可以用缩小间距的方法。方法如下：
1、选中需要设置在一行的文字。
2、在开始菜单的“字体”选项卡的右下角有个双向小箭头图标，单击图标，打开字体选项卡。
3、单击“高级”选项，里面有个字符间距设置，单击“间距”右边的下拉小三角，选中“紧缩”选项。
4、在磅值设置里，设置合适的数值，一般从零点几开始设置，如，点击确定。
5、确定后，最后是返回编辑区，查看设置后的情况，如果未设置好，还可以再做调整。
参考资料来源：百度百科-字间距
这种情况是 那些多出来的文字格式也被你设置成了3级标题的，你去文章中找出来这些文字的部分，把他设置为正文后从新生成目录就好
没有那么严重，即使答辩通过了，答辩老师还会提出修改要求的，改过来就是了。
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