抖音限制7天投稿并不严重。如果你的账号被识别到搬运内容较多，系统会自动封禁投稿七天，让你请减少搬运行为。账号被封要看是什么原因被封禁的，不同的原因被封禁，处理方式也不一样。原因一：发布违规作品被封禁；处理方法：删除违规作品，封禁时间结束后解除。原因二：直播违规被封禁；处理方式：不影响作品数据，到解封时间解除封禁。
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