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双减政策下提高数学课堂的方法可以用“五点四环节教学法”，五点四环节教学法源自中国古代教育智慧“学而时习之”、“学而不思则罔、思而不学则殆”的教育思想。
双减”政策终于落地，教育部对“双减”政策的出台背景和过程、总体思路、总体目标以及具体的落实政策进行了详细解答。
其中值得关注的是，“一年内使学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担有效减轻，三年内使各项负担显著减轻”这两个带有时间节点的目标，明确阐述了“双减”对于整个教育工作的意义。双减”要减少学生的学习负担，其中课外补习必须要控制。
从课堂上获取知识，从课堂教学中锤炼思维与智慧，才是最为正确的选择，课余大量占用休息时间，不利于学生全面发展。
“双减”不是减学，而是高效且有质量的教学。“双减”不减责任，不减成长。就是在每一节课上提高教学效率与保证教学质量。
那么，满堂灌教学法只传授知识为主能做到吗？显然做不到。因为满堂灌教学，教师把40分钟全讲了，作业咋办，练习咋办，掌握知识咋办、运用知识咋办，那就只能在课外学生自己去完成了，八仙过海，各显神通了。
教育部专门制定了关于作业等五项管理规定，分别对中小学课外作业的时间量做了明确的界定，极大压缩了课外作业时间，继续再使用满堂灌教学就与作业等五项管理与双减政策发生严重冲突。因此，只有摒弃满堂灌教学才能有效落实五项管理。
其实，满堂灌教学早已偏离了课堂教学本身，教学的本质就是要在课堂教学中教会学生认知知识、能教学生掌握知识、会教学生运用知识、善教学生提高解决实际问题的能力，这才是课堂教学的本身。
具体说什么是教学，就是教师在传授知识、掌握知识、运用知识和解决实际问题四个方面进行教学的过程，这是教学的本身，这是对教学思维的根本性转变与认识。
而满堂灌教学至多在课堂教学中完成了其中的一个环节，即教会学生认知知识环节，后续的环节长期以来没有做到，也没有安排去做，是以作业的形式留给了课外学生自己去完成。世上哪有奇迹，背后都是逻辑。
从理论逻辑、实践逻辑上看，必然增加学生的学业负担，必然向社会外求课外辅导。学科门类多，合在一起的作业量在有限的课外时间里不仅难以高质量完成，更为重要的是学生根本难以做到学懂弄通做实。
课堂教学质量是学校的“生命线”，是学生学业发展的“主导线”，是助力“双减”政策行稳致远的“减压线”。而课堂教学法的优劣直接影响了课堂教学质量与教学活力以及减负的成功。早在2001年我国就颁布了具有划时代意义的《基础教育课程改革纲要（试行）》。
时至今日，我们一直在探索中不断前进，但上课而未备课、“课上满堂灌，课后作业填”、“考试越多，教学质量越好”、“课后作业越多，教学效果越好”等教学现象和教学观念依旧存在，这样的教学时代已经结束了。
课堂教学提质增效、课堂教学法改革虽受多种因素影响，但在出台“双减”政策的大背景下，学校、教师、家长更应该多关注如何在短短40分钟的课堂上，选择什么样的先进教学法才能让学生得到更好更全面的发展。
教师应主动学习，深研政策，转变陈旧教学理念和方法，杜绝摒弃满堂灌教学，做好每堂课的教学计划，探索“双减”政策下新的教学方法、模式，致力打造高效课堂。
双减政策下，有一种课堂教学法终于迎来的春天，这就是创立于1993年创立于云南昭通的“五点四环节教学法”，作为中国特色的习本课堂，“五点四环节教学法”源自中国古代教育智慧“学而时习之”、“学而不思则罔、思而不学则殆”的教育思想。
或者说，“五点四环节教学法”将这一战略层面的教育思想变成了可操作的课堂教学战术体系，从战略、战术和技术策略层面实现了三者的有机统一，成为中国特色的课堂教学哲学方法论。
首先，该教法从四个环节战术展开，保证了课堂教学的高效与质量，同时使得课堂教学回归教学本身。教师给学生传授知识、教师引导学生掌握知识、教师组织学生运用知识、教师帮助学生提高解决实际问题的能力。
实现了课堂教学的起承转合，以系统性、整体性、程序性、层次性、进阶性保证了课堂教学的有效性。每一个环节都不能少，每一个环节都具有目标性、指向性、针对性、确保了课堂教学的高效率与高质量。
其次，该教学法从五点战略目标出发，保证了课堂教学目标系统性认知。教学重点、难点、易错点、易忘点、拓展点。
体现了对课堂教学战略目标五位一体的全面认知与系统谋划，层次清晰，逻辑严密、层次递进，点线面体，使得课堂教学更具有针对性、可操作性、实践性、成效性，保证了课堂教学目标既关注基础性，也关注应用性、综合性与创新性。
同时，也为分层教学、好中差学生的培养提供了相应的目标要求与把控方向。同时，五点既是学习的目标，也是测试的考点，只要平时重视教学研究、重视教研，理解教材，认清学情，就能解决“题在书外、理在书中”的矛盾问题。
第三，该教学法从三分讲七分练教学策略出发，保证了五点四环节真正落地生根，见到实效。三分讲七分练、课堂训练，练中讲、讲中练、讲练赛考、讲练测评，这是一种全新的课堂生成性教学策略，彻底改变了满堂灌教学的替代性策略。
以学生为中心、以学为主导、以习为核心、以思为主旨、以解决问题为主要，课堂教学过程讲练结合以练为主、学思习融合以思为要，构建了课堂教学师生互动、生生互帮的良好教学生态。
彰显了教学的本质就是要在课堂教学中教会学生认知知识、能教学生掌握知识、会教学生运用知识、善教学生提高解决实际问题的能力的教学价值，使课堂教学真正回归本身。
佐藤学《静悄悄的革命》提出：课堂改变，学校就会改变！这句话真是具有真理性。从减负的角度看，只有从根本上解决课堂教学法问题，改变包讲不包会的填鸭教学课堂，杜绝满堂灌教学课堂，将掌握知识、运用知识环节纳入课堂教学，才能从根本上解决关于作业、练习、延时服务等问题。
若依然是满堂灌教学，作业、练习就不可能纳入课堂教学的重要组成部分，各学科的作业、练习就只能放在延时服务中去解决，这不就等于是在换一种方式变相增加了一两节学科类课程，至少是讲解作业、练习的课。
延时服务又是自愿的，学生参加还是不参加，不参加就会错过学习机会，最后沦为全员参加，减负依然效果有限。作业练习原本就应是课堂教学的重要内容，是学生掌握知识、运用知识、解决问题的重要载体与方式。你不纳入课堂教学，那就只能在课外来增加时间才能解决。
关于人类的创造力，爱因斯坦说过一句最著名也最有力量的话：创造力比知识更重要。孩子读书、学习，有着双重的目的：一是掌握知识，一是发展思维技能。大多数父母和教师往往注意前者而忽略后者。
这样的观念根深蒂固，都是源于70多年的满堂灌教学的惯性思维使然。满堂灌教学就是以知识传授为中心，大家早已深入骨髓。但教授一门知识课的更为重要的意义恰恰是为了使孩子的思维技能得到发展。
思维技能是创造力的关键芯片，包括好奇心、想象力、独立思考能力、批判性精神、创新意识。“教育就是叫人去思维”，这句话很有道理。所以，教育者（父母、老师等）在培养孩子的思维力方面应注意一些方法：教孩子，思维比知识更重要。
那么，就课堂教育教学培养人才的目标来看，就两个任务，一是传授知识给学生使其掌握，二是在掌握知识的基础上培养思维使其运用知识解决问题。长期以来，满堂灌教学关注的是第一个问题，忽视了第二个问题。
或者说偏重于第一个问题而偏轻的第二个问题。使得在中国经济社会发展过程中，知识性人才多于思维性人才。这里的思维性人才就是创新性人才。尤其在中国全面建成小康社会进入全面建设社会主义现代化道路上，创新性人才的需求已经被国家摆在了优先培养的战略地位。
这也就是是国家教育部反反复复要求教改、课改、学改、课堂革命、要求各地各学校要变满堂灌教学为互动式、启发式、探究式、体验式教学的良苦用心。“五点四环节教学法”就是一种融互动式、启发式、探究式、体验式教学为一体的课堂教学法。
“五点四环节教学法”从它诞生那天起，就与满堂灌教学彻底决裂，就是减负路上的高效课堂教学法，是对传统满堂灌课堂教学的课堂革命，是一种既关注知识的获取掌握更关注以思维为核心的知识运用解决问题的新型教学法。
