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论文是使用相关的论文查重检测系统进行重复率查询的，用户只需要将论文上传至检测系统，整个检测过程所需时间是非常快的，一般耗时三十分钟至一个小时左右，经检测后下载查重报告即可。学生们都知道学校用于毕业论文检测查重的系统是知网，同时国内很多杂志社对期刊论文的查重也是使用知网进行的。除了知网以外，少数学校和杂志社也会使用万方和维普检测系统。
首先打开PaperFree论文查重官网www.paperfree.cn,微信扫码一键登录输入题目和作者再进行提交论文查重。
检测时间：一般情况3~30分钟，毕业季的高峰时段30~60分钟；
数据库范围：学术期刊，学位论文，会议论文，互联网，英文数据库（涵盖期刊，硕博，会议的英文数据）；
检测范围：涵盖所有中英文类别，包括哲学、经济学、管理学、法学、社会科学、教育学、文学、艺术学、历史学、理学、工学、农学、医学、政治学、军事学等。
一、论文查重怎么查概述
1、论文写完后查重前先向学校或机构了解清楚指定的是哪个论文查重系统、次数以及要求的查重率标准是多少？
2、论文定稿查重时使用学校指定的查重系统检测，目前高校使用最多的查重系统有：知网、维普、万方，但一般都只有1-2次的机会提供！
3、由于学校或机构提供的查重系统次数非常有限，所以在论文初稿、二稿查重和修改时，建议大家选择蝌蚪论文查重系统自查，目前每天都可以免费查重一次！查重数据库大，检测速度快，精度高，有效保护用户隐私，有智能降重人工降重等功能，还有论文相关知识技巧可以学习。
二、免费论文查重方法：
1、首先进入浏览器，在百度或其他搜索引擎搜索：蝌蚪论文查重（kedoupaper），或者直接进入网站首页;
2、然后在首页点击“论文查重”;
3、在弹出来的页面直接用微信扫描二维码登录系统；
4、登录完成后在“论文查重”页面，选择“专业版”或“至尊版”，然后下拉在信息框上传论文文档并提交下一步！（专业版可每天免费查重一次，建议作为初稿检测；至尊版建议二稿以及终稿检测）
5、注意选择“关闭智能降重”。此时在结算信息栏中应付金额为“0”，然后点击“提交检测”即可！
6、等待几分钟在“下载报告”页面就可以查看和下载检测报告啦！
以上就是免费查重的步骤，大家都了解如何操作了吧；同时在手机端的微信公众号也可以提交检测，随时随地检测，非常方便！
以上内容就是本次分享，大家收藏好，随时学习马上行动！ 完毕！
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终于写完了论文，但是迎来了论文查重。论文一提交，满屏都是红色的。很多不知道从哪里开始，也找不到正确的修改方法。这种情况再多检测也是徒劳的。如何快速通过论文查重系统检测？ 这里总结一下修改方法： 1.当整个句子的意思不变时，打乱句子的结构顺序，改变描述方式，如将原句改为倒装句、被动句、主动句等。 2.用同义词代替或直接删除里面的关键词和词，删除原作者观点鲜明的关键句； 3.有些学生认为漂浮的红色字数很多，所以直接删除，小编认为这不能降低重复率，相反，只能越来越高，这些措施下文章的整体字数减少。 4.引用时尽量不要大面积引用，这也是为什么有同学说我抄袭了文献中的段落和句子，却没有被检测到的原因，因为每个检测系统都设置了一个阀值，知网的阀值是5％，也就是1万字以内，检测部门不要超过500字；但是每个系统的阀值是不一样的。建议先找一个比较严格的系统进行自测检测，这样最后查重的时候就不会过关毕业。paperfree等系统非常准确严格。 5.我们应该注意最后一件事。遇到红色时，不要打乱文章的整体组织和大纲，尽量在文字、单词、句子、描述等范围内进行修改。
