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哇，原来百度有啊！我来晚了。。。。我也中南的，比你们小一届。当初写这个论文写到凌晨三点多。。。。。。。
我也是中南的。。。。。。
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中南的兄弟！
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终身体育是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育，是贯彻人的一生的体育。学校体育是学生终身体育的基础，是连接家庭体育和社会体育的中间环节，对实施终身体育起着很重要的启蒙和桥梁作用。而运动兴趣的培养以及运动习惯的参与意识的形成是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。学校体育是为终身体育奠定基础不可缺少的主要途径，对养成享用终身的良好体育习惯有重要的意义。下面从三个方面谈谈培养学生终身体育意识。 一、提高学生对终身体育的认识 体育运动是保持人体机能、体能处于最佳状态的有效手段，在人的一生中都必须选择不同的身体锻炼的形式和内容，以增强体质，延缓生命衰老，人的健康状况不是一成不变的，体质的强与弱在一定的条件下可以转化，不进行锻炼，强的会变成弱，经常有规律地锻炼，弱的可以变强。只有经常进行体育锻炼，才能长久地拥有健康的身体。学生在学校，学习是主要任务，也是每天的主要活动，成绩的好坏与大脑的工作效率有密切的关系，事实证明体育运动可以使大脑保持清醒，工作、学习效率得以提高。体育活动能使人产生成功感和愉快的体验。体育活动对于个人的自信，自尊有很好的促进作用，可以明显降低紧张与焦虑情绪。体育与个性发展也有密切的关系，体育运动可以对良好的个性的形成产生积极的影响。现代运动心理学表明，焦虑和紧张的心理状态会随着身体运动的加强而逐渐降低强度，激烈的情绪状态往往在体能的消耗中会逐渐减弱，最后平静下来。二、引导学生将终身体育思想贯彻到实践中培养学生将终身体育的思想贯彻到实践中，也是培养学生规律性锻炼的习惯。激发学生体育锻炼的兴趣，教给学生科学的锻炼方法，同样的运动能力而不同的锻炼方法，所导致的锻炼效果是不同的，因此，在体育课的教学中，要重视教给学生体育锻炼方法，让学生把课堂中学到的体育锻炼方法用到课外，从而有效地开展体育锻炼活动，教学中教育学生掌握正确的体育运动技能，使之形成正确的动力定型，不仅提高运动技术水平，避免运动损伤的发生，还能及时培养学生锻炼的自觉性，使之持之以恒，养成规律性体育锻炼的习惯。另外人的运动能力由于不同的锻炼方法，所导致的锻炼效果也有不同，所以用一定的措施约束，按照正确的体育锻炼方法训练学生，科学地把握体育锻炼的负荷量度。让学生在兴趣中实践，真正喜欢和掌握1-2种运动项目，在实践中找到体育锻炼的乐趣，给学生的终身体育意识打下良好的基础。比如项目方面实用性大的中长跑、游泳、武术、球类、健身操等，使学生在素质全面发展的基础上，真正掌握自己有兴趣，有特色的终身体育项目和科学锻炼身体的理论知识、方法、技术技能，形成身体锻炼的正确以，观念、信念，达到终身受益。 三、激发运动兴趣，养成良好的终身体育锻炼习惯 兴趣和爱好是积极参加体育活动的驱动力。学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果，学生能否通过体育课程的学习形成体育锻炼的习惯，兴趣发挥着非常重要的作用。兴趣是学习的初始动机，也是有效学习的保证。学生有兴趣参与的活动，一定要给予热情的支持和指导，反之，如果学生没有兴趣，任何活动都会让他们感到乏味。只有激发和保持学生的兴趣，才能使学生自觉、主动、积极地进行体育课程的学习。体育习惯是指通过重复练习而巩固下来能促进身体发展并达到愉悦情感的行动方式。