发布时间：
大学生心理健康论文随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新；“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题： 一、心理健康的定义 心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。 二、对大学生进行心理健康教育的意义 1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式 心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。 2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力 心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构；另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。 3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径 教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。 三、当代大学生心理问题的现状 当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心；有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为；有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰；有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查，结果表明每年有大量大学生心理素质不良，存在不同程度的障碍。土木水利学院 2002级学生入学第一年便因心理问题休学4人，他们四人分别因为：1、追求女生遭到拒绝而情绪不稳定；2、长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己，因而不敢面对别人；3、对生活目标丧失信心，低糜消沉，抑郁；4、狂躁不安，行为异常。最终都不能继续学业。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。当代大学生心理问题不容忽视。 四、对当代大学生心理问题的原因分析 大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。 1、客观方面 与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。 1）学习的任务、内容、方法发生了变化。 中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备；大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随；大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。 2）生活环境发生了变化。 部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。 3）人际关系较中学时代要复杂。 大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴；班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同；同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。这对年龄仅有十七八岁的新生来说，是极不习惯的，因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。 4）对待社会工作的态度发生了变化。 中学的工作和活动多是在老师指导下开展，由少数同学承担的。大学强凋学生的自我管理，班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。新生往往不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，在其位又不知如何谋其政，感到压力大。 2、主观方面 新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾；日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题： 一是盲目自满与自我陶醉 。因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，认为自己是中学的尖子，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。 二是失望与失宠感 。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学一下子不受重视了，就会产生失宠感。 三是松气情绪与歇脚心理。 有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗，长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。加上进入大学后奋斗目标不明，适应能力不强，竞争的气势也有所减弱，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，再也鼓不起前进的勇气了。 四是畏首畏尾。 因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。 五、对大学生心理问题的教育措施 人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。我校在大学生心理素质教育方面进行了许多探索和尝试，开展了一系列工作，并取得良好效果，但同时也有许多不足的地方有待改进。以下是行之有效的教育措施： 1、充分发挥学校心理咨询作用。 学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。 2、开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。 开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。我校每年对新生进行心理健康普查，采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，每年约有 10％的新生被约请面谈，根据面谈分析，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。 3、 把心理素质教育渗透在各科教学之中。 通过各科教学进行心素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求。各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素，因为教学过程是经社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和主导的。教师在传授知识过程中，只要注重考虑学生的心理需求，激发学生学习的兴趣，并深入挖掘知识内在的教育意义，就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富，即内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质，并在他们身上持久扎根。 4、开设心理教育必修课，增强自我教育能力。 心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，取决于学生自我教育能力的高低。因此，心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。 5、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。 大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，如团结友爱的校风是学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤，有利于使人与人之间保持和谐的人际关系，促进同学之间相互沟通、相互帮助。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此，学校应该花力量抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。 六、大学生心理素质教育是培养二十一世纪人才的基础 二十一世纪的晨钟已经敲响，在这新旧世纪交替之际，培养跨世纪人才是时代赋予高等学校的历史重任。如何培养跨世纪人才，其核心是加强对青年学生基本素质的教育和培养，全面提高他们的整体素质。二十一世纪人才应具有良好的思想道德素质、全面的科学文化素质和健康的生理心理素质，且相互和谐统一，这也是健全人格的科学内涵。我们应该反思以往的教育工作，人们往往偏重的是科技文化、学识才能素质，而较为忽视的是思想道德素质，特别是心理素质，即使在比较注重思想政治教育工作的今天，仍未对心理健康教育这一“心理卫生死角”引起足够的重视，其结果是导致学生中出现了大量的心理问题，严重扰乱了学校正常的教学、生活秩序，影响了人才的整体素质，阻碍了高教目标的全面实现，给国家带来无可挽回的损失。因此，保持健康的心态，不仅关系到广大学生健康生理、心理的发展，良好思想道德的养成和完美人格的塑造，而且关系到人才素质的整体提高、高教目标的全面实现、直至现代化建设的顺利进行。 优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战
