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可以运用实验方法，也可以使用论文研究，同时也可以使用实验报告。也可以使用调查报告。这些方法都可以用来撰文。我的看法是这几种方法都是非常不错的，而且也有利于论文的格式和结构。
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首先就是要提前定一个立意，然后也需要收集资料，而且标题一定要特别醒目，同时内容一定要特别的充实，而且一定要选择一个特别好的文学表达形式。
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体育论文的专门方法有很多的，一般是科学数据，研究论文，工作论文，应用论文，议论论文等等。而个人认为，这里面最好的就是应用论文了，因为这种论文可以确实的让人们知道到底应该怎么去做。
没明白你的用意，能再详细一点吗？
中华民族早在远古时期就创造出许多强身健体、愉悦身心的体育运动。当恶劣的自然环境侵害人们健康时，古人以舞蹈的运动方式来强身健体，“昔陶唐氏之始，阴多滞伏而湛积，水道壅塞，不行其原，民气郁阏而滞者，筋骨瑟缩不达，故作为舞以倡导之”（《吕氏春秋》）。当尧帝为百姓带来太平盛世时，人们为享受生活的乐趣，又发明了“击壤”这种体育游戏，“壤长尺四，阔三寸。将戏，先侧一壤於地，遥於三四十步，以手中壤击之，中者为上。”当弓箭发明以后，曾经用来狩猎的球形石器变成人们锻炼身体的器具，“黄帝令作蹴鞠之注，以练武干”（《轩辕黄帝传》），由此诞生了一项伟大的体育运动——“蹴鞠”，为中国赢得了足球运动发源地的桂冠。如果把射箭列为中国最古老的体育运动之一，肯定不会遭到反对，不要说“后羿射日”的神话本身就隐喻着射箭运动的悠久历史，只要读一读《周礼》，就会了解到早在三千年前，人们就要学习和训练五种射箭技艺，并已经达到了十分高难的技术标准。
首先不同的人有不同的认识，其次我认为体育是一种文化，无论我们用何种维度去定义体育，体育与我们的生活都是息息相关的，随着人们生活水平的提高，体育也在不断地在传承和创新，在延续过程中带给人们安康，大道至简，这便是我所认为的体育
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体育具有强身健体、娱乐，另外还有教育、政治、经济等功能。也可以说所处的历史阶段不同，体育就具有不同的功能，但是自从体育产生以来，枪身健体及其娱乐自始至终是体育的主要功能。体育是一种复杂的社会文化现象，以身体活动为基本手段，增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。尤其是随着社会经济的发展，人们的生活水平得到了提高，人们对精神方面的需要高于对物质方面的需要。人们对于体育的认识不只限于强身健体的方面，希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。例如，人们观看体育比赛，优美的体育动作，扣人心悬的竞赛等都给人们以美的享受，还有在比赛现场，随着比赛的进行，人们可以大声的叫喊，可以尽情的发泄自己的情感，使人们在精神上有一种轻松感。一次成功的射门，一个漂亮的投篮，随着快节奏的音乐跳健美操等，不只是健身，更重要的是给人们的一种快感、成就感和心情的舒畅感。这些都是体育带给人们精神方面的价值。生活水平越高，人们越是注重体育精神层面的价值。另外，体育也有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力，有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。一些体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活，弘扬集体主义、爱国主义精神，增强国家和民族的向心力、凝聚力，都有着不可缺少的作用。
首先应该注意论文的格式，同时也应该注意论文的内容和主题，一定要有针对性，然后也应该提出一些比较犀利的观点，针对观点展开叙述。