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《性心情》（何春蕤）电子书网盘下载免费在线阅读
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书名：性心情
作者：何春蕤
豆瓣评分：
出版社：九州出版社
出版年份：2004-02-01
页数：287
内容简介：
《海蒂性学报告》推举人——台湾著名性学专家何春蕤教授与八个女人十二周促膝谈性，整理2500页手搞，两年撰写成精微细致的《性心情》。让女人共同面对情欲处境，并创造新的情欲想象与实践。本书更宽广地呈现了女人为情欲主体来营造愉悦的具体努力和可能想象。女人在聆听着别人的故事，却读着自己的生命。
作者简介：
何春蕤，台湾著名性别理论研究者和著名性学教育专家。1951年生于台湾台中，美国乔治亚大学语言教学博士、美国印第安纳大学英美文学博士。
1988年任台湾中央大学英文系教授。1995年成立“性/别研究室”，系统化地展开学术领域内的性/别研究以及教育领域内的中小学性别教育。加年主办大型的“性教育、性学、性别研究暨同情恋研究学术研讨会”，打开了性/别研究的学术空间。主办“性/别政治超薄型国际学术研讨会”，邀请尖端研究的国际学者共同推动新的性/别议题。
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情人节之际，知名图书电商当当网公布了“两性”类图书的阅读指数报告，数据显示： “性”相关图书阅读指数大幅度落后于其他品类。
当当的两性类图书分为两性关系、恋爱、婚姻、性四类。从品类阅读指数看，两性关系＞恋爱＞婚姻＞性，“性”相关图书阅读指数大幅度落后于其他品类。看来，大部分不光羞于谈性，而且读这方面的书也少。而“两性关系”类图书阅读指数最高，看上去更多人还在努力学习如何与异性沟通、相处。
从男女性别阅读指数看，男性还是偏爱读“性”，女性则爱读“恋爱”、“婚姻”类图书。看来，“男人向往性，女人向往恋爱和婚姻”，这些曾经令人不屑一顾的观点，可能掩藏着部分真相。
当当榜单大数据
“性”图书榜TOP5
1.《海蒂性学报告：女人篇》
2.《爱的修行：滚床单心理学》
3.《海蒂性学报告：男人篇》
4.《海蒂性学报告：情爱篇》
5.《金赛性学报告》
“恋爱”图书榜TOP5
1.《如何让你爱的人爱上你》
2.《为何爱会伤人》
3.《恋爱读心术：没有搞不定的恋爱难题》
4.《恋爱心理学：愿你被男人温柔以待》
5.《戒律：全球恋爱约会圣经》
“婚姻”图书榜TOP5
1.《幸福的婚姻》
2.《婚姻心理学：婚姻是最好的修行》
3.《婚姻：挑战》
4.《爱的博弈》
5.《做妻子的智慧》
“两性关系”图书榜TOP5
1.《男人来自火星，女人来自金星》
2.《爱的五种能力》
3.《爱的五种语言：创造完美的两性沟通》
4.《男人这东西》
5.《李中莹亲密关系全面技巧》
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文稿形式1）基本要求：文稿具有科学性、先进性、新颖性、实用性，且论点明确，重点突出，层次清楚，逻辑性强。论著、实验研究、综述、讲座一般不超过4500字，短文、病例报告不超过1500字，其它不超过2000字。2）文题：一般不超过20个汉字，文题力求简明、醒目，应准确地反映论文的主题，尽量不用缩略语。3）摘要：采用4项结构式摘要，具体层次为：目的(Objective)、方法(Methods)、结果(Results)和结论(Conclusion)。4）关键词：关键词采用《医学索引》(Index Medicus)的《医学主题词表》(MeSH)所列的词。5）中图分类号：中图法分类号请根据论文内容的学科分类从《中国图书馆分类法》中查得。6）英文摘要：与中文摘要一致。7）基金项目：若论文为基金项目，请在文章首页下角注明基金项目名称和编号，须中英文对照。