激动的血液因今天而沸腾, 紊乱的情绪因今天而激动。 在明媚的蓝天下,在宽广的绿茵上, 一颗颗炽热的心为你们而跳动, 一双双期待的眼神因你们而牵动。 努力吧!运动健儿们, 相信自己,胜利的光环将永远环绕你们! 5000米赞歌 你象一只雄鹰,翱翔在晴空之中你象一颗金星,闪烁在宇宙之中你象一匹骏马,驰骋在战场之中 没象是头猎豹,疾驰在草原之中你象一艘快艇,飞奔在海洋之中 胜利的果实等你摘取希望的高峰等待你去攀登 赞百米运动员 百米跑道虽不长,运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试,分秒必争勇夺魁。 高三七班有勇女,巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场,今有郎萍跑百米。 立志创新校记录,勇夺奥运第一枚勇敢的冲吧 赞五千米运动员 迎接你的,是五千米跑道等待你的,是漫漫征途勇敢的冲吧,勇士们不要畏惧对手的强大 你的对手只有自己勇敢的冲吧 五千米算不得什么,付出的汗水就要得到回报胜利的泪水就要顺颊而下 赞裁判员 柳树抽出新芽,怎能忘了春风的吹拂?小草钻出泥土,怎能忘了春雨的滋润? 花儿绽开美丽笑脸,怎能忘了太阳爱抚?孩子们的成长更不能忘记老师的培养。 今天,我们成绩的取得,怎能忘记您,公正成功属于奋斗者 收获闪光的金牌,无私的裁判员老师 成功属于奋斗者 给予的越多收获的越多奋斗的越多 收获的越多 坚韧的毅力 坚定的信念 收获闪光的金牌 成功属于谁 人生的路,有坦途,也有坎坷; 做过的岁月,有欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。 理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分, 谁也无法选择,无法拒绝。 人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不挠勇往前进, 在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落,徘徊不是迷惑, 成功属于那些战胜失败,坚持不懈、勇于追求梦想的人。 加油吧,运动健儿们! 真心祝愿 机会是什么?是不可错过的刹那间。呐喊是什么?是为那刹那间的真心祝愿。 加油 加油,你肯定听到了那一声声呐喊 你肯定看到了那双双期待的眼睛 你肯定感受到了那发自内心的祝愿 赞一千五百米运动员 你是运动场的心脏,跳动梦想;你是漫长路的精神,激励辉煌; 你们是将上下求索的人!风为你加油,云为你助兴, 坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚! 力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮! 时代的强音正在你的脚下踏响。 致运动员 不为掌声的诠释 不为刻意的征服 只有辛勤的汗水化作追求的脚步 心中坚定的信念 脚下沉稳的步伐 你用行动诉说着一个不变的真理 没有比脚更长的路 没有比人更高的山 希望在终点向你招手 努力吧用你坚韧不拔的毅志 去迎接终点的鲜花与掌声 相信成功属于你 赞三千米坚持者 漫漫长路,你愿一人独撑,忍受着孤独与寂寞,承受着体力与精神的压迫, 只任汗水溶于泪水,可脚步却从不停歇。好样的,纵然得不了桂冠, 可坚持的你,定会赢得最后的掌声 写给运动员 泥泞的路走过无数 累了,告诉自己:快了,再坚持一会儿 身上的伤流出血来 疼了,告诉自己:别哭,会好 摔倒了,告诉自己:快爬起来,世上很少有坦途 致5000米运动员 深深的呼吸,等待你的是艰难的5000米。 相信胜利会属于你们。 但在这征途上,需要你用勇敢的心去面对。 我们在为你加油,你是否听到了我们发自心中的呐喊? 困难和胜利都在向你招手,去呀,快去呀,不要犹豫。 快去击败困难、快去夺取胜利! 相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑! 祝贺大会胜利召开 十月的阳光 十月的朝霞 一个灿烂明媚的十月 一个丰收吉祥的十月 欢歌笑语 彩旗飘飘 运动会开幕了 内心的喜悦无法用语言来表达 千万个美丽的词汇也无法描述 昔日的努力要在今天得到考验 来吧! 让今天的成功谱写新的未来 致运动健儿 运动场上彩旗飘,运动健儿显英豪,跳跃身姿轻如燕,铅球飞落地动摇,百米冲刺如猛虎, 投球奔跑本领高,运动健儿多自豪,风流人物看今朝。 赞啦啦队 几许真诚的鼓励,几句亲切的问候,几注深情的目光,几多支持与帮助, 带给运动员的是信心,是勇气,是誓夺第一的决心和毅力。几句呐喊,几束鲜花, 阵阵锣鼓,片片掌声,带给运动员的是满足,是感激,是成功后的喜悦和快意。 谢谢你,我们的啦啦队! 真心英雄 在我心中,你一直是个英雄我的心伴随着你跳动每一分钟 因为你始终看重付出的过程 因为你只求付出,不求回报的个性你是一颗明星我的手永远为你挥动 自信就是希望 是种子就该有绿色的希望 是种子就该有金色的梦想 不要躺在封闭的暖房 怕什么秋日薄薄的风霜 既然已走上了运动场 心里就不要多想 跑道已洒满阳光 不要羞涩、不要紧张 听秋雁在空中为你歌唱 快去拾取片片金黄 充满信心,就有希望 致运动员 生活中,我们每天都在尝试 尝试中,我们走向成功 品味失败,走过心灵的阴雨晴空 运动员们,不要放弃尝试 假如你成功了 这就是下一次尝试的动力 假如你失败了 就总结经验,吸取教训,继续努力 无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神 付出的背后是胜利 无论是否成功 我们永远赞美你 你们永远是我们的骄傲 努力吧,运动员!赞标枪运动员 致跳高运动员 如海上的浪花,似浪花上的云燕。灵巧的速跑,轻轻的一跃, 落下的是小小的横竿,升起的是不屈的信念 致1500米运动员 运动员那矫健的身姿 在1500米跑道上飞翔着 加油、加油、再加油…… 一滴滴的汗水 一丝丝的希望 人生能有几次搏 千百双眼睛在鼓励着你们 努力拼搏吧 胜利就在眼前 赞运动员 你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场, 为班争光数你最棒。跑吧,追吧 在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。跑吧,追吧 你比虎猛比豹强。 赞5000米运动员 环形的跑道 一圈又一圈的坚持 毅力与精神活跃在会场上 湿透的衣衫 满头的大汗 无限追求 奋力追赶 我们为你欢呼 跳跃 我们为你骄傲 赞长跑运动员 运动场上有你们的飒爽英姿 运动场上有你们的拼搏身影 面对漫漫的征途 你没有畏惧和退缩 任汗水打湿脊背 任疲惫爬满全身 依然奋力追赶 只有一个目标 只有一个信念 为班级赢得荣誉 拼搏吧 为我你们呐喊 加油 加 败者的心声 悄悄的,我退居一旁 避开所有的掌声和目光 远离胜利者的灿烂和辉煌 如果说生命也是一场竞争 我参与 也曾把竞争的滋味品尝 那么,让我也抬起头 甩掉心中的压抑 下次运动员我仍会同你较量 小草是绿的,天空是蓝的,太阳高空照,天气无比好,人人都是好健儿,勇往直前,闯出属于你的一片天。“人定胜天”,相信,你们永远都是最好的! 冲越刚过,激情刚过,可是激动的心情还未来的及回味,朱冬艳挑战极限,挑战成功,你做得出色!做得精彩!你奋发拼搏进入了女子100决赛,你是那样令人骄傲!高二(9)班以你为荣,你就像一颗闪亮的星,闪烁着耀眼的光芒,朱冬艳,你!好样的! “砰”发令枪声响直插云霄!“嗖”各运动健儿们犹如离弦的箭直冲终点!绚丽多彩的音符在赛道上灵动地跳跃着,天空万里无云,把你们拥抱,愿你们在比赛中取得优异成绩,我班的运动健儿们,加油吧!风在呐喊,红旗在招手!Come on! 去做就这么简单,只要我们努力,我们一定会有所收获。云水悠悠,风雨悠悠,艰难困境伴随左右。但我们并不要管,去做,就这么简单,不管它的后果会是什么。天地悠悠,岁月悠悠,我们的运动健儿们,只要你们去做,我们高三(5)班永远支持你们。努力!~~~~~~ 艳阳天下是你们矫健的身影;白色的走跑线上是你们稳重的步伐;青青的芳草地上是你们展现自我风采的乐园。赛出风格,赛出水平是你们坚定的信念;勇攀高峰,争创辉煌是你们永远的目标;高二(2)班的运动健儿们,你们是我们班的骄傲!高二(2)班以有你们自豪。我们坚信,胜利一定会属于你们。你们勇敢的向前冲吧!