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大蒜、生姜、地瓜、洋葱，这些耐放的蔬菜，家家都喜欢囤一点。可这一放，就容易忘了吃，过几天再一看，怎么都发芽了？ 发芽的土豆有毒不能吃，发芽的黄豆、花生营养还更好。这发芽的蔬菜，到底哪些才能吃？ 我挑几个爱发芽的食物，统统给你说一遍。 这些食物，刚发芽要赶紧吃掉 大蒜、生姜、洋葱 发芽大蒜，连芽都能吃 刚发芽的大蒜，连芽儿带蒜，都可以吃。有研究指出，与新鲜大蒜比，刚发芽的大蒜抗氧化能力更强。不过，大蒜持续发芽，营养物质会被芽和苗“抢走”，大蒜会变得干瘪软塌、颜色发黄、失去蒜味，口感也变得粗糙，此时营养价值也会下降。但只要没有霉变，就可以吃。想保留更多的“蒜香”味，要注意保存，尽早吃完。 保存贴士：将大蒜放在冰箱冷藏室里，密封保存，可以防止发芽。 “烂姜不烂味”，不科学 发芽的生姜本身也没有毒。只不过同大蒜一样，发芽后，姜本身的水分以及营养物质就会慢慢减少，姜也会变得干瘪粗糙，风味下降。需要提醒的是，发芽的姜比较容易腐烂变质，“烂姜”就不能吃了。 保存贴士：生姜不宜放冰箱保存，放在阴凉通风处就行了。温度太低或太高，生姜都容易腐烂。 发芽洋葱，也不用怕 高温高湿的环境里，洋葱也很容易发芽。发芽洋葱会发软中空，品质下降，但只要洋葱不坏不腐，也并不会产生有毒有害物质。不妨趁刚发芽的时候，快把它吃掉。 这些食物，发芽没毒，放心吃 地瓜、芋头、山药 地瓜发芽后，没有毒 虽然土豆与地瓜同为薯类，但从品种分类来看，土豆是茄科茄属，地瓜是旋花科番薯属，并不是一家。地瓜发芽以后没有毒，不过营养价值会大大下降，会变得不好吃。同样，芋头、山药等放久了也可能发芽。跟地瓜类似，发芽后的芋头、山药都是无毒的，只要没有腐烂变坏，可以放心食用。注意，有黑斑、腐烂的地瓜，有毒! 如果地瓜表面有黑褐色斑块，会腐烂，这时会产生番薯酮和番薯酮醇类的剧毒物质，地瓜会变硬发苦，千万别吃了。发芽的红薯，比较容易出现黑斑，要小心。 这些食物，发芽以后更好吃 花生、黄豆、绿豆、黑豆 发芽花生，很值得吃 新鲜的发芽花生，绝对是非常可口的 美食 ，清脆爽口还略有一丝甜味，只要没有变坏、没有霉变，但吃无妨。不少研究发现，发芽花生有不少 健康 益处。芽越长，花生中的抗氧化物质含量越多，发芽花生中白藜芦醇含量远高于红葡萄酒。如果是晒干的花生发芽，就要谨慎吃。晒干的花生在长期存放的过程中，可能有黄曲霉污染的风险。一旦发芽，污染风险更高。 花生芽也是一道美味呢! 花生、大豆等食物，发芽后维生素C、多酚等抗氧化物质的含量增加，也更好消化吸收。花生芽也是一道营养美味的菜呢，如今，许多饭店也有泡椒花生芽之类的 时尚 菜品。 本内容为《中国家庭医生》杂志社有限公司所有，凡以转载、转摘、复制、翻译等方式使用该作品者，须征得本司同意。
家庭药师杂志已经被知网收录了。家庭药师杂志为省级期刊，现被知网收录、维普收录、国家图书馆馆藏、上海图书馆馆藏、等收录。家庭药师杂志属于医学类刊物，创刊于2008年，由中山大学主管，《中国家庭医生》杂志社主办，现为月刊，杂志重视学术导向，坚持科学性、学术性、先进性、创新性，在业内有一定影响。
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2018年合集封面荟萃
