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可以关注穿搭博主，学习穿搭博主的穿搭方式，这样就可以让自己的穿搭变得特别的漂亮，还可以多看一些有关于时尚的视频，看一些明星的穿搭，这样的方式都可以提升自己的时尚感。
男生如何穿搭的话，我觉得你上身穿一个衬衫，下身穿一个宽松的牛仔裤，这样子穿出来就比较青春活泼或是你穿好看的扎染卫衣，下身再配黑色的裤子，这样子的穿搭方法也挺好看，然后你还可以选择带金属项链。
男生的配饰一般比女生少，但是也同样重要。如手表、领带、帽子等等。这些配饰可以为整个搭配增加亮点，但是也要注意不要过于花哨，否则会显得很不搭调。基础款式的衣服往往更加百搭，而且不容易过时。建议男生们在选择衣服时多选择基础款式，如白色T恤、黑色牛仔裤等等。这样，不仅可以轻松搭配出不同的风格，还可以省去频繁购买新衣服的麻烦。总之，男生的穿搭技巧可以通过以上几点来掌握。只要注意尺码选择、基础款式搭配、颜色搭配、鞋子选择和配饰的使用，就可以轻松打造出属于自己的时尚风格。颜色的搭配是男生穿搭中很重要的一环。如果你不懂得如何搭配颜色，那么你可能会出现穿衣服颜色不协调的尴尬情况。一般来说，颜色搭配可以采用经典的黑白灰配色，或者是用同色系不同深浅的颜色搭配。同时，也要注意不要在颜色搭配上过于花哨，这样会显得很不成熟。男生的穿衣搭配不仅仅是为了保暖和遮体，更是展现自己气质和品味的重要方式。但是，对于不少男生来说，穿衣搭配却是一件头疼的事情。那么，该怎样搭配才能让自己更有型呢？下面就为大家介绍一些时尚男士必备的穿搭技巧。
男生的配饰一般比女生少，但是也同样重要。如手表、领带、帽子等等。这些配饰可以为整个搭配增加亮点，但是也要注意不要过于花哨，否则会显得很不搭调。基础款式的衣服往往更加百搭，而且不容易过时。建议男生们在选择衣服时多选择基础款式，如白色T恤、黑色牛仔裤等等。这样，不仅可以轻松搭配出不同的风格，还可以省去频繁购买新衣服的麻烦。总之，男生的穿搭技巧可以通过以上几点来掌握。只要注意尺码选择、基础款式搭配、颜色搭配、鞋子选择和配饰的使用，就可以轻松打造出属于自己的时尚风格。颜色的搭配是男生穿搭中很重要的一环。如果你不懂得如何搭配颜色，那么你可能会出现穿衣服颜色不协调的尴尬情况。一般来说，颜色搭配可以采用经典的黑白灰配色，或者是用同色系不同深浅的颜色搭配。同时，也要注意不要在颜色搭配上过于花哨，这样会显得很不成熟。男生的穿衣搭配不仅仅是为了保暖和遮体，更是展现自己气质和品味的重要方式。但是，对于不少男生来说，穿衣搭配却是一件头疼的事情。那么，该怎样搭配才能让自己更有型呢？下面就为大家介绍一些时尚男士必备的穿搭技巧。4. 选择适合的鞋子
我觉得男生应该多看一些男性时尚杂志，改变自己的穿衣品位，也可以多尝试学着自己穿搭一下。
穿搭风格因人而异，不同的场合和个人的个性也需要不同的穿搭风格。以下是一些男生穿搭的基本建议：
以上就是关于男生怎么好看的穿搭技巧和形象塑造的介绍。
男生的形象不仅仅是指外表，还包括内在的品质。因此，男生要注意保持自己的形象，比如保持良好的仪表和言行举止。
男生的服装选择要根据自己的身材和气质来定。身材偏瘦的男生可以选择贴身的衣服，而身材偏胖的男生则可以选择宽松的衣服。此外，男生的服装颜色也要注意，可以选择适合自己肤色的颜色。
引言:走在大街上的时候，我们会发现很多男性的穿衣打扮都非常的时尚和潮流，那男生如何培养自己的穿衣品味，能够让自己变得更加时尚呢？
其实对于很多男生来说，如果想要提升自己的穿衣品味，特别简单。因为他们的衣服，不像女生的衣服那么麻烦。这个时候，男生只要学习一些简单的穿衣技巧，就可以提升他们的穿衣品味。可以从电视或者是穿搭视频，还可以从一些杂志上来学习。看一下这些模特们是怎么穿的，之后就大概知道到底怎么搭配才是最合适的。在买衣服的时候，也可以学习到一些穿搭技巧，因为我们会发现在我们去买衣服的时候，就会有导购跟我们介绍，我们适合什么样的衣服，这个时候我们就会对自己的身材有了一个大概的了解，在以后的搭配中就不会很复杂了。
如果说男生想要培养穿衣品味的话，可以尝试着一些简单的装扮。因为简单的装扮，可能会让男生看起来更加的大气和干净。如果说男生穿一些漏洞裤，或者是一些奇奇怪怪的衣服时，会让人觉得非常的浮夸。可能会影响到其他人对自己的看法。所以男生可以穿一些简单大方的衣服。如果说是有聚会的时候，或者是有应酬的时候，可以穿一些西装。因为我们都知道西装的颜色以及款式也有很多种，因此也可以适合很多的场合。
如果说男生想要提升自己的穿衣品味，首先要注意颜色的搭配问题。如果说红配绿或者是一些特别夸张的颜色，在一起搭配时，会让人觉得非常的搞笑，而且还有一点土气。还要根据我们的肤色来选择适合的颜色，如果说比较白的话，可以选择的颜色有很多，但是如果说肤色很黑的时候，就要穿一些显白的颜色了。这个时候可以遮盖我们的肤色的缺点，同时还可以让整个人显得更加稳重。
有关遗传 3千字可以的 标准格式是吗 ?什么时间要， /
之所以会发生这样的事情，和决定人类性别的性染色体以及人类的繁衍方式有很大关系。一般这种只传男不传女的遗传病通常都是由性染色体上的基因控制的。
人们随着遗传学的迅速发展，现在已经发现了3000多种遗传病，大约有250种只在男性发病，女性没有或很少患病。人体细胞中有23对染色体，其中1对(2条)是决定性别的性染色体，女性为XX，男性为XY。染色体上携带决定人体各种性状的基因5万多个。如果基因发生变异，便可发生疾病，并能遗传给后代。
大部分目前已知的性染色体致病基因都位于X染色体上。假如这些基因的性质是隐性的，并随着X染色体的行为传递这种遗传方式就是X连锁隐性遗传。女性有两条X染色体，假如其中有一条含有致病基因，另外一条正常的会压制它，遗传病是不会显示出来的，她是致病基因携带者。
而男人只有一条X染色体，Y染色体上没有办法携带这种基因。那么也就没有能压制它的正常基因，因此，只要男性X染色体上有致病的基因存在，就会发病。如果位于X连锁上的致病基因是显性的，对应的疾病就叫X连锁显性遗传。
如果男性只能把Y染色体传给儿子，所以男性患者只能将致病基因传给女儿，不传给儿子。而且只需要一个显性基因就能让人得病，有两条X染色体的女性发病率就要高于只有一条的男性了。
