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这个要找个跟自己关系好的老师，因为论文到时候会与很多问题，老师可以给你细心讲解，有的老师不爱搭理你，有错误都不给你指出让自己找，那找得到啊，不要找事多的，事多的老师论文会让你改无数遍。
1、论文指导老师选择不要专注于老师的头衔来选择导师。
在大概率的情况下，越有声望的老师，他就越可能没有时间来指导你，例如，当你选择院长的话时，但他可能太忙了，根本无法给本科生提供指导论文。当然，要做的是让其他老师或他的博士生带头。最后，论文就要成型了，再看一遍。
2、选择一位对你的论文主题在科学研究方面做得很好的老师。
根据老师来选择，也可以根据题目来选择，但是无论怎么选择，老师绝对更擅长选择题目。这对打算读研究生的学生来说更重要。当保送研究生的许多朋友写论文时，他们联系他们的研究生老师，结合研究生的方向来写论文。在这种情况下，毕业论文完成后，可以进行处理并重新出版。
注意
许多学生可能会觉得年轻教师没有足够的资格来指导论文。与科学研究的资格相比，它确实比老教授更糟糕，但了解本科生的论文绰绰有余。
毕竟，本科毕业论文的研究很浅薄 。年轻教师往往非常负责，并且会非常热情地指导学生，因为工作水平低于院长。还有更多时间敦促您阅读文献，帮助更改大纲并掌握细节。
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和老师沟通技巧：
1、主动表面身份
有不少家长在加了老师好友之后，上来就是“老师你好，请问我们家文文最近表现怎样？”一句自我介绍都没有，老师看到这样的情况，满脸黑线。
2、尊重老师作息
老师也有自己的家庭和生活，她没有义务和你共享她的私人时间。
3、保持一定耐心
如果老师没有及时回复，不要不停重复提问，或者隔几分钟就发个问号以示催促。
4、聊天注意分寸
可能想迅速拉近和老师的距离。于是微信一直缠着老师聊天，从祖上背景到父母工作，再到小孩的成长经历、兴趣爱好，全部和老师交代一遍。
你好，应该这样找：
第一，按照有关规定，大专毕业论文指导导师的条件一般有：1.具有有关专业的较高理论和政治素养的讲师或相当于讲师以上职称的教员、研究人员。2，具有本科专业理论素养和文字水平较高的相当于副处级以上的领导干部。
第二，本科毕业论文指导导师条件：1.具有有关专业的较高理论和政治素养及文字水乎的讲师以上职称的教员或研究人员。2.具有研究生毕业学历，理论素养、政治水平、文字功底较高的相当于正处级以上的领导干部。(引自中共中央党校函授学院《毕业论文工作规程》)
第三，年轻的老师想要出成果，所以会认真指导你，如果可以承受压力可以学到许多东西。大牛导师一般不在学校，至多是开题和中期检查联系你一下。
谢谢，希望您能够采纳！
阳光正好
1、每个导师都有自己的专业研究领域，简单了解一下自己是否感兴趣！2、看导师的性格，如果想认真完成毕业设计就选择一个严肃的，如果想容易一些，就选一个平时好说话的。3、看导师的个人魅力，毕业设计期间要频繁接触导师，你要是原来就很厌他，那么这半年估计自己心情都不会好！
问题一：求问建议，本科生选导师（二选一） 首先，本科生的导师是没有那么重要的，他不会管你那么多。 要是你选资历浅的导师，他或许会告诉你考研怎么准备，给你一些比较实质的帮助，一些好的导师还会给你报销很多东西，对你比较上心一些，但是到最后评优什么的时候可能你会因为老师而评不上，如果你在意这个（不考研的比较在意），建议你不要选他。 要是资历深的肯定没有什么时间管你，他可能会安排研究生什么的去带你，管得不细致，但是也有好处，如果你跟他关系好可能他会给你介绍在别的好的单位实习，考研也许也会有建议什么的，然后你评优的时候会有些好处的。 希望对你有帮助，我当初选的资历浅的，好处和坏处都有的。现在我觉得或许资历深的好些吧。 问题二：本科选导师要注意什么 很重要，选一个和你关系比较好的导师可以让你毕业论文轻松通过，另外可以作为你考研的一大助力。