到了毕业季，大家都会看到许多学生忙忙碌碌的背影，还有修改论文的情景，毕业能否顺利，论文查重就显得更为重要了，掌握好写论文的方法，不但能快速完成，而且能减少许多不必要的麻烦。小编来给大家介绍几个小技巧，希望对同学们有所帮助。
1、不要复制网上的内容
众所周知，查重论文其实就是把网上已经发表的论文对比一下，若取自网络，则与原文相似度较高，当然，论文在检测时也很容易查到，所以建议写论文的人，不要在网上引用他人的文章。但是可以到学校图书馆找一些相关的书籍作为参考，特别是一些小众书籍，类内容是不会被发现的，而且还有一些好的观点值得我们借鉴。
2、引用阈值
许多人表示论文末尾的文献写得不好，而且与网上的相似度很高，不知如何下手。但是检测的时候也有一些阈值要求，比如万方就有这样的要求，它是根据段落进行统计的，如果论文中的文献字数低于500字，那么它的文献就没有被检测。那么这样也检测不出来是否复制，如果文献字数高于500字的话，那么将会进行检测。
3、收集
要写好一篇较好的论文，就必须不断地搜集大量的资料，但主要还是以收集有效信息为主，同时在收集资料时自己要学会把这些资料转化成自己的语言进行归纳和总结，这样原创度就会比较高。例如可以在现有的基础上进行拓展，或者总结精髓部分都是不错的方法。
4、巧妙变换
如果想提高文章的原创度，可以把一些语言转换成表格的形式，或者把数据的形式展示出来，这样更有说服力，而且原创度也会更高。
5、自己原创法
对学生来说，如果想让论文查重符合学校规定的要求，那么在写论文时就可以自己进行原创性的思考去写论文，这样原创度肯定是比较高的。
本科论文和硕士和博士论文它们都有特定的书写格式。如果你以前没有写论文的经验，你必须看看下面的方法，这可能对你的论文写作有帮助。也就是说，从一开始写论文的时候，我们就应该严格遵守学校的标准。其优点是我们以后打印时，不会着急，也不会遗漏一些细节，而且我们还可以给老师一个正确态度的好印象。写作的框架，犹如一副骨骼。一个人如果没有骨头，身体是支撑不住身体的。一篇论文也是一样的道理。以研究生的一篇论文为例，一般要求3万字的研究生论文。有30多篇文献需要引用，有的还需要引用国外文献，不能少于5篇。前面说过，引用不作为重复记录，这就是为什么要让大家有一定的重复率的原因。那么，引用了什么，引用了多少，都得心中有数才行。做完论文的格式和框架，接下来就是论文的重点了。如何通过知网查重论文，就看最后一点了。首先写的时候不要过多地引用，只有论文写完了，觉得需要加点什么，再引用。如果涉及到一些概念定义之类的东西，也就是不能修改的东西，可以先放一放，全部引用完后再查一查。用知网论文查重时，过多纠缠那些重复的几个字毫无意义。只要我们的论文在知网上查重后，都会在红色处做标记修改，再对语序进行颠倒的重复修改，就能起到降低重复率的作用。这些投机取巧的方法虽然也没有太大的意义，毕竟学校的老师也不是这样的内容被愚弄的，但是只要能够成功的帮助大家克服写作上的艰难险阻，这种方法也并非天方夜谭。但最重要的是顺着自己的理解去写，把自己的想法组织起来，一整段话。等到做完了需要检查的时候，相信学校也不会特意为难大家。
一、同义词替换就是讲重复率比较高的句子里的词语替换成相近的词语；让若一段话里只是简单的替换几个词语是不行的；查重软件还是会查出重复率，需要大面积的替换，还是需要配合其他的使用方法的。二、措辞变化将参考文献里面的内容，用自己的语言进行描述，是可以将句子的结构进行修改，也可以将关键词替换，用适当的加减进行引用，来降低重复率。三、图片更换将之前的截图粘贴到论文里面，目前的检测系统只能检测文字，图片是检测不到的，可以进行部分尝试的采用，但不可以大规模的采用；这样的局限性是较强的，只能适用于那些高度专业和比较困难的文本。四、进行文字删减若是论文的字数够了，是可以将查重出来的重复率的文字进行删减，将那些不重要所重复的文字进行删减，是可以很快的降低论文的重复率。以上就是降低论文重复率的方法，需要同学们所注意的是这个查重系统的文献库的范围是什么，这是关系到查重论文是否正确。