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中国企业家主办单位：经济日报报业集团出版周期：半月什么核心期刊也不是的，因是经济日报社主办的，的确属于 普通国家级期刊。
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专注于以达到胜利的入口→_→，谈的方式有所不同，我认为学习英语，深厚的知识积累。如果你的基础不够好，那么你可以从头开始，但发现自己爱上了很多怎么办？如果你有很大的耐力，非常有事业心，那么从今天开始改变吧！首先，制定了切实可行的计划， - ），在那里你需要找到自己落后或启动马虎开始的日子，每天完成的同时学习任务，你需要强迫自己把这些额外的“债务“偿还。也许你不会有时间来问我这个问题。我的回答是，如果你够努力，就没有问题无法完成，英语也不例外。当然，一个适合实际的计划，有利于长期坚持。此外，该存储器任务不能继续累积，当天的学习任务需要在第一时间完成。如果你认为你缺乏动力这样做，你不妨写下一张纸条，让同一个表或父母监督自己。学生之间互相监督是明智的_。其次，学校需要养成一个好习惯，那就是，做笔记，毕竟，他是谁也老大不小哦，上课早已是司空见惯的人，并有利于记录笔记仔细听，那容量高中课堂内容不能被忽视的，一些可能会暂时一声，过会儿给忘了，发生在为了防止这种情况，洗笔记，转弯注意事项→_→，长期坚持，它可能不是自己如何学英语？又不是不提英语考试。无非就是几个考试，听力，基础知识，阅读，写作。为了有效地提它，你需要分开。养成良好的生活习惯要强调解决问题。举例来说，在听证会前做热身，他们需要快速浏览题目，圈出关键词犯错误的点圈，想什么时候是需要专心地听。如果目前的听证会也没有那么好，你可以尝试在笔记本上每高于其得分，每个人都想听听，珍惜每一个机会，做听力，几个月下来听力肯定会显著提高时间写下来。除了基础知识，测试点可谓广博的知识，应对这一个，你需要准备很不错，在笔记本电脑的背面，你可以记下那些电台说他错了没有标示出{答案，或者做不注意的角落标准}，定期复查，正确率会逐渐增加→_→。当然，要了解每个问题的真相，不要敷衍了事。涉及相关的语法，标志着在标题中，容易获得的边缘。也可能是无线电使用的部件出现从未见过如此跌幅有所下降意思，打开SB。意思是突然袭击的人，这些都需要仔细记录。此外，它是阅读理解和完形填空个人认为这些问题进行培训，你可以拿起了一本书，那种特殊的训练，练一两日，长期坚持，效果肯定是不平凡的历程中_ ，他们所要做的阅读和熟悉格式塔前的主题，完形做了三次，第一遍看文章，不看选项，回答了第二次，第三次的时间专注于您的答案，避免看选不一样的那种低级错误的。看阅读理解的选项，做题后。测试的一些更好的短语，你也可以复制笔记本上面，以方便写作目的。 祝你好运_
2004年创刊至今，《家庭教育周刊》走过了五个春秋，得到了数十万家长的青睐和认可。一位家长给编辑部的来信中这样说：“《家庭教育周刊》在我生活中的地位远远不止一份报纸那么简单。我看《家庭教育周刊》，连中缝都要仔仔细细读一遍。这是一份关系着我教育孩子成败的报纸，由不得我不认真。”读者的肯定是一份报纸的最高荣誉，为什么《家庭教育周刊》能得到家长这样高的评价呢？有什么东西在吸引着家长们的目光呢？独生时代，家长渴望家庭教育的“救星”在记者的历次采访中，接触过很多父母。无论他们工作、地位和家境的差距有多大，可在面对孩子时，他们的身份都是一样的，那就是家长。很多父母在接受采访时声泪俱下地向记者倾诉他们的教育孩子中的不解、懊悔和担忧。