胜利的大门正在向你们打开! 当国歌响起的时候,我们感到使命的神圣。高二(2)班的运动员们,你们看见了吗?红旗在召唤,听到了吗?天空在为我们喝彩!用我们45颗红心祝福你,加油吧,我的同伴。流星就美丽的,但它终将逝去,做太阳吧,唯有那太阳守得住那份热情与火热。放飞心中的希望,让太阳为我们导航,长风破万里浪。前进的路上,祝你们辉煌! 这里没有海市蜃楼,这里有梦的希望 这里没有哭泣的天使 这里有维纳斯迷人的微笑 这里没有懒惰的虫豸 这里有赫柏青春的灵魂 在这里 每一个希望都插上翅膀 在这里 阳光里,每一个分子都染上我们激情的火花 在这里 激情的火花燃起熊熊烈火 成功的预示 一颗沙看出一个世界,一朵野花里一座天堂。亲爱的运动员们,机会就在你们的手掌上, 愿你们紧紧的把它握住,让青春的美丽飞扬。 跨越自己 我们可以欺瞒别人 却无法欺自己 当我们走向枝繁叶茂的五月 青春就不再是一个谜 向上的路 总是坎坷又崎岖 要永远保持最初的浪漫 真是不容易 有人悲哀 有人欣喜 当我们跨越一座高山 也就跨越了一个真实的自己 路 有的路很长 它的长度却足够丈量 有的路很短 却难以计算它有多长 然而 你脚下的路 究竟会伸向何方 我不知道 知道的 仅是你一直在拼搏 路长 苦难心血时光 撒一路汗水 收不尽希望 向着明天奔跑 太阳,向我们微笑,彩虹,掀起了天骄。大地,现出了深情,鲜花,以扑满大道。 驰骋在绿茵场上,追求着更快更高更强。我们在新时代的起跑线,向着明天奔跑。 致3000米运动员 走过荒山野岭高峡低谷,我们在沿途燃起篝火,一站一站的路被抛在身后, 我们感到疲惫感到困惑。还有那么长的路伸向远方,远方那片星光藏在哪儿, 远方那颗童话树躲在何处,努力吧,奋斗吧!远方有我们的理想,由我们的希望! 致长跑运动员 人类的力量在那一刹那展现,拚搏在那一瞬间化为生命的起点,在那一须臾万物化为虚有, 只知道,胜利并不遥远,抬起头望望前面,终点线已依稀可见,无数个日日夜夜的辛劳, 将在今日兑现。洒一把艰辛的汗水,继续抬起疲倦的脚步,爆发的一吼气贯长虹, 继续向前,不论成功与否,你已曾经拥有,曾记否,在终点欢呼,震惊四周。 无悔的选择 无论结局是好是坏 无怨无悔是我们的选择 每当运动员奔驰在400米跑道上时 我们为你祝福为你喝彩 不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰 也成了我们的信仰 运动员们 飞吧!翅膀属于你 致中长跑运动员 倘若力量来自呼吸,呼吸来自生命 生命的真谛注释力量的永恒 呼吸的瞬间注释生命的价值 南无呼吸的艰难,力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释 将这美坚持到底,即使失败,也觉得无怨无悔 将这美永驻心底,即使深锁,也永不会退色 所有的这一切,都将在心灵的空中,如彩虹一般 留下美的而永恒的瞬间 此生无悔 致长跑运动员 磨炼的是非凡的毅力, 较量的是超常的体力,拼搏的是出类拔萃的耐力 把长长的跑道跑成一段漫漫的征途,听!呼啸的风在为你喝彩,看!猎猎的彩旗在为你加油, 加油吧!为了到达终点时那一刻的辉煌! 致跳高运动员 轻轻的你来了,正如你轻轻的过杆,悄悄的我们,正向你悄悄的祝福。勇敢的向上吧!你们最帮。 勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧,我们期待着你们的胜利! 致跳高者 在步伐优美的助跑后,一跃,身体在空中划出一道弧线,迅速沉身,收脚。过。 真是优美的跳高姿势。每一次,都是挑战,是超越。为了每一次超越喝彩。 致跳高运动员 一根细细的杆子横放在半空中,它细,然而却像你生命中的坎,不可怕,不要怕, 只要你有决心,只要你有信心,这又算得了什么?没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦, 一次次的战胜,一次次的超越自己,加油吧,努力跳过这挡在你前面的坎。去燃烧你的青春! 致跳高运动员 左手遮不住汗水 右手遮不住太阳 满场的眼睛 是满场的渴望。跨出的脚踩在云层 飞跃的心儿在沸腾 轻捷如燕 威猛如鹰欢乐扬起了臂膀 沉浸在反复轮回的场面中 汗水淌过,泪水泡过 在太阳下发出光芒。 超越——致跳高运动员 在阳光的照耀下,跳高的比赛场地格外辉煌,运动健儿们,用那矫键的身躯, 冲刺着一个又一个的高度。没有尝试,怎会知道自己是否为强者,超越自己, 也许会创造一番新天地!运动健儿们加油吧,去创造一份份奇奇迹,去创造一份份惊喜! 在我们心中 在我们心中,你是一个神话。漫漫的长路上,你独挡一面;运动场上,你是颗冲刺的流星。看台上千百只眼睛充满希望的望着你。人生拼搏的机会能有几何?把握机会,一定成功!!!!!!!! 一秒钟的时间有多长?一秒钟的理解有多深?又怎么度过这一秒钟?艺术学院的健儿们做了最完美的诠释,每一秒钟,我们创造辉煌,每一秒钟,我们创造奇迹,我们用成绩记录每一秒,我们用拼搏留住每一秒,时间的流逝我们无从决定,但记忆的永恒让我们理解什么是集体,什么是运动。我们听到共同的声音——艺术学院,真棒! 青春写下我们的召唤,青春编织我们的诺言。 我们有无穷的活力,我们有无边的幻想,我们时刻准备着去创造无限的可能。 绿荫场上,我们勇往直前,因为我们坚信勇者无惧! 终点线上,我们放声高呼,因为我们知道来之不易! 领奖台上,我们心潮澎湃,因为我们懂得人定胜天! 四百米心路历程 头一百米:心急如焚,落后就要挨打。次一百米:心神不定,我是不是该安静的走开? 再一百米:心理斗争,生存还死亡。末一百米:心有余而力不足,想说“冲刺”不容易。 五言寄校运动会 跑步,跳跃,透支,项项夺冠;获奖,颁奖,领奖,个个欢喜;参赛,助威,拟稿,人人努力; 冠军,淘汰,输嬴,重在参与。世事我曾抗争,成败不必在意! 我们的运动会 跑, 跳高, 加油声, 裁判吹哨, 他们干什么? 赛场上比绝招, 谁胜谁负不知道, 参与才更重要。 大家都别吵, 快看快看, 到终点, 齐叫, 好! 眼睛你要擦亮 记住我奔跑的模样 表情不必太夸张 我的速度不会像风一样飘扬 我专心奔跑的侧脸 还蛮俊俏 只知道现在终点是我唯一的目标 我减速拐过弯道 可惜被自己鞋带绊倒 没关系我拭去汗珠继续奔跑 看着前面的身影 我不禁猜想这第一名到底有多强 到底还要拐过多少弯道 迈出多少步伐才可追上 不想一直这么懦弱 充满了敌意眼光 等机会我一定打倒对方 我奋袖向前撵上 原来“天堂”这般美好 呼喊声仅为我而响 虞美人 龙争虎斗何时了,赛事知多少。田径记录又打破,往事悄然消逝烟雨中。项目跑道应犹在, 只是姓名改。问君能有胜算否?恰似千军万马齐过桥。 运动者赞 没有虎一样的强壮,却有夸父追日般的执着;没有豹一样的速度, 却有愚公移山般的坚定;没有鹰一样的迅捷,却有泰山崩于前的沉着。怀有必胜的信念, 一次又一次向自我发出挑战。胜不骄,败不馁,直面一切困难与挫折。年青的岁月,我们追求卓越; 年青的我们,拥抱成功;年青的赛场,洒下泪与汗……为你喝彩,心中的英雄。 铿锵玫瑰 或许会有人认为赛场是男生的天下,但在赛场上却活跃着许多女生的身影。他们与男生一样驰骋赛场,拼搏赛场,也与男生一样拥有了胜利的喜悦,拥有了令人羡慕的掌声与鲜花;他们的飒爽风姿引人注目,在他们身上折射出有如女足运动员般的坚定新年与不屈精神,他们是盛开在赛场上的铿锵玫瑰,他们是一朵朵充满生命力的铿锵玫瑰,是一朵朵洋溢着青春朝气的铿锵玫瑰。 祝愿每朵铿锵玫瑰都能怒放在人生的道路上。祝愿每朵铿锵玫瑰都能傲立在拼搏的赛场上。 你是我心中的英雄 有人说,运动场上狂奔的男儿,是一匹匹黑色的骏马。有人说,运动场上活跃的巾帼, 是一道道亮丽的风景。我说,你们都是我心中的英雄,你的飒爽英姿,你的顽强拼搏, 你的永不屈服,你的自我挑战,都深深地烙在每个人的心中, 你的精神在大家心中凝聚成了一股强大的力量,这力量源源不息,只因你是我心中的英雄。 拼搏者 拼搏者,你是赛场上最亮的点。在你的眼中,不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪,完全只是为了展示 生命跳跃的节拍。拼搏者,你是生命乐章中最响的音符。在你的心中,只有不停拼搏的信念,用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。场上的拼搏者,你是我们永远的骄傲! 激情青春,勇者胜 一位名人曾经说过:“风采来源于精神。”