1、句子去除法大家在进行论文查重的时候，一般论文出结果以后，就能够知道自己的论文是否合格。如果自己的论文不合格的话，可以按照论文查重的结果来进行修改，修改好论文内容之后再次进行论文查重，如果发现论文还是不合格的话，那么还需要继续进行修改，可以将一些重复的语句删除或者使用其他语句进行替换。2、图文替换法这种方法一般是使用重复的句子去替换成图文，这样的话就有效的避免系统进行查重。现在很多论文查重系统都是不查图片的，所以可以利用这个方式去降低论文的查重率。当然，再替换成图文的时候，应该要了解论文的逻辑性，以及论文布局的合理性，这些都是需要大家注意下的，不能盲目的去使用这个方法，不然在导师那边肯定也无法通过的。
论文降重的一般方法：
1、文字转图片
将一些重要的论点文献等无法进行改写的内容，可以将其转化成图片的形式来进行降重，不过这种方法只适用于点缀。不能够大面积使用。
2、数据转表格
在部分数据较多的专业下，即便是自己实验得出的数据也是很容易飘红的，那么这个时候，可以将数据以表格或者图表的形式来进行展现，既能降低论文的重复度，又能提升论文的美观度哦。
3、段落改写
将较长的段落进行拆分，一个大段拆分成几个小段，并添加部分自己的理解与内容，对段落进行一个承上启下的作用。
4、段落删除
如果论文的长度过多的话，完全是可以进行一定的删除，将论文飘红的地方进行适当的删减与修改。也是非常有效的。
5、调整结构
论文的结构一般能不动就不动了，毕竟调整结构是一个比较浩大的工程，但是若是论文查重率居高不下，那么很有可能就是论文的结构重复度过高。
1、论文的查重工作原理是按照目录对章节进行比对，如果能把文章分成小段，那么长的引用就会导致很高的重复率，如果可以分成小段，每段要多插一点自己的观点，几十个字的小段落可能无法检测出来，所以论文查重结果就完全不同了。
2、论文查重系统是收录已发表的各类学术论文，数据库是没有办法收录的，所以在撰写论文的过程中多参考纸质资料，尽量不要引用网络资料。
3、不改变原意，删去那些不必要的文字，也有助于论文降重。
4、与外文参考文献相比，查重系统收录的外国文献资料还远远不够，因此在撰写论文时，也可以把参考文献翻译成中文，再插入自己的论文。
5、很多同学认为标示了引用就不能算重复率，论文检测系统引用内容设定阀值，不能盲从进行引用，大于这个阀值，就会计入重复率。
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编辑证书是对你论文语言文字已经达标的证明，是对润色服务专业度的保证。我们实验室都是找北京译顶科技，你有这方面的需求的话可以去找一下看看ོ࿐
注意：论文查重比例高是相对情况，不是都得必须改，和学校要求的查重软件一致更重要。最大可能是你的抄袭的多，但是这个比例并不能代表什么，主要看这个比例是否是你们学校要求一样的查重软件的的查重比例，如果查重软件不一样，那么和学校的查重比例也不一样，这个要根据学校要求的查重系统定比例。好多的情况是，在第三方查重软件比例高，用知网查重比例变低，这个和数据库收录数据有关。前期可以用任何查重软件进行查重，都是可以作为前期参考。但是定稿了还是要用和学校一样的查重系统。如果是用的和学校不一样的查重系统，那么结果是不一样的，定稿了再用和学校一样的才能有保障。人工降重的方法1、长句变短句，短句变长句，换种表述方式表达；比如2001年，可以写成二十一世纪初。2、变换表达法把字句换成被字句，类似这种方式进行替换。比如我把他打了，换成他被我打了。3、翻译法把论文中重复率高的句子，翻译成小语种，比如泰语，然后再翻译成英文，英文在翻译成汉语，这种方法虽然快，整体还是有可读性，但是质量还得人工润色。4、机器降重软件或者用Paperbye论文查重软件的机器人降重先整篇降重一遍，可以快速进行修改。辅助自己快速修改论文。
