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心态的调整：今天开始，你们的大学生活就正式开始了。我们知道：心态决定思想，思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。我们想要把自己的大学生活变得充实而丰厚，我们首先就应该有个良好的心态，树立良好的观念。所以，我想从两个方面告诉大家，避免三种不应该的心态，树立两种应该有的心态。第一，松懈的心态。高中的目标就是好好学习考大学。现在目标已经成为现实，很多同学就想利用大一刚开始的时间来好好享受消遣一下，以弥补以前的“不满足”。亲爱的同学们，时间对每个人都是最公平的，如果你松懈了一个月，你的大学生活就从此少了一个月。我认为我们应该正确处理学和玩的关系。我认为，在大学学就是玩，玩就是学，在玩中学，在学中完，在大学要学会玩的有品位，有质量，有前途，远离低级和庸俗的玩。我们大学的任务就是专业学习+能力锻炼+素质培养。第二，失落的心态。或许有人感觉到自己上的安徽商贸职业技术学院，不是本科大学，而自己的同学都有人进入了一类的一本和二本，而自己只上了大专这样的学校，太失落。介绍学校：所以，我们在座每一位都是胜利者，我们都很优秀。第三，迷茫的心态。来商贸后，首先感到非常兴奋和新奇，可是，兴奋和新奇过后，我们将面临新的问题，那就是不知道来大学干什么，不知道该怎么面对眼前的大学生活，产生了强烈的迷茫感。这都是很正常的事，每一届新生都会有人产生或多或少的迷茫感，关键是我们如何去处理这种迷茫感。第四，归零的心态。无论我们过去多么辉煌，多么优秀，高考成绩多么高；无论你过去是多么不出色，不惹人喜欢，成绩多么不好，来到这里，一切都已经成为过去；我们要有一切从头开始的信念，创造属于我们的大学辉煌。第五，感恩的心态。对家长，对辅导员。从新生接待的现场，我看到了太多的家长为了我们四处奔波，办理报到手续，我看到了太多的家长为了我们的学费而焦急万分，父母为我们付出了太多太多，现在我们上大学了，该是我们独立的时候了，该是我们回报父母的时候了。我们应该每一位都抱着感恩的心去学习，去生活。我希望大家能把这么感恩的心表达出来，所以，我倡议各位在军训期间给父母写一封感恩家信，向父母报平安，表达感恩之情，表白进取之意。辅导员老师整日陪伴在你们身边，不辞辛苦，你们也应该以自己优异的表现让辅导员老师放心。2目标的规划： 从现在开始，我们要不再迷茫，我们就应该学会规划自己的大学生活，结合专业，结合兴趣，结合能力，结合家庭，尽快树立自己的目标。我要求各位一定抓住每一学年的主题来进行自我规划。大一的主题是适应，尽快适应大学生活，寻找自己的位置，了解自己的专业，明确大学奋斗目标。大二上学期的主题是发展。在明确目标过后，将自己的目标变成行动去发展。但基础的任务是完成学会规定的大学英语四、六级和计算机二级。大二下学期的主题是决策。在这个时候，我们要根据我们的发展状况，选择未来发展途径。是就业、考研、创业，还是考公务员、出国等等，这些需要在大三的时候进行决策。大三的主题是升华。我们要选择一个适合我们的方式来收获自己的大学生活，升华自己重要的人生阶段。这段时间我们要忙毕业论文、创业、就业等等，我们的目标是能够走向社会，成功立足，学有所专，专有所用。自己的路由自己选择，我们选择进取不放弃，我们将收获充实和成功；我们选择堕落无大志，我们将碌碌无为，我相信我所有的学生都会选择前者，因为你们是最优秀的。3责任心：一、学会对自己负责1、对自己的生命负责，生命只有一次，而中学生正值一生的黄金时期——青春期。因此，应该倍加珍惜，要让这朵生命之花开得更加鲜艳，平时要懂得爱护自己的生命，不要做有危险的事情，如驾驶摩托车，踩飞车等，外出旅游要结伴而行，作好周密的准备。交通安全。一副健壮的体魄是学习和将来工作的根本，作为学生，积极参加体育活动是非常有必要的，包括上好每一节体育课，多参加一些课外活动，平时注意饮食卫生，预防疾病，尤其是流行性疾病，甲型流感等。2、对自己的时间负责。时间对每一个人都是公平的，过去的时间就不再属于自己。“莫等闲，白了少年头，空悲切。”作为青年时期的中学生正是求知欲最旺盛的时期，应该抓紧时间，尽可能地把时间用在对知识的求索上，少追求娱乐，尽量少看言情小说和武侠小说，杜绝不健康的书籍，尤其是现在流行的日本漫画，不玩电子游戏机。3、对自己的言行负责。古人云：“君子一言，驷马难追。”让学生从小培养对自己的一言一行负责，作为中学生应该做到以下几点：（1）注意约束自己的言行，平时严格要求自己；（2）不违反学校和班的纪律；（3）努力学习，以学为主；（4）积极参加学校和班的各种活动；（5）敢做敢当，有错就改。良好的言行造就良好的品德，只有不断优化自己的性格，提高自己的品行，加强自身的修养，才会增强自己的责任感。4、对自己的前途负责，先要求每个学生明确自己的目标——高中会考一致通过，顺利毕业，尽可能上一个比较理想的大学就读一个较好的专业。明确了此目标，就要为这个目标努力，脚踏实地，一份耕耘才能享受到一份收获的喜悦。5、自己的命运负责，每个人的命运都掌握在自己的手中，只有靠自己的努力才能改善自己的命运，依靠父母，依靠他人都只是暂时的。反对那种失败后就怨天尤人，怪自己运气不好的思想。“失败是成功之母”，要勇于在面对失败和挫折，从中吸取经验和教训。二 、学会对别人负责 人是社会的组成因子，每个人随时都要处理与他人、与集体、与社会的关系，现代社会最强调团结、协作的精神。然而，现在的部分学生由于受到社会不良风气的影响，不求上进，懒散，对他人漠不关心，不孝敬父母，不尊敬老师，奉行“人人为我”的自私思想。只有树立“我为人人，人人为我”观念，社会才变得融洽、和谐。因此，应该做到以下几点：1、对同学负责，同学之间要相互关心，相互帮助，团结友爱。2、学生干部对同学负责，作为班干部，其职责就是为本班同学服务，关心同学，以身作则。3、对老师负责，对老师布置的任务要保质保量地完成。 爱因斯坦说：“我每天提醒自己，我的精神生活和物质生活都依靠着别人的劳动，我必须尽力以同样的份量来报偿我所领受了的和至今还在领受着的东西。”因此，不要忘记自己对他人、对社会的以至对整个人类的责任。当你觉得你是一个有益于他人、有益于社会的人，你自己也就会享受到一种精神上和满足，从而得到人们的尊重。三、学会对家庭负责 家庭是养育自己的摇篮，因此，每个人都义务对家庭负责，主要表现在以下几个方面：1、在家做一些力所能及的家务劳动，以减轻父母的负担，属于自己的事情一定要自己完成。2、对家长负责，多和父母沟通，多听取父母对自己学习、生活、思想、品行等方面的指导和意见。以最好的成绩和表现向家长汇报就是最好的负责。3、对弟妹负责，主动在各方面帮助弟妹。4、对父母、祖父母、外祖父母时生病要主动关心、照顾。四、学会对集体负责每个人都生活在集体之中，集体的利益高于个人利益，作为学生都要对班级和学校负责。1对班级负责，主要表现：（1）认真遵守班规，维护本班形象；（2）努力学习，使本班成绩名列前矛；（3）积极参加体育活动，在体艺节中争创佳绩；（4）认真搞好公区、课室、宿舍卫生。3、对学校负责，主要表现：（1）认真遵守校纪校规，维护本校形象；（2）在校穿校服，举止文明；（3）积极创造良好和校园环境，认真建设好校园文化。五、学会对社会负责 每个人都是社会的一员，作为学生，首先要做一个合格、守法的公民，做一个讲文明、有礼貌、有修养的公民。每个人都取之于社会，也就应用之于社会，努力回报社会，我国的政策是允许一部分人通过劳动先富起来，然后带动全社会发展。如1998年夏天我国长江、松花江遭受百年不遇的特大洪水，当人民的生命和财产受到巨大损失时来自社会各界的捐款达十六亿元，各种救援物质源源不断地运往灾区，这充分体现了人民的一种社会责任感，作为中学生就应该从小培养这种社会责任感，从小事做起，如爱护公物，讲究公德和公共卫生，积极参加青年志愿服务队，热心帮助孤寡老人，关心慈善事业和希望工程。 北京大学的学生说得好：“不要问社会为我做什么，而要问自己为社会做什么？” 4上进心：正视自己、反省自我！首先向你解释什么是上进心和上进心特点：一、什么是上进心上进心是指：人所具有的一种进取精神和积极向上的心理状态。它是形成健全人格的重要心理品质，也是成功者必备的心理素质二、上进心的特征（一）目标明确上进心必须同明确的目标联系起来，没有明确目标的上进心是虚幻的，不现实的。例如一代伟人周恩来从青少年时代起就确立了“为中华民族的崛起而读书”的宏伟目标。在这个目标的激励下，他在半个多世纪的革命生涯中，不畏艰险，忍辱负重，鞠躬尽瘁，为中国人民的解放事业和社会主义建设事业做出了卓越的贡献。（二）力争上游上进心是一种不满足现状、永远进取的心理状态。这种心态要求人们不断超越自我，向更高的标准迈进。例如在运动场上，面对激烈的竞争，“不进则退”是客观规律。运动员们只有不断进取，追求“更高、更快、更好”的体育精神，才能不断超越自我，取得更好的成绩。（三）意志顽强上进心应与顽强的意志相伴。要取得事业的成功，仅有上进心是不够的，还必须具有顽强的意志。因为在超越自我、实现目标的过程中，往往会遇到很多困难，因此需要有坚韧不拔的意志和藐视困难的气魄。例如马克思为了完成《资本论》这部宏伟巨著用了40年的时间，德国著名诗人、剧作家哥德花了60年的时间，倾其毕生精力才完成了诗剧《浮士德》。5宽容心：在大学里，大家平时朝夕相处，不可能没有矛盾，男人要有男人的胸怀，女同学应该有女同学的涵养。（学生写） 宽容不是怯懦，不是一味的逆来顺受，是在理解的基础上的大度与忍让。以此求得在矛盾激化前问题的客观解决，是成熟的心态，是完美人格的体现，是解决问题的最佳策略。当然宽容也不是没有界限的，因为宽容不是妥协，虽然宽容有时需要妥协。宽容不是忍让，虽然宽容有时需要忍让。宽容不是迁就，虽然宽容有时需要迁就。在一个宿舍，班级或学校，能拥有一颗宽容之心，宽厚待人，宽厚做事。宽容于己不会失去什么，反而可以收获快乐，收获成功，也会给人间增添多一些的欢乐！宽容，能体现出一个人良好的休养，高雅的风度。它是仁慈的表现，超凡脱俗的象征，任何的荣誉、财富、高贵都比不上宽容。宽容是美德，是万事万物存在的结果，宽容的背后有着心与心永久与纯洁的承诺。宽容地面对生活，面对人生，才会使自已拥有一个平静从容的生活，才能使自己活得更轻松、更洒脱。宽容别人，其实就是宽容我们自己，多一点对别人的宽容，我们的生命中就多了一点空间，宽容是一种境界。6随喜心： 国学大师翟鸿燊教授对“随喜心”的论述，境由心造，所以，世间本无事，庸人自扰之。人有了随喜心，才能广交朋友，广结善缘。翟教授某次去某地讲课，到机场见不到接机人，后来发现时，时间已经过去很久，心里不快自然产生，但是当他看到接机人将写有他名字的接机牌倒拿，原来由此想到“福倒”福到，“名倒”人到的道理，不免又欣喜异常，自此总结出人有随喜心的道理来。 （还有“荧光灯”“火车上与企业家”等故事）7三个“能力” ：1、学习的能力。学习能力的培养可通过学校教师培养而获得，也可通过自我锻炼获得。大学生要有一种探究精神，在学习上不能遇到问题就放弃，要把克服困难的过程看作一种快乐，要知道任何困难都会随着时间的推移而淡化，即便遇到问题一定要反复学习，多推敲、理解，寻求解决问题的方法。2、自我约束能力。作为当代大学生要有明辨是非的能力，知道什么事情能做，什么事情不能做；要有自我控制的能力，会合理安排自己时间，妥善处理同学关系，自觉遵守学校纪律，切忌冲动行事、感情用事。遵规守纪，制度是良好的导向，自由和法制是联系在一起的。3、分析问题与解决问题的能力。我们在现实生活中会遇到很多问题，这就要求我们必须具有分析问题和解决问题的能力。在问题面前，要认真思考、分析，找准其切入点，从而找到解决问题的方法。END注意事项总之，大学是一个只加了一道围墙的社会，大学是公开追求真理的场所，是教育新人成长的世界，是个体之间富有生命的交往，是成人成材的地方，我希望我们在坐的每一位同学都能成人成材，相信自己“天生我材必有用”，奋发图强，实现自己的理想，不断拼搏，走出人生的辉煌！
这个自己写会好些
呵呵，仿照写就是了。一、大学新生如何适应新生活经过高考的奋力拼搏，大学新生满怀希望进入高等学府。面对新的教学风格和学习方式、新的人际氛围和生活环境，可能会出现“心理不适”。入学之初，新生由于水土不服、想家等原因，往往出现不能融入班级和宿舍，甚至想退学等现象，并引发焦虑、倦怠、烦乱、无聊、自责和行为上的不良症状，这种现象被称为“新生适应不良综合症”。也有研究者把大一这段适应时间称为“心理间歇期”。这本属正常现象，但如果不对其加以引导和疏通，一味任其蔓延，必将影响学生的学习、生活，严重者甚至出现心理问题。（一） 学习从被动走向主动 新生的学习适应主要集中在专业认同、自我定位、学习方法三个方面。有些新生由于填报志愿盲目或者是被调剂专业的原因，在学习了一段时间后，有可能发现对专业提不起兴趣，看不到本专业发展的希望，自然对所学专业产生不认同感，上课不能集中注意力。另外，大学学习风格的改变也要求新生转变学习方法，提高自主安排学业的能力。大学课堂容量大，教师讲授比较抽象概括,意在培养学生的学习习惯和思维方式，加之大学课余时间比较多，自由度大，这让不少学生感到很吃力、无助、无所适从。 有关学业问题，学校要改进教学设置，比如增加选修课。学生也应该耐心摸索专业领域里自己的兴趣点，并结合自己的能力和价值观，必要的时候参考“职业人格能力测试”，进行积极有效的学业生涯规划。另外要明确我们需要做的以及我们能做的就是忠于自己的选择，并让这个选择更有价值。“选我所爱，爱我所选”，不管喜欢与否，都要尽力学好，积极挖掘内在兴趣。 （二）交往尽快融入新集体 建立良好人际关系的关键是学会与人交往。交往中应坚持真诚、宽容、平等的原则，尊重他人，保持尊严，捍卫自己的合法权益，不做无谓的斗争，但也不要害怕冲突。除此之外，掌握一定的交往技巧也是很重要的，首先要学会换位思考。人和人之间是不同的，但却是可以理解的，要努力跳脱自己的巢穴，站在他人的立场上考虑问题，这样双方的沟通会变得更加顺畅和温馨。其次要学会倾听。善于倾听别人的讲话表达了对他人的尊重，因此无形中就会满足对方的自尊心，赢得对方的好感。第三，要积极表达。心理学研究表明：人都希望得到别人的赞扬，害怕别人的指责。所以，交往中不要总是批评、指责别人，而应真诚地赞扬和欣赏别人。在不得已批评别人时，也应采用一定的“谋略”，譬如先表扬后批评，或者委婉巧妙地暗示对方要注意自己的错误。（二） 生活提高自理能力 新生入学面临着生活环境变化的挑战，他们在生活适应方面可能出现以下问题：日常生活管理不善。不少学生没有远离过家门，饮食起居多由父母包办，形成了较强的依赖心理。进入大学后，他们要住集体宿舍、去食堂排队吃饭，要自己洗衣服、自己买日用品……有的学生因缺乏独立生活的能力，一时间生活不能自理。还有的学生因为南北方差异，不适应当地的水土、气候，不习惯学校的饮食、语言环境与作息时间的变化等。 对于生活上的问题，首先，要善于利用资源。例如，了解教室、图书馆、商店、电话亭在什么地方，食堂、澡堂什么时候开放，甚至学校有几个门等细琐的事情都在短时间内了解清楚。这样，在解决各种问题的时候就更顺利、更节省时间。必要的时候，直接向高年级的同学或者老乡请教，他们都比较愿意把经验教训传授给新生，以帮助新生尽快适应校园生活，尽量少走弯路。其次，放开手脚，大胆尝试探索，主动参与班级活动，有选择地参与社团工作。这样与老师、同学接触得越多，掌握的信息越多，锻炼的机会也越多，容易培养自信心。最后，学会健康生活。新生要有足够的时间参与体育锻炼，合理地安排饮食和睡眠。