那么运动真正的风采理应来源于拼搏,不断超越自我的精神和那种“友谊第一,比赛第二”的运动品质。 还记得奥林匹克的口号吗?更高、更快、更强,正是因为有了动力,才让我们的运动变的精彩,变的绚丽,变的引人。大家记忆尤新的永远是最有风采的一面,乔丹的灌蓝,巴乔的射门。这所有的一切都让我们深深感受到一种精神的存在,那是勇攀高峰的精神,那是不断超越的精神,更是人类挑战极限的精神。 除了超越的精神外,还有一种风采感动着我们,那是运动最本质的品格,也是人类在竞争中的最真实,自然的情感流露。那是一种团结奋进的精神,它让本来残酷的竞争带上了人为的印记,捎上了一片真情。它让运动除了成绩外多了一种品质值得歌颂,相信那才是最感人的东西,它长存于我们运动史,深烙在我们思想中。 江城子 运动场上争英雄。那相逢 却匆匆 携手同行 风雨亦融融 未闻若辛余几许 为集体 赴峥嵘 赛场菊月气氛浓 展才能 显芳荣 回首征程 友谊伴其中 欲寄奋斗钱挥汗 掩不住 愉悦中 英雄! 成亦英雄,败亦英雄。你永远是我们心目中真正的英雄,第一个冲过终点的人当然是我们的偶像,而尚在跑道上为了奥林匹克精神奋力拼搏的,更值得我们敬崇、永不放弃,永不服输、终点并不是真正的终点,体育必将冲破人类的极限。 或许失败对于你来说是一种耻辱,是一种希望的破灭。几个月的艰辛训练和满怀的希望在一刹那间付诸东流,令你沮丧,令人悲伤,但看看你用尽全力奋力拼搏的一刹那。眼眶中含着泪水的我们不这么想,你是勇敢的,你是坚强的,你用你那顽强的意志完成了你的任务。看成败人生豪迈,我们应从头再来,为你感到了骄傲。 爱你 蔚蓝的天空下,有你矫健的身影,热闹的操场上,有你坚定的步伐,美丽的鲜花后有你辛勤的汗水,我们的喝彩中,有你的自豪与骄傲! 体育健儿们,我们知道你们的辛勤,我们了解你们的辛苦,加油吧!不论你是成功还是失败,我们都是你们坚强的后盾,胜也爱你,败也爱你,我们永远支持你,你们永远是“最特别的存在”。 四百米心路历程 头一百米:心急如焚,落后就要挨打。 次一百米:心神不定,我是不是该安静的走开? 再一百米:心理斗争,生存还死亡。 末一百米:心有余而力不足,想说“冲刺”不容易。 你们闪现的光彩,是一面永不倒下的旗帜。 你们的飒爽英姿更显示了你们的自信。你们迈着豪爽的步伐,把对手们一个个的都抛在后面。 健儿们,你们是绿茵场的一朵花,驿动的心绝不会放弃。你的拼搏努力是我们共同的回忆。 你是赛场上的雄狮,是绿茵场上的主裁者 春绿 是你挚着的渴望 夏火 是你灵魂的激昂 秋实 是你热切的成果 冬韵 是你背负行囊中满载的理想 风中 你用砂石揉面 雨里 你用浊水洗颜 日下 你用古铜色的肌肤 向天阳展示友情 雷电中 你仰望天…… 赞裁判员 广播里听不到您的声音,领奖台前看不到您的身影,您说:“这是应该的”。 但是,如果没有您的认真和公正、严谨与洒脱,就不会有那么多成功的喜悦,也不会有那么多凯旋而归。您,才是真正的奉献者,相信经您之手,会有更多的胜利者涌现出来,才会有更多的冠军向我们走来。一切感激的话都显得苍白无力,唯有向您道一声“您辛苦了,尊敬的裁判员”。 赞裁判员 您是运动场上正义的化身,您是比赛场中公证的使者,您手中挥动的令旗,为比赛增添一道亮丽的风景线!我们为你高歌,我们为你欢唱,我们衷心地道一声:“辛苦了,敬爱的裁判。” 赞八百米运动员 夸夫迫日惊华夏,平步青云塔黄沙。毓文男儿集力聚,气贯神州傲中华。 追风勇士 看!那一面面迎风飘舞的彩旗,是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼, 是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们,是胜利的标志,运动场上的你们,是青春的赞叹。 去吧!去迎接那伟大的挑战,去吧!去做一名追风的勇士。你们代表的是----东,西,南,北----风! 写给运动员 泥泞的路走过无数 累了,告诉自己:快了,再坚持一会儿身上的伤流出血来 疼了,告诉自己:别哭,会好的 摔到了,告诉自己:快爬起来,世上很少有坦途 成功的拥有者 人生的路,有坦途,也有坎坷;走过的岁月,有欢笑,也有苦涩。泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法拒绝。人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百屈不挠、勇往直前,在自己的每个驿站都留下一段无悔的回忆。流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈,勇于追求梦想的人。加油吧,运动健儿们! 成功谁属 天如幕,日如初,运动场内生龙活虎!没有常胜将,万古侯更无,江山代有才人出! 赛场如战场,彩旗列列迎红日,呐喊声声震雷霆!英雄勇将,呼之欲出;各领风骚,一帜独树! 群雄乍起,英雄谁属?洒过泪,流过汗,坚韧铸造王者风度!敢拼搏,不服输,霸气早成,成功我属!!! 赞长跑运动员 运动场上有你们的飒爽英姿运动场上有你们的拼搏身影 面对漫漫的征途你没有畏惧和退缩任汗水打湿脊背任疲惫爬满全身依然奋力追赶 只有一个目标只有一个信念为班级赢得荣誉拼搏吧为我你们呐喊加油 加油 勇敢的冲吧 赞一千五百米运动员 迎接你的,是一千五百米跑道等待你的,是漫漫征途 勇敢的冲吧,勇士们 不要畏惧对手的强大,你的对手只有自己 勇敢的冲吧!一千五百米算不得什么 付出的汗水就要得到回报 胜利的泪水就要顺颊而下 秋风会为你喝彩 阳光会为你庆功 掌声就要为你响起 赞二百米运动员 你是运动场的心脏,跳动梦想;你是漫长路的精神,激励辉煌; 你们是将上下求索的人!风为你加油,云为你助兴, 坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚! 力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮! 时代的强音正在你的脚下踏响。 深深的呼吸,等待你的是艰难的800米。 相信胜利会属于你们。 但在这征途上,需要你用勇敢的心去面对。 我们在为你加油,你是否听到了我们发自心中的呐喊? 困难和胜利都在向你招手,去呀,快去呀,不要犹豫。 快去击败困难、快去夺取胜利! 相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑! 你的终点便是我的起点, 相互传递, 凑成400米的光环! 你起跑,我等候, 共同的默契,共同的搏发! 你说:“100米,一个人的世界,我很自由,各自精彩!” 我说:“400米,四个人的世界,一起打拼,无限未来!” 4×100米,我们的天地,我们的精彩! 成功与失败 在激烈的竞争 必然有成功和失败者 不论你是成功还是失败 你的汗水都凝聚在你为之付出的努力 也许,你没有站在最高的领奖台上 也许,你没有赢得鲜花与掌声 也许,你将有一次忍受失败的痛苦 但,你在运动场上 永远是强者 是成功还是失败 只有你发起最后一次冲击 最后的腾空一跃 最后的奋力一掷之后 才体会的到 反正勇者的拼搏 是如此的可贵 没有今天的失败 哪有明天的成功 不品尝失败的辛酸怎能体会到胜利的喜悦 继续努力吧真正的勇者 向着人生的目标不论你是成功 还是失败 赞跳远运动员 用坚定的神情 抚慰内心的不安定 用厚实的稳重 换来紧张的平静 深呼吸,踏出启动的第一步 助跑在沙土飞扬的道路 飞越 抛离地心的引力 伸展 挥动双腿与双臂 当鞋子陷进沙土里 跨越的距离都化作心灵的镇静剂 赞铅球运动员 壮硕的身躯与结实的手臂 将力量凝聚在一点 一声怒吼 震破了紧张的沉寂 使出全力 掷出的不止是铅球 还有厚重的希冀 赞4*100运动员 他们是追风的少年 追逐着风儿的飘散 接力在天地之间 4个人,4道火焰 随着风势 化作滚滚硝烟 有着移形换影的梦幻 一棒接着一棒,力挽狂澜 一秒钟的时间有多长?一秒钟的理解有多深?又怎么度过这一秒钟?艺术学院的健儿们做了最完美的诠释,每一秒钟,我们创造辉煌,每一秒钟,我们创造奇迹,我们用成绩记录每一秒,我们用拼搏留住每一秒,时间的流逝我们无从决定,但记忆的永恒让我们理解什么是集体,什么是运动。我们听到共同的声音——艺术学院,真棒! 青春写下我们的召唤,青春编织我们的诺言。 我们有无穷的活力,我们有无边的幻想,我们时刻准备着去创造无限的可能。 绿荫场上,我们勇往直前,因为我们坚信勇者无惧! 终点线上,我们放声高呼,因为我们知道来之不易! 领奖台上,我们心潮澎湃,因为我们懂得人定胜天!
