发布时间：
建议使用论文查重报告针对性进行修改降重，如果学生在论文查重后重复率太高，可以查看论文查重报告单中的信息，查重报告单中会详细标明论文中有哪些部分为重复内容，在查重中，查重报告单中会以红色字体显示重复部分，因此建议学生根据报告单中标红的部分来对论文进行修改，全部修改后即可降低论文重复率。
毕业论文查重后如果重复比例过高，需要进行论文降重，常用的几个方法如下：
一个是论文查重软件不好，为了体现严格算法虚高，这种非常不好修改；
另一个原因是论文降重的方法不对，降重经验不足，没有找到合适的降重方法。
论文降重分为机器降重和人工降重，各有特点，机器降重速度快，但是效果不完美，人工降重速度慢，但是质量有保障。机器降重软件是辅助，不要太当真。以人工降重效果才有保障。人工降重的方法有多种，常用的不过那几个，实际改多了，直接复述就行了。
一、人工论文降重方法
论文查重后的论文降重方法很多，但是有个宗旨就是：遵循原意，语句通顺。这个是基本原则，根本的方法就是理解原意，用自己的话表达出来，这种表达就需要很多技巧，这些技巧就是论文降重方法。
1、句式变换
通过变换表达方式，改变句子结构；比如“把”字句换成“被”字句，"我把他打了”，改成“他被我打了”。
2、图片法
就是把一些表格，数据或不好修改的部分等适量做成图片，现在好多查重系统不识别图片，目前也只有知网查重可以查图片，公式，表格等，这种方法可以适当在其他的查重软件进行使用。
3、翻译法
通过把原文翻译成其他小语种，比如泰语，韩语，然后在翻译成英语，再翻译成汉语，这样有一定效果，但是效果没有想象的好，可以作为参考，自己酌情使用。
4、同义词替换
这种可以把近义词，时间等用另一种表达同义词方式进行表达，比如2003年，可以写成“二十一世纪初”。
这些方法是常有的方法，不拘泥于这些，自己可以根据情况可以大胆发挥，在遵循原意的基础上，随便怎么改都行，自己发挥的空间很大，自己改改就会有体会。
二、机器论文降重方法
论文降重软件只是辅助手段，最后还得人工润色一下，完全降重有效的没有。
机器降重软件可以作为你查重后修改参考的一种辅助手段。
打开Paperbye论文查重软件网站，选择机器降重页面，如果在网站已经查重好，可以直接的查看报告里直接一键降重。
1.改变句型“被”字句变成“把”字句，“句子倒着读”用另一种方式表达。2.添加修辞手段根据你小学语文学过的写法，用排比、比喻、拟人的方法详细描述实验数据，如微小针状马氏体、深灰色扁平断口、粒状共晶组织...3.自己总结自己写。我的论文 100多页全是我自己的文字和代码，痛并快乐着。对于我们材料专业来说，实验部分的内容其实就是看图写词，分析实验现象，解释实验规律，说明原因。即使引用文献，也要自己复述。4.添加和删除单词对于不能更改的技术词汇，可以更改顺序，添加英文定义。5.查重之后，有针对性的修改。论文写好后，可以找一个靠谱的查重系统进行论文的初稿查重，看看它标注的重复的地方，然后有针对性的修改。字数够的话，直接大段删减。6.翻译方法文献中的一些引语，自己转述，大致意思相同，变化不大。这时候我会用翻译网站把中文翻译成英文或者日文再翻译成中文。翻译出来的语序确实不一样，但是一定要自己看，因为有些语法问题可能会比较别扭。
论文降重分为机器降重和人工降重，各有特点，机器降重速度快，但是效果不完美，人工降重速度慢，但是质量有保障。机器降重软件是辅助，不要太依靠软件。以人工降重效果才有保障。人工降重的方法有多种，常用的不过那几个，实际改多了，直接复述就行了。(1)、人工论文降重方法论文查重后的论文降重方法很多，但是有个宗旨就是：遵循原意，语句通顺。这个是基本原则，根本的方法就是理解原意，用自己的话表达出来，这种表达就需要很多技巧，这些技巧就是论文降重方法。1、句式变换通过变换表达方式，改变句子结构；比如“把”字句换成“被”字句，"我把他打了”，改成“他被我打了”。2、图片法就是把一些表格，数据或不好修改的部分等适量做成图片，现在好多查重系统不识别图片，目前也只有知网查重可以查图片，公式，表格等，这种方法可以适当在其他的查重软件进行使用。