同样，如果致病基因位于Y染色体上，并随着Y染色体而传递，就属于Y连锁遗传了。这种疾病就必然会传给儿子了。
有很多疾病都是只遗传给男生的，像红绿色盲、假肥大型进行性肌营养不良症、蚕豆病、血友病、先天性无丙种球蛋白症、遗传性耳聋、遗传性视神经萎缩、常染色体显性遗传多囊肾病(ADPKD)等。
所以说，如果想要避免这种情况，在决定怀孕之前，去医院做一下孕前检查时很有必要的，为了下一代的健康也是为了以后家庭的幸福。
教你怎么写吧，还是自己写的好： 看完全书后简明扼要地写下自己的收获、体会，或者对全文或某些部分加以评析，鉴赏或质疑、批评，这就是学习心得。 学习心得的内容多样、形式灵活，有观点、有材料、有头有尾、层次清楚、结构完整，这里最重要的是有观点，也就是有“心得”，要把“心得”准确地表达出来。其次是有材料，可以是摘抄读过的诗文原句，也可以概述原文大意。 初学者，可以分两步。 第一步，以摘抄原文为主，然后适当作一些分析，谈自己的认识，体会，这样做，难度不大。 第二步，对原文只作概述，并采用夹叙夹议方式，同时写出自己的心得，这样写以自己的语言为主，难度较高。 给你一些片段，自己照写吧，抄也可以： 学习数学,重要的是理解,而不是像其它科目一样死背下来.数学有一个特点,那就是"举一反三”.做会了一道题目,就可以总结这道题目所包含的方法和原理,再用总结的原理去解决这类题,收效就会更好.学习数学还有一点很重要,那就是从基本的下手,稳稳当当的去练,不求全部题都会做,只求做过的题不会忘,会用就行了.在做题的过程中,最忌讳的就是粗心大意.往往一道题目会做,却因粗心做错了,是很不值得的.所以在考数学的时候,一定不要太急,要条理清楚的去计算,思考;这样速度可能会稍慢,但却可以使你不丢分.相比之下,我会采取稍慢的计算方法来全面分析题目,尽量做到不漏.学习是一生的事情,不要过于着急,一步一个脚印的来,就一定会取得一想不到的效果. 我一直认为数学不是靠做题做出来的.方法永远比单纯做题更重要.在第二天讲课前,最好先预习一下.用笔划出不懂的地方.在老师讲课时认真听讲,并在原先预习时不懂的地方加以解释,写好步骤.在课上,有选择的听和记老师所讲的例题.首先要听懂,然后再记下些重要的步骤和方法以及易错的地方和自己不容易想到的地方.还有,重要的定理和结论一定要熟记.课后要善于总结本堂课的内容,并在脑中梳理自己不懂的但经老师讲后才明白的例题的步骤,梳理1至2遍.课后要按时完成作业.一般先看老师钩的题目,看完后再自己动手做一遍.至于那些老师没有钩的题目,可选择性的做一些.若想的时间太久,就需要"放弃"了. 数学的学习是一个积累和运用的过程，因此，学好数学的一个必要前提便是要注重平时的积累和运用。而在日常时对于数学的学习还是有许多方法的。 数学学习做题是极为必要的，因此做题之后的总结工作也是极为重要的，否则只能是杂而不精，无法将知识融会贯通，合理运用。总结工作具体而言我们可以这样做：一，常备改错本，将自己做错的题目摘录下来，并将自己的错误做法和正确的作法一同记录下来，，以此警惕自己；二，正确把握考点，抓好典型，以此举一反三，我们在做题的过程中应该对题目考察的知识点有一定的认识，不可盲目做题，在此过程中我们可以提取一些具有某知识点的典型考法的题目，将其拟于一个标题之下记录，以此不变而应万变；三，对于许多学有余力的同学而言，仅有以上两点，想要得到进一步的提高还是远远不够的，我们还需要对解题方法有一个思辩的理解，从许许多多 的解法中选取适于自己的解题方式，而对于一些灵活的题目而言，我们还应该在做题中对许许多多的情况进行总结，以便在考试中将方法灵活运用，防止死做与定性思维的产生。 教你怎么写吧，还是自己写的好： 看完全书后简明扼要地写下自己的收获、体会，或者对全文或某些部分加以评析，鉴赏或质疑、批评，这就是学习心得。 学习心得的内容多样、形式灵活，有观点、有材料、有头有尾、层次清楚、结构完整，这里最重要的是有观点，也就是有“心得”，要把“心得”准确地表达出来。其次是有材料，可以是摘抄读过的诗文原句，也可以概述原文大意。 初学者，可以分两步。 第一步，以摘抄原文为主，然后适当作一些分析，谈自己的认识，体会，这样做，难度不大。 第二步，对原文只作概述，并采用夹叙夹议方式，同时写出自己的心得，这样写以自己的语言为主，难度较高。 给你一些片段，自己照写吧，抄也可以： 学习数学,重要的是理解,而不是像其它科目一样死背下来.数学有一个特点,那就是"举一反三”.做会了一道题目,就可以总结这道题目所包含的方法和原理,再用总结的原理去解决这类题,收效就会更好.学习数学还有一点很重要,那就是从基本的下手,稳稳当当的去练,不求全部题都会做,只求做过的题不会忘,会用就行了.在做题的过程中,最忌讳的就是粗心大意.往往一道题目会做,却因粗心做错了,是很不值得的.所以在考数学的时候,一定不要太急,要条理清楚的去计算,思考;这样速度可能会稍慢,但却可以使你不丢分.相比之下,我会采取稍慢的计算方法来全面分析题目,尽量做到不漏.学习是一生的事情,不要过于着急,一步一个脚印的来,就一定会取得一想不到的效果. 我一直认为数学不是靠做题做出来的.方法永远比单纯做题更重要.在第二天讲课前,最好先预习一下.用笔划出不懂的地方.在老师讲课时认真听讲,并在原先预习时不懂的地方加以解释,写好步骤.在课上,有选择的听和记老师所讲的例题.首先要听懂,然后再记下些重要的步骤和方法以及易错的地方和自己不容易想到的地方.还有,重要的定理和结论一定要熟记.课后要善于总结本堂课的内容,并在脑中梳理自己不懂的但经老师讲后才明白的例题的步骤,梳理1至2遍.课后要按时完成作业.一般先看老师钩的题目,看完后再自己动手做一遍.至于那些老师没有钩的题目,可选择性的做一些.若想的时间太久,就需要"放弃"了. 数学的学习是一个积累和运用的过程，因此，学好数学的一个必要前提便是要注重平时的积累和运用。而在日常时对于数学的学习还是有许多方法的。 数学学习做题是极为必要的，因此做题之后的总结工作也是极为重要的，否则只能是杂而不精，无法将知识融会贯通，合理运用。总结工作具体而言我们可以这样做：一，常备改错本，将自己做错的题目摘录下来，并将自己的错误做法和正确的作法一同记录下来，，以此警惕自己；二，正确把握考点，抓好典型，以此举一反三，我们在做题的过程中应该对题目考察的知识点有一定的认识，不可盲目做题，在此过程中我们可以提取一些具有某知识点的典型考法的题目，将其拟于一个标题之下记录，以此不变而应万变；三，对于许多学有余力的同学而言，仅有以上两点，想要得到进一步的提高还是远远不够的，我们还需要对解题方法有一个思辩的理解，从许许多多 的解法中选取适于自己的解题方式，而对于一些灵活的题目而言，我们还应该在做题中对许许多多的情况进行总结，以便在考试中将方法灵活运用，防止死做与定性思维的产生。 v