上网上一查,遍地都是。
写作思路:写广播稿首先要注意的就是通俗易懂,因为广播稿是用来听的,不是用来读的,没有时间去细细品味广播稿,是否能够理解广播稿的用意只是在听到的那一瞬间。因此写广播稿的时候一定要通俗易懂,朴实无华,让读稿者念起来顺口,让听众听起来省力。通俗化、口语化是广播稿的命门,写广播稿的时候一定要注意。1、接力棒带着你摩擦出的火光,暖了我的手。在急讯中,我们眼光在煞那间传递的是永恒,是团结,是友爱。你的吼震撼了你我他,牵动着你我他的心弦,让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。让我们共同为集体,我们大家的心,供一份热,点一盏温馨暖人的灯。2、致4*400米接力四个完美的弧线,被一根小小的棒儿连接。这是人生的完美,这是运动的极限。莫要问,我们为什么配合这样默契,莫要问,我们为什么这样紧密团结。因为,我们是情同手足的,体育健儿!3、致接力运动员这是一根普同的木棒红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。它握在你们--我们的接力运动员的手中。冰冷变为热情,刚毅溶进柔和。今天我们握它在赛场上飞奔,明天我们将与它共同踏上奥运征程。4、致4*100米运动员那激烈的场面,令每一个人心动。你们拼尽每一份力,把手中的胜利传给下一个人我们用力加油,把心中的希望传给你们。你撞线了,我们欢呼了。不仅仅为了胜利,更重要的是,我们懂得了一种珍贵的精神,那就是--团结。5、加油加油!飞奔的那一刻,时间仿佛为你停止即使是暂时的落后,短短的50米中,也不要气馁,你们与时间赛跑因为后面有人传递着我们的梦想。风驰电掣似闪电,让我们的存在显得更有意义,运动场上留下了你们永恒的回忆让我们的生命之花开得更加灿烂。特点(1)传播速度快。电台利用电波传递声音,每秒钟行程30万公里,迅速无比。(2)传播范围广。广播可以翻山越岭,渡江涉河,所能披盖无所不及。(3)听觉优先。广播关键的能量通道是作用于人类的听觉。(4)简短性。很多新闻报道在广播中仅占30到45秒,3分钟的单条新闻广播已经是长报道了。种类广播和报纸有很多相同的地方,报刊上经常采用的新闻体裁也大量地运用于广播。一般说来,广播新闻的种类有:录音讲话(包括录音座谈会)、录音报道(包括文字解说、音响和配乐、人物谈话)、录音新闻、口头报道、录音通讯、录音特写、录音访问、配乐广播、广播对话、广播评论、广播大会、重大集会的实况广播、重要文艺、体育表演活动的实况转播。
现在由婷五年级四班的张青和上场大展身手。
温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠!
不为掌声的诠释 不为刻意的征服 只有辛勤的汗水化作追求的脚步 心中坚定的信念 脚下沉稳的步伐 你用行动诉说着一个不变的真理 没有比脚更长的路 没有比人更高的山 希望在终点向你招手 努力吧用你坚韧不拔的毅志 去迎接终点的鲜花与掌声 相信成功属于你
踏上跑道,是一种选择。离开起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利。运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地! 看吧、听吧, 生命之绿正在这绿茵场上源源奔放, 让我们共同把握这汩汩的生命之泉, 让他在这金秋的九月留下不朽的光辉 梦,就在前方
1、财富,是劳动所创造的。如果没有劳动,财富是不会轻易现身的。2、当劳动成为一种享受,成为实现大众财富的同时改善个人生活路径的时候,我们才真切地体味到劳动的价值;当通过劳动改变了生活改变了环境改变了社会改变了过去的时候,我们才真切地明白,劳动伟大,劳动光荣。3、这个五一节虽然过得要比往年辛苦,但是却让我受益匪浅,我深深地体味到劳动的艰辛,但比艰辛更难得的是那份劳动的快乐。4、以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻,要从小事做起,从点滴做起,从小养成爱劳动的习惯。是的,劳动最光荣。5、五月是孩子们的天堂,抛掉厚重的棉衣棉帽,跑到田野里尽情的撒欢儿,用柳笛唱一支春天的歌;五月是的日子,春潮涌动的时节,执子之手,与子同行,撷下春天里的玫瑰点缀爱的天空;五月是老年人的节日,踏着一路路春光,和着一串串鸟鸣,到刚刚解冻的湖面垂钓人生……五月,全体人民的日子——全世界劳动人民的节日。6、五月,在这春天的季节,是一场雷鸣后大雨来临,南飞的大雁跋山涉水归家的日子;是杏花开遍山野“她在丛中笑”的烂漫季节;是冬麦扬穗农民挥汗荷锄,辛勤耕耘的好光景。7、五月,蛙鸣鸟啼,孩子们用柳笛吹一曲春天的歌。五月,梦想腾飞,路路春光洒下玫瑰花瓣点缀绿野。在这充满阳光与温情的五月,我们要对所有劳动者道一声真情的问候:劳动节快乐。8、通过这个“五一”节,真正从不同的侧面展现出了精神文明建设的新成果,也展现出了党的根本作用——一切为了群众,从群众的利益出发。我想明年的“五一”国际劳动节将过得更加愉快、美好!9、水一样流走的是日子,记忆被时间流逝得日益斑驳,人们却没有遗忘这一幕,“五一国际劳动节”成为他们英勇壮举的特别纪念。10、生活是如此的美好,人类是如此的进步,一切的一切无不来自于我们的艰苦劳动、平凡的劳动,劳动是那样的默默无语。11、人类有了今天的美好,有了今天的文明,难道不是劳动的功绩?是劳动让我们脱离了茹毛饮血的野生动物生活状态,是劳动让我们直立走出了森林洞穴,走近了河流湖泊,是劳动让我们从刀耕火种进入了人类社会,走进了社会文明。12、满山的桃花、碧绿的田野、金灿的油菜花望不到边际,农民,您用那粗壮的双臂换来我们的美食,您用汗水浇灌了我们的身体。13、劳动人民是世界上最伟大的人民,他们用劳动创造了世界,创造了人类,创造了我们今天的幸福生活。是劳动,建成了今天的万丈高楼;是劳动,筑就了
1你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。跑吧,追吧 在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。跑吧,追吧你比虎猛比豹强
排球参考文献1、虞重干主编 《排球运动》 人民体育出版社1999年2、施达生等主编 《排球教学训练指导》 人民体育出版社1995年3、张然主编 《排球纵谈》 江苏人民出版社2001年4、中国排球协会审定 《排球竞赛规则2005-2008》 人民体育出版社2005年5、杨再淮主编 《排球》体育院校成人教育教材 人民体育出版社 2006年6、王红英 《男子排球高姿防守准备姿势的运动学分析》 中国体育科技2003(4)7、孟范生 《中国排球发展出路探析》 成都体育学院学报2002(4)8、吴平 《我国沙滩排球运动的现状及对策研究》 上海体育学院学报2004(4)9、王村 《坐式排球的拦发球技术及其运用》 武汉体育学院学报 2005(6)
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800字连一分都不给?有人给你都怪了!