课余可以多阅读一些自己喜欢的书籍报刊，以读书为乐事，既可以排遣烦忧，愉悦性情，又可以获取知识，增长智慧，对身心的健康发展非常有利。（四）了解心理健康中心 长江大学心理健康中心隶属于长江大学学生事务处，主要负责大学生心理健康工作的规划、部署、实施和评估。面向校内组织开展个体、团体心理咨询及相关辅导工作。心理健康中心由十几位心理辅导老师组成，为同学们提供各种预防、教育、培养、发展和治疗等心理辅导服务，以协助同学适应和尽享大学生活及追求全面发展。 服务的最终目标是培养同学成为能干，充满自信，具有竞争力和勇于面对挑战的年轻人。（五）正确理解心理咨询 相当部分的人以为，心理咨询是针对有心理障碍的人的，因此，常带着异样的目光来看待求询者。这种对心理咨询的看法是很片面的。事实上，心理咨询的工作对象主要是正常人、正在恢复或已恢复的心理疾病患者。而心理治疗才是主要针对有心理障碍的人的。心理咨询所着重处理的是正常人所遇到的各种问题，主要问题有日常生活中人际关系的问题、职业选择方面的问题、教育过程中的问题等等，例如：如何正确处理与父母、同学和老师（含与异性朋友）的关系；如何正确对待心理焦虑、自我认识、自我期望等问题。心理咨询在意识层次进行，更重视其教育性、支持性、指导性工作，焦点在于找出已经存在于求询者自身的内在因素，并使之得到发展或在现存条件分析的基础上提供改进意见。二、案例分析1、为什么大学不是我想象来大学之前，我对大学和大学生活有比较高的期望，盼望由知识渊博、风趣幽默的教授上课；预期自己上的大学现代建筑林立，实验设备精良；认为大学是提高综合素质的地方，学习随便对付着过就行了……。结果发现很多都不像自己所想象，感到很沮丧。心理老师对你说：理想和现实总是有差距的，即便你现在就读的是北大、清华，也不可能完全如你所愿。要面对现实，既来之，则安之，尽快对学校环境达成心理上的认同，然后融入班级、融入集体，努力学习，积极参加各项活动，不要在别别扭扭的心理状态中消磨自己的斗志。2、大学的学习咋是这样？在中学时，老师每堂课的内容都不多，讲得很透彻，每个单元都有测验检测学习的效果，课程安排也很紧凑，但大学的课堂内容太多，讲得太快，感到难以适应，有时一天只有两节课，感到不知所措，无所事事，大学学习咋是这样的？心理老师对你说：大学学习的本质是学会学习，这就决定了自主学习是大学的主要学习方式。大学学习的目的，不仅仅是为了应付考试（如果仅仅满足于过关或者考一个较高的分数，那是远远不够的），更重要的是形成合理的知识结构，全面提升整体素质。由于学习的范围更广、灵活性更强，自由支配的时间更多，老师的具体指导更少，因此学习规划能力就显得异常重要。顺利通过专业考试以及英语及计算机考证，获得毕业证和学位证只是大学学习的底限，在此前提下，要在脑子里形成专业课程的一个完整的知识框架，并尽量在这个框架内找到自己的兴趣点，作一些延伸阅读，同时增强动手能力。此外，作为一个工科院校的学生，多作些人文方面的阅读对提高自己的综合素质也是很重要的。3、同在屋檐下的烦恼对那些从未过过集体生活的同学来说，处理好和舍友之间的关系也算一个不小挑战。毕竟，时下有许多同学没有兄弟姐妹，很难体会到突然间多了好几个朝夕相处的“兄弟”或“姐妹”的感觉，有时甚至有矛盾和冲突发生，怎么办？心理老师对你说：一个宿舍里边住4—8个人，来自不同地方，生活习惯各不相同，有的人睡得早，有的人睡得晚；有的人睡觉时对声音特别敏感；有的人对灯光特别敏感，搞得不好，矛盾就很多。这个时候就应该达成一致，集中大家的意见，形成一种共同的约束，睡觉的时候应该注意一些什么问题，大家必须得遵守，这件事在集体生活刚刚开始时做最好，越到后面，越难统一。宿舍的每个成员都有独特的个性和价值观，都应当受到同等的尊重，因此在相处的过程中，相互尊重和求同存异就显得非常重要，不把自己的观念强加给他人，要善于发现他人的优点。有时产生矛盾和冲突也是有可能的，原因主要还是沟通问题，由于沟通渠道不畅，往往会有更多彼此间的误解，如果宽容一些，多一些主动走近他人，争取让别人理解你、接纳你，那样你们的关系才会更融洽，他们才会更重视你的意见。很多时候，人际关系都有相互性，是双方面的原因，但先从自己这边去改善可能对解决问题更实际一些，但宽容并不等于无原则的让步，如果该调整的自己都作出了调整，但还不能引起对方的丝毫积极回应，该说“不”的时候也应该说不，或者换间宿舍也是可以考虑的。4、社团活动，莫“贪多嚼不烂”小红刚进校的时候，非常积极参加各种社团活动，她们宿舍甚至集体出动，所有纳新的社团组织逐个报名，接下来走马灯似的去面试。小红她们还因为报名若干却最终没被选上受到“打击”，觉得自己的能力有问题，由于报名参加的社团太多，小红越来越难有时间静下心来学习了……心理老师对你说：参加社团不要盲目，可选一到两项，最多也不能超过三项，而且最好先了解清楚某个社团组织到底是做什么的，是否与自己的兴趣相符。有些同学参加了某个社团后不久就开始后悔，但碍于面子等又不能退出。参加活动太多的同学中有不少在期末考试中都有科目亮了红灯。建议同学们根据自己的兴趣爱好酌情选择社团活动，把学习、工作、娱乐、生活协调好。此外，在社团报名入选失败的时候，千万用不着因此怀疑自己的能力，大多数时候，只是因为你的能力和这个社团的要求不符合，不妨直接询问自己入选失败的原因，在以后的大学生活中逐步提高。5、平时不努力，考试“抱佛脚”大学的学习强度和压力，与高中时比起来明显松了很多。新生小马就充分“享受”了宽松的学习环境，上课经常睡觉、开小差，下了课没有作业时就决不温习。到了期末考试，小马才紧张起来，熬了几个通宵，“游题海”，狂背书，变成了熊猫眼。心理老师对你说：有些同学进了大学会完全放松。平时基本不学习，考试前的两个星期才开始“突击”，容易影响健康，而且虽然考试最后通过了，但是成绩大多不理想，毕竟“一口不能吃出个胖子”。学习还是要讲究“细水长流”，临时“抱佛脚”对于知识的掌握毕竟不扎实，考试成绩欠佳不说，靠临时死记硬背获得的知识，难以吸收而且特别容易忘却。应该说，大学学业比起高中还是比较轻松，有了十几年读书的经验，只是少了家长老师的督促，只要能够克服自身的惰性，坚持合理安排每天的学习，相信可以学业放松两不误。6、我不喜欢学校的课程安排……我是一个对自己的未来很有计划的人，当初也是觉得现在的学校和自己的理想吻合才填的。可如今看了课表却发现学校的课程安排和我想的不太一样。比如我认为实践操作应当尽早开始，可课程安排却要到大三大四，想先行一步吧又觉得缺少专业的指导，想跟着学校走又觉得太晚了，我该怎么办呢？心理老师对你说：入学的第一、二年，学校都会先安排公共必修课程，专业课往往安排得比较靠后。大学的课程安排是每个学校根据自己的师资力量和育人目标来制定的，本来就不可能适合每个人。如果你有自己的学习计划，不妨先向学长学姐要一张课程表，看看感兴趣的课程是不是和自己的上课时间安排冲突，如果不冲突的话就可以去旁听。大学的课堂是开放的，年级的区分并不是非常明显。7、我发现下了课，老师连面都碰不到了……我发现大学老师不像中学老师那样一直在办公室里，我有问题也很难及时找到人解答，让我自己去找，我又觉得特别不好意思，没事去找老师干什么，高中时候都是老师主动找我们，盯着我们，可是不找老师，很多问题又得不到解答，着实让我非常为难心理老师对你说：大学和高中不同，老师往往都有自己的研究或其他工作，一般课后就很难找到人，所以如果你有问题，最好一下课就“抓”住老师。如果还有更多的话想要交流，可以问老师要手机或电话，或先约好时间再去办公室交流。另外，课前的准备工作绝对不是无用功，只是准备的方向需要改变一下。同以往的教师相比，大学教师除了专业知识外，还拥有丰富的工作经验或长期理论研究的心得体会，所以在课堂上，他们往往也更愿意向学生们传授自己独到的见地。因此，如果课前没有足够的准备，那老师的讲课就会显得高深莫测不着边际。
大学学习更多的是自学，自学首先要确立明确的学习目标。为了能专心致志，明确目标是很有帮助的，因为具体明确的目标可以产生具体结果，也就是说目标具有结果导向性。再说的具体点就是：我们只有很清楚的知道了自己接下来要做什么，我们大脑才会提前做好准备，调整好状态、心态去面对接下来要做的事情。不过要注意的是，这个目标不能是长期目标（如果是，还必须把它细分），它的时间间隔一定要合适，因为我们的注意力集中程度会随着时间的间隔产生松动和减弱。其次，要学会管理自己的时间。先明确自己的时间利用效率，就是感受时间的长度和时间段内能做多少事。例如：设定十分钟“倒计时”，看在这段时间内能完成多少事；接着，先“预估”完成某项任务（读书、作业、工作等）的所需时间，然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习，就能帮助我们了解不同任务所需的时间长短，进而预留足够的时间，完成各项任务。其次，制定确实可行的作息表，张贴在房间的显眼处。如果接连几天，都无法依照预定时间作息，应找出原因并做调整。制定作息表的关键在于：结合自己的实际情况制定时间规则，“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。只要坚持一段时间，我们的时间管理能力自然会提高。其三，提升自己的学习效率。大学的自学更多的是靠自己去阅读学习，而且有效阅读也是所有学习能力的基础，所以提升学习能力最基本的要先“学会阅读”。提升阅读能力可以学习一下快速阅读，快速阅读是一种相对科学、高效的阅读学习方法。掌握快速阅读之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高阅读理解效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体练习可以参考：精英特速读记忆训练软件，安装软件即可进行试用训练。用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以提高阅读速度5倍左右，注意力、记忆力、理解力、思维力等也会得到相应的一些提高，最终提高阅读、学习效率，取得好成绩。再者，在阅读过程中，要学会并养成有目的、有重点地进行阅读的习惯，使我们在阅读时善于发现重点、新问题、新观点和新材料。在读书的过程中或读完一本书的时候，要学着做点读书笔记，记录一下书本的脉络主旨、主要人物、事迹、以及阅读感悟（思考）等，一些优美词句也可以摘抄一下。其四，要学会自我监视。人总是有惰性的，所以要学会检视自己。定期做纪录并检视，写下自己想要改善的问题、列出错误的地方、检讨学习心得：“我学会了哪些知识？掌握了什么技能或方法？我是怎样解决问题的？在解题中有没有什么遗漏或错误？将来如何避免？在日后的学习中要怎样做比较好？”这些自我评价的过程，会使我们逐渐意识到自己的优、弱点，找到出现具体问题的具体原因原因。
亲、、、海洋的吧、、、、
无论在学习或是工作中，大家一定都接触过论文吧，论文是一种综合性的文体，通过论文可直接看出一个人的综合能力和专业基础。你知道论文怎样写才规范吗？下面是我为大家收集的适应议论文，仅供参考，欢迎大家阅读。
经常听到不少初一的学生家长这样抱怨：“原先在小学成绩很好，可一上初中成绩就出现滑坡。”对此，教育专家指出，孩子升入初中，将面临着诸如环境、学习方法和学习科目设置的不同，家长应针对小学和初中在这些方面的不同，提前帮助孩子做好调整，让孩子能够更快地适应初中生活。
1.多提问、多思考、多总结
“小学生的学习主要是眼看、手写、记忆。而到了初中，则要求学生对知识充分理解，并学会用思维去分析这些知识点。”金水区一所中学初一年级班主任张老师说，“进入初中以后，学生要学的内容由直观的、感性的、零碎的知识点变成了更为完整、系统的知识体系，并更加突出能力要求。这就要求学生在学习方法上做出相应调整。”
据了解，由于小学本身知识量少且时间充裕，所以小学老师的教学进度较慢，讲解也更详细具体，往往让学生用较多的时间对新知识进行探究，用多种方式尝试解决。“小学课堂上，往往热热闹闹，学生独立思考的时间比较少，而初中课堂教学则相对安静，留给学生独立思考的时间增多。”张老师说，“初中课堂还要求学生要有一边听讲、一边看书、一边思考的本领，调动多种感官，听课难度自然增加不少。同时，初中科目增多，每个老师的讲课时间都是规定好的，老师必然要改变授课方式。因此，建议家长从现在开始就培养孩子多提问、多思考、多总结的学习习惯。”
2.学会预习，提高主动性
初中老师有时会听到家长抱怨：“我的小孩到初中怎么变得不爱学习了？”对此，教育专家分析，初一学生出现学习兴趣的降低，原因是多方面的，主要原因是小学内容简单、有趣，比较容易有成就感，所以兴趣较浓、积极性高。而中学科目繁多，知识技能较强，获得成就感也较小学要难很多，同时，初中老师的关注也没有小学老师及时，学生的受挫感、无助感、无趣感一旦产生，学习积极性必然下降。
“小学阶段的学习主要依赖老师的安排，学生只要完成写字、造句、背课文这些老师下达的简单‘学习指令’就行。但初中则要求学生自觉主动并且有计划地学习。”多年从事小学升初中衔接教学的张老师说，“一般的学生只是单纯完成学校和老师交给的作业就觉得完成了学习任务，而优秀的学生基本上都有预习课本的学习习惯。”她进一步介绍，每一个学科都有不同的预习要求，与小学有较大不同。掌握正确的预习方法，做好充分的预习工作，能使课堂效率事半功倍。从小学升入初中，要求学生的学习态度实现从“要我学”到“我要学”的转变。
《学会适应》生活是不公平的，要去适应它——题记小时候，我们一直生活在父母的羽翼下，根本不需要考虑什么是烦恼，什么是忧愁；每天只需要开开心心的。进入学堂后，我们每天要学习，要做作业。起初，谁愿意？在学校，我们脑子里想的不单有学习，还有反思和苦恼。无数的大考小考如冰雹一般砸向我们，厚重的课本像小山似得堆积在我们面前，可我们终究要站在这山峰上，傲视群雄。可在这过程中，谁曾想过，这就是我们的生活；那谁又知道，在这生活中，我们已经适应，学会了默默承受。然而，当你不出校门时，你会发现，原来自以为良好的你，站在十字路口，人潮一波又一波，汽车一辆又一辆，而你是什么？你就像沙漠中的一粒沙子，可有可无，你的方向在哪儿？你从不知道，仿佛一夜时间，被上帝遗忘了！没有人会上前去安慰你，当你跌倒时，也不会有人伸手扶你。因为这就是生活，它并不容易，而你必须学会适应。初三:张梦悦
“物竞天择，适者生存”，地球上数以亿计的生物，经过漫长的岁月的淘洗、筛选，大量不适应环境变化的销声匿迹了。所以说，适应是保存、发展自已的基础。
一个人相对于一个组织，一个部门乃至一个国家，就好像一颗螺丝钉相对于一台机器，我们只有改变自已，完善自已，使自这个螺丝钉最大限度适应该社会这台机器的需要，以获得更大的生存空间、发展空间。
我的邻居夫妻俩以前都是同一工厂的工人，五年前一同下岗了，男的由于调整不了自己的心态，觉得下岗脸上无光，心事重重，找了几个工作都因为不适应而半途而废了，而在闲赋在家。女的呢，很快实现了角色转换，适应了环境，先是开了一家冷饮店，现在开了一家书的摊，生意红红火火，人也整天春风得意，喜笑颜开。所以说，适应是事业成功的必要条件。
现在我们社会正处在转型时期限，各种社会矛盾会不期而至，我们要不断地调整自已这相瞬息万变的社会环境。北大毕业生陆步青，因所在工厂倒闲而下岗，但他很快适应了环境，改变了心态，做了一个街头操刀卖肉的屠夫，有人说这是教育的夫败，是大材小用。我却认为这正是北大的骄傲，能培养多元的人才来适应社会的变化，既能培养出位居高层的管理者，也能培养出身处基层的体力劳动者。
现在日本有一种教育方法，就是把初中毕业生放在孤岛中独自生存一个月，来锻炼他们的适应能力，生存能力，挑战极项的能力。