3、翻译法通过把原文翻译成其他小语种，比如泰语，韩语，然后在翻译成英语，再翻译成汉语，这样有一定效果，但是效果没有想象的好，可以作为参考，自己酌情使用。4、同义词替换这种可以把近义词，时间等用另一种表达同义词方式进行表达，比如2003年，可以写成“二十一世纪初”。这些方法是常有的方法，不拘泥于这些，自己可以根据情况可以大胆发挥，在遵循原意的基础上，随便怎么改都行，自己发挥的空间很大，自己改改就会有体会。(2)、机器论文降重方法论文降重软件只是辅助手段，最后还得人工润色一下，完全降重有效的没有。机器降重软件可以作为你查重后修改参考的一种辅助手段。打开Paperbye论文查重软件网站，选择机器降重页面，如果在网站已经查重好，可以直接的查看报告里直接一键降重。关于效果，针对专业不同效果也不一样，比如理工科或专业术语比较多的，改的效果不太好。如果一些文课类文章，改好后语句还是蛮通顺的，效果没有人工修改好，但是可以给一些修改建议提示，也是不错的，主要看怎么使用。看看下面修改的例句，降重效果还算满意。最后提醒一句，软件论文降重，只是辅助，即使改好了，也需要人工去复核修改一遍，因为毕竟是软件，有的表达上会欠缺妥当，需要人工润色。同时也不要过度依赖软件降重，目前还是没有人工一字一句修改的效果好，只能作为一种改重的辅助手段，不要期望过高，作为自己论文查重后的降重的辅助参考还是可以的。
毕业论文的降重方法
毕业论文的降重方法，很多毕业生在写论文的时候会引起用其他人的文献,因此重复率较高,就需要进行降重,不然的话这一份论文是无论如何都不可以过的,下面我带大家简单了解一下毕业论文的降重方法
方法一、同义词替换
一般原文句中所有出现的词都可以替换，因为有一个词叫近义词，所以替换后不用担心会改变原意，比如形容词、动词等等都可以改。例如、
原文、文化旅游逐渐成为人们追求的生活方式。
改后、现在更多人侧重选择富有文化内涵的景点。
文化在原文中属于中心词，可以不动，其它词可以自由替换甚至不用，比如旅游一词，虽然在改后的句子中没有出现，但是我们依然可以看出这是一个阐述旅游的事件。替换这一修改方法要求有一定的文字功底，否则改成白话会失去专业性，或者降低文采。
方法二、句式转换
顾名思义，就是把句子由肯定变为双否定，或者疑问句等等。例如、
原文、转型是企业发展的唯一选择。
改后、长远看企业不得不走转型的`道路。
结合方法一中替换词语的方法，改后的句子从肯定句变成双重否定，依然是肯定，这样既没有改变原意，又有效降低了重复概率。
方法三、数据修改
有一些数据精准性要求不是那么高，其也是通过粗略的计算得来的，所以可以稍加改动，例如，，这时我们就可以改为56%左右，当基数不大时，这两个数据差别会很小，所以这样改是可以的。而对于一些诸如实验得来的数据而言，这个数就不能轻易改动了，这时候可以使用数字转换的方法，例如20%，可以改为百分之二十，反之亦可。
方法四、表格修改
不难发现，现在表格也需要进行检测，如果一篇文章中表格重复的太多，整篇论文的重复率就上去了。其实表格的修改也不算难，会一点表格制作方法，再结合方法四就可以。比例如、
修改前、
修改后、
如果可以，再加上稍许数据的改变，那么就会大大地降低重复率。在这里提醒大家不要截图（包括公式），否则老师很生气，后果很严重！
方法五、中英文翻译
将外语资料翻译成中文，或将繁体资料翻译成简体。这样做一般来说显著降低文章的重合率。但是也有一定的风险，那就是原文的作者如果发现的话，可能会找上门来。聪明的做法是，将外语或繁体资料转化成简体后，再用自己的语言和逻辑重新组织一下。这样也可以把重复率降下来。
查重算法应该是一段话内，有N个字相同的比例大于阈值后，则判断重复。
说些降重的要点、
用翻译软件来回翻译，应该是不太行的，可能有一定的效果。
知网查重后文章最好不要有大的变动，只去修改重复的句子，如果大的变动可能会导致上次查询不重复的下次会重复。