王致志的复活之路!~……
您好,虽然论文题目不同,但是实际上写起来都是一样的结尾和致谢哦,我也刚刚完成毕设论文,还是比较了解的论文致谢范例一 本课题在选题及研究过程中得到*老师的亲切关怀和悉心指导下完成的。她严肃的科学态度,严谨的治学精神,精益求精的工作作风,深深地感染和激励着我。从课题的选择到项目的最终完成,*老师都始终给予我细心的指导和不懈的支持。周老师不仅在学业上给我以精心指导,同时还在思想、生活上给我以无微不至的关怀,在此谨向周老师致以诚挚的谢意和崇高的敬意。范例二致谢语历时半载,从论文选题到搜集资料,从开题报告、写初稿到反复修改,期间经历了喜悦、聒噪、痛苦和彷徨,在写作论文的过程中心情是如此复杂。如今,伴随着这篇毕业论文的最终成稿,复杂的心情烟消云散,自己甚至还有一点成就感。……最后,我要感谢四年的大学生活,感谢**大学班的所有老师同学以及我的家人和那些永远也不能忘记的朋友,他们的支持与情感,是我永远的财富。
回答 浅谈运动性疲劳的产生和恢复 很多人在运动之后都叫苦连天,浑身酸痛,好几天都感觉很累,缓不过来。这很正常,运动量大了或者改变训练方法,许多健身爱好者就会感觉疲劳。可是,身体累,大多数人都认为需要好好补补,但好好吃就能补回来吗?怎么才能科学的恢复过来呢?很多人都存在这样的疑问。疲劳是一种生理性现象,只要不是因为疾病所造成的或者是过度疲劳,一般不影响身体健康。人体生理学认为疲劳对人来说是一种保护性的机制。同时疲劳又是一种运动量的标志。对参加体育锻炼的人来说,疲劳是一种正常的反应,没有疲劳就没有超量恢复。当然前一次疲劳没有消除而新的疲劳又紧接着产生,积累起来就会造成过度疲劳,不利于身体锻炼,也不利于身体健康。因而及时有效地消除运动性疲劳显得格外重要。下面我们就来探讨一下。 一、简述运动性疲劳 (一)概念及其发展过程 自1880年莫索(Mosso)研究人类的疲劳开始,距今已有100多年历史了。许多著名学者从多种视角采用不同手段广泛研究疲劳,并先后给疲劳不同的概念。在第五届国际运动生物化学会议(1982)上对疲劳的概念取得了统一认识,即疲劳是:“机体生理过程不能持续其机能在一特定水平上和/或不能维持预定的运动强度。”这一疲劳概念的特点是:①把疲劳时体内组织和器官的机能水平与运动能力结合起来评定疲劳的发生和疲劳程度;②有助于选择客观指标评定疲劳,如心率、血乳酸、最大吸氧量和输出功率间在某一特定水平工作时,单一指标或各指标的同时改变都可用来判断疲劳。运动性疲劳是运动本身引起的机体工作能力暂时降低,经过适当时间休息和调整可以恢复的生理现象,是一个极其复杂的身体变化综合反应过程。 (二)心理疲劳与身体疲劳 疲劳一般分为心理疲劳和身体疲劳。心理疲劳是由于心理活动造成的一种疲劳状态,其主观症状有注意力不集中,记忆力障碍,理解、推理困难,脑力活动迟钝、不准确。行为改变表现为动作迟缓,不灵敏,动作的协调能力下降,失眠、烦躁与不安等。身体疲劳是由身体活动或肌肉活动引起的,主要表现为运动能力的下降。身体疲劳分为全身的、局部的、中枢的、外周的等类型。身体疲劳常因活动的种类不同而产生不同的症状。在运动竞赛和运动训练中,身体疲劳和心理疲劳是密切联系的,故运动性疲劳是身心的疲劳。 二、消除运动疲劳 体育锻炼后身体会产生一定的疲劳感,这主要表现在三个方面: 一方面是:社会科学论文肌肉力量下降,收缩速度放慢,肌肉出现僵硬、肿胀和疼痛,动作慢、不协调是肌肉疲劳的表现;第二方面是反应迟钝,判断错误,注意力不集中是神经疲劳的表现;第三方面是内脏疲劳,其表现为;呼吸变浅变快,心跳加快等。 由于运动量不同,每个人情况不一样,产生的疲劳也有不同程度之分。一般将疲劳分成三个层次:轻度、中度和非常疲劳。运动后产生疲劳感是正常的。轻度疲劳可以在短时间内消除;中度疲劳通过采取一系列手段也很快能消除,不会影响身体;但如果重度疲劳不能及时消除,就会影响学习和生活,损伤身体。研究证明,运动员提高体育成绩最关键的两个条件是运动训练的科学性和恢复手段的有效性,由此可见消除疲劳、恢复体力的重要性。 疲劳是由于活动使工作能力及身体机能暂时降低的现象。根据疲劳产生的机制和疲劳的分类,消除疲劳的途径和方法如下。 (一)、消除疲劳的途径 用各种方法使肌肉放松,如整理活动、水浴、蒸汽浴、桑拿浴、理疗、按摩等,能改善肌肉血液循环,加速代谢产物排出及营养物质的补充。 通过调节神经系统机能状态来消除疲劳。如睡眠、气功、心理恢复、放松练习、音乐疗法等。 通过吸氧、补充营养物质及利用某些中药来调节身体机能补充机体在运动中大量失去的物质,促进疲劳的消除。 (二)、消除疲劳的方法 1、充足的睡眠 睡眠是大脑皮层抑制过程加深的结果,是正常的生理现象。睡眠时机体感觉减退,意识消失,全身肌肉处于放松状态。睡眠是消除疲劳恢复体力的关键。因此,我们要非常重视睡眠。青少年和成年运动员每天要保证8至9小时的睡眠,特别是在大运动量训练和比赛期间,睡眠时间应适当延长,机体的疲劳能得到有效得恢复。 2、科学的整理活动 剧烈运动后骤然停止,会影响氧的补充和静脉血回流,减少心血输出量,致使血压降低,造成暂时脑贫血,引起一系列不良反应,对机能的恢复、疲劳消除和肌肉酸痛的消除都不利。因此,在运动后应做适当的整理活动。做整理活动时量不宜大,动作尽量缓慢、放松,使身体逐渐恢复到安静状态,如进行慢跑、走或做放松操,同时进行深呼吸;也可随音乐进行放松跳动等。若活动量过大则会超量恢复,疲劳不但不会消除还有增加。 3、按摩 按摩是加速疲劳消除的有效手段之一。目前常用的按摩方法有机械按摩(按摩椅、带式按摩机、按摩床、滚动放松机和小型按摩器)、水力按摩、气压按摩以及人工按摩。通过按摩不仅能促进大脑皮层兴奋与抑制的转换,使因疲劳引起的神经调节紊乱消失,而且还可以促进血液循环和淋巴循环,加强局部血液供应,促进代谢产物的排出,加速疲劳的消除。 按摩的部位,根据项目的特点和疲劳程度而定,一般将按摩的重点放在运动负荷最大的部位。采用人工按摩时,肌肉部位以揉捏为主,交替使用按压、抖动和扣打等手法;关节部位以揉为主,穿插使用按压、搓和运拉,按摩开始和结束时用推摩和擦摩的手法,按摩可在运动结束与整理活动一并使用,也可在运动结束洗澡后或晚上临睡前进行。当运动员非常疲劳时,需休息2至3小时再按摩。 4、温水浴 运动后进行温水浴,可刺激血管扩张,促进血液循环和新陈代谢,加速代谢产物的排出,改善神经、肌肉的营养,同时可使汗腺分泌增加,肌肉放松,达到加速消除疲劳的目的。温水浴的水温为40℃士2℃,每次10-15分钟,勿超过20分钟。 5、心理疗法 心理疗法主要是意念活动。运动后通过一定的套语暗示,可消除神经紧张、心理压抑,降低中枢神经系统的兴奋性,加速疲劳的消除和机能恢复。目前常用的有自我暗示和自我催眠。如:在全身自然舒适的状态下进行暗示——“我躺在一个舒适的地方,空气新鲜;我放松了,没劲了,眼皮发沉,劲部放松,腰背放松,大、小腿放松,全身放松”。在设计暗示语时,勿须考虑语言修饰和语言的逻辑性。暗示放松时间为l0分钟左右。 6、药物疗法 为了尽快消除运动性疲劳,可适当使用一些药物,在排除兴奋剂的前提下,尽量使用维生素或天然提取的专用药物。这样能有效地调节人体生理机能。加速新陈代谢,补充能量;减少组织的耗氧量,减少氧债,改善循环尤其是微循环,提高生物氧化过程,补充肌肉营养;调节中枢神经系统,扩张冠状动脉。日前常用的有维生素B1、B12,维生素C、维生素E,黄芪、刺五加、参三七、人参、鹿茸、冬虫草和花粉等。 另外,保持良好的心情,也能加快疲劳的恢复。 三、结论 总之,运动性疲劳虽然不是疾病,但疲劳得到累积的话,对人的身体各各机能也会有不良的反应,因此我们要及时的对运动性疲劳加以恢复。以上介绍的方法针对性强,没有条件的,可以选择几种恢复法,如温水浴、按摩、心理疗法等,完全不用花费多少,就得到身体的放松和疲劳的恢复,何乐而不为呢。 希望可以帮助到您 更多31条
题 名: 排球纵谈 题名拼音: pai qiu zong tan I S B N: 7-214-03073-X 责 任 者: 张然著 其他责任者: 出 版 者: 江苏人民出版社 出版地点: 南京 题 名: 最新排球训练理论与实践 题名拼音: zui xin pai qiu xun lian li lun yu shi jian I S B N: 7-81051-856-9 责 任 者: 葛春林主编 其他责任者: 出 版 者: 北京体育大学出版社 出版地点: 北京 出版时间: 2003 载体形态: 255页 从 编 项: 高水平运动训练新思维新方法丛书 主 题 词: 排球运动 运动训练 题 名: 球类运动 题名拼音: qiu lei yun dong I S B N: 7-04-009743-5 责 任 者: 黄汉升主编 其他责任者: 出 版 者: 高等教育出版社 出版地点: 北京 出版时间: 2001 载体形态: 338页 从 编 项: 主 题 词: 球类运动 排球运动 希望你能有个成绩优秀的毕业论文!!!
