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通常指高学历、高压力、高收入的职业女性，OL打扮衣着入时，且具备一定办事能力，美丽与智慧兼备。
此外，近年来由于受日本AV文化的影响，OL一词在我国地区使用时被许多男士赋予了更多的意味，其中包括某些不健康的阴暗思想，许多不良网站也常常对其传播的不良图片、视频、文章中以OL冠名，从而达到吸引网友的目的。
由来起源
“OL”一语最早主要是在日本使用，当初多以"Business Girl"的首字"BG"来称呼她们。
健康OL
正确的呼吸方法是：处于坐姿时，呼气的时间应是吸气时间的两倍。多用鼻而不是用嘴来呼吸。
采用腹式呼吸，腹式呼吸指隔肌的上下运动来扩大和缩小胸腔为主、肋间肌运动为辅而进行的呼吸。在东方传统养生法还有静坐禅定中，都强调一定程度的腹式呼吸，这样不但能够使呼吸深沉。
办公室OL
这些不良姿势要注意
驼背：驼背会压迫胸部组织，时间长了，就会影响到胸部的健康。所以，应该保持昂首挺胸的姿势。
弯腰：由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。所以女性要经常直直腰，累了靠墙站立几分钟，会让你胸部舒畅。
伏案：女性伏案时，如忽略了乳房的保健，很多人会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状，这些症状日趋增多，对女性乳房的健康危害甚大，因此必须及时预防。
靠在桌前：最后一种错误的坐姿就是靠在桌前。MM上班对着电脑，很多人为了看清楚屏幕就会不自觉地靠在桌前。这个姿势正好压迫到胸部，会把脂肪挤压到两边腋下;失去下半球的内容，乳房自然就下垂了。有这种坐姿的MM要杜绝下垂的方法非常简单，只需要坐下的时候记得收腹直腰，离开桌面就可以了。
趴睡：应尽量少趴着睡觉，最好采取仰卧微向右倾的姿势，不然会严重压迫胸部，使乳房下垂，凹陷。
一、参考文献著录格式1期刊作者.题名［J］.刊名，出版年，卷(期)：起止页码2专著作者.书名［M］.版本(第一版不著录).出版地：出版者，出版年.起止页码3论文集作者.题名［C］.//编者.论文集名.出版地：出版者，出版年.起止页码4学位论文作者.题名［D］.保存地点：保存单位，年份5专利文献题名［P］.国别，专利文献种类，专利号.出版日期6标准标准编号，标准名称［S］7报纸作者.题名［N］.报纸名，出版日期(版次)8报告作者.题名［R］.保存地点：年份9电子文献作者.题名［电子文献及载体类型标识］.文献出处，日期二、文献类型及其标识1.根据GB3469规定①期刊［J］②专著［M］③论文集［C］④学位论文［D］⑤专利［P］⑥标准［S］⑦报纸［N］⑧技术报告［R］2.电子文献载体类型用双字母标识，例如：①磁带［MT］②磁盘［DK］③光盘［CD］④联机网络［OL］3.电子文献载体类型的参考文献类型标识方法为：［文献类型标识/载体类型标识］。例如：①联机网上数据库［DB/OL］②磁带数据库［DB/MT］③光盘图书［M/CD］④磁盘软件［CP/DK］⑤网上期刊［J/OL］⑥网上电子公告［EB/OL］
参考文献类型：专著［M]，论文集［C]，报纸文章［N]，期刊文章［J]，学位论文［D]，报告［R]，标准［S]，专利［P]，论文集中的析出文献［A]
电子文献类型：数据库［DB]，计算机［CP]，电子公告［EB]
电子文献的载体类型：互联网［OL]，光盘［CD]，磁带［MT]，磁盘［DK]
其对应标注格式如下：
专著［M]：［序号］主要责任者．文献题名［文献类型标识］．出版地：出版者，出版年．起止页码（可选）