8）作者简介：包括作者姓名、出生年份、性别、籍贯、职称、学位、联系方式（固定电话、移动电话、E-mail）。9）通信作者：通信作者应在投稿时确定，如在来稿中未特殊标明，则视第一作者为通信作者。10）致谢：对参加部分工作的合作者、接受委托进行某项工作的辅助人员，以及给予指导、提供资助者，可用简短的文字表示感谢，致谢内容加括号置于正文之后，参考文献之前。11）参考文献：必须以作者亲自阅读过的(5年内为宜）主要文献为限。12）图：要精选并应有“自明性”，即只看图、图题，不阅读正文，就可理解图意。13）表：表应有“自明性”，有简明、准确的中文表题，遵照统计学要求绘制，并写出表序，随文排版。14）医学名词：以科学出版社出版的《医学名词》和相关学科的名词为准。15）缩写词：除已被公认常用的缩写词可不加说明直接引用外，其余第1次出现时一律先写出中文名词后括号标注英文全称及缩写词。16）统计学符号: 按国家标准GB 3358-82《统计学名词及符号》的有关规定书写。注意事项：1、投稿时请在稿件上详细地注明您的个人信息（包括出生年，性别，籍贯，职称，学位，电话和邮箱），以便我们及时与您沟通稿件相关事宜。2、审稿时间：我们收到审稿费后安排专家初审稿件, 1至2周就可知稿件初审结果。3、论文刊发时间：一般论文从定稿之日起3-6个月（特殊情况除外）见刊，针对需要快速发表的作者提供绿色通道服务。4、稿件处理流程：①编辑初审查重。②有关专家2～3人审定；编辑汇总意见提交作者修改。③作者按专家意见认真修改后，论著类稿件交定稿会（常委集体审稿）审议。编辑汇总定稿会意见提交作者修改排版。其他类稿件提交总编审定。④作者修改后按我刊修改稿终稿格式排版，编辑加工后提交总编签发。⑤查重、核对参考文献、修改英文摘要等。⑥责任编辑对稿件精加工，作者校对清样。⑦发刊。以上任何一个流程发现问题，都有可能由编辑提交总编，建议退稿。5、知识产权：稿件一经总编初录，我刊将向作者传送《稿件初录通知书》，在此之前，请勿将该稿投往他处。本刊已入编万方数据库、中国期刊网和《中国学术期刊》(光盘版)，作者稿件一经录用，将同时被以上数据库等多种全文数据库收录，如作者不同意收录，请在投稿时提出声明，否则将视为同意收录。6、稿件初录用后我们会通过电子邮件、邮局邮寄录用通知给第一作者，请注意查收。7、对于需要论文发票的作者，您只需在收到杂志后打电话登记，发票开好后我们以挂号信的方式给您邮寄。8 地址：中国 海南省 海口市 学院路 行政楼 318室 邮编：571101 海南医学院学报编辑部
845480066，不管是发什么稿子，都是需要先写出来在找地方发出去，但大多数人会写没地方发，我是找他发的，最前面就是扣维来的。
情报学报的投稿难度是比较大的。它是图情期刊中周期最长的，专家外审环节特别长（大约3个月给答复），稿件需要新方法做基础研究，解决重要问题，结合实例分析，选题严格。
没大看懂问题意思，大概说一下参考文献：参考文献是学术论文的重要组成部分。由于科学是逐渐进步的，对于给定的研究主题，科学家的工作往往得益于其他同行以往的工作。因此，一个科学家被同行引用得越多，其工作的相关性和影响力也越高。我国曾经有一些期刊编辑部喜欢把作者的参考文献删掉，然后加上一个括号“（参考文献略）”，这就好比一位美女剃掉了眉毛一样让别人看着难受。 如此重要的参考文献，该如何标注呢？我们觉得至少要做到三条：一是参考文献的全，二是参考文献的准，三是参考文献的新。 为了做到“全”，每一位研究人员对于特定课题，从经典著作到有代表性的最新文献都必须认真阅读，并选用其中一些作为参考文献。在《情报学报》收到的大量投稿中，我们发现有部分作者的来稿未引用一篇《情报学报》的文章，但本刊明明发表过相关主题的不少较高水平的文章。举这个例子，并非是在意《情报学报》的被引频次，而是想说明，某些来稿的参考文献实在是太不完整。