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Psychology 上周日，香港女歌手卢凯彤在跑马地寓所坠楼身亡，震惊各界。 消息一经公布，微博上网友们纷纷发起悼念： 一个32岁的生命遽然离世，令人扼腕。 瞬间，“躁郁症”、“抑郁症”这些词走到了更多人的眼前，朋友圈、微信群开始围绕心理疾病展开讨论。 你以为躁郁症只是“矫情”“玻璃心”？ “你的生活明明好端端的，哪来那么多无病呻吟？”“你不就是心情不好嘛？”“抑郁症吃什么药？那是毒药！” 患有抑郁症的寺主人的爸爸经常这么训她，他始终认为这些都是她“自己作出来的问题”。 那两年，寺主人的“抑郁症”让她的人生变得无比糟糕。 她在知乎上这样分享了自己的状态: 普通人看到清晨的第一缕阳光觉得是很美好的，可在寺主人看来，它如同魔鬼的恶爪，死死扼住了她的喉咙，令她感到窒息。 那时候的她极度“渴望被理解”，需要被“认真聆听和对待”内心深处的情绪。 遗憾的是，连父母也无法感同身受她的痛苦。 据国际权威医学杂志《自然》的最新数据统计： 在全球约亿的抑郁症患者中，每天约有3000人自杀，自杀率高达15%。 而躁郁症是一种自杀率比抑郁症还高的病，遗传率高达80%。 “躁郁症”，顾名思义是狂躁和抑郁的综合体。 据描述躁郁症是一种比抑郁症更可怕的病，上一秒还狂躁的认为自己无所不能，站在世界之巅，灵感迸发可以几天几夜不睡觉，下一秒就抑郁到觉的自己是个废物想自杀，活着毫无意义。 据了解，躁郁症未引起临床医生足够重视，有很多的患者被误诊为单相抑郁而错过治疗好时机。 其实，躁郁症并不可怕，它是可以被临床治愈的。 可怕的是没能被及时发现，甚至家属、患者、周围的同学等都不觉得自己有病。 你以为“心理疾病”还离我们很远？ “你如果自杀，能不能别死在宿舍里？” 王小莉和室友们犹豫了很久，还是忍不住对夕米说出了这句话。 夕米是王小莉的室友，也是大家眼里“脾气很古怪”的人。直到有一天，夕米突然在宿舍吃了安眠药，王小莉和室友才知道她竟然有抑郁症。 庆幸的是，王小莉的室友们第一时间发现了夕米的异常，及时带她去医院洗胃，最终人无大碍。夕米的妈妈赶到医院后，也非常诧异一直看起来正常的孩子怎么会突然做这样的傻事？ 王小莉和室友觉得，“夕米是个危险的炸弹，随时会爆炸。” 她们非常希望夕米能赶快搬出宿舍，以免日后出现更大的隐患。 “我们上报到学校，学校说医生交待了我们，集体宿舍环境更有利于夕米的病情恢复，所以搬宿舍的事就这么被搁置了。”王小莉很无奈。 多次沟通无果后，王小莉和室友们一致决定，当面找夕米沟通吧！ “夕米，你如果自杀，能不能别死在宿舍里？” 通过王小莉的讲述，我们可以发现很多人还没有意识到“抑郁症”会如此接近我们的生活。 目前，各类精神疾病所致的疾病总负担在我国已居首位，超过了心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤等躯体疾病。 有些人会觉得，“心理疾病”是不是专门挑内向的人，或者生活遭遇重创的人？其实并不是绝对的。 即使你身边看起来跟“心理疾病”毫不沾边的人，也有可能在不为人知的夜里备受焦虑、抑郁情绪的撕扯。 凤凰网健康频道发起过一次调查，结果显示，7000名受试者中，接近98%的人，都存在因为压力大导致的各种不同症状：失眠、多梦、脾气暴躁、注意力不集中、心情郁闷、想逃避...... 你存在这四种情绪问题吗？ 著名医学杂志《柳叶刀》一项新研究指出，中国约亿人有精神疾病，包括焦虑、抑郁和强迫症等，其中亿人从未接受过专业治疗。 这很大的原因来自于“心理疾病”患者自身对“心理疾病”的轻视和羞耻感。 “我竟然得了神经病？”“告诉别人会被歧视吧！”“撑一撑就熬过去了吧！” 在这矛盾与纠结的双重耽误下，很有可能就被“心理疾病”彻底拖入泥潭，无力自拔。 看心理医生并不意味着就是得了心理疾病。 如果存在下面四种情绪问题，对你构成困扰，就建议寻求心理医生的帮助。 1. 抑郁 抑郁最典型的是情绪低落、悲观失望，进入“无价值感、无用感、无望感”的“三无模式”，对生的忧虑大于对死的恐惧。还会出现食欲或体重下降、睡眠障碍、性欲缺乏等躯体症状。 2. 焦虑 焦虑是指向未来的，是对尚未发生事情的担心，比如在演讲之前，害怕讲不好会焦虑；明天要去体检了，怕查出大病而焦虑等等。我们的身体也会发生很多变化，比如精神紧张不安、心跳加速、口干、出汗、颤抖，严重的甚至可能出现抽搐、晕厥等。 3. 恐惧 恐惧与焦虑的区别是，它有明确对象，病人感觉到面临着某种具体而明确的危险，比如恐高、恐惧坐电梯等。恐惧症患者会极力回避他们所害怕的事物或处境，或者带着强大的畏惧去忍受。 4. 强迫 强迫包括强迫观念，如反复怀疑有没有锁门；强迫恐惧，总是害怕自己会发疯干坏事；强迫意向，有种马上要做某种坏事的冲动感，比如忍不住想把妇女手中的婴儿扔水里等。他们往往能意识到自己行为的异常，却无力改变。 你真的关注自己的心理健康吗？ 在精神疾病高发的如今，每晚睡前花少许时间来整理我们的情绪，对心理进行自我识别， 每天睡前问一下自己“今天心情快乐吗？”如果连续一段时间回答都是否定的，就要引起重视，及时查找原因。 心情特别抑郁的时候去医院做全面的检查，千万不可“讳疾忌医”。 另外，保持一种有规律的生活非常必要。 生物钟对情绪调节有重要影响，情绪障碍与生物钟紊乱也是相互联系的。下面我总结了四条赶走坏情绪的小办法： 1. 睡眠法 睡眠能通过缓解疲劳，降低坏情绪对人体的影响。越来越多的研究人员认为，做梦对缓解情绪障碍有着不可忽视的作用，无论这些梦你醒来是否记得。 2. 运动法 运动是缓解坏情绪最有效的方法之一，能帮身体分泌快乐多巴胺。跑步、骑车、游泳等有氧运动是最佳选择。建议坚持每周锻炼5次，每次20分钟。 3. 饮食法 美国芝加哥大学医学院心理学家邦妮·斯普林认为，碳水化合物是一种能使人平静下来的情绪食物。比如适当吃点薯条、爆米花等。多吃鸡肉、瘦牛肉、海鱼等富含蛋白质的食物也有好处。 4. 暗示法 纽约合理情绪治疗研究所黛博拉·斯坦伯格说，想过得快乐很简单，就是多朝积极的方向想。每天早上出门前，不妨对着镜子笑一笑，告诉自己我今天很快乐。 当代生活的压力来自许多方面，各种的“心理疾病”也由此衍生。我们需要直面问题，找到合适的方法减轻负担。我这里准备了一份心灵疗愈书单。帮你揪出躲在坏情绪背后的心理问题，给心灵打一针药剂，千万别忽视了心理健康。 推荐书单 1 《优秀的人，从来不会输在情绪上》 内容简介： 焦虑、愤怒、悲伤、自卑、敏感、忧郁……在日常生活和工作中，这些负面情绪总会不请自来，让每一个身处其中的人饱受困扰，从而让自己的能力得不到充分发挥。如何控制自己的情绪和生活？怎样才能成为一个高情商受欢迎的人？如何营造和谐亲密的人际关系呢？ 本书是一本实用性“情绪自控指南”，结合不同类型的负面情绪，解读各种情境下的坏脾气，帮助你理性地认识情绪，面对不良情绪，从而提升应对情绪的能力，实现人生快速进阶。真正的成熟，不是消灭情绪，而是学会与情绪好好相处，和情绪做朋友。 2 《时间掌控，决定你的人生格局》 内容简介： 时间管理，即对待时间的态度，以及运用时间创造价值的能力。也就是说，我们选择怎样花时间，时间选择怎样塑造我们。时间管理的最终目标不是让自己能做更多事情，而是让自己的生活更有效率。忙碌的人会有很多目标，但是有效率的人会懂得制定优先次序。丰盈的人生不必要忙碌，却是高效有序。 现代人的一大硬伤，是对有效时间的低能管理。本书正是这样一本能帮你解决低能时间管理问题的实用指南，教你如何去发掘隐藏着的时间，最有效地利用这些时间，让时间发挥出*的效益。解决了时间问题，其他问题都会迎刃而解。 3 《阿德勒说自我超越》 内容简介： 1918年阿德勒出版了《理解人类本性》一书。