这样有利于人才的坚韧而顽强的意志。
适应不仅是一个人的问题，也表现在一个国家的生产方式，社会机制等问题。毛泽东为了适应生产的社会化和公平性的要求，建国初期限就进行了生产资料的社会主义改造，最初几年是大大地解放了生产力，提高了生产积极性的。邓小平为了适应废除大锅饭，消灭平均主义的要求，提出改革开放，发展社会主义市场经济的宏伟构想。极大地发展了经济，提高了我国的国际地位。连战、宋楚瑜为了适应台湾民众爱国归宗的要求，毅然开始了“破冰之旅，搭桥之旅”。推动了两岸的交往，是利国利民的重大举措。
情随事迁，与时俱进，不管是一个人、一个组织、还是一个国家，都要谨记适应二字，适应促进个人的完善发展，适应促进社会的和谐稳定，适应促进民族的繁荣富强。
物竞天择，适者生存大自然一直以来的生存法则，唯有适应大自然才能生存，在恶劣变化多端的环境里，只有适应才能存活，大量不能适应的动植物只能随着时间消失，所以适应就是生存，更是发展的基础。
卓越的人一大优点就是能够在不利和艰难的遭遇里百折不饶，只有顽强、乐观、善于应变的人才能承受，适者生存仍硬道理。
从古至今大自然一直遵从适者生存，遥远古世纪人猿慢慢进化成为人类，从树上生活到陆地上，这无不是在适应环境的变化，食物的稀少不得不进化适应环境，克服多种多样的困难，然而没有进化适应的生物只有灭绝，纵观历史有太多的生物没有适应而惨遭不幸，根本无法生存。如今，在生活中会遇到各种各样的问题，唯独适应解决，方能生存，只有顽强不屈。
不经感叹现在人们适应能力似乎在变弱，每当遇到困难的时候没有想要去解决而是争吵不休，更是内心中无法平静，想要结束生命，无法适应。或许困难险阻重重，但是我们要知道来到这个世界并不容易，好不容易才能够降临世界，却没有留下任何痕迹就离开了，这是多么遗憾。或许我们应该改变，增强自身的适应能力。
每一次的成功并不是偶然，成功的背后定然付出巨大的努力，成功的道路不平坦，未来之事不可以预知，一片朦胧，只有强悍的适应能力才能走下去，天有不测风云，人有旦夕祸福。唯有自身强大才是王道，适应了各种环境，才能生活的更好。
适应不是妥协。生活中有着无法预料之事，被工作领导无辜的批评，不能一味默默承受，更不能一味反驳，找其方法解释，这是一种适应。在不久之前校园暴力常在，有些同学却妥协再妥协，受伤的只有自己，这并不是适应，这是懦弱。适应讲究方法，让自己在这社会生活下去，不再受到伤害，学会适应十分的重要，这关于生活是否美好，人讲究生活，野兽讲究的是生存，所以人比野兽更高级，人更要学会适应，否则连野兽都比不过，生存都生存不下去，何来生活，适应更是一种能力。
在这变化多端的社会里，学会了适应，生活才能更加美好，心中之愿才更加容易实现。
适应，一种能力。
必不可少的适应“天下没有不散的宴席。”
有相聚便定会有分离，世间万物总会有改变与发展，总会有新鲜事物会出现，或许在自己的意料之中，亦或许在自己的意料之外。为了维持社会应有的平衡，学会适应成为成长中的一个重要话题。这个暑假的最后几天班主任张老师突然在群里发出一段似噩耗般的话语——“我被调到其它班了，你们自己照顾好自己！”我顿时不知所措，慌了神。
我眉头紧锁，回忆起一年以来与老师在一起的快乐时光，真是无忧无虑，自由自在。那一幕幕画面就像感人的电影情节一样印刻在我的脑海中。那一句句谆谆教诲回荡在我的耳边，久久不能散去。在那一刹那，我觉得自己离开张老师竟不知该何去何从，已经没有坚持下去的希望。我思虑万千，在内心的百般折磨之下，经深思熟虑而想出了一条光明大道：有相聚便定会有分离，我们每个人都不能将老师看成一个依赖。从小学、初中、高中乃至大学，将会有多少老师会在固定的工作岗位等着我们呀！我们要珍惜相见的缘分，同时也要适应新缘分的到来，世界是公平的，它在为我们关上一道门的同时也会为我们打开另一道门。我们应该学会接纳与认可，学会适应未知的新事物。离开学仅剩三天的那一天阳光明媚，清晨清新的空气直入身体，使我倍感快乐，鸟儿在枝头叽叽喳喳，好像在向我传递什么喜讯似的。
过了一会我收到了一条信息——校领导又决定班主任不调走了。我欣喜若狂，真是虚惊一场，我的心就像悬浮在半空中的石头猛地落下来一般。返校以后我才知道原来只有3科老师没有被调走，可是听到这个消息后，我并没有那么伤心、那么惊讶了。我渐渐放宽了心态，不论老师怎么换，只要自己的毅力和决心毫不动摇，努力做好自己就行。
有相聚便定会有分离。学会适应，时刻迎接下一刻的分离。
如果你在厨房做过饭的话，就会有被热锅笼烫过手的经历。为什么厨师和上了年纪的人，他们的手可以端起冒着热气的蒸笼和滚烫的油锅，难道说他们的手就耐高温吗？其实不然，一是他们的手经常接触热器皿有了适应性；二是他们的经历磨练出了适应生活的毅力。所以说适应能力是经过磨练而产生出来的，并且需要毅力的支撑。
适应能力与毅力。大家都看过奥运会马拉松比赛吧，这项赛事全程为公里，埃塞俄比亚老将格布雷西拉西耶，他凭着坚强的毅力跑出了2小时3分59秒的世界好成绩。因为这一项运动距离长体能消耗非常大，起跑点参加的运动员很多，但是随着赛程的长度，不断地淘汰着运动员，能坚持跑到终点的运动员就少之又少了，所以人们把它称之为毅力赛跑。这就像大自然“物竞天择，适者生存”的硬道理，你不具备适应能力就会被无情地遭到淘汰，这就是淘汰的残酷性。从这个例子想到了教育孩子的过程，一个孩子从呱呱落地到成长为一个有知识有学问的人，都要经历十年寒窗苦，并且不是钱和父母亲能代替的事。每个孩子的成长都要经历幼儿时期的启蒙学习；经过小学时期的争强好胜学习；经过初中时期的知难而进学习；经过高中时期的天道酬勤学习。在接受教育的过程中不断地淘汰着因为早恋、懒惰、娇生惯养、学习不刻苦的学生们，这样到了参加高考能考入名牌大学的学生就寥寥无几了。所以说接受教育是一件考验一个人毅力、恒心、勤奋和自信的'大事情，更是人人必须要去参加的一场人生马拉松赛事，参加它的比赛不会有完美的记录，只有人为绝顶我为峰的无限追求。
适应能力与吃苦。说白了适应能力就是个能忍受艰苦环境去吃苦的过程，但是吃苦是有区别的，一种吃苦是用体力劳动无奈地去感受其艰辛，一种吃苦是主动用脑力劳动去感受其艰辛，其结果是平凡成就了伟大。看来适应能力是具有它的被动性和主动性区别的。“妈不爱听你说难，因为能吃苦就不难”。这是一九九九年考入北大，天津武清县极其贫困的农家子弟安金鹏母亲经常教育儿子的一句话。父患癌症爷爷奶奶也是重病缠身，瘦弱的母亲撑着这个倾斜的家庭。金鹏是学校唯一连素菜都买不起的学生，妈妈每个月都步行十多里地，去方便面厂给他批发二十斤方便面渣做为他的菜，他学习用的草稿纸也是母亲步行十五里开外的印刷厂求人为他要的。他想买一本《汉英词典》，娘儿俩推着一小平车菜，步走了四十里地，到县城卖了二十元钱，买上词典妈妈又给金鹏买了两个烧饼，把仅剩下的一元钱又装入了口袋，这个能吃苦的母亲饿着肚子来回步走了八十里路，这就是她为儿子言传身教能吃苦的教育榜样。他深情地说：“家母是一位向苦难，向厄运抗争的英雄，是我人生最好的导师。”
能吃苦的品质可造就不屈的灵魂。一个人在人生的道路上难免遇到苦难，你如果是一个懦夫，就会把痛苦放大到可以逃避的借口，你如果是一个强者，就会把不幸缩小到万幸去征服它。就笔者经验之谈：“不吃苦的父母，就培养不出能吃苦的孩子。”从古至今，见贤思齐都是些能自找苦吃的高尚人。因为他们不断地在提高追求着自己各种知识修养的完美，自然是吃苦人都爱去学习的榜样。
适应能力与付出。如果自己能把自己说服了，就是意志战胜了懦弱；如果自己能把自己征服了，就是毅力战胜了懒惰；如果自己被自己感动了，那就是寂寞升华到了无畏。态度决定一切，付出必有回报。笔者爱好琴棋书画，有网友问：“我写多少年字可以写好？”我回答说：“这个你不要来问我，你要问自己的毅力。”因为我写书法三十多年了，还是十年前看到了启功前辈的一句话：“一个书法家必须是一个文学家，一个文学家不一定是一个书法家。”我从此开始努力学习大中华文学知识，把儿子大学学习汉语言文学的课本，自己一本不拉地学习了一遍，特别喜欢阅读《古代文论》和《古代文学作品》，一下子感觉自己就像畅游在了知识的海洋里，并且写下了多篇读书心得体会，自己都能感觉到自己的书法水平和欣赏能力在不断地提高。
适应能力可抹平你苦难心酸的经历，适应能力可挺直你弯曲的脊梁。但是适应能力不会博取强者的同情，适应能力更不是为了装潢门面而做的造型，它是你躬耕乐道扑下身子的背影，辛勤的汗水却可赢来别人敬佩的掌声。
有一种热带观赏鱼，在小鱼缸时不管养多长时间，也只能长到3寸来长。然而，将这种鱼放到大水池中，两个月就可以长到一尺长。狼是一种有极强好奇心的动物，它们对周围的环境总是充满兴趣，不断体验，从而躲避危险，发现食物，顽强地生存下来。
心理学家罗森塔尔曾随机挑选出一些学生作为“最有前途者”，然后将名单交给班主任。由于老师对这些学生寄予了更大的期望，八个月后，他们的成绩明显提高。
以上现象启发人们认识到人才成长是有一定规律的。
当今社会，在评价人的成长因素时，大多评价者会不约而同的提到人内在因素对成长的影响，有一种“内心强大，啥也不怕”的感觉。但是，外界环境真的那么无关紧要吗？否！外界环境的好坏，恰恰是影响人的心态与健康发展要素。正如小鱼在鱼缸里长不大，那是因为狭小的空间限制了他的活动范围；而放到大水池中，小鱼就成长为大鱼，那是宽松的环境，为小鱼的成长提供了长大的空间。所以，环境因素对人的成长，往往起到至关重要的作用。
进化论认为：物竞天择，适者生存。在自然界这个大熔炉中，生物们不约而同地选择了适应，只有适应，才能更好生存下去。正如狼一样，在野外，它们总是充满好奇心，不断体验，去发现食物，顽强地活下来。而如果在人们喂养照顾中，狼会成为逆来顺受的宠物，慢慢退化了它的适应性机能。所以，生物都会向着生存方向成长。纵使现在有很多人批判现实制度，但他们依然生活在他批判的世界里，不也是一种适应吗？《进化论》告诉我们，无论动物植物，还是人类，不适应环境，就要灭种灭族，所以，环境对生物的影响不可小视。
适应环境，但不影响人们改变环境。人类适应环境不是生存的目的，改变环境，使之美好，并与之和谐共生，才是最高的境界。天下才有一石，独占八斗的曹子建，放荡不羁，一介书生的王子安，亦或是“我以我血荐轩辕”的鲁迅，他们以现实为出发点，力主去改变某些不适应的社会现实。林和靖需要一种“云破月来花弄影”的优美境界；李白高歌“夕阳残照，汉家陵阙”的悲慨壮丽；秦少游苦吟着“雾失楼台，月迷津渡，桃源望断无寻处”的迷惘与惆怅。这些仁人志士，都是梦想着建立一种美好的家园而孜孜以求地探寻着，摸索着。
由此看来，环境对人影响巨大，人可以按照理想去改变和追寻美好的环境。
心有梦想，在改变自己中改变环境。一个很沉默少言，不引人注意的人，他在别人的眼中不算聪明，身体弱小的他怎么也无法让人看出他有什么过人之处。但当一位教授讲了一堂课，并告诉他们一个名叫哥德巴赫的人提出的伟大猜想时，他被吸引了，立志要解决这一猜想，摘下这颗数学皇冠上的“明珠”。在别人都当玩笑取乐时，他却深深着迷了。尽管他体弱多病，但他依然废寝忘食的学数学。在其他同学还碌碌无为时，他成为了离这颗“明珠”最近的人，他毫不犹豫地伸手摘取。德国数学家克莱因称赞他“你移动了群山。”他就是陈景润，一个传奇的人，一个给一代人以信心和巨大鼓舞的人。他没有受条件不好，住房不好，研究环境不好等外界的影响，以巨大的热爱之情，改变了自己的同时，也改变了世界。
朋友，是鲲鹏，就要展翅高飞于九万里高空，自由自在翱翔；是骏马，就要奔驰在辽阔的草原山岗，驰骋疆场；是奇才，就要及早地历练自己。自信人生二百年，会当水击三千里。利用环境，造就自己；改变环境，造就社会。为实现中华民族伟大复兴的梦想，我们应该茁壮地成长！
庆宁小学六年级 何兆扬
生活是不公平的，要去适应它。小时候，我们一直是在父母的呵护下生活，根本不需要考虑什么是烦恼，什么是愁，每天只需开心就好，进入学堂后，我们要学习，要做功课，起初，谁是愿意的呢？但这就是生活，我们要学会适应它。到了初中，我们每天想的不单单在只有学习，我们想的又多了许多，每天的烦恼也增加了许多，但我们要学会适应它，因为这也是生活。 到了高中，学习已压的我们喘不过气来，一次次的考试更是接踵而来，这些哪个不是无形的大山，最终我们不还是要站在高考这座山峰脚的下，谁曾想过，这就是我们的生活，慢慢学习适应，学会承受。
在这个世界里，没有人会在意你的自尊心，若你想要一颗高傲的自尊心，那么请先拥有你引以为傲的资本。没有资本，你什么都不是。不要去想，生活就是如此，“弱肉强食”，这本是动物之间的竞争关系，但现如今，它已成为我们生活的“潜规则”，你的弱小，就会成为别人的垫脚石，别人就会踩着你往更高处爬去。
生活，并不是电视里所描绘的那样，在现实生活里，人们实际上得离开咖啡店去干自己的工作。生活，就是如此。你要学会适应，否则，下一个被淘汰出局的，就是你！
可能对大家来说，已经明白了这个道理:对于一个积极看待人生的人来说，生活的每一次变化，恰恰是一次挖掘自己，证明自己的良机。人生原本就是一个变化的过程，与其怨天尤人，不如主动适应变化，用心去享受和体味每一次变化带来的挑战和乐趣适应需要慢慢的接受，过去的安逸，过去的清净，已离你远去，你要坦然的接受眼前的一切变化，把它当成生命中的的自然现象。
《学会适应生活的百变》生活，听似很简单；说生活二字，的确非常简单。但真正的做起来，想存活在这个世上，却很难，除非你适应了这个生活中的一切。 首先，每个人必须有一个完整的家，让我们感受到家的温暖，才会有信心做任何一件事情。然而，在我7岁那年，我失去了父亲。后来，我做一些事情很沮丧，做事不乐观，遇到伤心事就会不由得大哭，也许是个人脾气问题，但我觉得是生活环境。 就在这时候，出现了我人生中第二个觉得重要的东西——友谊。友谊是什么？是伤心时一句亲切的问候，是沉默时一个幽默的笑话，是寒冷是的暖流。是孤独时的陪伴！这是我和两个最要好的朋友结交后总结的道理。 我们之后聊了很多，我把我的事情告诉她们，因为我受到环境的干扰，使我感到局促、压抑，再加上我天生内向，不爱说话，便难免形单影只。她们听了之后，伸出友谊之手，帮我从丧父之痛的阴影中走出来。 以后，我们就像学校里的“三人行”一样，总是在一起，而且不管什么事情都很爱笑，也很像“开心果”。 每个人必须拥有自己的事业，要为将来的梦想而奋斗，去努力，但是现在要好好学习。“书犹药也，善读之可以医愚”是我学习目标的名言，我读书就像吃药一样，如果不读书，你就像一个白痴，整天只知道吃喝睡，那样人生还有什么色彩？生活还有什么滋味？ 冰心说过“读书可以，但是要读好书，多读书！”读书，能扩展自己的视野，增长自己的知识。别人有较好的语句，取长补短，摘抄过来，同时也要学会运用。 生活中最注重的是诚信；“人而无信，不知其可也。”诚信受到人们的注视不是很好。在20xx年9月“三鹿”奶粉被污染，使许多小孩子不幸离世，多少无辜的生命啊！那些人让金钱蒙了眼睛吗？可怜天下父母亲呀！他们心里有多伤心呐！ 让可怜的人们讨回一个公道，他们怎么能适应过来，这生活急速的变化？呜呼！今日欢呼诚信在，只缘妖雾又重来！ 圣湖一如打翻的五味瓶，酸甜苦辣咸五味俱全，现在20xx之季，又将接受怎样的挫折和疾病的危害？！现在全国甲型病毒蔓延的很厉害，也预防的积极，在这里，我给大家讲几条预防甲型病毒的忠告：1。长洗手。2。手决不碰脸……除非是吃东西和洗脸。3。每天用温盐水漱口两次。4。多喝温开水或热汤，功效和漱口一样，只是方向相反。随着热水和汤水被喝到胃里的病毒是无法生存，传染或发作的。 大家不用害怕，也不必惊慌，加入命运之神无情的关上了生命的大门，那么我们就点亮自己的心灯，用自己的信念和智慧之光，驱散眼前的黑暗，用勇敢之光熄灭疾病的灯光，用坚强之神去打败命运之神！ 假如生活遇到坎坷，有什么不如意，就想一句俗语：人生不如意之时常一二，明媚之日常八九。用乐观向上的心境去面对生活，体验生活吧！