我们估计，出现这种情况的原因，是某些作者习惯于只检索某一种期刊全文数据库，并认为这就足够了。事实上，《中文期刊网全文数据库》、《维普中文科技期刊数据库》和《万方数据资源系统数字化期刊》中的任一个数据库的期刊收录都不完整，因此，作为治学严谨的学者，在文献检索阶段就应该对三个数据库都进行查询。 为了做到“准”，我们在标注参考文献时应慎之又慎，如临深渊，如履薄冰。曾有一位作者在引用一篇英文参考文献时，将原文的作者姓名粘贴了过来，但是，粘贴之后，原文作者名右上角的“a, b”（表示作者隶属于两个不同机构）就被拉平了，于是，举例来说，Johnson就成了Johnsonab。如果这样的错误出现在刊物上，以后读者用Johnsonab去检索文献，必然无功而返。 为了做到“新”，建议研究人员要养成浏览最新文献的习惯，而不是面临科研任务了才去临时抱佛脚地搜索文献，且只阅读搜索到的文献。许多大学者的共同体会是：很多相关文献都是在不经意的浏览时碰上的，而不是检索出来的。如果作者的研究是建立在最新文献的基础之上，那么，即使其的论文的创新性不够强，论文所列的参考文献也将对读者有切实的帮助，功莫大焉。除了全、准、新之外，参考文献的引用还要注意几点。 参考文献，该引用的则引，不该引用的则不引。确实对本文的研究起到支撑作用的前人文献，是一定要引的，而且要选择最有代表性的文献予以引用。但我们也发现，有部分作者显然是有意识地引用《情报学报》刊登的、但与其研究主题并不相关的文章，我们权且称之为“讨好式的引用”，这并非是我们办刊者所希望的。 选择参考文献最好建立在全文阅读的基础之上。我们并不赞成匆匆阅读一篇论文的摘要后就加以引用，甚至连摘要都不读，只是偷懒地将别人论文的参考文献给转录过来。国外曾有实证研究发现，某些高被引参考文献的引用错误（如把作者姓名拼错）居然都是一样的，这显然是辗转粘贴参考文献所造成的。这与一个作弊的孩子抄同学的卷子，最后把同学的姓名都抄到自己考卷上去了有什么两样？ 当然，我们更反对为了突出自己的成果而故意不引或少引文献，特别是关键性的文献。这样做，有剽窃或抄袭的嫌疑，对作者没有任何好处。 我们刚才就参考文献提出了很多要求。但必须承认，拿这些要求来衡量自己，还是会发现我们也未完全做到，一些该读的文献没有读，一些该发现的错误没能发现。《论语》云：取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣。其意思是，无论是治学还是做事，一定要高标准，才有可能获得较好的结果。那么，在参考文献标注问题上，让我们都高标准要求自己吧。
pdf文献，不便复制，要的话请联系我邮箱（点我可见）。Internet的技术与应用（上） CAJ原文下载 PDF原文下载 【作者】 吴克忠. 【刊名】 电子展望与决策 1996年02期 编辑部Email CJFD收录期刊 【机构】 电子工业部第六研究所. 【聚类检索】 同类文献 引用文献 被引用文献 【摘要】 Internet的技术与应用（上）电子工业部第六研究所吴克忠编者按：从本期起我们在“专题讲座”栏目中刊登吴克忠老师的“internet的技术与应用”讲座，全文共五部分：Internet的发展史、有关技术、提供的服务、网上资源和安全性等，以飨读者。近年... 【光盘号】 INFO9601 Internet的技术与应用（下） CAJ原文下载 PDF原文下载 【作者】 吴克忠. 【刊名】 电子展望与决策 1996年03期 编辑部Email CJFD收录期刊 【机构】 电子工业部第六研究所. 【聚类检索】 同类文献 引用文献 被引用文献 【摘要】 Internet的技术与应用（下）电子工业部第六研究所研究员吴克忠真克忠先生PPP（pointtopointprotocol）也是串行通信中提供传输包的Internet标准。它包括三部分：串行网络上包的封装（AsyncHDLC）、链路控制通后协议（L... 【光盘号】 INFO9601