本文中，通过权威论文查重软件出现了一些重复内容，那么这些重复内容该如何修改？下篇论文查重小编带你了解一下。
一、参考修改
较高的论文查重率将被视为抄袭或剽窃，因此查重率较高需要进行修改。一般而言，查重的高重复率可能是由于不恰当的格式或提前结束以句号结尾，导致查重的高重复率。因此，有必要提醒我们的作者注意并巧妙地引用一些技巧，例如，通过改变他们所有数据引用的一部分句子顺序，或者准确地书写引用的文件和作者信息，以避免引用过程中查重率过高。巧用引证不仅能增加论文的可信度，而且能保证降低查重率，可谓一举两得。
二、对重复内容进行修改
要降低分数，首先要了解我们论文中内容的重复性，对重复的内容进行修改。通过学生词汇的变化和语言的变化，可以有效地减少重复内容的可能性。
三、图片代替内容
文献查重率过高，必然会影响论文的通过率，而且对于查重率高的论文，修改时可以用图片代替内容。在这些方法中，最常见的方法是用图片代替内容，并用图片或表格和代码的形式来表示内容，这样就可以改变重复的内容。只是，通过这种方法，论文的字数通常会减少，在调整论文的主要内容后，需要补充字数，确保字数足够。在此提醒您，对于那些论文重复率高的人来说，可以使用其他表达方式来降低专业材料的重复率。
查重率太高更改论文方法：
方法一：措辞变化法
就是将检测出重复率比较高的部分通过变换句式结构、更换关键词、增减语句和更改主被动语态等方式进行改写。虽然这样修改比较费时费力，但是能够有效降重论文，避免被标红，对论文内容也更加熟悉，答辩时会比较顺畅，得心应手。
方法二：图片转换法
将重复率比较高的部分转换成图片，插入到自己论文中。因为大部分论文查重系统不会对图片内容检测，所以能够避免被查重。此方法速度比较快，并且比较方便，但是使用过多的话，会影响论文的文字总量。
方法三：句式变换法
将重复率较高的内容语句去掉头尾，将剩下的部分变换句式，主动句改成被动句，或者被动句改成被动句。如此操作也十分方便快捷，但是比较考验语言文字功底。
方法四：翻译法
将重复率比较高的部分通过翻译软件翻译成外语，然后再将外语翻译回中文，或者轮番多翻译几遍，之后再通顺下翻译回的中文语句即可。前期方便快捷，但是后期通顺语句文字比较耗费时间精力。
方法五：原创法
自己查阅资料，开展实验研究写作论文，严格按照学校的要求规范写作编排论文。此方法写的论文在查重时比较容易通过，但是写作阶段比较耗费时间与精力。
在降低论文重复率的过程中，不要过于急躁，“怎么还没降下来呢？”“如何改得更多更好呢？”降低重复率这件事情可以说是任重而道远，一旦论文有高重复率出现，你就做好心理准备，因为这是一场持久战。论文查重系统都是直接对比整篇论文，如果引用的一大段一大段都没有划分段落层次，那么重复率肯定会很高。如果能把小段分割开来，增加自己的观点和见解，很可能几十个字的小段都查不出来。论文查重系统收录的文献，大部分都是曾经发表的期刊杂志论文、毕业论文，还有网络上发表的论文，但是很多书籍都是数据库很难收录到的，所以多参考书籍，少上网找资料。删去不必要的文字，把不影响核心技术思想的，不重要的文字删去，或用自己的语言文化表达出来，这样可以有效地减少论文的重复率。外文译成的论文重复率很低，但是要注意语言应该流畅，逻辑应该细致。不要寄希望于标注了参考相关文献，有的同学标注了参考文献，于是我们就可以随心所欲的添加引用了，结果发现重复率过60％，那时候真的是哭了，把论文改的乱七八糟的，只要文字重复率达到系统设定阀值就会被判定为抄袭。
