动物奶油在成分上不存在任何色素或者化学稳定剂,是从牛奶的脂肪中分离提取,是天然的奶制品,营养价值高,对人体没有太大的伤害,味道香甜,清爽自然,入口即化,让人回味无穷。而植物奶油则是由植物蛋白,植物脂肪等原料上添加稳定剂、乳化剂、香精等化学品调制而成,闻起来也会有甜甜的香味,但是根本没有多少营养价值,里面还含有大量的反式脂肪酸,会加重人体代谢负担,且不易被排出。
相比动物奶油动辄一两百仅仅是个6寸的小蛋糕,植物奶油有一个明显的优势就是价格便宜,两者之间的价格可以相差3-5倍,这也是蛋糕店里面仍然有人做植物蛋糕的原因。毕竟蛋糕一般是过生日的时候才吃,偶尔吃一次,就算是有添加剂的东西,人们也不会那么在意了。
而且动物奶油有个缺点,因为是天然的脂油,质地柔软,不容易打发成型,而且温度过高还容易融化,一般动物奶油的维持温度在0℃-5℃之间,所以在选择动物奶油蛋糕的时候一定要注意及时冰箱冷藏保存。
前面已经说到了动物奶油有难打发,不易成型,还有高温融化等特点,所以建议新手做蛋糕的话选择植物奶油比较好一点,毕竟打发奶油、抹面等都是耗时的工作,有些新手不懂,盲目追求健康的东西,结果反而奶油都打发不起来。相对来说植物奶油的稳定性很好,无论外界空间什么温度,都能很好的保持造型,我们在蛋糕店看到的漂亮的蛋糕造型,都是植物奶油做成的。
虽然说动物奶油要比植物奶油健康的多,但毕竟也是牛奶中的油脂做成的,脂肪含量较高,对于减脂期间的减肥人士或者已经过度肥胖的人来说一定要控制量,偶尔吃一次就可以,食用过多也会影响身体的健康。
总的来说,如果是自己吃的蛋糕,首选动物奶油的蛋糕,一来口感好,入口绵软,也没有添加剂,反式脂肪酸的烦恼。但是从长远来看,蛋糕类甜品毕竟含有或多或少的脂肪,想减肥的朋友一定要控制摄入量,毕竟健康才是最重要的。