摘 要：高职院校旅游专业中，学生形体素质的教育和培养已成为重要的教学内容，它是职业能力的重要组成部分，不仅关系到学生的形体和仪态美，同时也关系到学生的职业素养和未来在社会中的发展。本文主要从五个方面分析了在高职院校旅游专业形体教学中如何有效培养学生的形体素质。
关键词：高职院校；旅游专业；形体教学；形体素质；策略
形体素质的培养对高职院校旅游专业学生来讲意义重大，不仅有助于培养学生健康优美的体态，完善其外在形象，还有助于提高学生的心理健康水平和修养内涵，更加有助于延长学生未来的职业寿命。近年来旅游业发展迅猛，对旅游从业人员的要求不断提高，为了培养符合社会和企业需要的旅游服务与管理人才，高职院校将形体训练课程设置为旅游专业学生的必修课程。下面，针对高职院校旅游专业形体教学中学生形体素质的培养进行分析，提出了以下策略：
一．加强对学生形体素质培养的重视，加大宣传力度和教育教学力度
高职院校中旅游专业开设形体训练课程是为了更好地培养旅游服务与管理人才，对学生的形体发展和未来工作具有重大的意义，已成为旅游专业教育中的重要内容，因此，必须要加强对旅游专业学生形体素质的重视，加大形体素质教育的宣传力度和教学力度。首先，要充分认知形体课堂训练是实现旅游专业学生形体训练目标的重要途径，高职院校应将形体训练作为旅游专业的必修课程，适当地增加形体训练课程的课时数，这样，便可引起旅游专业学生对形体训练的重视，有利于学生积极地参加形体训练。其次，师资力量也是培养旅游专业学生形体素质的不可或缺的内容。由于旅游专业形体训练课程的教学内容是旅游服务与体育运动的有机结合，因此，旅游专业形体训练课程对教师的要求比较高，必须要选择既具备良好的形体素质，同时又具有良好专业服务技能的教师。在教学的过程中，形体教师要充分认识到对学生形体素质教育的重要性，教育学生进行形体训练不仅是为了追求外在的形体美，更是为了在将来就业压力大的环境中使自己能够适应和满足企业发展的需要，这样有利于引起学生对形体训练课程的重视，也有助于提升形体素质教育的教学效果。再次，在教材的选择方面，由于旅游专业的形体教学有别于其他专业的形体教学，为此，必须要有针对性地选择旅游专业形体训练课程的教材[1]。
二．改善学校形体运动条件和设施
在高职院校旅游专业形体教学中，学校相关配套设施的建设是开展形体素质教学的重要前提和物质基础[2]，没有相应的设备设施，形体教学的开展和学生形体素质的培养就无从谈起。在形体训练中，为提高腹肌、背肌的力量，需要使用仰卧凳、垫子做仰卧两头起、上体回环等训练；为提高手指和手腕的力量，需要使用小哑铃做屈腕等训练；为了增强腿部的柔韧性，需要使用把杆进行扳腿、劈叉、压腿等训练，这些都需要良好的器材做保障。因此，高职院校要加大资金投入力度，完善形体教学的相关器材和设备，改善学校形体运动条件，为形体教学的顺利开展提供足够的物质支持。
三．培养旅游专业学生对形体课程的爱好和兴趣
在高职院校中，一般情况下，大部分学生都没有接触过形体课程，基础知识难免比较薄弱，很容易使学生产生自卑心理，甚至直接放弃形体课程的学习。因此，要积极引导学生，使学生明白旅游专业必修形体课程的意义和目的，了解社会对旅游专业毕业生的需求标准及未来就业竞争压力的巨大，从而增强学生学习形体课程的热情和积极性，培养其对形体课程学习的爱好和兴趣，并将学生的兴趣和爱好贯穿于整个形体教学活动中。在教学的过程中，形体教师要合理地组织教学内容和活动，积极帮助学生克服心理障碍，让学生在课堂上能够消除心理顾虑、不怕出丑、敢于训练；选用一些与形体训练风格吻合的音乐旋律作伴奏，将形体训练的内容贯穿到游戏或比赛中，使学生在游戏和比赛中轻松、快乐地获取知识；对于难度较高的形体训练内容，可配合多媒体及相关的音像资料进行有效示范和辅导，或将难度进行分解，使学生更加容易接受，从而树立其对学好形体课程的信心。另外，形体教师要注重多对学生进行适当鼓励，发现学生形体学习中的进步时要及时给予鼓励和表扬；多鼓励学生在学习中互帮互助，共同进步，增强教师与学生、学生与学生之间的沟通和交流，使学生在形体素质训练方面的潜力得以充分发挥，有利于提高学生的凝聚力和荣誉感，增加学生对形体素质训练的爱好和兴趣，从而促进学生形体训练的更上一层楼[3]。