最好的办法就是把知网查出来的重复那句话，在字数大体不变的基础上，自己重新组织一遍，可以修改一些关键词，调整主谓结构等等。
有些句子自己实在不知道怎么换说法，可以看下不同论文是怎么写的，最好不要一整段话都来自一个出处。
这样对着知网的查重结果，修改句子，一遍撸下来之后论文就差不多了。
大体流程就是、
用知网大、小分解或PaperXX平台先查一遍，然后对着修改。
觉得改的差不多了，去某宝找知网的系统查（硕博是VIP系统，本科是PMLC系统）。
如果知网查的重复率过高就修改后再查一遍，如果重复率较低修改修改就差不多了。
毕业论文查重后如果重复比例过高，需要进行论文降重，常用的几个方法如下：
一个是论文查重软件不好，为了体现严格算法虚高，这种非常不好修改；
另一个原因是论文降重的方法不对，降重经验不足，没有找到合适的降重方法。
论文降重分为机器降重和人工降重，各有特点，机器降重速度快，但是效果不完美，人工降重速度慢，但是质量有保障。机器降重软件是辅助，不要太当真。以人工降重效果才有保障。人工降重的方法有多种，常用的不过那几个，实际改多了，直接复述就行了。
一、人工论文降重方法
论文查重后的论文降重方法很多，但是有个宗旨就是：遵循原意，语句通顺。这个是基本原则，根本的方法就是理解原意，用自己的话表达出来，这种表达就需要很多技巧，这些技巧就是论文降重方法。
1、句式变换
通过变换表达方式，改变句子结构；比如“把”字句换成“被”字句，"我把他打了”，改成“他被我打了”。
2、图片法
就是把一些表格，数据或不好修改的部分等适量做成图片，现在好多查重系统不识别图片，目前也只有知网查重可以查图片，公式，表格等，这种方法可以适当在其他的查重软件进行使用。
3、翻译法
通过把原文翻译成其他小语种，比如泰语，韩语，然后在翻译成英语，再翻译成汉语，这样有一定效果，但是效果没有想象的好，可以作为参考，自己酌情使用。
4、同义词替换
这种可以把近义词，时间等用另一种表达同义词方式进行表达，比如2003年，可以写成“二十一世纪初”。
这些方法是常有的方法，不拘泥于这些，自己可以根据情况可以大胆发挥，在遵循原意的基础上，随便怎么改都行，自己发挥的空间很大，自己改改就会有体会。
二、机器论文降重方法
论文降重软件只是辅助手段，最后还得人工润色一下，完全降重有效的没有。
机器降重软件可以作为你查重后修改参考的一种辅助手段。
打开Paperbye论文查重软件网站，选择机器降重页面，如果在网站已经查重好，可以直接的查看报告里直接一键降重。
1.改变句型“被”字句变成“把”字句，“句子倒着读”用另一种方式表达。2.添加修辞手段根据你小学语文学过的写法，用排比、比喻、拟人的方法详细描述实验数据，如微小针状马氏体、深灰色扁平断口、粒状共晶组织...3.自己总结自己写。我的论文 100多页全是我自己的文字和代码，痛并快乐着。对于我们材料专业来说，实验部分的内容其实就是看图写词，分析实验现象，解释实验规律，说明原因。即使引用文献，也要自己复述。4.添加和删除单词对于不能更改的技术词汇，可以更改顺序，添加英文定义。5.查重之后，有针对性的修改。论文写好后，可以找一个靠谱的查重系统进行论文的初稿查重，看看它标注的重复的地方，然后有针对性的修改。字数够的话，直接大段删减。6.翻译方法文献中的一些引语，自己转述，大致意思相同，变化不大。这时候我会用翻译网站把中文翻译成英文或者日文再翻译成中文。翻译出来的语序确实不一样，但是一定要自己看，因为有些语法问题可能会比较别扭。
论文降重有效方法：
论文查重机理是以模糊算法，分段检测，相同或相似作为重复依据（检测阈值大约为5%，段落中重复内容低于5%，不会被标红），而表格则是采用相似相重原则，所以这决定了我们再降重方式上的有所不同。其实很多方法已经被说的很多了，但是不管什么方法，不变的核心的就是:看起来和之前重复的文字已经不像了。所以其实降重是对文字应用水平有一定要求的。下面分享几种有效的论文降重方法！
1、替换词法
