准备工具：iPhone11、ios14具体步骤：1、首先点击底部导航，发现，视频号，如下图。2、然后点相机按钮，如下图。3、接着可以拍摄或从手机相册选择，如下图。4、然后点击拍摄可以录制视频，如下图。5、从手机选择视频，如下图。6、点完成，如下图。7、跳转发表页面，添加文字描述，点击发表一条视频就完成了。添加话题可以获得更多曝光，支持添加公众号链接，如下图。8、发布成功后在个人视频号中心就可以看到视频，如下图。
你首先可以用摄像机进行拍摄一段长视频，然后进行压缩一下，最后再添加到视频号里面就可以进行上传上去了，非常的方便。
点开【文件传输助手】或任意好友的对话框，点击【+】选择【相册】，点击【图片和视频】选择要发布的视频点击发送，在聊天界面长按视频选择【收藏】，进入收藏界面，点开视频，点击右上角【】选择【转存为笔记】，此时会自动跳转到【笔记】界面，点击右上角【】，选择【分享到朋友圈】即可。
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