五点四环节教学法课堂教学的推广普及绝不是一件小事，涉及千万家，事关中国创新性国家战略的实现。它让课堂教学真正发生，实现了教与学的有机统一、习与思的辩证统一、师与生的融合统一、讲与练的内在统一。
课堂真正成为教学的高地、学习的主战场，成为学生获得知识、掌握知识、运用知识、解决问题、培养核心素养的主渠道。
相比满堂灌教学创立的初衷是培养经济社会发展低级阶段的初级劳动者的教育目标而言，“五点四环节教学法”必然成为顺应中国式现代化道路征程上教育要培养中高级劳动者的先进课堂教学法。
双减下如何打造高效课堂课题研究如下：
”双减”政策减轻的是学生过重的学业负担和校外培训负担，但“双减”不减责任、不减质量不减成长，而是通过加强教学常规管理。
提升课堂教学效率、控制作业量，强化对学生的作业、睡眠、手机、读物及体质管理，真正做到“减负提质”。XX 中学积极部署，着力推进“三个提升”，确保“双减”“五项管理”工作落实见效。
抓实“双减”源头，夯实备课管理。落实“双减”工作，减轻学生作业负担，就要从源头抓起精备课。我校要求教师备课做到: 备学生(备学生的认知水平、身心特点)、备教材(创造性地使用教材)、备教学情景(根据学生实际、教学内容、班级特点以及教师的教学风格创设教学情境)。
备教学语言(设计好激情诱趣的“导入语”启发思维的“设问语”、承上启下的“过渡语”、点拨解惑的“讲解语”、画龙点睛的“总结语”)。
备师生问题的生成(教师的问要问到关键，问得得法，问得有价值鼓励学生大胆提问、质疑)、备课程资源的开发(教师对资源进行筛选、整合和优化，使课堂教学既具有效度，也有宽 度和深度)。
强化“双减”落实，聚焦课堂教学。提质减负，强化课堂主阵地，构建新型的教学模式，注重启发式、体验式、互动式、探究式教学，打造高效课堂。
优化课堂环节，精准提质增效。课堂精讲是关键。精，是针对不同教学对象和教学内容，恰如其分地抓住课堂教学中的基本知识，突出教学重点。教师逐步“退居后台”,学会让位。学生是主角教师退，学生进，还课堂给学生。
“双减”背景下提高课堂教学效率如下：
1.老师要以学生为主体，每个学生都是独立的个体，有着不同的思维方式和接受能力，所以老师要根据每个学生的特点，提供不同的教学方案。
2.老师要在课堂上不断挖掘学生的兴趣和爱好，使同学们充分地利用40分钟的课堂时间。对于课堂上没有掌握好知识点的学生，老师要及时提供帮助，把握好课堂时间提高课堂教学效率。
3.由于每个学生的认知和基础不同，所以老师要对每一位同学做题容易错的地方和经常出现的问题要做好记录。对于学生们经常写错的题型要及时进行整理，这样老师可以根据学生整理的问题提供针对性的指导。
4.在“双减”的政策下，老师要转变以前的教育方式，在给学生布置作业时，避免大量布置作业和超纲的题型出现，课后作业主要是让学生们掌握课上所学的知识点，这样才能打好学生的地基。
5.为了提高课堂教学效率，老师们要避免满堂灌教的教学方式，要提前计划好这一堂课的主要教学任务，根据提前计划好的教学计划，一步一步执行，以此来打造高效的课堂效率。
双减下如何打造高效课堂课题研究如下：
”双减”政策减轻的是学生过重的学业负担和校外培训负担，但“双减”不减责任、不减质量不减成长，而是通过加强教学常规管理。
提升课堂教学效率、控制作业量，强化对学生的作业、睡眠、手机、读物及体质管理，真正做到“减负提质”。XX 中学积极部署，着力推进“三个提升”，确保“双减”“五项管理”工作落实见效。
抓实“双减”源头，夯实备课管理。落实“双减”工作，减轻学生作业负担，就要从源头抓起精备课。我校要求教师备课做到: 备学生(备学生的认知水平、身心特点)、备教材(创造性地使用教材)、备教学情景(根据学生实际、教学内容、班级特点以及教师的教学风格创设教学情境)。
备教学语言(设计好激情诱趣的“导入语”启发思维的“设问语”、承上启下的“过渡语”、点拨解惑的“讲解语”、画龙点睛的“总结语”)。
备师生问题的生成(教师的问要问到关键，问得得法，问得有价值鼓励学生大胆提问、质疑)、备课程资源的开发(教师对资源进行筛选、整合和优化，使课堂教学既具有效度，也有宽 度和深度)。
强化“双减”落实，聚焦课堂教学。提质减负，强化课堂主阵地，构建新型的教学模式，注重启发式、体验式、互动式、探究式教学，打造高效课堂。
优化课堂环节，精准提质增效。课堂精讲是关键。精，是针对不同教学对象和教学内容，恰如其分地抓住课堂教学中的基本知识，突出教学重点。教师逐步“退居后台”,学会让位。学生是主角教师退，学生进，还课堂给学生。
双减政策下提高数学课堂的方法可以用“五点四环节教学法”，五点四环节教学法源自中国古代教育智慧“学而时习之”、“学而不思则罔、思而不学则殆”的教育思想。
双减”政策终于落地，教育部对“双减”政策的出台背景和过程、总体思路、总体目标以及具体的落实政策进行了详细解答。
其中值得关注的是，“一年内使学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担有效减轻，三年内使各项负担显著减轻”这两个带有时间节点的目标，明确阐述了“双减”对于整个教育工作的意义。双减”要减少学生的学习负担，其中课外补习必须要控制。
从课堂上获取知识，从课堂教学中锤炼思维与智慧，才是最为正确的选择，课余大量占用休息时间，不利于学生全面发展。
“双减”不是减学，而是高效且有质量的教学。“双减”不减责任，不减成长。就是在每一节课上提高教学效率与保证教学质量。
那么，满堂灌教学法只传授知识为主能做到吗？显然做不到。因为满堂灌教学，教师把40分钟全讲了，作业咋办，练习咋办，掌握知识咋办、运用知识咋办，那就只能在课外学生自己去完成了，八仙过海，各显神通了。
教育部专门制定了关于作业等五项管理规定，分别对中小学课外作业的时间量做了明确的界定，极大压缩了课外作业时间，继续再使用满堂灌教学就与作业等五项管理与双减政策发生严重冲突。因此，只有摒弃满堂灌教学才能有效落实五项管理。
其实，满堂灌教学早已偏离了课堂教学本身，教学的本质就是要在课堂教学中教会学生认知知识、能教学生掌握知识、会教学生运用知识、善教学生提高解决实际问题的能力，这才是课堂教学的本身。
具体说什么是教学，就是教师在传授知识、掌握知识、运用知识和解决实际问题四个方面进行教学的过程，这是教学的本身，这是对教学思维的根本性转变与认识。
而满堂灌教学至多在课堂教学中完成了其中的一个环节，即教会学生认知知识环节，后续的环节长期以来没有做到，也没有安排去做，是以作业的形式留给了课外学生自己去完成。世上哪有奇迹，背后都是逻辑。
从理论逻辑、实践逻辑上看，必然增加学生的学业负担，必然向社会外求课外辅导。学科门类多，合在一起的作业量在有限的课外时间里不仅难以高质量完成，更为重要的是学生根本难以做到学懂弄通做实。
课堂教学质量是学校的“生命线”，是学生学业发展的“主导线”，是助力“双减”政策行稳致远的“减压线”。而课堂教学法的优劣直接影响了课堂教学质量与教学活力以及减负的成功。早在2001年我国就颁布了具有划时代意义的《基础教育课程改革纲要（试行）》。
时至今日，我们一直在探索中不断前进，但上课而未备课、“课上满堂灌，课后作业填”、“考试越多，教学质量越好”、“课后作业越多，教学效果越好”等教学现象和教学观念依旧存在，这样的教学时代已经结束了。
课堂教学提质增效、课堂教学法改革虽受多种因素影响，但在出台“双减”政策的大背景下，学校、教师、家长更应该多关注如何在短短40分钟的课堂上，选择什么样的先进教学法才能让学生得到更好更全面的发展。
教师应主动学习，深研政策，转变陈旧教学理念和方法，杜绝摒弃满堂灌教学，做好每堂课的教学计划，探索“双减”政策下新的教学方法、模式，致力打造高效课堂。
双减政策下，有一种课堂教学法终于迎来的春天，这就是创立于1993年创立于云南昭通的“五点四环节教学法”，作为中国特色的习本课堂，“五点四环节教学法”源自中国古代教育智慧“学而时习之”、“学而不思则罔、思而不学则殆”的教育思想。
或者说，“五点四环节教学法”将这一战略层面的教育思想变成了可操作的课堂教学战术体系，从战略、战术和技术策略层面实现了三者的有机统一，成为中国特色的课堂教学哲学方法论。
