选择新建规则。打开表格，将要查找的数据选上，选择“开始”下的“样式”菜单，点选“条件格式”，找到此项，找到“仅对唯一或重复值设置格式”，然后选择下面的“格式”，选择合适的“颜色”，确定。选定需要找到重复内容的单元格区域，然后单击数据菜单，在下面选择高亮重复项命令，可以看到表格中的高亮显示部分就是找到的重复内容。
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哈鲁咕噜