首先，要正视这一问题，多找自己身上存在的问题及对宿舍人际关系造成的影响。“远亲不如近邻。”但对当代大学生来说，“近邻”往往不一定能“先得和睦”，反而因为交往的频繁，同学个性和阅历的差异，造成各种摩擦和冲突。学生对于寝室矛盾的反映意见，突出地表现在各种各样的零碎小事中：乱扔垃圾、制造噪音、计较小钱、随便吸烟、作息紊乱、言论霸权和亲密过分等等。若自己有不妥的地方，可以适当调整自己的生活习性；改变自己的说话方式，以他人可以接受和理解的方式进行。其次，争取多沟通多交流。不要因为大家有些误解而避免交流和沟，而应主动与大家沟通，参与大家的讨论与活动。只有这样才能更好地了解自己和他人，消除彼此之间的误会，加强相互的理解和信任。其三，心胸宽广，对别人多加理解和包容。一个新时代的中学生应海纳百川，多吸收别人的优点；对他人的缺点，应多加理解和包容。平时对一些生活中出现的鸡毛蒜皮的纠纷，不要太耿耿于怀，该忘的忘，该原谅的原谅，该和解的和解，不要太放在心上。所谓“大事聪明，小事糊涂”，把有限的精力用在做主要的事情上，比如说，搞好自己的学习。再次，真诚地对待他人。俗话说：“种瓜得瓜，种豆得豆”。只有播种真诚，展现真实的自我，才会收获别人的真诚。因为人们无意识中在遵守“人际关系互惠”原则，你袒露真诚的程度，会得到相应的回报。有的人害怕自己的缺点被别人看到会影响自己在别人心上中的形象。心理学研究表明：人们并不喜欢一个各方面都十分完美的人，而恰恰是一个各方面都表现优秀而又有一些小小缺点的人最受欢迎。所以你不用太在意自己的缺点，对这点要有足够的信心。最后，发自内心地赞美他人。学会欣赏、赞美他人，每天至少说一句让人感觉舒服的话，比如：“你太棒了！“你这个发型很好看！”这种赞美的话语会给被赞杨者带来快乐，引起积极的情绪反应。情绪具有传染性，即也会传染给周围的人给周围所有人带来快乐。“快乐”，则会消融人际关系的僵局，使寝室关系变得融洽。把握人际距离很简单，就是人们忽略了一个"度"的问题。对人际距离的把握应注意以下几个方面：首先要尊重别人的隐私。不论多么亲密的人际关系，也应彼此保留一块心理空间。人们总以为亲密的人际关系特别是夫妻之间、父母与子女之间似乎不应当有什么隐私可言。其实越是亲密的人际关系越是要尊重隐私。这种尊重表现为不随便打听、追问他人的内心秘密，也不随便向别人吐露自己的隐私。过度的自我暴露虽不存在打听别人隐私的问题，却存在向对方靠得太近的问题，容易失去应有的人际距离。其次要有容纳意识。容纳意识要求我们尊重差异，容纳个性，容纳对方的缺点，谅解对方的一般过错。"水至清则无鱼，人至察则无徒"。清澈见底的水里面不会有鱼，过分挑剔的人也不会有朋友没有容纳意识，迟早会将人际关系推向崩溃的边缘。最后要懂得运用距离效应。距离效应是指由于时间的阻隔，彼此间有了距离；一旦把距离缩短，重新相聚，双方的感情得到最充分的宣泄。所谓“小别胜新婚”也是这个原理。距离有时是情感的添加剂。可见，有时距离的存在也能给人以美的享受。因此，应当培养自己拉开一定距离看他人的习惯，同时也不要时时刻刻把自己的透明度设置为百分之百。内心没有隐秘足显自己的坦荡，但因此失去了应有的人际距离，无形中为以后的人际矛盾种下祸根，这就不是明智之举
了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。下面是我给大家推荐的大学心理健康3000字 毕业 论文，希望大家喜欢!
《发挥心理健康 教育 在大学生思想政治教育中的作用》
摘要：组成部分。认识心理健康与思想政治教育的相关性，在人才培养过程中,发挥心理健康在思想政治教育工作中的作用，将两者结合起来，从而增强德育工作的科学性与实效性。
关键词：心理健康，思想政治教育作用
一、心理健康与思想政治教育的相关性
(一)思想政治教育与心理健康的联系
思想政治工作的任务是培养学生正确的理想信念和高尚的道德品质，心理健康教育的任务是培养学生健康的心理和良好的情绪、意志、性格等方面的素质。一方面，两者互为条件。思想政治教育必须以受教育者心理活动规律为依据，思想的发展变化受心理因素影响和制约。思想政治教育只有从受教育者的心理出发，才能具有针对性和实效性,否则就会陷入盲目的境地。同时,心理教育也离不开思想政治教育。因为人们在进行心理教育的过程中，自觉或不自觉地会将自身的思想政治观念贯穿其中，从而进行有针对性的教育。另一方面，两者相互影响。任何一种政治思想品质都是由知、情、意、行四个心理成分构成的。心理成分的健康发展是良好思想品德形成的重要前提。思想政治教育不能完全脱离受教育者当时的心理需求。同时，思想是心理的调节中枢，是行动的指导，思想政治教育工作对人们的心理发展具有一定的积极促进作用，一旦正确的世界观、人生观、政治观形成，它就对一个人的整个个性品质起导向作用,促进和提高其心理健康水平。
(二)思想政治教育和心理教育结合的可能性
思想政治教育与心理教育关系密切，同属于意识范畴，都是以人脑为器官,以客观现实为源泉，以实践活动为桥梁，以感知为基础的。思想活动是心理活动的高级形式，心理是思想的基础，思想的发展变化要受心理的影响、制约。而心理活动的方向又受思想的支配。思想对心理起决定作用,心理对思想有反作用，两者相互联系，相互影响。
在现实生活中，思想问题与心理问题交织在一起，许多思想问题的背后有着复杂的心理因素，有些看起来是思想道德问题，究其根源实质却是心理障碍所致。因此思想政治教育绝不能忽视学生的心理因素，而只有从心理入手，才能掌握学生思想意识的形成、发展和变化的规律，从而进行有效的教育和管理。而心理教育能把人们的思想引导到正确的方向上，使人们的心理素质得以提升，思想积极向上。它既可以提高学生的心理素质，又能促进学生的全面发展，增强思想政治教育的实效性。正因为如此，某些心理问题可以通过思想教育的方式来解决，某些思想问题也可以通过心理咨询来改变。
(三)思想政治教育和心理教育的结合是时代对高校教育的必然要求。
我国在校大学生的年龄一般在17一22岁之间,正处于青年期。这一时期是人的生理、心理急剧变化的时期，是人个性品质形成、身体和智力发育的最高峰,是人生中精力最旺盛、求知欲最强烈、接受新事物最快的黄金时期。由于世界经济全球化、政治多极化，科技进步日新月异，信息网络迅猛发展，人与人之间交流的减少，人们的心理负担加重，心理不平衡加剧。而当代中国大学生大多为独生子女，他们是一个承载社会、家庭高期望值的特殊群体。他们自我定位比较高，成才欲望非常强，但社会阅历比较浅，心理发展并不成熟，极易出现情绪波动，不可避免地会形成各种各样的心理问题，急需疏导和调节。在对大学生进行思想政治教育的过程中，开展心理咨询与心理健康教育已刻不容缓。
二、发挥心理健康教育在大学生思想政治教育工作中的作用
(一)新时期大学生心理健康教育的主要内容
大学生心理健康教育的内容很多，它贯穿在整个思想政治工作的全过程中，渗透到大学生学习和生活的方方面面。在经济转型和我国当代大学生大多是独生子女的情况下，我们认为应主要从以下几方面着手：
第一、培养大学生对生活的现实态度，正确处理理想与实现的矛盾。大学生往往对人生怀有美好的憧憬，对未来踌躇满志。但一接触现实却发现并非想象的那么美好时，就容易产生不客观、不正确的判断，从而产生不健康的心理。表现为不愿意参加社会活动、缺乏生活热情和积极性、猜疑他人、孤独忧郁、生硬固执等状况。因此，培养大学生对杜会对生活的现实的、科学的态度就成为大学生心理健康教育的主要内容之一。
第二、培养大学生耐挫折能力，增强他们的自信心。在我国，能考人大学的学生，往往在中学时期都是学习尖子。但进人大学后，却发现自己在班里非常一般。有的虽然学习非常努力，但成绩总是在中下水平。对他们来说，这是很难受的。进人大学的新环境后，远离父母、家乡，教学方式、生活环境等都不同于中学，于是一部分大学生产生了一些病态反应：对战胜困难毫无信心、心慌失眠、多虑、有的沉默寡言、有的破罐破摔，甚至有的寻死觅活、自杀轻生。从调查情况看，由于上述原因导致学生产生受挫心理的占相当大的比重。因此，应该把提高学生的耐挫折能力作为对学生尤其是大学新生进行心理健康教育的重要内容。
第三、培养大学生的顽强意志，提高他们适应社会的能力。当代大学生多为独生子女，在家为掌上明珠，考上大学以后更是家中的皇帝。一些不良的 家庭教育 使他们产生不健康的心理，如过分依赖、受不得刺激、经不起挫折、不能正确处理人际关系、有一点不顺心就觉得天要塌下来、意志薄弱，承受力差、一遇到问题就无所适从，容易产生挫折感。孔子说：“君子道者三，我无能焉，仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。”。孔子将“勇敢”作为君子“三道”之一。在对大学生进行心理健康教育的过程中，我们同样要注意培养学生的“勇者不惧”、一往无前的顽强意志，使他们能在即将面临的竞争日趋激烈的社会生活中，不断增强生存与发展的能力。
(二)高校思想政治教育与心理健康教育融合的途径
1.实现教育者与受教育者思想上、情感上的交流和共鸣。
思想政治教育着眼于国家、社会和民族的整体利益和发展，帮助人们正确认识世界发展的客观规律，树立远大理想,提高思想政治觉悟。其教育方式一般是主动介入，采用集体教育的方式，自上而下，强制灌输，受教育者往往缺少平等和尊重体验，有被命令感和被迫服从感。心理健康教育则着眼于个体的成长与发展，帮助受教育者认识自我，建立正确的 自我评价 ，使受教育者学会处理个人与自身、个人与他人、个人与集体、个人与社会的关系。其教育方式一般是在教育者和受教育者互相平等和尊重的基础上，采取个别交谈和咨询的方式，帮助受教育者形成良好的社会适应能力，构建健康的心理世界。
目前高校思想政治教育中融入了心理健康教育的内涵，势必要在思想政治教育中融入心理健康教育的 方法 。社会心理学研究表明：相似的角色之间具有更大的吸引力，更容易互相影响。高校学生都是成年人，心理和生理都已成熟，他们需要的是一种平等和尊重的交流方式。如果我们在思想政治教育中以座谈方式代替 报告 方式，以谈心方式代替训导方式，学生们就会因“角色相似”而把教育者当作知心人，并乐意接受其教育。
因此，我们要转变传统的思想政治教育方式，从过去单一“说教者”角度和立场转变为兼顾到教育者和受教育者双方角度和立场，尽快站在学生的角度，尊重、理解、同情学生，对学生思想上的困惑、迷茫、误解和不正确的观点采取谅解和宽容的态度。尊重学生的价值观，尊重学生自主选择价值的权利，以减少学生对思想政治教育的被动服从。但是，这并不等于说要对学生的价值观无原则的接纳和包容，当学生的价值观明显违背具有普遍意义的社会主流价值观的时候，当学生做出一个可能给社会、他人或其本人造成严重损失和危害的价值选择的时候，教育者就要对学生进行价值干预，用马克思主义的世界观、人生观和价值观对其持续进行影响，使其思想向社会所要求的方向发展。只有这样，才能做到思想政治教育方式与心理健康教育方式的水乳交融，实现教育者与受教育者思想上、情感上的交流和共鸣，增强思想政治教育的说服力和感染力，发挥其应有的作用。
2.实现解决学生心理问题、思想问题与解决实际问题相结合
心理是客观现实的反应，任何正常的心理活动和行为，必须在形式和内容上与客观现实保持一致。有时面对同一客观事实，不同的主体可能会有不同的心理反应，但以下三方面的规律则是正常的心理反应所共同存在的：第一、客观刺激事件会导致主观心理反应;第二、负性刺激事件会导致负性心理反应;第三、良性刺激事件会导致良性心理反应。所以说心理问题和思想问题在本质上是和实际问题密切相连的。思想政治教育通常是从人的现实表现入手，分析支配其行为的思想动机，再从思想动机分析产生该思想动机的客观外界条件，然后去创造和改变客观外界环境，使之具有产生好的思想动机的外界条件，从而促使人形成良好的思想动机。因此，解决实际问题就成为解决心理问题和思想问题的基础。对大学生而言，目前面临的实际问题主要是学习困难、就业困难、社会交往困难、贫困生生活困难等。这些问题解决不好，就容易使人产生紧张、焦虑、自卑、无价值感、社交恐惧等负性情绪，这些负性情绪长久不能摆脱，就会影响他们业已形成的世界观、人生观和价值观。
解决这些心理和思想问题：一是要引导受教育者对面临的困难和问题有一个正确认知;二是要把解决心理和思想问题与解决现实问题很好地结合在一起。现实问题解决了，就会缓解压力，稳定情绪，化解矛盾，使学生产生积极乐观的心态，增强学习积极性，从而更好地服务社会,回报国家。因此，在高校的思想政治教育中，应坚持解决心理、思想问题与解决实际问题相结合的原则：一方面教育学生用辩证唯物主义和历史唯物主义的观点看待困难和问题，尽量用宽容的态度对待现实生活中遇到的困难;另一方面教育者要想方设法解决学生最关心的现实问题，在解决现实问题的过程中真正解决心理和思想问题。
总之，心理健康教育已成为提高思想政治教育工作实效性的重要手段，将两者有机结合起来，发挥其在思想政治教育中的强势作用已经刻不容缓。
参考文献：
[1]唐书怡高校心理教育与思想政治教育结合探讨[J]时代教育
[2]杨作新强化大学生心理健康教育的理论思考与对策研究[J]高教探索
[3]张明成为合格的教师[J]心理健康教育北京:科学出版社,