四．积极采取有效的灵活多样的方式，增强形体教学和学习的效果
在形体课程的教学中，传统的教学模式一般都以示范教学法为主，通过将形体教学内容讲解并示范给学生，再组织学生进行严格的分组练习，教师并给以指导和评价。这种教学方式确实能够使学生掌握形体课程，但教学和学习的效果并不明显，学生的形体素质得不到充分挖掘，因此，在形体教学的过程中，在示范教学的基础上，要积极采取多种有效的方法，增强形体教学和学习效果。
（一）启发式教学。在学生进行形体训练的过程中，难免会对一些形体动作模糊不清，或者出现错误动作，此时，教师不应急于给予示范和指导，可以通举例、提问、概念迁移等方式对学生加以有效启发，使学生能够积极开动大脑进行思考，有利于加深学生对形体动作的记忆，同时也有利于学生能够在形体训练中及时发现自身存在的错误，并得到及时有效的更正，这对于提高形体教学和学习的质量有重要的意义。此外，形体教师在讲解难点动作时，要充分运用学生已掌握的知识，启发学生积极动脑思考，使学生能够主动发现各动作内容之间的内在联系，从而将难度较高的动作进行分解训练，由易到难、循序渐进地完成整个动作，这种启发式的教学有利于学生形体素质的培养，更有助于增强学生学习形体技能的效果[4]。
（二）兴趣激励法。在进行形体训练的过程中，形体教师要根据学生的实际情况，结合学生的心理特点，采取兴趣激励的方法激发学生进行形体训练的欲望。例如，可以将形体训练的直接作用讲解给学生：踢腿训练能够帮助有效消除腿部多余脂肪，同时提升臀部，使整个腿部线条修长而健美；站立姿态的训练有助于挺胸拔背，显示出人的曲线美和高雅的气质等。这些充分契合了学生追求美的心理，能够有效激起学生进行形体训练的兴趣，从而提高学生自主学习的能力，
使学生能够积极参与并坚持形体素质训练。
（三）注意训练法。在动作要求比较精、细、多的形体训练中，打牢基础至关重要，直接影响到整个形体课程的学习。在进行基础性训练的过程中，要对容易出现错误的地方及重点难点内容采取注意训练法。在课堂上讲解动作的要领的过程中，同时要向学生讲明易出错的地方、产生错误的原因、以及怎样避免和纠正错误，在讲解重点、难点内容的过程中，要注意集中学生的注意力，使学生在形体训练中能够引起充分的重视。此外，还可通过师生点评、集体示范、课堂小结、检测与反馈等手段，同时注重新旧内容的交替进行，这样能够使教师教学及学生学习的效果得以有效的巩固[5]。
五．结合不同学生的自身情况，因材施教
每个学生的自身条件不同，因此，其形体训练的效果就所有不同，为了充分提高每个学生形体学习的效果，有必要分析学生的不同情况，因材施教[6]。在学生进入高职院校时，要对旅游专业每个学生的身高、体重、肩宽、四肢围等进行测量，并建立一套形体训练档案卡，将测量数据记入档案卡内；形体教师要根据每个学生形体训练档案卡的情况，对学生的情况进行综合评价，从而制定符合学生实际情况的教学计划和目标，科学、合理地安排形体教学的内容，有利于形体教学工作的顺利、高效开展。
综上所述，学生形体素质的培养是高职院校旅游专业形体教学中的重要内容，关系到学生未来在社会中的发展。因此，在高职院校旅游专业的教学中，要加强对学生形体素质培养的重视，加大宣传力度和教育教学力度，使学生和教师充分重视形体素质的培养；培养旅游专业学生对形体课程的爱好和兴趣；结合不同学生的自身情况，因材施教；同时要注重改善学校形体运动条件和设施。这样才有利于高职院校旅游专业为企业和社会培养出真正需要和满意的人才，同时也能够促进旅游行业的可持续发展。
参考文献：
[1]韩新海，朱建方.地理旅游专业开设形体课教学对学生的影响[J].邯郸学院学报，2008,18（3）：111-112.
[2]宋冰.高校旅游专业形体训练教学初探[J].大舞台，2011，（8）：239-240.
[3]常蕙，谭华.形体训练[M].北京：高等教育出版社，2010，（8）：132-136.
[4]陈俊婷.试论旅游专业形体教学中形体素质的培养[J].佳木斯大学社会科学学报，2011,29（5）：163-164.
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[6]蒋成浩.上海市高职学生体育素质发展需求的调查与分析[J].新课程研究，2011，（7）：125-127.