这个方法听起来简单但是也是需要技巧的，需要摸清规律。比如哪些词可替换，哪些词不能替换？在什么位置使用替换词最为合适首先关键词是一定不能动的，关键词一变，论文的主题也就变了，所以我们需要在非关键词上做动作。在去除关键词位置后，句子中的其它位置的选取十分重要，位置是否得当会决定降重的结果是否有效。替换位置最好是选取以句子为标准，第一个字开始算至少保证每隔7个字使用一次替换词，当然在有关键词的句子中则需更短。
举例：
改前:专心是提高学习效率的有效方法广大教育研者发现，在学习中越是专心的学生拥有越高的学习成绩，而有的学生虽然学习时间很长却因为分心于课本上的其它内容导致学习成绩不理想。锁定关键词:专心、学习效率。下面我们采用替换词法对这两句话进行修改。
改后:专心可以有效提高学生的学习效率。越来越多的教育研究数据表明，在学习中更加专心的学生往往能取得更好的学习成绩，而有一些学生即便学习时间较长但是常常因为分心于书中与知识点无关的内容而不能取得良好的学习成绩。
可以看出关键词是没有被替换的，但是将其他部分词汇已经被替换，这就在不改变句子的意思基础上大大降低了重复率。但是光使用这一方法是不够的，替换词方式的单一使用只能降低部分重复。
2、换语态。
这一方法用在英文论文里也是相当有效的其实这个方法也比较容易，也就句子中主被动语态的互换。这一方法在中文文章里使用得不是很平凡。我在这里简单举个例子，大家稍微理解一下就好：
改前：数据研究表明，服用 Swisse睡眠片可以有效缓解年轻人的失眠症状。
改为：数据分析发现，服用 Swisse品牌的睡眠片可以使年轻人的失眠得到有效缓解。
3、调换句子顺序。
这一方法与第二点的区别在于不变动句子的语态对句子的顺序进行调换。这一方法是降低重复率比较有效的手段。
举例：
改前：影响睡眠的因素有焦虑、压力、兴奋等，其中当代青年产生更多嫌散睡前的焦虑情绪。
改为：在压力、兴奋、焦虑等对睡眠产生影响的几个因素中，睡前产生更多的焦虑情绪是影响当代青年睡眠的主要因素。
以上3个方法我为了便于大家理解，每个例子都只采用了单一技巧，且尽量减少对文字的增减，所以看起来比较死板，并且效果不够好。
那么怎样才能使重复率降到最低甚至是0%呢?这就需要运用第四种方法了
4、复述。
这个方法的核心要领就是将文章的重复地方用自己的话语描述一遍，使其“神在形变”，用这个方法时必须至少同时关注重复句的前后两句，将其糅合、转换。这是比较难的技巧，更加耗时耗力，但是这是最有用的方法，运用此方法时也必须将前面三个方法进行穿插使用。
举例：
改前：广告人员认为，只有让受众反复接触同一则广告，他们才有可能记住广告所传播的信息。但同时，广告人员又认为，过多族世的接触同一族世则广告也会造成受众的逆反心理，导致厌恶该广告及产品的心理状态。
改为：广告人员认为，要让受众记住某个广告中所传播的内容信息就必须要让受众反复接触该条广告，但是当受众者接触同一条广告过多时又会产生厌恶与逆反心理。
这就是复述，似乎还是这句话，又不像，但意思一样。总之降重并不难，主要在于对文字的把控，对其灵活处理。在文字的增加和减少上也要灵活。
5、图片表格替换
这个方法的核心是基于避开查重系统的识别，对于文章中的某些名词，数据段落适当的进行表格化，或者现有表格图片化，实际操作过程中原有表格的行列要进行互换。这样可以有效的降低重复率。
6、借助智能降重软件
软件运算与人类思维的优势是“专注度高”和“检索量大”，当我们理解了诸多方法，在实际操作过程中总会受各种因素影响而不能很好的运用。蝌蚪论文智能降重软件得益于庞大的数据资源与比对修改指令，薯迹系统可以自动根据库中数据对文章标红部分进行有差别修改降重，效率极高。
降重完成后注意要亲自全文检查，结合以上方法进行手动调整稍加润色，这样效果会更好！
举例：
第轮局帆一次降重：从30%降到12%，然后全文检查兆手肢调整兆手肢；
第二次降重：从12%降到8%，全文检查调整，基本合格，提交知网7%。
7、人工降重
此方法用于临近最终交稿时间，重复率实在无法达标的情况下，可以迅速降低论文重复率。但是一定要寻找正规专业的降重机构。
完毕！