[3]赵景会大学生思想政治教育与心理健康教育有机结合[D]东北师范大学硕士学位论文2007·5·6-7·
[4]祝敏丹高校思想政治教育与心理健康教育的有机结合[J]安顺学院学报第10卷第2期2008年4月
[5]杨世雄新时期大学生心理健康教育基本途径探讨[J]湖北大学学报(哲学社会科学版)2005年9月
[6]颜农秋关于思想品德教育与心理教育[J]探索与争鸣
[7]赵展业高校思想政治教育与心理健康教育的融合性分析[J]河北师范大学学报
《大学生 人际交往 障碍原因及改进方法》
摘要：人际交往的本质是心理适应,相互的心理适应才能产生良好的人际关系。而如今当代大学生人际交往问题已经成为困扰学生的主要问题之一，影响高校大学生正常的学习、生活和交流。本文从人际交往的定义，影响大学生人际交往障碍的因素以及大学生人际交往障碍的外在影响因素等方面进行了深入探讨，分析了产生人际交往障碍的原因，并且提出了解决的方法，以有利于大学生在人际交往中建立良好的人际关系。
关键词：大学生;人际交往;障碍;解决方法;
人际交往的本质是心理适应，相互的心理适应才能产生良好的人际关系。而现今，人际交往障碍却成为当代很多大学生学习、生活的绊脚石。良好的人际关系是在交往中形成和发展起来的，处于青年期的大学生，思想活跃，精力充沛，兴趣广泛，人际交往的需要极为强烈。他们力图通过人际交往去认识世界，获得友谊，满足自己物质和精神上的各种需要。在交往过程中，如果顺利，大学生便心情舒畅;一旦交往受挫，便心情郁闷，身心受损，产生各种不良后果。
青年大学生正处于成长的关键时期,对事物的感性和理性认识逐渐趋于成熟,已初步形成自己独特的认识和见解,但自我意识发展还不完善,不能很好地应对成长过程中遇到的种种困惑与问题,在人际交往方面存在的一些负面因素阻碍了良好人际关系的建立,进而影响学业的顺利完成。
一、引起大学生人际交往障碍的原因
(一)认知引起的交往障碍
大学生随着年龄的增长与知识的增多, 经验 和阅历逐渐丰富,非常喜欢按自己的意愿行事,腻烦说教。他们渴望成才,自尊心极强。但不能对自我和社会进行正确客观的评价,自我调适能力也很欠缺。因此他们对未来生活充满过于理想化的追求,缺乏科学的社会认知,容易偏离实际水平,产生主观偏差或障碍,主要表现有:
(1)第一印象效应：是指凭直觉把与人第一次见面的印象作为对他人的评价，并在日后的交往中占主导印象地位，以此来决定与他人的关系及亲密程度。
(2)晕轮效应：指人们对他人的认知判断首先是根据个人的好恶得出的，然后再从这个判断推论出认知对象的其他品质的现象。
(3)刻板印象：是指对于某一类人或群体所形成的一种比较固定、刻板的看法。在角色认知过程中,按照预想的类型赋予习惯性、特征化的评价。这种以个性代替共性、以特殊性代替普遍性的做法会阻碍交往的正常进行。这就要求大学生抛弃传统观念,结合现代社会状况及实际情况考察具体人、具体事,以免产生误解。
(4)投射效应：是指将自己的情感、意志投射到他人身上并强加于人的一种认知障碍。假定他人也一定会有与自己相同的感受和品质,通俗的说就是“以已推人”、“以已之心，度人之腹”,往往会带来对方的排斥与反感。
(二)社会因素引起的交往障碍
社会因素主要指家庭、社会环境和学校等因素对大学生人际交往的影响。不论是学校教育，还是家庭教育，都应该是全面的教育。但我国的教育制度以应试教育为主，缺乏素质教育，同时家庭教育也以此为导向，这种教育制度影响了学生人际交往能力的培养。首先，在学校层面，中小学普遍存在的应试教育抑制了学生人际交往能力的增强。学校在教育上往往偏重智力因素的培养，忽视了对学生情感、意志、性格等非智力因素的培养;注重思想政治教育，不注重心理的沟通疏导。其次，高等学校教育普遍重视专业知识技能的学习，忽视了心理健康教育，而人际交往教育是心理健康教育的重要内容。由于理论知识的缺乏，严重阻碍大学生的心理健康和交际能力的发展。
(三)交往面狭窄，缺少经验和交谈技巧
第一，大学交往以寝室为中心。他们多在寝室这种小的交往圈子里面生活，且满足于这种现状，不愿主动去接纳、开拓外界的精彩生活。交往的狭隘性使很多大学生跟其他非同寝室的同学的关系变得疏远起来，交往面也越来越狭窄。第二，一些大学生缺乏交谈技巧，不善于拒绝别人的要求，不会说“不”，导致事情不能得到很好解决;说话欠思量，以致造成一些不必要的误会。第三，当前大学生的人际交往教育往往是理论上的教育，缺乏实践的平台。高校或因为不重视当代大学生人际交往实践的重要性，或因为场地有限，或因为本身和社会上一些企业、机构的联系少，很难给学生提供更多的实践机会。
(四)过度依赖网络引起的交往障碍
随着网络的普及和发展，大学生首当其冲成为互联网最频繁的使用者之一。网络的介入，使大学生的人际关系也生了一系列的变化。网络普及后，许多大学生过分沉溺于网络交往,参加现实人际交往的时间会逐渐减少，造成热衷于各种“网事”，对近距离的关系反而疏远了的情况。特别是家庭的关爱对他们来说更成为一种束缚和负担。许多大学生宁愿在网吧不分昼夜地上网,也不愿意回家探望父母。还有些人除了要生活费外，和父母无话可说。亲情是人最基本的感情联系，也是人最基本的人际关系,它需要的是现实生活中的维系。网络的介入可能导致亲情的疏离。一些沉迷于网上交际的大学生,往往因为疏于现实交往，将所有心事都交给了网友，缺乏现实交往的动机，导致其现实人际交往的勇气与能力没有得到应有的锻炼与培养。
(五)社会主流价值观的变化
经济和科技的飞速发展以及物质和 文化 生活的极大丰富，大大减少了社会个体对他人的需求和援助，这种生活态度的转变也影响了大学生的人际交往观念。从人的价值观角度看，过去那种“重义轻利”的传统观念依然是中国社会所弘扬和提倡的，但市场经济体制下的激烈竞争加剧了人际关系的处理难度。这在某种程度上造成了人际关系的疏远、人情的淡漠。大学生的人际交往也受社会风气的影响,现今社会上流行的“金钱至上”、“一切凭关系”等不良社会风气也影响着大学生的交往观。这些都不利于大学生人际交往的正常进行。
二、逾越人际交往障碍，学会正确与人交往
大学生要有意识在进入大学一开始就学习人际交际的技巧，从各个方面锻炼自己，克服各方面的心理问题，不断提高人际交往能力，形成良好的人际关系，度过快乐的校园生活，更有助于今后的生活、工作取得成功。
(1)把握人际交往的基本原则
正确的交往原则包括以下四个方面：一是平等原则。平等待人是与人和谐交往的前提。与人交往应做到一视同仁，切忌嫌贫爱富，不能因为家庭、地位、经历、特长、能力等方面原因而对人另眼相看。平等待人就是将心比心，学会换位思考，只有平等待人才能换取别人对自己的平等相待。二是诚信原则。诚信历来被视为人际交往的的基本准则。诚信要求在交往中，彼此应抱着诚心诚意善的动机和态度，相互理解接纳和信任，重信用、守信义。三是宽容原则。宽容就是心胸宽广，大度容人，对非原则性的问题不斤斤计较。宽容对协调个人和他人的关系具有重要的意义，它有助于扩大交往空间，也有助于消除人际间的紧张和矛盾。四是互助原则。在人与人的交往中，相互关心，互相帮助，对增强彼此的理解，加深彼此的感情，有着重要的意义。
(2)学习交往技巧
大学生不断调整、改变自己的不当观念,对人际交往形成一种积极的准确的认识。为此，在人际交往中应尽可能地做到：
1.注意仪表、举止、言谈、风度、气质和行为规范，给对方良好的第一印象。第一印象在人际交往中的作用非常大，具有认识效应、即时效应和长久效应,往往是根据对方的仪表、举止、言谈、风度、气质等形成的。因此加强自身修养，以良好的精神风貌出现在交往对象面前是十分重要的。
2.要把对方放在首位。关注对方的需要、兴趣和感受。交往的话题和形式应适合对方的知识范围和经验，合乎其心理需要和兴趣。要学会倾听，仔细耐心地倾听能让对方感到自己得到了认可，觉得自己有价值，此乃人际交往中的法宝。同时，交谈要注意建设性和有效性，大学生有很强的上进心，能从谈话中得到一些收获和启发将是一件很让人高兴的事。
3.讲究语言的艺术性。讲究语言的艺术性，要做到会用清楚、准确、简练、生动的语言表达思想和感情;谈话内容不枯燥，能吸引对方;尊重他人意见，避免评论和争论;即使批评他人，要在肯定之后提出，而且以不伤害他人的自尊心为前提。
4.保持适当距离。人的生理特点和心理特点决定人与人之间是有一种无形的距离，而且此距离由它适当的限度，距离过近或过远，都会造成人际关系的不和谐，正所谓“距离产生美”。
(3)充分实践，提高人际交往能力
大学生在课堂上学习到了方法与技巧，但同时还需要大量的实践活动。如果不进行实践那这一切都是“纸上谈兵”。大学生从入校的第一天起，要经常与人交往，锻炼自己使对方开口的本领和寻找相互感兴趣话题的本领。还要注意对交往的对象期望值不要太高，不要希望每个人都能成为你的知心朋友，避免造成心理有失落感。要经常换位思考，体会对方的心理感受，就会理解别人的感情和行为，从而改善自己待人的态度。
综上所述，我认为克服大学生人际交往障碍需从大学生自我意识的培养开始.学校、家庭社会等因素确实对大学生的人际交往造成了不可磨灭的影响，但这些影响已经发生了，不能改变。大学生只有寻求通过自身的学习和实践来改变人际交往障碍。根据北京青少年发展基金会所做的调查，北京高校中，月生活费不足200元的大学生可视为贫困大学生，不足100元的为特困生。按照这个标准，我不属于贫困和特困大学生，但我家庭确实很贫困。根据我所看的接近20篇文献分析，我是有轻度的人际交往障碍，也有 文章 中谈到的问题。首先我对人际交往的期望过高，期望交往的都是知心朋友，大家志同道合，这有些理想化，不利于我的人际交往。因此我要纠正这种想法。其次我生活主要以寝室为中心，在寝室这种小的交往圈子里面生活。这就造成了我交往面狭窄。解决途径是我应当多参加集体活动，多与寝室以外的人沟通交流，拓宽交际面。再次，我的人际交往技巧匮乏，为了更好地学习和生活，我一定的多看一些社交礼仪，人际交往方面的书籍，多和有经验的人交流，努力克服人际交往障碍。
参考文献:
[1].兰静,大学生人际交往障碍分析及解决策略.才智,2012(21):第203页.
[2].温永慧,大学生人际交往障碍及人际交往技巧.青少年研究(山东省团校学报),2007(05):第31-33页.
[3].徐晓霞,大学生人际交往障碍心因分析.山东教育学院学报,2009(04):第60-62页.
[4].汪汉荣,龙健飞与王绪朗,浅谈大学生人际交往障碍的影响因素及其消除对策.经济师,2005(02):第98-100页.
[5].王梅,大学生宿舍人际关系的矛盾破解与和谐构建.四川文理学院学报,2008(06):第109-111页.
[6].何伟与王琳,影响大学生人际交往障碍的因素及解决途径.中国成人教育,2007(23):第72-73页.
[7].董鹏等,大学生人际交往障碍形成的主要原因及解决途径.高等教育研究(成都),2012(03):第17-22页.
[8].思想道德修养与法律基础编写组著,思想道德修养与法律基础2010年修订版[M],北京市：高等教育出版社.2010.第82,83页.
[9].丛茂国,大学生人际交往障碍及自我解决途径.辽宁师范大学学报(自然科学版),2005(01):第112-114页.
[10].喻慧,贫困大学生心理压力和人际交往障碍分析.文教资料,2006(22):第21-22页.
确定选题了接下来你需要根据选题去查阅前辈们的相关论文，看看人家是怎么规划论文整体框架的；其次就是需要自己动手收集资料了，进而整理和分析资料得出自己的论文框架；最后就是按照框架去组织论文了。