论文降重有效方法：
论文查重机理是以模糊算法，分段检测，相同或相似作为重复依据（检测阈值大约为5%，段落中重复内容低于5%，不会被标红），而表格则是采用相似相重原则，所以这决定了我们再降重方式上的有所不同。其实很多方法已经被说的很多了，但是不管什么方法，不变的核心的就是:看起来和之前重复的文字已经不像了。所以其实降重是对文字应用水平有一定要求的。下面分享几种有效的论文降重方法！
1、替换词法
这个方法听起来简单但是也是需要技巧的，需要摸清规律。比如哪些词可替换，哪些词不能替换？在什么位置使用替换词最为合适首先关键词是一定不能动的，关键词一变，论文的主题也就变了，所以我们需要在非关键词上做动作。在去除关键词位置后，句子中的其它位置的选取十分重要，位置是否得当会决定降重的结果是否有效。替换位置最好是选取以句子为标准，第一个字开始算至少保证每隔7个字使用一次替换词，当然在有关键词的句子中则需更短。
举例：
改前:专心是提高学习效率的有效方法广大教育研者发现，在学习中越是专心的学生拥有越高的学习成绩，而有的学生虽然学习时间很长却因为分心于课本上的其它内容导致学习成绩不理想。锁定关键词:专心、学习效率。下面我们采用替换词法对这两句话进行修改。
改后:专心可以有效提高学生的学习效率。越来越多的教育研究数据表明，在学习中更加专心的学生往往能取得更好的学习成绩，而有一些学生即便学习时间较长但是常常因为分心于书中与知识点无关的内容而不能取得良好的学习成绩。
可以看出关键词是没有被替换的，但是将其他部分词汇已经被替换，这就在不改变句子的意思基础上大大降低了重复率。但是光使用这一方法是不够的，替换词方式的单一使用只能降低部分重复。
2、换语态。
这一方法用在英文论文里也是相当有效的其实这个方法也比较容易，也就句子中主被动语态的互换。这一方法在中文文章里使用得不是很平凡。我在这里简单举个例子，大家稍微理解一下就好：
改前：数据研究表明，服用 Swisse睡眠片可以有效缓解年轻人的失眠症状。
改为：数据分析发现，服用 Swisse品牌的睡眠片可以使年轻人的失眠得到有效缓解。
3、调换句子顺序。
这一方法与第二点的区别在于不变动句子的语态对句子的顺序进行调换。这一方法是降低重复率比较有效的手段。
举例：
改前：影响睡眠的因素有焦虑、压力、兴奋等，其中当代青年产生更多嫌散睡前的焦虑情绪。
改为：在压力、兴奋、焦虑等对睡眠产生影响的几个因素中，睡前产生更多的焦虑情绪是影响当代青年睡眠的主要因素。
以上3个方法我为了便于大家理解，每个例子都只采用了单一技巧，且尽量减少对文字的增减，所以看起来比较死板，并且效果不够好。
那么怎样才能使重复率降到最低甚至是0%呢?这就需要运用第四种方法了
4、复述。
这个方法的核心要领就是将文章的重复地方用自己的话语描述一遍，使其“神在形变”，用这个方法时必须至少同时关注重复句的前后两句，将其糅合、转换。这是比较难的技巧，更加耗时耗力，但是这是最有用的方法，运用此方法时也必须将前面三个方法进行穿插使用。
举例：
改前：广告人员认为，只有让受众反复接触同一则广告，他们才有可能记住广告所传播的信息。但同时，广告人员又认为，过多族世的接触同一族世则广告也会造成受众的逆反心理，导致厌恶该广告及产品的心理状态。
改为：广告人员认为，要让受众记住某个广告中所传播的内容信息就必须要让受众反复接触该条广告，但是当受众者接触同一条广告过多时又会产生厌恶与逆反心理。