要培养学生体育锻炼习惯，教师就必须对学生循循善诱，晓之以理，鼓励他们以顽强的意志进行持之以恒的实践。当学生体育锻炼习惯初步形成后，要根据他们的实际，不断提出新要求，使之逐步得到巩固。 总之，学校体育是培养学生体育意识，提高学生体育能力，促进学生身体发展，树立“健康第一”思想的根本，能为学生终身体育奠定基础，使他们终身受益。在学校体育中确立终身体育意识，体现了以培养学生终身参与体育活动的能力和习惯为主导的思想，是推进学校体育改革和全民健身的现实需要，把终身体育意识确确实实落实在每一个人身上，让每个学生终身受益。即学校体育对养成享用终身的良好体育习惯有着重要的意义。
长春市部分高校学生体质与健康状况的分析与研究中文摘要 4-5 英文摘要 5-6 1 问题的提出 7-8 2 文献综述 8-19 1 对体质与健康的释析 8-12 1 对体质的认识 8-10 2 对体质与健康的认识 10-12 2 对《学生体质健康标准（试行方案）》的诠释 12-15 1 《学生体质健康标准（试行方案）》与《国家体育锻炼标准》《体育合格标准》的关系 13 2 普通高等学校开展学生体质健康测试的重要性 13-15 3 国内外研究的现状 15-19 1 国外研究现状 15-18 2 我国体质研究的现状 18-19 3 研究对象与方法 19-21 1 研究对象 19 2 研究方法 19-20 3 研究假设 20-21 4 技术路线 21 4 长春市普通高校学生体质健康测试结果的比较与分析 21-45 1 对长春市普通高校学生各项体质测试指标的横向比较与分析 21-36 1 身高 21-24 2 体重 24-27 3 肺活量 27-30 4 握力 30-33 5 立定跳远 33-36 6 台阶试验 36 2 长春市普通高校学生体质健康测试评分及达标率的比较与分析 36-45 1 学生体质健康测试总成绩的统计与分析 36-40 2 学生体质健康测试各项成绩的统计与分析 40-45 5 结论 45-46 1 长春市普通高校学生的身高和体重的发育状况与2000 年吉林省和全国同龄人相比呈增长趋势 45-46 2 长春市普通高校大学生心肺功能不理想，与2000 年吉林省和全国同龄人相比总体呈下滑趋势 46 3 长春市大学生的身体素质状况没有提高，与2000 年吉林省和全国同龄人相比反而呈现下降趋势 46 4 研究假设结论 46 6 建议 46-49 1 要将“终身体育”和“健康第一”的体育指导思想落实到实处 46-47 2 改善体育知识结构，重视学生体育意识的培养 47 3 建立强化专项课为主，体育教学不间断的教学形式 47 4 根据学生的兴趣爱好,选择易于锻炼有助增强体质的教学内容 47-48 5 全面开展好课外体育活动,提高学生体质健康水平 48 6 树立健康的观念,培养学生用科学的体育理论知识指导自身从事体育活动能力 48 7 全面提高体育教师素质 以上是大纲,合适与我索取全文
中南的兄弟！
呃，我也中南的，
城市体育文化作为一种渗透着城市人文精神内涵的文化方式,已经逐渐介入城市的发展轨迹和城市的文 化创新之中。加强对城市体育文化的研究, 不仅是城市与社会发展的需要, 更是社会进步的 必然要求。 近年来, 随着经济的发展和人们生活水平的不断提高, 特别是闲暇时间的增多, 人们对 城市体育给予了空前的关注。一批现代化传媒手段的问世, 更加速了体育文化在城市中的传 播, 体育与经济、艺术、生活等多种领域相结合, 产生了巨大经济效益和深远的社会效益。 作为城市文化中极具活力和魅力的城市体育文化, 是城市文化发展到一定阶段的产物,是一 个城市最具文化吸引力的组成部分。尽管城市体育文化的发展演变往往受到政治、经济、社 会心理等多种因素的影响, 但它却以其自身独特的特质, 以各种表现形式丰富了城市文化的 内涵
我也是中南的。。。。。。
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