1932年在受聘长岛医学院教授期间他又出版了《生活对你应有的意义》，该书被译成十几种文字。之后他又出版了《自卑与超越》、《人性的研究》、《个体心理学的理论与实践》、《生活的科学》等著作。他对人类个体心理的出色研究和取得的卓越成就吸引了很多个体心理学研究者的热切关注，所以他的影响日益扩大。 本书对广大读者解读生活的意义以及克服自卑感、超越自我，有着重大的现实意义。 4 《荣格说潜意识与生存》 内容简介： 荣格一生的经历十分丰富，作为一位文艺复兴时期的哲学家，他对人生种种有着明智的辨识力和深邃的思考力。《大师思想集萃:培根说百味人生》撷取培根论人生的方方面面集为一书，旨在使读者通过撷取的短文而了解培根的思想，领略他的思辨力与洞察力。培根的行文畅达明快，既具理性又不失形象的譬喻，颇有英国小品文的风味。 5 《弗洛伊德说梦境与意识》 内容简介： 在弗洛伊德看来，理性维持着人们现实生活的稳定的秩序和健康的发展，而非理性则是在人们最关键的时候，暴发出的有力冲刺。人的成功发展，除了需要理性的思考、理性的热情以外，更需要本能的冲动、非理性的热情。通过阅读，读者可以更进一步地了解弗洛伊德的人性本能对个人成功奋斗的意义。 -END-
抑郁症的临床表现有如下几点： 1.抑郁心境。 这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气；重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。 2.快感缺失。 对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动；重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。 3.疲劳感，无明显原因的持续疲劳感。 轻者感觉自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性；重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。 4.睡眠障碍。 约有70％～80％的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为“多睡性抑郁”。 5.食欲改变。 表现为进食减少，体重减轻，重者则终日不思茶饭，但也有少数患者有食欲增强的现象。 6.躯体不适，抑郁症患者普遍有躯体不适的表现。 患者常检查和治疗不明原因的疼痛、疲劳、睡眠障碍、喉头及胸部的紧迫感、便秘、消化不良、肠胃胀气、心悸、气短等病症，但多数对症治疗无效。 7.自我评价低。 轻者有自卑感、无用感、有无价值感；重者把自己说得一无是处，有强烈的内疚感和自责感，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。 8.自杀观念和行为，是抑郁症最危险的行为。 患有严重抑郁症的患者常选择自杀来摆脱自己的痛苦。 9.其它。 老年抑郁症患者还可能有激越、焦虑、性欲低下、记忆力减退等症状 治疗抑郁症的绿色疗法。 美国矛盾意向疗法——调理失眠抑郁的“导师” 中西医结合综合疗法 调理“身心灵”治疗失眠症 特色三维免疫疗法 彻底扫除失眠抑郁症 自己去baidu搜索看相关的信息 goodluck 资料来源：
中度抑郁症 轻度郁抑症的症状9个特征 1． 一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达（如感到空虚、无助、悲伤等），另一个是别人的观察（爱哭泣等）。青少年表现为情绪的莫名急躁。 2． 一天中的大部分时间内，对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此（通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明）。 3． 没有节食却体重明显下降，或体重增加（例如一个月的体重变化超过5％），或食欲增加，或食欲降低，几乎每天如此。 4． 轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡，几乎每天如此。 5． 激动不安，或者反应迟钝，几乎每天如此（通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明）。 6． 疲劳或者无精打采，几乎每天都如此。 7． 感觉自己或者环境一无是处，或是感觉过多的、不恰当的内疚，几乎每天如此，不仅仅是因为生病而自责或者内疚。 8． 思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决，几乎每天如此（通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明）。 9． 反复想到死（不仅是对死亡存在恐惧），反复出现自杀的念头而没有明确计划，或试图自杀，或有明确的自杀计划。 还有一些轻度郁抑症的症状，但是以上所列出的是最常见的抑郁倾向的精神症状，凡是真正具有抑郁倾向的朋友几乎都有着以上9个特征的部分特征。
情绪障碍：患者心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安；对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡，想死。可能会好就可以新的接受世界，可是重新在会得抑郁症会在严重。不好病人会自杀
看过越狱吗？有一种病，让潜力发挥得很多，意志力很强的人就是聪明人，意志力差的就变神经病。其实神经病是什么定义呢？神经病就是想的和正常人想的不一样．被人理解叫聪明，不理解就是神经病．从这的角度上神经病和聪明人的界限是模糊的．潜在抑郁症，又称为低危抑郁症，英文名是LowLatentInhibition 指某些人天生就对环境刺激特别敏感，能产生更广阔的思维，并比普通人容易在更短的时间内接收并处理更多更综合的信息 那种病高智商得了是天才，低智商得了是精神分裂
美国精神病学教授称：天才常有轻度躁狂症
据专家研究发现，天才竟然是躁狂症或者精神病的绝大多数的患者，真是太不可思议了。快来看看是不是真的是这样吧!
美国精神病学教授称：天才常有轻度躁狂症
天才，似乎格外受到上天的垂青，天赋异禀。而在聪颖睿智的背后，也有些“疯狂”。无怪乎，法国着名作家普鲁斯特曾说：“所有杰作都出自精神病患者之手。”也因此，美国约翰斯·霍普金斯大学医学院精神病学教授及情绪疾病中心主任凯·雷德菲尔德·贾米森博士提出“躁狂抑郁多才俊”。
贾米森在所着《躁狂抑郁多才俊(touchedwithfire)》一书就披露了这样的情节，牛顿喜怒无常，疑神疑鬼。为了争微积分的发现权，他不惜跟好朋友莱布尼茨翻脸。不仅是牛顿，历史上还有很多“疯狂天才”，美国总统林肯、尼克松、罗斯福，二战英雄将军巴顿，英国首相丘吉尔，画家凡·高，美国作家海明威，女星奥黛丽·赫本和台湾作家三毛，他们都是躁狂或躁狂抑郁患者。
天才圈中行为乖张离奇者比例之高让人咋舌，究竟其中隐含着怎样的“天才密码”呢?其中轻度躁狂是一把双刃剑。邸晓兰指出，轻度躁狂时，大脑认知有一点被激活，创造潜能就被更深层次地挖掘出来了。另外，轻度躁狂一大特征就是，精力极其旺盛，能不知疲倦地工作。先天的创造潜能与后天的加倍努力，就成就了天才。不过，一旦学习补充机会减少或丧失，他们就走向了抑郁。这表现为海明威。
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天才人物为何大多是精神病患者?