《学会适应》姚明曾说过，“你得去适应你可以拥有的东西。”学会适应，一种淡定从容的生活态度，一种处事不惊的精神。 五月临近夏天，也正热着，八年前有颗满怀希望的种子被种在了一个花盆里，在它看来这个新的居所还是挺大的，在我看来也是如此。在我努力的施肥下，它也终于不辜负期望渐渐长大，我也慢慢发现小小的鱼缸已容不下这条大鱼。当这已成树苗的种子发现自己的脚步被阻挡后，它开始宣泄它的不满，自虐地枯掉了几片树叶希望博得同情给它新的安居之所。我有一些慌乱，怕它会继前人后步，不适于小花盆，枯老致死。它的确向着这个趋势发展。 看着这似临近死亡却又似撒气般还留点生机的光秃秃的树苗，我渐渐疏忽了它。过了秋天冬天，它仍摆着脸却还未死去，虽然它没再长出叶子，但看它倔强挺着的树干我就相信它还没死去。春天来了一会，无意中我看那棵树苗时，那是一点点绿吗？我迫不及待冲到跟前去看，真是一点点绿，在这骄傲的树枝上竟长出了这和春天一般绿的一点！ 我不知在冬天寒冷的天气下，在营养缺乏的土壤中，在挤得不能再挤的居所里，它是如何挤出那点绿的。突然我一震，缓缓抬起花盆，竟有点吃力，它细小稚嫩的根已经联系上了地板，甚至可以看到它们搏斗后地板留下的细微裂痕。它原来早已适应了这小小的居所，它蓄积着营养为了能在春天傲然长出一点绿。它适应于此心却向着外面广阔世界，因为不屈意志，渴望长成参天大树。 当面对命运的选择让我们无法选择时，学会适应，为能在广阔天地绽放光芒积蓄力量。
中学生是指接受中等教育的学生，年龄一般为12-18岁左右。在中国大陆中学教育由初级中学（初中）和高级中学（高中）组成。另有同名杂志。 中学生包括初中生和高中生。 年龄一般为12-18岁左右。初中生读完初三后会有以升入高中的中考，成绩上线者可以进入高中或中等职业技术学院，甚至部分大专院校还可以直接招收一些初中毕业生进行五年制的大专课程。 高中则是第10到第12学年，称为高一、高二、高三。高二结束有一次会考，高三结束前夕还有一次整个中学阶段的最后一次考试，即升入大学的高考，成绩上线者可以进入本科院校或者高等专科学校。 用青少年的眼光观察世界,发现和以前的感觉大有不同，总是想用成年思维进行思考，行为却比较幼稚、大胆.大家渴望成熟,盼望成长,希望将来进入一所理想的高中、大学,带着美好的希望和期待的一群人. 表达能力分口头表达能力和书面表达能力两种，其中又以书面表达能力更为重要。每个想成才的中学生必须认识到这一点。你要想将来有所建树，必须在中学时期就努力提高你的表达能力。 这一章中，我们介绍了口头表达能力和书面表达能力的训练方法。从这些方法中，可以发现，同学们每天在学校学习，有相当的内容，就是训练这两个能力。能力提高的关键，是努力实践，多去实践。
适应学校 生活，听似很简单；说生活二字，的确非常简单。但真正的做起来，想存活在这个世上，却很难，除非你适应了这个生活中的一切。 首先，每个人必须有一个完整的家，让我们感受到家的温暖，才会有信心做任何一件事情。然而，在我7岁那年，我失去了父亲。后来，我做一些事情很沮丧，做事不乐观，遇到伤心事就会不由得大哭，也许是个人脾气问题，但我觉得是生活环境。 就在这时候，出现了我人生中第二个觉得重要的东西——友谊。友谊是什么？是伤心时一句亲切的问候，是沉默时一个幽默的笑话，是寒冷是的暖流。是孤独时的陪伴！这是我和两个最要好的朋友结交后总结的道理。 我们之后聊了很多，我把我的事情告诉她们，因为我受到环境的干扰，使我感到局促、压抑，再加上我天生内向，不爱说话，便难免形单影只。她们听了之后，伸出友谊之手，帮我从丧父之痛的阴影中走出来。 以后，我们就像学校里的“三人行”一样，总是在一起，而且不管什么事情都很爱笑，也很像“开心果”。 每个人必须拥有自己的事业，要为将来的梦想而奋斗，去努力，但是现在要好好学习。“书犹药也，善读之可以医愚”是我学习目标的名言，我读书就像吃药一样，如果不读书，你就像一个 *** ，整天只知道吃喝睡，那样人生还有什么色彩？生活还有什么滋味？ 冰心说过“读书可以，但是要读好书，多读书！”读书，能扩展自己的视野，增长自己的知识。别人有较好的语句，取长补短，摘抄过来，同时也要学会运用。 生活中最注重的是诚信；“人而无信，不知其可也。”诚信受到人们的注视不是很好。在2008年9月“三鹿”奶粉被污染，使许多小孩子不幸离世，多少无辜的生命啊！那些人让金钱蒙了眼睛吗？可怜天下父母亲呀！他们心里有多伤心呐！ 让可怜的人们讨回一个公道，他们怎么能适应过来，这生活急速的变化？呜呼！今日欢呼诚信在，只缘妖雾又重来！ 圣湖一如打翻的五味瓶，酸甜苦辣咸五味俱全，现在2009之季，又将接受怎样的挫折和疾病的危害？！现在全国甲型H1N1病毒蔓延的很厉害，也预防的积极，在这里，我给大家讲几条预防甲型H1N1的忠告：1。长洗手。2。手决不碰脸……除非是吃东西和洗脸。3。每天用温盐水漱口两次。4。多喝温开水或热汤，功效和漱口一样，只是方向相反。随着热水和汤水被喝到胃里的病毒是无法生存，传染或发作的。 大家不用害怕，也不必惊慌，加入命运之神无情的关上了生命的大门，那么我们就点亮自己的心灯，用自己的信念和智慧之光，驱散眼前的黑暗，用勇敢之光熄灭疾病的灯光，用坚强之神去打败命运之神！ 假如生活遇到坎坷，有什么不如意，就想一句俗语：人生不如意之时常一二，明媚之日常八九。用乐观向上的心境去面对生活，体验生活吧！ 那一种美，让我们无从适应 当有一种美，美得让我们无从适应时，我们会为之手之舞之。 当有一种美，美得让我们泪流满面时，我们依然会为之欣慰。 受伤了我们依然不怕，只因那种美，我们放弃了很多很多机会，虽然知道会伤痕累累，但我们还会依然走下去，只因那种美让我们无法摆脱所有的一切一切。在那种美的面前我们现得那样的苍白无力。 亲情很美但在上帝面前我们却乞求不下一个小小的灵魂。经历过了许多许多生死离别，看着身边的亲人一个个离自己而去，才知道生命真的真的很脆弱。那种撕心的痛我们无法逃避。我们不想放弃，但又留不住，蓦然回首我明白在灯火阑珊处为什么会哭……那哭无泪却也无声，但心真的好痛好痛…… 友情很美友谊天长地久，可在金钱与权利之间友情是那样的无力。 爱情真的很美很美令几多怨男痴女付出生命……记得绿罗裙，处处怜芳草。爱可以无怨无悔。爱可也山盟海誓，那些为爱玉损香消。宁愿抱香枝上来，不随黄叶舞秋风，但还是留不住那谈谈的一末微香，为爱消得人憔悴是的在爱情面前我们宁愿乞求，失去了也不后悔，因为爱我们无怨无悔情真真，意切切，山盟盟，海誓誓到最后只剩下满身的伤痕。 爱你失去了很多很多。想你在无声的夜里，你可曾听见那无悔的哭泣，因为你我忘记了回家，因为你我在迷茫沉醉一切的一切只因为有你…… 够了？
自己做
记得爱因斯坦曾说过：“人的最高本领是适应环境的能力。”为此道出了适应在人生活中的重要性。 不要以为所有的适应都是一种丑陋。松树生长在平原草地，正直挺拔，是一种美；长在悬崖绝壁，旁逸斜出也是绝妙的风景。 不要以为所有的适应都是随波逐流。近墨都黑，确实迷失我们的本性，使我们的生命蒙羞；但是近朱者赤，一个人能迅速地丢弃一些陋习，与道高之人比高，与德善之人善处，与有能之人竞技，怎不值得称颂呢？ 不要以为所有的适应都是世故与圆滑，评价一个人是否有节操，有骨气，仅看他与谁为伍是不够的，更重要的是要看他怎样为伍。以退为进，以守为攻，以屈求直，以邪扶正，有策略的、有步骤的灵机应变是一种智慧，更能改造不合理的周边环境。 达尔文说：“适者生存。”相信执著的生存不是苟且偷生，不是碌碌无为，不是闲抛岁月，虚掷光阴。生存下来，为的是向前，为的是攀登，为的是不断进步。所以，我想补充说：“适者发展。” 真的惋惜恐龙，在世界发生变化之后，它要固守那一份庞大、那一份伟岸，结果，只能以化石的形式而存在，真的感谢远古的那场熊熊山火，把我们的祖先逼下树枝，逼出森林，让我们在乡村，直到现在的城市享受愈来愈文明的生活。 这世界，早就不是刀耕火种，男耕女织了；早就不是“柳树村边合，青山郭外斜”了，宁静的世外桃源已打破了沉寂，这小小的星球已由相对静态变成了动态；今日之西，明日之东，时空不断转换，周围的景物不断变化着色彩。迢迢走四方，面对陌生，是束手无策，还是游刃有余？晏子中的一个故事也许会给我们以警示意义：橘生淮南为桔，生于淮北为枳。生命，在此地成功与辉煌，而到彼地，就该黯淡与枯萎了么？ 材匠调木，智者调心。人应该积极调整心态，与岁月相随，与时代同行，一只手握别老伙伴，一张笑脸面对新朋友。固步自封，坐井观天，在个人的小天地里，激不起多少浪花，反而因为知音甚少，与环境与社会格格不入而落落寡欢，而沉沦丧志，而怪癖成性，因而一事难成，枉愧生命。适应，是时代发展的必然要求，是个人成功的必要前提。适应，不要轻言拒绝。 生命的每次转折，往往都是一种机遇。它不容许以老眼光看待新事物，以旧方法处理新问题。从农村来到城市，就要接受卫生筷、超短裙、精品屋及旋转舞厅，要接受以钱换物的市场与以有偿换来的服务，适应是一种放弃，放弃固有的成见、习惯与变幻的现实；适应是一种接受，有辨别力有选择性地拿来；识了水性，就能立于潮头举旗。 打开心灵的窗户，张开人生的翅膀吧。我们不能在自己的天地里停留太久；不能在自己的过去久久地沉湎徘徊。山那边有人家，海那边有天地，进入新的境界，就会有全新的感受。适应，永远是积极的开拓创新。
人应该适应环境、适应社会。但不能一味去适应，因为无论哪个环境、社会中都有应该适应的一面和应该改造的一面。如果只是为了自己，而不管应不应该，一味地去迎合、去适应，那我们的环境、我们的社会将会是什么样呢？如果我们每一个人都是那样成熟，都熟透了，那我们的这个社会不是就衰老了么？
关注水资源 水，大家都很熟悉，口渴了，需要水;洗衣服，需要水;洗澡，也需要水。总之，人活着，总离不开水。可是，谁又想过，去关注水资源呢?保护水资源呢? 大家应该都知道，现在我们国家极度缺水，请你想一想，中国这么多的人口，如果每个人每天都浪费一滴水，那么，一天，全中国就要浪费十三亿滴水，此时，又有谁想过呢?记得有一次，妈妈高兴的从街上买回一个鱼头，中午用来煮鱼头汤。没想到，煮出的鱼头汤一点都不鲜甜，有股很浓的煤油味，妈妈赶紧叫我别吃，说这是受了污染的鱼，吃了会中毒。妈妈还告诉我说，一些工厂不注意保护水资源，把工业废水排入江河湖泊，造成了水资源的严重污染。 鱼虾生活在这样的水中，就会慢慢中毒，死去;人类喝了这样的水，就会生病，严重影响身体健康。听后，我觉得真是可怕! 为什么人类只知道赚钱，不知道保护水资源，这样下去，我们就很难喝到干净的水，到那时，人类该怎么生存呢?我真想大声呼吁：人类啊!不要让河流变得丑陋，不要让鱼儿变成毒药，保护水吧!保护我们生命赖以生存的源泉吧!从现在做起，养成好习惯，家庭只要注意改掉不良的习惯，就能节水70%左右。与浪费水有关的习惯很多，比如：用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物;为了接一杯热水，而白白放掉许多冷水;先洗土豆、胡萝卜后削皮，或冲洗之后再择蔬菜; 用水时的间断(开门接客人，接电话，改变电视机频道时)，未关水龙头;停水期间，忘记关水龙头;洗手、洗脸、刷牙时，让水一直流着;睡觉之前、出门之前，不检查水龙头;设备漏水，不及时修好。推广使用节水器具，是节水最有效的方法。 请大家多关注水资源，多保护水资源，多节约水资源。地球只有一个，让我们赶快行动起来，让地球青山常在，绿水常流吧!
物竞天择，适者生存 ——题记 抄着黑板上那繁多的作业，再加上今天的这篇作文，可真让我有几分头痛，一堆堆的书本整日与我相伴。每天都有台灯陪伴我到深夜，我不禁感到在这个班有几分辛苦。对于初来乍到的我，感到十分有压力，可我又不能放弃，唯一的办法就要做到像梁启超所说的一样“敬业”“乐业”。在辛苦中寻找快乐，做到这一点，我相信一切的苦难都能迎刃而解。 听着许多同学的抱怨，我很无奈，抱怨有什么用？最后你还是要老老实实的去完成那成堆的作业，由于我们现在正处于初三，对于初一初二而言，必定气氛会更加的紧张，作业必定也会更加的多。于是很多同学都在抱怨，抱怨作业为何要这样的多，当然我也不例外，起初的一两个星期我的确有几分无法适应。 可是我们应当像一些动植物一样，具有超强的适应能力去适应周边的环境，应当是我们适应环境，而不是环境适应我们。 我们应当像砖缝的小草一般，虽然在它们的头顶上有着巨石，可它们凭借它们顽强的生命力，将它的小脑袋钻了出来，向上看着天空，四处探望着这奇妙的大千世界。草儿的生命力很强，从砖缝中挤出，茁壮的生成一株小草。 我们应当向雨中的鸟儿一般，虽然头顶上落着无情的雨滴，将它的羽毛淋湿，使之无法飞翔。它不停尝试着想要飞起来，一次一次都以失败告终。终于，奇迹出现。它飞了起来，冒着大雨它坚强地飞了起来。鸟儿适应了多变的天空，幸运的存活了下了。 我们应像空中的蜘蛛一般，虽然将自己的家建在空中，那里环境不好。可它没有抱怨，只是在默默地忙自己的工作，蜘蛛不是去抱怨环境，而是努力去适应环境，最终获得了成功。 物竞天择，适者生存。要坚信我们一定能适应这环境，一定会成为生活中的强者。 做生活的强者，先要适应生活。
我看中学生早恋 爱本就令人向往。 “凄凉别后两应同，最是不胜清怨月明中”，生离死别的凄怨悲凉怎不令人哀愁；“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝，”忠贞不渝的山盟海誓怎不令人痴狂。看诗词文章中的爱情多了，难免对这种神圣而高贵的感情心生憧憬向往。无论是缠绵美丽的轰轰烈烈或者相濡以沫的淡雅还是凄美哀婉的悲恋，其中都包含了沧桑的经历，无尽的爱…忽地回到现实，再谈早恋这个问题显得难免有些幼稚，可笑了。 我坚信爱是神圣，纯洁的。对于校园里的早恋故事早已习以为常，我喜欢上网浏览别人的空间，对于那些亲密的言语称呼也就见怪不怪。有人把家长给的零花钱买些东西当礼物送给对方。虽然年龄不大，可一些搂搂抱抱的行为甚至都有。我的确对这样的行为不齿，有时甚至想冒出一句：成何体统！你们可以说我的思想封建腐朽，可有人因此影响学习就不说了，那样亲密的称呼和行为明明是高贵神圣的爱的象征，他们却随随便便根本不拿它当一回事。这样的人怎配得上说爱？这样的行为甚至让人觉得鄙夷恶心。如此一来，既影响了自己，又玷污了原本美好高尚的爱。 或许有的事例是积极的。不是没听说过，我姐姐的同学就是因为心中的她而发奋努力，成绩步步上升的。可我们什么也不能保证，未来的一切充满了变数。周围的一切对我们而言都很新奇，我们还年轻，谁能保证一旦认定就不会改变？我们还小，看开了些，其实当恋人还不如作朋友。对于我们来说，爱是短暂的。而朋友，却是永远的…… 爱是明智，坚定的。真爱就连上帝也摧毁不了，经历了时间的打磨，经历了误会，挫折终究见证一份真爱。既然如此，早恋不就显得太过儿戏，冲动了吗？这个年龄的我们只是孩子，因为青春期对于爱的想往和懵懂就陷入一时的满足自以为是的爱恋。心里的悸动谁都有过，但就此陷入似爱非爱的泥沼中难以自拔，是可怜？还是可悲！ 我们还是学生，爱较我们而言，真的太重了。我们还没有能力承受它，更别说享受了。它是那样纯洁，美好。我甘愿将这份憧憬和悸动深藏在心，等长大的时候，再去寻觅那份高贵而美丽的爱。
常用理论:聚沙成塔,集腋成裘,只要功夫深铁杵磨成针,水滴石穿,量变引发质变之类的
关注永恒的信仰
在碧蓝的天空下传来悠悠钟磐之音,朗朗诵经之声从缥缈中传来,在那山光潭影之中,那一队求道者目光澄澈,静静地迈向神坛…… ..
