熏衣草 认识熏衣草 熏衣草盛开在7月 学名 Lavandula Species 英文 Lavender 品种 熏衣草虽称为草,实际上它是一种紫蓝色小花。常见的熏衣草是直立生长,叶片两两对生,形状可以是细长的椭圆形,或叶面积较大的针形。花朵像穗状地开在花茎顶部,最常见的颜色是紫色。 普罗旺斯的熏衣草主要分为三类 原生熏衣草,又称英国熏衣草,品质最佳,多半被用来制造高级的香水及香料,在种植上多采取比较小块、精致的种植,辨识上这种熏衣草叶子较细、花穗较短。 长穗熏衣草,又称薄荷熏衣草,叶子较宽,花茎及花穗都较长。 混种熏衣草,是以上两种的混种,被大量栽培,现在普罗旺斯花田内的熏衣草大多是这种的。气味 淡而清澈,带点木头味的花香。主要作用:心灵:有明显的平静与舒缓的功能,对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰,熏衣草在工作与白天使用,不但不会有任何过于松弛的影响,还能提供镇静与平衡,提供稳定而有效的情绪,对于安抚狂燥或心情不稳的脾气有相当好的效果。保健;止痛消炎。熏衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油,另外其对情绪紧张与压力大,烦躁时引起的高血压有舒缓放松平滑肌的作用。美容:熏衣草的愈疤功效,来源自其活化细胞的特性。另外,因为其能平衡皮肤油脂分泌,对于油性肌肤与油性发质,能提供库效的改善,对于皮肤的疤痕,湿疹,霉菌,脓肿,头发的头皮过油所引起头皮屑,及发质的保养,熏衣草是精油配方最佳的选择熏衣草的栽培 原产地在地中海沿岸雨量少之地区,在罗马时代就已经是相当普遍的香草,当时的使用方式是加入洗澡水中,使精神放松,或是做为衣物熏香防虫之用,在1562年时肥皂是相当昂贵的物品,4磅重的肥皂与2头猪的价格相同,因此家家户户均种植熏衣草以提供沐浴卫生之用。一直到现在,熏衣草已经在欧、美、日等国广泛的使用,经济栽培也以这些地为主,日本北海道夏天的花季更是驰名于世,在旅游海报上标明「北方之浪漫紫人」,配合上背景依不同花色相互搭配的花田,任谁都会忍不住想去现场走走,闻闻空气中那股独特的香味。在1999年熏衣草被国际香草协会选为年度香草,可见其受欢迎的程度。 二、性状 熏衣草为多年生草本,依品种有45~90公分高,呈丛生状,茎直立,叶呈长彼针形或羽毛状,花为穗状顶生,有蓝、深紫、粉红、白等色,全株均具芳香,因花、叶和茎上的绒毛均藏有油腺,轻轻碰触油腺即破裂而释出香味,所以若有机会能在熏衣草田走一回,古诗「踏花归去马蹄香」的意境即可实现。熏衣草的品种也有很多,除了专门提炼精油的品种之外,还有一些品种可作为切花或花坛之用,台湾目前较常见的品种有甜熏衣草、羽叶熏衣草、齿叶熏衣草、真熏衣草等。 三、栽培法 熏衣草的特性为半耐热性,因此台湾平地栽培在夏季应至少遮去50%的阳光,如此生长虽然衰弱,但仍不至死亡,但若于海拔1000公尺之高冷地栽培则能生长良好,相反的,冬季的气候熏衣草在平地即可生长良好,同时这个时候阳光也较弱,应在全日照下栽培。 栽培时,须特别注意选择排水良好的介质,在一次浇足水后,应待土壤干燥时再给水,否则持续潮湿的环境会使根部没有足够的空气呼吸而生长不良,甚至突然全株死亡,栽培熏衣草失败的原因常常就在这里。此外,熏衣草花朵的精油含量最丰富,利用时也常常以花朵或花序为主,为方便收获,栽培初期的一些小花序不妨以大剪刀整个理平,新长出之花序高度一致,有利于一次收获,有些品种高度可达90公分,也利用这个方法使植株低矮促使多分枝并开花,增加收获量,但修剪时要注意在冷凉季节如春、秋时分,且注意不要剪到木质化的部份,以免植株衰弱死亡。 繁殖时可用播种、扦插,播种以秋季为宜,以点播法播在128格穴盘中,移植时才不容易伤到根,扦插法以5公分长之顶芽为材料,不要用已经出现花序的顶芽扦插,否则发根不良而且将来生长势也差,因为开花意味枝条已经老化,拿老化枝来繁殖成功率当然不好。 四、收获及利用 熏衣草的精油含量以花朵最丰富,所以不论是提炼精油或是料理使用,均是以花朵为主。收获时以剪刀剪取花序,欲保存则加以干燥备用,利用时可直接放在室内熏香,或是以精油为香料制成香水、茶包、肥皂等,商品名也有以熏衣草为名称的,所以有些人虽然没有见过它的植株,对这个名字却也不陌生。在药理上熏衣草具有安定神经、治疗失眠、促进食欲的功效,但一天食用的适用量在3~5公克之间,精油则在1~4滴,若是外用如洗澡及熏香则不在此限。目前最流行的美容保养浴,也就是SPA,熏衣草是很好的材料,不但洗后全身散发清香、精神放松,而且简便易行,以小布袋内装熏衣草,顺着热水流入浴缸就可以了,注意水不要太热,太热会使皮肤排汗而无法吸收药效成分,洗完后全身通体舒畅,再去睡个好觉,整个美容浴的过程就完成了,您不妨试试。