首先，该教法从四个环节战术展开，保证了课堂教学的高效与质量，同时使得课堂教学回归教学本身。教师给学生传授知识、教师引导学生掌握知识、教师组织学生运用知识、教师帮助学生提高解决实际问题的能力。
实现了课堂教学的起承转合，以系统性、整体性、程序性、层次性、进阶性保证了课堂教学的有效性。每一个环节都不能少，每一个环节都具有目标性、指向性、针对性、确保了课堂教学的高效率与高质量。
其次，该教学法从五点战略目标出发，保证了课堂教学目标系统性认知。教学重点、难点、易错点、易忘点、拓展点。
体现了对课堂教学战略目标五位一体的全面认知与系统谋划，层次清晰，逻辑严密、层次递进，点线面体，使得课堂教学更具有针对性、可操作性、实践性、成效性，保证了课堂教学目标既关注基础性，也关注应用性、综合性与创新性。
同时，也为分层教学、好中差学生的培养提供了相应的目标要求与把控方向。同时，五点既是学习的目标，也是测试的考点，只要平时重视教学研究、重视教研，理解教材，认清学情，就能解决“题在书外、理在书中”的矛盾问题。
第三，该教学法从三分讲七分练教学策略出发，保证了五点四环节真正落地生根，见到实效。三分讲七分练、课堂训练，练中讲、讲中练、讲练赛考、讲练测评，这是一种全新的课堂生成性教学策略，彻底改变了满堂灌教学的替代性策略。
以学生为中心、以学为主导、以习为核心、以思为主旨、以解决问题为主要，课堂教学过程讲练结合以练为主、学思习融合以思为要，构建了课堂教学师生互动、生生互帮的良好教学生态。
彰显了教学的本质就是要在课堂教学中教会学生认知知识、能教学生掌握知识、会教学生运用知识、善教学生提高解决实际问题的能力的教学价值，使课堂教学真正回归本身。
佐藤学《静悄悄的革命》提出：课堂改变，学校就会改变！这句话真是具有真理性。从减负的角度看，只有从根本上解决课堂教学法问题，改变包讲不包会的填鸭教学课堂，杜绝满堂灌教学课堂，将掌握知识、运用知识环节纳入课堂教学，才能从根本上解决关于作业、练习、延时服务等问题。
若依然是满堂灌教学，作业、练习就不可能纳入课堂教学的重要组成部分，各学科的作业、练习就只能放在延时服务中去解决，这不就等于是在换一种方式变相增加了一两节学科类课程，至少是讲解作业、练习的课。
延时服务又是自愿的，学生参加还是不参加，不参加就会错过学习机会，最后沦为全员参加，减负依然效果有限。作业练习原本就应是课堂教学的重要内容，是学生掌握知识、运用知识、解决问题的重要载体与方式。你不纳入课堂教学，那就只能在课外来增加时间才能解决。
关于人类的创造力，爱因斯坦说过一句最著名也最有力量的话：创造力比知识更重要。孩子读书、学习，有着双重的目的：一是掌握知识，一是发展思维技能。大多数父母和教师往往注意前者而忽略后者。
这样的观念根深蒂固，都是源于70多年的满堂灌教学的惯性思维使然。满堂灌教学就是以知识传授为中心，大家早已深入骨髓。但教授一门知识课的更为重要的意义恰恰是为了使孩子的思维技能得到发展。
思维技能是创造力的关键芯片，包括好奇心、想象力、独立思考能力、批判性精神、创新意识。“教育就是叫人去思维”，这句话很有道理。所以，教育者（父母、老师等）在培养孩子的思维力方面应注意一些方法：教孩子，思维比知识更重要。
那么，就课堂教育教学培养人才的目标来看，就两个任务，一是传授知识给学生使其掌握，二是在掌握知识的基础上培养思维使其运用知识解决问题。长期以来，满堂灌教学关注的是第一个问题，忽视了第二个问题。
或者说偏重于第一个问题而偏轻的第二个问题。使得在中国经济社会发展过程中，知识性人才多于思维性人才。这里的思维性人才就是创新性人才。尤其在中国全面建成小康社会进入全面建设社会主义现代化道路上，创新性人才的需求已经被国家摆在了优先培养的战略地位。
这也就是是国家教育部反反复复要求教改、课改、学改、课堂革命、要求各地各学校要变满堂灌教学为互动式、启发式、探究式、体验式教学的良苦用心。“五点四环节教学法”就是一种融互动式、启发式、探究式、体验式教学为一体的课堂教学法。
“五点四环节教学法”从它诞生那天起，就与满堂灌教学彻底决裂，就是减负路上的高效课堂教学法，是对传统满堂灌课堂教学的课堂革命，是一种既关注知识的获取掌握更关注以思维为核心的知识运用解决问题的新型教学法。
五点四环节教学法课堂教学的推广普及绝不是一件小事，涉及千万家，事关中国创新性国家战略的实现。它让课堂教学真正发生，实现了教与学的有机统一、习与思的辩证统一、师与生的融合统一、讲与练的内在统一。
课堂真正成为教学的高地、学习的主战场，成为学生获得知识、掌握知识、运用知识、解决问题、培养核心素养的主渠道。
相比满堂灌教学创立的初衷是培养经济社会发展低级阶段的初级劳动者的教育目标而言，“五点四环节教学法”必然成为顺应中国式现代化道路征程上教育要培养中高级劳动者的先进课堂教学法。
1、提高课堂效率。课堂效率是课堂教学的生命,教师在备课中应有针对的备课,在教学中也应有针对性的教学,会的不讲,讲了不会的不讲。在教学中应看到学生的差异,承认学生的差异,做到因材施教,分类指导。2、提高学生学习效率。双减工作落实后,学生的自主支配时间多了,首先引导学生提高自主支配时间的有效性。其次,要做好学生休息时间的引导,确保学生在课堂上有充沛的精力。学生在学习中也应注意,循序渐进。3、提高作业效率。教师布置作业前,应做到广泛浏览博览,做到心中有数,作业布置时要做到少而精,指向性明确,针对性强。教师作业反馈应及时,也可以发挥“小教师的作用”,兵教兵将教将达到团队协作的目的。4、是切实减轻教师负担。在双减工作中学校教师是必不可少的一环。只有让教师全身心投入教学工作中,才能有效达到双减的目的。在教学以外的包保、控辍保学、家访……这些在校外的工作是看不到的,占了教师大量的精力,但这必须也应该是老师该做的。有些工作如果可以的话,还是让老师单纯些,少做些如学法用法、考试、点赞、APP统计……尽量还老师以教学为主。
“双减”背景下提高课堂教学效率如下：
1.老师要以学生为主体，每个学生都是独立的个体，有着不同的思维方式和接受能力，所以老师要根据每个学生的特点，提供不同的教学方案。
2.老师要在课堂上不断挖掘学生的兴趣和爱好，使同学们充分地利用40分钟的课堂时间。对于课堂上没有掌握好知识点的学生，老师要及时提供帮助，把握好课堂时间提高课堂教学效率。
3.由于每个学生的认知和基础不同，所以老师要对每一位同学做题容易错的地方和经常出现的问题要做好记录。对于学生们经常写错的题型要及时进行整理，这样老师可以根据学生整理的问题提供针对性的指导。
4.在“双减”的政策下，老师要转变以前的教育方式，在给学生布置作业时，避免大量布置作业和超纲的题型出现，课后作业主要是让学生们掌握课上所学的知识点，这样才能打好学生的地基。
5.为了提高课堂教学效率，老师们要避免满堂灌教的教学方式，要提前计划好这一堂课的主要教学任务，根据提前计划好的教学计划，一步一步执行，以此来打造高效的课堂效率。
一、双减政策
1．2021年九月，中国正式开始实施（carry out）了“双减政策”（the double reduce policy）来减少学生的学习负担（burden），请根据以下要求写一篇文章，解读双减政策，并分享自己的见解，100词左右。
1.双减是哪双减？你如何看待双减？
2.双减后我们的学习和生活各发生了哪些变化？（各两点变化）
3.在减负的大环境下，我们如何成为一个优秀的学习者？请提出三条有效的建议。
【详解】
1.题干解读：本文是一篇材料作文。围绕“双减政策”写一篇短文。
2.写作指导：本文可采用一般现在时，分为三段式：
第一段描述双减政策的内容（包含时间、地点以及双减包含的内容）
第二段表达自己对双减的观点，以及我们学习和生活发生的变化。（观点：双减政策的优点与不足）
最后就如何在此环境下成为一个优秀的学习者提出相应的建议。写作时保持主谓一致性，做到无语法和标点错误。
提高英语课堂教学效率小学英语高效课堂论文同学，你把模板发给我看看。
初三双减政策作文5篇
随着“双减”政策相继出台，“双减”背景下的作业管理，成为受老师和家长关注的重要话题。下面是我为大家整理的初三双减政策作文5篇，希望对您有所帮助!