这就是复述，似乎还是这句话，又不像，但意思一样。总之降重并不难，主要在于对文字的把控，对其灵活处理。在文字的增加和减少上也要灵活。
5、图片表格替换
这个方法的核心是基于避开查重系统的识别，对于文章中的某些名词，数据段落适当的进行表格化，或者现有表格图片化，实际操作过程中原有表格的行列要进行互换。这样可以有效的降低重复率。
6、借助智能降重软件
软件运算与人类思维的优势是“专注度高”和“检索量大”，当我们理解了诸多方法，在实际操作过程中总会受各种因素影响而不能很好的运用。蝌蚪论文智能降重软件得益于庞大的数据资源与比对修改指令，薯迹系统可以自动根据库中数据对文章标红部分进行有差别修改降重，效率极高。
降重完成后注意要亲自全文检查，结合以上方法进行手动调整稍加润色，这样效果会更好！
举例：
第轮局帆一次降重：从30%降到12%，然后全文检查兆手肢调整兆手肢；
第二次降重：从12%降到8%，全文检查调整，基本合格，提交知网7%。
7、人工降重
此方法用于临近最终交稿时间，重复率实在无法达标的情况下，可以迅速降低论文重复率。但是一定要寻找正规专业的降重机构。
完毕！
论文降低查重率方法如下：
修改方法一上下文互换
如果copy的段落篇幅比较长，最好是整段来改，将段落的语法本末倒置之后，重新按照自己的理解写。可以在原来的每句话之间加入和这些话意思差不多的话，既可以打乱原来的结构，又能增加字数。
修改方法二同义词替换
中国语言博大精深，想要替换个名词不是难事，再润色一番，完美通关查重啊。如果遇到长的名词，就可以百度到这个名词的意思，然后用名词的解释去替换，又可以增加字数和减少百分比了。
修改方法三排比句
这个方法是针对那些对论文的背景介绍，还有对设计的产品的功能特点描述来用的。很多特点都是用顿号隔开的，比如“XX具有稳定性好、耐高压、抗腐蚀的特点”，这样的句子修改语序是不行的，肯定都被用了n多次了。
不过我们可以换成“XX的结构稳定，在任何环境和条件下都能保持原状；XX可以抗拒大的压强，在运用时为XX提供了保障；XX不易发生氧化还原反应，受自然环境的影响小”，哈哈这样改和原创其实没有什么区别了，不过比较费时，没有语言功底不好来的。
修改方法四该删就删
那些短小精悍的句子没有必要再留着的时候就删了吧，能降低不少重复率呢。这也是我最后一次查重总字数比较少的原因之一。当断则断不断则乱！总的来说，改重复的时候才是真正理解论文真谛和知道自己不足的时候，大家加油，都能顺利毕业的。
修改方法五智能降重
这是一个又省时又省事的方法，我前阵才发现的。早检测论文查重系统有一个“智能降重”的功能，选中标红的句子，系统会自动给出修改的建议，降重贼快。
但是有一点不好，就是必须要在早检测查重完之后才能使用这个功能。不过还好早检测查重比较便宜，反正论文是要查重的，在早检测查重也是一样的。
降低论文查重率的方法：
论文查重机理是以模糊算法，分段检测，相同或相似作为重复依据（检测阈值大约为5%，段落中重复内容低于5%，不会被标红），而表格则是采用相似相重原则，所以这决定了我们再降重方式上的有所不同。其实很多方法已经被说的很多了，但是不管什么方法，不变的核心的就是:看起来和之前重复的文字已经不像了。所以其实降重是对文字应用水平有一定要求的。下面分享几种有效的论文降重方法！
1、替换词法
这个方法听起来简单但是也是需要技巧的，需要摸清规律。比如哪些词可替换，哪些词不能替换？在什么位置使用替换词最为合适首先关键词是一定不能动的，关键词一变，论文的主题也就变了，所以我们需要在非关键词上做手脚。在去除关键词位置后，句子中的其它位置的选取十分重要，位置是否得当会决定降重的结果是否有效。替换位置最好是选取以句子开端为第一个字开始算至少保证每隔7个字使用一次替换词，当然在有关键词的句子中则需更短。