多少年来，有许多医学家推测创造力还与“精神病”有关，但一直没有科学的定论。英国心理学家非利克斯?波斯特博士通过十年的研究后终于发现：“创造性的才华和病态的心理，确实有着某种联系。天才中多有精神疯狂病症，而精神疯狂症又时常能激发灵感和创造性。因此，许多高智商的人也都患有精神病。”莫斯科精神病研究所的费拉基米尔?埃夫罗姆松研究后也坚定地认为：“在天才和疾病之间，确实有一种不可忽视的联系。”
波斯特博士用现代精神病理学的分析方法，研究了人类近代300位著名人物后得出了以下结论：在政治家中占17%的人有明显精神病特征，如希特勒、林肯、拿破仑;科学家中占18%，如高尔登、门德耳、安培、哥白尼、法拉弟;思想家中占26%，如罗素、卢梭、叔本华;作曲家中占31%，如瓦格纳、普契尼、舒曼;画家中占37%，如凡高、毕加索、;小说家和诗人中占的比例最大竟达46%，如福克纳、普鲁斯特、劳伦斯、莱蒙托夫……
据2007年8月1日的《中国日报》报道：由牛津大学的一个研究小组牵头，多国科学家参加的一项研究表明，与普通人相比，左撇子则更容易患上精神分裂症。科学家们经研究发现，人体中的一种基因似乎能够增加左撇子的可能性，但同时也会增加大脑发生紊乱的危险。而这一重要发现，也更有力地证明了“天才与精神病之间确实是有联系”这一事实。
根据玻帕留特教授通过裂脑试验提出的“左右脑分工理论”得知：我们的左脑主管阅读、语言、分析，它属逻辑思维并支配身体的右半身神经和感觉;而我们的右脑有欣赏音乐和艺术的特殊功能，并有空间、图形等形象认识。它可凭直觉视察事物，是掌握灵感的创造思维机构，另外它还支配人体的左半身神经和感觉。我们知道历史上的许多杰出人物，如拿破仑、克林顿、里根、布什、爱迪生、牛顿、居里夫人、达芬奇、拉斐尔、毕加索、卓别林、爱因斯坦等都是左撇子。而根据大脑交叉支配肢体的原则，同时也印证了天才们的灵感出于右脑这一理论
曾获诺贝尔奖的华人科学家丁肇中说过：“一个天才，和一个神经不正常人中间的距离是非常短的。”而大哲学家亚里?士德也曾讲过：“没有一个天才不是带有几分疯癫”。被誉为如爱因斯坦那样的天才数学家小约翰?福布斯?纳什，因在博弈论等领域的巨大贡献在1994年荣获了诺贝尔经济学奖。他的名字时常会出现在经济学课本、进化生物学论文、政治学专著及数学杂志等多个领域。然而使大家想不到的是，这位被《财富》周刊评为最耀眼的新生数学家，竟是个患有“妄想型精神分裂症”的疯子。纳什在小时候就很孤僻内向，稍大些人们对他的评价是“古怪”或“离经叛道”。他有时认为自己是上帝的一只左脚，有时告诉人们他是南极洲帝国的皇帝，在他30岁事业走到顶峰时却患上了精神疾病。
我们知道瓦斯拉夫?尼金斯基，是20世纪初俄罗斯享有“最伟大男演员”称号的杰出艺术家。在他短暂而辉煌的舞蹈生涯中，尼金斯基成功地塑造了《天方夜谭》、《埃及之夜》、《仙女们》、《蓝色上帝》等剧目的主要角色。在舞台上，他能够以最轻盈、最动人的技巧，跳出最具难度的舞步。在编导上，他的代表作《牧童的午后》和《春之祭》已成为了现代芭蕾的经典。但令人遗憾的是在1919年，不到30岁的尼金斯基患上了严重的精神病。另外在历史上，伟大的思想家尼采生命中的最后十年是在疯人院度过。而俄罗斯画家弗鲁别克，也是在精神病院中了结终生。
据俄罗斯《共青团真理报》报道：莫斯科一家精神病院最近对刚进院的一些严重精神分裂症患者进行了测试，看他们的直觉能力会有多高，其结果令人十分惊讶。一般人在瞎猜时只有20%至30%的准确率，但这些精神病人却说对了86%至92%。已故的莫斯科精神病学研究所主任弗拉基米尔?埃夫罗伊姆松教授曾说：“世界上许多伟人更容易得遗传病，而精神病占第一位……事情就是这么怪：天才越是精神失常，他的成就也就越大。”
英国科学家巴龙?科恩近期研究发现，伟大的科学巨匠牛顿实际上也是个抑郁症患者。他在《新科学家杂志》上发表文章指出：牛顿除了在科学领域取得惊世成就之外，他还是个自私、陕隘及好斗的怪人。牛顿几乎从不爱开口说话，就是对屈指可数的几个朋友也是表现出冷漠或坏脾气。有时既使没人听课，他也会对空无一人的教室讲课。在牛顿50岁那年，终因抑郁与偏执而导致精神失常。另外根据种种迹象表明，在大科学家中患此病的还有哥白尼、安培和爱因斯坦。据有关部门统计：一般在1000人中平均只有4个患有轻度躁狂抑郁症，而在天才中则是这个比例的十倍以上!