这些父母无论曾经有多少成功的经历，在教育孩子的问题上，每个人的起跑线都是一致的。现代社会，父母比以往任何一个时代都要焦虑，他们只有一棵独苗苗，教育只许成功，不许失败。很多父母其实已经意识到应该首先提高自己，才能进一步教育好孩子，但是怎么提高呢？家长们心中都打了一个大大的问号。石家庄市一位姓刘的父亲这样说：“我想知道，什么样的方法才能真正教育好孩子？说实话，我现在用的都是老一辈那套，不是打就是骂。但是随着孩子的长大，我越来越深地感觉到这些方法在孩子身上已经起不到任何作用。有一次，我儿子从学校逃学回家正好被我逮着了，我当时二话没说甩手就给了他一巴掌，可是，在我放下手的那一刻，我看到儿子眼里的倔强和怨恨，我忽然觉得自己很失败，妻子也总是劝我换种方式教育孩子，可到底用什么办法才好？怎么用呢？”一位沧州的母亲说起自己14岁女儿的变化也显得非常迷茫：“孩子的成长让我觉得很痛苦，这段时间，我发现她在镜子前面一站就是半个小时，一回家就钻进自己的屋子发呆，我们说的话她越来越不爱听，还老是大喊‘烦死了’，总是想往外跑，打电话从来都是背着我们，发短信也不让我们看……我觉得孩子变得陌生了，是不是她出了什么问题，还是我们根本就不了解孩子，我发现我一直是在适应孩子的成长，但适应赶不上变化。现在的孩子新问题这么多，我希望获得更多新的知识，对孩子多一些了解和认识。”还有一位承德读者给记者写信说：“说真的，我这一辈子，对孩子付出的心血和精力是最多的。每天，天不亮我就起床给孩子煮饭，帮她叠被子、挤牙膏。下午孩子一进门，我就笑眯眯地上前帮她提书包、给她递拖鞋。晚上我还要帮她调最喜欢的动画片，给她铺床、倒洗脚水。可是，我做这这一切都换来了什么，有一天，我正在菜市场买菜，看到女儿和一个同学走过来，我本想上前叫住她，可是却听到她对同学说：‘我其实最烦的就是我妈，跟她在一起，我觉得自己好像就是个废物。’我真不明白为什么是这样。我妹妹说我的教育理念有问题，到底是什么问题呢？”除了教育理念和教育方法的问题，一些家长还提出希望经常获得一些最及时、最实用、最有可读性的家庭教育信息，随时随地提醒和帮助自己教育孩子。“这些年来，家长们对家庭教育的重视程度已经有了很大提高，但是重视归重视，真正遇到问题，还是有相当一部分家长感到力不从心，不知道具体该怎么教育孩子。我们做《家庭教育周刊》，就是希望能够指导没有犯错的家长，帮助已经犯错的家长，敲醒不肯觉悟的家长。我们的报纸分四开八版，每个版面都是根据家长的实际教子需要设置的。”主编刘秀娥说。《家庭教育周刊》，一份“好看实用”的报纸创刊五年来，《家庭教育周刊》的内容和形式都在不断变化发展，但不变的是“传播先进的家庭教育理念，推广科学的家庭教育方法”的定位，以及“好看实用”的办报宗旨。很多《家庭教育周刊》的老读者评价这份报纸是兼具时效性、资料性、可读性和实用性，充分考虑了家长实际满足的一份报纸。新鲜的家庭教育信息作为一份家庭教育专业报纸，家庭教育信息的传播是其重要功能。很多家长从《家庭教育周刊》上找到了他们当前最关心的教育新闻、最在意的教育事件、以及他们没有想到的教育问题。“现阶段，家庭教育方面的信息不多，而且非常不系统。一些大点的综合类报纸或者网站，对于家庭教育最多只是一个栏目，而且不够具体。《家庭教育周刊》因为专业显得更加全面、具体，我需要的家庭教育信息在上面几乎都能找到，大大方面了我们这些为人父母者。”沧州的一位家长这样说。