期刊文章［J]：［序号］主要责任者．文献题名［J].刊名，年，卷（期）：起止页码
报纸文章［N]：［序号］主要责任者．文献题名［N].报纸名，出版日期（版次）
要求
1、在文后的参考文献表中，各条参考文献应按其在正文中出现的先后用阿拉伯数字连续排序。注意一定要按在文中出现的顺序编号。
2、文后参考文献表中的中文参考文献请改为中英文对照。
3、文后期刊类、会议论文集中的参考文献表中的英文期刊名称、会议论文集名请写全称。
4、各类参考文献请严格按照“二、各类参考文献写法”中的标点符号写。
聊天哦哦是指在聊天中，“哦”会给人一种敷衍的感觉；但有时为了显示自己的尊重与亲切，往往就会重复“哦哦”，以此表达自己在认真听对方讲话，会让对方更乐于并以一个很开心的状态开始与你的交谈。
这三种写法主要应用于论文参考文献的写作。一、联网OLOL是在线的英语缩写，即online二、联机网上数据(databaseonline)OL是在线的英语缩写，DB为数据库英文缩写，即database。通常是在参考文献中，指在互联网数据库（也就是通常意义上的上网搜索）上搜集到的文献。参考文献中完整写法为：［DB/OL］三、网上电子公告即［EB/OL］——网上电子公告(electronicbulletinboardonline)，一般的理解就是从论坛（BBS）等交流平台上搜集到的信息。
一、参考文献著录格式1期刊作者.题名［J］.刊名，出版年，卷(期)：起止页码2专著作者.书名［M］.版本(第一版不著录).出版地：出版者，出版年.起止页码3论文集作者.题名［C］.//编者.论文集名.出版地：出版者，出版年.起止页码4学位论文作者.题名［D］.保存地点：保存单位，年份5专利文献题名［P］.国别，专利文献种类，专利号.出版日期6标准标准编号，标准名称［S］7报纸作者.题名［N］.报纸名，出版日期(版次)8报告作者.题名［R］.保存地点：年份9电子文献作者.题名［电子文献及载体类型标识］.文献出处，日期二、文献类型及其标识1.根据GB3469规定①期刊［J］②专著［M］③论文集［C］④学位论文［D］⑤专利［P］⑥标准［S］⑦报纸［N］⑧技术报告［R］2.电子文献载体类型用双字母标识，例如：①磁带［MT］②磁盘［DK］③光盘［CD］④联机网络［OL］3.电子文献载体类型的参考文献类型标识方法为：［文献类型标识/载体类型标识］。例如：①联机网上数据库［DB/OL］②磁带数据库［DB/MT］③光盘图书［M/CD］④磁盘软件［CP/DK］⑤网上期刊［J/OL］⑥网上电子公告［EB/OL］
[EB/OL]是非纸张型载体电子文献的载体类型及其标识中的一种，电子文献的载体类型及其标识的格式是：[文献类型标识/载体类型标识]。
[EB/OL]是指网上电子公告(electronic bulletin board online)
[M] [J]是指参考文献的类型
[M]——专著（含古籍中的史、志论著）
[J]——期刊文章
扩展资料：
参考文献类型及文献类型，根据GB3469-83《文献类型与文献载体代码》规定，以单字母方式标识：
1、专著M ； 报纸N ；期刊J ；专利文献P；汇编G ；古籍O；技术标准S ；
2、学位论文D ；科技报告R；参考工具K ；检索工具W；档案B ；录音带A ；
3、图表Q；唱片L；产品样本X；录相带V；会议录C；中译文T；
4、乐谱I； 电影片Y；手稿H；微缩胶卷U ；幻灯片Z；微缩平片F；其他E。
参考资料：百度百科_参考文献