这个网上的论文感觉不是很多~你可以在（亚洲遗传病病例研究）期刊里面找下~网上应该可以找的到的~
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有些遗传病饮食可控制遗传学研究的迅速发展，不仅提示了许多遗传病的发病机理，而且对遗传病的预防和治疗也拟定出许多有效措施，使遗传病逐步变为“可治之症”，其中一部分可通过饮食调理来控制。蚕豆病，是由遗传性因素导致体内缺乏6－磷酸葡萄糖脱氢酶所致。故患者不能吃蚕豆及其制品，特别是新鲜的蚕豆，否则会引起急性溶血性贫血，严重时会危及生命。值得注意的是，具有6－磷酸葡萄糖脱氢酶缺陷的人，不仅可因吃蚕豆引起溶血性贫血，同时对某些药物，如伯氨喹啉、阿的平，以及磺胺、呋喃类和解热镇痛剂等药物过敏，用药时必须特别慎重。这类遗传病只要避开这些食物和药物，就不会发病。 苯丙酮尿症是由于患者肝脏内苯丙氨酸羟化酶缺乏，苯丙氨酸不能转化为酪氨酸，只能转变为苯丙酮酸，血中苯丙氨酸的浓度增高。患儿除了从小便中排出苯丙酮酸而称为苯丙酮尿症之外，主要是由于血中大量的苯丙氨酸使脑细胞的发育和功能受到影响导致智力低下。预防发病，只需尽早（出生后3个月内）采取限食疗法。婴儿确诊后饮食应以米粉及奶糕为主食，随着患儿年龄增长，可选用大米、小米、大白菜、土豆及菠菜等，如有条件，可给予特殊制备的低苯丙酸蛋白质食物。一般到8岁左右，饮食限制可适当放宽。半乳糖血症是患者体内由于缺乏葡萄糖－1－磷酸尿苷转移酶，致使患者不能利用半乳糖，所以不能喂人奶和牛奶。因为牛奶中含有乳糖，而乳糖分解后会产生半乳糖。血液中的半乳糖水平过高可能引起脑损伤、肝硬化、白内障，甚至造成死亡。但只要从出生之日起就停止进食乳类食物，改喂谷类或代奶粉等，坚持3年以上，就可以防止发病。肝豆状核变性，此病又称威尔森病，是一种常染色体隐性遗传的铜代谢障碍所引起的疾病。可分为以肝脏损害为主要症状的“肝型”患者和以神经症状为主要的“脑型”患者。因为该病是铜代谢障碍所致，故低铜饮食是治疗的有效措施之一。 此外，果糖不耐症患者需戒食含果糖的糖果和饮料。遗传性低血糖患者只要每天坚持少量多次吃糖就行。患有镰状细胞性贫血的人，当失水时，其细胞就会变成镰刀形，因此病人若每天坚持饮足够的水就有助于缓解症状。
这个网上的论文感觉不是很多~你可以在（亚洲遗传病病例研究）期刊里面找下~网上应该可以找的到的~
我看到过（亚洲遗传病病例研究）里面专门写这样的论文`~
如果是由你自身存在的隐性基因决定的，那么不能根治，只能去染发了。如果是你的生活不规律，心事太重或者压力太大所导致的，那么可以通过调整生活规律，和心态来慢慢恢复，另外告诉你一个食疗方法，将黑芝麻核桃磨成粉，阿胶熬化后搅拌在一起，每天吃三次，一次吃一勺，也有一定的效果。
头发的生长速度和什么有关? 一） 腺体 ①性腺：雄性激素有刺激毛母细胞生长的重要作用。 ②肾上腺：若肾上腺皮质的雄性激素分泌旺盛时能引起女子多毛症。 但和脑下垂体机能亦有关，若脑下垂体机能退化时，毛发就可能减少或脱落。 ③甲状腺：甲状腺功能的正常与否，对毛发的生长起重要作用。 若它的功能失调时，眉毛的外1/3处成颞部的毛发出现脱落，当功能减退时，不仅颜色减退呈灰白色，而且毛发减少或脱落。毛发的生长与脱落主要受头发本身的生长期的控制，但也受其他因素如：种族、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等因素的影响。 （1） 种族：种族的差异是一种比较明显的现象，不同种族的人，不仅头发的颜色不同，头发的多少和生长的情况也有差别。秃头在白种人中十分常见，在中国人中就比较少，而在印第安人中则更为罕见。（2） 遗传：在同一个家族中，头发的生长状况往往大体一致。男性型秃头与遗传有密切关系。 （3） 内分泌：雄性激素可直接作用于头发的毛囊，导致男性型秃头。缺少雄性激素刺激的人（如太监），就不会发生这种现象。雌性激素具有对抗雄性激素的作用，所以女性在绝经之前很少出现秃头。甲状腺激素不足时，头发稀少，肾上腺功能低下时毛发减少，脑垂体前叶功能减退可导致毛发全秃。 （4）精神状况：紧张、恐惧、忧虑等可使头发脱落明显增多。据报道，有一个死刑犯在宣判后每天脱发1000多根。 （5）维生素：长期缺乏维生素A可导致头发稀少；缺乏维生素B2可出现皮脂溢出增多，可出现皮脂溢出增多，头发易脱落；维生素B6缺乏可引起皮脂分泌异常，口服避孕药可加快新陈代谢，消耗更多的维生素B6，有些女性弥漫性脱发可能与此有关。此外，维生素B6能影响色素代谢过程，缺乏时毛发可变灰、生长不良；泛酸（又称维生素B3）缺乏时可使头发变白、生长不良；肌醇属于维生素B族，它能防止头发脱落；生物素（又称维生素H2）缺乏时可使毛发脱落；对氨基苯甲酸也属于B族维生素，它能保护头发色泽，维持头发的正常生长。（6）微量元素：有学者观察了头发中微量元素锌、铁、钼、钙、铅、镁、锰及硒值的变化，发现脱发患者锌铜、铁、锰值显著降低，而钙、镁、硒值显著增高，不典型脱发者各元素值无差异。缺铜会影响铁的吸收和利用，铁代谢不良会出现贫血、精神激动等症状，后者可为斑秃的促发因素，缺铜还会影响毛发的角化过程，从而影响头发生长；钙通过与调钙蛋白结合而发挥作用，钙浓度高可能改变中枢神经免疫调节功能，从而导致脱发；硒的过量可因自身免疫性反应以及头皮脂溢增加而导致脱发。 （7）疾病：某些全身性疾病，如发热性疾病、、贫血、营养不良、肝病和严重的慢性消耗性疾病，往往可导致头发稀疏。 （8） 性别和年龄：女性头发生长比男性快，年轻人比老年人快，但这种差别不是很大，随着年龄的增大，头部毛囊数量的减少较为显著。据统计，按每平方厘米的毛囊数计算，20~30岁为615个，30~50岁为485个，80~90岁为435个。 （9） 其他因素：头发在夏天的生长比冬天略快，这是因为气温的升高，可促进新陈代谢旺盛，导致头发生长速度加快之故。