中秋过后是国庆，三天假后，接下来很快就是七天假，说起来很美好，其实还是一个字——忙。
因为调休，这周的周末就只有一天，周五放学回家，周六就得返校，赶着上国庆放假冲掉的课。庆幸的是，这周的周末作业就只有一篇周记，也不知道其他各科老师是不是忘记了，还是故意选择让我们放松一下。
怎么可能放松呢?一回到家里，我便开始洗澡，接着吃饭、穿鞋，一气呵成背上书包。什么?你问我为什么这么急?这是要去哪里?实不相瞒，去课外辅导机构补课。
自从“双减”政策一下来，课外辅导机构只能在周一到周五上课，周六上课就违规了。乍一听上去，这政策还真不错，但你可知道，我是全宿生啊，明年就要中考。周一到周四都住在学校，没办法，只好周五一放学就跑出去补课。
我上初三，正好碰上双减，“减”的真不是时候啊。
初三双减政策作文2
7月24日，中共中央办公厅，国务院办公厅发布了“双减”政策。所谓“双减”就是一减学生的作业，二减教培行业。
首先，“双减”政策出生的原因与诸多因素有关。
其一，中国的教培行业过度“超跑”于学校内容，导致课堂上认真听讲的学生人数大幅减少。“让孩子赢在起跑线”的观点已经泛滥，那些没有上过补习班的学生，成绩普遍靠后，导致了教育的不公平性。同时补习班加重了学生的课业负担，甚至才六年级的学生，其桌上的书也堆得像小山那么高，这严重危害了学生的身心健康。
其二，中国人口老龄化加剧，从而导致劳动力短缺。而如今的年轻人不愿从事体力劳动，如果让此现象继续发酵，土地将无人耕种，高楼将无人建造，百姓的衣食住行必将得不到根本保障，国之根基必将被动摇。所以“双减”减的也是梦想成为白领的人，加的是蓝领行业的人，这也是一项促进国家基础产业得到稳定与发展的国策。
“双减”政策一落地，在社会上也引起了轩然大波，可谓是”几家欢喜几家愁”。
“喜”的是一些没有上过补习班的成绩较差的学生，因为他们有了更为公正的教育环境。但有点仍需注意，“双减”政策不能杜绝补习班，在周一至周五的工作日晚上学生仍然可以进行补习，甚至有家长会请家教来“一对一”辅导自己的孩子。总而言之，“双减”只是保证了相对公平的教育环境，而不是绝对的。
“愁”的有两类家庭。一类是补习班从小补到大，从来都是被老师“牵着鼻子走”，导致了缺乏自律与自主学习能力的学生家庭。他们一旦减去补习班，学生成绩必然会一落千丈。第二类家庭则是家长的文化水平不高者，他们难以辅导孩子的作业，而学生本身的独立学习能力若不高，必然会导致作业错误率高，成绩下滑。
“双减”政策的实质有三点：
第一，筛选一些有自律性，自主学习能力、创造力强的学生进入大学深造，进而成长为真正优秀的研究型专业人才。
第二，减轻学生作业负担，使学生不再成为“书呆子”，而是全方面发展，注重素质教育，从而提高学生总体素质水平。
第三，保证教育的公平性，全面提高学校的教学质量。
时至今日，网上仍有不少对“双减”政策存在质疑，很多网友认为“双减”没有减到实处，中考与高考这两大关门仍没有减，所以家长的焦虑仍是存在的。这次“双减”也给我们中学生敲响了警钟。首先是要注重课堂、专心于课堂听讲、专注于课堂活动。其次是我们要培养自己的自主学习能力、增强自律性。最后是提升自己的体、美、劳等素质能力。
“双减”政策已是弦上发出的箭，必将成为国之大计，也是国家在教育事业上跨出的一大步。
初三双减政策作文3
7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，标志双减政策正式落地。对此，我持中立态度。
“双减”无非是减轻学校作业，整顿校外培训班。减一个，自是皆大欢喜，但两个同时减，便有过犹不及的意味。举众皆知学生们在接受了老师在学校课堂上传授的知识，是必须要有一定量的习题助以巩固深化所学。“学而时习之”，就算是下载到了电脑里的软件，也得用啊!现在作业少之又少，大多数学生在学习上所用时间比例骤降，成绩是紧随其跌。
“学校作业写不写无所谓，我家的上了四五个补习班，成绩不在那摆着!”放在以往此类话层出不穷，但那些家长现在必然鸦雀无声、焦头烂额。学习成绩不好，补习班也不能上了，对于一些机灵的同学倒是可以把注意力多放在学校课堂上，但对于那些渴望“勤能补拙”的学生，现在就不是多学点、多花点时间、多听几堂课的事了，也许有人说可以刷题，但请问这与作业与补习班的区别何在?减负意义何在?
同时，部分网民也担忧校外培训市场缩小会对教育公平产生影响。这也不是杞人忧天，比如说，培训班名额只有一个了，我家出3000元你家出800元，谁能上?答案显而易见。所以说“双减”或许会很大地降低中国群众的普遍受教育的程度以及文化人的比例。
但是对于国家来说，“双减”是大有裨益的。现在国家人口基数近占世界1/5，资源供给严重不足，于是“计划生育”成为基本国策，但福祸同行，我国老龄化问题显著，祸不单行，劳动力短缺的问题便随之而来，特别是蓝领的缺失，使社会生产劳动力面出现裂缝，亟需弥补。而目前已长成的九零后们从小就被以长大“当白领”的.思想所左右，自然不乐意顶着烈日当蓝领了!现而今，在“双减”这个大哥的号动下，高中录取率降为50%，并且取消高中生重读机会。这表明现在的大学选拔出来的都是自律性强的高端技术人才，是镇国之栋梁!而筛掉的则是一批对社会生产贡献不大却坐在空调房中的“白领”。
“双减”还能让教育“返璞归真”，从根本上解决教育短视化、功利化等问题，促进学校提高课堂教学质量。
在“双减”的大背景之下，中学生们需要保持头脑清醒，它不是给大家尽情玩乐的保护伞，而是一根抽打我们高度自律，更高效听课、完成作业的策鞭。课堂认真听讲，课后高度自律，成为影响我们今后人生方向的重要标码，所以无论何时中学生都应做好自己，“双减”的长鸣钟振聋发聩，同学们，应该努力、自律起来了!