人生之行悠远，人生之路漫漫。回首人生路上，每一个不会磨灭的深深脚印都记录着你的风风雨雨，每一个不能忘却的足迹都铭刻着你的深深记忆，每一个不可抹去的脚步都镌录着你的种种情感…… 你的快乐、幸福是轻快的脚印，你的忧愁、苦痛是凌乱的脚印；你的仇恨、悲愤是沉重的脚印。正是因为有了这样一个个、一串串、一片片不同的脚印，你的人生之路才值得细细回味，你的人生之路才能够永远铭记。 脚印是一段段历史——成吉思汗因为征服欧亚、横跨半球而留下了“一代天骄”的脚印； 秦始皇因为统一中原、连接 长城而留下“华夏第一君”的脚印；唐太宗因为虚心纳谏、勤于政务而留下了“贞观之治”的脚印…… 脚印是一个个真理——居里夫人因为献身科学、鞠躬尽瘁而留下了“镭”的脚印；牛顿因为“冥思苦想”、敢于想象而留下了“苹果落地”的脚印；爱迪生因为不畏挫折，不惧失败而留下了“电灯”的脚印…… 脚印是一片片真爱——梁山伯和祝英台为爱留下“化蝶”的脚印；焦仲聊、刘兰芝为了情留下了“孔雀东南飞”的脚印；罗密欧与朱丽叶为幸福留下了各自殉情的脚印…… 因为有了人生的脚印，我们能体会到前人的伟大和今人的奋发；因为有了人生的脚印，我们能感受到从前的酸甜苦辣和现在的苦尽甘来；因为有了人生的脚印，我们能联想到往昔的峥嵘岁月和如今的幸福生活。 对于我们来说，成长之路上也布满了脚印。我们不求每一个脚印写下的都是甜蜜与欢乐，但求无悔于每一个脚印；我们不求每一个脚印留下的都是幸福与微笑，但求无愧于每一个脚印；我们不求每一个脚印记下的都是美好和痛快，但求无憾于每一个脚印…… 朋友，走好人生第一步，不要让人生之路布满悔恨、愧疚、遗憾；走好人生每一步，我们可以在未来一个如水的夜晚里，打开记忆的闸门，细心体味曾经的脚印，感受以前的风风雨雨，曾有的深深记忆、往昔的种种情感，你会感到心满意足！
1.进入大学，就是一个新的环境，接触新的人，你的所有过去对于他们来说是一张白纸， 这是你最好的重新塑造自己形象的时候，改掉以前的缺点，每进入一个新的环境，都应该 以全新的形象出现。 2、“我是谁？”这是一个角色定位和角色认同问题。对“大学生”这一角色，如果模糊不 清，就会出现角色错乱，大一、大二就会变成高四、高五；而如果认同不自信，“Uni versity”则成为“由你玩四年”，大学人生有可能成为“大混人生”。 3、“我来做什么”、“该怎么做”，这是个主题定位和态度问题。大学的主题是什么？是 单纯求学，两耳不闻窗外事，还是修身求学，一心追求真善美？是做单一型人才还是当复 合型人才？是被动求学还是主动奋斗？选择不同，最后文凭的含金量决然不同。 4、“我到哪里去”？这是个定向问题。进入大学，前途选择并没有结束。将来是赶快毕业 直接工作，还是考研究生继续深造？将来是进入蓝领、白领还是金领职业层次？不管怎样 选择，改变命运的钥匙掌握在自己手里，成功的机遇总是偏爱有准备头脑的人。 5、经常给家里打个电话，始终记住：儿行千里母担忧。 6、很多事情别人通知你了，要说谢谢，没有通知你，不要责怪，因为那些事你其实应该自 己弄清楚。 7、不论男人还是女人，如果在大学里还把容貌当作重要的东西而过分重视的话，可能不会 吃亏，但是早晚会吃亏。可能，很可能，也可以说是一定有可能。 8、千万别迷恋网络游戏。千万！记住我这里用的是千万！！ 9、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体。根据自己的特长进行有效地选择吧！就像我一样 ，从大学开始踢足球，现在30多了依然坚持。（本人准备50挂靴嘿嘿！作者：三峡在线 注 ）好处多多。 10、你可以有喝醉的时候，我们可以接受，但是你要明白和真正的朋友一醉才能让伤心事 方休，否则，你只会是别人的谈资和笑柄。 11、面对不公平的东西，不要抱怨，你的不公平可能恰恰是别人的公平。所以，你不如去 努力的奋斗，争取你自己最合适的公平。 12、如果你四年内很少去图书馆的话，你就等于自己浪费了一大笔一大笔财富。所以，经 常去那里，随意翻翻，都有收获。 13、男人，你长的可以不帅，但你这个人可以帅，而且，那才是真正得帅。（当然，女人 也是同样得道理）所以，不必在穿着打扮上花太多心思。 4、大学可能有真实的爱情，但是记住只是可能。很多时候他们是因为别人都谈恋爱而羡 慕或者别的原因而在一起。所以，不必为任何分手而受太大的伤，记住，这里我所说的是 太大的伤，真爱，还是值得追求的。 15、很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。所以，不管你当时多么生气愤怒或者别的 ，都告诉自己不必这样，你会发现其实真的不必。 16、尊严是最重要的，但是在大学里，要懂得利用这个空间锻炼自己，要让自己的尊严有 足够大的承受力，要知道，社会是一个最喜欢打碎人的尊严的地方，除了你自己，没人会 为你保留它。 17、如果你的个性让很多人对你敬而远之，那么你的个性是失败的，个性的成功在于能吸 引，而不是能排斥。 18、新学期如果你接新生的话，当被问到学校怎么样之类的问题时，你要记住你不但是这 个学校的一分子，你更要给你学弟学妹带来信心，你走过大一，你应该知道那时对学长的 信任多深。 19、你的确要学的有心计，但是记住，永远记住，在社会上要胜利的唯一的方法永远只是 一个，那就是实力，永远不用怀疑。 20、人生百态，不要对新的看不惯的东西生气，无所谓的，比如说恋人同居问题，和我们 很多人无关的。 21、学生会的主席之类的干部，如果你尊重他们，告诉你自己那是因为他们是你的学长而 不是因为他们是你的上级，事实上，大家都只是学生而已，只是学生。 22、在大学里就开始训练自己的冷静力，这是一种能力的，有大事时，能安静并能快速想 出办法的人，很厉害。 23、成功的方法多种多样，别不接受你看不惯的方法。 24、如果把上课不睡觉当做一种锻炼并且你做到了，那么，你很强，而且记住，其实你应 该是这样的，老师再差，也比学生强，因为他们是老师。 25、永远不要嘲笑你的教师无知或者单调，因为有一天当你发现你用瞌睡来嘲弄教师实际 上很愚蠢时，你在社会上已经碰了很多钉子了 26、如果周围有人嫉妒你，那么你可以把他从你的竞争者之列排除了，嫉妒人之人，难以 成大事。 27、应该相信一句话：没有不可能的事情！！真的没有，只要去做，现在我们是学生，十 年后呢？？二十年后呢？？想想。 28、“我爱你“。别对很多人说这句话，在大学里，我的意思是，希望你只对一个人说， 这是尊重你爱的人，更是尊重你自己的感情。 29、爱你的人，不管你接不接受，你都应该感谢对方，这是对你们的尊重。 30、在晚上，听听收音机也是种快乐和幸福。 31、别抱怨四级六级之类的东西，那是证明你能力的很好的东西。 32、QQ与MSN是联系朋友的工具，可以是交朋友的工具，但是别轻易相信QQ上的友谊，更别 轻易幻想QQ上朋友得样子。更重要的是不要去见你的这样的朋友。 33、每个人都有潜在的能量，只是很容易:被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。 34、你可以看不惯一些东西，但是你应该学会接受——如果你没法改变那一切的话。 35、还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。 36、考研，早点准备比晚点准备肯定好。 37、永远别渴望做个任何人都不得罪的人，有人反对，有人支持，然后自己做出决定才是 精彩的人生。 38、在大二大三的时候就去看看学校的招聘会吧。你会感觉到一种前途的危机。同时也会 给你一些前进的动力。 39、好好利用在公共场合说话的机会，展示或者锻炼，都可以。对以后会有很大的帮助。 这点我深有体会。 40、别说脏话，你应该知道习惯的力量。找工作或者和别人接触时，你随便的一个字或者 几个字会让你在别人心中的形象大打折扣。 41、魄力，要有魄力，即使是失败，也不要让自己的人生平庸。 42、喜欢一个人，就勇敢的告诉他或者她。追求你真正爱的人，只要自己认为值得，那就 是值得的。 43、如果你的家庭一般，那么记得为了你的家人和你自己的前途，永远别乱花钱。记住， 永远。如果你的家庭富足，也要永远记住你用的钱是你爸爸妈妈的血汗钱。 44、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会 袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。这句话对大家也很有用的， 记住！在你遇到挫折的时候就想想它吧。 45、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。所以不 要后悔。 46、相信时间的力量，可以冲淡很多东西。 47、永远不要瞧不起大学里的贫困生。 48、多笑笑，会慢慢让自己真的快乐起来。 49、要学会认知。认知能力的获取，是未来社会生存的一项基本技能。 50、要学会创新。当我们以全面、发展的眼光关注世界范围内的科技进步和社会发展的时 候，会深深地感受到，“创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力”。 51、虽然雷峰是上个世纪的榜样，是过去式了，但是别忘记了，这个社会很多人都是怀旧 的，如果你能做到雷峰所做的事情，那么无疑会提高你的人格魅力和存在价值。 52、朋友，你大学的朋友很可能就是你将来事业的一部分。他们会帮助你。但是你也应该 让自己有帮助他们的实力，所以，你要努力，你和你的朋友会一起在将来打造一个可能很 辉煌的事业。很好听是吗？但是记住，你们都要努力。 53、假期多回家看看，也许外面的世界很精彩，但是别忘记了，家里的人都在惦记着你， 祖国的大好河山很壮丽，可是家里的温暖的亲情很美丽，多利用假期回家看看，不是看父 母，而是给父母看，你是永远都是他们的骄傲！ 54、面试时很多老总会问你：（如果你能见到老总的话）你会做什么？也许你现在其实就 可以记住这个问题，这样可能以后会好好回答（尤其对文科学生来说）。 55、要学会做人。对于我们这些经过大浪淘沙走进象牙塔里的大学生来说，知识、方法可 以很快掌握，但是良好的习惯，优秀的品质，高尚的品德却不是朝夕可就的。只有把求知 与做人完美地结合起来，才能成长为一个对社会有用的人，才能真正实现自己的价值。 56、作为一个社会人，与社会的联系越紧密，机会也就会越多，也就越能锻炼自己，以后 走上社会了，能做的事情也就越多。 57、大了，成熟了，稳重了，但是这和激情不矛盾，一种对工作和学习的冲击力及持久力 会让你有特殊的魅力和个人实力。 58、从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。 59、如果你不抽烟的话，你的精力将比抽烟的时候好的多，这是绝对的。 60、对陌生人，或者把对方当做一张白纸，或者把对方当你的朋友，总之别当做敌人，即 使你听到再多的关于他（她）的不好的传闻。 61、大学里手机是否应该用只有你自己知道。 62、第一年不要放松，确立自己的领先位置，这样对以后的学习比较有好处。 63、计算机一定学好。对以后的继续学习很重要。千万别不当回事。 64、宿舍里不要太邋遢，否则影响效率。 65、军训的时候一定要垫鞋垫，女生不要对教官动心，你们的未来不属于他们（呵呵，开 个玩笑，相信你们不会的作者：三峡在线 注）。 66、多看电影。提高一下艺术修养，与人交流也有的谈。 67、注意在大学里为了以后就业积累相关的工作经验。 68、参加其他系的跨学科的活动是非常有好处的。 69、多看本学科的一些杂志，掌握本学科前沿的动态。不要都大学生了还死读书。 70、大学里男生要有风度一些。女生总是有各种各样的问题需要男生来解决，这个时候男 生总是充当修理工，电工，木匠的角色，要乐于助人。 71、养成良好的生活习惯。以后就没有父母唠叨你了，比如常洗澡，晚上睡觉不要老是吹 电扇什么的，自己就不要放纵自己了，要不然肯定生病。这样的教训谁都要来几次，要不 然是长大不了的。 72、千万不要把贵重物品随手放在桌子上和床头。大学宿舍里不是你家，防人之心不可无 。 73、要勇于学自己不会的东西。比如电脑，可能在一开始你是很厉害的，一些来自偏远地 区的孩子，可能一开始什么都不知道，但是一段时间以后，由于他们见了人就请教，最后 很可能成了不错的电脑高手。在大学里面一定要不耻下问，不 74、如果你有创业的念头，不妨平时多跟同学联系，或许你们可以组成一个团队来参加创 业计划大赛呢。 75、大学里时间比较充裕，如果没有计划，很容易荒废过去。最好给自己一个计划吧。 76、大学教育将赋予一个自然人人格的提高，灵魂的升华；将引导一个人去认真思考怎样 的一生才是有意义的人生；将重新树立你的价值观、人生观、世界观。总的说来，大学四 年每个人都将接受灵魂的洗礼。 77、应该说安全始终是做任何事情的第一要素，上大学同样也不例外。爱护自己，珍惜自 己，是很重要的！因为没有什么比失去健康，比失去生命更重要！请大家一定要注意安全 ，爱惜自己。记住：无论何时都不要自暴自弃！ 78、军训是新生们入学的第一课，至于苦与乐，只有经历过的人才知道其中的感受。至今 ，我都很怀念军训的那一段短暂的时光，她给我留下很深的印象，同样也留下了美好的回 忆。还望大家好好珍惜为重！ 79、虽然电子邮件E-mail的问世给我们生活带来了很大的方便，传统的写信发方式仍然有 着无法比拟的优势，正所谓“见字如面”，手捧着远方的你亲手写的信纸，那种亲切的感 觉便会油然而生，朋友们，当你有空的时候不妨写封信吧。 80、作弊要靠别人，慢慢地你就会明白有时别人是靠不住的，到那时就晚了，还是相信自 己，靠自己吧。做一个讲诚实，守信用的人吧！ 81、“大众化时代的大学生不能再自诩为社会的精英，要怀着一个普通劳动者的心态和定 位去参与就业选择和就业竞争。” 82、“态度决定一切。”不用我多解释吧？ 83、“近朱者赤，近墨者黑。” 大学两极分化严重，有很厉害的人物自然也就有脑死亡的笨蛋。
大学生心理健康 教育 的目标主要通过大学生心理健康课程来实现。在大学生心理健康教育课程的实施和运作过程中，对该课程的评价具有十分重要的作用。下面是我为你精心整理的关于心理健康的论文，希望对你有帮助!
当今社会人们的生活节奏正在随随着社会的飞速发展日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，加强对大学生的心理健康教育，就成为我们迫切需要关注的问题。
首先，心理健康的标准是什么呢?心理健康即人对内部环境具有安定感，对外部环境能去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。而衡量一个人的心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。但是当代社会大学生或多或少存在着这一方面的不足，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。
其次，要说对大学生进行心理健康教育的意义 ，那就是进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式 ，心理素质是心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是 其它 素质形成和发展的基础,在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力,心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平，使其能把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的 。
那么,如何对大学生大学生心理健康问题进行教育呢?我觉得要做到以下几点，1，充分发挥学校心理咨询作用。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。2，开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。从而有针对性地提出教育 措施 与方案。3、 把心理素质教育渗透在各科教学之中，通过各科教学进行心素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求。4、开设心理教育必修课，增强自我教育能力。 掌握心理素质相应知识，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节 方法 ，增强自我教育的能力。5、加强校园 文化 建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。
二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的综合素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战
随着社会的飞速发展，人们的生活节奏日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;加之科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。为使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，必须加强对大学生的心理健康的教育。
特别是对刚进入大学的大学生而言，每一个大学生所面临的都是一个全新的世界，无论是个人目标还是社会期望，都会发生很大的变化。所以，大学生的心理健康使得人们尤为关注。心理健康教育不仅有利于预防心理疾病，消除心理障碍，而且有利于大学生的良好品质的发展。
有两位来自农村的孩子双双考上了重点大学，在所有人都期望他们能有所作为时，却惊闻其中的一位已退学，为什么呢?原来林同学入校后，由于性格内向，不善于与人交际，因自己来自农村深感自卑，在自我、父母的压力下日渐消沉。最终，精神恍惚，成绩快速下降。在某次考试中，竟有三门功课未及格。于是他不得不向父母提出要求退学。而另一位呢?辰同学性格开朗，待人大方，并且从来不因为自己是农村出身就低人一等，而是奋发努力，不但考试成绩科科优秀，而且还荣获了国家奖学金二等奖，成了同学、父母眼中的骄子。同样的出身，同样的环境，为何二人的境况会截然相反呢?我想这主要是由于两同学的心理差异造成的。林同学由于内心自卑，受到来自各方的压力而不知化解，积压心头，于是造成他精神恍惚，注意力分散，使自己的学习及生活受到严重影响，最终走向了退学，可见心理健康对大学生成长有多么的重要啊!
每个大学生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。谁不期望有坚强的体魄和良好的心态呢?然而，健康、幸福绝不是仅靠生活水平的提高、营养的丰富、科学的饮食，甚至体育煅练就能完全做到的，健康更多的取决于人的精神状态，取决于人的心灵世界。现代大学生所处的环境中，社会竞争日益激烈，生存压力越来越大，人的心理越来越紧张，越来越焦虑，困惑也越来越多，因此，越来越多的心理问题也凸显出来，所以每个大学生要想取得成功，获得幸福，就必须塑造自己良好的心理素质，去面对来自各方的压力。
大学生应当充分发挥自己的聪明才智创造出属于自己的幸福
生活，无数事实主明，一个身心健康的大学生拥有更多成功的机会，拥有更多的幸福。心理健康是人生最宝贵的财富，每个大学生都希望自己的人生最幸福，最成功，然而没有健康，这一切都只能幻想。所以，健康是幸福的前提，大学生一定要正视心理健康，塑造良好心态。
况且二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。作为当代大学生的我们心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战，铸造美丽人生!
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写作思路：构思要围绕主题展开。若要使论文写得条理清晰、脉络分明，必须要使全文有一条贯穿线，这就是论文的主题。主题是一篇学术论文的精髓，它是体现作者的学术观点学术见解的。
论文影响读者主要就是靠其主题来实现的。因此，下笔写论文前，谋篇构思就要围绕主题，构思要为主题服务。
例文：
每个人都希望有个比较完善的自我意识。那么，如何将自身的认知机构调整到最佳状态，将自我意识更加完善呢？大学生可以从以下几个方面做起：
第一，要正确地实事求是地接纳自己。
人无完人，每个人身上难免存在一些不足与不完善的地方。每个人的容貌、体型、生理特点以及父母的职业、身世地位等家庭与社会背景是无法选择的，甚至是很难改变的。
在现实生活中，个人的发展和前途，也不总是由个人的主观意志把握和诀定。因此，人首先要面对这个严峻的现实，不必为碰到了不好的遭遇而灰心丧气，其次要相信自己，“天生我才必有用”。
第二，不要过分苛求自己。
对大学生期望过高，对自己能力估计过高，往往使一些同学带着不切实际的幻想步入大学。当现实与幻想、理想的天平发生倾斜时，一些同学的心理失去平衡。这种由不切实际的幻想和高期望的损毁带来的不健康心理，延长了许多同学的适应期，有的甚至因此造成了某些心理障碍。
一个人应该有理想，但千万不能抛弃现实生活，去盲目追求实际上还不能得到的东西。事实证明，期望值是一个相对值，对自己和环境的期望要适合自己的能力及环境的客观情况。过高地期待自己，不切实际苛求环境都会损害自己。
造成失望乃至绝望,这就要求大学生必须确立合理的需要和理想，把理想和要求定在自己能力所及的范围。一个人的能力是由先天遗传因素和后天发展共同决定的。每个人的能力都有一定限度，都具有自己的优势和劣势。大学生应当对自己的能力作出客观的评价，在学习和工作中都要付出最大的努力，但不要对自己提出不切实际的要求。
第三，对他人不要苛求。
许多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便觉大失所望。事实上，人生活在这个世界上，都有自身的个性与特点，强人所难本身就是一种认知方面的错误。他人是无法按照你的个人意愿来行事处世的。
这就要求大学生在学习、生活、交友过程中正确把握自己，既不要强求自己，也不能苛求他人，更不能把他人的评价作为自己行为的准则。
第四，疏导不良情绪。
青年学生在学习、生活或交往过程中不可避免地会遇到不顺心的事，这就要求青年学生遭遇挫折或情绪激动时，应该及时疏导、宣泄不良情绪。疏导的方法有合理宣泄、注意转移、目标升华等。让新的环境、新的目标感染、转化你的情绪。
如果一味地陷于苦闷、自责之中，则会做出一些蠢事来。总之，把一个人的认知结构调整到合理的轨道上来，完善自我意识是当代大学生必须做到的基本要求，也是每个大学生是否成才的关键和基础。
随着高校毕业生数量的增加和层次的提高，大学生就业压力逐年增大，极易产生心理问题。学校应采取多途径和措施帮助毕业生做好心理调适，以适应新形势下的就业环境。下面是我给大家推荐的大学生就业心理调适论文，希望大家喜欢!