头发在白天比夜间的生长稍快。X射线可控制毛囊基质中的硫氢基化合物，从而引起暂时性脱发。某些化学因素如铁能影响角化形成，可能干扰胱氨酸参与角蛋白的组成，从而影响毛发生长。紫外线、药物、创伤、慢性炎症、皮肤病、局部按摩刺激等，对头发的生长与脱落也有一定影响。 到目前为止，在我收到的读者咨询的美发问题中，头发的生长速度是常常被提及的。很多读者写信来告诉我们她们打听到的能让头发长得更快的秘方。比如用鸡蛋洗头发、每月修剪头发至少一次等。而这些，正是我们行内所说的“头发巫术”，换句话说，上面的诸如此类的能让头发长得更快的“秘方”，是根本没有科学依据的。 简而言之，除了怀孕和生病之外，无论你对头发的生长再怎么关注和折腾，人的头发一般来说，平均一个月最多也只能长长半英寸。夏天的生长速度比起冬天会稍微快些。 关于头发的种种问题研究，其实是属于一种严谨的学科——“毛发学”范畴的。到目前为止，关于头发的结构、物理和化学特征以及生长规律，都已经是研究得相当充分的领域了。而像上文提到的种种“头发巫术”，并非是基于偶然几率上的纯臆想，恰恰相反，它们从现代科学发端之前就已经存在了。 那么，既然能让头发“长得更快”的种种“秘方”都是徒劳的，难道我们就对头发的生长速度束手无策吗？其实不然，虽然目前的技术条件下没有办法长得更快，但让头发的减缓生长速度的因素，我们却是很容易找出的，——而且很多。比如：对头发几乎不做任何护理、营养不良或这膳食结构不科学、疾病、药物作用以及男性和女性的自然衰老带来的脱发等，此外情绪也压力也是影响的因素。 上面提到的有些因素并非是对头发的生长速度造成直接影响的，而是通过影响头发皮囊的健康，进而影响头发生长的。如果要寻求比较好的头发护理方法，除了日常的洗发水和护发类用品的质量和选择需要注意之外，也可以通过每天服用适量的多种复合维生素来使头发更加健康。而这样的复合维生素并不需要买那些昂贵的，犯不着把钱浪费在那些特贵的所谓“高级”的维生素上。要说明的是，除非是怀孕或者重症患者，普通人的身体一天所需要的维生素并不是越多越好的，换句话，你不能把二十加仑的东西倒进只有十加仑的容器中。 我常常听说有些女性服用头发生长的药物来让使头发长得更快，甚至男人也这样。事实上，跟一个准妈妈的头发生长速度有关的是她的荷尔蒙激素水平，而不是那些药物，所以请不要再那么徒劳了。 事实就是这样，尽管你不会喜欢这个答案，但它确实是科学而存在着的。如果你坚持相信那些“头发巫术”或是使用所谓的“万灵油”，结果只是徒劳和荷包减重而已。 医生说 用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了). 营养学家说 头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。 所以应多食下列食物： 多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。 多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。 网络上流传的说法: 01.两种不同牌子的洗发精交替使用。 02.经常洗头，保持良好的清洁习惯（注1）。 03.经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。 05.按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。 06.游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。 07.避孕药洗头（注2）。 08.用生姜加高梁酒洗头。 09.用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。 10.保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物。 11.在洗发精中加入迷迭香＋天竺葵/快乐鼠尾草＋薄荷 （注1） 最适合的洗发时间是二～三天洗一次，好好保持头皮的乾净，让它血液循环保持良好，选择良好的洗发精，千万不可以用双效多效的洗发精！ 而且要冲乾净。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正常不受阻。按摩头皮可以促进头皮血液循环，进而使头发快速生长。 （注2） 可使用避孕药来洗头或是做护发，因为其中有女性荷尔蒙可促进毛发生长，亦可直接买女性荷尔蒙来使用，效果更好，但这是医师处方药不可以乱用，而且据传闻有可能引发癌症提早发生。 避孕药要如何使用，避孕药内主要是大量的黄体素以及女性荷尔蒙，使用方法就是把它研磨成粉状，和洗发精或护发素混合使用，但最好不要配合油质护发油，因为药必需要接触头皮才能发挥作用，若是太油的护发油，反而会引起毛孔阻塞，传说，用上三至五次就会有明显增长，至於可不可信，会不会引起病变，这也是由别人转述再转述医生的话来的。可信度无法有十足的确认。 注2的方法有点危险，所以仅供参考 老人说: 每次洗头，洗净shampoo后，用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效。 很多不明人事的偏方说: 茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。 啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。 醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。 葱泥护发 先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。 蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。 柚子核护发 用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。 另外，在理发吹风前，往头发上喷一些陈醋，可使发型耐久，并使头发柔软润泽。 一种医药办法哦,桑也,麻叶各半加水煮沸后洗发,半月后可以使头发快长哦,各位快去试试吧,有效果哦!
