本科联系毕设导师方式如下：
1、首先礼貌问好：老师，您好，我是您今年本科毕业论文带的学生，今后望老师多多指教。
2、简单介绍自己的论文：我的论文内容大致方向已定，届时麻烦老师帮忙指正一下，看看是否需要调整。而且，就目前看，我的论文水平还不是很好，还有很多的缺陷，但是我一定会会努力改进的！今后让老师多多费心了。
3、虚心问教：以后可能经常会有不少问题请教老师，会占用老师一些宝贵的时间，还请别介意，最后就是感谢老师的指导！
和指导老师探讨时，需要注意的事项如下：
1、熟悉内容，携带纸笔、论文底稿和一些必要的参考资料等。
2、图表穿插，直观的表达观点。
3、要有自信意识，克服怯场心理，消除紧张情绪，尽量放松，语速不要太快。
4、在答辩时，学生要注意仪态与风度 ，目光移动 ，体态语辅助。
5、发言提纲的准备。时间控制，答辩前应对将要答辩的内容有时间上的估计。
6、陈述论文内容时，应尽量紧扣主题、言简意赅。
7、回答问题过程中，要简明扼要，层次清晰，并留有余地。
8、回答问题后，要认真听取答辩老师的评判和意见，总结论文写作中的经验教训。
胖纸没烦恼