举例：
改前:专心是提高学习效率的有效方法广大教育研配搜究迟岁者发现，在学习中越是专心的学生拥有越高的学习成绩，而有的学生虽然学习时间很长却因为分心于课本上的其它内容导致学习成绩不理想。锁定关键词:专心、学习效率。下面我们采用替换词法对这两句话进行修改。
改后:专心可以有效提高学生的学习效率。越来越多的教育研究数据表明，在学习中更加专心的学生往往能取得更好的学习成绩，而有一些学生即便学习时间较长但是常常因为分心于书中与知识点无关的内容而不能取得良好的学习成绩。
可以看出关键词是没有被替换的，但是将其他部分词汇已经被替换，这就在不改变句子的意思基础上大大降低了重复率。但是光使用这一方法是不够的，替换词方式的单一使用只能降低部分重复。
2、换语态。
这一方法用在英文论文里也是相当有效的其实这个方法也比较容易，也就句子中主被动语态的互换。这一方法在中文文章里使用得不是很平凡。我在这里简单举个例子，大家稍微理解一下就好：
改前：数据研究表明，服用 Swisse睡眠片可以有效缓解码者睁年轻人的失眠症状。
改为：数据分析发现，服用 Swisse品牌的睡眠片可以使年轻人的失眠得到有效缓解。
3、调换句子顺序。
这一方法与第二点的区别在于不变动句子的语态对句子的顺序进行调换。这一方法是降低重复率比较有效的手段。
举例：
改前：影响睡眠的因素有焦虑、压力、兴奋等，其中当代青年产生更多嫌散睡前的焦虑情绪。
改为：在压力、兴奋、焦虑等对睡眠产生影响的几个因素中，睡前产生更多的焦虑情绪是影响当代青年睡眠的主要因素。
以上3个方法我为了便于大家理解，每个例子都只采用了单一技巧，且尽量减少对文字的增减，所以看起来比较死板，并且效果不够好。
那么怎样才能使重复率降到最低甚指丛至是0%呢?这就需要运用第四种方法了
4、复述。
这个方法的核心要领就是将文章的重复地方用自己的话语描述一遍，使其“神在形变”，用这个方法时必须至少同时关注重复句的前后两句，将其糅合、转换。这是比较难的技巧，更加耗时耗力，但是这是最有用的方法，运用此方法时也必须将前面三个方法进行穿插使用。
举例：
改前：广告人员认为，只有让受众反复接触同一则广告，他们才有可能记住广告所传播的信息。但同时，广告人员又认为，过多的接触同一则广告也会造成受众的逆反心理，导致厌恶该广告及产品的心理状态。
改为：广告人员认为，要让受众记住某个广告中所传播的内容信息就必须要让受众反复接触该条广告，但是当受众者接触同一条广告过多时又会产生厌恶与逆反心理。
这就是复述，似乎还是这句话，又不像，但意思一样。总之降重并不难，主要在于对文字的把控，对其灵活处理。在文字的增加和减少上也要灵活。
5、图片表格替换
这个方法的核心是基于避开查重系统的检培逗历测识别，对于文章中的某些名词，数据段落适当的进行表格化，或者现有表格图片化，实际操作过程中原有表格的行列要进行互换。这样可以有效的降低重复率。
6、借助智能降重软件
软件运算与人类思维的优势是“专注度高”和“检索量大”，当我们理解了诸多方法，在实际操作过程中总会受各种因素影响而不能很好的运用。蝌蚪论文智能降重软件得益于庞大的数据资源与比对修改指令，系统可以自动根据库中数据对文章标红部分进行有差别修改降重，效率极高。
降重完成后注意要亲自全文检查，结合以上方法进行手动调整稍加润色，这样效果会更好！
举例：
第一次降重：从30%降到12%，然后全文检查调整；
第二次降重：从12%降到8%，全文检查调整，基本合格，提交知网7%。
7、人工降重
此方法用于临近最终交稿时间，重复率实在无法达标的情况下，可以迅速降低论文重复率。但是一定要寻找正规专业的降重机构。
完毕！