洗发护发 关于洗发频率： 不建议洗头太多！尤其不要天天洗头啊，只有卖洗发水的才会那样建议！ 不信就去多问几个专业的发型师！建议洗发一周2－3次。 不过如果头发很油，就该天天洗，因为油会让毛孔堵塞造成脱发！！ 该用有促进头皮血液循环的洗发水，例如薄荷的，茶树的等等。。 关于洗头水温： 首先凉水洗头肯定对健康不利！！而且也不利于头皮的血液循环，也就对毛发的生长不利！！ 同时我们也建议不要用很烫的水洗头！！因为怕毛囊受损！！ 最后总结：用温水！ 关于梳头和洗头： 不要怕梳头！ 因为常梳头会让你的头皮血液流通更好！ 另：洗完头后，吹干时多用手梳理就好，没事就用手梳理头发是很好的习惯！！！ 关于护发素： 护发素是要收紧毛鳞片，不是关闭！因为收紧后头发才不会很容易受损！ 头发需要通风，因为头皮会分泌油脂，会产生异味！但不是需要呼吸！ 其实使用护发素不需区分发质，所有的头发都一样，需要护发素； 而且选择护发素，要么就用最好的最专业的，价格也就高一些， 要么就用蜂花护发素，我认为这个品牌挺好的。 我当然建议使用专业洗护，这样会好很多。 护发素的使用方法―― 洗发后在离头皮5－8公分的头发上使用，无需抹到发根! 在头发上停留1－2分钟，冲洗干净即可。 关于焗油： 焗油就是营养和滋润头发的！！区别于染发―― 有好多人说彩色焗油，这是不对的，所有专业品牌都没有说他们的颜色是焗油的！！） 经常焗油是很有必要的！！！不过日常洗护更重要！！！ 对头发的护理，尤其是烫后染后的护理，日常专业的洗护是当然必备的！！！ 除此以外，定期给头发焗油也是很必要的， 它会给头发补充必要的营养，让头发健康的生长！ 尤其是烫染过的头发，焗油当然会好一些，可以用烫后/染后专用焗油。 焗油周期―― 两周做一次焗油，不算很频繁了！不过也不要在增加了！！ 其实焗油的次数是跟据你自己对头发的质感分析，给头发的额外护理！ 建议在家还是多注意日常洗护吧！！！太多焗油倒没有坏处，不过也不会有更多好处！！ 关于在家焗油： 如果想自己买焗油回家做的话需要买专业品牌，如威娜、黑人头、欧莱雅之类。 至于两三百块钱能否买到专业产品就不好说，看你是否会买。 总之这个方法是可行的。 应该不能做到和发廊一样的效果！因为你用的不一定是专业产品，操作的方法不一定专业！ 其实专业产品也不一定很贵啊！不然你就用好的洗护产品也会很好的！！！ 电热焗油帽这个东西原本就不很科学，只是满足了一些希望在家里DIY的人群。 不过也不会对头发有伤害。 焗油和倒膜： 焗油和倒膜没有本质区别，都是护理头发的产品，只是名称不一样罢了。 每次焗油间隔是看头发的质地和焗油膏的质地而定， 没有一定的时间，一般我们建议至少一周以上！！！ 作完离子烫后多久作营养油最好？ 我觉得刚烫完头发损伤大，不如两周做一次，慢慢的发质变好就一个月做一次。 如果用很好的营养油，就能保持两个月左右再做。 作营养是香熏好呢还是焗油好呢？香熏和焗油本质上到底有什么区别呢？ 如果你用很好的精油加在焗油里当然很好！ 但不要用市场买的香熏的头发护理，因为到目前还没有专业品牌做这样的产品！！！ 焗营养油是欧莱雅的最好么？偶有必要作这个最好的么？ 欧莱雅有个烫后护理的强化剂不错，刚烫完的头发可以试试这个。 做焗油当然用自己可以承受的价格的最好，但也不是最贵就好，用专业品牌很重要！！ 我建议威娜，保罗，欧莱雅，黑人头等。 关于倒膜： 有人问：油性头发，做过离子烫的头发可以作倒膜吗？头发好像很油。 我的回答是：放心的做吧！！！做了离子烫后头发严重受损，非常需要护理！！ 另，你的头发不会是油性的，大概是头皮出油吧。 关于脱发： 头发容易掉和烫染头发没什么必然的联系；掉头发跟洗头频率也没什么关系！ 不过每个人每天都要掉50－100根头发，这是正常的！ 要是真的很厉害，就得去医院了。 切记心情不要太紧张，因为这也会对头发健康有影响。 另外也不要一天到晚的想着脱发这件事，心理健康也很重要！ 你只要相信只要你没有遗传病史就没问题！ 另外最好用一些刺激一点的洗发水，这也是为了让头皮血液循环好一点！ 2 关于日常打理 关于如何日常打理烫过的头发： 其实很容易的，只需要洗完头发，擦干，抖松就好，最好不再用梳子了， 否则容易把头发拉直，（虽然洗后还能恢复卷曲）。 在快干的时候用点者哩，再抖松， 记得者哩只需抹到发梢即可，不用深入头发内部； 然后对着镜子把前面整理一下就好。 整理好的头发最好一天不要用手去摸或者梳子去梳通，以免破坏定型剂的定型效果。 如果当天没洗头，那么第二天早上只需像前一天打者哩的方法，用手沾水将头发打湿就好， 因为定型剂并没有脱离，只是变干了，只需给它加湿就可以了，直到下次洗头。 至于用什么定型的产品，就很随意了， 看个人喜欢硬的，保湿的，还是可以再整理的等等！ 关于发蜡： 主要是看你的发型是不是需要用！！ 它和者哩的区别是它不硬，但是很有支撑力！可以做出很有线条的效果！！ 关于起床后的翘发： 起床后用湿的手梳一下就好啦 使头发蓬松的小窍门： 可以在洗完头发后低头用吹风吹干至8成干， 这样你抬起头来时就会发现它的蓬松度会很好了！！ 