当然也要会拍马屁。 问题三：本科生选导师需要注意什么 按照我的理解,我是 老师 ,当时选择时根据自己个人的喜好选择的,不过可能出现以下几种情况: 1、学校为了让每个导师都有事情干，有学生带，做到皆大欢喜，从而把学生随即分配到各个导师那里，也许他研究的课题和方向或许对你以后的就业毫无帮助或者你根本就不感兴趣，这种情况不是没有，而是大有市场，因为现在高校导师必须要带学生，这是硬性规定，否则导师名头就可能撤消。 2、你可以自己选择，但是你可以选择的范围局限于几个具体的导师，而且你也不知道你的导师所做的研究是理论性的还是实际性的，如果你的导师是实际性的，那么恭喜你，你很有可能就此解决你的就业问题，因为现在高校和企业联手搞科研的大有人在，非常有市场，如果你导师和企业挂钩了，你的就业就不成问题了，而且很有可能找到好工作。 所以，我建议你， 1、首先了解一下，你们学校可以带学生的导师有那些，都是从事哪些研究，研究的方向与当前的化工生产是否有密切的联系。 2、如果你可以自己选择导师，建议你选择那些从事与化工紧密联系的导师，最好是那些和企业合作搞开发的导师，因为他们在企业眼睛里是专家，那么如果导师推荐你当然也就OK了，省略了许多你的奔波之苦。 3、如果你是强制被学校分配到老师那里去的，没有自己选择的权利，你也不要和导师对折干，而是要密切配合导师搞好研究，不过导师一般不会把研究的真正内容透露给你，就靠你自己留意了，这样对你也是个好处，起码以后可以留意和你的研究有这种联系的企业。 4、如果你的导师研究课题纯粹是理论性的，你也别灰心，书本知识只是冰山一角，以后的路还很长，社会是个大学。企业更加是个实际的学校，关键还是靠你进去后脚踏实地地学习和干，积累经验才能成为学有所长的大家！ 5、你可以和导师搞好关系，培养感情，事情不是绝对的，也有利于导师对你留有好印象，平时你可以诚恳地向你的导师询问一下是否可以帮助你找工作或者对你将来的就业提供一些有益的建议 问题四：我们本科要选导师,本科的导师选择重要吗 很重要，选一个和你关系比较好的导师可以让你毕业论文轻松通过，另外可以作为你考研的一大助力。当然也要会拍马屁。 问题五：本科生选导师 找教授好还是讲师好？ 其实我觉得还是要看老师个人。要选择负责任的老师。如果二者素质差不多，那肯定教授的水平要好一些。这点我深有感触。毕竟人家是教授也是经过这么多年过来的，经历阅历都很高。也是有教授有责任心的。你可以咨询一下师兄师姐。但总体而言，我觉得跟教授眼界能宽。 另外，还有个要考虑的因素：老师能带学生的数量。如果教授带6个人以上，那我个人建议不要选。还是选带学生少的，这样老师也有精力管。 不知道说清楚没有。每个学校有不同的情况，比较建议到学校的BBS上问问。 问题六：选导师有的即带本科生又带研究生好吗 主要还是看你的导师，有些年轻的导师由于刚评为副教授只能带一个研究生，但能力很强，很有干劲，还易于和我们相处，还是不错的。 问题七：大一新生选导师是啥情况啊，怎么选 你考的这个大学应该是个挺厉害的大学，现在国内只有少量大学现在开始实行学业导师制，几名本科生一个导师或者一名本科生就有一个导师，这个要看你的兴趣，不过本科生的学业导师并不像研究生导师那样决定你未来的研究方向，本科生还是强调基础知识的，你选择一个对他的研究内容感兴趣的老师就好了，可以在学校网站或者其他网站查一下老师的资料 问题八：本科生（大一）选导师，自我推荐咋写，求帮助 大学生自我成长分析报告人生的过程总是充满了喜怒哀乐。我已经踏入人生第20个年头了，借心理健康课的这次作业，我回顾了自己的成长历程。通过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习，我们学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理，非常的全面。我认为此次自我分析非常的有必要。我从何而来，又将往哪里而去？