从总体上看，目前我国大学体育教育的改革中主要面临两大问题，陈旧的体育教学观念和落伍的体育教学方法。这两大难题横亘在中国大学体育教育改革的道路上，只有想办法将它们解决，才能推进我国大学体育教育的改革。所以，本篇文章将对当前中国大学体育教育改革中的问题进行深度分析，并提出有利于我国大学体育教育改革的措施和方法，从而加快改革的步伐，对改革的内容进行必要的探索。
一、当前中国大学的体育教育改革潜在的问题
1、缺乏基本理论
近几年，我国对大学体育教育改革的力度不断加大，但大学的体育教育质量依然没有很大的提升，甚至是呈下降趋势，究其原因则是没有一个科学性的、系统性的、权威性的基本理论的指导，这种缺陷是极其致命的。只靠大量引进国外的新概念，使用一些十分牵强的专业术语，有时甚至不惜用杜撰的名词进行组合使用，这种盲目引用丝毫不与本国国情相结合的概念术语，不仅不能促进大学体育教育的改革，相反，将使教育体育理论体系变得十分混乱。基本理论知识在十分科学、系统、权威的情况下，能够很好地对实践进行指导，不至于让大学体育教育改革如此随意和盲目。正因大学体育教育缺乏基本理论，所以，现代中国大学体育教育改革无法高效有序地开展。
2、陈旧的体育教学观念和落伍的体育教学方法
我国大学体育教育改革起步晚，“体质教育”的教育观念根深蒂固，认为大学体育教育就是使大学生身体素质提高，以锻炼身体为唯一目的的课程教学。现如今，大学体育教育迅速发展，国家将更多的目光放在了大学体育教育改革上，因此，我国必须首先关注到体育教学观念的陈旧以及体育教学方法的落伍。今天的大多数大学，体育教学依然以教师为中心，遵循传统的灌输式教学方法，侧重对教学的技能和所能负荷的强度的追求，使得教学过程枯燥无味，按部就班地讲解与示范更是缺乏课程创新的趣味性的表现。这种落伍的体育教学方法不利于大学生陶冶情操和寻找体育锻炼中的娱乐性，使学生们处于被动接受的地位，没有激发大学生群体对健身锻炼的积极主动性，亦不利于终身体育意识的传输和培养。所以，陈旧的体育教学观念和落伍的体育教学方法阻碍着我国大学体育教育的改革进程。
3、体育课程的设置与需求脱节
大学体育教育的改革中，体育课程是其灵魂。只有将体育课程安排好，才能培养更多的体育人才，提高大学生的体育素质。但是当代大学体育课程普遍陈旧、单调，十分呆板，与大学生的生理需求脱节严重，体现的是科学性和时效性的缺失，并不利于大学生全身心的健康发展。而一直沿袭从前的以竞技和考核为主的课程形式，引起众多大学生的反感，使得大学体育教育的教学任务难以达成，大学生的体育素质也难以得到提高。
4、大学生自身素质难以全面发展
在大学生进行体育选项课的选择过程中，他们更倾向于把自己的兴趣爱好作为选择的标准，往往忽视自身综合素质的提升，而单一的体育选项课不能使大学生的自身素质全面发展。大学生的生理和心理正在逐渐发育成熟，但对于事情的判断和思考仍有所欠缺，自控能力和自我约束能力较差，所以，仅靠大学生被动接受体育教育，并不能够使他们自身素质得到全面发展。
二、如何进行我国大学体育教育改革
1、创新体育教育指导理论
前面已经谈到，我国大学体育教育缺乏可提供指导的基本理论，因此，在现阶段推动的教育改革中，我们必须投入更大的精力于指导理论的创新。只有创新体育教育的指导理论，将其系统化、理性化、科学化，才能拒绝零碎而随意的舶来品，才能拒绝盲目的杜撰现象。哲学作为全部科学理论的思想基础，应该对大学体育教育有着独特的指导作用，所以在大学体育教育的改革中，我们不能忽视哲学思维，应该用哲学思维推陈出新、革故鼎新，在推翻原来陈旧的教育观念和方法的同时，寻找更符合时代特点的、积极的体育教育思想，使基本理论成为实践的好向导。在实践中不断发现体育教育发展的规律，提高大学生的自身素质，增强其认识能力，从而提升其思维水平。
2、改变陈旧的传统体育教学观念和方法
从中国的本国国情看，中国的基本国策日益将范围扩大至大学体育教育改革，所以，在我国大学体育教育的改革中，应积极破除陈旧落后的教学观念和教学方法，与时俱进。大到整个社会、国家，小到政府部门、学校的校领导，都应该端正对体育教育的态度，重视体育教育改革。从而教师在体育教学时应使用多套教学方法，告别单一的“教”与“学”，吸引大学生的兴趣，充分调动大学生的积极主动性，并以学生为中心，让学生做课堂的主人，不断增强他们的创新能力，培养创新意识。由此看来，科学合理的课程能够让体育教育不再单调无趣，还能够促进大学生创新水平的不断提高。
3、合理构建课程体系和设置课程
我国的大学体育教育改革的实践重心应放在体育课程的合理安排和合理构建一整套体育课程体系上，教材的改革要以实用为主，除了理论知识的传授之外，还应符合大学生的身心发展特点，达到大学生的认知能力，以达到使学生身体素质提高的目的，还能对大学生终身体育意识的增强起到积极的影响。由于我国独特的国情，人们居住在不同的区域，有着不同的风俗习惯和喜好，所以，体育教材的制定必须符合我国的国情，以多样性和包容性满足当代大学生的不同需求，促进他们身心的健康发展，而在课程的设置问题上，我们应科学合理的安排课程的时间和内容，要有计划的、充满逻辑性的处理，提升我国大学生的整体素质，提高我国体育教育的质量。
4、推动大学生综合素质的快速发展
针对我国大学生以自身喜好为选课标准的现状，大学体育课程应增设交叉性质的学科课程，不能出现单一的某种项目课程，而是选取一类性质、方法相仿的体育项目让大学生进行同场竞技，避免过于重视技术而轻视理论的现象的产生。这种方式能够充分调动大学生的积极主动性，在进行团队赛或小组游戏时，不仅能够增加体育课程的趣味性，而且能够增强大学生的团结协作能力，培养他们的集体荣誉感，提升我国大学生的道德修养，促进他们的全面发展。
三、结语
综上所述，在我国大学体育教育的改革过程中，既取得了可喜的成绩，又暴露了许多存在于我国大学体育教育中的问题。为使我国大学体育教育改革顺利进行，积极借鉴国外有关体育教育的经验和引进先进思想是十分必要的，本文对我国大学体育教育改革的现状进行了深度的研究分析，总结出有利改革的措施，将对我国的大学体育教育改革有着导向作用，必然使改革不断推进，向着远方迈开步子。
唐溢(1983—)，男，贵州遵义人，遵义医学院讲师，硕士学位，主要研究方向：体育教育与运动训练。