据英国《每日电讯报》网站报道，著名的精神病学专家迈克尔?弗茨拉德教授在研究后指出：奥地利音乐家沃尔夫冈?阿迈兑斯?莫扎特、德国音乐家路德维希?凡?贝多芬、俄罗斯作曲家彼得?伊里奇?柴可夫斯基;西方哲学泰斗康德，以及英国大文豪乔治?奥威尔、作家安徒生、巴尔扎克;诗人拜伦、雪莱、普希金、罗伯特等在文史领域曾独领风骚的大师，在生前都患有抑郁或精神分裂症。而疾病在导致他们行为怪异的同时，也激发了他们的创作潜能。这正如巴尔扎克所言：“天才就是人类的病态，它就如同珍珠是贝的病态”。
另外患有这类疾病的天才人物还有：法国思想家布莱斯?帕斯卡尔、德国哲学家黑格尔、意大利小提琴演奏家尼科洛?帕格尼、波兰伟大钢琴家肖邦、俄国大音乐家华西里?康定斯基、德国作家约翰?克里斯托弗?席勒、法国作家小仲马、俄国作家列夫?托尔斯泰、德国著名作家歌德、英国著名女作家维吉尼亚?吴尔夫、法国象征主义典范诗人阿尔蒂尔?兰波、奥地利精神分析学的创始人弗洛伊德、德国画家阿尔勃莱希特?丢勒等。
据《自然医学》杂志报道：加拿大医学工作者在对“威廉斯氏综合症”进行研究时发现，许多天才极有可能是基因排列失常造成。多伦多儿童医院资深研究员谢勒说：人的基因谱好像一本4万字的图书，基因排列失常就如同图书中一个约20字的句子被颠倒印刷了，而得了这种先天病的患者自出生起体内的7号染色体就少了20个基因。这些人虽然有某些方面的障碍及易引起精神方面的疾病，但同时这也可能就是在智力突破迅速提升的直接诱因，并因此而产生了天才的艺术家、数学家和科学家。
而另一项研究也同时表明：身体中15号染色体异常的人，较容易患上恐慌、焦虑失调等精神方面的疾病。然而同样由于这个基因异常的作用，也可能就会成为在智力上“大跃进”的巨大动力从而产生出天才。研究人员还对120名患有精神抑郁的病人，及一些自杀身亡者进行检验发现，自杀者及有自杀倾向的人与这个基因突变有着密不可分的关系。
就在前不久，美国加利福尼亚大学的布鲁斯?米勒博士经过多年的不懈探索，终于在人的大脑中发现了这个能够“启动”天才的按钮。米勒在对72名因各种原因使大脑受过损伤的患者研究时发现：一旦一个人的大脑右颞下受过伤，就有可能变成某个领域的天才。而这个“天才按钮”就位于人脑右颞下的一个特别区域，只不过平常会被一些神经元所压迫而无法释放。但当这些神经元因各种原因损伤或坏死后，那么这个人的创造才能就会得到尽情地发挥。假如我们能够用人工的手段去“启动”这个按钮，那么就完全可能使一个普通人变成一名超级天才。
莫斯科大脑研究所所长梅德韦杰夫进一步证实了米勒的结论，他认为：被称为“测错仪”的神经元是存在的，它是大脑内部的一种“预防机制”，具有某种压制天才的功能。它不让人们的日常行为举止偏离常规，每当人们脑子里出现新的想法时，“测错仪”就会干涉制约。但如果这个机制出了毛病，那些非凡的念头和天才理论就会源源不断地涌现出来。科学家们通过研究后认为：天才往往是些偏离常规的病人，他们在有些方面的能力虽然十分低下，但他们却能在许多方面表现出非凡的才能。大多数天才的大脑正是因为有了毛病才得到“解放”。
在当今，最为尖端的科学莫过于人体生命科学。而在人体中最为复杂、最为神秘的又莫过于我们的大脑。21世纪是生命科学迅猛发展的时代，克隆技术、基因工程的不断突破，使人类数千年来的梦想正在逐一变成现实。而随着分子神经生物学和认识科学的不断发展，我们相信也将会对大脑结构及功能的揭示上取得重大突破。
事实分析
俄罗斯画家伊萨克?列维坦：躁狂抑郁性精神病
俄罗斯伟大的画家伊萨克?列维坦也是个躁狂抑郁性精神病患者，他非常害怕和仇恨人物，大家也很难与他交往，而自己经常处在忧闷和绝望之中并有多次打算自杀的经历。
美国著名作家欧内斯特?海明威的孙女马尔格?海明威
1996年，美国著名作家欧内斯特?海明威的孙女马尔格?海明威自杀身亡。这一事件轰动一时不仅仅因为她是当时世界上报酬最高的女模特，而是因为海明威家族已经连续四代发生过自杀的惨剧。2005年12月25日，正值美国人全家团聚共庆圣诞节时，祥和的气氛却被残酷的阵阵枪声打破。
美国智商最高的神童贾斯廷
被美国天才发展中心评估为历来智商最高的神童贾斯廷，他在三岁时学会象棋，六岁时成为罗彻斯特纽约州立大学最年轻的学生，七岁时接受智商测试评估为298。然而在2001年的11月，贾斯廷却在丹佛的住所吞服过量止痛药企图自杀，后经抢救被送到了儿童精神病治疗中心。另外在美国的内布拉斯加州地区，也有个名叫布兰顿的“神童”。他在18个月大时就开始读书认字，6岁时上中学，11岁时读大学。但这个智商高达178的大学生，却于2005年3月15日在自己家中举枪自杀。碰巧的是同在2005年的3月，一位也被认为是很有前途的英国籍华裔“神童”麦克?陈，在他向心爱的女孩表白遭拒绝后竟跳楼自杀。麦克在10岁时就以全A的成绩通过了英国的高考进入大学，死时年仅19岁。
俄国画家伊萨克?列维坦：躁狂抑郁性精神病
人们可以发现，伟大画家列维坦很少画人物，而更多画风景画。原因很简单———他非常害怕和仇恨人物，难得同他们打交道。他只有几张画上画有人，但不是他画的，而是朋友的手笔。
画家很难控制自己的情绪，经常处在忧闷和绝望之中，并因此几次打算自杀。等摆脱忧郁状态之后，他又变得格外兴奋，像小孩子一样淘气。而且年复一年，这种间隔时间变得越来越短。不过事情也真怪，那几张最阳光灿烂的风景画都是在极度抑郁状态下画的。从医学上这可以解释为：画家画画儿时，有起到镇静作用的内啡肽注入到血液中。
得相同病的还有俄国作家列夫-托尔斯泰，奥地利心理学家、精神病医生和精神分析学的创始人弗洛伊德，德国工程师狄塞尔，德国作家歌德，法国思想家、空想社会主义者圣西门，德国哲学家康德和英国作家狄更斯等。
丹麦作家、举世闻名的童话大师安徒生：神经衰弱
安徒生患有躁狂症、害怕得病、害怕遭火灾和轮船失事、恐高，担心赶不上火车和丢失身份证，担心把重要文件夹在书里，担心蜡烛没有吹灭和没有按剂量服药，担心把信放错了信封。总之，时时都处在惊惶不安之中。
有一次出门旅行，他的朋友迟到了半小时，发现作家已经筋疲力尽和极度绝望。在这半小时的工夫，安徒生想了很多很多，从朋友的死想到如果办丧事。据说他可以整天待在家里哭。由于害怕女人，他一直是个童男，只有用手淫来满足性的需求，同时还有一种负罪感。老是感到特别疲乏，而且容易动怒。
苏联精神病学家别赫捷列夫和苏联俄罗斯作家左琴科也犯这种毛病。
荷兰画家文森特?凡高：间歇性神经分裂症
伦勃朗以后荷兰最伟大的画家、画的价格今日已经高到六七千万美元天文数字的文森特?凡?高，是很多人都知道的，他同样著名的还有因精神病而自杀的结局，以及曾经割下自己的一只耳朵，包好要去送给一名妓女。凡?高明白自己的精神疾病，但他却把这病看成是他绘画艺术所不可缺少的部分。他声称：“一些人尽管疯了或是病了，还是喜爱自然，这些人就是画家。”这是他的信念，他甚至深信，自己如果真的成了疯癫病的人，那么，“我愈是疯癫，就愈是艺术家”。
发作时他有非常可怕的幻觉，被忧闷和仇恨所包围。他会啃吃那些画画儿用的颜料，一连几个小时在房间里踱来踱去，长时间地保持一个姿势。据他说，就在这种意识模糊时刻能看到未来那些画的印象。在头疼欲裂的时候，他都有可能割下自己的耳朵。一般来说，神经分裂症患者心目中的世界跟大多数人的不同。一般人认为可笑的东西，精神分裂症患者看了只会发怒。大脑中有互不两立的东西，他却意识不到它们的对立。他经常赋予正在发生的事件一种非同寻常的、乃至不祥的涵义，坚信也只有他才能看懂。