毕业论文，泛指专科毕业论文、本科毕业论文（学士学位毕业论文）、硕士研究生毕业论文（硕士学位论文）、博士研究生毕业论文（博士学位论文）等，即需要在学业完成前写作并提交的论文，是教学或科研活动的重要组成部分之一。 古典文学常见论文一词，谓交谈辞章或交流思想。当代，论文常用来指进行科学研究和描述科研成果的文章，简称之为论文。它既是探讨问题进行科学研究的一种手段，又是描述科研成果进行学术交流的一种工具。它包括学年论文、毕业论文、学位论文、科技论文、成果论文等，总称为论文。 毕业论文答辩是一种有组织、有准备、有计划、有鉴定的比较正规的审查论文的重要形式。为了搞好毕业论文答辩，在举行答辩会前，校方、答辩委员会、答辩者（撰写毕业论文的作者）三方都要作好充分的准备。在答辩会上，考官要极力找出来在论文中所表现的水平是真是假。而学生不仅要证明自己的论点是对的，而且还要证明老师是错的
论文常用来指进行各个学术领域的研究和描述学术研究成果的文章，简称之为论文。它既是探讨问题进行学术研究的一种手段，又是描述学术研究成果进行学术交流的一种工具。它包括学年论文、毕业论文、学位论文、科技论文、成果论文等。
论文主要内容：论文一般由题名、作者、摘要、关键词、正文、参考文献和附录等部分组成。
论文写作要求：
1、题名应简明、具体、确切，能概括论文的特定内容，有助于选定关键词，符合编制题录、索引和检索的有关原则。
2、英文题名以短语为主要形式，尤以名词短语最常见，即题名基本上由一个或几个名词加上其前置和（或）后置定语构成；短语型题名要确定好中心词，再进行前后修饰。各个词的顺序很重要，词序不当，会导致表达不准。
3、一般不要用陈述句，因为题名主要起标示作用，而陈述句容易使题名具有判断式的语义，且不够精炼和醒目。少数情况（评述性、综述性和驳斥性）下可以用疑问句做题名，因为疑问句有探讨性语气，易引起读者兴趣。
4、国外科技期刊一般对题名字数有所限制，有的规定题名不超过2行，每行不超过42个印刷符号和空格；有的要求题名不超过14个词。这些规定可供我们参考。
大学论文是为对本专业学生集中进行科学研究训练而要求学生在毕业前总结性独立作业、撰写的论文，也是对某一专业领域的现实问题或理论问题进行科学研究探索的具有一定意义的论文。论文题目由教师指定或由学生提出，经教师同意确定。均应是本专业学科发展或实践中提出的理论问题和实际问题。通过这一环节，应使学生受到有关科学研究选题，查阅、评述文献，制订研究方案，设计进行科学实验或社会调查，处理数据或整理调查结果，对结果进行分析、论证并得出结论，撰写论文等项初步训练。
一、定义：所谓论文就是讨论某种问题或研究某种问题的文章。它的外延是文章，其内涵是讨论问题和研究问题，因此，它是一种说理文章。这里着重是要理解“讨论”和“研究”，这是论文的本质属性。二、分类：一是科研论文。就是对某个问题进行调查研究，写成的调查报告；对某种问题进行科学实验后，写成的实验报告；对某项经验进行总结，并上升的理论高度写成的经验报告。他们共同的特征是有明确的研究对象和明确的实践过程，反映了撰写者已进行的实践与研究过程。它们往往通过测量、统计数据、事例旁证等进行定性定量分析。如果作为一个课题研究，那就是研究报告。二是学术论文。它是对某个问题尚未进行实验或实践，但依赖与某种理论或查阅文献资料，在理论上进行构想、探索，提出策略性思考的论文。或对某一理论问题进行思辩性思考的论文。上述两类论文不一定完全是独立的个体，不存在截然划分的界线。
就是在写论文前有个整体的构思，总体的内容方向、尺度。就像中学写作文老师让你写大纲一样。
论文主要内容：
一、论文的标题部分
标题就是题目或题名，标题需要以最恰当、最简明的词语反映论文中重要的特定内容逻辑组合，论文题目非常重要，必须用心斟酌选定。
二、论文的摘要
论文一般应有摘要，它是论文内容不加注释和评论的简短陈述。摘要应该包含以下内容：
1、从事这一研究的目的和重要性
2、研究的主要内容