3 关于发型 关于如何使头发显多： 头发少可以烫，可以把层次剪开，可以达到丰满一些的效果！！ 烫了头发就会显多的！！不过不是一定要烫才显多啊！！也可以层次高一些！！ 关于处理量多蓬松的头发： 首先要考虑好修剪方式，头发天生比较蓬松的不应该去薄， 去薄后会让头发更加没有垂感，也就更加蓬松！！！ 其实这种头发没有根治的办法，只能尽量让它好一些了！！ 量多或蓬松的头发在洗头后可以用一些保湿滋润的产品，例如发尾油、免冲洗护发素等等， 这样给头发增加一些重量，垂感会好一些，也就没那么蓬松了！！ 不过我认为还是修剪最为重要！！ 关于刘海： 具体修剪什么样的刘海需要看脸形和个人的感觉来决定，不能一概而论！！ 不过要是喜欢，一般都可以剪，只要调节好分寸就好。 关于自剪刘海： 我还在学徒时，有一个客人，一个小女孩！（大约15－－16岁） 她在我师父那剪头发，可是剪到刘海那时她不让剪，说她会自己剪的。 后来，我们就看她自己剪刘海。 她一支手抓起刘海的一小部分，用一个小刀片从头发内侧， 刀刃贴着头发向外翻着一点一点的削至发梢， 这样削出来的结果是刘海外测头发最长，内层头发最短。 出来以后的效果的确是很好，虽然和我们剪出来的效果不一样。 其实修刘海，只要掌握好技巧，应该是比较容易打理的：） 重要的是首先要了解自己的刘海！ 关于留头发的痛苦： 头发半长不短的时候也同样可以修剪出很漂亮的发型的―― 留头发不等于不剪头发；修剪不等于剪短！ 在你留头发的过程中仍然可以保持完美的造型！ 所以，留头发的过程也可以也需要修剪头发的。 另外：很多人误以为剪头发可以让头发长长快一些，我不同意―― 头发是从头皮生长出来的！！剪头发怎么会刺激生长呢？？ 关于发型的个性： 我觉得所谓个性，是找到最适合自己得，时尚得，不怪异的！！！ 如果你的感觉很适合扣边（最普通的发型）那它也可以给你最好的个性！！！ 关于流行： 适合自己的就是最流行的~咱可不要跟在流行屁股后面跑，咱要赛过它 关于剪发后的适应： 有人问：头发是不是剪了1个月以后长出来的效果最好？ 是吗？我觉得我以前就是这样，还有离子烫也是这样吗或者卷发？ 我的回答是：我不这么认为，一个好的发型应该会剪完就很漂亮！！ 不过一个好的发型长长了以后也应该还不错！！ 通常大家都觉得剪发后有点愣，我觉得是因为是视觉冲击太大，接受的问题！ 过3－5天会好的，不用过一个月吧。离子烫和卷发也是这样的！ 关于额头窄的文静女孩的发型： 其实也可以试试卷发啊，文静的女孩也有合适的卷发的！ 额头窄可以把额头两边的头发剪掉一些或从中挑掉一些头发， 这样可以让头发看着有些空间感！会把额头拉长！ 关于文静女孩和烫发： 文静的女孩烫发我觉得不要烫的太卷就好啊，不要太扎眼！ 具体的效果还是需要看到本人，根据视觉的整体效果才好给好的建议！！！！ 男生自来卷： 自来卷有很多种不同的效果，需要具体问题具体分析。 其实我建议男生的头发自来卷的话应该在发型的修剪上下功夫！！！ 留长作离子烫并不是很好的选择！！！ 关于接发： 大约需要5－7个小时，是一小柳一小柳的用一种胶占到头发的发根处！ 接完后可以洗，烫，染！ 4 关于烫发 关于各种烫发： 离子烫，是一种破坏性很强的做法，但是它也的确会帮助很多人！！名称源于它的原理（具体原理在后面介绍）。 陶瓷烫，是指一种烫发的工具和机器，它的做法就是用大的卷竖着卷，分得稍厚些，梳得很顺，卷的较紧！就可以烫出类似的效果！！做到最好时，可以烫出类似做出来得卷一样有弹性！！ 锡纸烫，是指一种做法，它因为是用锡纸包裹头发而的名的，它可以把头发烫成各种不很规则的弯曲而被很多人所喜欢！ 空气烫，其实是指把头发烫出很蓬松的感觉而得名，做法通常是竖卷，每两个对着，中间再夹扎着一些直发！！ 螺旋烫，现在得螺旋烫已经不像过去了，过去得是真正得螺旋卷，但是卷得大小不好控制，都是一样的！！而现在是用普通卷卷出螺旋的效果，可以安发型师得想法控制卷曲度！！ 喇叭烫，可以是大头朝发根，也可以是小头朝发根，重要的是你想要什么效果。另外就是，要注意卷卷儿的质量，一定要把头发梳顺，这样烫出来的头发才会容易梳理和打理！！！！ 对头发的伤害是离子烫最重，其次是陶瓷，锡纸，螺旋，普通烫发！！（以上排序是个人观点） 关于烫染的顺序和时间间隔： 刚刚染过头发之后最好不要马上烫发，因为这会让你染的颜色都掉成偏黄或棕色！！！ 而关于烫发之后染发，如果本身发质不是很糟，而且操作方法得当的话， 是可以的，不会有太大影响。 但是做完离子烫后是该过几天以后再做颜色！ 关于烫发带来的伤害： 有人说陶瓷烫不伤头发，我不这样认为！！！没有一种烫染的产品敢这么说的！！！ 还有就是我的经验告诉我陶瓷烫会比一般的烫发更伤头发！！ 关于烫发和发质： 烫发和头发性质没什么太大关系，油性头发当然也可以烫发了。 只要是烫出效果好，而且使用好的烫发水，发质损伤不会太大的。 只是烫发会改变发质使之偏干，但不改变头皮性质。 也就是说烫发之后，头皮仍是油性的，而头发发质一般偏干。 