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《女人赢在28岁前》（娅莉）电子书网盘下载免费在线阅读
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书名：女人赢在28岁前
豆瓣评分：
作者: 娅莉
出版社: 文化艺术
出版年: 2007-4
页数: 304
内容简介：
《女人赢在28岁前》是针对28岁前女性独有的特征，从社会现实出发．立足于规划女人一生幸福的宏伟蓝图。全书共分为魅力、品位、心态、爱情、品性、商数、习惯、交际、智慧、成功、事业、定律、幸福等十二大篇，从不同角度阐释了“赢在28岁以前”的理由与内涵，紧扣女性成功的主旨，从不同侧面详尽地为女性展现成功的要素。 捧读此书，它将为你拨去心中的疑团，点亮智慧之灯，指引你扣开隐秘的成功之门，引导你通往幸福的康庄大道。
作者简介：
娅莉，粉领丽人，毕业于国内名牌大学，在美国访学多年，从事媒体运营与企业品牌策划工作，女性杂志成功话题专栏自由撰稿人。工作期间．访问过国内外l00多位事业取得成功的女性，对女性成功与幸福的标准与内涵有独到的理解和感悟。她的作品文思飞扬，文字温婉清丽，读来清新和。
腾讯，新浪都有在线可以直接看的电子杂志，有些可以下载。如果想全面并定期看电子杂志八、目前国内主要电子杂志发布平台 iebook第一门户（ ） iebook软件是飞天传媒于2005年1月正式研发推出的一款互动电子杂志平台软件，iebook以影音互动方式的全新数字内容为表现形式，集数码杂志发行、派送、自动下载、分类、阅读、数据反馈等功能于一身。iebook现有注册用户近200万，并保持每日30万以上的活跃用户，iebook杂志总下载数超过1000万，iebook是最具规模的互动电子发行平台。 自上线之初，iebook便受到广大网民的青睐。iebook将音频、视频、交互性能等数字内容表现形式，毫不吝啬地通过电子杂志呈现在网民面前，彻底颠覆了平面杂志的阅读习惯！软件的推出，在界面人性化、软件稳定性、内容丰富性等方面均有不同程度的提高。 iebook不同于一般意义上的软件，一方面，将软件概念弱化，安装阅读软件、注册登陆、杂志下载，简单的3个步骤即可享受电子杂志带来的视听乐趣，减少用户在使用中的进入步骤；另一方面，iebook实现了网站与软件的互通，用户可直接通过软件实现杂志的下载、阅读以及订阅，使用户在不经意间通过iebook软件强大的功能实现阅读。 iebook软件所带来的这一互动的杂志表现形式已经吸引了众多传统媒体的关注。iebook平台于2005年1月推出中国第一本时尚女性电子杂志《ishow秀》――一本阅读女性态度的杂志，集合视、听等多媒体娱乐信息，为不拘泥于无聊生活的活力族群，提供波音级的流行音乐资讯以及娱乐潮流精髓大补贴！ 《ishow秀》影音互动的多媒体表现形式，在第一时间将最新美容产品信息和美容方式传递给用户，帮助女性树立最健康的美丽新概念。iebook平台上现有杂志已经超过二十余大类，涉及时尚服装、娱乐生活、IT数码、动漫游戏、体育竞技等众多内容，其发行量成长速度远远超过以往传统媒体增长速度。iebook是什么? ZCOM佐罗网（ ） Zcom 娱乐是国内最专业的电子杂志平台，并提供7×24小时客户服务。Zcom 收集了互联网上几乎所有的免费电子杂志，使您再不用四处搜寻，来zcom就可以得到您想要的。杂志下载后，您可以在断网的情况下随时翻阅，更方便网友间的互相传播，并可作为永久性的私人珍藏。 Zcom 采用目前国际流行的第三代P2P架构，是最可靠、最安全并且最易用的客户端软件。本软件可实现文件断点续传以及分段下载，并完全突破防火墙阻隔，让您在局域网内也下载无忧。软件运行过程仅占用少量系统资源，经测试在理想的接入环境下，下载速度最快可以达到500K/S，使您更快更高效的下载想要的资源。其强大的文件校验功能为传输过程的完整性与安全性提供了强大的保障。 