3、完成了哪些工作
4、获得的基本结论和研究成果，突出论文的新见解
5、结构或结果的意义
三、论文关键词
关键词属于主题词中的一类，主题词除关键词外，还包含有单元词、标题词和叙词。关键词是标识文献的主题内容，单未经规范处理的主题词。
四、引言
又称为前言，属于正片论文的引论部分。写作内容包括：
1、研究的理由
2、研究目的
3、背景
4、前人的工作和知识空白
5、作用和意义
五、正文部分
论文的主题，占据论文大部分篇幅。论文所体现的创造性成果或新的研究结果，都将在这一部分得到充分的反映，要求这部分内容一定要充实，论据充分可靠，论证有利，主题明确。
六、参考文献
参考文献是文章在研究过程和论文撰写是所参考过的有关文献的目录，参考文献的完整标注是对原作者的尊重。不只在格式上有具体要求，在数量、种类、年份等方面又有相关要求。
其实呢，就是发挥你最大的想象力，运用你的想象使他用文学的方式表达出来 ，就好比场景 人物 物体是用美术的想象来绘画出来的，这是需要美术的功底了，人是有思想的动物，通过自身不懈的奋斗运用不同的工具，将事物 场景 语言等等用一系列的多姿多彩的表达方式表现出来论文写作构想也是一样的，何为论文，论文便是一种讨论的形式，用讨论的形式在文章里更好的表达出来，所以，这是我对论文写作构想的一种认识
毕业论文写作的构思理念 随着 科学 技术的 发展 ，越来越多的学者涉及到学术论文的写作领域，那么怎样写学术论文、学术论文写作是怎样要求的、格式如何，下面就介绍一下学术论文的写作，希望能对您论文写作有所帮助。(一)题名(Title,Topic) 题名又称题目或标题。题名是以最恰当、最简明的词语反映论文中最重要的特定 内容 的逻辑组合。 转载于论文联盟 论文题目是一篇论文给出的涉及论文范围与水平的第一个重要信息，也是必须考虑到有助于选定关键词不达意和编制题录、索引等二次 文献 可以提供检索的特定实用信息。 论文题目十分重要，必须用心斟酌选定。有人描述其重要性，用了下面的一句话：“论文题目是文章的一半”。 对论文题目的要求是：准确得体：简短精炼：外延和内涵恰如其分：醒目。 对这四方面的要求分述如下： 1.准确得体 要求论文题目能准确表达论文内容，恰当反映所 研究 的范围和深度。 常见毛病是：过于笼统，题不扣文。关键 问题 在于题目要紧扣论文内容，或论文内容民论文题目要互相匹配、紧扣，即题要扣文，文也要扣题。这是撰写论文的基本准则。 2.简短精炼 力求题目的字数要少，用词需要精选。至于多少字算是合乎要求，并无统一的“硬性”规定，一般希望一篇论文题目不要超出20个字，不过，不能由于一味追求字数少而 影响 题目对内容的恰当反映，在遇到两者确有矛时，宁可多用几个字也要力求表达明确。 若简短题名不足以显示论文内容或反映出属于系列研究的性质，则可利用正、副标题的 方法 解决，以加副标题来补充说明特定的实验材料，方法及内容等信息使标题成为既充实准确又不流于笼统和一般化。 3.外延和内涵要恰如其分 “外延”和“内涵”属于形式逻辑中的概念。所谓外延，是指一个概念所反映的每一个对象;而所谓内涵，则是指对每一个概念对象特有属性的反映。 命题时，若不考虑逻辑上有关外延和内涵的恰当运用，则有可能出现谬误，至少是不当。 4.醒目 论文题目虽然居于首先映入读者眼帘的醒目位置，但仍然存在题目是否醒目的问题，因为题目所用字句及其所表现的内容是否醒目，其产生的效果是相距甚远的。 有人对36种公开发行的医学 科技 期刊1987年发表的论文的部分标题，作过统计 分析 ，从中筛选100条有错误的标题。在100条有错误的标题中，属于“省略不当”错误的占20%;属于“介词使用不当”错误的占12%)。