你可以论述一些关于排球的发展史,列举出排球的发愿同现在的不同,可以阐述出自己认为的二者之间的关联以及对于现在排球的看法。还有可以写一下“排球精神”,论述排球对于现在的人来说,可以磨练人的意志,参见“女排精神”,就是说打排球可以增进队友 之间的凝聚力、向心力,增强集体的荣誉感等等,还有,打排球的技巧也可以谈一下,再就是适当写一些打排球应注意的事情,怎样可以避免不必要的伤害等等。
提高高中地理课堂教学有效性的对策通过对西安市临潼区高中地理课堂教学现状实施进行了访谈以及问卷调查,并对存在的问题进行了分析,在有关的有效教学理论的基础上,提出了提高高中地理课堂教学有效性的对策。笔者认为:一般情况下,提高高中地理课堂教学有效性的对策包括以下六个方面:一、明确地理科目的社会价值地理科目在中学处于一种非常尴尬的地位,被称为“副科”,在大学里被称为“小科”,社会、学校、家庭、学生普遍对地理科目不重视,导致地理科目地位不高,学生在思想上不重视,阻碍了高中地理课堂有效教学的顺利实施。所以,笔者认为,实施高中地理课堂教学有效性的首要对策就是要明确地理科目的社会价值。1、向学生介绍地理科目的重要性中学地理学科是中学课程中唯一兼有自然科学与社会科学的学科,是各学科中唯一以人类赖以生存和发展的地理环境以及人类与环境关系及可持续发展为内容的一门学科。通过地理课程的学习,可以培养学生的空间观念和时间观念,培养学生的地理思维方法,而且也可以使学生学会从经济、社会、生态环境等方面理解和认识人类所面临的人口、资源、环境、发展的重大问题以及应该采取什么样的对策。通过学习还可以使学生成为“活跃而负责任的公民”,从而使学生具有全球意识和参与国际交往、合作与竞争的能力,具备迎接21世纪挑战的素质。2、通过媒体向社会各界宣传地理向社会宣传地理是依靠地理研究专业部门针对不同的年龄、不同的人群按照社会分工的不同,通过各种媒体广泛介绍地理,让人们亲身体验地理。[1]地理研究专业部门可以通过各类地理刊物向社会各界宣传地理,例如,美国的《大众科学》、《国家地理杂志》、《地球》;日本的《牛顿》;澳大利亚的《国家地理》;加拿大的《加拿大地理》;我国的《中国国家地理》、《人与自然》等地理杂志都是很好的宣传地理的工具资料,只是有的杂志价格太高,目前只是被少数的高收入人群所接受。此外,我国的地理杂志,如《中学地理教学参考》、《地理教学》、《地理教育》、《地理科学》等指导地理教育教学的刊物比较多,学术性太强,很难让社会其他非地理教育工作者接受。所以,建议地理研究专业部门多办一些有关地理趣味性比较强的,又价格比较合适的地理杂志,满足广大人民群众对地理知识的需求。3、尝试现有考试制度的改革作为高中地理教师都知道,中考不考地理,地理在初中只学习了两年,初三没有开设地理课,导致学生初中地理知识欠缺;高一没有文理分科,所有的高中学生都学习地理,高二第一学期文理分科,只为理科学生开设一节地理课,到了第二学期,学业水平测试以后,只有文科学生学习地理,文科学生经过三年的地理学习,到了填报志愿的时候却不能报地理专业,地理专业在大学分属于理科,只有理科学生才可以填报地理专业,这显然可以看出我们现有的考试制度存在着一定的问题。虽然这次新课改提出了地理是唯一一门跨自然科学和社会科学的课程,明确了地理学科的地位,但在课程安排、课时分配中并没有真正的体现,和语文、数学、英语还存在着很大的差距。地理学科无论是对文科学生还是对理科学生来说,都是非常重要的一门学科,所以笔者建议可以尝试改革现有的考试制度,有效提升地理学科在高中学科中的地位。4、加大对地理教学的财政投入在临潼区的初高中学校中,地理教具普遍很少,而且是老化严重,很多教具是破烂不堪,不能再用,有的教具只是学校为了应付有关部们的检查,临时添设的,有的根本就不能用。有的有责任心的高中地理教师为了搞好地理教学,自己花钱去买地图、地球仪等教学用具,由此可见,学校对高中地理的投资很少,不能满足地理教学的需求。所以,笔者建议,各级政府、教育部门、学校要加大对地理学科的财政投入,比如,建设地理教室、建设地理园地、建设地理实验室、配备地理实验仪器、购买新的地理教学用具等,满足高中地理教学的需求,为更好的实施高中地理有效教学做好硬件上的保证。二、提升地理教师的专业素质1、有效研读课标在高中地理新课程有效教学的实施过程中,作为高中地理教师应该熟读课程标准、研究课程标准,按照课程标准的要求,充分考虑到全体学生的发展,关注个体差异,进行因材施教。对于我们高中地理教师而言,如何研读课程标准呢?笔者:认为应注意以下几点:(1) 注意“前言”,把握课程的基本理念高中地理新课程标准在“前言”中提出了地理新课程的性质、课程的基本理念、课程设计的思路。(2) 注意“课程目标”,增强目标意识高中地理课程标准提出课程目标首次从知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个方面来表述。课程目标直接指导着高中地理教师的课堂教学,确保了高中地理课堂教学有效性的进行,必须熟读熟记,向著名特级教师于永正先生学习,经常翻看课程标准。(3) 注意“实施建议”,提高操作能力地理课程标准的“实施建议”部分,分别从教学、评价、教科书的编写、课程资源的利用与开发四个方面提出了具体的建议。这些建议对于我们高中地理来说是非常宝贵的,可以说是金玉良言,是我们教学行动的航标、教学的指南。2、有效熟悉教材教材是教师落实课程标准要求的最基础的资料,是最根本的课程资源,是一个课程核心的教学材料,也是政策性很强的课程资源。[4]关于如何有效地熟悉教材,笔者认为应从以下几个方面去做:(1)有效地把握好各个模块之间的关系西安市高中地理课程设置为必修课3个模块,每个模块36课时,2学分,共108学时,6学分。选修模块7选3,每个模块36学时,2学分。必修3个模块分别使用了湖南教育出版社出版的普通高中课程标准实验教科书《地理1(必修)》、《地理2(必修)》、《地理3(必修)》三本教材;选修选择的是“旅游地理”、 “自然灾害与防治”、 “环境保护”这三个模块,教材也采用了湖南教育出版社出版的相关教材。三个必修模块之间是递进的关系,但也存在着一定的独立性,三个选修模块之间是相互并列的,而且各模块自成体系,彼此之间没有先后顺序。三个选修模块作为高中地理课程的有效组成部分,和三个必修模块一样共同承担着高中地理的教学任务,在课时的设置上,给出了相同的教学课时,每个模块都是36课时,2学分,体现了共同的教学价值。(2)有效合理重组、优化地理教材“培养现代公民必备的地理素养”是高中地理课程的基本理念之一,地理教师要遵循这一理念就要对教材中“脱离学生生活实际、不符合学生认知规律的模块内容”重新进行组合,选择学生熟悉的地理事物、选择符合学生学习兴趣和与学生年龄特征相适应的地理问题、选择对学生的发展有帮助的内容进行模块内的重新组合。另外,地理教师在进行教学时,还应该结合自己学校的实际情况,适时重组课时内容,改变教材内容的呈现方式,使教学内容更切近本校学生的实际情况和他们已有的生活经验,大胆的改组教材、拓展教材、为有效备课创造更广阔的空间。(3)有效呈现教材内容教科书是课程的核心教学材料,地理教科书具有所有教科书的普遍属性——可读性、直观性、实用性。只有符合高中学生身心特点和接受能力的教材内容的呈现方式才是有效地,才能达到有效教学。在高中地理新课程教学中,提倡高中地理教师使用生动活泼、通俗易懂的语言;要用学生身边熟悉的地理案例引入教学内容;提倡多使用地图;提倡在教学中采用多样化的教学方式,地理教师只有有效地呈现地理教材内容,才能使有效的熟悉教材落到实处。3、有效地备学生备课时要备学生,就像著名的教育心理学家奥斯贝尔所说的,“如果我不得不把全部教育心理学还原为一句原理的话,我将会说,影响学习的最重要因素是了解学生已经知道了什么,根据学生原有的知识状况进行教学。”[4]那么教师在备课时,如何有效地了解、分析学生呢?(1)有效地把握学生的知识基础和学生对学科的认识特点地理教师在备课的过程中,只有了解了学生的知识基础和学生对学科的认识特点,构建新的认知结构,尊重学生的特点,才能做到有效备学生。了解学生原有的知识基础,对提高备课质量有着十分重要的指导作用。备课时,教师可以思考以下几个问题:(见图2)问题 学生是否已经具备了学习新知识所必需的知识和技能 通过预习,学生是否已经了解了有关新的知识结构 哪些知识是教学的重点和难点,需要教师在课堂上重点点拨 哪些内容会引起学生的兴趣和思维,成为课堂的兴奋点图2 教师思考的问题[4]对于上面几个问题,教师在上课前就应该及时了解,针对学生的实际情况再组织教学活动,只有这样教师在备课和上课的时候,才能始终体现“学生的主体地位”,也才能使有效的备课落到实处。(2)有效地把握学生的经验、思想和生活关注点不同的学生具有不同的生活体验,具有不同的资源观、环境观、人口观、可持续发展观,以及学生对社会不同的认识观点,都对学生的高中地理课程学习具有很大的影响。所以,我们地理教师在备课的时候,就要对不同的观点进行分析、比较,并不为断地反思自己的教学行为,采用多种方法进行教学,帮助学生形成正确的资源、环境、人口与发展的观念。(3)有效地把握学生的能力不同年龄段的学生,具有不同的阅读能力、观察能力、思维能力以及分析问题的能力,所以,作为高中地理教师要采用多种途径和方法,多深入了解学生的实际能力情况,例如,可以考虑教材中什么内容是学生可以通过自学达到教学目标的,对于学生能够通过自己理解、分析、归纳的教学内容,教师可以少讲或者是不讲,给学生提供自学的机会;而对学生不容易理解的、不会分析的问题可以进行点拨并细细的讲解,这样可以培养学生的自学能力。(4)有效地为学困生提供特殊的服务地理教师在备课的时候,不仅要考虑到大部分学生的学习状况,还要考虑到少部分的学困生,要为学困生的发展提供服务。教师在备课的时候可以考虑以下的问题:[4](见图3)教师都要在备课的时候进行思考、设计。只有这样,学困生才会逐渐地增强学习的信心,不断地取得进步。