致力于为广大网民提供一个集在线阅读、线上下载、杂志发布的交互式平台。 POCO魅客（ ） Poco为国内用户及广大华语地区用户提供了一个适合中文环境的多媒体资源共享平台，完全支持中文软件及中文关键字搜索，并实现真正意义上的多点传输，传输效率大大提高。Poco软件，不仅能够搜索和下载海量的音乐、影视、图片、软件、游戏等资源，更可以使用内置的 IM（即时通信）系统方便、快捷的与好友一起分享。着重人性化的设计、充分考虑用户的需求，我们相信Poco将会成为您网络生活中必不可少的工具之一。新增功能:集成免费的POCOCALL，开放语音聊天功能。 以上是以前的poco 如今的poco是一个网站。其title解释为“我的照片、我的空间，兴趣图片社区，分享快乐－POCO首页”是一个以图片社区为主。具有美食，摄影，空间，电子杂志多项功能的娱乐网站。2007年的新思路模特大赛指定摄影支持就是poco的摄影网站。 目前最新版本为POCO2007 Xplus 新数通（ ） Nu Channel Inc., founded in 2003, is the leading company to distribute online interactive magazines. From the creation of contents to the implementation of the Xplus software, Nu Channel is currently utilizing the internet for its delivery and distribution. In the year 2005, total magazine volumes exceed 28 million copies, both within China and on international markets. 作为新数通盛世科技（北京）有限公司旗下网站，Xplus成立于2003年，领先全球开发出“网络杂志”内容表现形式，并以独创的Xplus客户端软件，通过互联网完成派送、订阅机制。2006年，基于日臻完美的Xplus平台，新数通公司还成功推出业内领先的MagA个人网络杂志制作软件。2006年底，基于全球领先的报纸数字化软件Np Maker，Xplus推出电子报产品，继而成为国内最大的数字媒体发行平台之一。
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3.《瞭望东方》——发掘新闻背后的新闻，揭露表象下面的真相
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不主张用善恶对立的简单二分法去判断纷纭复杂的世间万象，努力超越新闻事件表面的冲突、矛盾，去发现内在的规律性成因和制度性缺失，推动制度创新，推动社会进步。
4.《中国经济周刊》——领导决策的经济参考
中国财经媒体前5强
人民日报社主办
中国目前唯一一份以政经为主的综合经济类周刊杂志，中共中央宣传部指定的重点期刊；“十八大”指定上会的唯一经济类期刊；全国两会指定上会的唯一经济类期刊。
中国官方主流财经媒体。国内订户遍布各省区市，海外订户分布在37个国家和地区，每期直接影响80万高端人士，订阅量在同类媒体中遥遥领先；网络转载率位于中国财经类报刊前3位。
5.《证券市场红周刊》——证券市场的忠实记录者
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10.《女友》——美好生活开始的地方