在使用介词时产生的错误主要有： ①省略主语——第一人称代词不达意后，没有使用介词结构，使辅助成分误为主语; ②需要使用介词时又没有使用; ③不需要使 用介词结构时使用。属于“主事的错误”的占11%;属于“并列关系使用不当”错误的占9%;属于“用词不当”、“句子混乱”错误的各占9%，其它类型的错误，如标题冗长、文题不符、重复、歧意等亦时有发生。 (二)作者姓名和单位(Author and department) 这一项属于论文署名问题。署名一是为了表明文责自负，二是记录作用的`劳动成果，三是便于读者与作者的联系及文献检索(作者索引)。大致分为二种情形，即：单个作者论文和多作者论文。后者按署名顺序列为第一作者、第二作者……。重要的是坚持实事求是的态度，对研究工作与论文撰写实际贡献最大的列为第一作者，贡献次之的，列为第二作者，余类推。注明作者所在单位同样是为了便于读者与作者的联系。 (三)摘要(Abstract) 论文一般应有摘要，有些为了国际交流，还有外文(多用 英文 )摘要。它是论文内容不加注释和评论的简短陈述。其他用是不阅读论文全文即能获得必要的信息。
走出宿舍，看看绿色的树树...深呼吸，想想你可爱的同事我！！哈哈
毕业论文写作是对于每一个学生都有重要的意义，在撰写过程中我们不仅要规范好格式要求，还要掌握写作研究的常用方法。只有熟悉掌握并灵活运用到内容写作中去，才能更好的表达研究观点。让读者和导师更好地理解我们所表达的内容和思想。笔者发现，不少学生在这方面做的并不好，因此在下文中特意分享毕业论文写作研究常用方法，供大家参考借鉴。毕业论文写作步骤在写作过程中，论文写作基本步骤一般分为"前奏——提纲——写作——收尾——校对"。1、前奏就是对资料的收集和遴选，并对文章需要的内容进行消化处理。2、提纲就是对文章的整体思路进行总体掌握，这样才能对论文写作质量有充分的保障。提纲是由序码和文字组成的一种逻辑图表，是帮助作者考虑文章全篇逻辑构成的写作设计图， 是作者构思谋篇的具体体现。图表在手，作者可以初观论文结构的全貌，层次清楚，重点明确，简明扼要，一目了然。提纲是论述框架，是构思的外化。思如流水，稍纵即逝，要尽快捕捉记录并固化。3、写作这个过程是比较重要的，也是核心，在论文的正是写作过程中需要整合各种资源以及各种优势资料，这样才能写出好文章。4、收尾开头和收尾都是文章不可缺少的组成部分，这样保持文章的高质量具有保障意义。5、校对校对工作是对文章的最终处理，这种校对包括文章写完后的校对以及对作者不满意地方的修改，这个很关键，也很重要，是对作者负责任的集中体现。毕业论文写作方法
许多作者撰写的学术论文摘要并不规范，主要存在信息简单重复，要素残缺，内容陈旧，含义模糊，语言逻辑性差，叙述客观性不强，甚至与中心思想混为一谈问题。
究其原因，主要是由于以下几个方面原因造成的。
一是作者态度不端正。有些作者认为，只要研究搞好，论文写作质量高就行，再写摘要纯属多此一举。也有作者认为，这是理论工作者给实际工作者找麻烦。其实，这是作者对摘要的作用不理解所致。有了规范的论文摘要，可以给读者快速、准确地了解论文提供了方便，有助于论文推广。
二是作者认识不到位。对学术论文来说，摘要是其重要的组成部分。但有的作者敷衍了事，随便把文中的某段，或把文中的几个句子写在前面就权作摘要，没有花费精力，沉下心去，高度浓缩和概括全文，更没有反复推敲语言，致使摘要信息不完整、不准确、逻辑顺序混乱，语言不确切等问题频频出现。
三是作者语言组织表达能力低。有的作者也想写出好的摘要，但自己的语言组织表达能力不强，不能准确、简洁地概括和归纳出全文内容的精华或核心。语言表述啰唆、缺乏准确性，给人以堆砌、空泛、笼统之感，不能完整地传递全文的主要信息。