① 对于相同的一篇课文,学困生应该掌握哪些最基本的内容、掌握到什么样的程度、教师要提供什么样的帮助; 问题 ② 对于同样的练习,教师应该给予学困生怎样的指导;③ 课堂提问,哪些是针对学困生而提的问题;④ 课堂教学,哪些时间是为学困生安排的。图3 备课时思考的问题四、灵活实施课堂教学1、有效地进行提问曾有位教育家说:“教学的艺术全在于如何恰当地提出问题和巧妙地引导学生作答。”教师通过提问可以激发学生的学习兴趣,启发学生的思维,从而引导学生积极主动的探求知识,培养学生的表达能力和思维能力。那么,教师在教学中如何有效地进行提问呢?笔者认为,在教学中,提问要注意以下几点:(1) 提问设计要有明确的目的提问是为课堂教学服务的,在课堂教学中,教师通过提问要达到什么样的目的,教师必须提前做好心理准备。提问有很多的目的,总的来说,可以概括为[5](见图4):导入新课组织教学 提问的目的 引导学生深入掌握新知识引导学生进行创造性思维检查、评价学生的学习图4 提问的目的(2)问题设计要难易适度课堂提问要从学生的实际和学生的知识基础出发,问题设计的难易要适度,要结合学生的实际学习能力。问题如果设计得太容易,那么学生很快就能回答出正确的答案,而不用去认真的思考,这样学生很容易形成思维惰性,从而不利于学生思维能力的发展;问题如果设计得太难,学生就会不知道怎样去解答,这样会极大地打击学生学习的积极性,给学生造成对地理科目恐惧害怕的心理,制约地理课堂有效教学的进行。(3)设计的问题要具有启发性问题的设计不宜过于简单,要给学生留有可以思考的空间,问题要能启发学生的思维。设计的具有启发性的问题要能使学生通过思考得出正确的答案,才能培养学生积极好学的思维品质。所以,教师在提问的时候要尽可能的避免单纯判断性的提问,多用疑问性的提问,注意运用开拓性的提问,引导学生自己去进行思考,自己去探究。(4)设计提问角度要新颖,要具有趣味性在教学过程中,地理教师经常会碰到这样的情况,同样的问题,如果教师这样问,就会出现“一石激起千重浪”,如果那样问,则会是“一潭死水,微波不现”。出现这种情况的原因在于设计问题的角度不同,所以,教师在进行设计问题的时候,要特别注意从不同的角度、不同的方面出发,切记问题设计的太过于平淡,老调重弹。高中地理教师要想方设法使自己设计的问题精巧、新颖,可以不妨试着采用一些曲问、逆问等方式,使学生顿时有了一种新鲜感,继而会对本节课的地理学习产生很大的兴趣,才能引起学生积极的思考,学习效率才能提高。(5)提问要注意适当的停顿如果教师在提问之前作适当的停顿,并配以适当的引导语,例如,教师可以这样引导:“同学们请注意,下面我们来思考这样一个问题,这个问题是(停顿)……”,就可以吸引学生的注意力,使学生做好回答问题的心理准备。如果教师在提问之前,没有作任何的引导,也没有任何的停顿,就有可能使相当一部分学生不能听清楚教师所提得问题,从而影响课堂教学的效果。2、有效地创设课堂教学导入课堂导入影响着教学的效果,一个经过地理教师精心设计的课堂教学导入可以激发学生求知的欲望,激活学生的思维,有效地提高地理课堂的教学效率。课堂教学导入是地理课堂教学成败的关键。那么,地理教师在高中地理课堂教学中如何创设课堂教学导入呢?笔者认为,在课堂教学中,有效地创设课堂教学导入可以试着从以下几个方面去做:(1)巧用歌曲进行导入在地理课堂教学中,教师可以根据教学内容的需要,恰当地将歌曲运用于课堂教学中,这样不仅能够激发学生学习的兴趣、活跃课堂气氛,而且可以陶冶学生的情操、培养学生热爱学习地理科学的情感。例如,在讲《大气环境》一节中“大气的水平运动”这个内容的时候,可以通过师生合唱《歌唱祖国》:“五星红旗迎风飘扬,胜利的歌声多么响亮,歌唱我们亲爱的祖国,从今走向繁荣富强……”来导入“大气的水平运动”这个内容的学习,不仅可以吸引学生的注意力,而且可以使学生对这节课学习的内容产生极大的兴趣,激起了学生的求知欲,同时也可以通过学习激发学生的爱国热情。(2)巧用诗词进行导入我国文学宝库中拥有很多丰富的、优秀的诗词,其中有很多诗词蕴含着丰富的地理知识,能够陶冶学生的情操,给人以美的享受。作为高中地理教师可以在教学导入上恰当地引用诗词,激发学生学习地理的激情、培养学生的地理审美能力、提高地理课堂教学的效果。例如,在讲到《地球的运动》这节课的时候,可以恰当地引用毛主席 “坐地日行八万里,巡天遥看一千河”的诗句,引起学生的注意力,激发学生学习的兴趣。(3)巧用生活中的实例进行导入用生活中的实例进行导入,就是要求地理教师平时要注意观察日常生活中出现的地理现象,和生活联系比较紧密的地理知识,选择合适的教学素材,设计课堂教学导入,从而激发学生学习地理的兴趣。例如,在讲“大气的温室效应”时,可这样导入:“冬季,我们西安地区气温低,热量不足,满足不了花卉、蔬菜等作物生长对热量的需求,当地很多农民采用了塑料大棚、玻璃温室种植花卉、蔬菜,这是利用了什么原理?”(4)巧用地理新闻进行导入现代社会,报刊、电视、网络等传媒高度发达,能很快将国内、国际的各种新闻在第一时间传播到人们生活的每个地方。新闻是人们关注的焦点,地理教师可以利用对地理教学有用的新闻资料或新闻视频导入新课,这样做不仅能够紧密联系社会实际,增加课堂教学的信息量,对学生学习新的地理知识有利,而且可以对学生进行情感态度与价值观的培养教育,培养学生“家事国事天下事,事事关心”的社会责任感。巧用地理新闻进行地理课堂教学导入,这不仅是地理教学的一个发展趋势,同时也体现了新课改的基本要求。例如,在讲必修一《大气环境》中“常见的天气系统”这个内容的时候,地理教师可以采用播放中央电视台的天气预报导入新课的学习。(5)巧用谜语进行导入美国教育家布鲁纳曾说过:“学习的最好刺激乃是对新学知识的兴趣”。谜语是中国古代人集体智慧创造的文化产物,地理教师在课堂教学的时候,如果能巧借谜语来导入新课,这样可以激发学生学习的兴趣、活跃课堂气氛、加强师生之间的交流、促进学生思维的发展。例如, 在讲必修一《大气环境》第一课时时,教师可以先让学生猜个谜语:“看不见来摸不到,不香不臭没味道,动物植物全靠它,人没有它就活不了”,打一自然物是什么呢?学生回答:大气。很自然就引入课题,激发学生学习地理的兴趣。(6)巧用多媒体进行导入多媒体教学是现代教育所采用的最先进的教学手段之一,多媒体课件具有色彩鲜明、动态视觉效果很强的特点。教师采用多媒体教学可以为学生创设出一个生动活泼的教学情境,把教学材料化无声为有声、化静为动,使学生进入一种愉悦的学习氛围,从而引起学生的注意,提高学生学习的兴趣。这样能够使高中地理教学能在学生愉快的视觉享受中学习,使枯燥乏味的学习过程变成轻松愉快的试听过程,使学生快乐的学习。3、有效激发学生学习兴趣和学习动机孔子说:“知之者不如好知者,好知者不如乐知者。”从这里我们可以看出,兴趣是最好的老师,是学习的动力,是效率的源泉。在高中地理有效教学的实施中,作为地理教师就要想方设法地激发学生的学习兴趣和学习动机。在地理教学中,教师如何有效地激发学生学习地理的兴趣和学习动机,更好的完成地理教学任务,达到良好的教学效果呢?笔者认为,试着从下面几点去做:(1)有效地导入新课,激发学生学习兴趣和学习动机课堂导入就像一个故事的开端,如果一开始就能够引人入胜,激发学生的学习热情,那么学生很快就会对这节课产生很大的好奇心和求知欲,起到很好的效果。在新课的导入上,地理教师可以采用歌曲、诗词、生活实例、地理新闻、谜语、多媒体等趣味较强的教学方法导入新课,这样就可以吸引学生的注意力,诱发学生的学习动机,激发学生学习地理的兴趣。(2)有效利用地理图画,激发学生学习兴趣和学习动机在课堂教学的过程中,地理教师要有效地提高地理教学的效率,就需要将地理教材中抽象的地理原理用通俗易懂的地理图画表示出来,尽量使抽象难懂的地理原理形象化、直观化,这样才有利于激发学生的学习兴趣和学习动机。地理图画教学是地理教学中最常用的方法,地理教师利用地理图画可以培养学生的创新性思维和形象思维,促进学生能力的发展,激发学生学习的兴趣和学习动机。(3)有效地采用多种教学方法,激发学生学习兴趣和学习动机在地理新课程的实施过程中,地理教师可以有效地采用多种教学方法来组织教学,例如,可以采用谈话法、辩论法、自主探究法、讨论法、角色扮演法、游戏法、实践活动法、直观演示法、比较法等不同的教学方法,积极构建开放式的地理课堂。同时可以根据不同的教学内容采取不同的方式组织教学,激发学生的地理学习兴趣和地理学习动机。(4)有效地利用计算机多媒体技术,激发学生学习兴趣和学习动机采用多媒体技术可以使抽象的地理事物和地理现象变得形象、化不可见为可见、化静为动、由小变大、化远为近、化慢为快[7],这样全方位、多感官调动学生身临其境的真实感,既加强了教师的讲授效果,强化了课本知识,又起到了激发学生学习兴趣和学习动机的作用。4、有效地布置作业在全面推进素质教育和新课标的背景下,传统单一的、封闭的作业已经不能适应新课程的需要,新的课程呼唤与之相适应的新的作业。地理作业的布置也应该是以促进学生全面发展为目的,顺应时代发展的要求,满足学生的不同地理需求。教师可以通过有效的作业布置:地理探究性作业、地理绘图作业、分层次的地理作业(见表2)、适量的地理作业来启发学生的思维,使作业不仅能够起到检验学生学习的效果、复习巩固知识的目的,而且还能起到举一反三、促进知识迁移的作用。五、科学进行教学评价高中地理课堂教学中科学进行教学评价,对于提高高中地理课堂教学质量,提升地理教师的教育教学素养,以及进一步加强和深化新一轮课改都有着很强的现实意义。重视过程性评价、发展性评价、注重评价主体的多元化(评价的主体可以是地理教师,也可以是学生本人(见表3),或者是学习小组(见表4),有时还可以引入家长、媒体来进行评价。)、注重定性评价和定量评价相结合,只有这样的教学评价才是有效的教学评价。六、积极进行教学反思美国心理学家波斯纳曾经提出:“教师成长=经验+反思,是一个总结经验、扑捉问题、反思实践的过程。” “反思”是教师专业成长的最有效地途径。作为地理教师,只有在地理教学过程中,不断反思自己的教学行为,总结自己的教学经验,才能更好地适应新课改的要求,激发自身的潜能,逐步提高自己的教育教学水平,从而更好地实施课堂教学。苏霍姆林斯基在《给教师的建议中》专门谈到怎样写教育日记,苏霍姆林斯基写教育日记的方式值得我们教师学习和效仿。我们在教学日记中,可以记录以下的问题(见表5):教学反思是教师教学实践中的一个过程和结束,同时又是新的活动设计的开始。作为一名地理教师只有在教学中,不断地进行反思,总结教学的经验,改正自己的不足,不断进步,才能使自己成为一名有效地教师、优秀的教师。