在《家庭教育周刊》中，家长们可以从了解到中小学生学习、生活发生的新事件、出现的新问题，以及最新的教育资讯、教子问题，比如：《关注青少年身体素质系列报道》、《<开学第一课>,将安全意识注入孩子心中》《学生呼吁办<家范>，教家长学教子》等；可以看到近期学校的相关活动，比如“校园风采展示台”等；还可以关注社会上的家庭教育焦点问题，比如“关注网瘾少年系列”、“关注出走少年系列”等。从中，家长们可以最快捷地找到他们需要的家庭教育理念和知识，从而及时、有效地进行家庭教育的自我学习和提高。珍贵的家庭教育辅导材料“从2007年我就开始订阅《家庭教育周刊》了，读过的报纸我一张都没舍得扔。因为我知道，这些报纸我随时都可能用到。每当我在教育孩子方面遇到困惑和疑问时，都会习惯地翻阅以前的报纸。看过之后，我能更加得心应手地教育孩子。”石家庄市建明小区的王先生说。据记者了解，像王先生这样，把《家庭教育周刊》作为自己“教子资料库”的读者不在少数。很多家长看报纸的同时会随手摘抄和记录，一位姓刘的母亲还把《家庭教育周刊》中她喜欢的栏目剪下来，做成一本剪报，放在自己的书柜里。“《家庭教育周刊》中很多栏目都可以作为教子资料收藏，比如：‘情绪管理系列’、‘提升家庭幸福能力系列’，7版‘服务频道’上的‘成长提示’、‘学习园地’等栏目。当家长们遇到一些教子困惑时，看看这些东西，会非常有帮助。”刘主编说。通俗易懂的语言风格无论报纸有多好，如果家长不爱看，一切都将归于零。现代快节奏的社会，工作繁忙之余，家长们都希望读到轻松易懂的文字，不愿意咬文嚼字去自己琢磨。针对家长读者的这一情况，《家庭教育周刊》从创刊以来，一直坚持生动形象、通俗易懂的语言风格。在《家庭教育周刊》中，看不到大篇幅的高谈阔论，更多的是家长喜闻乐见的教子小故事，形象具体的教子案例。在《家庭教育周刊》中，“天下父母”的事例短小精炼，通过展示成功家长的真实经验以及失败家长的实际教训，让家长更好地借鉴经验、避免教训；“亲情港湾”的故事优美感人，用最通俗和最感人的语言赞美亲情，表达亲子之间的融洽，让家长们从中获得更多感悟和启示。就连“父母课堂”这样专业的版面，编辑们选稿都力求语言深入浅出，用最浅显的语言让家长明白一个深刻的问题，用最现实的案例，给家长最好的说明。“在轻松愉快的故事阅读中就能够掌握家庭教育的理念和方法，真是两全其美的事情啊！”一位父亲笑言，他经常和妻子一起讨论这些教子故事，在辩论和反思中，两个人的家庭教育水平都有了很大提高。实际有用的教育方法更多的家长订阅报纸，就是因为他们在教子当中遇到一些实实在在的问题，他们需要一些具体、有效的方法帮助他们更好地教育孩子。《家庭教育周刊》处处体现其实用性。比如：‘智慧父母’中，讲述亲子之间故事的同时，还告知家长一些真实有效的教子方法；“亲子沟通”中，分析家长为何会和孩子之间产生沟通障碍之外，还一步一步指导家长如何破除亲子沟通的坚冰，真正走近孩子；‘父母茶座’中，指出父母一些做法的不当之处后，还会提出具体的解决办法和注意事项……家长读过报纸，可以从中了解怎么纠正孩子的一些坏习惯，怎么和孩子有效沟通，怎样辅导孩子学习，怎样帮孩子避免一些疾病，怎样吃得健康、玩得开心，怎么更轻松地解决孩子的一些成长问题等等。这些内容涉及到父母在家庭教育中实实在在遇到的问题，并用具体、有效的指导帮助家长，让家长真正看到效果，获得教育的乐趣。贴心的家庭教育热线服务除了报纸上的内容外，为了更好地向读者传播家庭教育理念，吸取更多意见建议，《家庭教育周刊》特别开通一部咨询热线。