一、微格教学理论
微格教学是1963年由美国斯坦福大学D.Allen 和他的同事Eve首先开发建立的。它的理论基础是教育科学理论和教学评价理论，即把先进的现代多媒体教学技术作为手段，在有限的时间和空间内系统地分阶段地培养和提高受训者的教学技能的方法。这种教学方法可以把课堂教学技能分解为导入、板书设计、教学语言和态势、反馈、提问与总结等单一技能。[1]微格教学因课堂小反馈及时便于受训者训练，使受训者通过分析反馈改善自己的教学技能。微格教学最根本的功能就是要让准备成为或已经成为教师的人，通过微格教学这种培训方法来掌握和提高自己的教学技能。培养学生的教学技能，提高在职教师的教学技能是微格教学的最根本目的。[2]
二、体育院校英语实践课
实践课是以活动为主要开展形式，要求学生积极思考从而习得知识的一种课程。实践课的理论基础来源于建构主义学习观。现代建构主义作为“教育中的新认识论”问题，是学习理论中行为主义发展到认知主义以后的进一步发展。建构主义学习理论认为，每一个学生的认知过程都存在着个性化差异，学习结果是无法预知的，所以教学是要促进学习，而不是控制学习。现代建构主义强调教学的根本任务是营造一种支持性学习环境，让学生在真实的情境中借助社会交往与周围环境的交互解决各种实际问题。它强调以学生为中心，并且主张由学生自己控制学习进程，要学生自我建构学习目标。实践是建构主义原则适用于教学的一个重要途径，实践教学是知识建构、能力培养非常重要的手段。
体育院校是体育专业学校，因而有其自身特点。相对来讲，体育院校的学生文化课基础相对较弱，英语基础普遍不高，体育院校开设英语实践课不仅符合现代教学需求，同时也会极大提高学生学习兴趣。将微格教学引入体育院校英语实践课教学中会使学生更直观、更真实了解自己、评价自己，能使学生在不断的英语实践中改进自我，最终得到全面提高。英语实践课形式多种多样，如双语教学、体现文化差异的小品表演、影视欣赏、英语演讲、外文歌曲欣赏以及跨文化探析等，微格教学主要用于培养学生教学能力的体育专业双语教学讲课。
三、微格教学在体育院校英语实践课双语教学中的应用
微格教学在英语实践课中的使用很广泛，如体现文化差异的小品表演、英语演讲等。通常来说，微格教学有三个阶段，教前阶段、教中阶段和教后阶段。[2]在英语实践课双语教学讲课任务中，教前阶段包括教师讲解和学生准备阶段两个方面。教师要向学生讲解教学的一般标准，如教学步骤，备教材，备学生，背教法，和如何制作教案和课件及观看教学录像等;学生在讲课之前要选取讲课内容、收集和选取资料、制作教案和课件等。教中阶段即课堂教学，是学生教学准备和策略设计的展示阶段。教后阶段是学生和老师的反馈、评价及总结。
(一)教师讲解
在进行实践课双语教学讲课之前，教师首先对讲课的通常步骤进行讲解。如准备教学内容，制作教案和课件，安排教学步骤，教姿教态，板书设计等一一做介绍。
(二)观看教师和学生的教学录像
在安排学生讲课之前，组织学生观看全院或全系教师讲课技能大赛以及高年级学生已进行双语教学讲课时的录像资料。学生观看这些录像时，教师要讲解录像中的教学内容实施的具体方法，并让学生仔细观察教课教师或学生的教姿教态，为自己讲课做准备。
(三)学生的具体实践操作
1.分组。双语教学讲课本应是一个人的行为，但体育院校学生英语基础弱，能力有限。有些学生无法独立完成此项任务，还有因班级人数多，实践课时有限，因此双语教学讲课实践内容主要是分组进行。在微格教学实践中，老师、学习委员和班长根据班级学生的英语基础情况、学生愿望及学生各方面能力进行分组，目的是调动所有学生都参与此次实践中。
2.选取授课内容。要求各小组成员一起讨论选取讲课内容。讲课需要制作教案和课件，这些都是小组集体完成的任务。因此全组同学根据兴趣、资料收集和制作课件的难易程度等条件讨论后选取本组授课内容。
3.组内分工。根据确定的授课题目全组同学分工去收集资料，如文字资料、图片和音乐视频等。因讲课需要教案和多媒体课件，因此收集资料后要根据小组成员每个人的能力统一分工，如撰写教案、制作课件、主讲人、摄像和照相等。
4.撰写教案和制作课件。撰写的教案要符合规范，内容要体现教学步骤，突出授课的重点知识。课件制作主要从内容和课件制作的科技含量两方面考虑。学生的PPT涉及授课主要内容、相关背景知识理解和语言点学习以及根据文章内容而选取的图片和视频等。
5.教师辅导。微格教学主要突出学生的实践能力，但教师必须做好指导工作。因双语教学实践内容从学生角度看是难度相对较高的一项实践内容。对于体育院校的学生来说专业的内容对他们来说相对容易，但授课中需要的英语知识及制作课件、撰写教案等这些准备过程中学生随时会遇到问题。因此教师要通过各种方式来及时解决学生遇到的难题，以便实践课顺利进行。教师可采取面对面辅导、QQ和E-mail等方式对学生的英文教案和备课等情况及时了解和进行指导。与学生共同探讨，帮助学生把握好教学内容，教学重点和难点，根据不同的教学内容提示学生教学中的注意事项，以使学生更快地进入角色。
6.学生讲课 这是英语实践课双语教学实践中的重点。双语教学讲课这项英语实践内容是在开学之初安排的，学生分组也是在开学之初完成的。小组分工、选取授课内容、收集资料、撰写教案和制作课件等这些课堂授课前的准备工作，都是学生利用正常上课后的业余时间进行的。为了给学生充分准备的时间，双语教学实践课学生正式授课一般安排在学期即将结束时进行。在正式讲课这一天，除了讲课学生、及从事照相和摄像的学生外，其他小组成员及老师都做学生，同时也做评委。
7.课后反馈、评价与总结 这是本次英语实践课的最后一项，也是非常重要一项内容。课后反馈及评价主要来自于师生和现代教学设备两个方面。微格教学中的摄像系统能准确地记录学生在讲课过程中的每一个环节和细节，具有直观性、全面性和真实性的特点。[3]全体师生通过观看这些视频资料及时进行分析，找出讲课的优缺点。除讲课、照相和摄像的同学，其他同学都以学生的身份全程上了本次课，所以全体同学也可以对每一小组讲课进行评价。
四、结束语
微格教学在体育院校英语实践课双语教学中的使用，提高了学生学习英语的热情，挖掘了学生的潜能;微格教学使全体同学参与实践任务中，提高了学生团队合作意识，增强了学生的自信;微格教学反馈与评价也提高了学生观察、分析和总结能力。通过三个学期的反复训练，学生的讲课水平明显提高，为日后走向教师岗位，当好一名优秀的体育教师奠定了坚实的基础。
【参考文献】
[1]孙海红，田凌云.微格教学在英语教学法课程中的应用研究[J].沧桑，2009，(3).
[2]汪晶晶.英语微格教学的现状与对策[J].长春理工大学学报，2011，(3).
[3]牛红梅.建构主义理论指导下英语微格实践教学中教师角色的定位[J].吉林体育学院学报，2010，(6).