只要注意烫后修护就好了 关于烫发根： 不可以烫发根！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 我认为烫发根是很不好的，也不很科学！！！ 因为烫了发根会让人觉得头顶变宽，也就导致发梢变空！！没有质感！！ 另，再请想想，过2－3个月后呢？？头顶尖中间宽下面窄！！！！！ 关于离子烫： 离子烫的原理和实质―― 离子烫和其它的烫头发原理都不一样的， 它是把头发分子结构都破坏了然后重组的，之后头发才会变得很直。 可想而知这样有多伤害头发。 所有的各种离子烫其实都是负离子！只是名字不一样而已！！ 此外，离子烫的药水也不好，至今还没有大的专业品牌生产它。 所以，离子烫无论是原理还是产品原料上都对头发健康不利！ 离子烫的伤害―― 离子烫破坏的是头发的组织，用高温的夹板把已经完全打开毛磷片的头发夹的变形， 就是从椭圆夹到扁平，使它不可以再弹回去！！ 也就是通常说的把头发烫死了，没有了弹性 ！！ 如果头发原本质地很好烫完后头发的确会很直！还很有光泽！ 但头发的可塑性就减弱很多！！ 如果洗护用的不好，会很涩，不好梳理！！ 要是头发质地不好，就危险了，会有可能让头发变焦， 也就是头发的一部分变得象非洲人的头发一样！！！ 其它选择―― 要是想把烫过的拉直，只需要普通拉直就好（用烫发水梳梳也可以直）。 普通烫发拉直就和普通烫发原理一样，至少可以保持大半年， 伤害减小很多，而且价格也没有离子烫那么的昂贵！！ 但是如果想把沙发或者自来卷的头发都拉直就必须要作离子烫了！ 另外，刚过肩的头发离子烫之后， 肩部的头发容易随着肩部曲线而有弯曲， 这样的情况在所难免的，不过随着头发长长情况会有所好转， 因为头发长了重量自然增加，垂感也会较好，所以弯曲会好转。 总而言之―― 离子烫对头发有伤害不很重要，重要的是你得到的效果是不是你想要的，是不是成正比！！！！ 如果头发本身真的很差，实在不是你想要的效果；或者很卷，是你无法忍受的那种， 如果离子烫之后效果真的会好很多，而且也没有别的更好的办法， 那你就做离子烫吧！ 如果不是这样，我不建议离子烫，因为实在得不偿失， 它给你带来的美丽远远抵不过它给头发带来的伤害！ 离子烫注意事项―― 做离子烫的话一定要注意：不要让发型师把离子烫的第一剂模到头皮上！！ 也不可以时间太长！视头发质地大约2－15分钟！！！ 做后一定要注意护理，也就是使用好的专业的洗护产品。 如果你已经做了离子烫，也别着急， 你就更需要好好护理头发，比如用好的专业的护发素，比如定期焗油护理等等。 善待你的头发，它就不会太难为你的！ 另：离子烫后新长出来的头发还是和你烫前的头发一样的，不会变差：） 关于拉直： 烫卷头发后如果觉得不好，就什么时候都可以拉直啊！不过最好隔开5天以上！！！ 拉直不一定用离子烫，普通烫发也可以达到这样的效果。 德国威娜*顶级*拉直膏，无论从直发效果、头发弹性、烫后发质情况， 都比其他产品好的多，弹性和发质及韧性是其它产品无法可比的！ 这个产品的确不错！！！不过它不等同于离子拉直！！ 自来卷是拉不直得！！！沙发也不能拉直！！烫过的头发用它拉直效果不错！！！ 用烫发水拉直后，头发不会很直，会有些自然的弧度！！ 普通拉直后，也会像离子烫直的差不多，但是头发的弹性不会差很远！ 烫发水是不能把头发烫到板直！！但是它烫到什么效果后，就不会回去了！ 所以不存在能保持几个月的问题！！！ 关于染发 关于染发后新长出的黑发： 染发的颜色有很多的！！！重要的是要找到最适合你的！！ 还有黑头发长出来的时候我觉得又是一种新的效果啊！！ 我自己现在染发有时就不染到发根，故意要颜色的对比！！ 关于染发后的掉色： 掉颜色是正常的，记得要等头发干透后再睡觉啊！！！ 不要洗的太勤啊！！颜色是根据洗头的次数来决定退色的程度的！！！ 颜色是红色系会容易退色，咖啡色就会好些！！ 但也不是绝对的，现在威娜的织红系列退色情况会好很多！！ 大约可以3－6个月保持原有颜色不变！！ 其实我觉得颜色退了些以后效果也还不错啊！！！ 还是建议去好些的发廊，颜色会正一些！！ 关于紫色染发： 紫色也有很多种的！！ 在技术上来说紫色染发会退色快一些！！ 因为它是红色系的，而且是红色系里最容易退色的！！ 不过我们在做紫色时一般会加一些基色，再加一些调配色， 这样出来的效果会不错，也会让头发的颜色持久性更好一些！！！ 说法有点专业，其实就是说有办法让它持久性更好！！ 其中亮一些的颜色，或是接近耦合色的，是很难做！！ 不过建议普通客人做的一般不用退色的啊！ 关于妈妈在家染发： 是可以在家染的！！商场有很多品牌，你只要找知名一些的品牌就好！！！ 还有颜色最好买一个黑的，和喜欢的颜色回来后自己调一下， 比例大约是黑1：彩2就差不多了！！ 还有就是调的不要太多，只要把露出来的部分补一补就好， 大约自己做3次后，找理发店再很仔细的做一次！ 这样对头发也会有帮助的！！！ 6 产品推荐 至于洗护，我还是建议用专业的，应该各地都可以买到合适的， 多跑一些专业的发廊，我建议的品牌有：保罗米切尔、威娜、欧莱雅。 