患这种病的'还有俄国作家果戈理，立陶宛画家、作曲家丘尔利奥尼斯，法国作家小仲马，美国作家海明威，法国画家丢勒和俄国作曲家拉赫玛尼诺夫等。
法国作家大仲马：轻度躁狂性精神病
得这种病的人常常一连几天有一种愉快而荒诞的错觉，这些天精力格外旺盛。实际上这种时候他们的注意力已经分散，再不能有效地工作。他们变得懒散、易怒、粗暴而又非常自负。
奥地利作曲家莫扎特也患有这种病。
法国医生、星占家诺斯特拉达穆斯：癫痫
主要表现为痉挛发作、神志丧失和梦游，
经常出现谵妄和幻觉。有时流露出恐惧、苦闷，有时又无比高兴。逐渐地，连个性都起了变化：记忆力减退、话语不多、出现痴呆先兆。
法国喜剧作家莫里哀、俄国诗人勃洛克也常有癫痫发作。
德国哲学家黑格尔：强迫综合征
得这种病的人会反复回想发生的事，或不由自主地重复一些动作，像洗手和不停地捋平头发。
法国作家巴尔扎克：歇斯底里性精神病
这类具有病态的躁狂症精神变态者总是想法引起别人的注意。
最早提出能量守恒与转化原理的德国医生迈尔，由于在当时他的这个理论没有得到科学界的承认跳楼自杀未遂。其实早在1851年，人们就怀疑迈尔患有精神病而被送进过疯人院。
法兰西第一帝国及百日王朝的皇帝拿破仑?波拿巴：癫痫
拿破仑的右肩和嘴唇、甚至四肢总是在习惯性地震颤、抽搐，他自己也知道这一点。一次，在流放地圣海伦岛，他与在那里严厉管制他的英国将军赫德逊?洛爵士吵过一架之后，说：“我的发怒一定非常可怕吧，因为我感到我的两腿在震颤，这已经长久没有发生过了。
奥地利大诗人尼古拉斯?莱瑙和法国著名的政治学家和哲学家孟德斯鸠：癫痫
一生患精神病、最后陷入精神崩溃的奥地利大诗人尼古拉斯?莱瑙和法国著名的政治学家和哲学家孟德斯鸠也有这种震颤的精神病症，在
这两人房间的地板上，都留有他们写作时两脚震颤抽搐的印记。约翰逊走在伦敦街上的时候，总要强迫自己去碰一碰路旁的每一个邮筒，即使偶尔漏掉一个，也非要回去再碰一次;他进出大门或任何出入口，总是要按自己心里规定的，右脚或者左脚先跨过门槛，如果有什么错，就一定要重新再跨一次，直到自己心中满意为止。
苏格拉底也有这种古怪的病态动作，他经常无缘无故地在街上跳舞或跳跃，像是一直处在极度兴奋状态。
古代希腊和罗马政治家和军事家裘力斯?凯撒：癫痫
裘力斯?凯撒是一位使古代希腊和罗马历史改变进程的政治家和军事家，但他是一名癫痫病患者。在战场上，他曾两次由于癫痫发作几乎严重影响到他的命运。另一次，当元老院要向他发布最高荣誉时，他坐在执政官的席位上，因为意识丧失，怎么也站立不起来，只是像对待普通市民那样来迎接元老院议员，不过议员们并没有对他的这种举止表示不满。凯撒恢复意识后，立即回家，脱去衣服，伸出脖子，大声说，他准备让他的喉咙给任何一个想割的人去割。他解释说，他对元老院这样的态度，是由于他有病的关系，他是一个病人，患有这种病的人无法在大庭广众中站立着说话，病一发作，他们立即会感到头脑昏晕、手脚休克，最后完全失去知觉。
俄国的天才作家费多尔?陀斯妥耶夫斯基：癫痫
除了凯撒之外，像文艺复兴时代意大利的天才诗人弗朗西斯科?彼特拉克、法国的伟大剧作家和小说家莫里哀和居斯塔夫?福楼拜、德国伟大作曲家乔治?弗里德里克?韩德尔、法国国王查理五世、古代基督教的圣徒保罗等，都是癫痫病患者。隆布罗索相信癫痫病可能与艺术创造有关，是因为“艺术创造中出现的瞬间间歇和意识经常的突然缺失，其特征就是癫痫”。这一解释是否正确尚待研究，但俄国的天才作家费多尔?陀斯妥耶夫斯基的情况，倒确实是这样。
陀斯妥耶夫斯基是一个非常奇特的天才。他在室内一边走一边口授创作时，经常像约翰逊那样，每回走到壁炉跟前都要在炉上面敲两下;更奇特的是他的情绪变化很快，常常随着焦躁不安而发作癫痫，手脚发抖、全身抽搐、嘴唇青紫、脸颊通红。但在这发作和苏醒中间的一个间歇的瞬间，他的意识会出现一个短暂的理想境界，在这个时候，他的知觉异常灵敏，意识异常清晰，思维异常活跃，这是他自己平时和其他一般的人所难以企求和达到的。这使陀斯妥耶夫斯基能够像他的研究者、著名学者米?巴赫金说的，有可能这就是所谓病态天才的特有天赋!
对特定瞬间横剖面的理解力达到异乎寻常敏锐的程度，并使他能够在别人只看见千篇一律事物的地方看得见许许多多、各式各样的东西。在旁人看见一种思想的地方，他会找得到和探摸得到双重思想、双重人格;在旁人看见一种品格的地方，他可以从中挖掘出另一种相反品格的存在。一切原本显得简单明白的东西在他的世界里却成为复杂而且多成分的。他善于在每一个声音里听出两种争辩的声音;善于在每一个表情里看到沮丧和立时变为相反表情的预兆;在每个手势里他同时捉摸过信心和不自信;他领悟过每一种现象的两重意义和多种理解。
雪莉去世仅41天后，又有一名韩国女艺人古原爱自杀。雪莉和古原爱都曾多次患上抑郁症。古原之前说的话，让心姐很心疼：“累了就假装不累，疼了就假装不疼。所以你一直在忍受生活，你的外表看起来完好无损，而你的心已经碎了。”作者说出了自己的想法。来源：简单心理学(xinli01)都说现代人的崩溃是无声的。抑郁症，这个触目惊心的词，其实离我们很近。根据权威医学杂志《自然》最新数据：全球抑郁症患者超过亿，每天有3000多人因重度抑郁症自杀。据预测，2020年抑郁症将成为全球第一疾病负担。的数据表明：中国的抑郁症患者已经达到9000万。平均每11个人中就有一个人抑郁。姐姐想说，抑郁症不是矫情，不是想太多，也不是太脆弱，而是一种器质性疾病，你很难在早期意识到。以下是一个人开始抑郁的4个迹象：抑郁，自我怀疑抑郁的人，情绪莫名低落，说不清到底为什么心烦，觉得生活真的很艰难，负能量铺天盖地，让人喘不过气来。他们心里有事的时候总是用悲观的观点看事情。任何一件随机的事情都可能给他们带来巨大的心理压力，比如领导的一句批评，朋友的一句抱怨，父母的一句期望。“我一点也高兴不起来。即使有时候变好了，也是突然被拉回来的。”，是他们的真实写照。当你情绪低落的时候，你会忍不住怀疑自己，感到精神空虚，甚至在思考问题或者聊天的时候会流泪。你觉得自己没有价值感，经常自责，完全沉浸在一种灰暗的情绪中，难以自拔。临床心理学中有一种常见的精神疾病，叫做“微笑抑郁症”。这些人，强颜欢笑，在别人面前总是乐呵呵的，内心却总是饱受压抑，每天都在压抑的情绪中挣扎。失去快乐，思维迟钝抑郁症还有一个重要表现：一下子没有兴趣和动力去做自己一直喜欢的活动和一直期待的事情。即使你在做你喜欢的事情，你也会筋疲力尽，思维迟钝，觉得生活毫无意义。抑郁症患者失去了体验快感的能力，很难从自己平凡的生活中感受到活力。一项研究表明，患有抑郁症或有抑郁倾向的人更喜欢深色的照片，如模糊褪色或“黑白灰”。同时，抑郁症患者更喜欢使用黑白滤镜，而非抑郁症患者更喜欢彩色滤镜。有人说，幸福就是有事做，有人爱，有期待。我印象深刻。活一辈子，生活的压力，工作的艰辛，感情的不如意，都可能让我们疲惫不堪。如果一个人没有感受幸福的能力，在平凡的生活中体会不到快乐，那是多么痛苦的事情。睡眠和饮食习惯的突然改变睡眠障碍、失眠或嗜睡是抑郁症的重要前兆。主持人白说，他一直很沮丧。那时候他每天都睡不着，状态很差。