个渠道同时发展起来的教学思想和教学实践。禹明主编的《中小学体育》中提出快乐体育[6]。在教学中尽量让枯燥、单调的教学变得新颖、活泼、轻松，让学生身、心、德、智在愉悦的活动中得到全面地发展。
3 研究对象与方法
3.1 研究对象
此文以新乡市初级中学体育课教学方法为研究对象。
3.2 研究方法
3.2.1 文献资料法
利用中国期刊全文数据库搜索相关文献，同时查阅了国内外体育教学方法情况的信息。
3.2.2 访谈法
咨询河南师范大学的关朝阳教授和霍军教授。
3.2.3 问卷调查法
根据研究目标和需要，设计调查问卷，在新乡市选择两所初级中学，共发放问卷50份，回收问卷40份，有效回收率为80%。
3.2.4 数理统计法
经过调查得到相应数据，根据调查所得数据进行Excel分析。
3.2.5 逻辑归纳法
在获得数据及资料的基础上通过逻辑归纳，得出较为科学、合理的结论。
4 主要研究内容
4.1 以语言传递信息为主的体育教学方法
以语言传递信息为主的体育教学方法主要有讲解法、问答法、讨论法等。讲解法是比较常用的一种方法。教师进行讲解动作要领，例如体操教学中的前滚翻，在正式学习之前必须先进行动作要领、保护与帮助的讲解。初中体育教学方法大多采用讲解法，一般多用于新授课。
4.2 以直接感知为主的体育教学方法
以直接感知为主的体育教学方法主要有示范法、演示法、保护与帮助法等。示范法是室外体育技能课最常用的一种体育教学方法，教师在讲解完动作要领后，进行动作示范，使学生能够直观地感受到动作技能。
4.3 以身体练习为主的体育教学方法
以身体练习为主的体育教学方法中的分解练习法经常用于比较复杂的动作，把复杂的动作分解成多个简单动作，让学生慢慢深入学习，容易接受本节课所学内容。以身体练习为主的体育教学方法中完整练习法是教学中常用方法，例如健美操中控手臂练习，就是完整地进行练习。
4.4 以比赛活动为主的体育教学方法
在以比赛活动为主的体育教学方法中，游戏法能够提高学生积极性，活跃课堂氛围，最重要的是处在初中的孩子好胜心比较强，采用游戏法能够激起他们追求胜利的本能。把课堂内容加到游戏环节，能够让学生在愉快的氛围中复习巩固此节课所学内容。
4.5 以探究性活动为主的体育教学方法
在以探究性活动为主的体育教学方法中，发现法是指学生在学习的过程去中教师给出一些事例和问题，学生通过多种学习途径去独立地探究学习，自己发现并掌握相应原理和结论的一种方法。发现法能够提高学生自主创新能力，让学生们多动脑筋，去发现问题，并探究解决办法。
4.6 体育课教学方法的创新与发展
随着时代的发展，体育教学方法不断的改革。改革越来越强调教育理论与与实践相结合。现代体育教学方法坚持从实践中来到实践中去，根据学生不同特点具体问题具体分析。现代体育教学方法不断引导学生自主创新，注重学生的自主学习能力和创新能力。美国的教学内容很丰富。在新时期发展中美国的教育过程对教学方法有一定的借鉴意义。在教学内容的设计上不断加强学生上课的内容与生活的联系。
5 结论与建议
5.1 结论
根据以上的研究发现，在日常体育课教学中，大多教师采用多种教学方法相结合，中国传统体育丰富多彩，在现代借鉴传统方法的精华，去其糟粕。
5.2 建议
根据新乡市体育教学方法的现状，有如下建议，在体育课教学中要以学生为中心，把学生放在放在首要位置。
作者：薛欣欣 来源：当代体育科技 2016年16期