对此类降低重复率的办法，采用这种方法的同学应该是影响了论文查重系统的算法，即论文查重系统是以连续的字数作为重复的基础，于是想着在论文内容中间加上一个空格来分隔语句，不至于变成不连续的文字，以免被论文查重。这样的方法或许对很久以前的论文查重系统会起到作用，能有效地减少论文查重率，但如今随着科技的不断发展，同时论文查重系统也与时俱进的在进行更新，论文检测系统的算法肯定也是进行了更新换代，那么论文查重并不会还停留在之前的水准，肯定会越来越高级与复杂。论文降重技巧有哪些？所以对于在论文内容上加空格这种比较差的降重法，以前可能有用，现在普遍不行。尤其对于国内最权威的知网论文查重系统而言，它的查重算法是非常严格的，并且是经常进步更新的。并且大多数学校与杂志使用的是知网论文查重系统，想顺利地通过知网查重，论文上传到知网查重系统时，为防止论文抄袭部分被检测出重复，那么加空格的办法是起不到太大效果的。最有效果的避免论文重复率过高的办法是认认真真地去完成论文，让自己的论文原创度提高，那么肯定会减少论文的重复率。
论文查重降低重复率的改法如下：
1、如果论文的字数远超过学校对论文字数的要求，可以适当对论文的内容进行精简，如果重复的内容无关紧要，可以进行删除，这是降低查重率最直接的方法。
2、对于参考文献的引用和复制，请勿直接抄袭他人论文中的大段。有的同学会更疑惑：为什么自己引用的内容没有检测出来？小编在这里告诉同学一个修改的方法，就是对段落的复制千万不要选一篇文章来引用，尽可能多地选择多篇文献，引用的内容不要太多，这样就不会被发现。
3、即使是对引用的内容进行正确标注也会计入重复率，因此引用时最好把引用的部分转换成自己的语言重新描述。
4、目前系统对表格的检查还没有完善，所以无法转换的内容，可以以表格的形式出现在论文中，表中重合的字数不计入总重合率。
5、如果有一大段引用某一文献又实在不知道如何修改所引用的内容，可以打乱所引段落中句子的顺序，再做适当的修改，这样也能降低一点重复率。
第一，保证原创度。想要查重率低，最好的办法就是保证论文的原创度。论文的原创度高，查重率自然就会很低。论文降重也是如此的，对于论文相似度高的部分，可以使用自己语言来表达，当然也可以进行扩写或者精修。
网页链接
论文查重就是系统自身收录海量文献建立对比资源库，通过特定的文献对比技术算法，把待检测文献和已有数据库资源进行对比，进而生成可视化的检测报告，并在报告中标出重复率的部分和重复的来源，并给出相应的建议，比如存在观点剽窃等。
论文查重是每位毕业生必须要经历的。查重比例过高是毕业生的困扰。如何快速降低查重率自然有妙招一.首先，确定降重工作流程，（这个时候可以选择一款靠谱，实惠的查重软件进行辅助。如paperyy）1.查重，下载标红文档2.修改一部分，再查重，查看修改结果，避免做无用功3.在知网平台查重，依据知网报告对重点部分进行修改4.在paperyy，15%以下时，测试知网结果5.针对知网结果进行逐一修改，达到5%以下（具体看每个学校的要求）
二.其次，整理下降重用到的具体方法1.将原有的句子“打碎”，在不改变段落意思的情况下进行“重组”至于，词组的替换，那都是锦上添花。在意群模糊查重的时候，简单的换词根本不能解决问题。打碎：将句子打碎成主谓宾定语，当然在脑海中完成。重组：重组的过程比较繁琐2.利用翻译软件
把理论部分重复的，一小段一小段复制用百度搜有道翻译，把中文翻译成英语；然后在用谷歌翻译，把英语翻译成中文，一正一反内容就变了，但是也会多出来很多语病，改完之后通读一下。3.论文测谎仪（cnki中国知网学术不端论文检测系统）知网论文查重在一定程度上遏制了明目张胆的学术作假行为，但也助长了造假的水平进化。 为了防止重复率过高，同学们可以提前私自到中国知网查重官网“学术不端网”的“知网查重入口”进行抄袭检测。“反抄袭”软件遭遇大学生“反反抄袭”，越来越多的学生已经开动了“脑筋”。毕竟大家从小就在应试教育中摸爬滚打，大家早就练就了一身超常的反侦察功夫，“道高一尺，魔高一丈”，为了对付“反抄袭”软件，大学生想出了五花八门的“反反抄袭”密招。4.百度下载安装一个数学公式编辑器