《对大学生就业期望与心理调适的研究》
摘 要：随着高校毕业生数量的增加和层次的提高，大学生就业压力逐年增大。大学毕业生在择业过程中由于期望值和现实的偏差，受到来自社会和家庭等各方面压力，极易产生自我认知失调和心理定位错位等心理问题。学校应采取多途径和措施帮助毕业生做好心理调适，以适应新形势下的就业环境。
关键词：大学生;就业期望;心理误区;调适对策
1 引言
就业不仅是大学生人生中的重要选择，也是影响全社会、关乎民生的重要问题。对于学生个体来说，就业是成长和成熟的重要转折点，是机遇更是挑战。随着社会经济迅猛发展，社会形势变化快且多样化，现今大学生在就业过程中受到来自社会和家庭等多方面压力，而学生就业期望和现实环境的不一致，使得一些学生极易走入心理误区。因此高校积极开展大学生就业心理辅导，帮助学生做好心理调节，适应新形势下的就业环境是极其重要的。
2 大学生就业现状
影响大学生择业的因素
随着高校毕业生人数的逐年增加，当前大学生的就业形势愈趋严峻。影响大学生就业的主要因素有以下几个方面：一方面是社会总体需求与毕业生供给不均衡，例如工科社会岗位需求量远高于理科、文科需求量，技术岗位需求量高于管理、研究岗位。另一方面是毕业生层次的提高，具有硕士和博士学历的毕业生在逐渐增长，而本科毕业生与之相比不具有竞争力。第三方面则是由于毕业生自身期望与就业形势不相符，或自身能力素质跟不上企业职位需求等。面对这些多方面就业压力，毕业生在择业过程中易出现心理错位和自我认知失调等心理问题。
大学生就业期望
根据对我所带年级的调查，大学生在择业中的期望如下：约80%的学生想在省会城市、一线城市工作，仅20%的学生愿意在二级及以下城市工作;约90%的学生愿意从事本专业相关的工作，仅10%左右的学生愿意从事其他行业或不限行业的工作;约60%的学生意愿到大型国企或业内知名企业工作，仅20%的学生表示对工作单位性质没有太多要求;在薪酬待遇方面，几乎所有学生的期望月薪都在2000元以上，且约20%的学生期望月薪在4000元以上。
择业中存在的现实矛盾
大学生在择业过程中可能会遇到多方面的现实矛盾。例如求职中的不公正要求(如性别要求)，同类专业设置过多，自身能力有限，专业没有优势，就业机会太少，不清楚自己适合干什么，家庭矛盾(家长要求与自身期望不一致)，不愿意到西部地区或艰苦地区工作，或户口不能解决等矛盾。受传统教育体制的影响，大学生在就业环境中偏于理想化，由此造成理想与现实差距较大。
3 大学毕业生就业心理分析
大学生在就业过程中的心理状况
高校大学生在社会同龄群体中，具有高素质，高学历的优势。目前高校毕业生主要为90后，从社会环境及家庭成长环境来说，当前大学毕业生普遍存在缺乏实践经验、缺乏吃苦耐劳精神、心理期望过高等问题，而他们习惯把择业困难的原因归为外因，而不从自身找原因，这样的求职心态致使众多学生在择业过程中处于被动局面，总希望需求单位能满足自己各方面需求，由此则增加了自身就业的难度。由于缺乏人生阅历和社会经验，学生对于社会形势、行业发展状况、就业前景等认识不够，在择业过程中容易产生迷茫或从众心理。另外还有部分学生受家庭因素的影响，在择业过程中过分依赖父母的建议，缺少自主性。
心理误区分析
大学生常见的就业心理问题可分为两类，即自我认知失调和心理定位错位。
自我认知失调主要表现为以下几个方面：一是焦虑心理，由于缺乏必要的社会经验、人际交往能力以及心理不够成熟，很多学生对现实和未来表现出困惑、迷茫、忧虑、焦躁等情绪;二是攀比心理，由于专业不同和学生自身素质的差别，学生签约单位在待遇、区域等方面存在差距，同学之间容易相互比较而导致心理失衡;三是自卑心理，有的学生对自我认识不够，自我评价过低，不能正视自身的能力和优点，担心自己适应不了岗位需求;四是矛盾心理，在面临多项选择的时候，学生易产生迷茫和矛盾的心理;五是挫折心理，有的学生心理承受能力和自我调节能力较差，在初次求职失败后极易产生强烈的挫折心理。
心理定位错位主要表现在盲目从众，缺乏主动性等。有很多学生在求职过程中盲目从众，追逐热门，而忽视了自身条件与职业特点和岗位需求的符合性;还有一些学生缺少主动求职的积极性，表现为只在企业来校招聘时去应聘，而不去主动寻求求职途径。
4 心理调适对策探讨
帮助大学生做好就业心理调适，避免学生走入心理误区要从加强就业指导，创新教育模式，拓展教育空间，帮助学生提高自身竞争力，正确认识自己，认清就业现实等多方面来实施。
加强职业生涯规划教育
高校应从学生大一进校开始，引导他们做好个人职业生涯规划，树立正确的价值观和职业理想，确立适合自身发展的学习方式和成长过程，把就业工作贯穿到学生的整个大学生涯。职业生涯规划不仅可以帮助学生正确地认识自己，分析自身的能力优势和性格特点，还能帮助学生尽早确定求职目标，避免在择业过程中出现选择迷茫、盲目从众等心理。同时可利用课程为学生详细介绍有关服务西部、基层就业、自主创业、考研、留学等方面的内容，让学生获取更多的信息，以作出正确的判断和决定。
加强就业心理健康教育及咨询
学校可针对毕业生开展相应的心理健康教育及咨询工作，对大学生在就业中出现的常见心理问题给予分析及调适指导，并加强对学生就业风险意识的培养，增强学生的抗压能力;对于求职受挫的学生，给予积极暗示和鼓励，帮助学生排解就业中产生的不良情绪。
拓展教育空间，提升学生素质
重视社会实习和社团活动，学校可针对应届毕业生拓展素质教育空间，通过开展多项素质拓展训练、职业技能大赛等活动提高学生综合素质，比如采用模拟求职活动、与企业联合培养实习等方式增强学生的社会经验、增强人际交往能力的训练等，使学生在实践中提高自身的竞争力。
引导大学生树立正确的就业观
对于就业期望过高的问题，需引导学生根据现实环境调整期望值，拓宽就业方向。尤其对于就业困难的学生应引导其适当降低期望值，以积极的心态面对就业竞争，形成先就业求生存，后择业谋发展的正确认识。同时也要积极利用国家出台的就业政策和具体措施，在就业过程中注意个人的人力资本积累，以便寻求更好的职业发展机会。
参考文献：
[1]孙鑫.高校毕业生就业形势分析及对策[J].现代阅读，2012，(12)
[2]罗登辉.新形势下高校大学生就业误区及心理调适[J].中国校外教育，2010，(7)
[3]樊立三.高校毕业生就业心理现状调查[J].淄博师专学报，2008，(4)
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大学生心理健康方面的论文可以从大学生的学习环境学习来论证。
今天，我看了一篇精彩的科普文章《是气候变化导致恐龙灭绝吗？》，觉得很有意思。从这篇文章中，我了解到虽然恐龙灭绝之谜至今还没解开，但科学家认为最有可能的原因是由于地壳的运动，使许多平地或海洋变成山脉，让地球上的气候产生了很大变化，寒冷的侵袭使原来的热带森林大片消失，导致恐龙因食物贫乏而灭绝。哦，原来恐龙是因为气候变化没的吃而饿死的呀！我不由得产生了疑问：恐龙那么强大都灭绝了，而老鼠看上去那么弱小，却活到了今天，这是怎么回事呢？我又去查了资料，知道老鼠是因为适应力强才让它至今安然无恙。小朋友们，看样子我们也要努力提高自己的适应能力哦！不然也容易被淘汰的。看科普书能懂得那么多知识，真有意思！人生话题-适应：话题作文素材 我们要适应社会和时代的发展 人需要有适应环境的能力 适应并不意味着随波逐流 变革要适应实际的需要 适应并不意味着无所作为 适应意味着宽容地接受 相互适应能创造良好的人际关系 变不适应为适应要有一个过程。人的使命：适应并改造环境。适应环境，并改造环境，使环境向着更美好、更文明、更理性的方向变化，这是人之所以称其为人的标志，也是人与生俱来的义不容辞的使命！
你是武汉6中的? 初3一斑?
“走出去”（适应时代的要求）“走出去！”随着中国加入WTO，中国的众多商家渴盼“走出去”的心情也更加迫切。 在2001年的世界华商大会上，很多参会的中国内地企业家向记者表达了“走出去”的强烈意愿。山东省金王集团董事长温永林说，第六届世界华商大会在中国内地召开，使我们有机会在家门口认识了一大批在国外卓有成就的华商，向他们当面讨教，这为我们企业的下一步走出去战略打下了基础。上海南极人企业发展有限公司董事长张玉祥也表示，他参会的惟一目的就是希望与从事服装行业的海外华商直接交流，谋求合作。 实际上，以家电企业为首的中国内地企业早就开始了“走出去”的历程。 迄今为止，格力在巴西建立了年产20万台的空调厂；小天鹅在俄罗斯建立了洗衣机厂；海尔在美国建立了年产50万台的冰箱厂；春兰、海信在巴西建立了空调厂；澳柯玛也准备在越南、埃及、巴西建立自己的冷柜厂…… 面对不可逆转的全球化趋势，中国内地企业怎样才能有效地应对挑战，抓住机遇，使自己的企业真正成为全球化的世界经济的一部分呢？怎样才能更好地实施全球化战略，走出去，使“小泥鳅”变成“过江龙”呢？这是本次华商大会上国内很多企业家关心的共同话题。不同的人在这次会议上寻到的答案各不相同。孙惠平的故事（找到适合自己的位置）孙惠平是天津第一纺织机械厂的下岗女工，6年前因肠穿孔和胆病做了两次大手术。面对企业的困难，看着那堆报销不了的医药单子，她坐卧不安。她曾尝试过好几份工作，但都因身体不适或环境局限而失败。后来，她到一个公办幼儿园打工，照看一个弱智班，但毕竟是打工族，受制约较多，最后，还是离开了那里。但是有3个家长仍把孩子送到她家，此举使她树立了信心，她决定在家里开办弱智幼儿学前班。6年来，她教育培养了近百名弱智儿童。他们中大多数人的智商，从刚入学的20左右提高到70左右，有90%的弱智儿童被各区的启智学校录取。 人生不会一帆风顺，但是，总有我们能够做好的事情，能够适应的事情。树木为何不能无限长高（压力与适应）世界上的树木，包括高132米的桉树、115米的红杉，为何不能无限长高呢？ 根据达尔文“自然选择”理论，树木是适应环境的佼佼者。试想，如果树木无限地长高，那就要招来风折雷劈等横祸，还会造成阳光、氧、水、养料供给不足，并受到温度等限制。自身支撑能力也是大问题。拿支撑树身重量的树干来说，假设一棵树长度和直径都增加一百倍，其体积增加100万倍，重量也会增加同样的倍数，而树干的抗压力是跟截面积成正比的，即只能增加1万倍，因此，每立方厘米的截面积上要受到100倍的负载。显然，如果树干的几何形状始终跟原来的相似，树干就要被自身的重量压垮。因此，树木在适应外界环境的进化过程中，它的高度受到了限制。当然侧枝的生长也抑制了顶枝的生长。这就是树木为什么不能无限长高的原因。攀登着的植物（生存压力下的适应）植物学家对阿尔卑斯山脉的植被考察之后，发现了一个奇怪现象：最近100年来，许多高山上的植物品种正在增加，许多山底牧场上开放的花已经开到了海拔2000米的高山雪带上，而原先雪带上的植物则超过雪带向更高处攀登。植物学家研究了有关科学文献发现，造成这种情况的主要原因是阿尔卑斯山地区的气温逐渐升高，这些适宜在低气温环境里生长的植物为了寻找适宜的温度，不得不向更高的山上“攀登”。植物学家还发现，它们的生命力要比以前还强盛得多。 这是一个十分有趣的现象。许多植物对自然界都有灵敏的反应，并且不断调整自身的生存状态。如干旱可让植物的根深扎于泥土中，风力大的地区的植物长势更牢固。生长快的植物材质松软，生长慢的植物材质坚硬。 植物的生命如此，人也一样。一个有成就的人往往要比一个普通人经受的痛苦多。很少有人能花很少的代价取得成功。适应新岗位（适应变化才会有所成就）有一篇报道讲的是南沙守礁某部副政委陈安民转业后自主择业的故事。他是一位海军系统的老典型，找工作时几经周折没着落，只好在一座家属院当了门卫，但他照样起早贪黑尽职尽责地工作。后来他毛遂自荐，凭着自身过硬的素质，被广州远洋运输公司任命为远洋船的政委。陈安民在部队是一名团职干部，初回地方后没有了工作，反差之大、变化之大，完全可用“天壤之别”来比喻。但他不等不靠，不怨天尤人，而是发愤图强，从而再登人生理想之路。他的成功，正是适应新情况、正确对待新变化的结果。 正确对待这种变化，重要的是要有宠辱不惊的心态。一首歌中唱得好：“人生好比是海上的波浪，有时起，有时落。”在人生征途顺利的时候居安思危不得意，在人生不顺的时候多思进取不气馁。有了这样一种良好的心态，什么样的处境都能适应下来。再一点就是不可顾虑太多，比如待遇问题、人际关系问题。这些虽然对我们的工作、生活有一定的影响，但相对于人生来说都不是主要的，更不是我们首先要考虑的。首先要考虑的是如何尽快适应新岗位，开拓事业，打开局面，让大多数人都觉得你行。有了这些，什么人际关系之类自然就水到渠成了。“壁虎长跑比赛”（适者生存）达尔文的“适者生存”理论认为，只有最能适应环境的生物才能生存。法国科学家最近利用壁虎进行了一项有趣的“长跑比赛”实验，部分验证了“适者生存”理论。 法国国家科研中心科学家加利亚尔等人在出版的英国《自然》杂志发表论文说，他们为400个刚出生的小壁虎举办了一场特殊的“长跑比赛”，以区分它们的体质。这些小壁虎必须在一个环形的跑道内不断跑圈，直至跑不动。科学家最后根据成绩将它们分成三组，冠军组的小壁虎平均能跑500秒，占多数的普通组的小壁虎平均成绩是350秒，还有16只小壁虎平均只跑了50秒，属于最差组。 科学家发现，一个月后，最差组的小壁虎由于体质太弱，全部陆续死亡，这与“适者生存”的理论相吻合。科学家还发现，如果环境更适宜、食物更充足，一些普通组的小壁虎后来也可以跑出冠军组的成绩。 加利亚尔说：“通过一年的观察，我们认为，和基因与体质强的壁虎有差别的普通组的壁虎仍然可以很好地生存，条件是周围环境要比较适合它们的生长，这一条件使它们可以弥补与体质强者的生存能力差距。”春天的故事（适应时代的发展需要）20世纪80年代初，中国改革开放的总设计师邓小平，创造性地提出了建立经济特区的构想。从此，一曲振奋人心的《春天的故事》传遍中华大地。 党中央国务院经过认真的考察和权衡，决定在深圳、珠海、汕头、厦门四个地方兴建经济特区，实行特殊的政策和灵活的措施，发挥它们改革开放和现代化建设的窗口和示范作用。 20多年以来，深圳从一个小渔村发展成一座美丽的现代化城市，创造了经济发展的奇迹。20多年以来，深圳生产总值年均递增。1999年，全市实现生产总值亿元，人均35908元，外贸出口总额亿美元，地方预算内财政收入亿元，高新技术产品占工业总产值的。深圳的发展为以后的改革开放树立了典范。产业的生态环境（选择最适合的环境）在自然界中，每种生物的成长与之生存的环境总是息息相关的，南极企鹅、北极熊、非洲豹……相当多的动物都只能在特定的区域生存。而且，一旦它们赖以生存的环境发生了变化，这些生物必须随之进化，否则将遭淘汰，所谓“物竞天择，适者生存”。如候鸟迁徙，就是在主动选择适合自己的生存环境。其实，在产业界，我们也能发现，产业的成长与产业的生态环境息息相关。 例如：计算机信息、生物制药等高科技产业往往聚集在高等院校、科研机构的周围，而传统的劳动力密集型产业则往往聚集在生产制造成本相对较低的地区。 在汽车行业利润高涨的时候，各地纷纷将汽车产业作为本地的主导产业。而当钢铁生意不错的时候，许多地方又开始大兴钢铁业。其实，对许多地方来说，发展特色产品深加工业可能更适合本地的产业环境，可这样的产业却往往被视而不见。而有些地区，在具备了一定的经济基础以后，满足于原有的发展模式，不去抓住机遇促进产业升级，发展的空间因而不断萎缩。试用期（适应性训练）一家美资企业，总经理是一位国内培养的MBA。他对每一位新招进来的员工都规定最多三个月的试用期：第一个月是适应性培训，主要让新员工了解企业的产品、工作的流程以及他所在岗位的主要任务。第二个月他给每一个员工分配一项工作，工作内容及要求都写在一张纸上，他自己亲自讲解直到对方明白他的意图为止，然后他就不管了。第三个月才让新员工正式切入到实际工作中。他说试用期合格的人在以后的工作中都能适应。他认为理想的员工应该是：首先清楚自己要做的工作，其次就是有独立完成工作的能力。这样，你给他一个任务，当他明白你的意图后，你就可以放心地等待结果。 这位总经理的要求有普遍性，但是真正做到这一点对于刚毕业的学生来说有一定难度。这里其实涉及几个方面的问题：首先是专业知识的实践和应用能力；其二是工作能力、接受能力和沟通能力；第三是对工作的热情和责任心。如果在这三个方面做好了，就一定能很快适应新的工作岗位。大炼钢铁的教训（经济发展应该与客观规律相适应）20世纪50年代中期，毛泽东提出15年里中国在钢产量上赶上和超过英国，后来又提高指标，竟要求钢的产量在3年内赶上和超过英国。当时英国的钢产量是2000万吨，中国是500多万吨。 1958年8月，党中央又提出当年钢产量比1957年翻一番，达到1070万吨。当时距年底只有四个月，于是就掀起了大炼钢铁运动，全国建起上百个小高炉，全民上阵炼钢，正如彭德怀写的那样：“青壮炼钢去，收禾妇与姑。”为了炼钢，毁掉了不少山林，浪费了不少资源，还影响了农业、轻工业的生产，造成了国民经济比例的严重失调。到1958年底，钢的产量达到了1108万吨，但合格的钢只有800万吨。违反经济发展的规律，片面地追求高速度，只能给社会主义建设带来巨大的损失。这个教训，永远值得我们牢记。恐龙灭绝之谜（适应环境才能生存）据今天7000万年到两亿年的中生代是爬行动物的盛世，恐龙是那个时代地球的霸主，统治着海陆空三界。 恐龙刚刚出现时，就生活在一块古陆地上，那里是恐龙的乐园。可是到了侏罗纪，古陆地开始分裂，并且开始漂向不同方向，由于大陆漂移，在白垩纪晚期，恐龙生活的环境发生了巨大的变化，气温逐渐下降。 这样一来，像没有御寒装备和生理机能的恐龙这样的冷血动物就变得不能适应了，气候变冷体温就跟着下降，忍受不住寒冷就会死亡。它们的呼吸器官只适于对付湿热的空气。却对付不了变得又干又冷的空气。由于气候的改变，原来很茂盛的蕨类等裸子植物绝迹了，代之以能开花结果的被子植物。一到冬天，万物凋零，恐龙的食物出现了全面恐慌。在新的环境面前，在漫长的进化过程中身体构造已经定型的恐龙，只能走上灭绝的道路。而能够进行冬眠的蛇、蜥蜴类，身上长毛能御寒并能躲进山洞避寒的小型哺乳类动物和鸟类，却得以保存下来。丁谓施工（顺应自然）传说宋真宗在位时，皇宫曾起火。一夜之间，大片的宫室亭榭楼台殿阁变成了废墟。为了修复这些宫殿，宋真宗派当时的晋国公丁谓主持修缮工程。当时，要完成这项庞大的建筑工程，面临着三个大问题：第一，需要把大量的废墟垃圾清理掉；第二，要运来大批木材和石料；第三，要运来大量新土。不论是运走垃圾还是运来建筑材料和新土，都涉及到大量的运输问题。如果安排不当，施工现场会杂乱无章，正常的交通和生活秩序都会受到严重影响。 丁谓研究了工程之后，制定了这样的施工方案：首先，从施工现场向外挖了若干条大深沟，把挖出来的土作为施工需要的新土备用，于是就解决了新土问题。第二步，从城外把汴水引入所挖的大沟中，于是就可以利用木排及船只运送木材石料，解决了木材石料的运输问题。最后，等到材料运输任务完成之后，再把沟中的水排掉，把工地上的垃圾填入沟内，使沟重新变为平地。简单归纳起来，就是这样一个过程：挖沟（取土）→引水入沟（水道运输）→填沟（处理垃圾）。 这个施工方案，完全是顺应周围的一切，顺应自然环境，这样不仅节约了许多时间和经费，而且使工地秩序井然，使城内的交通和生活秩序不受施工太大的影响，因而确实是很科学的施工方案。诸葛亮让少数民族自己管理自己（因地制宜）三国时期，诸葛亮领兵平定了南中夷人（云南一带的少数民族）的叛乱后，想要任命当地的头人担任官吏来管理。有人就进言反对，诸葛亮说：“如果留下外地人在这里当官，就要留军队；留下了军队，军粮无法解决，这就是一难。我们刚刚打败夷人，他们有的父兄死在战场，留下外地人而没有军队保护，必然会有仇杀之类的祸患发生，这是二难。从前夷人常有废除或杀害朝廷官员的事，他们自己感到罪孽深重，留下汉人外地官员，也是始终不会得到他们拥戴的，这是三难。现在，我打算不留官员，不留军队，不运送粮食，是考虑到各项典章制度已经基本制定，社会秩序已得到初步整顿，夷汉之间大致可以相安无事了。”
成长，就好比人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波。有哭有笑，有悲有欢，有甜也有苦。在我们的成长过程中，挫折总是难免的，挫折是一些人从此一蹶不振，甚至被浪涛所吞没;而另一些人则勇敢的面对挫折，让自己的生命之根扎得更深。这就是两种截然不同的结果。所以我们的生活成长过程中需要要有不怕挫折，积极的态度。在这个世界有阳光，就必定有乌云;有晴天，就必定有风雨。从乌云中解脱出来的阳光比从前更加灿烂，经历风雨的天空才能绽放出美丽的彩虹。
有的人会说：“挫折像灾难彻底摧垮我的生活;挫折想一堵墙，让我走投无路。”而另一些人则会说：“挫折像高山，跨过去豁然开朗;挫折像彩纸，可以画出更美丽的图案。”挫折就是这样，面对挫折的心态不同就会带来不同的结果，只有积极的心态才会成就我们的事业，而积极心态源于挫折。
我们成长的过程曲折坎坷，总是伴随着辛酸与烦恼。而挫折好比一块儿锋利的磨刀石，我们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。“不经历风雨，怎能见彩虹?”经历了挫折的成长更有意义，挫折其实是一笔财富。多少次艰辛的求索，多少次跌倒与爬起，都如同花开花落一般，为我们今后的人生道路作下了铺垫。每个人在为理想而不懈努力追求的时候，想要到达成功的彼岸的时候，你必须要先考虑到挫折，你必须要有一颗能接受失败和挫折所带来的巨大痛苦的心，和一颗能承受的住成功所带来得巨大喜悦。只有这样，才能追求你的目标。不要为没有达到目标而沮丧，因为你在出发前就已经明白了挫折的意义。这成长的烦恼，也正是我成长的快乐，我应该从容地面对它。唯有挫折，才能让我进步，让我迈向成功的方向，为我修建成功的道路。
印象中，母亲有点高。而如今，站在她面前，我甚至能看到她头顶上的白发。是我高了，还是她矮了?但，成长的路上，她总伴我左右。母亲，我成长的朋友。
岁月流逝，却带不走过往的记忆。还记得，多年前那个夜晚，你把着我的手，在本子上写下：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。年幼的我，不知道这是什么意思，只是觉得这十四个字有点重，隐隐地，似乎是有你的期盼在其中。
时光流走，转眼即逝。如今的我，面对这十四个字，清清楚楚的明白，只是您教我如何做人。十多年前，将善良的种子埋进我的心里，十年之后，种子发芽，这一切，你不可或缺。因为有你，我满怀着爱对待生活。
岁月真的走得好快好快，还记着，那时是我小升初时。那时的我，已不再是从前那个跟在你屁股后屁颠屁颠的小男孩了。面对初中生活，展开怀抱。却不曾想，与失败相逢。在你面前，抹着泪哭鼻子，你只是淡然一笑，告诉我：成功的门是虚掩着的。
你帮我失去了泪水，从那一刻起，信心又重新注进了我的心头。现在想想，那一次，你不仅仅帮助我走出失败，而是教会我在成长路上，不言放弃，坚持到底。
现在，面对将至的中考，每天早送晚接，无论风雨。问你累吗，你说不累。想要自己步行，你又怕耽搁我学习。却不曾想，不累的你又怎会生出缕缕白发，流出了多条条皱纹?