一位朋友向妹妹辛吐露：前段时间吃不下饭，但是看到自己喜欢吃的东西就一点胃口都没有了。人没有精神，总想躺在床上不与外界接触，但是晚上很难入睡。很多时候，翻印反面需要很长时间才能睡着，而且无论睡多少个小时，还是醒不过来，所以很累。还好看了医生，慢慢调整过来了。此外，一个月内食欲突然增加或减退，体重变化超过5%，也需要特别注意。抑郁的人容易失去味觉。吃饭的时候，所有的食物都是一样的味道，不能再好吃了。陷入社交困境，无法正常工作“我慢慢不喜欢和人说话了，因为说话很累；我不喜欢和别人慢慢交流，因为交流很累。”抑郁症患者似乎每次说一句话都要耗费大量的精力。他们倾向于孤立自己，不想社交，逃避问题，注意力不集中，记忆力差，不能正常工作。以“憨豆先生”一角风靡全球的著名喜剧演员罗温艾金森也是一名抑郁症患者。他说了很久不接任何作品，需要长期治疗。更让姐姐心疼的是，现在抑郁的朋友太多了。他们会笑，试着像正常人一样生活。他们不想让身边的人担心自己难过，所以假装坚强，忍受痛苦。有些人在笑的时候甚至会在脑海中想象无数种自杀方式。可谁知道，他们看似阳光，其实受了多少苦，崩溃了多少。抑郁症其实离我们很近。但由于很多人对抑郁症缺乏正确的认识，导致抑郁症患者就诊率低。我姐姐认为我们每个人都有必要学习一些关于抑郁症的知识。美国精神分析提醒，如果你出现：1.每天心情低落，空虚，没有价值。2.疲劳和思维迟钝你对周围的一切都失去了兴趣如果这三项中的任何两项出现并持续两周以上，你就处于抑郁症的高风险中。人最怕累。我们都习惯了每天扮演一个情绪稳定的成年人，但心里有多痛多累，只有自己知道。好想找个荒无人烟的地方喊一声，好想抛下一切，远走高飞。如果你抑郁了，一定要寻求帮助，接受专业的治疗，这是走出困境的第一步。有时候，“不被理解的痛苦也是死亡的动力。”如果你有抑郁症的朋友，请不要质疑他们，更不要指责他们。请给他们情感上的支持，陪在他们身边，鼓励他们寻求专业的帮助。抑郁症不是绝症，大约85%的抑郁症患者会战胜疾病，而不是自杀。活着比什么都重要。不要让自己的情绪变成恶魔。请相信山有峰顶，海有彼岸。异地恋，会有转机。回味有苦有甜。我们的拥抱、倾听和理解，或许能帮助那些想放弃的人对生活有新的期待。希望每一个抑郁的人都能被这个世界温柔对待！
抑郁症只是心灵的小感冒，常见的一种心理疾病，是可以完全治愈的！你必须先了解这一点。1.圣约翰草圣约翰草是治疗抑郁症最流行的天然药物之一。虽然我们并不完全知道它是如何工作的，但圣约翰草的茎含有多种活性成分，包括单胺氧化酶抑制剂，可以提高大脑中的神经递质以维持情绪和情绪的稳定，并有助于维持大脑中自我感觉激素血清素的水平。它被称为天然百忧解。2.悲伤灯随着冬天一天天临近，早晚的黑暗变长，压抑的时间似乎也随着黑暗变得越来越长。如果你的情况相同，你可能患有季节性情感障碍。所以在家里放一盏悲伤灯，可以和自然光相比，改善你的症状。3.锻炼长期有规律的体育锻炼，有助于缓解轻中度抑郁。如果你能坚持每周三次20分钟的有氧运动，你的抑郁症就会好起来。4.规定饮食俗话说，你喜欢你吃的东西。平衡健康的饮食习惯对稳定情绪非常重要。缺乏碳水化合物会导致抑郁，所以抑郁的时候不妨吃点糖果。此外，水果、蔬菜、豆类和粗粮都有助于大脑产生血清素。5.鱼鱼类富含-3脂肪酸，有助于维持大脑的正常功能。一周吃三份鱼(鲭鱼、沙丁鱼和鲑鱼都是不错的选择)会有效平复你的情绪。一些早期研究表明，-3可能会影响大脑中血清素的产生。胶囊SamE是一种自然产生的物质，可以在每个活细胞中找到。SamE水平低与抑郁呈正相关。对于轻度抑郁症，建议剂量为200毫克，每天两次。值得注意的是，躁狂抑郁症患者不能服用，因为它可能会导致躁狂发作。7.睡眠晚上睡眠少于8小时的人大脑中的血清素水平低于睡眠超过8小时的人。所以，如果条件允许的话，每天早上睡觉一个小时，对稳定情绪是非常有利的。8.关掉电视。研究表明，看电视的时间越长，孤独感就会越强。这看起来是一种完美的放松方式，但事实并非如此。事实上，有很多方法可以减轻情绪负担，比如阅读、洗澡、聊天、烤蛋糕、听音乐等。
世界10大著名学术期刊：自然Nature、新英格兰医学期刊Nejm、科学Science、柳叶刀TheLancet、美国科学院院报Pnas、细胞Cell、化学评论ChemicalReviews、自然通讯NatureCommunications、先进材料AdvancedMaterials、化学学会评论Chemsocrev
1、自然Nature
《自然》杂志是世界上历史悠久的、最有名望的、科学界普遍关注的、国际性及跨学科的周刊类科学杂志，首版于1869年11月4日。
与当今大多数科学杂志专注于一个特殊的领域不同，《自然》是少数依然发表来自很多科学领域的一手研究论文的杂志，许多最重要、最前沿的研究结果都是以短讯的形式发表在《自然》上。2018年12月，世界品牌实验室发布“2018世界品牌500强”，《自然》排名第439。
2、新英格兰医学期刊Nejm
新英格兰医学期刊（TheNewEnglandJournalofMedicine），由美国麻州医学协会1811年创办的评审性质医学期刊和综合性医学期刊，始称《新英格兰医学与外科期刊》，经常被列为世界学术期刊医学领域中拥有最高影响因子之刊物。
期刊内容包含有：主题性之社论，原创性的论文，旁征博引性的评论性文章，即时短篇论文，案例报告，亦有一独特的报道项目称之为《临床医学影像》。
3、科学Science
《科学》（英语：Science）是美国科学促进会出版的一份学术期刊。《科学》是发表最好的原始研究论文、以及综述和分析当前研究和科学政策的同行评议的期刊之一。
该杂志于1880年由爱迪生投资1万美元创办，于1894年成为美国最大的科学团体“美国科学促进会”的官方刊物。《科学》的科学新闻报道、综述、分析、书评等部分，都是权威的科普资料。2018年12月，世界品牌实验室发布《2018世界品牌500强》榜单，科学排名第383。
4、柳叶刀TheLancet
《柳叶刀》是1823年爱思唯尔（Elsevier）出版公司出版的杂志，1823年由汤姆·魏克莱所创刊，取名“柳叶刀”，寓意著期刊立志成为“照亮医界的明窗”。该杂志从诞生至今，未曾加入任何一个医学或科学组织，目前在整个医学界仍保持着其独立性和权威性。《柳叶刀》目前主要刊登原创性研究文章、评论文章、社论、书评、短篇研究文章，也有其它一些在刊内常登载的文章，如特刊消息、案例报道等。
5、美国科学院院报Pnas
《美国科学院院报》全称ProceedingsoftheNationalAcademyofSciences，简称PNAS，和《自然》《科学》齐名，是一种权威综合性科技期刊，自1914年创刊至今，《美国科学院院报》仍提供高水平的前沿研究报告、学术评论、学科回顾及前瞻、学术论文和美国国家科学学会学术动态的报道和出版，是被引用次数最多的综合学科文献/周刊之一。
有《科学美国人》有中文版《生物学》多了我就不知道了
1、自然Nature
《自然》杂志是世界上历史悠久的、最有名望的、科学界普遍关注的、国际性及跨学科的周刊类科学杂志，首版于1869年11月4日。
2、新英格兰医学期刊Nejm