家长可以诉说教子烦恼，可以咨询教子方法，也可以为报纸提出意见和建议。五年来，《家庭教育周刊》接过数不清的求助电话，有的家长看到报纸上的感人故事后，向编辑、记者讲述自己的经历；有的家长看到报纸的热点问题讨论后，也打电话咨询自己的相似困惑，更有一些家长直接打电话要求来编辑部当面倾诉。“想家长之所想，急家长之所急”，《家庭教育周刊》的工作人员以其敬业和热情，在广大家长中树立了良好的口碑，很多家长只要出现教子问题，首先想到的就是《家庭教育周刊》。《家庭教育周刊》是河北省唯一一份家庭教育类报刊，四开八版彩色印刷，国内统一连续出版物号是CN13—0065,邮发号是17—123，每周二出版。《家庭教育周刊》帮助家长解决教育子女的实际问题，普及科学的家庭教育方法，提高家长的家庭教育水平，给孩子创造良好的家庭教育环境和成长空间。《家庭教育周刊》以周报的形式创办，做到周周提醒家长朋友们关心孩子的成长，关注孩子的变化，学习相应的知识，使用科学的方法，让孩子在宽松、快乐的环境中成长，让家长做到无悔的教育。目前，《家庭教育周刊》有两种订阅方式，一种是家长学校统一订购，这是针对参加河北省家长学校的家长学员而言的，价格会有所优惠；另一种是家长通过邮局单独订阅。
博瑞智家庭教育的很不错
易雅寒 ，您好！您的提问非常好！确实，现在很多家长和老师都有类似这样家庭教育方面的疑问，都希望能找到最合适的学习教材和教育方法，培养好孩子的习惯，让孩子能积极主动地学习、健康快乐地成长，达到提高孩子学习兴趣和综合素质的目的。然而孩子终归是孩子，幼儿就好一棵小树苗，不加以引导培育就很容易东歪西倒、难以成材，但凡是小孩身上总有些性格和行为上的缺点、偶尔犯一些小错误，的确会对他的学习和生活带来一定的负面影响。其实有利于教育他的方法有很多，你需要仔细考虑和选择恰当的方法和教材、建议也可选择观看适合自己的家教视频节目，这样综合起来才能对症下药、行之有效。看了以下分析和推荐的视频资料，相信您就能从中得到想要的答案了。由于在现时的社会大环境、应试教育模式和接收西方开放式教育等重重因素影响下，我们的孩子就像生活在一个大染缸里一样，很容易就被染污了，沾染上某些不良习气，例如娇横任性、叛逆不听话、不诚实、上网成瘾、打架、厌学、好动、注意力不集中、上课不专心等问题，尤其是处于幼儿及青少年阶段的中学生情况更为严重！教育的目的就是要改正孩子错误的人生观、价值观和世界观，以及由这些观念导致的各种错误行为。虽然教育孩子的方法很多，有的人采取虎妈狼爸式的教育，还说是“赢在起跑线上”，人的一生其实是马拉松式的长跑过程，即使赢了起跑线，能跑多远、坚持多久、谁笑到最后还是未知之数，往往是适得其反的，因而个别人所谓虎妈教育的事例无论他们成功与否，都不值得崇拜、学习模仿、甚至广泛推广，这样教育会给绝大多数孩子造成永久的、不可磨灭的心理伤害，不堪回首的童年就是这样形成的！如果打孩子进行体罚教育，后果可能相当严重，将来会报复到年老的父母和孙子那一代人的身上，所以暴力方式的教育害人不浅啊！相反，反而是培养孩子健康的人格和乐观向上的精神更显得重要。想要从根本上教育好孩子，培养孩子学习和生活上的良好兴趣和习惯，建议您赶快让孩子喜欢上《弟子规》！圣人训 首孝悌 次谨信 泛爱众 而亲仁 有余力 则学文 入则孝 父母呼 应勿缓 父母命 行勿懒 父母教 须敬听 父母责 须顺承 冬则温 夏则凊......（多读一定能提高孩子的责任感和启发孩子的智慧）。