大学时期是人生关键的阶段，是高职学生在校接受教育的最后阶段，是学生最后一次可以将大部分时间用于学习的阶段，也是学生社会化的一个重要时期。为了实现将高职学生培养成为具有高素质的“项目组长”潜质的技术技能型人才，在这个阶段，作为教育者，我们要采取有效的途径，促进我们的学生尽快适应社会。
一目前高职学生社会适应能力的现状
1高职学生的独立生活能力分析
进入大学后，学生的生活和学习环境都发生了变化。在生活环境方面，宿舍同学来自四面八方。俗话说：“一方水土养育一方人”，不同地方的学生肯定有着不同的生活习惯、不同的脾气秉性、不同的个人爱好，在同一屋檐下过集体生活难免会产生一些矛盾。有了矛盾，如果不及时解决矛盾，不加强学生集体生活方面适应内容的指导，学生很可能会产生集体生活适应方面的心理问题，从而形成集体生活适应障碍。在学习环境方面，我们的学生在刚进入大学时会面对理想与现实不一致的情况。在中小学，我们的学生会受到父母全方位的关心和照顾，每天的任务就是“好好学习、天天向上”，每天就是忙着学习和考试，学习的模式是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。但到了大学后，离开了父母的关心和照顾，再也不能“衣来伸手、饭来张口”，在学习之余，必须学会自己叠被子、洗衣服，生病时必须学会自己照顾自己，有些学生会觉得无从适应，觉得除了学习突然增加了很多事，不知该如何处理学习与其他事宜的关系。此时，如果不加强学生的适应性教育，会影响学生的学习，从而产生适应障碍。
2高职学生的学习能力分析
从高职学生自身来讲，部分高分学生会对现在选择的学校和专业抱有遗憾，觉得自己的高考分数可能可以报考更好的学校或专业；部分低分学生则会有“破罐子破摔”的想法，觉得高考成绩很差，即使上了大专将来就业也很困难，更找不到好的工作，还不如高考结束就直接去创业上班，还能早挣几年钱，现在来上学是因为父母要求的，不是自己自愿的。如此一来，学生就不会有学习动力，也就没有学习目标，没有了目标，学习就很难坚持，长此以往，学生就会有厌学的倾向；部分学生觉得寒窗苦读十年，只为一次高考。考上大学后，学生理所当然地觉得是歇口气放松放松的时候了，没必要像高中那样努力认真了，一旦有了学习上的懒惰思想，学生就会“做一天和尚撞一天钟”，久而久之，学生就会对学习目标不明确，从而形成职业生涯模糊的状态；相对中小学，部分新生抱怨大学的课程太多，但课后又觉得无所事事。而老生尤其是大三的学生，面对大学的大部分课程基本修完，每天几乎没课，对于大片的空余时间不知该如何利用，无所适从。而这些恰恰都是学生缺乏自学能力的表现。
根据以上对高职学生社会适应能力现状的研究分析可知，学生在社会适应能力方面还存在不足，高职院校要实现高素质的技术技能型人才培养目标，就必须采取有效的方法，帮助学生提高社会适应能力。而要提高学生的社会适应能力，需从提高学生的独立生活能力和学习能力两方面入手。
二提高高职学生社会适应能力的策略
大学阶段是高职学生成才的一个非常重要的阶段，在这个阶段，学生获得的经验将有助于学生全面适应社会能力的培养。因此，高职学生在大学期间，必须学会独立生活，学会主动学习，适应大学的学习和生活，进而为将来适应社会能力的形成打下基础。提高高职学生社会适应能力的策略主要有两个方面。
1树立正确的观念，提高学生的独立生活能力
独立生活能力关系着每个学生一生的发展和成功，因此，作为高职的学生，应该树立正确的生活观念。慢慢学会自己照顾自己，学会与同学、室友相处，遇事不能以自我为中心，应从大局出发，少数服从多数。多参加学院、班级的集体活动，有意识地锻炼自己的团队协作能力。积极参加院学生会或系学生会活动，培养自己综合素质。老生可以积极竞选大一的副班主任，协助大一的班主任老师完成班级的各项工作，锻炼自己独立解决问题的能力。只有这样，学生在面对生活中的各种挫折和困难时，才能有自信克服各种困难，才能培养自己独立生活的能力。
2注重教学方法改革，提高学生主动学习能力
在当今知识经济迅速发展的时代，知识更新越来越快，这就要求学生尤其是高职的学生要学会学习，变一次性学习为多次学习和终身学习。以我们学院网络技术专业的Web前端技术这门课程为例，我们是这样来改革教学方法，从而提高学生的学习能力的。首先，按照目前企业岗位“web前端高级工程师”作为岗位能力需求，Web前端技术这门课程选取了当前比较流行的电子商务平台———叮当网上书店作为课程导入项目，而整门课程的实施是基于工作过程导向的项目导入课程教学，将整个项目又分成了十一个任务，通过任务驱动来进行课堂教学。通过项目导入任务驱动这种教学模式来提高学生的学习兴趣，通过明确每堂课的任务，让学生带着每堂课的任务来学习和实施每堂课的任务，从而提高学生的学习能力。而每堂课每个任务的实现又是基于工作过程的，这样就缩短了学生就业与职业之间的差距，让学生能更自信地就业，从而更有主动学习的动力。其次，这门课程选取叮当网上书店这个项目，主要考虑到学生对网上购物的整个业务流程比较熟悉，对每个页面的设计有一定认识和理解，对每个页面的流转也比较熟悉。另外，这个项目也是学生后续课程模块PHP、ThinkPHP课程的项目，让学生能够有学习的连贯性和系统性，这样学生学习的积极性和主动性会更高。再次，在整门课程的教学过程中，我们基于工作过程，遵循由简单到复杂，由浅入深的原则，将整门课程的教学内容作了全盘重新设计和安排。在设计篇中，加入了PS环节；在结构篇中，重新选取和调整了xhtml标签，做到理论够用即可；在样式篇中，按照叮当网上书店首页效果从上往下实现过程，调整了CSS部分教学内容，并且基于行业标准，强调了浏览器兼容性问题，如此让学生尽可能地学习到行业的最新技术，缩短就业与职业间差距，从而提高学习的自信心。最后，在每一堂课的教学中，我们是这样来进行过程管控，从而提高学生的学习能力的。我们的学生往往是课前不预习，课
堂的理论知识环节不听，然后又听不懂，到了实训环节，实训不知道做什么、怎么做，不会做就只能抄，课后又不巩固。针对学生这样的学习特点，我们是这样来因材施教的。实训环节不知道做什么，我们提供足够详细的电子讲义，让学生学会查阅文档的能力；学生不知道怎么做，通过项目组来解决，从而提高学生团队协作的能力，这也是我们学生将来进入企业必须具有的能力。每个项目组有组长和副组长两位同学，分别负责组内2至3位较差同学的辅导工作，保证所负责的组员当日任务的基本实现。当然两位组长也要及时与老师交流组员存在的问题、授课过程中存在的问题、意见及建议，如此培养学生具有项目组长的能力。如果学生还不会做，我们提供教学视频供学生学习参考，培养学生的自学能力。
总之，高职学生只有具备了较强的社会适应能力，才能为学业和今后的事业打下坚实的基础，才能为将来适应社会提供一个“通行证”。在社会适应这个问题上，我们的学生应化被动为主动，必须积极主动地学习适应社会，站在社会潮流前沿，而不是等着社会来适应自己。
参考文献
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