新英格兰医学期刊（The New England Journal of Medicine），由美国麻州医学协会1811年创办的评审性质医学期刊和综合性医学期刊，始称《新英格兰医学与外科期刊》，经常被列为世界学术期刊医学领域中拥有最高影响因子之刊物。
3、科学Science
《科学》（英语：Science）是美国科学促进会出版的一份学术期刊。《科学》是发表最好的原始研究论文、以及综述和分析当前研究和科学政策的同行评议的期刊之一。
4、柳叶刀The Lancet
《柳叶刀》是1823年爱思唯尔（Elsevier）出版公司出版的杂志，1823年由汤姆·魏克莱所创刊，取名“柳叶刀”，寓意著期刊立志成为“照亮医界的明窗”。该杂志从诞生至今，未曾加入任何一个医学或科学组织，目前在整个医学界仍保持着其独立性和权威性。
《柳叶刀》目前主要刊登原创性研究文章、评论文章、社论、书评、短篇研究文章，也有其它一些在刊内常登载的文章，如特刊消息、案例报道等。
Nature 是一本非常高水平的跨学科综合性科学期刊，由Nature Publishing Group（自2007年以来为Springer Nature）出版。Nature期刊每周出版一次，涵盖了自然科学、医学、工程技术和社会科学等领域，发表的文章通常都具有很高的质量和影响力。Nature期刊的影响因子在科技期刊中位居前列，具有很高的学术声誉和知名度，是许多科学家梦寐以求的发表论文的目标期刊之一。因此，可以说Nature是一本非常高级别的期刊。
在《Nature》上发表一篇论文基本上属于大学教授级别(水平）。
《Nature》和《Science》属于顶尖科学杂志,按SCI影响因子算两杂志都有30多分。
《Nature》是世界上历史悠久的、最有名望的科学杂志之一，首版于1869年11月4日。与当今大多数科学论文杂志专一于一个特殊的领域不同，其是少数依然发表来自很多科学领域的一手研究论文的杂志（其它类似的杂志有《科学》和《美国科学院学报》等）。在许多科学研究领域中，很多最重要、最前沿的研究结果都是以短讯的形式发表在《自然》上。
【详细介绍】
《自然》是科学界普遍关注的、国际性、跨学科的周刊类科学杂志。2014年它的影响因子为。
1869年约瑟夫·诺尔曼·洛克耶爵士建立了《自然》，洛克耶是一位天文学家和氦的发现者之一，他也是《自然》的第一位主编，直到1919年卸任。
《自然》每周刊载科学技术各个领域中具有独创性，重要性，以及跨学科的研究，同时也提供快速、权威、有见地的新闻，还有科学界和大众对于科技发展趋势的见解的专题。
《自然》的主要读者是从事研究工作的科学家，但杂志前部的文章概括使得一般公众也能理解杂志内最重要的文章。杂志开始部分的社论、新闻、专题文章报道科学家一般关心的事物，包括最新消息、研究资助、商业情况、科学道德和研究突破等栏目。杂志也介绍与科学研究有关的书籍和艺术。杂志的其余部分主要是研究论文，这些论文往往非常新颖，有很高的科技价值。
在《自然》上发表文章是非常光荣的，《自然》上的文章会经常被引用。这有助于晋升、获得资助和获得其它主流媒体的注意。因此科学家们在《自然》或《科学》上发表文章的竞争很激烈。与其它专业的科学杂志一样，在《自然》上发表的文章需要经过严格的同行评审。在发表前编辑选择其他在同一领域有威望的、但与作者无关的科学家来检查和评判文章的内容。作者要对评审做出的批评给予反应，比如更改文章内容，提供更多的试验结果，否则的话编辑可能拒绝该文章。
《自然》是一份在英国发表的周刊，其出版商为自然出版集团，这个集团属于麦克米伦出版有限公司，而它则属于格奥尔格·冯·霍茨布林克出版集团。《自然》在伦敦、纽约、旧金山、华盛顿哥伦比亚特区、东京、巴黎、慕尼黑和贝辛斯托克设有办公室。自然出版集团还出版其它专业杂志如《自然神经科学》、《自然生物学技术》、《自然方法》、《自然临床实践》、《自然结构和分子生物学》和《自然评论》系列等。
《Nature》和《Science》他们是综合性刊物，更偏向通俗类科普读物；而子刊是更专业的，专门针对某一类别的研究。其中《Nature》是私人商业集团管理，《Science》是公益性的学会管理。
就现在来讲，通过IF比较，某些子刊类的review甚至高于主刊，但综合来看，其实还是主刊更有影响力，毕竟刊登的是多方面的知识。对于这些20分以上的期刊，很难说谁比谁强，但Nature比其子刊难发是不争的事实，靠砸钱也许你能发个nature子刊（比如nature genetics），但是却发不了nature。
期刊：
1.从广义上来讲，期刊的分类，可以分为非正式期刊和正式期刊两种。非正式期刊是指通过行政部门审核领取"内部报刊准印证"作为行业内部交流的期刊(一般只限行业内交流不公开发行)，但也是合法期刊的一种，一般正式期刊都经历过非正式期刊过程。
2.正式期刊是由国家新闻出版署与国家科委在商定的数额内审批，并编入"国内统一刊号"，办刊申请比较严格，要有一定的办刊实力，正式期刊有独立的办刊方针。是由依法设立的期刊出版单位出版图书。期刊出版单位出版期刊，必须经新闻出版总署批准，持有国内统一连续出版物号，领取《期刊出版许可证》。
自然杂志 分为中国的自然杂志和英国的nature 分述如下： 《自然杂志》是一本内容涵盖自然科学各个领域的学术性和知识性、动态性相结合的综合刊物 , 是北京大学图书馆等机构审定的自然科学总论类国家中文核心期刊 , 也是我国多种检索和光盘版的全文收录源刊物。 《自然杂志》的办刊宗旨是：介绍自然科学领域各学科和工程技术方面的最新成就和发展 , 传播自然科学知识，支持有创见的新思想与新学说，开展学术交流与争鸣，以帮助读者拓宽知识面，提高科学素养。 根据本刊顾问钱伟长院士的建议 , 把刊物办成“沟通不同学科、不同专业的桥梁”，要求来稿既要有较高的学术水平，又要有较强的可读性，做到深入浅出，尽量避免非必要的专业术语，少用数学式和化学结构式，以便使其他专业的读者也能理解，并引起他们的兴趣。 本刊设有：特约专稿、科学时评、专题综述、科技进展、科学人物、科学技术史、探索与假说等栏目。 《自然杂志》的读者对象是 : 广大科技工作者、大专院校师生、中学教师及自然科学爱好者。 英国Nature，英国著名杂志《Nature》是世界上最早的国际性科技期刊，自从1869年创刊以来，始终如一地报道和评论全球科技领域里最重要的突破。影响因子26（04年数据）。其办刊宗旨是“将科学发现的重要结果介绍给公众…，让公众尽早知道全世界自然知识的每一分支中取得的所有进展”。《Nature》网站涵盖的内容相当丰富，不仅提供1997年6月到最新出版的《Nature》杂志的全部内容，其姊妹刊物《Nature》出版集团(The Nature Publishing Group)出版的8种研究月刊,6种评论杂志,2种工具书。 