初三双减政策作文4
20__年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担的意见》，标志着“双减”政策正式进入落地实施阶段。“双减”主要减轻学生两方面的负担：一是在校作业负担，二是校外培训负担。此政策的实施，给学生、家长、学校三方面带来了不小的影响。
一为学生方面。学生本可以在校外培训机构上课，又有老师布置的各科作业，如今“双减”政策的实施使学生“课”无法上，作业无需写，让学生们减轻了不小的压力。但这也容易让学生产生消极懈怠的心理，让一些本就成绩不好、学习态度不积极的学生有了“偷懒”的机会，成绩不错的同学也可能因作业任务减少而将空闲的时间交给游戏。这并不利于学生们的身心健康发展。当然，自律的学生另当别论，反而可能会因“双减”政策的实施更加自律学习，此须视特殊情况而定。
二是家长方面。“双减”政策给家长们带来了不小的影响。消极懈怠的同学成绩下滑，自律好学的同学成绩上升，两者差距会随着时间的增长变得越来越明显，便会出现严重的两极分化，家长们自然也将越来越焦虑。没有了学校的作业负担和校外的培训负担，家长们为了不让自家孩子落后于他人，会给学生制造家庭中的学习负担，比如在家中“一对一”聘请老师为孩子补课、刷题、批改作业，如此“双减”政策的实施不但不能减轻某些学生的学习负担，反而增加其负担，也给家长们增添了经济负担。只要“千军万马过独木桥”的高考政策不改变，“不让孩子输在起跑线上”这一观念就不会自行消失。
三则学校方面。“双减”政策的实施虽然限制了学生在校外培训，能将学习重心放在学校里，但同样也限制了学校老师布置的作业量，使老师不能更全面地了解学生的学习情况，也会导致学校整体教学水平下降，升学率也随之降低。这样也会让老师们陷入焦虑之中，每天更加操心学生的学习状况。但另一方面也确实减轻了老师的负担，可以少批改作业，有了更多的私人空间，让老师可以将生活融入工作之中。
“双减”政策给三方带来了不小的影响，而国家实施的终极目的是从根本上解决短视化、功利化等问题，全面提高学校教学质量，减轻学生负担及实施教育均衡公平发展。但以目前情况来看，“双减”政策并没有达到理想的目的，反而打破了以前较为平衡的教育状态，让学生学习方面阶级分化严重，不利于国家培养人才，校外培训机构市场的萎缩也可能会对教育公平产生影响。
“双减”政策需要经得起时间的考验才能够真正地在中国实施，其效果让我们拭目以待。
初三双减政策作文5
今年，教育部发布红头文件，全面实行“双减”政策，中小学生周六周日是法定休息时间，不得被学校和辅导机构占用补课。
其实，这个政策有好有坏。
好处就是，对于学生来说有了更多的课余时间，不用被补课所烦恼。可以自己安排自己的学习活动，可以利用这些时间放松心情，锻炼身体。
坏处就是，有些基础薄弱的学生，想利用这些时间去找课外老师辅导。不想掉队，理想的话，还可以实现弯道超车，这也是一件好事呀。但现在有了政策，很多补习班都不敢在周末上课了，只能在周一至周五晚上给那些走读生补课，住宿生就没有这个待遇了。
周一到周五，本来学习就紧张，就繁忙，还要到外面补课，这和“减负”也是矛盾的呀。
唉，这“双减”政策落地，有好也有坏啊。
首先通过学校与家庭的联系，通过互联网进行实施管控，这样就可以同步老师和家长之间的联系，另外在教室，通过多媒体以及信息化设备进行个性化教育，让孩子们更好的，高效的接受到新鲜的知识，另外就是通过大数据分析，从而让每个孩子都能够受到专门化的教育。另外在课堂上，我们在学校更应该科学巧妙的设计作业，让学生一课一得，一课一练，课课有巩固，便于老师可以及时地查缺补漏。
在课堂上，可以采取小组合作学习的方式，高效学习，向四十分钟要质量和效率，充分地利用课堂每一分钟，巧妙地设计教学环节，通过电子化，信息化设备提高学生专注力。
在课后，可以布置一些延伸拓展的作业，拓展学生的知识面，提高学生自我学习的能力，这样带着问题走进课堂，课堂上解决问题，课后拓展思考，让语文课的外延更宽泛。
另外在信息课堂的教学上，也要让学生明白学习信息技术的重要性，让学生提起对信息技术的重视。
同时，没上完一节课，教师可以联系学生家长，让家长督促学生在家对每天所学的内容进行巩固练习，让家长也看到信息技术的学习对自己孩子的重要性。
高考关于对双减政策的看法作文5篇
在日常学习、工作和生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，写作文可以锻炼大家的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。作文的注意事项有许多，你确定会写吗?下面我给大家带来高考关于对双减政策的看法作文，希望大家喜欢!
_年8月，中共中央办公厅、国务院办公厅出台《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，我校积极响应国家“双减”政策，落实减负保质，致力于提升课堂质量，向40分钟要高效。在双减政策下，如何优化作业管理和设计路径，激发学生创造性和积极性，也成为了每一个老师要认真思考的问题。
首先，我们应该考虑作业设计的目的。作业的设计究竟是出于激发学生的学习兴趣，巩固所学知识，还是出于“应试”的目的，为了考试而大量做题，或者为了应付学校的检查。此外，如果一份作业单的设计，所有学生都会做，那么可以说这份学习单就是失去了它存在的意义。好的作业应该是符合学生“最近发展区”的，是有一定的难度的，是孩子借助支架，通过自己的努力，跳一跳能够摘到桃子的。因此，作业的设计要让孩子们潜心会文、自主探究、合作学习，是可以让他们去挑战的。
在作业设计中我们要明白，不是做得越多、花的时间越多就越容易学好，在合适的时间内学习“少且重要”的数学才是数学课的理想状态。有时过多机械重复同水平的练习，会让学生对学习产生厌倦，甚至迷失好奇心，反而“熟能生厌”。华罗庚曾说：“学数学不做题，等于入宝山而空返。”在信息化的今天，要帮助学生找到“题海”已不是难事，难的是为每一个学生找到适合成长的“题组”。“双减”文件明确要求：系统设计符合年龄特点和学习规律、体现素质教育导向的基础性作业。鼓励布置分层、弹性和个性化作业，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。