一、指导思想寝室文化建设活动以培养大学生成长成才为出发点和落脚点，以构建和-谐融洽的人际关系、树立勤俭朴实的生活作风、营造浓郁的文化氛围、培养健康高雅的审美情趣为目标，逐步提高学生的基本素质和个性品质，充分利用楼道走廊，尽情发挥“让每面墙都会说话”，体现出一种浓郁的校园文化氛围，对学生的综合素质提高起到潜移默化、深远持久的影响。二、活动目的努力打造优秀的寝室长廊文化，美化学生宿舍楼道，通过展现各学院特色，班级风采以及寝室成员们共同在岁月中留下的点点滴滴，力争安全与幸福携手，文明与美丽同行，体现当代大学生爱国励志，拼搏奋进的精神风貌，陶冶学生情操，培养艺术审美情趣，增强同学集体荣誉感。使同学们在活动中加强交流、沟通与合作，从而提高经管学院的集体凝聚力和向心力
新形势下高校的宿舍文化建设论文
1高校宿舍文化建设现状分析
随着各高校不断扩大招生，学生规模逐年增加，大部分高校实行宿舍集中管理模式，要求无特殊情况不得校外住宿，便于集中管理与教学。目前新建的学生公寓由传统的8到12人的大宿舍转变成四人间宿舍，基础建设、配套设施的日趋完善，为高校的宿舍文化建设提供了物质保障。高校普遍重视教学工作，忽视宿舍文化建设的重要作用，资金投入、人员投入都相对薄弱。忽视精神文化建设，导致大学生第二课堂教育严重缺失。老师欠缺对学生生活层面的了解，使用以罚代管这种管理模式，这种传统的管理方法已经无法适应新时期的高校学生管理工作，不利于学生人格塑造、素质养成，不利于学校的育人教育的落实。
2高校宿舍文化的作用
宿舍是大学生学习、生活的重要场所，是素质教育的重要阵地，宿舍管理也是高校学工系统的工作重点，对学风建设、校园文化建设有重要的作用，是学生德育教育和思想政治教育的重要途径。
教化管理的作用
良好的宿舍文化不仅能够培养学生自觉自立的行为活动，还能加强学生的集体荣誉感，引导学生树立正确的人生观。这种特有的宿舍文化能够潜移默化的影响学生的学习、生活各个方面。高校大学生正处于人格形成、价值观形成的重要阶段，正确的管理与引导能够培养出积极向上、具有正确人生观、价值观念的学生，对课堂教育起到补充作用。
人格塑造的作用
大学生是具有可塑性的一个群体，浅析新形势下高校的宿舍文化建设白雨可西安石油大学陕西西安710065来自不同地区的学生具有不同的生活习惯，在宿舍这个相对封闭的环境中，如何学会与他人相处，如何处理学习与生活的关系，都是需要宿舍文化建设这个方式得以实现。乐观向上的宿舍文化，对学生的思想、学习、生活方面都有积极的影响；相反，消沉低迷的宿舍环境则严重影响学生的性格形成。
安全稳定的作用
一方面，宿舍这种集中式的居住方式，有利于学生工作的管理。共同价值观的舍友之间也会产生强烈的归属感和依赖感，增强班级凝聚力。另一方面，集中居住也便于辅导员老师了解宿舍其他成员的学习、生活、心理各方面的状况，及时帮助同学化解危机，调节心理压力，促进大学生身心健康发展。
3宿舍文化建设存在的问题
日常管理监督不够
辅导员深入宿舍已经成为各个高校在宿舍管理方面的必要手段，但是还是很难避免一些自制力较差的学生在课余时间进行打游戏、打麻将等低俗的活动。因此执行严格的制度管理与奖罚分明的政策，能够在一定程度上帮助此类学生进行自我约束。
重视程度不够
传统教育观念认为教学环节才是大学教育的.重点，忽视了宿舍文化建设在大学生培养环节的重要作用。传统的观念将宿舍作为基础设施对待，没有重视宿舍文化建设与大学生素质培养的联系，导致了以物质投入取代精神投入。学生宿舍物质设施建设的目的应该是使它成为承担精神文化的载体,以发挥其育人的作用。
4宿舍文化建设的途径
建立健全宿舍管理制度
制定符合学校整体要求的宿舍管理规定，保障高校学生宿舍管理有章可循；严格辅导员查宿舍制度，按时按要求检查学生宿舍，确保准确掌握学生情况；制定考核机制，保证每晚签到查人，确保宿舍的安全稳定；同时，将宿舍卫生以及宿舍环境作为评奖评优、党建工作的重要考察点；大力开展与学生学习生活相关的宿舍文化活动，调动学生积极性，提高班级活动参与率，形成良好的宿舍环境。为确保宿舍管理制度正常推进，辅导员需要严格执行宿舍管理规定，并落实考核与奖惩制度。
加强宿舍配套设施建设
重视校园基础设施建设，优化学生住宿条件，确保宿舍与教学区的合理性，保证宿舍的整体与美观性；在宿舍楼设立专门的学生活动室，方便学生进行日常活动，组织开展班级会议，让学生对宿舍产生依赖感，自发维护宿舍环境。
开展丰富的宿舍文化活动
利用宿舍文化节这一类活动推动宿舍文化建设。例如：我院宿舍文化节持续一个月，涉及三个年级同时开展，文化节内容包括趣味活动、竞赛答题、宿舍装扮等，并以晚会形式呈现宿舍文化节的最终成果，展现了大学生的创新思维能力、时代风貌，培养了积极向上的兴趣爱好，将德育教育与宿舍管理结合起来，形成大学生自我管理、自我服务、自我教育的意识，引导大学生建立良好的宿舍氛围、陶冶情操、增进友谊，充分利用宿舍这个教育阵地来实现思想政治教育的成果。
推进高校养成教育
宿舍文化建设有利于辅导员对学生进行养成教育，大学生正处于自我意识增长阶段，对于个性化、自由化的诉求增加，因此高校学生宿舍的管理就更需要专业化、合理化的方法。不同地区的学生对于宿舍管理也有不同的理解，这就造成了辅导员管理与学生自我意识之间的矛盾，特别是在新生教育阶段，养成教育尤为重要，在此阶段学生会对宿舍管理以及宿舍制度提出异议，甚至产生对抗心理，这就需要辅导员及时对学生进行疏导教育，引导学生尽快融入新环境，降低自身诉求，学会包容理解，同时辅导员也要提高自身知识储备，提升管理方法的可行性与可接受性。作为素质教育的重要阵地，在宿舍管理方面可以利用卫生测评、知识竞赛、将思想政治教育工作融入其中。
大学生宿舍管理论文篇二 大学生宿舍文化自主管理探析 摘 要：本文通过探索以宿舍人自主管理为主、学校管理为辅的宿舍文化自主管理模式来解决当代大学生宿舍文化存在的问题，为大学生成长成才营造一个文明、上进、和谐的宿舍文化环境。 关键词：大学生 宿舍文化 自主管理 引 言：宿舍是大学生活与学习的归宿地，蕴藏着丰富的文化。在大学生活多年颇受宿舍文化熏陶，也深知宿舍文化重要性。然而，细心观察你会发现，宿舍文化存在的许多不和谐因子正阻碍着大学生身心发展。为此，针对大学生宿舍文化存在的不良现象和管理体制弊端，笔者对S大学进行了调查，了解了其宿舍文化基本情况，分析了其在宿舍管理中所存在的问题。 一屋不扫，何以扫天下?在构建和谐社会的今天，作为一名大学生，也理所应当积极探索如何营造一个和谐的宿舍文化氛围。 1.大学生宿舍文化自主管理的基本内涵 大学生宿舍文化概述 众所周知，大学生宿舍文化是高校文化的一个重要组成部分，具有十分丰富的内涵，指在大学生宿舍这一特定的生活和学习环境里，宿舍成员依据宿舍所具有的客观条件,在从事各种宿舍活动中所形成的共同的物质环境和文化氛围，它具体包括宿舍的室内设施、整体布局、卫生环境和宿舍人的行为习惯、道德修养、心理倾向、人际关系以及宿舍的规章制度、管理机制等。由此可见，其特征表现为：一是广泛性，它不仅包括宿舍的室内设施环境，还涵盖了宿舍人的生活习惯、道德行为以及宿舍的规章制度和管理机制;二是感染性，它是宿舍人感情交流的媒介，通过感情交流和感染逐渐形成心理上的认同，并深深地影响着宿舍人的思想观念和行为习惯;三是自主性，大学生对自我价值认识和保护很强，在宿舍遇到问题倾向于独自解决，自主性很强。 大学生宿舍文化管理的本质 文化管理在很大程度上来讲是‘人化管理’，即以人为根本出发点，并以实现人的价值为最终目的的尊重人性的管理，该管理是靠管理主体与管理对象之间所形成的文化力互动来实现，其核心是以人为本。而作为文化管理范畴的大学生宿舍文化管理实质也是一种以人为本的管理,即以大学生群体为对象的人性化管理。 大学生宿舍文化自主管理的基本内涵 宿舍文化自主管理是指在校规式管理基础上对大学生赖以生活与学习的宿舍卫生环境和其宿舍行为习惯、道德素养、心理倾向、人际关系以及宿舍的规章制度和管理机制等宿舍文化为主要对象的进行以学生自主管理为中心的过程，该过程通过宿舍人自主管理来发挥宿舍文化价值，为宿舍人塑造良好的环境。 2.大学生宿舍文化存在的主要不良现象 良好的宿舍文化有助于培养良好习惯和提高学习质量，然而调查结果不容乐观。 大学生宿舍卫生环境不良现象 宿舍卫生环境是大学生宿舍文化的基础环节，其卫生环境好坏直接影响到宿舍人的生活和身心健康。然而宿舍卫生环境状况并非我们所理想中的大学生优雅书生环境，调查显示仅17%的人对自己所居住的宿舍卫生环境表示满意。从宿舍的内部和外围环境来看，在对100个宿舍的调查中，57%的宿舍环境较差，主要表现在：空气不清新有异味;墙面不干净有涂鸦;生活物品凌乱不齐;门窗、帘子、电器等室内设施“尘旧”;甚至垃圾久滞，一片狼藉。外围是宿舍的延伸区域，其卫生显得更糟糕，的宿舍外围卫生环境较差，主要表现为：水房沟臭，残留剩饭菜;走廊垃圾遍地;厕所臭味远扬。 大学生宿舍道德行为不良现象 第一，宿舍懒散懒惰现象，大学生是祖国的未来，自信而充满朝气，勤奋而有理想是他们积极向上的精神风貌，但走进宿舍，会看到宿舍作息紊乱，无人打扫，垃圾久置，衣被不洗等懒惰现象，部分宿舍打扫卫生纯粹是为应付检查。调查显示的人认为宿舍经常存在懒散现象，其中认为属于个人懒惰。第二，宿舍游戏娱乐现象，现阶段，计算机网络的普及给宿舍文化产生了深远的影响，特别是网络游戏、影视、QQ等成了宿舍人的主流文化，很多人沉迷于此不能自拔致使时间、精力透支，严重影响学习与生活。第三，宿舍卧谈低俗现象，宿舍会有卧谈习惯，卧谈内容丰富多彩，卧谈可以增进沟通享受集体温暖，但部分宿舍扯天说地或指东骂西，思想低俗，久而久之形成宿舍文化庸俗之风。第四，宿舍言语庸俗现象，很多大学生在公共场所较为自觉遵守礼仪，言谈干净，举止较礼貌，可到了宿舍便行无所忌，口无遮拦，庸俗之语脱口能出。 大学生宿舍心理倾向不良现象 大学时期是大学生心理走向成熟阶段，然而在这个关键阶段，其表现出许多不良心理倾向：一、攀比、嫉妒心理，近来不良风气在宿舍泛起，如抽烟比牌子，衣着比名牌，化妆品比档次等，追求时髦衍生了严重的攀比心理和嫉妒心理。二、寄生依赖心理，无收入来源的大学生要维持高的花费无疑需要依赖父母。三、崇拜心理，“星”文化装饰宿舍是大学生心理倾向的一个重要表现，过度追求明星的心理倾向不利于其心理发展。四、孤僻心理，大学生来自五湖四海，其性格和贫富差距因素易使其产生孤僻心理。 大学生宿舍人际关系不良现象 人际关系是宿舍人通过相互交往和情感联系后逐渐形成的心理关系，它在宿舍中也存在不少问题，如宿舍内部关系冷淡，西安交通大学校园网上调查显示：60%的大学生对宿舍的人际关系表示不满意，其主要表现在宿舍人之间关系冷淡、情绪波动较大、相互猜疑和妒忌、功力心强甚至发生打架伤人事件，严重阻碍宿舍人的人际关系发展。 3.大学生宿舍文化不良现象的因素分析 针对目前大学生宿舍文化在卫生环境、道德行为、心理倾向和人际关系方面所呈现出来的不良现象与问题，笔者做以下简要分析。 大学生宿舍不良卫生环境的因素分析 首先，宿舍卫生意识淡薄与懒惰心理是其根本原因，宿舍人的卫生意识弱和懒惰心理往往会影响其他人的主动性与积极性。其次，宿舍缺乏合理有效的管理机制是导致宿舍卫生无序的制度性原因。再次，学校校规式的宿舍卫生管理往往是象征性的先声后查，检查频率低，监督力度不够，不利于宿舍卫生环境的保持。 大学生宿舍不良道德行为的因素分析 面对具有诱惑性的网络宿舍人不能克制自己的行为和严格要求自己，不能统筹和管理好自己的生活与时间，呈现出自我管理能力薄弱、自我管理脱节等现状，很大一部分与其不良道德行为相关联。 大学生宿舍不良心理倾向的因素分析 宿舍人自我约束能力差，人格不够健与宿舍人自我主义、团队合作意识弱、人际关系淡薄以及表现出来的攀比嫉妒、寄生依赖、迷茫孤僻等心理现状息息相关。另外，部分宿舍人不合理的价值观念往往会弯曲他们的心理倾向。 大学生宿舍不良人际关系的因素分析 价值观误区是导致宿舍不良人际关系的重要原因，宿舍人个人主义、功力主义、金钱主义等价值取向使其自我意识强烈，自私偏激，集体主义淡化，不愿听取别人的意见。二是人格不健全。处于人格发展和完善期的大学生还不够成熟，自我认知能力有限，极易与宿舍人发生冲突，其人际关系意识片面化和情感冲动性以及自我控制能力不足也妨碍了宿舍人际关系的发展。