家庭、学校、教会生活的体验，形成了今天的我。在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。一、自我分析（一）兴趣，偶像及对自己的影响在个人兴趣爱好上，我喜欢写作，音乐，但我并不是一个很有艺术细胞的人，只是很喜欢，并从其中获得快乐。专业兴趣上，我比较喜欢贸易类的，也正是我现在所学的货运专业，我认为此专业可以让我接触到的人与事情。在《职业生涯规划》的课程中，我做过一次人格分析和职业分析，鉴于测评结果，我的优势职业类型为企业型，创业型。我认为这很符合我的专业需要。因为首先我是一个精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险；通常具有领导才能，能够说服他人共同达到组织目标；为人务实，做事有较强的目的性。我心目中的英雄，偶像是自己的朱F基，海伦凯勒。我觉得他们的做事风格和对生活的忍受能力都是我需要学习的，并且对我自己的影响非常大。（二）性格及对自己的影响类型：外向，开朗，但很感性。我是一个热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。思维敏捷，头脑灵活。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法，一方面，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。通常活泼任性，轻松愉快，在集体中比较受人欢迎，对人对事非常热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求。客观理智，注重现实，独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情，少数情况下，也可能会情绪失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑战或紧急情况时，也可能比较紧张。（三）能力与品质我的人际交往能力很强，但创造性很一般，有领导和组织能力。思想道德观念比较强，能考虑集体和他人，做事认真。（四）人生观我一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。无论是在高中，还是现在的大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书，并积极参加活动，然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说......>> 问题九：本科生选毕业论文导师一般都做哪些指导 导师（Hierophant）一词源自希腊语，导师是古希腊埃勒夫西斯秘密宗教仪式的主祭司，主要工作是神秘宗教庆典中呈上的圣物，并对初入教者解释秘义。导师只是给你写写作要求，全部要靠自己完成，如果不会的话我可以代劳 问题十：本人大学本科大四学生 现在是申报课题选导师的阶段，希望大家来聊一聊经验和意见。 个人觉得你可以选一个能经常跟你们接触的，或者是能在最后三个月的时候主动找你的老师。跟你说说我吧，我是上半年毕业的，去年这个时候我也在考虑选题和老师的时候，但是可能每个学校导师分配不一样，我们学校直接是把整个系里的教过我们专业课的老师整合起来，直接分配，也就是这几个人归这个老师，那几个人归哪个老师管。然后老师跟学生都认识，交流起来方便，而且老师对自己教的学生有感情，会认真指导的。我的课题还是老师给帮忙选的，可以问问老师自己的课题主题思想该从哪几个方面下手，一般好一点的老师会给点思路的，严格点的老师可能会让你自己思考~~总之就是找一个责任心强的老师会比较好。
论文指导老师选择不要专注于老师的头衔来选择导师。
在大概率的情况下，越有声望的老师，他就越可能没有时间来指导你，例如，当你选择院长的话时，但他可能太忙了，根本无法给本科生提供指导论文。当然，要做的是让其他老师或他的博士生带头。