你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。跑吧,追吧 在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。跑吧,追吧你比虎猛比豹强2 你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平3 一根小小的木棒,连接的是团结和友爱 一根小小的木棒,传递的是勇气和力量 一根小小的木棒,演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中!4 踏上跑道,是一种选择。离开起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利。5 运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地!6 温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠!7 有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。8年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!8萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气,9广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!10泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。11就像花儿准备了春、秋、冬,就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下,昂首,出发……轻轻的一抬脚,便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手,便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳,你们踏歌而去,背着希望,我们等待你们的归来。12也许流星并不少见,但它燃烧的刹那,留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见,但胜利的喜悦,总会留给世界精彩的一瞬!是的,那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间,但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利,是每个人所追求的,胜利的喜悦,是胜利与重新开始的转折,胜利是新的开始!13不长不短的距离,需要的是全身心全程投入,自始至终你们都在拼全力此时此刻,你们处在最风光的一刻,无论第几坚持胜利的信心,只要跑下来,你们就是英雄14时间在流逝,赛道在延伸,成功在你面前展现心脏的跳动,热血在沸腾,辉煌在你脚下铸就加油吧,健儿们,15这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤16不为鲜花的围绕,不为刹那的荣耀,只有执着的信念,化作不停的奔跑,心中燃烧着梦想,脚下不停的步伐,17你用行动述说着过城的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。18虽然你们在场上的时间很短暂,但你们的身影依然停留在人们的脑海里,因为你们是赛场上最可爱的人19不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步20心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动告诉我们一个不变之理,没有走不完的路,没有过不了的山,成功正在终点冲着你高高的招手,用你那顽强的意志去努力,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功一定是属于你,21坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。22踏着春天的气息,迈着轻盈的脚步,我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔,我们渴望大海的博大精深,还有,我们更痴迷于你们的速度激情。来吧,尽情释放你的活力。你的每一次冲刺,都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越,都吸引着我们的视线;你的每一次起跳,都绷紧我们的神经。我们为你呐喊,我们为你自豪,我们为你疯狂。23青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,将会在你们的身上尽情体现。迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前!24汗水,泪水;笑声,歌声; 我们尽情挥洒。开幕式上,运动场上,我们尽情展现,多少艰辛,多少困苦,我们勇敢承担。因为年轻,因为张扬,因为我们知道:用今天的汗水换来明天的微笑25人生的路,有坦途,也有坎坷,做过的岁月,有欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法抗拒,人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈,勇于追求梦想的人。26加油吧,运动健儿们!阵阵有力的步伐,声声有劲的呐喊,运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇,鼓声声,这里挡不助的是青春活力;枪声响起,“预备起跑”,挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁,胜利当仁不让,声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们,为运动健儿们喝彩,为运动喝彩吧!场上精彩纷呈,空气里的每一个分子浸透着自信。高二(9)班的我要高喊一声:“这里无限精彩!27、步子迈开,让我们飞驰在红色跑道上,用我们的泪水和热血,更改历史的记录,起立吧,歌唱吧!为我们的勇士加油!28致失败者 倒下的时候,生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影,又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂,脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去,胜利不仅仅是一个美好的话题。29致运动员,是体育场上游走的火焰,是来去不息的脚步,是风中飞舞的树叶折射的金色光芒,藉此,可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀,那清脆的枪声响彻天际,它粲然升起那跃动的渴望,起跑、加速、超越、冲刺,一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼,素质的较量,是石榴树上,跃动的心脏。30超越对手,超越自我,是我们的目标,是我们的信念,在清凉的初冬,在喧嚣的田径场上,。你们点燃了似火的热情,,无论成败,我们都为你们感到自豪,你们永远是我们的骄傲!31在今天的赛场上,我只是个场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败,用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程,我学到了坚持的可贵,他摔倒了再站起来,我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴,都如此的震撼我的心灵。在今天的赛场上,我只是个场边的看客,但我学到了很多32在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出,在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏,是们是激情是们是荣耀加油吧,让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间,让所有的人为你们而骄傲33天空中有道彩虹,它在雨后的天空中美丽夺目,生命中也有一道彩虹,那就是运动,他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们,青春的生命,青春的运动,使我们的心放飞、年轻,没有失败,无论成败,运动的我们就是生活的彩虹
项目十五:《定点投篮》 篮板上设置宣传海报 规则:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射(整个投射过程都要单脚),脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射,脚不得踩到梯形任意一条线,否则将被扣掉一个已投中球。