改重的时候大面积标红的段落，把其中一句话里面 抽2、3个字 不能过多，单独复制到数学公式编辑器中，在从编辑器中复制出来贴到论文里面，文字就变成图片了，图片知网论文查重是检测不出来的，也不影响打印，但是不能大面积换成图片，这样老师会看得出来 容易被识穿。5.最后一个技巧，那就是翻译。跨语言的知网论文查重还没有研发出来。广泛查阅外文资料，挑出可以为我所用的部分，按照一定框架合在一起，一篇拼凑的英文论文就诞生啦！再把它翻译成中文，毕业论文不就有着落了吗？可以借助降重软件（智能降重和在线改重）：paperyy论文查重，一键修改一段话！
1、可以先自查，然后 把红色标注的原文反复修改
2、增减小段落
3、外文翻译
4、问同学朋友的修改建议
论文查重后怎样改降低论文重复率？
论文降重修改方法：
论文查重机理是以模糊算法，分段检测，相同或相似作为重复依据（检测阈值大约为5%，段落中重复内容低于5%，不会被标红），而表格则是采用相似相重原则，所以这决定了我们再降重方式上的有所不同。其实很多方法已经被说的很多了，但是不管什么方法，不变的核心的就是:看起来和之前重复的文字已经不像了。所以其实降重是对文字应用水平有一定要求的。下面分享几种有效的论文降重方法！
1、替换词法
这个方法听起来简单但是也是需要技巧的，需要摸清规律。比如哪些词可替换，哪些词不能替换？在什么位置使用替换词最为合适首先关键词是一定不能动的，关键词一变，论文的主题也就变了，所以我们需要在非关键词上做手脚。在去除关键词位置后，句子中的其它位置的选取十分重要，位置是否得当会决定降重的结果是否有效。替换位置最好是选取以句子开端为第一个字开始算至少保证每隔7个字使用一次替换词，当然在有关键词的句子中则需更短。
举例：
改前:专心是提高学习效率的有效方法广大教育研究迟岁者发现，在学习中越是专心的学生拥有越高的学习成绩，而有的学生虽然学习时间很长却因为分心于课本上的其它内容导致学习成绩不理想。锁定关键词:专心、学习效率。下面我们采用替换词法对这两句话进行修改。
改后:专心可以有效提高学生的学习效率。越来越多的教育研究数据表明，在学习中更加专心的学生往往能取得更好的学习成绩，而有一些学生即便学习时间较长但是常常因为分心于书中与知识点无关的内容而不能取得良好的学习成绩。
可以看出关键词是没有被替换的，但是将其他部分词汇已经被替换，这就在不改变句子的意思基础上大大降低了重复率。但是光使用这一方法是不够的，替换词方式的单一使用只能降低部分重复。
2、换语态。
这一方法用在英文论文里也是相当有效的其实这个方法也比较容易，也就句子中主被动语态的互换。这一方法在中文文章里使用得不是很平凡。我在这里简单举个例子，大家稍微理解一下就好：
改前：数据研究表明，服用 Swisse睡眠片可以有效缓解码者睁年轻人的失眠症状。
改为：数据分析发现，服用 Swisse品牌的睡眠片可以使年轻人的失眠得到有效缓解。
3、调换句子顺序。
这一方法与第二点的区别在于不变动句子的语态对句子的顺序进行调换。这一方法是降低重复率比较有效的手段。
举例：
改前：影响睡眠的因素有焦虑、压力、兴奋等，其中当代青年产生更多嫌散睡前的焦虑情绪。
改为：在压力、兴奋、焦虑等对睡眠产生影响的几个因素中，睡前产生更多的焦虑情绪是影响当代青年睡眠的主要因素。
以上3个方法我为了便于大家理解，每个例子都只采用了单一技巧，且尽量减少对文字的增减，所以看起来比较死板，并且效果不够好。
那么怎样才能使重复率降到最低甚至是0%呢?这就需要运用第四种方法了
4、复述。
这个方法的核心要领就是将文章的重复地方用自己的话语描述一遍，使其“神在形变”，用这个方法时必须至少同时关注重复句的前后两句，将其糅合、转换。这是比较难的技巧，更加耗时耗力，但是这是最有用的方法，运用此方法时也必须将前面三个方法进行穿插使用。
举例：
改前：广告人员认为，只有让受众反复接触同一则广告，他们才有可能记住广告所传播的信息。但同时，广告人员又认为，过多的接触同一则广告也会造成受众的逆反心理，导致厌恶该广告及产品的心理状态。