最后，论文就要成型了，再看一遍。只要签上你的名字。（研究生毕业后，可以由教师扔给博士生）。
毕业论文的基本教学要求是：
1、培养学生综合运用、巩固与扩展所学的基础理论和专业知识，培养学生独立分析、解决实际问题能力、培养学生处理数据和信息的能力。
2、培养学生正确的理论联系实际的工作作风，严肃认真的科学态度。
3、培养学生进行社会调查研究；文献资料收集、阅读和整理、使用；提出论点、综合论证、总结写作等基本技能。
论文指导老师选择不要专注于老师的头衔来选择导师。
在大概率的情况下，越有声望的老师，他就越可能没有时间来指导你，例如，当你选择院长的话时，但他可能太忙了，根本无法给本科生提供指导论文。当然，要做的是让其他老师或他的博士生带头。
最后，论文就要成型了，再看一遍。只要签上你的名字。（研究生毕业后，可以由教师扔给博士生）。
毕业论文的基本教学要求是：
1、培养学生综合运用、巩固与扩展所学的基础理论和专业知识，培养学生独立分析、解决实际问题能力、培养学生处理数据和信息的能力。
2、培养学生正确的理论联系实际的工作作风，严肃认真的科学态度。
3、培养学生进行社会调查研究；文献资料收集、阅读和整理、使用；提出论点、综合论证、总结写作等基本技能。
毕业论文选导师：
1、兴趣是最好的老师。仔细思考自己有没有在学习过程中十分感兴趣想要探究的问题，最好与自己的所学专业相关。不然很可能找不到愿意带你的老师，或者开题时会有很多麻烦。
2、如果没有什么兴趣，就回想一下大学四年里上过的专业课中，有没有比较喜欢的老师，从TA教的专业课中选取一个题目。尽量找自己能谈得来的老师，且最好是职称级别高一些的，比如院长、教授、副教授级别的，往往对你的指导更加上心，易出好论文，也更容易通过答辩。
3、跟导师讨论，索取研究方向。导师们如果有正在研究的课题内容，那是最佳，这样很可能他已经有一定的原创成果，会给你很大的帮助，运气好碰到急性子的老师，可能会辅助你完成；如果没有，导师也会有自己的研究方向，会给出一些方向供学生选择，选择时，最好选资料丰富的，自己有些了解的研究方向，不然写起来会很艰难。
4、题目需要深度而不是宽度。越具体就越容易深入，尤其是文科类论文。反之，题目覆盖面越大，内容越容易写得假大空，如果是本科论文1万多字的话，泛泛的题目根本无法细化深入，不易出好文章。
5、选择导师时，最好选带人少的导师，会受到很多指导。还有就是一定要提早联系导师给你留名额，切忌等到选题开始再联系导师。
选一个研究的，而且年轻的就比较好。
毕业生，意思是在学校或训练班学习期满，达到规定的要求，准予结业的学生或学员。
论文题目由教师指定或由学生提出，经教师同意确定。均应是本专业学科发展或实践中提出的理论问题和实际问题。通过这一环节，应使学生受到有关科学研究选题。
查阅、评述文献，制订研究方案，设计进行科学实验或社会调查，处理数据或整理调查结果，对结果进行分析、论证并得出结论，撰写论文等项初步训练。
2020年12月24日，《本科毕业论文（设计）抽检办法（试行）》提出，本科毕业论文抽检每年进行一次，抽检比例原则上应不低于2%。
从文体而言，它也是对某一专业领域的现实问题或理论问题进行 科学研究探索的具有一定意义的论文。一般安排在修业的最后一学年（学期）进行。
学生须在教师指导下，选定课题进行研究，撰写并提交论文。目的在于培养学生的科学研究能力；加强综合运用所学知识、理论和技能解决实际问题的训练；从总体上考查学生学习所达到的学业水平。
1、每个导师都有自己的专业研究领域，简单了解一下自己是否感兴趣！2、看导师的性格，如果想认真完成毕业设计就选择一个严肃的，如果想容易一些，就选一个平时好说话的。3、看导师的个人魅力，毕业设计期间要频繁接触导师，你要是原来就很厌他，那么这半年估计自己心情都不会好！