三是学校疏忽人际管理。学校对宿舍的管理很多与学生实际有落差，且管理范围狭小，局限于卫生、安全等方面的表层管理，疏忽深层人际管理。 4.大学生宿舍文化自主管理模式的构建 在宿舍文化管理中，学校管理精力分散，难以对宿舍的深层文化进行管理，校规式管理弊端客观上呼吁自主管理。鉴于大学生宿舍文化校规式管理弊端，笔者提出构建一套宿舍文化管理机制，充分发挥他们自主管理能力，弥补校规式管理的不足。 大学生宿舍文化校规式管理弊端 从宿舍文化所表现出来的一系列 “病态”可知，宿舍人和宿舍管理制度都出了问题。在宿舍文化管理中，学校有规章制度，可部分制度和执行情况不尽如人意。第一，管理制度陈旧，校规式管理往往视宿舍为休息场所，管理较为肤浅，管物不管人，其管理难以深入到宿舍人的道德行为、心理倾向、人际关系等内在本质，很难达到育人效果。第二，管理人员单一杂乱、不专业，管理队伍力量比较薄弱，停留在肤浅的指导阶段，第三，少有细微管理，以惩罚代替的管理，不利于宿舍人的人格发展。第四，管理工作蜻蜓点水脱离德育，工作多为形式、表面文章，难以调动宿舍人自我管理的积极性。 大学生宿舍文化自主管理的重要性 形成一套大学生宿舍文化自主管理机制对宿舍人的生活与学习至关重要：一则可以增强宿舍人自主管理能力，通过在宿舍文化管理中不断地锻炼自己，增强自主管理能力;二则能培养大学生的宿舍文化素养，在宿舍自主管理过程中革除文化垃圾，提高宿舍文化意识和提升宿舍文化涵养;三为营造良好的宿舍文化氛围，自主管理的最终目的是管理好宿舍文化，挖掘并发挥宿舍文化功能，构建文明和谐的宿舍文化环境。 大学生宿舍文化自主管理模式的构建 针对宿舍文化存在的问题和校规式管理体制弊端，笔者分别从目标管理、自主管理和人格管理三方面构建了以宿舍人自主管理为特色的管理模式。 宿舍文化目标管理 从学校管理角度而言，应完善宿舍管理制度，提高宿舍管理水平，制定科学的宿舍管理制度，例如制定和完善卫生检查评比制度、宿舍卫生值日制度、宿舍管理制度等，以制度化管理来规范学生宿舍行为，督促学生自觉遵守宿舍规章。从学生自主管理来讲，学生根据宿舍实际情况制定宿舍管理规则，如制定宿舍作息时间、宿舍卫生值日制度等。宿舍人制定好目标，以目标管理为价值取向，逐步改善宿舍环境和提高宿舍管理水平。 宿舍人自主管理机制 苏霍姆林斯基曾经说过：“实现自我教育，才是一种真正的教育”。因此，应充分挖掘宿舍人自我管理的潜能，让他们充当管理者的角色，主动参与宿舍管理。 (1)宿舍人自主管理监督机制 学校检查监督机制：学校安排值日生对宿舍进行监督管理，抽查部分宿舍，对脏乱差宿舍进行通报。班级检查监督制度：班委组织学生对宿舍进行检查，实行宿舍卫生环境积分制，对低分宿舍进行通报批评。学生检查监督制度：学生自发成立宿舍管理社，发挥他们宿舍自主管理的能力，如督检宿舍卫生、纪律、安全以及不良行为习惯，通过参与宿舍管理，提高自主管理能力，实现自我教育。 (2)宿舍人自主管理激励机制 激励是管理的核心，是管理的不竭动力，宿舍管理也避免不了激励的运用。实行激励管理并讲究激励艺术是新时期大学生宿舍文化管理的有效途径。管理之道在于借力，做好学生自主管理工作，需构建一套有效的自主管理激励机制来激发其参与热情。如制定文明奖励制度，通过宿舍文化评比引导宿舍人加强文明意识和提升道德理念。此外，发挥宿舍党员的先锋模范作用，党员作为学生中的中坚力量，用无私奉献的价值理念和优秀的道德品行去感染那些懒散的宿舍人，引导他们一起管理好宿舍。 (3)宿舍人自主管理服务机制 服务是宿舍管理的内在要求，需要增强宿舍人的服务意识。第一，组织多元化的管理队伍。宿舍自主管理需组建一支管理队伍，同时要掌握管理宿舍的方法，融合心理、管理、教育等相关专业知识来对宿舍文化进行综合性管理。针对宿舍人的学习、生活、人际、心理、休闲等需求，推出以大学生宿舍成长规律相适的内容，用健康的信息为宿舍人服务，给宿舍人提供更广阔的宿舍文化发展空间。第二，宿舍人服务与自立。向家境贫困生提供宿舍管理岗位，鼓励其勤工俭学，既可为宿舍提供服务，也能培养自主管理能力。第三，发挥社团服务功能。社团是校园文化的一大特色，在不同专业的融合下呈现不同的文化色彩，让宿舍引进社团，丰富宿舍文化，拓展宿舍人际。 宿舍人的人格管理 大学生成才是科学素养和人文修养的整合。在综合素质里,心理素质、健全人格是其核心。大学生正处于人格发展的关键期，对宿舍文化影响很大。因此，应重视宿舍人的人格管理。第一，加强自身道德修养和公德意识。良好的行为习惯与宿舍人道德修养息息相关。宿舍人只有提高道德素养才能端正位置，管理好行为，达成互相信任、互相关心、和谐共处的宿舍人际关系。宿舍环境和氛围需要各成员共同营造，这要求宿舍人加强公德意识，营造良好宿舍氛围，促进宿舍文化全面发展。第二，做到自信与自律。自信与自律在人格发展中十分重要，宿舍人不健全的人格主要表现在他们在生活、学习中缺乏自信和丧失自律。在面对各种竞争压力和处理紧张人际关系时要树立自信，并融入集体生活，有效处理宿舍问题。同时宿舍人还应自律，严格要求自己。那些网络游戏、懒散行为、语言庸俗现象等往往与宿舍人的不自律有关，如果宿舍人能够做到自律，也就能从根源上清除宿舍不良行为。第三，增强集体价值观念。宿舍是学生休息和生活的公共场所,如同家一样,良好的宿舍氛围需要靠大家来维护，并致力于培养集体主义精神和团结合作精神，以消除个人意识和小群体意识，促进宿舍人际关系发展。 因校规式管理难以深入宿舍人的内心本质，对某些不良的宿舍文化难以管理也不能管理，而大学生宿舍文化自主管理以学生自主且人性化管理的优点弥补了其不足之处。该管理模式引入目标管理理念和自主管理机制，从学校和学生两个主体切入，围绕宿舍文化管理体制，分别从自主管理监督机制、自主管理激励机制和自主管理服务机制三个方面构建了宿舍文化自主管理框架，强调宿舍人自主管理意识的培养，注重宿舍人自主管理积极性的调动以及宿舍人的人格管理，有利于加强宿舍人的自身道德修养，增强宿舍人的集体价值观念，也有助于从根本上遏制宿舍文化垃圾的产出。 5.结语 一所高校的文明与上进程度可以体现在其宿舍文化之上，良好的宿舍文化环境不仅有益于提升大学生的综合素质，还会对其以后人生产生积极影响，学校应关注大学生宿舍这块阵地，重视宿舍文化管理在整个学生工作中的地位，将自主管理摆在首位，注重宿舍人的自主管理，充分发挥大学生在宿舍管理中的主力军作用，并以自我管理、自我实践为方向，从根本上解决目前大学生宿舍文化中所存在的问题，构建一个文明、上进、和谐的宿舍文化氛围。大学生宿舍文化自主管理正是以自主管理为特征创新性地提出了多元的宿舍文化管理模式。随着社会的发展，大学生宿舍文化管理会更加注重大学生自主性管理和人性化管理，更加会关注当代大学生的自主管理能力和积极性。该模式对今后宿舍文化管理有重要价值和意义，尤其是对90后不断涌进大学后可能出现的宿舍文化管理失败提供了可借鉴之处。大学生宿舍文化管理研究是一项长期的工作，笔者对大学生宿舍文化自主管理的论述还有某些欠缺之处，仍有深入研究之需要，在此，笔者恳请读者批评与指正，共同对大学生宿舍文化管理进行探讨和研究，以更好地促进大学生的健康与发展。 参考文献： [1]孙萍.文化管理学.中国人民大学出版社，2011年1月版 [2]刘昭正.自主管理:实践与探索.中国经济出版社，2011年1月版 [3]庄士钦.高等学校学生宿舍管理.北京邮电学院出版社，1989年版 [4]陈军平.高等学校后勤公寓服务管理.河北大学出版社,2009年9月出版 [5]张德、吴剑平.文化管理:对科学管理的超越.清华大学出版社，2008年4月版 [6]斯蒂芬·P.罗宾斯、玛丽·库尔特、孙健敏.管理学.中国人民大学出版社，2008年12月版 [7]李玉军、陈小浪.浅谈大学生宿舍文化建设.安徽农业大学学报(社会科学版)，2006年第4期 [8]梁吉霖.高校学生宿舍和谐人际关系的培养.重庆工学院学报，2008年第2期 [9]邓兆娟.高职院校学生宿舍文化现象的透视.传承，2008年第10期 [10]武剑.高校学生宿舍文化构建探析.山西高等学校社会科学学报，2008年第5期 看了“大学生宿舍管理论文”的人还看： 1. 有关大学生宿舍管理论文 2. 大学生宿舍安全管理论文 3. 关于大学生宿舍管理论文 4. 浅谈高校宿舍管理论文 5. 高校宿舍管理论文
1、文明环境你我共创，美好生活大家共享。2、爱护寝室分分秒秒，干净卫生时时刻刻。3、全体人民一齐来，节约能源做环保。4、能源来自大自然，节能保护大自然。5、优美环境大家共创，温馨生活你我共享。6、友谊长存力展青春风采，团建互助争创文明寝室。7、家的和谐，家的风采，家的美好，需要创造。8、自知才能自信，自信才能自强，自强才能成功。9、寝室因我而温馨，我因寝室而快乐。10、有志者自有千方百计，无智者只感千难万险。11、走不完的是道路，学不完的是知识，拆不散的却是我们的友情。12、温暖舒适金色屋，甜蜜美好金色梦。13、寝室寝室，温暖如家，比山比水更恋它。14、学院发展靠大家，节约能源不可少。15、群策群力共建文明宿舍，同心同德共创和谐校园。16、勤奋的含义是今天的汗水，而不会明天的决心，后天的保证。17、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。18、干净在行动，健康在手中。风雨同行，冷暖相知。19、适时而学，适时而息，张驰有度，健康常伴！20、寝室文明有风采，共创和谐好家园家园。21、同一个世界，同一个梦想，同一个寝室，同一条心。22、寝室虽小藏九州精英，文明点滴显个人品位。23、让我们一起来：关心集体，爱护公物，保护环境！24、放轻你的脚步，倾听周围感激的心声。25、让寝室光彩，让生活精彩，我的地盘我主宰。26、五讲四美，文明同步，温暖小家，必不可少。27、知道休息的人，才懂得怎样去工作和学习，请注意休息。28、文明为本，和谐为家。尚学成仁，创新成真。29、垃圾何尝没有家，请您伸手将它送回家。30、君子有容人之量。小人存嫉妒之心，宽宏大量是一种美德。31、户庭无尘杂，虚室有余闲；寝室如我家，温暖无限大。32、我的生活我快乐；我的寝室我负责。33、适时而学，适时而息，张驰有度，健康常伴。
关于宿舍活动、感情的文案：