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血脂高可以通过避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜水果，药物治疗，少吃高脂食物进行改善。血脂高的解决方法：1.避免暴饮暴食：高脂血症人群肥胖者居多，这些情况大多与暴饮暴食导致的肥胖有直接关系，所以在日常生活中一定要少吃油腻食物、动物内脏，避免暴饮暴食。2.多吃新鲜蔬菜和水果：水果富含维生素，有些蔬菜和水果可以降低胆固醇，也可以起到降低血脂的作用。3.药物治疗：可以在医生指导下口服他汀类的降脂药进行治疗，如普伐他汀、瑞舒伐他汀等，这类药物有助于更好的改善血脂。4.少吃高脂食物：高血脂患者不要吃太多含有脂肪和胆固醇的食品，这些食物会导致血脂升高。血脂高的注意事项：1.日常饮食上需要注意低盐、低脂，可以多吃一些清淡、易消化的食物。多吃新鲜的蔬菜，如菠菜、油麦菜、西兰花等。可以吃一些含糖量低的水果，如苹果、桃子、猕猴桃、樱桃等。多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃或者不吃动物内脏。2.日常生活中，注意不要抽烟喝酒，控制体重，生活作息规律，不要熬夜，不要过度劳累。
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罗代洪张光弟张绮玲葛晓立李家熙
（中国地质科学院生物环境地球化学研究中心，北京100037）
摘要在文献调研的基础上开发了硒环境与人体健康信息检索系统，这个系统中包含了近10多年来发表的有关硒环境与地方性疾病相互关系，硒营养研究，人体中硒过剩或缺乏对人体的危害，有关地方性疾病的防治等方面的研究论文、专著和研究成果等。系统中目前已存储了近500条文献的标题、作者、第一作者单位、刊物名称、信息出处、发表年份等信息。设计了相应的计算机程序对所有信息进行管理、更新和查询。系统设计方面采用了自顶向下的模块化设计方法，使程序便于维护与移植。整个系统由下拉式菜单控制，提供了友好的人机界面，用户使用方便。
关键词硒环境地球化学地方性疾病数据库信息检索
1简介
随着科学技术的飞速发展，科技文献信息的数量也快速增长，在浩瀚的信息宝库中要查找所要的资料，不熟悉信息检索的人常感到海底捞针，进了图书馆不知从何着手。人们在长期的研究实践中积累了大量有关硒环境与人体健康影响的研究成果，这些资料为人们以后的研究工作中提供了丰富的经验。由于硒环境与人体健康的研究是目前非常活跃的研究领域，是多个学科的研究人员共同关注的研究领域，有关的文献分散在不同的研究领域的报刊杂志中，常给人们查阅带来不便。为了方便广大研究人员查询信息，利用先进的计算机数据库技术建立数据库和信息检索系统对这些文献信息进行管理是十分必要的。这一信息管理系统的建成，为研究人员更好地管理利用这些信息提供更加方便快速的技术手段。
科技文献信息是凝结着人类智慧的科技宝库，打开这座宝库，奉献给科技工作者共享，其重要意义不言而喻。
2系统设计
本项研究工作的主要研究内容包括以下二部分。
第一部分是情报信息工作。需要从国内外报刊杂志中将有关的信息检索出来，并对其进行整理加工，对原始信息进行组织和标引。查找的国内文献来源主要有：《科学通报》、《地理学报》、《地理科学》、《地理研究》、《矿物岩石地球化学通讯》、《微量元素与健康研究》、《环境与健康杂志》、《中国地方病防治杂志》、《中国地方病学杂志》、《生态学进展》、《预防医学情报杂志》、《地方病通报》、《营养学报》、《中华肿瘤杂志》、《环境化学》、《中国环境监测》、《生态学报》、《环境科学学报》、《中国预防医学杂志》、《实用肿瘤学杂志》、《医学研究通讯》、《中国医学科学院学报》、《白求恩医科大学学报》、《北京医科大学学报》、《哈尔滨医科大学学报》、《河南医科大学学报》、《科学技术研究成果公报》、《土壤学报》、《辐射防护通讯》、《土壤学进展》、《国外医学医学地理分册》、《国外医学肿瘤学分册》、《河南肿瘤学杂志》、《肿瘤》、《新乡医学院学报》、《广东微量元素》、《肿瘤防治研究》等刊物。