作毕业设计时，学院给每个人分配指导老师，一个老师有可能带多个学生，题目由老师出，不过你自己有好的题目也可以，但是老师必须同意，你才可以做其它的题目！在作毕业设计期间，有可能有些同学会到某个公司去，其可以在公司作毕业设计写毕业论文，而不用拘束与老师的题目！
一、 论文选题1. 确定选题前要先了解的几个问题大家在确定论文选题前，一定要了解清楚下面这几个问题：①这个选题自己是否能做得出来？②要先看材料再来确定选题还是先确定选题再来看材料？③选择范围比较大的题目好还是选择范围比较小的题目好？④选择理论题目比较好还是选择历史题目比较好？2.选题注意事项论文选题并不是随便选选就可以了，我们要考虑多方面的因素。所以在进行论文选题时，大家要注意什么这些事项 ：①选题要考虑客观的需要。②选题要考虑自己的条件，不能盲目选择。③选题要遵循客观、科学、可行等原则。二、 论文选题方法1.选择不冷不热的题目一般来说，较为热门的选题，研究者较多，如果你无法突破和发展的话，则容易显得该篇论文没啥价值，没啥新意。另外冷门话题，一般其现实意义并不大，而且由于是冷门、偏僻类的话题，资料、素材等较为难找。所以建议选择不冷不热的题目，这类的题目更为合适。2.选择新颖的题目。此外，大家在选择题目的时候，要选择新颖的题目，因为新颖的一般有这样的特点，那就是新意，有新意的题目一般更受导师们的青睐。另外，大家千万不要新题老做，要新题新做以及老题新做。当然，新颖的题目一般能找到的材料比较有限，这个就需要大家花点时间去琢磨、去研究了。
毕业论文选题可以由别人指导老师提供一些选题进行选择，也可以自主寻找选题，第1个可以最好可以选择毕业指导老师给予的命题范围，因为他们给的命题应该都是一些前沿的研究课题，比较容易出成果，或者是大家都在研究的内容。但如果自己有专业方向喜好，或者是有很强的专业主见，也可以自拟选题，根据自己的喜好选择选题，但选题不宜过大，要准确细致精确到位。
作毕业设计时，学院给每个人分配指导老师，一个老师有可能带多个学生，题目由老师出，不过自己有好的题目也可以，但是老师必须同意，才可以做其它的题目。
在作毕业设计期间，有可能有些同学会到某个公司去，其可以在公司作毕业设计写毕业论文，而不用拘束与老师的题目。
扩展资料：
工科学生做毕业设计，文理科学生做毕业论文。区别如下：
一、目的不同
1、毕业设计：培养学生综合运用所学理论、知识和技能解决实际问题的能力。
2、毕业论文：于培养学生的科学研究能力；加强综合运用所学知识、理论和技能解决实际问题的训练；从总体上考查学生大学阶段学习所达到的学业水平。
二、过程不同
1、毕业设计：教师指导下，学生就选定的课题进行工程设计和研究，包括设计、计算、绘图、工艺技术、经济论证以及合理化建议等，最后提交一份报告。应尽量选与生产、科学研究任务结合的现实题目，亦可做假拟的题目。
2、毕业论文：题目由教师指定或由学生提出，经教师同意确定。均应是本专业学科发展或实践中提出的理论问题和实际问题。通过这一环节，应使学生受到有关科学研究选题，查阅、评述文献。
选择一个好的毕业论文指导老师对于研究生来说非常重要，因为他们会对研究生的研究方向、论文质量和未来职业发展产生深远的影响。以下是一些选择毕业论文指导老师的建议：1. 了解教师的研究领域和经验：选择一个与自己研究方向相符合的教师，可以让研究生得到更好的指导和支持。此外，教师的学术成果和经验也是选择的重要考虑因素。2. 了解教师的性格和风格：研究生应该选择与自己性格相似或者互补的教师，以便更好地进行沟通和交流。此外，教师的指导风格也很重要，研究生应该选择那些能够给予充分支持和指导的教师。3. 了解教师的工作量和时间：研究生应该选择那些有足够时间和精力来指导自己的教师，以避免出现时间上的冲突和指导不足的情况。4. 了解教师的声誉和评价：研究生可以通过查询教师的学术成果、评价和声誉等方面的信息，来评估其是否是一个好的指导老师。5. 与教师进行交流和沟通：在选择毕业论文指导老师之前，研究生应该与教师进行交流和沟通，了解他们的研究方向、指导风格和工作量等方面的信息，以便做出更加明智的选择。总之，选择一个好的毕业论文指导老师需要考虑多个因素，研究生应该根据自己的需求和实际情况来做出选择。