适合毕业宿舍文案（精选80句） 随着社交网络开始流行，越来越多人热衷于在线上发表文案，文案用以分享自己的生活。你知道什么样的文案才能算得上是好的文案吗？下面是我为大家收集的适合毕业宿舍文案（精选80句），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。1、灾难的暴风雨曾带给我们太多的失望和苦闷、失落的孤独，但暴风雨过后，难道我们不该拥有蔚蓝的天空和绚丽的彩虹吗? 2、毕业照上那一个个怂人，似乎是读书几年的所有带着感情色彩的意义，他们和录取通知书不一样，通知书也不配和他们比。 3、希望你在平凡的岗位上，创造出不平凡的业绩来，直到实现远大的理想。 4、六年或长或短都已被时间带走，留下的回忆已成为淡淡的殇。 5、朋友相会再别离，别离再相聚。我会珍惜你我的友情，更期待未来相会的时刻。 6、尽管从一入校门就知道会有毕业的一天，但是，当告别的子终于成为现在进行时的时候，我们还是会有一些不明所以的感慨。 7、世间最可宝贵的就是今天，最易丧失的也是今天;愿你在未来的一年中，无限珍惜这每个今天。 8、过往的一切，还记忆犹新。还记得六年前你们刚入学时稚嫩的声音，可爱的模样。 9、毕业了，说的话可能会伤到别人，生活中。但有时候，沉默会让人伤得更深。 10、不让时间冲淡友谊的酒，不让距离分开思念的手。我永远、永远不会忘记你，我的朋友。 11、我们过着比曾经更快乐的生活，我们习气了很晚才睡。我们体验认识到了那些九零后的口头禅。我们学会了半夜电灯开会。食堂打饭从我不排队，我们喜欢了‘群O’由于我们感觉那样子更有安全感。 12、毕业后让我抱一抱吧，我不想带着遗憾离开。 13、回忆里淡淡地吻，和笔记里淡淡地字迹，只是无意间的想念。 14、看着空荡荡的宿舍和柜子，总觉得留下了什么，原来我留下了我对你们的思念。 15、大学匆匆四年就已经过去了，好像毕业都特别突然，感觉走的太仓促，什么都没来得及好好告别，在车上看到所有的一切都是最后一眼，希望你们一切顺利，前程似锦。 16、毕业了，说不成是喜悦还是苦涩。 17、校服很丑但是我想陪你多穿几年。 18、毕业了，就葬送在烽火的玩笑。爱情来不及变老。 19、毕业了，不想说再见!真的不想!毕业了，我们该如何对着生活了三年的学校说再见? 20、适合毕业宿舍发的朋友圈走心经典说说 21、每一次旅程，每一段感情，我们从来说不出它真正的意义，可是那些或许酸涩或许甜美的记忆，却一次又一次。 22、认识你是快乐，离开你是痛苦，在离别的日子里，支持着我的是对重逢之乐的深切期盼。 23、浊酒一杯入愁肠，却化作千丝万缕相思泪。此去经年，虽明月常向别时圆，却已相逢无期。 24、有多少初三毕业的人，正在等着那要命的通知书。 25、我的生活融入了你，你的生活中也蕴涵着我;当我们再次相见的时刻，你我仍然是一个整体。 26、毕业了，只能靠星座了解彼此。当时间和耐心都已变成奢侈品。 27、走吧都走吧，老子还有十几门要补考的。 28、这一个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。 29、迁徙的大雁已在长空排队列行，报信的春花已绽放花蕾，亲爱的同窗好友，我们如此相惜相爱，分离只会让我们的心靠得更近。 30、与你同行，回想起我们曾拥有过的共同理想;与你分手，憧憬着我们重逢时的狂欢。 31、花开不是为了凋谢，而是为了结果;结果也不是为了终结，而是为了更生。 32、所有的欢乐和自由都必须要有一个据点，要有一个岛在心里，在扬帆出发的时候，知道自己随时可以回来，那样的旅程才会有真正的快乐。原来，自由的后面也要有一种不变的依恋，才能成为真正的自由。 33、再见了，我亲爱的孩子们，希望你们在新的环境下，尽快适应。 34、尽情地饮干这杯毕业之酒吧!它是生活的甘露!它将给未来注进胜利，它将长留在我们的唇间舌上，留下无尽的回味。 35、年少轻狂的自以为是，甜蜜地疯狂地敏感地脆弱地，单薄而无力地形容着。一个温柔甜美而残暴的魔鬼。而我们只能够任凭著他恣意的声线在心中留下止不住的伤悲。 36、当真正要毕业的时候，才发现自己没有想象中的洒脱。 37、三年的同窗，我与你结下了深厚的友情，愿你我心灵间的交流，直到永远。 38、你们这些生在今日的人，你们这些青年，现在要轮到你们了!踏实在我们的身体上面向前吧。但愿你们比我们更伟大、更幸福。 39、人世间最珍贵的，莫过于真诚的友情，深切的怀念，像幽香的小花，开在深谷。 40、哈哈，四年的老同桌，你身上一定有门捷列夫没有发现的元素!否则，语言怎么在我最需要的时候无影无踪了呢? 41、我的难题是挥别之后，如何能永远以一种冰般冷静又火般热烈的心情，对你。 42、你有容量极大的水库，里面蓄满着从未使用过却可供使用的你的天赋和才能，但如果拖拉和胆怯使你永远不能打开那智慧的闸门，那水库就如同空的一样。 43、来也匆匆，去也匆匆，离绪千种，期待着一次重逢。千言万语也难以说出我那份舍不得。祝你们一路顺风! 44、亲爱的孩子们，在你们即将离开小学，走向新的求学历程时。 45、毕业了!真的就这样一切都结束了!朋友们，祝我们以后顺便幸福! 46、美好的回忆依然浮现在我的脑海中，与同学们度过的美好时光被岁月永远深深地刻在心上。 47、相逢又告别，归帆又离岸，是往日欢乐的终结，未来幸福的开端。 48、我怕一毕业，身边就少了那群能让我笑让我哭的疯婆娘。 49、毕业那天不许哭。我们微笑着滚蛋。 50、用青春定义我们今天的时光，用幸福计算我们灿烂的明天，用永远讨论我们未完成的梦想，用祝你成功设置我们各自不同的理想，同学，毕业，加油。 51、相逢又告别，归帆又离岸，既是往日欢乐的终结，又是未来幸福的开端。 52、愿你在平凡的岗位上，创造出不平凡的业绩来，直到实现远大的理想。 53、适合毕业宿舍发的朋友圈走心语句 54、毕业了，心中有太多太多的不舍! 55、岁月的流逝，证明着我们在一天天的长大。在成长中，我们成为了好朋友。当世界在变，唯有不变换时，我相信，我们还会回到相遇的起点。 56、几个人用同样的钥匙，打开同一扇门，几个人用同样的目光，跟空荡的寝室说再见。 57、虽然你只是第三次回眸，但我怎能想到这便是离别，总忆起你温柔清丽的面容，希望我们明天就能相逢。 58、当我倔强地独自背上行囊开始我全新的路程，我知道，只要仅有的几个朋友站在我身后凝望。他们的眼神像落日一样苍茫而深远，让我觉得沉重。 59、美好的事物总是无常，包括成功的机遇和命运的垂青。我们平凡的一生里，能堪几次错过? 60、不要勉强自己，明天没什么特别!只是想你能完完全全陪我在你有时间我离开前。这个六月。喜欢校园喜欢同学喜欢老师。这个夏天就要和他们挥手了。 61、哦，我们的'青春咏叹，我们的花季故事，我们挥斥方遒的青春故事，我们在一起的峥嵘岁月，不离不弃，永远珍藏在心里。 62、细细诉说，勿忘我?祝君美好，勿忘我。我爱你，请别拒绝，关怀、思念永恒，这是离别的一种甜蜜。 63、毕业还未来到，我已开始留恋着一切。 64、分别之后，我们飞向各自的海洋天空;期待相逢，我们书写曾经的内心感动。 65、就再让我看一眼，就一眼，我不想丢掉这段记忆。 66、烦恼依旧是烦恼，不过我发现，在成长中，我对它的看法变了。让我们放宽胸怀，笑对烦恼，在成长中，让乐观的阳光驱散烦恼的阴霾，就会发现，整个世界都在微笑。 67、希望我的临别赠言是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。 68、初中三年，留下的只有一张毕业照和一本厚厚的同学录。 69、毕业那天，你像往常一样跟我道别。多年以后，我才明白：那天与我道别的，是青春。 70、十三岁到十六岁，只是两张不同的毕业照而已。而背后所隐藏的感念，若怀恋，必将遥遥无期。 71、你们每一个人都在我心里，深深的刻下了痕迹。 72、毕业了，满足是最真实的财富。贪婪是最真实的贫穷。 73、原来拼命逃离的地方，现在想去却成了奢望。原来离去的不止是我们，还有匆匆忙忙的时光。 74、很特别的6月，有些人笑着说解脱，有些人却哭着说舍不得，这就是毕业，这就是青春。 75、我们都是在快毕业的时候才爱上学校的，我们都是在快结束时才想要好好开始的! 76、一句祝福，一世牵挂;一声叮咛，一生感动。毕业的号角已吹响，带着你们的祝福，我们上路，不管前方有多少的风雨，心不会再孤独。 77、不管未来有多长久，请记住成长的路上有你有我;不管经历多少个春夏秋冬，请铭记共度的青春年华。 78、凡是阳光照耀的地方，就有我真挚的祝福。凡是有月亮照耀的地方，就有我深深的思念。 79、为了爱，梦一生，是疯狂还是缘份，男人其实并不笨，痴情的男人才最傻，傻到连命都不要。 80、在六年级以前，从不知道毕业季就是分手季。
学生宿舍文案（精选50句） 在平日的学习、工作和生活里，越来越多人喜欢发表文案，文案用以分享自己的喜怒哀乐。那么什么样的文案才是好的文案呢？下面是我帮大家整理的学生宿舍文案，欢迎阅读与收藏。1、毕业典礼是很重要的纪念，真正的青春就此告别，从此之后天涯海角，再见面的时候可能已经青丝变白发，甚至有些人再也不会相见。——九夜茴《花开半夏》 2、毕业了，才发现大学生是最好的职业。 3、我深深地理解，跟多少困难进行过斗争，你才得到眼前的成绩。在追求、斗争和苦干的过程中，我将永远面带微笑站在你的身边。 4、任何人的人生都可以在某一个时间点重新开始，比如现在。 5、真正的毕业不是离开了那所学校，而是那群人的散了…… 6、终于完成了九年义务教育，但是我并不快乐。 7、时光并不会眷偏袒任何的一个人，它也许会磨灭你的一切一切完美。只有心的温暖和坚持，只有一向明明白白，岁月才不会变得无情。如果时光太久，如果荒芜太长，即使是记忆，也会淡漠，我们都要用心生活。 8、我十六七岁的时候，遇到了一群不赖的家伙，他们陪我度过了这辈子唯一的一次青春。 9、无怨无悔，是您至死不变的誓言，播种知识，是您矢志不渝的信念。无论以后我身在何方，也无法减少我对您的敬佩。无论以后岁月如何变换，也无法磨灭我对您的思念。 10、我考了那么多试，没想到是为了离开家，故乡再没有春和秋，只剩下匆匆来去的冬夏。 11、年少时的我们、已经长大夏末的回忆 12、我活到现在这把年纪，拿得起放得下的东西只有筷子。 13、我早知道，以后的日子各生欢喜，你不是昨日风中深情的少年，却有另一个女孩，在你眼中，笑靥如花。 14、如今就要各奔西东，但别忘却我永在你身后。 15、六年时光荏苒、一去不复返。再见，时光。聚也不是开始，散也不是结束；好聚，好散。 16、把头扎高，把零食丢掉，把手机放下，把眼泪擦干，别折腾自己，姑娘你还有未来。 17、毕业说好常联系，结果再也没联系，谢谢你，给我一场空欢喜。 18、熟悉的学校，熟悉的班级，熟悉的同学，熟悉的老师，这次，真的说再见了。 19、下个七月，下个夏天，你还会想起我吗？ 20、大学四年，最大的收获不是书本上的知识，而是认识了你们这些志同道合的朋友，虽然即将分离，未来也不知道在哪里，但我们的心永远在一起，永远是朋友！ 21、每当面临毕业，我们总是难舍难分，因为伴随我们一起走过几年的同学们，好友们，即将各奔前程，也许我们不再遇上，也许我们很难再遇上， 22、但是到了三年级，开始熟悉学校的每一个地方，到了五年级，身为学校的高年级生，必须做好榜样，从三年级到五年级都是看著学长学姊毕业，如今，换我们要毕业了， 23、流水匆匆，岁月匆匆，唯有友情永存心中。朋友，再见！朋友，珍重！ 24、无论是得到的，还是失去的，一切都将存留在我记忆的最深处。 25、我们的最后一个夏天，叫离别。 26、悄悄的，四年如一夜穿梭，之间的友谊不可瓦解，爱、恨、在今天歼灭，朋友，在远方，要彼此挂念，你的知心，会在角落里为你默默落泪。 27、毕业季，我想拿着签满全班同学名字的毕业照，给一个大大的吻。 28、种子发芽时是不声不响的，勇士奋力攀登时是不会大叫大嚷的。因为他们把潜力蕴藏在心底，因为他们预计到路途的艰辛！ 29、这个夏天，我们就散了，各自奔向各自的世界。 30、离别，能使浅薄的感情削弱，却使深挚的感情更加深厚，正如风能吹灭烛光，却会把火扇得更旺。流水匆匆，岁月匆匆，唯有友情永存心中。朋友，再见！朋友，珍重！ 31、盛夏，谁染指的流年，我们的`回忆，是否还在。流年，谁勾勒的盛夏，我们的曾经，是否依存。 32、毕业季，愿我们的友谊永远不散 33、愿咱们在走向生活的道路上，用自己的双手建造幸运的大厦。 34、回忆可以被复制，但是感觉却不行。所以我们再也不能像当初那样单纯的笑。我们再也回不到从前。 35、当离别拉开窗帘，当回忆睡在胸前，要说再见真的很伤感，只有梦依旧香甜。 36、临别请你喝一杯故土的水，你走遍天下，也别忘了把家乡装在胸中。 37、也曾一起哭过，闹过；也曾一起笑过，玩过；也曾一起唱过，跳过；也曾一起吵过，high过；却从来不曾忘记过，我们之间深深的情意。亲爱的朋友，愿你们都有美好的明天。 38、谁把你的长发盘起，谁给你做的.嫁衣。 39、最名贵的菜肴，离开了盐会淡而无味。事业是生命的盐，全力以赴地献身于美好的事业，生命就会放射出灿烂的光辉！ 40、朋友，今天要远走，干了这杯酒。将彼此美好的回忆饮下，长存心底。 41、别人的青春是一场走就走的旅行，我们的青春一场说散就散的考试！ 42、跨校门，迎新旅程。 43、短暂的别离，是为了永久的相聚，让我们企盼，那份永恒的喜悦。 44、我和你之间没有回忆，因为我和你不需要回忆；我不会再把你回忆，因为我永远不会把你忘记。 45、明晨行别，但愿云彩，艳阳一向陪伴你走到远远的天涯；鲜花，绿草相随你铺展远远的前程。 46、这个夏天，我们将用结束友谊换来一个没有作业的假期。 47、毕业了，唯一遗憾的就是没有去过女厕所。 48、毕业的时候，如果你喝醉了，最想打电话的那一个人，就是大学时光里记忆最深刻的那一个人。 49、聚是一团火，散作满天星。 50、我不喜欢别人的告别方式是对我说再见，在我的世界里，再见只有一种意思：那就是再也不见。所以，亲爱的，我们不要再见。因为说了太多次的再见，就真的会再也不见。