对检索出的信息要进行整理和加工，还要对原始信息进行分类组织、标引等加工处理。在现在建成的系统中，我们将信息分为三类进行管理。这三类分别是刊物上发表的文献、正式出版的专著、经鉴定的研究成果，还收集了一些有关的学位论文，以及与环境有关的研究图集等。对这些信息再经过校对、分类编辑，加工整理后才能录入计算机。
第二部分是建立数据库，设计检索程序实现自动化检索。数据库检索系统程序是在FoxBASE＋数据库系统下开发的，系统能够通过作者、刊物、关键词、微量元素名称、地方病及文献发表的年份进行检索。整个检索系统由下拉式菜单控制，CSEIS的屏幕由主菜单行、显示窗口、对话窗口和信息行四部分组成。
系统中已经录入的信息有近500条，今后还将在此基础上不断跟踪各种文献信息的发展情况补充新的信息，并不断扩大库中信息的选题范围以适应各科研人员快速检索信息的需要，更好地为各界提供有效的服务。
CSEIS 版软件的源盘包括系统安装程序、检索程序、帮助文件、数据库文件、索引文件等。用户手册已经包含在系统软盘文件中，文件名为“”。CSELS 对计算机硬件的要求较低，可在各种档次的IBM-PC兼容机汉字操作系统下运行。在进行系统安装时要求计算机系统硬盘必须有3MB以上的剩余磁盘空间。
3数据库检索系统
硒环境与人体健康信息检索系统在程序设计方面采用了结构化、模块化的程序设计方法，系统便于维护与扩展功能。系统设计中采用了多种先进的算法，可以同时进行多个数据库、多种条件的模糊检索。
CSEIS 系统为用户提供了一个良好的用户界面，整个检索系统由下拉式菜单控制，并可随时获得在线帮助。用户进入CSEIS系统后主菜单上列有以下七个选项：“选择数据库”、“数据库维护”、“检索方式”、“打印数据库”、“数据库检索”、“系统帮助”、“退出系统”。应用这些菜单的帮助，用户可方便地完成对数据库进行维护和进行信息检索的各项操作。
CSEIS的屏幕由下拉式菜单、显示窗口、对话框、信息行四个主要部分组成。下拉式菜单是由一横跨屏幕顶端的主菜单条和各级子菜单组成，主菜单条中列出了系统的主要功能，每一种功能可有一子菜单与之对应，每个子菜单又可有相应的子菜单。当用户在主菜单中移动光标到所需的功能选项并按下回车键选择了该项功能时其对应的子菜单（如果有的话）在其正下方显示出来。同样，用户在子菜单中可以选择各项功能并拉下其对应的子菜单。如果某项功能没有子菜单，用户按下回车键可激发该项功能所对应的任务被执行，任务执行完毕后系统将光标返回到本级菜单的第一个选项处，这样用户可在同一级子菜单中选择执行多项任务而不必返回到上级菜单后再重新选择。用户按下ESC键可返回到上级菜单。显示窗口内接收和显示用户输入的指令，如检索表达式等，还显示系统操作的结果，如检索数据库时检中的数据项等。对话框是设计来进行人机对话的输入窗口。信息行是为方便用户使用而设计的现场提示及帮助信息的显示行，它位于屏幕的底部，以醒目的色彩显示提示信息。CSEIS 系统结构和主菜单以及主要功能模块如图1所示。
图1CSEIS Version 系统主菜单及一级子菜单结构示意图
在进行多库同时检索的时候，用户移动光标到所需数据库，按下回车键后在原来的数据库名称前面出现了一个“√”符号，这表明该数据库已被选中，用户可继续选择别的数据库。将光标移到已被选中的数据库上再按一次回车键，原数据库名称前面的选中符号将消失，这表明原先选中的数据库已被取消。选择好数据库后按ESC键返回到主菜单。
检索方式中列有“作者”、“刊物名”、“关键词”、“微量元素”、“地方病”、“出版年份”、“主题词”等选项。移动光标到某种方式下按回车键便选中了这种检索方式，可以一次选择多种方式，在已经选中了的方式下再按一次回车键即可取消这种方式。方式选择好之后按ESC键，系统将用户选择的各种方式列于屏幕的右下方，等待用户输入各种方式的检索表达式，若用户用空串（直接按回车键）来响应系统提问，系统自动取消这种检索方式。