我与你的房间，只有几步之遥，而你又走遥远的距离。我知道，从小到大，你用你的行动完美的诠释了关爱的含义。而受益者，是我。
成长是一曲歌，有了你谱的曲，才会动听;成长是一首诗，有了你的思想，才会丰满;成长是一本书，有了你的批阅，才会美好。
母亲，你是我成长道路上，永远的朋友!
挫折使人生的必修课，是人生必经之路，是人生的财富。经过挫折的磨练，人就拥有坚强有力的翅膀，拥有灿烂辉煌的未来。
英国诗人雪莱曾说;如果你十分珍爱自己的羽毛，不使它受一点损伤，那么，你将失去两只翅膀，永远不再能够凌空飞翔。
面对挫折，想想这挫折带给你的是不便还是困难，当你发现让你愤怒和沮丧的挫折不过是一种不便，你就会更容易采取积极的态度去面对它。
几乎每个成功者都是经历了无数的挫折和打击。挫折和打击是通向成功的必经之路。如果你正在遭遇挫折，那么你也正走在通向成功之路。从法国记者博迪生命瘫痪后只能用眨左眼来表示对与错，他与笔录员之间克服困难，眨眼 20 多万次，完成了《 潜水 员与蝴蝶》这本书，这不能不说明：一个不苛求条件，而是竭力创造条件，在这样的精神前面，就算剩下一只眼睛，也依然阻挡不了人要成功的步伐，依然不能打败一个拥有坚强精神的生命。因此，当得不到他人的承认，在生活中处处遇到挫折时，不要去抱怨他人是伯乐，不认识你的千里马，也不必自叹怀才不遇，而要勉励自己去变成一颗真正皇冠上的珍珠，当然会有人赏识你。
是让挫折吓退你前进的步伐而做不成想做之事，还是让挫折成为鞭策你勇往直前的动力?选择权在自己的手里。一次又一次的挫折，难免你要放弃。但是越是想要放弃，你就越要咬牙坚持。从麦吉三次以外致命的打击中，他依然能够不言放弃，珍惜生命，努力取得成功。而我们生活中的小小挫折又算得了什么?
当我们没有力量去改变困境，移动障碍。不必为此感到挫折和沮丧，选择从不同的角度来看待障碍或困境，会从其中发现障碍或困境带给你的价值。
凡是处在不利境遇中的人，对生活才会有更多更深刻的体验。在遭遇巨大挫折和打击时，生活像是被阴云笼罩。但是只要心存希望，未来的生活就一定会再度充满阳光。
有些挫折和困境是人们么办法改变的，这个时候不要抱怨，接受它，用它去磨砺自己的心智。这些挫折和困境会成就你别样的人生。
挫折是人生的必修课，这门课让我们获得教训。被剥夺了修这门课的权利，就意味着永远都不能 毕业 。
面对挫折，我们是应该精神振奋再接再厉，还是避开挫折的情境，寻找更适合自己的路?正如智者所言，这两者在各自适用的情境下都是对的。然而不能一味地坚持，也不要经常地改变。你需要两者兼备，找到最佳的平衡点
成长的路，充满青春的气息;成长的路，演奏着夏的音符;成长的路，透露着秋的喜悦;成长的路，歌颂着冬的深沉与纯洁。
成长，泵磊着景星的素雅问这成长的路上有多少个一幕一幕。年青的心灵深处是否一一记述。昨天的风尘雨露洗刷昨天的神伤无助，踏上新的漫漫长路，领悟另一番别样的新月疏疏。
理想是灯，照亮了成长之路;理想是指南针，指引了前进的方向;理想是船，驶向遥远的天边。
"燕雀安知鸿鹄之志哉"
虽然陈涉年轻时家中贫穷，为别人做雇工，但他也从未放弃自己的理想，而为他的理想努力着，奋斗着。终于成为一代帝王，如果不是他如鸿鹄一样远大的理想，他又怎能有所作为呢?理想让他不断成长，不断奋斗，让他获得一份荣光。
"老骥伏枥，志在千里，烈士暮年，壮心不已"
年过半百的曹操在统一北方后，胜利四邺城时，想到国家依然四分五裂，深感到自己虽然老了，但仍身负重任，还要不懈努力，顿时激情涌上心头，雄心勃勃的写下了这首即使自己老了，也不愿放弃自己的理想，仍想实现理想。正因为理想，才让他成就一番事业，正因为理想，才使他壮心不已。
林肯是一个一生下来，就一无所有的人，他终其一生都在面对挫折，面对失败，八次竞选，八次落败，甚至还精神崩溃一次，但他从未放弃自己的理想，终于在1860年当选美国总统。从小就经历许多挫折，是理想让他变坚强，是理想让他渐渐成长起来，也是理想激励，让他获得了成功。
托尔斯泰说"理想是指路的灯，没有理想，就没有坚定的方向;没有方向，就没有生命"。
我们每个人都应该有理想，理想是我们前进的动力，如果没有理想，就会缺少前进的方向，因为理想，我们才健康成长，因为理想，我们才会在为自己奋斗时感受到快乐。
成长这条路很曲折，很难走，但因有理想，我不怕，理想会指引我，会带领我，走过成长之路。
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中学生是指接受中等教育的学生，年龄一般为12-18岁左右。在中国大陆中学教育由初级中学（初中）和高级中学（高中）组成。另有同名杂志。 中学生包括初中生和高中生。 年龄一般为12-18岁左右。初中生读完初三后会有以升入高中的中考，成绩上线者可以进入高中或中等职业技术学院，甚至部分大专院校还可以直接招收一些初中毕业生进行五年制的大专课程。 高中则是第10到第12学年，称为高一、高二、高三。高二结束有一次会考，高三结束前夕还有一次整个中学阶段的最后一次考试，即升入大学的高考，成绩上线者可以进入本科院校或者高等专科学校。 用青少年的眼光观察世界,发现和以前的感觉大有不同，总是想用成年思维进行思考，行为却比较幼稚、大胆.大家渴望成熟,盼望成长,希望将来进入一所理想的高中、大学,带着美好的希望和期待的一群人. 表达能力分口头表达能力和书面表达能力两种，其中又以书面表达能力更为重要。每个想成才的中学生必须认识到这一点。你要想将来有所建树，必须在中学时期就努力提高你的表达能力。 这一章中，我们介绍了口头表达能力和书面表达能力的训练方法。从这些方法中，可以发现，同学们每天在学校学习，有相当的内容，就是训练这两个能力。能力提高的关键，是努力实践，多去实践。
适应学校 生活，听似很简单；说生活二字，的确非常简单。但真正的做起来，想存活在这个世上，却很难，除非你适应了这个生活中的一切。 首先，每个人必须有一个完整的家，让我们感受到家的温暖，才会有信心做任何一件事情。然而，在我7岁那年，我失去了父亲。后来，我做一些事情很沮丧，做事不乐观，遇到伤心事就会不由得大哭，也许是个人脾气问题，但我觉得是生活环境。 就在这时候，出现了我人生中第二个觉得重要的东西——友谊。友谊是什么？是伤心时一句亲切的问候，是沉默时一个幽默的笑话，是寒冷是的暖流。是孤独时的陪伴！这是我和两个最要好的朋友结交后总结的道理。 我们之后聊了很多，我把我的事情告诉她们，因为我受到环境的干扰，使我感到局促、压抑，再加上我天生内向，不爱说话，便难免形单影只。她们听了之后，伸出友谊之手，帮我从丧父之痛的阴影中走出来。 以后，我们就像学校里的“三人行”一样，总是在一起，而且不管什么事情都很爱笑，也很像“开心果”。 每个人必须拥有自己的事业，要为将来的梦想而奋斗，去努力，但是现在要好好学习。“书犹药也，善读之可以医愚”是我学习目标的名言，我读书就像吃药一样，如果不读书，你就像一个 *** ，整天只知道吃喝睡，那样人生还有什么色彩？生活还有什么滋味？ 冰心说过“读书可以，但是要读好书，多读书！”读书，能扩展自己的视野，增长自己的知识。别人有较好的语句，取长补短，摘抄过来，同时也要学会运用。 生活中最注重的是诚信；“人而无信，不知其可也。”诚信受到人们的注视不是很好。在2008年9月“三鹿”奶粉被污染，使许多小孩子不幸离世，多少无辜的生命啊！那些人让金钱蒙了眼睛吗？可怜天下父母亲呀！他们心里有多伤心呐！ 让可怜的人们讨回一个公道，他们怎么能适应过来，这生活急速的变化？呜呼！今日欢呼诚信在，只缘妖雾又重来！ 圣湖一如打翻的五味瓶，酸甜苦辣咸五味俱全，现在2009之季，又将接受怎样的挫折和疾病的危害？！现在全国甲型H1N1病毒蔓延的很厉害，也预防的积极，在这里，我给大家讲几条预防甲型H1N1的忠告：1。长洗手。2。手决不碰脸……除非是吃东西和洗脸。3。每天用温盐水漱口两次。4。多喝温开水或热汤，功效和漱口一样，只是方向相反。随着热水和汤水被喝到胃里的病毒是无法生存，传染或发作的。 大家不用害怕，也不必惊慌，加入命运之神无情的关上了生命的大门，那么我们就点亮自己的心灯，用自己的信念和智慧之光，驱散眼前的黑暗，用勇敢之光熄灭疾病的灯光，用坚强之神去打败命运之神！ 假如生活遇到坎坷，有什么不如意，就想一句俗语：人生不如意之时常一二，明媚之日常八九。用乐观向上的心境去面对生活，体验生活吧！ 那一种美，让我们无从适应 当有一种美，美得让我们无从适应时，我们会为之手之舞之。 当有一种美，美得让我们泪流满面时，我们依然会为之欣慰。 受伤了我们依然不怕，只因那种美，我们放弃了很多很多机会，虽然知道会伤痕累累，但我们还会依然走下去，只因那种美让我们无法摆脱所有的一切一切。在那种美的面前我们现得那样的苍白无力。 亲情很美但在上帝面前我们却乞求不下一个小小的灵魂。经历过了许多许多生死离别，看着身边的亲人一个个离自己而去，才知道生命真的真的很脆弱。那种撕心的痛我们无法逃避。我们不想放弃，但又留不住，蓦然回首我明白在灯火阑珊处为什么会哭……那哭无泪却也无声，但心真的好痛好痛…… 友情很美友谊天长地久，可在金钱与权利之间友情是那样的无力。 爱情真的很美很美令几多怨男痴女付出生命……记得绿罗裙，处处怜芳草。爱可以无怨无悔。爱可也山盟海誓，那些为爱玉损香消。宁愿抱香枝上来，不随黄叶舞秋风，但还是留不住那谈谈的一末微香，为爱消得人憔悴是的在爱情面前我们宁愿乞求，失去了也不后悔，因为爱我们无怨无悔情真真，意切切，山盟盟，海誓誓到最后只剩下满身的伤痕。 爱你失去了很多很多。想你在无声的夜里，你可曾听见那无悔的哭泣，因为你我忘记了回家，因为你我在迷茫沉醉一切的一切只因为有你…… 够了？
自己做
记得爱因斯坦曾说过：“人的最高本领是适应环境的能力。”为此道出了适应在人生活中的重要性。 不要以为所有的适应都是一种丑陋。松树生长在平原草地，正直挺拔，是一种美；长在悬崖绝壁，旁逸斜出也是绝妙的风景。 不要以为所有的适应都是随波逐流。近墨都黑，确实迷失我们的本性，使我们的生命蒙羞；但是近朱者赤，一个人能迅速地丢弃一些陋习，与道高之人比高，与德善之人善处，与有能之人竞技，怎不值得称颂呢？ 不要以为所有的适应都是世故与圆滑，评价一个人是否有节操，有骨气，仅看他与谁为伍是不够的，更重要的是要看他怎样为伍。以退为进，以守为攻，以屈求直，以邪扶正，有策略的、有步骤的灵机应变是一种智慧，更能改造不合理的周边环境。 达尔文说：“适者生存。”相信执著的生存不是苟且偷生，不是碌碌无为，不是闲抛岁月，虚掷光阴。生存下来，为的是向前，为的是攀登，为的是不断进步。所以，我想补充说：“适者发展。” 真的惋惜恐龙，在世界发生变化之后，它要固守那一份庞大、那一份伟岸，结果，只能以化石的形式而存在，真的感谢远古的那场熊熊山火，把我们的祖先逼下树枝，逼出森林，让我们在乡村，直到现在的城市享受愈来愈文明的生活。 这世界，早就不是刀耕火种，男耕女织了；早就不是“柳树村边合，青山郭外斜”了，宁静的世外桃源已打破了沉寂，这小小的星球已由相对静态变成了动态；今日之西，明日之东，时空不断转换，周围的景物不断变化着色彩。迢迢走四方，面对陌生，是束手无策，还是游刃有余？晏子中的一个故事也许会给我们以警示意义：橘生淮南为桔，生于淮北为枳。生命，在此地成功与辉煌，而到彼地，就该黯淡与枯萎了么？ 材匠调木，智者调心。人应该积极调整心态，与岁月相随，与时代同行，一只手握别老伙伴，一张笑脸面对新朋友。固步自封，坐井观天，在个人的小天地里，激不起多少浪花，反而因为知音甚少，与环境与社会格格不入而落落寡欢，而沉沦丧志，而怪癖成性，因而一事难成，枉愧生命。适应，是时代发展的必然要求，是个人成功的必要前提。适应，不要轻言拒绝。 生命的每次转折，往往都是一种机遇。它不容许以老眼光看待新事物，以旧方法处理新问题。从农村来到城市，就要接受卫生筷、超短裙、精品屋及旋转舞厅，要接受以钱换物的市场与以有偿换来的服务，适应是一种放弃，放弃固有的成见、习惯与变幻的现实；适应是一种接受，有辨别力有选择性地拿来；识了水性，就能立于潮头举旗。 打开心灵的窗户，张开人生的翅膀吧。我们不能在自己的天地里停留太久；不能在自己的过去久久地沉湎徘徊。山那边有人家，海那边有天地，进入新的境界，就会有全新的感受。适应，永远是积极的开拓创新。
人应该适应环境、适应社会。但不能一味去适应，因为无论哪个环境、社会中都有应该适应的一面和应该改造的一面。如果只是为了自己，而不管应不应该，一味地去迎合、去适应，那我们的环境、我们的社会将会是什么样呢？如果我们每一个人都是那样成熟，都熟透了，那我们的这个社会不是就衰老了么？
关注水资源 水，大家都很熟悉，口渴了，需要水;洗衣服，需要水;洗澡，也需要水。总之，人活着，总离不开水。可是，谁又想过，去关注水资源呢?保护水资源呢? 大家应该都知道，现在我们国家极度缺水，请你想一想，中国这么多的人口，如果每个人每天都浪费一滴水，那么，一天，全中国就要浪费十三亿滴水，此时，又有谁想过呢?记得有一次，妈妈高兴的从街上买回一个鱼头，中午用来煮鱼头汤。没想到，煮出的鱼头汤一点都不鲜甜，有股很浓的煤油味，妈妈赶紧叫我别吃，说这是受了污染的鱼，吃了会中毒。妈妈还告诉我说，一些工厂不注意保护水资源，把工业废水排入江河湖泊，造成了水资源的严重污染。 鱼虾生活在这样的水中，就会慢慢中毒，死去;人类喝了这样的水，就会生病，严重影响身体健康。听后，我觉得真是可怕! 为什么人类只知道赚钱，不知道保护水资源，这样下去，我们就很难喝到干净的水，到那时，人类该怎么生存呢?我真想大声呼吁：人类啊!不要让河流变得丑陋，不要让鱼儿变成毒药，保护水吧!保护我们生命赖以生存的源泉吧!从现在做起，养成好习惯，家庭只要注意改掉不良的习惯，就能节水70%左右。与浪费水有关的习惯很多，比如：用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物;为了接一杯热水，而白白放掉许多冷水;先洗土豆、胡萝卜后削皮，或冲洗之后再择蔬菜; 用水时的间断(开门接客人，接电话，改变电视机频道时)，未关水龙头;停水期间，忘记关水龙头;洗手、洗脸、刷牙时，让水一直流着;睡觉之前、出门之前，不检查水龙头;设备漏水，不及时修好。推广使用节水器具，是节水最有效的方法。 请大家多关注水资源，多保护水资源，多节约水资源。地球只有一个，让我们赶快行动起来，让地球青山常在，绿水常流吧!