改为：广告人员认为，要让受众记住某个广告中所传播的内容信息就必须要让受众反复接触该条广告，但是当受众者接触同一条广告过多时又会产生厌恶与逆反心理。
这就是复述，似乎还是这句话，又不像，但意思一样。总之降重并不难，主要在于对文字的把控，对其灵活处理。在文字的增加和减少上也要灵活。
5、图片表格替换
这个方法的核心是基于避开查重系统的检测识别，对于文章中的某些名词，数据段落适当的进行表格化，或者现有表格图片化，实际操作过程中原有表格的行列要进行互换。这样可以有效的降低重复率。
6、借助智能降重软件
软件运算与人类思维的优势是“专注度高”和“检索量大”，当我们理解了诸多方法，在实际操作过程中总会受各种因素影响而不能很好的运用。蝌蚪论文智能降重软件得益于庞大的数据资源与比对修改指令，系统可以自动根据库中数据对文章标红部分进行有差别修改降重，效率极高。
降重完成后注意要亲自全文检查，结合以上方法进行手动调整稍加润色，这样效果会更好！
举例：
第一次降重：从30%降到12%，然后全文检查调整；
第二次降重：从12%降到8%，全文检查调整，基本合格，提交知网7%。
7、人工降重
此方法用于临近最终交稿时间，重复率实在无法达标的情况下，可以迅速降低论文重复率。但是一定要寻找正规专业的降重机构。
完毕！
论文查重的目的就是为了检测出相似内容，然后以通过论文降重进行修改，达到合格比例。论文降重分为机器降重和人工降重，机器降重速度快，质量没有保障，人工降重速度慢，有质量保证。常用论文降重方法如下：
人工降重方法:
1、变换表达。先理解原句的意思，用自己的话复述一遍。
2、词语替换，在变换表达方式的基础上结合同义词替换，效果更好。
3、变换句式，通过拆分合并语句的方式进行修改，把长句变短句，短句变长句。
4、图片法，针对专业性太强不好修改的语句或段落（比如计算机代码，法律条款，原理理论等），可以适当把文字写在图片上展现，但是这种方法不宜用的太多。知网查重系统不太合适，可以识别图片，公式，表格，其他查重系统可以适当使用。
5、翻译法，用百度翻译或谷歌翻译，中文翻译成英文，英文翻译成日语或其他语种，再从日语翻译成中文，这种看似不错，还得需要人工润色，感觉效果还是鸡肋，适当用用也无妨。
机器降重方法：
论文降重软件只是辅助手段，最后还得人工润色一下，完全降重有效的没有。
PaperBye论文查重系统里有自动降重功能，可以作为你查重后修改参考的一种辅助手段。
关于效果，针对专业不同效果也不一样，比如理工科或专业术语比较多的，改的效果不太好。如果一些文课类文章，改好后语句还是蛮通顺的，效果没有人工修改好，但是可以给一些修改建议提示，也是不错的，主要看怎么使用。看看下面修改的例句，降重效果还算满意。
最后提醒一句，软件论文降重，只是辅助，即使改好了，也需要人工去复核修改一遍，因为毕竟是软件，有的表达上会欠缺妥当，需要人工润色。同时也不要过度依赖软件降重，目前还是没有人工一字一句修改的效果好，只能作为一种改重的辅助手段，不要期望过高。
翻译外文法
在写论文之前大家一般都会去查阅与论文主题相关的文献资料，在查阅文献资料时，不一定要国内的资料，可以借助工具到国外找资料，论文查重系统收录的比对资源基本上都是国内的，所以用国外的文献资料更容易通过查重一些。大家在用的时候，将这些外文翻译成中文，再简单修改一下，理顺下语言逻辑，这样就可以了。
改动措辞法
我们在找这些文献资料时，尽可能多找一些，这样选择的余地更大，论文前后的衔接也会更顺畅一些。在放入论文中时，不要不加修改直接就用，即使你是找了很多不同文章拼凑起来的，这样重复率也会很高。所以我们要对这些内容进行适当修改，比如改动原来的句式、替换关键词和表达方式等。
利用翻译软件
如果有些内容确实很好，想用到论文中，但是网上很多重复内容，没办法直接用，我们可以找一个翻译相对准确的软件，把这部分重复内容放进去翻译成其他语言，比如英语、日语等等都行，然后再把这些翻译过来的内容翻译回中文，最后通读一遍，对不够通顺或者有语病的句子进行修改，如果重复率还是比较高，可以再多翻译几次。