在进行多库检索时，若所选择的检索方式不能兼顾所有的数据库，系统在检索某库时会自动取消不适合该库的检索方式，而在检索别的数据库时这些检索方式仍然有效。在数据库检索时，系统对检索表达式进行的是子串匹配算法。在进行多条件检索时，系统对各种检索条件进行“AND”运算。因此检索到的数据项是满足所有条件的记录。
系统还为用户提供了详细的在线帮助功能，可用PgUp、PgDn、Home、End等功能键随意翻页阅读各项帮助信息。为方便用户使用，回车键、空格键与PgDn键具有相同的向下翻页的功能。阅读完毕后按ESC键可返回到主菜单。
4系统维护与完善
目前所建立的系统还只是一个初步的系统，所收入的信息量还比较有限，希望在今后不断充实增加新的信息。另外，这个系统目前还没有输入文献的摘要信息，这是一个极大的缺憾，在今后将在这些方面加以完善。由于目前Windows界面已越来越被人们所接受，因此在以后对这一信息系统进行完善时应加以考虑。
现代人的生活条件得到了极大改善，许多人家顿顿有肉。随之而来的，反而是健康问题。与高血压相似，血脂偏高对我们的身体健康影响很大，已被列为“人类健康三大杀手之一”！
国家心血管病中心统计显示，我国高血脂患者多达亿人。
高血脂的危害，它可引起动脉粥样硬化，诱发冠心病，脑中风，心肌梗塞，偏瘫。如果长时间血脂过高，还可能诱发高血压、高血糖、脂肪肝、胰腺炎、眼底出血等相关疾病，严重者甚至堵塞血管。
高血脂的病因
我们知道血脂是指血浆或血清中所含的脂类，包括胆固醇（CH）、三酰甘油酯（TG）、磷脂（PL）和游离脂肪酸（FFA）等。胆固醇又分为胆固醇酯和游离胆固醇，两者相加为总胆固醇（TC）。
很多情况会导致血液中的血脂水平过高，最后引发高血脂症。
原发性血脂异常与遗传因素、环境因素有关，继发性血脂异常往往与糖尿病、高血压、肾病综合征、甲状腺功能异常有关。除此之外，还与超重肥胖，吸烟饮酒，运动不足，药物副作用，以及年龄、性别、饮食习惯等等有关联。
高血脂“四大”危害
1、普通危害，当患上高血脂时容易出现头痛、头晕、视力下降、心闷气短等危害，是因为血管壁上脂肪堆积逐渐增多、血液逐渐变粘稠流速变缓，不能及时给大脑心脏等器官提供血液氧气造成的。
2、诱发脂肪肝，长期高血脂不调理会导致损伤肝脏，导致肝动脉粥样硬化后损伤肝小叶，最终导致脂肪肝的出现。
3、诱发动脉粥样硬化，长期高血脂血液内脂肪堆积越来越多，血管被堵塞血液流速变得越来越缓慢，并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上，导致各大血管出现动脉粥样硬化。
4、诱发心脑血管疾病，长期高血脂、血液粘稠出现粥样硬化，导致大脑、心肝脾肺等器官不能及时吸收血液和氧气，导致心绞痛、冠心病、心梗、脑梗等心血管疾病的发生。
日常治疗与预防食疗
善用他汀类药物，控制血脂进行治疗。切勿私自用药，一定要遵照医嘱，按时用药，降低血脂。
日常生活中要从以下4个方面来控制血脂
1.控制体重
超重或肥胖患者，要控制好体重，尽量将体重控制在合理范围内。体重降低5%~10%，甘油三酯可降低20%。尽量做到不超重，不肥胖。
2.适量运动
规律运动有助于减轻体重，还可直接降低血脂。一般建议是每天做30分钟以上的有氧运动，每周5次。包括快走、慢跑、骑车、游泳，都是不错的效果。
3.戒烟戒酒
酗酒会直接导致甘油三酯升高，因此无论男性还是女性高血脂患者，都需要戒酒。虽然吸烟不会影响到血脂水平，但吸烟会影响到心血管疾病的整体发病风险，为了健康着想还是戒烟为妙。
4.合理饮食
这个是重中之重，通过控制饮食，限制食物中的脂肪、碳水的摄入。
是可以降低血脂的。一般建议血脂高的患者可以多吃这些食物。
多吃大豆食品，含有丰富卵磷脂，有助于血液中胆固醇下降。
多喝水，有利于降低血液粘稠度，保持体内血液循环顺畅。
多吃新鲜蔬菜水果，含有维生素C和粗纤维，有助于降低血脂，阻止胆固醇吸收，降低血液粘稠度。
多吃些降脂作用的食物，包括山楂、苹果、梨、猕猴桃、柑橘、洋葱、大蒜、香菇、木耳、大豆及相关制品。