在写自考毕业论文的时候，论文指导老师非常重要，可以帮助大家更快更好的通过论文答辩，那么自考毕业论文指导老师去哪里找呢？自考毕业论文指导老师哪里找一般在考生写毕业论文的时候首先需要向自己的主考院校提出毕业论文申请，同时主考院校会收取大家毕业论文的费用，在主考院校在收取相关费用后，将依据考生事先申报的选题方向，为考生指定指导教师，并告知考生指导教师的具体联系方式。同时发给考生撰写毕业论文的具体材料(包括撰写方式、论文要求、交稿时间、报到答辩时间、论文参选题目等)。在与指导教师联系前，考生应结合选题尽可能多地搜集有关资料，通过归纳、消化初步形成论文写作的思路，以便于师生间的沟通、交流，使指导教师能有的放矢地加以指导。自考毕业论文指导老师帮助学生什么1、指导教师按课题要求编制毕业论文任务书，并指导学生制订调查提纲。2、组织学生参加现场调查。3、指导学生进行有关的试验、测试、操作训练，培养学生的专-业实践能力。4、定期与学生进行讨论交流，进行答疑和指导。5、指导学生查阅参考文献、引用经典著作或他人成功的公式、数据、观点论述等。6、指导学生按照毕业论文撰写的基本要求撰写初稿，并进行必要的修改。7、按照学校组织毕业论文答辩的要求，指导学生掌握发现问题、分析问题和回答问题的初步能力。不同学校对于论文指导老师的要求有所不同，详细信息考生可以在主考院校进行了解。关于“自考毕业论文指导老师哪里找？”的全部回答就是这些，自考的毕业论文难度并不是很大，考生只要做好准备，听从指导老师提出的建议，一般都是可以顺利通过的。猎考网招生老师还可以在线为您答疑：自考毕业论文申请流程及毕业申请条件自考免考条件有哪些？免考手续如何办理
论文指导老师选择不要专注于老师的头衔来选择导师。
在大概率的情况下，越有声望的老师，他就越可能没有时间来指导你，例如，当你选择院长的话时，但他可能太忙了，根本无法给本科生提供指导论文。当然，要做的是让其他老师或他的博士生带头。
最后，论文就要成型了，再看一遍。只要签上你的名字。（研究生毕业后，可以由教师扔给博士生）。
毕业论文的基本教学要求是：
1、培养学生综合运用、巩固与扩展所学的基础理论和专业知识，培养学生独立分析、解决实际问题能力、培养学生处理数据和信息的能力。
2、培养学生正确的理论联系实际的工作作风，严肃认真的科学态度。
3、培养学生进行社会调查研究；文献资料收集、阅读和整理、使用；提出论点、综合论证、总结写作等基本技能。
发个短信或者打个电话说说呗，就说老师好，这不快写论文了嘛，我写的这个题目是什么什么，正好您教的是这方面的课程，您看能不能当我的论文指导老师。友情提示先下手为强，不然以后没名额了你就要去一个不熟悉甚至人不太好的老师手下写论文了。
你修过她的课，应该会有老师的QQ号、微信号或手机号吧。
我本科的时候是先给导师发的短信。短信内容就是问好，然后告诉老师我是谁，说明我是他的指导学生，问老师选题、初稿等问题怎么跟他沟通，写好的论文用什么方式提交……
然后他叫我拉了一个QQ群，里面都是同一届他指导的学生。他在群里集中说明了毕业论文写作的进度和要求。除了最后定稿拿纸质版给他的时候是电话联系，其他时间的联系都是通过QQ。貌似大多数老师都不太喜欢学生打电话，我读研时期的导师就是，怕电话响，特别怕麻烦。
不同学校情况可能不大一样，根据你们学校的情况，选择是用邮箱、电话、微信还是QQ。你在你们学院的官网上应该能找到每个老师的邮箱地址或者电话。不建议发短信，这个显得有些随意，而且老师也不一定会看到。一旦你确定选择哪个老师了，尽量趁早联系，因为每个老师应该只能带一定量的学生，去晚了就没位置了。内容上写清楚你的名字，学院，班级，学号，说明目的，如果成绩不错的话还可以写一下年级排名，其他方面依照你学校的具体情况而定，如果你以前留了一些学长学姐的联系方式，问一下是最好的，毕竟只有他们最清楚你们学校的情况。