物竞天择，适者生存 ——题记 抄着黑板上那繁多的作业，再加上今天的这篇作文，可真让我有几分头痛，一堆堆的书本整日与我相伴。每天都有台灯陪伴我到深夜，我不禁感到在这个班有几分辛苦。对于初来乍到的我，感到十分有压力，可我又不能放弃，唯一的办法就要做到像梁启超所说的一样“敬业”“乐业”。在辛苦中寻找快乐，做到这一点，我相信一切的苦难都能迎刃而解。 听着许多同学的抱怨，我很无奈，抱怨有什么用？最后你还是要老老实实的去完成那成堆的作业，由于我们现在正处于初三，对于初一初二而言，必定气氛会更加的紧张，作业必定也会更加的多。于是很多同学都在抱怨，抱怨作业为何要这样的多，当然我也不例外，起初的一两个星期我的确有几分无法适应。 可是我们应当像一些动植物一样，具有超强的适应能力去适应周边的环境，应当是我们适应环境，而不是环境适应我们。 我们应当像砖缝的小草一般，虽然在它们的头顶上有着巨石，可它们凭借它们顽强的生命力，将它的小脑袋钻了出来，向上看着天空，四处探望着这奇妙的大千世界。草儿的生命力很强，从砖缝中挤出，茁壮的生成一株小草。 我们应当向雨中的鸟儿一般，虽然头顶上落着无情的雨滴，将它的羽毛淋湿，使之无法飞翔。它不停尝试着想要飞起来，一次一次都以失败告终。终于，奇迹出现。它飞了起来，冒着大雨它坚强地飞了起来。鸟儿适应了多变的天空，幸运的存活了下了。 我们应像空中的蜘蛛一般，虽然将自己的家建在空中，那里环境不好。可它没有抱怨，只是在默默地忙自己的工作，蜘蛛不是去抱怨环境，而是努力去适应环境，最终获得了成功。 物竞天择，适者生存。要坚信我们一定能适应这环境，一定会成为生活中的强者。 做生活的强者，先要适应生活。
我看中学生早恋 爱本就令人向往。 “凄凉别后两应同，最是不胜清怨月明中”，生离死别的凄怨悲凉怎不令人哀愁；“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝，”忠贞不渝的山盟海誓怎不令人痴狂。看诗词文章中的爱情多了，难免对这种神圣而高贵的感情心生憧憬向往。无论是缠绵美丽的轰轰烈烈或者相濡以沫的淡雅还是凄美哀婉的悲恋，其中都包含了沧桑的经历，无尽的爱…忽地回到现实，再谈早恋这个问题显得难免有些幼稚，可笑了。 我坚信爱是神圣，纯洁的。对于校园里的早恋故事早已习以为常，我喜欢上网浏览别人的空间，对于那些亲密的言语称呼也就见怪不怪。有人把家长给的零花钱买些东西当礼物送给对方。虽然年龄不大，可一些搂搂抱抱的行为甚至都有。我的确对这样的行为不齿，有时甚至想冒出一句：成何体统！你们可以说我的思想封建腐朽，可有人因此影响学习就不说了，那样亲密的称呼和行为明明是高贵神圣的爱的象征，他们却随随便便根本不拿它当一回事。这样的人怎配得上说爱？这样的行为甚至让人觉得鄙夷恶心。如此一来，既影响了自己，又玷污了原本美好高尚的爱。 或许有的事例是积极的。不是没听说过，我姐姐的同学就是因为心中的她而发奋努力，成绩步步上升的。可我们什么也不能保证，未来的一切充满了变数。周围的一切对我们而言都很新奇，我们还年轻，谁能保证一旦认定就不会改变？我们还小，看开了些，其实当恋人还不如作朋友。对于我们来说，爱是短暂的。而朋友，却是永远的…… 爱是明智，坚定的。真爱就连上帝也摧毁不了，经历了时间的打磨，经历了误会，挫折终究见证一份真爱。既然如此，早恋不就显得太过儿戏，冲动了吗？这个年龄的我们只是孩子，因为青春期对于爱的想往和懵懂就陷入一时的满足自以为是的爱恋。心里的悸动谁都有过，但就此陷入似爱非爱的泥沼中难以自拔，是可怜？还是可悲！ 我们还是学生，爱较我们而言，真的太重了。我们还没有能力承受它，更别说享受了。它是那样纯洁，美好。我甘愿将这份憧憬和悸动深藏在心，等长大的时候，再去寻觅那份高贵而美丽的爱。
常用理论:聚沙成塔,集腋成裘,只要功夫深铁杵磨成针,水滴石穿,量变引发质变之类的
关注永恒的信仰
在碧蓝的天空下传来悠悠钟磐之音,朗朗诵经之声从缥缈中传来,在那山光潭影之中,那一队求道者目光澄澈,静静地迈向神坛…… ..
人生之行悠远，人生之路漫漫。回首人生路上，每一个不会磨灭的深深脚印都记录着你的风风雨雨，每一个不能忘却的足迹都铭刻着你的深深记忆，每一个不可抹去的脚步都镌录着你的种种情感…… 你的快乐、幸福是轻快的脚印，你的忧愁、苦痛是凌乱的脚印；你的仇恨、悲愤是沉重的脚印。正是因为有了这样一个个、一串串、一片片不同的脚印，你的人生之路才值得细细回味，你的人生之路才能够永远铭记。 脚印是一段段历史——成吉思汗因为征服欧亚、横跨半球而留下了“一代天骄”的脚印； 秦始皇因为统一中原、连接 长城而留下“华夏第一君”的脚印；唐太宗因为虚心纳谏、勤于政务而留下了“贞观之治”的脚印…… 脚印是一个个真理——居里夫人因为献身科学、鞠躬尽瘁而留下了“镭”的脚印；牛顿因为“冥思苦想”、敢于想象而留下了“苹果落地”的脚印；爱迪生因为不畏挫折，不惧失败而留下了“电灯”的脚印…… 脚印是一片片真爱——梁山伯和祝英台为爱留下“化蝶”的脚印；焦仲聊、刘兰芝为了情留下了“孔雀东南飞”的脚印；罗密欧与朱丽叶为幸福留下了各自殉情的脚印…… 因为有了人生的脚印，我们能体会到前人的伟大和今人的奋发；因为有了人生的脚印，我们能感受到从前的酸甜苦辣和现在的苦尽甘来；因为有了人生的脚印，我们能联想到往昔的峥嵘岁月和如今的幸福生活。 对于我们来说，成长之路上也布满了脚印。我们不求每一个脚印写下的都是甜蜜与欢乐，但求无悔于每一个脚印；我们不求每一个脚印留下的都是幸福与微笑，但求无愧于每一个脚印；我们不求每一个脚印记下的都是美好和痛快，但求无憾于每一个脚印…… 朋友，走好人生第一步，不要让人生之路布满悔恨、愧疚、遗憾；走好人生每一步，我们可以在未来一个如水的夜晚里，打开记忆的闸门，细心体味曾经的脚印，感受以前的风风雨雨，曾有的深深记忆、往昔的种种情感，你会感到心满意足！
我们几个“小调皮”也因此闯了一些祸，例如踩坏人家麦苗，因放羊吃了人家的玉米之类的，母亲便批评我，罚我一天在家看书，即使是那样，我也很快乐，我从书上学到了不少东西，增长了我的知识。再去玩的时候，我就把从书上看到的统统讲给伙伴们听。
童年的我是快乐的，过的一日是那么快，那样的充实，那样有好处。
母亲说：“上了小学不能再那么调皮，听老师的话，认真学习。”我的几个伙伴和我一齐入了学，而且在同一个班里。
我们每一天在教室里学习，在知识的海洋里遨游，感到很快乐，很充实。下课后，我们几个聚在一齐，在玩的同时讨论一些学习上的问题。我在玩与乐的同时，增长了知识。
放学后，我们几个迅速地把全部作业写完，在村东头老槐树下思考到哪里玩的问题，去池塘抓鱼，好的！我们几个分头行动，用水盆把水泼到另一个坑里，剩下的就只有鱼了，就好抓了，都是些个头大的鱼，我们几个平均分后带回家，吃着自我抓来的鱼是那么香、那样的有滋味。
小学的我过的同样充实、快乐。
【篇二】
踏着暗黄色的落叶，走在暗花色的铺满伤感的路上。我明白，秋来了。它让我感到天冷了，花谢了，草衰了，心中也隐隐有些酸楚。
朋友问我：“你是不是厌恶这个季节？”
我说：“不，不是厌恶，是憎恶。”
想想也怪，我不去厌恶那刮着刺骨寒风、飘鹅毛大雪的冬天；不去厌恶那忽冷忽热，乍暖还寒的春天；不去厌恶那蚊虫漫天飞舞的夏天，偏偏地厌恶这个季节，它总是在我的剧中扮演悲情主角。
五年前的那个秋天，期末考试的又一次失利无情地走到我面前，也曾告诉自我：不要哭，站起来。但泪水却夺眶而出，我失望了，放下了，堕落了。人们都说秋天是收获的季节，在秋的挽歌中，一切都是沉甸甸的，就像我收获的那些沉甸甸的泪水。
也曾想避开老师、同学的话语，在自我的天地里，活出一个新的自我，但我举棋不定，不知下步该如何出棋。也许我上步走错了，只好全盘皆输。我怕再错一次，我只能沉沦。
那一年，我用青春买下了一片茫然，也许“优异”太过昂贵。
也许“优异”与我无份，“高雅”与我无缘。就这样，我认命地背着“我是差生”走了两年。
那一段，我用睡觉来填充我的空虚，我明白醒着是一种痛苦的折磨，因为要应对现实。之后，就是此刻的我。
【篇三】
长大就像是一颗神秘果子，有的人歇斯底里的抗拒，有的人迫不及待的想要尝尝。但是只有长大才能使我们接触到更多，更好的世界。长大，是酸痛，是幸福。
不管一天又一天是怎样度过，太阳总是无休止的升起又落下，花儿总是这次第绽放又凋零，身边的车水马龙总是转瞬即逝，站在时光的尾巴上，我们不停的追赶水雾一样懵懂的未来。
太多的人总是叹息时光的残忍和成长的无奈。其实，成长真的是一个毛毛虫羽化成蝴蝶的过程，总是要经历过蜕变的疼痛才能够更好的迎接巧克力一样未知的世界。所有绽放开的笑容或是没有人看见的眼泪，在若干年后回首时，都会是你意想不到的！未来的道路不管是崎岖还是畅通，都需要你一个人去独自品尝和体会。
张爱玲写过一篇文章，关于“路”，指的便是成长的路，这条路是人人都必经的道路。那些走过来得人劝正要走这条路的人不要选取这条路，因为它道歧且长，却被反驳道：“既然你能够走这条道路，我怎样就走不出来呢。”于是，一个又一个的人走过这条充满着艰辛的道路，也许这就是成长的真谛吧。明知自我有可能在其中沦陷，却还是执拗的自我选取。
我的成长大多数是快乐的：
我已经六年级了，和父母度过了十三个完美的春秋。在这十三年中，我遇到过无数阻拦我前进的“拦路石”，可我总能在父母的帮忙下、鼓励下，迎来最美丽、最灿烂的彩虹。就因为有他们的陪伴，我才能快乐地成长着。
从我“呱呱”坠地起，父母就向我倾注了他们最温暖的爱。在爱中我幸福地成长着。在我“咿咿呀呀”学语时，我总会碰到一些困难；在学习走路时，我总会有说“怕”的时候，这时，耳边总会萦绕着父母那亲切的话语“加油啊，你能行的！”当我能够清楚地背出第一首童谣、勇敢地跨出第一步时，我的内心又是多么快乐！原先，在磨炼中也能得到快乐呀！
随着岁月地飞逝，我也该读小学了。当我迈进小学的大门时，我很兴奋，因为我是一名小学生了。当我第一次戴上红领巾时，我更快乐了！快乐得像一只在空中自由翱翔的鸟儿。从此，我开始沐浴在知识的阳光中，在知识中快乐地成长。我变得懂事了，记得那一年的冬天，父母整天唉声叹气的，虽然我不明白他们为什么不开心，但我总是当他们的“开心果”。我稚声稚气地唱起了走了调的歌曲，跳起了一支刚从老师那儿学来的舞蹈，逗得父母哈哈大笑。当时，我还一本正经地问爸爸妈妈：“你们快乐吗？”父母眼里噙着泪，重重地点了点头。我高兴地大叫起来：“耶！爸爸妈妈快乐了！我能为他们‘排忧解难’了！”原先，快乐是从别人脸上的笑容中得到的。
“在进步中成长，在成长中快乐。”这是我时常对自我说的话。如今的我最后清楚地明白成长――快乐之间的好处，在爱的阳光中成长是快乐的，给予别人也是快乐的。
【篇四】
每个人都会成长，都会长大，对往日成长所留下的足迹也是依依不舍。——题记
七岁的窗口
打开七岁的窗口，依稀还记得七岁那年贴对联，过新年时的场景。欢欢喜喜，快快乐乐。那时的自我亦然纯真，不懂那人间的险恶，只明白开心的时候就应哈哈大笑，悲哀时就就应哭啼不止。而此刻那个以前只会把表情清楚的表此刻脸上的自我，现如今到哪里去了呢？七岁，一个快乐的童年，却被遗失在成长的岁月中。
十岁的日记
关掉七岁的窗口，打开十岁的日记。笔迹依稀能够看出来，但却还能够想起自我的十岁那年的喜悦。六一儿童节、生日都在同一天度过。自我却乐得合不拢嘴，却不知这也不好，因为算起来只能收到一份礼物。而那时的自我就应也算的上纯真吧。儿时的自我总是不以为然，此刻想想还真是可笑呢。
十三岁的自我
合上十岁的日记，再看看十三岁的自我。已然没有了当年的那份纯真。或许这就是所谓的成长吧。十三岁，一个能够算的上很好的年龄。的确不可能如同七岁、十岁一般了。成长，真的好残酷，掠夺了自我以前的一切。而自我也只能活在现实的世界里。成长，将自我当年的那些小完美埋在了回忆里。路人甲始终不懂我成长的故事和伤悲。
成长，是一个残酷的事实，让人不经意间就背叛了昔日的完美；成长，是一个虚伪的代名词，让人轻易得就戴上了沉重的面具；成长，是一个只开始却永远不结束的故事，让人很容易就放下了以前，放下了以前的一切，也包括回忆。
成长的故事，很甜很酸很苦很涩很咸很辣很美。
【篇五】
我上六年级了，已经是个小大人了，但是，谁又明白我是多么怀念童年啊！记得在小时候，我们几个小伙儿伴总是在一齐打打闹闹，但是此刻不行了。我此刻已经是六年级学生了那些蹦蹦跳跳的事情已经不能干了。每当我在学习时，听到外面的一声声欢笑，我的嘴边就抹过一丝轻微的笑容。是啊！以前何时我也跟他们一样。欢笑着奔跑在四季田野之间，可此刻呢？因为学习的紧张不能抽出很多时光来玩一玩，只能与书作伴。从书中找乐趣。有时，不想看了也不行，因为一想到学习基础没打好上初中时跟不上，便继续看起书来。
此刻的我完全变样了，从一个爱玩的野男孩变成了一个爱看书的小大人，这期间虽没有玩的快乐，但却有读书的欢乐。俗话说的好：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”
此刻我开始回忆童年的点点滴滴，每当我想起我们小伙伴在一齐的玩耍时的快乐时，我的心境与梦境就立刻变的有声有色。那小伙伴们的神态，小伙伴们的笑声，让我久久沉浸在想象的海洋。另一方面我也在想我长大后是什么样貌的，是帅气的？善良的？还是酷酷的？这个问题的答案我想不远了。
在此我想对对孩子要学习很关注的家长说：“我们孩子的童年只有一次，请让我们快乐一点，学习比快乐重要还是快乐比学习重要？我想这值得你们家长去谈论。”我也想对那些孩子们说：“童年只有一次，珍惜我们童年完美的时光吧！”让我们孩子也有一些快乐的时光！
【篇六】
地球上的万事万物都有所追求。学生追求高考状元；科学家追求诺贝尔奖；运动员追求奥运会金牌；树苗追求成为一棵屹立在风雨中的参天大树……只要是生物便都会有一个追求，人们在追求中慢慢成长，追求的过程同样也是成长的过程。
周恩来所追求的是中华民族的复兴；居里夫人所追求的是造福于全人类；秦始皇所追求的是统一六国……他们所追求的不一样，但是行动却都是一样的。那就是毫不放下地努力前进，哪怕每一天只进步一点他们也会很高兴他们又离成功进了一步。他们不断的在失败与挫折中成长，最终走向成功。
要想成功，首先就要有一个追求、一个目标，但是光有一个追求不付出实际行动也是不行的。我们在成长的过程中会遇到挫折、困难，但是这却不会削弱我们对追求的渴望，只要我们努力跨越障碍向着目标勇往直前，我们最终会实现我们的追求。我们在成长的过程中实现了追求。
也有一些失败者，他们半途而废，会埋怨上天的不公。为什么不给他们一个机会，他们会比那些那些成功者做得更好的。但是他们却不明白机会是自我创造的。就是像泰戈尔所说的一样：“我们把世界看错了，反说他欺我们。”
作为即将毕业的初三学生，我们所追求的当然是中考中的好成绩。每当我们听到别人的成绩是多么的好的时候，我们总会在一边羡慕不已，然后下定决心自我也要做到他那样，只有这样我们才会提高。我们要付出实际行动来实现我们的追求，让我们的未来更加完美！
让我们在追求中成长，在成长中追求！