第一次和毕业论文指导老师联系该这样说：
首先要和老师问好，礼貌地向老师表明自己的身份。
然后向老师简要介绍以下自己的论文内容，主要是有关什么主题的，现在的进度到了哪里。
最后向老师表达想要得到指导的意愿，并诚恳地感谢老师。
但我们需要注意的一点是，最好当我们自己有了一个明确方向或题目再联系导师。一般导师看见什么都不知道的学生，难免生出孺子不可教的心态。尤其是你一遍一遍的拿同样问题去麻烦导师，任谁都会烦。再者，我们要深刻认识到，导师是给我们提意见的，所以主要还是要靠我们自己积极主动地去修改完善整篇文章，切勿将所有的任务认为是老师的责任。
并且当我们在和老师说话时，一定要保证自己时时刻刻都有礼貌，让老师感受到我们对他的敬意。
慕容诗月