1、文明环境你我共创，美好生活大家共享。2、爱护寝室分分秒秒，干净卫生时时刻刻。3、全体人民一齐来，节约能源做环保。4、能源来自大自然，节能保护大自然。5、优美环境大家共创，温馨生活你我共享。6、友谊长存力展青春风采，团建互助争创文明寝室。7、家的和谐，家的风采，家的美好，需要创造。8、自知才能自信，自信才能自强，自强才能成功。9、寝室因我而温馨，我因寝室而快乐。10、有志者自有千方百计，无智者只感千难万险。11、走不完的是道路，学不完的是知识，拆不散的却是我们的友情。12、温暖舒适金色屋，甜蜜美好金色梦。13、寝室寝室，温暖如家，比山比水更恋它。14、学院发展靠大家，节约能源不可少。15、群策群力共建文明宿舍，同心同德共创和谐校园。16、勤奋的含义是今天的汗水，而不会明天的决心，后天的保证。17、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。18、干净在行动，健康在手中。风雨同行，冷暖相知。19、适时而学，适时而息，张驰有度，健康常伴！20、寝室文明有风采，共创和谐好家园家园。21、同一个世界，同一个梦想，同一个寝室，同一条心。22、寝室虽小藏九州精英，文明点滴显个人品位。23、让我们一起来：关心集体，爱护公物，保护环境！24、放轻你的脚步，倾听周围感激的心声。25、让寝室光彩，让生活精彩，我的地盘我主宰。26、五讲四美，文明同步，温暖小家，必不可少。27、知道休息的人，才懂得怎样去工作和学习，请注意休息。28、文明为本，和谐为家。尚学成仁，创新成真。29、垃圾何尝没有家，请您伸手将它送回家。30、君子有容人之量。小人存嫉妒之心，宽宏大量是一种美德。31、户庭无尘杂，虚室有余闲；寝室如我家，温暖无限大。32、我的生活我快乐；我的寝室我负责。33、适时而学，适时而息，张驰有度，健康常伴。
关于宿舍的句子,舍友文案1、首先是中专。中学生通常比较年轻，校园通常比较老。自然的居住环境不是很好。2、第二是专业学生。专业学生的环境可能会更好，因为现在许多专业学校都是新建的校园。尽管它们也是双层床，但宿舍还设有阳台和储物柜，地板铺在地面上。3、第三是本科生。本科生的环境设施得到了很大改善，大学生的寝室布置得很漂亮，相对免费的本科生有了免费的电力。宿舍里有一个小炉子。4、最后一个是看我的住宿环境。网友说你聊天，我退出了。四分之一的公牛确实很先进。宿舍装有空调，装修非常漂亮，但是一些宿舍的“装饰”是一堆书。5、首先，这两张照片是贝维维的大学宿舍。您可以看到她的大学宿舍给人的感觉非常小而清新，因为该宿舍的整体装饰颜色是相对原始的。通过照片可以看出她的宿舍特别大。关键是这种宿舍在现实生活中很少见，因为大多数宿舍人都生活在特别拥挤的地方。6、这两张照片是夏苗苗电影和电视剧角色的宿舍。她的宿舍比较真实，因为宿舍中的床是上下的，而且床与正常生活中的一样。夏苗苗的宿舍特别粉嫩，但每个人都可以看到，这个宿舍非常拥挤。这样的宿舍与现实生活中的人们的宿舍是一致的。7、贝唯薇的宿舍，夏苗苗的宿舍和斯图尔特的宿舍在唐学的宿舍都是“奢侈的”！最后一个是唐学的宿舍，唐学是电视连续剧《英国糖炖悉尼》中的女主角。当我在这两张照片中看到宿舍时，我相信许多人感到特别豪华。这个宿舍的面积特别大。宿舍里只有三个人，除了一些人，三个人的空间很大。有一个地方可以将沙发放在小动物外面，这只是家的简化版。与以前的宿舍相比，人们说唐学的宿舍比较豪华，您觉得呢？8、宿舍中的每个客舱可容纳3个结构。这些结构可以参与值班任务以获得家具硬币。家具硬币可用于制造各种家具并增加各种价值！您需要为每个未上锁的小屋使用5张登机牌，并可以在商店购买各种家具，包括兑换时尚所需的油漆卡！9、宿舍硬币可用于研发以获得各种资源！在宿舍任务中，您可以获得宿舍硬币，家具硬币和礼品盒！10、分配宿舍时，必须注意结构的利益！11、制造家具需要家具硬币。如果您有好的图纸，可以将简单的低层家具变成高层家具！12、这是因为用于制作装饰品的家具硬币和消耗的各种价值不同，从而导致装饰品不同！13、现在估计要上学的学生可以住宿，但是看完电视连续剧后，由于电视间的宿舍相对豪华，因此出现了轻微的失衡。看看你的小房子，真的有点生气，我不知道这间宿舍是哪所学校？让我们看一下电视连续剧中的超级嫉妒宿舍。14、我看到的第一件事是贝维维的宿舍。那时，我看到她的宿舍引起了很多嫉妒。许多人大喊：“贝薇薇，你的宿舍有点太豪华了”。从这张照片中，您可以看到门口的鞋架，更不用说房子里有书架了。
适合毕业宿舍文案（精选80句） 随着社交网络开始流行，越来越多人热衷于在线上发表文案，文案用以分享自己的生活。你知道什么样的文案才能算得上是好的文案吗？下面是我为大家收集的适合毕业宿舍文案（精选80句），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。1、灾难的暴风雨曾带给我们太多的失望和苦闷、失落的孤独，但暴风雨过后，难道我们不该拥有蔚蓝的天空和绚丽的彩虹吗? 2、毕业照上那一个个怂人，似乎是读书几年的所有带着感情色彩的意义，他们和录取通知书不一样，通知书也不配和他们比。 3、希望你在平凡的岗位上，创造出不平凡的业绩来，直到实现远大的理想。 4、六年或长或短都已被时间带走，留下的回忆已成为淡淡的殇。 5、朋友相会再别离，别离再相聚。我会珍惜你我的友情，更期待未来相会的时刻。 6、尽管从一入校门就知道会有毕业的一天，但是，当告别的子终于成为现在进行时的时候，我们还是会有一些不明所以的感慨。 7、世间最可宝贵的就是今天，最易丧失的也是今天;愿你在未来的一年中，无限珍惜这每个今天。 8、过往的一切，还记忆犹新。还记得六年前你们刚入学时稚嫩的声音，可爱的模样。 9、毕业了，说的话可能会伤到别人，生活中。但有时候，沉默会让人伤得更深。 10、不让时间冲淡友谊的酒，不让距离分开思念的手。我永远、永远不会忘记你，我的朋友。 11、我们过着比曾经更快乐的生活，我们习气了很晚才睡。我们体验认识到了那些九零后的口头禅。我们学会了半夜电灯开会。食堂打饭从我不排队，我们喜欢了‘群O’由于我们感觉那样子更有安全感。 12、毕业后让我抱一抱吧，我不想带着遗憾离开。 13、回忆里淡淡地吻，和笔记里淡淡地字迹，只是无意间的想念。 14、看着空荡荡的宿舍和柜子，总觉得留下了什么，原来我留下了我对你们的思念。 15、大学匆匆四年就已经过去了，好像毕业都特别突然，感觉走的太仓促，什么都没来得及好好告别，在车上看到所有的一切都是最后一眼，希望你们一切顺利，前程似锦。 16、毕业了，说不成是喜悦还是苦涩。 17、校服很丑但是我想陪你多穿几年。 18、毕业了，就葬送在烽火的玩笑。爱情来不及变老。 19、毕业了，不想说再见!真的不想!毕业了，我们该如何对着生活了三年的学校说再见? 20、适合毕业宿舍发的朋友圈走心经典说说 21、每一次旅程，每一段感情，我们从来说不出它真正的意义，可是那些或许酸涩或许甜美的记忆，却一次又一次。 22、认识你是快乐，离开你是痛苦，在离别的日子里，支持着我的是对重逢之乐的深切期盼。 23、浊酒一杯入愁肠，却化作千丝万缕相思泪。此去经年，虽明月常向别时圆，却已相逢无期。 24、有多少初三毕业的人，正在等着那要命的通知书。 25、我的生活融入了你，你的生活中也蕴涵着我;当我们再次相见的时刻，你我仍然是一个整体。 26、毕业了，只能靠星座了解彼此。当时间和耐心都已变成奢侈品。 27、走吧都走吧，老子还有十几门要补考的。 28、这一个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。 29、迁徙的大雁已在长空排队列行，报信的春花已绽放花蕾，亲爱的同窗好友，我们如此相惜相爱，分离只会让我们的心靠得更近。 30、与你同行，回想起我们曾拥有过的共同理想;与你分手，憧憬着我们重逢时的狂欢。 31、花开不是为了凋谢，而是为了结果;结果也不是为了终结，而是为了更生。 32、所有的欢乐和自由都必须要有一个据点，要有一个岛在心里，在扬帆出发的时候，知道自己随时可以回来，那样的旅程才会有真正的快乐。原来，自由的后面也要有一种不变的依恋，才能成为真正的自由。 33、再见了，我亲爱的孩子们，希望你们在新的环境下，尽快适应。 34、尽情地饮干这杯毕业之酒吧!它是生活的甘露!它将给未来注进胜利，它将长留在我们的唇间舌上，留下无尽的回味。 35、年少轻狂的自以为是，甜蜜地疯狂地敏感地脆弱地，单薄而无力地形容着。一个温柔甜美而残暴的魔鬼。而我们只能够任凭著他恣意的声线在心中留下止不住的伤悲。 36、当真正要毕业的时候，才发现自己没有想象中的洒脱。 37、三年的同窗，我与你结下了深厚的友情，愿你我心灵间的交流，直到永远。 38、你们这些生在今日的人，你们这些青年，现在要轮到你们了!踏实在我们的身体上面向前吧。但愿你们比我们更伟大、更幸福。 39、人世间最珍贵的，莫过于真诚的友情，深切的怀念，像幽香的小花，开在深谷。 40、哈哈，四年的老同桌，你身上一定有门捷列夫没有发现的元素!否则，语言怎么在我最需要的时候无影无踪了呢? 41、我的难题是挥别之后，如何能永远以一种冰般冷静又火般热烈的心情，对你。 42、你有容量极大的水库，里面蓄满着从未使用过却可供使用的你的天赋和才能，但如果拖拉和胆怯使你永远不能打开那智慧的闸门，那水库就如同空的一样。 43、来也匆匆，去也匆匆，离绪千种，期待着一次重逢。千言万语也难以说出我那份舍不得。祝你们一路顺风! 44、亲爱的孩子们，在你们即将离开小学，走向新的求学历程时。 45、毕业了!真的就这样一切都结束了!朋友们，祝我们以后顺便幸福! 46、美好的回忆依然浮现在我的脑海中，与同学们度过的美好时光被岁月永远深深地刻在心上。 47、相逢又告别，归帆又离岸，是往日欢乐的终结，未来幸福的开端。 48、我怕一毕业，身边就少了那群能让我笑让我哭的疯婆娘。 49、毕业那天不许哭。我们微笑着滚蛋。 50、用青春定义我们今天的时光，用幸福计算我们灿烂的明天，用永远讨论我们未完成的梦想，用祝你成功设置我们各自不同的理想，同学，毕业，加油。 51、相逢又告别，归帆又离岸，既是往日欢乐的终结，又是未来幸福的开端。 52、愿你在平凡的岗位上，创造出不平凡的业绩来，直到实现远大的理想。 53、适合毕业宿舍发的朋友圈走心语句 54、毕业了，心中有太多太多的不舍! 55、岁月的流逝，证明着我们在一天天的长大。在成长中，我们成为了好朋友。当世界在变，唯有不变换时，我相信，我们还会回到相遇的起点。 56、几个人用同样的钥匙，打开同一扇门，几个人用同样的目光，跟空荡的寝室说再见。 57、虽然你只是第三次回眸，但我怎能想到这便是离别，总忆起你温柔清丽的面容，希望我们明天就能相逢。 58、当我倔强地独自背上行囊开始我全新的路程，我知道，只要仅有的几个朋友站在我身后凝望。他们的眼神像落日一样苍茫而深远，让我觉得沉重。 59、美好的事物总是无常，包括成功的机遇和命运的垂青。我们平凡的一生里，能堪几次错过? 60、不要勉强自己，明天没什么特别!只是想你能完完全全陪我在你有时间我离开前。这个六月。喜欢校园喜欢同学喜欢老师。这个夏天就要和他们挥手了。 61、哦，我们的'青春咏叹，我们的花季故事，我们挥斥方遒的青春故事，我们在一起的峥嵘岁月，不离不弃，永远珍藏在心里。 62、细细诉说，勿忘我?祝君美好，勿忘我。