转换图片法
我们还可以通过将重复内容转换成图片的方式来降低重复率，在将文字转换成图片时，要注意整篇论文的字数，防止论文字数不达标，因为系统只能统计到非图片形式的文字。网上很多论文查重系统是无法识别图片上的文字的，也就无法检测出重复率，即使是知网系统，也无法完全识别出图片中的文字。
原创法
这个方法就不用多说了，论文原创度提上去了，重复率自然就降下来了，便能够快速通过论文查重。
1.修改格式。段落分布：论文查重系统将按格式进行检测。如果格式和段落分布与检测系统数据库中的文献相似，则很容易被认定为剽窃，检测率结果就是偏高。 2.修改语法：例如，将单词改为单词，部分单词用同义词替换，但这些方法只适用于不严格的论文，因为硕士论文和其他严格的查重系统将结合文章内容自动判断，检测文本中相似的语义部分，并认定为剽窃。 3.翻译:英译和中译都是降重的好方法。在查阅资料时，如果遇到需要使用的部分，可以翻译成自己的话。在这个过程中，我们使用的文字、句型和表达内容自然会发生变化，从而达到降重的效果。
一、本科毕业论文查重方法
目前，我国大部分高效都要求使用知网来对学生论文进行查重检测，知网数据库系统有非常多的大学生毕业论文对比分析数据库，知网数据库里面会有非常多的过往被提交上来的被检测过的论文，很容易就能检测出我们重复的部分。现在不同的高校对毕业论文的要求不一样，我们在检测的时候必须清楚知道自己高校的毕业论文重复率要求。
二、本科毕业论文查重要求
A级论文的标准：论文的重复率在10%以内。这类论文是可以直接通过。并且还可以作为优秀论文的参考范围。B级的标准：重复率在10%至20%，这类论文可以通过，同时也可以作为优秀论文选拔范围。C级的标准：20%至50%以内，这类论文是不予通过的，因为其重复率过高，存在大量抄袭的文字，学生们必须要进行修改和再次检测。只有达到A,B两个等级的标准才能够参加答辩。如果在论文交稿之前仍然存在重复率过高的情况，那么需要按照学校的统一规定进行延期答辩。D级的标准：论文重复率在50%以上，这类论文几乎就是抄袭的代名词。所以仍然需要进行修改才能够答辩。
由于知网论文查重价格比较高，正规知网价格现在已经是450元一篇了，很多学校只有1-2次知网免费查重的机会，而有些同学的论文可能要经过四五次修改才能达到学校要求的标准，造成我们的论文检测成本是非常高的。因此，我给大家一个建议，我们在初稿查重的时候，可以使用一些免费论文查重平台进行检测，至于有哪些靠谱的论文查重平台，在我的专栏论文百科里面有介绍，有兴趣的可以看看。
关于本科论文查重的方法和技巧，青藤小编就说到这里了，希望大家都能有所收获。想要了解更多相关内容，欢迎大家及时关注本平台!
论文是很多高校和单位判定一个人专业能力是否合格的标准，本科生毕业时需要按照学校要求撰写毕业论文，学校会对大家提交的论文进行重复率检测。提前了解一些论文查重技巧可以有效降低论文的重复率，那如何顺利通过本科论文查重呢？1、想顺利通过论文查重，首先就要在论文写作阶段提高论文的原创度，以免后续出现返修的情况。选题是论文写作的起点，起着至关重要的作用，同学们在选题上要创新，然后深入研究与论文主题有关的内容，适当引用，让自己的观点有据可依。2、然后要注意论文的格式，很多论文查重系统都会自动识别论文格式，然后根据论文格式对论文分段检测，正确的论文格式可以保障论文查重系统检测出准确的重复率结果，避免论文查重系统检测错误，避免对论文查重率结果造成不良影响。3、定稿使用跟高校一样的论文查重系统，因为不同的论文查重系统所收录的数据库资源、查重算法以及比对效率都是不同的。所以使用跟学校不一样的论文查重系统检测论文后的重复率结果，跟学校查重结果是有误差的，大家定稿查重时最好是使用跟学校一样的论文查重系统，以便自己更好修改论文以及指导学校查重的结果。大家查重论文初稿的话可以使用paperpp论文查重网站，免费又好用，是值得大家选择的一款好用的论文查重网站。