“双减”文件对作业批改也有细致具体的要求：教师要认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。文件还特别提到：不能要求家长批改和不得要求学生自批自改。毫无疑问，批改作业属于教师的工作，“精选、先做、全批”是教师作业布置的基本准则，教师也不会要求家长和学生批改作业来减少自己的工作量，但学生因此就放弃作业的“自我检查”，家长就对孩子的学业“放任不管”，这就是对文件的误读。任何关于学生成长的工作，都离不开学生主体的自主和家校合作形成的合力才能取得更好效果。作业的批改看结果也要看过程。老师批改的一个简单的分或者“×”，反映不了学生学习过程的经历和收获，还会掩盖学生作业过程火热的思考、丰富的情感和真切的体验。在批改时，尽量多一些鼓励，多一些尊重。有时一句话，足以鼓励学生的斗志;一个符号，可以缓解学生的焦虑;一个图示，能激活学生的思路。
总之，在“双减”政策之下，我们要正确解读文件精神，提高自己的课堂教育教学质量，提升自己的作业设计能力。在减负的同时，不减教学质量，更好地完成教学任务。
双减政策对学校和老师提出了更高的要求，学校和老师必须努力适应新的要求。就语文来说，只有加强教师培训，更新教育观念、方法、评价方式，提高课堂教学质量、课后作业的品质，学生的负担才会真正的减轻。
提高课堂教学质量，作业要减负，先得在课堂上弄明白。要提前备课，集体研讨，改变教学形式，形成一套有效的教学设计、课件。同时，教研组的各位成员也要分工开发阅读教材，开出系列化的阅读导读课，配套的背诵、习字练习，这样面向全体的规范化、个性化、配套化的设计才能真正的全面提高课堂质量。
提高课堂效率。比如语文学科的作业总是机械性抄写的多，作为语文老师，要在充分调研学生的基础上，针对学情教学，带领学生提前预习，紧扣教学目标，课堂抓能力训练，扎实的提高语文课堂教学的效率，让学生课后能轻轻松松地做作业。
减轻学生的作业负担，首先要培养学生良好的作业习惯，先复习，再写作业，作业必须在规定时间内完成。同时，每级教师要集体研讨作业布置。不要杜绝无效作业，分层布置作业，课后服务巩固时能够精准的练习，可以做到面批面改，学生也就不会觉得作业难、作业多了。
更重要的是要培养学生自律、高效的意识。我们将共同努力，引导孩子在校自觉自律地完成学习任务，然后同时也要德智体美劳共同发展，让学生在学校快乐学习，在家快乐成长。
_年暑假，国家出台了“双减”政策，家庭、教育界乃至整个社会反响都很大，“双减”政策无疑是学生们的福音。
“双减”政策是什么意思呢?义务教育的双减是减轻学生的学习负担，减轻学生的作业量，还有多点课余时间去发展学生的综合素质。现在校外各类学科类培训机构均占用了学生们法定的节假日、休息日以及寒暑假时间进行培训补课，让学生们根本没有多余的时间去提升自身的综合能力。在中小学阶段，孩子的全面发展特别重要。不能把所有的精力都用在学科类的学习上，到了大学或者出到社会，工作中除了专业的知识，还需要其它很多能力，比如：当众讲话的能力、团队协作的能力、与工作关系看似不大的技能和才艺，少了这些能力，就只能做一个完成基本工作的`底层员工。
在实际生活中，“双减”政策对我个人而言，其实没什么影响，因为我到目前为止，没有去报读过校外培训班。我会尽量利用课余时间做我自己喜欢的事情，而且学校的作业量并不多，完全不需要以减少作业量来达到“双减”。只有做了适当的练习作业，才能知道自己对知识的掌握程度。
在社会上存在一些校外培训机构，最初可能是以教育为本，而随着时间演变，它们打着各种旗号、变着花样去大量招生，慢慢变成了以营利为目的。因此，国家才及时出台了“双减”等一系列的政策来约束他们。
总之，作为义务阶段的学生要明白，“双减”这个政策绝对不是让我们不写作业、不学习、只顾玩乐，而是让我们把握好在学校学习的每一分每一秒，好好学习，努力进取，在相同的时间内做更有意义、更有价值的事情。
美在课余
得益于国家的“双减”政策，课余时间的充盈让我的生活更加充实。
博弈
傍晚，我和父亲在茶几上摆开棋盘对弈。惨白的灯光射向棋盘，气氛骤然紧张了起来。父亲话不多说，开局便擒住我几位大将。我指挥着炮兵，看着棋盘上一边倒的局面，思考着父亲下一步的走法，斟酌了许久才缓缓落子。父亲一着“围魏救赵”，降了我的相，要取我上将首级。我急忙撤兵，自觉大势已去。回想与父亲的几轮大战，他总是一环套一环，牵着我的鼻子走。父亲笑了出来，带着得意说：“下棋必须得心静，还得纵观全局，不要目光短浅。”课余时间，我学会了宁静致远，懂得运筹帷幄。
开卷
在课余生活里，读书是我的.一大乐趣。午饭后，我背靠在抱枕上，盘着双腿，拿出我最着迷的《天意》读了起来。书很厚重，阵阵墨香扑面袭来。我闭上眼，书中的情节出现在眼前，仿佛萧何月下追韩信就发生在眼前。我眼看着韩信进谏项羽，想为项羽出谋划策却被刚愎自用项羽大骂一顿。眼前的书好似一间黄金屋，一行行的文字像根根金线，编织成一幅幅绝世名画，让我流连忘返。在课余时间读书，陶冶了情操，提高文学素养，这是多么幸福的一件事啊!
赏景
有时候在家中闲暇之时，我也会隔窗赏景。我虽做不到像醉翁那般寄情山水，但也自得其乐。清晨，鸟鸣声萦绕在耳畔，风轻拂窗帘，露出窗外淡淡的清光，时隐时现的花草呼唤我醒来。窗外的银杏长得如日中天，争高直指，枝叶繁茂。
夜晚，临睡前，月光下有银杏白色的枝叶摇曳，地上有一丛丛的青草。月色如水，洗净了白日的喧嚣。不知谁家悠扬的笛声，将夜晚烘托得静谧美好。
张弛有度，收放自如，也许是人生的乐趣之一。要懂得劳逸结合，在课余生活中多放松，多感受，会让我在努力之后更加强力，这就是课余之美。
上午连续上了三节课，我的神经高度紧张，每到这时，我都利用仅有的15分钟课间小憩一会儿。
休养生息
刚下课，一股疲倦的感觉就环绕着我，我原本挺直腰板儿变成了一个半圆，肩膀处酸得不行，双臂僵硬，肘部连弯曲都隐隐作痛，活像一个得了风湿骨痛的老年人。手腕处的血管根根分明，上面的筋高高凸起，握笔的三根手指中大拇指中间凹陷，手指肚惨白，食指因为没有血液流过而发麻，中指的侧面硌得发红。我连抬手的力气都没有了。于是我双臂平摊在课桌上，头侧枕着左臂，准备休息一下。
庄周梦蝶
在疲劳时，休息是的良药。我屏蔽了教室内外的喧嚣，将双眼缓缓闭上。一片漆黑后，我的世界又明亮起来，满目的绿色，勃勃的生机。这是古森林里才会有的轻松惬意。满眼的葱绿，空气中浮动着点点绿芒。它们像星星一样衬托得世界很寂静。一阵微风吹来一声蝉鸣，一次振翅高飞惊落一片树叶，一汪清潭引来一群鸟兽……眼前无限的美好使我忍不住舔舔嘴唇，嘴轻哼了两下。等我再睁眼去观望时，铃响了，上课了。
韬光养晦
上课不久，课堂里就哈欠连天。我一看，正是刚才课间闹得最欢的那帮人。而我经过一个课堂的休息，现在不说神采飞扬，也是精神奕奕。身体的每一个关节都活络，每一根神经都兴奋，大脑像高速立交桥一样高速运转且井然有序。午后清风拂面，吹在身上很清爽
燃烧人生并不是一味地透支，即使是再强壮的身体也有疲劳的时候，劳逸结合是一种生存的策略。人生就像一张弓上的弦，一直绷着是会断的，张弛有度方能收放自如。
美在课余!