您看，这真是一部“大孝经”、一位最好的家教老师！写得多好！琅琅上口，易读易教，网上还有很多视频故事教学素材，有多个版本适合各阶段孩子观看。作为父母，只要您愿意多些鼓励孩子和您一起观看（这个很重要，您喜欢看能带动他的兴趣一起看，孩子天生好奇、易受他人影响），一定能让您的孩子喜欢上她，如果能在现实生活当中努力去做、尽量落实里面的教诲，何愁不能教育好孩子呢？同时，您的提问涉及到广大家长和老师都非常关心和渴望解决的青少年儿童思想品德、行为语言和学习成绩的家庭教育问题，家长的正确教育引导在孩子的健康成长教育过程中起着决定性的作用。因此，在平时的家庭日常生活中，诚挚推荐各位家长和孩子们观看陈大惠老师策划监制的优秀中华传统文化教育大型公益论坛系列纪录片《圣贤教育改变命运》（又名《弟子规说明书》），这是一个非常有利的关于德育与家庭教育的免费网络资源，能在快乐和感恩的氛围中感悟人生的真理，有助孩子提高健康成长学习进步，认识灾难事故因何发生，能做到趋吉避凶，真实不虚！能针对孩子身上的各种问题对症下药、是一剂治疗良方！当中一定有您需要的答案，也是我们做家长长辈学习的有力教材，的确是难得的家庭教育经典节目！这个节目里有许多精彩的事例分析，探讨解决孩子教育的种种方法，真是我们和孩子的一位最佳的、一对一的家教老师，也是一个非常不错的家庭教育网络资源，而且是完全免费的，对提高孩子的学习成绩有极大的帮助。生活中，小孩甚至大人都容易出现没有恒心、悭贪、叛逆不听话、上网成瘾、早恋、依赖性强、注意力不集中等各种各样的问题，这些不是能从某个简单方法或措施就能从根本上教育改正过来，变成一个孝顺听话的小孩，而是需要我们全面而系统地进行家庭教育，从根本处下手才能治标又治本。这部片里面有很多专家、老师、家长亲身说法、以其独特的心得体会向大众汇报，启示家长的教育观念会直接地影响到孩子的家庭教育，所以建议家长和孩子一起看，从小接受的家教会影响小孩子的终生，从中一定能获得意想不到的效果！片中有一句经典的警世名言：人是能教得好的！好人是教出来的，坏人也是教出来的！可见家庭教育的重要性！可是，当前我们面临的种种现实状况是：社会诚信严重缺失！各种媒体的夸张渲染、错误引导，孩子成长的环境不断遭到破坏和染污，要做好家庭教育谈何容易呢！家长是越来越不好当了，说实话，很多家长也不会如何当家长，就将小孩出生到这个世上，将很多的教育责任都推给了学校和社会，然而父母是孩子的第一任老师，很多成长经验是需要家长言传身教的，推卸责任的话怎么能将小孩教育好呢？确实悲哀啊！而我们做子女的往往不能理解父母的心意和真实体会，只图自己的方便和享受，说实话，真是有点大逆不道啊！到哪一天我们都为人父母了，才能真正领悟这种感受，但往往悔之已晚，哎...很多我们生活当中存在的所谓代沟，都是因为一代一代的接受的教育脱节了，没有很好的连贯所造成的，现在的人太多急功近利、唯利是图，只顾自己的享受而妄顾他人的感受。 我们必须知道，一切教育要从根本做起，就像树要有根才能长树干树枝和树叶，才能枝繁叶茂呀，如果丢弃了根本的德行教育，其他的都只是空中楼阁。在此，推荐各位有缘的朋友，无论看过或没看过的也好，都敬请尽量抽多些时间观看大型中华传统文化教育的优秀论坛节目: 《圣贤教育 改变命运》（可以在百度视频或者优酷土豆搜索播放），但愿看过的人都能够从中得到真实不虚的利益，并且继续利益他人，让我们携手努力，共同创造和谐共存的社会大环境。希望我的回答对您有所帮助和启示。衷心祝福您！