如果洗护用的很好，自己在家就不用焗油了， 有条件的话一个月左右去专业发廊用专业品牌的焗油膏做一次就可以了。 关于橄榄油： 它可以让头发感觉柔顺一些，但是不会改变发质！！ 可以当发乳之类的东西用！！具体的效果是不可以代替护发素的！！！ 关于保罗的修补素： 修补素是让受损发质改善的效果，不是每次洗头用，隔2次用一次左右！！ 和用护发素方法一样！！不过可以多停留一会！！ 7 各种头发问题 关于不烫不染： 其实我不认为黑色就一定好，也不认为不烫不染就好。 颜色选择和直发卷发没有哪个是一定就好的，最重要是适合你！！ 关于烫染带来的美丽和伤害： 凡是烫发染发，或多或少都会对头发有一定的伤害！其中离子烫的伤害最大。 但是如果用专业的染膏，方法得当，染头发的伤害就会很小！！ 同时这种伤害是看不出来的！！ 相反，用好的产品，染后会让头发比以前更亮，感觉发质更好， 再加上颜色的效果，这样的话染发给你带来的美丽就大过给头发带来的伤害了！！ 关于修剪头发和预防分叉： 很多人说每隔一个半月修剪一次头发，这样对头发的生长有利，其实不然！！ 但是，适时修剪是必要的！！高质量的修剪确实可使头发少受外界的伤害。 尤其是头发出现分叉现象的时候，一定要定期地去专业美发厅修剪头发，剪去分叉。 否则，头发就会变得更脆弱，更易受损。 头发分叉建议修剪，因为你留头发是为了美丽，可是有很多开叉就不美丽了！ 不过开叉不影响头发的生长，因为头发生长是从发根，而开叉在发梢，根本没关系的！！ 要避免分叉再度出现，就需要注意保养头发了，日常洗护尤为重要！！ 应选用高品质的润发露，及时补充头发所需的营养。 平时还应避免让头发受到阳光的过度曝晒及不必要的吹整染烫，便可有效预防分叉出现。 关于静电和头发干枯断裂： 秋冬季空气干燥，头发容易流失水分， 干燥空气、含水量低的头发=静电产生的最佳条件 静电的表现形式其一就是头发很容易发涩打结， 要把头发梳通，往往用梳子梳，殊不知这样反而更伤害头发， 因为梳子本来就有对头发的牵引力和摩擦力，而如果此时发丝还呈现某种程度的缠绕， 这样的举动更会机械地损伤头发表面的毛小皮，毛鳞片上翘，头发就会失去光泽。 原本就含水量低的头发更容易干枯、毛糙， 要注意用保湿的护发素！！如果还是效果不好，可以用些保湿喷雾之类的护理用品！还有最有效的方法：多用手梳理头发即可！！ 关于头皮发痒： 头皮痒可能是你的洗发水没冲干净，或是护发素摸到头皮上了。 关于毛躁的头发： 要多用手梳理头发，再用些润发的产品！！ 关于头发不顺： 因为北京气候干燥，很多人的头发容易起静电，特别是本身有点沙发的头发。 这样的发质平时应注意使用滋润的洗发水，不要洗的太勤，三天左右最好； 每次洗完头最好用一些防静电或保湿的喷雾或是者哩。 关于头发太贴头皮： 一般是因为头发过于细软，没有支撑力。 这样的发质平时应注意多修剪头发，调节好头发的层次； 洗头不要太勤，使用滋养或强化头发的洗发水； 洗发后最好不要用保湿润发的产品。 关于头皮出油： 这样的头发也有可能易贴头皮，还会有发粘的感觉，需要勤洗头； 要注意清洁干净后使用护发素时一定要离开头皮五至十公分， 这样头皮出油会不那么频繁。 关于头发有异味： 造成这样的发质多是由于身体原因，导致内分泌失调。 需要注意饮食，或找医生咨询。 关于沙发： 是指天生头发不直，有点蓬蓬的，或者自来卷的头发：） 关于头皮屑： 需要知道为什么会有头皮屑， 有身体内分泌的问题，也可能是工作学习精神的压力太大，或者是头皮真菌等等！！ 要是工作学习精神的压力太大， 只需要一段时间的调整，注意自己的作息习惯和心态很快就会好的！ 建议用一般的去屑洗发水！ 头皮真菌问题可以用采乐！或者保罗的茶树洗发水！！ 身体问题就要质询医生了！！ 关于改变发质： 要想在头发的质地上改变几乎是不可能地，但是可以做出很有弹性地效果！！ 比如可以先把头发吹干，再做出卷，就会很好！ 再或者用滚梳吹头发，吹得很蓬松的效果，也会看着很有弹性！！！！ 不用担心，吹风地伤害很少的，你只要用好洗护就好！！！ 离子烫后2个月，可以做弯头发吗？ 我以前就是离子烫后才1个多月旧把头发烫弯了，结果伤头发不说，而且还很不好打理 之后拉直了，现在又想烫弯了！ 答：你现在可以做的就是什么都不要做 关于电发棒： 电发棒出的效果会和烫发后的效果不太一样的！！电棒的效果会更有弹性！ 理论上电发棒是会对头发是有点伤的，但是我认为正确洗护后对头发几乎没有影响。 关于发廊效果与回家后的效果： 的确会有很多时候在发廊做完发型很好，但回家后自己没法打理！！ 不过现在我们做发型都会教客人如何打理，一般自己都可以应付的！！ 关于修剪头发： 其实也不一定要去很贵的地方啊，重要的是适合你！ 也不能贪便宜，我就遇到好多人希望便宜，然后不理想要找我修！！ 还有很多好的发型可以维持2－4个月的，算一算，有时也会觉得很值得！ 还有最终要的是你会有很长时间的好心情啊！！！
应该 。应该正确引导学生，让他们知道什么叫美，阳光，有朝气的才是美。