我爱你，请别拒绝，关怀、思念永恒，这是离别的一种甜蜜。 63、毕业还未来到，我已开始留恋着一切。 64、分别之后，我们飞向各自的海洋天空;期待相逢，我们书写曾经的内心感动。 65、就再让我看一眼，就一眼，我不想丢掉这段记忆。 66、烦恼依旧是烦恼，不过我发现，在成长中，我对它的看法变了。让我们放宽胸怀，笑对烦恼，在成长中，让乐观的阳光驱散烦恼的阴霾，就会发现，整个世界都在微笑。 67、希望我的临别赠言是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。 68、初中三年，留下的只有一张毕业照和一本厚厚的同学录。 69、毕业那天，你像往常一样跟我道别。多年以后，我才明白：那天与我道别的，是青春。 70、十三岁到十六岁，只是两张不同的毕业照而已。而背后所隐藏的感念，若怀恋，必将遥遥无期。 71、你们每一个人都在我心里，深深的刻下了痕迹。 72、毕业了，满足是最真实的财富。贪婪是最真实的贫穷。 73、原来拼命逃离的地方，现在想去却成了奢望。原来离去的不止是我们，还有匆匆忙忙的时光。 74、很特别的6月，有些人笑着说解脱，有些人却哭着说舍不得，这就是毕业，这就是青春。 75、我们都是在快毕业的时候才爱上学校的，我们都是在快结束时才想要好好开始的! 76、一句祝福，一世牵挂;一声叮咛，一生感动。毕业的号角已吹响，带着你们的祝福，我们上路，不管前方有多少的风雨，心不会再孤独。 77、不管未来有多长久，请记住成长的路上有你有我;不管经历多少个春夏秋冬，请铭记共度的青春年华。 78、凡是阳光照耀的地方，就有我真挚的祝福。凡是有月亮照耀的地方，就有我深深的思念。 79、为了爱，梦一生，是疯狂还是缘份，男人其实并不笨，痴情的男人才最傻，傻到连命都不要。 80、在六年级以前，从不知道毕业季就是分手季。
学生宿舍文案（精选50句） 在平日的学习、工作和生活里，越来越多人喜欢发表文案，文案用以分享自己的喜怒哀乐。那么什么样的文案才是好的文案呢？下面是我帮大家整理的学生宿舍文案，欢迎阅读与收藏。1、毕业典礼是很重要的纪念，真正的青春就此告别，从此之后天涯海角，再见面的时候可能已经青丝变白发，甚至有些人再也不会相见。——九夜茴《花开半夏》 2、毕业了，才发现大学生是最好的职业。 3、我深深地理解，跟多少困难进行过斗争，你才得到眼前的成绩。在追求、斗争和苦干的过程中，我将永远面带微笑站在你的身边。 4、任何人的人生都可以在某一个时间点重新开始，比如现在。 5、真正的毕业不是离开了那所学校，而是那群人的散了…… 6、终于完成了九年义务教育，但是我并不快乐。 7、时光并不会眷偏袒任何的一个人，它也许会磨灭你的一切一切完美。只有心的温暖和坚持，只有一向明明白白，岁月才不会变得无情。如果时光太久，如果荒芜太长，即使是记忆，也会淡漠，我们都要用心生活。 8、我十六七岁的时候，遇到了一群不赖的家伙，他们陪我度过了这辈子唯一的一次青春。 9、无怨无悔，是您至死不变的誓言，播种知识，是您矢志不渝的信念。无论以后我身在何方，也无法减少我对您的敬佩。无论以后岁月如何变换，也无法磨灭我对您的思念。 10、我考了那么多试，没想到是为了离开家，故乡再没有春和秋，只剩下匆匆来去的冬夏。 11、年少时的我们、已经长大夏末的回忆 12、我活到现在这把年纪，拿得起放得下的东西只有筷子。 13、我早知道，以后的日子各生欢喜，你不是昨日风中深情的少年，却有另一个女孩，在你眼中，笑靥如花。 14、如今就要各奔西东，但别忘却我永在你身后。 15、六年时光荏苒、一去不复返。再见，时光。聚也不是开始，散也不是结束；好聚，好散。 16、把头扎高，把零食丢掉，把手机放下，把眼泪擦干，别折腾自己，姑娘你还有未来。 17、毕业说好常联系，结果再也没联系，谢谢你，给我一场空欢喜。 18、熟悉的学校，熟悉的班级，熟悉的同学，熟悉的老师，这次，真的说再见了。 19、下个七月，下个夏天，你还会想起我吗？ 20、大学四年，最大的收获不是书本上的知识，而是认识了你们这些志同道合的朋友，虽然即将分离，未来也不知道在哪里，但我们的心永远在一起，永远是朋友！ 21、每当面临毕业，我们总是难舍难分，因为伴随我们一起走过几年的同学们，好友们，即将各奔前程，也许我们不再遇上，也许我们很难再遇上， 22、但是到了三年级，开始熟悉学校的每一个地方，到了五年级，身为学校的高年级生，必须做好榜样，从三年级到五年级都是看著学长学姊毕业，如今，换我们要毕业了， 23、流水匆匆，岁月匆匆，唯有友情永存心中。朋友，再见！朋友，珍重！ 24、无论是得到的，还是失去的，一切都将存留在我记忆的最深处。 25、我们的最后一个夏天，叫离别。 26、悄悄的，四年如一夜穿梭，之间的友谊不可瓦解，爱、恨、在今天歼灭，朋友，在远方，要彼此挂念，你的知心，会在角落里为你默默落泪。 27、毕业季，我想拿着签满全班同学名字的毕业照，给一个大大的吻。 28、种子发芽时是不声不响的，勇士奋力攀登时是不会大叫大嚷的。因为他们把潜力蕴藏在心底，因为他们预计到路途的艰辛！ 29、这个夏天，我们就散了，各自奔向各自的世界。 30、离别，能使浅薄的感情削弱，却使深挚的感情更加深厚，正如风能吹灭烛光，却会把火扇得更旺。流水匆匆，岁月匆匆，唯有友情永存心中。朋友，再见！朋友，珍重！ 31、盛夏，谁染指的流年，我们的`回忆，是否还在。流年，谁勾勒的盛夏，我们的曾经，是否依存。 32、毕业季，愿我们的友谊永远不散 33、愿咱们在走向生活的道路上，用自己的双手建造幸运的大厦。 34、回忆可以被复制，但是感觉却不行。所以我们再也不能像当初那样单纯的笑。我们再也回不到从前。 35、当离别拉开窗帘，当回忆睡在胸前，要说再见真的很伤感，只有梦依旧香甜。 36、临别请你喝一杯故土的水，你走遍天下，也别忘了把家乡装在胸中。 37、也曾一起哭过，闹过；也曾一起笑过，玩过；也曾一起唱过，跳过；也曾一起吵过，high过；却从来不曾忘记过，我们之间深深的情意。亲爱的朋友，愿你们都有美好的明天。 38、谁把你的长发盘起，谁给你做的.嫁衣。 39、最名贵的菜肴，离开了盐会淡而无味。事业是生命的盐，全力以赴地献身于美好的事业，生命就会放射出灿烂的光辉！ 40、朋友，今天要远走，干了这杯酒。将彼此美好的回忆饮下，长存心底。 41、别人的青春是一场走就走的旅行，我们的青春一场说散就散的考试！ 42、跨校门，迎新旅程。 43、短暂的别离，是为了永久的相聚，让我们企盼，那份永恒的喜悦。 44、我和你之间没有回忆，因为我和你不需要回忆；我不会再把你回忆，因为我永远不会把你忘记。 45、明晨行别，但愿云彩，艳阳一向陪伴你走到远远的天涯；鲜花，绿草相随你铺展远远的前程。 46、这个夏天，我们将用结束友谊换来一个没有作业的假期。 47、毕业了，唯一遗憾的就是没有去过女厕所。 48、毕业的时候，如果你喝醉了，最想打电话的那一个人，就是大学时光里记忆最深刻的那一个人。 49、聚是一团火，散作满天星。 50、我不喜欢别人的告别方式是对我说再见，在我的世界里，再见只有一种意思：那就是再也不见。所以，亲爱的，我们不要再见。因为说了太多次的再见，就真的会再也不见。
宿舍关系的处理在大学生活中非常重要，也是衡量人际关系的一个重要因素，大学生如何处理宿舍关系，从我的经历来讲，可以根据以下几点参考：
1.学会独立，不要过分依赖舍友。
无论是生活还是学习，适当的互帮互助是可以的，但是长时间的依赖舍友不利于关系和谐，比如偶尔帮你带一份饭是可以的，但是每天都需要舍友带饭自己好吃懒做会给舍友留下不好的印象，没有一个舍友有义务照顾你的生活起居。
2.学会自觉，不要影响他人。
自觉需要从生活中的小事做起，比如垃圾按时清理，睡觉时声音轻一点，随手关门等，要体现出一个大学生应该有的素质，不能影响他人，许多的宿舍矛盾都是从一点一滴的小事开始的，长此以往容易引发大的矛盾。所以，学会自觉，约束自己的行为，对于维护好的宿舍关系很有帮助。
3.学会真诚，要用真诚的心对待舍友。
真诚待人，并不是要将所有的事情都告诉舍友，而是不怀有恶意的隐瞒事情，彼此之间留有隐私的空间和互相理解是必要的。另外，真诚并不意味着包容一切，对于错误要及时指出，但不要矫枉过正。用合适的方法在合适的时机提出来，学会用真诚打动别人，会让舍友感受到你的美好。
4.学会接受，不要过分干涉他人。
舍友来自于五湖四海，个人习惯可能会有所差异，这就要求我们学会接受。舍友之间有着不同的价值观，但并不意味着要让别人按照自己的价值观生活，所以要学会接受他人的观点，接受差异的存在。面对产生的分歧，不要用异样的眼光看待他们，不要用奇怪的想法评价别人。
综上，大学生要学会处理好宿舍关系，保持关系融洽。
1、千万不要在宿舍侧躺着打灰机！！！如果非要打记得买床帘！！！买床帘儿千万不要买黑色！！！最后！！！，千万别问我为什么知道！！！（问就是没有）2、见面先喊声爸爸，能大大提高你室友给你带饭的几率！3、宿舍关系僵化的时候，在你的桌子上放包抽纸，不出三天，任何问题都能迎刃而解。（我还记得初中思想品德课老师说卫生纸是生活必需品，我还刚她说，卫生纸不是，然后老师质问我，那你上厕所用什么擦？我....我硬着头皮刚着说：“我上厕所从来不用擦”）4、在宿舍，立规矩要趁早！俗话说，没有规矩不成方圆。社会如此，宿舍也是如此。大学宿舍也是一个小集体，是集体就要有集体的规矩，不然到时候出乱子没人理。就拿宿舍打扫卫生这件事儿吧，打个比方。如果你们宿舍不提前排好卫生周的值日表，那大概率这宿舍卫生是没有人会去主动打扫的。为啥？那也没说到底让谁打扫呀！到时候检查卫生扣分是小事儿，宿舍里苍蝇嗡嗡乱飞的时候，那可老糟心了。但是如果提前就把这玩意儿周几谁扫地谁倒垃圾这事儿给安排好，到时候扣分了，宿舍有垃圾了，该谁谁呗。分了工的活儿给干岔劈了，那就只能立正挨打了，谁也怨不得谁。5、男生宿舍和女生宿舍的感情天差地别!虽然你别看男生宿舍天天一口一个“狗儿子狗儿子”的叫，但是你要真遇到啥事他们真的很愿意像个(一脸慈爱的）父亲一样为你出头。也别看女生宿舍一口一个“集美集美”的叫，搞不好六个人的宿舍建了八个群聊喔。6、不要把自己所有的好事都告诉别人。比如你考过了四六级，肝过了教资，盘出了奖学金。这些值得自己高兴的事情当然可以大大方方的跟家里人分享，但是不要逢人遍讲，见人乱说。因为鲁迅先生曾经说：“人类的悲喜并不相通，我只觉得他们吵闹！”可能你只想单纯的与人分享自己的喜悦，但搞不好会被认为是你在赤裸裸的向他炫耀。7、接上条，学会大方的认同别人而不是嫉妒。我们总有作为旁听者的一方，尽管你也可能会被别人的优秀而刺激的牙齿发酸。但是千万要摆正自己的心态。毕竟《论语》中曾经说过：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”懂了吗？孩子8、用家里人给的钱请宿舍人吃饭和用自己挣的钱请宿舍人吃饭，这感觉是不一样的。你整天大手大家花着家里的钱在学校里花天酒地风生水起，只会让你的室友和同学感慨，这货他爹真nb；你通过自己努力赚到人生的第一笔金，你的室友会对着你直呼：“woc，你是真TIMI牛皮。”这感觉，能一样吗？当然你可能会说我在大学里什么都不会，要不要去搞一些发传单、推销电话卡这类的事儿做做。你要问我，我就俩字：“别做！”。都是大学生了，学学编程靠自己开发小程序养活自己毕业直接进鹅场不好吗？什么？没有经验，不会总结？
大学生人际交往中的问题与对策提要 当今社会人际交往已是我们这个时代的主题，人际交往能力已成为21 世纪人才竞争的重要因素之一 大学。生的诸多心理问题，归根结底起因于沟通障碍 要解决心理问题，让他们的人生有。良好的发展，同时加强对大学生人际交往能力的培养。
从大学宿舍关系可以学到活动中要有一定的规矩约束自己，对室友不满意的时候，不要当面提出来，尽量培养高情商和室友搞好关系；我上大学的时候，和室友相处的时候总是非常愉快，我们之间在遇到矛盾的时候会自己解决。