双减下如何打造高效课堂课题研究如下：
”双减”政策减轻的是学生过重的学业负担和校外培训负担，但“双减”不减责任、不减质量不减成长，而是通过加强教学常规管理。
提升课堂教学效率、控制作业量，强化对学生的作业、睡眠、手机、读物及体质管理，真正做到“减负提质”。XX 中学积极部署，着力推进“三个提升”，确保“双减”“五项管理”工作落实见效。
抓实“双减”源头，夯实备课管理。落实“双减”工作，减轻学生作业负担，就要从源头抓起精备课。我校要求教师备课做到: 备学生(备学生的认知水平、身心特点)、备教材(创造性地使用教材)、备教学情景(根据学生实际、教学内容、班级特点以及教师的教学风格创设教学情境)。
备教学语言(设计好激情诱趣的“导入语”启发思维的“设问语”、承上启下的“过渡语”、点拨解惑的“讲解语”、画龙点睛的“总结语”)。
备师生问题的生成(教师的问要问到关键，问得得法，问得有价值鼓励学生大胆提问、质疑)、备课程资源的开发(教师对资源进行筛选、整合和优化，使课堂教学既具有效度，也有宽 度和深度)。
强化“双减”落实，聚焦课堂教学。提质减负，强化课堂主阵地，构建新型的教学模式，注重启发式、体验式、互动式、探究式教学，打造高效课堂。
优化课堂环节，精准提质增效。课堂精讲是关键。精，是针对不同教学对象和教学内容，恰如其分地抓住课堂教学中的基本知识，突出教学重点。教师逐步“退居后台”,学会让位。学生是主角教师退，学生进，还课堂给学生。
一、转变教育观念作为老师，必须清楚地认识到，孩子们的能力是多方面的，每个学习者都有各自优势。他们在学习活动中表现出来的能力是不一样的。此外，孩子们的学习方式也是不一样的，比如有的孩子擅长动笔记一记，有的孩子需要把学习内容整理为思维导图以加深理解和记忆，有的孩子就喜欢动手摆一摆，还有的孩子对听力内容特别敏感……认识到这两个不一样，也就明白了，我们对学生学习评价如果仅仅是考试分数，就和寓言故事里要求所有小动物考爬树一样不合理了。二、改变评价方式泡桐树小学“三减三变”的评价板块同样适用于英语学科：语言评价，星级评价，创意评价等，多元个性的作业评价方式。关注学生情感与能力的成长，将评价着眼于过程而不仅是结果；鼓励个性化发展，注重学生的纵向评价而不纠结于横向比较，让每一个孩子获得自己的成长的最佳状态，成为最好的自己。三、加强课程建设和集体备课手里只有一本教材的教学时代早已远去，孩子们学习方式变革和学习特点变革需要我们建设多维丰富的课程体系。作为小学老师，我们也要了解高中学什么，初中学什么，然后再根据小学生的年龄特点和学习特点制定学校专属的英语课程。当然，个人力量有限，我们需要在学科专家和区域教研员的引领下找准方向，再集合学校团队或片区学校团队力量进行课程建设和集体备课。课程建设方面，以部编版教材为基础，辅以口语课程、绘本课程、戏剧课程、中华特色文化课程、steam课程等；集体备课方面，可以从“大”和“小”两处入手，“大”是指各年段整体学习内容框架整理、单元主题意义挖掘、单元梯度课程设计等；“小”是指具体的课堂措施，比如老师们可以分享高效、趣味的授课工具，共享自制的新颖创意的教具，共同设计同伴互助、小组共学活动，共同设计有趣又能发展学生思维的英语小游戏等等。四、创新作业设计“双减”前，小学英语学科的书面作业基本都是在校完成，听读作业在家完成，这一点“双减”后没有变化。但书面作业的设计应优化，比如：挖掘课本与生活的联结，设计内容丰富的综合性作业，以小组合作的形式，由老师指导在校内完成；开展英语学科特色活动，如英语歌曲演唱、英语绘本阅读、讲英语故事等，以社团形式由老师指导在校内进行。总之，“双减”对课堂教学的质量提出更高要求，对老师的专业素养和综合素养提出更高要求，我们一线老师要如“青羊教育”所提倡的那样——“做教育教学的研究者”“课堂提质的探索者”，激发学生学习兴趣，探索现代高效课堂改革。
一、课题研究的背景 在国内外的研究中，绝大部分研究将学习共同体等同于学习小组，而且大部分的学校或者班级的小组合作学习流于形式，组内成员形同散沙，没有明确目标，没有行动指南，就是附近的一些学习成员，有和没有几乎没有区别。当让，近几年虽然也有类似研究，甚至还有以此为主题的公开课，看了几节课后，发现有一定的的实效性。论文则高屋建瓴，虽然理论价值高，但操作性不强，或者仅限于学习小组的研究，没有把教师的培养和参与小组活动融入进去。新教育的朱永新教授有自己独到的见解，我希望将他的一些想法变成现实。 二、课题研究的内容 （一）课题的核心概念及其界定 “ 双减 ” ， 指有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担。 “ 学习共同体 ” ， 是以4-6个学生组成的学习小组为主体，参与课堂活动，分工合作，积极交流，以及由此增加的教师参与组内交流，以完成共同的学习任务为目的，以促进成员全面成长为导向，促进教师自身进步，强调在学习过程中以相互作用式的学习指导，通过人际沟通、交流和分享各种学习心得而相互影响、相互促进的基层学习集体。“共同体”的意思是它更侧重于培养，而不是流于形式或者简单的布置任务，重点在于强调人际沟通，在学习中发挥群体动力作用。 ““ 双减 ” 背景下初中数学学习共同体培养的实践研究 ” 这一课题的研究目的是从目前双减的要求出发，积极推动课堂的教育教学改革，以学习共同体（相对固定的学习小组）培养为基础，开展一系列的有针对性的数学教学活动，培养学生的协作能力、交流能力，让每一个成员都加入其中，来减轻学生和家长的压力。同时也进行适当的小组学习评价，让学习小组既有压力，又有动力，从而也为以后的学习和工作打下团结协作、善于表达分享的素质基础。 （二）具体内容 1.形成组建学习共同体的策略，合理构建学习共同体 共同体学习能否顺利开展，关键在于学习小组的高效，建设、培训好一个小组。 （1)小组建立研究 A. 基本形式研究 在构成上要求小组成员的性别、学业成绩、智力水平、个性特征、家庭背景等方面有着合理的差异，使每个小组成为全班的缩影或截面，这样构建的合作学习小组符合“组内异质，组间同质”。组内异质为互助合作奠定了基础，而组间同质又为在全班各小组间展开公开竞争创造了条件。 B. 操作方式研究 由班主任与各科教师统一协调，根据每组成员的性别、性格、成绩、智力等方面的比例结构进行组间平行微调，希望能够可以互帮互助，共同进步。 C.配备学科组长研究 各组根据学生的兴趣爱好以及小组的整体规划，选出学科组长、纪律组长和值日组长，每个小组中都会有一些学习差的同学，但并不代表他们在各个方面都差，这些同学可以担任纪律组长和值日组长，尽量做到让小组中的每一个成员都承担一定的责任或任务，以便充分调动每一个同学的积极性。 D.开展小组文化建设研究 学习共同体成立以后，要着手建设小组文化，小组文化的基本内容包括：响亮而积极向上的组名、醒目而富有含义的组徽、富有警示作用的组训、简洁而有针对性的组规、短期和长期的奋斗目标（对目标的达成进行反思）、明确而细致的职责分配，以及各小组根据本组实际情况开发的其他内容。这些内容由小组的所有成员参与设计。 E.小组和小组长的培训研究 学生由传统课堂进入高效课堂，学习方式得到了根本性的转变，这有一个需要适应的过程。为了使学生尽快地适应和运用高效课堂模式，小组的培训是必不可少的。 2. 研发初中数学学科“学习共同体”课堂教学模式的渗透方式 （1）设计适合我校实际的小组合作学习流程。在课题研究最初阶段，课题组认真学习了各优秀学校的课堂改革经验，根据课改名校“自学——议论——引导”要求，确立我校课题实验的流程，探索规律和方法，群学策略。 （2）开发“兵教兵”结对子小组合作学习模式 因为课堂教学时间有限，学生人数又多，教师不可能照顾到每一个学生，建立同桌互助小组，让学生互相监督、互相帮助，共同提高，就能实现教学面向全体学生的目的。学生在帮助同桌的过程中，时自己也得到了提高。 3.初中数学学科学习共同体教学案例研究 （1）设计策略研究 良好的教学设计是搞好合作学习的前提，在课题研究中我们重点探索了以下策略： A. 教学目标的设计策略研究 教学目标是教学活动的灵魂，也是教师教学活动的出发点和归宿。在教学目标设计上，因此教师要根据课标的要求以及本单元、本课时的重、难点，学生的实际情况，确定合适的教学目标（对学生来说就是学习目标），目标的表述要尽量做到明确、具体、可测。 B. 讨论问题的设计策略研究 讨论问题的设计。设计讨论问题非常重要，这直接关系到合作学习的效果。 