肥胖不是问题,比较才是问题。尽管肥胖造成了多种疾病和沉重的负担,主要来自心血管疾病,肥胖相关原因造成的死亡也会发生于非肥胖者,不过只相当于肥胖者的40%,但是,肥胖的主要问题已经转化为歧视和心理压抑,这在中国表现得十分明显。
2017年5月上旬,上海市民办小学举行“幼升小”面谈,阳浦小学和青浦世界外国语学校把家长也列入了考察对象,考题难倒了众多家长。此外,一些学校就连家长的肥胖也成为考察目标。家长太胖,孩子就可能不被录取。这事引起了一些家长和公众的愤懑,认为这是赤裸裸的对肥胖的歧视。
如果考芭蕾学校,参考家长肥胖,预测学生发育走向,也无可厚非。但孩子考的是小学,也要看家长身材,那就多此一举了。
但是,也有支持学校这么做的。理由是,生活和学习要求的是自律,自律就是积极主动管理自己、对自己负责。如果一位家长很胖,体重超标,健康亮红灯,还是不肯减肥,管不住嘴,迈不开腿,对自己的身材都管不好,怎能管好人生?家长不自律,孩子怎会自律?
这种反驳当然也是半是明白半是糊涂。肥胖的成因太复杂,显然不只是人的不自律,管不住嘴,迈不开腿那么简单,至少是遗传、环境和和后天行为方式的复合和叠加,至少在肥胖上,有难以控制的先天因素。
肥胖有遗传的因素,以家长在吃喝或锻炼上不自律,进而怀疑孩子也不自律作为肥胖的依据,就不录取肥胖家庭的孩子,有些牵强附会。
不幸的是,一旦偏见形成,歧视也就随之产生。肥胖者难以排解的自卑和自悲,以致可能形成隐性抑郁,慢慢和严重影响生活和工作。另一项最近发表的研究调查“肥胖歧视”与生理活动之间的关系,结果表明,肥胖者感觉到自己由于太胖而受到他人的歧视,他们的锻炼和活动会比其他人有明显的下降。
因此,面对肥胖,既要找到原因,从饮食和运动方面进行积极的减肥,更要有强大的心理和接受心理咨询。他人也应当减少对肥胖的歧视,从而让肥胖者能够更好地参与锻炼。