期刊列表： 研究月刊： 《自然生物技术》(Nature Biotechnology) 《自然细胞生物学》(Nature Cell Biology） 《自然遗传学》(Nature Genetics) 《自然免疫学》（Nature Immunology） 《自然材料》（Nature Materials） 《自然医学》(Nature Medicine) 《自然神经科学》(Nature Neuroscience) 《自然结构生物学》(Nature Structural Biology) 评论周刊： 《癌症自然评论》Nature Reviews Cancer (2001) 《药物发现自然评论》Nature Reviews Drug Discovery (2002) 《遗传学自然评论》Nature Reviews Genetics 《免疫学自然评论》Nature Reviews Immunology (2001) 《分子和细胞生物学自然评论》Nature Reviews Molecular and Cell Biology 《神经系统科学自然评论》Nature Reviews Neuroscience <科学>杂志是由著名科学家拖马斯·爱迪生于1880年创办的,是迄今世界上发行量最多的综合性科学周刊.它从前一直由美国科学促进会负责管理,后来为了保证刊物的独立发展又独立出来.促进会对杂志社进行宏观监控,该刊主要报导科学新闻、研究成果和科研发展趋势,其办刊宗旨是让科学家掌握科学前沿发展动态,紧跟科技发展趋势. 科学杂志 英文名：Science Magazine 《科学》是发表最好的原始研究论文、以及综述和分析当前研究和科学政策的同行评议的期刊。 该杂志于1880年由爱迪生投资1万美元创办，于1894年成为美国最大的科学团体“美国科学促进会”——American Association for the Advancement of Science (AAAS)的官方刊物。全年共51期，为周刊，全球发行量超过150万份。 多数科技期刊都要向读者收取审稿、评论、发表的相关费用。但《科学》杂志发表来稿是免费的。其杂志的资金来源共有三部分:AAAS的会员费；印刷版和在线版的订阅费；广告费。 《科学》杂志属于综合性科学杂志，它的科学新闻报道、综述、分析、书评等部分，都是权威的科普资料，该杂志也适合一般读者阅读。“发展科学，服务社会”是AAAS也是《科学》杂志的宗旨。 在全球，《科学》杂志的主要对手为英国伦敦的《自然》杂志，该杂志创办于1869年，曾发表了大量的达尔文、赫胥黎等大师的文章。21世纪的 前4年中，二者为率先发表人类基因排列的图谱而激烈竞争。 。
他们的官方网站。
虽然医学国家还是有很多杂志的。
以下是英国主要报刊杂志的中英文名称翻译对照以及他们的简单介绍。本网站已经把大部分报刊杂志的网站地址整理出来了。如果大家有空的话，不妨常去这些网站，一方面可以及时了解国外最新的消息，另一方面对提高你们的阅读能力会很有帮助的，经过测试以下网站都能打开！一.英国全国性高级报纸有：1.《泰晤士报》 Times：.《每日电讯报》 The Daily Telegraph：.《卫报》 The Guardian：.《金融时报》 The Financial Times：.《星期日电讯报》 Sunday Dispatch：6.《观察家报》 The Observer：.《星期日泰晤士报》The Sunday Times：二.英国全国性通俗报纸有：1.《每日快报》 The Daily EXPress：.《每日邮报》 The Daily Mail：.《每日镜报》 Daily Mirror：.《星期日快报》 The Sunday Express5.《世界新闻报》 The News of the World： （一个很有特点的英语新闻网站）三.地方性报纸它主要以刊登本地新闻和广告为主,具有浓厚的地方特色。包括晨报.晚报.周报.3日刊。1.《格拉斯哥先驱报》 (Glasgow Herald) .《旗帜晚报》 ( The Evening Standard ) .《新闻晚报》 (The Evening News)：四.主要报纸简介1.《泰晤士报》(Times)：1785年由约翰?沃尔特在创敦创刊，誉为“世界第一大报纸”（the First Newspaper in the World）..《卫报》(The Guardian)：原名《曼彻斯特卫报》(The Man- Chester Guardian),1821年创刊于曼彻斯特，后迁伦敦，1959年改称《卫报》..《金融时报》(The Financial Times) ：1888年于伦敦创刊，是英国金融资本的晴雨表. .《每日电讯报》(The Daily Telegraph) ：1855年于伦敦创刊，该报以“时效性”而著称。 .《观察家报》(The Observer) ：1791年创刊。.《每日快报》(The Daily Express) ：1900年由比弗布鲁克爵士 ( Lord Beaverbrook) 在伦敦创刊。 .《每日邮报》(The Daily Mail)： 1896年创刊，是一种知识性很强的通俗日报。.《镜报》(The Mirror) ：1903年创刊，1985年以前名为《每日镜报》(Daily Mirror) 。五.英国主要期刊简介1.《经济学家》(The Economist) ：1843年创刊，与《金融时报》同属“皮尔逊父子公司”所有。.《旁观者》(The Spectator) ：创刊于1828年，是英国全国性周刊中历史最久的杂志。.《新政治家》(The New Statesman) ：创刊于1934年，主要发表有关政治.社会问题.书刊.电影.戏剧等方面的评论。.《妇女界》(The Woman’s Own) ：1932年创刊，是图文并茂的妇女月刊，女性朋友必看。.《妇女之国》(Woman’s Realm) ：创刊于1958年，适合新成家的青年妇女。.《泰晤士报文学增刊》(The Times Literary Supplement, The TLS) ：每周出一期，是英国最有影响的文学周刊之一。六.英国其他周刊及科普刊物1.周刊 (Weeklies) ：(1) 《现在》 (Now) ：）《侦探》 (Private Eye)： （适合喜欢破案类小说的中学生）(3）《笨拙》 (Punch)： （非常不错的漫画类杂志）(4）《听众》 (The Listener) ）《新社会》 (New Society) ）《闲暇》 (Time Out) （是伦敦一本很好的休闲杂志，它的网站也很棒！）2.科普 (Scientific periodicals)(1）《发现》 (Discovery) ）《自然》 (Nature) /中国地区自然杂志网址：简单介绍：《自然》系列期刊是由每周出版的多学科《自然》杂志和8种每月出版的期刊组成。《自然》杂志发表在某一学科内具有高最影响.其它领域的科学家也会感兴趣的研究工作；8种学术期刊的名称是根据其报道领域命名的，它们都发表在其领域中质量最高.影响力显著的论文，这8种期刊的名称分别是：《自然生物技术》.《自然细胞生物学》.《自然遗传学》.《自然免疫学》.《自然材料学》.《自然医学》.《自然方法学》.《自然结构和分子生物学》。所有的这些期刊都是国际性的，它们在美国.英国和日本出版和印刷。(3）《科学通讯》 (Science News) ）《地理杂志》 (The Geographical Magazine) ）《新科学家》 (New Scientist) ）《科学世界》 (Scientific World) ）《未来音乐》 (Future Music) ）《学科进展》 (Science Progress)