C.讨论时间的设计策略研究 合理设计合作学习的时间。实验教师能做到合作学习的次数得当，避免了满堂问，每次合作讨论的时间要科学控制。 D. 教学活动的设计策略研究 合作学习是在自主学习基础上的合作学习，没有自主学习，合作学习必是无效的或者是效率不高的。有好的教学活动就既培养了学生的合作精神与合作的技能技巧，又培养了学生的独立思考能力。 (2)指导策略研究 A.情感激发策略。教师在组织合作学习时，采取各种行之有效的手段创设合作情境，充分调动学生合作的兴趣，促使学生乐于合作，共同分享合作的喜悦、体验合作的乐趣，在愉悦中增长知识、发展能力、提高素养 。 B.提出问题的策略。思源于疑，没有问题就无以思维。因此,引导学生勇于提出学习中的问题,培养学生提出问题的能力，化被动接受为主动接受,是优化课堂结构,提高课堂教学效率的一种好方法。 C. 讨论的策略。在合作学习的教学中，教师要对学生进行合作学习技能的指导，逐步培养学生的合作技能，引导学生进行有效的学习和讨论。 D. 友善互助的策略。教师要通过恰当的方式鼓励学习有困难的学生多思考、多参与、多发言，保证他们更好地融入小组的讨论。 （3）评价策略研究 A.对学生的评价策略 建立一种以质性评定为主，量化评定为辅，发展性评价与终结性评价相结合的有效评价方式 。 B.对合作学习小组的评价策略 小组合作学习是以合作的小组为基本单位 ，以团体的成绩为评价标准。 （4）合作学习策略研究 A. 展示+点评、质疑+补充”策略。 这是课改之后“小组合作学习”的通用策略。一般是选择一个关键性的目标要素（知识、能力、信息、创造和性格），在一个操作平台上，形成多向度、多功能的作业方式，通过小组或团队互动，积极主动进行功能性、结构性、系统性的强化学习。 B.“问答对抗”策略。 传统课堂往往采用“老师问学生答”的简单问答模式，或解决问题模式。这种方法容易导致课堂枯燥乏味师生疲惫。既然老师问，学生答课堂动不起来，那何不改为学生问、学生答，同桌问答，组与组问答呢？爱因斯坦说，“提出问题比解决问题更重要”。 C.“情境创设”策略。 境能生情，而情感能开发人的潜能。通过创设“美、智、趣”的学习情境，“亲、助、和”的人际情境，唤醒学生的心灵、触动学生的思维，激发学生的语言，促使学生主动投入、主动参与，获得主动发展。 研究重点： 对于国内外共同体研究的前沿成果和优秀案例进行校本化的移植，通过对所教班级小组合作的实践研究，形成有我校特色的共同体培养研究模式，从而形成活动性、协同性、反思性的学习共同体。 三、课题研究的目的和意义 （一）研究的目的 《数学课程标准》（2022版）中明确指出：“经历独立思考并与他人合作交流解决问题。” “在他人的鼓励和引导下，体验克服困难、解决问题的成就。”“在与他人交流的过程中，敢于质疑和反思。”（P13）“在与他人合作交流的解决问题的过程中，能够严谨、准确地表达自己的观点，并能较好的理解他人的思考方法和结论。”（P15）本课题的研究目标是： （1）教师方面：通过课题研究，使教师掌握学习共同体的教学形式和方法，转变教学理念，提高教学质量。 （2）学生方面：通过开展学习共同体实践，使学生掌握小组合作学习的学习方法，体验到合作学习的优越性，养成合作学习的习惯，转变学习方法。 （3）教学方面：通过开展课堂教学、课后作业等方面的共同体学习活动，形成共同体合作学习机制，转变评价方式，形成共同体学习评价机制，推动新课程教学改革。 （二）研究的意义 （1）学习共同体能培养现代人必须具备的基本素质 国际21世纪教育委员会向联合国教科文组织提交的《教育——财富蕴藏其中》的报告中提出了21世纪教育的“四大支柱”，即教育青少年“学会认知、学会做事、学会生存、学会共同生活”，这四方面是21世纪教育的新的目标，也是新世纪每个人的人生支柱，只有在交往和合作中个人才能切身感知人类文化的多元性，才能深刻理解人与人之间的相互依存性，才能形成彼此尊重与宽容的态度，才能养成互助友爱的品德，才能真正学会共同生活。 （2）学习共同体可以明显的提高课堂效率 开展学习共同体实践，有利于形成师生交流、生生交流的学习局面，有利于形成积极的课堂氛围，使各类信息能有效沟通，学生间的互帮互学、相互启发，有利于促进学生思维的发展。我们深切地体会到，无论潜能还是差异，它们都是亟待开发利用的教育资源。越是人数多的班级，越需要小组合作学习。小组学习既拓展了课堂教学的时空，又加强了教学的个别化；因小组的精诚合作，课堂才不会再有被冷落或遗忘的角落，教学才能做到面向全体学生，构建高效课堂 （3）开展学习共同体实践是2022版新课标和我校实际所需 新课程教学改革以来，许多教师在小组合作学习方面做了有益的尝试，力图把共同体学习模式作为推动教学改革的抓手。 学习共同体是一种以合作学习小组为基本组织形式，系统利用各种因素之间的互动，以团体成绩为评价标准，共同达成教学目标的教学组织形式。小组合作学习是新课程倡导的三大学习方式之一，有利于改善课堂教学气氛，大面积提高学生的学业成绩，促进学生形成良好的合作精神、人际关系、心理品质和社会技能等方面的非认知品质，被许多教师在课堂教学中广泛采用。但纵观我校思想品德课堂教学的小组合作学习环节，还存在着许多问题：例如合作学习小组的分组随意性大，造成组内不异质，合作学习无法开展；组内的分工不明确，讨论时秩序混乱，学习效果差；重视对小组的整体评价，忽视对象学生的个体评价；重视对结果的评价，忽视了对学习过程的评价，评价机制亟待改善。鉴于我校开展学习共同体下的小组合作学习时存在的种种问题，所以开展小组合作学习模式的研究就很有必要。 四、课题研究的方法 1.文献研究法：了解学习共同体的有关理论、文献资料，提升教育教学理念，提高课题组成员的教科研理论水平。 2.调查法。通过网络搜索、问卷调查等形式，分析学习小组的合作现状，学习共同体的目前状态作为研究的实际依据，制定相应的研究方案，有计划、有步骤地实施教学与研究，及时总结研究成果。 3.案例分析法。在课题研究的实际过程中，以所教班级的各个小组来分阶段逐步落实课题研究的目标。对于组内每个成员的定位、活动、成果等进行跟踪研究，以客观、科学的态度进行及时的反思再实践，直到达成相应的研究目标。 4.对比分析法。主要采取纵向的整体对比和横向的个体对比的研究方法（班内9个小组横向比较研究，课题组成员的6个班级的纵向比较研究）。其根本目的是通过比较，发现在学习共同体培养中存在的共性问题和不错的实践方法。 5.经验总结法：不断反思反馈，及时总结经验，及时记录积累资料，为撰写教科研论文和结题报告提供素材。 五、课题研究的步骤 研究过程： 2021年9月，本人作为海门区乡村初中数学骨干教师培育站学员（班长），申报了本课题（经过三次修改），通过了专家组的审核，在随后的课题实施过程中，课题组对本课题进行认真、规范、有序的研究，现在已经基本达到了预期的研究目标。本课题研究大致经历了三个阶段： 第一阶段：准备阶段（2022年3—5月） 1.根据课题研究的需要，组建课题研究团队，成立课题组。 2.广泛搜集有关学习共同体的理论资料，为课题研究做好理论准备。 3.采用课堂观察、小组问卷、访谈法调查研究学习共同体实践中存在的问题，撰写调查报告。 4.拟定课题实施操作方案，请专家指导，进行开题。 第二阶段：实施阶段 （2022年6月—2025年1月） 1.按照课题研究方案，确定实验班，组建合作学习小组，在教学中开展学习共同体实验，边实验边总结，构建学习共同体的实践流程。 2.定期开展课题组成员培训活动，规范学习共同体行为。 3.定期开展研究活动，积累研究材料，总结经验和操作方法。 4.积累研究资料，撰写论文。 5.请专家指导，改进研究方法。 第三阶段：总结阶段（2025年2月—6月） 1.撰写课题研究结题报告。 2.整理论文和教学心得等相关资料。 3.收集、整理资料，健全学习共同体的原始材料。 4.请专家予以鉴定。 六、课题参与人员及组织分工 姓名工作单位专业技术职务研究专长课题组中的分工 陆炜锋南通市海门区六甲初级中学中小学一级教师教学研究主持人（全程设计、参与） 姜红南通市海门区海南中学中小学一级教师教学研究制定方案、问卷调查 张彐松南通市海门区六甲初级中学中小学二级教师教学研究组织实施、案例分析 陈春艳南通市海门区六甲初级中学中小学二级教师教学研究档案整理、理论查找七、课题的经费 学校对参加课题研究的人员的必要车旅费均报销，对和课题相关的上课、论文评比活动均提供必要的费用支持。对获奖的论文均在奖励性绩效工资中体现。